Как вернуть доверие парня: советы и рекомендации. Как восстановить доверие девушки после лжи

Часто расставание с девушкой происходит по причине того, что она перестала доверять мужчине. Иногда это случается из-за постоянного невыполнения обещаний. Мужчина ведет себя не по-мужски, не держит свое слово. И тогда девушка говорит ему, что им не стоит быть вместе, даже объясняет ему почему. Но только оказавшись один, мужчина понимает, что именно его поведение привело к тому, что случилось. Только тогда он осознает, что окончательно расстался с ей и начинает думать о том, как вернуть отношения.

К сожалению, даже если до этого отношения были идеальными, после потери основных связывающих факторов становится сложно. Слова ее бывшего парня ли мужа уже не будут для нее столь же весомыми, как раньше, потому что она уже сталкивалась неоднократным нарушением обязательств с его стороны и разлюбила его из-за этого. И попытки убедить ее в том, что на него можно положиться, будут обречены на провал. Это одна из любимых мужских ошибок - объявлять о своих изменениях словами вместо того, чтобы показывать их действиями. К сожалению, вернуть любовь девушки, просто разговаривая с ней об этом, невозможно.

На самом деле и показывать это, продолжая с ней общаться. Бывают, конечно, ситуации, когда девушка настолько перестала доверять, что заносит своего бывшего в черные списки везде, где только можно. И тогда остается только пользоваться соцсетями или использовать общих знакомых, чтобы они сообщали ей нужные новости и подогревали интерес. Но ни в коем случае не нужно подговаривать этих людей врать, потому что иначе правда всплывет и тогда возможность вернуть прошлое влечение будет утрачена навсегда.

Нужно показывать ей, что отношение к обязательствам изменилось, и они выполняются даже в мелочах. Типичной ошибкой бывает самообман, когда мужчина сам верит в то, что он будет выполнять крупные обещания, потому что они важны, а мелкие - не обязательно. Это не поможет, а наоборот создаст у нее впечатление, что ее бывший стал еще хуже. Естественно, вернуться она не захочет. Нужно быть более ответственным, и она это заметит.

Еще одна ситуация, в которой появляется проблема исчезнувшего доверия, связана с мужской изменой. Многие женщины воспринимают это, как предательство, смертельно обижаются, и после этого для них даже не может быть и речи о том, чтобы снова начать общаться с тем мужчиной, не спрашивая себя каждый день, не предаст ли он ее снова. В этом случае будет крайне сложно вернуть ее, потому что слова изменщика не будет иметь для нее никакого веса. На первый раз можно попытаться объяснить ей произошедшее стрессом, тяжелой жизненной ситуацией, свалить ответственность на женщину, с которой произошла измена. После этого максимально искренне поклясться самыми страшными клятвами, что измена не повторится, и тогда есть возможность получить второй шанс, изменив ее отношение к себе. При этом полностью восстановить доверие можно будет только после длительного периода, когда она сможет убедиться, что мужчина больше не станет ей изменять.

Мужчинам также интересно знать, как построить максимально гармоничные отношения, которые будут влиять на их успешность в работе, здоровье тела и крепкий социальный статус «муж и отец». Если вам важно сохранить любовные отношения со своей избранницей, вы боитесь потерять женское доверие или уже его потеряли, тогда следует разобраться в том, из-за чего так происходит.

Основополагающим критерием, по которому женщина определяет, кому можно довериться, а кому нет, является способность мужчины держать свое слово (обещание). Все, что вы так хотите дать своей женщине: защиту, нежность, спокойствие, деньги и прочее – должно звучать не только у вас на языке, но и демонстрироваться путем конкретных действий. Если вы говорите своей женщине: «Дорогая, я к концу этого месяца обязательно свожу тебя в ресторан», — но проходит месяц и ваше обещание не исполняется, даже самая любящая женщина это запомнит.

Здесь не говорится о том, будет ли скандал по поводу несдержанного слова или нет. Ведь по сути, это уже неважно. Лишь какие-то полчаса криков и слез. На подсознательном уровне каждая женщина запоминает все промахи мужчины , которые были сделаны, потому что он обещал, но не сделал. И за энное количество времени таких промахов может накопиться немало.

Как бы вы сами чувствовали себя, если бы знали, что только что данное вам обещание другого человека может и не быть исполненным? Смогли бы вы довериться этому человеку? Так и в данном случае. Если женщина периодически сталкивается с тем, что некоторые обещанные слова мужчины не имеют привычки становиться делами, она перестает доверять ему свою жизнь и судьбу своих детей. А ведь именно это и важно любой представительницы прекрасного пола. Если женщина понимает, что мужчина ненадежный, значит, надо действовать самой либо искать другого мужчину своей мечты.

Если вы собираетесь поддерживать доверие своей любимой либо заново его восстановить, следует придерживаться одного правила: свои обещания нужно всегда выполнять ! Если вы не уверенны, что сможете его выполнить, тогда прямо скажите об этом своей любимой. С точки зрения женщин, признание в вероятном неисполнении своего слова не является признаком слабого мужчины. А вот, если мужчина пообещал, но не выполнил, значит, он – слабак.

Обещайте лишь то, что готовы выполнить.

Если не готовы, лучше откажитесь от этого сразу. Это никак не подорвет доверие вашей женщины. Если обещаете прийти и помочь любимой сходить по базару, чтобы потом ей не пришлось нести одной тяжелые сумки, то вы должны «вылезти из кожи вон», но вовремя прийти и продержаться все то время, пока она делает покупки. Не позволяйте себе расслабляться, ведь, по женским меркам, лень является признаком слабого мужчины .

И последнее, что важно знать каждому мужчине: если вы подорвали доверие своей любимой женщины, то не следует «плакать» по этому поводу. У вас будет очень мало времени на то, чтобы возобновить «утерянное» и заново . Но доверие женщины можно вернуть практически в любом случае, если только вы будете решительно настроены на исправление своих ошибок!

Доверие является основополагающей частью крепких отношений. Как правило, без него даже любовь и взаимное уважение не способны выдержать серьёзных испытаний. В большинстве случаев доверие пропадает по причине неверности (измены) одного из партнёров. Также важным аспектом становится постоянная ложь, нереализованные обещания, чрезмерная закрытость, неуверенность. Чтобы вернуть доверие любимого человека нужно действовать незамедлительно. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём практические рекомендации.

Шаг №1. Подумайте

Прежде чем приступать к решительным мерам, сядьте и подумайте, готовы ли вы приложить максимум усилий, чтобы вернуть доверие. Важно понимать, этот труд продлится не неделю и даже не месяц, вы потратите оставшуюся жизнь на постоянную покорность и связанность. Большинство людей изменяют по причине нелюбви, поскольку считают партнёра недостойным.

Вам придётся навсегда отказаться ото лжи даже по пустякам, что само по себе нереально. Учёные не раз доказали, что человек обманывает минимум 5-7 раз в сутки. Подумайте, достоин ли партнёр таких усилий?

В случаях, если вас связывает только штамп в паспорте, не стоит мучать ни себя, ни его. Попробуйте мирно завершить отношения, не поливая друг друга грязью. Если мужчина является вашим миром, безграничной любовью, родным человеком, смело приступайте к завоеванию доверия.

Шаг №2. Осознайте происходящее

После долгих раздумий пришла пора осознать происходящее. На данном этапе важно понять, что прежней жизни больше нет. Измена стала фатальной как для виноватой стороны, так и для потерпевшей. Спутник не сможет без сомнения воспринимать дальнейшие слова и действия, вы потратите время и силы на доказательство обратного.

Этот шаг нужен для осознания того, что вам придётся вести диалоги касаемо происходящего. К примеру, при задержке на работе в обязательном порядке поставьте партнёра в известность о сложившейся ситуации. При этом можно попросить его забрать вас по окончании службы, чтобы подкрепить доверие.

Шаг №3. Не вините себя

Когда виноватая сторона видит боль, которую причинила любимого человеку, она неосознанно начинает заниматься самобичеванием. Не уподобляйтесь подобным людям. Безусловно, чувство вины сейчас съедает изнутри, но не идите у него на поводу. Наверняка партнёр презирает вас, косо смотрит и отпускает едкие комментарии, не реагируйте.

Поймите, от постоянного чувства вины вы не сможете избавиться ещё долгие годы. Однако это вовсе не значит, что нужно намеренно вводить себя в подобное состояние. Когда в очередной раз осознание возможной потери любимого застанет врасплох, действуйте незамедлительно.

Настраивайтесь на позитивную волну, верьте, что вы сможете добиться его расположения. Вбивайте в голову, вы - не плохой человек, каждый имеет право на ошибку. Безусловно, не нужно вести себя так, как будто вы ни в чём не виноваты. Но и терять разум не стоит, оставьте силы для исправления ситуации.

Шаг №4. Не выпрашивайте прощения

Первой реакцией женщины, когда мужчина узнаёт об измене, безусловно, является мольба о прощении. Этот шаг прекрасные дамы делают интуитивно, падая в ноги благоверного. Не стоит поступать подобным образом. Во-первых, вы вызовите жалость и унизитесь ещё сильнее, отталкивая партнёра. Во-вторых, даже такой радикальный шаг не затмит того, что было совершено.

Мужчина, узнавший о неверности любимой, сразу начинает испытывать отвращение. Он целыми днями прокручивает в голове, каким образом такое могло произойти. Отсюда появляются сомнения касаемо искренности девушки, а все унизительные действия с её стороны кажутся театрально-наигранными.

Постарайтесь вызвать у мужчины уважение, сохраняйте достоинство. Не плачьте, признайте ошибку и тихим голосом сообщите, что вам жаль. Если спутник настроен не сильно враждебно, попросите шанс доказать свою любовь дальнейшими поступками.

Шаг №5. Не закатывайте истерик

Известно, что лучшая защита - нападение, но в данной ситуации подобное изречение неуместно. Большинство девушек поступают кардинальным образом после того как их уличают в неверности. Они всячески пытаются доказать правоту, обвиняя во всём мужчину. То он уделял недостаточно внимания, то не занимался с ней сексом. Важно понимать, что в измене виноваты вы. Никто не просил прыгать в постель к другому мужчине.

Не устраивайте истерик, по сути, сейчас вы не имеете на них права. Спутник и без того оскорблён и унижен вашими действиями, не усугубляйте ситуацию. Если же пренебречь данным советом, партнёр может сделать ошибочные выводы касаемо морального положения. В его голову закрадутся мысли, что дама способна на ещё одну измену, раз она считает подобные поступки закономерными. Возможно, в случившемся виноваты двое (если измена была местью), но на данном шаге не стоит заводить подобный разговор. Подождите, пока буря утихнет.

Шаг №6. Не поддавайтесь на провокации

Первой реакцией мужчины на измену женщины является ярость. Разгневанный партнёр мечется из угла в угол, провоцируя спутницу на нервный срыв. Он желает знать в подробностях, как, где, когда и с кем произошла оплошность. Ни в коем случае не пытайтесь загладить вину, рассказав об измене в деталях. Вы усложните ситуацию, мужчина никогда не забудет этого. Достаточно обрисовать измену в двух словах, после чего никогда не возвращаться к подобному разговору.

Девушки, идущие на поводу в таких случаях, подвергают отношения неминуемой гибели. Даже если по истечении большого периода времени партнёр простит вас, он не упустит момента упомянуть о ранее произошедшей неверности. Во время занятия любовью мужчина вполне может представлять вас с другим, а затем замыкаться, раздражаться, отталкивать от себя.

Шаг №7. Заглаживайте вину действиями

Каждый человек любит внимание, будь то женщина или мужчина. Обществом заведены обычаи, что сильный пол должен ухаживать за слабым, никак иначе. Однако в вашей ситуации подобные комментарии неуместны, придётся заглаживать измену красивыми поступками.

Безусловно, один хороший жест не исправит содеянного, поэтому их должно быть много. Возьмите за привычку встречать мужчину с работы вкусным ужином, чистотой в доме и романтичным настроением. Надевайте красивое платье, делайте макияж, включайте нейтральную музыку.

То же самое относится к утреннему пробуждению: приносите завтрак в постель (кофе с круассанами, блинчиками, булочками и пр.). Позвольте мужчине принять ваши ухаживания, не выпрашивайте ответной реакции. Ведите непринуждённые беседы или вовсе молчите, не заводите разговоров по поводу произошедшего.

Вы также можете купить два билета в кино или на футбол, пригласив спутника провести время вместе. Данный шаг нужен для того, чтобы создать почву для будущего серьёзного разговора.

Шаг №8. Не впутывайте посторонних

Нередки случаи, когда девушка впутывает подруг, приятелей мужчины или родителей обеих сторон в произошедший конфликт. Не уподобляйтесь подобным барышням, не выносите ссору на всеобщее обозрение. Если вы настроите знакомых или родственников против мужчины, они начнут оказывать давление. Партнёр, в свою очередь, будет винить вас, злиться, уходить из дома.

Вмешательство третьих лиц приведёт к окончательному разрыву, ещё большим разногласиям и недоверию. Вы потеряете контроль над ситуацией, поскольку нельзя сказать наверняка, что именно узнает мужчина от посторонних и какие выводы сделает. Вполне возможно, они будут не в вашу пользу. При этом сплетни об измене облетят округу, люди будут шептать за спиной, подвергая сомнению искренность вашей пары.

Шаг №9. Не вспоминайте былые обиды

Не пытайтесь перекрыть совершённый поступок прошлыми оплошностями партнёра. Совет особенно актуален в случаях, если мужчина до этого был уличён в неверности, но факт измены оказался недоказанным.

Не пытайтесь «перевести стрелки», учитесь отвечать за совершённые поступки. Изредка заводите разговоры о том, что вы сожалеете. Мужчина должен почувствовать искренность намерений, женщина - усвоить урок.

В случаях, если у вас есть совместные дети, не пытайтесь шантажировать ими партнёра. Во-первых, вы сделаете больно младшим членам семьи, во-вторых, предоставите мужчине шанс на ответную измену. Он подумает, что женщина обнаглела, перекидывая вину на других и впутывая в ситуацию детей.

Шаг №10. Не требуйте понимания

Когда мужчина остынет достаточно для того, чтобы начать обсуждать произошедшее, садитесь за стол переговоров. Постарайтесь максимально чётко выразить сожаление, любовь и разочарование в себе самой. Предоставьте спутнику возможность понять, что измена не принесла ничего, кроме пустоты в душе. Расскажите о нехватке внимания и, как следствие, временном помутнении рассудка.

Не требуйте понимания и прощения, поинтересуйтесь мыслями любимого человека по этому поводу. Попробуйте создать беседу, в которой партнёр раскроется и расскажет, насколько ему больно. Нужно выплеснуть грусть, обиду и невероятное огорчение, поселившееся в душе партнёра. Позвольте благоверному понять, что вы никогда больше не совершите таких поступков.

1. Измена - первая, но не единственная причина потери доверия любимого человека. Если партнёр перестал доверять из-за нереализованных обещаний, выход один - прекратите давать ложные надежды. Не обнадёживайте спутника в чём-либо словами, постарайтесь показать серьёзность намерений действиями. Вспомните, что именно вы обещали. После этого набросайте примерный план и приступайте к исправлению ситуации. Отныне не бросайте слова на ветер, внимательно следите за каждой произнесённой фразой.
2. Иногда недоверие возникает по причине гипертрофированной ревности одного из партнёров. Если мужчина относится к такому типу людей, достаточно сложно не то, чтобы завоевать доверие, а в априори его получить. Выходом из ситуации станет отказ или значительное сокращение общения с людьми противоположного пола (друзья, коллеги, соседи и пр.). При этом постоянно сообщайте спутнику, где и с кем вы находитесь, чем занимаетесь, во сколько вернётесь домой.

Крайне сложно вернуть доверие любимого человека, если оно потеряно вследствие измены. Постарайтесь не лгать даже по мелочам, не молите о прощении, не вставайте на колени. Предоставьте партнёру возможность подумать, не рассказывайте о произошедшем в деталях. Ухаживайте за мужчиной каждый день, готовьте вкусные блюда, покупайте билеты в кино или на футбол.

Потерять доверие намного легче, чем его создать. Когда все друг друга обманывают, стараются получить максимум, отдавая минимум, или притворяясь не тем, кем являются на самом деле, трудно создать и укрепить доверие.

Как вернуть доверие любимой девушки, если вы уже не раз его потеряли?

Чтобы найти ответ на этот вопрос, важно разобраться в причине, по которой это произошло. Ведь от этого будут зависеть ваши действия, а также исход ситуации !

Чтобы выбрать правильную стратегию поведения, нужно понимать истинные причины и знать, как действовать в каждой конкретной ситуации. Поэтому, я решил написать подобную статью, дав рекомендации для каждого возможного случая.

Однако есть один тонкий момент, который не видит абсолютное большинство парней. Именно неумение увидеть этот момент становится причиной того, что отношения разваливаются.

А дело действительно в доверии?

Когда наша любимая начинает к нам охладевать, эмоции полностью лишают нас возможности думать. А когда человек не думает, он уязвим, и хочет восстановить былое равновесие всеми доступными путями. Часто эти пути очень ошибочны.

Применительно к нашей ситуации, когда девушка охладевает к парню, его воспаленный мозг начинает подсовывать неверные теории.

И это неудивительно – ведь даже сама девушка говорит о своем недоверии к нему.

Однако когда дело касается отношений, а точнее, потере влечения к парню, вторая половинка может придумать какие угодно «отмазки», почему это происходит. Но она никогда не признается в настоящей причине – потере влечения.

Как определить, действительно ли причина только в недоверии?

Если буквально еще вчера она смеялась над вашими шутками, целовала, обнимала, была готова отдать для встречи все свое свободное время, то, значит, она действительно потеряла доверие.

Если же вы давно заметили, как она стала к вам охладевать, стала искать причины, по которым не сможет с вами встретиться и, возможно, стала плохо относиться (игнорировать то, что вы говорите, оскорблять), то дело не только в потере доверия . Скорее, даже совсем в другом. И работать нужно над тем, чтобы .

Чтобы понять, какова настоящая причина происходящего, важно спросить самого себя, почему вы хотите его вернуть. Оно действительно было потеряно? Или все-таки дело в чем-то другом? Когда ответите на вопросы, можете приступать к активным действиям.

Как вернуть доверие любимой девушки

Причины, по которым она его потеряла, можно условно разделить на 3 группы.

1. Обман.
2. Измена.
3. Пустословие.

Причина первая – обман.

Если вы когда-то обманули ее (или даже сделали это несколько раз в подряд), то здесь следует воспользоваться интересным приемом, позволяющим вернуть доверие девушки быстро и просто.

Доверие всегда должно подпитываться периодическими «сеансами» честности друг с другом.

В свое время, когда я встречался со своей любимой, я периодически рассказывал ей о событиях, произошедших со мной за день. Если, например, мне в контакте написала какая-нибудь девушка, то я обязательно об этом рассказывал. Если куда-то ходил или ездил по делам, то моя вторая половинка узнает об этом первой.

Поэтому предлагаю воспользоваться этим мощным приемом, который позволит быстро вернуть доверие любимой девушки.

Отныне вы должны рассказывать ей обо всех делах (какими бы незначительными они ни казались) и произошедших за день событиях. Рассказывая ей о подобных «мелочах», можно запустить механизм, благодаря которому доверие возродится и укрепится.

Причина вторая – измена.

Здесь все несколько сложнее, но не настолько сложно, чтобы эта задача была невозможной.

Как вернуть доверие девушки в этом случае?

Для мужчины измена – ничего не значащее действие. Он может по-прежнему любить свою вторую половинку. Для девушки же измена происходит в первую очередь на эмоциональном уровне. У мужчины – только на физическом. Если он возбуждается, то трудно противостоять такому соблазну.

Нужно донести до своей второй половинки эту мысль .

Расскажите ей об этом, а также о том, что эмоциональной измены не было, и вы ее по-прежнему любите.

Нужно принести свои извинения и пообещать, что это не повторится. Разумеется, свое обещание нужно будет сдерживать. Даже если кажется, что она «все равно ничего не узнает», поскольку обман будет чувствовать на невидимом для глаз уровне.

Есть еще одна с виду незаметная причина.

Причина третья – пустословие.

Есть одна замечательная поговорка «мужик сказал – мужик сделал». Однако это применительно не только к обещаниям, но еще и к словам мужчины.

Если вы говорите (или намекаете) своей любимой, что вы «уделали бы этого козла», а когда дело доходит до конфликта с этим «козлом», показываете трусость, то это называется пустословие.

Именно так теряется доверие к словам мужчины. Если такое происходит постоянно, то со временем эти слова для девушки перестанут иметь вообще какую-либо силу. А это очень плохо!

Чтобы вернуть доверие любимой девушки, важно всегда сдерживать свои обещания. И сдерживать их, какие бы обстоятельства вам ни мешали. Также важно вообще прекратить говорить ей те вещи, которым не соответствуете.

Вообще, привыкайте говорить правду. Даже если она показывает вас в невыгодном свете . Девушки очень ценят честность. Я заметил: признаваясь своей второй половинке в своих недостатках, можно увеличить свою привлекательность на порядок выше. А если будете скрывать, то потом не удивляйтесь, что когда-то будете искать способы вернуть любимую девушку.

С помощью этих приемов можно вернуть доверие своей любимой девушки. Однако хочу предупредить: если вы намерены и дальше его терять, то вряд ли какие-либо методики и статьи помогут его вернуть. Помните: потерять легче, чем приобрести.

Консультируя парней, которые хотят вернуть свою девушку, я стал замечать в их поведении ошибки, которые откидывают их обратно на пути возвращения любимой . Эти ошибки портят результат даже тогда, когда она уже почти вернулась. И чем больше консультаций я провел, тем больше этих ошибок я находил.

Теперь я готов раскрыть тебе все карты, рассказав о том, почему даже прочитав статью, и начав действовать, ты можешь снова все испортить . Введи свой e-mail в форме ниже, и в течение 5-7 дней я буду присылать тебе эти материалы прямо на почтовый ящик.

Еще немного информации по теме:

Дайте СВОЮ оценку статье!

Если у тебя возник вопрос, как вернуть доверие любимой девушки, значит в ваших отношениях назрела серьёзная проблема, которая требует незамедлительного решения. Доверие – такая вещь, которую очень легко потерять и очень сложно восстановить. Очень важно ценить и уважать чувства любого человека, это одна из основ крепких и гармоничных отношений. Если все-таки ты нарушил эту основу, и доверие утрачено, то далее я подробно расскажу, как его восстановить.

Давай разберем основные причины потери доверия:

• Измены
• Необязательность и непунктуальность
• Беспочвенная ревность

Каждая из этих причин потери доверия очень серьезна и требует немалого времени на его восстановление. Девушки очень долго помнят твои негативные поступки и не упустят момента, чтобы напомнить тебе о промашке. Она может и через год, и через два вспомнить о том, как ты флиртовал с блондинкой в клубе. Что говорить о том, когда ты изменил. Поэтому самый сложный из вопросов это — «Как вернуть доверие девушки после измены». Но не стоит паниковать раньше времени! В своей многолетней практике я восстанавливал доверие девушек в том числе и после измены.

Давай разберем алгоритм действий по возврату утерянного доверия

1) Признать свою ошибку и сказать, что ты изменился

Важно признать, что ты был не прав и готов меняться. При этом ты должен действительно поменяться, а не просто сказать об этом. Можешь, в качестве примера, привести план изменений, который ты составил, и сделал это ради нее. Если девушка будет видеть, как ты следуешь этому плану несмотря ни на что, то это сослужит в будущем тебе хорошую службу.

Исключение составляет случай, когда ты изменил. Если тебя застукали, то нужно признать свою вину. Но если она только подозревает тебя, то ни в коем случае не сознавайся. Говори, что это все придумали твои завистники, ей показалось, она что-то перепутала и тому подобное. Согласись только с тем, что тебе не удобно, что она оказалась в такой ситуации и в дальнейшем таких двусмысленных ситуаций больше не возникнет.

2) Дать ей время и пространство

Не надо перебарщивать с вниманием, девушке нужно время подумать над твоими словами. Это не значит, что нужно пропадать насовсем, просто будь рядом. Если вы живете вместе, то старайся помогать ей в домашних делах, иногда поддерживай теплым словом, но если чувствуешь, что она напряжена, то отойди в сторону. Если вы не живете вместе, то созванивайтесь два-три раза в неделю, можешь послать ей цветов или письмо с теплыми словами в ее адрес. Дайте ей понять, что ты рядом и ждешь от нее ответной реакции, когда она будет готова.

3) Показать, что ты изменился, постоянно демонстрировать это, доказывать поступками. Быть надежным.

Используй все возможные способы показать, что ты понял свои ошибки, изменился в лучшую сторону, и прежним никогда не станешь.

• Тебе могут помочь истории из жизни. К примеру, если раньше ты был необязательным, то расскажи историю о том, как ты обещал помочь другу в чем-то важном и исполнил обещание.
• Если ты не заботился о своей девушке, то постарайся показать свою заботу и тепло даже в самых мелких бытовых ситуациях. Пример – открыть дверь при выходе из машины, сделать ей небольшой подарок без какого-либо повода.
• Если ты изменил ей, то прерви всякие контакты с любовницей, удали ее из друзей в социальных сетях
• Раз в неделю намекай на то, что тебе самому нравится твоя новая жизнь.
• Не превращайся в подкаблучника, если девушка начнет гнобить тебя, то лучше возьми паузу в общении с ней на 5-7 дней

4) Не расстраиваться из-за первых неудач

Чтобы увидеть твои изменения девушке может потребоваться время, и она не сразу примет ухаживания. Будь готов к тому, что придется ждать не один месяц, пока она снова начнет тебе доверять. Особенно долго приходится ждать, когда ты решаешь проблему «Как вернуть доверие девушки после лжи». Не надо психовать, и устраивать истерики. Просто смирись с мыслью, что время и твои собственные изменения – лучшие помощники для восстановления доверия.

5) Сменить обстановку

После того, как доверие будет восстановлено, постарайся сменить обстановку. К примеру, если ты изменил в вашей съёмной квартире, то переедьте в другую. Если есть ресторан в котором во время вашей встречи произошел скандал или там ты устроил сцену ревности, то не ходите больше в это заведение. Можете просто съездить отдохнуть за границу на одну-две недели.

Если ты женат и у тебя проблемы в браке, тогда рекомендую почитать статью «Как вернуть доверие жены». В ней я даю много полезных советов для пар, которые давно вместе, и у которых есть дети