Как подготовить кожу рук к весне: советы, которые реально помогут. Как подготовить кожу лица к весне? Рекомендации косметолога Косметические процедуры в домашних условиях

Зимой наша кожа намного медленнее обновляется. Это связано как и с недостатком движения, свежего воздуха, так и с замедленным метаболизмом всего организма. В зимнее время мы не употребляем в пищу достаточное количесво сезонных свежих фруктов и овощей, а вот насыщенную жирами и углеводами поглощаем гораздо чаще. Поэтому начать стоит с постепенного восстановления организма изнутри и изменения зимних ежедневных привычек: вместо жирной пищи ешьте рыбу с высоким содержанием Омега-кислот, картофельный гарнир замените салатом с оливковым маслом и лимонным соком, просыпайтесь с помощью легкой зарядки, а не крепкого растворимого кофе, старайтесь хотя бы полчаса в день проводить на свежем воздухе. Обязательно пропейте курс подходящих вам витаминов и обратите особое внимание на содержании в них витамина Д - именно его не хватает после долгой зимы.

В зимнее время кожа становится куда более тусклой, теряет нежность, склонна к сухости, и при этом же - забитым порам. Поэтому легкий пилинг с фруктовыми кислотами - это обязательная процедура в конце зимы. Также стоит пользоваться мягкими скрабами, но не более 2 раз в неделю. Крема с плотных и защищающих от мороза стоит заменить на глубоко увлажняющие и содержащие витамины, так как за зиму иммунитет кожи снижается, и она нуждается в дополнительной поддержке, иначе на ней могут появиться раздражения и воспаления из-за плохой сопротивляемости бактериям.

Отличный способ поддержать кожу весной - это маски с витаминами. Подбирайте их составляющие с учетом типа вашей кожи. Для жирной можно использовать лимонный сок и мед, для сухой - мед и сливки для нормальной - сливки, морковный сок и голубую глину.

С наступлением весны и появление первых лучей, не медлите с приобретением крема с SPF, пусть даже небольшим. Это предохранит кожу от стресса, связанного с необходимостью защищаться от первого солнца.

Видео по теме

Весна период радостный, пробуждающий от зимней спячки, и, одновременно, переходный. Поэтому, если хотите быть особенно привлекательными, и быстро справиться с последствиями зимних холодов, следует с особой заботой отнестись к своей коже. Не такая уж это сложная задача.

Инструкция

Главная задача всех красавиц весной - это очищение. Повышение температуры заставляет сальные железы активизироваться и на коже появляется жирный блеск. Ситуацию усложняет большое количество пыли, оседающей на нашем лице. Утром очистите кожу средством, подходящим типу вашей кожи. Можно сделать это минеральной водой. Тем, у кого жирная кожа полезно будет добавить в минералку немного лимонного сока. Хорошим дополнением будет экспресс-маска с аминокислотами. Она поможет быстрее освоболить кожу от ороговевшего слоя, накопившегося за зиму. В вечернюю процедуру очищения должны входить очищение от макияжа и пыли кремообразным средством, а затем более легким, например, пенкой. Для тех, кому за 30 нужно выбирать очищающее средство с увлажняющими компонентами.

Весной очень пригодится привычка пользоваться тоником., чтобы повысить общий тонус кожи. Протирайте лицо после очищения. Следите, чтобы в его состав входили сужающие поры вещества. Если кожа чувствительная, склонная к раздражению, то еще и антибактериальные. Для полного восстановления кожи ежедневно питайте ее средствами с витаминами А, В, В6, В12, С, Е, Р. Можно приобрести специальные витаминные коктейли в . Они очень эффективны не только для питания кожи витаминами, но и обладают способностью быстро выводить токсины и шлаки, накопившиеся за зиму. Хорошо наносить их утром, непосредственно перед нанесением макияжа. Можно делать и регулярные витаминные маски вечером, после снятия макияжа. Ближе к середине весны можно дополнить уход за кожей масками и кремами с эффектом лифтинга. Кожа станет более упругой, подтянутой, будет иметь свежий здоровый вид.

Еще одна задача - это увлажнение. Мороз, ветер и сухой воздух помещений высушивают кожу за зиму. Начинающее пригревать солнце тоже не на пользу нашей коже. Лучше приобрести два средства - для глубокого и поверхностного увлажнения. Современные косметические средства в основной своей массе содержат увлажняющие компоненты. Для поверхностного увлажнения вполне может хватить даже обычных средств по каждодневному уходу за кожей. Обратите внимание, что увлажняющие средства для весны должны быть менее жирными, чем для зимы. Для ранней весны - это легкие крема, для поздней - гели и молочко.

Весной кожа нуждается в особой защите. Во-первых, от перепадов температур, осадков. Во-вторых, солнце уже содержит ультрафиолет, ускоряющий старение кожи. Защитные средства должны подбираться не только в зависимости от типа кожи, но и в зависимости от сезона. Весной они не должны содержать минеральные масла, вазелин, ланолин, глицерин. Все они приводят к воспалениям на коже. Поклонникам народных средств ухода за кожей, тоже следует отказаться от масок, в состав которых входят растительные масла. Важно следить, чтобы используемая косметика, содержала зашитные компоненты от УФ-лучей.

Кожа вокруг глаз самая нежная и чувствительная. Уход за ней должен быть особым. важно подобрать правильное средство для снятия макияжа с глаз. Если вы пользуетесь водостойкой косметикой, то и средство должно быть специально для водостойкой косметики. Не пренебрегайте витаминными коктейлями, предназначенными именно для этой зоны. Наносятся они на ночь, минимум за 40 минут до сна.

Руки также требуют внимания к себе. Тепло дает нам возможность снять надоевшие за зиму перчатки, и в итоге кожа, привыкшая к защите зимой, оказывается неподготовленной. Начинает шелушится, обветривается, теряет свою эластичность и мягкость. В весенние кремы для рук должен входить витамин Р, экстракты ромашки и облепихи. Они хорошо снимают раздражение. Кремом, с содержанием глицерина, пользоваться рекомендуется после непосредственно вредных воздействий, таких как стирка и мытье посуды. Крем для регулярного применения должен быть более легким.

Видео по теме

С приходом весны женской половине планеты хочется выглядеть посвежевшей и бодрой. Зимой кожу сушат холода и ветер, а нехватка в организме витаминов делает ее совсем дряблой.

Восстановление кожи нужно начать с восстановления всего организма. Для этого следует начать принимать витамины, особенно С, А и группы В. Не помешает переход на здоровое питание: больше фруктов и овощей в свежем или запеченном виде, тушенное нежирное мясо, освежающие травяные чаи и свежевыжатые соки.

Найдите время на спортзал. Если не получится, то можно выполнять какой-нибудь комплекс упражнений дома по утрам и вечерам. Даже обычная пешая прогулка по парку или по дороге на работу очень полезна. И дайте организму отдыхать не меньше 8 часов за ночь.

Для увлажнения кожи дома можно делать маски из натуральных продуктов. В сети можно найти множество рецептов с овощами, ягодами и фруктами. Для осветления кожи подойдут свежие огурцы и лимон. Они также и взбодрят ее. Для очищения многие используют грушу, мед и йогурты. Заваренные чаи с успокоительным эффектом можно заморозить в виде кубиков, и каждое утро протирать ими лицо и шею. Кожа от этого быстрей проснется и примет здоровый розоватый оттенок. Для бодрости всего тела следует принимать по утрам контрастный душ. Он стимулирует ваши кровеносные сосуды и разбудит вас окончательно.

Если не хочется накладывать огурцы на лицо, то можно приобрести готовые средства для увлажнения кожи на основе ягод или фруктов. Также весной можно делать мягкие пилинги, т.к. кожа после зимы и так тонкая и чувствительная. Регулярное очищение лица тониками, увлажнение ее кремами помогут вашей коже восстановится после долгой и холодной зимы. А использование кремов для загара защитит ее от первых ультрафиолетовых лучей и от получения первых ожогов.

Заботьтесь о вашей коже, будьте бодры и красивы этой весной!

Видео по теме

До весны остался всего один месяц и самое время позаботиться о нашей коже. Всю зиму она находилась в состоянии стресса из-за резких перепадов температуры, обезвоживания и ветра. Чтобы под яркими солнечными лучами кожа выглядела свежей и здоровой, необходимо уже сейчас начинать готовить ее к весне. С чего начать, и какой уход самый эффективный - рассказывает Feelgood.

Открываем косметичку и…

… выбрасываем все, что нам больше не понадобится весной. Именно выбрасываем, а не откладываем до следующей зимы. Не стоит забывать, что у косметики есть срок годности и лучше не экспериментировать с кожей, используя просроченные средства по уходу. Зимний тональный крем с плотной текстурой вам больше не нужен, так как весной функцию защиты от сухости выполняют солнечные лучи. Его стоит заменить на легкую, полупрозрачную рассыпчатую пудру. Также стоит сменить крем для лица. Теперь ваша кожа больше нуждается в питании и увлажнении, чем в защите, которая была необходима вначале зимы.

Основные проблемы с кожей в конце зимы:

• В холодное время года на морозе активность сальных желез резко падает, и сокращается выработка питательных кожных жиров, а вместе с тем и защитных.
• Помимо этого, наша кожа страдает от обезвоживания, так как повышается процент испарения влаги. Так происходит из-за падения естественной влажности воздуха.
• Еще одно неприятное явление - покраснения кожи. Из-за резких перепадов температуры нагрузка на сосуды возрастает, в результате чего ухудшается кровоснабжение.
• После зимы нашей коже, как и всему организму, не хватает витаминов и полезных микроэлементов. В следствие чего кожа становится менее упругой, бледной, а также появляются круги под глазами.
• Негативно сказывается на коже сухой воздух отапливаемого помещения, в котором мы находимся основное количество времени. По этой причине кожа постоянно чувствует нехватку кислорода.

Как это исправить:

Несколько раз в неделю необходимо использовать маски для лица. Желательно это делать по вечерам, готовясь ко сну, так как наилучшее продолжение таких процедур полноценный отдых. Очищающие и питательные маски можно приобрести в косметических магазинах, а также приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Ежедневно утром и вечером использовать крем для лица. В качестве утреннего крема выбирайте увлажняющий, а в качестве вечернего - питательный.

Также перед весной необходимо позаботиться о том, чтобы вашей коже хватало витаминов. Для этого существуют специальные сыворотки и комплексы кремов, которые насыщают ее полезными веществами.

Чтобы избежать авитаминоза важно соблюдать баланс витаминов и минералов в организме. В этом вам поможет сбалансированный рацион. Но к сожалению, зимой продукты питания бедны полезными веществами. В этой ситуации можно подстраховаться, употребляя специальные витаминные комплексы.

В течении рабочего дня необходимо несколько раз выходить на улицу, чтобы насытить кожу кислородом и дать подышать. Такой кофе-брейк полезен не только для кожи, но и для организма в целом.

Весна – время массовых стрижек, обновления гардероба и прочих кардинальных перемен. Уход за кожей – не исключение, все хотят выглядеть молодо и свежо. Как использовать последние недели без активного солнца, и помочь клиентам быстро улучшить состояние кожи лица?

Химические пилинги

Самым кардинальным способом очищения кожи являются химические пилинги. Дают они действительно много, но и берут немало. Восстановление кожи после этой процедуры длится, в среднем, 7-10 дней, а появления на открытом солнце следует избегать не менее 2-х недель. В связи с этим зима является лучшим временем для проведения химического пилинга. В идеале, процедуры нужно выполнять курсом: 5-10 сеансов с перерывом 10-12 дней. Да, время на исходе и весна уже стучится в окна, однако пару процедур провести еще можно успеть.

Выбор препарата для химического пилинга зависит от типа и проблем кожи клиента. Например, оказывает противовоспалительное действие и нормализует работу сальных желез, а идеально подходит для обезвоженной кожи, поскольку обладает выраженным увлажняющим эффектом.

• глубоких загрязнений;
• пигментации;
• акне и постакне;
• возрастных изменений кожи;
• купероза и пр.

Следует помнить, что химический пилинг противопоказан после пребывания на открытом солнце. Это относится и к солярию – с момента его посещения должно пройти, как минимум, 2 недели.

Антиоксидантные программы

Антиоксиданты – вещества, которые борются со свободными радикалами. Свободные радикалы – молекулы кислорода, которые негативно воздействуют на клетки кожи, а также другие ткани нашего тела. Если выставить на солнце подсолнечное масло, очень скоро оно станет прогорклым. Приблизительно то же происходит и с кожей: при реакции с кислородом клетки окисляются и становятся более агрессивными. Это один из винтиков механизма естественного старения тела. Каждый день незаметно он делает свое дело, а потом мы получаем то, что получаем.

Остановить естественное старение нельзя, но его можно замедлить. Именно для этого создана антиоксидантная косметика. Задача предвесеннего ухода – укрепить иммунитет кожи, насытить ее витаминами и минералами. Выбор препаратов должен определяться проблемами конкретного клиента. В сущности, не важно, какую косметику вы будете использовать, главное, чтобы в ее составе были антиоксиданты. Такими препаратами могут быть:

• пилинги ();
• маски ();
• сыворотки ();

Кислород и лечит и калечит. Умеренное, но регулярное воздействие его на кожу в купе с злоупотреблением сладким, стрессом, курением или плохой экологией стимулирует процесс естественного старения. А вот единовременное увеличение дозировки молекул кислорода дает ровно противоположный эффект. Именно по этому принципу и работает карбокситерапия CO2 ARAVIA Professional.

Разумеется, для стойкого длительного результата одного салонного ухода недостаточно. Клиент должен регулярно пользоваться антиоксидантной косметикой дома (например, и пр.).

Массаж

Интенсивный массаж лица способен улучшить состояние кожи буквально за 1-2 процедуры. Конечно, лучше проводить его курсами, притом не только в конце зимы, а круглый год. Тем не менее, для быстрого придания лицу свежести метод вполне подходит.

Выбор техники зависит от типа старения кожи:

• для деформационного, когда лицо буквально опускается вниз (отвисание, дряблость кожи, «стирание» овала), воздействие должно оказываться не только на кожу, но и на мышцы;
• для мелкоморщинистого можно ограничиться только воздействием на кожу.

«Массаж-уход Аравия» - авторская разработка наших специалистов. Он включает в себя воздействие и на мышцы (расслабление спазмированных мышц, тонизация ослабленных), и на кожу (стимуляция микроциркуляции, процессов регенерации). Массаж подходит для любого типа кожи и возраста, решает множество проблем кожи, в том числе купероз, пастозность, отечность и пр. Освоить уникальную технику можно только на .

Устранение пигментации

Бороться с пигментацией можно только зимой. В любое другое время года, когда риск попадания под прямые солнечные лучи высок, это категорически запрещено. Совсем скоро наступит весна, а с ней и солнышко озарит нас своими лучами, однако, время для нескольких процедур против пигментации еще есть. В ходе них могут использоваться:

• и пр.

Скорая помощь для жирной и проблемной кожи

Прежде всего скажем, что жирная и проблемная кожа – это не одно и тоже. Как правило, одно следует за другим: сначала себума становится слишком много, потом появляются проблемы в виде камедонов и очагов воспаления. 90% проблем обладатели жирной кожи создают себе сами. Стараясь снизить количество себума, они используют агрессивные способы очищения. Это приводит лишь к повреждению защитной пленки, из-за чего мозг начинает вырабатывать еще больше кожного сала. Замкнутый круг. Помочь исправить положение может лишь правильный уход, в который входят:

• очищение 2 раза в день;
• тонизация ( , и пр.);
• нормализация работы сальных желез ();
• деликатное восстановление кожи ( , ).

Задача косметолога – обеспечить эффективный уход в салоне и рекомендовать препараты для домашнего использования. Стойкого воздействия на жирную и проблемную кожу можно добиться лишь при условии регулярности процедур.

Ускорить получение первых результатов поможет сочетание различных подходов и процедур: предлагайте клиентам чередование мануальных техник с аппаратными, массажей с пилингами и пр. Совсем скоро ваш кабинет наводнят жаждущие похорошеть клиенты. Сделайте так, чтобы они остались довольны, ведь знаний и опыта для этого у вас достаточно!