Полезно ли ходить без лифчика. "Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации". Как ношение лифчика влияет на здоровье женщины

Внезапная новость - носить каждый день бюстгалтер вовсе не обязательно.

«Умная» собрала список «за» и «против» ношения бюстгальтеров на ежедневной основе.

Почему да?

1. Сладкое ощущение свободы
Да, момент, когда ты снимаешь вечером лифчик, который весь день сдерживал твою грудь железной клеткой - это дополнительная возможность почувствовать себя живой и счастливой. Но если ношение бюстгальтера доставляет тебе такие неудобства на ежедневной основе - стоит ли это мучений до конца жизни (ну или до того момента, когда общество ставит крест на твоем внешнем виде и сексуальности?). Да, социумом приняты строгие правила, которые четко регулируют твои обязательства, касающиеся твоего же тела - но ты наверняка уже достаточно взрослая, чтобы принимать эти решения самостоятельно.

2. Можно не беспокоиться, подходит ли белье к твоей одежде
Когда-то любимое платье пылится в шкафу, потому что единственный подходящий к нему по цвету бюстгальтер выступает по совместительству в качестве орудия пытки? Боишься косых взглядов, если кусочек черной бретели вдруг станет виден из-под белой рубашки или футболки? Любое декольте превращается в слишком глубокое и открытое, стоит надеть пуш-ап? Все это решается одним простым действием - отказом от лифчика. Без него грудь выглядит естественнее и свободнее, пропадает беспокойство за сочетание с одеждой, а любой вырез остается привлекательным, но не обнажающим.

3. Ощущение собственной сексуальности растет на глазах
Да, все мы помним Рейчел Грин из «Друзей» и ее острые соски. И знаете что? Это было сверхсексуально. Самое приятное в отсутствии лифчика не в том, что ты становишься ходячим магнитом для окружающих (это, пожалуй, так себе эффект), а в том, что это действительно помогает повысить уверенность в себе. Первое время без белья может быть достаточно некомфортно, хотя бы из-за ощущения, что на тебя все смотрят. Но на самом деле, большинство людей заметит его отсутствие только в очень холодный день. Зато ты точно знаешь, что сделала еще один шаг к свободе и это положительно влияет на все твое настроение и поведение.

Почему нет?

1. Если у тебя большая грудь
Бюстгальтерам нельзя отказать в одном: они действительно нас поддерживают. Хотя бы в физическом плане. Если даже за пару часов без лифчика ты начинаешь весь груз ответственности за большую грудь на своей спине, то не стоит отказываться от белья совсем. Просто выбирай более комфортные варианты, которые не оставят кровавых следов и не будут натирать.

2. Если ты занимаешься спортом
Прыгающая грудь может действительно мешать во время активных физических нагрузок. В таком случае выбери спортивный бра с хорошей поддержкой (не стесняйся спрашивать консультантов), в котором тебе будет комфортно и приятно заниматься спортом. Кстати, такие лифчики отлично подходят и для повседневной носки, при этом ощущаясь куда приятнее «кружевных монстров».

Альтернативы здорового человека

Спортивный лифчик. Правильно выбранный размер нигде не жмет и не сдавливает, а из-за удобной формы сосок точно не совершит неожиданный «побег». Кстати, такие бра отлично смотрятся как под платьями, так и под полупрозрачными рубашками.

Бралеты. Идеальный вариант для обладательниц небольшой груди. Обычно это мягкие кружевные лифчики без косточек, которые красиво смотрятся как под одеждой, так и вместо нее.

Стикини (или, выражаясь нормальным языком, наклейки на соски). Станут надежной страховкой для девушек, которые все-таки не могут избавиться от страха перед холодными днями.

Что думают врачи?

Если у вас второй размер (или меньше), мышцы способны справиться с этой нагрузкой самостоятельно и бюстгальтер можно не носить круглый год.

Для девушек с большей грудью бра нужен исключительно для удобства и решение «носить или не носить» каждая принимает самостоятельно.

В обязательно порядке носить белье вне зависимости от размера груди нужно только во время и после кормления ребенка. В результате постлактационных изменений грудь усыхает и опадает из-за гравитации, так что возникает необходимость в дополнительной поддержке.

Бюстгальтер – это повседневный атрибут одежды любой женщины. Большинство представительниц прекрасно пола носят его без остановок, а снимают лишь перед тем, как лечь спать. Этот предмет гардероба прекрасно поддерживает молочные железы, фиксирует их, удобен при передвижении и физических нагрузках. Нужно ли дома носить бюстгальтер? Сейчас разберемся.

Стоит ли носить бюстгальтер постоянно?

В магазинах сейчас можно найти большой выбор нижнего белья: повседневные, бесшовные, с бретельками и без, спортивные, пуш ап, который визуально увеличивает грудь и делает ее сексуальней.

Женщины любого возраста не могут жить без лифчика, и очень часто общество негативно реагирует на полный отказ от его использования, твердя, что это не соответствует морали.

Может ли это быть закоренелым стереотипом, который самое время сломать? Правда ли, что он настолько удобен, что нужно его носить, не снимая? В современном мире, все чаще и чаще женщины сталкиваются с болезнями груди (рак молочной железы, мастит). Поэтому эти вопросы весьма актуальны, и мы попробуем расставить все на свои места.

У каждого человека свое мнение по этому поводу. Один скажет, что носить лиф обязательно, ведь он сохраняет форму, а другой, наоборот, твердит, что этот предмет вреден и может стать причиной опасных заболеваний. Мнение врачей на этот счет и вовсе рознится.

Женщины со средней и аккуратной грудью могут позволить себе его не носить, а те, у кого объемная, пышная грудь должны обязательно использовать бюстгальтер в своем гардеробе. Выбирая себе модель, учитывая все правила, вы можете уменьшить риск растяжения груди и спины.

Женщинам в послеродовой период крайне необходим специальный лифчик. Им предложены особые варианты, учитывая, что молочные железы нуждается в непрерывном доступе и правильной фиксации. Материалы берут только натуральные, преимущественно хлопок, лен.

Специалисты посоветовали носить бюстгальтер не более 12 часов и, естественно, не ложится с ним спать, в особенности в процессе кормления. Иначе могут возникнуть нарушения протоков лимфы, что в дальнейшем приведет к серьезному заболеванию, называемому мастопатия. Ведь в период лактации женщина и так рискует приобрести это осложнение, а неправильная модель лифа только усугубит положение.

Американские специалисты утверждают, что женщины, использующие этот предмет гардероба даже менее 12 часов, в десять раз рискуют приобрести рак молочной железы.

Они с уверенностью говорят, что бюстгальтер вообще необязателен – никакой пользы от этого нет, а, наоборот, мешает. Поэтому ученые предлагают несколько советов милым дамам по здоровью и красоте:

1. Всегда снимать бюстгальтер перед тем, как укладываться спать.
2. Избегать приподнимающие, неудобные, тесные варианты лифчиков. Впоследствии женщина может страдать от застоя лимфы.
3. Рекомендовано обращать внимание на линию нижнего белья, которое шьется только из качественной и натуральной ткани. Нейлоновое белье создает парниковый эффект.
4. Модели без бретелек могут быть довольно вредны. Довольно сильно могут мыть повреждены лимфатические узлы, поскольку боковые отделы изделия сильно сдавливают тело за счет большой нагрузки.

Что касается российских ученых, они полагают, что если ответственно подойти к выбору лифа и найти подходящий, то можно избежать развитие недугов. Это только защитит молочные железы от травм и повреждений. Было сказано, что если носить попеременно изделие за пределами дома (на прогулку, в офис и др.), то это никак не повлияет на здоровье.

Как подобрать правильный бюстгальтер?

1. Первоначально, вам следует знать свой размер груди. Вы можете сделать как самостоятельно дома, используя сантиметровую ленту, так и с помощью продавцов магазина.

1. Чашка вашей модели целиком прячет грудь. Она никоим образом не должна сдавливать.
2. Бретельки и поясок не впиваются в кожный покров, женщина должна легко, свободно двигаться. В процессе ношения не возникает проблем с дыханием, в противном случае причина ясна – неправильно подобранная модель. Тогда необходимо сразу же ее заменить, чтобы не появились дальнейшие осложнения.
3. Женщин с пышными формами заинтересуют варианты из плотной ткани, широкие лямки, что удержит большую грудь.
4. Приобретайте нижнее белье темного оттенка только в сертифицированных магазинах. Ведь некачественный краситель может сильно навредить коже и здоровью в целом.

Не забывайте, комфортное белье никогда не оставит на вашем теле синяков, не причинит вреда вашей коже. Из-за него женщине не следует мучиться от неприятных ощущений, движения должны быть свободными. Она должна получать удовольствие от ношения.

Все зависит от самой женщины, носить ей лифчик или нет. Повторяем, что в результате грамотного подхода к выбору, не должно возникнуть никаких трудностей. Желательно дома его снимать, чтобы грудь могла отдохнуть.

Видео по теме статьи:

У женщин свое царство, полное секретов. Нам нужно много всего знать, но знания эти приходят уже с детства, иногда все получается само по себе, будто заложено в крови, свое, женское. Так и с нижним бельем.

Бюстгальтер женщины используют по большему счету в эстетических целях. Эта небольшая деталь гардероба играет важную роль. Конечно, сейчас можно увидеть девушек, которые отбрасывают это эстетическое правило, но они в меньшинстве.

Мы знаем, что по правилам этикета нижнее белье должно присутствовать на каждой девушке и женщине. Но зачем нужен лифчик?

Распространение

Некая пародия на бюстгальтер существовала еще со времен древних греков и египтян. Чаще всего эта вещь служила для утяжки груди, ведь моды на пышные формы не было. Еще девочками женщины обматывались "бюстгальтерами" так сильно, что грудь не вырастала большой даже у тех, кто был от природы склонен к этому. Только в Средневековье дамы стали хвастаться своими формами. Тогда возникли и корсеты. А их ох как нелегко носить! Но женщины ради того, чтобы шикарно выглядеть (ведь и правда, очень красивой становится фигура с корсетом), все равно еще долго не отказывались от них. И вот запротестовали уже врачи, потому что корсеты, так туго затянутые, как носили их женщины Средневековья, плохо влияют на здоровье. По чуть-чуть стали появляться бюстгальтеры. Они оказались такими нежными, простыми и удобными по сравнению со своими предшественниками!

Действительно ли полезно?

Распространилось полностью неправильное мнение о том, что лифчик носить полезно. "Знатоки" твердят, что нижнее белье защищает грудь от травм и постоянных содроганий, которые плохо влияют на нее. Но на самом деле нет! С эстетической точки зрения - конечно. А вот доктора говорят, что ничего в ношении лифчиков полезного не было и нет, каким бы качественным ваш бюстгальтер ни был, он не принесет пользы. Носить его, не снимая, вообще опасно. Ночью обязательно отдыхайте, снимайте свою красоту, надевайте удобную пижамку и спать. Да и дома, если есть возможность, давайте свободу груди. Старайтесь приобретать себе такие лифчики, которые даже не будете чувствовать: ничего не давит, как можно меньше швов, бретельки пошире, чтобы не впивались в кожу, ткани желательно натуральные. Это уже зависит от ваших финансовых возможностей, хотя всякая женщина, волнуясь о своем здоровье, лучше купит себе хороший бюстгальтер, чем потом будет чувствовать себя некомфортно.

Что надо - поправим

Зачем нужно носить лифчик, если он не полезен для здоровья? Конечно, для себя и окружающих! Подобрав подходящий фасон, вы сделаете себе такие формы, которым позавидует любая другая девушка. Например, вы знаете, зачем нужен лифчик пуш-ап? Он придаст нужный объем и размер. И форма груди будет такой, какой надо, и вы себя почувствуете богиней.

Также красивое нижнее белье можно использовать в качестве довольно серьезного оружия, благодаря которому мужчина просто голову потеряет от вас. Доказано, что намного большее желание у мужчины вызывает девушка в красивом эротическом белье, чем голая. Да и вообще, если помните, то в женщине должна быть загадка. И неправильно выставлять все свои достоинства, как бы вы ими ни гордились, напоказ. Можно радовать любимого и ходить в майках без белья дома, но все остальные не должны этого видеть.

Еще зачем нужен лифчик? Фото получаются намного красивее именно в нем, а не без него. Фигура приобретает аппетитные формы: грудь приподнимается, а если вы носите лифчик с пуш-апом, то еще и обретает дополнительный объем.

Что не надо - убавим

А зачем нужен лифчик-минимайзер? Если большинство представительниц прекрасного пола пытаются сделать свою грудь побольше, то есть женщины, желающие избавиться от парочки размеров и жить спокойно. Ведь большая грудь - это намного хуже, чем маленькая. Намного больше с ней проблем: она мешает, одежду подобрать проблематично, некоторые стесняются своих размеров, а для окружающих теряют серьезность, получая предвзятое отношение. Минимайзеры обладают такой способностью: утягивают грудь. Выглядят они немного не так, как обычный бюстгальтер. Они больше похожи на топы с широкими бретельками.

Теперь вы понимаете, зачем нужен лифчик? Для девушек, довольных своей грудью, они играют лишь второстепенную роль - не дают груди просвечиваться сквозь одежду, а вот для девушек с недостатками в этой зоне бюстгальтеры являются настоящими палочками-выручалочками. И в наше время растет популярность специальных бюстгальтеров, с какими-то дополнительными возможностями, например минимайзеров.

Зачем нужен лифчик и трусы?

С лифчиком разобрались, а трусики? Ну, конечно, для соблюдения гигиены. На них скапливаются всевозможные выделения и множество бактерий, которые способствуют появлению неприятного запаха. Вот и придумали трусы, чтобы не стирать каждый день одежду, так сказать, для удобства.

К тому же, если парни всегда в брюках, то женщины носят юбки, а как же в них без трусиков? Как еще защититься от взглядов мужчин, которые, естественно, не смогут глаз отвести от такого зрелища? Да и микробы дополнительные вам не нужны.

Что ж, а теперь вспомним, зачем нужен лифчик. Для того чтобы все выглядело как можно красивее и сексуальнее. Вот и трусики подбираются большинством женщин по таким же критериям. Немаловажно и то, что дамам всегда нравится белье из натуральных тканей, но не всегда получается не только купить его (цены выше, чем на синтетическое), но даже найти, ведь сейчас зачастую синтетика вытесняет натуральную ткань. Трусики контактируют с довольно нежной зоной, поэтому следует выбирать такие, которые не будут тереть и вообще не станут причиной неприятных ощущений и неудобства.

Наши друзья и помощники

Нижнее белье не только защищает кожу и наружные органы от повреждений и микробов, но и превращает женское тело в настоящую завораживающую живую картину. Действительно, красивое белье на теле женщины можно назвать искусством, которым дано досконально владеть далеко не всем. Многие вообще не уделяют выбору нижнего белья достаточно внимания. А вы знаете, какое удовольствие доставляют мужчинам чудесные кружевные трусики и бюстгальтер на вас?

Так что приобретайте изящное белье и наслаждайтесь им, помните, что оно не должно стеснять ваших движений и просвечиваться под одеждой. Выбирайте белье в цвет наряда, не очень красиво, когда под белую рубашку надет черный лиф, если только это не часть образа. Что касается трусиков, то к ним такие же требования. Сейчас очень распространено нижнее белье без швов, оно практически незаметно под одеждой. Также есть лифчики, которые предназначены специально для открытых нарядов. На них нет бретелек и застежек, они просто крепятся на грудь. Все это значит, что вы в любом случае можете выглядеть достойно.

Бюстгальтер надежно поддерживает грудь

Какой бюстгальтер врачи рекомендуют носить, чтобы не навредить здоровью? И можно ли ходить вообще без лифчика?

За все 100 лет существования этой дамской детали туалета, вопрос – носить или не носить бюстгальтер – вызывает споры и среди женщин, и среди специалистов. Одни врачи утверждают, что те, кто носит бюстгальтер дольше 12 часов в сутки, в 20 раз больше подвергают себя риску заболеть раком груди в сравнении с теми, кто им не пользуется или пользуется недолго. Другие замечают, что никаких научных доказательств это утверждение не имеет. Третьи видят опасность в… застежке лифчика, под которой якобы нарушается нормальное кровоснабжение и передача нервных импульсов, что чревато болями в спине и развитием хронических заболеваний… В общем, полная неразбериха.

Но когда речь заходит о женщинах, имеющих проблемы с молочной железой (мастопатия, мастэктомия и т.п.) мнение едино – бюстгальтер надо носить, снимая его только во время сна. Носить бюстик следует и женщинам, имеющим большую грудь, а также во время беременности и кормления. При занятиях спортом, танцами, во всех случаях, когда предстоит бегать, прыгать, делать резкие движения, тоже нужно надевать бюстгальтер. Дело в том, что связки, поддерживающие грудь, очень тонкие и легко растягиваются. Придерживая и фиксируя грудь, лифчик в какой-то степени защищает ее от отвисания, травм и ушибов, которые часто бывают причиной многих заболеваний молочных желез.

Правильный бюстгальтер

Первый бюстгальтер из двух платков и ленты придумала американка Мэри Фелпс Якоб в 1914 году

Но чтобы бюстгалтер действительно был на пользу, а не во вред, его надо правильно выбрать. Главное в этом деле не только красота, но и удобство. Молочная железа должна полностью занимать чашечку, а поясок не стеснять дыхания и не врезаться в тело. На коже не должно оставаться следов, рубцов от бретелек, застежки, косточек. Слишком тугой бюстгальтер препятствует свободному дыханию, кровообращению. Но и слишком свободным бюстгальтер быть не должен: эластичный пояс лифчика обеспечивает 90% поддержки, поэтому в идеале он должен плотно обхватывать грудную клетку и при этом не создавать неудобства.

Дамам больших размеров нужно выбирать белье из плотного материала с широкими бретельками и широким поясом, которые позволяют равномерно распределять тяжесть молочных желез и не дают образовываться складкам кожи под застегнутым ливчиком.

Ткань бюстика должна быть натуральной и гигроскопичной, поскольку эффект «сауны» для груди вреден. Именно поэтому, кстати, не рекомендуется летом носить синтетические бюстгальтеры с поролоновой чашечкой.

Если вы успели заметить, то в моде сейчас процветает стремление к естественности и удобству, которое для нас – поколения, выросшего на гламурной эстетике MTV и глянцевых журналов 2000-х, – временами выглядит шокирующе. Например, это касается моды на открытую демонстрацию груди, в которой лифчик больше не играет роль защитного «барьера», а сведен до двух тонких треугольников из ткани или же вовсе отсутствует. К тенденции присоединяются ученые (нет, не британские!) из Университета Франш-Конте французского города Безансон, которые заявляют, что лифчик нам, женщинам, по определению вообще не нужен. Оказывается, ношение бюстгальтера в сравнении с полным отказом от последнего не имеет преимуществ ни по медицинским, ни по анатомическим, ни по психологическим показателям. Тут сразу и вспоминается исторический факт о том, что лифчик – это не изобретение во благо человечества, а предмет одежды, задуманный, чтобы спрятать от мужских глаз сексуализированную и объективированную часть женского тела – грудь. Между прочим, точно так же как и длинные юбки в свои времена. Но сегодня мы же носим мини и не жалуемся, что макси нам жизненно необходимо? Так вот, мы нашли 10 причин отказаться и от лифчика или как минимум взять от него отпуск на все лето.

Причина № 1: сборы по утрам будут проходить быстрее

Оделись, причесались, выпили кофе и бегом по делам. Не будет для вас секретом, что лифчики для нас, как для мужчин – носки: тот самый белый с тонкими бретельками, который к этой блузке идеально подошел бы, куда-то испарился, что стало причиной того, что вы вывернули наизнанку весь комод и вдобавок, понервничав, оставили ключи внутри квартиры...

Причина № 2: вы сэкономите деньги

Любой лифчик стоит денег, а тот, у которого кружево не блестит предательски, лямки не растягиваются уже через месяц, а чашечки не покрываются катышками, стоит еще и солидных денег. А теперь стоит только написать список лифчиков, которые необходимы: а) бежевый, б) черный, в) спортивный, г) без лямок, д) push up, – и при средней стоимости модели около 3 000 руб. вы уже экономите солидную сумму...

Причина № 3: вам не будет душно летом

Лифчик и лето – вещи совершенно несовместимые, так что если уж принимать решение отказаться от этого предмета женского гардероба, то в теплый сезон все к этому обязывает: меньше пота в самых неожиданных местах, неприятных ощущений «ой-ой, как чешется» и только легкий бриз, который теперь беспрепятственно обдувает все тело.

Причина № 4: вы почувствуете себя свободнее

Переосмыслите в голове это ощущение, когда вы приходите с работы уставшая, снимаете одежду, а следом и тесный лифчик, надеваете пижаму и чувствуете, как от легкости бытия у вас за спиной вот-вот вырастут крылья. А теперь представьте, что без лифчика эти ощущения не заканчиваются, и, что особенно приятно, пижамы как уличная одежда сейчас как раз в тренде...

Причина № 5: да здравствуют наряды с открытой спиной!

Эти чертовски сексуальные свитера с глубочайшим вырезом на спине, шелковые топы с затейливой сеткой из лямок на спине, а еще самые обычные мужские рубашки, которые можно носить задом наперед, не застегивая все пуговицы на спине, – теперь все это ваше по закону. И никакого мухлежа с прозрачными бретельками, мы же не в школе!

Причина № 6: скучные водолазки и неприметные топы будут выглядеть гораздо сексуальнее

Надоела серая футболка, которую вы носите уже несколько лет подряд? Просто забудьте надеть под нее лифчик, и она будет смотреться как будто это игривый топ с декольте. Не знаете, что надеть на вечеринку? Берите ту же самую рубашку, в которой в пятницу утром вы были в офисе, но только не застегиваете на ней первые 4–5 пуговиц...

Причина № 7: майки на тонких бретельках не будут смотреться на вас как на школьнице...

Которая очень стесняется своего размера А. Потому что если вы уже давным-давно окончили и школу, и институт, стесняться вашего собственного тела – это как минимум странно. А если это так, то, возможно, именно такие майки помогут вам отпустить стереотипы на свободу и просто почувствовать себя комфортно в своем теле.

Причина № 8: следы от резинок лифчика перестанут жать и чесаться

Воистину райские ощущения, которые в полной мере испытают те, кто по жизни часто ошибался с размером лифчика (еще бы, это же целая наука!), а потом в метро на эскалаторе пытался «отловить» куда-то упавшие бретельки или опустить лифчик пониже одним движением, чтобы он теперь злобно натирал где-нибудь в другом месте.

Причина № 9: вы откроете для себя, что некрасивой груди не бывает

Но, к сожалению, существуют лифчики, которые хотят придать разным формам груди одинаковое очертание правильного округлого шара, которого на самом деле в природе не существует.

Причина № 10: после эксперимента вам, возможно, захочется перейти на легкие лифчики

Попробуйте продержаться несколько дней без лифчика вообще, и на плотные лифчики с push up и закрытыми чашками у вас, возможно, выработается что-то вроде аллергии. Если отметите такое за собой, попробуйте легкие модели лифчиков бралетт – они не имеют косточек и поддерживают грудь лишь за счет ткани и в том числе подходят и обладательницам пышного бюста.