От любви до ненависти один шаг психология. Любовь влюбленность или неприязнь

От любви до ненависти, как известно, один шаг. Но если эту истину принять за некую формулу отношений между людьми, можно вывести и обратное действие: от ненависти до любви - тоже шаг. Такие шаги периодически совершают даже самые мирные и нежные супруги. И в этом нет ничего ужасного. Главное - делать их с умом.... А для этого разберитесь, какие причины побуждают вас затеять ссору. И...скандальте на здоровье!

Гнев как причина любви

Задумывались ли вы над тем, какое разнообразие споров, ссор и скандальчиков сопровождают семейную жизнь? А к каким виртуозным ухищрениям прибегают партнеры, чтобы гнуть свою линию!
По мнению психологов, проявление крайней степени гнева, есть не что иное, как замечательный способ наведения контактов. Гнев не разрушает отношения, а, наоборот, словно цунами, смывает барьеры, возникшие в общении, и расчищает путь к мирным переговорам. Как правило, у любящих друг друга людей гнев существует наряду с чувствами симпатии и заботы. Поэтому гневаться на любимого время от времени даже полезно для профилактики застойных явлений в любви.

А вот остальные виды отрицательных эмоций, которые могут накапливаться в душе партнеров, небезопасны. Их
несколько:

Враждебность (выражается в косых взглядах, сарказме, критике, нарочитом молчании);
перекладывание вины на партнера (обычно выражается в формуле: «Я плохая жена (мать), потому что он...»);
мстительность (на 90% это чувство возникает как реакция на обиду или оскорбление);
ненависть (разрушительное чувство, имеющее «застывшую» форму, а поэтому безысходное).

Именно для этих чувств характерны все признаки «партизанщины» - игра в молчанку, скрытая неудовлетворенность, эгоизм и прочие неприятные нюансы, которые изнутри способны разрушить не только взаимоотношения, но и саму личность.
Как же правильно построить спор? И вообще, возможно ли ссориться без ущерба для собственного здоровья и благополучия семьи?
Предлагаем несколько полезных правил, применяя которые, вы выйдете из семейного конфликта с чувством глубокого удовлетворения. Хотя, как утверждают психологи, в семейной ссоре необязательно одерживать верх - ведь цель спора не в победе над «противником», а в выработке правильного решения. А этого можно достичь только общими усилиями.
Правило первое. Займите позицию партнера. Представьте, что произойдет с вашим любимым, готовым яростно вступить с вами в словесную баталию, если вы вдруг произнесете: «Я пониманию, что ты...», и далее последует перечень того, что он, по вашему мнению, может сказать. Другими словами, вы предвосхитите его реплику.
Результат. Ваш партнер потеряет почву под ногами, ведь то, о чем он хотел сказать, казалось ему единственно верным. Он представить себе не мог, что вы будете настолько корректны и мудры.
Правило второе. Сохраняйте серьезность. Насмешка - жестокое оружие. Им можно разрушить даже самую прочную стену, возведенную любовью. Постарайтесь выслушать партнера со всей серьезностью.
Результат. Вы получите информацию в полном объеме и сможете лучше и яснее сформулировать свои контраргументы.
Правило третье. До победного конца! Продолжайте разговор до тех пор, пока каждый не почувствует себя лучше. Другими словами, дайте сойти всем потокам «грязной воды», освобождая место для чистой и новой.
Результат. Снимается внутреннее напряжение, чувства освобождаются, эмоции обновляются. Что может быть лучше?
Правило четвертое. Почувствуйте разницу! Даже в накале страстей не забывайте, что между мужчиной и женщиной глубочайшие психологические различия. Он не сможет думать так, как вы, не потому, что вас не любит, а потому, что имеет совершенно другую психическую организацию. И с этим надо считаться.
Результат. Ссора таких мудрых супругов длится не более 5 минут и... заканчивается поцелуями и объятиями.
На ошибках учатся.
Конечно, не у всех хватает выдержки и мудрости провести образцово-показательную ссору и закончить ее на высшем уровне.
Потому что, как и в любой другой науке, в науке семейных скандалов существует ряд грубейших ошибок, которые допускают партнеры. И тогда результаты бывают плачевными в прямом смысле. Поэтому предлагаем вам перечень наиболее распространенных ошибок:
преждевременные извинения. Как правило, это достаточно лицемерный прием, особенно если один из партнеров все-таки остается при своем мнении.
Свидетельствует о том, что разговор закончен, что невысказанные слова и нерешенные проблемы так и не нашли выхода.
Стремление избежать конфликта, отмолчаться, уйти от разговора. Иногда одному из партнеров - особенно если это касается мужчин - кажется, что лучше вовремя уйти к соседу или просто лечь спать, чем отвечать на упреки. Таким образом, обида загоняется вглубь.
Использование «запрещенных» приемов, то есть каких-то интимных знаний о партнере. Если ваш любимый в минуту откровения признался, что не уверен в своих интеллектуальных способностях, это вовсе не означает, что в пылу ссоры вы должны использовать это признание как веский аргумент его «тупости». Это вызовет чувство недоверия.
Притворное согласие с мнением партнера. Это лишь покажет полное равнодушие к любимому и его проблемам.
Предательство, присоединение к мнению большинства о любимом. Если ваш партнер зарекомендовал себя у окружающих как, например, человек «слабохарактерный», удержитесь от произнесения роковой фразы: «Все знают, что ты...» Ведь только вы можете понять, что «слабохарактерность» - признак его доброты или излишней мягкости.
Примешивание к предмету спора «левых» проблем. В этом случае незначительный спор может вылиться в грандиозный скандал с упоминанием просчетов и ошибок десятилетней давности, а проблема так и останется нерешенной.
Шантаж детьми или родителями. Это тоже в области «запрещенных» приемов: ревущие отпрыски и разгневанные свекрови (тещи) лишь усугубят конфликт и надолго испортят атмосферу в семье.
Как утверждают психологи, семейные споры, ссоры и даже скандалы могут стать плодотворной почвой, на которой вырастает правильное решение, если, конечно, в семье существует любовь. Пока каждый из любящих способен ощущать обиду, боль, гнев - любовь живет, развивается и закаляется. У нее может быть только один враг - полное безразличие.

От безмерной партнерской любви до лютой ненависти всегда всего лишь один шаг. Казалось бы, такое чистое, воспеваемое поэтами и певцами, художниками и прозаиками чувство, как любовь, должно быть бессмертно.

Однако в жизни на практике, оказывается, что любовь не вечна и у нее есть логически обоснованный конец. Не зря же в народе бытует поговорка: «От любви до ненависти один шаг». Все в нашей жизни не постоянно!

Почему до ненависти один шаг?

Почему так происходит и какие истинные причины, и симптомы того, что кончина ваших отношений и любви в частности уже близка? И можно ли вообще заранее увидеть такие перспективы в отношениях? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.

Любовь влюбленность или неприязнь?

Как бы банально это не звучало, но от последствий неудачных отношений, больше все-таки страдают женщины. Хотя во многом часто виноваты тоже именно они. Итак, давайте попробуем присмотреться к тому, как это бывает в большинстве случаев.

Практически каждая вторая женщина, когда влюбляется в молодого человека, не присматривается к нему настолько, насколько стоило бы и не замечает порой его существенных недостатков.

Как в той песне, поется: «Я его слепила из того, что было, а потом что было, то и полюбила». То есть, дамочка сама создает для себя некий образ избранника, сама его идеализирует. Наделяет его некими качествами и чертами, которых у него может не быть вообще.

Это и является на самом деле самым неправильным и непоправимым в последующем. И чем сильнее женская влюбленность, чем больше она «пририсовала» мужчине несуществующих черт, тем сильнее будет ее разочарование.

Причем чаще всего женщина на все смотрим как бы через призму розовых очков. Только вот любое розовое напыление, рано или поздно теряет свои свойства и испаряется без следа. Тут — то и начинается первоначальный отсчет и вторая фаза отношений.

Несоответствие идеалу женщины, отсутствие необходимых черт характера и привычек, вызывает негативные эмоции, способные убить любое самое сильное чувство. И решающим фактором в том, сохранится ли само чувство любви у партнеров дальше или приобретет оттенок ненависти, зависит лишь от желания людей и ценности отношения к партнеру.

По-сути, что такое эта ненависть?

Это тоже чувство, только в отличие от любви, тут присутствует обида. Другими словами, любовь можно рассматривать, как двухстороннюю монету, с одной стороны будет любовь, а с другой — ненависть. Ведь ненависть — это не что иное, как изнанка любви. Так что изречение, от любви до ненависти один шаг, полностью себя оправдывает, как ни крути.

Антонимы и бытовые проблемы

Все знают из школьных лет о том, что ненависть и любовь, по грамматическому признаку, являются антонимами. В людской психологии эти термины тоже относятся к одной классификации- чувства. Только вот их окраска различна, хотя по силе и проявлению они равны.

И какой бы сильной не была любовь, к сожалению, убить ее можно на банальном бытовом уровне. Неравные по воспитанию и чистоте быта партнеры, очень скоро начинают ссориться, из-за мелочей. Не там стоит, не там лежит, не убрано, не помыто и так далее.

Любовь и земные чувства

Точно также с течением времени, а надо сказать, его длительность у всех влюбленных пар различна, на смену сильной любви, придут обычные физические и земные чувства. Найдется место тут и тоске, и страхам, одиночеству, привычке и так далее. Но учитывая самый крайний вариант такого исхода, наступит просто чувство ненависти.

И только от того, насколько гибкие характеры у обоих партнеров, их умения и желания разрешить те или иные споры, будет зависеть, на самом деле будет ли в итоге сделан тот самый известный шаг от любви к ненависти.

Причины, меняющие отношение мужчины

Как уже говорилось выше, многое зависит от женщины, от того, насколько она будет стабильна в жизни. Останется ли она, все той же принцессой, которой была при первой встрече с мужчиной или превратится в гарпию, в день бракосочетания.

По статистике, большинство женщин, чувствуя свой статус жены и хозяйки, и ошибочно полагая, что мужчина в роли мужа уже никуда не денется, приобретают черты сварливых столбовых дворянок.

Они теряют или ослабляют контроль над своими поступками, словами и действиями, начинают качать права, выяснять отношения, ведут так называемые безкулачные бои, без правил. Тем самым пытаясь переделать, перестроить своего партнера, в поисках более красивой и лучшей жизни для собственного удовольствия.

Итог предусмотреть не трудно, все придирки, скандалы, вечные упреки, ведут мужчину в другую сторону, туда, где можно взамен получить не негатив, а ласку и внимание. Это в свою очередь приводит и к изменам и к нарастанию конфликта, ревности, которая при отсутствии любви, приобретает скорее оттенок ненависти, чем иного чувства.

Другими словами, любовь, даже очень страстная, и сильная в этом случае, порождает ревность, причем, даже если партнер не изменяет, и превращается в ненависть самую настоящую. И тут уже станет не до шуток.

Ненависть и ее последствия

Если обычно, любовь, считается теплым и светлым чувством, то такое чувство, как ненависть напротив, холодное и отвратное. Оно имеет лишь отрицательный оттенок, но хуже всего-то, что от ненависти можно ждать лишь плохого.

Мифы о том, что любовь и ненависть одинаковы, не верны, да они действительно по жизни находятся рядом, только никогда не соприкасаются и не пересекаются. И не верьте тем, кто утверждает, что можно любить и ненавидеть в одно и то же время.

Этапы отношений

Рассматривая переход от любви к ненависти, можно наметить несколько этапов развития отношений и характерных для них черт. По мнению многих специалистов в области человеческих душ их насчитывается как минимум восемь. Хотя в отдельных случаях и у вас лично, их может быть и больше. Итак, давайте с ними ознакомимся и примем к сведению.

Этап первый

Первый взгляд, встреча, знакомство. На этом этапе важен контакт глаз, внешняя красота, общие темы для разговоров, неловкие, но весьма приятные обоюдно прикосновения партнеров. Никаких разногласий, только взаимное желание друг другу понравиться.

Этап второй

Тут наступает фаза увлеченности. Партнеры влюбляясь, как правило, теряют голову от страсти и начинают давать разные обещания и и вечной любви. Заметьте, не думая о том, как будут развиваться отношения дальше. Они просто уверены в том, что партнер именно тот, кто нужен и они, безусловно, во всем похожи и даже идентичны в характерах. Именно это и служит в дальнейшем сильнейшим разочарованием.

Оба партнера обманчиво считают, что их привычки, хобби, увлечения и даже биологические часы совпадают на все сто процентов. О последствиях и дальнейших действиях ни женщина, ни мужчина тут не задумывается. Все как говорится, идет само собой по — наитию.

Третий этап

До этого момента обычно должно пройти время совместных встреч или даже жизни. Тут именно с женской стороны, наступает этап ожидания. Она ждет от своего избранника всецелого неотделимого и вечного счастья, которое он обязан по ее мнению предоставить ей на блюде.

При этом, сама дама, попривыкнув, а надо сказать, что именно привыканием характерен данный этап, мало чего делает для партнера и перестает, также трепетно к нему относится. Партнер, ощущает себя ненужным и одиноким.

Нарастает дистанция, пробегает холодок между партнерами, приходит осознание того, что кажущаяся ранее идентичность тут попросту неуместна и они на деле разные, а порой совершенно чужие люди.

Этап четвертый

Тревога и смута, вот черты данного этапа. Для женщин это многочисленные сомнения в партнере. Ей начинает казаться, что партнер ее не любит, не так смотрит на нее, что она для него не желанна и так далее. Мужчина же видя ее непонятное состояние, расценивает его по-своему. Он начинает думать, что его не понимают как надо, не уделяют нужного и достаточного внимания и так далее. То есть, с обеих сторон партнерских отношений, происходит отчуждение в негласном порядке.

Пятый этап

Эта фаза отношений, характерна обоюдным разочарованием, двухсторонними упреками и обвинениями в адрес партнера. Любое слово партнера воспринимается не совсем адекватно, переворачивается и получает негативную, а порой даже обидную окраску. Однако отношения не разрываются на этом фоне, партнеры еще могут терпеть упреки.

Шестой этап

На фоне всего происходящего, наступает этап охлаждения. Взаимная неприязнь и упреки, уже сделали свое грязное дело, и партнеры уже устают доказывать друг другу какую — то свою правду и убеждать в том, что они все еще такие же и любят партнера. Можно сказать, что тут наступает фаза молчания и отсутствие партнерского интереса. Они почти не общаются.

Этап седьмой

Те редкие моменты общения, которые остались у партнеров, носят характер редких перепалок, в ходе которых никто никому уже не перечет, а соглашается с любыми обвинениями. Действует обоюдное раздражение на действия и слова партнера.

На этом этапе люди часто расходятся по жизни в разные стороны. Сдержать разрыв тут могут лишь совместно нажитые до этого периода жизни дети. А уже не так идеальна как раньше.

Конец всему или восьмой этап

Все кончено, отношения себя изжили, наступил тот самый давно сказанный шаг, ведущий от большой любви к не менее весомой ненависти. Партнеры чувствуют и ведут себя как чужие люди, ненавидя один другого. Тут разрыв неизбежен. И даже, если по каким-то причинам люди проживают под одной крышей, то предпочитают избегать встреч и разговоров с партнером.

Как видите, взаимное невнимание, нежелание доставлять друг другу удовольствие и неумение уступать, и приводит к разрушению любви. И, конечно же, какой бы ни была ваша любовь, ее нужно уметь хранить и беречь, проявлять терпение. Если этого не делать, то от любви до ненависти к своей второй половинке останется всего-лишь шаг!

Здравствуйте все!

Поделюсь с Вами свои мнением.
Почему говорят: «От любви до ненависти один шаг» ? Что может означать эта пословица? О чем нам говорит? В каком случае и как происходит этот «шаг».

«Обидно же!» - сказала моя взрослая дочь. Я ее поняла. Обидно - если тебя разлюбили. Обидно - что тебя любят не так, как ты ожидал. Наверное, есть еще много того, от чего - обидно. Вот и возникает вопрос - а мы-то сами любили этого человека или его отношение к нам? Или то, чего мы от него ожидали? Дали ли мы себе труд узнать этого человека, его систему ценностей, его привычки и поведение, увидели ли то особенное, что отличает именно его, уважаем ли его право выбора и свободу так, как он ее понимает? Любим ли мы его?

Осмелюсь предположить, что если мы дали себе труд сделать все то, о чем я говорила выше, и любим этого человека, то этот шаг до ненависти становится невозможным. Может быть очень больно, горько и обидно, может быть очень тяжело перенести отсутствие взаимной любви (была она или нет), но этот шаг до ненависти мы не сделаем никогда. И любовь для нас все равно останется самой большой ценностью в жизни. Самым вдохновенным и возвышенным состоянием. И пусть всегда будут счастливы те, кого мы любили.
Я не буду просить прощения за пафосность всего вышесказанного. Тем более, это не рецепт того, как избежать любовных страданий. Это просто попытка ответа на вышепоставленный вопрос: если ты ненавидишь человека, значит, ты его и не любил. Вернее, ты не его любил. За что тогда его ненавидеть?

Но все очень сложно в человеческих отношениях. И никогда не бывает однозначным. Потому и говорят, что любовь - это не просто и не только состояние души - это и труд, и искусство, и... Слишком трудно найти свою «половинку», которую ты поймешь и примешь сразу и без особого труда, именно потому, что - половинка.

Я считаю, что человек приходит в этот мир для того, чтобы научиться любить. Хоть что-то, хоть кого-то. Хоть пылинку, хоть дождинку, хоть растение. Хоть животное, хоть человека. Хоть Вселенную, хоть все Мироздание. Кто на что и на сколько способен. Наверное, на данный момент моей жизни могу сказать, что - в любви. Но это ведь - смысл моей жизни. А у каждого - свой. Так что много говорить не могу. Этим - все сказано.
Да, не изучаем мы человека досконально, прежде, чем его полюбить. Бывает, что вначале возникает «необъяснимое тяготение». Кто-то «игрой гармонов» объясняет, кто-то - «души влечением», кто-то еще чем-то, кто-то всем вместе... Я про то, что даже если любовь «настолько зла, что полюбишь и...», винить в отсутствии взаимности некого. Влечение - влечением, но если к человеку не один день влечет, то кое в чем и разобраться можно. Что само по себе не поможет быстро избавиться от страданий отсутствия взаимности, но удержит от ненависти. (Я не рассматриваю ситуацию, когда возникает третий - ребенок. С сопутствующими ответственностью и обязательствами). Это я все про пословицу. Про то, что для меня этот один шаг - невозможен. Ну, а манипуляция, подлость, обман - это несколько другое. Манипуляцию можно не позволить, к подлости подготовиться нельзя. Но и подлость у меня вызывает презрение, а не ненависть.
"Все так сложно, все так сложно, все так просто".

«Любовь проходит со словами: я желаю тебе счастья ».

М.М. Жванецкий

«Ненависть – это любовь, искалеченная обидой ».

Спросите у любого: что есть противоположность любви? Наверняка, большинство ответит: ненависть. На первый взгляд – все правильно. Так, если подходить к вопросу с точки зрения филологии, то антоним слова «любовь» действительно будет «ненависть». Однако в психологии проблема выглядит несколько иначе.

А как Вам кажется, уважаемый читатель, что на самом деле является противоположностью любви? Ну конечно, равнодушие. Ведь и любовь, и ненависть являются очень сильными чувствами. Когда человек любит или ненавидит, его переполняют эмоции.

«Любовь – это большое несчастье. – говорит М.М. Жванецкий. – В этот момент писать невозможно, это потерянное для многого время, ты перестаешь быть человеком… Это когда ты извиваешься, мучаешься, и такая боль внутри где-то между сердцем и дыханием, и ты не знаешь, откуда она возникла, эта боль, и как от нее избавиться, и ты прекрасно понимаешь, что ничем, никакими слезами ты не привлечешь этого человека – никакими письмами, никакими звонками – ничем. Он так же чувствовать, как ты, не сможет никогда, а тебе нужно только так… ты плохо представляешь себе, что происходит, ты все время в униженном состоянии. И ты смотришь на звонок дверной. Не слушаешь, а смотришь. Ждешь. Такая штука. Все время ждешь, это самое страшное. Как у врача – в режиме ожидания. Это уже любовь...

Под грузом любви человек мечется, уводит от мужа, возвращает, опять уводит... Потом все втроем садятся, обсуждают и начинают дружить. Любовь проходит тогда, когда ты уже желаешь счастья. Когда ты ненавидишь, желаешь смерти – это любовь…»

Что тут добавишь?.. И любовь, и ненависть есть стороны одной медали, которая поворачивается разными гранями, в зависимости от обстоятельств, а также времени, проведенного мужчиной и женщиной вместе. На каждом этапе близкого общения неизбежно возникают различного рода проблемы. Способ их разрешения напрямую влияет на то, будет ли сделан тот пресловутый шаг – от любви к ненависти.

Таким образом, если говорить об онтогенезе взаимоотношений пары (а именно о них, как Вы уже догадались, мы ведем речь в данной статье) – начиная со знакомства и заканчивая расставанием – можно проследить некоторую последовательность шагов его развития.

Предлагаем Вашему вниманию подход Ковача (чешского семейного психолога), описывающий шесть этапов взаимоотношений мужчины и женщины. Они учат преодолению закономерных и неизбежных конфликтов в паре и прописаны в определенной последовательности для удобства, в реальности же эта последовательность может быть иной.

1. Увлечение

Главная тема этапа: слияние. Мужчина и женщина заботятся друг о друге, что создает основы для приносящих взаимную радость и удовольствие сексуальных отношений. Развивается чувство жизни одной жизнью с любимым, взаимной поддержки.

Позиция партнеров: мы одинаковы, ты мне нужен, ты мне нужна.

Основной аффективный тон: страсть с романтикой. Человек теряет голову, влюблен по уши. Много контакта глаза в глаза и прикосновений.

Ожидания от партнера: ты стараешься сделать меня счастливым (-ой), ты стремишься исполнять мои желания.

Восприятие партнера характеризуется установкой: ты мой, я твоя.

Проблема: переживание, возникающее, когда один из партнеров стремится к большей самостоятельности и проводит больше времени на стороне (на работе, с друзьями).

Положительное преобразование после этапа: партнеры начинают понимать, что они не полностью идентичны друг с другом.

2. Ожидание

Главная тема этапа: поиск компромиссов.

Задачи партнеров: покинуть (психологически) свой прежний, родительский дом, прочувствовать границы своей личности, развить самосознание, сохранять собственные границы.

Позиция к партнеру: ты стал другим (-ой), ты делаешь мне больно, ты не соответствуешь моим ожиданиям (так как партнер меняется, стараясь сохранить свои границы). Надо это проговаривать.

Основной аффективный тон: разочарование, напряжение и в то же время конформизм, стремление к согласию, остается желание близости.

Ожидания от партнера: ты должен (-на) сделать меня счастливой (-ым).

Что здесь помогает: близость, чувство сопричастности в общем деле (возможность совместных действий по быту и др.), семейные традиции смягчают будни, доверие.

Восприятие партнера характеризуется установкой: ты изменяешься, что я делаю не так?

Проблемы (примерно к концу первого года семейной жизни):

Один из партнеров может начать чувствовать себя отвергнутым;

Каждый субъективно ощущает различную дистанцию друг от друга (некоторые зачастую сами мысленно ее увеличивают – «если он (-а) не делает чего-то, значит, я нелюбим (-а), отвергнут (-а)»).

Положительное преобразование после этапа: признание того, что мы разные (нам от этого лучше).

3. Борьба за власть

Главная тема этапа: контроль.

Задачи партнеров: начать осваивать искусство решения проблем, учиться делать выбор и договариваться друг с другом. Научиться решать проблемы глаза в глаза (сев за стол друг напротив друга). Должны научиться брать на себя ответственность за свои мысли, чувства и действия, находить свои 50 % вины, как бы больно ни было.

Позиция к партнеру: если ты не будешь таким (-ой) как я, то я от тебя уйду.

Основной аффективный тон: вспышки раздражения, гнева, поляризация только на отрицательном или положительном, недоверие, приписывание другому вины и все двойственные чувства (люблю/ненавижу).

Ожидания от партнера: почему ты делаешь меня несчастным (-ой)? Оба партнера опасаются в чем-то уступить: «Он стремиться мной управлять». «Она не замечает, что у меня есть свое мнение».

Восприятие партнера характеризуется установкой: ты меня не любишь, ты эгоист, ты такой же как твоя мать/отец. Совет: никогда не позволяйте себе этих фраз, так как больнее их ничто не ранит. Можно сравнивать не с отцом/матерью, а с предыдущим им самим («ты такой же, как и год назад»). Никогда не допускать мат в общении (это допустимо только в сексе, при желании обоих партнеров).

Проблема: партнеры впадают в одни и те же стереотипы взаимных обвинений, устойчивых на многие годы: «ты всегда....», «ты никогда...». Оба испытывают мучительную боль и стресс.

Положительное преобразование после этапа: признание самому себе в стремлении контролировать другого плюс укрепление самостоятельной позиции.

Партнеры пытаются понять друг друга, прочувствовать и принять эмоциональное состояние партнера. «Я знаю, что тебе больно, но...». Может быть, кто-то начинает осознавать, что их конфликты повторяют стереотипы родителей.

4. «Проклятый» 7ой год (количество лет не имеет большого значения) – самый рискованный этап

Главная тема этапа: конкуренция.

Задачи партнеров: индивидуальное развитие. Нужно научиться рассматривать партнера как самостоятельную личность.

Позиция партнеров: кто я? Справлюсь ли я одна/один без него/нее? Я хочу быть самим (-ой) собой.

Основной аффективный тон: борьба и отказ от борьбы. Удовольствие от ссоры и уход в себя.

Ожидания: я могу сам (-а) позаботиться о своем счастье и себе. Мне нужно время и пространство для меня самого(-ой).

Восприятие характеризуется установкой: я люблю себя.

Проблема: борьба за независимость определяет важные изменения, иногда развод. Один или оба отдаляются посредством романа на стороне (может возникнуть иногда через год, иногда через 20 лет семейной жизни).

Положительное преобразование после этапа: признание партнерами факта, что оба должны удовлетворить индивидуальные потребности и иметь индивидуальные границы. Открытым становится обсуждение своих желаний и потребностей. Хорошо, если в рамках отношений удается сохранить свою идентичность.

Партнеры сходятся на том, чтобы решать вопросы своей независимости внутри их семьи.

5. Примирение

Главная тема этапа: кооперация.

Задачи партнеров: брать на себя ответственность за свои потребности, развивать более четкое представление о себе самом научиться рассматривать стремление к независимости другого как что-то само собой разумеющееся, что ведет к большей интимности в отношениях.

Позиция партнеров: я постепенно все больше постигаю свои внутренние проблемы и контакты (позиция на самого себя).

Основной аффективный тон: примирение.

Ожидания: партнер относится к себе и другому как к независимым личностям, которые не обязательно должны соответствовать ожиданием другого партнера.

Восприятие характеризуется установкой: я не могу изменить тебя, ты не можешь изменить меня (было бы неплохо, если бы люди понимали это на втором этапе, но, видимо, без прожитых душевных переживаний это невозможно).

Проблема: пара с трудом продвигается в направлении большей интимности и сексуальности. Иногда они открывают, что их проблемы связаны с непроработанными с детства конфликтами.

Положительное преобразование после этапа: различие между партнерами воспринимается в большей степени как обогащение отношений, чем как угроза. Взлеты и падения в семейной жизни становятся все более предсказуемыми. Конфликты и различие мнений создают возможность узнать что-то новое о себе и друг о друге. (Часто вторые браки из-за пройденного опыта более удачны).

6. Принятие

Главная тема этапа: стабилизация образов.

Задачи партнеров: стабилизировать для себя как образ партнера, так и образ самого себя.

Позиция партнеров: я вижу тебя таким, какой ты есть. Партнеры знают себя и наслаждаются тем, что они вместе.

Основной аффективный тон: принятие другого, много тепла в отношениях: «ты моя половинка».

Ожидания: я забочусь о своих потребностях, а ты – о своих.

Восприятие характеризуется установкой: мы можем быть отдельно друг от друга, но можем быть и вместе, не теряя при этом своей идентичности. Время интенсивного личностного роста, так как в брак уже не нужно вкладывать энергию. Если возникают проблемы или конфликты, то они разрешаются путем переговоров и обсуждений.

Положительное преобразование после этапа: новое открытие понимания и принятие взаимной зависимости друг от друга.

В чем же природа ненависти? Почему человек, который только что был самым любимым и желанным для другого, вдруг в одночасье начинает вызывать у него жгучую неприязнь?

По всей видимости, секрет подобного феномена – в разочаровании, неизбежно подстерегающем каждого страстно влюбленного. И оно тем сильнее, чем выше градус начального чувства. Ведь для последнего характерна идеализация избранника, полное игнорирование его недостатков. Влюбленный человек видит своего единственного (-ную) сквозь розовые очки, которые постепенно, со временем теряют свое волшебное «напыление».

А вот что будет потом, как будут развиваться взаимоотношения двух любящих (но «прозревших») людей, зависит от желания каждого из них сохранить все то прекрасное, что между ними было. И уже осознанно перейти на качественно новый уровень отношений. В этом паре может помочь мудрость, работа над собой и, конечно же, хороший психолог.

Манухина Наталья Михайловна - канд.психол.наук, клинический и медицинский психолог, семейный и индивидуальный консультант , тренер авторских обучающих и развивающих программ, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, доцент Института практической психологии и психоанализа:

Всем известна поговорка «От любви до ненависти – один шаг». И действительно, они подчас как две полярности, как два полюса «опрокидывания» отношений. Те, кто ненавидел друг друга, влюбляются, познакомившись поближе. Те, кто был влюблен, живя вместе, начинают ненавидеть. Почему?

Давайте рассмотрим континуум эмоций с точки зрения энергии, которая в них вкладывается и выражается при взаимоотношениях.

И любовь, и ненависть являются наиболее яркими, одинаково сильно заряженными эмоциональной энергией, формами проявления того, что человек включен во взаимоотношения с тем, на кого направлено ЛЮБОЕ их этих чувств. Они подтверждают факт существования отношений, а вместе с ними и факт принятия и признания партнера. Потребность в признании – одна из главных для каждого человека. Хорошо бы, конечно, ее удовлетворять через любовь, но и ненависть лучше, чем игнорирование, когда нас не замечают совсем.

Порогом, предваряющим любовь, часто является страсть, а ненависти предшествует ярость. Однако и страсть, и ярость могут со временем не расти, а спадать по мощи переживаний. Тогда человек погружается в целый спектр эмоций, но только одной из полярностей – положительной или отрицательной. На вторую половину континуума как будто бы накладывается запрет. Иногда надолго. И это лишает отношения целостности, т.к. личности, их организующие, оказываются лишены ВСЕГО спектра переживаний. Поэтому они стремятся восстановить недостачу, обрести недоданное, утерянное.

Как ни странно, но от ненависти до любви один шаг, а от злости до радости – пропасть. Энергии чувства уже не хватает, чтобы оно сменилось на противоположное. Еще труднее бывает перейти от стыда к гордости, от обиды к благодарности, от вины к признательности. Когда же путь изменения этих «низко энергетически заряженных» чувств лежит через растерянность, а подчас и равнодушие, тогда, находясь в отношениях, партнеры испытывают состояние одиночества. И это может при вести к их разрыву.

Стремясь сохранить отношения, люди повышают энергию своих эмоций, внешне оставаясь приверженным переживаниям какого-то одного чувства. Однако, будучи вместилищем всего эмоционального континуума, они одновременно начинают испытывать «бурю чувств». Все чувства «просыпаются», требуют к себе внимания, становясь доступны осознанию. В этот момент и возможен их анализ, пересмотр и выбор.

И тут срабатывает парадокс отношений, их двойственность. На выбор ведущего чувства влияет как реакция партнера по общению, так и сам человек. С одной стороны, легче проявлять то чувство, на которое явно реагирует, т.е. замечает, обращает внимание партнер. С другой стороны, каким чувством делится сам человек, именно его он все больше и испытывает. Выражает ненависть, оказывается поглощен ею. (Чем больше ненавидит, тем глубже погружается в ненависть.) Выражая любовь, сам проникается и обогащается любовью.

Таким образом, оказывается, что чувства могут быть нами сознательно управляемы. Мы можем выбрать сами и помочь партнеру делать следующее:

Переживать желанное НАМ чувство, делясь им и направляя его на других,

Замечать, отражать, реагировать именно на те чувства ДРУГИХ людей, которые мы хотим, чтобы они выражали и испытывали к НАМ.

Итак, в какой атмосфере мы хотим существовать – ненависти или любви - выбор за нами, как авторами собственных чувств.

ЕСЛИ ВЫ ОКАЗАЛИСЬ В СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ И ХОТИТЕ ЕЕ ИЗМЕНИТЬ, РЕКОМЕНДУЕМ ВАМ ОБРАТИТЬСЯ К НАШИМ СПЕЦИАЛИСТАМ .

Есть выражение «От любви до ненависти один шаг», задумывались ли вы, почему так происходит? Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И что за два таких чувства? Какое значение они в себе несут? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот? А ненавидеть мы можем ТОЛЬКО близких нам людей?

Любовь и ненависть как две стороны одной медали. Их разделяет друг от друга тонкая грань. Они всегда находятся рядом и от этого никуда не деться…

Про любовь я ничего говорить не буду. Она всегда разная, у всех своя и каждый придает ей свои смыслы. И в любви все хорошо, пока не появляется она… Ненависть.

А, ненависть у всех одинаковая, вернее ее составляющие. И состоит она, из двух смешанных чувств: Любви и Обиды…

Так, как любовь у каждого своя, то и причины обиды у нас тоже свои. А вот проявление ненависти у нас у всех похожее. Находясь в ненависти, повышается энергия и кипит кровь. Хочется что-нибудь сломать, ударить, пнуть, укусить… Это пытается «выйти наружу наша злость»… А мы ее запихиваем назад, в себя… Вот вам и обида. Обида, это невыраженная злость.

Пример: