Как вызвать роды самостоятельно. Как понять, что начались схватки? Что сделать, чтобы начались схватки

На сегодня считается, что в норме, полноценные роды после «правильно выхоженной или выношенной» беременности должны начаться, укладываясь в срок с 38-ой и до 42-ой недели. А вот перенашивание текущей беременности после 42-ой недели часто становится реальным поводом для медиков, чтобы принимать решение об определенных мерах способных стимулировать родовую деятельность. Причем в среде медиков принято считать, что переношенная беременность совершенно ничем не лучше, чем допустим беременность недоношенная. И, как правило, медикаментозная стимуляция родовой деятельности проводится по направлению ведущего беременность специалиста и чаще всего в условиях стационарного лечения. Обычно, для такой стимуляции медиками может использоваться такой гормон как окситоцин.

И в то же самое время, если ваш малыш несколько «засиделся» у своей мамы в утробе и самостоятельно не собирается начать путешествие в новый для него мир, после консультации и с согласия врача ведущего беременность вполне можно будет начать применение методов естественной стимуляции родовой деятельности. Так с согласия доктора вполне можно будет попытаться вызвать предстоящие роды самостоятельно. Однако помните что для применения на практике каких-то методов, естественно стимулирующих роды, причем в комплексе или в единичном варианте, обязательно следует получить своевременное «благословение» на такую деятельность специалиста.

Таким образом, приступать к какой либо позволительно только при определенном условии, говорящем о том, что шейка матки женщины к предстоящим родам полностью созрела. А это может увидеть только специалист. А, кроме того, приняться решение о стимулировании или о запрете на стимуляцию родов может, и в таких случаях:

Когда имел место подтвержденный и титр антител резко увеличивается.
Когда случается преждевременная отслойка части плаценты.
Когда происходит преждевременное излитие околоплодных вод, но не наступает последующее .

А вот что касается способов естественной стимуляции родовой деятельности или же медикаментозных методов - это задача исключительно врачей. И, конечно же, решать можно ли и каким образом вызывать роды самостоятельно так же может решить только медик?

Естественный способ №1: Аккуратный секс

Это так сказать, способ совмещающий «приятное с полезным», причем аккуратный умеренный секс, вполне может стать более чем приемлемым способом, стимулирующим родовую деятельность. И дело все в том, что непосредственно во время оргазма будет происходить , что впоследствии может послужить физиологически нормальным началом схваток перед родами. Кроме этого, важно знать, что в мужской сперме в большом количестве содержатся совершенно особенные вещества именуемые простагландинами. Эти вещества, в общем-то, и способствуют дозреванию и существенному размягчению женской шейки матки. Ко всему, умеренный секс еще и способен провоцировать выработку в организме женщины - напомним это тот самый гормон, которым полноценную стимуляцию родовой деятельности проводят в стационарных условиях, но посредством стандартной капельницы.

Обратите внимание, что не стоит прибегать к подобным методам стимуляции родовой деятельности тем женщинам, у которых было диагностировано слишком низкое расположение либо даже . Важно помнить, что в случаях, когда у партнера женщины имеются какие-либо не пролеченные половые инфекции, в обязательном порядке необходимо предусмотреть использование презерватива и тем самым избежать попадания инфекции непосредственно к плоду.

И последнее необходимо, чтобы такая физическая близость практиковалась исключительно «под знаком» максимальной нежности и осторожности, при беременности чрезмерная активность просто недопустима. Хотя бы, потому что такая близость может вызвать даже преждевременное отслоение плаценты - это состояние, которое может угрожать и здоровью и даже жизни будущего ребеночка.

Естественный способ №2. Легкий массаж сосков

Важно знать, что попробовать вызвать роды самостоятельно можно, применив легкий массаж . На сегодня считается, что непосредственно во время подобного массажа в организме женщины будет происходить усиленная выработка такого гормона как окситоцин. Тем более что подобный «правильный» массаж столь чувствительной к нежным ласкам области тела женщины может помочь провести и будущий папочка - к примеру, губами непосредственно во время легкой физической близости. Однако, по большому счету, не слишком важно, кто именно - женщина совершенно самостоятельно или же ее партнер мужчина - таким массажем будут «вызывать последующие роды».

Самое главное: чтобы такой массаж был максимально нежным, а все движения очень осторожными и аккуратными, чтобы ни в коем случае не допустить малейшего травмирования сосков женщины и, конечно же, не дать шансов для развития мастита.

Естественный способ №3. Умеренная физическая активность

Поверьте, может помочь несколько приблизить предстоящие роды умеренная (без фанатизма), физическая активность женщины. Нагрузка должна быть усиленной, если говорить о ее регулярности, пусть это будет ежедневная зарядка, гимнастические занятия или скажем , прекрасно подойдут и длительные . Вполне возможно потихоньку выполнять максимально щадящий комплекс с легкими приседаниями, очень полезными могут стать подъемы по обычной лестнице с полным игнорированием лифта. Однако, в то же самое время, свою физическую активность в обязательном порядке следует «дозировать».

И помните: таскание невероятных тяжестей, или перенапряжение для беременной женщины недопустимо, поскольку все это может вызвать даже преждевременную отслойку плаценты.

Естественный способ №4. Многочисленные народные методы

Отметим что в «списке» подобных народных методов стимулирующих родовую деятельность можно встретить самые разные рекомендации по возможному употреблению в пищу, женщины блюд, где в большом количестве присутствует свежая свекла или петрушка . Помимо этого согласно методам народной медицины, вызвать предстоящие роды вполне возможно, принимая не крепкую настойку из обычных листьев . Однако действенность данного метода медицинские работники ставят под большое сомнение, и, тем не менее, реальной популярности это данному методу не убавляет.

Так же ускорить приближение предстоящих родов можно будет попробовать, пересмотрев свой рацион питания. Так допустим, для стимуляции родов показано резкое увеличение в рационе женщины овощей или фруктов. Ведь любая может способствовать усилению перистальтики кишечника, а такие его сокращения вполне могут активизировать и последующие сокращения матки. Собственно с этой же целью вполне можно будет применять простые очистительные клизмы с использованием раствора соли. Однако помните, что емкость клизмы при беременности должна быть минимальной.

Естественный способ №5. Использование касторового масла

К сожалению это весьма и весьма спорный способ для стимуляции родовой деятельности, хотя он и практиковался некоторое время даже многими акушерками в определенных роддомах - речь напомним о приеме вовнутрь беременной женщиной . Напомним, что касторка является довольно мощным слабительным средством, а такая интенсивная очистка всего кишечника, как вероятно всем известно, может приводить к наиболее активным сокращениям женской матки. Собственно именно поэтому, очень даже вероятно, что роды после приема касторки смогут начаться в ближайшее время. Напомним, что для послабления стула хватает всего-то пятидесяти грамм касторки, предварительно разбавленной, со свежим апельсиновым или, допустим, абрикосовым соком.

Однако, вместе с тем, крайне важно знать, что именно касторка, принятая в больших дозах при передозировке способна вызывать достаточно длительную , что, конечно же, повышает риски наступления обезвоживания организма женщины. Поэтому, пытаясь практиковать данный способ стимуляции, беременной женщине следует быть всегда до предела осторожной и обязательно советоваться с врачом.

Схватки ‑ непроизвольные сокращения гладкой мускулатуры матки. Они необходимы для того, чтобы малыш появился на свет. С наступлением регулярных схваток начинается первый период родов. Существуют также и ложные схватки, которые еще можно назвать тренировочными. Они подготавливают организм женщины к предстоящим родам.

информация Если представить, что матка - это надутый шарик, внутри которого находится ребенок, то с помощью схваткообразных сокращений происходит растягивание завязанной части шарика и выталкивание малыша наружу. Для того чтобы ребенок появился на свет через естественные родовые пути, шейка матки должна сгладиться, а ее канал расшириться до 10-12 сантиметров. Именно схватки и обеспечивают этот сложный процесс.

Как начинаются схватки

В случае если женщине предстоят первые роды, то ощущения при схватках ей не знакомы, однако при последующих родах их не перепутаешь ни с чем. Как же понять, что начались схватки перед родами? Начало родовой деятельности может происходить по-разному.

У одних женщин перед родами схватки начинаются в виде болевых ощущений в области поясницы;
У других - они напоминают менструальную боль;
У третьих это схваткообразные слабые боли по всему животу.

Но что объединяет все эти проявления схваток в начале родовой деятельности, так это их регулярность и неминуемое окончание рождением ребенка.

Ощущения

В начале схваток болезненные ощущения носят легкий кратковременный характер, приходят через 15-20 минут и длятся около 5-10 секунд. Обычно первые 2-3 часа они не доставляют женщине сильного дискомфорта. В это время лучше максимально отдохнуть и набраться сил. Далее боль становится все сильнее, а сами схватки все чаще и длительнее. В конце первого периода сокращение матки длится около минуты, а периоды между ними уменьшаются до 1-2 минут. Что характеризует боль при схватках, так это их постепенное нарастание, достижение пика и такое же постепенное угасание. В перерывах между схватками женщина может перевести дух и отдохнуть, так как боль уходит вообще.

В конце периода раскрытия шейки матки кажется, что одна схватка сменяется другой с почти незаметным периодом расслабления. Обычно в это время присоединяются потуги (сокращение мышц диафрагмы, брюшной стенки и промежности, которые женщина может немного контролировать). Они проявляются сильным желанием потужиться в ответ на давление головки плода в области малого таза. С появлением потуг и полным раскрытием шейки матки начинается второй период родов - изгнание . Если до этого максимальная боль ощущалась в области поясницы и живота, то с началом второго периода родов пик ее приходится на область промежности.

Ложные схватки

На протяжении всей беременности женщина может ощущать нерегулярные слабые схваткообразные боли в животе. Они могут наступать при физической нагрузке, резких движениях, переполненном мочевом пузыре, активности малыша, при половом акте. Не стоит волноваться, если эти ощущения не длятся долго и проходят при устранении причины, их вызвавшей.

Чем ближе дата родов, тем частота схваткообразных болей обычно увеличивается. Однако что отличает истинные схватки при беременности от , так это их регулярность. Если у вас появились схваткообразные боли, необходимо засечь время их начала, понаблюдать за интервалом между ними, их длительностью.

важно Определить схватки вам помогут часы с секундной стрелкой. Если эти ощущения продолжаются в течение часа-двух, а интервал не меньше 15-20 минут с продолжительностью около 20 секунд, то необходимо собираться в родильный дом.

Что делать, если схватки начались

Если вам предстоят первые роды (а вы определили для себя, что у вас начались первые признаки истинных схваток), у вас есть время, чтобы спокойно собраться в родильный дом. Лучше, конечно, чтобы сумка в роддом была готова заблаговременно (с 34-35 недель беременности), так как в спешке можно что-то забыть. Что стоит сделать дома перед родами:

Настроиться на хороший лад и легкие роды. Подумайте о том, что совсем скоро вы обнимете и поцелуете своего долгожданного малыша, приложите его к груди. Важно понимать, что именно от вас зависит, как пройдут роды, и вы должны сделать все, чтобы ребеночку было легче в этот ответственный период. Конечно, болевые ощущения при схватках и во время родов, мягко говоря, неприятные, но ведь цель оправдывает средство. Постарайтесь сделать все зависящее от вас, а врачи и акушерки вам в этом помогут.
Хорошо бы принять теплый расслабляющий душ или ванну, побрить половые органы.
Если нет каких-либо осложнений беременности, а схватки еще не слишком интенсивные (через 15 минут), то можно какое-то время побыть дома, ведь знакомая обстановка поможет легче справиться с болью. Можно включить приятную музыку или фильм. В начале родов рекомендуется двигаться, чтобы все прошло быстрее. Также можно приготовит еду любимому мужу. Но не стоит затягивать с поездкой в роддом, если он находится далеко или за короткое время (полчаса) вы не сможете до него добраться.
Если доктор не говорил, что у вас имеются показания к операции кесарево сечения, можно немного перекусить: выпить чашку чая, сока или воды, съесть что-нибудь легкое, но богатое сложными углеводами (макароны из твердых сортов пшеницы, банан, овощи), ведь вам потребуется много энергии.
Пока схватки не очень сильные, постарайтесь больше отдохнуть, особенно если они начались поздно вечером, так как возможно родить придется только утром.
Конечно, если у вас уже не первые роды, а предыдущие были стремительными, то затягивать с поездкой в роддом не стоит. Лучше сразу вызвать скорую помощь.

Дыхание

Имеет очень большое значение, как для женщины, так и для ребенка. Оно помогает справиться с болевыми ощущениями во время схваток и потуг. Иногда, ощущая сильную боль, кажется, что ее легче перенести затаив дыхание, но это только мнимое облегчение. Если женщина на пике схватки задерживает дыхание, то в это время в организм не поступает кислород, и, как следствие, развивается гипоксия плода (кислородное голодание). Особенно это опасно в период изгнания, ведь ребенка и так сдавливают кости маминого таза. Также это может привести к выработке большого количества молочной кислоты в мышцах, что будет проявляться еще большей болезненностью и слабостью.

Всем будущим мамочкам хочется найти ответ на вопрос как можно вызвать схватки в домашних условиях, чтобы ускорить будущий родовой процесс. Все эти мысли приходят уже на последних неделях беременности. Организм к этому периоду достаточно устал, если на ранних сроках была боязнь любого позыва в животе. То, к концу беременности напряжение сменяется ожиданием и чувством, что это будет длиться вечно.

Всё это объяснимо, состояние накануне родов очень тяжелое, становится трудно передвигаться, болит спина, отекают ноги, спать и лежать просто невозможно, живот постоянно напоминает о себе. Все вокруг ждут от тебя родов, взгляды, намёки начинают вас утомлять и в некоторых ситуациях даже раздражают. Особенно, бурную реакцию вызывают звонки родственников с вопросами, вы ёщё не родили? В этой ситуации начинаем сомневаться в сроках самой беременности, думаем о врачебной ошибке, в общем, в голову лезут самые разные нехорошие мысли. Но, природа есть природа и заставить родиться собственного ребёнка по установленным срокам невозможно, малыш сам решает, когда ему родиться.

Ускорить приближение родов на несколько дней можно, но для этого вы должны быть к этому подготовлены на все сто.

Давайте узнаем, как этот процесс происходит в больнице

Ни для кого не секрет, что врачи стимулируют родовую деятельность при помощи лекарственных препаратов. Если для этого есть специальные показания пациента. Это крайняя мера и применяется она в случаях угрозы жизни самой мамы или её малыша. При нормальном процессе беременности врачи не спешат опережать события, несколько недель здесь допускается на скользящий график установления самой даты беременности, и индивидуальные особенности пациентки.

Если вмешиваться в этот процесс то могут возникнуть непредвиденные осложнения – нарушение родовой деятельности, слабая родовая деятельность, и полное её отсутствие. Поэтому, в медицинской практике есть ряд показаний для родовой стимуляции родов, они основаны на невозможности матери самой родить, это хронические заболевания сердца, почек, нарушения состояния плода и отхождение околоплодных вод до родов.

Родовая деятельность начинается хорошо, если вдвоём мама и малыш здоровы и все сроки соблюдены. В этом случае врачам остаётся одно, вскрыть плодный пузырь для начала родов. Обычно применят при родах лекарственные препараты серии окситоцинов и простагландинов. Они стимулируют родовую деятельность, оказывая влияние на матку. Но, данная процедура эффективна в случае доношенной беременности, если сроки установлены неправильно и беременность недоношенная эти препараты могут не подействовать. Пользоваться данной серией лекарств можно, если матка расслаблена и начала раскрываться, а если она уплотнена родовая деятельность не начнётся даже при стимуляции.

В таких случаях, когда матка плотная и нет родовой деятельности, применяют лекарственные препараты серии динопростонов, причём введение их внутривенно. Если время позволяет, используют более щадящий способ при помощи лекарства таблетированого вида мифепростон. Подготовить шёйку матки к родам можно медикаментозно (его мы уже описали) и механически.

Механические способы предусматривают само механическое воздействие на шейку матки. Для этого используют специальные акушерские палочки ламинарии, сделанные из водорослей.

Но, наиболее часто применяемый метод, это когда сам врач для того чтобы ускорить раскрытие шейки матки пальцами растягивает её. После данной процедуры быстро выходит слизистая пробка и начинается процесс родов.

Современная медицина создала специальный вагинальный гель, в состав которого включены простагландины. Его легко использовать для стимуляции родовой деятельности, могут быстрее наступить схватки и промежуток между схватками сократится.

Вызвать схватки в домашних условиях

Таким вопросом могут интересоваться женщины, у которых срок беременности подошёл к родам, и им предлагают лечь в больницу. Начитавшись отзывов в интернете и наслушавшись рассказов подруг, об ужасах искусственной стимуляции родов им хочется всего этого избежать. Вызвать схватки в домашних условиях и поступить в больницу на сами роды. Если вас мучают ложные схватки, а ваша матка еще не готова есть способы, которые могут ускорить данный процесс.

Секс

Самый доступный и успешно применяемый метод это - секс. Да, секс, перед родами очень важно чтобы произошёл прилив крови к половым органам женщины, и это успешно решают приятные ощущения во время полового акта, кроме этого происходит естественный массаж самой шейки матки, что способствует её раскрытию. Вот вам и природа. Ученые, пытаясь разгадать данную её тайну, проверили мужскую сперму и выяснили, что она содержит вещества способствующие расслаблению стенок матки. Здесь конечно есть много предостережений от своеобразной терапии мужа.

Секс врачи запрещают, когда встречается предлежание плаценты, когда отошли или только начали отходить воды в таких случаях нужно срочно в роддом. Если вы не уверены в здоровье мужчины, то, естественно, половой контакт не нужно с ним совершать перед родами. Тот же вопрос можно адресовать и будущей маме, если она не здорова и имеет воспаление во влагалище, секс лучше отложить до лучших времён, он в данном случае не принесёт нужного расслабления. Секс можно использовать, только если половые партнёры здоровы, и доверяют друг другу.

Это дополнительная стимуляция нашего организма. Она может быть различной – уборка, быстрая ходьба пешком, ходьба по лестнице и т. д. Но, все чрезмерные физические нагрузки могут иметь негативные последствия от острого отёка конечностей до отслойки плаценты. Здесь важна мера и постепенность. Можно делать нагрузки, но порционно, используя промежутки отдыха и упражнения с задержкой дыхания.

Стимулировать родовую деятельность и вызвать схватки могут простые препараты слабительного свойства, и даже та самая безопасная процедура с очищением кишечника, то есть клизма. По этому поводу рассказывают рецепты наших бабушек о применении касторового масла. И в этом способе есть доля правды.

Сокращаясь, кишечник, заставляет сокращаться всю брюшную полость, то есть и матку в том числе. Есть побочный эффект у данного метода это частые походы в туалет вплоть до диареи. Но, метод действенный, по рассказам его применяли раньше даже в роддомах, роженицам давали касторовое масло с хлебом.

Диета

Данный метод более длительный, но он того стоит, его польза для матери и младенца очевидна. А заключается он в следующем, нужно матери полностью изменить своё питание за несколько дней перед родами. Это для того, чтобы стул был размягчённым. Пища должна состоять из свежих овощей. Особо нужно уделить внимание зелени петрушки, соку и отварной свекле, отвару из листьев малины. Перечисленные продукты обладают лёгким слабительным свойством и стимулируют матку.

Кроме этого, лист малины сам содержит фитоэстрогены, которые стимулируют выделение женских половых гормонов и тем самым ускоряют течение беременности. Петрушка уникальна тем, что сама способна вызывать сокращение матки (недаром при ранних сроках беременности её употребление даже запрещено, может случиться выкидыш, а в деревнях пучком зелени петрушки избавлялись от нежелательной беременности). Похожим действием обладает и масло примулы вечерней. Оно продаётся в аптеке, в капсулированной форме, удобно в применении. Данное средство прекрасно стимулирует матку и даже рекомендуется беременным на позднем сроке как гомеопатическое средство.

Помогает расслабиться всем известная процедура принятия горячей ванны. Но, здесь важно не переусердствовать с температурой воды, нужно следить за давлением и наконец, нужно чтобы кто-то был рядом и помог, если станет кружиться голова, возникнет слабость. Температуру воды рекомендуют 38 градусов, время принятия ванны не более 15 минут.

Если прочитать статью, то можно выяснить, что есть множество способов чтобы вызвать родовые схватки на дому, есть медикаментозные, механические, и народные. Важно прислушаться к собственному организму, и дать себе ответ на вопрос готова ли я к родам? Применять данные методы нужно очень осторожно, причём необходимо выбрать то, что подходит именно вам, а не всё сразу. Только представьте день, вы занялись уборкой, потом приняли горячую ванну, далее выпили касторки и далее боль, кружится голова, скачет давление и как итог начало схваток. У вас просто сил родить самой уже не останется.

Помните, вы ответственны не только за свою жизнь, но и за жизнь вашего малыша, появится он на свет позже на два, три дня - это в жизни практически не имеет значения.

Беременность считается одним из лучших моментов в жизни женщины. Но чем ближе наступает момент появления малыша на свет, тем она сильнее начинает волноваться за свое здоровье и состояние младенца. Иногда по наступлению 40 недели вынашивания крохи у беременной нет признаков приближения родов, не начинаются схватки. Как вызвать роды в домашних условиях, если уже наступила 40 неделя.

Когда рожать

Прежде чем думать, как вызвать роды на 40 неделе беременности, стоит разобраться, когда женщина все-таки должна родить. Для этого ей следует вспомнить, на какое число врач ей ставил предварительную дату родов (она именуется как ПДР ). Обычно доктор говорит о ней еще во время постановки на учет, когда заполняет большую карту пациентки.

И хотя такая дата может несколько измениться после проведения нескольких КТГ и УЗИ, в целом, она практически всегда совпадает. Именно на ПДР требуется обращать внимание беременной, которая решила самостоятельно вызывать схватки, чтобы родить на 40 неделе.

Внимание! Не всегда дата родов, установленная в консультации, бывает точна, малыш может появиться на свет в любое время с 38 по 42 неделю.

Именно в этот период рождаются полноценные, здоровые и полностью доношенные малыши.

Но все же репродуктивная система у каждой пациентки разная, а значит, родовая деятельность может наступить в любое время, в зависимости от состояния здоровья и других факторов.

зависит от менструального цикла. Если у женщины стандартный цикл, который обычно длится 28 дней, вероятнее всего, ребенок появится на свет в назначенную дату.

Если же месячные «приходят» через 30 дней и больше, схватки беременная почувствует только на 41-42 неделе. При этом родившегося ребенка нельзя будет назвать переношенным.

Именно поэтому женщине, перед тем, как искать способы, как безопасно можно вызвать роды в домашних условиях, следует учесть все особенности своего организма и показатели, которые учитываются гинекологом при отправлении женщины в роддом.

Стоит ли ускорять процесс

Не знаете, как вызвать роды на 40 неделе беременности? Подумайте, а нужно ли это вообще делать и вмешиваться в естественный процесс.

Чтобы понять, стоит ли в домашних условиях вызывать схватки, требуется проконсультироваться с гинекологом, у которого пациентка находится на учете . Только после этого можно приступать к самостоятельному вызову схваток. Перед тем как дать разрешение на осуществление стимуляции, врач проведет или обследование, чтобы учесть состояние здоровья малыша и плаценты, которая питает ребенка. Если она будет средней или высокой степени зрелости, доктор даст «добро» на вызов схваток в домашних условиях.

Важно! Чтобы не навредить своему здоровью и состоянию плода, требуется точно знать, как безопасно провести стимуляцию.

Обычно обо всех тонкостях стимулирования родов рассказывает врач во время приема, учитывая состояние беременной.

Что нужно знать

Чтобы безопасно и эффективно провести стимуляцию, пациентке требуется раз в неделю проводить КТГ, которое поможет точно оценить состояние плода.

Обычно подобное исследование проводится после 30 недели беременности, так как именно в это время двигательная активность малыша становится сильнее.

Если этот диагностический метод не поможет определить состояние ребенка, проводится , способное наделить врача дополнительной информацией.

Методика исследования ультразвуко м позволяет не только выявить состояние малыша, но также оценить степень зрелости плаценты, состав вод, в которых находится ребенок, а также узнать о нынешнем состоянии матки, которой скоро придется интенсивно сокращаться для того, чтобы вытолкнуть малыша наружу.

На основании обследования доктор ставит заключение, можно ли пациентке провоцировать родовую деятельность, чтобы начались схватки в домашних условиях.

Если гинеколог разрешит вызывать схватки, то беременной требуется обязательно хорошо выспаться, так как роды являются тяжелым и утомительным для организма процессом.

Способы ускорения процесса

Итак, как спровоцировать роды на 40 неделе. Помочь в этом могут несколько методик, выполнять которые следует строго по инструкции.

Физическая активность

Для беременной, которая решила проводить самостоятельную стимуляцию, можно совершать прогулки на свежем воздухе или же ходить по лестнице. Эти методы считаются полностью безопасными и эффективными. При этом не нужно стараться быстро ходить, так как это вызовет лишь усталость, а не схватки.

Поскольку на 38 неделе живот обычно опускается , что ведет к перемещению головки крохи в нижнюю часть матки, ходьба помогает малышу продвигаться по родовым путям, тем самым, вызывая схватки.

А вот такие способы вызова родов, не должны применяться:

прополка огорода, когда требуется наклонять голову вниз;
сильные нагрузки на организм, особенно спинные мышцы и мышечную систему живота;
вставание на четвереньки;
сидение на ягодицах;
мытье пола, которое проводится руками.

Такие виды физических нагрузок неблагоприятно скажутся на состоянии ребенка, так как тазовые кости будут сильно сжиматься, не давая малышу продвигаться по родовым путям.

Небезопасные физические упражнения способны привести к следующим неблагоприятным ситуациям:

повышение тонуса матки;
разрыв пузыря, в котором находится ребенок и окружающие его воды;
кровотечение, вызванное ;
долгие роды – если шейка детородного органа еще не успеет созреть, а схватки уже начнутся.

Неправильное использование физических нагрузок способно привести к тому, что малыш перевернется или ляжет боком – в таком случае беременная не сможет самостоятельно родить.

В домашних условиях женщины стараются больше ходить по улице, а не по лестнице, так как свежий воздух благоприятно сказывается на состоянии плода.

Проведение домашней мужетерапии

Что сделать, чтобы начались схватки. Иногда после прохождения 9 месяцев женщины не замечают никаких симптомов начала родовой деятельности.

Если врачи после осмотра скажут, что у пациентки шейка еще не начала открываться, ей могут назначить мужетерапию.

Эффективность такого способа заключается в следующем :

В мужской семенной жидкости находятся простагландины. Эти вещества вызывают размягчение шейки матки, в результате чего она начинает постепенно открываться.
Если женщина во время интимной близости достигнет оргазма, это также приведет к открыванию и размягчению шейки.

Однако сегодня известно немало случаев, когда половой акт приводил к разрыву пузыря. Если после этого у беременной не начнутся схватки, врачам придется при помощи гелей и таблеток стимулировать родовую деятельность. Также разрыв пузыря способен привести к сильным болевым ощущениям, так как шейке матки придется принудительно открываться, когда она еще не созрела.

Чтобы понять, насколько такой способ безопасен для женщины, требуется провести консультацию с врачом.

Внимание! Если воды уже отошли, такой вариант не используется, так как возможно инфицирование женских половых органов, что неблагоприятно скажется на здоровье крохи

Чтобы понять, как быстро родить на 40 неделе при помощи мужетерапии, следует обязательно узнать у врача все нюансы самостоятельной стимуляции.

Ароматерапия

Как правильно проводится стимуляция родовой деятельности без вреда здоровью матери и ребенка. Для этого можно воспользоваться некоторыми видами эфирных масел. Такой продукт способен повысить маточный тонус, что в скором времени вызовет начало схваток.

Вызывающими схватки считаются масло шалфея и гвоздики. Первое разрешено капнуть в небольшой аромакулон, после чего вдыхать его на протяжении 4 минут. Или же можно воспользоваться аромалампой. Для этого нужно использовать по 3 капли на 15 метров помещения.

Масло, сделанное из гвоздики, допускается вдыхать 3 минуты, а применять при помощи аромалампы не более 4 капель.

Внимание! Использовать большое количество масла запрещено, та как его экстракт может негативно сказаться на здоровье малыша.

Во избежание проблем со здоровьем можно начинать стимуляцию с одной капли, постепенно увеличивая дозировку.

Как быстрее родить с помощью стимуляции аромамаслами вам расскажет врач.

Фитотерапия

Что сделать, чтобы вызвать родовую деятельность в домашних условиях при помощи фитотерапии.

Безопасным считается самостоятельное использование следующих масел и настоев:

масло примулы;
чай на основе листьев малины.

Примуловое масло часто назначают пациенткам. Данный метод пользуется спросом не только в нашей стране.

Такое лечебное средство улучшает состояние матки, повышает ее эластичность и вызывает созревание. Иными словами, лекарство позволяет женщинам родить быстро и без разрывов кожи в промежности.

Сегодня препарат можно купить в любой аптеке под видом БАД. Выпускается лекарство несколькими производителями.

Принимать масло примулы следует строго по инструкции:

на 36-37 неделе следует принимать по 1 капсуле лекарства;
на 38-39 по 2 капсулы БАД;
на 40-41 следует принимать по 3 капсулы в день.

О том, как вызвать роды на 40 неделе беременности в домашних условиях при помощи масла примулы, следует узнать у врача, который расскажет, как правильно принимать лекарство, в какое время дня, и как при этом правильно питаться.

Чай из малиновых листьев не способен вызвать стимуляцию родов – такой напиток помогает шейке раскрываться и созревать.

Как правильно пить чай из малины:

на 36-37 неделе напиток принимается раз 1 день по одной чашке (при этом пить его стоит холодным);
на 38-39 – по 2 чашки таким же образом;
на 40-41 по 3 чашки.

О том, как правильно заваривать листья, следует узнать у врача.

Стимуляция молочных желез

Что вызывает еще. Помочь может раздражение сосков, что ведет к выбросу гормона окситоцина, который отвечает за увеличение тонуса детородного органа, без которого нельзя вызвать схватки. Однако такой вариант таит в себе определенные опасности.

К ним относится:

повреждение соска;
вызов тонуса матки, но не начало родов.

Использовать такой метод стоит только после рекомендации доктора.

Касторовое масло

Этот способ считается особенно известным во многих странах мира.

Как родить на 40 неделе, пользуясь касторовым маслом. Проводится прием лекарства внутрь или протирание касторкой живота. Более предпочтительным считается второй способ. Для этого следует смочить руки маслом, а затем поглаживать ими живот.

Если женщина решит принять масло внутрь, это отрицательно скажется на ее здоровье, так как лекарство считается сильным слабительным. Прием касторки внутрь ведет к появлению диареи, понижению уровня жидкости в организме, изменению баланса крови.

Питание

Самостоятельно вызвать роды помогут некоторые продукты питания.