Как сделать кожу лица бледной. Что нужно, чтобы кожа была белой и чистой

Мечта каждой женщины – красивая, идеально ровная и чистая кожа. К сожалению, природа не всем дает ту внешность, которую хотелось бы иметь. Нежная светлая кожа в некоторых странах считается эталоном женской красоты. Так, например, в Японии девушки тщательно оберегают лицо от воздействия солнечных лучей, поэтому их кожа такая белая. Некоторые даже соблюдают специальную диету для того, чтобы лицо оставалось белоснежным.

Современная мода постепенно возвращается к давно забытым стандартам, и на смену загорелым девушкам приходят светлокожие красавицы.

Для того чтобы сделать кожу белой, можно воспользоваться как специализированными косметическими средствами, так и народными рецептами, которые легко применять в домашних условиях.

Наиболее простой и быстрый способ осветления лица – использование декоративной косметики, а именно тонального крема и пудры. Однако нанесение таких средств требует времени, кроме того, выполнить идеальный макияж без помощи профессионала довольно сложно.

Радикальные методы отбеливания кожи

Пластические хирурги предлагают три основных метода отбеливания кожи, а именно:

  1. 1. Шлифовка лазером – данная процедура удаляет глубокие морщины, пятна.
  2. 2. Несколько вариантов глубокого пилинга: феноловый, трихлоуксусный, гликолевый.
  3. 3. Метод воздействия на кожу мелкодисперсным песком и кислородом.

Отправляясь к пластическому хирургу, следует помнить о том, что после применения радикального метода отбеливания нужно будет строго соблюдать определенные правила. Например, после хирургического вмешательства запрещено посещение солярия и использование дешевой косметики, коже лица понадобится тщательный и регулярный уход.

Многие косметические салоны предлагают современный метод при помощи ультразвука. Тем, кто не является сторонником радикальных мер, ультразвук можно рекомендовать как эффективное средство для отбеливания. Процедура заключается в усилении воздействия косметических препаратов с помощью ультразвука. Благодаря применению данного метода происходит ускоренная регенерация клеток кожного покрова, тон выравнивается и лицо становится более светлым.

Специальная косметика для отбеливания кожи

Производители косметики предлагают широкий ассортимент специальных косметических средств для того, чтобы сделать кожу более светлой и нежной. Прежде всего, это специальные маски и кремы для отбеливания. Следует внимательно изучать состав перед приобретением такой косметики – наиболее эффективными будут средства, содержащие ртуть, молочную, салициловую или койевую кислоту. Также нужно подробно изучить инструкцию по использованию отбеливающих препаратов, чтобы избежать возможных побочных эффектов.

При наличии менее выраженных недостатков кожи лица, можно наносить маскирующую косметику, с помощью которой возможно временно избавиться от небольших пятен и другим мелких дефектов.

Принцип действия этого вида косметики основан на коррекции цвета лица. Чаще всего для выравнивания цвета кожи применяются специальные маскирующие карандаши различных оттенков. Правила использования таких средств требуют обязательной очистки лица, как и после обычной декоративной косметики. Чаще всего маскирующие средства удаляют с помощью специальных масляных лосьонов, поскольку водоотталкивающая основа не позволяет легко устранить остатки косметики обычной теплой водой.

Как сделать кожу белоснежной в домашних условиях

Кроме фирменной отбеливающей косметики для кожи лица, можно также успешно использовать народные средства, которые легко приготовить даже в домашних условиях.

Существует ряд проверенных, эффективных народных способов, применение которых помогает быстро сделать кожу более светлой, гладкой и привлекательной.

К наиболее безопасным и доступным вариантам осветления кожи в домашних условиях относятся различные виды масок для лица:

  • Творожная маска

Кисломолочные продукты содержат большое количество цинка и молочной кислоты, которые дополнительно питают кожу и способствуют ее осветлению. Для приготовления маски из творога необходимо взбить блендером 100 г продукта и нанести приготовленную массу на лицо.

Для получения более высоких результатов можно добавить к творогу две маленьких ложки сметаны, либо несколько капель сока лимона и чайную ложку меда.

Продолжительность процедуры – около 15 минут. Удаляются остатки маски довольно сложно, так как творог быстро высыхает и превращается в твердую корочку на лице.

  • Маска из картофеля

Прекрасное средство для постепенного мягкого отбеливания кожи, подходит даже для применения в области глаз (для избавления от «мешков» под глазами). Готовят маску так: на мелкой терке натирают одну картофелину и наносят полученную массу на кожу лица. Остатки продукта убирают через 17 минут, затем умывают лицо теплой чистой водой.

  • Маска огуречная

Огурец издавна использовали для удаления веснушек, пигментных пятен и для омоложения кожи. В домашних условиях приготовить маску из огурца не составит особого труда. Для этого следует нарезать свежий огурец тонкими кольцами и наложить их на кожу.

Длительность процедуры не более 15 минут. Можно также сделать маску из свежего огурца, сметаны и сока лимона: измельчить огурчик блендером, добавить к нему по большой ложке сметаны и лимонного сока. Наносят на кожу, выдерживают в течение 20 минут, затем тщательно смывают маску теплой водой.

  • Маска рисовая

Рис содержит жиры, которые регулируют синтез коллагена, а также мощные антиоксиданты и отшлифовывающие компоненты. При регулярном применении рисовой маски кожа становится более ровной и светлой.

Готовят ее следующим образом: половину стакана риса измельчают в кофемолке, затем соединяют полученную муку с теплым молоком и тщательно размешивают до консистенции сметаны. Смазывают лицо любым натуральным маслом, затем наносят на кожу маску.

Спустя 15 минут умываются теплой водой, высушивают лицо полотенцем и наносят питательный крем.

  • Маска из петрушки

Сок петрушки давно известен как эффективное средство для отбеливания кожи. Для приготовления народных косметических средств используют как листики, так и стебель и даже корешки растения.

Для приготовления маски нужно тщательно вымыть и просушить петрушку, затем пропустить ее через мясорубку или блендер и нанести полученную массу на предварительно очищенную и сухую кожу лица.

Через 35 минут маску смывают теплой водой без мыла.

Петрушка также используется в виде тоника – измельченное в блендере растение отжимают через марлевую салфетку, полученный сок выливают в стеклянную посуду и протирают им ежедневно кожу лица. Предварительно следует удалить с кожи остатки макияжа.

Для удаления пигментных пятен и веснушек можно также смешать сок петрушки и сок лимона в равных частях. Полученную жидкость применяют дважды в день. Возрастные пигментные пятна рекомендуется удалять при помощи маски из измельченной петрушки с добавлением небольшого количества меда.

Замороженный сок петрушки заготавливают на зиму. Для приготовления ледяных кубиков в измельченную зелень добавляют небольшое количество воды и, не процеживая, заливают в формы для льда. Этими кубиками следует протирать лицо и зону декольте не менее двух раз в день.

  • Маска из свежих ягод

Огромное количество полезных фруктовых (органических) кислот содержится в соке свежих ягод. Эти кислоты успешно применяют в косметологии в качестве тонизирующего и осветляющего средства для лица. Для приготовления маски можно брать любую ягоду кроме тех, которые имеют ярко выраженные окрашивающие свойства (черника, ежевика, шелковица). Идеально подходит для приготовления маски малина, вишня, земляника, клубника, калина, смородина красная или черная, клюква. Существует два способа приготовления ягодной маски для лица:

  1. Половину стакана ягод, заранее взбитых в блендере до кремообразного состояния, соединяют со столовой ложкой меда. Маску наносят на кожу, выдерживают 18 минут, затем смывают теплой водой.
  2. Взять половину стакана любых ягод, измельчить и отжать, затем пропитать полученным соком марлевую салфетку и накладывать ее на проблемные участки кожи (или на все лицо).

Продолжительность процедуры – от 10 до 12 минут. После этого нужно умыться теплой водой.

  • Маска с небольшим количеством перекиси водорода

Отличное средство для отбеливания, но обладательницам чувствительной и нежной кожи перекись противопоказана – препарат может высушивать ее и делать более уязвимой к агрессивному воздействию окружающей среды. Косметологи рекомендуют использовать перекись водорода не чаще двух раз в месяц только тем, кто имеет жирную кожу лица.

Для приготовления маски следует добавить немного перекиси в измельченные свежие дрожжи (пачка весом в 100 грамм). Полученную кашицу аккуратно наносят на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 8 минут умываются теплой водой и смазывают лицо питательным кремом. Во время проведения процедуры не рекомендуется улыбаться и разговаривать, иначе на лице могут проявиться мимические морщинки.

Еще один рецепт с перекисью водорода – на 10 мл сливок взять 5 мл пероксида и 8 мл сока лимона. Смесь смывают через 15 минут теплой, а затем холодной водой. Вместо лимона можно взять грейпфрут.

Кроме применения различных масок и лосьонов для отбеливания кожи, следует придерживаться определенных правил питания для того, чтобы поддерживать организм в нужной форме. Продукты с высоким содержанием витамина С должны быть включены в ежедневный рацион тех, кто мечтает об ухоженной и молодой коже лица. К таким продуктам относятся арбузы и дыни, горошек, цитрусовые, ягоды, томаты и сладкий перец.

Не следует злоупотреблять морковью, поскольку регулярное употребление этого продукта в больших количествах может послужить причиной появления желтизны на коже. Также нужно использовать специальный защитный крем от загара в летний период и избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.

Кожа лица имеет ухоженный вид, если является гладкой и имеет равномерный тон. Похвастаться такой особенностью может ни каждая девушка, поэтому и прячутся все недостатки под толстым слоем декоративной косметики.

При этом, каждая леди осознает, что это не самый лучший вариант, особенно для здоровья самой кожи. Поэтому самопроизвольно назревает вопрос, как улучшить состояние кожи?

Когда возникает вопрос о целесообразности отбеливания лица, стоит присмотреться к себе, обратить внимание есть ли у вас показания к отбеливанию:

  • Веснушки;
  • Аллергенные пятна;
  • Частичный загар или с разводами;
  • Следы усталости или стресса в виде пятен;
  • Пригоревшая пыль или грязь;
  • Изменение цвета лица;
  • Следы косметических процедур.

При отсутствии перечисленных проблем прибегать к отбеливанию кожи лица не стоит. А вот при их проявлении, особенно ярко выраженном, лучше позаботиться о своей красоте и выделить для себя немного времени.

Как делают кожу лица белой? Существует множество способов и рецептов. Прежде всего, рекомендуют простые и безопасные домашние средства, основными компонентами которых являются обычные продукты питания. Можно применить народные рецепты, советующие умываться или делать компрессы из травяных отваров.

В качестве альтернативы современное косметическое производство предлагает огромное разнообразие отбеливающих масок и кремов. При серьезных проблемах, не поддающихся косметическим или домашним средствам, предлагается применить ультразвук или воспользоваться услугами хирурга.

Домашние средства

За проведением процедуры можно обратиться в салон красоты или воспользоваться средствами домашнего производства. Для отбеливания понадобится наличие эфирных масел, лекарственных трав, глины и определенных продуктов питания. Остается только определиться, какое средство приятней и удобней.

Принцип действия эфирных масел основывается на взаимодействии их с кремом и кожей лица. Самыми эффективными маслами считаются: лимонное, оказывающее одновременно разглаживающий эффект; , выравнивающее тон лица и витаминизирующее кожные покровы.

Осторожно! Не подойдет такой способ тем, у кого на цитрусовые плоды возникает аллергия. Можно дождаться побочного эффекта, покраснения и жжения.

Специальные маски из правильно подобранных компонентов также способны выровнять тон. Эффективность от использования маски зависит от правильного ее нанесения.

  • Проводить процедуру нанесения не реже одного раза в неделю;
  • Необходимо тщательно очистить лицо от внешних загрязнений;
  • Для полного очищения после снятия макияжа лучше всего умыться водой комнатной температуры;
  • Затем протереть лицо безспиртовым лосьоном;
  • За несколько минут до процедуры нужно поддержать на лице салфетку, смоченную в горячей воде;
  • Практически все маски смываются теплой водой.

Сильным отбеливающим эффектом обладают кефир, капуста, творог, лимон и огурец. Далее предложены эффективные маски на основе этих компонентов.

Эффективные маски

Кефирная. Смешиваем кефир или простоквашу с кашицей из свежей капусты в пропорции 2:1.Наносим на 10-15 минут.

Лимонно-медовая. В небольшое блюдце добавляется столовая ложка меда и 15 мл лимонного сока. В получившейся смеси смачивается салфетка, которая накладывается на лицо и держится в течение 15 минут.

Огуречная. Натирается половина свежего огурца и смешивается с одной столовой ложкой качественного питательного крема. Держится такая маска в течение 20 минут. Можно заменить крем столовой ложкой сока лимона. Только смывать такое средство нужно через 10 минут.

Творожная. С 50г размолотого творога смешивают по одной столовой ложке сметаны и меда,а также добавляют чайную ложку сока лимона. Для первого раза поддержать такую смесь нужно не больше 10 минут и если не появится неприятных ощущений, то в последующем время можно увеличить до 20 минут.

Народные рецепты

Пигментные пятна и неровный загар являются достаточно распространенными проблемами. Бывает, что причины неровного цвета лица кроются в серьезных заболеваниях. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело здоровым и чистым, стоит обратиться к безопасным народным методам лечения.

Помимо отбеливающих масок из подручных средств, рекомендуют регулярно протирать лицо травяными, овощными или фруктовыми лосьонами. Это могут быть соки, полученные из петрушки, лимона, одуванчика, огурца или черной смородины, а также отвары трав: липы, чистотела и ромашки.

Услуги хирурга или ультразвук

Если девушка не желает проводить процедуру отбеливания лица при помощи домашних средств или считает ее неэффективной, то она может отправиться в один из салонов красоты, использующих в качестве основного метода выравнивая цвета кожи ультразвук.

Принцип его действия основан на усилении воздействия косметических средств при помощи ультразвуковых волн. После нескольких процедур, количество которых зависит от индивидуальных особенностей кожных покровов, начинается принудительная регенерация кожи, и тон лица выравнивается.

В пластической хирургии применяют несколько методов отбеливания, например:

  • Микродермабразия, основанная на воздействии при помощи кислорода и мелкодисперсного песка;
  • Глубокий пилинг: гликолевый, ретиноевый, трихлоруксусный и феноловый;
  • , при которой с кожи убирают различные пятна и глубокие морщины.

Фирменная косметика для отбеливания

Помимо домашних и народных средств, а также для избежания применения кардинальных мер отбеливания лица, можно воспользоваться широким ассортиментом фирменной отбеливающей косметики.

Сегодня огромный круг популярных производителей включает в свою серию косметических средств специальные кремы и маски для отбеливания. При выборе подходящего средства нужно ориентироваться на их состав. Для отбеливания кожи лица рекомендуют кремы с койевой или молочной кислотой, ртутью или на основе салициловой кислоты.

Важно помнить, что пользоваться косметическими средствами нужно внимательно и осторожно, поэтому перед нанесением необходимо в полном объеме ознакомиться с инструкцией производителя!

Маскирующая косметика

Когда нет ярких показаний к отбеливанию кожи лица, но видны недостатки в виде мелкого пятнышка и небольшой синюшности, то вместо эффективных народных или косметических средств, можно воспользоваться маскирующей косметикой. Ее принцип основан на корректировке цвета лица.

Для этого используют корректирующие разноцветные карандаши. У каждого человека тон кожи лица является индивидуальной особенностью, но ее естественный цвет всегда соответствует обширной палитре коричневого.

Изготовление всей маскирующей косметики направлено на обеспечение возможности перекрывать дефект засчет собственного цвета, подходящего по тону.

Маскирующие средства необходимо регулярно снимать с лица, как и любую декоративную косметику. Для этих целей используют специальные масляные лосьоны. Из-за водоотталкивающей основы маскирующей косметики умывание и применение обычных очищающих средств при ее снятии не подходит.

Рецепты масок для отбеливания лица в видео:

В настоящее время существует огромное количество средств для отбеливания кожи лица. Какое из них выбрать — решать только самой девушке. Важно помнить, что ни каждый крем или маска подойдут для конкретной кожи, поэтому применять средства нужно с особой осторожностью!

Пигментные пятна, покраснения и нездоровый цвет лица не столь уж приятны. Как сделать кожу белее, не причиняя ей вреда? На помощь приходят доступные рецепты, содержащие натуральные ингредиенты.

Как сделать кожу белее.

Что влияет на оттенок кожи

Наиболее сильными факторами, которые определяют цвет и оттенок кожи, являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • количество меланина;
  • интенсивность солнечного излучения;
  • состояние и толщина рогового слоя;
  • количество эластина и коллагена;
  • толщина эпидермиса и дермы (ткани кожного покрова).

Большое влияние на общее состояние кожи и ее цвет имеет степень увлажнения. Если хочется сделать кожу немного светлее, придется прибегнуть к целому комплексу процедур. Наиболее действенным средством остается салонное отбеливание, но домашние рецепты также позволяют приблизиться к идеалу.

Как сделать кожу тела белой

Если предстоит осветление кожи всего тела, начать следует с ванн и пилинга. Выберите рецепт по душе:

  • разведите в горячей воде 50 г соды, залейте в ванну с водой. Принимайте ванну 10 мин;
  • в ванну с водой добавьте 3 л молока и 4 стакана соли (лучше английской). Продолжительность процедуры – 10 мин;
  • разведите в 1 л теплой воды 100 г картофельного крахмала. Влейте в ванну с водой комфортной температуры. Принимайте процедуру 10−15 мин;
  • для пилинга используйте готовые косметические средства или мелкую морскую соль с соком лимона. Возьмите мягкую влажную ткань размером с ладонь. Нанесите на нее щадящее моющее средство, посыпьте солью, полейте соком лимона, разведенным водой 1:1. Мягкими движениями по массажным линиям проведите процедуру пилинга. Затем ополосните тело теплой водой;
  • снятие рогового слоя целесообразно проводить не чаще раза в неделю. Все остальные дни делайте ту же процедуру, но без добавления соли и мыла. Результаты воздействия лимонного сока будут заметны очень скоро;
  • отбеливающий эффект дает кашица картофеля. Перетрите картофель и сочной кашицей натрите кожу тела, дайте подсохнуть. Ополосните теплой водой. Принимать эту процедуру можно ежедневно;
  • рекордсменами по отбеливанию кожи лица являются петрушка и огурец;
  • огурец натрите на терке, петрушку измельчите при помощи блендера или мясорубки. Смешайте огуречный сок с мякотью петрушки, нанесите на лицо и тело. Дождитесь, пока маска подсохнет, смойте теплой водой.

Осветление кожи предполагает укрытие от попадания солнечных лучей, иначе все усилия будут напрасны. Ванны можно принимать два раза в неделю. После процедуры обязательно применяйте увлажняющие средства для кожи, соблюдайте питьевой режим.

Каждая девушка желает стать счастливой обладательницей чистой кожи, и это неудивительно. Современный ритм жизни и плохая экология накладывают свой отпечаток на общество. Всё больше людей пренебрегают правилами питания и базовым уходом за лицом из-за недостатка времени. В результате этого появляются чёрные точки и воспаления, которые не добавляют привлекательности. Чтобы сделать кожу лица чистой и ровной, достаточно соблюдать действенные рекомендации. Рассмотрим каждый аспект по порядку.

Способ №1. Соблюдайте гигиену

  1. Меняйте постельное бельё 1-2 раза в неделю, особенно это касается наволочек. Следите за тем, чтобы банные полотенца всегда были чистыми, по возможности стирайте их через день.
  2. Не наносите ухаживающие крема непосредственно перед сном, иначе состав впитается в наволочку, вызывая развитие бактерий. Всегда смывайте декоративную косметику перед уходом в постель.
  3. Меняйте пудру и тональную основу 2 раза в год минимум, несмотря на то, что срок годности ещё не истёк. Что касается косметических спонжей, используйте новый диск для пудры каждый месяц. Не забывайте мыть кисти, которыми вы накладываете румяна, тени и тональную базу.

Способ №2. Распаривайте кожу

  1. Для того чтобы кожа лица всегда оставалась чистой, её необходимо распаривать. Паровые ванночки помогут раскрыть поры и вывести излишки подкожного сала с потом.
  2. Чтобы эффективно провести процедуру, снимите излишки косметики, умойтесь водой комнатной температуры, насухо вытрите лицо.
  3. Заварите в 3 л. кипятка 80 гр. любого лекарственного растения. Самыми распространёнными считаются берёзовая кора, ромашка, мать-и-мачеха, розмарин, тысячелистник, полевой хвощ, одуванчик, чабрец.
  4. После того как вы обдадите горячей водой травы, дайте им настояться порядка 40 минут. Затем перелейте смесь в кастрюлю, поставьте на табурет, а сами присядьте рядом.
  5. Соберите волосы в хвост, накройте голову полотенцем и опуститесь над ванночкой. Соблюдайте расстояние около 35-45 см., чтобы не обжечь дерму. В результате парового эффекта поры начнут раскрываться, а лицо будет потеть.
  6. Длительность процедуры составляет 10 минут - для нормальной кожи, 7 минут - для сухого эпидермиса, 15 минут - для жирного типа. После принятия ванночки протрите лицо очищающим тоником.
  7. Умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры. Протрите кожу лица кубиками льда для закрепления результата. Проводите подобные манипуляции 2 раза в неделю. Помимо очищения состав оказывает благотворное влияние на дыхательные пути и пазухи носа.

Способ №3. Не выдавливайте угри

  1. Чтобы стать обладательницей чистого эпидермиса, откажитесь от привычки выдавливать прыщи, гнойники и чёрные точки. Рекомендация особенно актуальна в случаях, когда подобные манипуляции проводятся ногтями.
  2. Чтобы справиться с гнойниками и чёрными точками приобретите маски, разработанные специально для этих целей. Как правило, в их состав входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода или активированный уголь.
  3. Не нужно подправлять макияж грязными руками, когда вы находитесь вне дома. Возьмите за правило использовать для этих целей косметические диски и палочки. В летнее время года кожа сильно потеет, снимайте продукты деятельность сальных желез не грязными руками, а матирующими или влажными салфетками.

Способ №4. Сбалансируйте питание

  1. Состояние кожи напрямую зависит от того, что вы едите. Как было упомянуто ранее, не каждый современный человек может себе позволить питаться полноценно и регулярно. Чтобы сделать эпидермис чистым, принимайте пищу 3 раза в сутки с двумя перекусами.
  2. Откажитесь от гамбургеров, хот-догов и другой быстрой еды. Исключите из ежедневного меню домашние соления и консервы, жареные, жирные и слишком сладкие блюда. Перечисленная еда образует сальные пробки и гнойные прыщи, от которых очень сложно избавиться.
  3. Чтобы обеспечить организм полезными элементами, отправляйтесь обедать не в «МакДональдс», а в офисную столовую. Заказывайте первое, второе блюдо и салат из свежих овощей.
  4. Возьмите за привычку 1 раз в день употреблять рыбу, мясо или морепродукты, приготовленные на пару. Тушите овощи, употреблять бобовые и злаковые культуры. Не отказывайтесь от завтрака, после пробуждения кушайте творог, овсяную или льняную кашу с ягодами, нежирный йогурт.
  5. Откажитесь от привычки плотно кушать во время позднего ужина, соблюдайте гигиену питания. Последний приём пищи не должен быть совершён позже, чем за 4 часа до сна. После этого срока кушайте только фрукты, молочные продукты, ягоды.
  6. Кожа склонна к быстрому обезвоживанию, поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим. Употребляйте не менее 2,7 л. чистой воды в сутки (для девушек среднего телосложения). В летнее время увеличьте указанное количество до 3 л.
  7. Уберите из рациона сладкие газированные напитки и солёную воду, пакетированные соки, ароматизированные чаи. Откажитесь от алкоголя либо выпивайте не больше 200 мл. сухого вина (не чаще 2 раз в неделю).

Способ №5. Увлажняйте кожу правильно

  1. Самым эффективным методом увлажнения считается чистая вода. Как было указано ранее, соблюдайте питьевой режим. Недостаток влаги приведёт к шелушению и воспалению дермы.
  2. Регулярно наносите на кожу гидрогель и сыворотки, которые на 80% состоят из увлажняющих компонентов. Выбирайте косметику с учётом возраста.
  3. Чтобы кожа лица не сохла, в летний период пользуйтесь средствами с УФ-защитой, они образуют увлажняющую плёнку. Во время посещения солярия мажьте лицо специальным кремом, который продаётся в студии загара.
  4. Приобретите соковыжималку, готовьте фреш с сельдереем, морковью, капустой, яблоком, апельсином или грушей. Во избежание сыпи разбавляйте напиток фильтрованной водой в пропорции 1:1.
  5. Налегайте на сезонные ягоды, фрукты и овощи, они лучше всего увлажняют кожу и насыщают организм витаминами. Возьмите за привычку выпивать перед сном кефир или ряженку с измельчённым укропом.

Способ №6. Используйте качественную косметику

  1. Некачественная косметика (ухаживающая, декоративная) приводит к преждевременному старению кожи, закупоривает поры, способствует образованию гнойных прыщей. Откажитесь от приобретения подобных средств на рынке или в подземном переходе.
  2. Качественная декоративная косметика продаётся в специализированных магазинах для визажистов. Отдавайте предпочтение продукции на натуральной основе. Присмотритесь к корейскому бренду «VOV», их продукция полностью гипоаллергенна.
  3. Если есть возможность, используйте тональную базу в минимальных количествах и не чаще 2 раз в неделю. То же самое относится к нанесению пудры, консилеров под глаза, корректоров, румян. Замените тональный крем BB-составом на основе увлажняющей сыворотки.
  4. Выбирайте косметику с учётом возрастных изменений. Если вам недавно исполнилось 20 лет, не нужно покупать крем или тоник для девушек 30+. Приобретите состав для юной кожи без омолаживающего эффекта, который направлен на борьбу с проблемами эпидермиса в вашем возрасте.
  5. Во время покупки помады, тонального крема или пудры не наносите состав из тестера непосредственно на лицо. Как правило, срок годности таких средств истекает быстро, к тому же этот шаг не отличается гигиеничностью. Просите у консультанта одноразовые пробники.

Способ №7. Протирайте кожу льдом

  1. Использование косметического льда благотворно влияет на кожу, очищает и выравнивает её. Частота применения - 2 раза в сутки, можно чаще. Длительность процедуры - 3-5 минут.
  2. Для приготовления состава возьмите 30 гр. ромашки, 25 гр. берёзовой коры, 10 гр. розмарина. Заварите указанные травы крутым кипятком (количество зависит от объема формы для льда), настаивайте 1 час. После указанного срока процедите раствор, разлейте его по отсекам и заморозьте.
  3. Можно приготовить лёд на основе зелёного или чёрного чая. Для этого сделайте крепкую заварку, влейте около 45 мл. лимонного сока на 200 мл. настоя. Расфасуйте по пакетам или формам для льда, отправьте замораживаться.
  4. Приготовьте лёд из грейпфрутового сока, разведённого с водой в пропорции 2:1. По желанию добавьте любимые эфирные масла, такие как лаванда, герань, женьшень или эвкалипт. После приготовления разлейте настой по формочкам, дождитесь заморозки и используйте по назначению.

Способ №8. Делайте пилинг

  1. Сложно добиться чистой кожи лица, если пренебрегать процедурой пилинга или скрабирования. Специалисты рекомендуют готовить составы не реже 2 раз в неделю для жирной и комбинированной кожи. В случае с сухим типом дермы проводить скрабирование необходимо 1 раз в 10 дней.
  2. По желанию вы можете использовать не домашние, а покупные скрабы. Главное, выбирайте состав, в котором присутствует активированный уголь, перекись водорода или ацетилсалициловая кислота.
  3. Чтобы сделать скраб, смешайте 35 мл. кукурузного либо миндального масла с 15 гр. пищевого желатина, оставьте на четверть часа до набухания. В это время измельчите в блендере горсть миндаля и добавьте к предыдущему составу. Для улучшения эффективности рекомендуется добавлять отработанный кофе (гущу).
  4. Нанесите состав для пилинга на всю поверхность лица, уделяя особое внимание крыльям носа, лбу, подбородку. Оставьте на 10 минут, после этого начинайте массировать лицо круговыми движениями. Длительность растирания - 5 минут, не меньше. После всех манипуляций умойтесь ледяной водой.

Пропивайте курс поливитаминов 1 раз в полгода, дополняйте комплекс рыбьим и барсучьим жиром в ампулах. Такой ход выведет шлаки и яды из организма, приведёт в тонус иммунную систему, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Делайте маски из доступных продуктов.

Видео: 5 секретов чистой и здоровой кожи

Человек – такое существо, которое всегда желает усовершенствовать свой внешний вид. Особенно это касается милых дам. Редко природа может угодить всем их капризам и предоставить такую внешность, которую они не захотят улучшить. Женщины, обладающие светлой кожей, часто страдают из-за своих особенностей, а другие представительности прекрасного пола, наоборот, хотят осветлить свою, как они считают, слишком тёмную кожу. По их мнению, бледная кожа является признаком аристократизма и загадочности, а также женственности и чувствительности натуры их обладательниц.

Для осветления кожи можно воспользоваться средствами косметической промышленности, хотя существуют и домашние способы сделать кожу бледнее.

Существует ряд правил, которым стоит следовать представительницам прекрасного пола, которые хотят осветлить кожу:

  1. В период наибольшей яркости солнца – в весенние и летние месяцы – нужно беречь кожу лица и тела от ультрафиолета. Это можно сделать с помощью шляп с большими полями, больших солнцезащитных очков и просторной одежды с длинными рукавами, штанинами и юбками также накидками и парео.
  2. В летнее время необходимо пользоваться солнцезащитными средствами с наибольшим уровнем SPF. Самый удачный вариант – это косметическое средство с защитным фильтром от SPF 40 и выше. Причём смазывать кожу лица и тела нужно перед каждым выходом на улицу.
  3. Более бледной является кожа, о которой женщина постоянно заботиться. Поэтому не стоит игнорировать увлажняющие процедуры, а также очищение с помощью скрабов и других отшелушивающих средств. Новые клетки кожи, которые появляются взамен омертвевших, всегда имеют более светлый оттенок, что является естественным способом придания бледности коже.
  4. Можно прибегнуть к некоторым хитростям и изменить свой внешний облик. Замечено, что более тёмная одежда и тёмный цвет волос делают кожу визуально светлее. То же самое касается и лака для ногтей чёрного, тёмно-синего, тёмно-красного, тёмно-коричневого, пурпурного и других подобных оттенков. Применение лака сможет зрительно осветлить кожу рук. Конечно же, к подобным изменениям нужно прибегать, если более тёмные оттенки будут выигрышно сказывать на внешности, а не наоборот.

В домашних условиях кожу лица можно осветлить с помощью следующих простых и проверенных временем способов:

  1. В продаже имеется значительное количество отбеливающих кремов. Можно приобрести один из них и применять в соответствии с инструкцией. При этом, нужно внимательно изучить упаковку на предмет отсутствия в составе крема вредных веществ, которые могут вызвать аллергические реакции.
  2. Хорошим средством для отбеливания является обычный лимон. Нужно смешать выдавленный лимонный сок с некоторым количеством воды и нанести на те участки лица и тела, которые необходимо осветлить. Делать эту процедуру необходимо каждый день по три раза, и уже через некоторое время будет заметен положительный результат приложенных усилий.
  3. Нужно обратить внимание на то, что осветление с помощью лимонного сока можно делать не всем женщинам. Особы с очень чувствительной кожей могут испытывать жжение и покалывание кожи, в этих случаях использование лимонного сока не рекомендуется.
  4. Водные процедуры можно также использовать для осветления кожи тела. Например, при приёме ванны нужно насыпать в воду тридцать граммов пищевой соды, а потом полежать в приготовленной воде в течение десяти минут. Подобную процедуру нужно проводить один раз в неделю.
  5. Ванну можно принимать и с молоком. Для этого нужно добавить в тёплую воду набранной ванны два литра молока и четыре стакана английской соли. Для достижения нужного эффекта процедуру рекомендуется выполнять раз в неделю.
  6. Если имеется желание осветлить кожу рук, её необходимо натирать овсяными хлопьями два раза в сутки. Такой средство не только делает кожу бледной, но и придаёт ей мягкость и бархатистость.
  7. Сырой картофель также помогает осветлить кожу. Картошка очищается и нарезается ломтиками, который накладываются на те участки кожи, нуждающиеся в осветлении. По прошествии пятнадцати минут картофель можно снимать.

При использовании осветляющих процедур нужно помнить, что домашние средства не обладают моментальным эффектом. Их нужно применять регулярно, и только по прошествии нескольких месяцев можно заметить положительный результат от производимых процедур.

Мода на бледную кожу

Мода на бледную кожу имеет большое прошлое. Ценилась бледная кожа в стародавних Японии и Китае, в Древней Греции и Древнем Риме, во времена Средневековья. У дам из высшего света было не принято загорать или просто подставлять кожу лица и тела первым весенним и палящим летним лучам солнца. Аристократки предпочитали появляться на улицах, закутанными с головы до ног в светлую, просторную одежду, которая берегла их от ультрафиолета.

Женщины с давних времён прибегали к специальным ухищрениям, чтобы осветлить кожу лица и тела. Знатные дамы в Древней Греции пользовались специальной пудрой, изготовленной из рисовой муки, толчёных бобов или высушенных цветков ромашки. В середине первого столетия нашей эры римские модницы для отбеливания лица и тела применяли обычный мел в качестве белил. Причём, данным средством покрывалось не только лицо, но и шея грудь, руки и, даже, спина. На Руси отбеливание кожи производилось с помощью капустного рассола и пшеничной муки.

Чтобы добиться светлого оттенка кожи модницы и аристократки не только берегли себя от солнца, но и применяли специальную пудру, чтобы осветлить лицо и тело. Много веков назад белая пудра создавалась на основе свинца, что сказывалось на коже женщин самым печальным образом. Раннее старение кожи было уделом тех женщин, которые хотели или должны были применять осветляющую пудру постоянно.

Несмотря на вред, наносимый здоровью в угоду красоте, рецепт белой пудры со свинцом не выходил из употребления вплоть до девятнадцатого века. Подобное косметическое средство было распространено среди гречанок и римлянок, а также японских гейш.

В Японии в прошлые столетия, да и поныне, белый цвет лица и шеи остаётся обязательным атрибутом традиционного национального макияжа любой женщины. Поскольку у японцев, обладающих природным смуглым цветом лица, бледная кожа всегда считалась признаком женской красоты и привлекательности.

В европейской моде аристократических кругов Средневековья был очень популярен такой женский тип – нежное лицо с очень бледной кожей, вьющиеся золотистые волосы, лицо с удлинённым овалом, огромные глаза, маленький рот – всё это было признаком ангельской внешности.

Итальянское Возрождение обратилось за эталонами красоты к Древней Греции и Риму. И опять светлая кожа, как и волосы цвета блонд, вошли в моду среди аристократов.

В эпоху Возрождения и последующие периоды, в шестнадцатых – восемнадцатых веках, фарфоровый цвет кожи пережил настоящий модный бум в высших кругах. Английская королева Елизавета I привила аристократии моду на утончённую бледность. Елизавета была природной обладательницей подобного типа кожи, оттенок которой старалась сделать ещё более светлым с помощью белой пудры. Также в ходу у английской королевы были специальные маски из яичной скорлупы, которые обладали отбеливающим эффектом. Елизавета не только осветляла кожу, но и рисовала на ней прожилки голубого цвета, отчего лицо казалось ещё бледнее. Вслед за ней такую привычку возымели дамы из аристократических кругов. Женщины пользовались белилами в большом количестве: прежде чем выйти в свет, они наносили на своё лицо, шею и грудь несколько слоёв данного косметического средства.

В восемнадцатом веке французские модницы были повально увлечены бледной кожей. Они пользовались специальной светлой пудрой, которая не только придавала лицу изысканную бледность, но и скрывала недостатки кожи. Поскольку женщины даже аристократических кругов болели оспой, их лица могли быть изуродованы оспинами, что можно было удачно скрыть с помощью пудры.

Российские модницы в угоду европейским трендам тоже стали осветлять кожу лица и тела. Фарфоровая кожа была в моде до девятнадцатого века включительно. Ещё один пик увлечения светлой кожей Россия пережила в начале двадцатого века, в эпоху декаданса. В это время считалось настоящим шиком иметь выразительные яркие глаза, подведенные тёмными тенями и подводкой, а также губы, накрашенные яркой помадой и очень светлый оттенок кожи лица.

В настоящее время бледная кожа стала модным трендом. Произошли такие изменения благодаря выходу на экраны мира самой нашумевшей саги о вампирах «Сумерки». Не только культура вампиров стала популярна среди молодёжи, но и очень светлая кожа, которая отличает этих существ тьмы.

Бледная кожа - признак аристократии

Как уже было сказано ранее, очень светлый тон лица считался принадлежностью к высшему свету. Бледная кожа, как признак аристократии, ценилась во все века. Загорелый цвет лица и тела ассоциировался с тяжёлым физическим трудом на свежем воздухе и считался уделом простолюдинов. Даже розовая здоровая кожа не была достойной аристократок, поскольку ею обладали крестьянки, проводящие много времени в движении и на природе. Древние греки, например, обладающие природной смуглостью, считали светлую кожу признаком красоты и аристократичности. В старину японские и китайские дамы из высшего света просто были обязаны пользоваться специально осветляющей пудрой и белилами, как атрибутами повседневного макияжа.

Ещё в Древнем Египте производилась косметика с отбеливающим эффектом. Её изготавливали жрецы, поэтому, такие средства были доступны богатым людям, а, значит, высшему обществу. Наиболее популярной процедурой было отбеливание лица и тела. Египтянки обладали смуглым цветом кожи, поэтому дамы из высших кругов тратили массу времени и средств, чтобы добиться нужного эффекта.

В Древнем Риме аристократки всячески отбеливали кожу. К примеру, жена императора Нерона каждый день принимала ванны из молока ослиц, чтобы сохранить фарфоровый цвет кожи. В Риме знатные женщины настолько верили в силу молочных ванн, что умывались молоком до семидесяти раз в день.

В Средневековье дворянки получили свой бледный цвет кожи благодаря образу жизни. Они проводили большую часть времени в мрачных и огромных замках, куда с трудом проникал свежий воздух и солнечный свет. Благодаря постоянному сидению взаперти аристократки становились болезненнее, что сказывалось и на их цвете кожи. Фарфоровый цвет кожи свидетельствовал о многочисленных дисфункциях в организме прекрасных дам, но, тем не менее, получил распространение, как модный тренд в высшем свете.

В шестнадцатом веке английская королева Елизавета I распространила моду на фарфоровую кожу не только среди своих знатных подданных, но и на всём европейском континенте. Именно с этого времени признаком аристократизма стала считаться именно бледная кожа лица и тела.

Если вспомнить произведения российских классиков девятнадцатого века, то в них можно часто встретить описание аристократок, которые обладали мягкими белыми руками, полными белыми плечами, пышной белой грудью и фарфоровым цветом лица. В России бледность также считалась уделом и отличительным знаком высшего общества.

Чтобы придать коже аристократический вид, знатные дамы прятали лица под вуалями от ослепительных солнечных лучей, а также применяли более сильнодействующие средства. Например, в то время было принято пить уксус, лимонный сок и есть маленькие шарики белой бумаги. С целью осветления кожи прекрасные дамы носили под мышками камфору, а также ограничивали себя в еде. Днём женщины постоянно сидели в помещениях, прячась от ультрафиолета, а ночью не спали, чтобы придать коже лица аристократическую бледность.