Дополнительные факторы роста живота при беременности. Как растет живот во время беременности. Боли в животе: откуда

Узнав о своей беременности, особенно если она первая, каждая будущая мамочка начинает прислушиваться к себе в поисках каких-то изменений, как внутренних, так и внешних.

Когда наконец появится животик, как быстро он будет расти и каких размеров сможет в итоге достичь? Подобные вопросы задаёт себе каждая беременная женщина, ведь отныне жизнь поменялась кардинально, и крайне интересно, как и когда эти перемены затронут её внешний вид.

Рост живота при беременности

Конечно, рост живота при беременности по месяцам зависит от множества факторов, ведь каждая будущая мама индивидуальна. Множество факторов играют роль, и среди них можно выделить основные:

Тип фигуры - у маленьких и худеньких животик заметнее, чем у более крупных девушек (высоких, полных). В интернете описано немало курьёзов, когда сотрудница уходит в декрет, а никто и не догадывался об её интересном положении.
Какая беременность по счёту. У первородящих животик становится заметным несколько раньше, чем у повторнородящих. Связано это тем, что если будущая мама беременна не в первый раз, то связки у неё уже растянуты, они готовы к этому процессу и нисколько не сдерживают его внешние проявления.
Сколько детей в животике. Очевидно, что при многоплодной беременности животик и появляется быстрее, и растёт большими темпами. Хотя каждый малыш в итоге появляется на свет несколько меньше среднего, суммарно они значительно превышают одного малыша и по массе, и по объёмам.
Питание будущей мамы. Давно уже развеян в пух и прах миф о том, что в период беременности питаться надо за двоих. Когда женщина родит, и матка вернётся в прежнее состояние, она увидит результаты своего питания - они то никуда не уйдут, а напротив, станут заметными! Неправильное питание может привести к набору нежелательного веса, выходящего за границы норм, причём, как и будущей мамы, так и её малыша. Отсюда слишком крупный плод, накопление излишних жировых отложений и большой живот как следствие.
Генетика. На размеры плода влияет не только образ жизни его мамы, но и генетика обоих родителей: если они оба или кто-то из них был крупными, то есть шанс передачи этого по наследству.

Рост живота при беременности по неделям

Как правило, женщина может начать заметить рост живота с 12 недели, то есть ближе к началу второго триместра, а окружающие могут заподозрить в её интересном положении начиная с 16 недели беременности, а с 20 недели отпадут их последние сомнения. Именно с этого момента начинается активный рост живота при беременности, его окружность отныне будет увеличиваться в среднем на 1 см за каждую неделю.

Живот начинает увеличиваться из-за роста трёх составляющих:

Непосредственно плод. За 9 месяцев он в среднем должен набрать 48-54 см роста и 2,8 - 5 кг веса.
Околоплодные воды. Они могут достичь 1500 мл под конец беременности.
Матка. Увеличивается в весе до 1 кг.

Малыш по мере своего роста и развития начинает активно шевелиться с 8 недели беременности, а его мама может ощутить это на 18-22 неделе. Опять же, это всё строго индивидуально: раньше это почувствует повторнородящая мама или мама худощавого телосложения. Многие сравнивают эти ощущения с плавником очень маленькой рыбки - если женщина беременна в первый раз, она может попросту спутать это с естественными процессами в животе.

До 12-ой недели матка хоть и растёт, но дислоцируется в малом тазу будущей мамы, что и скрывает живот от внешних наблюдателей. После 12-ти недель она начинает явно прощупываться через переднюю брюшную стенку, и с этого момента она будет подниматься вверх. К 20-ой неделе дно матки (верхняя часть) прощупывается на два пальца ниже пупка, и животик становится заметным для окружающих. В 38 недель матка достигает своего наивысшего состояния, а за 1-2 недели она опускается - один и первых предвестников родов является опущение живота. Малыш опускается обратно в тазовое дно, что исключает возможности смены его положения в животе.

Количество амниотической жидкости или околоплодных вод имеет свои нормы, но порой оно может выходить за их пределы по независящим от женщины причинам. Это тоже имеет прямое влияние на рост живота, врач при обнаруженных отклонениях скорректирует ход ведения беременности.

Ощущения при росте живота во время беременности

Одежда постепенно становится тесной, и будущей маме крайне важно вовремя приобрести свободные дышащие вещи. Животику должно быть комфортно, ничто не должно мешать. Узкие вещи могут нарушать обменные процессы, что имеет прямое влияние на снабжение крохи необходимым кислородом. Это касается и нижнего белья - про красоту стрингов пока придётся позабыть и перейти на специальные хлопковые трусики. Поскольку увеличивается и грудь, надо будет озаботиться и специальными бюстгалтерами - можно смело покупать их в магазине для беременных со специальными легко отстёгивающимися лямками - так будет удобней кормить ребёнка.

По мере роста живота натягивается кожа, потому возможно ощущение лёгкого или напротив, нестерпимого зуда. Сразу возникает риск появления растяжек. Так что не ленитесь, и каждый день смазывайте рискованные зоны (грудь, живот и бёдра) специальным средством. Как вариант, подойдёт оливковое масло - оно отлично увлажняет и в то же время имеет низкую стоимость по сравнению с раскрученными косметическими средствами.

Чего нельзя делать с большим животом при беременности

Мы уже выяснили, что активный рост живота начинается с началом второго триместра. Отныне придётся внести некоторые коррективы в повседневный образ жизни:

Нельзя спать на животе. Факт очевидный и в пояснениях не требуется. Каждая будущая мама понимает это инстинктивно - это и опасно для малыша, и неудобно для неё самой.
Нельзя спать на спине. С ростом малыша и его набором веса, он всё сильнее давит на сосуды, проходящие позади матки. Это имеет прямое влияние на ухудшение кровоснабжения и поступление к нему кислорода.
Нельзя ходить в неудобной обуви. Отныне только плоская подошва с широким носком. По мере роста живота у будущей мамы серьёзно нарушается её координация, всё сложнее соблюдать баланс. Если к этому добавить каблуки, то опасность упасть или оступиться возрастает в разы.
На поздних сроках лучше отказаться от езды за рулём, ведь помимо снижения способности концентрироваться беременной, её нарушенного внимания становится невозможным привязаться ремнём безопасности так, чтобы избежать давления на живот.
Нельзя с большим животом совершать длительные пешие прогулки без дородового бандажа. Ведь по мере роста живота растёт нагрузка и на поясницу, надо эту нагрузку снимать периодически надевая бандаж. Именно периодически - если носить его постоянно мышцы пресса окончательно расслабятся и сложнее будет их приводить в форму после родов.

Эти правила непрекословные, но в условиях жизни в 21 веке их соблюдать крайне просто. Например, для комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных. Она пригодится и после родов - с ней очень удобно кормить малютку.

Каблуки - это, конечно, красиво, но их постоянное ношение крайне вредно для любой девушки, и тем более для будущей мамы! Хорошо, что сегодня есть множество моделей на плоской подошве - они не только удобны, но и безумно красивы!

Если по каким-то причинам женщина не может отказаться от езды за рулём, то современная индустрия может предложить ей специальный ремень для беременных - он затягивается под животом, не оказывая на него никакого давления.

Дородовый бандаж должен быть у каждой будущей мамы, причём, желательно, такой, чтобы его можно было носить и после родов. Так и живот быстрей уйдёт и легче будет с ним ходить сразу после родов, особенно если у вас будет кесарево сечение.

Словом, беременной сейчас быть намного проще, чем лет 20 назад - изобретений столько, сколько душа пожелает!

Правильное питание при беременности

Как мы уже говорили, на рост живота имеет прямое воздействие всё то, что мама кладёт себе в рот. Неправильное питание ведёт к чрезмерному набору веса как самой мамы, так и её будущего малыша. Крупного ребёнка рожать намного сложнее, процесс родовой деятельности может пойти по непредсказуемому сценарию, а это крайне опасно для них обоих.

Итак, лишь некоторые азы правильного питания для будущих мам:

Исключите или сведите к минимуму употребление жирной, жареной пищи, а также мучного и сладкого. Если без бутерброда или маленькой конфетки не обойтись, съешьте на завтрак, но ни в коем случае не на ночь!
Питайтесь 5-6 раз в день, из которых 3 раза - приём основной пищи, 2-3 - перекусы между ними.
Налегайте на мясо, курицу, рыбу, крупы, фрукты, овощи, молочные и кисломолочные изделия с низким процентом жирности.
Забудьте на время беременности о вредных фаст-фудах!

Фото роста живота при беременности

Подведём итоги

Размер живота зависит от множества факторов, но большинство из них находится под контролем будущей мамы. Кушайте правильно, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни!

С ростом живота придётся внести некоторые коррективы в свою жизнь, но современная индустрия позволяет это сделать с минимумом дискомфорта. Помните, что беременность - самый счастливый период в жизни каждой женщины, и ничто не сравнится с ним, кроме появления на свет своей маленькой копии!

Видео: рост живота во время беременности

Узнайте, по каким причинам возникают боли в животе у беременных, и что надо делать при наличии их.

Все родители желают, чтобы их малыш появился на свет здоровым. Каждая мамочка волнуется о состоянии малютки ещё до родов. Она испытывает много новых ещё не известных ей доселе ощущений при беременности. Часто бывает, что на первых месяцах интересного положения начинает болеть живот. Это вызывает сильную тревогу. Давайте далее изучим причины возникновения неприятных ощущений.

Как растет живот по неделям беременности, фото. Рост живота во время беременности по неделям и месяцам

Когда женщина в первый раз интересном состоянии, ей любопытны не только внутренние изменения, происходящие с ней, но как будет происходить изменение внешности, точнее как будет расти животик.

Как меняется живот с четырнадцатой недели

Как правило: до двенадцати недель — трех месяцев беременности , его будет совершенно не видно. Ведь матка располагается ещё в малом тазу. Но размеры она имеет уже внушительные — как головка только, что появившегося на свет ребёнка.

Двенадцатая неделя — живот

К шестнадцатой неделе — четырем месяцам беременности ваша кроха уже будет весить 100 граммов, а выпуклая сторона матки будет находиться ровно посередине между пупком и лобком. Животик начнет округляться. Околоплодные воды будут занимать место объемом 300 миллилитров.

На двадцатой неделе — в конце пятого месяца беременности, длина эмбриона составит — 26 сантиметров. Дно матки опустится ниже пупка на два пальца. Вес малютки триста граммов, а воды будут иметь емкость около 500 миллилитров.

Животик на двадцатой неделе беременности

На двадцать четвёртой неделе, в конце шестого месяца, дно матки достигает уровня пупка, живот уже отлично заметен даже в свободной одежде.

Двадцать четвёртая неделя — живот

На 28-ой неделе — в конце седьмого месяца беременности эмбрион достигает тридцати пяти сантиметров, матка на три пальца уже выше пупка. Масса малыша уже составляет 1 000 — 1 200 граммов.

Развитие плода на двадцать восьмой неделе

На тридцать второй неделе, в конце восьмого месяца беременности, пупок сглаживается, а матка находится, примерно, посредине между мечевидным отростком, пупком. Ребенок имеет массу 1 700 граммов, а в размерах достигает — 41 сантиметра.

Размер животика на тридцать второй неделе

На тридцать восьмой неделе девятом месяце беременности , малыш уже достигает самого верхнего пространства в районе рёберных дуг. Вес плода 2 500 и более граммов, рост — сорок восемь сантиметров и более.

Живот — тридцать восьмая неделя

На сороковой неделе перед родами живот начинает опускаться, малыш готов к появлению на свет. Беременность подходит к концу. Часто в этом периоде беременности пупок начинает выпячиваться.

Сорок недель беременности — живот

ВАЖНО: Размеры животиков у разных женщин при беременности могут отличаться в силу неодинакового строения тела, наследственных особенностей. Еще у женщин, которые имеют многоплодную беременность животик больше.

Какой должна быть форма живота при беременности мальчиком и девочкой?

Врачи-специалисты отвергают гипотезу, что по форме живота мамочки можно узнать, кто будет сын или дочь. Однако в народе считают иначе. По приметам считается, что если будет девочка, то живот у будущей роженицы более округлый, немного расплывается по сторонам. К тому же мамочки малышек становятся не такими красивыми на поздних сроках протекания беременности. У них наблюдаются отёчности, лицо слегка меняется в худшую сторону.

Беременная женщина девочкой

Если будущая мама ждёт сына, то животик у неё аккуратный, остренький, по бокам не плывёт. Если женщина будет стоять спиной, то даже на поздних сроках её беременность незаметна.

Почему при ходьбе тянет низ живота при беременности?

Источниками болезненных ощущений внизу живота вовремя ходьбы могут быть различные причины. Чтобы не подвергать опасности себя и своего малютку, при наличии таковых неприятных чувств обратитесь к своему участковому врачу-гинекологу с проблемой. Только он сможет верно установить, из-за чего возникает тянущая боль.

Тянущая боль в животе при ходьбе — причины её

Причинами тянущей боли в животе могут быть:

усиление приливов крови к матке — нормальное явление на ранних сроках беременности
набухание, растяжение маточных связок — происходит вследствие роста матки, если лечь, расслабиться, то такие ощущения проходят, в случае, когда сильная боль не утихает, появляются кровянистые выделения — может быть выкидыш
внематочная беременность
увеличение размеров плода — на поздних сроках, такой процесс чаще наблюдается у первородящих
опускание живота перед родами

Живот беременной перед родами

Почему чешется живот при беременности?

Зуд в зоне живота — это обычное явление при растущем животике. Так считали ранее врачи. Однако потом начали изучать это явление и установили несколько причин, от чего может чесаться живот.

Аллергические реакции на еду, крема, шерсть, синтетику и ряд других материалов. Такие проблемы появляются именно при беременности. Для решения их, надо убрать аллерген
Чешется кожа, из-за того, что происходит растяжение её , ведь живот растет с каждой неделей всё больше и больше. Чтобы облегчить ощущения зуда, применяйте гипоаллергенные крема
Иногда зуд на коже живота свидетельствует о болезнях печени , проявлении холецистита. Установить данные патологии может только врач-специалист после результатов анализов
Часто живот чешется просто так , зуд, как сам появляется, так сам и проходит

ВАЖНО: При наличии неприятных ощущений (зуда, жжения) в зоне живота, сообщите вашему врачу о проблемах. Пусть доктор развеет все ваши сомнения, поставит диагноз, а вы тем самым удостоверитесь, что жизни вашей и вашего ребёнка никакой опасности нет.

О чем говорит боль вверху живота при беременности?

Иногда будущие роженицы ощущают боли вверху живота. Такие чувства являются естественными, ведь в организме происходит ряд функциональных изменений. Плод растет, во второй половине беременности довольно-таки активно движется. Эти болевые чувства возникают периодически и проходят в течении одного-двух часов.

Боли внизу живота

Но бывают и другие первоисточники боли вверху живота у будущих мам.

Несоблюдение режима питания , неправильный рацион (потребление жирной, копченой, соленой еды), переедание. В таких случаях не стоит делать массажные движения живота, чтобы не было опасности внутренних кровотечений. Через пару часов боль затихает сама
Патологии, связанные с расстройством ЖКТ . При наличии данных болезней нельзя заниматься самолечением
Боли в левой части могут свидетельствовать о наличии заболеваний кишечника , поджелудочной и грыже
Болевые чувства в правой верхней части бывают при воспалениях язвы , печени, желчного, панкреатите

ВАЖНО: Если вы испытываете острую, нестерпимую боль, то не медлите, обращайтесь к врачам-специалистам. Самолечение в таких случаях — не эффективно.

Пульсация внизу живота при беременности

С появлением плода беременные могут испытывать ряд новых, порой неприятных ощущений. Некоторые мамочки волнуются из-за необычных чувств, потому что не понимают природу их происхождения.

Сейчас вы узнаете, почему возникает пульсация внизу живота . Источников пульсации несколько:

шевеления эмбриона на маленьком сроке , часто воспринимается, как пульсация
на двадцать восьмой неделе ваш малыш уже сам делает глотательные движения, если он заглатывает околоплодные воды, то возникает икота — это и является причиной пульсации
в начале третьего триместра , животик уже имеет приличные размеры, малыш растёт, и когда мама занимает неудобное положение, то иногда происходит передавливание полой вены (нижней), из-за чего возникает пульсация
в очень редких случаях причиной пульсации является аневризма аорты , в таких случаях необходима госпитализация

Опущенный живот при беременности: причины

Обычно животик будущей мамочки опускается непосредственно за две недели до предшествующих родов. По медицинским правилам этот процесс должен проходить на тридцать шестой неделе — не ранее.

Однако бывают некоторые исключения. Часто живот опускается вниз из-за индивидуального строения тела (у полных мам). Ещё, такое происходит у женщин, которые рожают уже не в первый раз или имеют многоплодную беременность.

Опущенный живот — 38-я неделя беременности

Какой должна быть температура живота при беременности?

При нормальном течении беременности температура тела, в том числе и живота может колебаться от 36,5ºС до 37ºС. Понижения температуры могут сопровождаться обмороками. Повышения негативно влияют на развитие эмбриона на первых неделях (месяцах) беременности. Поэтому будущим мамам надо следить за здоровьем, стараться не болеть простудными болезнями, пить витамины, питаться правильно, укреплять иммунную систему.

Почему уменьшился живот при беременности?

Во время беременности объем талии женщины должен расти. Врачи-акушеры тщательно за этим следят. Однако бывают случаи, когда живот немного уменьшается в размерах.

Такое происходит из-за того, что будущая роженица слегка потеряла в весе или женщина готовится к родам. Перед родами живот опускается, и объём его уменьшается. Если же животик не растет с течением беременности, то возможны патологии плода. В таких случаях без госпитализации обойтись не получится.

О чем говорит форма живота при беременности?

По народным приметам форма животика может выдать, кого носит мамочка под сердцем — девочку или мальчика. Врачи же по форме живота определяют положение эмбриона и делают заключения о развитии его. Кроме того — по излишней массе тела беременной, врачи устанавливают и её состояние здоровья, а именно — наличие болезней почек и других органов.

ВАЖНО: При беременности очень важен положительный настрой. Требуйте внимания к себе и малютке. Уже начиная с маленького срока беременности, общайтесь с малышом, пойте песни, гладьте животик.

Видео: Почему болит живот на ранних сроках?

Чем отличается обычная женщина от беременной? Большинство скажут, что размером живота. Однако многие готовы им возразить, и это будет тоже правильно, поскольку не всегда положение заметно.

Почему у одних большой, а у других маленький живот при беременности?

Никто не будет возражать, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому живот может расти по-разному. Очень важно в этот момент следить, чтобы не было никаких отклонений от нормы.

Живот маленький при беременности может быть по многим причинам, например при патологическом развитии плода, а возможно, это норма для конкретной женщины, и малыш родится полностью здоровым.

Во время первого триместра он может как быть заметен, так и нет. Если у мамы появился токсикоз, живот будет расти лишь со второго триместра. Порой бывает так, что окружающие даже не подозревают, что женщина беременна.

В любом случае нет причин для паники, необходимо регулярно проходить обследования и сдавать анализы, чтобы убедиться, что вынашивание протекает по плану, даже если маленький живот при беременности.

За счет чего увеличивается живот?

В основном все же он растет, это можно объяснить тем, что растет матка, где развивается ребенок. Матка вмещает плод, плаценту и для этого всего необходимо достаточно места, чтобы малыш мог правильно развиваться и чувствовать себя уютно. По мере увеличения плода и вод увеличиваются объемы тела.

Размеры плода

Определить размеры плода можно с помощью УЗИ. Благодаря трансвагинальному УЗИ можно обнаружить его на второй-третьей неделе развития. Беременность начинает отсчитываться от 1-го дня прошедших месячных и составляет порядка шести-семи недель. В этот момент диаметр плода 2-4 мм.

Как же развивается плод?

На 10-й неделе можно отметить, что диаметр плода колеблется на уровне 2,2 см.
12-я неделя характеризуется длиной плода 6-7 см, весом 20-25 г.
16-я неделя соответствует длине 12 см, массе тела - 100 г.
20 недель характеризуется длиной плода 25-26 см, весом 280-300 г.
На 24-й неделе - 30 см и 600-680 г соответственно.
28 недель - размер 35 см и вес 1-1,2 кг.
32 недели - 40-42 см и 1,5-1,7 кг.
36 недель - 45-48 см и 2,4-2,5 кг.

К окончанию беременности длина плода составляет 48-49 см, а масса тела - 2,6-5 кг.

у беременной

На протяжении всей беременности матка увеличивает свои размеры. В первые недели она имеет грушевидную форму. В конце второго месяца беременности она увеличивается в два раза и принимает округлую форму, а в начале 3-го триместра становится яйцевидной. Если наблюдается маленький живот при беременности, то, значит, матка не увеличивается в соответствии с нормами.

Масса матки до наступления беременности составляет 50-100 г, в конце - 1 кг.

Околоплодные воды

Объем вод увеличивается неравномерно. На десятой неделе вынашивания - 30 мл, на 13-14-й - 100 мл, на 18-й - 400 мл и так далее. Максимальный объем на 37-38-й неделе - 1-1,5 л. В конце срока он может уменьшиться до 800 мл.

Почему маленький живот при беременности?

Он может медленно расти по нескольким причинам.

Размеры матки могут быть меньше ожидаемых за счет маловодия. Многие полагают, что живот растет только за счет плода, однако околоплодные воды играют в этом процессе немаловажную роль. При недостаточном количестве вод он выглядит меньше, чем предполагается. Определить воды можно с помощью УЗИ. По мере роста срока беременности увеличивается и объем жидкости. Маловодие - не норма, возникает при патологиях, например гипертонии, инфекционных заболеваниях, гестозе, и прочих. Поэтому, если уже идет маленький живот вполне может быть.

Следующей причиной является она возникает вследствие нарушения плацентарного обмена. Недостаточное питание матери также может привести к медленному росту. При таких обстоятельствах малыш рождается с весом 2,5 кг. Однако точно определить вес ребенка не может даже УЗИ, поэтому его точно можно узнать только при рождении, он может изменяться на 500 г в обе стороны.

Конституция тела женщины тоже играет свою роль. У миниатюрных и худеньких мам выпуклость более заметна, чем у женщин крупного телосложения.

Плодное яйцо может прикрепиться к задней стенке матки, в таком случае ребенок располагается нестандартно - поперек таза. При таких условиях живот растет вглубь и не выпирает наружу, тогда и будет маленький живот во время беременности, и посторонним он может быть даже не заметен.

Из-за наследственных особенностей он также может быть меньше. Если родители миниатюрные, то и малыш, скорей всего, будет небольшим, поэтому живот может увеличиваться незначительно.

Если женщина имеет хорошо натренированный брюшной пресс, то мышцы будут сохранять форму и тонус, а живот не будет сильно расти.

Признаки отставания увеличения живота

При каждом посещении гинеколога производится замер с помощью сантиметровой ленты обхвата живота, а также высоты стояния дна матки. Эти замеры могут о многом рассказать врачу. Если показатели не выросли или даже уменьшились, то это является поводом для проведения внепланового УЗИ. Особенно насторожит врача, если это маленький живот в сочетании с уменьшением показателей может потребовать проведения других исследований плода.

Что делать, если живот не растет?

Отсутствие роста объемов не диагноз, будь то маленький живот на 30 неделе беременности или же на 21-й. Способов профилактики, как и при заболеваниях, тут нет. Все зависит от факторов, которые влияют на увеличение окружности живота. Если были выявлены маловодие и гипотрофия, то должны быть приняты меры для минимизации рисков. Во всех остальных случаях не нужно волноваться по этому поводу, если маленький живот при беременности (30 недель), потому что даже при таких условиях растут здоровые детки.

Главное, регулярно посещать врача, чтобы вовремя выявить какие-либо отклонения или просто убедиться в том, что беременность протекает хорошо.

Бывает такое, что наблюдается маленький живот при второй беременности. То есть во время вынашивания первенца у женщины он соответствовал всем параметрам, и поводов для беспокойства не было. Маленький животик во время второго вынашивания может насторожить маму, однако каждый ребеночек индивидуален и развивается по-разному.

Нормы и отклонения

Хоть организм каждой женщины индивидуален, все же были приняты нормы, примерно одинаковые для всех, отклонения от которых должны стать сигналом о проблемах при вынашивании. По увеличению матки можно о многом судить.

На 4-й неделе матка имеет вид куриного яйца. На 8-й неделе она растет и становится размером с гусиное яйцо. На 12-й неделе - как головка младенца, в этот период гинеколог ее прощупывает, также производит замеры окружности живота. На 16-й неделе животик округляется, матка располагается в области между лобком и пупком. На 20-й неделе он становится заметен окружающим. 21 неделя беременности - маленький живот еще не является поводом для переживаний. 24-я неделя - матка перемещается к пупку, а на 28-й находится выше него. На 32 неделе начинает выравниваться пупок, дно матки прощупывается между мечевидным отростком и пупком. 38-я неделя - матка находится на максимально высоком уровне около ребер. На 40-й неделе выпирает пупок, дно матки опускается, начиная подготовку к родам.

Окружность животика - важный параметр, который измеряют от поясничного прогиба до пупка. Нормальными считаются следующие параметры: 32-я неделя - 85-90 см, 36-я - 90-95 см, 40-я - 95-100 см. Если все же маленький живот при и далее), то врач должен определить, в чем причина - в гипотрофии или маловодии.

Матка начинает увеличиваться практически с самого начала вынашивания, и если этого не происходит, то может иметь место внематочная беременность. При этом плод развивается вне матки, в трубе.

При регулярном посещении врача отклонения от нормы моментально будут установлены. При необходимости беременную женщину могут положить в стационар для лечения, при таком раскладе вероятность рождения здорового малыша резко увеличивается.

Планирование беременности

Если вы заранее планируете ребенка, необходимо предварительно сдать все анализы, вылечить все заболевания до наступления беременности, поскольку любая, даже самая безобидная инфекция, может вызвать осложнения. Также необходимо в корне пересмотреть свое питание, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. При соблюдении всех правил ваш малыш родится здоровым, и в будущем у него не возникнет проблем.

Не забывайте кушать свежие овощи и фрукты, принимать витаминные комплексы - все это будет способствовать лучшему росту малыша.

Инструкция

За время беременности каждое мышечное волокно матки становится в 10 раз длиннее, а сама матка вырастает с 50-ти до 1000 г. Первые 12 недель о интересном положении будет говорить разве что тест на беременность, подчеркнутое изменение привычек и демонстративные отказы от вредной пищи. Беременная матка в этот период имеет весьма скромные размеры и лишь к концу первого триместра увеличивается до размеров головки новорожденного. Она находится в малом тазу, и места в нем еще достаточно, чтобы вместить развивающийся эмбрион.

В этот период живот может увеличиться только за счет газов в кишечнике, так как беременная матка хоть немного, но давит на него. Следует учитывать, что набор веса в первом триместре весьма скромный. Акушеры предупреждают, что вес, прибавленный в первом триместре, останется после родов. Он не имеет ничего общего с необходимостью обеспечить питание эмбриону. У женщин со слабо развитым мышечным корсетом под действием гормонов часто снижается тонус мышц, что расслабляет их - пресс становится более вялым, и визуально живот кажется больше.

Ближе к 16-ой неделе увеличение живота становится заметным, особенно если носить облегающую одежду, так как дно матки заметно поднялось и располагается между пупком и лобком. У женщин с избыточной массой в это время заметить невозможно, затруднено также и пальпаторное обследование, а также УЗИ. У астеничных женщин с узким тазом увеличенный живот уже хорошо заметен, тогда как у спортсменок с нормальным телосложением увеличенного живота еще не видно - мышцы берут на себя сдерживающую функцию, и за счет этого сглаживается талия. Примерно в это время могут появиться первые растяжки на животе, поэтому следует уделять особое внимание ежедневному увлажнению кожи.

Если на этом сроке живот чрезмерно увеличен, это может свидетельствовать о патологии беременности: пузырный занос, опухоли плода и матки. Слишком быстро растущий живот - частый признак многоплодной беременности. Такой симптом может быть очень важным, если женщина по личным мотивам отказалась от первичной ультразвуковой диагностики.

Двадцатая неделя является серединой беременности, дно матки располагается вровень , живот уже хорошо заметен окружающим. В третьем триместре, примерно с 20-й по 28-ю неделю, начинается активный рост плода и, соответственно, увеличение живота. Часто женщина заказывает себе платье и разочарованно отмечает, что оно велико, но уже через 3-4 недели оно подходит по размеру. Следует обязательно носить бандаж - это уменьшит нагрузку на позвоночник и предотвратит появление гипертонуса. В это время становится видно и предлежание плода. В период, когда ребенок расположен поперек, живот более широкий, хорошо заметен сзади, если ребенок поворачивается продольно, живот принимает правильную овоидную форму.

Если вы планируете фотосессию - не откладывайте. Отеки еще не столь явные, вам легко ходить, и фотосессия буде приятным времяпровождением, а не вынужденной необходимостью. К тому же живот выглядит довольно эстетично.

Последний триместр - это время, когда живот увеличивается незначительно. Ребенок уже почти сформировался, объем околоплодных вод начинает постепенно уменьшаться, а за 2-4 недели до начала родов живот опустится примерно на 3-5 см. Женщина в последний месяц может похудеть на несколько килограммов - это нормальное явление и не стоит переживать по этому поводу. У повторнородящих женщин живот в последнем триместре бывает отвисшим, тогда как у тех, кто ждет первого ребенка - округлый и высокостоящий. Это зависит от состояния мускулатуры, для женщин с хорошей физической формой обвисание живота нехарактерно.

Пол ребенка никак не зависит от формы живота и является случайным совпадением. Официальная медицина никак не подтверждает эти наблюдения, а особенности формы живота являются лишь диагностическим признаком.

Одним из самых очевидных признаков беременности является стремительно растущий живот. Многим будущим мамам иногда может казаться, что живот увеличивается за счет того, что внутри него растет плод. Однако на самом деле это не совсем так. Живот может подниматься по-разному, в зависимости от индивидуальных показателей женского организма.

Увеличивающийся в размерах живот – самый очевидный показатель беременности. Можно подумать, что он растет только по причине постепенного развития в нем будущего ребенка. Однако не все так просто. Живот становится все более округлым не только из-за развития плода, но и за счет того, что увеличивается размер матки, а также увеличивается объем околоплодных вод.

Развитие плода

В начале беременности плод развивается медленно, поэтому в первом триместре живот практически не заметен. Плод , например, к концу четвертого месяца его вес составляет 100 г, а длина всего лишь 12 см. К концу шестого месяца будущий ребенок уже весит 600 г, а его длина составляет примерно 30 см.

За пару недель до появления на свет вес ребенка должен составлять почти 2,5 кг, а рост – 45 см. Перед самым рождением масса доношенного ребенка должна быть от 2,5 до 5 килограммов, а рост – от 48 до 54 сантиметров.

Как увеличивается матка

Матка также увеличивается на протяжении всей беременности. До зачатия ребенка ее вес будет составлять от 50 до 100 г, а в конце восьмой недели масса матки вырастет примерно в три раза. Таким образом, она будет весить около одного килограмма за пару дней до рождения ребенка.

Околоплодные воды

Увеличение объема околоплодных вод происходит с крайне разной скоростью. К примеру, на третьем месяце беременности объем вод будет всего около 30 миллилитров, на пятом месяце – 400 миллилитров. Максимальный объем околоплодных вод может достигать на 37-38 неделях, и его нормальное значение может быть 1000-15000 миллилитров. В последние объем околоплодных вод может немного .

Темп увеличения размеров плода и матки должен в значительной степени соответствовать написанным выше параметрам, так как они являются важными показателями нормального развития беременности.

Форма живота

Важную роль на последних сроках беременности играет форма живота. Если беременность протекает хорошо, а плод расположен правильно, то форма живота у женщины должна быть яйцевидной. Если же имеются некоторые отклонения от нормы, то форма живота будет другой. Например, при многоводии живот принимает форму шара, а при поперечном расположении плода – форму поперечного овала.

Живот у будущей мамы для окружающих становится заметен лишь к четвертому месяцу, но расти плод начинает значительно раньше. Именно поэтому необходимо с первых дней беременности внимательно и бережно относиться к себе и своему здоровью.

Источники:

Как растет живот при беременности

Несмотря на то, что на втором месяце беременности живот будущей мамы незаметен для окружающих, в организме будущего малыша уже происходят важнейшие процессы: внутренние органы стремительно развиваются, а плод растет с каждым днем.

Инструкция

С первых недель беременности женщина внимательно следит за изменениями в собственной внешности. Будущим мамам не терпится увидеть растущий живот и почувствовать шевеления малыша, однако на ранних сроках беременности изменения могут быть крайне незначительными. Тем не менее, отсутствие заметного живота на этом сроке не значит, что малыш не развивается. В организме женщины происходят гормональные изменения, а плод стремительно растет. Уже через пару месяцев беременность будет заметна для окружающих людей.

Второй месяц беременности – это период между 4 и 8 акушерскими неделями. На этом сроке организм адаптируется к переменам, и в первую очередь это сказывается на гормональном фоне будущей мамы. Происходит резкий всплеск прогестерона и ХГЧ, так называемого гормона беременности. Количество эстрогенов уменьшается, поэтому женщина может испытывать повышенную утомляемость, раздражительность, сонливость. Нередко второй месяц беременности сопровождается потерей аппетита. Гормональные перемены – одна из причин раннего токсикоза, который часто омрачает первые впечатления от беременности и является одним из главных ее признаков при отсутствии заметного живота.

На 8 неделе беременности будущий малыш еще очень мал. Его размеры слишком незначительны, чтобы вызвать рост живота. Копчико-теменной размер не превышает 20 мм, а масса составляет около 3-4 г. Тем не менее, несмотря на крошечные размеры, плод с каждым днем становится все больше похож на здорового новорожденного малыша. Стремительно развивается головной мозг, формируется костная ткань, развиваются конечности, будущий ребенок уже может шевелить пальчиками. С помощью ультразвукового исследования можно зафиксировать сердцебиение плода. Большинство внутренних органов ко второму месяцу беременности уже сформировано, и в дальнейшем будет происходить их активное развитие.

Некоторые женщины отмечают, что их живот начинает округляться уже на втором-третьем месяце беременности. В действительности размеры плода на ранних сроках слишком малы, чтобы непосредственно повлиять на фигуру будущей мамы. Фигура может измениться у худощавых женщин, страдающих от недостаточной массы тела. Также изменения могут быть вызваны гормональными всплесками, из-за которых женщина меняет свой рацион питания и набирает лишний вес. В этот период очень важно правильно ухаживать за кожей, чтобы не допустить появления неэстетичных растяжек.

Итак, вы беременны! Теперь ваша жизнь значительно изменится. А мы расскажем вам, как будет расти и изменяться ваш животик внешне и что будет происходить внутри, как реагировать на те или иные ощущения и как подойти к моменту родов подготовленной и счастливой.

Нормы размеров и форма живота при беременности

Как правило, узнав о желанной беременности, молодые девушки начинают ждать, когда же будет виден животик и часто напрасно волнуются. Животик становится заметным для окружающих примерно в сроке 13-15 недель. При беременности двойней животик становится заметным уже с 11 недели и впоследствии растет быстрее.

Динамика роста живота по календарным месяцам.

Размеры и форма живота очень индивидуальны и зависят от:

Исходных веса и роста мамы
- общей прибавки веса
- спортивной подготовки, развитости мышц брюшного пресса, осанки
- наличия одного или двух плодов в полости матки
- веса плода
- положения плода (продольное, поперечное, косое)
- предлежания плода (головное или тазовое)
- предлежания плаценты
- количество околоплодных вод, которое нарастает неравномерно в течение беременности (биологически активная жидкая среда, которая находится внутри плодных оболочек во время беременности, окружает плод и является его естественной средой)
- первая беременность или повторная

Вопреки множеству примет и поверий форма живота не зависит от пола ребенка. В случае предлежания плаценты и тазовом предлежании плода живот будет более округлым, предлежащая часть находится высоко (между лонным сочленением и нижней частью живота есть расстояние).

На первой картинке изображен живот первородящей, он будет более «острый», а на второй повторнородящей, из-за ослабленного связочного аппарата он выглядит несколько отвислым.

На учет к акушеру-гинекологу женской консультации необходимо встать в сроке до 12 недель. Каждую явку к врачу вам будут измерять окружность живота, высоту стояния дна матки и массу тела.

Высота стояния дна матки (ВДМ)- это расстояние в сантиметрах между верхним краем лобкового сочленения и дном матки.
Окружность живота (ОЖ) – измеряется в сантиметрах на уровне пупка.

По этим данным можно сделать вывод о темпе развития вашего малыша. Ниже представлена таблица, из которой вы узнаете, сколько должен весить ребенок на каждой этапе развития, и какого он должен быть «роста».

Вес и рост плода по месяцам

Срок беременности (в лунных месяцах)	Длина плода в см	Вес плода в кг
Конец первого месяца	0.8	-
Конец 2-го	2-2.5	-
3-го	7-9	0.03-0.04
4-го	10-16	0.04-0.05
5-го	16-25	0.2-0.25
6-го	25-30	0.6-0.75
7-го	30-35	1.2-1.5
8-го	35-40	1.6-1.8
9-го	40-45	2-2.4
10-го	45-55	3-3.5

Вы должны знать, какая ВДМ в норме должна быть на вашем сроке. ВДМ в сантиметрах примерно соответствует сроку в неделях (в 32 недели 32 см и т.д.). Отставание от нормальных показателей может свидетельствовать о задержке роста плода по разным причинам. Однако, не всегда небольшие размеры плода – это повод для тревоги, может случиться так, что и вы и ваш супруг небольшого роста и хрупкого телосложения, и тогда ваша ситуация будет называться «конституционально малый плод». Все выводы должен сделать ваш врач, ведущий беременность.

Результаты измерения ВДМ заносятся в график. Ваши результаты в норме попадают в заданный интервал.

Зависимость высоты дна матки от срока беременности

Общая прибавка веса (ОПВ) за беременность в норме должна составлять примерно 7-16 килограммов. ОПВ зависит от исходной массы тела, будущие мамы с дефицитом веса наберут больше, чем женщины с изначальным нормальным весом или ожирением.

Первое шевеление в животе

Вместе с ростом животика вы начинаете испытывать новые ощущения. Самое волнительно из них – это первое шевеление ребенка. Шевеление – это один из показателей благополучия ребенка, слишком бурные, болезненные или напротив редкие и слабые шевеления должны насторожить. У первородящих первое шевеление наблюдается в сроке примерно 20 недель, у повторнородящих в 16 недель. Если мама стройная, без лишнего веса, то может начать ощущать шевеления чуть раньше. Шевеления ребенка ощущаются женщиной вначале как «бурление» или «поглаживание» изнутри, а с 24 недель как безболезненные толчки изнутри, иногда сопровождающиеся кратковременным повышением тонуса матки.

Ребенок находится в непрерывном движении, исключая периоды сна. В 20 недель он совершает около 200 движений в сутки, в 26-32 недели количество шевелений возрастает до 600, а далее двигательная активность постепенно уменьшается, это связано с ростом плода. Большую часть движений беременная мама не ощущает.

Двигательная активность зависит от следующих факторов:

Эмоциональное состояние женщины (стрессовое состояние может вызвать непривычно бурные шевеления, это связано с повышение уровня глюкозы и адреналина в крови)
- физическая нагрузка (шевеления ощущаются более сильными и частыми в состоянии покоя матери)
- время суток (чаще всего ребёнок будет проявлять большую активность в вечернее и ночное время)
- питание матери (в состоянии голода и после употребления сладкой пищи шевеления более активные и отчетливые)
- окружающие звуки (малыш может реагировать на громкие звуки, особенно с вибрацией, усилением движений или наоборот затихнуть)
- тактильные воздействия (при поглаживании живота, осмотре врача ребенок может начать шевелиться более активно)
- неудобная поза матери длительное время (шевеления становятся не только активными, но и болезненными).

Вы должны владеть простыми методиками подсчета шевелений плода и знать, что является нормой, а что должно вызывать тревогу.

Метод Кардиффа основан на подсчете шевелений в течение 12 часов, время начала исследования мама определяет сама. Отмечается время начала подсчета и время, когда произошло десятое шевеление. Если десятое шевеление плода произошло раньше, чем через 12 часов, то подсчет можно прекратить. Если в течение 12 часов ребенок не совершает десяти шевелений, необходима обязательная консультация врача.

Метод Садовски основывается на подсчете шевелений плода после ужина в период с 19.00 до 23.00 часов (в вечернее время и после приема пищи шевеления ребенка должны усиливаться). Мама записывает время начала подсчета и ложится на левый бок (это положение усиливает двигательную активность ребенка). Если ребенок в течение первого часа совершит десять и более шевелений, то подсчет можно прекратить. Если шевелений было меньше, то женщина должна продолжить считать движения плода дальше. Тревожным прогностическим признаком считается замедление движений плода менее десяти в течение двух часов, в таком случае необходима срочная консультация врача.

ВНИМАНИЕ! Грозным признаком является резкое снижение двигательной активности или полное отсутствие шевелений ребенка. Если вы не ощущаете шевелений более 6 часов, следует немедленно обратиться к акушеру-гинекологу. Вы можете обратиться к своему участковому акушеру-гинекологу или вызвать «Скорую помощь».

Для уточнения ситуации врач проведет следующие исследования:

Аускультация (выслушивание) сердечных тонов ребенка с помощью акушерского стетоскопа.

В норме сердцебиение ребенка составляет 120-160 ударов в минуту и должно быть ясным и ритмичным.

КТГ (кардиотокографическое исследование) – метод исследования, отражающий сердцебиение ребенка, количество его шевелений и сократительную активность матки. Во время исследования к животу специальными ремнями крепятся два датчика, один в проекции сердца ребенка, второй на правый угол матки. Исследование проводится 15-40 минут (минимально информативное время). КТГ может проводиться с 30-32 недель. Если сердцебиение монотонное, без учащений (акцелераций), то беременную могут попросить повернуться на другой бок или походить, затем повторив запись.

УЗИ с допплерометрией (регистрацией кровотока в сосудах матки и пуповины) проводится в сомнительных случаях.
На основании опроса, осмотра и данных исследований врач сделает вывод о состоянии вашего малыша и даст рекомендации.

Боли в животе при беременности

Помимо шевелений ребенка вы можете испытывать боли различного характера. На ранних сроках (до 22 недель) тянущие и колющие боли в низу живота могут свидетельствовать о:

Угрозе прерывания беременности (выкидыша)
- острой гинекологической патологии (внематочная беременность, перекрут кисты яичника)
- растяжении связочного аппарата, перестройке расположения органов из-за растущей матки (чаще наблюдается у женщин, имевших болезненные и/или нерегулярные менструации до беременности)
- неправильной работе кишечника, спазмах
- почечной колике

На поздних сроках (22 недели и более) мы можем думать о:

Угрозе преждевременных родов
- угрозе расхождения рубца (если до этого была операция кесарева сечения)
- преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты
- острой гинекологической патологии (нарушение питания узла миомы, перекруте кисты яичника)
- кишечной колике
- почечной колике
- острой хирургической патологии (острый аппендицит)

В период имплантации (в первые недели беременности) могут быть кратковременные потягивающие боли в низу живота (тянет живот), локализующиеся над лоном, которые купируются самостоятельно, не нарастают и не сопровождаются другими жалобами (выраженная слабость, тошнота, выделения из половых путей, не отдают вправо или влево). В норме слегка "тянуть живот" может только на ранних сроках, когда происходит имплантация. А потом тянущих ощущений не должно быть. Толчки, шевеления, кратковременный тонус после осмотра на кресле - это норма, но не боли.

Боли в правой или левой подвздошной областях, нарастающие и вызывающие напряжение передней брюшной стенки, которые в итоге приводят к резкой, простреливающей боли и сопровождаются головокружением, вплоть до потери сознания, тошнотой, иногда кровянистыми выделениями из половых путей, могут свидетельствовать о внематочной (трубной) беременности с формированием разрыва трубы или другой острой гинекологической патологии (перекрут кисты яичника, кровоизлияние в кисту).

Тянущие боли над лоном, сопровождающиеся повышением тонуса матки и, в некоторых случаях, кровянистыми, мажущими выделениями являются неотложным состоянием, и указывают на возможную угрозу выкидыша.

Если боли носят периодический, спастический характер, распространяются на весь живот и сопровождаются вздутием живота, запорами, вы слышите «бурчание» в животе, то, скорее всего речь идет о нарушении функции кишечника и стоит пересмотреть рацион, добавив больше свежих овощей, овсяную кашу, чернослив, курагу и по необходимости (при запорах более трех дней) использовать глицериновые свечи 1 раз в день ректально.

Если в животе колит, боли носят простреливающий характер и локализуются справа или слева, отдают в спину и сопровождаются нарушением мочеиспускания (трудно помочиться, боли, рези, изменение цвета мочи на темный, бурый, мутный), то возможно у вас почечная колика .

В сроке более 22 недель периодические тянущие боли над лоном, сопровождающиеся повышением тонуса матки могут свидетельствовать об угрозе преждевременных родов.

Если у вас была операция кесарева сечения и в сроке более 22 недель возникают резкие боли над лоном, не имеющие периодичности, возможно нарастающие и сопровождающиеся общими симптомами (слабость, головокружение, тошнота) и замедлением или отсутствием шевелений плода, то следует исключить грозное состояние – разрыв послеоперационного рубца на матке.

Острая хирургическая патология при беременности может быть с необычными симптомами и нетипичным расположением боли. Должны насторожить боли, которые начались в эпигастрии (область «под ложечкой»), правом подреберье и затем спустились в правый бок, надлобковую область.

ВНИМАНИЕ! Самостоятельно боли в низу живота не лечат ни в коем случае. При наличии жалоб необходимо проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом. В случае затруднения в постановке диагноза вас осмотрят другие узкие специалисты (хирург, уролог) и назначат дополнительные исследования (УЗИ внутренних органов и почек, общие анализы крови и мочи и другие).

Кожа на животе при беременности

С прогрессированием беременности вы отмечаете еще и такие своеобразные изменения кожи, как растяжки и пигментация.

Растяжки – это внутренние рубцы кожи, они возникают из-за растяжения кожи, эластиновые волокна рвутся и замещаются рубцовой ткань. Повинны в этом стремительно меняющийся баланс гормонов и быстрый рост живота. Предсказать появление растяжек трудно.

Профилактика состоит в регулярных пеших прогулках, ношении специального анатомического белья и ежедневном мягком массаже круговыми движениями с использованием специальных кремов, разрешенных беременным. Массаж противопоказан женщинам, беременность которых протекает на фоне угрозы прерывания, так как это дополнительная стимуляция мышц. Можно использовать кремы от растяжек марок МамаКомфорт, Vichy, Avent, Sanosan, Chicco Mamma Donna, Clarins, Bioterm. Кремы и гели должны быть куплены в аптеке и иметь гигиенический сертификат и пометку «гипоаллергенно» или «проверено на аллергены» и быть разрешены для применения у беременных и кормящих. Если вы не хотите использовать косметические средства, может делать массаж с подогретым оливковым, миндальным маслами или маслом жожоба, какао, виноградных косточек.

При беременности полезны продукты, богатые калием (изюм, курага, банан, груши) и оптимальный питьевой режим (негазированная минеральная вода, натуральные морсы, зеленый чай до 2х литров день, если вам не рекомендовали ограничение жидкости).

Пигментация – изменение цвета кожи (потемнение или осветление) на отдельных участках.

Пигментные пятна могут образоваться не только на животе, но и на на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек, верхней губе или как арка от виска до виска), внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез, сосках. На животе пигментация проявляется в виде полосы (полоса Альба), которая появляется с 10 недель.

Полоса Альба на животе

Опять же, опровергая поверья, скажем, что пигментация никак не зависит от пола ребенка. В этом снова виноват гормональный дисбаланс, а также стресс. У женщин с веснушками вероятность пигментации выше. После родоразрешения практически все пигментные пятна исчезают, либо становятся значительно бледнее.

Беременным рекомендовано избегать чрезмерного пребывания на солнце и принимать фолиевую кислоту (или препараты метафолина) в предписанной врачом дозировке. Если у вас после родов остались пятна и вас это беспокоит, возможна коррекция тона кожи в косметологии (химический или лазерный пилинг, абразивная терапия, мезотерапия).

Если кожа передней брюшной стенки при сжатии в складку принимает вид «лимонной корки» - это свидетельствует об отеках. Наверняка отеку брюшной стенки сопуствуют отеки стоп, голеней и кистей. Это состояние требует консультации акушера-гинеколога (при необходимости и терапевта) и подлежит лечению.

Живот перед родами

Доношенной считается беременность сроком от 37 недель до 41 недели, что составляет в среднем 280 дней (считая от первого дня последней менструации) или 10 акушерских месяцев. Или 9 календарных месяцев.

Живот перед родами «опускается», потому что головка ребенка прижимается ко входу в малый таз и дно матки становится чуть ближе к пупку, чем до этого. У некоторых живот опускается за 2-4 недели до родов, а у кого-то в процессе самих родов.

Как узнать, что живот опустился?

Повляются кратковременные эпизоды ощущения, что живот «каменеет»
- исчезает изжога и отрыжка
- облегчается дыхание, потому что матка уже не оказывает давления на диафрагму
- появляется дискомфорт при ходьбе и в положении сидя
- учащаются позывы к мочеиспусканию
- появляются необычные ощущения в промежности, тянет в пояснице

Часто задаваемые вопросы про живот у беременных:

1. Нужно ли носить бандаж?
Бандаж – это специальное ортопедическое приспособление для поддержки живота и разгрузки позвоночника:

Беременная должна вести активный образ жизни, много гулять, в этом случае бандаж помогает выдерживать нагрузку более длительное время
- слабые мышцы тазового дна и передней брюшной стенки при поддержке бандажом меньше растягиваются
- низкое расположение плода (бандаж не позволяет ребенку опуститься раньше срока)
- многоплодная беременность
- рубец на матке после кесарева сечения или миомэктомии (уменьшение давления на рубцы)

2. Когда можно узнать пол ребенка?
Специалисты УЗИ определяют пол, начиная с 15 недели.

3. Можно ли посещать бассейн?
Можно и нужно, если к этому нет противопоказаний (угроза прерывания беременности, кольпит). В воде расслабляются мышцы живота, и облегчается нагрузка на позвоночник. Нагрузки должны быть разумными, регулярными и сочетаться с дыхательной гимнастикой, что позволяет отчасти подготовиться к родам. То же касается и плавания в море и пресных водоемах.

4. С какого срока беременности нельзя спать на животе?
В первом триместре сон беременной ничем не отличается от сна небеременной, с 12 недель матка начинает выступать из-за лонного сочленения, сон на животе допускается, если это удобно беременной. Как правило, женщины испытывают психологический дискомфорт («сплю на ребенке») и отказываются от этой позы, предпочитая спать на боку или подкладывая под живот подушки. Кстати сейчас популярна специальная подушка для беременных, она пригодится и при кормлении малыша.

5. Когда не рекомендуется лежать на спине?
На спине не рекомендуется лежать после 16 недель, так как беременная матка сдавливает крупные сосуды. Это вызывает уменьшение притока крови к плаценте, и ребенок испытывает кислородное голодание, а также провоцирует головокружения и обмороки у самой женщины.

6. Как я пойму, что уже точно рожаю?
Если схватки идут регулярно через пять минут по 30-45 секунд – можете не сомневаться, что это начало родов. Необходимо ехать в роддом. Еще одно неотложное показание к выезду в роддом - отхождение вод. Если отошли воды, медлить нельзя, иначе, при затянувшемся безводном периоде ребёнок может погибнуть.

Пусть все прочитанное вас не испугает, а только поможет ориентироваться в новой и волнительной реальности. Не бойтесь лишний раз проконсультироваться с доктором, ваше здоровье и здоровье ребенка – первостепенная задача.

Мы также рекомендуем по возможности привлекать партнера к переживанию всех значимых моментов. Ответственность начинается с еще нерожденного малыша. А поддержка партнера будет служить самым благоприятным фоном для течения беременности и родов. Растите большими и здоровыми!