Делаем подходящий цвет вашему лицу. Секреты голливудских визажистов: как сделать идеальным тон кожи

Идеальный макияж лица и ровный тон кожи - мечта каждой девушки. Согласитесь, это даже важнее, чем макияж глаз! Правильная и незаметная маскировка несовершенств помогает привлечь внимание к вашим достоинствам, например, большим глубоким глазам или красивой форме губ. Итак, что нужно делать?

Шаг 1: Увлажните кожу

Пренебрегать этим этапом ни в коем случае нельзя! Только на хорошо увлажненную и напитанную кожу тон ляжет ровно. В противном случае есть вероятность, что декоративная косметика подчеркнет малейшие шелушения и будет плохо распределяться.

Нанесите подходящий не слишком жирный увлажняющий крем и подождите немного, пока он впитается.

Шаг 2: Обезжирьте кожу

Даже если ваш увлажняющий крем имеет достаточно легкую текстуру, и вы подождали достаточное время после его нанесения, лучше подстраховаться и обезжирить кожу. Сделать это можно, протерев лицо тоником или термальной водой. Данный шаг нужен, чтобы декоративная косметика не скатывалась.

Шаг 3: Нанесите праймер

Основа под макияж - это то, что обеспечит стойкость и безупречное нанесение тонального крема, для проблемной кожи особенно! База помогает тону «сцепиться» с кожей, заполняет поры и неровности. Если вам нужно дополнительное увлажнение, то можно выбрать праймер с таким свойством, а если требуется коррекция цвета кожи, выбирайте цветной праймер (зеленый против красноты, лавандовый против пигментных пятен, розоватый против тусклого цвета лица). Кроме того, основа под макияж выполняет защитную функцию, создает барьер между порами и декоративной косметикой, а также зачастую имеет SPF-фильтры.

Распределите праймер подушечками пальцев или кистью по всей поверхности лица.

Шаг 4: Нанесите тональный крем

Как правильно наносить тональный крем? Все зависит от желаемого результата и особенностей вашей кожи.

  1. Если кожа шелушится, наносите тон плоской кистью.
  2. Если у вас расширенные поры, наносите тон кистью с плоским срезом шлифующими движениями.
  3. Если вам хочется легкого и незаметного покрытия, используйте кисть-дуофибру или влажный спонж.
И ещё один секрет: чтобы всегда получать идеальный тон, купите два оттенка любимого средства - посветлее и потемнее. Их можно будет смешивать и подгонять под цвет вашей кожи, которая в течение года меняется.

Шаг 5: Нанесите консилер


Косилер под глаза имеет более легкую текстуру и не пересушивает, тогда как консилер, специально предназначенный для маскировки недостатков на лице, наоборот, более плотный. Вот почему нужно использовать разные средства - одно для того, чтобы замаскировать прыщики и покраснения, а другое, чтобы скрыть синячки под глазами.

Если локальные проблемы достаточно серьезные и тон с консилером не справляются, попробуйте использовать цветные корректоры. Персиковый или лососевый отлично перекроет синячок, а зеленый нейтрализует красноту от прыщика. Корректор необходимо наносить до тона или консилера.

Шаг 6: Используйте пудру


Пудра для лица совсем необязательно должна иметь покрытие. Если вам достаточно той плотности, которую дает тональный крем, используйте просто прозрачную пудру (её ещё называют транспарантной или бесцветной). Она нужна, чтобы закрепить макияж и сохранить его на весь день.

Любите себя, и всё получится! А чтобы не забыть полезные советы, вы можете скачать инструкцию, как добиться идеального тона лица, в формате PDF.

И именно в этом порядке. Корректор скроет очевидные и явные недостатки(прыщи, темные круги, пигментные пятна, сосудистые сетки), тональное средство сравняет тон, сделав корректор незаметным. И лишь потом с помощью консилера ты доведешь оттенок до совершенства, расставив акценты и подчеркнув черты лица.

Ты можешь исключить из этой тройки корректор или консилер, если не нуждаешься в них, но последовательность должна оставаться неизменной.

2. Выбери правильный корректор


Популярное

Если ты не уверена, что знаешь, какой именно корректор подойдет именно тебе, сохрани себе эту простую табличку.

Бледно-розовый: скрывает синеву под глазами, пятна от постакне, выравнивает светлую кожу.

Персиковый: помогает скрыть землисто-бледный тон кожи, скрывает синяки и выравнивает кожу среднего тона.

Оранжевый: маскирует пигментные пятна и постакне на смуглой, загорелой коже.

Желтый: скрывает темные круги и синяки под глазами на загорелой коже.

Зеленый: скрывает красноту.

Лиловый: убирает желтый подтон.

3. Дубль два

Если темные круги — твоя повседневная проблема, наноси на них консилер дважды. Сначала на чистую кожу, чуть вбивая его пальцем, а затем — как завершающий этап.

4. Наноси праймер на Т-зону

Особенно важен этот совет для обладательниц жирной кожи. Так твой тональный крем не потечет, а нос и лоб не будут чрезмерно блестеть.

5. Регулируй плотность покрытия

Не стоит наносить одно и то же тональное средство на все лицо. На Т-зоне лучше использовать вуали, флюиды, bb- или сс-кремы. А вот скулы, виски, подбородок и овал лица можно покрыть более плотным средством. Щеки, если на них нет несовершенств, покрывай тональным средством средней плотности.

6. Выбери идеальный тон

Чтобы твой выбор был на 100% точным, нанеси на середину щеки три наиболее подходящих тебе оттенка тонального средства. Отойди от зеркала на метр-полтора и выбирай тот тон, который с такого расстояния на щеке не виден.

7. Растушевывай грамотно

Единственный правильный способ растушевки тональных средств — от центра к периферии. Начни с переносицы, продвигаясь к кончику носа, затем от переносицы к верхней линии лба, затем от середины лба к вискам. Затем от переносицы по верху щеки к скулам и от переносицы по крыльям носа, от носогубной области к подбородку.

8. Не забудь про уши и шею

Тем же блендером или кистью, что ты растушевывала тон по лицу, пройдись по шее и ушным раковинам. Ни один макияж не будет смотреться естественно, если уши, лицо и шея разных оттенков.

9. И снова о шее

Посмотри на кожу лица и шеи при ровном дневном свете. У многих шея светлее лица, так как меньше подвергается солнечному излучению. Если это твой случай, придется завести для шеи отдельное тональное средство и тщательно растушевывать границу между оттенками.

10. Всегда наноси консилер на веки


Легким движением ты сделаешь глаза ярче, больше, выразительнее, а общий вид будет более свежим и отдохнувшим.

11. Проверяй свет

В идеале краситься нужно при том же освещении, в котором ты собираешься находиться, то есть для пребывания на солнце — при ярком и направленном сверху вниз, для офиса — при обычном дневном, для вечера — при электрическом. Если это невозможно, попробуй настольное зеркало с подсветкой или возьми с собой основные средства, чтобы поправить макияж на месте.

12. С маслом или без?

Для жирной и комбинированной кожи подойдут средства на водной основе, а для сухой и чувствительной — на масляной.

13. Скорая помощь

Если у тебя вскочил прыщик, а подходящего консилера нет, возьми обычный тональный крем, капни на проблемный участок, подожди 3−5 минут и чуть-чуть растушуй.

14. Сияй

Если твоя кожа слишком сухая, из-за чего лицо выглядит уставшим и слишком матовым, капни на спонж любое масло для лица и пройдись по коже легкими касаниями. Получишь натуральный эффект свечения!

15. Смешивай текстуры


Если тебе не удается найти идеальный по текстуре и оттенку крем, смело смешивай разные! Плотный тон можно разбавить увлажняющим кремом, матовый — развести праймером с эффектом сияния.

16. Тепло-холодно

Выбирая тональный крем, обращай внимание на то, к холодному или теплому цветотипу ты относишься. Как это выяснить? Легко! Если ты считаешь, что украшения из желтых металлов идут тебе больше, чем из белых — у тебя теплый цветотип. Если тебе идет белый цвет — у тебя холодный цветотип. Наконец, посмотри на венки на запястье. Если они зеленоватые — цветотип теплый. Во всех остальных случаях — холодный. Если ты не можешь однозначно ответить на эти вопросы, то твой цветотип — нейтральный, ты можешь позволить себе как теплые, так и холодные оттенки.

17. Кисть или спонж?

Если у тебя достаточно времени на растушевку тона, используй кисть: она более деликатно и качественно распределяет тональное средство по коже. Если же ты торопишься — лучше спонж, так как он не оставит полосочек от волосков, как это произойдет с кистью, если ты будешь пользоваться ей второпях.

18. Скрывай пушок


Едва заметные тоненькие волоски-пушок, которые есть у каждой из нас, не стоит подчеркивать, поэтому всегда наноси тональное средство по направлению роста волос, а не против.

19. Аккуратнее с тенями


Осыпаясь, они испортят тебе с таким трудом полученный тон кожи! Либо используй специальные патчи для защиты области под глазами, либо… начинай с макияжа глаз, а кожу выравнивай после этого.

20. Зафиксируй

Последним штрихом в макияже должны стать легкие взмахи кистью с рассыпчатой пудрой или фиксирующий спрей. Теперь макияж останется с тобой на весь день!

Все визажисты уверены, что идеальный тон кожи - это основа любого макияжа. Без него «проиграют» и красиво накрашенные глаза, и яркие соблазнительные губы. Иногда безупречный тон лица - это все что тебе нужно, чтобы выглядеть на все 100.

Поговорим сегодня о том, как выровнять тон лица чтобы кожа выглядела естественно.


Муки выбора

Бобби Браун известная женщина-визажист, которая считается создательницей макияжа в стиле nude, предлагает тестировать цвет тональной основы на лбу. Бобби Браун утверждает, что именно в этой зоне кожа лица бывает наиболее темной. Также визажист предостерегает девушек от нанесения пудры на шею - для выравнивания оттенка она предлагает использовать в области шеи бронзирующую пудру.

Помни, тональный крем должен сливаться с оттенком твоей кожи, только так макияж получится действительно естественным. Также не забывай, что задача тонального крема - не скрыть недостатки в виде прыщей и покраснений или изменить цвет лица, а выровнять тон, освежить его и создать базу для дельнейшего макияжа лица. Это основа будущего макияжа. Только когда цвет лица выровнен, можно начинать эксперименты с текстурами и сиянием. Причем далеко не всегда нужно еще что-то помимо тонального крема.

Бобби Браун утверждает, что идеальный тональный крем не меняет цвет лица. Визажист рассказывает, что когда она видит женщин со следами тонального средства в области воротника, она сразу понимает, что выбор тона был неправильным. Если тон изменил цвет лица, и чтобы скрыть разницу, женщина нанесла его на шею, значит нужно менять тон. Бобби Браун призывает всегда проверять, как смотрится тон при натуральном освещении. И покупать только в том случае, если он безупречно сливается с натуральным оттенком кожи при нанесении на лоб и скулы.

Делаем тон незаметным для окружающих

Никогда не пренебрегайте растушевкой - это обязательная часть твоего макияжа лица, чтобы твои старания не были заметны окружающим. Если создаешь дневной макияж, обязательно проверь его под естественным освещением. Разница между тем, что видно тебе под лучами искусственного света, и тем, что увидят окружающие на улице, может быть очень существенной.

Если создаешь макияж на вечер , делай это при искусственном освещении. Так ты всегда сможешь быть спокойной, что косметика на твоем лице выглядит натурально и гармонично. Но макияж для фотосессий не обязательно проверять по естественным цветом.

Нанеси тон сначала на переносицу и растушуй по направлению к кончику носа, затем двигайся от переносицы вертикально к зоне роста волос, потом от середины лба - к вискам. Затем проработай щеки от переносицы к скулам, от носа двигайся вниз к подбородку.

Почему так много внимания уделяется растушевке? Потому что плотный слой тонального крема не просто выглядит неестественно и становится неживой маской, он демонстрирует, сколько усилий потрачено на создание макияжа (а ведь мы всегда стремимся просто подать в выгодном свете натуральную внешность, правильно подчеркнуть, а не грубо закрасить). Более того плотный слой тонального крема снижает стойкость макияжа.

Уход за кожей

Состояние кожи перед нанесением макияжа играет важнейшую роль в конечном результате. Недостаточно увлажненная кожа и присутствие шелушений может свести на нет любые усилия по созданию красивого тона лица. Поэтому в нескольких словах остановимся на уходе. Очищение, тонизирование, увлажнение - «золотой» ключ к красивой ухоженной коже. Конечно, если ты подобрала подходящие тебе по возрасту и потребностям кожи средства.

Однако одни и те же косметические продукты не всегда способны удовлетворять нужды кожи круглый год. В осенне-зимний период из-за ветра и перепадов температур многие девушки начинают жаловаться на шелушения и покраснения. Если тебя тоже беспокоит эта проблема, перейди на другое средство для очищения кожи, например, на молочко или мицеллярную воду. Минимизируй контакт кожи с водой, не используй пенки, гели и подобные продукты. Также не забывай о регулярном удалении ороговевших клеток с помощью мягкого скраба или пилингов. Скраб рекомендуется делать раз в неделю.

Не забывай, результат макияжа во многом зависит от качества твоей косметики. Более того, состояние кожи от постоянно контакта с низкокачественной косметической продукцией тоже будет ухудшаться, поэтому покупай косметику обдумано. Не используй незнакомые, случайно подвернувшиеся под руку средства. Идеальный тон можно создать только после тщательного подбора каждого «участника» процесса (тонального средства, корректора, консилера, пудры и др.).

Чем наносить тональный крем: спонжами, кистью ИЛИ пальцами?

Чем пользоваться при нанесении тонального средства: спонжем, кистями или пальцами? Это касается скорее твоих привычек и опыта, ведь разные профессиональные визажисты используют разные инструменты. В чем разница? Когда ты наносишь тональный крем пальцами, ты лучше ощущаешь, насколько хорошо распределяется средство, а также под воздействием тепла рук улучшается процесс впитывания. Работая спонжем, тебе удастся получить действительно тонкий, невесомый слой тонального средства на своей коже и распределить его равномерно.

Многие профессиональные визажисты пользуются всеми способами в зависимости от ситуации. Для обладательниц жирной кожи более уместным вариантом будет применение спонжика, при сухой коже, наоборот, удобней наносить крем руками. В последние годы выражена тенденция использования кистей при нанесении тонального крема. На самом деле с этой целью используются разные кисти, как с искусственным, так и с натуральным ворсом, с разными типами срезов и т.п. Подбирать их нужно индивидуально, желательно, консультируясь с продавцом с учетом вида тонального средства и его текстуры.

Если времени на нанесение макияжа мало, всегда выбирай спонж. Иначе равномерной растушевки не добиться.

Наш совет: если ты еще не успела приобрести BeautyBlender, обязательно сделай это. Этот спонж уже успел стать суперпопулярным. Им действительно невероятно удобно пользоваться, проще, чем кистями. С помощью BeautyBlender можно наносить тон сухим и влажным методом. Сухое нанесение позволяет получить более плотный слой тонального средства, при этом он будет ложиться равномерно и аккуратно. Для максимально естественного легкого макияжа, нужно лишь слегка смочить спонж в воде, и затем нанести с его помощью тональный крем. Получится невесомая натуральная текстура - для дневного макияжа идеальный вариант.

Существует аналогичный спонж меньшего размера, который прекрасно справляется с задачей точечного нанесения и растушевки корректирующих средств и тона. Другим удобным вариантом является кисточка-спонж, которая тоже может упростить твою жизнь в борьбе за идеальный тон лица.

Корректор и консилер: какое средство тебе пригодиться, и в каких ситуациях

Корректор применяется, когда необходимо замаскировать определенные недостатки кожи, например прыщики, сосудистые сеточки, пигментные пятна и т.п. Консилер прекрасно справляется с проблемой темных кругов под глазами, высветляя их, придает коже сияние, а лицу отдохнувший вид.

Поочередность нанесения этих средств может быть разной, у каждого профессионала в этом вопросе свои предпочтения. Многие предлагают сначала проводить коррекцию недостатков (использовать корректор), затем тон выравнивает оттенок кожи и сглаживает окончательно следы корректора, а на заключающем этапе наносится консилер, чтобы довести до совершенства внешний вид кожи. Если ты не нуждаешься в корректоре или консилер, какое-то средство вполне можно исключить. Это необязательная часть макияжа.

Как правильно выбрать корректор? Твое идеальное решение - корректор, подобранный с учетом проблемы.

  • Скрыть синяки под глазами, а также пятна постакне поможет бледно-розовый корректор. Он отлично подойдет для выравнивания светлой кожи.
  • Серый, бледно-землистый цвет кожи поможет выровнять персиковый корректор, а также уберет синяки под глазами. Его стоит выбрать обладательницам среднего тона кожи.
  • С помощью оранжевого корректирующего средства на загорелой коже удастся замаскировать пигментные пятна и следы постакне.
  • А справиться с темными кругами обладательницам загорелой кожи поможет корректор с желтым пигментом.
  • Корректор с зеленым подтоном хорошо помогает убирать красноту.

Еще несколько нюансов, которые приблизят твой макияж к совершенству

  1. Пушок на коже (мелкие тонкие волоски) при неправильном нанесении пудры или тонального средства становится более заметным. Поэтому важно наносить косметику, двигаясь по направлению роста волос.
  2. Знаешь, что может испортить твой идеальный тон лица? Рассыпчатые тени! При нанесении они могут осыпаться, и в результате усилия могут быть потрачены даром. Избежать этого можно, защитив зону под глазами во время нанесения теней специальными патчами, либо просто начинай с макияжа глаз, а потом переходи к работе над тоном.
  3. Ты, вероятно, уже знаешь, что пудра - это завершающий штрих в макияже, который фиксирует всю проделанную работу, сохраняя макияж надолго. Не используй ее с целью коррекции или удаления жирного блеска. Чтобы скрыть недостатки применяй специальные средства, а если тебя беспокоит появившийся со временем жирный блеск, используй матирующие салфетки - они как нельзя лучше подойдут для решения данной задачи.
  4. Если у тебя жирная кожа, воспользуйся праймером в области Т-зоны. Это улучшит стойкость тонального крема и поможет избежать появления жирного блеска.

Как выровнять тон лица? - спрашивают многие женщины, заботящиеся о своей красоте и здоровье. Действительно, трудно представить себе аккуратный без ухоженной кожи лица.

Именно поэтому представительницы прекрасного пола годами собирали рецепты и копили секреты, способные значительно улучшить состояние кожи лица. Лучшие секреты / советы из народной косметологии - как выровнять тон лица , мы вам и представляем 🙂

1. Пилинг / скрабирование кожи лица

Один из наиболее эффективных способов очищения лица - /скрабирование. Главная цель - устранение с поверхности кожи омертвевших клеток, являющихся причиной её вялости и тусклости. По этой же причине нередко возникают проблемы с равномерным нанесением тонального крема.

  • Пройти процедуру пилинга можно как самостоятельно, используя для этого народные средства, так и в косметических салонах. Особенно эффективны системы пилинга, описанные косметологом журнала ФотоЭльф в этой статье: « ».
  • А для глубокого пилинга, имеющего потрясающий эффект, предлагаем воспользоваться знаменитым голливудским рецептом, о котором мы писали .

2. Увлажнение кожи лица

Увлажненная кожа лица намного лучше подходит для нанесения тона. Тональные крема в этом случае лучше фиксируются, не скатываются катушками с кожи лица, но равномерно распределяются по всему кожному покрову. В настоящее время можно приобрести тональный крем, в состав которого уже входит увлажнитель, или предварительно нанести на кожу свой обычный . Для лучшего впитывания его рекомендуется оставить на коже на 15-20 минут, и только после пользоваться тональным.

3. Как выровнять тон лица с помощью тонального крема?

Нанесение тональной основы - лучший способ добиться однородности кожи и её здорового цвета. Однако важно учитывать то, насколько вам подходит выбранный продукт. Важно также понимать, что зимой и летом оттенки кожи различны, поэтому и средства должны быть разными. В случае когда тон подходит к цвету кожи, увидеть его будет практически невозможно. Если же при выборе тонального крема была допущена ошибка, границы нанесения будут очень заметны. На этой схеме наглядно показано, как выровнять тон лица правильно 🙂

4. Устранение дефектов

Даже при самом тщательном уходе за кожей лица, следов усталости, мелких прыщиков, а также небольших избежать трудно. Как выровнять тон лица «подскажет» корректор . По своему составу он напоминает тональный крем, но в отличие от последнего имеет более рыхлую консистенцию. Наносить его следует только в проблемные зоны, а именно под глаза, на прыщички, на места пигментации и т.п.

На этой простой схеме наглядно показано, как правильно наносить макияж, чтобы идеально выровнять тон лица.

Как видите, для «подсветки» лица здесь используется консилер. О том, как правильно пользоваться консилером мы писали .

5. Веки

Даже если вы не планируете наносить тени, пренебрегать выравниванием кожи в данной области не стоит. Желая визуально замаскировать венки и сосудики, которые видны на веках из-за тонкости кожи, нанесите на веки тонюсенький слой тонального крема и тщательно растушуйте его. Так будет незаметно, что вы воспользовались «тоналкой», и достаточно для маскировки всего «лишнего».

6. Расставляем акценты

Для достижения более реалистичного результата необходимо воспользоваться бронзатором, консилером или румяными. Они помогут «оживить» лицо и в то же время сделать его немного ярче. Наносить средства нужно на «яблочки» и помнить при этом о тщательной растушевке. Для правильного скульптурирования лица воспользуйтесь этой простой схемой, учитывая архитектонику лицевого овала:

7. Сохраняем результат

Для того чтобы зафиксировать конечный результат достаточно пройти по поверхности кожи лица пудрой. Лучше, если она будет рассыпчатой. Компактный вариант вы всегда сможете взять с собой, и поправлять с его помощью макияж в течение дня.

Так, следуя этим нехитрым советам, вы поймете, как выровнять тон лица не выходя из дома 🙂 При этом старайтесь не забывать про режим: отдыхайте, высыпайтесь и пейте достаточно жидкости!

Всем известно, что ровный тон лица и свежий цвет кожи выглядит значительно красивее и естественнее нежели слой декоративной косметики, создающий впечатление искусственности и не привлекательности. Конечно же если макияж наносится опытным визажиста-стилистом, то здесь все будет идеально, однако как часто кто-то из нас попадает в руки профессионалов? Именно поэтому мы предлагаем ознакомится с некоторыми советами, которые помогут создать идеально ровный тон своими руками, конечно же это можно сделать как при помощи косметологических средств, так и без. А если Вы хотите как можно лучше очистить лицо от ороговевшего слоя и тем самым улучшить внешний вид и цвет кожи лица — пилинг джесснера является именно той косметологической процедурой, которая Вам необходима. Данный вариант улучшений состояния кожи может быть как щадящим средством, так и кардинальным одновременно. От чего зависит этот факт и что собой представляет сама процедура, следует узнать именно у нас, прежде чем вы обратитесь за помощью к косметологу.

Повторюсь, что ровный тон лица является залогом идеального макияжа и образа в целом, поэтому ему необходимо уделить максимальное количество внимания и тогда Вы будете не только сиять и блестать, обращая на себя внимание, но и ловить сотни восхитительных взглядов. Похожие статьи

Как сделать ровный тон лица косметикой — ПРИЧИНЫ ПЛОХОГО ЦВЕТА ЛИЦА

Конечно же обладательницам идеально ровного тона лица очень повезло, однако следует отметить, что таких счастливиц не так уж и много, большинство девушек часто сталкивается с данной проблемой, но иногда цвет лица это не самое важное, существует целый ряд недостатков, которые являются причинной данного явления.

Одной из наиболее распространенных причин плохого тона кожи является нарушение режима питания, благодаря чему лицо не только теряет блеск, но и приобретает сероватый нездоровый оттенок. Все это также может привести к истончению кожи и появлению на ней покраснений, воспалительных сегментов, мелких морщинок и так далее. Еще одной важной причиной нездорового вида кожи является ее обезвоживание, в данном случае кожа становится тусклой и сухой, что приводит к шелушениям различного рода и неровностям. Отметим также, что вредные привычки, хронические заболевания внутренних органов и многое другое также негативно сказывается на внешнем виде кожи лица.

Как сделать ровный тон лица косметикой — ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

Существует несколько основных правил, соблюдая которые можно с легкостью намного улучшить свой цвет лица, сделать его более здоровым, естественным и натуральным. Все эти правила касаются не только ровного тона, но также и Вашего здоровья в целом, ведь кожа лица является зеркалом нашего организма. И чем здоровее мы будем, тем лучше и привлекательнее будем выглядеть.

1. Конечно же на первом месте в этом списке стоит правильное здоровое питание и достаточное поступление влаги в организм. Все очень просто, в рационе вашего питания должны находится только натуральные и полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами, такие как свежие овощи и фрукты, яйца, мясо, морепродукты и рыба, большое количество зелени, бобовые и орехи, обязательны кисломолочные и молочные продукты. Следует также непременно употреблять достаточное количество чистой негазированной воды в объеме до 2,5 л в сутки, а вот употребление кофе, газированных напитков, алкоголя, соленой, острой и копченой пищи, а также сладостей свести к минимуму.

2. Далее необходимо категорически отказаться от вредных привычек, в частности от курения, так как никотин пагубно влияет не только на цвет кожи, но и метаболические процессы в ее клетках. Конечно же после отказа от курения Вам не стоит ждать быстрых результатов, но со временем Вы отметите положительный эффект данного правильного решения.

3. И последнее, что необходимо усвоить — это правильный уход за кожей, который дает свои плоды. Однако уход за кожей не сводится только к использованию каких-либо косметологических средств или процедур, это еще и прогулки на свежем воздухе, которые будут обогащать клетки кислородом, это и регулярные физические нагрузки, то есть занятие спортом, таким образом будет улучшаться кровообращение и все обменные процессы будут ускорятся.

Как выравнять тон лица косметикой — НАНЕСЕНИЕ МАКИЯЖА

1. Первое, что необходимо для выравнивание тона лица — это консилер , который будет маскировать темные круги под глазами и корректор, который еще называют камуфляжный или маскировочный карандаш . Он должен быть нескольких оттенков, например персикового, бежевого и зеленого, последний служит для штриховки различных покраснений, тем самым он нейтрализует красный цвет зеленым. Все эти маскирующие элементы наносятся локально, на определенную проблемную зону.

2. Тональная основа должна быть именного того цвета, который соответствует Вашей коже, то есть не темнее или светлее. Тогда он будет практически не заметен и тон лица будет естественным. Выбирать его необходимо при естественном освещении, при этом нужно нанести небольшое количество средства на тыльную сторону ладони, именно она максимально приближена к цвету лица.

3. Для того, чтобы тон лица был идеальным нелишним будет освоить навыки светокоррекции, которая делает тон максимально приближенный к идеальному. Еще одним немаловажным моментом является использование более матовой текстуры тонального средства, который в полной мере скроет все имеющиеся недостатки на Вашем лице.