Цвет ногтей помогает своевременно диагностировать многие заболевания. Изменение цвета ногтя

Способы определения заболеваний по ногтям, о которых расскажем в этой статье, помогут своевременно предпринять меры по избавлению возникшей проблемы со здоровьем.

Состояние здоровья человека опытный медик может определить, не только по цвету кожи лица и наличия отеков, кругов под глазами, но и по состоянию ногтей.

Что говорят ногти о здоровье человека?

Ещё в далекой древности каждый ноготь руки связывали с состоянием здоровья определенного внутреннего органа человеческого организма.
Здоровые ногти имеют розовый цвет, ровную поверхность, немного натурального блеска. Малейшие отклонения от этого говорят о появлении проблем со здоровьем.

Видео: 5 вещей которые ногти расскажут о вашем здоровье

Как определить болезнь по ногтям рук?

При определении болезни, следуют учитывать изменение ногтей по:

Рисунку пластины ногтей
Состоянию лунулы
Форме ногтей
Цвету ногтей

Диагностика по состоянию ногтей

Рисунок пластин

Белые пятнышки - низкий гемоглобин, недостаток витаминов, пониженный иммунитет, возможны проблемы с центральной нервной системой

Если только на указательных пальцах, то может быть избыточное отложение солей кальция

Чёрные пятна признак эндокардита
Сильно изменяется ноготь за счёт грибка и псориаза
Парные горизонтальные полоски - недостаток белка в питании. Заболевание почек, за счёт которого выводится избыточно белок из организма
Деление поперёк на две половинки, говорит о запущенном заболевании почек. Низ у одной половинки обычно имеет молочный цвет, верх нормальный
Линия появляющаяся не от физического воздействия, образовывается при высокой температуре, лихорадке. Она указывают на уже перенесённые заболевания, чем глубже линия, тем серьёзней заболевание
Чёрные пятна, появившиеся не от полученной травмы, свидетельствуют о заболевании печени, воспаления сердечной оболочки
Бежевое или коричневое образование под ногтем, предупреждает о возможности онкологического заболевания
Жёлтый или коричневые пятна на ногте у края ногтя, могут появиться из-за псориаза
Белые пятна в виде хлопьев или крошащиеся бороздки, предупреждают о появлении грибковых заболеваний
Ломкие и слоящиеся ногти, признак нарушения щитовидной железы. При этом если выпадают волосы, шелушится кожа, может говорить о наличии авитаминоза и нарушении гормонального фона
Мелкие многочисленные ямочки - признак псориаза
Разрывы ногтя или глубокие канавки - может быть дисбактериоз или язва кишечника

Состояние лунулы

наблюдаем состояние лунулы

Лунулы это белые полукруги на ногтях, на границе с кутикулой

Если лунула изчезла - проблемы с лёгкими
Если только на указательном пальце - значит плохо работает поджелудочная железа, печень, толстая кишка. Могут быть заболевания малого таза. Сферы лор
На среднем пальце исчезновение лунки, извещает о вегетососудистом заболевании, нарушении сердечного ритма, гипертония или гипотония, это предвестник сбоя сердечно сосудистой системы
Если на безымянном пальце нет или уменьшается лунка, это может быть нарушение эндокринной системы, лимфоузлов, это звонок к обязательному обследованию организма
На мизинце лунка исчезает быстро, так как это признак проблемы с тонким кишечником. Может исчезнуть и у гипертоников страдающих нарушением сердечного ритма

Видео: Диагноз по ногтям

Диагностика по ногтям ног

Пальцы ног так же как и рук могут многое сказать о состоянии здоровья человка:

Большой обеих ног отвечают за головной мозг
Указательный палец справа- легкие(толстая кишка), надпочечники. Слева -сердце(тонкая кишка), щитовидная железа
Средний палец правой ноги связан с внутренними и наружными половыми органами. Левой - органы чувств, эпифиз
Безымянный палец правой ноги диагностирует почки, мочевой пузырь, яички и яичники
Левый ноготь ноги-головной и спинной мозг, гипофиз
Ноготь мизинца на правой ноге отвечает за здоровье селезенки, желудка, поджелудочной железы. Левый ноготь - печень, желчный пузырь, тимус
По состоянию ногтей на ногах можно узнать о заболеваниях сосудов
Утолщённые ногти больших пальцев ног, которые нельзя срезать ножницами, говорят о хроническом заболевании артерий и вен
Синюшная окраска ногтей ног говорит о тяжёлых нарушениях кровообращения и тромбозах
Хрупкость и расслоение ногтя признак грибкового заболевания

Форма ногтей и здоровье

Проверяем здоровье по форме ногтей

Важным фактором при диагностике является форма ногтей.
Рассматривается очертания ногтевой пластины: по форме, рисунку, размеру, вогнутось или выпуклость.

Вариантов формы ногтей измененных в результате заболевания много, рассмотрим основные:

Согнутый, вдавленный палец по всему ногтевому покрытию, сообщает о хроническом или наследственном пристрастии к алкоголю
О заболевании сердца свидетельствует плоский и коротковатый ноготь
Ноготь в виде часовых стекол, образуется от болезней бронхов, сердца, легких Раздутые последнии фаланги предупреждают о циррозе печени, гепатите, язве,проблемах щитовидной железы
Увеличенная площадь ногтя - проблемма с легкими
Здесь важно понимать, что форму ногдя нужно смотреть в сравнительном периоде: была узкая, а стала широкой - говорит о проблеме. Наличие природных показателей не рассматривается
Плоский ноготь предупреждает о проблемах с дыхательными органами. При появлении дополнительных изменений, возможна бронхиальная астма. Дополнительное слоение краевого ободка, диагностирует глистную инвазию
Загнутый внутрь ноготь в виде трубы - предвестник онкологического заболевания. Не следует ставить диагноз самостоятельно, но к доктору следует записаться на прием
Треугольные ногти прогнозируют болезнь позвоночника
Вогнутость в центре ногтя и синеватый оттенок говорят об анемии
Ярко розовый, закругленный, в форме лупы ноготь - признак болезни дыхательных путей

Цвет ногтей и здоровье

Состояние здоровье зависит и от цвета ногей:

Желтизна ногтей - печень не в порядке
Поверхность красного цвета - возможна эритремия
Вся белая поверхность или частично не доходя до лунулы, предупреждают о циррозе печени
Фиолетовые и голубые ногти - врожденный порок сердца

Диагностика по ногтям фото и описание

Деление ногтя пополам-экзема, псориаз

Поперечные бороздки-признак неправильного ухода за ногтями. Также образуются из-за перенесенного стресса, инфекционного заболевания и других уже перенесенных тяжелые заболеваний. Из-за плохого питания и нехватки цинка в организме

Продольная линия встречается редко. Появляется из-за острого недоедания, тяжелой артериальной болезни, при артрите, плоском лишае. Вертикальные бороздки, могут являться следствием избыточного употребления углеводов, недостатка железа, заболеваний кишечника

Белые ногти,признак развития цирроза печени, болезни щитовидной железы

Ногти наполовину белые, наполовину розовые, предупреждают о почечной недостаточности

Здоровье по ногтям рук таблица

Изменения на ногтевой пластине	Возможное заболевание
Белые ногти	Гепатит, цирроз печени
Желтоватые, утолщенные, медленно растущие ногти	Проблемы с легкими
Желтоватые ногти с небольшим посинением у основания	Диабет
Наполовину белые, наполовину розовые ногти	Почечная недостаточность
Красные ногти	Проблемы с сердцем
Бледные и белые ногти	Анемия
Борозды или расслоение поверхности ногтя	Псориаз или артрит
Утолщение концевых фалангов пальцев	Заболевание легких
Черные линии под ногтем	Меланома
Вдоль ногтевой складки красные, неровные линии	Волчанка, заболевание соединительной ткани

Без профессиональных знаний диагностировать болезнь по фотографиям ногтей очень тяжело. Перечисленные в статье нарушения ногтевой пластины, дают помощь только в том направлении, что следует обратить внимание на свое здоровье. В случае кардинальных изменений природных ногтей, необходимо обратиться к врачу.

Видео: Диагностирование по ногтям

Цвет и текстура ногтя может отображать ряд заболеваний.

Посмотрите на свои ногти, вы можете заметить небольшие изменения их текстуры или цвета - немного белого здесь, розовая окраска там, возможно, некоторая волнистость или бугристость поверхности. Эти недостатки могут быть вам несвойственны, но для опытного взгляда они могут дать некоторые ценные намёки на ваше общее состояние здоровья.

"Также как и глаза, ногти являются зеркалом души", - говорит доктор Тамара Лиор, дерматолог клиники Кливленда во Флориде. Лиор говорит, что убедила как-то одного пациента проверить легкие, после того, как заметила голубоватый оттенок на его ногтях, признак того, что не хватает кислорода. У него оказалась жидкость в лёгких.

Предупредительные признаки очень многих заболеваний, начиная с гепатита и заканчивая сердечными заболеваниями, также могут появиться на ногтях, согласно доктору Джошуа Фоксу, директору Прогрессивной Дерматологии и представителю Американской Академии Дерматологов. "Изменения на ногтях могут быть признаком местного заболевания, например, грибковой инфекции, или же признаком системного заболевания, такого как волчанка или анемия", - говорит Фокс.

Он говорит, что иногда пытается угадать, если ли у человека анемия, посмотрев на его или её ногти. Он объясняет, что бледные, беловатые ногтевые пластины могут означать низкое содержание красных кровяных телец, что является анемией.

Дефицит железа может вызвать появление тонкой, вогнутой ногтевой платины, с приподнятыми краями.

И хотя большинство пациентов Фокса приходят к нему не для того, чтобы сообщить о проблеме с ногтями, он часто всё равно проверят ногти. "Ногти могут дать множество маленьких подсказок в отношении того, что происходит внутри вас. У пациентов с волчанкой часто извилистые, коленчатые кровяные сосуды ногтевих складок. Псориаз начинается с ногтей в 10% случаев и причиняет расслоение и борозды на ногтевой пластине," - наводит примеры эксперт.

Сердечное заболевание может сделать ногтевую пластину красной. Синдром навязчивых состояний может быть выражен в постоянном откусывании или ощипывании ногтей, говорит Фокс.

Даже распространенные заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, могут вызвать атипичные изменения ногтевих пластин, которые становятся сухими, ломкими и легко трескаются или расслаиваются.

Он перечислили 10 следующих примеров изменений ногтей, которые могут свидетельствовать о серьёзном заболевании:

Внешний вид ногтя

Связанное заболевание

Белые ногти

Желтоватые, утолщённые, медленно растущие ногти

Желтоватые ногти с небольшим посинением у основания

Ногти, которые наполовину белые, и наполовину розовые

Красные ногтевые пластины

Бледные или белые ногтевые платины

Борозды или расслоение ногтевой пластины

"Утолщение концевых фаланг пальцев"

Неровные красные линии у основания ногтевой складки

Чёрные линии под ногтем

Заболевание печени, например, гепатит

Заболевание лёгких, например, эмфизема

Заболевание почек

Заболевания сердца

Псориаз или воспалительный артрит

Заболевание лёгких

Волчанка или заболевание соединительной ткани

Меланома

Не всегда «первый звоночек»

Но может ли действительно врач определить недиагностированное сердечное заболевание или проблемы с почками, просто посмотрев на ваши ногти? Представитель Американского Колледжа Терапевтов доктор, магистр общественного здравоохранения Кристин Лэйн, говорит, что вряд ли. Она не оспаривает связь между ногтями и заболеванием, но предупреждает: "Изменение ногтей редко бывает первым признаком серьёзного заболевания. В большинстве случаев, у пациентов проявляются и другие признаки или симптомы заболевания, до того, как станут очевидными изменения ногтей. Например, вряд ли утолщение конечной фаланги пальцев является первым признаком, который проявляется у пациента с эмфиземой. Возможно, проблемы с дыханием появятся первыми."

Кроме того, Лэйн, которая является старшим заместителем редактора издания Анналы терапии, отмечает, что определённые заболевания могут вызвать изменения ногтей у некоторых пациентов, а у других же - нет. "Например, не у всех людей с заболеваниями печени, ногти белеют", - говорит Лэйн. Обратное, также, правда - не у всех, у кого белые ногти, больна печень. "В отсутствие других признаков и симптомов заболевания, я бы не была уверена, стоит ли начинать комплексную, дорогостоящую проверку на наличие системного заболевания только на основании изменений ногтей."

Фокс согласен, что не следует бежать к ближайшему кардиологу, если у вас покраснели ногти. "Это может быть вызвано и лаком для ногтей", - говорит. Перед тем, как предполагать наихудшее, необходимо поискать более правдоподобное объяснение, например, образование кровоподтека, кровотечение под ногтем, грибковая инфекция.

Когда следует посетить дерматолога

Многие распространённые нарушения ногтей происходят вследствие грибковых инфекций, которые вызывают появление на ногтях трещин, отслоения и изменяют цвет и их текстуру. Эти инфекции часто оказывается трудно вылечить, поэтому нужна помощь профессионала, включая выписывание противогрибковых препаратов. Фокс говорит, что лучше всего посетить дерматолога в случае, если симптомы не проходят, особенно, если ногти начинают отделяться от основания или вы испытываете боль и появляется отёк.

Изменение текстуры, формы или цвета, произошедшие не вследствие образования кровоподтёка или грибковой инфекции, включая неправильный рост, образование борозд или дырок на ногтях, тёмно-коричневых полосок под ногтями и кутикулой, или непроходящие наросты на ногтевой пластине, вызывают особое беспокойство. Согласно Лиор, они могут означать рак кожи. "Наросты вокруг ногтей имеют тенденцию развиваться в плоскоклеточный рак", - говорит она. "Если пациент наблюдает потемнение, включая кутикулу, мы подозреваем меланому", - самая смертельная форма рака кожи.

Фокс советует сообщать о таких типах изменений специалисту как можно скорее. "Дерматологи имеют опыт в различении безобидного и серьёзного заболевания ногтей, а также в определении того, какие изменения требуют проведения последующего обследования."

Здоровая ногтевая пластина имеет гладкую поверхность нежного персикового цвета. Но иногда она может полностью или частично изменять свой цвет и становиться желтой, синей и даже черной. В 50% случаев в изменении цвета ногтя виновата грибковая инфекция, которая успешно лечится дерматологами.

Показаться врачу необходимо в любом случае, ведь кроме грибка причиной окрашивания ногтей может быть и развивающийся диабет, и хронические заболевания легких и почек.

Изменение окраски при грибковом поражении

Онихомикозы (грибковые поражения ногтей) занимают лидирующую позицию в перечне причин заболеваний, вызывающих изменение окраски ногтевой пластины. При этих заболеваниях цвет ногтя может варьироваться от желтого до черного, причем сама пластина крошится и деформируется. В особо тяжелых случаях ноготь полностью разрушается и отторгается от ногтевого ложа.

Симптомы онихомикоза зависят от возбудителя заболевания. К примеру, если ногтевую пластину поразили антропофильные трихофитоны, то развивается фавус. Его основной симптом – постоянно увеличивающееся в размере желтоватое пятно, возникшее в толще ногтя. При трихофитии ноготь приобретает грязно-серый окрас, при поражении синегнойной палочкой – зеленоватый. Если же под ноготь проникли плесневые грибы, то цвет может быть желтым, зеленым, коричневым, черным, синим.

Вернуть прежнюю окраску способно лечение, которое после микроскопии фрагмента ногтя и взятия бактериологического посева назначит дерматолог. Это может быть местное медикаментозное лечение мазями и растворами, содержащими антигрибковые компоненты, а также прием препаратов в виде капсул и таблеток внутрь. Хирургическое удаление пораженного грибком ногтя врачами уже не практикуется, ведь на смену операциям пришли другие, не менее эффективные методы. Одни из них – локальное уничтожение грибка лазерным излучением.

Если ногти стали желтыми…

Хромонихия (окрашивание ногтя в желтый цвет) может быть обусловлена не только онихомикозом. Желтизна может быть вызвана различными внешними и внутренними факторами. Это может быть:

Кроме вышеназванного, желтые ногти могут свидетельствовать о бронхоэктатической болезни, заболеваниях щитовидной железы, синусите, туберкулезе и т.д.

Если ногти стали синими…

Синие ногти – сигнал к тому, чтобы обследовать сердце и кровь. Дело в том, что так проявляется недостаток кислорода в тканях организма. Он может привести к сердечной недостаточности, порокам развития легких и сердца, венозному застою в капиллярах. Если же ноготь посинел у основания, то возможно развитие сахарного диабета.

Кроме этого, посинеть ноготь может из-за:

Приема антибиотиков ряда тетрациклина и миномицина, противопротозойного препарата хлорохина.
Повышения в крови метгемоглобина. Это возможно при хронической интоксикации соединениями серебра, отравлении анилиновыми красителями.
Травмирования ногтевой пластины. Из-за скопления под ногтем крови и образования гематомы ноготь синеет. Гематома может образоваться из-за механической травмы или чрезмерной физической нагрузки. В частности, наиболее часто подвергаются травмированию пальцы ног спортсменов, которые забывают подрезать ногти. Из-за нагрузки на пальцах ног под ногтями образуются кровавые волдыри, которые и обуславливают синюю окраску ногтей. В этом случае посинение ногтя сопровождается сильными болевыми ощущениями.
Неудачного педикюра. При сильном отодвигании и обрезании кутикулы велик риск травмирования ногтевого валика. Итог манипуляции – обширный синяк, который в лучшем случае пройдет самостоятельно, а в худшем станет причиной прекращения роста ногтя.

Если признаки инфицирования отсутствуют (нет гноя и боли) и вы уверены в травмировании ногтя, то можно обойтись без посещения врача. Гематома рассосется и без посторонней помощи. В случае поражения более ¼ ногтя визит к специалисту необходим, т.к. необходимо исключить остеомиелит – инфекцию костной ткани. В зависимости от состояния ногтя врач может предложить удаление гематомы и ушивание поврежденных тканей, или же введение анестетика с нанесение мази с антибиотиком.

Если ногти стали черными…

Причины, из-за которых ногти могут приобрести черный окрас, аналогичны вышеназванным.

Это подногтевая гематома, длительный прием антибиотиков, работа с некоторыми химическими препаратами (дитранолом, нитратом серебра и т.д.) без перчаток, курс химиотерапии, различные заболевания печени.

Не исключена гангрена, поэтому лучше показать такой палец врачу как можно быстрее.

Если на ногтевой пластине появились черные продольные полосы, также необходимо срочно показаться дерматологу. Так может проявляться подногтевая меланома – серьезное онкологическое заболевание.

Меланома поражает только один ноготь, распространяясь от лунки ногтя к околоногтевому валику, переходя на подушечку пальца. Еще один признак меланомы – ограниченность потемнения (оно не меняется с ростом ногтя). При подтверждении новообразования назначается соответствующее комплексное лечение.

Внимание! У людей с 5 и 6 фототипом (темнокожих) черные ПОЛОСЫ на ногтях не являются симптомом заболевания.

Чтобы увидеть новые комментарии, нажмите Ctrl+F5

Вся информация представлена в образовательных целях. Не занимайтесь самолечением, это опасно! Точный диагноз может поставить только врач.

Изменение цвета ногтевой пластинки (хромонихия) может возникать вследствие экзогенного прокрашивания ногтя и может быть ассоциирована с рядом эндогенных факторов, влияющих на цвет ногтевой пластинки. Выделяют изменение цвета на белый, желтый, зеленый, голубой, красный (фиолетовый), коричневый (черный).

Лейконихия (белое окрашивание) подразделяется на истинную и кажущуюся. Дисфункция матрицы ногтя приводит к развитию истинной леиконихии, а кажущаяся отражает состояние микроциркуляторного русла. Белые поперечные полоски или белого цвета точки характерны для нарушения созревания и кератинизации онихобластов и встречаются при нейроциркуляторной дистонии, гипо- и авитаминозах, семейной доброкачественной пузырчатке Гужеро-Хейли-Хейли, травме ногтя. Ониходистрофию следует отличать от белого поверхностного онихомикоза, в клинической картине грибковой поражения поверхностные очаги белого цвета могут сочетаться с исчерченностью ногтя.

Кроме того, кажущаяся лейконихия может регистрироваться при анемиях, циррозе печени, хронической почечной недостаточности, нефротическом синдроме, острых отравлениях, шоках любой этиологии.

Желтое окрашивание ногтей чаще встречается при онихомикозе. Характерным признаком является изменение цвета пораженного участка ногтя. Желтый цвет всей ногтевой пластинки может быть обусловлен рядом эндогенных и экзогенных факторов. В частности, при желтухах любой этиологии изменение цвета ногтевых пластинок может быть самым ранним проявлением заболевания, наряду с истеричностью склер и слизистых оболочек. Желтый цвет ногтей характерен также для каротинодермии, может встречаться при приеме ряда медикаментов. Сочетание утолщения ногтей с желтым окрашиванием всей поверхности ногтевой пластинки диагностируется при хроническом лимфостазе (yellow nail syndrome) и при эритродермиях различного генеза. Длительное использование декоративных лаков для ногтей без предварительного наложения на их поверхность «базисного» покрытия также приводит к желтому окрашиванию.

Красное (фиолетовое) окрашивание ногтя (эритронихия) является отражением состояния микроциркуляции в этой зоне. Так, диффузное красноватой синюшное окрашивание характерно для венозного стаза и встречается при сердечной недостаточности в сочетании с акроцианозом и цианозом губ. При недостаточности артериального кровообращения в дистальных фалангах пальцев бывает неравномерное розовато-красное окрашивание над лункой ногтя. Кроме того, эритронихия характерна для псориаза, красного плоского лишая, вторичного амилоидоза, болезни Дарье, буллезного эпидермолиза. При псориазе в случае подногтевой папулы имеется также онихолизис. Эритронихия может быть признаком новообразований в области ногтевого ложа (гемангиома, гломусная опухоль, энхондрома и др.). Этот симптом бывает выражен при заболеваниях системы кроветворения, васкулитах и нарушениях коагуляции и гемостаза (например, гемофилия, тромбоцитопения, прием антикоагулянтов). Подногтевая посттравматическая гематома на ранних стадиях может приводить к фиолетово-красному окрашиванию ногтя.

Коричневый (черный) цвет ногтя (меланонихия) вызывается рядом индукционных агентов (грибы-дерматофиты, дрожжеподобные грибы, протей и пр.). Возможно экзогенное прокрашивание ногтя при использовании различных наружных препаратов (нитрат серебра, дитранол, марганцевокислый калий), декоративных покрытий и при контакте с табаком. Нередко меланонихия встречается у лиц темнокожих и смуглокожих, т. е. относящихся к V и VI фототипам, описана при беременности. Такое окрашивание характерно также для меланоцитарных образований в области ногтевого ложа (невусы, меланома). Начальные проявления меланомы в области концевой фаланги пальца характеризуются вовлечением в процесс только одного пальца, нечеткими границами очага поражения, началом с области лунки ногтя, постепенным распространением пигментации на околоногтевой валик и подушечку пальца. Отличительной особенностью меланонихии при меланоме является отсутствие динамики изменения цвета ногтя по мере отрастания ногтевой пластинки. Продольная меланонихия (продольная полоса на ногтевой пластинке) бывает признаком некоторых этнических особенностей, витилиго и описана у ВИЧ-инфицированных пациентов на фоне длительного приема различных медикаментов.

Зеленый цвет ногтевой пластинки может быть обусловлен эволюцией подногтевой гематомы, встречается при инфекционных, чаще бактериальных, процессах, вызванных кокковой микрофлорой, синегнойной палочкой и др.

Голубое (серое) окрашивание ногтей характерно для пациентов с аргирией, встречается при длительном приеме ряда медикаментов, в том числе антималярийных препаратов, миноциклина, фенотиазидов и др. В дерматологической практике подобное изменение цвета ногтей бывает при использовании в наружной терапии растворов, содержащих сульфат меди.

Наш организм – целостная система, элементы которой тесно связаны друг с другом. Неполадки в работе одного органа непременно сказываются на другом. Бывает так, что это случается даже раньше, чем заболит «основная» часть тела. Для опытного доктора такие косвенные признаки важны не меньше явных и заметных.

Важно знать, что ногти – один из индикаторов общего состояния организма. Даже незначительные изменения их рельефа и цвета могут сообщить вам о проблемах со здоровьем. Поэтому, если вы вдруг заметили, что ногтевые пластины изменились, знайте - это повод внимательнее прислушаться к своему телу и, возможно, проконсультироваться с доктором.

В некоторых случаях плохое состояние ногтей намекает на проблемы со здоровьем

Есть ли повод для беспокойства?

Не каждая точка или бороздочка – признак серьезного заболевания. Порой ногти портятся из-за неблагоприятных факторов, которые влияют непосредственно на них. К примеру, ногтевым пластинам вредят:

агрессивные средства бытовой химии и хлорированная вода (именно потому любые хозяйственные дела рекомендуется выполнять в перчатках);
воздействие ультрафиолета. Кстати, это касается и работы с техникой вроде ксерокса. Чтобы защитить ногти, можно покрывать их лаком с UV-фильтрами;
некачественные инструменты для маникюра и неправильное выполнение этой процедуры. Если вы не уверены в собственных силах, откажитесь от травмирующей обрезной техники и перейдите на «европейский» вариант. Кутикула в этом случае не удаляется, а размягчается специальными средствами и отодвигается. Такой вид маникюра считается более щадящим, чем обрезной;
использование ацетонсодержащей жидкости для снятия лака. Она иссушает ногтевую пластину;
травмы – ушибы, удары, защемления и т.п.

Если никаким подобным испытаниям ваши ногти не подвергались, а их поверхность все равно меняется, вполне возможно, что это действительно признак болезни. Опасения должны усилиться, если кроме проблем с ногтями вы наблюдаете и другие симптомы: боль, повышение температуры, ломоту в костях, расстройства работы каких-либо органов и т.п. Итак, что может означать изменение состояния ваших ногтей?

О чем говорит ломкость ногтей?

Во-первых, такой эффект может возникнуть из-за недостатка в организме жидкости или жира. Их дефицит приводит к тому, что ногтевая пластина теряет свою эластичность и начинает крошиться. Кроме того, обламывающиеся кончики ногтей могут свидетельствовать о том, что организму недостает витаминов и микроэлементов. Предположительно, в дефиците оказались кальций, фтор, цинк, биотин, витамины А, Е и группы В, в особенности В12.

Ломкие ногти у женщин, которые вошли в климактерический период, свидетельствуют о том, что организм нуждается в кальции. Гормональные изменения, которые происходят при наступлении менопаузы, влияют на усвоение этого вещества. Так что даже при достаточном поступлении кальция с пищей организм может испытывать потребность в нем и сигнализировать об этом ломкостью ногтей. Кроме того, слабые крошащиеся ногти – частый признак грибковых заболеваний.

Медленный рост ногтей

Скорость отрастания ногтевой пластины зависит от многих факторов, среди которых - ваш возраст и время года. Так, у пожилых людей этот процесс происходит медленнее, чем у молодых. В холодное время года ногти тоже растут не так быстро, как в теплое - так что зимой это не должно быть поводом для беспокойства.

Порой недостаточно лечить ногти - нужно обратить внимание на организм

Также ногти могут замедлять рост, если организм испытывает недостаток в магнии и кальции. А еще таким образом он реагирует на стрессовые состояния. Переживания влияют на функционирование всех органов, в том числе на работу кровеносной системы. Стресс вызывает спазмы сосудов, от чего страдает матрица ногтя. Он не получает достаточно питания, и рост замедляется.

Изменения цвета ногтей

Здоровая ногтевая пластина имеет розоватый цвет. Если ее окраска меняется, это может свидетельствовать о том, что в организме что-то не в порядке. Конечно, прежде чем идти к доктору, убедитесь, что ногти не могли изменить цвет по другим причинам. Например, они могут желтеть от никотина и при контакте с овощным соком (например, морковным и свекольным); также на оттенок ногтевой пластины могут влиять цветные лаки и линяющие ткани, которые вы постирали вручную. Если причина не в этом, пора показаться доктору – изменение цвета ногтей может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Белый цвет. Белесые ногти – признак анемии и нарушений в работе печени (вплоть до гепатита), а отдельные белые пятнышки сообщат о недостатке кальция, железа, меди или цинка. Гормональные сбои тоже могут быть причиной появления таких точек.
Желтый цвет. При заболеваниях легких (например, эмфиземе) ногти растут медленно, утолщаются и приобретают желтый цвет. Похожим способом дает о себе знать и диабет. Только в этом случае желтый цвет ногтевой пластины сопровождается легким посинением ее основания (лунки).
Красный цвет. Ногти красного цвета указывают на неполадки в работе сердца. Если же красные линии появляются не на самом ногте, а на кожном валике у его основания, вполне возможно, что у вас волчанка или нарушение функционирования соединительной ткани. Правда, ногти могут покраснеть и от поражения грибком. Так что, прежде чем идти на прием к кардиологу, проконсультируйтесь с дерматологом.
Синий цвет. О сердечно-сосудистых заболеваниях свидетельствует также синюшный цвет ногтей.
Черный цвет. Особого внимания требуют черные линии, возникшие под ногтевой пластиной. Они могут быть следствием удара – кровь «запеклась» под ногтем. Но если вы точно помните, что не травмировались, как можно скорее обратитесь к врачу. Так дает о себе знать меланома. Она же может вызвать и потемнение кожи, а также образование наростов и уплотнений вокруг ногтевой пластины.

Неоднородная поверхность ногтевой пластины

К этой группе повреждений ногтей относятся борозды, продольные линии, выпуклости и вмятины. В норме ноготь должен быть гладким и ровным. Если на нем появились деформации, их характер подскажет, к какому доктору стоит записаться на прием.

Выпуклые ногтевые пластины чаще всего сообщают о проблемах с органами дыхания. Речь может идти о болезнях легких, бронхите или онкологических заболеваниях.
Если же, наоборот, ногти становятся вогнутыми, это бывает признаком недостаточного количества железа в рационе, а в тяжелых случаях – даже железодефицитной анемии.
Поперечные борозды появляются вследствие инфаркта, тромбоэмболии легочной артерии, лихорадки или других тяжелых заболеваний. Они свидетельствуют о том, что в течение какого-то периода, пока организм борется с недугом, ноготь приостановил свой рост. Как только болезнь отступит, пластина будет расти так же быстро, как прежде.
Возникновение продольных полос часто бывает связано с нарушениями работы ЖКТ, в частности - с нарушением усвояемости пищи.
Если ноготь выглядит «пористым» и покрыт небольшими вмятинками-дырочками, это признак заболеваний селезенки.

Обращайте внимание не только на цвет ногтей, но и на их структуру!

Предупреждает Аюрведа

Древнеиндийские целители тоже отмечали связь между состоянием ногтей и здоровьем. Согласно их концепции, каждый из пальцев отвечает за конкретный орган или систему организма. Чтобы диагностировать заболевание по ногтям, мастера аюрведы обращают внимание не на саму пластину, а на лунку. В норме лунка должна быть белой и иметь форму полумесяца. Ноготь при этом розового цвета и матовый. Если вид лунки отличается от описанного, это может быть признаком заболевания.

Большой палец. Соотносится с головой и дыхательной системой. Если лунка ногтя стала меньше обычного, аюрведа советует обратиться к специалистам соответствующего профиля. А исчезнувшая лунка может быть свидетельством душевного заболевания.
Указательный палец. «Ответственен» за поджелудочную, печень и толстый кишечник. Изменения этой лунки должны привести вас к кабинету ультразвуковой диагностики.
Средний палец. В его ведении – кровеносная система и все сосуды человеческого тела. Посветлевшая или исчезнувшая лунка – признак того, что с кровоснабжением начались проблемы. Поможет хороший терапевт, а лучше флеболог.
Безымянный палец. Лимфатическая система и гормоны – его зона ответственности. Изменения лунки сигнализируют о том, что организм испытывает трудности с обменом веществ. Под угрозой также щитовидная железа и весь гормональный фон организма. Не затягивайте с визитом к эндокринологу.
Мизинец. Индикатор состояния тонкого кишечника и сердца. Если лунка пропала, возможно, у вас атеросклероз, аритмия или другие нарушения сердечного ритма, а также повышенное артериальное давление. Есть подозрения также на язву и энтероколит. В любом случае, при каких-либо изменениях лунки на мизинце лишней не будет консультация гастроэнтеролога и кардиолога.

Верить аюрведе или нет – личный выбор каждого. Но не раз случалось так, что официальная медицина открывала действие каких-либо веществ только тогда, когда неофициальная уже использовала их не один десяток веков… Кто знает - вполне возможно, что теория аюрведы верна. Во всяком случае, факт того, что ногти свидетельствуют о болезнях, сегодня уже никто не оспаривает.

Независимо от того, какого взгляда на лечение вы придерживаетесь – традиционного или нетрадиционного – уделите внимание своим ногтям и, возможно, они помогут вам предупредить серьезное заболевание или облегчить его течение.