Защита лица от холода: рекомендации косметологов. Как защитить кожу лица от мороза
Чтобы встретить весну во всеоружии, нужно усиленно позаботиться о себе зимой. В это, переменчивое по погодным условиям, время очень важно подобрать правильный уход за кожей и . А в период сильных морозов обязательно пользоваться защитным кремом. Сегодня мы расскажем каким!
Прошли те времена, когда женщины, чтобы избежать сухости и раздражения, зимой мазали на лицо жир или вазелин. Слава Богу, сейчас у нас есть масса косметических средств, которые не только защищают кожу от ветра и мороза, но и являются хорошей базой под макияж.
Мы подобрали для вас 7 защитных кремов из разных ценовых категорий:
Защитный крем для лица Биокон "Зимний уход"
Этот крем обладает достаточно легкой текстурой и подходит даже обладательницам . Он защищает кожу лица от непогоды, особенно мороза и ветра, и помогает ей адаптироваться к суровым климатическим условиям. Обеспечивает защиту от солнечного излучения (SPF 12).
Ориентировочная цена — 32 грн.
Бальзам СПАСАТЕЛЬ от мороза
Это эффективное косметическое средство предназначено для защиты кожи от воздействия низких температур и холодного ветра. Бальзам пользуется большой популярностью у поклонников зимних видов спорта и зимней рыбалки, незаменим при длительных прогулках с детьми в морозную погоду. Бальзам наносится на кожу до выхода на улицу. Благодаря легкой нежной текстуре прекрасно впитывается и не закупоривает поры.
Ориентировочная цена — 80 грн.
Защитный крем от непогоды для лица Faberlic ZIMA
Этот крем защищает кожу от холода и ветра, мороза и резких перепадов температур. Он снимает покраснение, шелушение и "морозное раздражение", смягчает кожу. Не закупоривает поры, позволяет коже дышать. Может использоваться как .
Ориентировочная цена — 35 грн.
Детский защитный крем от непогоды White Mandarin
Этот крем разработан специально для ухода за нежной детской кожей, но в зимнее время подойдет и взрослым. Масло манговых косточек обеспечивает длительную защиту от непогоды, воск рисовых отрубей предотвращает появление сухости, шелушения и мгновенно снимает покраснения и раздражения, а пчелиный воск способствует быстрому заживлению ранок и оббезараживанию. Крем быстро впитывается, не оставляет и позволяет коже свободно дышать.
Ориентировочная цена — 122 грн.
Крем с защитным комплексом Bema Cosmetici BioEcoPharma BioEcoCrem
Этот крем служит щитом для кожи от воздействия негативных факторов внешней среды. Он защищает от ветра и мороза, снимает раздражение, сухость, и восстанавливает поврежденные участки. Большое количество натуральных компонентов в составе придают коже бархатистость, шелковистость и особую мягкость.
Ориентировочная цена — 465 грн.
Дневной защитный крем с аргановым маслом Jean DArcel Creme Argan Jour
Этот крем имеет нежную консистенцию, прекрасно впитывается и глубоко проникает, не создавая эффекта маски и стянутости кожи, позволяя ей дышать. Он лица от холода и восстанавливает водный и липидный баланс. Крем действенно устраняет сухость и шелушения, увлажняет и защищает от потери влаги, предупреждает раздражение кожи и ее преждевременное увядание, запускает регенеративные процессы кожи, стабилизирует кровообращение и укрепляет сосуды.
Ориентировочная цена — 570 грн.
Защитный крем для зимнего времени года Christina Forever Young Hydra Protective SPF20
Зимний крем от Christina не позволяет ультрафиолету пагубно влиять на кожу, он также способствует . Крем отлично насыщает кожу лица нужными для ее здоровья витаминами, помогает ей долго оставаться подтянутой, сияющей красотой и свежей. Этот крем могут использовать все женщины, он подходит для любого типа кожи. Он одновременно увлажняет и питает кожу, поэтому она сохраняет баланс влаги и необходимых для красоты веществ, а также не замерзает при минусовой температуре.
Ориентировочная цена — 2060 грн.
Зимой ваши кремы для лица должны поменяться местами, увлажняющий нужно наносить вечером, а питательный — утром. Так как при минусовых температурах частички увлажняющего крема могут замерзать в верхних слоях кожи и создавать микроповреждения. Питательный или нужно наносить не раньше, чем за час выхода из дома.
Соблюдая эти простые правила и подобрав подходящий защитный крем, вашей коже зимой ничего не грозит!
Согласно результатам последних американских исследований в области косметологии, в зимнюю пору наша кожа стареет гораздо быстрее, чем в летнюю.
Все потому, что эпидермис намного больше восприимчив к низким температурам, чем к высоким.
Выходит, что мороз причиняет кожным покровам больше вреда, чем ультрафиолет. Мороз является настоящим стрессом для нашей кожи и это не преувеличение. Как защитить лицо от мороза и обеспечить коже надлежащий уход?
Почему следует защищать кожу от морозов?
Дело в том, что находясь на холоде, кожа вырабатывает сигнальные молекулы, которые называются цитокины. Они дают клеткам кожи специальные сигналы, благодаря которым кожные покровы начинают утолщаться, а испарение воды сокращается.
Но если что-то пошло не так, то те же цитокины вместо защитных команд начинают давать неправильные и в результате кожа начинает сохнуть, шелушиться и на ней появляются красные пятна и раздражение.
Это не все проблемы, с которыми можно столкнуться зимой.
На морозе, сальные железы вырабатывают недостаточное количество подкожного сала, и кожа пересыхает.
Люди, имеющие жирную кожу, практически не заметят этого, ведь подкожного сала у них и так в избытке. А вот те, у кого кожа сухая, могут усложнить свое положение еще большим ее пересыханием.
При низких температурах, защитная мантия внешних кожных покровов ослабевает, а это значит, что наше лицо становится более уязвимым перед сильными морозами. Это приводит к возникновению на лице мелких трещинок, которые довольно долго заживают.
Особенно сильно на морозе страдают губы. Трещенки, возникающие на губах, не просто долго не заживают, а сильно болят и приносят дискомфорт.
Прибывая на холоде, кожа лица не может вырабатывать гиалуроновую кислоту и коллаген. В результате, она становится менее эластичной, хуже поддается регенерации, зудит, краснеет и шелушится.
Мороз, в буквальном смысле, лишает кожу лица влаги, выпаривая ее. Это приводит к обезвоживанию кожных покровов всех типов кожи.
Ну а обезвоживание, в свою очередь, является первой причиной старения. Из-за этого и считается, что зимой женщины стареет быстрее, чем летом.
Но горевать по этому поводу не стоит, ведь мы расскажем о том, как защитить лицо от холода.
Правила защиты от мороза
Народные способы защиты лица от холода
В народе принято делать зимой питательные маски для лица в домашних условиях, с целью уберечь его от воздействия низких температур.
Так как на морозе кожа сильно пересыхает, ее нужно увлажнить и подпитать. Помочь в этом могут эти рецепты домашних масок.
Маска от мороза для сухой кожи
Если у вас сухая кожа, вам поможет маска из авокадо. Разомните вилкой половину мякоти авокадо и добавьте в эту массу немного оливкового масла.
Готовую маску нанесите на лицо и через 20 минут смойте теплой водой.
Защитная маска из овсяной муки с медом
Смешайте 1 ст. ложку овсяной муки с 1 ч. ложкой жидкого меда и 1 яичным желтком. Если масса получится жидкой добавьте еще муки.
Нанесите готовую смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой и промокните кожу салфеткой.
Маска для лица от холода и ветра
Разомните мякоть половины банана и смешайте ее с 2 ч. ложками жирных сливок. Оставьте ее на коже на 20 минут, после чего смойте водой.
Эта маска прекрасно освежает лицо, сужает поры и защищает лицо от мороза и промозглого ветра.
Маска из картошки
Прекрасно увлажняет и питает кожные покровы может обыкновенный картофель.
Очищаем и измельчаем на терке одну картошку среднего размера, добавляем 1 ч. ложку теплого молока и щепотку муки.
Перемешиваем массу и наносим ее на лицо. Через 15 минут смываем водой.
Маска из меда
В этом рецепте нам нужно подготовить одну ложку меда, один взбитый белок и щепотку ячменной муки. Ингредиенты соединить, перемешать и нанести на лицо на 30 минут.
У этой маски есть одно ограничение: ее нельзя делать часто, не более одно раза в 2 недели.
Маска из ромашки
Для этого рецепта нужно будет подготовить сухую ромашку, один желток и немного растительного масла. Все ингредиенты смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.
Смывать маску нужно не водой, а теплым чаем.
Благодаря такой маске, кожа питается витаминами, увлажняется и меньше сушится на холоде.
Маска из дрожжей
Подготовим дрожжи (достаточно взять пол пачки), немного кефира, один желток и несколько капель сока лимона.
Дрожжи смешиваем с кефиром, добавляем взбитый желток и лимонный сок. Все хорошо смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.
Маска делается раз в неделю.
Польза и эффект от домашних масок определяется ее компонентами. Вы сами можете выбрать для себя наиболее подходящее сочетание.
Как вы уже поняли, зимой, основным компонентом для маски является любое растительное масло, в идеале, использовать оливковое масло, так как оно способно защитить кожу от низких температур.
Остальные ингредиенты выбираются в зависимости от проблем с кожей:
Инструкция
Как известно, коже лица постоянно необходимо питание и увлажнение. Зимний период не является исключением. Если вы предпочитаете использовать увлажняющий крем, наносите его за 40 минут до выхода на улицу в период. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы крем впитался в кожу. В противном случае частички влаги, содержащиеся в , превратятся на морозе в осколки льда.
За полчаса перед выходом на улицу наложите на лицо густые, жирные, обогащенные витаминами крема, а придя домой, позаботьтесь о питании кожи и предохранении ее от пересушивания.
Обязательно предохраняйте от обветривания губы жирной губной помадой или смесью гусиного жира и касторового масла.
Меньше подвергаются действию холода люди спокойные и сытые. Стрессы действуют так же, как и холод, т.е. отливает от ног и рук к и внутренним органам. Прием пищи способен повысить внутреннюю температуру тела. В холода следует пить больше жидкости: хорошо действуют горячий суп, мясной бульон и травяные чаи. Но это, конечно, не относится к алкоголю. Хотя он временно согревает, затем под его воздействием тело, наоборот, переохлаждается.
Видео по теме
Приходу сильных морозов обычно рады немногие. Если вы проводите большое количество времени на холоде, следует знать, как вести себя зимой, чтобы не заработать простуду, и как обезопасить себя в морозных условиях.
Инструкция
Открытые участки тела наиболее подвержены риску обморожения. При минусовой температуре организм начинает активизировать защитные силы, кровь поступает в первую очередь к жизненно важным органам – сердцу и головному мозгу. Значительно замедляется кровообращение в конечностях, в этом случае и наступает риск обморожения. Именно поэтому в первую очередь стоит позаботиться о теплой одежде и обуви. Одевайтесь соответственно уличной температуре, такие элементы одежды, как шарф, шапка, перчатки и теплые носки обязательны в холодное время года. Стоит также позаботиться о теплом нижнем белье. Женщины должны надевать теплые колготки, а мужчинам рекомендовано носить под штанами кальсоны.
Горячие супы – лучшая пища в холодное время года. Добавляйте в еду острые приправы – чили, и карри. Такие добавки способствуют хорошему кровообращению и согревают вас изнутри. Следует отказаться от курения и алкоголя, все это приводит сначала к расширению сосудов, затем к резкому сужению и человек быстро теряет тепло.
Зимой понижается влажность воздуха, кожа начинает сохнуть и трескаться. Именно поэтому важно смазывать регулярно открытые участки тела (лицо и руки) жирным кремом или растопленным гусиным (нутряным) салом. Выбирайте средства с алоэ и витамином Е в составе, они помогут вернуть вашей коже влагу. Защита от холода и тщательный уход требуется и губам, которые нужно смазывать гигиенической жирной помадой.
Витамин С особенно необходим в зимний период для поддержания защитных сил организма. Его недостаток может привести к простудным заболеваниям. Витамин С содержится в красном болгарском , цитрусовых , киви и черной . Рекомендуется также принимать витамины , которые можно приобрести в аптеке.
Находясь на , старайтесь как можно больше двигаться, не стойте на одном месте. Следите также за тем, чтобы не промокла обувь. Перед выходом из дома не пейте различных травяных настоев, которые имеют потогонное действие, так вы быстро вспотеете и замерзнете.
Видео по теме
В зимнее время у многих заметно ухудшается состояние кожи - она становится сухой, раздраженной, теряет тонус и т. д. Чтобы этого не происходило, необходимо в холодное время более тщательно за ней ухаживать.
Какой крем использовать зимой
В зимнее время необходимо пользоваться более плотными кремами, нежели в теплое время года. Присмотритесь к жирным плотным средствам, которые не только питают кожу, но и защищают ее от мороза. Стоит отметить, что предпочтение стоит отдать проверенным косметическим средствам и наносить их не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу (за это время они успеют как следует впитаться).
Увлажнение кожи зимой
Перед выходом на улицу не мажьте лицо увлажняющими сыворотками, эмульсиями и кремами, так как средства принесут больше вреда, чем пользы. Дело в том, что в увлажняющих средствах много воды, которая с легкостью замерзает на морозе.
Анна Марголина к.б.н.
Уже с осени в интернет-форумах появляются вопросы: Что делать с кожей зимой? Как уберечь ее от мороза? Какой крем выбрать? Как предотвратить ее покраснение? и т.д.
Действительно, зимой состояние кожи ухудшается даже у тех, кто живет в Европе и Америке, где, как правило, зимы бывают достаточно мягкими, а для женщин России, где нередки 20-градусные морозы, зимой наступает время испытаний.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С КОЖЕЙ ЗИМОЙ?
Прежде всего, зимой кожа страдает от чрезмерной сухости воздуха. С одной стороны - это сухость морозного воздуха, из которого выморожены все водяные пары, а с другой - сухость воздуха в домах, где работает отопление. И чем сильнее включено отопление, тем суше воздух.
В принципе человеческая кожа способна приспосабливаться к колебаниям влажности, иначе люди давно бы вымерли.
При понижении влажности воздуха в коже появляются особые сигнальные молекулы - цитокины - они дают команду клеткам кожи усилить защиту от обезвоживания: укрепить барьерные структуры, увеличить толщину рогового слоя, сократить испарение воды. Если эти процессы протекают нормально и если коже удается предотвратить обезвоживание эпидермиса, то ее борьба с сухостью воздуха проходит незамеченной.
И это хорошо: ведь здоровая кожа - это та кожа, которая не напоминает о себе.
Однако если сухость воздуха столь велика, что кожа не может защитить себя от потери влаги или если механизмы регуляции процесса адаптации кожи нарушены, то те же цитокины, которые ранее управляли оборонительными мероприятиями, начинают давать клеткам кожи неправильные команды.
Тогда вместо увеличения толщины рогового слоя начинается шелушение кожи, липидный барьер получается дефектным и не способным сдерживать испарение воды, появляется покраснение кожи, зуд и другие неприятные симптомы.
МОРОЗ И СОЛНЦЕ; ДЕНЬ ЧУДЕСНЫЙ!
Следующее, от чего страдает кожа - это мороз и перепады температуры. Эта область еще недостаточно изучена. Хорошо описаны симптомы обморожения кожи, но вот что происходит с нею, когда ей приходится часами выдерживать низкую температуру, доподлинно неизвестно.
Однако из физиологии терморегуляции можно понять, что поверхностные сосуды кожи сужаются для того, чтобы уменьшить теплоотдачу. Сужение сосудов должно было бы приводить к побледнению кожи, однако чаще щеки начинают гореть ярким румянцем.
Это происходит оттого, что расширяются сосуды, лежащие глубже в коже: те, что должны согревать ее теплой кровью (иначе кожа просто замерзла бы на морозе). Такой сложной сосудистой реакцией управляют нервные волокна и сигнальные молекулы (цитокины).
А поскольку управлять всем этим оркестром нелегко, то нередко здесь возникают сбои - на морозе ярко рдеет нос, а лицо покрывается некрасивыми красными пятнами.
Частое покраснение кожи на морозе, на ветру и от других причин может быть первым признаком розацеи, поэтому отнестись к этому надо серьезно. Добавим, что ряд врачей считает резкие перепады температуры одним из пусковых факторов в развитии этой болезни.
Увы, нет кремов, которые могли бы навести порядок в регуляции сосудистых реакций кожи. Поэтому заявления на этикетке крема, что он устраняет красноту, обычно не имеют под собой никаких реальных оснований.
Единственное, что может сделать крем - это немного защитить кожу от мелких повреждений ледяными снежинками, летящими с порывами ветра. С этой задачей может справиться любой крем, содержащий вещества, обладающие способностью фиксироваться в роговом слое и образовывать нечто вроде пленки на коже.
Это могут быть натуральные масла, гиалуроновая кислота, хитозан (полисахарид, получаемый из панцирей морских ракообразных. Образует на коже защитную пленку, смягчает и защищает ее от повреждений).
Я РАЗДРАЖЕНА!!
Зимой кожа склонна к раздражению и воспалению. Это происходит из-за того, что многие приспособительные реакции в коже имеют свою оборотную сторону.
Те же сигнальные молекулы, которые управляют адаптационными реакциями, могут при определенных условиях вызывать воспаление, зуд и красноту кожи.
Поэтому зимой полезно применять средства, которые содержат вещества, обладающие противовоспалительным и успокаивающим действием.
Это бисаболол из ромашки, экстракты зеленого чая, листьев колы, календулы и некоторых других растений. Хорошо, если они входят в состав увлажняющего крема.
При сильной склонности к воспалительной реакции полезно принимать пищевые добавки, содержащие незаменимые жирные кислоты группы омега-3, например, льняное масло или рыбий жир.
Зимой надо особенно внимательно следить, чтобы косметика, которую вы применяете, не содержала раздражающих или токсичных для кожи веществ. Помните, что из всей информации о косметике, предоставляемой покупателю косметическими компаниями, единственное, на что можно опираться - это список ингредиентов, в то время как все остальное может быть лишь красивыми словами.
Чем заманчивее обещания на упаковке, тем внимательнее надо смотреть, что на самом деле содержится в этом креме. Увы, «защитный», «зимний» крем может тоже содержать раздражающие кожу вещества.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ЗИМОЙ?
1. Мягкое очищение
В зимний период надо особенно следить за тем, чтобы защитный барьер кожи не был поврежден.
Поэтому следует умываться теплой водой и только мягкими очищающими средствами, не увлекаться скрабами, очищающими масками и спиртовыми растворами, не тереть лицо полотенцем.
2. Увлажняющий крем
Для того чтобы помочь коже справиться с сухостью воздуха, ее нужно увлажнять. Лучше всего делать это вечером после принятия душа, когда кожа содержит много влаги.
Для этой цели можно выбрать любой увлажняющий крем, который наиболее комфортен (не раздражает кожу, приятен и т.д.), при этом вовсе необязательно, чтобы на нем стояла пометка «зимний». Для увлажнения кожи можно применять и натуральные масла: авокадо, ши (карите), жожоба, тыквы, масляный экстракт семян моркови и т.д.
3. Увлажнители воздуха
Помимо регулярного применения увлажняющих кремов можно принять меры по увеличению влажности воздуха - приобрести увлажнитель воздуха или класть на батарею мокрое полотенце.
4. Горячая вода
Горячая вода, принимаете ли вы душ или ванну, может существенно ухудшить состояние вашей кожи зимой. Дело в том, что горячая вода разрушает липидный барьер, а для сухой, раздраженной кожи в зимнее время, его восстановление может отказаться долгой и трудной задачей.
Поэтому, во-первых, для того, чтобы согреться делайте ванночки для ног. Если вам необходима именно горячая ванна, не принимайте ее дольше 10 минут.
Во-вторых, принимая душ, используйте мягкие очищающие средства или масла для душа. В-третьих, обязательно после душа (ванны) наносите кремы или масла для тела, желательно, на еще влажную кожу.
5. Принимайте пищевые добавки
Для успешного восстановления, коже необходимы незаменимые жирные кислоты, которые содержатся в таких маслах, как: чёрная смородина, льняное, энотера (примула вечерняя), огуречник лекарственный (бурачник). Их желательно не только наносить на кожу, но и принимать внутрь в виде пищевых добавок.
6. Используйте шали и шарфы
Тем, чья кожа особенно чувствительна к морозу (краснеет, раздражается и т.д.), лучше всего не полагаться на крем, а прикрывать как можно большую часть лица полотняным (не шерстяным) шарфом или платком.
Можно носить с собой чистый платок и прикрывать им щеки во время долгого ожидания на автобусной остановке, или во время метели.
7. Защищайте кожу от УФ-излучения
Так как УФ-излучение является главным врагом кожи, зимой, так же как и летом, надо обязательно пользоваться дневным кремом с УФ-фильтрами.
ГЛИЦЕРИН И ВАЗИЛИН
Ежедневное применение увлажняющих кремов может существенно помочь коже справляться с сухостью воздуха, особенно если в доме есть центральное отопление. Однако не рекомендуется применять перед выходом на улицу кремы, в которых много вазелина.
Вазелин, обладающий сильным окклюзивным эффектом (прекращает испарение воды из кожи), способствует накоплению влаги в эпидермисе.
Хотя нет прямых доказательств того, что излишняя гидратация кожи на морозе неполезна, исключать такую возможность не следует.
Вряд ли будет полезен и тот крем, в котором главным ингредиентом является глицерин. В сухом морозном воздухе глицерин может вытягивать воду из субэпидермальных слоев, что приведет к чрезмерной гидратации рогового слоя и обезвоживанию эпидермиса.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Регулярное применение увлажняющих средств - это единственная рекомендация по уходу за кожей в зимнее время, которую можно найти в научной литературе. До сих пор нет четкого определения: что такое «зимний крем» и что в него должно входить.
Среди разнообразия кремов, которые косметическая промышленность предлагает для ухода за кожей зимой, могут быть кремы с разным составом: жирные кремы с животными жирами (гусиный, барсучий, медвежий жиры и т.д.), кремы на вазелине, растительными маслами и т.д.
И не всегда крем, названный «зимним», обеспечит коже необходимую защиту. Напротив, хорошо подобранный увлажняющий крем (или косметическое масло) и дневной крем с УФ-фильтрами, могут оказать большую помощь коже в зимний период, даже если это будут не специальные «зимние кремы».
Рассказывает наш эксперт - врач-дерматолог, косметолог Светлана Жуковская.
Начнем с умывания
Мыло (даже щадящее крем-мыло), очищающие пенки, лосьоны на спирту отложите до потепления за окном. Даже обычная вода не подойдет для умывания. В эти месяцы важно не нарушить защиту, которую создает против холодов и сухости сама кожа, - так называемую гидролипидную мантию.
Умывание замените очищением кожи с помощью косметического молочка, бесспиртового лосьона, мягкого тоника. В первое средство входят минеральные масла, которые не сушат кожу и не обостряют дерматологические проблемы. А безалкогольные тоники и лосьоны ведут себя неагрессивно и щадят чувствительную кожу.
Осторожно с увлажнением
Не думайте, что холодный дождь и мокрый снег увлажняют кожу, наоборот, они травмируют ее. А столь любимые многими увлажняющие средства опасны при морозной погоде.
Конечно, до отморожения дело не дойдет, но влага, содержащаяся в креме, замерзнув, становится «колючей» и царапает, портит кожу.Есть и другая опасность: в пересушенном воздухе квартиры некоторые ингредиенты увлажняющих баночек ведут себя преступно. Они умеют притягивать влагу, но в пересушенном воздухе ее взять неоткуда, вот эти вещества и начинают вытягивать влагу из глубоких слоев дермы. Результат - кожа пересыхает.
Исключения - гиалуроновая кислота и хитозан, поскольку одновременно с увлажнением они покрывают поверхность кожи защитной пленкой, та не позволяет воде испаряться. Хотя и здесь нужна осторожность: наносить средства с этими ингредиентами лучше не менее чем за час до выхода из дома.
Всеми остальными увлажняющими кремами правильней пользоваться перед сном, за час до того, как вы ляжете в постель. Хорошо нанести их прямо после вечернего душа - еще на влажную кожу.
Днем можно прыскать на кожу термальной водой из баллончика, прямо поверх макияжа.Вкусное меню
Многие женщины считают, что при минусовой температуре кожа вырабатывает достаточно жира, чтобы самостоятельно защититься от испытаний холодом.
Отчасти это так: в эти месяцы кожа становится более плотной. Ее клетки вырабатывают густой и насыщенный сальный секрет, что в холода благотворно: кожное сало - преграда от ветра, сухости и мороза. Но косметологи считают, что подобной естественной защиты недостаточно: коже нужно дополнительное питание.
Самое вкусное для сухой и нормальной кожи, конечно, крем. Привычные дневные кремы замените на питательные, у них более насыщенная текстура, в рецептуре есть активные компоненты, масло, витамины-минералы. Но, к сожалению, такой состав (спермацет, ланолин, пчелиный воск) провоцирует комедоны и угревую сыпь, поэтому питательные кремы не подойдут жирной коже. Ей более по вкусу легкие кремы с ненасыщенными жирными кислотами.
Если кожа с трудом переживает холода (лицо выглядит сонным, бледным, серым, заметны шероховатости и неровности), обеспечьте ей усиленное питание: ретиноиды, антиоксиданты, растительные экстракты, кедровое масло и масло жожоба. После такого рациона она будет выглядеть сияющей, а на ощупь гладкой.Девять правил от косметолога
1. В холодную погоду выбирайте крем не только с витамином Е, но и с витамином D.
2 . Если есть склонность к образованию сосудистых звездочек, используйте кремы с витамином К.
3 . При очень сухой коже можно добавить в каплю тонального крема немного увлажняющего, тщательно перемешать и нанести за 30 минут до выхода из дома.
4. При минусовой погоде не стоит наносить макияж с помощью сухой косметики, лучше использовать жирные румяна, жидкую подводку и кремообразные тени для век. Непосредственно перед выходом на улицу припудрите лицо тонким слоем рассыпчатой пудры.
5. Старайтесь пить как можно больше воды: она поможет коже нормализовать работу сальных клеток и пережить холода.
6 . Купите увлажнитель воздуха. Прибор нормализует «погоду в доме».
7. Даже если вы мерзнете, старайтесь не принимать слишком горячий душ или ванну. Чем выше градус воды, тем суше становится кожа.
8. Не растирайтесь после водных процедур жестким полотенцем, а нежно промокните кожу мягким.
9. Процедуры по активному лифтингу, курс минеральных масок на основе водорослей, а также увлажняющих с коллагеном лучше отложить до весны, когда кожа будет нуждаться в интенсивном увлажнении после холодов.
На заметку
- В разное время года и для различных типов кожи подбирают свои маски. Летом чаще используют увлажняющие, зимой - витаминизированные и питательные. Маску лучше делать 1-2 раза в неделю, за 1-2 часа до сна и сразу после нее нанести ночной крем.
- Маски для сухой кожи обязательно содержат жиры (масло агавы, ростков пшеницы, авокадо, миндаля и персика, лецитин, спермацет).
- В состав масок для жирной кожи входят вещества, обладающие вяжущими и противовоспалительными свойствами (экстракты чайного дерева, хвои, березовых почек, огурца, лаванды, розмарина, прополис).
