Мои проверенные рецепты домашних скрабов для лица и тела. Витаминный с морковью и манкой. Преимущества средства для очищения кожи

Маска-скраб в домашних условиях будет наилучшим средством, которое позволит удалить все загрязнения с Вашей кожи.

Маска-скраб. Что это?

Домашняя маска-скраб отличается от обыкновенного скраба тем, что она более нежная по текстуре, меньше травмирует кожу. Консистенция – более жидкая. Применять ее можно чаще.

Домашние маски-скрабы подходят к применению и тем, у кого кожа сухая, нежная, истонченная. Обычный скраб для нее не годится.

Если кожа жирная, лоснящаяся, и поры постоянно закупориваются, используйте очищающие маски-скрабы каждый день. После снятия макияжа нанесите приготовленную смесь на лицо нежными массажными движениями.

Легкий массаж с очищающей смесью продолжите в течение минуты-другой. Чтобы компоненты проникли в глубокие слои кожи, ждите, пока маска хорошо подсохнет. После нанесите крем, подходящий именно для Вашей кожи.

Маску-скраб можно делать в салоне красоты или косметологической клинике. Ведущие производители обязательно предлагают девушкам и женщинам линейки очищающих и отшелушивающих средств.

Дома приготовить средство для эффективного очищения кожи также возможно. Никаких сложных и дорогих компонентов. Только натуральные продукты, которые есть у Вас в доме.

Польза масок для кожи

Использование маски-скраба имеет массу положительных моментов:

очищает лицо от отмерших частичек кожи;
витамины питают кожу и придают ей здоровый вид;
уменьшается шелушение кожи;
кожа приобретает нежный оттенок;

Совет: проконсультируйтесь с косметологом, чтобы узнать тип Вашей кожи. Неправильно подобранное очищающее средство может пересушить кожу, травмировать ее.

Рецепты скраб — масок

Большинство рецептов — просты и доступны. Помните, что некоторые очищающие маски готовят на один раз, другие можно хранить в герметичной емкости в холодильнике 2-3 недели. Обратите на это внимание.

Скраб от черных точек

Проблема комедонов беспокоит многих девушек. Приготовьте хорошее средство для очищения пор:

Миндальные зерна нужно замочить на ночь. Поутру растереть их, прибавить немного йогурта и жидкого меда.

Должна получиться однородная, довольно жидкая масса. Нанести на лицо. Смывать нужно прохладной водой.

Скраб из кофейной гущи

Любите кофе? Отлично! У Вас всегда под рукой натуральный скраб, великолепно очищающий кожу. Смешайте мокрую гущу с молотыми в мелкий порошок орехами. Взять всего в равных пропорциях.

Чтобы не травмировать кожу, наносите смесь похлопывающими движениями, легко и без нажима. Через 20 минут массу аккуратно смойте. Подходит всем. Смотрите ещё рецепты масок из кофе .

Маска-скраб с кукурузной мукой

Возьмите розовую воду, кукурузную муку и мед. Количество – каждого по 1 ч.л. Ингредиенты тщательно смешать.

Маску держат около 10 минут. В конце процедуры слегка помассируйте лицо полусухой смесью. Подходит для всех.

Маска-скраб из майонеза и миндаля

В блендере измельчить ядра (четверть стакана), прибавить качественный майонез (чтобы масса была довольно жидкой), смешать. Удалить массу с применением теплой воды. Идеальна для сухой кожи.

Маска-скраб с творогом и кофе

Жирный творог и кофейную гущу взять в равных долях, перемешать. Нанести на лицо аккуратно, массажными движениями.

Время процедуры – до 15 минут. В заключение смыть водой (обязательно теплой). Для нормальной кожи.

Маска с овсяными хлопьями

О пользе овсяных хлопьев знают все. Для отшелушивания и очищения они подходят отлично.

Взять 1 ч. л. «Геркулеса», добавить такое же количество сахара и кукурузных хлопьев. Измельчить, растереть. Добавить качественное оливковое масло. Должна получиться негустая кашица.

Смесь нанести на лицо, и легкими, нежными движениями проводить массаж не более минуты. Минут на 10 оставьте кашицу на лице, затем смойте и сразу же нанесите Ваш питательный крем. Отлично действует на сухую кожу.

Маска-скраб с медом и миндалем

Приготовить в блендере миндальную муку. Понадобится чайная ложка. Добавить столько же меда (лучше засахаренного).

Вмассировать в кожу, оставить на лице на 5 минут, смыть. Для нежного сияния.

Маска-скраб из меда и лимона

Если кожа очень жирная, пробуйте этот рецепт.

Засахаренный мед – 1 ст. л, миндаль – 2 ст. л, сок из лимона – 1 ч.л. Сделать смесь средней консистенции. Проводить процедуру как обычно. Смыть.

Маска-скраб из рисовой муки

Воспаленная кожа часто очень жирная. Закупорка пор приводит к нарушению работы сальных желез. Скрабами нужно пользоваться очень осторожно, чтобы не навредить.

Выручит маска-скраб, которая очистит кожу, но очень мягко и бережно.

Потребуются: косметическая глина (белая, розовая) – столовая ложка, рисовая мука – столько же. Муку легко приготовить самостоятельно. Нужен рис и блендер.

Смешать два вида порошка, капнуть столько оливкового масла, чтобы получилась в итоге масса, похожая на крем. Очень аккуратно, легкими движениями нанести скраб на лицо. Прошло 15 минут – смывайте! Обязателен крем, чтобы увлажнить кожу.

Очищающая смесь из фенхеля и лимона

Этот экзотический плод сейчас легко купить во многих супермаркетах. Его семена обладают ярко выраженным антибактериальным действием. Для жирной, воспаленной кожи сделайте следующий состав:

семена фенхеля (их нужно измельчить)
- взять пару чайных ложек;
прибавить немного сушеного тимьяна – десертную ложку;
добавить чуть кипятка и запарить смесь;
влить сок лимона. Остудить;
по утрам протирать лицо тампоном, смоченным в этой смеси и держать очищающую маску не более чем на 10 минут.
увлажняющий крем для лица после процедуры нужен обязательно.

Эта очищающая маска может храниться в холодильнике неделю-две. Храните массу в герметичной емкости.

Если пользоваться только тоником или очищающим молочком, невозможно с их помощью очистить глубокие слои эпидермиса. Для серьезного решения проблем. Вашей кожи обратите пристальное внимание на маску-скраб для лица.

Приготовить ее в домашних условиях легко.

Чтобы процедуры дали должный эффект, проводите их регулярно, не ленитесь ухаживать за своей кожей. И тогда Ваш цветущий вид будет радовать и Вас, и окружающих.

Приготовленный в домашних условиях скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Скраб удаляет слой отмерших частичек кожи, делая кожу более мягкой и свежей, и содержит масла, увлажняющие и питающие кожу. В приготовленный своими руками скраб можно добавить любые эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. А самое важное его преимущество в том, что сделать его исключительно легко.

Готовим скраб для тела в домашних условиях: основные ингредиенты

Все скрабы для тела – и те, которые можно приготовить дома, и те, которые выпускают известные косметические бренды – обязательно содержат лишь несколько основных ингредиентов:

Отшелушивающие ингредиенты

Для эксфолиации подходит любой ингредиент с зернистой текстурой. Самые распространенные ингредиенты скрабов, приготовленных в домашних условиях – обычные сахар и соль: они легко растворяются в воде, не оставляя беспорядка в ванной комнате.

Соли, и особенно английская или горькая соль, отлично подходят для расслабления мышц. Для приготовления скраба можно использовать любую соль: обычную поваренную, морскую, английскую или соль Мертвого моря. Вне зависимости от того, какую соль вы используете, ее необходимо тщательно перемолоть – так, чтобы крупинки размером походили на крупинки обычной поваренной соли.

Сахар действует на кожу чуть мягче, чем соль. Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать и обычный белый, и коричневый сахар (последний особенно хорошо сочетается с эфирным маслом ванили).

Молотые кофейные зерна - еще один отличный ингредиент: они не только приятно пахнут, но и очень полезны для кожи. Кофеин сужает кровяные сосуды, способствуя избавлению от сосудистых «звездочек» и розацеа.

Овсяная мука – самый мягкий из всех возможных отшелушивающих ингредиентов скраба: она смягчает и увлажняет кожу. Десятилетиями овсяная мука используется для приготовления домашней косметики – в особенности для сухой или очень чувствительной кожи. В отличие от соли и сахара, готовить скраб из овсяной муки можно, пользуясь обычной водой, а не базовым маслом.

Прочие ингредиенты – молотый миндаль, молотые семена льна, отруби, молотая ореховая скорлупа.

Базовое масло

Так называемое базовое масло – ингредиент, «удерживающий» вместе все остальные ингредиенты в составе скраба и одновременно увлажняющий кожу. Добавлять масло в смесь для скраба необходимо из расчета треть стакана масла на каждый стакан эксфолиата (отшелушивающего вещества).

Для приготовления скраба для тела своими руками подходят самые разные масла, однако лучше выбирать масло не слишком густое, легко смываемое водой.

Подсолнечное масло

Один из самых популярных ингредиентов для приготовления скраба: оно не слишком густое и хорошо впитывается кожей. Кроме того, подсолнечное масло, в отличие от других масел, дешевое, а срок годности его составляет около года. Подсолнечное масло входит в состав и некоторых скрабов для тела, выпускаемых известными косметическими брендами.

Масло сладкого миндаля

Обладает приятным сладковато-ореховым ароматом, очень быстро впитывается и, как и подсолнечное масло, хранится очень долго. Но масло сладкого миндаля более густое, чем подсолнечное масло.

Масло виноградных косточек

Обладает очень тонким, еле различимым сладковатым запахом, наименее плотное и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности этого масла составляет от 6 до 12 месяцев.

Масло лесного ореха

Как и масло виноградных косточек, отличается небольшой плотностью и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности – около 12 месяцев.

Ни масло лесного ореха, ни масло сладкого миндаля нельзя использовать в случае аллергии на орехи.

Ароматизаторы

Самый простой способ сделать так, чтобы скраб не только эффективно очищал кожу, но и приятно пах – это добавить в смесь эфирные масла. Разумеется, для разных типов кожи подходят различные масла:

Для нормальной кожи: 10 капель масла лаванды, 6 капель масла герани, 4 капли масла иланг-иланга.
Для жирной кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла лимона, 6 капель масла лаванды.
Для сухой кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла герани, 6 капель масла розы.
Для чувствительной кожи: 6 капель масла ромашки, 4 капли масла розы, 2 капли масла нероли.
Для обезвоженной кожи: 10 капель масла розы, 8 капель масла сандала, 2 капли масла пачули.
Для стареющей кожи: 8 капель масла нероли, 6 капель масла ладана, 6 капель масла иланг-иланга.
Для лечения акне: 10 капель масла лимона, 10 капель масла кипариса, 5 капель масла лаванды.
Для укрепления слабых сосудов: 8 капель масла розы, 6 капель масла ромашки, 6 капель масла кипариса.

Эфирные масла в чистом виде, не разбавленными, наносить на кожу нельзя – они очень концентрированные и могут вызвать раздражение. Если кожа очень чувствительная, лучше отказаться от использования масел базилика, гвоздики, лимона, чайного дерева и тмина.

Рецепты домашних скрабов для тела

Ванильный скраб для тела

В керамической или стеклянной чаше смешайте сахар с эфирным маслом. Добавьте базовое масло, перемешивая ингредиенты до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Тонизирующий скраб из соли

Скрабом из соли не стоит пользоваться после бритья – появится ощущение жжения. Лучше всего наносить скраб непосредственно перед бритьем – масло, оставшееся на коже, послужит естественной смазкой и сделает бритье более гладким.

Кофейный скраб для тела

Смешайте кофе, соль и эфирные масла в стеклянной или керамической миске. Постоянно помешивая, влейте в смесь базовое масло и мешайте до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Мягкий скраб для тела из овсяной муки

В стеклянную или керамическую миску насыпьте овсянку и по капле влейте эфирные масла, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков. Хранить получившуюся смесь можно в холодильнике в течение очень долгого срока – вплоть до года.

Чтобы использовать, добавьте в 1 столовую ложку смеси немного воды для образования густой пасты, а затем мягкими массажными движениями втирайте в кожу.

Домашние скрабы для ног

Скраб для ног с перечной мятой и лавандой

1 стакан мелкой соли
10 капель эфирного масла перечной мяты, 5 капель масла лаванды

Скраб для ног с имбирем

1 стакан коричневого сахара
1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
12 капель эфирного масла апельсина
3 капли эфирного масла имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря

Как пользоваться домашним скрабом для тела

Приготовленным своими руками скрабом для тела лучше пользоваться один, максимум два раза в неделю. Перед использованием скраб необходимо перемешать, а затем нанести на кожу мягкими круговыми движениями и тщательно смыть остатки смеси водой.

Залог красоты и молодости кожи лица - ежедневный уход: бережное очищение, питание, увлажнение. Чтобы клетки эпителия получили максимум полезных веществ и хороший кислородный обмен, необходимо регулярно удалять слой отмерших частиц при помощи специальных косметических составов. Одним из эффективных способов очищения является нанесение отшелушивающего скраба. Этот метод хорош своей простотой: при желании популярную салонную процедуру можно выполнить самостоятельно, если знать, как сделать скраб для лица в домашних условиях из натуральных компонентов.

Что такое скраб

Многие дамы часто путают скраб и пилинг , считая эти процедуры полностью идентичными. Но любой косметолог тут же укажет на ошибку и разъяснит, в чем отличие:

Скрабирование подразумевает механическое воздействие на кожу , своеобразный массаж мелкими твердыми частичками. Пилингом называют химическое очищение , активными веществами становятся фруктовые кислоты . Более подробно о фруктовом пилинге вы можете прочитать в этой .
Даже если в составе пилинга присутствуют абразивные составляющие , они измельчены настолько, что не способны отшелушивать огрубевшие клетки и играют совсем другую роль - они полируют кожу.
Пилинг направлен в первую очередь на омоложение, уменьшение пигментации . Скраб не только блестяще справляется с задачей глубокого очищения, но и стимулирует кровообращение , клеточный синтез, насыщение кислородом.
Входящие в состав пилинга кислоты делают нежелательным повторение процедуры чаще, чем раз в месяц. Скраб допустимо использова ть до 3-х раз в неделю при жирной коже (для сухой и чувствительной рекомендуемая частота - 2 раза в месяц).

Итак, подведем итог : скраб - процедура, по результативности очищения сравнимая с пилингом, но имеющая меньшее количество противопоказаний и более простая для выполнения в домашних условиях. При верном подборе составляющих риск возникновения аллергии на скраб для лица минимален, чего не скажешь о сильнодействующих фруктовых кислотах. При регулярном использовании домашнего скраба вскоре можно заметить в зеркале приятные перемены:

Жирный блеск исчез, черные точки угрей заметно уменьшились или вовсе пропали.
Кожа гладкая , выглядит глянцевой, сияющей.
За счет усиленного кровообращения улучшается обновление и регенерация тканей – лицо молодеет, на щеках появляется легкий румянец.
Дамы среднего возраста отмечают, что контуры лица подтянулись, кожа стала более упругой. Помимо скрабов, существуют лифтинг-маски, информацию о них вы найдете .

Легкий массажный эффект скраба обеспечивает ему двойную эффективность : твердые частицы избавят кожу от грубого верхнего слоя, а затем очищенные поры вбирают в себя все полезные вещества приготовленного в домашних условиях состава. Результат – бархатная нежная кожа без ущерба для семейного бюджета.

Меры предосторожности

Тонизирующий эффект скраба сложно переоценить, но бездумно применять его все же не стоит, ведь чрезмерное абразивное действие способно травмировать нежный кожный покров. Косметологи перед процедурой советуют изучить список противопоказаний :

Кожа лица очень чувствительн ая, тонкая - такие характеристики не исключают скрабирование полностью, просто предпочтительнее остановить выбор на мягких составах.
Раздражение, воспаленная угревая сыпь . Любые открытые ранки от механического воздействия вскроются еще больше, поэтому сначала следует вылечить имеющиеся гнойнички.
Дерматит, акне, папилломы и подобные болезни кожи полностью отменяют любые абразивные манипуляции на лице во избежание обострений.
Близкое подкожное расположение капилляров . Такая сеточка из сосудов имеет медицинское название - купероз, и ее обладателям косметологи тоже не рекомендуют делать скрабы .

Даже если ни один пункт из приведенного списка не имеет к Вам отношения, перед первичным применением косметического средства неплохо бы сделать тест на аллергию . Нанесите готовый скраб на кожу запястья, смойте. Результат оцените спустя сутки - при отсутствии раздражения можно наносить состав на лицо.

Правила использования

Придя в косметический салон , мы доверяемся мастеру, полностью отвечающему за положительный результат – уж он знает, что делать. Повысить продуктивность скраба в домашних условиях поможет соблюдение нескольких нехитрых правил :

Хорошо очищайте кожу лица перед процедурой, полностью удаляя макияж.
Второй этап - распаривание, облегчающее отшелушивание . Подержите лицо над горячим паром несколько минут.
Лучшее время для подобных манипуляций - вечер, когда Вы уже не собираетесь выходить из дома, наносить косметику.
Скраб наносят на увлажненную кожу по массажным линиям плавными круговыми движениями, без втирания. Пары минут достаточно для проработки всего лица.
Область глаз затрагивать нельзя.
Смесь, приготовленную в домашних условиях, не нужно смывать сразу : подержите ее несколько минут, пусть впитаются полезные вещества.
Скраб смывают прохладной водой , сужающей распаренные поры. Когда кожа высохла, необходимо нанести увлажняющий или питательный крем .

Помните, что чрезмерное увлечение скрабом чревато истончением кожи, быстрым старением. Молодым девушкам с нормальной кожей можно производить такую чистку 2 раза в неделю, а вот после 40 лучше вовсе отказаться от скраба в пользу пилинга.

Из чего и как приготовить скраб

Любой скраб состоит как минимум из двух компонентов: твердых мелких частичек и мягкой основы - кремовой или жидкой. Как абразивная составляющая могут выступить :

Молотый кофе, кофейная гуща
Просто находка для увядающей кожи - возвращает былой румянец, разглаживает мелкие несовершенства.
Овсяные хлопья, измельченные или целые
Рекомендованы для жирной кожи, так как убирают сальный блеск.
Соль
Пищевая удалит черные точки, морская выровняет структуру. Крупную брать не стоит - крупинки поранят кожу.
Яичная скорлупа
Это богатейший источник гиалурона. Главное правило - мелкий помол.
Сахар
Он деликатно очистит нежную кожу, сделает ее бархатистой, гладкой.
Сода
Идеальна при расширенных порах, что характерно для жирного эпидермиса.
Косточки винограда
Хороши для дам бальзаковского возраста из-за высокого содержания ухаживающего масла.
Измельченные крупы - рис, греча, пшено
Тоже великолепно отшелушивают, но могут слегка поцарапать лицо при недостаточном измельчении.

Определившись с абразивным компонентом, нужно выбрать мягкую основу . Тут важно учитывать потребности кожи, ведь именно жидкая часть станет источником полезных веществ сразу после очищения:

Сметана, йогурт, густая простокваша
Хорошо увлажняют, создают защитную пленку, снимают покраснения, усиливают регенерацию.
Фруктовое пюре
Насыщает кожу витаминами, минералами, усиливает очищающий эффект.
Оливковое масло
Подходит тонкокожим дамам благодаря смягчающему действию.
Гель для умывания
Это самый простой и наименее эффективный вариант. Удобен в нанесении, но слишком сильно мылиться, что сводит результативность к минимуму.
Помидор
Защитит от воздействия ультрафиолета.
Огурец
Снизит отечность, освежит, подтянет кожу.

Когда подходящие ингредиенты найдены , убедитесь в их качестве - продукты должны быть свежими, без признаков гниения и посторонних запахов. Заранее приготовьте чистую мисочку, емкость поглубже, чайную ложку. Скраб, наносимый на распаренную кожу, должен быть теплым. Для этого нагрейте основу на водяной бане - поместите мисочку с кремом или маслом в емкость с горячей водой на несколько минут.

Рецепты лучших домашних скрабов

Разнообразие скрабов , приготовленных в домашних условиях, ничуть не уступает ассортименту косметических магазинов, а возможно, даже превышает его. Доступность основных ингредиентов дает безграничный простор для экспериментов , подбора уникального, подходящего именно Вам состава. А пока Вы можете воспользоваться одним из предложенных нами эффективных рецептов :

Кофейно-йогуртовый скраб для жирной кожи
1 ст ложку свежего натурального йогурта без добавок смешать с 1 ч ложкой молотого кофе. Состав использовать как маску - нанести на лицо, оставить на четверть часа, а затем смыть, слегка массируя кожу. Устраняет жирный блеск, нормализует отделение кожного сала, стягивает расширенные поры.
Овсяно-банановый скраб для сухой кожи
Половину небольшого банана хорошо размять вилкой или измельчить блендером. Добавить 1 ст ложку овсяных хлопьев мелкого помола и 1 ч ложку меда. Полученную массу нагреть на водяной бане, нанести на лицо, смыть. По желанию можно использовать как увлажняющую маску.
Скраб из моркови и крупы
Мелко протертую морковь (1 ст ложку) смешать с 1 ч ложкой манной крупы и таким же количеством овсяных хлопьев. Такой смесью необходимо скрабировать лицо 2-3 минуты, а после смывания нанести питательный крем. Процедура очистит кожу лица, подарит гладкость и сияние.
Солевой скраб от угрей и прыщей
Вам понадобится один яичный белок и чайная ложка измельченной морской соли. Средство эффективно удаляет загрязнения, освобождает и стягивает поры, но не подходит для чувствительной кожи.
Овсяный скраб с оливковым маслом
Такое средство рекомендовано обладательницам всех типов кожи для придания мягкости и увлажнения. Возьмите 1 ст ложку овсяной муки, добавьте 1 ч ложку сахарного песка, 0,5 ч ложки подогретого оливкового масла. Перед использованием обязательно распарить лицо.

Кожа, регулярно очищаемая при помощи скраба, быстро откликнется на Ваш уход - станет красивой, бархатистой. Пройдет еще немного времени, и овал лица заметно подтянется, мелкие морщинки станут менее заметны. Усиленный кислородный обмен придаст щекам здоровый румянец. И все это без особого труда и лишних трат, ведь теперь Вы знаете, как сделать скраб для лица в домашних условиях.

Использование скрабов — лучший способ обновить клетки кожи и улучшить ее состояние. Если не смотря на разнообразие косметических средств вы предпочитаете ухаживать за кожей с помощью натуральных продуктов, эта статья будет для вас полезной. Предлагаем вам узнать о самых лучших рецептах приготовления скраба в домашних условиях, а также о главных правилах его использования.

Как пользоваться скрабом

Частота использования домашнего скраба зависит от вашего типа кожи. Жирная кожа более склонна к загрязнениям, поэтому очищать ее рекомендуется 1 раз в неделю, а вот сухую подвергать частому пилингу не нужно — 2 раз в месяц вполне достаточно. При травмах кожи лица, воспалительных процессах, и большом количестве прыщей пользоваться скрабом противопоказано.

Нанесение домашнего скраба:

Наносить скраб лучше всего на распаренную кожу — она лучше поддается очистке;
Процедуру рекомендовано проводить в вечернее время, когда вы уже не планируете выходить на улицу. Домашний скраб очищает лицо и открывает поры, делая их уязвимыми для проникновения уличной пыли;
Умойте лицо теплой водой и нанесите на участки кожи, нуждающиеся в очистке, небольшое количество скраба. Область вокруг глаз затрагивать не нужно;
Скраб наносят плавными движениями не втирая, чтобы случайно не травмировать кожу, и смывают через 3 минуты;
После смывания скраба нужно обязательно воспользоваться кремом, подходящим для вашего типа кожи.

Домашние скрабы для лица

Выбор продуктов для приготовления скраба зависит от состояния и типа вашей кожи. Для ухода за сухой кожей используют компоненты, обладающие питательными и смягчающими свойствами. Если у вас жирная кожа, домашний скраб должен способствовать нормализации работы сальных желез и обеспечивать коже глубокую очистку.

Состав скраба

Абразивное вещество не должно быть грубым — это может быть кофейная гуща, кукурузная мука, перемолотые косточки абрикоса или персика, измельченная морская соль и т. д. С качестве основы для домашнего скраба можно использовать следующие продукты:

Для сухой кожи подойдет жирная сметана, питательный крем для лица, натуральный мед (при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства), или банановое пюре;
Для жирной кожи обычно используют кефир, яблочное или апельсиновое пюре, нежирный творог или крем для лица на основе глицерина. К составу скраба можно добавить 5-7 капель лимонного сока или 2-3 капли эфирного масла цитрусовых;
Для зрелой кожи подходит мед, морковное или тыквенное пюре, сметана или питательный крем.

Скраб для губ

Домашний скраб для губ сделать очень просто — достаточно смешать измельченный сахар со сметаной, кремом для лица или жидким бальзамом для губ. Как вариант, можно использовать засахаренный мед в чистом виде.

Как им пользоваться

Увлажните губы горячей водой и промокните сухим полотенцем;
Нанесите домашний скраб на губы легкими движениями, и через 1-2 минуты смойте теплой водой;
Обязательно воспользуйтесь питательным кремом.

Антицеллюлитный скраб для тела

Правила нанесения скраба:

Домашний скраб для тела наносят на очищенную влажную кожу, втирая легкими массирующими движениями;
Среднее время процедуры составляет от 5 до 10 минут;
Скраб смывают водой без мыла. Усилить антицеллюлетное действие домашнего скраба можно при помощи контрастного душа;
После удаления остатков скраба с тела желательно воспользоваться кремом против целлюлита.

Кофейный скраб

Для приготовления домашнего кофейного скраба предпочтительно использовать свежемолотые кофейные зерна, но если такой возможности нет, подойдет и магазинный молотый кофе.

Рецепт приготовления: Перемешайте 200 грамм молотого кофе с 2 ст. ложками оливкового масла и 10 каплями эфирного масла грейпфрута или лимона.

Скраб из морской соли

Если морская соль слишком крупная, перед приготовлением скраба ее необходимо измельчить.

Рецепт приготовления: 1 стакан измельченной морской соли смешайте с 2 ст. ложками питательного крема и 2 ст. ложками свежего лимонного сока.

Яблочный скраб

Для приготовления домашнего скраба лучше использовать зеленые яблоки. Скраб готовят непосредственно перед нанесением.

Рецепт приготовления: Измельчите блендером необходимое количество яблок, чтобы у вас получился 1 стакан пюре и добавьте в него 6 ст. ложек манной крупы.

Кукурузный скраб

Для приготовления скраба используют кукурузную муку. Этот вид домашнего скраба не подлежит хранению и должен быть использован в течение 5 минут после приготовления.

Рецепт приготовления: 1 стакан кукурузной муки смешайте с 4 ст. ложками оливкового масла и 2 ст. ложками свежего лимонного сока,

Скраб из цедры

Домашний скраб из цедры цитрусовых считается одним из самых эффективных для борьбы с целлюлитом.

Рецепт приготовления: Измельчите в кофемолке цедру апельсина, лимона или грейпфрута. Вам потребуется 1 стакан перемолотой цедры, или такое же количество смешанной цедры с молотым кофе в равных частях. В качестве связующего вещества добавьте 4 ст. ложки крема для тела или оливкового масла.

Скраб для лица в домашних условиях - уникальный продукт для очищения и продления молодости кожи. Статья поможет разобраться, как сделать скраб правильно, какие ингредиенты лучше взять для разных типов кожи.

От правильного очищения зависит состояние кожи и то, сколько она будет оставаться молодой. Клетки постоянно обновляются. Но если слой отмершего эпидермиса своевременно не удалять, кожа будет выглядеть неаккуратной, серой, на ней появятся воспаления и шелушения. Для тщательной очистки кожного покрова используются скрабы. Их можно купить в любом косметическом магазине, но это будут средства, рассчитанные на среднестатистического потребителя.

Хотите, чтобы средство максимально подходило вашему типу кожи, одновременно увлажняло, снимало воспаления или решало другие косметические проблемы? Узнайте, как сделать скраб дома из подручных продуктов, и уход за кожей станет простым и приятным.

Рецепты домашних скрабов

Они имеют ряд преимуществ: практически не вызывают аллергии, действуют мягко, не травмируют кожу. Обычно их делают на основе тех продуктов, которые всегда есть на кухне, реже — из содержимого домашней аптечки.

Среди наиболее популярных компонентов:

овсянка;
сахар;
крупная соль;
молотый кофе (скраб на его основе не стоит использовать часто, для тонкой и чувствительной кожи он вовсе противопоказан, поскольку частицы очень твердые и могут поцарапать кожу);
измельченные в кофемолке рис, гречка;
сода;
активированный уголь;
измельченные таблетки аспирина;
молотые травы.

Компоненты выбираются в зависимости от типа кожи. Например, аспирин и соль помогут подсушить воспаления и уменьшить активность сальных желез, сахар лучше использовать для сухой кожи, а овсянка является универсальным средством.

В качестве основы для скраба используются сливки и кисломолочные продукты, мед, мякоть фруктов, масла. Можно использовать натуральное мыло, лучше кремообразное или жидкое. Опять же, состав подбирается исходя из особенностей кожи. Так можно придать скрабу дополнительные свойства, чтобы использовать его для питания, увлажнения, снятия воспаления или шелушения.

В зависимости от консистенции домашний скраб бывает:

Сухим, в виде порошка. Может храниться долго, перед применением небольшое количество разбавляют водой, молоком или маслом или наносят на влажную кожу в сухом виде.
Твердые обычно делают на основе твердого натурального мыла.
Жидкие или кремообразные, которые можно использовать как маску-скраб. Готовятся порционно, на один раз.

Польза скрабов

Регулярное отшелушивание помогает удалить не только ороговевшие клетки, но и частички косметики, загрязнений.

При регулярном использовании:

кожа дышит, насыщается кислородом и питательными веществами;
улучшается микроциркуляция крови;
выравнивается цвет лица;
поверхность кожи становится гладкой;
проходят воспаления;
нормализуется работа сальных желез;
очищаются поры, становятся менее заметными;
кожа выглядит более ухоженной и чистой.

Микромассаж кожи позволяет активизировать обменные процессы. В результате клетки лучше впитывают уходовую косметику, быстрее восстанавливаются. Улучшается эластичность. Скраб позволяет устранить шелушение, смягчить поверхность, выровнять ее.

Противопоказания

Чтобы средство принесло максимум пользы, его нужно использовать аккуратно. К примеру, для тонкой, сухой, чувствительной кожи лучше выбирать мягкие отшелушивающие компоненты — размолотые крупы, сахар. Стоит отказаться от соли — она вытянет остатки влаги из и без того обезвоженных клеток.

Даже самый щадящий скраб нельзя использовать, если:

на поверхности есть открытые раны, царапины, микроповреждения;
есть гнойные прыщи;
присутствуют очаги сильного воспаления;
кожа слишком тонкая — есть риск нанести травмы;
сальные железы слишком активны — механическое воздействие усилит их работу;
есть какие-либо кожные заболевания — чтобы не занести инфекцию на неповрежденные участки.

Скраб вовсе не является средством ежедневного очищения кожи и заменой средства для умывания. Используют его не часто: 1-2 раза в неделю для жирной кожи, раз в 7-10 дней — для нормальной, не чаще раза в 2 недели — для сухой и возрастной.

Кроме того, стоит придерживаться определенных правил, которые помогут улучшить действие средства:

Перед использованием скраба необходимо удалить косметику, а кожу лица распарить горячей водой или теплым влажным полотенцем. Это позволит лучше и глубже очистить поры.
Наносить скраб лучше по массажным линиям.
Не стоит сильно надавливать на кожу, чтобы не травмировать клетки.
Если в составе есть увлажняющие или питательные компоненты, можно оставить средство на коже на 5-10 минут.
Смывать нужно теплой негорячей водой. Чтобы закрыть поры, в конце стоит ополоснуть лицо прохладной водой.
Если кожа склонна к сухости и раздражениям, сразу после стоит нанести увлажняющее средство или хотя бы распылить термальную воду.
Сразу после смывания скраба можно нанести питательную маску или крем — в этом случае они впитаются быстрее и лучше.
Скрабировать кожу лучше в вечернее время: после процедуры эпидермис становится чувствительным к ультрафиолету, что может привести к ожогу кожи.
Не стоит наносить декоративную косметику в течение нескольких часов после процедуры, чтобы не закупоривать поры.

Если в составе есть мед, используйте его с осторожностью и только в том случае, если на него нет кожной реакции. Для этого каплю меда нанесите на запястье и посмотрите, покраснеет ли кожа за 20-30 минут.

5 рецептов домашних скрабов из разных ингредиентов

Не готовьте сразу большую порцию средства, особенно если делаете домашний скраб впервые: во-первых, неизвестно, как отреагирует на него кожа, во-вторых, даже в холодильнике он может испортиться за 1-2 недели. Подбирайте те компоненты, которые подходят вашей коже. Ниже собрано несколько наиболее бюджетных и гипоаллергенных вариантов.

Для жирной кожи

В этом случае нужно использовать компоненты, которые нормализуют работу сальных желез, успокаивают, предотвращают воспаление. Хорошо, если в составе будет впитывающий или глубоко очищающий компонент. Не повредит и дополнительное увлажнение. Для такой кожи подходят сухие порошковые скрабы на основе молотых трав, рисовой муки или соли. Можно сделать такой:

морская соль — 1 ст. л.;
рисовая мука или молотый рис (адсорбент, который впитает излишки кожного сала) — 2 ст. л.;
размолотые в кофемолке высушенные травы (ромашка, чистотел, тысячелистник, зеленый чай, можно взять противовоспалительный сбор) — 1 ст. л.

Компоненты перемешать, хранить в сухой банке, можно прямо на полке в ванной. Перед использованием сухой ложкой достать небольшое количество, нанести на влажную кожу. Для более легкого и равномерного нанесения можно разбавить водой до консистенции густой сметаны.

Для нормальной кожи

Подойдут практически любые компоненты. Например, можно взять по чайной ложке молотой овсянки и косметической глины, столовую ложку легкого масла — персикового, абрикосового. Для интенсивного питания необходимо взять масло жожоба. Для отбеливания и повышения эластичности жидкую часть следует заменить апельсиновым соком (при отсутствии аллергии), а для противовоспалительного эффекта взять заварку зеленого чая или отвар ромашки.

Для сухой, возрастной кожи

Здесь нужно мягкое воздействие в сочетании с увлажняющими и питательными компонентами. В качестве основы можно взять сметану или жирные сливки (1 ст. л.), добавить по половине чайной ложки меда и оливкового масла. Для непосредственно отшелушивания можно взять сахар, молотый миндаль или овсянку — то количество, которое позволит добиться густой кремообразной консистенции.

Универсальный скраб для любого типа кожи

Молотая овсянка или рис — как отшелушивающая основа. Если размолоть гречку, получится средство с повышенным содержанием антиоксидантов. Сюда же можно добавить 1-2 таблетки активированного угля для очистки пор и удаления излишков кожного сала. Далее добавить жидкие компоненты, чтобы получить кремообразную консистенцию. Для жирной кожи лучше взять заварку, травяной отвар или молоко, для сухой, возрастной и раздраженной — жирные сливки или масло жожоба (миндальное, оливковое).

Для воспаленной, раздраженной, склонной к угрям коже

В этом случае необходимы мягкие скрабирующие частички и противовоспалительные компоненты. Подойдет такой состав: взять по чайной ложке молотого зеленого чая, 1 ч. л. ромашки или эвкалипта (можно взять смесь в равных пропорциях). Плюс картофельный крахмал или рисовая мука — для впитывания кожного сала. Раскрошенная таблетка аспирина поможет снять красноту. Сухие компоненты смешать, затем разбавить минеральной водой — она дополнительно окажет увлажняющее и тонизирующее действие.

Помните, что любое средство имеет эффект только при регулярном применении. Не ленитесь проводить процедуру скрабирования регулярно в том темпе, который подходит вашей коже.