Как привлечь любовь мужчины

Каждая девушка желает того, чтобы молодой человек ее не просто любил, но обязательно при этом она любила его сама. Ведь в жизни нередко происходит такое, что либо не любят тебя, либо ты. При этом многие испытывают неудачи, разочарования, неудовлетворенность партнером и т.п. Когда подобное происходит, вам на помощь могут придти ритуалы для привлечения замужества и счастливой любви.

Но нужно обратить внимание, что представленные тут советы не относятся никоим образом к всевозможным проклятиям, порчам, заговорам, приворотами и другим черным делам. Ведь когда просматриваешь литературу по таким вещам, становится очень жутко. Обязательным итогом всего там будет то, что молодой человек просто начнет бредить вами, но никак не любить. Может, данный человек вообще не предначертан вам, и явно не послан Всевышним. В подобной ситуации ничего хорошего ожидать не приходится, а наоборот, данные поступки привести могут лишь к очень печальным последствиям.

Правильно мечтать. Чтобы избавить свою, и без того грешную, душу от еще одного дополнительного греха, белые маги настоятельно советуют воспользоваться простыми ритуалами. В отличие от приворотов они не подчиняют, не навязывают, не насильно привязывают к себе человека, а скорее помогают в вашу жизнь привлечь любовь вообще. Для привлечения ритуалы бывают самыми различными, не обязательно они должны быть сложны. Наиболее простые из них - это ритуалы для привлечения любви, которые связаны, как правило, с мечтами. Ваши мысли и мечты должны быть с положительными желаниями, грезами о непременной встречи вашей счастливой любви, столь необоримого вам идеального мужчины и т.п. Но гораздо лучше свой образ желанного обдумывать вплоть до мельчайших подробностей. Т.е. и цвет глаз, волос, формы лица и тела, рост, его профессию, чувствительность по отношению к вашей персоне, и все то, что вы считаете важным. Следует обрисовать у себя в воображении четкий, конкретный, не расплывчатый образ своего идеального мужчины. Таким образом, по утверждению многих людей, вы можете добиться получения всего желаемого от высших сил.

Магический набор

Для замужества ритуалы могут в себя включать небольшие хитрости, в числе которых так называемый «волшебный набор ». Девушке, очень желающей встретить избранника, либо же той, что хочет завоевать сердце какого-то конкретного мужчины, нужно носить на себе какую-либо вещь красного цвета. Это может быть даже все нижнее белье, трусы, которые в принципе, никто даже не сможет заметить. Вдобавок, лучше всего при себе иметь любую мужскую вещь, либо носовой платок, либо расческу, либо шнурки от ботинок, либо фотографию желаемого мужчины. Такой вот, небольшой ритуал существенно поспособствует для привлечения любви мужчины.

Волшебные, магические тапки. Это тоже действенный и при этом простой ритуал для скорейшего привлечения замужества, и просто появления в жизни женской половинки молодого человека, необходимо проводить его поэтапно. Сначала, дождавшись новолуния, необходимо на следующий его день закупиться новыми мужскими тапками. Даже в случае, если они стоить будут слишком дорого, не надо обходить стороной те тапки, которые вам понравились. Их вы должны принести домой и в течение трех дней подождать, но никому не показывайте их, а уж тем более не давайте носить. После этого в полночь после третьего дня необходимо взять их и надеть на ладони рук. Встаньте на четвереньки, приоткройте дверь, а носки тапочек направьте в сторону двери, а если быть более точным, в сторону дома. Топнув три раза ими, своими словами повторите о том, чтобы у вас в жизни появился добрый, замечательный, нужный (слова следует подбирать по своему желанию: честный, некурящий и т. д.). Обычно в жизни девушки, как принято считать, обязательно должен в скором времени появиться столь желаемый претендент.

Китайская магия. Такое распространенное сейчас древнее китайское учение, как фен-шуй также в себя включает различные ритуалы по привлечению в жизнь необходимого события, чувства и прочего. Один из подобных ритуалов представлен в идее листка бумаги со всевозможными пожеланиями.

На нем будет нужно описать, охарактеризовать мужчину своей мечты таким образом, чтобы в одной колонке как бы были упомянуты его лишь хорошие черты, а в другой не совсем такие, но вполне для вас терпимые. Такой «прайс-лист» аккуратно нужно сложить в конверт, закрепив его красной красивой ленточкой, положив в какую-нибудь шкатулку. Но следует запомнить, что прежде чем написать все желаемые качества, обязательно нужно все хорошенько продумать, взвесить. Так как исправлять что-то уже потом не получится. Далее просто ожидайте дальнейших непременных изменений в личной жизни.

Счастливый и волшебный апельсин. Согласно преданиям еще одного интересного китайского ритуала следует, что для того, чтобы к себе привлечь нужного мужчину, нужно прибыть с апельсином в руках к любимому водоему. Это может быть как озеро, так и пруд, родник или речка. Причем подобная процедура должна быть проведена в новогоднюю ночь. Необходимо представить себе в мыслях любимого, желаемого человека, сжав апельсин в своих руках. После этого отдать его воде, выбросить в водоем. Представление об апельсине у китайцев связано с золотом и удачей. Вода в свою очередь должна будет «увезти» данный фрукт в счастливое, великое, ожидающее вас, будущее.

Цветочный ритуал. Многие люди розу считают непременным атрибутом счастливой любви. Также ее можно использовать во многих ритуалах по привлечению любви. Но выбирать лучше красные оттенки, ну или розовые. Ее можете купить в соответствующем месте, принести к себе домой. После чего просто заниматься обыкновенными домашними хлопотами, но думать при этом о розе. Далее следует ее взять и уединиться со свечами в комнате, они должны быть того же оттенка. При желании можете включить спокойную и любимую музыку. Старайтесь думать о цветке так же, как о желанном мужчине, любуясь ею и гладя себя. Растяните данный процесс ублажения розой себя подольше, при этом представляя то, как бы вы хотели, чтобы себя с вами вел любимый человек. Говорите про себя слова о том, чтобы непременно к вам привлеклась любовь.

Магическая одежда. Привнести в свою жизнь хорошую энергетику, а в частности привлечь мужчину, также можно с помощью правильно подобранного гардероба.

Вам было сказано выше о необходимости красной вещи. Поэтому не будем снова на этом останавливаться. В частности, относительно цветов одежды необходимо выбирать также и желтые, розовые, и оранжевые, и коричнево-рыжие, и терракотовые. Ткани же должны обязательно быть приятными на ощупь. Предпочтительней аксессуары носить в форме различных сердечек или цветочков.

Удачи и скорейшей встречи любви!

Привлечение любви при помощи медитации и аффирмаций

Для эффективного действия медитации нужно уделить время, когда внутри вас будет полное спокойствие и никто вас не потревожит. Выключите телефон, подберите приятную релаксационную мелодию, например, из творчества «Энигмы». Можете использовать диски со звуками природы, на которых записан голос ветра, моря или дождя. Можно зажечь ароматические свечи. Настройте себя и подготовьте к совершению таинственного ритуала.

Когда все будет подготовлено, займите удобное положение. Можете принять позу лотоса, можете откинуться в кресле или прилечь на кровать. Избавьтесь от надоедливых потоков мыслей в голове. Вообразите самую приятную атмосферу. Возможно, вам понравится быть на солнечной и зеленой поляне, чтобы вас окружали приятные животные. Представьте, что детеныши животных желают подойти к вам и ощутить вашу улыбку и нежность. Позвольте себе радоваться, сейчас вы свободны от проблем и повседневной суеты. Вы создаете прекрасное в вашей жизни, вы летаете! Представьте возле себя приятных людей, симпатичного ребенка. Выбор персонажей и других обстоятельств происходит индивидуально. Если вы ощутите присутствие мягкой волны на уровне головы, то можете переходить к следующему этапу.

Представьте, что вы обладаете необычайной красотой и что вы одеты в красивое изящное платье. Вы находитесь на морском побережье, и ваш взгляд устремляется вдаль. Волны то приближаются к вам, то удаляются. Ваши ноги у самой воды и слегка омываются морской пеной. Прислушайтесь к шуму волн. Волны и море приносят вам наслаждение. Вы всматриваетесь в даль и ощущаете полную уверенность в своем успехе. Вы получаете исполнение своих желаний. Вы идеально спокойны.

Наступило время для загадывания желания. Заранее нужно поместить его в одно предложение, которое начинается со слов «Я с благодарностью…», а завершается словами «…во благо для всех». Например, вы формируете желание, которое звучит так: «Я с благодарностью встречаю практичного и целеустремленного парня..., у нас завязываются прочные отношения во благо для всех», или немного иначе: «Я с благодарностью привлекаю любовь в мою жизнь во благо для всех». Все основано на вашем желании и широте воображения. Можете во всех подробностях представить будущего парня (его характер, внешность, манеру разговаривать и себя вести).

Представьте, что с этим парнем у вас уже было несколько встреч. Представьте его страстную любовь и свое отношение к нему. Ваши фантазии позволяют вам гулять с парнем в обнимку по красивым местам. Вы устремляете взор к небу, видите звезды, мечтаете о будущей совместной жизни. Пусть в воображении отчетливо отразится то, в чем вы особо нуждаетесь. Если у вас уже есть спутник жизни, то какие из его качеств вы хотели бы улучшить. Представьте, что он именно такой, какого вы хотели бы видеть рядом с собой. Возможно, он дарит вам подарки и нашептывает комплименты, говорит, что мечтал о вас все это время.

Необходимо соблюсти одно условие: представьте именно то, чего вы хотите, и мечтайте об этом. Не повторяйте мечты подруг и не рисуйте образы героев из фильмов. Найдите именно то, что нужно вам, потому что желание может сбыться. Если тебе только 17, мечтай не о замужестве, а о красивой любви и романтических отношениях.

Теперь проникаем в мир грез. Представьте, что вы находитесь перед входом в пещеру. Возле входа красуются павлины сказочного вида. Они движением головы и своего оперенья предлагают вам войти внутрь. Вы проходите, и перед вами возникает огромный кристалл. Он сияет и переливается. На него льются потоки воды. Эта вода источает приятный аромат, зрелище вас вдохновляет. Затем вы продвигаетесь вглубь пещеры и слышите голоса ангелов, которые помогают вам во всем. Они зовут вас к себе.

Вы попадаете на многочисленные коридоры собственной жизни, и с помощью ангелов попадаете в зал. Здесь вы никогда не были раньше. Это очень уютное помещение. Потолок розовых перламутровых оттенков, везде пушистые ковры, розовые подушки. Здесь расположено царство вашей любви. Здесь вы можете увидеть близких и дорогих людей, которые улыбаются вам и подают вам руки. Вы видите своих помощников и ангелов-хранителей, добрые волшебники, которые поддерживают вас во всех добрых начинаниях. В этом зале вы можете найти всех, кого хотите видеть, своих доброжелателей и тех, кто вас любит.

Ваш ангел-хранитель касается вашей руки, и вы в его сопровождении выходите в центр зала. Вы видите бассейн, наполненный ароматной розовой водой. Вам хочется поплавать в теплой воде. В самом центре бассейна есть возвышение с фонтаном. Это непрекращающийся источник любви. Он никогда не иссякнет. Струи любви не заканчиваются, они сияют и льются постоянно. Вы в платье из тончайшей розовой ткани погружаетесь в теплую розовую воду.

Как вы ощущаете себя в воде? Она то мягкая, то тягучая. Вы вверяете себя воде. Вы купаетесь в водах любви. Вы находитесь в ее глубинах. Каждая клеточка вашего тела испытывает на себе ее силу, вы переполняетесь радостью и легкостью. Вы находитесь в плену любви, наслаждаетесь этим, плаваете и резвитесь, играете. Вот вы после купания уже поднимаетесь из бассейна, и тут перед вашими глазами появляется ваш суженый, единственный и прекрасный спутник жизни, которого вы желали найти. Его глаза говорят о любви к вам.

Теперь представьте, что вы наблюдаете за цветком, который распускается в вашем сердце. Он ароматный и нежный. Роза или пион, что вам больше по душе, а может быть, лотос... Этот цветок источает розовую энергию, которая проникает в сердце вашего партнера. Из его сердца движется ответная энергия любви, и вы обвиты двойным шлейфом, сотканным из любви. Вы приближаетесь друг к другу, раскрываете друг другу объятия, у вас изнутри вырывается поток невероятного счастья от ощущения единства. Проникнитесь этим моментом. Пусть у вас в памяти останется это приятное ощущение. Пусть он останется в вас даже после завершения медитации. Искупавшись в счастье, радости и блаженстве, можете открывать глаза.

Данная медитация очень эффективна. Медитируйте таким образом не менее двух раз в неделю на протяжении двух месяцев (пускай ради интереса), и вы увидите, какие перемены произойдут с вами. Это заметят и ваши близкие. Вы переполнитесь энергией любви. Ваша аура засияет лучами любви. Отношения с людьми, к которым вы неравнодушны, существенно улучшатся. Вы станете магнитом для противоположного пола. Испытайте это на практике в своей жизни.

И еще кое-что: храните в тайне ваши занятия медитацией. Пусть это останется в секрете. Недоброжелатели могут нанести вред вашему процессу медитации, зло ухмыльнувшись или посмотрев на вас с недоверием и иронией. Не стоит портить такой праздник, как исполнение мечты во время медитации!

Как привлечь любовь: магия свечей

Со стороны множества людей (начиная от научных деятелей, заканчивая обыкновенными обывателями) магия получает не лестные отклики.

Вероятно, причина кроется в недопонимании данного термина. На деле, магия - настоящее искусство. Взять хотя бы ритуал на привлечение любви. Это уникальное искусство, способное оказывать влияние на события в жизни. К сожалению, часто магия использовалась для достижения злобных и корыстных целей. Было это еще во времена ведьм и колдовства, но не теперь. Не обязательно знать особенный магический язык или иметь для такого рода деятельности специальное оборудование. В поиске своей второй половинки вам помогут свечи.

Некоторые правила

Прежде чем начать сам ритуал для привлечения в жизнь любви, важно учесть несколько простых правил по использованию магических свечей:

1. Необходимо во время ритуала сосредоточиваться на достижении цели.

2. В магии используется сила ума, мысли и воли. Свечи помогают вам сосредоточиться на решении насущной проблемы. Женщинам в повседневной жизни часто тяжело удается отыскать свою любовь, потому как на это нет вечно банального времени.

3. Все желания направлять нужно на горящую свечу. Процесс привлечения будет начат именно тогда, когда девушка сосредотачиваться научится только на своей одной мысли.

4. Очень важно помнить, что мысли - сильнейшие провокаторы действий.

Выбор свечей

Совершается ритуал направленный на привлечение в жизнь любви с обыкновенными свечами или потребуются какие-то особые? Подойдут самые простые свечи любой возможной формы. Просто удостоверьтесь, чтобы они были действительно новыми. При выборе является важным также цвет вашей свечи. Именно цвет поможет вам в достижении всего желаемого. Невзирая на то, что считается цветом любви красный, для ритуала необходимы розовые свечи. Красный - не просто цвет страсти, но и крови, агонии и даже смерти.

Готовим место

Для привлечения любви ритуал следует проводить в особенном месте. Есть ряд требований к обустройству вашего помещения:

1. Убедитесь, что вами выбранное место достаточно тихое и в течение всей вашей церемонии вам не будут мешать.

2. Важно чтобы в комнате не было слишком холодно или жарко, иначе у вас не получится сосредоточиться на главном деле.

3. Позаботьтесь о том, чтобы в комнате не было факса, мобильного телефона, отключите компьютер (чтобы вы не слышали никаких электронных сообщений). В целом, не должно ничего беспокоить вас и мешать концентрироваться.

4. Многие любят ароматические свечи. Но помните, что приятные ароматы (шоколада, ванили или сандалового дерева) будет вас излишне возбуждать. Свечи помешают вам сосредоточиться на имеющемся желании.

Вызов любви и счастья

В современном обществе все больше и больше становится женщин, которым так не хватает счастья и любви. Может, по той причине что бизнес-вумен просто не особенно заинтересованы в построении своих отношений?! Эта очень тяжелая цель, это труднее, чем сделать хорошую карьеру. Ведь тут нет правил, а хитрости и уловки, даже деньги и власть - не имеют никакого действия. Ритуал действовать не будет, если свои убеждения не изменить, не произвести так называемую ревизию ценностей. Ритуал - вовсе не панацея от бесконечного одиночества, но отличный помощник.

Рисуем счастье

Перечисленные упражнения придут на помощь в создании личного счастья, главное просто верить:

1. Занимайте удобное положение.

2. Очистите от других мыслей свой разум.

3. Сосредоточьте все внимание на фитильке свечи.

4. Рисуйте в мыслях четкую картину желания (это или высокий красавец, дети и уютный дом, путешествие, медовый месяц). Попытайтесь потрогать им приблизить предметы, рисуемые в воображении.

Слова любви

Имеется несколько вариаций фраз, которые следует произносить, наблюдая за горячей свечей:

1. «Отныне я заботливый человек и заслуживаю быть счастливой и любимой».

2. «Я полностью готова для прочных отношений и заслуживаю счастья».

3. « Теперь я буду всегда окружена счастьем и любовью, беду продолжать привлекать в свою жизнь любовь».

Сосредотачивайтесь на имеющемся желании и повторяйте эти фразы. Поначалу будут отвлекать другие мысли, но пробовать нужно снова и снова.

Когда человек одинок, он ощущает это тоскливое уединение. С одной стороны, все рекомендуют радоваться жизни, заниматься увлечениями и работой. С другой стороны, человек понимает, что ему одиноко. Столько много мужчин и женщин. Как привлечь в свою жизнь любовь?.

Для начала определимся, что такое . На тему любви написано много статей, книг и даже снято сериалов. Но почему же в таком большом количестве информации невозможно встретить те пары, которые действительно любят друг друга. Это является исключением – пара, где мужчина и женщина любят друг друга. Все чаще можно встретить союзы, где любит один, а второй нет, где оба соединились по расчету, где оба просто привыкли быть вместе, но любят других людей.

Несчастных историй любви существует большое количество. А вот историй счастливой любви существует очень мало. Даже сериалы создаются на основах несчастной любви. Героям приходится все серии совершать ошибки, чтобы в итоге быть вместе. Но как вы думаете, не будучи способными изначально построить крепкие отношения, долго мучая друг друга изменами и расставаниями, предательством и обманом, смогут ли эти люди жить долго и гармонично после того, как сыграют свадьбу? Любой психолог скажет, что даже навряд ли жила долго и гармонично. А если брак и существовал долгое время, то у принца были любовницы, а Золушка занималась своими делами, отдельно от мужа.

Все молодые люди столько надежд на нее возлагают, что постоянно разочаровываются. Любовь – это не то, что принято о ней думать в современном обществе. Иначе люди бы не разочаровывались. Выходит, что те представления, которые вкладывают в людей сказки, мультфильмы и сериалы – это ложь. Все, о чем там говорится, не является любовью.

В таком случае, что же является любовью? Это совершение конкретных действий, которые направлены на делание жизни любимого человека счастливой, и радость за то, что партнер счастлив. Вы даете своему любимому человеку то, что делает его счастливым, и радуетесь за него тогда, когда он счастлив. Это и есть любовь.

И здесь следует напомнить читателям, что в понятие счастья входит не то, что радует вас лично, а то, что радует вашего партнера. Если вашему партнеру нравится играть в компьютерные игры, то вы проявите любовь, если не будете мешать ему развлекаться. Если ваш партнер счастлив от того, что гуляет с подружками или друзьями, то вы проявляете любовь тем, что радуетесь за него. Если ваш партнер много времени проводит на работе, где получает удовольствие и самореализацию, то ваша любовь будет проявляться в том, что вы не будете устраивать по поводу отсутствия мужа/жены в семье.

Если вашего партнера что-то делает счастливым, а вас нет, то ваша любовь проявляется в том, что вы позволяете ему заниматься интересным ему делом. И даже здесь есть подвох, который может заключаться в том, что люди порой увлекаются чем-то назло другому, а не на радость себе. Сначала влюбленные друг друга возненавидят, накопят обиды, а потом начнут искать себе развлечения, которые заденут партнеров. И здесь нередко любимыми делами становятся несущие не радость, а горе партнеру и легкое удовлетворение самому человеку.

Как привлечь в свою жизнь любовь?

Чтобы привлечь в свою жизнь любовь, необходимо сначала четко определиться с понятием, что это такое. Все люди по-разному понимают любовные чувства. Для одних это – эмоции и страсти. Для других – семейный быт и рождение детей. Для третьих – постоянные признания в любви и романтические вечера.

Союзы не складываются потому, что партнеры ждут от любви и отношений разного. Здесь необходимо заострить свое внимание на привлечении партнера, у которого понимание любви такое же, как и у вас, он ждет от отношений того же, что и вы. К примеру:

Никогда не будут счастливы партнеры, где один желает встречаться и заниматься работой, а второй мечтает о создании семьи.
Никогда не обретет любви пара, где один хочет родить ребенка, а второй увлечен развлечениями и отдыхом по жизни.

Два человека сходятся, когда их представления о любви, отношениях и браке совпадают. В зависимости от данных представлений отношения будут длиться тот или иной промежуток времени. Если партнеры озабочены лишь развлечениями, тогда их союз будет длиться, пока они развлекаются. Как только данная пара столкнется с бытом и жизненными проблемами, их отношения распадутся.

Чтобы привлечь в свою жизнь вечную и искреннюю любовь, следует обладать правильным пониманием того, что это такое. Любовь – активная заинтересованность в жизни и развитии того, кого человек любит. Если человек не совершает активных действий, чтобы жизнь и развитие партнера начали прогрессировать, значит, там нет любви. Если человек говорит, что любит, но на действиях не проявляет заботы, внимания, поддержки к любимому/любимой, тогда здесь нет любви.

Сущность любви – это труд во благо другого. Каждый любит то, над чем он трудится, и каждый трудится над тем, что любит.

Любовь – это не просто сильное влечение, а разумный выбор, решимость, поступок, ответственность. Если бы любовь была только чувством, то не было бы основания обещать любить друг друга вечно. Чувство приходит и уходит. Как вы можете знать, что оно вечно, если ваши действия не включают разумного выбора и решения?

Понятие «давать» в любви – значит быть способным что-то дать другому человеку, при этом не чувствуя, что вы чего-то лишаетесь.

Таким образом, что такое любовь? Это не просто чувство, как думают многие люди, а желание сделать жизнь другого человека лучше, интереснее, красивее. Человек заботится о своем любимом, делится с ним всем тем, что сам имеет, желает, чтобы его партнер развивался и становился счастливее. Любовь – это разумное понимание того, что вы желаете жить и быть вместе с конкретным человеком. Это значительно отличается от привычного понимания любви, где только чувства решают за человека, с кем он будет строить свои отношения.

Психологи могут дать множество советов на тему того, как привлечь любовь мужчины или женщины. Все люди, независимо от пола, жаждут любви, понимания, крепкого и надежного плеча рядом. Однако это так трудно сделать. Кажется, что всех самых лучших и любящих давно разобрали. Остались только неадекватные экземпляры. Это заблуждение, от которого следует избавиться, поскольку оно является первым препятствием на пути к счастью.

Чтобы привлечь любовь противоположного пола, следует избавиться от мысли о том, что вам попадется плохой партнер. Хороших людей много, и даже они могут оставаться непонятыми, недолюбленными, брошенными. Вы наверняка тоже считаете, что с вами бывшие партнеры поступили несправедливо. Они вас недооценили, не поняли, не поддержали либо вообще использовали. Точно с такими же «негативными» индивидами мог сталкиваться и другой человек, который одинок лишь потому, что пока не сталкивался с хорошими людьми.

Как привлечь любовь в свою жизнь? Здесь можно дать много советов:

Полюбите себя. Здесь следует говорить и о том, чтобы человек обрел спокойствие и счастье до того, как он начнет с кем-то встречаться. Любя себя, вы начнете заниматься своим самосовершенствованием. А окружающим людям нравятся те, кто себя развивает и совершенствует. В глазах противоположного пола вы будете выглядеть привлекательно, поскольку работаете над своей личностью, а не льете слезы и обвиняете всех в своих бедах.
Нарисуйте образ идеального партнера. Как говорится, чтобы что-то получить, необходимо осознавать, что это должно быть. Представителей противоположного пола много. Все они разные. Что из всего многообразия людского мира вы желаете получить? Как этот человек должен выглядеть? Какими качествами обладать? На что вы обращаете внимание прежде всего, чтобы понять для себя, что данный человек вам подходит? Следует четко представлять себе того человека, который составит вам партию в любовных отношениях. Это поможет вам избегать тех кандидатур, которые вам не подходят.
Поменяйте установки. Почему распались ваши прошлые отношения? Почему другой человек, по вашему мнению, может не заинтересоваться вами как идеальным партнером для любви? Посмотрите на себя со стороны: после контакта с вами какое остается впечатление о вас у других людей? Вы должны рассмотреть свои установки, которые негативно влияют на ваше общение и отношение к окружающим. Навряд ли вас привлечет человек, который открыто заявляет, что вас ненавидит. Вам не захочется с ним встречаться, даже если он вам понравится. Если вы тоже излучаете негатив на противоположный пол, то, скорее всего, этим только отталкиваете.
Увлекайтесь чем-нибудь. У многих людей возникает проблема, где бы им познакомиться с интересными кандидатами. Вопрос подобного рода возникает лишь тогда, когда у человека нет увлечений и интересных занятий, которые были бы связаны с посещением общественных и публичных мест. На самом деле нетрудно с кем-то познакомиться. Проблема возникает тогда, когда человек ничем не интересуется, сидит дома и представляет из себя скучную личность.
Не сравнивайте прошлое с возможным будущим. Еще одной ошибкой многих людей является постоянное вспоминание о прошлом. Это называется застревание. Общаясь с новыми знакомыми, даже с потенциальными кандидатами на свою руку и сердце, вы начинаете говорить им о своем прошлом. Нередко это может сопровождаться грустными историями о том, как вам не повезло, вас обманули, предали и т. д. Поверьте, такое унылое повествование оттолкнет кого угодно. Ваш потенциальный мужчина/женщина не желает слушать о вашем грустном прошлом. Важным является то, что между вами происходит сейчас. Забудьте о своем прошлом и устремите все силы на создание перспективного и увлекательного будущего.

Не ищите идеал, если сами ему не соответствуете. Рисуя свой идеал у себя в голове, помните, что он является собирательным образом, который, скорее всего, не может существовать в реальном мире. Выбирайте человека, который приближен к идеалу, потому что он является самым наилучшим для вас.

В привлечении любви мужчины или женщины можно воспользоваться следующими практиками:

Визуализация. Четко представьте себе партнера, которого желаете видеть рядом. Нужно отметить не только его внешние данные, но и качества характера, манеры поведения, образ жизни и пр. Это позволит вам не только порадовать себя, но и осознать, где можно такого человека найти.
Чувство обладания. Вы должны представить, что уже обладаете желанными отношениями.
Посыл любви. Что человек посылает внешнему миру, то мир дает в ответ. Начните думать и посылать миру любовь.
Аффирмации (положительные утверждения). Проговаривайте про себя короткие утверждения, которые будут вас настраивать на положительный лад. Подбадривайте себя, настраивайте, готовьте к встрече с любовью.

Итог

Итог полностью зависит от того, как человек поработал над собой. Не мир плох, что не дает любви, а человек сам отвергает любовь своими словами, мыслями или действиями, что зачастую не замечает. Следует убрать из своего арсенала то, что отталкивает от вас людей.

Следует также ответить себе на вопрос: действительно ли вы хотите любви? Порой бывает, что человек хочет убежать от одиночества, а к любви не готов из-за прошлых привязанностей или обид на бывших партнеров. Следует все отпустить и всех простить, начать жить и радоваться жизни. Тогда любовь притянется. А до этого момента человек, скорее всего, занимается бегством от собственного одиночества.

Любовь - самое важное и ценное чувство в жизни каждого человека. Встретить свою родственную душу и прожить рядом всю жизнь возможно, воспользовавшись одним из трех действенных обрядов, привлекающих любовь.

Даже безответная любовь заключает в себе много сильных эмоций: некоторые из них способствуют созиданию, другие — разрушению, но они в любом случае делают жизнь ярче. Однако перевес в сторону негатива и долгие страдания могут привести к практически полному истощению жизненных сил. Если вы чувствуете, что буквально одержимы каким-то человеком и не можете представить себе жизни без него, то вполне вероятно, что вы стали жертвой приворота.

Избавиться от навязанного чувства и обрести внутреннюю гармонию можно, проведя остуду — специальный ритуал , помогающий разлюбить и забыть любого человека.

Если же в вашей жизни нет любимого человека и вы желаете испытать чувство взаимной любви, единения и гармонии, то помочь вам могут три сильнейших ритуала, проверенных поколениями людей, нашедших свою настоящую судьбу.

Позвать любимого на ветер

Этот способ подойдет тем, кто не влюблен в конкретного мужчину или конкретную женщину, а желает привлечь в свою жизнь партнера, соответствующего всем вашим ожиданиям. Для проведения обряда вам понадобится:

листок бумаги;
ручка красного цвета;
высушенные листья мяты;
сухие лепестки розы;
огнеупорная посуда;
спички.

Для начала останьтесь в одиночестве и сосредоточьтесь на образе человека, которого вы желаете видеть рядом с собой. Не торопясь, запишите все характеристики на бумаге. После того, как образ будет описан, прочитайте получившееся вслух, визуализируя , как описанный человек приходит в вашу жизнь. Положите листок с описанием в огнеупорную посуду и сожгите. После этого добавьте к пеплу мяту и лепестки розы, откройте окно и развейте содержимое емкости по ветру со словами:

«Четыре ветра призываю в свидетели и гонцы: Ветры могучие, несите слово мое вокруг Земли, по четырем сторонам света, несите к судьбе моей, судьбу мою зовите, имя мое шепчите, ко мне приведите! Истинно!»

В ночь после проведения обряда не закрывайте окно и постарайтесь запомнить свои сны: вполне вероятно, что именно в них вы найдете ответ на то, как скоро ваша судьба изменится.

Привлечь любовь с помощью воды

Этот способ подойдет тем, кто испытал боль расставания с прошлой любовью и хочет забыть все плохое в новых счастливых отношениях. Для его проведения вам потребуются открытый проточный источник и одиночество.

Придите к источнику утром, опустите ладони в воду и представьте все плохое, что вы пережили в прошлых отношениях. Если эти воспоминания вызовут слезы, не сдерживайте их. Вода заберет все плохое, и через некоторое время вы почувствуете внутреннюю опустошенность. В этот момент поднимите руки из воды и произнесите слова заговора:

«Вода-сестрица, боль прими, счастьем оберни!»

Мысленно представьте себе образ человека, которого желаете встретить, и вновь на несколько мгновений опустите руки в воду. После этого идите домой, ни с кем не разговаривая.

Найти свое счастье с помощью огня

Третий ритуал использовался еще нашими прабабушками и прадедушками. Для воплощения желаемого вам понадобится любой источник огня: от небольшой свечи до костра. Место проведения обряда также зависит от ваших возможностей. Помимо огня, вам потребуются небольшие ножницы.

Оставшись в одиночестве, дайте себе время как следует обдумать ваше желание. Убедитесь, что вы точно готовы не только получать, но и сами отдавать тепло и заботу своему будущему партнеру. «Огненный» ритуал — самый сильный, но и огонь — весьма опасная и требовательная стихия.

Придя в нужное состояние, зажгите огонь и, глядя в пламя, расскажите ему о том человеке, с которым вам хотелось бы быть рядом. Вложите в ваш рассказ максимальное количество эмоций и сил. Когда рассказ будет закончен, возьмите ножницы и отрежьте небольшую прядь своих волос в знак серьезности вашего намерения и сожгите их в зажженном пламени.

Дождитесь, пока источник огня не погаснет, и сохраните то, что от него останется. Если вы сидели у костра, возьмите с собой уголек из него, а если работали со свечой, сохраните огарок до тех пор, пока человек, которого вы позвали, не появится в вашей жизни.

Добиться ответного чувства от любимого бывает крайне сложно. Если вы отчаялись обратить на себя внимание вашего возлюбленного, то помочь вам могут пять действенных приворотов на мужчину . Мы желаем вам взаимной любви и радости. Будьте счастливы и не забывайте нажимать на кнопки и

23.08.2017 03:03

Ежегодно 14 февраля мы отмечаем День всех влюбленных. Праздник переполнен энергетикой любви, а значит, ритуалы...

Так как же нам привлечь любовь в свою жизнь и найти своего мужчину. Ведь нам всем так хочется засыпать и просыпается вместе с любимым, готовить друг другу завтрак, дарить подарки друг другу. Дарить тепло и понимание, отдавать и получать заботу. В общем, все то, что делает нас бесконечно счастливыми.

Как заставить работать энергию любви, как попросить вселенную привести его, единственного к нашим дверям. На самом деле есть несколько правил соблюдая которые мы можем приблизить встречу с суженным.

К эзотерикам, ясновиядщим, экстрасенсам часто обращаются женщины всех возрастов, с одной единственной просьбой помочь привлечь любовь в свою жизнь и найти счастье. Об этом много было уже сказано ранее, предшественниками, уважаемыми авторами, но я решила все - таки еще раз обратиться к этой теме и помочь вам, дорогие мои женщины обрести наше женское счастье.

Есть некоторые секреты, которые нужно знать, соблюдая советы которые я дам, можно помочь вселенной, подарить нам любовь и счастье.

Правила

Любите ли вы еще кого-нибудь?
Прежде всего, необходимо отпустить все прежние отношения, если в вашей душе еще живы чувства к прошлым возлюбленным, то вы не сможете притянуть своего человека, поэтому необходимо разорвать эмоциональные привязки, простить все свои бывшие романы. Люблю ли я до сих пор кого-нибудь?

Если вы ответили «Да», то постарайтесь еще раз все обдумать. Вы уверены в том,

Что с этим человеком у вас ничего не получится, или вы просто неуверенны в силе чувств к вам, вашего возлюбленного, может быть, он тоже любит вас, и он и есть ваша вторая половина, дайте шанс вашим отношениям.

И только если получите прямой отказ от этого человека, тогда дайте ему уйти из вашей жизни?

При этом вы можете продолжать любить его, вам просто придется найти место в сердце для другой любви, взаимной. В нашем сердце, найдется место и для тех, кого мы, когда то любили и с кем нас уже ничто не связывает и так - же для людей, которые с нами в данный момент.

Любите ли вы себя?

Любовь к себе, если вы не любите себя, то не сможете обрести настоящую любовь, ведь если сам себя не любишь, как можешь ждать искренней любви от другого человека. Поэтому сначала учимся любить себя, прощать себя, обретать гармонию с самим собой, а уже потом просим вселенную о любимом.

Очень важно, желая обрести любовь, не зацикливаться на конкретной личности! когда вы ждете,не конкретного человека, а абстрактно, личность обладающую чертами и качествами, которые вы бы хотели видеть в любимом.

Могу ли я найти место в своей жизни для другого человека?

Признайтесь честно. Есть ли у вас время и силы в данный момент, Что бы посвятить себя полноценным отношениям? Если нет в этот промежуток жизни, то когда это время будит? если не знаете, сделайте

Вот такое упражнение. Закройте глаза сконцентрируйтесь на своем внутреннем голосе, представьте темный зал и белый экран, на котором должна, выделится надпись, с датой и временем, если вы ничего не увидите, это значит, вам надо крепко подумать, так ли вам нужны в ближайшей перспективе серьезные отношения Готов ли дом, в который я приведу любимого?

И так готов ли мой дом для появления любимого, смогу ли я его привести в свой дом, если у вас не доделан ремонт, старые обои, всюду грязь и пыль, конечно, вы не захотели бы что бы ваш любимый все это увидел... Поэтому готовим жилище, разбираем завалы, расчищаем место для новой жизни, доделываем ремонт и работаем с жилищем по феншуй!

Можете ли вы спокойно воспринять мысль, что вы так и не встретите свою родственную душу, способны ли вы прожить радостную жизнь и без нее.

Если вы ответили «НЕТ» хотя бы на один из этих вопросов, то, вероятно, вы подсознательно не даете возможности своей родственной душе войти в вашу жизнь.

Итак, я дала вам рецепт привлечения любимого в свою жизнь, если вы поработаете над всеми этими пунктами, то получите все, о чем мечтали и ваш мужчина окажется на вашем пороге, с букетом в руках, в самое ближайшее время.

Самое важное в жизни -это настоящее!

Именно сейчас вы живете на все сто процентов. Не может быть ничего интересного того, что происходит с вами здесь и сейчас. Что толку тратить драгоценные минуты на воспоминания о событиях минувшего дня, мысленно пытаясь что-нибуть в них подправить.

Невозможно вернуться в тот самый (пусть даже очень яркий и памятный) день или миг, к тем самым друзьям и возлюбленным. Они уже не те, они совсем другие. Нужно отпустить мягко образы из прошлого, мысленно помашите им рукой на прощание. Ваше сердце предназначено для того, чтобы успеть оценить и полюбить неповторимое и прекрасное настоящее.

Важный момент для достижения вашего желания имеет научиться быть счастливым независимо ни от кого,когда вы расцветете и почувствуете, что обрели гармонию и внутреннюю силу, наступит переломный момент.

Вы станете притягательными для других, вы привлечете к себе таких же мудрых и сильных.

Вы мечтаете найти партнера, любимого человека, спутника жизни? Замечательно! Итак, какой он?

Ясно представьте себе его внешность, рост, цвет глаз и волос, черты лица, улыбку. Кроме внешности надо представить определенные качества характера, особенности, привычки, предпочтения вашего идеального спутника. Нужно привлечь своего любимого силой мысли. Достаточно, если вы просто мысленно представите его.

Возьмите лист розовой бумаги (розовый цвет привлекает энергию любви).

Запишите с одной стороны листа достоинства вашего идеального спутника, с обратной стороны бумаги недостатки с которыми вы согласны мириться.

Например: я писала порядочный, умный, спокойный и т.д. на другой стороне писала о недостатках с которыми я согласна мириться, но видеть которые я в своем партнере не очень приятно, например: курящий, слабовольный... что очень и очень важно повторяю.

Мой вам совет не включать сюда внешние характеристики типа "стройный, красавец, брюнет с особняком". Ваш партнер -вам и выбирать. Не торопитесь. Посвятите этому процессу побольше времени. Добавлять в этот список можно каждый день по новому качеству, которое привлекательно для вас.

Самое интересное, если вы пропустите эту часть упражнения, то найти "идеального" партнера будет очень сложно, ибо, у каждого человека могут быть свои слабости. Ведь есть например, любители создавать миниатюры на рисовых зернах или держать ящериц в ваннах.

Если вы перечислите безобидные "грешки" своих будущих возлюбленных, вы можете быть застрахованы от подобных сюрпризов. Намного лучше спрогнозировать их заранее, по своему вкусу, чем мучиться впоследствии от непредсказуемых чудачеств. Написали? Замечательно!

Теперь сложите листик в коробочку. Желательно, чтобы коробочка была в виде сердечка и красивая, дабы полностью соответствовать тематике. Коробочку перевяжите красной тесемочкой, чтобы активизировать энергию любви, и положите в укромное место. А теперь... полностью забудьте о том, что вы сделали.

Подчеркиваю - это очень важный момент. Когда вы находитесь в спокойном, расслабленном состоянии, то ваши желания реализуются быстрее и эффективнее, нежели когда вы с напряжением ожидаете результата.

Маленький совет вам. Если новый знакомый появится в вашей жизни и не будет соответствовать вашим желаниям, то не нужно "брать, что дают". Помните, у вас всегда есть выбор! Доверяйте своей интуиции и своему телу. Оно, ваше тело, обычно очень хорошо знает, что вам нужно, и посылает сигналы в виде приятных или неприятных ощущений. Например, вы видите человека впервые, и он (несмотря даже на ваше позитивное мышление) вызывает у вас необьснимое чувство неприязни. Будьте уверены, что в будущем ничего хорошего такой человек вам не принесет.

Мой вам совет - откажитесь от отчаянных попыток найти любовь, удержать неверного возлюбленного или вернуть коварную обманщицу. Будьте уверены, в том, что на вашем пути притянутся те, кто вам действительно нужен, кто вас искренне и нежно любит и кто оценивает вас по достоинству.

Древние славянские ритуалы со свечей для обретения любви.

Нужно купить пару красных свечей и во время горения свечи загадывать желание о счастливой любви и, глядя на пламя свечи, представить лицо возлюбленного. Каждый раз когда зажигаете свечу, то скажите вслух про себя добрые слова, например: Во имя любви. Эти ритуалы нужно делать раз в неделю регулярно, хотя бы 5-10 мин. По окончании этого ритуала нужно потушить пламя свечи (важный момент) только пальцами, чтоб энергия ваша не улетучилась.

Подсвечники для свечей должны быть только керамика, хрусталь или фарфор. Включить приятную музыку если есть такая возможность, что усилит процесс. Смотреть нужно на пламя непрерывно, создавая в своем воображении образ любимого человека (неважно, существует он в действительности или нет). Продолжая смотреть на огонь свечи, постарайтесь увидеть себя там вместе с воображаемым любимым. Затем представьте, как у вас в сердце распускается розовый цветок. Обменяйтесь энергией любви с вашим возлюбленным, почувствуйте радость от взаимной любви и гармонии. Запомните это чувство исполнившейся мечты и вызывайте его по мере необходимости. Повторяйте изо дня в день позитивные аффирмации - и энергия любви в вашей жизни не заставит себя ждать.

И так: Я есмь любовь!
Любовь - моя высшая сила. Я купаюсь в любви!
Я посылаю в мир добро и любовь- и получаю добро и любовь в ответ.
Весь мир - мой. Вся любовь вселенной-для меня.
Я люблю себя и благословляю свою жизнь!
Я сознательно и твердо выбираю для себя любовь.
Любовь в настоящем, любовь в будущем,
любовь -небо надо мной, любовь -земля подо мной,
любовь спешит ко мне!

Эту аффирмацию нужно утверждать,
встать утром перед зеркалом и, глядя себе в глаза, утверждать:

Я являюсь магнитом для мужчин (женщин).
Я притягиваю силу, удачу, любовь.
Я есть воплощение силы и любви.
Я привлекаю любовь и счастье.
Я наполняюсь любовью, радостью и уверенностью в успехе.
Я выбираю любовь и жизнь.

Аффирмацию эту повторять ежедневно утром и вечером, что поможет ускорить исполнение желаемого!

Я встречаю именно того партнера,
который необходим мне в данный период жизни.

Я готов(а) к встрече с любимым
человеком, у меня есть все, чтобы притянуть
к себе достойного партнера,
новая любовь уже на пороге,
она входит в мою жизнь.

Я привлекаю идеальные взаимоотношения
в свою жизнь.
Я несу свою любовь миру, я делюсь
любовью бескорыстно, ничего не ожидая
взамен, и в результате вижу, что
купаюсь в океане любви.

Чем больше я люблю себя- тем больше
любви я получаю от окружающих.

Я создаю идеальную гармонию в
душе и притягиваю в свою жизнь
идеального партнера.
Волны любви исходят от меня. Своей
силой и нежностью они притягивают
ко мне моего любимого.

Я сам (сама) создаю вокруг себя свой
собственный мир, полный любви,
радости и счастья, и этот мой мир
привлекает ко мне только любящих людей.

Я - источник любви и счастья,
свет любви горит в моей груди, я делюсь
этой любовью с окружающими и чем
больше отдаю любви, тем больше получаю
ее взамен.
Я - человек, притягивающий любовь.
Я люблю, я любим(а), я счастлив(а)!

Этот обряд до сих пор считается одним из сильнейших любовных ритуалов.

Этот ритуал для обретения любви лучше всего выполнять на полной Луне (см. форум и потом рубрика гороскоп, в рубрике гороскоп ищете и по нем смотрите, когда ожидается полнолуние). Его нужно повторять три вечера подряд, а за тем по пятницам (это самый лучший день для любовных ритуалов.)

Итак, уединиться в укромном уголке и помедитируйте о любви, о том, как вы хотите, страстно желаете наслаждаться всеми ее радостями. Теперь тихонько повторите эту мантру четыре раза: "ТО-ДО СИРО АН-ВАТ МОНО-РАН ."

Молитва, привлекающая любимого.

Представьте себе человека, которого вы хотите видеть рядом с собой, и читайте эту молитву:
"Я благодарю Вселенную за все то, что у меня есть. Я знаю, что достойна всего самого лучшего. Сейчас я привлекаю в свою жизнь партнера, который подходит для меня. Я с радостью дарю ему свою любовь, доброе сердце и чистые помыслы, и он отвечает мне тем же. Я глубоко верю в то, что Божественная сила уже знает, где находиться этот человек, и с каждым днем он все ближе и ближе. Я узнаю его сразу по выражению глаз. Я открываюсь навстречу счастью. Наши отношения создаются на основе глубокой взаимной любви. Я благодарю."

Как же, говоря о любви, обойтись без секса? Ну никак! Любить секс и все удовольствия, связанные с ним, -абсолютно нормально для живого существа. Любить секс- значит любить себя и любить жизнь. Вы ни в чем не виноваты, если вам этого хочется. Если мы хотим получать все радости жизни, наслаждаться тем, что по праву принадлежит нам как существам гармоничным и счастливым, надо решиться избавиться от навязанного нашему подсознанию чувству вины за полученное удовольствие. Поверьте, любить секс и все удовольствия, связанные с ним, -абсолютно нормально для живого существа.

Чтобы избавиться от чувства вины, можно использовать такую методику. Каждый раз, когда вы находитесь в постели с возлюбленным или возлюбленной- благодарите. Желательно, про себя, а то вас, наверное, не поймут. Благодарите жизнь, благодарите себя, благодарите Создателя за такие прекрасные моменты. Не бойтесь, это не грех. Как вы думаете, кто это все создал? Так, что расслабьтесь и наслаждайтесь любовью.

Освоить следующий этап этой методики будет посложнее, но вы и с ним справитесь, я уверена. Очень полезно говорить (про себя, разумеется) во время любовных объятий, когда еще можете немного сосредоточиться: "Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ. Я ЛЮБЛЮ СЕКС."

Применение этой простой практики дает удивительные результаты. Подсознание ваше полностью освобождается от навязанного ему неправильным воспитанием и давлением общества чувства вины. А освободившись, "выдает" вам такую лавину чувств и ощущений, что вы и представить себе не могли ранее. Вы станете свободным человеком, легко и уверенно выбирающим то, что вам нравиться, и сколько вам нравиться. Вы станете более раскованным и веселым. Ваше обаяние и привлекательность возрастут по мере открытия вами самих себя, не закованных в рамках чувства вины. Тогда вам не хватит эпитетов, чтобы описать весь восторг от занятий сексом, которые вы раньше считали чем-то совершенно обыденным и заурядным.

Каждый день повторяйте те аффирмации, которые подходят лично вам. Прочитайте следующие аффирмации вслух и имейте в виду: если какие-то из них вызывают у вас внутреннее сопротивление, значит, именно их вам надо повторять снова и снова!

Я люблю себя. Я люблю свое тело.
Я с радостью принимаю себя как
сексуально привлекательную личность.

Я с любовью принимаю свою сексуальность
как божественный дар,
несущий мне бесконечную радость бытия.

Я разрешаю себе с радостью воспринимать
свои сексуальные желания. Я здоровый и
сексуальный человек.

Я отношусь с любовью к свое
партнеру и ко всему миру.

Я знаю, что сексуальные наслаждения при
пользу моему здоровью.

Я нахожусь в полной безопасности
во время сексуальной близости.

Я создаю свой безопасный мир каждый день.

Я принимаю только такие сексуальные отношения
которые достойны меня.

Я наслаждаюсь своей сексуальностью
и благодарю создателя за прекрасное
тело, дарованное мне при рождении.

Любовные взаимоотношения, как одна из самых основных радостей жизни, должны приносить наслаждение обоим. Если ваш друг (подруга) все еще находиться под давлением неправильного воспитания и никак не может расслабиться - попробуйте мягко помочь ему. Тактичная беседа, доброе прикосновение, ободряющее слово могут совершать чудеса.

Один из самых замечательных способов, раскрывающих сексуальность и рождающих взаимное доверие (из своего личного опыта) - принятие совместной ванны. Ванна не обязательно должна быть огромной, но обязательно -теплой и душистой, и, конечно, без всяких нависающих ржавых тазов и возвышающихся рядом груд грязного белья. Это никак не способствует эротическому настроению. Пара свечей красных, таинственно отражающихся в зеркале, тихая мягкая музыка принесут массу радости вашему телу и духу, можно добавить в ванну несколько капель ароматических масел какие вам больше нравятся.

Эти аффирмации и упражнения можно напевать, кричать, одновременно с этим размахивать руками, прыгать и танцевать. Когда вы делаете подобные упражнения, вы очень сильно "накачиваете" свою энергетику, что благотворно сказывается на многих областях жизни, в том числе и на интенсивности приятных ощущений во время секса.

А теперь специально для женщин : упражнение, которое помогает раскрыться вашему либидо, укрепляет соответствующие мышцы, активизирует центр сексуальной активности, способствует выработке гормонов и правильное функционирование внутренних половых органов.

Легкое упражнение.

Оно не только самое легкое, но и наиболее эффективное- помогает женщинам в достижении оргазма, а также способствует восстановлению формы после рождения ребенка.
Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторить 20 раз.

Это упражнение можно проделывать где угодно, хоть в общественном транспорте. Время быстрее пройдет, и польза будет ощутима!

"Поза кошки".
Упражнение направлено на увеличение подвижности позвоночника, одновременно растягивает мышцы талии и спины. Встаньте на четвереньки, максимально выгните спину и задержитесь в этом положении на 10 секунд. Вы стали похожи на рассерженную кошку. Сделайте глубокий вдох и выдох, вернитесь в исходное положение. Затем прогните спину в обратную сторону и тоже задержитесь на 10 секунд. Это положение напоминает позу мурлыкающего зверька, который хочет, чтобы его приласкали. Повторите это упражнение 3-6 раз.