Что такое аромалампа: история и виды. Аромалампа – приятный способ улучшить настроение, поднять дух и укрепить здоровье
Хотите сегодня заснуть на берегу океана, завтра очутиться на альпийском лугу, а послезавтра весь день ощущать себя гуляющей среди нагретых солнцем смолистых сосен? Нет ничего проще. Для этого даже не понадобиться выходить из дома! Приобретите аромалампу, и ваш океанский бриз, свежий ветер с гор и пьянящий древесный дух - а также сотни других любимых запахов - всегда будут с вами.
Ещё лет 10 назад казавшиеся невероятной диковинкой, сегодня аромалампы прочно заняли своё место в наших домах и квартирах. И на то есть немало причин.
- Они с успехом заменяют освежители воздуха. Причём если в составе последних регулярно попадаются полимеры, искусственные отдушки и прочая неприятная «химия» (недаром Роспотребнадзор относит освежители к категории малоопасных, но всё же небезвредных веществ), то хорошее качественное масло этим недостатком не грешит.
- Они не ограничивают вашу фантазию. Тот же баллончик аэрозоля выдаёт один-единственный аромат, тогда как масла можно комбинировать в разных пропорциях, собственноручно творя атмосферу своего дома.
- Многие масла обладают антибактериальным и противовирусным действием, благодаря чему могут служить отличным профилактическим средством от простуд, особенно в период эпидемий.
- Пляшущий огонёк свечи создаёт особый уют, очищает воздух от неприятных запахов, а в сочетании с излюбленными ароматами помогает расслабиться, избавиться от отрицательных эмоций и настроиться на позитивный лад. Знатоки тонких материй, к слову, уверяют, что сочетание пламени и эфирных масел приводит к гармонии энергетику помещения.
- Стильная, со вкусом подобранная аромалампа может стать эффектным элементом декора. Благо, их выбор сегодня практически неограничен - потратив немного усилий, вы обязательно найдёте именно ту, которая идеально впишется в интерьер вашего дома.
Словом, у вас есть как минимум 5 причин обзавестись новым симпатичным и полезным аксессуаром для своего жилища. Но прежде чем отправляться в магазин, не худо бы чётко представить себе, что именно вы хотите там найти. Ароматические лампы бывают разными:
- по способу нагрева они подразделяются на классические, электрические и лампы каталитического (беспламенного) горения;
- по материалу - на стеклянные, керамические, каменные, металлические и комбинированные (например, сочетающие в себе стекло и камень или металл);
- по размеру - любыми, от совсем миниатюрных до довольно громоздких и тяжёлых.
При этом действуют все модели по единому принципу: ароматную композицию, смешанную на основе воды или спирта и эфирных масел, наливают в специально предназначенную для этого ёмкость и прогревают до тех пор, пока душистый коктейль не начнёт испаряться и не наполнит воздух приятными ароматами. Вся разница в том, какую именно смесь использовать и как её подогреть.
В среднем, аромалампа способна освежать и обеззараживать воздух в комнате, размером до 20 м2.
Тонкости выбора
Если внешний вид будущей обновки для дома целиком определяется индивидуальными предпочтениями её хозяев, то прочие характеристики - материал, принцип функционирования, безопасность - нуждаются в дополнительном изучении. Как-никак, вам предстоит пользоваться этой вещью многие годы, поэтому подходить к процессу выбора требуется основательно.
В зависимости от материала
Хорошая аромалампа будет обладать как минимум двумя достоинствами: сравнительно небольшим весом, чтобы её можно было без труда перемещать с места на место, и легко моющейся чашей для воды. Наиболее удачным выбором в этом отношении станет стекло, а также любая керамика от примитивной глины до фарфора или его более увесистого и дорогостоящего собрата шликера. Разброс цен на такие лампы велик, но редко достигает заоблачных высот, поэтому вы без проблем отыщите модель по своему кошельку и вкусу.
На втором месте стоят аромалампы из металла. Они надёжны, долговечны, легко вписываются в интерьеры, выполненные в самых разных стилях, и вполне доступны по цене, хотя и уступают в этом отношении более дешёвым керамическим собратьям. Правда, есть риск, что недобросовестный производитель сэкономил на материале и использовал металл, способный вступать в реакцию с активными веществами масла, но избежать этой опасности просто: достаточно приобрести металлическую лампу со стеклянной чашей.
Каменные аромалампы встречаются реже, чем выполненные из керамики и металла, но отнюдь не потому, что уступают им по качеству. Скорее, наоборот! Натуральный камень не образует вредных соединений с маслами, хорошо прогревается, его легко содержать в чистоте… Пожалуй, единственным выраженным минусом таких ламп является их высокая стоимость - в первую очередь, из-за не самого дешёвого способа производства (большинство работ выполняется вручную). Зато как роскошно будет выглядеть подобная безделушка на столе или полке в вашей комнате! Как таинственно станет мерцать огонёк свечи, скрытый за сквозной каменной резьбой!..
По принципу работы
Если вы убеждённый ценитель классики, а созерцание ровно горящего пламени действует на вас умиротворяющие, выбор, несомненно, стоит остановить на классической версии аромалампы. Вода в ней прогревается с помощью специальных свечей-таблеток, запасы которых необходимо регулярно пополнять, но в остальном лампа не доставляет хозяйке проблем. Разве что требует повышенной осторожности в эксплуатации, особенно если у вас в квартире есть маленькие дети и любопытные домашние питомцы - как ни крути, а каждый раз, пользуясь ею, вы будете иметь дело с открытым огнём.
Каталитические лампы, напоминающие флакон изысканных духов, действуют несколько иначе. Они представляют собой сосуд с ароматной жидкостью, содержащей определённое количество спирта, горелку и фитиль, за счёт тления которого и происходит испарение ароматических веществ. Будьте осторожны, о горелку каталитической арамолампы ничего не стоит обжечь пальцы даже после того, как само пламя уже потушено!
Электрические аромалампы однозначно придутся по душе любителям технических новинок и тем, кому мысли о пожаре не дают спокойно наслаждаться любимыми запахами. Благодаря отсутствию огня, обжечься о такую лампу крайне сложно, а постоянная температура чаши, которую обеспечивает электрический подогрев, заставляет масло испаряться менее интенсивно. Отсюда следует, что и покупать новые флакончики с душистым содержимым вам придётся реже. Кроме того, многие пользователи уверяют - ароматы «звучат» чище, когда к ним не примешивается едва уловимый запах горящего фитиля.
Электрические аромалампы могут работать от розетки, батарей и даже… от ноутбука. В последнем случае миниатюрное устройство подключается к USB-порту компьютера, как обычная флешка, и во время работы вас окутывает облако приятного аромата.
По размеру
Думаете, тут-то уж точно всё зависит от пожеланий будущих хозяев? Не совсем. Обязательно проследите, чтобы:
- объём чаши для воды составлял не менее 30, а лучше 50 мл - так её содержимое будет подогреваться равномерно;
- сама чаша располагалась на высоте от 7 до 10 см от донца аромалампы - в противном случае она будет либо перегреваться от близости пламени, либо, наоборот, не достигнет нужной температуры. Исключение составляют высокие открытые конструкции, в которых можно использовать обычные декоративные свечи.
Как пользоваться арамолампой?
Тут всё зависит от того, на какой модели вы остановили свой выбор.
Классическая
- Хорошо проветрите комнату.
- Налейте в чашу несколько ложек чистой воды.
- Добавьте выбранное эфирное масло. Поначалу хватит 3–5 капель, хотя со временем опытным путём вы сумеете установить оптимальный для себя объём душистых добавок.
- Зажгите свечу и установите её под донцем чаши.
- Дайте лампе прогореть 15–20 минут и погасите её. Растягивать время первых сеансов до часа и более, как это делают «старожилы» ароматерапии, не стоит, иначе вы рискуете заполучить мигрень.
- Дайте чаше остыть, чтобы не обжечь пальцы, и вымойте её, аккуратно слив остатки душистой воды в раковину.
Не позволяйте жидкости полностью выкипать. Автор этих строк, к примеру, как-то оставила свечу в лампе дольше положенного и получила в итоге стеклянную чашу, обезображенную въевшимися маслянистыми разводами. И легко отделалась, поскольку пустая ёмкость в два счёта могла треснуть от контакта с пламенем.
Важно! Не оставляйте горящую свечу без присмотра и не держите поблизости от неё легковоспламеняющиеся предметы. Даже миниатюрные «таблетки» в надёжных стаканчиках из фольги могут стать причиной пожара.
Каталитическая
- Проветрите комнату.
- Наполните сосуд аромалампы душистой смесью, специально предназначенной для этой цели.
- Вставьте фитиль и дайте ему как следует пропитаться жидкостью. Обычно на это уходит 20 минут, но для верности лучше выждать полчаса.
- Установите на горлышко сосуда горелку и подожгите фитиль.
- Через 1,5–2 минуты задуйте пламя. Лампа будет продолжать работать, превращая наполняющую её жидкость в душистые испарения.
- Ещё через 15–20 минут погасите горелку, накрыв её колпачком.
Не наполняйте лампу более чем на ¾, не давайте жидкости выпариться до предела и не используйте посторонние смеси. Только те, что предназначены для аромаламп, причём беспламенного горения!
Электрическая
Стараниями производителей, конкурирующих друг с другом, электрические аромалампы частенько имеют несколько встроенных функций, поэтому не поленитесь изучить инструкцию, приложенную к вашей покупке. Она позволит не допустить ошибок в работе с тонким прибором и не разочароваться в результате.
Допустимо ли при случае заменять эфирное масло духами? Если речь идёт о каталитической лампе, однозначно нет. А вот для её классических и электрических товарок возможны исключения - к примеру, вы можете добавить в чашу с водой несколько капель духов ручной работы, созданных на базе всё тех же натуральных масел. Что же касается синтетической парфюмерии, то её использование в аромалампах не только нежелательно, но даже противопоказано.
Как правильно мыть?
…И стоит ли это делать, ведь всё, что вы не соскребёте с её стенок сегодня, просто испариться при следующем использовании чаши? Увы, не испарится, а скорее пригорит, да к тому же непредсказуемым образом смешается с новой порцией масел, испортив вам сеанс ароматерапии, так что мыть лампу следует очень тщательно. И при этом соблюдать несколько обязательных правил:
- не приступайте к чистке, пока чаша не остыла, чтобы резкая смена температур не привела к появлению трещин на её поверхности;
- пользуйтесь мягкой губкой и обычной жидкостью для мытья посуды, и лишь в редких случаях, когда стенки окажутся слишком загрязнёнными - пищевой содой;
- если никак не удаётся избавиться от запаха масел, ополосните чистую чашу стаканом воды с разведённой в ней ложкой уксуса.
Не забывайте периодически протирать влажной мягкой тряпкой саму лампу во избежание скопления на ней пыли.
Рецепты душистых композиций
Со временем каждому увлечённому обладателю аромалампы становится скучно использовать то или другое масло с поднадоевшим запахом, и он начинает составлять собственные многокомпонентные композиции. Одно плохо: чтобы собрать качественный букет из разрозненных ароматов, нужно обладать либо отличным обонянием, либо опытом. Если же ни того, ни другого у вас пока нет, воспользуйтесь готовыми рецептами пахучих смесей на любой случай.
| Назначение | Эфирные масла | Количество | Назначение | Эфирные масла | Количество | |
| Для хорошего настроения | гвоздика | 1 капля | Для крепкого сна, вариант 1 | сандал | 2 капли | |
| бергамот | 1 капля | нероли | 2 капли | |||
| майоран | 1 капля | ладан | 1 капля | |||
| сосна | 1 капля | Для крепкого сна, вариант 2 | лаванда | 4 капли | ||
| лимон | 1 капля | ромашка | 4 капли | |||
| Для расслабления | пихта | 5 капель | Тонизирующая смесь | можжевельник | 3 капли | |
| можжевельник | 4 капли | кедр | 2 капли | |||
| мята | 3 капли | майоран | 2 капли | |||
| От простуд | чайное дерево | 7 капель | Для создания игривого настроения | жасмин | 4 капли | |
| эвкалипт | 5 капель | роза | 4 капли | |||
| лаванда | 1 капля | сандал | 2 капли | |||
| Для внесения в атмосферу романтической нотки | иланг-иланг | 1 капля | бергамот | 2 капли | ||
| сандал | 1 капля | Для возбуждения желания у мужчин | имбирь | 3 капли | ||
| пачули | 1 капля | пачули | 3 капли | |||
| роза | 1 капля | бергамот | 3 капли | |||
| бергамот | 3 капли | корица | 2 капли | |||
Польза и вред ароматических ламп
О том, какую пользу приносит модное увлечение ароматерапией с использованием специальных ламп, мы достаточно поговорили в начале этой статьи. Они позволяют создать приятную атмосферу в помещении, обеззараживают воздух, снимают стрессы и самым благоприятным образом влияют как на здоровье, так и на наше настроение.
Однако даже относительно безвредные эфирные масла при неправильном использовании могут доставить серьёзные проблемы:
- прежде всего, они нередко вызывают аллергию, поэтому начинайте свои сеансы с осторожностью;
- душистые пары некоторых масел - сладкого укропа, розмарина, берёзы, шалфея, тимьяна и других - категорически не рекомендуется вдыхать эпилептикам и беременным женщинам во избежание неприятных последствий для самочувствия;
- и даже обладатель железного здоровья не избежит осложнений, если увлечётся ароматами сверх меры. К примеру, недавние исследования на Тайване показали, что масло бергамота, избавляющее от упадка сил, дурного настроения и бессонницы, при вдыхании его испарений более получаса вызывает повышение давления, головные боли и нарушения в работе сердца. Касается это и других запахов, так что знайте меру.
Аромалампа и аромадиффузор
Классические керамические и каменные чаши, испаряющие масла за счёт огонька свечи, известны многим. Электрические приборы распространены меньше, но тоже пользуются спросом. А вот аромадиффузор для многих представляет загадку. Что это такое и можно ли отнести этот таинственный аппарат к славному семейству аромаламп?
Начнём с того, что арамадиффузоры бывают трёх видов.
Первый вариант выглядит как флакончик с ароматной жидкостью. Откройте его, опустите внутрь несколько тонких лучинок и… всё. Палочки, сделанные из ротанга или бамбука, будут пропитываться пахучей смесью и наполнять комнату выбранным ароматом - чем гуще вы натыкаете их во флакончик, тем насыщеннее получится атмосфера. Меры предосторожности в обращении с таким арамадиффузором фактически отсутствуют, придётся лишь подобрать ему подходящее место и проследить, чтобы любопытные младшие члены семьи не опрокинули всю конструкцию на себя.
Второй вариант выглядит как незатейливая керамическая фигурка, на которую нужно время от времени распылять выбранный аромат. Пористый материал задержит испарение летучих веществ и надолго задержит запах в помещении.
Третий вариант арамодиффузора нередко называют аромалампой, но не обычной, а ультразвуковой. Испарение масла достигается в ней за счёт воздействия ультразвуковых волн, которые разбивают жидкость на мельчайшие капли и выбрасывают её в воздух облачками пара. Ни высоких температур, ни опасности пожара - в некоторые модели не требуется даже добавлять воду, что позволяет с удобством использовать их в автомобилях. Правда, такие аппараты легко выходят из строя, поэтому обращаться с ними придётся очень аккуратно.
Видео: простейшая аромалампа своими руками
Оригинальный освежитель воздуха, помощница при медитациях, средство для укрепления иммунитета, личный антидепрессант или просто дань модному веянию… Неважно, чем станет аромалампа лично для вас, главное, чтобы она полностью отвечала вашим потребностям. Поэтому подойдите к выбору со всей серьёзностью, подробно изучив достоинства и недостатки каждой модели - так вы обязательно подберёте оптимальный для себя вариант и останетесь довольны покупкой. Ну а там останется лишь с удовольствием пользоваться ею, превращая свою квартиру то в цветущий сад, то в лесную чащу, а то в кондитерскую или пекарню со сладкими фруктовыми пирогами - в зависимости от настроения.
Эфирные масла - удивительный инструмент, который можно одновременно использовать для исцеления от болезни, создания удивительной атмосферы, благоухания и для очистки воздуха в вашем жилище.
Различные масла имеют различные приложения на основе свойств растений, из которых их извлекли. Без специальных знаний и инструкции вам покажется немного запутанным мир эфиров, но это только сначала.
Хороший способ изучить и понять эфирное масло, если наслаждаться им постепенно и длительное время. Эту возможность дает специальное приспособление - аромалампа. Чтобы ею пользоваться не требуется изучать пособий по эксплуатации, она устроена предельно просто.
Удобство аромалампы в том, что его используют в любом помещении, независимо от назначения: в офисе, дома, в детском саду или магазине. Маленькую, компактную конструкцию изготавливают из различных материалов и цветов.
Главное правило - обеспечить постепенное нагревание при помощи пламени свечи, чашечки, которая расположена над горелкой. В углубление над свечой наливают небольшое количество воды с добавленным в нее эфирным маслом. Рекомендуемая доза 8 капель. Но это не столь принципиально, и в процессе использования вы сможете подобрать оптимальную и приятную концентрацию для себя.
Аромалампа для эфирных масел должна иметь такую чашу, чтобы свеча, установленная в ней, сгорала до того, как испарится вода. В противном случае возможен перегрев эфира либо закипание воды, а это мгновенно испортит эффект.
Приобретая конструкцию, вы должны заранее определиться с тем, как использовать аромалампу для эфирных масел в вашем доме. Возможно, использование свеч не совсем подходит вам, и вы выберете электрический вариант устройства. Велико разнообразие предлагаемых моделей, подобрать что-то конкретное под интерьер квартиры или цветовую гамму в комнате не составит труда.
Чтобы использовать аромалампу и в полной мере насладиться удивительным ароматом, вам остается только налить воду в чашу, добавить несколько капель выбранного для этих целей эфирного масла и зажечь свечу. Тепло будет мягко рассеивать аромат и наполнит им комнату.
Применение аромалампы – как это работает?
По мере того как нагревается вода в лампе, молекулы эфира наполняют комнату. При вдохе они оседают на слизистой носа. После этого в головной мозг посылается импульс, идет обработка поступившей информации и реакция: расслабление, возбуждение, подавление беспокойства и др.
В силу того, что свойства эфирных масел для аромалампы могут сильно различаться, а иногда создавать синергический эффект, то к выбору эфиров надо подходить ответственно или иметь хотя бы базовые знания, чтобы не «переборщить» или не получить обратного эффект.
Подобрать можно абсолютно любые комбинации, эфирные масла для аромалампы можно смешивать между собой и получать собственные рецепты ароматов, которые полностью соответствуют вашему вкусу и характеру.
Помещая ароматный эфир в лампу, достигают двух эффектов. Первый рассчитан на создание определенной атмосферы, то есть получения благоприятного климата для присутствующих в помещении. Цель - максимально благополучный фон для снятия напряжения, беспокойства и получения положительных эмоций.
Второй эффект терапевтический, когда посредством эфирных масел хотят оказать лечебное действие и принять профилактические меры, чтобы уменьшить вероятность возникновения обострений.
Когда вам помогут свойства эфирных масел
Испарение эфира при исследованиях дало неожиданные результаты. Масло для аромалампы, при рассеивании в воздухе, воздействует на лимбическую систему и способно решать:
- Проблемы дыхательных путей.
- Успокаивать нервную систему.
- Лечить инфекции горла.
- Снижать напряжение и тревогу.
- Устранять простудные заболевания.
- Снимать умственную и физическую усталость.
Проявив интерес, вы сможете самостоятельно выбрать нужные вам эфиры и составлять свои рецепты. Но для начала лучше познакомиться с базовыми составами и почувствовать их влияние.
Для гостиной, в которой мы находимся продолжительное время, отдыхаем и общаемся с близкими и друзьями, подходят особенные эфирные масла. Нужны те, которые настраивают на положительные эмоции, способствуют расслаблению и общению. Уделите внимание маслу апельсина, герани, розмарина, бергамота, петигрейна и лимона.
Для кабинета или офиса, где требуется концентрация внимания и сосредоточенность лучше подобрать мяту, черный перец, розмарин, эвкалипт.
Для спальни требуются ненавязчивые ароматы, которые в первую очередь могут успокоить и расслабить. Вам понравится засыпать с эфиром ромашки, лаванды, нероли, розы, герани, мелиссы.
Для детской комнаты к выбору эфирного масла походят более тщательно, чтобы успокоить малыша, уравновесить, повысить сопротивляемость организма и снизить тревогу выбирают , эвкалиптовое или сандаловое. Также великолепно справляются со своей задачей ромашка и герань.
Для особенных случаев или лечения существуют апробированные рецепты для аромалампы с эфирными маслами. В период наступления холодов необходимо уделить профилактике и предупреждению простудных заболеваний, обратите внимание на масло чайного дерева. Это уникальный эфир, который имеет массу полезных свойств и особенностей. Его можно смешать с эвкалиптом, то есть каждого взять по 4 капли для аромалампы и устанавливать ее в местах, где собирается семья или находится заболевший.
Если такой «активный» аромат не для вас, можно рассмотреть более «мягкий», но не менее действенный, когда берут по 2 капли сандала, бергамота и шалфея.
Люди, которые страдают от высокого кровяного давления (гипертония) должны регулярно его контролировать, так как оно способно провоцировать различные проблемы со здоровьем: стенокардию, инсульт и тромбоз, а также атеросклероз. Можно для снижения давления использовать , лаванду, майоран, мелиссу и иланг-иланг. Нельзя: иссоп, тимьян, розмарин.
Настроиться на романтический лад и релаксацию, подготовиться к интимной встрече поможет иланг-иланг, чувственное эфирное масло, которое является естественным . Можно использовать его в чистом виде или усилить маслом розы или герани, в какой пропорции смешать решать вам, только не используйте больше 8-9 капель на сеанс.
Использование аромалампы наверно самое приятное применение эфирных масел. Его не сравнить с синтетически ароматизированными освежителями, которые устанавливают или распыляют в комнате. Помимо испарения ароматного масла и улучшения атмосферы в жилище, вы получаете дополнительную выгоду в качестве терапевтического эффекта.
Не забывайте об осторожности при использовании лампы-горелки в комнате с детьми и пожилыми людьми.
Добрый день всем!
Сегодня я подробнее расскажу вам как пользваться армалампой. Аромалампа- это приспособление для насыщения воздуха парами эфирных масел. Это один из наиболее часто применяемых методов ароматерапии.
Аромалампа представляет из себя какую-либо фигурку, выполненную из керамики, фарфора, стекла, металла. Чаще всего лампы выполнены из керамики, но вот стеклянную лампу, которая изображена на фото выше, я привезла из , там используют такие лампы и у них есть свои особенности применения.
Помимо своей непосредственной функции для ароматизации помещения, она может выполнять декоративную роль и быть элементом дизайна помещения.
В последнее время появились электрические аромалампы и ультразвуковые (диффузоры).
Но мне больше по душе обычные керамические аромалампы, особенно сделанные вручную. На ярмарках народных ремесел иногда можно найти замечательные работы, как например, эти. Я их увидела на .
Аромалампы из керамики
Естественно, не удержалась и одну купила. Мне кажется, что в керамических изделиях есть своя особенная прелесть.
В верхней части лампы имеется небольшая чаша, куда заливается вода и добавляются эфирные масла. Непосредственно под чашей находится место, куда ставится небольшая свеча, чаще всего в металлическом корпусе. А вот в стеклянную египетскую лампу масла положен капать прямо в чашу, без воды. Но я использую ее просто в качестве симпатичного сувенира, как память.
От горящей свечи вода с эфирными маслами в емкости нагревается, пары поднимаются в воздух и таким образом ароматизируется помещение и находящиеся в нем люди получают сеанс ароматерапии.
А когда мы вдыхаем такой воздух, молекулы эфирного масла попадают в легкие, а оттуда в кровь. А с током крови они разносятся по всему организму и оказывают свое целебное действие там, где нужно.
Самая простая аромалампа – стакан с горячей водой, куда так же можно добавить эфирные масла. Но при таком способе эфиры активно испаряются в первые минуты, а по мере остывания воды интенсивность уменьшается.
Правила пользования аромалампой
Чтобы сеанс ароматерапии принес пользу, существуют правила пользования аромалампой.
Во-первых, эфирное масло, должно быть качественным, 100% натуральным эфирным маслом.
Во-вторых, масло не должно вызывать побочные эффекты и аллергию. Для нового масла сделайте сначала нюхательную и кожную пробу. О том как это сделать
В третьих – не превышайте дозировки и время процедуры.
В-четвертых, комната, где проводить сеанс, должна быть хорошо проветрена.
Как использовать аромалампу.
Для аромадизайна помещения, сначала комнату проветрите, чтобы в ней не было посторонних запахов. Непосредственно перед процедурой форточку или окно закройте.
В чашу для воды налейте воду, зажгите свечу и поместите ее в лампу. Сделайте это в соседней комнате, что бы запах от зажигающейся спички не испортил аромат масла.
Поставьте лампу в комнату для процедуры и добавьте в воду эфирные масла.
Эфирные масла можно добавлять в 2-3 приема. Продолжительность процедуры 15-20 минут.
Во время процедуры сядьте удобно, можно прилечь, включить приятную негромкую музыку.
Эфирное масло в аромалампе можно использовать из одного растения, а можно сделать композицию масел, что бы усилить их действие.
Интересный эффект получится, если в композиции использовать – верхних, средних и нижних. Тогда на протяжении процедуры аромат будет немного меняться, раскрываться, как в духах.
Композиции для аромаламп:
- при усталости и переутомлении:
2 к. апельсина, 2 к. гвоздики, 2 к. эвкалипта.
- при нервном истощении
2 к. розмарина. 2 к. герани, 2 к. лаванды
- вечерня аромалампа для релакса и успокоения
3 к. лаванды, 2 к. иланг-иланга, 1 к. розового дерева
- для улучшения работы мозга и пямяти (перед экзаменом)
2 к. розмарина, 2 к. тимьяна, 2 к. лимона
- для придания уверенности
2 к. розмарина, 3 к. апельсина, 1 к. базилика.
- для отдыха
3 к. можжевельника, 3 к. пихты, 2 к. мяты.
Неповторимую атмосферу в вашем доме могут создать эфирные масла. Для аромалампы можно подобрать такие композиции, которые помогут решить проблемы со здоровьем, устранят нервное напряжение или же создадут хорошее настроение. Кроме того, в доме всегда будет присутствовать аромат благовоний.
Виды аромаламп
Несколько модификаций имеет аромалампа для эфирных масел. Электрическая чаще всего подразумевает использование воды, в которую добавляются эфиры или их смеси. Также предусмотрены устройства с керамическим кольцом, которые не нуждаются в добавлении жидкости. После включения в сеть начинает работать лампа, которая при нагревании провоцирует выделение в воздух ароматных паров.
Одним из самых современных приборов можно считать Масло добавляют в специальный отсек без воды и каких-либо вспомогательных веществ. Ввиду безопасности и простоты использования этот прибор является оптимальным для детских комнат.
Несмотря на то, что технический прогресс не стоит на месте, настоящие ценители предпочитают классические аромалампы. Они могут быть изготовлены из стекла или керамики. Есть даже такие, которые высечены из цельного камня. Нагревание осуществляется при помощи обычной свечи.
Классическая аромалампа для эфирных масел: как пользоваться
Приобретая электрическую или ультразвуковую аромалампу, подробную инструкцию вы найдете в упаковке. А что касается классического приспособления, о правилах его применения можно догадаться интуитивно. Существуют некоторые рекомендации, как использовать аромалампу для эфирных масел:
- перед началом ароматерапии нужно хорошо проветрить помещение, после чего плотно закрыть окна для предотвращения сквозняков;
- налейте дистиллированную воду в чашу и добавьте ароматическую композицию или отдельно взятое масло (для более сильного аромата вместо воды используют поваренную соль);
- подожгите свечу и установите ее под чашей;
- по мере испарения воды ее нужно подливать;
- после окончания сеанса потушите свечу и тщательно вымойте чашу с мылом, чтобы перед следующим использованием на ней не осталось следов эфирных масел.
Свойства некоторых эфирных масел
В аптеках и косметических магазинах представлены многочисленные эфирные масла для аромалампы. Сориентироваться в их назначении, а тем более составить композиции, довольно сложно. Новичкам достаточно знать о свойствах некоторых основных масел.
| Эфирное масло | Свойства | Количество капель на 15 кв. м |
| Нероли |
| 4-7 |
| Лимон |
| 5-8 |
| Бергамот |
| 3-7 |
| Лаванда |
| 4-7 |
Со временем у вас появится целый арсенал любимых масел. На их основе вы сможете составлять сложные комбинации.
Базовые комбинации
Аромалампы можно использовать самостоятельно или комбинировать. Так, существуют базовые смеси, которые выполняют практическую функцию.
| Назначение | Комбинация масел | Пропорции |
| Для бодрости и активности | Бергамот, черный перец | 2:1 |
| Лимон, апельсин, мята, розмарин | 2:1:1:1 | |
| Для профилактики распространения вирусов в офисном помещении | Эвкалипт и чайное дерево | В равных пропорциях |
| Для профилактики распространения вирусов в домашних условиях | шалфей, мандарин, бергамот | 2:2:1:1 |
| Для устранения неприятных запахов | Цитронелла | - |
| Лимонная трава | - | |
| Мята, розмарин | В равных количествах | |
| Для романтического вечера | Роза, иланг-иланг, нероли, сандал, имбирь | 3:2:2:1:1 |
| Для снятия усталости | Имбирь, лиметт, лимонник | В равных количествах |
| Для снятия стресса | Лаванда, мелисса | |
| Мандарин, майоран, нероли | 2:1:1 | |
| Очищение воздуха | Чайное дерево, тимьян | 2:1 |
| Укрепление иммунитета | Лимон, апельсин, грейпфрут | В равных количествах |
| От головной боли | Ромашка, лаванда, майоран | 3:2:1 |
| Улучшение кровообращения | Кипарис, лимон, бергамот, имбирь, герань | 3:3:2:1:1 |
| Устранение симптомов ПМС | Роза, герань | В равных количествах |
| Герань, шалфей, мускатный орех |
Эфирные масла для разных помещений
Эфирные масла для аромалампы стоит выбирать в зависимости от того, в каком помещении вы собираетесь их использовать. Так, существуют следующие базовые композиции.
Меры предосторожности
Множество проблем со здоровьем, а также бытовых вопросов могут решить эфирные масла. Применение в аромалампе - это наиболее эффективный способ их использования. Чтобы добиться максимального эффекта и не навредить здоровью, непременно руководствуйтесь следующими рекомендациями:
- подбирая комбинацию масел, обязательно убедитесь в отсутствии у вас аллергической реакции (путем нанесения веществ на запястье или сгиб локтя);
- на 6 столовых ложек воды должно приходиться не более 5 капель масел на каждые 15 кв. м (в противном случае запах будет слишком сильным, что может привести к ухудшению самочувствия);
- устанавливайте свечу так, чтобы пламя не соприкасалось с чашей для масел (так вода будет испаряться медленнее, а запах будет не таким интенсивным);
- не устанавливайте классическую лампу на легко воспламеняемых поверхностях;
- новичкам не рекомендуется вдыхать испарения масел более 25 минут, а максимальная продолжительность процедуры - 2 часа.
Как сделать аромалампу самостоятельно
Принцип работы аромалампы заключается в том, что при сильном нагревании пары аромамасел начинают выделяться в атмосферу. Таким образом, вся комната наполняется приятным ароматом.
Если у вас под рукой нет аромалампы, ее вполне можно изготовить самостоятельно. В качестве основы нужно взять стеклянное, фарфоровое или керамическое блюдце. Что касается металлических емкостей, то лучше отдавать предпочтение тем, что изготовлены из нержавеющей стали.
Установите блюдце на подставку (это может быть решетка газовой плиты или нечто подобное). Под чашу поставьте зажженную При этом пламя не должно касаться дна. Таким образом, уже через несколько минут комната наполнится пьянящим ароматом благовоний.
Выводы
Если вы хотите всегда пребывать в хорошем настроении, иметь крепкое здоровье и ощущать приятный аромат в своем жилище, используйте эфирные масла. Композиции для аромалампы способны решить массу проблем. Так, благодаря правильно подобранной комбинации эфиров, вы сможете справиться с различными заболеваниями, устранить неприятные симптомы и просто создать нужное настроение.
Для самых первых экспериментов можно использовать самодельную аромалампу. После вы сможете приобрести классическое или более современное приспособление.
Нетрадиционная медицина набирает все большей популярности, не только в Европе, но и у нас. Не всегда лекарственные препараты жизненно необходимы. Ароматерапия эфирными маслами оказывает ничуть не меньшее влияние на организм, а таблица научит правильно смешивать.
Ароматерапия, как метод нетрадиционной медицины существует уже очень давно. История, которая случилась с одним французским ученым в начале ХХ века, позволила всему миру узнать исцеляющие свойства масел.
Получив ожог руки, исследователь опустил их в рядом стоящую емкость с лавандовым маслом. Случилось невероятное: руки быстро зажили без шрамов и покраснения. Тогда и была придумана процедура — ароматерапия, в которой для удобства пользования была создана таблица эфирных масел.
Применением эфирных масел в косметологии и дерматологии изучал французский химик в 1937 году и лишь через 30 лет в Европе появились первые клиники, в которых предлагались ароматерапевтические процедуры. Доказано, что влияние аромамасел на психику человека гораздо сильнее, чем экстрактов или настоек растений.
Методы применения эфирных масел
Большинству может показаться, что ароматерапия это не серьезный вид медицины. Однако, при неправильной дозировке, подборе метода или способа эта чудесная процедура превратиться в уже пагубную для вас и вашего здоровья. Как и в любом лечении требуется соблюдать рекомендации, предписания и дозировки.
Способность правильно применять эфирные масла в ароматерапии может принести настоящее удовольствие.
Ароматерапия удивит своими тонизирующими, целебными, регулирующими, восстанавливающими, успокаивающими и антибактериальными свойствами.
Существует три направления терапии:
Масла никогда не используют просто так. Обычно это происходит в комплексном использование с камнями или лампами. Камни, которые предназначены для данного использования всегда небольшого размера. Они изготавливаются из экологически чистых природных материалов таких, как гипс, глина, тесто.
Важно, чтобы материал был пористым и мог впитывать эфирные ароматы. Очень часто люди берут их с собой, чтобы наслаждаться любимым запахом в течение дня.
Метод применения эфирных масел в качестве нанесения на пористую поверхность благоприятно влияет на человека где бы он ни был. Запах держится довольно долгое время, но радиус воздействия невелик из-за размеров источника.
Поэтому многие кладут такие аромакамни в вещевые или бельевые шкафы. Исходящие флюиды быстро впитываются в ткань, тем самым позволяя вам наслаждаться приятным запахом еще долгое время.
Часто используют камни с эфирным маслом для дома при ароматерапии на столах или любых других поверхностях. Прекрасная альтернатива аромалампе, которая в разы сильнее источает запах и может прийтись не по душе восприимчивым к ароматам людям.
Тем не менее, довольно часто они становятся прекрасными освежителями воздуха магазинов, бутиков или офисов, где с вентиляцией помещения есть проблемы. Такой способ прекрасно очищает помещение от посторонних запахов, настраивает на нужную атмосферу и создает уют.
Аромамасла с аромакамнями являются волшебными борцами с неприятным воздухом в автомобилях. Вы забудете о машинном запахе, дыме от сигарет, а также любых других посторонних запахах.
При выборе масла будьте внимательны, ведь каждое из них воздействует на окружающих, на вас в том числе, по-разному. Вот небольшой список возможно предполагаемых требований с подходящими добавками:
- дезинфекция
можжевельник, лаванда, шалфей, кипарис, эвкалипт; - противовирусные
ромашка, чайное дерево, розмарин, чабрец; - противовоспалительные
сосна, лаванда, лимон, чабрец; - бодрящие
пихта, апельсин, лимон, шалфей, гвоздика, базилик, майоран, лаванда; - от бессонницы
сандал, мелиса, лаванда, роза; - тонизирующие
мята, пихта, мандарин, бессмертник; - дезодорирование
кедр, пачуля, кипарис, герань, баргамот, эвкалипт.
Купить готовый камень можно в специализированном магазине, но если есть желание, то можно сделать самостоятельно. Это совсем не сложно.
Далеко не всем известны полезные свойства ароматерапии для организма, узнав, которые вы будете поражены. Данный вариант лечения воздействует на человека на нескольких уровнях: физическом и духовном.
Основываясь на черпание собственной жизненной силы и возможностей саморегуляции организма, результат не заставит себя ждать, а удивит вас своим положительным и неожиданным эффектом. Такие процедуры приносят не только удовольствие, но и колоссальную пользу.
Было уже сказано о таком виде терапии, как аромакамни, однако на этом эфирные масла, их свойства и применение в ароматерапии не закончились. Каждый из вас стремиться создать в своем доме уютную и теплую атмосферы, находясь в которой, можно расслабиться и заняться любимыми вещами.
Дополнить интерьер и принести пользу могут аромалампы.
Они отлично впишутся в любой интерьер. Распространяя флюиды, они наполняют комнату благоприятной энергетикой, создают гармонию и способствуют оздоровлению от инфекции, воспалений бронхов, гриппа и пневмонии.
Ароматерапия и лечение эфирными маслами возможна и в домашних условиях. Установив такие лампы, вы почувствуете как пропадает усталость, переутомление и бессонница. Некоторые масла способны успокоить слишком активных и придать уверенности робким.
При покупке аромалампы, рассмотрите три варианта:
- классическая;
- электрическая;
- электрическая с ультразвуком.
Первый вид более традиционный и работает по принципу нагревательного прибора. При помощи свечи-таблетки, находящейся снизу, жидкость начинает нагреваться и испаряться. Второй тип более современный. Он представлен аромаблюдцами и кольцами.
Они безопасны, так как не требуют дополнительного огня и не источают неприятных запахов от горения. И третий вид, это ультразвуковая лампа. Вибрации, с помощью которых происходит испарение частиц, помогают раскрыться свойствам в полном объеме. Прекрасное решение для детских комнат или деловых офисов.
Саше
Терапия ароматическими саше (подушечки с травами) очень древняя. Легкие в применение и доступные каждому, наполняют ваш дом и вещи удивительными благовониями.
Саше — это подушечки, наполненные целебными, экологически чистыми травами и материалами: веточками, цветами, палочками, специями.
Для усиления эффекта и воздействия к ним стали добавлять эфирные масла. Такая вещь станет прекрасным атрибутом любого домашнего очага.
Люди кладут их в шкафы, бельевые комоды, рядом с кроватью, рабочим местом, в гостиной. Прикрепив к ним ленту, их можно вешать на ручки, крючки, вешалки. Зачастую раньше их воспринимали как обереги от негативной энергетики и дурных намерений.
Сделать самим или купить готовое саше, решать вам. А вот различные наполнители уже будут нести свою определенную цель, к примеру:
- романтическую
лепестки роз, цедра апельсина, шалфей, гипсофил. - облагораживающую
пачуля, корица, гвоздика. - защитную
базилик, укроп, лавр, фенхель, розмарин, папоротник.
Такие смеси сбрызгивают маслами, на 10 г сухих материалов — 5 капель эфира. Затем оставляют на время пропитаться и уже зашивают в качестве наполнителя. Бывает, что вместо “живого” наполнения используют поролон или любой другой впитывающий материал.
Полезные свойства ароматерапии для организма
Каждое масло обладает противовирусным, противовоспалительным и антимикробным свойством. Помимо этого они снимают стресс, успокаивают, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление, жировой обмен, благоприятно влияют на сон и работоспособность.
Кроме того существуют такие, что влияют на иммунную систему и оказывают антиоксидантное воздействие. Растения, из которых они сделаны, способствуют замедлению старения, тонизации организма и стимулированию правильной работы внутренних органов.
Различные благовония способны защищать человека от облучения и радиации. Предупреждают развитие и возникновение опухолей, блокирует действие канцерогенов.
Эфирные масла прекрасно справляются с очищением помещения от бактерий, инфекций.
Помогают вывести из организма пестициды. Многие из них регенерируют кожу, избавляют от шрамов, ускоряют заживление ожогов, ран, ушибов, уменьшают боли при артрите, ревматизме, снимают воспаления.
Сочетание нескольких масел оказывает положительное влияние на умственную деятельность и работоспособность. Касательно нервной системы, то такие эфиры, как ромашка — успокаивают, цитрусовые — тонизируют, иланг-иланг — вызывают сексуальное желание. Перед использованием убедитесь в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости.
За рубежом очень часто прибегают к данному виду лечения, игнорируя медикаментозное лечение. Несомненно, что это не замена традиционной медицины и при серьезных недугах необходимо обратиться в больницу.
Таблица эфирных масел для ароматерапии
В настоящее время известно более 3000 эфиромасляничных растений, которые представляют собой ценность для эфирной индустрии. В основном масло получают из лекарственных растений, косточек, семенников. Они легко растворимы в спирте, алкоголе, растительных маслах, но практически не растворяются в воде.
В чистом виде никогда не наносятся на кожный покров. Исключение составляют лечение бородавок, сыпи, веснушек, грибковой инфекции. Лишь при контакте с водой, эфиры полностью раскрывают своим лечебные свойства и насыщают бронхо-легочную систему.
Очень просто заблудиться на поприще всевозможных ароматов. Сколько запахов, столько и свойств. Все они отличаются друг от друга, по-разному воздействуя на человека. Для удобства была создана таблица эфирных масел для ароматерапии.
Часто в таких таблицах слева пишется название ароматического масла, а справа вверху указаны основные свойства и уже напротив каждого аромата стоят либо “галочки”, либо “плюсы”, что данный тип соответствует свойству.
Не только взрослым, но и детям полезна ароматерапия. Список разрешенных компонентов также присутствует в специальной ароматерапевтической таблице эфирных масел для детей.
Для детей терапия проводится 2-3 раза в неделю. Дозировку лучше уточнять у специалистов соответствующую возрасту.
Начинать процедуры можно с двухнедельного возраста.
Запомните те растения, терапия которыми противопоказана для ваших чад до определенных лет:
- мята до года;
- эвкалипт до двух лет;
- масло герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря до трех;
- сандаловое и гвоздичное до 14 лет.
Эфирные масла ароматерапии и свойства масел приведены в таблице, которую очень удобно и просто применять на практике.
Правила сочетания эфирных масел для ароматерапии
Как лучше смешивать подскажут правила сочетания эфирных масел для ароматерапии. Интересно то, что при смешивании эфиры усиливают свойства друг друга. Проведенная терапия еще в 1976 году показала улучшения у 1000 человек при лечении артерий конечностей тимьяном.
А в 1978 году уже были опубликованы положительные результаты тех, кто находился на лечении глаукомы тем же эфиром. Поразительные результаты, добиться которых можно лишь с применением целебных масел.
Некоторые основные сочетания:
- лаванда универсальна со всем кроме розмарина;
- цитрусовые идеально звучат с хвойными маслами;
- насыщенный аромат эвкалипта или мяты можно перебить лавандой или розмарином;
- жасмин, иланг-иланг, ирис, лаванда, нероли, роза и ромашка прекрасная цветочная композиция;
- терпкости добавят ветивер, кедр и сандал.
При использование таблицы смешиваний эфирных масел важно учитывать:
- Если вы создаете композицию с конкретно направленным воздействием, то избегайте сочетаний двух противоположных по своему назначению ингредиентов. К примеру, не соединяйте успокаивающие компоненты с согревающими и тонизирующими.
- Не используйте более пяти масел в одной смеси.
- Составляя какую-либо смесь, разнообразьте ее дополняющими по своим свойствам эфирами.
- Убедитесь, что у вас нет аллергии.
- Соблюдайте правила сочетания масел.
Побочные эффекты и противопоказания
Лечение ароматическими маслами может вызывать различные побочные эффекты и имеют противопоказания:
- удушье, одышка, затрудненное дыхание;
- аритмия, учащение пульса;
- головокружение, головные боли, шум в ушах;
- покраснение, зуд, аллергическая реакция.
Обратите внимание на список эфиров, которые при неправильной дозировке вызывают:
- отравление
кедр атласский, базилик, эвкалипт, листья корицы, фенхель (сладкий укроп), апельсин, лимон, иссоп, тимьян, орех мускатный; - раздражение
черный перец, дягиль, цитронелла, листья корицы, имбирь, апельсин, лимонная трава, лимон, лимонная вербена, гвоздика (любая часть), мята перечная, мускатный орех; - фоточувствительность
бергамот, дягиль, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, лиметт, петитгрейн.
Не всегда стоит сразу же идти в больницу при проявлении незначительных симптомов какого-либо заболевания. Лекарственные препараты имеют сильное воздействие на жизненные процессы организма, оказывая безвозвратное влияние.
Нетрадиционная медицина, в виде ароматерапии, способна показать вам чудодейственное влияние эфирных масел на человека. Возможно, вы сейчас этому не верите, но убедиться можно лишь попробовав самому.
Видео: ароматерапия эфирными маслами
Ароматерапия — метод нетрадиционной медицины, который по мнению многих все же помогает решить проблемы. В первом видео вы сможете изучить целый мастер-класс по ароматерапии, во втором узнать как можно очистить пространство с помощью эфирных масел.
