הפרעות זיכרון: מדוע הזיכרון הופך לקוי, נורמלי וקשר עם מחלות, טיפול

זיכרון הוא תפקיד חשוב של מערכת העצבים המרכזית שלנו לקלוט מידע שהתקבל ולאחסן אותו בכמה "תאים" בלתי נראים של המוח במילואים, כדי לאחזר אותו ולהשתמש בו בעתיד. זיכרון הוא אחת היכולות החשובות ביותר של הפעילות הנפשית של אדם, לכן ליקוי הזיכרון הקל ביותר מכביד עליו, הוא מודח מקצב החיים הרגיל, סובל בעצמו ומרגיז את הסובבים אותו.

פגיעה בזיכרון נתפסת לרוב כאחד מהביטויים הקליניים הרבים של פתולוגיה נוירו-פסיכית או נוירולוגית כלשהי, אם כי במקרים אחרים שכחה, ​​חוסר חשיבה וזיכרון לקוי הם הסימנים היחידים למחלה, שאיש לא שם לב להתפתחותה, להאמין שאדם הוא כזה מטבעו.

התעלומה הגדולה היא הזיכרון האנושי

זיכרון הוא תהליך מורכב המתרחש במערכת העצבים המרכזית וכולל תפיסה, הצטברות, שימור ושעתוק מידע המתקבל בפרקי זמן שונים. אנחנו חושבים הכי הרבה על תכונות הזיכרון שלנו כשאנחנו צריכים ללמוד משהו חדש. התוצאה של כל המאמצים שנעשו בתהליך הלמידה תלויה באופן שבו מישהו מצליח לתפוס, להחזיק ולתפוס את מה שהוא רואה, שומע או קורא, וזה חשוב בבחירת מקצוע. מנקודת מבט ביולוגית, הזיכרון יכול להיות לטווח קצר ולטווח ארוך.

מידע המתקבל בדרך אגב או, כמו שאומרים, "נכנס לאוזן אחת ויוצא מהשנייה" הוא זיכרון לטווח קצר, שבו מה שנראה ונשמע נדחה בכמה דקות, אך ככלל, ללא משמעות או תוֹכֶן. אז, הפרק הבזיק ונעלם. זיכרון לטווח קצר לא מבטיח כלום מראש, וזה כנראה טוב, כי אחרת אדם יצטרך לאחסן את כל המידע שהוא בכלל לא צריך.

עם זאת, עם מאמצים מסוימים של אדם, מידע שנפל לאזור הזיכרון לטווח קצר, אם תחזיק בו את מבטך או תקשיב ותתעמק בו, ייכנס לאחסון לטווח ארוך. זה קורה גם בניגוד לרצונו של אדם אם אפיזודות מסוימות חוזרות על עצמן לעתים קרובות, בעלות משמעות רגשית מיוחדת, או מסיבות שונות תופסות מקום נפרד בין תופעות אחרות.

כאשר מעריכים את הזיכרון שלהם, יש אנשים שטוענים שהזיכרון שלהם הוא לטווח קצר, כי הכל נזכר, נטמע, מסופר מחדש תוך מספר ימים, ואז נשכח באותה מהירות.זה קורה לעתים קרובות בעת הכנה למבחנים, כאשר מידע מונח בצד רק לצורך שכפולו לקישוט ספר הציונים. יש לציין שבמקרים כאלה, אם נפנה שוב לנושא זה כאשר הוא הופך למעניין, אדם יכול בקלות לשחזר ידע שאבד לכאורה. זה דבר אחד לדעת ולשכוח, ודבר אחר לא לקבל מידע. אבל כאן הכל פשוט - הידע הנרכש, ללא מאמץ אנושי רב, הפך למקטעים של זיכרון לטווח ארוך.

זיכרון לטווח ארוך מנתח הכל, בונה אותו, יוצר נפח ומאחסן אותו בכוונה לשימוש עתידי ללא הגבלת זמן. הכל מאוחסן בזיכרון לטווח ארוך. מנגנוני השינון הם מאוד מורכבים, אבל אנחנו כל כך רגילים אליהם שאנחנו תופסים אותם כדברים טבעיים ופשוטים. עם זאת, נציין כי ליישום מוצלח של תהליך הלמידה, בנוסף לזיכרון, חשוב שתהיה תשומת לב, כלומר להיות מסוגל להתרכז באובייקטים הדרושים.

נפוץ שאדם שוכח אירועי עבר לאחר זמן מה אם הוא לא שוחזר מדי פעם את הידע שלו כדי להשתמש בו, ולכן לא תמיד יש לייחס את חוסר היכולת לזכור משהו לפגיעה בזיכרון. כל אחד מאיתנו חווה את ההרגשה ש"זה מסתובב לך בראש, אבל לא עולה לך בראש", אבל זה לא אומר שהתרחשו הפרעות חמורות בזיכרון.

מדוע קורות פגמי זיכרון?

הגורמים לפגיעה בזיכרון ובקשב אצל מבוגרים וילדים עשויים להיות שונים.אם לילד עם פיגור שכלי מולד יש מיד בעיות בלמידה, אז הוא יגיע לבגרות עם הפרעות אלו. ילדים ומבוגרים יכולים להגיב אחרת לסביבה: נפשו של הילד עדינה יותר, ולכן היא סובלת מתח קשה יותר. בנוסף, מבוגרים למדו מזמן את מה שילד עדיין מנסה לשלוט בו.

עד כמה שזה עצוב, המגמה של שימוש במשקאות אלכוהוליים וסמים על ידי בני נוער, ואפילו ילדים צעירים שנותרו ללא השגחת הורים, הפכה מפחידה: מקרי הרעלה אינם נרשמים לעתים רחוקות כל כך בדיווחים של רשויות אכיפת החוק ומוסדות רפואיים . אבל עבור המוח של ילד, אלכוהול הוא רעל רב עוצמה שיש לו השפעה שלילית ביותר על הזיכרון.

נכון, חלק מהמצבים הפתולוגיים שלעיתים קרובות הם הגורם להיעדר מוח ולזיכרון לקוי אצל מבוגרים אינם נכללים בדרך כלל בילדים (מחלת אלצהיימר, טרשת עורקים, אוסטאוכונדרוזיס).

גורמים לפגיעה בזיכרון בילדים

לפיכך, ניתן לשקול את הגורמים לפגיעה בזיכרון ובקשב בילדים:

• חוסר ויטמינים;
• אסתניה;
• זיהומים ויראליים תכופים;
• פציעות מוח טראומטיות;
• מצבי לחץ (משפחה לא מתפקדת, עריצות של הורים, בעיות בצוות שהילד מגיע אליו);
• ראייה ירודה;
• הפרעה נפשית;
• הרעלה, שימוש באלכוהול וסמים;
• פתולוגיה מולדת שבה מתוכנת פיגור שכלי (תסמונת דאון וכו') או מצבים אחרים (כלשהם) (חוסר ויטמינים או מיקרו-אלמנטים, שימוש בתרופות מסוימות, שינויים בתהליכים מטבוליים לרעה), התורמים להיווצרות הפרעת קשב , אשר, כפי שאתה יודע, זה לא משפר את הזיכרון.

גורמים לבעיות במבוגרים

אצל מבוגרים, הסיבה לזיכרון לקוי, חוסר מוחין וחוסר יכולת להתרכז לאורך זמן הן מחלות שונות שנרכשו במהלך החיים:

1. מתח, מתח פסיכו-רגשי, עייפות כרונית של הנשמה והגוף;
2. אקוטי וכרוני;
3. דיססירקולציה;
4. עמוד שדרה צווארי;
5. פציעות מוח טראומטיות;
6. הפרעות מטבוליות;
7. חוסר איזון הורמונלי;
8. גידולי GM;
9. הפרעות נפשיות (דיכאון, סכיזופרניה ועוד רבות אחרות).

כמובן, אנמיה ממקורות שונים, חוסר במיקרו-אלמנטים, סוכרת ועוד פתולוגיות סומטיות רבות מובילות לפגיעה בזיכרון ובקשב, ותורמות להופעת שכחה והיעדר חושים.

אילו סוגי הפרעות זיכרון קיימים?ביניהם יש דיסמנזיה(היפרמנזיה, היפומנזיה, אמנזיה) - שינויים בזיכרון עצמו, וכן פרמנזיה- עיוות זיכרונות, אליהם מתווספות הפנטזיות האישיות של המטופל. אגב, הסובבים, להיפך, רואים בחלקם יותר זיכרון פנומנלי מאשר הפרה שלו. נכון, ייתכן שלמומחים יש דעה מעט שונה בעניין זה.

דיסמנזיה

זיכרון פנומנלי או הפרעה נפשית?

היפרמנזיה- עם הפרה כזו, אנשים זוכרים ותופסים במהירות, מידע שהונח בצד לפני שנים רבות צץ בזיכרון ללא סיבה, "מתגלגל", חוזר לעבר, שלא תמיד מעורר רגשות חיוביים. אדם עצמו לא יודע למה הוא צריך לאחסן הכל בראש שלו, אבל הוא יכול לשחזר כמה אירועים מהעבר עד הפרט הקטן ביותר. למשל, קשיש יכול בקלות לתאר בפירוט (עד לבגדי המורה) שיעורים בודדים בבית הספר, לספר מחדש את המונטאז' הספרותי של כינוס חלוצי, ולא קשה לו לזכור פרטים נוספים הנוגעים ללימודיו במכון, פעילויות מקצועיות, או אירועים משפחתיים.

היפרמנזיה, הקיימת אצל אדם בריא בהיעדר ביטויים קליניים אחרים, אינה נחשבת למחלה, אלא להיפך, זה בדיוק המקרה כאשר הם מדברים על זיכרון פנומנלי, אם כי מנקודת מבט של פסיכולוגיה, זיכרון פנומנלי; היא תופעה קצת שונה. אנשים שיש להם תופעה דומה מסוגלים לזכור ולשחזר כמויות אדירות של מידע שאינו קשור בשום משמעות מיוחדת. אלה יכולים להיות מספרים גדולים, קבוצות של מילים בודדות, רשימות של אובייקטים, הערות. סופרים גדולים, מוזיקאים, מתמטיקאים ואנשים במקצועות אחרים הדורשים יכולות גאוניות יש לרוב זיכרון כזה. בינתיים, היפרמנזיה באדם בריא שאינו שייך לקבוצת הגאונים, אך בעל מנת אינטליגנציה גבוהה (IQ), אינה תופעה נדירה כל כך.

כאחד התסמינים של מצבים פתולוגיים, מתרחשת פגיעה בזיכרון בצורה של היפרמנזיה:

• להפרעות נפשיות התקפיות (אפילפסיה);
• במקרה של שיכרון עם חומרים פסיכואקטיביים (תרופות פסיכוטרופיות, סמים נרקוטיים);
• במקרה של היפומאניה - מצב דומה למאניה, אך לא מגיע אליו בחומרה. מטופלים עשויים לחוות אנרגיה מוגברת, חיוניות מוגברת ויכולת עבודה מוגברת. עם היפומאניה, לעיתים קרובות משולבים ליקויים בזיכרון ובקשב (חוסר עכבות, חוסר יציבות, חוסר יכולת להתרכז).

ברור שרק מומחה יכול להבין דקויות כאלה ולהבדיל בין מצבים נורמליים לפתולוגיים. רובנו נציגים ממוצעים של האוכלוסייה האנושית, ש"שום דבר אנושי אינו זר לה", אך יחד עם זאת הם אינם משנים את העולם. גאונים מופיעים מעת לעת (לא בכל שנה ולא בכל יישוב), אבל הם לא תמיד מורגשים מיד, כי אנשים כאלה נחשבים לעתים קרובות פשוט אקסצנטריים. ולבסוף (אולי לא לעתים קרובות?) בין מצבים פתולוגיים שונים ישנן מחלות נפש הדורשות תיקון וטיפול מורכב.

זיכרון רע

היפומנזיה- סוג זה מתבטא בדרך כלל בשתי מילים: "זיכרון גרוע".

שכחה, ​​חוסר חשיבה וזיכרון לקוי נצפים בתסמונת אסתנית, אשר, בנוסף לבעיות זיכרון, מאופיינת בתסמינים נוספים:

1. עייפות מוגברת.
2. עצבנות, עצבנות עם או בלי סיבה, מצב רוח רע.
3. תלות במטאורים.
4. במהלך היום ונדודי שינה בלילה.
5. שינויים בלחץ הדם.
6. גאות ושפל ואחרים.
7. , חולשה.

תסמונת אסתנית, ככלל, נוצרת על ידי פתולוגיה אחרת, למשל:

• יתר לחץ דם עורקי.
• פגיעה מוחית טראומטית קודמת (TBI).
• תהליך טרשת עורקים.
• השלב הראשוני של סכיזופרניה.

הגורם ללקות בזיכרון ובקשב מסוג היפומנזיה יכול להיות מצבי דיכאון שונים (יש יותר מדי מכדי לספור), תסמונת גיל המעבר המתרחשת עם הפרעת הסתגלות, נזק מוחי אורגני (פגיעת ראש חמורה, אפילפסיה, גידולים). במצבים כאלה, ככלל, בנוסף להיפומנזיה, קיימים גם התסמינים המפורטים לעיל.

"אני זוכר כאן, אני לא זוכר כאן"

בְּ שִׁכחָהלא הזיכרון כולו הולך לאיבוד, אלא השברים הבודדים שלו. כדוגמה לסוג זה של אמנזיה, ברצוני להיזכר בסרטו של אלכסנדר סרי "ג'נטלמנים של המזל" - "אני זוכר כאן, אני לא זוכר כאן."

עם זאת, לא כל אמנזיה נראית כמו בסרט המפורסם ישנם מקרים חמורים יותר כאשר הזיכרון אובד באופן משמעותי ולאורך זמן או לנצח, לכן בין הפרעות זיכרון כאלה (אמנזיה) ישנם מספר סוגים:

סוג מיוחד של אובדן זיכרון שלא ניתן לשלוט בו הוא אמנזיה מתקדמת,המייצג אובדן רציף של זיכרון מההווה לעבר. הגורם להרס הזיכרון במקרים כאלה הוא ניוון אורגני של המוח, המתרחש כאשר מחלת אלצהיימרו . חולים כאלה משחזרים בצורה גרועה עקבות של זיכרון (הפרעות דיבור), למשל, הם שוכחים את שמות החפצים הביתיים שבהם הם משתמשים בכל יום (צלחת, כיסא, שעון), אך בו זמנית הם יודעים למה הם מיועדים (אפזיה אמנסטית). במקרים אחרים, המטופל פשוט לא מזהה את הדבר (אפזיה חושית) או לא יודע למה הוא מיועד (אפזיה סמנטית). עם זאת, אין לבלבל בין הרגלים של בעלים "קנאים" למצוא שימוש לכל מה שיש בבית, גם אם הוא מיועד למטרות אחרות לגמרי (משעון מטבח ישן בצורת צלחת, אפשר להכין מנה יפה או מעמד).

צריך להמציא דבר כזה!

פרמנזיה (עיוות זיכרון)מסווגים גם כהפרעות זיכרון, וביניהם מובחנים הסוגים הבאים:

• קונפאבולציה, שבהם נעלמים רסיסי זיכרון עצמו, ואת מקומם תופסים סיפורים שהמציא המטופל ומוצגים לו "ברצינות גמורה", שכן הוא עצמו מאמין במה שהוא מדבר עליו. מטופלים מספרים על מעלליהם, הישגים חסרי תקדים בחיים ובעבודה, ואפילו לפעמים על פשעים.
• פסאודו-זיכרונות- החלפת זיכרון אחד באירוע אחר שהתרחש בפועל בחייו של המטופל, רק בזמן שונה לחלוטין ובנסיבות שונות (תסמונת קורסקוב).
• קריפטומנזיהכאשר מטופלים, לאחר שקיבלו מידע ממקורות שונים (ספרים, סרטים, סיפורים של אנשים אחרים), מעבירים אותו כאירועים שהם עצמם חוו. במילה אחת, חולים, עקב שינויים פתולוגיים, עוסקים בגניבת דעת בלתי רצונית, האופיינית לרעיונות הזויים שנתקלים בהפרעות אורגניות.
• אקומנזיה- אדם מרגיש (בכנות) שהאירוע הזה כבר קרה לו (או ראה אותו בחלום?). כמובן, מחשבות דומות מבקרות לפעמים אדם בריא, אבל ההבדל הוא שמטופלים מייחסים משמעות מיוחדת לתופעות כאלה ("להתנתק"), בעוד שאנשים בריאים פשוט שוכחים מזה מהר.
• פולימפססט- סימפטום זה קיים בשתי גרסאות: אובדן זיכרון לטווח קצר הקשור להרעלת אלכוהול פתולוגית (פרקים מהיום האחרון מבולבלים עם אירועי עבר ארוך), ושילוב של שני אירועים שונים מאותו פרק זמן, בסופו של דבר , המטופל עצמו אינו יודע מה קרה למעשה.

ככלל, תסמינים אלה במצבים פתולוגיים מלווים בביטויים קליניים אחרים, לכן, אם אתה מבחין בסימנים של "déjà vu", אין צורך למהר לבצע אבחנה - זה קורה גם אצל אנשים בריאים.

ירידה בריכוז משפיעה על הזיכרון

פגיעה בזיכרון ובקשב, אובדן היכולת להתמקד באובייקטים ספציפיים כוללים את המצבים הפתולוגיים הבאים:

1. חוסר יציבות של תשומת לב- אדם מוסח כל הזמן, קופץ מאובייקט אחד למשנהו (תסמונת מניעת עכבות בילדים, היפומאניה, הבפרניה - הפרעה נפשית המתפתחת כסוג של סכיזופרניה בגיל ההתבגרות);
2. קשיחות (מעבר איטי)מנושא אחד לאחר - סימפטום זה אופייני מאוד לאפילפסיה (מי שמתקשר עם אנשים כאלה יודע שהמטופל "תקוע", מה שמקשה על ניהול דיאלוג);
3. חוסר ריכוז- הם אומרים על אנשים כאלה: "האדם הנעדר הזה מרחוב Basseynaya!" כלומר, היעדר דעת וזיכרון גרוע במקרים כאלה נתפסים לעתים קרובות כמאפיינים של מזג והתנהגות, אשר, באופן עקרוני, תואמים לעתים קרובות את המציאות.

בְּלִי סָפֵק ירידה בריכוז, במיוחד, תשפיע לרעה על כל התהליך של שינון ואחסון מידע,כלומר על מצב הזיכרון בכללותו.

ילדים שוכחים מהר יותר

באשר לילדים, כל ליקויי הזיכרון הגסים והקבועים הללו, האופייניים למבוגרים ובעיקר קשישים, נצפים לעתים רחוקות מאוד בילדות. בעיות זיכרון המתעוררות עקב מאפיינים מולדים דורשות תיקון ובגישה מיומנת (עד כמה שניתן) עשויות להיסוג מעט. ישנם מקרים רבים בהם המאמצים של הורים ומורים ממש חוללו פלאים לתסמונת דאון ולסוגים אחרים של פיגור שכלי מולד, אך כאן הגישה היא אינדיבידואלית ותלויה בנסיבות שונות.

זה עניין אחר אם התינוק נולד בריא, והבעיות הופיעו כתוצאה מהצרות שסבלו. אז הנה זה אתה יכול לצפות מילד לתגובה מעט שונה למצבים שונים:

• אמנזיה בילדיםברוב המקרים, זה בא לידי ביטוי בהפסקות זיכרון ביחס לזיכרונות בודדים של אפיזודות שהתרחשו במהלך תקופת ערפול התודעה הקשורה לאירועים לא נעימים (הרעלה, תרדמת, טראומה) - לא בכדי אומרים שילדים במהירות לִשְׁכּוֹחַ;
• גם אלכוהול בגיל ההתבגרות אינו מתרחש באותו אופן כמו אצל מבוגרים - חוסר זיכרונות ( פולימפססטים) לאירועים המתרחשים במהלך שכרות, מופיע כבר בשלבים הראשונים של שכרות, ללא המתנה לאבחנה (אלכוהוליזם);
• אמנזיה רטרוגרדיתבילדים, ככלל, זה משפיע על פרק זמן קצר לפני פציעה או מחלה, וחומרתו אינה ברורה כמו אצל מבוגרים, כלומר, איבוד זיכרון אצל ילד לא תמיד ניתן להבחין.

לרוב, ילדים ובני נוער חווים פגיעה בזיכרון מסוג דיסמנזיה,המתבטא בהיחלשות ביכולת לזכור, לאחסן (שימור) ולשחזר (להתרבות) מידע שהתקבל. הפרעות מסוג זה בולטות יותר בילדים בגיל בית הספר, שכן הן משפיעות על ביצועי בית הספר, הסתגלות בצוות והתנהגות בחיי היומיום.

עבור ילדים הלומדים במוסדות לגיל הרך, סימפטומים של דיסמנזיה כוללים בעיות בשינון חרוזים ושירים ילדים אינם יכולים להשתתף בטקסים ובחגים של ילדים. למרות העובדה שהילד לומד כל הזמן בגן, בכל פעם שהוא מגיע לשם, הוא לא יכול למצוא את הארונית שלו כדי להחליף בגדים בין שאר הפריטים (צעצועים, בגדים, מגבות) הוא מתקשה למצוא את שלו. הפרעות דיסמנסטיות ניכרות גם בסביבה הביתית: הילד לא יכול לדעת מה קרה בגינה, שוכח שמות של ילדים אחרים, קורא אגדות בכל פעם כאילו הוא שומע אותן בפעם הראשונה, לא זוכר את שמותיהם של הילדים. דמויות ראשיות.

ליקויים חולפים בזיכרון ובקשב, יחד עם עייפות, נמנום וכל מיני הפרעות אוטונומיות, נצפים לעתים קרובות אצל תלמידי בית ספר עם אטיולוגיות שונות.

לפני הטיפול

לפני שמתחילים לטפל בסימפטומים של פגיעה בזיכרון, עליך לבצע אבחנה נכונה ולברר מה גורם לבעיות של המטופל.כדי לעשות זאת, אתה צריך לקבל מידע נוסף על בריאותו:

1. מאילו מחלות הוא סובל? ייתכן שניתן להתחקות אחר הקשר בין הפתולוגיה הקיימת (או שסבלה בעבר) עם הידרדרות היכולות האינטלקטואליות;
2. האם יש לו פתולוגיה שמובילה ישירות לפגיעה בזיכרון: דמנציה, אי ספיקת כלי דם מוחיים, TBI (היסטוריה), אלכוהוליזם כרוני, הפרעות סמים?
3. אילו תרופות נוטל המטופל והאם פגיעה בזיכרון קשורה לשימוש בתרופות? לקבוצות מסוימות של תרופות, למשל, בנזודיאזפינים, יש תופעות לוואי מסוג זה, אשר, עם זאת, הפיכות.

בנוסף, במהלך החיפוש האבחוני, זה יכול להיות שימושי מאוד לזהות הפרעות מטבוליות, חוסר איזון הורמונלי ומחסור במיקרו-אלמנטים וויטמינים.

ברוב המקרים, כאשר מחפשים את הגורמים לאובדן זיכרון, הם פונים לשיטות הדמיה עצבית(CT, MRI, EEG, PET וכו'), המסייעים בזיהוי גידול מוחי או הידרוצפלוס ובמקביל, מבדילים בין נזק מוחי לכלי דם לבין ניווני.

יש צורך בשיטות הדמייה עצבית גם בגלל פגיעה בזיכרון בהתחלה עשויה להיות הסימפטום היחיד של פתולוגיה רצינית. למרבה הצער, הקשיים הגדולים ביותר באבחון מוצגים על ידי מצבי דיכאון, שבמקרים אחרים מאלצים אדם לרשום טיפול נוגד דיכאון נסיוני (כדי לברר אם יש דיכאון או לא).

טיפול ותיקון

תהליך ההזדקנות הרגיל עצמו כרוך בירידה מסוימת ביכולות האינטלקטואליות:שכחה מופיעה, שינון לא כל כך קל, ריכוז תשומת הלב יורד, במיוחד אם הצוואר "צבוט" או לחץ הדם עולה, אבל תסמינים כאלה אינם משפיעים באופן משמעותי על איכות החיים וההתנהגות בבית. אנשים מבוגרים שמעריכים כראוי את גילם לומדים להזכיר לעצמם (ולזכור במהירות) על אקטואליה.

בנוסף, אנשים רבים אינם מזניחים את הטיפול בתרופות לשיפור הזיכרון.

קיימות כיום מספר תרופות שיכולות לשפר את תפקוד המוח ואף לסייע במשימות הדורשות מאמץ אינטלקטואלי משמעותי. קודם כל, זה (piracetam, fezam, vinpocetine, cerebrolysin, cinnarizine, וכו ').

Nootropics מיועדים לאנשים מבוגרים שיש להם בעיות מסוימות הקשורות לגיל שעדיין אינן מורגשות לאחרים. תרופות מקבוצה זו מתאימות לשיפור הזיכרון במקרים של הפרעה בזרימת הדם המוחית הנגרמת ממצבים פתולוגיים אחרים של המוח ומערכת כלי הדם. אגב, הרבה מהתרופות הללו משמשות בהצלחה ברפואת ילדים.

עם זאת, נוטרופיות הן טיפול סימפטומטי, וכדי לקבל את האפקט הרצוי יש לשאוף לטיפול אטיוטרופי.

לגבי מחלת אלצהיימר, גידולים והפרעות נפשיות, הגישה לטיפול צריכה להיות מאוד ספציפית – בהתאם לשינויים הפתולוגיים ולסיבות שהובילו אליהם. אין מתכון אחד לכל המקרים, ולכן אין מה לייעץ למטופלים. אתה רק צריך לפנות לרופא, שאולי, לפני מתן מרשם לתרופות לשיפור הזיכרון, ישלח אותך לבדיקה נוספת.

תיקון הפרעות נפשיות קשה גם אצל מבוגרים. מטופלים עם זיכרון לקוי, בהשגחת מדריך, משננים שירה, פותרים תשבצים, מתרגלים פתרון בעיות לוגיות, אך האימון, תוך כדי הצלחה מסוימת (נראה כי חומרת ההפרעות הנסטיות ירדה), עדיין לא מניב תוצאות משמעותיות במיוחד. .

תיקון זיכרון וקשב בילדים, בנוסף לטיפול בקבוצות שונות של תרופות פרמצבטיות, כולל שיעורים עם פסיכולוג, תרגילים לפיתוח זיכרון (שירים, ציורים, משימות). כמובן, נפש הילד ניידת יותר ומתאימה יותר לתיקון, בניגוד לנפש המבוגרים. לילדים יש סיכוי להתפתחות מתקדמת, בעוד שאנשים מבוגרים חווים רק את ההשפעה ההפוכה.

סרטון: זיכרון רע - חוות דעת מומחה

13.02.2009, 17:11

שלום, פולינה! כמו אמהות רבות, נשארתי עם טעם לוואי לא נעים לאחר שנבדקתי אצל נוירולוג לפני שבועיים:(
הודות לתרגילים שמצאתי בהתייעצויות שלך, קיריל עמד על ארבע בגיל 5 חודשים, זחל ב-5.5 עם קפיצות, וב-6 מ' שבוע באופן א-סימטרי. בגיל 6.5 חודשים הוא התחיל להתייצב נגד תמיכה. מאז הילד בלתי ניתן לעצירה. מסתובב בדירה על ארבע, קם, מוציא את כל מה שהוא יכול להגיע אליו, צועד לאורך התמיכה אם הוא לא רחוק, "קשקש" וצוחק. אבל הוא יושב רק על ברכיו או עם רגליו בצורת W הוא יושב בביטחון, רוכן לכל צד וחוזר למצב המרכזי. ואם מושיבים אותו על הישבן, הוא מקיף את גבו ומיד הולך על ארבע או מנסה לקום. זו הסיבה שהנוירולוג כמעט רשם אותנו כ"פיגורים מאחור". מדאיג אותי שכשהוא יושב בעגלה, הוא מחליק על הצד שלו במקום לשבת זקוף. הוא התחיל להסתובב מהגב לבטן שלו בגיל 4.5 חודשים, אבל הוא עדיין לא יכול לחזור אחורה. רק על הספה דרך סלטה על ארבע לפעמים.
מגיל 6 חודשים הופסקו התרגילים והעיסוי האימהי, שכן הילד היה כל הזמן בתנועה.
אתמול התחלנו להתאמן שוב, יושבים על הכדור: אנחנו לא יכולים לזחול ממנו, אנחנו לא יכולים לעמוד :)
אולי תוכל להמליץ ​​על משהו אחר?

13.02.2009, 18:59

נסה להושיב אותו על הגבהה קטנה לזמן קצר: כרית ספה, ספר עבה - זה ילמד את התינוק לשבת בזמן שאתה מוביל את הנוני קדימה. ישיבה על הברכיים היא גם טובה, וכפי שאת מתארת, ילדים רבים יושבים עם הרגליים בצורת W, אבל אני לא יכול לגרום לאורטופדים לומר לך אם תנוחה זו מזיקה למפרקי הירך.
הדרך שבה ילד עם תנועות אקטיביות כמו שלך יושב בעגלה לא ממש משנה. אבל, אם ההטיה היא תמיד בצד אחד, הילד אינו פעיל ונמשך זמן רב, אז זה לא רצוי מנקודת המבט של היווצרות היציבה.

14.02.2009, 02:00

פולינה, תודה! התינוק מאוד נייד ונוטה לכיוונים שונים. אולי זה בגלל שאנחנו יוצאים לטיולים כשאנחנו ישנים, כי קריוכה ממש לא אוהבת טיולים.
תגיד לי, מה אתה מרגיש לגבי צעצועים לכסא גלגלים שדוחפים לפניך ודורכים עליהם? מצד אחד, מרכז הכובד משתנה, מצד שני, המלצת למישהו כאן ללכת בעקבות שרפרף. אין לנו שרפרפים :) או שעדיף להסתדר בלי מכשירים כאלה לפיתוח?

ואני רוצה להודות לך שוב על העבודה הגדולה והחשובה שביצעת. אנשים רבים קוראים את ההתייעצויות שלך. תודה שעזרת לילדים שלנו להתפתח. (אמוטיקון עם פרח) :) אני לא יכול להכניס רגשות מהטלפון שלי

14.02.2009, 11:56

בוקר טוב. צעצועים לכסא גלגלים, כלומר הליכונים נכונים, אינם גורמים נזק, בניגוד לא נכונים - "מושבים". במקרים מסוימים הם נחוצים.
במקרה שלך זה בכלל לא הכרחי. תנו לתינוק ללכת ליד התמיכה, לאחר מכן מתמיכה לתמיכה, ואז להתנתק וללכת בכוחות עצמו. :bo:

24.02.2009, 02:26

פולינה, שלום! מבחינת ישיבה על הישבן, עדיין אין מה להתפאר. הם התחילו לשבת קצת יותר טוב, אבל איכשהו לא יציב. אנחנו נופלים על הצד או זוחלים משם. אבל אנחנו לא מעורבים באופן פעיל, אנחנו חולים.
ברצוני להבהיר לגבי התנהגות בזמן האכלה. קיריל "מפנק" אותי בהכל: מוצץ, בקבוק ומביא צעצועים ללעוס :) כולל, כשאני מאכילה אותו, הוא במקביל "מאכיל" אותי עם הכף שלו. זה כמובן משחק. אבל נראה לי שזה לא אמור ליצור התנהגות לא נכונה בזמן האכילה. או שאני טועה?

24.02.2009, 02:31

ואולי תוכלו לנחש מה הילד רוצה ממני. לעתים קרובות הוא נותן לי את כל הצעצועים ברצף ואומר "אה!" אני שם לו, משחק עם הצעצוע הזה ומחזיר לו אותו. הכל לא בסדר... הוא מצחקק בחוסר שביעות רצון ומגיש שוב באותו סאונד. ומה הילד רוצה ממני לא ברור לי.

24.02.2009, 09:27

אני מניח :) אתה עושה הכל נכון. לילד יש תוכנית של חזרות רבות, במיוחד בהיכרות עם דיבור. זכור את כל אגדות הילדים, למשל, Kolobok, שנבנו תוך התחשבות בתכונה זו. אז חזור, לא משנה כמה משעמם זה נראה לך. :)
אל תהיו מילוליים: שם הצעצוע, הצגת הפעולה איתו ושם הפעולה.

31.03.2009, 01:11

שלום, פולינה!
יש התקדמות בישיבה על הישבן, אבל לא הרבה. הוא יושב על הישבן, בעיקר על הספה, כי הוא יכול לשבת ממצב שכיבה על כרית או עלי. ובכלל, על הספה הגור מתנהג יותר בחופשיות, כי הוא כבר הבין שהספה רכה :) על הרצפה התנוחות הפכו מגוונות יותר: אנחנו יכולים לשבת על הברכיים, ובאות W, ו רגל אחת קדימה, השנייה לאחור, וכפוף. לוקח כמה צעדים לאורך הקיר. משום מה הפסקתי ללכת לאורך הספה.
אופי המשחק השתנה לחלוטין. עכשיו אנחנו מבלים את ימינו בניסיון לחקות את מעשיה של אמא שלנו (זה מכה מספר 1), לשים חפצים בקופסה ולהוציא אותם שוב, לגלגל כדורים במגלשה, "לצייר" שרבוטים בטושים, או להכריח את אמא שלנו. לתת שם לאובייקטים. זהו סיכום קצר של ההתפתחות שלנו.
זה מה שמדאיג אותי עכשיו. בעבר, הילד הקשיב למילה "לא" ללא שאלה. די היה לומר "לא" מרחוק כדי שיפסיק את הפעולה. הוא שנן במהירות את האיסורים שחוזרים על עצמם לעתים קרובות. בפרט, שקעים. במשך מספר חודשים התרחשה "תקשורת" עם שקעים באופן הבא: קריוכה זוחל אל השקע, מנענע בראשו מראש (כלומר "בלתי אפשרי"), מתיישב לידי ומביט בי, מדי פעם מושיט את ידו, אך לא נוגע. ולפני כמה ימים ההתנהגות של הילד השתנתה באופן קיצוני, ואני לא יודעת איך להתנהג נכון. הוא מושיט את היד בכוונה לתוך השקע. אני אומר "אתה לא יכול", אבל הוא צוחק ושוב מטפס. אני לוקח את היד שלו, הוא צוחק וחוזר. פעם אבא שלו סטר לו על היד. היו בערך 15 דקות של בכי.
אני חושב: להרים ולהרחיק חפץ אסור הוא לא רצוי, שכן הגור יזכור מיד איך להיכנס לזרועות האם בכל רגע. אני לא רוצה להרביץ... טוב, אני לא רוצה שהילד יפחד ממני. היום ניסיתי פשוט לקום ולצאת מהחדר. הוא זחל אחרי, מחייך לאורך הכביש.
זה המבחן של הדמות של אמא שלי שהילד שלי הגה. ואני התבלבלתי :אה:

31.03.2009, 22:04

הילד שלך מצא משחק מעניין. לילדים בגיל הזה, הרגשות שלך מאוד חשובים, גם אם יש להם סימן מינוס, במיוחד בגלל שהמינוס שלך מאוד מותנה :) כמובן, אין צורך להכות הדרך הטובה ביותר היא להתעלם ילד יפסיק לאהוב את המשחק. ובכן, כדי שתוכלו להתמודד ברוגע עם הפריצות שלו, סגרו את השקעים בתקעים.

31.03.2009, 22:24

תודה, פולינה, אנחנו נעשה בדיוק את זה. חששתי שאיבדתי את הסמכות שלי עם הילד ושעכשיו הוא יתעלם מהדרישות שלי. היום, במצב אחר, נראה היה שהאיסור השפיע. אני אלך לישון בשקט :bo:

01.04.2009, 09:04

איך התינוק מרגיש עם ישיבה ברגליים משוכלות על הרצפה?
האורטופדים שלנו אומרים שעם טונוס נמוך, ישיבה בתנוחת W מותחת יתר על המידה את שרירי הירך הקדמיים, ובכך מחמירה את המצב. עם זאת, ישיבה על העקבים לא נותנת אפקט כזה ועמדה זו אינה מזיקה.

02.04.2009, 15:47

הוא לא אוהב לשבת עם רגליו מושטות קדימה, לא משנה איך הן מקופלות. עם זאת, לאחרונה התחלתי להזיז רגל אחת קדימה. אני חושב שהבעיה שלנו תיעלם בקרוב.

11.04.2009, 00:19

פולינה, שלום! אני רוצה לדווח: קריוכה התחיל לשבת על ישבנו מיוזמתו. הוא יתפוס כמה צעצועים, ישב ויעשה את שלו: בו:
עוד אחד מהמוצרים החדשים שלנו: הוא התחיל להסתיר דברים. עכשיו יש לנו את ה"מאחסן" של קריוכין מתחת לספות, הכריות, הסדינים והשטיחים שלנו.
4 ימים מאז שאנחנו זורקים היסטריה נוראית. אם האם לא הבינה מיד מה התינוק רוצה, או היססה, זהו! דמעות ב-10 נחלים, שפתי פרסה וטרגדיה במלוא הדרו: (אני מתחרט, אני מסיח את דעתי, אני משתדל לא לתת סיבה לחשוב שזו הדרך הכי טובה להשיג את מה שאני רוצה, ויחד עם זאת אני לא רוצה פשוט להתעלם.
יש לי גם הרגשה שהילד החליט לחקור את גבולות המותר. הוא התחיל בכוונה לעשות דברים שלא אהבתי. העיניים שלו מפוחדות, הוא עושה "ביאקו" ומביט בי. אבל מסתבר ש"אמא כועסת" זה לא כל כך מפחיד! זה מפחיד אותו רק כשאני ממש כועס. ואז נעבור לנקודה הקודמת: היסטריה :)
לא רוצה ללכת ברגל. הוא הולך רק לאורך קיר אחד בודד באותו כיוון, כאשר הוא רואה בכך צורך. הוא מפחד לעמוד ללא תמיכה. ברגע שהוא שם לב שאין תמיכה, הוא מיד נצמד אלי. למרות שהיום הייתי בהיסטריה ושכחתי שאני חייבת להחזיק מעמד :) עמדתי בלי תמיכה ושאגתי (האמת, עדיין לא הבנתי מה הוא רוצה:אה:)

11.04.2009, 15:44

צהריים טובים. זה קורה, לא רק עם תנוחת הישיבה. הילד מוצא תנוחה או תנועה כלשהי, שולט בה, ואז או לאחר הדגמה או שהוא מנסה שיטה אחרת וכולל אותה ברפרטואר המוטורי שלו. ככה מה שנקרא שונות של תנועות והילד יכול לבחור את האפשרות הפונקציונלית ביותר כרגע. אז גם ישיבה על הברכיים תהיה אפשרית, אבל עכשיו זה כבר לא משנה.
על היסטריה.
ראשית, צמצם את כל ה"אל תעשה" למינימום. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשנות הרבה בדירה. אם יש תרופות במגירה נגישה אחת, מחטים במגירה אחרת וכו', אז לא יהיה סוף להיסטריות.
שנית, כשילד מבקש משהו, כדי למנוע היסטריה אין צורך כלל להסכים, אלא צריך להגיב, ומיד. תגיבו על הרצונות שלו, אולי הוא יאשר או יפריך אותם, ידבר איתו על מה שהוא רוצה, ייתן אם אפשר. אם זה משהו שאתה מפחד לתת, שקלו את זה ביחד וכו'.
התקפי זעם של ילד הם מחאה. נגד הגבלות על חופש;), נגד חוסר תשומת לב, התעלמות מאותות התינוק. לפעמים זו דרך לתקשר. למדו את ילדכם לומר (במילים או במחוות) "כן" ו"לא" ומצבי קונפליקט רבים יכולים להיפתר בעצמם.

15.04.2009, 15:30

הו, פולינה, הייתי נותן חצי מממלכתי עכשיו כדי ללמד ילד לומר/להראות "כן" ו"לא". אני לא יכול לעשות כלום :סליחה:
אני מנסה ללמוד איך לנהל דיאלוג עם ילד. עדיין אין מה להתפאר.
אבל קנינו נעליים יפות, אפילו בחנות סירבנו לחלוץ ועכשיו אנחנו פוסעים בשמחה. בבית לאורך הספה ולאורך הקירות. וברחוב אנחנו נצמדים לאמא. לא רוצה להיאחז בעגלה. סביר להניח שגרונית חיצונית היא לא אופציה כל כך גרועה. גם לתת ידיים בגובה החזה של התינוק אסור, נכון?

16.04.2009, 09:42

לא צריך חצי ממלכה :) קצת סבלנות והכל יסתדר.
יש משהו שהוא אוהב בך? לא משנה מה: אוכל, כוסות, טלפון? אתה מציע לו ואומר: אתה רוצה? אתה יכול לעזור לו להנהן עם היד שלך. הערה: כן! ולתת את הפריט הזה.
אתה עושה את אותו הדבר עם דברים שאתה כנראה לא רוצה. אתה מציע ושואל: אתה רוצה את זה? לילד קל יותר לעשות מחווה מרגשת בידו. אתה יכול לעורר אותו לעשות זאת על ידי קירוב החפץ אל ידו. הוא לא ייקח או יסיר את ידו ולא ירחיק את החפץ. אתה מגיב: לא! ואתה מסיר מיד את הפריט.
העיקר לתת לילד להבין שרצונותיו נשמעים והוא יכול, בעזרת האמצעים העומדים לרשותו, להשפיע על התנהגותם של אחרים. יתר על כן, להשפיע בצורה מספקת, ולא בבכי והיסטריה.

20.04.2009, 00:12

שלום, פולינה! דוח העבודה הבא שלנו :)
עם השימוש ב"כן" וניעור ראש שלילי, המצב הוא כדלקמן: כאשר חוזרים על כך פעמים רבות, קיריל מתחיל לומר "כן" בתגובה לשאלה. אבל אין לי הרגשה שהוא מבין את המשמעות של המילה הזו בכללותה. הוא מבטא את רצונותיו בצליל "מ" או "ה" ומחווה הצבעה, או חיקוי של הפעולות שהוא מצפה ממני. בדרכים אלו, ככלל, הוא מצליח להראות מה בדיוק הוא רוצה.
על ההיסטריה. באופן עקרוני, ב-80% מהמקרים אנו מוצאים פשרה: התחלתי לכבד את רצונו + אנחנו מנסים לנהל דיאלוג כלשהו. למשל, אל תכניס ילד צורח לבגדי רחוב, אלא תחילה תראה לו פח ודלי והסבירי שאנחנו הולכים לצאת לשחק. נותר להבין איך ללמד ילד לכבד את רצונות ההורים שלנו :)
קיבלנו גם 2 מילים: "va-va-vav" - כלב ו"brrrrrrr" - מכונית (מכונית הצעצוע שאני נוסע בו בבית). נראה לי גם שהוא קורא לאבא שלו "טאטה". ובכן, קריוכה לימדה אותה להראות את לשונה: ae:

מילון להיום: "טאטה" - אבא; va-va-vav - כלב; בערך אותו דבר, אבל בקול דק - חתול; aa-aa - חמור (מתברר מאוד אופייני: ה"א" הראשון נמצא בשאיפה, השני בנשיפה); רטנה עם האף - חזיר; brrrrr - מכונית, לנסוע בכיסא גלגלים, ללכת; khaaa - לשתות (קול העונג לאחר הריווי הצמא); כן - כן; אה - לא, לא, לא, לא.
למדנו לנהל דיאלוג פחות או יותר. לא תמיד ניתן לקבל תשובה כן או לא, הוא אומר לעתים קרובות "כן" לכל המילים עם אינטונציה שואלת, אבל באופן כללי אין לנו בעיות גדולות בהבנה. איפה שאנחנו לא יכולים להסביר את עצמנו עם צלילים, אנחנו נעזור עם מחוות :)
דאגתי להימצאות רק התנועה "א", אבל הנוירולוג במהלך הבדיקה אמר שזה נורמלי.
תודה רבה על החומר על התפתחות דיבור בילדים. לאחר הקריאה, למדנו כמה "מילים" בבת אחת :) נמשיך לנסות.
הכי קשה לי עכשיו זה להתרחק מהסטריאוטיפ שאפשר וצריך לצוות על ילד. קבל 100% שהוא אדם מן המניין שיש לו כל זכות לדעה משלו. וזה מפתה לחשוב שאני יודע טוב יותר מה צריך לעשות עכשיו

טיפול בהשלכות של שהייה ממושכת בתנוחת W.

המחלה שיתוק מוחין מובילה לעיתים קרובות לשינויים פתולוגיים במבנה ובפונקציונליות של המנגנון המפרקי-ליגמנטלי. לכן, הורים לילד עם שיתוק מוחין חייבים לעקוב בתשומת לב מתמדת וערנית כדי שהילד לא יחמיר את מצבו.

"הוא כל כך נוח. תראה כמה הוא גמיש. זו ניידות טבעית, אין צורך להפריע!" - אומרים הורים רבים כשהם רואים את ילדם יושב על הרצפה בתנוחת W ומרגיש מאוד בנוח. בינתיים, תנוחת ה-W, המכונה אחרת "תנוחת הצפרדע", רחוקה מלהיות בטוחה עבור כל ילד - ובמיוחד עבור ילד עם שיתוק מוחין.

הסכנות של תנוחת ה-W

לידת ילד בתנוחת W בישיבה על הרצפה מובילה לעקמת מפרקים, נקע של רצועות ושרירים, ובסופו של דבר, לשינויים פתולוגיים בגיאומטריה של הגפיים התחתונות. כאשר הילד עדיין קטן ורקמות העצם שלו אינן חזקות, העומס של תנוחת ה-W יכול להוביל לעקמומיות של העצמות.

על איזו יציבות בעמידה, צעד בטוח וריצה מהירה אפשר לדבר עם אדם שרגליו מופנות אצבעות רגליים פנימה, ברכיים מלוכדות כמו האות "x", והמפרקים רפויים כמו צירים בלויים?

עם זאת, חשוב שברוב המקרים ההורים מסוגלים למנוע את התרחשותן של הפרות כאלה.

מה קורה לרגליו של ילד שיושב בתנוחת צפרדע?

אומר באבור קורבנוב, מייסד ומנהל של Bamboo Care Medical Consulting, רופא, מומחה ברפואה סינית מסורתית: "תנוחת הצפרדע בילד, המכונה לעתים קרובות יותר תנוחת W, היא אחת התנוחות הפתולוגיות. אם ילד נוקט לעתים קרובות בעמדה דומה ונשאר בתנוחה זו במשך זמן רב, הוא מפתח נקעים ותת-לוקסציות של מפרקי הקרסול והברך, ודיספלסיה של הירך.

התוצאה הבלתי נמנעת של להיות בתנוחת W היא נוקשות של מפרק הירך, טווח תנועה מוגבל של הרגל ועלייה פתולוגית בטונוס של שרירי הירך. אורטופדים ברחבי העולם תמימי דעים: ילדים לא צריכים לשבת בעמדת צפרדע! הפרונציה המתקבלת של מפרקי הברך משנה לצמיתות את ההליכה של האדם - ומשנה אותה לרעה... בעיות שרירים-שלד משניות מחמירות עוד יותר את איכות החיים של אדם עם הגפיים התחתונות שנפגעו".

מומחים ברפואת ילדים מונעת מוסיפים: תנוחת ה-W מורגשת על ידי הילד כנוחה מכיוון שאינה דורשת מאמץ רב כדי לשמור על שיווי משקל. עם זאת, תנוחת הצפרדע מונעת תנועות אקטיביות, מגבילה את אזור ההגעה, ובמידה מסוימת משתקת את הילד.

בישיבה בתנוחת W, הילד אינו מסוגל להגיע לצעצוע מרוחק, והוא אינו מסוגל לסובב בחופשיות את הגוף. בינתיים, במשחקים מתאמנים היכולת להזיז משקל גוף. גם ילד בריא בהתחלה יחווה האטה בפיתוח יכולת תיאום תנועות, ביצוע משימות התמצאות עדינות, ציור, פסל, כתיבה, ריצה - אם ישב בעקשנות בתנוחת W!

הסר את תנוחת ה-W מחייו של ילדך!

טיפול ליציבה לקויה בישיבה על משטח ישר מתחלק לחלקים פסיביים ופעילים.

קודם כל, הורים שמבחינים בהעדפה של ילד להיות במצב W צריכים להעביר את התינוק מיד, במידת האפשר להסביר לו את הנזק של עמדה כזו. ככלל, ילדים שמים לב להערות חביבות ומתרגלים במהרה לאיסור הקל.

כאשר אוסרים על תינוקך ממצב הצפרדע, הציעו מספר דרכים אחרות לשחק בישיבה. אתה יכול לסקוואט לזמן מה. אתה יכול לרדת למטה עם הברכיים בחוזקה יחד. אפשר לשבת על צד אחד של הירך עם תמיכה על היד: זה לא תנוחה נוחה במיוחד, ובקרוב הילד ישנה תנוחה, יושב על הירך השנייה וימתח את רגליו בכיוון ההפוך.

אל תגזים עם גירויים מילוליים! כמה הורים, הפונים לילדיהם, אוהבים להתלונן: "כמה אני אחזור? למי אני מספר? אמרתי לך אלף פעם!" וכו' זכרו: זבל מילולי מסונן על ידי תשומת הלב של הילד, והוא מתרגל במהירות להתעלם מהוראות המבוגרים.

כדי להכריח אנשים להקשיב לעצמם, ההורים נוקטים לפעמים ב"ארטילריה כבדה": צעקות, טון גס, איומים ואפילו כפייה פיזית. אין תוצאה חיובית מלחץ פסיכולוגי. הילד חוזר לתנוחת ה-W הרגילה שלו מיד לאחר עזיבת הוריו, או מתרגל למצב של לחץ...

דוגמה, עזרה ומילה טובה עובדות טוב יותר מכל אלימות!

עזרו לילדכם לשבת נכון

קבל מספיק פריטים נמוכים ונוחים לישיבה. אלו יכולים להיות ספסלים נמוכים, כריות קטנות עבות, רהיטים מחומרי קצף, מחצלות וכו'.

הראה לתינוק שלך איך לשבת עם רגליו מושטות לפניו. למד אותו לשבת ברגליים משוכלות. הצג את המיקום הנכון של אדם היושב עם תמיכה על הברכיים והרגליים.

טיפול בהשלכות של שהייה ממושכת בתנוחת W

השתתפו במשחקי ילדים, הציעו לתינוקכם תנועות פעילות יחד עם פעילויות במצב סטטי. סדרו ציוד משחק כך שהילד יצטרך להגיע לצעצועים. תנו לו לרכון קדימה, כורע ונשען על יד אחת, וביד השנייה הוא מושיט יד לחפץ שהוא צריך.

בצע תרגילי התעמלות עם תינוקך כדי לסייע בבניית כוח ויצירת מחוך שרירים באזור המותני של הגוף. נוטה לצדדים עם הידיים על החגורה ועם הכדור מורם מעל הראש; פונה ימינה ושמאלה עם הבאת ופיזור זרועות בו-זמנית; זחילה דרך חישוק או טבעת אלסטית, הורדת ידיים עד אצבעות הרגליים, או מורמת מהרצפה ומעלה... תרגילים אלו ואחרים יעזרו לתינוק שלך לקבל ביטחון עצמי בתנועות.

אל תפספסו! תנוחת הצפרדע אינה מצריכה מגע חובה ומיידי עם מנתח. בכוחכם, הורים, להציל את ילדכם מההשלכות של הרגלים שגויים.

לעתים קרובות מאוד ההורים שומעים המלצות של פיזיותרפיסטים, שאחת מהן אוסרת על הילד לשבת בתנוחת צפרדע. זוהי תנוחה שבה הישבן ממוקם בין הרגליים והעקבים בנפרד. קרא את הפוסט הזה על מדוע עמדה זו מסוכנת וכיצד לגמול את ילדך.

תנוחת הצפרדע נראית כך: הילד יושב על הרצפה, ישבנו ממוקם בין ברכי רגליו הכפופות, בעוד שוקיו מופנים מעט כלפי חוץ. אם אתה מסתכל על ילד ישירות מלמעלה, נראה שהרגליים שלו יוצרות את האות האנגלית W. כל ילד יכול לפתח את ההרגל לשבת במצב זה. תנוחה זו נוחה למשחק מכיוון שהילד לא צריך להשקיע מאמץ בשמירה על שיווי משקל בזמן שהוא עסוק בצעצועים.

מה ההשלכות של תנוחה כזו?

במצב זה, הילד אינו מסוגל להניע את כל גופו באופן אקטיבי, להעביר משקל גוף מצד לצד או להסתובב בחופשיות. לפיכך, די קשה לו להשיג צעצועים שהוא צריך להגיע אליהם. חשוב מאוד לילד ללמוד להעביר משקל גוף ולסובב את הגוף בחופשיות על מנת לפתח את המיומנויות החיוניות של שמירה על שיווי משקל, וכן לפתח את המיומנות של חציית קו האמצע של הגוף (חשוב מאוד בעתיד עבור ללמוד לכתוב). התיאום הדו-צדדי יתעכב. לפיכך, אם לילד יש קושי בקואורדינציה הדו-צדדית, סביר שיהיו לו עיכובים במיומנויות מאוחרות יותר, למשל, בציור, כתיבה, קפיצה בחבל, זריקת כדור וכו'.

תנוחת צפרדע יכולה גם לגרום לקיצור והידוק של השרירים בירכיים ובשוקיים, מה שעלול להוביל להליכה עם כפות הרגליים פשוקות ולהגביר את הסבירות לכאבי גב ואגן בבגרות. ישנם מחקרים על הקשר בין תנוחת W בגיל הגן לבין התפתחות רגליים שטוחות דו צדדיות.

מה לעשות?

אם ילדכם בוחר לעתים קרובות בעמדה דומה, הבעיה עלולה להיות בדרך כלל שרירים לא מפותחים, מה שעלול להוביל ליציבה לקויה, עיכובים בהתפתחות ופיצוי יתר של קבוצות שרירים אחרות. מה ניתן לעשות כדי לתקן את עמדתו? בראש ובראשונה עודדו אותו לשבת על הרצפה בתנוחות אחרות: ישיבה בתנוחת רגל צדדית, ישיבה עם רגליים מושטות קדימה, רגליים משוכלות, על שרפרף נמוך או ספסל. הדבר החשוב ביותר הוא ההתמדה והעקביות שלך!

אם ילדכם מתקשה לשמור על תנוחה כלשהי על הרצפה מלבד תנוחת צפרדע, עליכם לפנות לפיזיותרפיסט להדרכה. הוא ייעץ כיצד לתקן את המיקום של הגוף ולגלות אם לילד יש חולשה או, להיפך, לחץ של כמה שרירים. מומלץ להורים למנוע מילדם לפתח הרגל זה.