Ինչ ջերմաստիճանում եք լողացնում երեխային: Ինչպե՞ս և ինչ ջերմաստիճանում լողացնել նորածնին. առողջ ժամանցի կանոններ

Նորածնի առաջին լոգանքըԾնողների համար միջոցառումը ոչ պակաս հուզիչ է, քան առաջին «մայրիկը» կամ առաջին քայլը: Իսկապես, այդպիսի երեխա: Նրան դուր կգա՞։ Շատ շոգ կլինի՞, թե ցուրտ: Իսկ եթե նա դուրս սայթաքի՞: Իսկ եթե հայրիկը չզսպի: Իսկ ի՞նչ անել, եթե լաց է սկսվել։ Այս և շատ այլ հարցեր հոսում են նորաթուխ ծնողների մտքում, երբ նրանք հանդիսավոր կերպով լոգանք են տանում իրենց նորածին որդուն կամ դստերը: Եկեք մտածենք, թե ինչ կարող է ազդել այս հետաքրքիր իրադարձության հաջողության վրա:

Հիմնական բանը, որ ձեզ հարկավոր է, լոգանք է: Անկախ նրանից՝ դուք երեխային լողացնում եք մեծահասակների լոգարանում, թե հատուկ երեխաների համար գնում, դա ձեզն է: Բայց դեռ խորհուրդ է տրվում փոքրիկ մանկական լոգանք ընդունել, նույնիսկ եթե դուք պատրաստվում եք անմիջապես լողալ կազմակերպել և սուզվել դելֆինների նախանձով: Նախ, մեր երկրում տաք ջուրը հաճախ անջատում են, և ավելի հեշտ է եռացնել մեծ թեյնիկը, քան երեք կամ չորս դույլ։

Երկրորդ՝ երեխաները երբեմն ունենում են մաշկային խնդիրներ՝ ալերգիա, դիաթեզ, erythema և այլն։ Այս բոլոր դեպքերում բուժիչ խոտաբույսերով լողանալու ցուցումները դարձյալ են, մեծ լոգանքի համար դրանցից երեք անգամ ավելի շատ կպահանջվի։ Եվ ևս մեկ բան. մեր կարծիքով, փոքր լոգարանում առաջին ամիսներին ավելի հեշտ է «ջրային վարժություններ» անել, հատկապես, եթե լոգանքն ունի սահիկ։ Եվ դա շատ ավելի հեշտ է մաքուր պահել:

Նորածինների լողանալու ջերմաստիճանը

Երկրորդը հենց ջուրն է։ Շատերը խորհուրդ են տալիս նորածիններին լողացնել բացառապես եռացրած կամ շշալցված ջրով։ Ամեն ինչ կախված է ձեր քաղաքի ջրամատակարարման մաքրությունից: Եթե ​​վտանգ կա, որ լեգիոնելան կամ այլ վնասակար բակտերիաներ դուրս կհոսեն խողովակից, խորհուրդ է տրվում անվտանգ խաղալ, այլ ոչ թե հետագայում տառապել հիվանդանոցում: Իսկ եթե պատրաստվում եք ջուրը եռացնել «որպեսզի փափկի», ապա ավելի լավ է օգտագործել դեղաբույսեր, ծովի աղ, լոգանքի փրփուր։

Ջրի ջերմաստիճանը անհատական ​​խնդիր է։ Ընդ որում, այստեղ ընտրությունը մնում է երեխային։ Բայց առաջին անգամ ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի 36,6 C։ Եթե հատուկ ջրի ջերմաչափ չունեք, արմունկը թաթախեք լոգանքի մեջ (դա ավելի դժվար է որոշել մատներով)։ Եթե ​​դուք ոչ տաք եք, ոչ սառը, ապա ջերմաստիճանը ճիշտ է դրված։ Բայց ավելի լավ է գնել ջերմաչափ:

Եվ հետո դիտեք երեխային: Որոշ երեխաներ նախընտրում են ավելի տաք ջուր, մյուսները՝ ավելի սառը: Իսկ «անպատշաճ» ջերմաստիճանը կարող է լոգարանում քմահաճույքների և դառը լացի պատճառ դառնալ։ Ինչպե՞ս կարող եք որոշել՝ ձեր երեխան սառն է, թե տաք: Եթե ​​երեխան մրսում է, նա կծկվում է գնդիկի մեջ, նրա քթանցքային եռանկյունը կապույտ է դառնում, որոշ ժամանակ անց երեխան սկսում է դողալ...

Եթե ​​շոգ է, մաշկը կարմրում է, երեխան դառնում է անտարբեր և, կրկին, անպայման կբողոքի լաց լինելով: Մի անհանգստացեք, եթե նույնիսկ մեկ կամ երկու անգամ սխալվեք, ոչ մի վատ բան չի պատահի: Ի վերջո, մոտակայքում են սառը և տաք ջրով ծորակները, և դուք միշտ կարող եք ջուրը հարմարավետ դարձնել ձեր երեխայի համար: Եվ մեկ ամիս լողանալուց հետո դուք ճշգրիտ ջուր կլցնեք ձեր փոքրիկի նախընտրած ջերմաստիճանով։

Նորածինների լոգանքի միջոցներ

Երրորդը նորածիններին լողացնելու միջոց է։ Բացարձակապես չպետք է օգտագործեք հակաբակտերիալ միջոցներ. դուք կարող եք խաթարել մաշկի բնական միկրոֆլորան և խթանել զարգացումը: լուրջ հիվանդություններ. Ըստ մաշկաբանների՝ ավանդական կոշտ օճառը, որը լավ մաքրող միջոցի համբավ ունի, չափազանց բացասաբար է ազդում երեխայի զգայուն մաշկի վրա։

Ինչու է դա տեղի ունենում: Մարդու մաշկը ունի պաշտպանիչ թաղանթ, որը հաճախ կոչվում է հիդրոլիպիդային թիկնոց: Նա է, ով թույլ չի տալիս արևը, քամին, ջուրը և այլ ագրեսիվներ արտաքին գործոններմատուցել բացասական ազդեցությունմաշկի վրա։ Նորածինների համար այս պաշտպանիչ թաղանթը շատ բարակ է: Երեխայի մաշկի բնական թթվայնության մակարդակը (pH), որի դեպքում պաշտպանիչ թաղանթը սովորաբար կատարում է իր գործառույթները, 5,5 է, մինչդեռ ամենափափուկ և խոնավացած պինդ օճառն ունի այս ցուցանիշը 7-ից 10-ի սահմաններում:

Սովորական օճառի մեջ պարունակվող ալկալային նյութերը չեզոքացնում կամ ոչնչացնում են մաշկի բնական թթվայնության մակարդակը, այլ կերպ ասած՝ «ջնջում» են բակտերիաների համար խոչընդոտ ստեղծող թաղանթը։ Սա նշանակում է, որ երեխաների զգայուն մաշկի վրա վարակվելու վտանգը մեծանում է։

Վերականգնելու համար պաշտպանիչ շերտ, երեխայի մարմինը էպիդերմիսի խորը շերտերից խոնավություն է բերում մակերես: Դրանով սկսվում են բարակ, նուրբ մաշկի խորը չորացման գործընթացները։ Ընդ որում, այդ գործընթացներն ամեն անգամ ավելի են սրվում։ Ինչ անել? Ավելի լավ է օգտագործել ժամանակակից փափուկ և մեղմ միջոցներովլողի համար. Նրանք ունեն սկզբունքորեն տարբեր բանաձեւ, որը թույլ է տալիս հասնել երեխաների մաշկի pH մակարդակի լիարժեք համապատասխանության։

Այս միջոցները ոչ միայն չեն վնասում նորածին երեխայի մաշկը, այլև օգնում են նրան հաղթահարել ագրեսիվությունը արտաքին ազդեցությունները. Փափուկ, առանց օճառի փրփուրները և գելային քսուքները արդյունավետորեն հեռացնում են ջրի և ճարպային լուծվող աղտոտիչները երեխայի մաշկի մակերեսից՝ պահպանելով հիդրոլիպիդային թիկնոցը: Այս նուրբ մաքրումը կանխում է գրգռվածությունն ու չորությունը: Նրանք նաև օգնում են պահպանել երեխաների մաշկի պաշտպանիչ գործառույթը։

Ինչպե՞ս ճիշտ օգտագործել լոգանքի միջոցները նորածնի համար: Նախ, անհրաժեշտ է նախապես պատրաստել «ջրային տարածքը». օգտագործեք ջերմաչափ, որպեսզի համոզվեք, որ ջրի ջերմաստիճանը մոտ 37 C է, լոգանքի մեջ մի քիչ լողանալու փրփուր ավելացնել և թեթև փրփուր ստեղծել: Այն բանից հետո, երբ ձեր երեխան բավական է խաղալ ջրի մեջ, հիշեք, որ նա կարող է դա անել միայն ձեր հսկողության ներքո: – վերցրեք լողանալու համար մի փոքր փրփուր և մերսման նուրբ շարժումներով քսեք այն ձեր սիրելի երեխայի մաշկին։ Եթե ​​ապրանքը հարմար է նաև մազերի համար, նրբորեն լվացեք ձեր երեխայի մազերը դրանով կամ օգտագործեք հատուկ միջոց մանկական շամպուն«Այլևս արցունքներ չկան» բանաձևով։

Առողջ հավելումներ

Երբեմն լավ գաղափար է երեխային ծովային աղով լոգանք տալ: Դա անելու համար առանձնացրեք ծովի աղԿաթսայի մեջ քամեք շղարշի մի քանի շերտերով և լողանալուց առաջ լցրեք լոգանքի մեջ: Ծովի աղի լուծույթը, որը երեխային կհիշեցնի մայրիկի որովայնում անցկացրած օրերը, շատ օգտակար է։ Լողանալուց հետո ձեր երեխայի վրա լցրեք սովորական ջուր՝ ծովի աղը լվանալու համար, եթե լուծույթը բավականաչափ խտացված էր։

Հիանալի է լողի և ամեն տեսակի համար բուսական թեյեր. Եթե ​​երեխան անհանգիստ է, կարող եք լողացնել սոճու լուծույթով, եթե կան մաշկային խնդիրներ, կարող եք լողացնել թելով կամ էլեկամպանով։ Չի կարելի երեխային լողացնել երիցուկի թուրմով. այն չորացնում է մաշկը, թեև միանգամայն հնարավոր է այն օգտագործել որպես բաղադրիչներից մեկը։

Ընդհանուր առմամբ, նախքան դեղաբույսերի հետ փորձարկումները, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նա կօգնի ձեզ ընտրել օպտիմալ կազմը:

Նորածինին լողացնելու ժամանակն է

Չորրորդը նորածինին լողացնելու ժամանակն է։ Ավանդաբար մենք ընտրում ենք երեկոն լողի համար։ Բայց, հավատացեք ինձ, սա ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ: Կան երեխաներ, ովքեր լողանալով գերխթանում են, հետո դժվարությամբ են քնում ու վատ են քնում։ Եթե ​​ձեր երեխայի մոտ նկատում եք նմանատիպ ռեակցիա, ինչո՞ւ չլողացնել նրան առավոտյան: Ի վերջո, երեխան կանգնած չէ շոգե վառարանի մոտ և կարիք չունի օրվա հոգսերի քրտինքը լվանալու...

Որոշ երեխաներ նախընտրում են լողանալ ուտելուց առաջ, մյուսները միայն կուշտ փորով: Ոմանք լողալուց անմիջապես քնում են, մյուսները դեռ մի քանի ժամ կխաղան շուրջը։ Երբեմն մեզ թվում է, թե դրանք «քմահաճություններ» են։ Բայց դա այդպես չէ։ Նման «խնդրանքները» սերտորեն կապված են երեխայի ֆիզիոլոգիայի և նրա նյարդային համակարգի առանձնահատկությունների հետ: Փշրանքները «կոտրելն» ու ինքնուրույն պնդելը դժվար չէ։ Բայց ո՞ւմ կշահի սա։

Միացի՛ր, մայրիկ:

Ուրախ լոգանքի հինգերորդ բաղադրիչը, և հավանաբար ամենակարևորը, մոր վերաբերմունքն է: Ամենից հաճախ, երբ մեծանում են, այն երեխաները, որոնց մայրերը երեխայի առաջին լոգանքների ժամանակ դողում էին նապաստակի պոչի պես, վախենում են ջրից։ Այսպիսով, նրանք իրենց երեխաներին նշան են տվել՝ ջուր, լող. սա սարսափելի է, վտանգավոր է:

Քանի որ երեխան ակնթարթորեն կարդում է ներքինը հուզական վիճակմայրիկ և հիշում է դա ցմահ, եթե լողանալու մեջ կա ինչ-որ բան, որը ձեզ անհանգստացնում է, ինչում դուք վստահ չեք, կրկնակի ստուգեք այն երեք անգամ՝ երեխային վերցնելուց և ջրի մոտ տանելուց առաջ:

Եթե ​​դուք չեք կարողանում հաղթահարել ինքներդ ձեզ, թող երեխային լողացնի հայրը, տատիկը կամ դայակը: Դուք կարող եք խնդրել կլինիկայից այցելող բուժքրոջը, որպեսզի ձեր երեխային լողացնի ձեզ հետ, նա ուրախությամբ ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Օգնողների բացակայության դեպքում դեռ ելք կա. Մի թաքցրեք ձեր վիճակը ձեր երեխայից: Ընդհակառակը, նրա հետ կիսվեք ձեր ունեցած վախով։ Ասա մեզ, թե ինչից ես վախենում, ինչ ես անելու հիմա։

Նման «զրույցի» մեջ մտնելով՝ երկու-երեք անգամից հետո կզգաս. Որ ձեր վախերը աստիճանաբար գոլորշիանում են։ Եվ երեխան, թեև գիտակցաբար, կարող է լավ չընկալել այն, ինչ իրեն ասում է մայրը, բայց ոչ մի դրոշմված վախ չի ունենա...

Նորածիններին լողացնելու ոտանավորներ

Մանկական ոտանավորները և փոքրիկ ոտանավորները, որոնք վաղուց օգտագործվել են երեխաներին լողացնելու ժամանակ, կօգնեն ուրախ տրամադրություն ստեղծել և՛ ձեր, և՛ ձեր երեխայի համար. մեքենայի դեմքը»։

• «Մի կրիան գնաց լողալու
• Եվ նա սարսափից դողում էր։
• Գլյուգ-գլյուգ-գլյուգ, Գլյուգ-գլյուգ-գլյուգ,
• Երանի չխեղդվեի»։

• «Մենք լողում ենք, շաղ տալիս,
• Եվ ջրի մեջ ես և դու զվարճանում ենք:
• Ոտքը վեր, ոտքը վար:
• Ձեռք բերեք, վարվեք:
• Եկեք պտտենք մեր ոտքերը,
• Եվ մենք լողում ենք բադերի պես:
• Պլոպ-պլոփ, փլփ-պլոփ:
• Եկեք չորացնենք մեզ»:

• եռացրած ջրի մեջ;
• ջրի ջերմաստիճանում 37 աստիճան;
• դեղաբույսերի ավելացումով;
• ջրի մեջ, որը հարմար է հենց երեխայի համար:

Բժիշկների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս երեխային լողացնել եռացրած ջրով: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ջրամատակարարման մաքրության աստիճանն անհայտ է։ Վնասակար փայտիկի արտահոսքի վտանգ կարող է լինել: Հետեւաբար, ավելի լավ է չվտանգել այն եւ ջուրը հասցնել եռման աստիճանի։ Ցանկության դեպքում ավելացնել տարբեր բուժիչ խոտաբույսեր։

Փորձառու մայրերը կարող են առանց նման սարքի: Դիմել հին ճանապարհտատիկները, որոնցում արմունկն իջեցնում են լոգանքի մեջ: Եթե ​​ոչ տաք է, ոչ սառը, ապա ջերմաստիճանի ընտրությունը մոտ է ճիշտին: Բայց ամեն դեպքում, արժե գնել մեկ ջերմաչափ:

Ջրի ջերմաստիճանը ընտրելուց հետո դուք պետք է հետևեք երեխայի արձագանքին: Որոշ երեխաներ սիրում են ավելի տաք ջուր, մյուսները նախընտրում են ավելի սառը ջուր: Հաճախ երեխան սկսում է քմահաճ լինել և նույնիսկ լաց լինել: Նրա համար անհարմարություն կարող է առաջացնել ջրի ոչ պիտանի ջերմաստիճանը։

Հասկանալու համար՝ երեխան սառն է, թե տաք, պետք է ուշադրություն դարձնել նրա մարմնի դիրքին։

1. Եթե ​​նորածինը ցուրտ է, այն փոքրանում է և դառնում գնդակ: Այս դեպքում շուրթերի շուրջը կապտում է, իսկ մարմնում ցնցումներ են լինում։ Այսպիսով, դուք պետք է մի քիչ տաք ջուր ավելացնեք:
2. Եթե ​​երեխան տաք է, մաշկի գույնը դառնում է կարմիր: Երեխան սկսում է քմահաճ լինել, գոռալ կամ լաց լինել: Բավական է տաք ջուրը նոսրացնել սառը ջրով և ջերմաստիճանը հասցնել ցանկալի աստիճանի։

Մեկ ամիս անց կանոնավոր լոգանքՄայրիկը ճշգրտորեն ջուր կթափի անհրաժեշտ ջերմաստիճանում, որը հարմար է երեխային:

Ի՞նչ ընդհանրություններ ունեն լոգանքն ու հիգիենան:

Շատերը կարծում են, որ նորածինին լողացնում են անձնական հիգիենայի նպատակով։ Երեխային լողացնում են.

• ստացավ մեծ հաճույք և հոգեբանական մխիթարություն, քանի որ նա դեռ հիշում է, թե ինչպես է լողացել մոր արգանդում.
• ապահովել նրան բավարար ֆիզիկական ակտիվություն.
• զարգացնել իր հուզական, շոշափելի ունակությունները.
• առաջացնել ախորժակ;
• նա կարծրացավ, ուներ առողջ մարմին, որը դիմադրում էր տարբեր մրսածությանը։

Կարևոր. Առաջին լոգանքի ժամանակ արգելվում է օգտագործել օճառ, մանկական ցնցուղի տարբեր գելեր, շամպուններ և այլ միջոցներ։ Դրանց օգտագործումը կարող է հանգեցնել ալերգիկ ռեակցիա.

Ինչպե՞ս պատրաստել լողանալու ջուր:

1. Ծորակի ջուրը տաքացվում է մինչև 100 աստիճան:

2. Եռման ջուրը նոսրացնում են պաղեցրած եռացրած ջրով, այն հասցնելով 37 աստիճանի օպտիմալ ջերմաստիճանի։

3. Պատրաստված ջուրը լցնում են լոգանքի մեջ, որտեղ երեխան կլողանա։

4. Ավելացրեք այնքան մանգան, որպեսզի ջուրը բաց վարդագույն լինի։ Դուք չպետք է թույլ տաք ջրի վառ կամ մուգ երանգներ: Սա կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր երեխայի մաշկի վրա:

5. Նախքան սկսելը ջրի ընթացակարգերնորածինը մերկացվում է և թողնում մի քանի րոպե մերկ պառկելու։ Դա արվում է, որպեսզի երեխան ընտելանա սենյակային ջերմաստիճանին։ Այսպիսով, ջուրը նրան հաճելի կթվա։

6. Լողանալը սկսվում է ոտքերից՝ աստիճանաբար ընկղմելով նորածնին մինչեւ կեսը կրծքավանդակը. Երեխան արագ կհարմարվի ջրին։

Ե՞րբ պետք է լողացնել երեխային:

Լողանալու գործընթացը տևում է 15-20 րոպե։ Խորհուրդ է տրվում ջրային պրոցեդուրաներ կատարել երեկոյան՝ կերակրելուց և քնելուց առաջ։ Ի վերջո, նորածին երեխան մեծ ուժ և էներգիա է ծախսում: Նա ուժասպառ է և կարիք ունի սննդի և խաղաղ քուն. Ջրի պրոցեդուրաներից հետո երեխան կարող է մի քանի ժամ խորը քնել։

Ինչ խոտաբույսեր կարելի է ավելացնել:

Անհրաժեշտ չէ որևէ դեղաբույսեր ավելացնել։ Ցանկության դեպքում կարող եք օգտագործել թելից թուրմ։ Որոշ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս տարբեր բուսական հանգստացնող միջոցներ: Բայց թելը համարվում է ամենաօգտակարը, քանի որ այն ունի մի շարք օգտակար հակաբակտերիալ և բուժիչ հատկություններ։

Արժե՞ արդյոք երեխային կարծրացնել առաջին իսկ օրերից։

Փոքր երեխաներն ունեն բարձր հարմարվողական կարողություններ: Անհրաժեշտ է հնարավորինս զարգացնել մարմնի բնածին պաշտպանական ունակությունները: Հետևաբար, կարծրացման գործընթացը սկսվում է օդով, ջրով, արևային բուժում, անկախ տարվա եղանակից։ Հիմնական կետը երեխայի լավ առողջությունն է: Պարզապես նախապես համոզվեք, որ երեխան գերտաքացած կամ հիպոթերմիկ չէ:

Ծնվելուց երկու ամիս անց թույլատրվում է կոշտացնել նորածնին ջրային պրոցեդուրաներով։ Օդային պրոցեդուրաները կարող են կատարվել ավելի վաղ:

Անվտանգ կարծրացման, ինչպես նաև նորածնի ախորժակի և քնի նորմալացման համար անհրաժեշտ է.

1. Ընդարձակ լոգարան. Առաջին լողալու ժամանակ ջրի ջերմաստիճանը 37 աստիճան է։ Յուրաքանչյուր հաջորդ պրոցեդուրայով աստիճանը նվազում է մինչև 26: Բայց դա հնարավոր է պայմանով, որ երեխան ակտիվորեն շարժվի և հանգիստ չպառկի մոր գրկում:
2. Թույլատրվում է օգտագործել փչովի մատանի. Այն դրվում է երեխայի պարանոցին և օգնում է գլուխը պահել ջրի մակերևույթից վեր: Միաժամանակ երեխան կարող է շարժել ձեռքերն ու ոտքերը։

Մենք եզրակացություն ենք անում

Նորածինին լողացնելիս ջրի ջերմաստիճանը 37 աստիճան է։ Նման գործընթացի նախապատրաստման բոլոր կանոնների պահպանումը պահանջվում է: Մանգանը պետք է հաջորդաբար օգտագործվի ջրի յուրաքանչյուր պրոցեդուրայով, քանի որ երեխայի մաշկը շատ նուրբ է: Ջրային պրոցեդուրաների ժամանակը երեկոյան է, ուստի հոգնած երեխան հաճույքով կուտի և հանգիստ կքնի։ Որպեսզի երեխան առողջ ու ուժեղ աճի, ծնվելուց երկու ամսից սկսած նրան պետք է կոշտացնել ջրով։

Երիտասարդ ծնողները բազմաթիվ հարցեր ունեն՝ կապված իրենց երեխայի խնամքի հետ: Դրանցից մեկն է որքա՞ն պետք է լինի ջրի օպտիմալ ջերմաստիճանը նորածին երեխային լողացնելու ժամանակ:. Այստեղ չափազանց կարևոր է պատկերացում ունենալ, թե ինչ ջերմաստիճանի պետք է լինի ջուրը լոգարանում լողանալու ժամանակ և որքան կտևի լոգանքը։ անհրաժեշտ ընթացակարգերը. Իզուր չէ, որ նման հարցեր են բարձրացվում, քանի որ մաշկի ծածկույթՆորածնի մաշկը նուրբ է և չհարմարեցված շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցություններին և զգայուն է մեխանիկական և ջերմաստիճանային վնասվածքների նկատմամբ: Լողանալու գործընթացն ինքնին պետք է հանգստացնող լինի։ փոքր երեխա. Բայց ջրի ընթացակարգը նրան չվախեցրեց, ընդհակառակը, դա նրան դուր եկավ, ընտանիքի անդամները պետք է ավելին իմանան և մինչև վերջ կարդան այս հոդվածը.

Նախ պետք է ամեն ինչ գնել անհրաժեշտ պարագաներնորածինին լողացնելու համար՝ լոգարան, մանկական օճառ, մանկական շամպուն, փոշի և հատուկ կրեմ. Կարևոր է նաև երեխային լողացնել պլանավորելիս երեխայի համար հագուստ, բարուր և փափուկ տակդիրներ դասավորել։

Ի՞նչ է պետք իմանալ երեխային լողացնելու ջրի ջերմաստիճանի մասին:

Նորածինների մոտ օրգանիզմը դեռ չի զարգացրել անհրաժեշտ պաշտպանիչ ռեակցիաները, այսպես ասած՝ դեռ կատարյալ չէ։ Նորածինների ջերմակարգավորումը դեռ լիովին չի զարգացել, ուստի նրանք հեշտությամբ կարող են գերտաքանալ կամ մրսել: Ահա թե ինչու դուք պետք է հսկեք ջերմաստիճանի պայմաններըջուր երեխային լողացնելիս. Ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի մի փոքր սառը: Իհարկե, մեծահասակներն արդեն սովոր են տաք ջրով երկար լողանալու ընթացակարգերին, բայց լողանալ երեխային - պատասխանատու գործ.

Սակայն տաք լոգանքը կարող է վնասակար լինել երեխայի համար։ Ի վերջո, նույնիսկ մեծահասակն իրեն վատ կզգա, երբ երկար մնալտաք լոգարանում, և ինչ ասել նորածնի մասին. Այսպիսով, տաք լոգանքը կարող է ստիպել ձեր փոքրիկին անհարմար զգալ կամ վատ զգալ, բայց դուք չեք իմանա այդ մասին, քանի որ նա չի կարող ասել:

Նորածին երեխաներն ավելի զգայուն են ջերմաստիճանի տատանումների նկատմամբ, քան մեծահասակները։ Երբ երեխային լողացնում են, կարող է պարզապես ցուրտ լինել, և նա քմահաճ կլինի՝ այս կերպ ազդարարելով անհանգստություն: Նաև սառը ջրում լողալը կարող է առաջացնել հիպոթերմի և մրսածության, ինչպես նաև միզելու սառեցում, ինչը հանգեցնում է. անհանգստությունմիզելու ժամանակ.

Ջրի օպտիմալ ջերմաստիճանը նորածինին լողացնելու համար

Ձեր երեխան, այսպես ասած, գրեթե ողջ կյանքն անցկացրել է այնտեղ մոր արգանդը. Հարմարավետ էր և հանգիստ: Այդ դեպքում ի՞նչ ջերմաստիճան է ամնիոտիկ հեղուկը: Նման ֆիզիոլոգիական հեղուկի ջերմաստիճանը մինչև 38 C է: Այդ իսկ պատճառով երեխային լողացնելիս կարևոր է նրան ծանոթ միջավայր ապահովել և համոզվել, որ ջրի ջերմաստիճանը անհարմարություն չի առաջացնում, սա 38 C-ից ոչ ավելի է: Բայց բժիշկների առաջարկություններն ասում են, որ երեխային լողացնելը սկսվում է նրանից 37 աստիճան .

Մի անհանգստացեք, որ նորածին երեխային լողացնելու ժամանակ ջրի ջերմաստիճանը ցուրտ կլինի կամ կսառչի, և երեխան կմրսի։ Ի վերջո, փոքրիկի կյանքի առաջին ամսում ջրային պրոցեդուրաները չպետք է լինեն ամենօրյա, իսկ առավելագույն ժամանակը, որ երեխան անցկացնում է ջրի մեջ, պետք է լինի մինչև տասը րոպե: Եթե ​​այս ընթացքում ջրի ջերմաստիճանը սառչի ավելի քան 1-2 աստիճանով, ապա դա նորմալ է:

Երբ երեխայիդ լողացնում ես տաք ջրով, դրա համար շատ բարենպաստ միջավայր է ստեղծվում։ Բացի այդ, երեխայի մաշկը արագորեն պաշտպանում է վարակներից: Մինչ դուք լողանում եք, մաշկը գոլորշի է գալիս, և մարմինը դառնում է խոցելի վարակների նկատմամբ: Ի՞նչ կարող ենք ասել երեխայի մասին, երբ նրա մարմինը դեռ չի սովորել գոնե ինչ-որ պաշտպանություն հաստատել: Այստեղ ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի օպտիմալ։

Ինչ ջերմաստիճան է ջուրը: Եռա՞մ, թե՞ ոչ։

Որպեսզի չկռահեք, թե երբ է նորածին երեխային լողացնելու ժամանակ ջրի ջերմաստիճանը հասել ցանկալի աստիճանի, սկզբում պետք է կատարեք մի շարք գործողություններ. Նախ պետք է ջուրը տաքացնել, ցանկալի է եռացնել կաթսայի կամ թեյնիկի մեջ։ Դա արվում է ջրի մեջ եղած բակտերիաների մեծ մասը սպանելու համար, քանի որ երեխայի մաշկը դեռ չունի պաշտպանիչ գործառույթներ. Նաև umbilical վերք ապաքինվում է ծնվելուց միջինը 2 շաբաթ անց: Ծնունդից հոսող ջրով լողանալով՝ երեխայի համար հեշտ է վարակվել։ Ջուրը հնարավոր է մի եռացրեք կյանքի երեք շաբաթից հետո .

Ինչ ջերմաստիճանում լողացնել նորածին երեխային - բժիշկ Կոմարովսկի (տեսանյութ).

Լողի պատրաստվելու հիմնական քայլերը.

Թողեք հեղուկը սառչի, այնուհետև լցրեք լոգանքի մեջ;
դնել ջրի ջերմաչափը մանկական լոգանքի մեջ.
Հաջորդը, դուք պետք է դանդաղ լցնել եռացող ջուրը և անընդհատ ջուրը խառնել լոգարանում;
Երբ ջերմաչափի վրա հայտնվում է 37-38 C ջերմաստիճան, այն ժամանակ արդեն կարող եք լողացնել նորածին երեխային։

Իհարկե, բացի ջերմաչափից, կա նաև ջրի ջերմաստիճանը որոշելու ժողովրդական միջոց, պարզապես այն դնել լոգանքի մեջ. արմունկ. Հենց այսպես անսովոր ձևլավ է սահմանում հարմարավետ ջերմաստիճանթե արդյոք երեխայի համար. Ի վերջո, արմունկների մաշկը ավելի զգայուն է ջերմաստիճանի փոփոխությունների նկատմամբ։ Կարող եք փորձարկում անել՝ եթե ձեռքը մտցնեք լոգանքի մեջ, ջուրը ձեզ նորմալ կթվա, բայց եթե արմունկը մտցնեք, կզգաք, որ ջուրը մի փոքր տաք է։ Իրականում, այսպես կզգա ձեր փոքրիկը, երբ նրան պահեք լոգարանում։

Բացի ջրի ջերմաստիճանից, կարևոր է բաց չթողնել այնպիսի պահ, ինչպիսին օդի ջերմաստիճանն է: Պետք է համոզվեք, որ ջերմաստիճանի և օդի փոփոխությունները շատ չտարբերվեն, ուստի երեխային լողացնելիս ավելի լավ է դուռը չփակեք, բայց երեխային «սառեցնելու» կարիք չկա։ Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք մրսել ձեր երեխայի մեջ:

Իհարկե, յուրաքանչյուր երեխա անհատական ​​է, նույնիսկ ծննդյան պահից: Ոմանք սիրում են ավելի տաք ջուր, մյուսներին՝ ավելի սառը: Հնարավոր են շեղումներ նշանակված 37-38 աստիճանից՝ կախված երեխայի սենսացիաներից: Ինչպե՞ս կարող եք պարզել՝ ձեր երեխային դուր է գալիս կամ դուր չի գալիս ջրի ջերմաստիճանը: Եթե ​​նա ցուրտ է, նա բնազդաբար կսկսի փոքրանալ և վերածվել գնդիկի, երբ շոգ է, նա կարող է կապտել, ընդհակառակը, նա հաճախակի կշնչի;

Ավելի մեծ բուժիչ ազդեցության համար կարող եք ավելացնել թելից կամ երիցուկի թուրմերը:

Արդյո՞ք անհրաժեշտ է երեխային կարծրացնել:

Տարածված կարծիք կա, որ օգտակար է կոփվել, և որքան շուտ սկսես, այնքան լավ երեխայի և նրա իմունիտետի համար։ Բժիշկները համաձայն են այս մեթոդի հետ և նմանատիպ տեսակառաջարկությունները հաճախ լի են առաջարկություններով ինտերնետում: Կարծիքները այն մասին, թե արդյոք արժե երեխային կարծրացնել իր կյանքի առաջին օրերից, բաժանվում են մոտավորապես հավասարապես։

Բայց եթե դուք դեռ որոշել եք գնալ այս քայլին, ապա պետք է աստիճանաբար կարծրացնել երեխային։ Նախ անհրաժեշտ է վերահսկել ջերմաստիճանը այն սենյակում, որտեղ գտնվում է երեխան: Այն չի կարող գերազանցել 22 աստիճանից ավելի: Հաջորդը, դուք պետք է սկսեք սառը ջրով սեանսներ: Նախ անհրաժեշտ է ջրի ջերմաստիճանը աստիճանաբար իջեցնել 1 C-ով։ Հակառակ դեպքում դուք պարզապես կհուսահատեցնեք երեխային ջրային պրոցեդուրաներից և պարզապես կմրսեք։ Արդեն առաջին ամսից հետո կարող եք օգտագործել դեմքը սառը ջրով սրբելով կամ լվանալ։ Դուք պետք է դանդաղ և աստիճանաբար անցնեք լողացմանը: Ի վերջո, դանակահարության հիմնական խնդիրը իմունիտետի բարձրացումն է:

Ինչպես տեսնում եք, նորածին երեխային լողացնելն այնքան էլ դժվար չէ։ Այս պրոցեդուրայով կարևոր է լինել զգույշ, ուշադիր իրականացնել ընթացակարգը և վերահսկել երեխայի արձագանքը:

Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք կիմանաք, թե որն է ջրի օպտիմալ ջերմաստիճանը նորածին երեխայի, երեխայի կամ նորածնի լողանալու համար; ինչ ջերմաստիճանում պետք է առաջին անգամ լողացնել նորածիններին. ինչ անել, եթե տաք ջուրը ցածր ջերմաստիճանում է և շատ ավելին:

Շատ ծնողներ, ովքեր ունեցել են իրենց առաջնեկը, մտահոգված են նորածինին լողացնելու հետ կապված բազմաթիվ հարցերով: Այս դեպքում պետք է հաշվի առնել սենյակի օդի, ջրի ջերմաստիճանը, ինչպես նաև նորածնի տարիքը և լողանալու ժամանակը։ Պետք է նախապես պատրաստել անհրաժեշտ պարագաները՝ լոգանք, հատուկ ջերմաչափ, համապատասխան ապրանքներ, հավելումներ։

Ջրի ջերմաստիճանը նորածին երեխային առաջին անգամ լողացնելու համար

Ջրի ի՞նչ ջերմաստիճան է անհրաժեշտ նորածին երեխային լողացնելու համար: Այս հարցը միշտ անհանգստացնում է մորը, ով պետք է առաջին անգամ լողացնի իր երեխային։ Ի վերջո, դժվար է կռահել, արդյոք երեխային դուր կգա ջուրը, արդյոք այն տաք կլինի նրա համար, թե սառը:

Նախ պետք է որոշել լոգարանի մասին: Նա պետք է լինի փոքր չափսերսլայդի առկայությամբ։ Սա հարմարավետ մոդելորպեսզի ջուրն արագ չհովանա, ինչպես նաև հեշտացնի ծննդաբերությունից հետո առաջին ամիսներին ջրային վարժություններ կատարելը։ Չի պահանջվում փոքր լոգանքի համար մեծ քանակությամբբուժիչ դեղաբույսեր.

Առաջին անգամ լողալու ժամանակ կարևոր է, որ ջրի ջերմաստիճանը ճշգրիտ սահմանվի: Շատ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս նորածինին լողացնել եռացրած կամ շշալցված ջրով։ Սա հաշվի է առնում ջրամատակարարման մաքրությունը: Չի կարելի բացառել խողովակից վնասակար ձողիկների ազատումը։ Հետեւաբար, ավելի լավ է խաղալ այն անվտանգ եւ ջուրը բերել եռալ:

Հայտնի մանկաբույժ Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս երեխային լողացնել սովորական խմելու ջրով ծնվելուց հետո երրորդ շաբաթից։ Նրա կարծիքով՝ ոչ մի վատ բան չկա, որ երեխան լողանալու ժամանակ մի երկու կում ջուր խմի։

Նորածիններին առաջին անգամ լողացնելիս ջրի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 36,6 աստիճանը։ Դուք կարող եք ստուգել ջեռուցման աստիճանը ջրի ջերմաչափի միջոցով: Եթե ​​նման սարքը ձեռքի տակ չէ, ապա կա չափման հին ապացուցված մեթոդ՝ ձեր արմունկով: Այն պետք է թաթախել ջրով լցված լոգանքի մեջ։ Եթե ​​սառը կամ տաք չէ, ապա լոգանքի ջերմաստիճանը ճիշտ է ընտրված։ Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է ձեռք բերել ջերմաչափ, որպեսզի կասկած չկա:

Ինչ ջերմաստիճանում պետք է լողացնել երեխային:

Որոշ երեխաներ սիրում են ավելի տաք ջուր, մյուսներին՝ ավելի սառը ջուր: Ջրի ոչ հարմար ջերմաստիճանը կարող է նորածնի մոտ անհանգստություն և նույնիսկ լաց առաջացնել: Ուստի ուղեցույցը պետք է պահպանել երեխայի նկատմամբ, որի վարքագիծը մորը կպատմի, թե որքան է նա սիրում ջուրը, թե ոչ։

Ո՞ր ջրի ջերմաստիճանն է նախընտրելի:

Պարզելու համար, թե որ ջերմաստիճանում է ավելի լավ լողացնել երեխային, պարզապես նայեք նրա արձագանքին.

• եթե երեխան մրսում է, այն կփոքրանա և կնմանվի գունդ: Նորածինին լողացնելիս բերանի շուրջը կարող է կապույտ դառնալ, իսկ ամբողջ մարմնով կարող է սկսվել դող:
• եթե երեխան շոգ է լոգարանում, ապա նրա մաշկը ակնթարթորեն կփոխի գույնը, կարմրի, իսկ երեխան ինքը լաց կլինի։

Տաք ջրին կարող եք սառը ջուր ավելացնել և հակառակը։ Լողի համար մեկ ամսական երեխաՄայրիկը վստահորեն կլցնի հարմարավետության ջուրը, որը նա սիրում է:

Յուրաքանչյուր ջրի ընթացակարգով ջրի ջեռուցման աստիճանը փոքր-ինչ փոխվում է: Եթե ​​առաջին անգամ այն ​​պետք է լինի առնվազն 36,6 աստիճան, ապա հետագա պրոցեդուրաներով կարող եք երեխային լվանալ ջրի մեջ՝ յուրաքանչյուր 6-7 օրը մեկ իջեցնելով ջեռուցման մակարդակը 1 աստիճանով։

Բժիշկ Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս աստիճանաբար բարձրացնել ջրի ջերմաստիճանը մինչև 30 աստիճան: Այսպիսով, արդեն 4 ամսականում երեխան ցանկություն կունենա ավելի երկար մնալ ջրով լոգարանում։ Հնարավոր կլինի երեխային ձեռքերն ու ոտքերը շարժելու հնարավորություն տալ։

Ո՞րն է երեխային լողացնելու օպտիմալ ջերմաստիճանը:

Մանկաբույժները կարծում են, որ երեխային լողացնելու ժամանակ ջրի օպտիմալ տաքացումը պետք է լինի 34-37 աստիճանի սահմաններում։ Մեծահասակների համար նման ջուրը զով կլինի: Սակայն դա բացատրվում է նրանով, որ մինչ ծնվելը նորածինը գտնվում է ամնիոտիկ հեղուկ 37 աստիճան ջերմաստիճանում: Նրա մարմինն արդեն սովոր է տաք ջրին։

Եթե ​​երեխաներին լողացնեն 37 աստիճան ջերմաստիճանում, ապա պորտալարի վերքը արագ կլավանա։

Ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես է վերաբերվում բժիշկ Կոմարովսկին: Այս մասին մենք ձեզ ավելի մանրամասն կպատմենք։ Օգտակար կլինի նաև իմանալ, քանի որ սկզբնական փուլում ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել հիվանդությունը։

Եթե ​​չգիտեք, թե ինչպես չափել երեխայի ջերմաստիճանը, հետևեք այս հղմանը, քանի որ ավելի լավ է հենց սկզբից ջերմաստիճանը ճիշտ չափել։

Ինչ անել, եթե տաք ջրի ջերմաստիճանը ցածր է

Լոգարանում տաք ջուրը կարող է չափազանց ցածր լինել նորածին. Հնարավո՞ր է նրան նման ջրով լողացնել։ Ինչ անել? Ջերմաչափը պետք է թաթախվի ջրի մեջ և աստիճանները գրանցվեն կշեռքի վրա։ Եթե ​​այն շատ ցածր է, ապա ավելացրեք տաք ջուր։

Նման պահերից խուսափելու համար հարկավոր է հաջորդաբար լցնել լոգարանը.

• նախ լցնել սառը ջրի մեջ;
• ապա իջեցրեք ջերմաչափը;
• դրանից հետո աստիճանաբար ավելացրեք տաք ջուր, խառնեք և վերահսկեք ջերմաչափի ընթերցումները.
• Օպտիմալ ցուցանիշներ հաստատելուց հետո կարող եք սկսել ջրի ընթացակարգերը:

Երեխային լողացնելու ժամանակ օդի ջերմաստիճանը

Կարևոր է այն սենյակի ճշգրիտ ջերմաստիճանը, որտեղ ջրի ընթացակարգերը պետք է իրականացվեն: Այն պետք է համապատասխանի 27 աստիճանի, որպեսզի երեխան չսառչի։ Սենյակում օդի և ջրի ջերմաստիճանը շատ չպետք է տարբերվի: Հակառակ դեպքում նման հակադրությունը նորածնի մոտ անհանգստություն կառաջացնի։ Սենյակը շատ մի տաքացրեք: Սևագրեր չպետք է ստեղծվեն:

Սկսած սենյակային ջերմաստիճանԴրանից է կախված երեխային լողացնելու հաջող ընթացքը։ Օպտիմալ ջերմաստիճանսենյակում ջրի ընթացակարգի ընթացքում որոշվում է նաև երեխայի արձագանքով.

• նորածինը հանգիստ է և ոչ քմահաճ;
• Փոքրիկը չի կարմրել կամ թուլացել;
• Երեխայի ոտքերը և ձեռքերը սառը չեն, դող չկա.
• Երեխան հանգիստ շնչում է.

Ո՞րն է հավելումների դերը և երբ կարող եք լողացնել ձեր երեխային:

Երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին ջրային պրոցեդուրաներն իրականացվում են առանց հավելումների։ Ի վերջո, նորածնի մաշկը շատ նուրբ է: Մանգանի օգտագործումը ախտահանման համար թույլատրվում է: Ընդ որում, հեղուկը պետք է լինի բաց վարդագույն։ Տարիքի հետ դուք կարող եք օգտագործել հավելումներ, ինչպիսիք են բուսական հավաքածուն, որը պարունակում է թել և երիցուկ: Նրանք լավ խոնավեցնում են մաշկը և սպանում են ջրի մանրէները։

Որպեսզի նորածինին լողացնելը նրան օգուտ տա, ընթացակարգը պետք է կատարվի քնելուց առաջ։ Երեխան սրանից հետո հոգնում է և ուզում է ուտել և քնել:

Արժե՞ արդյոք երեխաներին վաղաժամ լողալ լողավազանում սովորեցնել:

Մասնագետները վստահ են, որ լողավազանում լողալը օգուտ կբերի յուրաքանչյուր երեխայի կյանքի առաջին ամիսներից: Բավականին քիչ են առողջապահական ծրագրերուղղված նորածնի զարգացմանը.

Լողավազանում լողալու շնորհիվ երեխայի արյան շրջանառությունը ժամանակի ընթացքում լավանում է, ուժեղանում. նյարդային համակարգ, զարգանում է շնչառությունը, որը դրական է ազդում հետագա կյանք. Նման երեխաները հազվադեպ են հիվանդանում և տարբերվում են լավ Առողջությունև տոկունություն:

Ջրի ընթացակարգերի դերը ներդաշնակ զարգացումԵրեխան չի սահմանափակվում միայն լվանալով. Պատշաճ կազմակերպումԼողանալը թույլ է տալիս բարելավել երեխայի ֆիզիկական զարգացումը, ամրացնել նրան և պարզապես հաճույք պատճառել գործընթացի բոլոր մասնակիցներին:

Նորածինների հարմարավետ լողանալու համար ջրի ջերմաստիճանը կարող է լինել բավականին լայն միջակայքում՝ 26-ից 34°C: Հիմնական չափանիշօպտիմալ ջերմաստիճան ընտրելիս՝ հարմարավետություն և լավ տրամադրություներեխա.

Պատրաստվում եք ձեր առաջին լողալուն

Երեխայի լիարժեք լողանալը հնարավոր է միայն ձգվելուց հետո umbilical վերք. Ցանկացած հեղուկ պետք է դադարի դուրս գալ պտուկից, և դրա շուրջ մաշկի վրա չպետք է լինի այտուց կամ կարմրություն: Քանի դեռ ամեն ինչ չի ապաքինվել, դուք կարող եք միայն լվանալ երեխայի կեղտը, լվանալ այն եռացրած ջրի մեջ և սրբել այն: Ջրի հետ յուրաքանչյուր շփումից հետո անոթը բուժվում է հակասեպտիկով։

Նորածինին կարող եք լողացնել ինչպես լոգարանում, այնպես էլ մեծահասակների լոգարանում: Մանկական լոգանքը, հատկապես մանկական մահճակալով հագեցած, ավելի հարմար է ծնողների համար: Համատեղ լոգանքն ավելի շատ տարբերակներ է տալիս ֆիզիկական զարգացումև նորածնի կարծրացում.

Լոգանքի ընտրություն	կողմ	Մինուսներ
Փոքր բաղնիք	Երեխային կարելի է լողալու համար տեղավորել արևային հանգստի մեջ և չպահել նրա գրկում:	Ջրի ջերմաստիճանը լողալու ժամանակ արագ իջնում ​​է, ուստի պետք է մի քանի անգամ շեղել ձեզ և տաք ջուր ավելացնել։
	Լոգարանն օգտագործում է միայն երեխան, ուստի այն երկար նախապատրաստություն չի պահանջում լողանալու համար։	Երեխայի շարժումները սահմանափակ են, երեխան լողանալու պասիվ մասնակից է։
Մեծահասակների լոգանք	Նորածինին լողացնելու համար ջրի ջերմաստիճանը իջնում ​​է ոչ ավելի, քան 2°C, ինչը լրացուցիչ կարծրացնող ազդեցություն է ստեղծում։	Միշտ չէ, որ հնարավոր է օգտագործել հատուկ սարքերՆորածին երեխային լողացնելու համար պետք է երկար կանգնել անհարմար դիրքում։
	Երեխան ակտիվորեն շարժվում է լողանալու ժամանակ և սովորում է կառավարել իր մարմինը։	Անհրաժեշտ է լոգարանի կանոնավոր մաքրում։

Այն, ինչ դուք պետք է պատրաստվեք ձեր առաջին լողալու համար.

1. Եթե ​​լոգարանի սալիկները թաց վիճակում սայթաքուն են, հարկ է հատակին ռետինապատ գորգ դնել:
2. Տեղադրեք ցածր աթոռ լոգարանի կողքին, որը հարմար է մեծահասակների համար նստելու համար:
3. Բաղնիք բերեք ժամացույց, որպեսզի կարողանաք ձեր լոգանքի ժամանակացույցը և ջերմաչափ՝ ջրի ջերմաստիճանը հետևելու համար:
4. Եթե ​​լոգարանի դուռը փակվում է ինքնուրույն, ամրացրեք այն բաց դիրքում: Քլորացված ջրի գոլորշիները վնասակար են նորածինների համար:
5. Լոգարանը լավ մաքրել սոդայով, ապա վրան լցնել եռման ջուր։ Քիմիական նյութերՑանկալի է չօգտագործել դրանք, քանի որ կարող են նորածնի մոտ ալերգիա առաջացնել։
6. Ունեք փափուկ, մեծ սրբիչ, որը պատրաստ է ձեր երեխային լողանալուց հետո փաթաթելու համար:

Առաջին անգամ ավելի լավ է, եթե երեխան մեծահասակի ձեռքում լինի։ Այնուհետև կարող եք գնել կամ պատրաստել ձեր սեփական հատուկ գլխարկը, որը երեխայի գլուխը պահում է մակերեսի վրա:

Ջրի որակը

Առաջին 2 շաբաթվա ընթացքում երեխային լվանալու համար անհրաժեշտ է միայն ջուր եռացնել: Ապագայում լավ կլինի պարզ ջուրծորակից։ Դեռևս հնարավոր չէ խուսափել ծորակի ջրին հարմարվելուց, ուստի ավելի լավ է, եթե դա տեղի ունենա վաղ, երբ երեխայի մարմինը դեռ պաշտպանված է մայրական հակամարմիններով: Եթե ​​անգամ նորածինը պատահաբար նման ջուր խմի, ոչ մի վատ բան չի լինի։ Մեր ծորակների ջուրը ամենաբարձր որակի չէ, բայց լիովին անվտանգ է խմելու համար:

Եթե ​​ձեր նորածնի մաշկը ջրի մեջ կամ լողանալուց հետո կարմրում է, դա կարող է վկայել ալերգիկ ռեակցիայի մասին: Որպես կանոն, խնդիրը լուծվում է բնակարանի ջրամատակարարման կետում տեղադրված զտիչներով։

Օճառ, եփուկներ և հակասեպտիկներ

Ջրի մեջ մանգանի և այլ հակասեպտիկների լուծույթ ավելացնելն անցանկալի է: Չորանում են նուրբ մաշկերեխա և ավելի շատ վնաս, քան օգուտ: Բացի այդ, կալիումի պերմանգանատը կարող է հայտնվել ձեր աչքերի մեջ և առաջացնել քիմիական այրվածք:

Եթե ​​երեխան զգայուն մաշկ, կարող եք ավելացնել լոգանքին, որն ունի ախտահանող և հակաբորբոքային հատկություն։ Մի զարմացեք, որ նորածինն ավելի քիչ ակտիվ կլինի թուրմով լոգանք ընդունելիս. շարքը հանգստացնող ազդեցություն ունի: Ինֆուզիոն հեշտ է պատրաստել. առավոտյան մի բաժակ չոր խոտաբույսեր լցնել լիտր տարայի մեջ, վրան ավելացնել եռման ջուր և փակել կափարիչը։ Երեկոյան քամեք այն շորով և լցրեք լոգանքի մեջ։ Սմ։ ։

Ցանկալի չէ օգտագործել փրփուրներ, մուսեր, աղ և այլ քիմիական նյութեր։ Նորածինը պետք է մանրակրկիտ լվացվի օճառով և շամպունով շաբաթը մեկ անգամ:

Ջրի ջերմաստիճանը

Լողանալը ձեռնտու կլինի, եթե երեխան դրա ընթացքում ակտիվ շարժվի։ Ջրի մեջ լինելը զարգացման հսկայական հնարավորություններ է տալիս.

• շարժումը մարզում է մկանները և սիրտը;
• թոքերը ավելի լավ են մաքրվում, և դրանց ծավալը մեծանում է.
• ջուրը հնարավորություն է տալիս փորձարկել նոր շարժումներ, որոնք դեռևս չեն յուրացվել ցամաքում.
• Երեխան էներգիա է ծախսում, ուստի ավելի լավ է ուտում և ավելի երկար է քնում։

Այս ամենը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե ջուրը բավականին զով է։ Տաք լոգանքը հանգստացնում է երեխային, և նա պառկած է դրա մեջ՝ չփորձելով անգամ շարժել վերջույթները։

Ջուրն անմիջապես մի՛ դարձրեք սառը։ Երեխայի լոգարանում առաջին լոգանքի ջրի ջերմաստիճանը մի փոքր է ավելի քիչ ջերմաստիճանմարմինը, ապա 3 օրը մեկ այն իջեցվում է 1°C-ով։ Օպտիմալ ջերմաստիճանն ընտրված է այնպես, որ երեխան ակտիվորեն շարժվի լոգարանում, բայց չդառնա հիպոթերմիկ։

Ջերմաստիճանը պետք է լինի այսպիսին.

Գիրուկ երեխաների համար 26°C ջերմաստիճանը կարող է հարմար լինել: Չարժե այն էլ ավելի կրճատել՝ երեխայի հիպոթերմային դառնալը կանխելու համար: Ավելին սառը ջուրկարող է օգտագործվել միայն լոգանքների կարծրացման համար, բայց ոչ երկարատև լողանալու համար:

Ջերմաստիճանի չափում

Առավել հարմար է ջերմաստիճանը չափել սպիրտով կամ էլեկտրոնային ջերմաչափով։ Այժմ կան պլաստմասե կամ ռետինե կորպուսով մոդելներ, որոնք կարող են լողալ երեխայի կողքին՝ լոգարանում՝ առանց նրա համար վտանգ ներկայացնելու։

Ցանկալի չէ ջրի ջերմաստիճանը «հին եղանակով» չափել արմունկով, քանի որ երեխաների զգայունությունը և մեծահասակների մաշկըշատ տարբեր։ Երեխային լողացնելու համար մեզ հարմարավետ թվացող ջերմաստիճանը կարող է չափազանց տաք լինել նորածնի համար և առաջացնել գերտաքացում:

Ջրի մեջ անելիքներ

Ինչպիսի՞ն է լոգանքի գործընթացն ինքնին.

1. Մենք մերկացնում ենք երեխային և մերկ տանում զուգարան։
2. Մենք այն դնում ենք ջրի մեջ: Մակերեւույթի վրա պետք է մնա միայն դեմքը։ Մի անհանգստացեք, որ ջուրը լցվում է ձեր ականջները: Համար առողջ նորածինդա լիովին անվտանգ է:
3. Սկզբում երեխային երկու ձեռքով պահեք ջրի մեջ: Երեխայի գլուխը ընկած է բաց ափի վրա, փոքրիկ մատը ամրացնում է պարանոցը ներքեւից։ Երկրորդ ձեռքը աջակցում է հետույքին: Այնուհետև երկրորդ ձեռքը կարելի է հեռացնել, երեխայի մարմինը կմնա ջրի մակերեսին։
4. Այս դիրքում երեխան կարողանում է ակտիվորեն ինքնուրույն շարժվել։ Դուք կարող եք նրան շրջել բաղնիքի շուրջ ութնյակներով, ետ ու առաջ:
5. Երբ ձեր երեխան սովոր է լողանալ, կարող եք նրա վրա փրփուր ներդիրներով գլխարկ դնել: Այժմ ծնողը կարող է նրա կողքին նստել բարձր աթոռին՝ մի ձեռքով կառավարելով նորածնի դիրքը։
6. Ստամոքսի վրա դիրքը մի փոքր ավելի բարդ է, այն ավելի ուշ է յուրացվում։ Երեխային մի ձեռքով ամրացնում ենք կզակի մոտ (ձեռքը սեղմում է նրան ներքևից), իսկ մյուսով պահում ենք որովայնի տակ։

Ձեր երեխային հետաքրքրելու համար կարող եք չախչախներ կախել ջրի վերևում և խաղալիքներ նետել լոգարանում: Ջրի պրոցեդուրաների տևողությունը այնքան է, որքան երեխան ակտիվորեն շարժվում է և չի խանգարում, բայց ոչ ավելի, քան 40 րոպե։

Ցանկալի է ամեն օր լողացնել նորածինին։ Եթե ​​հիվանդության պատճառով ընդմիջում է լինում, մենք նորից ջերմաստիճանը բարձրացնում ենք մինչև 34°C, իսկ հետո մեկ շաբաթվա ընթացքում իջեցնում ենք այն մակարդակին, որով ավելի վաղ կանգ ենք առել։ Օպտիմալ ժամանակլողանալու համար՝ երեկոյան, մերսումից անմիջապես հետո և քնելուց առաջ կերակրելուց առաջ։