Երեք տարեկան երեխայի ճգնաժամ՝ հոգեբանի խորհուրդ. Երեք տարվա ճգնաժամ. ճգնաժամի նշաններ և ինչպես հաղթահարել այն. Որո՞նք են այս ճգնաժամի նշանները:

Յուրաքանչյուր ծնող ուրախանում է իր սերնդի նոր հմտություններով: Ես կցանկանայի օգնել նրան արագ սովորել գլուխը վեր պահել, նստել, կանգնել և քայլել: Հատկապես շատ հակասություններ են բռնկվում երեխայի նստելու շուրջ: Օրինակ, ինչ-որ մեկը կարծում է, որ աղջիկներին չի կարելի նստեցնել, քանի որ դա կարող է հանգեցնել արգանդի կորության: Մյուսները պնդում են, որ երկու սեռերի նորածիններին կարելի է դնել կիսատ նստած՝ բարձերով: Ո՞ւմ պետք է լսել: Ե՞րբ կարելի է երեխային նստեցնել:

Ե՞րբ կարող եք սկսել երեխային նստեցնել:

Նախքան երեխային տնկելը, դուք պետք է հասկանաք մարդու մկանային-կմախքային համակարգի ձևավորման սկզբունքը: Ապացուցված է, որ նորածինը ծնվում է կամարակապ ողնաշարով, որը չունի սովորական կորեր։ Այդ իսկ պատճառով նորածնի միակ բնական դիրքը պառկած դիրքն է։

Տարիքի հետ նկատվում են հենաշարժական համակարգի զարգացման հետևյալ փուլերը.

Կարիք չկա ինչ-որ բան ստիպել և երեխային դնել ոտքի վրա կամ փորձել նստեցնել, մինչև նա ինքնուրույն սկսի դա անել: Եթե ​​երեխան չի կարող ինչ-որ բան անել, նշանակում է նրա մարմինը դեռ բավականաչափ պատրաստված չէ:

Մանկաբժիշկները միաձայն ասում են, որ նորածիններին չի կարելի նստել մինչև վեց ամսականը։ Այս փաստը կախված չէ սեռից:

Ո՞ր տարիքից կարելի է երեխային նստել: Միջին ստանդարտների համաձայն.

• 6 ամսականում երեխան կարող է նստել ծնողի օգնությամբ.
• 7-ին - նա արդեն ինքնուրույն պահում է իր մեջքը ուղիղ.
• 8-ին - երեխան արդեն ինքնուրույն նստում է:

Ստանդարտ պարամետրերից 1-2 ամսվա շեղումը ընդունելի է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր մարդ առանձնահատուկ է և զարգանում է իր անհատական ​​գրաֆիկով: Բնական զարգացման գործընթացների արհեստական ​​արագացումը միայն վնասում է։

Նստած տղաների և աղջիկների առանձնահատկությունները

Հարգելի ընթերցող.

Այս հոդվածը խոսում է ձեր խնդիրները լուծելու բնորոշ ուղիների մասին, բայց յուրաքանչյուր դեպք եզակի է: Եթե ​​ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես լուծել ձեր կոնկրետ խնդիրը, տվեք ձեր հարցը: Դա արագ է և անվճար!

Ե՞րբ կարելի է աղջկան բանտարկել. Ե՞րբ կարող են տղաներին բանտարկել. Ֆիզիկական զարգացման առումով տղաներն առաջ են անցնում իրենց հասակակիցներից, հետեւաբար՝ ողնաշարը ավելի վաղ տարիքում ամրանում է։ Սա չի նշանակում, որ 4 ամսական տղային թույլ են տալիս նստել վերմակների ու բարձերի վրա ու երկար թողնել նրան այդպես։ Այո, նրա մկանային կորսետը ավելի ամուր է, բայց ոչ այդքան։

Կորքերը, որոնք ազդում են կեցվածքի վրա, առաջանում են տղաների և աղջիկների մոտ մոտավորապես միաժամանակ, ուստի «որ տարիքում և երբ կարող են աղջիկները նստել» հարցին պետք է պատասխանել տղաների հետ միաժամանակ: Կարևոր է, որ երեխան սովորի դա անել ինքնուրույն, առանց արտաքին օգնության: Պետք չէ ինչ-որ բան պարտադրել։ Մինչև 6 ամսական ցանկացած սեռի երեխաներին նստեցնելը լավ գաղափար չէ: Դա ոչ մի լավ բան չի տա:

Ինչու՞ երեխաները չպետք է շուտ սկսեն:

Օրթոպեդներն ասում են, որ մինչև 6 ամսական ողնաշարը այնքան ամուր չէ, որ մարմինն ուղիղ պահի։ Սա աներևակայելի ուժեղ բեռ է փոքրիկ մարդու ոսկորների համար։ Վաղ նստելը ոչ մի օգուտ չի բերի ծնողներին և կարող է միայն վնասել երեխայի առողջությանը։ Մեծահասակները, ովքեր սկսել են նստել վաղ մանկությունից, տառապում են կեցվածքի լուրջ խանգարումներից։ Բժիշկներն ապացուցել են, որ վաղ նստելը կարող է ապագայում առաջացնել սկոլիոզի զարգացում։

Ինչու՞ աղջիկներին չի կարելի ազատազրկել մինչև 6 ամսական. Կարծիք կա, որ եթե աղջիկներին շատ վաղ են տնկում, ապա հնարավոր է թեքված արգանդի զարգացում։ Սակայն բժիշկ Կոմարովսկին պնդում է, որ դա պարզապես թյուր կարծիք է։ Այս պաթոլոգիան ժառանգվում է գենետիկորեն կամ ի հայտ է գալիս ինքնուրույն՝ կանանց սեռական օրգանների բորբոքային հիվանդություններից հետո։ Ապացուցված է, որ վաղ նստելը և այս հիվանդությունը փոխկապակցված չեն։

Երեխաների մոտ, որոնց ծնողները սկսել են վաղաժամ նստեցնել, հնարավոր է կոնքի ոսկորների դեֆորմացիա։ Աղջիկների մոտ այս խանգարումը կարող է ծանր ծննդաբերության պատճառ դառնալ։

Երեխայի վաղաժամ նստելը կարող է նույնիսկ ազդել նրա հոգե-հուզական վիճակի վրա։ Անսովոր դիրքում երեխան զգում է անհարմար և վախ:

Ի՞նչ անել, եթե ձեր երեխան փորձի շատ շուտ նստել:

Քանի՞ ամսական կարող եք սկսել ձեր երեխային: Եթե ​​փոքրիկ մարդը դեռ վեց ամսական էլ չէ, բայց սկսում է փորձել նստել, ապա այս հմտությունը տիրապետելու նրա ցանկությունը միայն կուժեղանա։ Նա արագ հասկանում է, որ նստած աշխարհին նայելն ավելի հարմարավետ ու հետաքրքիր է։ Նման իրավիճակում պետք չէ խանգարել և ուժով պահել երեխային հորիզոնական դիրքում։ Չափահասին համառորեն ցած դնելը կարող է հուսալքել որևէ հմտություն տիրապետելու ցանկությունը և դանդաղեցնել բնականոն զարգացումը: Ի՞նչ կարող են անել ծնողները այս իրավիճակում: Ահա բժիշկների մի քանի առաջարկներ.

• Ապահովեք անվտանգ տարածք խաղալու համար: Պետք է հաշվի առնել, որ երեխան կարող է կտրուկ ընկնել կամ պառկել։
• Հետաքրքրվեք մեկ այլ զբաղմունքով, որը կարելի է անել պառկած վիճակում:

Որպեսզի երեխային լաց չլինի, երբ փորձում են նրան ցած դնել, դուք պետք է վերցնեք նրան ձեր գրկում։ Պարզապես մի դրեք այն ձեր թեւին կամ ազդրին: Ամեն դեպքում չարժե խրախուսել վաղ նստելն ու փորձել նստել հետույքին։ 5 ամսական և փոքր երեխայի համար դեռ վաղ է նստել, նույնիսկ կիսանստած վիճակում:

Երեխան պատրաստ է նստել, երբ կարող է.

1. Վստահորեն գլորվել երկու ուղղություններով: Նա կարող է պառկել մեջքի կամ ստամոքսի վրա:
2. Բռնեք ձեր գլուխը և ձեռք բերեք խաղալիքը:
3. Նստելիս այն կարող է ուղիղ պահել ողնաշարը։

Միայն եթե երեխան կարողանա անել վերը նշված բոլորը, կարող եք թույլ տալ, որ նա հանգիստ խղճով նստի: Եթե ​​հմտություններից որևէ մեկը դեռ չի յուրացրել, ապա ավելի լավ է չշտապել։ Հիշեք, որ երեխաները, ովքեր սովորել են ինչ-որ բան անել մի փոքր ուշ, քան մյուսները, ավելի վատ չեն, քան իրենց հասակակիցները:

Ի՞նչ անել, եթե երեխան չի ուզում նստել:

Եթե ​​երեխան արդեն 7-9 ամսական է, և նա դեռ չի փորձում ինքնուրույն նստել, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։ Պաթոլոգիաները բացառելու համար մանկաբույժը կարող է ուղղորդել նյարդաբանին: Եթե ​​հետազոտությունը որևէ շեղում չի հայտնաբերել, ապա ավելի շատ ժամանակ հատկացրեք ձեր երեխայի ֆիզիկական ակտիվությանը:

Պարզ մարմնամարզական վարժությունները կուժեղացնեն մկանները և կօգնեն երեխային ավելի վստահ զգալ տարածության մեջ: Եթե ​​բժիշկները խնդիրներ են հայտնաբերում, ապա նստելու հարցը յուրաքանչյուր կոնկրետ դեպքում լուծվում է առանձին։

Օգտակար վարժություններ

Ցանկության դեպքում ծնողները կարող են ամրացնել երեխայի ողնաշարը՝ դրանով իսկ օգնելով նրան ինքնուրույն նստել: Այս նպատակների համար կան պարզ օգտակար վարժություններ, որոնք հեշտությամբ կարելի է անել տանը: Նրանցից յուրաքանչյուրը լավագույնս կատարվում է հարթ, կոշտ մակերեսի վրա.

1. Երեխային դրեք նրա որովայնի վրա և ոտքերը պահեք ձեր դեմ: Բռնեք երեխայի ոտքերն ու կրծքավանդակը և փորձեք նրան վեր բարձրացնել: Երեխայի մեջքն ու հետույքը պետք է լարված լինեն։ Զորավարժությունները կատարվում են 2-3 անգամ հանգստի ընդմիջումներով։
2. Երեխային դրեք ստամոքսի վրա: Դրանից որոշ հեռավորության վրա դրեք ձեր սիրած խաղալիքը, ծծակը կամ հետաքրքրության այլ առարկա: Երեխան կփորձի հասնել դրան՝ դրանով իսկ ամրացնելով որովայնը և մեջքը: Պետք է շարունակել վարժությունը այնքան ժամանակ, քանի դեռ երեխան չի հոգնել։
3. Երեխային պառկեցրեք մեջքի վրա և տվեք նրան յուրաքանչյուր ձեռքից 1 մատ: Երբ երեխան բռնում է դրանք, նա ռեֆլեքսորեն կփորձի նստել: Իդեալական կլինի, եթե նա կարողանա իրեն բարձրացնել։

Քանի՞ ամսից պետք է սկսել մարզումները: Այս բոլոր վարժությունները խորհուրդ է տրվում կատարել ամեն օր՝ սկսած 3-4 ամսականից։ Հնարավորության դեպքում ձեր երեխայի հետ զբաղվեք մանկական լողով: Ջրի մեջ մարզվելը ամրացնում է մկանները։ Դուք կարող եք այցելել հատուկ լողավազաններ այս տարիքի երեխաների համար կամ զբաղվել տնային լոգարանում:

Մեջքի և հետույքի հատվածի մերսումն օգնում է նաև ամրացնել մկանները։ Դուք պետք է մերսող թերապևտի դասընթաց անցնեք կամ ինքներդ հետևեք վերապատրաստման տեսանյութերին:

Երեխայի առաջին հմտությունները հուզում և ուրախացնում են ծնողներին. նա ժպտաց, շրջվեց, նստեց և սողաց: Այնուամենայնիվ, երեխայի զարգացումը միշտ չէ, որ հետևում է այս սցենարին. կան շատ երեխաներ, ովքեր սկսում են նստել 4 ամսականից, և կան փոքրիկներ, ովքեր չեն կարող ինքնուրույն նստել նույնիսկ 8 ամսականում, բայց կատարելապես սողում են:

Երեխաների ծնողները, ովքեր չեն ցանկանում ճիշտ ժամանակին նստել (ըստ ընդհանուր ընդունված բժշկական չափանիշների) փորձում են օգնել փոքրիկներին և սովորեցնել դա անել ինքնուրույն։ Արդյո՞ք անհրաժեշտ է դա անել, ասում է Եվգենի Կոմարովսկին։

Նորմեր

Համաձայն գոյություն ունեցող բժշկական ստանդարտների, որոնցով մանկաբույժները գնահատում են նորածինների զարգացումը, նորածինների մեծ մասը սկսում է նստել 6-7 ամսականից: Սակայն այս թվերն այնքան կամայական են, ասում է Եվգենի Կոմարովսկին, որ կարելի է անտեսել։ Բոլոր երեխաները տարբեր են, նրանք զարգանում են իրենց անհատական ​​օրինակով և յուրաքանչյուրն ունի իր չափանիշները:

Երեխան, ով 7 ամսականում չի նստում, ընդհանրապես չի տառապում դրանից։

Բայց տուժում ու դժգոհում են նրա ծնողները, ովքեր ցանկանում են, որ իրենց երեխան զարգացմամբ ոչ մի կերպ հետ չմնա հարեւան երեխաներից։

«Նա պետք է նստի որոշակի տարիքում» ձևակերպումը ճիշտ չէ։ Ըստ Կոմարովսկու՝ աշխարհում ոչ մի երեխա որևէ մեկին պարտք չէ. Նա կնստի, կսողա ու կքայլի, երբ ողնաշարն ու մեջքի մկանները պատրաստ լինեն նման բեռ վերցնելու։

Ի՞նչ պետք է անեն ծնողները:

Նախ, այցելեք բժշկի: Եթե ​​երեխայի զարգացման մեջ ինչ-որ բան անհանգստություն կամ շփոթություն է առաջացնում, սա առաջին բանն է, որ նրանք պետք է անեն: Երեխային անհրաժեշտ է ցույց տալ օրթոպեդին, մանկական վիրաբույժին և նյարդաբանին: Եթե ​​այս երեք մասնագետները երեխայի մոտ չեն հայտնաբերում նյարդային համակարգի, հենաշարժական համակարգի որևէ հիվանդություն կամ այլ տագնապալի պատճառներ, ապա այլ բան պետք չէ անել։

Նման երեխան անպայման կնստի, ասում է Եվգենի Կոմարովսկին, բայց միայն այն ժամանակ, երբ ժամանակը գա։

Եվ այս գործընթացը տեղի կունենա ինքնուրույն, առանց մայրիկի և հայրիկի մասնակցության:

Ի՞նչ չես կարող անել։

Երեխաներին վաղաժամ նստեցնել չի կարելի, քանի որ երեխայի համար նստելը, ըստ բժշկի, ամենևին էլ ձեռնտու չէ։Որքան ուշ երեխան անի դա, այնքան նրա մեջքն ավելի ուղիղ կլինի, ոտքերն ու ձեռքերն ավելի ուղիղ կլինեն, և կեցվածքը ավելի ճիշտ կլինի: Վաղ նստելը ուժեղ ծանրաբեռնվածություն է առաջացնում ողնաշարի վրա, որը թույլ է և պատրաստ չէ դրան, ինչի պատճառով հետագայում երեխաները ունենում են բազմաթիվ առողջական խնդիրներ:

Լավագույն բանը, որ կարող են անել երեխայի մայրն ու հայրը, չօգնել նրան նստել, կանգնել կամ առաջին քայլերն անել:

Հաճախ ծնողները, ովքեր բռնում են իրենց երեխային նստելու փորձի ժամանակ, երեխային անմիջապես ուղարկում են բազմոցի մոտ, ծածկում բարձերով ու նստում, և ուրախ են, որ իրենց երեխան ամենաարագ է զարգանում։ Ավելի ճիշտ է զարգացնել սողալը, քան նստելը, քանի որ հենց այս գործընթացում է երեխայի մկանները և ոսկրային կմախքն ամրանում և պատրաստվում նստելու և քայլելու համար:

Մեկ այլ սխալ, որը հաճախ անում են ժամանակակից ծնողները- ցատկողներ. Կախում են երեխային, ով դեռ չգիտի ինչպես նստել ուղղահայաց դիրքով, որպեսզի կարողանա ցատկել։ Մեծահասակները կարծում են, որ այդպես ուժեղացնում է շարժիչային համակարգը։ Իրականում, վաղ ուղղահայացացումը կարող է շատ վտանգավոր լինել երեխայի համար: Թռիչքներն ու քայլակները ամենահաջող ձեռքբերումները չեն, և ավելի լավ է դրանք մի կողմ դնել պահարանում:

Ինչպես մարզել մկանները

Եվգենի Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս 5 ամսական երեխաներին ոչ թե նստել, այլ փորի վրա դնել հատակին, փռված վերմակի կամ վերմակի վրա։ Նրանից մի քանի մետր հեռավորության վրա դրեք վառ խաղալիքներ և ամեն կերպ խրախուսեք նրան շարժվել որովայնի վրա կամ որևէ այլ ձևով (որովայնի վրա, մի ոտքի և ձեռքի հենարանով, ինչ ուզում եք):

Հիանալի մարզում նստելու համար անհրաժեշտ բոլոր մկանների համար-Սա երեկոյան ուժեղացնող մերսում է, ինչպես նաև լոգանք։ Ջրի ընթացակարգերը կարող են հրաշքներ գործել: Ոչ ոք չի չեղարկում ամենօրյա մարմնամարզությունը, որը խորհուրդ է տրվում սկսել անմիջապես ծննդատնից ժամանելուն պես:

Սակայն, երբ երեխան սկսի նստել, միանշանակ պարզ կդառնա, թե որ մկաններն են նրա ամենաթույլը. եթե նա նստում է կլոր մեջքով, ապա կարելի է խոսել մեջքի և պարանոցի մկանների թուլության մասին, եթե նա հետ է ընկել, որովայնը թույլ է: , և եթե նա փլուզվի, կողքից - կողային մկանները աջակցության կարիք ունեն:

Ուշադիր նայեք ձեր երեխային, հաշվի առեք նրա «թույլ կետերը» և մարզվեք։

Ինչպես պահել ձեր երեխային ուղիղ

Երեխային, որը դեռ ինքնուրույն չի նստում, նույնպես պետք է ճիշտ բռնել, քանի որ ուղղահայաց դիրքը, ինչպես վերը նշվեց, կարող է վնասել նրան։ Եվգենի Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս մի ձեռքով անպայման պահել երեխային հետույքի տակ, իսկ մյուս ձեռքով ամուր սեղմել թևերի տակ։

Եթե ​​միևնույն ժամանակ մեծահասակն ինքն է նստում, իսկ երեխան «նստում» է նրա ծոցը, ապա մեծահասակի համար կարևոր է կիսանստած դիրք ընդունելը։ Սա կնվազեցնի սթրեսը երեխայի ողնաշարի վրա:

Առասպելներ նստելու մասին

• Համարվում է, որ աղջիկներին չի կարելի տեղավորել մինչև 6 ամսական:- սա հղի է արգանդի վզիկի թեքումով և կանանց առողջության այլ պաթոլոգիաներով: Սա ճիշտ չէ, ասում է Եվգենի Կոմարովսկին։ Թե՛ տղաներին, թե՛ աղջիկներին անհրաժեշտ չէ նստել մինչև վեց ամսական, և ոչ միայն այն պատճառով, որ աղջիկների մոտ ինչ-որ բան այն չէ, և այն կարող է վնասվել: Երեխաներին ընդհանրապես չի կարելի նստել մինչև վեց ամսականը: Ամուր ողնաշարի զարգացման տեսակետից տարբերություն չկա՝ տղա է, թե աղջիկ։
• Տղային կարելի է գրկում պահել արդեն 3-4 ամսականից։Սա ճիշտ չէ, ասում է Կոմարովսկին։ Նման մոռանալը վտանգավոր է և սարսափելի, այն մեծացնում է երիտասարդների թիվը, ովքեր ողնաշարի հիվանդությունների պատճառով ոչ միայն պիտանի չեն բանակին, այլև չեն կարող լիարժեք ակտիվ կյանք վարել։ Նստելու այս տեսակը հատկապես վտանգավոր է մեծ, հաստլիկ տղաների համար՝ նրանց ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը զգալիորեն մեծանում է:

Երեխան ծնվելուց հետո որոշ ժամանակ անցկացնում է բացառապես հորիզոնական դիրքում, որն առավել բարենպաստ է նրա ճիշտ զարգացման համար։ Կյանքի առաջին տարվա կեսերին երեխաների մեծ մասն ավելի ակտիվ է դառնում և ձգտում է ուսումնասիրել աշխարհը՝ փորձելով բռնել մոր ձեռքերը կամ օրորոցի ճաղերը և նստել: Շատ ծնողներ դադարեցնում են այդ փորձերը՝ վախենալով երեխայի առողջությանը վնաս հասցնելուց, հատկապես, եթե դա աղջիկ է։ Արական սեռի երեխաներին նստեցնելու հարցը հաճախ բաց է մնում։ Ո՞ր ամսում կարելի է տղաներին տեղավորել առանց առողջությանը վնաս պատճառելու: Փորձենք դա պարզել:

Նորածնի ողնաշարը ուղիղ գիծ է։ Մեծահասակների կեցվածքին բնորոշ բնական կորերը ձևավորվում են մի քանի փուլով.

1. 3-4 ամսականում, երբ երեխան սկսում է գլուխը պահել որովայնի վրա պառկած դիրքում, առաջանում է արգանդի վզիկի լորդոզ՝ մի քանի վերին ողերի ֆիզիոլոգիական առաջ կռում։
2. Վեց ամսականում նստելու կարողություն ձեռք բերելու արդյունքում ձևավորվում է կրծքային կիֆոզ՝ ողնաշարի միջին հատվածը ձգողականության ազդեցության տակ աստիճանաբար թեքվում է դեպի ետ։
3. Մոտ 9-10 ամսականում, երբ երեխան սովորում է կանգնել ոտքի վրա և անում է իր առաջին քայլերը, ձևավորվում է գոտկային լորդոզ։

Այնուամենայնիվ, երեխայի տարիքը որոշիչ գործոն չէ որոշակի հմտությունների ձեռքբերման համար. յուրաքանչյուր օրգանիզմ եզակի է և կարող է փոխվել իր տեմպերով: Ուստի մասնագետները ստույգ պատասխան չեն տալիս, թե քանի ամսական տղաներ կարելի է սկսել։ Օրթոպեդներից շատերը խորհուրդ են տալիս պահպանել ֆիզիկական զարգացման ընդհանուր ընդունված չափանիշները, որոնք հարմարեցված են որոշակի երեխայի առանձնահատկություններին, նրա առողջությանը, կազմվածքին և խառնվածքին:

Տղան պատրաստ է նստել

Ինչպե՞ս որոշել երեխայի ֆիզիոլոգիական պատրաստվածությունը նոր հմտության համար: Դուք կարող եք սկսել առանց վախի նստեցնել տղային, եթե նա.

• գիտի, թե ինչպես հեշտությամբ գլորվել մեջքից ստամոքս և մեջք;
• լավ է պահում գլուխը և բարձրացնում կրծքավանդակի վերին մասը, երբ պառկած է ստամոքսի վրա.
• պատրաստակամորեն սողում է չորս ոտքերի վրա, հասնում է խաղալիքներին.
• Բռնելով մեծահասակի մատները՝ նա ձեռքերով վեր է քաշվում և փորձում ինքնուրույն նստել հետույքին:

Առողջ և ակտիվ երեխան, ով ավելորդ քաշ չունի, սովորաբար առաջին փորձերն է անում նոր հմտություն յուրացնելու վեց ամսում: Ֆլեգմատիկ մեծ տղաները ամենից հաճախ սկսում են նստել մի փոքր ուշ `7-8 ամսականում: Պետք չէ համառ լինել, եթե երեխան չի ցանկանում փոխել դիրքը կամ քմահաճ է։ Այս դեպքում օրթոպեդները խորհուրդ են տալիս հնարավորինս երկար խրախուսել չորս ոտքով ակտիվ սողալը՝ մկանային կորսետը ամրացնելու համար։

Ինչպես ճիշտ նստեցնել երեխային

Պարզելով, թե երբ է հնարավոր տղաներին նստել, եկեք փորձենք հասկանալ այն հարցը, թե ինչպես պետք է դա անել ճիշտ: Նստելու կարողությունը, ինչպես ցանկացած այլ հմտություն, պետք է աստիճանաբար զարգանա, որպեսզի երեխայի ողնաշարը ժամանակ ունենա ընտելանալու աճող բեռին: Երեխայի հետ դասերի ժամանակ արգելվում է.

• օգտագործել արհեստական ​​աջակցություն բարձերի, գլորված վերմակների և այլ սարքերի տեսքով.
• երեխային երկար ժամանակ նստած վիճակում թողնել;
• տղային դնելով ցատկող, քայլող կամ ճոճանակ;
• Շարունակեք նստել, եթե դիրքը փոխելիս երեխայի մեջքը շատ ետ է թեքվում:

Երեխայի հետ ֆիզիկական վարժությունները պետք է իրականացվեն, երբ նա կուշտ է, զգոն և լավ տրամադրություն ունի։ Դուք կարող եք ձեր երեխային նստեցնել տարբեր ձևերով.

1. Մեծահասակի գրկում պառկած դիրքում, երբ երեխան նստած է ձեր դեմքով կամ մեջքը փորին հենած:
2. Մեջքի վրա պառկած կոշտ մակերեսի վրա (հատակ, օրորոց, բազմոց, փոխվող սեղան): Դա անելու համար անհրաժեշտ է, որ երեխան ձեռքերով բռնի մոր բութ մատները: Թեթև բռնելով ձեր որդու դաստակները, դուք պետք է զգուշորեն բարձրացնեք նրան թեւերից և վերադարձնեք իր սկզբնական դիրքին:
3. Որոշ երեխաներ նախընտրում են ինքնուրույն նստել կանգնած դիրքից՝ հենվելով պարզած ձեռքերի վրա և շարժելով դրանք հատակի երկայնքով: Այս դեպքում երեխային պետք է թեթև բռնել մեջքից, որպեսզի նա չընկնի կողքի վրա և չհարվածի իրեն։

Առաջին նստացույցերը պետք է լինեն կանոնավոր և կարճատև՝ ոչ ավելի, քան 15-30 վայրկյան յուրաքանչյուր մոտեցման համար: Աստիճանաբար կարելի է ավելացնել այն ժամանակը, որ երեխան անցկացնում է նոր դիրքում: Փխրուն ողնաշարի համար ավելի հեշտ է հարմարվել սթրեսին, խորհուրդ է տրվում տեղադրել մանկասայլակի հետևի մաս, մեքենայի նստատեղ և շեքոն, որտեղ երեխան գտնվում է 45° անկյան տակ: Տղային կարող եք ուղիղ մեջքով տեղավորել ցանկացած սարքի մեջ՝ սկսած 8-9 ամսականից, երբ նա սովորում է ինքնուրույն լավ նստել։

Վաղ նստելու վտանգը

Ծնողների մեծամասնությունը ցանկանում է, որ իրենց երեխան սովորի գլորվել, նստել և քայլել ուրիշների առաջ: Այնուամենայնիվ, պետք չէ շտապել, քանի որ վաղ նստելը կարող է լուրջ բարդություններ առաջացնել, ինչպիսիք են.

• կոնքի ոսկորների և ստորին վերջույթների կորություն;
• ողնաշարի դեֆորմացիա;
• միզասեռական համակարգի հիվանդություններ;
• ներքին օրգանների սեղմում, ինչը հանգեցնում է դրանց աշխատանքի խաթարմանը.

Երեխան սկսում է ինքնուրույն նստել, երբ նրա ողնաշարը և մկանները պատրաստ են դրան: Բայց որոշ երեխաներ այնքան են շտապում ուսումնասիրել աշխարհը, որ ձգտում են փոխել իրենց սովորական դիրքորոշումը մասնագետների կողմից սահմանված ժամկետներից շատ առաջ։ Քանի՞ ամսից տղաները կարող են սկսել նստել, և արդյոք նրանք պետք է խանգարեն նրանց սովորել նոր հմտություն:

Փորձագետների մեծ մասը համաձայն է, որ մարմնի ուղղահայաց դիրքի աստիճանական ընդունումը պետք է իրականացվի 5 ամսից ոչ շուտ: Դուք չպետք է ստիպեք երեխային պառկել մեջքի կամ ստամոքսի վրա, ավելի լավ է շեղել նրա ուշադրությունը վառ խաղալիքով կամ փոխել նրա ուշադրությունը այլ կերպ. Նստելու վաղաժամ փորձերը կանխելու համար հարկավոր չէ երեխային օգնել և նրան դնել օրորոցի կամ փոփոխվող սեղանի կողքերից՝ անհնարին դարձնելով նրան բռնել դրանց վրա:

Ինչ անել, եթե երեխան չի ուզում նստել

Եթե ​​երեխան չի սկսում ժամանակին նստել, ապա անհրաժեշտ է դիմել նյարդաբանի և օրթոպեդի՝ հնարավոր խանգարումները բացառելու համար։ Հիվանդությունների և զարգացման շեղումների բացակայության դեպքում անհրաժեշտ է խթանել երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը՝ օգտագործելով հետևյալ մեթոդներից որևէ մեկը.

• լող;
• ձեռքերի վրա ուղղահայաց դիրքում;
• չորս ոտքերի վրա սողալ;
• ֆիզիկական վարժություններ (շրջումներ, կողքից շրջադարձեր, «հեծանիվ», ձեռքերի և ոտքերի ակտիվ ճոճանակներ չափահասի օգնությամբ):

Պետք է հիշել, որ ժամանակին ծնված նորածինների համեմատ վաղաժամ և թույլ երեխաները զարգանում են միջինը 2-3 ամսական ուշացումով։ Այս դեպքում նստելը պետք է սկսել ավելի ուշ՝ ուշադրություն դարձնելով մկանային կորսետի ճիշտ զարգացմանը և ողնաշարի ամրացմանը։

Իր կյանքի սկզբում երեխան ուսումնասիրում է իրեն շրջապատող աշխարհը՝ պառկած՝ մեջքի վրա կամ որովայնի վրա: Ժամանակի ընթացքում նա սովորում է գլուխը շրջել դեպի ձայների աղբյուրները, շպրտել ու շրջվել և հասնել խաղալիքներին: Գալիս է մի պահ, երբ երեխան առաջ է մեկնում նստելու։ Տղաներն ու աղջիկները տարբեր կերպ են զարգացնում այս հմտությունը: Արդյունքում, շատ մայրերի մոտ հարց է առաջանում՝ ո՞ր ամսից կարելի է տղաներ սկսել:

Այս հարցին չի կարելի միանշանակ պատասխանել, անհրաժեշտ է վերահսկել երեխային, լսել մանկաբույժի առաջարկությունները, ինչպես նաև իմանալ նորածնի զարգացման փուլերը.

Տղաների մոտ տնկման հմտությունների զարգացման և ձևավորման փուլերը

Նորածինների շրջանում և մինչև կյանքի առաջին տարվա վերջը ձևավորվում են երեխայի ողնաշարի կորերը։ Քանի որ ողնաշարի սյունը ուժեղանում է, և շարժիչ հմտությունները զարգանում են, անհրաժեշտ մկանային զանգված է ձեռք բերվում ողնաշարը և հավասարակշռությունը պահպանելու համար:

1. Նորածինների շրջանում և մինչև 2 ամիս ողնաշարը փխրուն է, ուստի երեխան մշտապես գտնվում է հորիզոնական դիրքում։ Թույլատրվում է կարճ ժամանակ մնալ ուղիղ դիրքում, հատկապես կերակրվելուց հետո, երբ պետք է թույլ տալ, որ երեխան փորփրի ստամոքսում կուտակված օդը։ Այս դեպքում մեծահասակը պետք է աջակցի երեխային վզից:
2. 2 ամսականում որոշ երեխաներ ավելի ուշ զարգացնում են ողնաշարի առաջին կորը. արգանդի վզիկի. Երեխաները պահում են գլուխները և կարող են ուսումնասիրել իրենց շրջապատող աշխարհը ուղիղ դիրքով: Ծնողները պետք է երեխային պահեն մեջքից, քանի որ ողնաշարի մնացած մասը դեռ թույլ է։

Կարևոր հուշում. Քնած ժամանակ խորհուրդ չի տրվում մինչև 6 ամսական երեխայի գլխի տակ բարձ դնել, քանի որ արգանդի վզիկի կորը դեռ ամբողջությամբ ձևավորված չէ։ Որպեսզի ձեր երեխան չթմրի քնած ժամանակ, դուք կարող եք թեքել մահճակալի գլուխը, պարզապես մի փոքրիկ տախտակ դնել բռնակի տակ։

1. Կռվածքի ձևավորում կուրծքըողնաշարի երկարությունը տևում է մինչև 4-5 ամիս: Այս պահին շատ մայրեր նկատում են իրենց երեխաների ցանկությունը նստել: Եվ դա տեղի է ունենում այսպես՝ երբ փոքրիկը պառկած դիրքում է, ամենից հաճախ՝ մոր վրա, և իր դիմաց տեսնում է վառ խաղալիք, նա կարող է հասնել դրան՝ բարձրացնելով իրանը։ Սա առաջին նշանն է, որ ողնաշարի կրծքային կորը ձևավորվել է, և շուտով կգա ժամանակը, երբ տղային կարող են նստեցնել։
2. LumbarՈղնաշարը կորանում է մոտ 7-8 ամսականում, այդ ժամանակ երեխաները գիտակցաբար փորձում են նստել և կարող են դառնալ քմահաճ, եթե դրանք տեղադրվեն հորիզոնական դիրքում:

Շատ ծնողներ սխալվում են՝ թողնելով իրենց երեխային նստելու առաջին փորձերը նկատելուց հետո: Մանկաբույժները խորհուրդ չեն տալիս երեխային նստեցնել, քանի դեռ նա չի սովորել ինքնուրույն նստել:

Կարևոր է իմանալ. Մայրերը չպետք է անհանգստանան այն փաստից, որ երեխան չի կարող սովորել պահել գլուխը կամ երկար ժամանակ նստել: Յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է իր անհատական ​​ճանապարհով, և բոլոր հմտությունները կզարգանան ժամանակին:

Ինչու՞ է վաղ երեխայի խնամքը վտանգավոր տղաների համար.

Երեխային դիտավորյալ նստեցնելը վտանգավոր է նրա ողնաշարի համար, նույնիսկ եթե նրա շուրջը բարձեր եք դնում: Վաղ տնկումը կարող է հանգեցնել հետևյալ բարդությունների.

• ավելորդ սթրես մեջքի մկանների և ողնաշարի վրա;
• երեխայի վատ շնչառություն;
• ողնաշարի սյունակի թեքություն;
• սխալ կեցվածք.

Պետք չէ շտապել, որ երեխան նստի, երբ զգա, որ կարող է դա անել. Մայրերը պարզապես պետք է հետևեն երեխային և օգնեն նրան սովորել նոր շարժումներ:

Հետաքրքիր փաստ. Երեխաները զարգացնում են տարբեր ձևերով նստելու ունակությունը: Ոմանք փորձում են ինքնուրույն նստել արդեն 5-6 ամսականում, մյուսները չեն շտապում նստել նույնիսկ 9 ամսականում։

Ինչպե՞ս որոշել, արդյոք տղան պատրաստ է նստել:

Երեխայի նստելու պատրաստակամությունը կախված է նրա ֆիզիկական կառուցվածքից, մասնավորապես մարմնի քաշից: Որքան մեծ և ծանր է երեխան, այնքան ավելի ուշ է պետք նրան նստեցնել, քանի որ մարմնի քաշը կծանրաբեռնի ողնաշարը: Նիհար երեխաներն ավելի արագ են նստում, նրանք ավելի ճարպիկ են և շարժուն։ Նստելու տղայի պատրաստակամությունը կախված է հետևյալ գործոններից.

ինքնուրույն կողքից կողք գլորվելու ունակություն;

• պահել գլուխը;
• շարժել ձեռքերն ու ոտքերը;
• բռնակների վրա հենվելու ունակություն;
• փորձում է նստել՝ բռնելով չափահասի մատները։

Այս բոլոր գործոնները թույլ են տալիս գնահատել երեխայի շարժիչ հմտությունները և ինքնուրույն նստելու պատրաստակամությունը:

Ե՞րբ կարող եք տղային դնել զբոսնողի մեջ:

Հաճախ ծնողներն օգտագործում են զբոսնողներ՝ երեխայի ուշադրությունը շեղելու և տնային գործերը կատարելու համար՝ երեխայի ինքնուրույն շարժման ունիվերսալ սարք: Քայլերը կարող են օգտագործվել միայն այն դեպքում, երբ երեխան արդեն սովորել է ինքնուրույն նստել, առանց աջակցության, մոտավորապես 8-9 ամսականում:

Սկզբում նրան կարելի է կարճ ժամանակով դնել զբոսնողի մեջ՝ 10-15 րոպե։ Ժամանակի ընթացքում դուք կարող եք ավելացնել զբոսնողի մեջ անցկացրած ժամանակը մինչև 40-45 րոպե: Ամենակարևորը երեխայի վիճակը վերահսկելն է, եթե նա քմահաճ է, ապա ավելի լավ է հեռացնել զբոսնողը և հանգստանալ:

Մանկաբույժները կարծում են, որ տղաներին պետք է զբոսնողների մեջ դնել 9 ամսից ոչ շուտ և 30 րոպեից ոչ ավելի։ Զբոսանքի մեջ տղա ունենալը տղաների մոտ առաջացնում է պերինայի սեղմում, որն ազդում է սեռական օրգանների արյան շրջանառության վրա: Հետևաբար, մայրերը պետք է ուշադիր հետևեն զբոսնողների տղաների վարքագծին. եթե երեխան հուզվում է կամ նվնվակում, անհրաժեշտ է նրան հեռացնել քայլակից և հանգստանալ:

Ե՞րբ կարելի է տղային դնել ցատկող ջեքերի մեջ:

Թռիչքները ևս մեկ հետաքրքիր սարք են երեխայի մարմնի դիրքը փոխելու համար:

Թռիչքների երկու տեսակ կա.

1. Ոտքերի և կոնքի աջակցությամբ, ներառյալ ամրագոտիները՝ 9-10 ամսական տարիքի համար;
2. Մեջքի, ոտքերի և կոնքի հենարանով, ամրագոտիներով՝ փոքր տարիքի համար՝ 6-8 ամսական։ Այս ցատկերները ապահովում են մեջքի աջակցություն:

Կարևոր է.երբ երեխան թռչկոտում է, կարևոր է վերահսկել նրան, որպեսզի նա չընկնի, քանի որ ամրակները կարող են միայն պահել երեխային, բայց չպաշտպանել նրան ընկնելուց:

Ո՞ր ամիսներին կարելի է տղաներին տեղափոխել կենգուրու խնամքի տակ:

Կենգուրուի օգնությամբ երեխայի հետ հարմար է շարժվել հասարակական վայրերում՝ առևտրի կենտրոններում, կլինիկաներում կամ պարզապես զբոսանքի համար։ Սարքը նման է ուսապարկի, սակայն երեխային նման սարքի մեջ երկար մնալը հակացուցված է։ Եթե ​​երկար քայլում եք, կարող եք օգտվել մանկասայլակից։

Կենգուրուը կարելի է օգտագործել 3 ամսականից, երբ երեխան վստահորեն բռնում է գլուխը և կարողանում է գլուխը շրջել մի կողմից։ Կենգուրուները ընտրվում են ըստ քաշի, երեխայի առավելագույն քաշը կարող է հասնել 10 կգ-ի:

Նման ուսապարկ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել սարքի հետևյալ հատկանիշները.

• հարմարավետ և փափուկ ժապավեններ;
• երկարակյաց ամրացումներ և ամրացումներ;
• գոտի գոտկատեղի վրա (մեծահասակի ողնաշարի բեռը թեթևացնելու համար);
• փափուկ գլխի հենարան;
• բնական շնչառական նյութ;
• հարմարավետ նստել.

Կենգուրու կրիչները հիանալի միջոց են երեխային տանելու համար, սակայն նկատի ունեցեք, որ երեխային մեկ դիրքում շատ երկար պահելը կարող է հոգնեցնել երեխային, հատկապես շոգ օրերին:

Ե՞րբ կարող եք տղային դնել բարձերի մեջ:

Մանկաբույժների կարծիքը միաձայն է՝ տղային բարձերի մեջ դնելու կարիք չկա։ Բարձերը նպաստում են ողնաշարի կորությանը, սննդի մարսողության և շնչառության դժվարությանը։ Բարձերը օգտակար կլինեն, երբ տղան 6 ամսից հետո ինքնուրույն նստի։ Խորհուրդ չի տրվում ավելի վաղ տնկել բարձերի մեջ։

Ո՞ր ամսից կարող է տղան վարժեցնել զամբյուղին:

Շատ ծնողներ պատրաստ են իրենց երեխային դնել կաթսայի վրա, հենց որ նա սովորի ինքնուրույն նստել: Սա սխալ է, քանի որ մինչև 1-1,6 տարեկան երեխաները ռեֆլեքսիվ և անգիտակցաբար իրենց թուլացնում են։ Շատ երեխաներ գիտակցաբար սկսում են գնալ զամբյուղ 1,6 -2,6 տարեկանում: Նրան կաթսայի վրա վաղաժամ դնելը կարող է վախեցնել երեխային, քանի որ ներքևում նստելու համար կայուն աջակցության փոխարեն նա կստանա մի տարածություն, որը կտրուկ իջնում ​​է դեպի ներքև: Սա կարող է հանգեցնել էնուրեզի, որը կարող է էլ ավելի վատթարացնել զամբյուղի մարզումը: Ուստի մանկաբույժները խորհուրդ չեն տալիս երեխային դնել զամբյուղի վրա մինչև 1,6 - 2 տարեկան:

Ո՞ր ամսին կարելի է տղային նստեցնել բարձր աթոռին:

• տղան բռնում է գլուխն ու մեջքը;
• երեխան նստում է ինքնուրույն, առանց աջակցության;
• երեխային տրվում են լրացուցիչ սնունդ.

Խորհուրդ չի տրվում երկար ժամանակ պահել ձեր երեխային բարձր աթոռին, նույնիսկ եթե նա սիրում է այնտեղ նստել, ավելի լավ է թույլ տալ նրան սողալ կամ տեղադրել խաղահրապարակում։

Ո՞ր տարիքից կարելի է տղաներին մանկասայլակ նստեցնել:

Ժամանակակից մանկասայլակները հագեցած են բոլոր հարմարություններով փոքր ուղևորների համար, սակայն դա չի երաշխավորում, որ երեխան հարմար կլինի նման մանկասայլակում։ Նորածիններից մինչև երեխայի կյանքի առաջին տարին ավելի լավ է քայլել պառկած մանկասայլակով՝ մեջքի կողպեքով: Քանի որ ողնաշարի կորերը զարգանում են, նման մանկասայլակի մեջքի նստատեղը կարող է բարձրացվել անհրաժեշտ մակարդակի: Ժամանակի ընթացքում, քանի որ երեխայի մոտ զարգանում է մանկասայլակում ինքնուրույն նստելու ունակությունը (6-7 ամսական), դուք կարող եք ամրացնել մեջքի նստարանը և երեխային քայլել նստած դիրքով: Մեկ տարի անց, երբ երեխան կամաց-կամաց սկսել է քայլել, կարող եք նրան տեղափոխել մանկասայլակ։

Ո՞ր տարիքից կարելի է տղային նստեցնել մեքենայի նստատեղին:

Դժվար է պատասխանել այս հարցին, քանի որ մանկական հիպերմարկետներում վաճառվում են բոլոր տեսակի զսպիչներ երեխաների համար՝ մանկական կրիչներ՝ ծննդից մինչև 9 ամսական երեխաների համար, և մեքենայի նստատեղեր՝ մեկ տարեկանից, 3 տարեկանից և այլն: Ավտոմեքենայի նստատեղը խորհուրդ է տրվում օգտագործել մեկ տարեկանից, երբ երեխան արդեն վստահ նստած է ու կարող է երկար մնալ այս դիրքում։ Նախքան աթոռ գնելը, դուք պետք է խորհրդակցեք մանկաբույժի կամ օրթոպեդի հետ:

Բժիշկ Կոմարովսկու կարծիքը

Բոլոր երեխաները անհատական ​​են իրենց զարգացման մեջ: Ոմանք շտապում են սողալ սովորել, գլորվել ու նստել։ Մյուսները չեն շտապում ուսումնասիրել իրենց շրջապատող աշխարհը, բայց ոչ այն պատճառով, որ հետաքրքրված չեն, այլ այն պատճառով, որ իրենց հարմար է այնպիսին, ինչպիսին իրենք են։ Շարժիչային հմտությունների ձևավորմամբ՝ սողալ, նստել, բռնել, երեխաները սկսում են նոր տարածք ուսումնասիրել: Այս ժամանակահատվածում մայրերը պետք է զգոն լինեն. երեխաները կարող են բարձրանալ ամենաանսպասելի վայրերը:

Դիտեք տեսանյութ հրապարակման թեմայով.

Ողնաշարի նորմալ գործելու դեպքում երեխաները սկսում են նստել 7-8 ամսականից, ոմանք ավելի ուշ, և դա նույնպես նորմ է: Գրեթե բոլոր երեխաները առաջ են հասնում՝ բռնելով մեծահասակի մատը. սա նշան է, որ դուք կարող եք դանդաղ նստեցնել տղային, բայց ոչ երկար, առաջին անգամ 5 րոպեն բավական կլինի: Միաժամանակ կարող եք երեխային զվարճացնել և խաղալիքներ առաջարկել։ Ժամանակի ընթացքում այս հմտությունը ձեռք կբերի, և հնարավոր կլինի երեխաներին ավելի երկար ժամանակով տեղավորել: