Ինչպես մոռանալ ձեր առաջին սերը 10 տարի անց. Ինչպես կտրել առաջին սիրո արմատները, որոնք խանգարում են նոր հարաբերություններ կառուցել: Ճի՞շտ է, որ զգացմունքը չի մոռացվում և ինչու։

Բարեւ Ձեզ։ Ես Վերոնիկա եմ, ներկայումս 23,5 տարեկան եմ։ 2 տարուց ավելի է, ինչ աշխատում եմ քաղաքային ձեռնարկությունում որպես իրավաբան։
Ահա իմ խնդիրը.
15 տարեկանում ես սկսեցի մեծ խմբով շփվել և այնտեղ, ինչպես բոլոր աղջիկներն են անում, ես խելագարորեն սիրահարվեցի մի տղայի։ Նրա անունը Վլադիմիր է, այն ժամանակ նա 18 տարեկան էր (այժմ՝ գրեթե 27)։ Գեղեցիկ, բարձրահասակ, շիկահեր, երկնագույն աչքեր՝ գերազանց կազմվածքով և արդար տղամարդկային տրամաբանությամբ, ցմահ առաջնորդ, գրեթե իդեալական... Այդ ժամանակ նա հաճախ էր փոխում աղջիկներին։ Իսկ ես ամենևին էլ նրա տեսակը չէի՝ երիտասարդ, հիմար, մեծ ամբիցիաներով, գլխումս քամի և ընդհանրապես սրիկա։ Քայլելով նույն ընդհանուր ընկերակցությամբ՝ նա մոտ 1,5 տարի լռում էր իր սիրո մասին։ Գիշերը խանդից լաց էի լինում։ Ես դա գաղտնի եմ պահել բոլորից: Մի անգամ, երբ նա արդեն 16 տարեկան աղջիկ էր, Նոր տարին նշելիս նա իր լավագույն ընկերոջը պատմեց Վովայի հանդեպ ունեցած զգացմունքների մասին։ Նա չդիմացավ և իմ բոլոր փորձառությունները փոխանցեց նրան: Նա ինձ ասաց, որ ես սիրահարված եմ նրան 1,5 տարի։ Նույն օրը երեկոյան նա ամեն ինչ իմացավ, փորձեց խոսել ինձ հետ։ Նա առաջարկեց հանդիպել, բայց ես մերժեցի։ Նա անդրադարձավ այն փաստին, որ նա «կազատվի դրանից և կթողնի»։ Ո՞վ եմ ես և ով է նա: Մի քանի օր անց նա նորից եկավ և համառորեն ասաց. «Ի վերջո, եկեք փորձենք»: Եվ այսպես, մենք փորձեցինք գրեթե 3,5 տարի։ Մենք շատ բանի միջով ենք անցել... անվերջ վեճեր, կռիվներ, բաժանումներ... Մենք երբեք միասին չենք ապրել: Նրանք ցանկանում էին ամուսնանալ, իսկ հետո, ստեղծելով ընտանիք, սկսեն միասին ապրել։ Բաժանումից վեց ամիս առաջ հայրս մահացավ ծանր հիվանդությունից... Եկեղեցու օրենքներով վեց ամսից թույլատրվում է նույն ընտանիքում հարսանիք անել մահից հետո, ուստի որոշեցինք՝ վեց ամսից կամուսնանանք։ Ես այն ժամանակ արդեն 19,5 տարեկան էի, Վովան համարյա 23 տարեկան։ Հայրիկի մահից հետո մենք գրեթե չկռվեցինք, նա ամբողջ ժամանակ այնտեղ էր, մեզ բաժանում էին միայն քնելու համար անհրաժեշտ ժամերը։ Խնդիրը կայացավ, ծնողները եկան։ Ամեն ինչ հիանալի էր։ Վովան շատ լավ ընտանիքից է, ինչպես ես։ Մի կերպ, երբ նստած էի իմ տանը, ես տարվեցի այն փաստով, որ սկսեցի ներկել եղունգներս։ Բառ առ բառ, դավաճանության անհասկանալի անհիմն մեղադրանքներ եւ այլն։ Արդյունքում պոկվեցին... Եվ այնքան... Նա երբեք իրեն այդպես չէր պահում։ Ես վախեցա... Մեկ ամիս թաքնվեցի։ Նա եկավ ու համարյա գիշերեց իմ մուտքի մոտ։ Ես փակված էի տանը, ծնողներս ինձ դուրս չէին թողնում, վախենում էին, որ նորից կկռվենք… Այդպես անցավ վեց ամիս։ Ես չափազանց զայրացած էի նրա վրա և չէի ուզում նորից վերականգնել հարաբերությունները։ Նա լավ էր շփվում հարազատներիս հետ, ամեն ինչ իմացավ իմ մասին, ասաց, որ չի կարող ապրել առանց ինձ... Այդ ժամանակ ես արդեն հարաբերություններ էի սկսել ուրիշի հետ... Եվս վեց ամիս հետո ես ու «մյուսը» սկսեցինք. միասին ապրել։ Ես տառապել եմ Վովայի համար, այսքան տարի միասին, առաջին սեր, առաջին մարդ, այնքան հրաշալի և նույնիսկ խանդոտ։ Բայց ես այն ժամանակ չափազանց հպարտ էի և չէի կարող առաջինը խոսել։ Ես խաբեցի «մյուսին»՝ ասելով, որ սիրում եմ նրան։ Հարաբերությունները սարսափելի էին, քանի որ ես բավարար ուշադրություն չէի դարձնում, և ինձ չափից դուրս սպառողական էի պահում։ Չկարողացա միասին լինել, գնացի։ Այդ ժամանակ ես ու Վովան բաժանվելուց արդեն 1,5 տարի անց էինք։ Ես ինքս սկսեցի նրան SMS հաղորդագրություններ գրել, զանգահարել, սպասել տան մոտ, փորձել խոսել։ Նա արհամարհեց ինձ... Նա մգեց մեքենան, ամեն ամիս փոխեց հեռախոսահամարները, թաքնվեց... Նա ամեն ինչ արեց, որ ես իրեն չտեսնեմ։ Նա ավելի ու ավելի գեղեցիկ ու խելացի էր դառնում։ Սովորաբար աղջիկները հոտերով վազում են նման տղամարդկանց հետևից և դա այդպես է։ Նա ուղղակի հրաժարվում է բոլորից... Չի ուզում, կամ գուցե չի կարող... Նա ինձ չափից դուրս շատ էր սիրում, ասում էր, որ երբեք չի դադարի սիրել ինձ և այլն։ Ես ծիծաղեցի և չհավատացի. Գուցե այդպես է։ «Մյուսից» հետո գրեթե 2 տարի ժամանակ առ ժամանակ շփվել եմ տարբեր երիտասարդների հետ, նույնիսկ փորձել ենք ապրել մեկի հետ, բայց Վովային չեմ կարող մոռանալ։ Նրա մասին մտքերն անընդհատ այցելում են ինձ։ Ամեն օր քնելուց առաջ երազում եմ ու պատկերացնում, թե ինչպես է նա գալու ինձ մոտ, ես կնետվեմ նրա վզին ու մենք ուրախ կլինենք։ 9 ամիս առաջ նա մեկնել է այլ հանրապետություն՝ աշխատելու։ Ազատ չլինելով, նա խաբեց երիտասարդին և որքան կարող էր արագ շտապեց այնտեղ խոսել Վովայի հետ։ Ես գիտեի, որ նա ինձ մի հանդիպումից չի մերժի։ Ես հասա, զրուցեցինք, նա ծիծաղեց ու ասաց, որ այլեւս ինձ չի հետաքրքրում։ Ես չէի հավատում… Գուցե դա քող էր իմ աչքերին, կամ գուցե… Ես հեռացա «ոչնչով»: Ես զգում եմ, որ նա սիրում է ինձ, չգիտեմ ինչու: Ես ու նա միշտ ինչ-որ կապ ենք ունեցել, իրար զգում ենք հսկայական հեռավորությունների վրա։ Մեկ ինտուիցիա երկուսի համար. Մինչ այժմ նույնպես... Շատ անգամ եղել են իրավիճակներ, երբ ես իսկապես հասկանում և զգում էի, որ նա իրեն վատ է զգում, ինչ-որ բան է պատահել իր հետ։ Ի վերջո, պարզվեց, որ դա կամ դժբախտ պատահար էր, կամ հիվանդություն, կամ ինչ-որ ներքին փորձ: Մենք դեռ շփվում ենք նրա մոր հետ, և ես ամեն ինչ սովորում եմ այնտեղ։ Ավելի ճիշտ՝ իմացա. Այդ ճամփորդությունից հետո ես խզեցի բոլոր կապերը նրա հարազատների, մեր բոլոր ընդհանուր ծանոթների ու ընկերների հետ։ Ես դիտավորյալ պաշտպանվում եմ ինձ ավելորդ մտքերից, բայց ոչինչ չեմ կարող անել: Ես գիտեմ, որ երբեք չեմ մոռանա նրան.. Նման սիրով ապրելը շատ դժվար է։ Վովայի հետ բաժանվելուց հետո այս 4 տարիների ընթացքում ես ինքս շատ երիտասարդների սիրտ եմ կոտրել։ Խենթ աղջկանից նա վերածվեց հանգիստ, խելամիտ և շատ գրագետ, հիանալի արտաքինով աղջկա։ Տոննաներով երկրպագուներ կան, բայց ես հրաժարվում եմ բոլորից... Չեմ խղճում նրանց... Ես բաժանվել եմ միայն այն պատճառով, որ նրանց համեմատեցի Վովայի հետ։ Նա լավագույնն է: ... Ընկերներն ու հարազատները ծիծաղում են ինձ վրա, ինձ պարանոյիկ են անվանում։ Ես ծիծաղում եմ նրանց վրա և հիմարաբար համաձայն եմ: Ես երբեք երիտասարդներին չեմ ասել Վոլոդյայի մասին, ես հիմար չեմ և գիտեմ, որ տղամարդկանց չի կարելի նվաստացնել կամ համեմատել։ Այս ամենը ես միշտ զգացել եմ իմ ներսում։ Բաժանվելիս նա ասաց ճշմարտությունը. Կներեք, ես չեմ կարող սիրահարվել... 3 ամիս առաջ ես խորը դեպրեսիա ապրեցի, ինքնասպանության փորձեր եղան, ինձ ուզում էին հեռացնել աշխատանքից, ես ոչինչ չէի ուզում. ... Ես բուժվել եմ հիվանդանոցում, անցել եմ հատուկ բուժման կուրս։ Հուսով էի, որ դա կօգնի... Սկսեցի հանդիպել նոր գերազանց երիտասարդի հետ, բայց ժամանակի ընթացքում հասկանում եմ, որ նա ինձ համար դառնում է զզվելի և միայն այն պատճառով, որ նման չէ Վովային։ Խնդիրը... խնդիրը ես եմ... Առաջին անգամն է, որ այսպես օգնություն եմ խնդրում, իսկապես օգնություն եմ խնդրում.... Ես մոնոգամ եմ և հասկանում եմ, որ ոչ մեկի հետ չեմ կարող լինել. ... Վովան դեռ ազատության մեջ է։ Ինչպես ասում են նրա հարազատները. «Նա շատ է մտածում քո մասին, բայց չի ուզում քեզ հետ լինել»: Այս ամենը այնքան ցավալի է և անհասկանալի։ Ես դիմեցի առաջատար տատիկներին. Ուզում էի, որ Վովայից «շերեփ» սարքեն։ Շատերն ինձ ասում էին, որ մեզ վրա սաստիկ անեծք է եղել։ Հավատում եք, թե ոչ, նախանձողները շատ էին, քանի որ մեր քաղաքում բավականին շատ էին մեր նման զույգերը՝ գեղեցիկ, հարուստ, շատ ուժեղ։ Խնդրում եմ ինձ խորհուրդ տվեք.. Խնդրանքը սրտից է գալիս. Ես այլևս չեմ ուզում այսպես ապրել...

Շատերը հենց «առաջին սեր» արտահայտությունը կապում են շատ վառ զգացողության հետ։

Բայց, ցավոք, այն չափազանց հազվադեպ է վերածվում ամուսնության: Ամենից հաճախ մարդիկ բաժանվում են. Բայց ինչպե՞ս մոռանալ առաջին սերն ու առաջ գնալ:

Կա՞ սեր առաջին հայացքից։ դուք կգտնեք մեր կայքում:

Ի՞նչ է դա և երբ է այն գալիս:

Առաջին սերը անկեղծ և մաքուր զգացում է, ոգեշնչող և ոգեշնչող:

Եթե ​​նա փոխադարձ, ապա այն կարող է վառ գույներով ներկել մարդու կյանքը և իսկապես երջանիկ դարձնել։

Դա կարևոր է մեր կյանքում, քանի որ դա նույնպես կա կարևոր փորձ։Իր առաջին սիրո ժամանակ է, որ մարդը սովորում է հարաբերություններ կառուցել հակառակ սեռի հետ։

Այն կարող է հայտնվել մանկության մեջ, բայց, որպես կանոն, շատ անցողիկ է։ Ամենից հաճախ, երբ մարդիկ լսում են «առաջին սեր» բառերը, հիշում են իրենց պատանեկության տարիները և ավագ դպրոցը:

Հանկարծակի ձեր ամբողջ աշխարհը սկսում է պտտվել մեկ մարդու շուրջիսկ մնացած ամեն ինչ անցնում է երկրորդ պլան: Սիրտդ լցված է ուրախությամբ, հոգում ջերմություն ու քնքշություն ես զգում։

Անընդհատ հիշում եք կոնկրետ մարդու, ձգտում եք որքան հնարավոր է շուտ տեսնել նրան։ Ահա թե ինչպես է առաջանում առաջին սերը.

Արդյո՞ք առաջին սերը պետք է դժբախտ լինի: Իմացեք տեսանյութից.

Ճի՞շտ է, որ զգացմունքը չի մոռացվում և ինչու։

Տարածված կարծիք կա, որ առաջին սերը երբեք չի կարելի մոռանալ, նույնիսկ 30-50 տարի անց: Սրա պատճառները հետեւյալն են:

Խանդը լա՞վ է, թե՞ վատ: Իմացեք այս մասին մերից:

Արդյո՞ք տղամարդիկ մոռանում են իրենց առաջին սերը: Իմացեք տեսանյութից.

Հնարավո՞ր է մոռանալ:

Շատերը նաև մտածում են՝ հնարավո՞ր է մոռանալ ձեր առաջին սերը։ Արդյո՞ք սա իրական է:

Իրականում դա տեղի է ունենում չափազանց հազվադեպ: Ի վերջո, ոչ միայն առաջին հարաբերությունները, այլև զգացմունքների առարկայի հետ առաջին բաժանումը շատ հույզեր և փորձառություններ են առաջացնում:

Այս ամենը հեռանում է խորը հետք հոգու մեջ. Անկասկած, ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ անցնում է, դուք սկսում եք շարունակել ձեր կյանքը։ Բայց հիշողությունները պարբերաբար անցնում են քեզ:

Եվ այնուամենայնիվ, եթե ջանք գործադրեք, կարող եք սովորել գոնե ավելի քիչ հաճախ հիշել ձեր առաջին սերը: Կան մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ այս հարցում: Ստորև կանդրադառնանք դրանց:

Արժե՞ արդյոք վերադառնալ անցյալ։

Հաճախ է պատահում, որ մարդ երկար չի կարողանում մոռանալ իր առաջին սերը։

Արդյունքում նա գալիս է այն եզրակացության, որ միգուցե դա «այդ» զգացումն էր, որը մեկընդմիշտ.

Եվ նա սկսում է փորձեր անել։

Այնուամենայնիվ, մենք հաճախ մոռանում ենք, որ որոշ ժամանակ է անցել։ Դուք փոխվել եք, ձեր առաջին սերը նույնպես բոլորովին այլ մարդ է։

Դուք հասունացել եք, փոխել եք ձեր հայացքները աշխարհի մասին և ձեռք եք բերել որոշակի կենսափորձ։ Հետեւաբար, ամեն դեպքում, նորացված հարաբերությունները նման չեն լինի անցյալի զգացմունքներին։ Եվ, ամենայն հավանականությամբ, դուք կհիասթափվի.

Բացի այդ, մենք հակված ենք իդեալականացնել մեր առաջին սերը: Իսկ իրականության հետ առերեսվելով՝ հասկանում ենք, որ դա հեռու մեր պատկերացումներից. Արդյունքում հարաբերությունները կործանվում են, և առաջին սիրուց այդ կերպարը նույնպես այլևս հաճելի հիշողություններ չի արթնացնում։

Ուստի ավելի լավ է չթարմացնել անցյալի հարաբերությունները, նույնիսկ եթե խոսքը առաջին սիրո մասին է:

Որո՞նք են առաջին սիրո հեռանկարները: Այս մասին տեսանյութում.

Ես չեմ կարող մոռանալ իմ առաջին սերը. ինչ պետք է անեմ: Այսպիսով, ինչպես պարզեցինք, Շատ դժվար է մոռանալ քո առաջին սերը, բայց դուք դեռ պետք է փորձեք դա անել: Հոգեբանության ոլորտի մասնագետներն այս հարցում տալիս են հետևյալ առաջարկությունները.

1. Դադարեցրեք հաղորդակցությունը. Ինչպե՞ս կարող եք երբևէ մոռանալ ինչ-որ բանի մասին, եթե դեռ կապի մեջ եք: Պետք է գնալ ձեր սեփական ճանապարհներով և չկառչել անցյալից: Այսպիսով, եթե հնարավոր է, դադարեցրեք ցանկացած շփում ձեր առաջին սիրո հետ: Եթե ​​դա հնարավոր չէ խուսափել, փորձեք գոնե հնարավորինս սահմանափակել դրանք:
2. Ընդունեք ձեր բաժանումը:Երևի հոգու խորքում ինչ-որ տեղ դեռևս հույս կա, որ միասին կլինեք, և ամեն ինչ կլինի նախկինի պես: Բայց որքան շատ մտածես այդ մասին ու նման պատրանքներ կառուցես, այնքան ավելի դժվար կլինի քեզ համար։ Հետևաբար, կարևոր է ընդունել, որ այս հարաբերություններն ավարտվել են, դրանք չեն կարող վերադարձվել, և ժամանակն է առաջ գնալ:
3. Դադարեք խոսել ձեր անցյալ գործընկերոջ մասին. Եթե ​​դու նրան հիշում ես ցանկացած խոսակցության մեջ, ապա ինչպե՞ս կարող ես մոռանալ։ Հետեւաբար, դուք պետք է հետեւեք ձեր խոսքերին, ամեն անգամ դա ավելի հեշտ ու հեշտ կդառնա:
4. Հիշեք, թե ինչու եք բաժանվել. Եթե ​​դուք պարզապես չեք կարողանում հաղթահարել հեռավորությունը և շարունակում եք մտածել ձեր առաջին սիրո մասին, ապա այս կապանքներից ազատվելու լավ միջոցը կլինի ձեր հարաբերությունների ավարտի պատճառը: Կարող եք նաև հիշել, թե ինչն է ձեզ նյարդայնացրել ձեր զուգընկերոջ մեջ, ինչի համար էլ կռվել եք։

   Դուք չեք կարող մոռանալ ձեր սիրո մասին միայն այն պատճառով, որ հիշում եք լավ բաները և իդեալականացնում այդ զգացմունքները: Բայց, իհարկե, կային հակամարտություններ, կար մի բան, որը մեզ դուր չեկավ: Փորձեք կենտրոնանալ սրա վրա։

5. Դադարեք ձեր զուգընկերոջ համար արդարացումներ գտնել. Միգուցե բաժանման պատճառը դավաճանությունն էր կամ նույնիսկ դավաճանությունը ձեր սիրելիի կողմից: Եվ հիմա դուք չեք կարող մոռանալ նրա մասին, քանի որ սկսում եք արդարացնել նրա արարքը: Դուք սկսում եք մտածել, որ դուք կարող եք փակել ձեր աչքերը սրա վրա: Դադարեցրեք դա անել: Օբյեկտիվ մտածեք, եթե նա կարողացավ դա անել մեկ անգամ, ապա դա նորից կկրկնվի։
6. 
   Դուք երջանիկ հարաբերությունների հնարավորություն ունեք. Դադարեք մտածել, որ այլևս չեք հանդիպի նման մարդու և ձեզ այդքան հարմար չի լինի որևէ մեկի հետ։
7. Դադար տուր. Այո, սկզբում հաճախ կմտածեք ձեր անցյալի հարաբերությունների մասին։ Բայց եթե դուք անընդհատ պառկեք ծածկոցների տակ և մտածեք, թե ինչ լավն է եղել նախկինում, դուք ինքներդ ավելի ու ավելի կփորվեք: Փորձեք ինչ-որ կերպ զբաղեցնել ձեզ, դուրս եկեք տնից։ Գուցե նույնիսկ արժե մի քանի շաբաթով ինչ-որ տեղ գնալ, որպեսզի այն հնարավորինս քիչ հիշեցնի ձեր նախկին հարաբերությունների մասին:
8. Խնդրել օգնություն. Այո, երբեմն լավ է միայնակ մնալ ձեր մտքերի հետ: Բայց եթե դուք պարզապես չեք կարող բաց թողնել իրավիճակը, ապա պետք է օգնություն փնտրեք: Ծնողները և ընկերները անպայման կարձագանքեն ձեր կոչին և կօգնեն ձեզ նոր ճանապարհ գնալ:

   Եթե ​​հասկանում եք, որ ամեն ինչ շատ հեռուն է գնացել, ապա մի վախեցեք և մի հապաղեք դիմել հոգեբանի:

9. Դադարեցրեք հսկողությունը. Կարիք չկա վերահսկել ձեր գործընկերոջ սոցիալական ցանցերը կամ հարցնել ընդհանուր ընկերներին նրա յուրաքանչյուր քայլի մասին: Հնարավորության դեպքում արգելափակեք ձեր նախկինին ամենուր և խնդրեք ձեր ընկերներին փորձել չհիշատակել նրան:
10. Հավատարիմ մնացեք ինքներդ ձեզ. Կարող եք սկսել ձևացնել, թե ամեն ինչ լավ է, և ձեզ ոչինչ չի անհանգստացնում, բայց ձեր ներսում անհանգստանալու եք։ Հետեւաբար, նախ ավելի լավ է դիմել սիրելիին եւ խոսել դրա մասին: Հետո աստիճանաբար վերադարձեք ձեր սովորական կյանքին:
11. Օգտագործեք բաժանումը ձեր օգտին. Տխրելու փոխարեն ավելի լավ մտածեք, թե ինչ առավելություններ են հայտնվել և ինչ հնարավորություններ են բացվել ձեզ համար։ Այժմ վերջապես կարող եք անել այն, ինչ վաղուց էիք պլանավորում։ Միգուցե ինչ-որ բան եք ցանկացել սովորել: Կամ փորձե՞լ ինչ-որ նոր բան: Հիմա դրա համար լավագույն ժամանակն է: Ավելին, դուք այժմ շատ ավելի շատ ազատ ժամանակ ունեք, ուստի այն նվիրեք ինքներդ ձեզ:
12. Արդեն իջիր բազմոցից. Որքա՞ն ժամանակ կարող եք պառկել, լսել տխուր երաժշտություն և միասին նայել լուսանկարները: Եթե ​​չես ուզում ընկճվել, ուրեմն պետք է քեզ հավաքես։ Միացրեք զվարճալի և եռանդուն երաժշտություն, դիտեք մոտիվացիոն ֆիլմ, գնացեք մարզասրահ, զբոսնեք քաղաքում, հանդիպեք ընկերների հետ:
13. Անցեք դրականին. Փորձեք անել այն ամենը, ինչը ձեզ դուր կգա և կստիպի ձեզ ավելի վստահ զգալ։ Թարմացրեք ձեր զգեստապահարանը, փոխեք ձեր սանրվածքը, հյուրասիրեք ձեզ մեծ գնման համար: Գնացեք ռեստորան և համեղ կերեք, գրանցվեք դասընթացներին՝ ձեր ինքնագնահատականը բարձրացնելու համար: Այն ամենը, ինչ հաճելի էմոցիաներ է բերում, անպայման կօգնի ձեզ մոռանալ ձեր առաջին սերը։

Ինչպե՞ս մոռանալ առաջին սերը: Մի բան, որը կարևոր է հասկանալ:

Առաջին սերը ամենահաճելի և վառ զգացողություններից մեկն է։ Հենց առաջին սիրող մարդու հետ են ի հայտ գալիս սիրո մեջ առաջին վառ հույզերը։ Առաջին սերը միշտ հիանալի և վարդագույն հիշողություններ են, որոնք երբեմն հիացնում են հոգին և սիրտը:

Մարդիկ հաճախ ասում են, որ առաջին սերը չի կարելի մոռանալ:

Մասամբ դա իսկապես ճիշտ է, քանի որ առաջին անգամ մարդիկ միշտ զգում են այն սենսացիաները, որոնք հատկապես հաճելի հիշողություններ են բերում:

Ի՞նչ է առաջին սերը: Առաջին սերը առաջին ինտիմ մտերմությունն է, գուցե առաջին համբույրը շուրթերին: Առաջին սիրով է, որ մարդիկ առաջին հերթին քնում են ոչ տանը միասին և արթնանում են միասին ոչ տանը:

Առաջին սիրով է, որ տեղի են ունենում առաջին վեճերը և առաջին հիասթափությունները: Կարելի է նշել, որ երբեմն նույնիսկ առաջին սիրով լինում են առաջին տուրիստական ​​ճամփորդությունները։

Այսքանից հետո ինչպե՞ս կարող ես մոռանալ քո առաջին սերը նույնիսկ երկար տարիներ անց։ Գործնականում՝ ոչինչ։

Մարդիկ հաճախ սխալվում են՝ բաժանվելով իրենց առաջին սիրուց, բայց երբեմն այլ ելք չի մնում, և դու պետք է բաժանվես նրանից, ով առաջինը քեզ հրաշալի և սիրառատ զգացումներ է տվել։

Երբ մարդիկ առաջին անգամ սկսում են լուրջ հարաբերություններ, կյանքի փորձի բացակայության պատճառով, նրանց մոտ ուժեղ կապվածություն է ձևավորվում անձի նկատմամբ։

Այս կապվածությունը հանգեցնում է նրան, որ բաժանումից հետո մարդիկ սկսում են բավականին խիստ անհանգստանալ և տառապել բաժանումից:

Առաջին սիրո հանդեպ կապվածությունն ամենաուժեղն ու հզորն է: Նման կապվածությունը մնում է գրեթե ողջ կյանքի ընթացքում:

Մեր կյանքում այն ​​ամենը, ինչ կատարյալ էր մեզ համար առաջին անգամ, հիշվում է մեր ողջ կյանքի ընթացքում: Դու դեռ հիշում ես քո առաջին համբույրը, առաջին մտերմությունը, առաջին գրկախառնությունը և այլն։ Հիշողությունները պետք է մնան հիշողություններ, որոնք մարդ կցանկանար մոռանալ:

Հնարավո՞ր է մոռանալ ձեր առաջին սերը:

Ամբողջովին մոռանալ հնարավոր չի լինի, քանի որ դա անհնար է, բայց գոնե մասամբ հնարավոր կլինի մոռանալ այս երեւույթը։

Տղաներն ավելի հեշտ են մոռանում իրենց առաջին սերը, քան աղջիկները, քանի որ տղաները սկզբում այդքան ուժեղ կապվածություն չունեն աղջիկների հետ:

Տղամարդը մոռանում է իր առաջին սերը, երբ հարաբերությունները երկար չտեւեցին, և երբ նման հարաբերությունների նախաձեռնողը հենց աղջիկներն էին։

Օրինակ, աղջիկը միշտ ցանկանում էր հանդիպել մի տղայի հետ, բայց տղան երկար ժամանակ չէր ուզում դա, և հետո նա վերջապես համաձայնվեց:

Զույգը հանդիպել է մի քանի ամիս և բաժանվել։ Այս դեպքում տղան դեռ չի հասցրել իրեն ընտանիք և մեկ ամբողջություն զգալ, ուժեղ կապվածություն չկա:

Եթե ​​տղան մտերմություն չի ունեցել, ապա առավել եւս՝ նա արագ կմոռանա իր առաջին սերը։

Աղջիկները, բնականաբար, մեծ դժվարությամբ են մոռանում իրենց առաջին սերը, քանի որ նրանց համար առաջին սերը առաջին սերն է, առաջին հուզմունքը, առաջին փորձառությունները և առաջին հաճելի զգացումները։

Աղջկա համար մտերմությունն այնքան էլ կարևոր չէ, բայց առաջին անգամը հիշվում է ողջ կյանքի ընթացքում: Հետագայում աղջիկը անընդհատ կհիշի իր առաջին սերը, նույնիսկ եթե նա ունի ավելի քան երեք կամ չորս լուրջ հարաբերություններ:

Բոլոր տղամարդիկ և տղաները պետք է հաշվի առնեն, որ աղջիկը պետք է փորձի առաջինը լինել հարաբերություններում, որպեսզի հետագայում աղջիկը ուժեղ կապվածություն ունենա ձեզ հետ և չկարողանա անընդհատ համեմատել ձեզ ուրիշի հետ:

Այժմ անցնենք մեր թեմայի գործնական մասին։

Եթե ​​ձեզ լքել են ձեր կամքին հակառակ կամ, ճակատագրի կտրուկ շրջադարձի պատճառով, կորցրել եք ձեր սերը, ապա պետք է հետևեք ստորև տրված առաջարկություններին:

Եթե ​​ձեր առաջին սերը որոշել է լքել ձեզ, ապա նրան ոչինչ չի կարող համոզել։

Եթե ​​ձեր առաջին սերը խաբեց ձեզ և լքեց ձեզ, ապա դուք պետք է ձեր կամքի ուժը բռնեք ձեր բռունցքի մեջ և ազնվորեն լքեք այս դավաճանին:

Եթե ​​մարդը գնացել է հեռու արտասահման կամ մահացել է, ապա այդպիսի տխուր ճակատագիր է պատահել ձեր հարաբերություններին:

Հաճելիորեն և հարգանքով հիշեք ձեր առաջին սերը, որը ստիպված է եղել հեռանալ կամ ողբերգականորեն մահացել:

Մոռացեք կամ հազվադեպ արհամարհանքով հիշեք ձեր առաջին սերը, ով դաժանաբար լքել է ձեզ կամ խաբել է ձեր մեջքի հետևում:

Խորհուրդն առանձնապես վեհ չէ, բայց, այնուամենայնիվ, բավականին շատ է օգնում։ Հարաբերություններից հետո մենակությունը բավականին դեպրեսիվ է և, հետևաբար, որպեսզի չտուժեք, անցեք այլ մարդու:

Այս անջատիչը ձեզ համար զգալի շեղում կլինի ձեր առաջին սիրուց, և նման շեղումը կօգնի ձեզ մասամբ մոռանալ ձեր առաջին սերը:

Սկսեք քայլել նոր մարդու հետ, զրուցել նրա հետ, պատմել ձեր փորձառությունների և անհանգստությունների մասին:

Ամեն անգամ նման շփումից դուք ավելի ու ավելի քիչ կհիշեք ձեր անցյալի առաջին սերը։

Փորձեք դադարել իդեալականացնել ձեր առաջին սերը, հիշեք բոլոր սխալները և բոլոր սխալները, որոնք թույլ է տվել ձեր առաջին սերը:

Հիշեք ձեր հարաբերությունների բոլոր տխուր և տխուր պահերը:

Գիտակցե՛ք, որ առաջին հարաբերությունները իդեալական չեն եղել, հասկացե՛ք, որ այդպիսի առաջին հարաբերությունները ձեզ են տրվել փորձի համար, որպեսզի ձեր հետագա հարաբերությունները քարի պես ամուր լինեն։

Պետք չէ որևէ մեկին համեմատել որևէ մեկի հետ, քանի որ մարդիկ լուրջ հարաբերություններ վարելու իրենց ձևն ունեն։ Ամեն տեղ ունի իր դրական և բացասական կողմերը, և մարդու հետ յուրաքանչյուր հարաբերություն առանձնահատուկ է:

Եզրակացություն.

Անհայտ է, թե ինչ կլինի ապագայում, միգուցե երբևէ դուք նորից հայտնվեք ձեր առաջին սիրո հետ, բայց իմացեք, որ դուք արդեն նոր, փորձառու մարդիկ եք լինելու, և հարաբերություններում այլևս չեք գործի անցյալի սխալներ։

Եթե ​​երբեք չվերադառնաք ձեր առաջին սիրո հետ, ապա հանձնվեք ճակատագրին և հասկացեք, որ ոչինչ հնարավոր չէ շտկել:

Փորձեք մոռանալ այն ամենը, ինչ եղել է նախկինում, և դադարեք ապրել անցյալով, սկսեք ապրել ներկայով և այդ ժամանակ ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի ընկալել և զգալ կյանքը։

Ապրիր երջանիկ, սիրիր կյանքը և նրանց, ովքեր հիմա քեզ հետ են: Արժե ոչ այնքան գնահատել և սիրել այն մարդկանց, ովքեր լքել են քեզ, որքան արժե գնահատել և սիրել նրանց, ովքեր սիրում են քեզ, գնահատում են քեզ և ովքեր քո կողքին են ցանկացած դժվարության ժամանակ։

Հարց հոգեբանին.

Ողջույն, հարգելի հոգեբաններ։ Ես ձեզնից խորհուրդ եմ խնդրում իմ իրավիճակում: Փաստն այն է, որ ես չեմ կարող մոռանալ իմ առաջին սերը. Մենք սկսել ենք հանդիպել, երբ երկուսս էլ 17 տարեկան էինք: Կարծում եմ, որ դա այնքան իսկական առաջին սեր էր, առաջին չափահաս հարաբերությունները: Ես նրան շատ էի սիրում, շատ-շատ վստահում էի ու կարող էի պատմել ամեն ինչի մասին, իսկ նա ինձ միշտ աջակցում ու հանգստացնում էր։ Ես ինձ անհավանական լավ էի զգում նրա հետ: Իհարկե, ես ուզում էի ամուսնանալ նրա հետ, և մենք շատ էինք խոսում այդ մասին։ Բայց նա ասաց, որ պետք է սպասել, քանի որ բնակարան չկա, նորմալ աշխատանք և այլն։ Մենք հանդիպել ենք 5 տարի, բայց ես երբեք առաջարկ չեմ ստացել։

Շատ բան կար ու վիճեցին, իհարկե, բայց ինձ թվում է, որ ավելի մտերիմ ու հարազատ մարդու չեմ հանդիպի։ Եվ հետո ես աշխատավայրում հանդիպեցի իմ այժմ նախկին ամուսնուն, ով ուղղակի համոզեց ինձ, որ ես սխալ եմ ապրում, և որ ընկերս ինձ ընդհանրապես չի սիրում, չի գնահատում և այլն: Մենք աշխատավայրում շատ էինք խոսում, ինձ թվում էր, որ նոր եմ սուզվում այս «ճահիճը»։ Բոյֆրենդիս մի բան խնդրեցի, թե չէ ինձ կկորցնի, խնդրեցի, որ մի բան փոխի, ինձ մի տեղ տար, լավ, գոնե մի բան արա!! Բայց կա՛մ նրա գործողություններն այնքան էլ էական չէին, կա՛մ նախկին ամուսինն էր այդպիսի մասնագետ։ Ընդհանրապես, մենք բաժանվեցինք իմ նախաձեռնությամբ։ Մեկ ամիս անց նրանք փորձեցին թարմացնել հարաբերությունները, բայց ոչինչ չստացվեց, ես արդեն համակել էի այն մտքին, որ եթե նա 5 տարի է, ինչ չի ամուսնացել, նշանակում է, որ նա ինձ ընդհանրապես չի սիրում: Չնայած տեսնում էի, որ շատ եմ վիրավորում նրան, և հեռանալն ինձ համար նույնպես ահավոր ցավալի էր... Շուտով սկսեցի հանդիպել նախկին ամուսնուս հետ, իսկ մեկ տարի անց մենք ամուսնացանք։ Միայն հարսանիքից հետո ես իսկապես հասկացա, թե նա ինչպիսի մարդ է, և մենք բաժանվեցինք շատ արագ՝ մեկուկես ամիս հետո։ Հիմնական պատճառն այն է, որ նախկին ամուսինս ուղղակի խելագար է, նա ինձ վրա անպարկեշտ խոսքեր էր բղավում, ինձ ամենավատ անուններով էր ասում, նախատում նախկին ընկերոջս հետ ինտիմ հարաբերություններ ունենալու համար... Մղձավանջ, եթե հիշում եք։ Բայց ես հղիացա, և, փաստորեն, դա դարձավ ամուսնալուծության հիմնական պատճառը, ես վախենում էի կորցնել երեխային նրա բացարձակապես ոչ պատշաճ պահվածքի պատճառով. Իհարկե, ես ամուսնալուծության միջով էի անցնում, և գումարած մենք միասին աշխատեցինք: Բայց ես հասկացա, որ ես նրա հանդեպ սեր չունեմ, կարեկցանք: Դե, 23 տարեկանում ուզում էի ամուսնանալ ու երեխա ունենալ, ամեն ինչ ստացա։

Հիմա աղջիկս արդեն երեք տարեկան է, ես մենակ եմ մեծացնում նրան, նույնիսկ մեկնել եմ այլ քաղաք (աշխատանքի հրավերով), որպեսզի խուսափեմ նախկին ամուսնուս անվերջ պնդումներից ու մեղադրանքներից։ Ամբողջ սրտով նրան երջանկություն եմ մաղթում, և ես ուզում եմ նոր կյանք սկսել:

Այս ամբողջ ընթացքում, և առաջին ամուսնուցս բաժանվելուց անցել է 5 տարի, ես ամուսնուս բաժանվել եմ 3,5 տարի առաջ, այլևս ոչ մի հարաբերություններ չեմ ունեցել, ոչ ֆլիրտ, ոչ շփում. դուստրը. Առաջին ընկերս նույնպես ամուսնացավ, նրա հետ ամեն ինչ լավ է, բայց հինգ տարվա բաժանումից հետո հանկարծ հասկացա, որ ես նրան շատ եմ սիրում, որ միայն նրա հետ եմ ուզում լինել։ Բայց այս ամբողջ ընթացքում նա նույնիսկ չփորձեց ինձ հետ բերել, ինչը նշանակում է, որ դա սեր չէր: Ես պարզապես չեմ կարող բաց թողնել անցյալը: Ես երազում եմ դրա մասին և անընդհատ մտածում դրա մասին։ Ես հասկանում եմ, թե ինչ հիմար էի, որ ինքս ամեն ինչ փչացրեցի։ Ինչպե՞ս կարող եմ ինձ ստիպել բաց թողնել նրան: Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել այն մոլուցքային միտքը, որ նա ինձ չի մոռացել, բայց գոհ չէ իր կնոջից: Ինչո՞ւ հանկարծ այսքան տարի անց բոլոր զգացմունքները նորից բռնկվեցին։ Իմ կյանքը լրիվ այլ է, հիմա ես նույնիսկ չեմ շփվում անցյալի այդ մարդկանց հետ։ Ինչպե՞ս ազատվել մտքից, իսկ եթե դա դեռ հնարավոր է, իսկ եթե մենք միասին լինենք: Ինչպե՞ս կարող եմ ինձ ստիպել չմտածել նրա մասին, կամ դեռ գրել նրան: Բայց սա սխալ է, նա իր կյանքն ունի։

Հարցին պատասխանում է հոգեբան Գալինա Պետրովնա Բուրովցեւան.

Բարև Մարիա:

1) «...Ես պարզապես չեմ կարող բաց թողնել անցյալը...»: Մարիա, անցյալն անցյալում է: Պատկերացրեք, որ գնացքում եք, կայարանը մնացել է, և ձեզ դեռ տանջում է այն փաստը, որ ցանկացել եք ինչ-որ բան գնել այնտեղ և չեք գնել: ի՞նչ եք անելու։ Կիջնե՞ս գնացքից և կվերադառնաս։ Ամենայն հավանականությամբ՝ ոչ։ Գնեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է մեկ այլ կայարանում, որը ձեր ճանապարհին կլինի: Սա, իհարկե, փոխաբերություն է: Բայց, Մարիա, անցյալի համար տխրելու իմաստ չկա, մենք պետք է կառուցենք ներկան: Հասկացեք, որ «դուք չեք կարող երկու անգամ նույն ջուրը մտնել»: Անցյալը մեր ետևում է, գնացքը շարժվում է դեպի նոր սահմաններ, և քեզնից է կախված, թե ինչպիսի իրադարձություններ կլինեն դրանք, ինչ զգացողություններով կապրես դրանք։

2) «...Ինչպե՞ս կարող եմ ինքս ինձ ստիպել բաց թողնել նրան...»: Ամենայն հավանականությամբ, ձեր «Առաջին սերը» ձեզ համար մի տեսակ տոտեմ է դարձել. «Եթե ես նրա հետ լինեի, ես երջանիկ կլինեի»: Տխրությունը, ափսոսանքը, սխալների համար ափսոսելը, իրականում ամեն ինչ այնպես չէ, ինչպես դուք եք պատկերացնում, ամենայն հավանականությամբ, նա ձեզ չի առաջարկել Միայնակ ես, դու ուզում ես ջերմություն, հոգատարություն, ուշադրություն, և դա նորմալ է, բայց ամենասիրված պատրանքի մեջ ապրելն անօգուտ է, ապագայի համար ավելի հաստատուն ծրագրում , դժվար լուծելի հարց է:

3) «...Ինչպե՞ս կարող եմ գլուխ հանել այն մոլուցքային մտքից, որ նա ինձ չի մոռացել, բայց գոհ չէ իր կնոջից։ Ինչո՞ւ հանկարծ այսքան տարի անց բոլոր զգացմունքները նորից բռնկվեցին...» - մեջբերում. Ձեր հանդեպ ձեր ընկերոջ վերաբերմունքի մասին մոլուցքային մտքերը մխիթարություն են, որ դուք ինքներդ եք հորինել: Սա ազատում է հուզական սթրեսը: Դուք չգիտեք, թե իրականում ինչպես են ամեն ինչ, այդպես չէ՞: Իրականում նա կարող է դժգոհ լինել կամ երջանիկ։ Նա ունի իր սեփական կյանքը։ Իհարկե, նա կարող է հիշել ձեզ, բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ նա պատրաստ է լքել ընտանիքը։ Մարիա, անշուշտ ամոթ է գիտակցել, որ դու կարող ես երջանիկ ամուսնության մեջ ապրել, բայց դու ապրում ես մենակ երեխայի հետ: Բայց իրականում անհնար կլիներ ստուգել, ​​թե արդյոք դա այդպես է, քանի որ ամեն ինչ արդեն տեղի է ունեցել։ Կպչուն մտքի հետ գլուխ հանելու միայն մեկ միջոց կա՝ դադարեցնել այն սնուցել էներգիայով, նկարներով, հիշողություններով:

4) «...Ինչպե՞ս ազատվել մտքից, իսկ եթե դա դեռ հնարավոր է, իսկ եթե մենք միասին լինենք: Ինչպե՞ս կարող եմ ինքս ինձ ստիպել չմտածել նրա մասին, կամ դեռ գրել նրան...» - մեջբերում. Մարիա, դուք կարող եք դա որոշել միայն ինքներդ: Բայց հոգեբանությունն ասում է, որ հավատալու համար պետք է տեսնել, այսինքն՝ համոզվել, որ դու ճիշտ ես, թե սխալ։ Միգուցե արժե գրել և ստանալ պատասխան, որը կարող է հանգստացնել ձեզ: Բայց նա կարող է չպատասխանել։ Պատրաստ եղեք դրան:

5) «...Բայց սա սխալ է, նա իր կյանքն ունի...» - մեջբերում, եթե ձեր բարոյականությունն արգելում է ձեզ կատարել որոշակի արարքներ, արժե՞ դեմ գնալ դրա կանոններին: «Ճիշտ ու սխալ» հասկացությունը շատ հարաբերական է։ Սրանք էթիկայի օրենքներն են, որոնք, ինչպես հայտնի է ամբողջ աշխարհում և տարբեր ազգերի մոտ, շատ տարբեր են։

Լսեք ձեր սրտին։ Դա ձեզ չի խաբի:

4.5416666666667 Վարկանիշ 4.54 (12 Ձայն)