Ինչ անել մինչև աշխատանքային պայմանագիր կնքելը. Ինչ անել երեխային որդեգրելուց առաջ

Ըստ օրենքի՝ գործատուն և աշխատողը կարող են տարբեր կերպ ձևակերպել իրենց հարաբերությունները։ Եթե ​​գործատուն ցանկանում է, որ աշխատողն իր վերահսկողության տակ կատարի որոշակի աշխատանքային գործառույթ և պատրաստ է դրա համար ապահովել բոլոր անհրաժեշտ պայմանները, ապա կողմերը կարող են եզրակացնել. աշխատանքային պայմանագիր.

Պետք է նկատի ունենալ, որ աշխատանքային պայմանագիրը աշխատողին տալիս է իրավունքների և սոցիալական երաշխիքների ամենալայն շրջանակ, և գործատուն, պայմանագրից բացի, պետք է կազմի նաև կադրային փաստաթղթերի մի ամբողջ փաթեթ: Այստեղ մենք նշում ենք, որ անհատ ձեռնարկատիրոջ, և ոչ իրավաբանական անձի գրանցումը չի օգնի նվազեցնել գործատուի պարտականությունների ցանկը (արդարության համար մենք նշում ենք, որ դեռևս կան բացառություններ անհատ ձեռներեցների համար, բայց դրանք էական չեն): Եթե ​​գործատուին չեն շփոթում աշխատանքային հարաբերությունների նրբությունները, կարող եք սկսել լրիվ դրույքով աշխատող վարձելու կարգը։ Համայնքային և պետական ​​ծառայողների թափուր աշխատատեղերի թեկնածուների համար այս ընթացակարգը սկսվում է աշխատանքի դիմումի ստացումից և գրանցումից: Նման հայտարարությունը կազմվում է ցանկացած ձևով և պարտադիր է միայն վերը նշված կատեգորիայի աշխատողների համար դիմելիս:

Յուրաքանչյուր քաղաքացի Ռուսաստանի ԴաշնությունԱշխատանքի ընդունվել ցանկացողը պետք է գործատուին ներկայացնի 65-րդ հոդվածում նշված փաստաթղթերը Աշխատանքային օրենսգիրք. Ընդհանուր առմամբ, սա անձնագիր կամ անձը հաստատող այլ փաստաթուղթ է: Եթե ​​մենք չենք խոսում առաջին աշխատանքի վայրի և ոչ թե «կես դրույքով աշխատանքի» մասին, ապա դիմորդը պետք է ունենա նաև աշխատանքային գրքույկ և կենսաթոշակային ապահովագրության վկայական։ Զորակոչիկները կամ զինծառայության համար պատասխանատու անձինք ներկայացնում են զինվորական հաշվառման փաստաթղթեր, ուսուցիչները՝ դատվածություն չունենալու մասին տեղեկանք։ Գործատուն իրավունք ունի լրացուցիչ պահանջել կրթության մակարդակը և որակավորումը հաստատող փաստաթղթեր, սակայն պոտենցիալ աշխատողից ավելին չի կարելի պահանջել (եթե ոչ մի օրենք չի կարելի հղում անել):

Կան թափուր աշխատատեղեր, որոնք առանց բժշկական հետազոտության չեն ընդունվում։ Ամենից հաճախ նման թափուր աշխատատեղերը կապված են սննդի և սննդի արդյունաբերություն. Այն անձինք, ովքեր կաշխատեն երեխաների, բուժաշխատողների և աշխատանքային վտանգավոր պայմաններում աշխատող մասնագետների հետ, պետք է անցնեն բժշկական զննում։

Նախքան աշխատողը աշխատանքային պայմանագիր ստորագրելը, նա պետք է հաստատի, որ կարդացել է ներքին կանոնակարգը, որը կկարգավորի իր գործունեությունը գործատուի պետությունում: Ներքին կանոնակարգերը նշանակում են աշխատանքային ներքին կանոնակարգեր, անձնակազմի ժամանակացույցեր, աշխատանքի նկարագրությունները, վարձատրության կանոնակարգեր և այլն։ Նրանց ստորագրությամբ ծանոթանալը ամենևին դատարկ ձևականություն չէ։ Գործատուի համար կարևոր է արձանագրել այս փաստը, և սխալ չի լինի այն արտացոլել աշխատանքային պայմանագրի տեքստում, այսինքն՝ դրանում գրել, որ աշխատողը պարտավորվում է պահպանել տեղական կանոնակարգերը և ծանոթ է դրանց։ ստորագրության վրա։

Աշխատողի արդիականացումից հետո գործատուն նրա հետ կնքում է աշխատանքային պայմանագիր երկու օրինակից։ Նմուշի պայմանագրերը, ներառյալ տնօրենի հետ աշխատանքային պայմանագրի օրինակը, կարելի է գտնել ձեռներեց-գործատուների կայքում www.regberry.ru: Հարկ է նշել, որ այն օրինակում, որը գործատուն պահում է իր համար, պետք է լինի տող՝ նվիրված աշխատողի կողմից աշխատանքային պայմանագրի իր պատճենը ստանալու փաստին (ստացման փաստը հաստատվում է մեկ այլ ստորագրությամբ): Կնքված աշխատանքային պայմանագիրը պետք է գրանցվի ձեռնարկության կողմից վարվող աշխատանքային պայմանագրերի գրանցման մատյանում կամ գրքում:

Աշխատանքային պայմանագիրը կնքելուց հետո հրաման է տրվում թիվ Տ-1 ձևով, ք աշխատանքային գրքույկմուտք գործել աշխատանքի համար. Աշխատակցի համար ստեղծվում է անհատական ​​քարտ՝ թիվ Տ-2 ձևով, ինչպես նաև անձնական գործ (եթե տվյալ ընկերությունում նման կարգ է սահմանվել)։

Ի՞նչ ասել դեռահասին, ով երազում է պիրսինգ կամ դաջվածք անել: Մանկաբույժ Փերի Կլասը, MD, ունի պատասխանը:

Փերի դաս

Վերջին վերահաստատման ժամանակ ես սխալ պատասխանեցի ականջի վարակի մասին հարցին՝ ոչ թե սովորական ներքինի, այլ արտաքինի։ 18-ամյա աղջկա ականջը ուռել էր, կարմրել ու ցավոտ էր, ուստի ես սովորական հակաբիոտիկներ նշանակեցի թրմման համար։ Եվ ես սխալվեցի՝ խնդիրն առաջացավ ականջի աճառի ծակումից հետո, առաջացավ պերիխոնդրիտ՝ պերիխոնդրիումի և շրջակա հյուսվածքների բորբոքում։

Հակաբիոտիկները պետք է նշանակվեին Pseudomonas (pseudomonas) - բակտերիաներ, որոնք տարածվում են ականջի ջրանցքի արտաքին մասով, բայց սովորաբար դեռ խնդիրներ չեն առաջացնում: իմունային համակարգըհաղթահարում է դրանց հետ: Այնուամենայնիվ, եթե վարակ է առաջանում, հետևանքները կարող են բավականին տխուր լինել, ներառյալ աճառի հյուսվածքի ոչնչացումը և ականջի դեֆորմացումը:

Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիան վերջերս հրապարակեց իր առաջին կլինիկական զեկույցը դեռահասների և երիտասարդների մոտ դաջվածքների, պիրսինգների և սպիների մասին:

Այսօր ականջի աճառի, քթի և մարմնի այլ մասերի պիրսինգը շատ տարածված է: Պերիխոնդրիտի վերաբերյալ հարցը հատուկ ավելացվեց իմ քննությանը, որպեսզի բժիշկներին հիշեցնեմ երիտասարդների շրջանում գեղեցկացման և մարմնի ձևափոխման այս ձևերի տարածվածության մասին: 2010 թվականին Pew Research Center-ի տվյալներով՝ 18-29 տարեկան մարդկանց 38%-ն ունեցել է առնվազն մեկ դաջվածք, իսկ 23%-ը՝ պիրսինգ (առանց ականջի բլթակների):

Նախկինում դաջվածքները համարվում էին տարր լուսանցքային պատկերկյանքը, այժմ տարածված են ընդհանուր բնակչության շրջանում: Այնուամենայնիվ, այսօր երիտասարդները որոշում են առանձնանալ և ընդգծել իրենց անհատականությունը, հրաժարվել դաջվածքներից. Մինչև 2015 թվականը դաջված երիտասարդների թիվն ավելացավ, քանի որ բանակում և ոստիկանությունում ծառայել ցանկացողների համար դաջվածքների արգելքը մեղմվեց (չնայած դիզայնի բովանդակության որոշ սահմանափակումներ պահպանվեցին):

Զեկույցի հեղինակներից մեկը՝ Սիեթլի մանկական հիվանդանոցի մանկաբուժության պրոֆեսոր, դոկտոր Կորա Կոլետ Բրուներն ասում է, որ բժիշկները պետք է իրենց այցելություններին ներառեն դաջվածքների և պիրսինգների վերաբերյալ հարցում. «Երբևէ մտածե՞լ եք պիրսինգ կամ դաջվածք անելու մասին: Ո՞ր տեղում։ Դուք այս մասին խոսե՞լ եք ձեր ծնողների հետ: Հասկանու՞մ եք, որ սա հավերժ է: և նմանները:

Բժիշկ Բրուներն առաջարկում է, օրինակ, փորձել ժամանակավոր դաջվածք; Կարող եք առաջարկել հետաձգել այն մինչև որոշակի տարիք։ Որոշում կայացնելուց առաջ անհրաժեշտ է բոլոր գործոնների ամբողջական քննարկում՝ ոչ միայն անձնական ընտրության ու սեփական մարմնի հանդեպ պատասխանատվության, այլ նաև առողջության, կարիերայի և այլն։

Բենջամին Լլոյդը Օքլենդի հիմնական մանկական հիվանդանոցներից մեկի բոլոր երեխաներին ժամանակավոր դաջվածքներ է արել:

«Ես չեմ կարծում, որ առողջապահական ծառայություններ մատուցողները պետք է ազդեն կամ նույնիսկ քննադատեն ընտրությունները», - ասում է դոկտոր Բրուները, «բայց նրանք պետք է լիարժեք տեղեկատվություն տրամադրեն հետեւանքների մասին»: Բժիշկները պետք է պնդեն, որ երիտասարդ հիվանդները իրենց ծնողների հետ քննարկեն դաջվածքներն ու պիրսինգները, և որ ասեղնագործության և ասեղավորման բոլոր պրոցեդուրաները կատարվեն ստերիլ պայմաններում լիցենզավորված մասնագետների կողմից: Սպիներ կամ իմունային խնդիրներ ունեցող տղաներն ու աղջիկները (օրինակ, նրանք, ովքեր տառապում են մաշկի տուբերկուլյոզով, քաղցկեղով կամ ցանկանում են դաջվածքով ծածկել սպիները) պետք է տեղյակ լինեն աճող ռիսկերի մասին:

Երիտասարդների դաջվածքների և պիրսինգի իրավական ուղեցույցները տարբեր են նահանգից նահանգ. ինչ-որ տեղ ամբողջովին արգելված է, ինչ-որ տեղ թույլատրվում է ծնողների համաձայնությամբ, ինչ-որ տեղ նույնիսկ ծնողների ներկայությունն է պահանջվում։ Իդեալում, դոկտոր Բրուները կարծում է, որ չպետք է լինի այնպիսի իրավիճակ, երբ ծնողներն ասեն՝ «ոչ մի դեպքում», իսկ երեխան մտածի. «Լավ, ես կսպասեմ, մինչև նա հասունանա»։Կատեգորիկ մերժման փոխարեն ավելի լավ է ծնողներն ասեն.

Երբ իր իսկ դուստրը 18 տարեկանում որոշեց ծակել որովայնի կոճակը, բժիշկ Բրուները նրա հետ գնաց սրահ. Այդպես էլ եղել է»: Առավելագույն ստերիլություն, ներառյալ եռակի ձեռնոցների փոփոխությունները: «Վարպետին հարցրի, թե որն էր նրա նախորդ աշխատանքը, և պարզվեց, որ նա վիրաբույժի օգնական է»:

Բայց բակտերիաները դեռևս կարող են մտնել, երբ մաշկը ծակվում է, ուստի բժիշկները պետք է համոզվեն, որ վարակ կամ այլ բարդություններ չկան: Սա հսկայական առողջական հետևանքներ ունի՝ ոչ միայն մաշկային վարակների, այլ նաև արյան միջոցով փոխանցվող հիվանդությունների, ինչպիսին է հեպատիտ C-ն: Բոլոր ռիսկերը զգալիորեն ավելանում են սիրողականների հետ կապ հաստատելիս, այլ ոչ թե լիցենզավորված մասնագետների հետ:

• օգտագործել միայն նոր ձեռնոցներ և ասեղներ,
• որ գործիքները պահվում են ստերիլ տարաներում,
• և յուրաքանչյուր այցելուի համար թանաքը լիցքավորվել է առանձին:

Բարեխիղճ մասնագետները պետք է հրահանգներ տան, որոնք պետք է կատարվեն ընթացակարգից հետո հնարավոր ախտանիշներըվարակներ, կարմրություն, այտուց, թարախի կուտակում և, իհարկե, մաշկի ընդհանուր առողջությունն ու վիճակը։

Եթե ​​թարմ ծակոցից արյուն է հոսում, ուրեմն անոթը հավանաբար վնասվել է, և արյունը չի մակարդվում։ Այս բոլոր խնդիրները պետք է լուծվեն բժշկի կողմից: Ցանկալի է մեկը, որը ճիշտ է պատասխանել իմ քննական հարցին:

Դուք նաև պետք է համբերատար լինեք.որոշ տարածքների ապաքինումը կարող է ավելի երկար տևել, քան դուք սպասում էիք:

Օրինակ՝ հոնքերի պիրսինգը կարող է տևել 6-8 շաբաթ, բայց որովայնի կոճակը կարող է ինը ամիս բուժվել:

Կան նաև այլ գործոններ, օրինակ՝ ծակված լեզուն կարող է վնասել ատամները (էլ չենք խոսում զարդերի մեջ մտնելու վտանգի մասին. Շնչուղիներ), իսկ ծակած պտուկները կարող են ապագայում կրծքով կերակրման հետ կապված խնդիրների հանգեցնել:

Երբ աշխատավայրում հանդիպում եմ երեխաների մոտ պիրսինգների, անկեղծորեն ընդունում եմ, որ դրան վերաբերվում եմ որոշակի սարսուռով։ Բայց մանկաբույժների խնդիրն է հոգ տանել նրանց առողջության մասին։ Մենք պետք է օգնենք նրանց դառնալ պատասխանատու չափահասներ՝ սովորեցնելով, թե ինչպես ճիշտ տնօրինել սնունդը: սեփական մարմինըև կայացնել տեղեկացված որոշումներ:

Յոթ հարց, որ պետք է ուղղեք մասնագետին, եթե ունեք դաջվածք անելու ցանկություն և պատճառներ

«Ես դաջվածք եմ ուզում»: - եթե այս միտքը հետապնդում է ձեզ ամիսներ շարունակ, միգուցե ժամանակն է իրականացնել ձեր երազանքը, նույնիսկ եթե այն առաջինը լինի ձեր փոքրիկ մատի վրա համեստ աստղի տեսքով: Դաջվածքի փորձառու նկարիչ Սվետլանա Լյուբչենկոն (Instagram account @liubchenko_svetlana) պատասխանում է բոլորի հիմնական հարցերին, ովքեր պատրաստ են դա անել առաջին անգամ, և նրանց, ովքեր դեռևս վստահության պակաս ունեն։

ԻՆՉՊԵ՞Ս ԸՆՏՐԵԼ ՆԿԱՐԱԳԻՐ:

Դաջվածքներ անելու պատճառները կարող են տարբեր լինել, բայց հասկանալու համար, թե ինչպիսի դաջվածք անել, պետք է որոշեք երկու հիմնական կետ՝ ինչն է ձեզ ԻՐՈՔ հավանում և ինչը՝ ոչ: Գծանկարը երկար կմնա ձեզ հետ և պետք է առնվազն հրճվանք և ակնածանք առաջացնի ձեր հոգում: Ինչպե՞ս ընտրել: Ուսումնասիրեք վարպետների աշխատանքները, վերանայեք հազարավոր տարբեր դաջվածքներ տարբեր մասերմարմինը և փնտրիր քո նկարը՝ փորձելով այն քո ընդհանուր ոճով և ներկայացնելով այն մաշկի վրա: Դաջվածքի իմաստը ինտիմ թեմա է, բայց նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են արվեստի որոշակի շարժումով կամ որոշակի համայնքների ոճով, իմաստ ունի տեղեկատվություն փնտրել գրքերում, ամսագրերում և առցանց:

Ի՞ՆՉ Է ՆՈՐԱՁԵՎ:

Բոլորը! Այստեղ չկան կանոններ կամ սահմաններ. երևակայության թռիչքն անսահման է: Ցանկացած կարծրատիպ և կանոններ դառնում են անցյալում, իսկ դաջվածքի սկզբունքները կատարելագործվում են: Առաջին տեղում՝ վարպետի աշխատանքի որակը, ճշգրտությունը, գեղարվեստական ​​ճաշակը և ոճը։ IN ժամանակակից աշխարհսարքավորումները, սպառվող նյութերը և բարձրորակ գունանյութերը թույլ են տալիս ձեր մաշկին քսել ցանկացած բան՝ ձեր տատիկի մինի դիմանկարից՝ մետաղադրամի չափով մինչև ձեր ամբողջ մեջքի իրատեսական լանդշաֆտը: Ռեալիզմ, գրաֆիկա, հին դպրոց, նեո-ավանդական, կցկտուր. պրոֆեսիոնալը ցանկացած ոճի է բերում իր սեփականը, և արդյունքը բացարձակապես անհատական ​​աշխատանք. Ի դեպ, ոչ բոլորին լավ վարպետկաշխատի ուրիշի էսքիզից, բայց կարող է պատկերացում կազմել և գոնե վերափոխել նկարը՝ իր կարիքներին համապատասխան:

ՈՐՏԵՂ Է ավելի լավ: ԵՎ ԱՎԵԼԻ ՍԵՔՍՅՈՒ՞Լ:

Դաջվածքի արվեստը ինքնարտահայտման գործիք է, անհատականությունն ընդգծելու կամ մաշկի արատը նրբագեղորեն քողարկելու միջոց: Դաջվածքը գրեթե հագուստի նման է. այն պետք է ընդգծի առավելությունները և թաքցնի թերությունները: Օրինակ, եթե ցանկանում եք դաջվածք անել ձեր ձեռքին, ապա պետք է իմանաք, որ «թևը» լավ չի երևա փխրուն ուսերին և նրբագեղ դաստակներին, բայց փափուկ գույներով և բարակ, քրտնաջան գծերով փոքր դաջվածքը կընդգծի ընդհանուրը: ուրվագծի թեթևությունը. Փոքր նկարը չի տեղավորվի մեծ ազդրի վրա, մինչդեռ դետալներով հարուստ վառ դաջվածքը ցնցող տեսք կունենա:

Այն, ինչ սեքսուալ է թվում, այն է, ինչ ձեզ սազում է, ձեր մարմնի տեսակը և բնավորությունը: Սեքսուալությունը ձեր գլխում է, ոչ թե ձեր մաշկի վրա: Դուք չափազանց տաք տեսք կունենաք, եթե ձեր դաջվածքը ձեզ գլխապտույտ և անդիմադրելի դարձնի, ինչպես ֆանտաստիկ ժանյակավոր ներքնազգեստ և գուլպաներ կրել:

ԻՆՉՊԵՍ ԸՆՏՐԵԼ ՎԱՐՊԵՏ:

Լավ գովազդված դաջվածքների սրահները վաղուց կորցրել են առաջնահերթությունը որպես տաղանդավոր արվեստագետների հիմք: Նրանցից շատերը միայնակ են ստեղծագործում կամ միավորվում արհմիություններում՝ վարձելով տարածքներ և աշխատում հաճույքի համար, ոչ թե հոսքի համար։ Դուք պետք է որոնեք և ընտրեք դաջվածքի նկարիչ սոցիալական ցանցերում, հատկապես Instagram-ում, ինչպես նաև աշխատանքների ցուցադրություններով կայքերում՝ կենտրոնանալով բացառապես պորտֆելի վրա։ Պրոֆեսիոնալ դաջվածքներ կատարողները, հնարավորության դեպքում, փորձում են իրենց օգտահաշիվներում տեղադրել ոչ միայն նոր կատարված աշխատանք, այլև «ապաքինված» դաջվածքների լուսանկարներ, ինչպես նաև հայտի ընթացքի տեսանյութ, որպեսզի պոտենցիալ հաճախորդէր ամբողջական պատկերընրանց որակավորման մակարդակը:

Հոդվածը մինչև վերջ կարդալու համար անցեք երկրորդ էջ.

Ավելին թեմայի վերաբերյալ.

1. Ձեր առջև հինգ վարդ կա, ցանկացեք և ընտրեք դրանցից մեկը։ Թող դա լինի պատահական ընտրություն, կամ պարզապես վարդ, որը ձեզ դուր եկավ: Յուրաքանչյուր վարդ բնութագրում է ձեզ և ասում, թե երբ կիրականանա ձեր ցանկությունը: Մի հապաղեք մեկին ընտրելուց առաջ, վստահեք ձեր ինտուիցիային: Եթե ​​դուք ընտրել եք վարդը թիվ 1. Դուք զգացմունքային մարդ. Թիվ մեկ վարդը խորհրդանշում է քնքշությունը, […]
2. Մենք հոգում ենք մաշկի վիճակը և ամեն ինչով պահպանում ենք մարմնի երիտասարդությունը հնարավոր ուղիները. Եվ միևնույն ժամանակ մենք հաճախ մոռանում ենք, որ ոգու երիտասարդության մասին հոգալը պակաս կարևոր չէ։ Դեմքը առանց մեկ կնճիռի չի համապատասխանում ձանձրալի ու ծեր հոգու հետ: Ֆիզիկական ծերացումը բնական գործընթաց է, հոգևոր ծերացումը ընտրության հարց է: Ի՞նչ ես ընտրում: 1. Հետևե՛ք ձեր տրամադրությանը։ Աջակցություն [...]
3. Այդպես է ձեր ճաշակի հետ կապված։ Ոչ բոլորին է վիճակված դառնալ իսկական գուրմաններ, բայց քչերը կհրաժարվեն համեղ ուտեստներից, դրանք պարզապես տարբեր են բոլորի համար։ Եթե ​​ընտրել եք թիվ 1-ը, ուրեմն փորձում եք լինել գուրման, բայց դա անում եք ավելի շատ շոուի համար, քան իսկապես հասկանալու ապրանքների և ուտեստների առանձնահատկությունները: Պատրա՞ստ եք մեծ գումարներ ծախսել […]...
4. Նույնիսկ ամենապրագմատիկ մարդը երբեմն մտածում է իր բախտի մասին և ինչպես գրավել այն։ Կյանքում միշտ տեղ կա անհայտի համար, այնպես որ ուշադիր եղեք այն նշաններին, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ, որ բարգավաճումը մոտ է: Շատ դարեր շարունակ մեր նախնիները հավաքել են տեղեկատվություն, որն օգնել է նրանց ճիշտ որոշումներ կայացնել, խուսափել դժվարություններից և հասնել բարգավաճման: Ժամանակակից աշխարհում […]...

Դաջվածքները հանցավոր միջավայրից հաստատապես ներգաղթել են մեր կյանք: Այսօր դաջվածք անելը հեղինակավոր է, հազվադեպ է պատահում, որ երիտասարդը ցանկություն չունենա իր մարմինը ծածկել մոդայիկ թանաքով, առանց դրանց մասին մտածելու. բացասական գործոններորին նա ենթարկվում է՝ որոշելով դաջվածք անել։

Այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք այս բոլոր գործոնները նախքան դաջվածք անելը: Միայն բոլոր դրական և բացասական կողմերը կշռելուց հետո դաջվածք արեք, եթե չկան Բացասական հետևանքներչի կարող ստիպել ձեզ հրաժարվել:

1. Դաջվածքը ձեզ հետ կմնա ամբողջ կյանքում։

Դաջվածքից ազատվելը շատ դժվար է, գրեթե անհնար է, և դա շատ թանկ է, շատ ավելի թանկ, քան ինքնին դաջվածք անելը։ Մտածեք այն մասին, թե արդյոք կցանկանա՞ք ունենալ այս դաջվածքը ձեր մարմնի վրա 10, 20, 30 տարի հետո:

2. Դաջվածքի համար տեղ ընտրելը

Կախված նրանից, թե որտեղ եք ընտրել ձեր դաջվածքը, այն տեսանելի և տեսանելի կլինի ուրիշների համար: Ավելորդ է ասել, որ կա բավարար քանակությամբ կյանքի իրավիճակներ, որում դաջվածքի տեսքով զարդարանքը, մեղմ ասած, անցանկալի է։ Այսպիսով, համոզվեք, որ դուք ընտրում եք այն իմաստը, դիզայնը և այն վայրը, որտեղ ցանկանում եք դաջվածք անել, որը հետագայում չի դժվարացնի ձեր կյանքը: Ավելի լավ է դաջվածք անել մարմնի այն հատվածներին, որոնք կարելի է ծածկել հագուստով։

3. Դաջվածք անելը ցավոտ է։

Ցավի աստիճանը, որը դուք կզգաք դաջվածք անելիս, կախված է նրանից անհատական ​​հատկանիշներձեր մարմինը և նրա «ցավի շեմը»: Բայց, միանշանակ, դաջվածքը շատ ցավոտ պրոցեդուրա է։

4. Ժամանակ կպահանջվի մարմնի վնասված հատվածը բուժելու համար, որտեղ դուք դաջվածք կանեք:

Դաջվածքի պրոցեդուրան ինքնին ոչ այլ ինչ է, քան մաշկի չափավոր վնասվածք: Մարմնի այս կամ այն ​​մասի վրա դաջվածք կիրառելիս մարմինը ստանում է (կախված այն վայրից, որտեղ դուք պատրաստվում եք դաջել) քիչ թե շատ կայուն սթրես. ջերմաստիճանը հնարավոր է բարձրանա ալերգիկ ռեակցիաներեւ այլն։ Հազվադեպ չեն դեպքերը, երբ դաջվածք անելուց հետո անհրաժեշտություն է առաջացել բժշկական միջամտության, հաճախ նույնիսկ հոսպիտալացման և երկարատև. դեղորայքային բուժում. Դաջվածք անելիս վտանգի տակ եք գտնվում արյան միջոցով փոխանցվող հիվանդությունների՝ ՄԻԱՎ-ի, հեպատիտի, սիֆիլիսի, հերպեսի և շատ այլ հիվանդությունների: Նույնիսկ եթե դաջվածքի պրոցեդուրաների ընթացքում պահպանվում է ամբողջական հիգիենա (ինչը դաջվածքների սրահների մեծ մասը չի երաշխավորում), ապա պետք է լինի որոշակի վերականգնման ժամանակ, և այդ ժամանակը չափվում է ոչ թե օրերով, այլ շաբաթներով:

5. Դաջվածքի պատրաստում

Դաջվածքի սրահ գնալուց կամ որևէ այլ վայրում կամ տանը դաջվածք անելուց առաջ պետք է լինել բացարձակ առողջ (խիստ խորհուրդ չի տրվում դաջվածք անել «արհեստագործների» մոտ. այս դեպքերում դաջվածք անելու հետ կապված բոլոր ռիսկերը. աճել էքսպոնենցիալ): Դուք չպետք է դաջեք, եթե դեղորայք եք ընդունում, հիվանդ եք, վատ եք զգում կամ անհարմարավետ եք զգում: Նախքան դաջվածք անելը, լավ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ։ Դուք նաև պետք է ստուգեք ձեր մարմինը ալերգիայի համար այն նյութերից, որոնք կօգտագործվեն դաջվածք կիրառելիս:

6. Մաշկի խնամք դաջվածքի վայրում

Դաջվածքից թողած վերքի ապաքինման ողջ ժամանակահատվածում պետք է խնամել դաջվածքից վնասված մաշկի տարածքը՝ վերքը մաքուր պահել, կանխել դրա վրա վարակի, խոնավության և մեխանիկական ազդեցությունների մուտքը: Դաջվածքից հետո խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատուկ քսուքներ կամ քսուքներ, ինչպիսիք են կակաոյի յուղը, որոնք կօգնեն արագացնել դաջվածքի հետևանքների ապաքինումը:

Մեր կյանքի ընթացքում մենք շատ բաներ ենք անում, տարբեր գործունեությամբ ենք զբաղվում, երբեմն նույնիսկ մեխանիկորեն, առանց որևէ բանի մասին մտածելու։ Մենք ապրում ենք այնպես, կարծես մի մեծ համակարգի ծրագրավորված բաղադրիչներ լինենք մի քանի տասնյակ գործառույթներով։ Գովազդով զտված ուղեղով մենք չենք կարող տարբերել իրական ցանկություններըպարտադրվածներից։ Մենք ուզում ենք նույնը, ինչ բոլորը: Այդպես ավելի հեշտ է։

Բայց ո՞վ ասաց, որ բոլորը պետք է ցանկանան այցելել Փարիզ կամ իրենց սիրելիին տանել Վենետիկ։ Ինչու՞ է շատերի երազանքը տեսնել Գիզայի բուրգերը և զբոսնել Time Square-ով: Ուրիշ տեղեր չկա՞ն։ Այլ ցանկություններ չկա՞ն։ Արդյո՞ք բոլորս պետք է նույն բանը ցանկանանք:

Մենք որոշեցինք հեռանալ ստանդարտ տարօրինակություններից, բաց թողնենք մեր երևակայությունը և ձեզ համար պատրաստեցինք ցուցակը, թե ինչ, մեր կարծիքով, աննշան բաներ չեն, որոնք պետք է անել մինչև մահը: Եվ մենք կարծում ենք, որ մեզ հաջողվել է։ Օգտագործիր դա!

50 ոչ մանրուք բաներ, որոնք դուք պետք է անեք ձեր կյանքում.

1. Նկարիր քո նկարը

Կապ չունի, որ դա Դա Վինչիի գործը չի լինի։ Գնեք կտավ, շրջանակ, մոլբերտ և նկարեք ձեր կյանքի պատկերը: Յուրաքանչյուրը կարող է գիրք գրել, բայց դուք կարող եք նկար նկարել

2. Փրկեք մեկինդա է կյանքը

Նվիրիր արյուն, նվիրիր վիրահատության համար։ Սովորեք մատուցել որակյալ ծառայություն շտապ օգնություն, և ով գիտի, գուցե դուք փրկեք ինչ-որ մեկի կյանքը:

3. Նվիրեք ձեր ունեցվածքից մի քանիսը աղքատներին կամ կարիքավորներին

Մենք դեն ենք նետում շատ բաներ, որոնք, մեր կարծիքով, ավելորդ են, և որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել ուրիշներին:

4. Ծառ կամ այգի տնկեք

Նույնիսկ եթե դուք տեղ չունեք, կարող եք դա անել այգում կամ անտառում: Եվ կապ չունի, որ ոչ ոք դա չի տեսնի կամ քեզ մեդալ չի տա։ Դուք դա անում եք մոլորակի համար, ապագայի համար, որը մենք անպայման կունենանք, եթե դա անենք:

5. Որդեգրեք կատու կամ շուն կացարանից

Պարզապես մի փնտրեք մի փունջ արդարացումներ, որ դուք չեք կարող դա անել: Դու կարող ես։ Դուք պարզապես չեք ուզում: Եվ նույնիսկ եթե դուք արդեն ունեք շուն: Ոչինչ, վերցրեք դրանք ամեն դեպքում և տվեք մեկին, ով չունի դրանք կամ ով միայնակ է այս պահին և ընկերոջ կարիք ունի: Այնքան հրաշալի է ունենալ ընտանի կենդանու, որը կհանդիպի քեզ աշխատանքից: Ձեր հյուրերը և ձեր երեխաները կվայելեն դրանք: Ուրախությունը միշտ կապրի քո տանը և անվերապահ սերըձեր ընտանի կենդանիները.

6. Անկախ կրոնից և հավատքի վերաբերյալ ձեր հայացքներից, այցելեք մեկ սուրբ վայր (կամ մի քանի), որը հասանելի է ձեզ:

Սա ձեզ հնարավորություն կտա անդրադառնալ ձեր կյանքին: Միգուցե սրանից հետո ինչ-որ բան փոխեք ձեր կյանքում, կարգի բերեք ձեր գլխում և մտածեք կյանքի իմաստի մասին։ Նրանց համար, ովքեր ընդհանրապես ոչ մի բանի չեն հավատում, լավ, դուք կարող եք գնալ ձեր հարազատների կամ ընկերների գերեզմանը, նրանց, ովքեր արդեն մահացել են: Նստեք այնտեղ և մտածեք, որ ձեր կյանքն այստեղ անվերջ չէ, և դուք Աստված չեք, և մի օր կգա ձեր մահվան պահը։ Այսպիսով, միգուցե ժամանակն է սկսել ապրել և ինչ-որ արժեքավոր բան անել՝ նոր սմարթֆոն գնելու, հիմար հեռուստահաղորդումներ դիտելու, սպառող լինելու և ամեն ինչ հերքելու փոխարեն:

7. Ներողություն խնդրեք և ներեք

Մի հպարտացիր և եսասեր, համարձակվիր և ներողություն խնդրիր նրանցից, ում վիրավորել ես այսօր, երեկ, մեկ տարի, երկու, տասը տարի առաջ, դպրոցում, համալսարանում, ժ. նախկին աշխատանք. Ներիր նրանց, ովքեր մեկ անգամ վիրավորել են քեզ, իսկ դու դեռ հիշում ես դա ու զայրացած ես։ Դու հաստատ ավելի լավ կզգաս, կդառնաս ավելի բարի, սա կերկարացնի քո կյանքը, չես մարի զայրույթի ու ատելության պատճառով։ Բաց թողեք անցյալը: Ի վերջո, այն շատերին շատ ամուր է պահում: Ի վերջո, ոչ ոք չգիտի, թե ինչ է լինելու մեզ հետ վաղը, և երբ մենք անպայման ընդմիշտ կհեռանանք այս աշխարհից։ Թող ուրիշները ձեր հանդեպ ոխ չպահեն, և ոչ էլ դուք: Եվ այո, մի ասեք, որ ոչ մեկից վիրավորված չեք: Եվ որ ոչ ոք ձեզ երբեք չի վիրավորել, և դուք ոչ մի ոխ չեք պահում այս մարդկանց նկատմամբ։ Երբեմն հիշողություններն ու ցավն են առաջանում, և դրանցից բեռը թույլ չի տալիս մեզ շարունակել ապրել, թույլ չի տալիս երջանիկ լինել և բաց լինել աշխարհին:

8. Ավտոստոպ

Ռիսկի վերցրեք, արժե այն:

9. Մի եղեք սպառող և մի ընկեք գովազդի վրա

Այստեղ գլխավորն այն է, որ հասկանաք, թե իրականում որտեղ են ձեր ցանկությունները, և որտեղ են դրանք դրսից դրսևորված ձեզ վրա:

10. Սովորեք օտար լեզու և իսկական ընկերներ ձեռք բերեք այն երկրից, որի լեզուն դուք սովորել եք։

Յուրաքանչյուր նոր լեզու ձեր մեջ մեկ այլ անհատականություն է: Նոր լեզու– սա մշակույթի, սովորույթների, հարաբերությունների և տպավորությունների մի ամբողջ շերտ է: Մի զրկեք ձեզ նման հաճույքից։

11. Ճամփորդել քոուչինգի օգնությամբեrfinga

Couchsurfing-ը բաց և օգտակար մարդկանց ցանց է: Ձեր ճանապարհորդության ընթացքում ձեզ կտրամադրվի անվճար գիշերակաց և այլ օգնություն: Եվ կարևոր չէ, թե որ երկիր եք գնում, այնտեղ միշտ կլինեն զույգեր հարմար տարբերակներ. Բացի այդ, դրա օգնությամբ դուք կարող եք իրականացնել նախորդ կետը: Ցանցի կայք՝ couchsurfing.org

12. Ստացեք աշխատանք որպես կամավոր

Ինչ կարող է լինել ավելի լավ, քան օգնել ուրիշներին: Մաքրիր այգին, օգնիր անօթեւաններին, ցույց տուր քո մարդկային որակները։

13. Արեք այն մեկ խենթ բանը, որը միշտ վախեցել եք անել:

Ի՞նչն է ձեզ խանգարում: Մոռացեք խոչընդոտների մասին: Միայն առաջ!

14. Կարդացեք Դեն Բոյթների գիրքը և ապրել առնվազն 10 տարի ավելի երկար:

Դուք կարող եք վերցնել ցանկացած այլ գիրք, որն իրեն ապացուցել է: Բայց այս մեկում պարզ և շատ արդյունավետ ուղիներերկարացնել ձեր կյանքը. Եվ դա ապացուցված է մոլորակի ամենահին հարյուրամյակի բազմաթիվ ուսումնասիրություններով։ Ամեն ինչ գրքում է: Ապրեք երկար և առողջ:

15. Սովորիր պոեզիա, սովորիր գեղեցիկ ոտանավոր

Սովորեք պոեզիա, դա այնքան գեղեցիկ է: Ընտրիր գոնե մեկ հատված, որն իսկապես հուզել է քեզ և անգիր սովորիր այն ու անընդհատ մեջբերիր։ Ես դա արեցի Ռադյարդ Քիփլինգի «» բանաստեղծությամբ։

16. 7 օր ապրել միայնակ առանց ինտերնետի, հեռուստացույցի, հեռախոսի ու համակարգչի՝ հեռու քաղաքակրթությունից ու հաղորդակցման միջոցներից։

Հնչում է սխրանք, իսկապես! Սա փոքրիկ սխրանք է: Ընդամենը 7 օր, բայց դուք կարող եք վերադառնալ որպես բոլորովին այլ մարդ: Բայց միևնույն ժամանակ ինչ է 7 օր...

17. Պահեք օրագիր, գրեք ձեր մտքերն ու գաղափարները: Եվ հետո որպես ժառանգություն փոխանցեք ձեր երեխաներին կամ թոռներին, որպեսզի նրանք ավելի լավ ճանաչեն ձեզ ու ձեր ներաշխարհը։

Կցանկանայի, որ հայրիկիցս կամ պապիկիցս ստանայի մեկը:

18. Ընտրեք շաբաթական մեկ օր և նվիրեք այն ընտանիքին և ընկերներին

Հավաքվեք մտերիմների և հարազատների հետ, պատրաստեք նոր ուտեստ և լավ ժամանակ անցկացրեք։ Թող սա դառնա ձեր ավանդույթը:

19. Գտեք մեկին (կամ մի քանիսին), ով ունի նույն երազանքը, ինչ դուք: Եվ միասին հասե՛ք դրան։

Դուք կարող եք սկսել մի փոքր բանից: Եվ ով գիտի, գուցե դուք հանդիպեք ոչ միայն ձեր նպատակներին հասնելու ընկերոջ, այլ նաև կյանքի ընկերոջ: Ի վերջո, դուք այնքան ընդհանուր բան կունենաք

20. Օգնեք մեկին անվճար՝ առանց ինքներդ ձեզ բարձրացնելու, առանց հպարտության զգացման։

Օրինակ՝ ընկերոջն ու հարեւանին կամ հասարակ անցորդին։ Բայց միայն այն բանի համար, որ ոչ ոք չիմանա այդ մասին, և ձեր հպարտության մակարդակը դրա պատճառով չընկնի մասշտաբներից:

21. Ծաղիկների փունջ գնեք եւ նվիրեք այն անցորդներին

Դա փոքր բան է, բայց հաճելի է

22. Նվիրատվություն կատարեք մանկատանը հին իրերով, կամ դրամական ներդրումով կամ ձեր ժամանակով:

Չէ՞ որ աշխարհում այնքան շատ են ճակատագրից զրկվածները, ովքեր ուշադրության ու ջերմության կարիք ունեն։ Մի եղիր անտարբեր։

23. Կազմակերպեք կամ պարզապես մասնակցեք ֆլեշմոբին

Դա կարող է լինել ցանկացած բան, զգալ դերասան կամ պարուհի հնդկական հեռուստասերիալներում: Չնայած սա այժմ միտում է, այն կբերի շատ ծիծաղ և ուրախություն:

24. Գտեք հին լուսանկար ձեր ընկերների հետ, նորից հավաքեք նրանց նույն տեղում և արեք նույն լուսանկարը, բայց միայն այնտեղ, որտեղ արդեն չափահաս եք:

Գուցե դուք տասը տարի ձեր հին լուսանկարում ընկերներից մի քանիսին չեք տեսել, կլինեն մեծ առիթԿտեսնվենք։ Ի վերջո, ընկերները նման են երկրորդ ընտանիքի:

25. Կազմեք տոհմածառ առնվազն մինչև 10-րդ սերունդը և ցանկալի է ավելի շատ:

Դուք պետք է իմանաք, թե ովքեր են ձեր նախնիները և հարգեք նրանց հիշատակը: Ո՞վ գիտի, միգուցե ձեր ընտանիքի փառքը կսկսվի ձեզնից կամ ազնվական արյուն է հոսում ձեր մեջ: Դա արեք, քանի դեռ ձեր հին հարազատները ողջ են:

26. Եթե ինչ-որ ոլորտում պրոֆեսիոնալ ես, ուրեմն քեզ ուսանող գտիր ու սովորեցրու նրան քո մասնագիտության բոլոր հմտություններն ու նրբությունները։

Փոխանցեք ձեր նվերը, մի թաքցրեք այն միայն ձեր մեջ, թույլ տվեք, որ այն շրջի աշխարհով մեկ և ուրիշների կյանքն ավելի հեշտ ու լավ դարձնի: Դարձեք վարպետ ձեր աշակերտի համար:

27. Կյանքում գոնե մեկ անգամ մի ստեք կամ կեղծավոր մի եղեք ամբողջ օրը: Ասա այն ամենը, ինչ մտածում և զգում ես:

Կոշտ զանգ. Բայց փորձեք դուրս գալ սահմաններից, մի վախեցեք հետեւանքներից։ 10 տարի հետո դժվար թե հիշեք ձեր անկեղծության պատճառով ծագած խնդիրները։ Կամ այս օրը ընդմիշտ կփոխի ձեր կյանքը, և դուք այլևս երբեք չեք ստի ուրիշներին կամ ինքներդ ձեզ: Հետաքրքիր է!

28. Ստեղծեք ձեր ոգեշնչման տախտակը:

Պետք չէ շփոթել տեսողական տախտակի հետ, դրանք բոլորովին տարբեր բաներ են: Մենք բոլորս երբեմն բարկանում ենք, վատ ենք վերաբերվում ինքներս մեզ և զգում զայրույթ և ագրեսիա: Մենք բոլորս երբեմն հանձնվում ենք և ուժ չունենք շարունակելու պայքարել և հասնել մեր նպատակներին: Ստեղծեք տախտակ կամ պաստառ լուսանկարներով, գծանկարներով, իրերով, որոնք 100%-ով և միշտ կկարողանան ուրախացնել ձեզ, ոգեշնչել, դրդել և ոգեշնչել ձեզ հավատալ ինքներդ ձեզ:

29. Այցելեք սպանդանոց, մորթի ֆաբրիկա և հսկայական անտառահատումների վայր:

Պետք չէ պատրանքների մեջ ապրել, նայեք այս սարսափելի վայրերի վարագույրի հետևում, այս ժամանակակից համակենտրոնացման ճամբարների: Սրանից հետո դու այլեւս նույնը չես լինի, ոչ ոք չի լինի։ Եթե ​​սրտի փոխարեն քար ունես։

30. Այցելեք Պրիպյատի Չեռնոբիլի ատոմակայան:

Սա եզակի հուշարձանմարդկային հիմարությունն ու անհեռատեսությունը. Լավ օրինակինչ չի կարելի անել և ինչի դա կարող է հանգեցնել. Մի կառուցեք ձեր սեփական «Չեռնոբիլի ատոմակայանները» ձեր կյանքում:

31. Կատարեք նվեր ձեր սեփական ձեռքերով և նվիրեք այն սիրելիին.

Ներդրեք ձեր ողջ երևակայությունը, ձեր բոլոր կարողությունները և ցանկությունը մի լավ բան անելու համար: Բայց տվեք հենց այդպես՝ առանց ակնկալիքների։ Հիմնական ուշադրություն.

32. Երբեք մի խաբեք ձեր նշանակալից մյուսին:

Եվ մի ասեք, որ այն ժամանակ վիճաբանության մեջ էիք: Եթե ​​որոշել եք միասին լինել, ուրեմն պատասխանատվություն կրեք այս որոշման համար։ Իսկ եթե վստահ չեք ձեր վրա, ուրեմն ամուսնանալու կարիք չկա։ Պարզապես մի դժվարացրեք կյանքը ձեզ և ուրիշների համար: Մարդկանց սրտի ցավ մի պատճառեք.

33. Անակնկալ խնջույք կազմակերպեք այն մարդկանց համար, ում մասին ձեզ հետաքրքրում է:

Կարևոր չէ, որ դուք կարող եք շատ փող չունենալ։ Պարզապես զարդարեք տունը փուչիկներով, թխեք տորթ, սովորեք երգ։ Ի վերջո, կարևորը ոչ թե նվերի արժեքն է, այլ այն զգացմունքների ուժը, որոնք դուք դրել եք դրա մեջ, և այն անակնկալն ու երջանկությունը, որը դուք տալիս եք:

34. Մայրիկի օրը՝ մարտի 8-ին՝ նրա ծննդյան օրը, միշտ ծաղիկներ և բացիկ նվիրիր մայրիկին:

Եվ դա նվազագույնն է: Ի վերջո, առանց նրա դու չէիր լինի: Ի վերջո, նա քեզ կյանք է տվել: Անհրաժեշտության դեպքում ների՛ր նրան և մի՛ զայրացիր նրա վրա։ Ի վերջո, կգա այն պահը, երբ նա կհեռանա, այդ ժամանակ այլեւս չեք կարողանա լրացնել կորցրած ժամանակն ու խոսքերը։

35. Գնահատեք ձեր ընկերներին

Ի վերջո, ընկերն ամենաթանկ բանն է, որ ունես և միշտ կունենաս: Դա ձեզ ավելի շատ պետք կգա, երբ ձեր երեխաները մեծանան և լքեն ձեր տունը, երբ ձեր ծնողները չկան: Իսկ եթե ունես մանկության ընկերներ, ուրեմն արժեւորիր նրանց 100 անգամ ավելի, քանի որ նրանք քեզ սիրում էին ու ընկերություն անում քո բարձր պաշտոնից, կնոջդ/ամուսնուց, երեխաներից շատ առաջ։ Մի բացառեք նրանց ձեր կյանքից: Եվ եթե ճակատագիրը ձեզ բաժանել և ցրել է աշխարհով մեկ, գտեք, զանգահարեք, ներողություն խնդրեք և պատմեք ձեր զգացմունքների և ձեր կյանքում նրանց մասնակցության անհրաժեշտության մասին:

36. Ապրեք մի օր ընդհանրապես առանց էլեկտրականության

Նույնիսկ առանց սառնարանի =). Եվս մեկ քայլ, որը դուրս է բոլոր սահմաններից, բայց շատ օգտակար է։ Կոտրեք օրինաչափությունը, կոտրեք համակարգը, թեկուզ մեկ օրով։ Եթե ​​անգամ մեկ անգամ սայթաքես, այս օրն այլևս չի հաշվվում:

37. Մեկ ամիս եղեք բուսակեր

Կարծում եմ՝ թիվ 29 կետն ավարտելուց հետո շատ ավելի հեշտ կլինի, քան թվում է։ Հավատացեք, որ դուք ոչ մի վնաս չեք պատճառի ձեր առողջությանը, բայց կփրկեք մի քանի անմեղ կյանքեր, և դուք կարող եք վայելել դա։

38. Խուսափեք կենդանաբանական այգիներ և կրկեսներ այցելելուց

Անգլիայում, օրինակ, արգելված էր կենդանիների օգտագործումը ներկայացումներում։ Ուրեմն ինչու պետք է նայեք այս դժբախտ գերիներին, ուրախանաք նրանց հնարքներով, երբ սրա հետևում թաքնված է դաժանություն մարզումների ժամանակ և անմարդկային վերաբերմունք: Եթե ​​ցանկանում եք տեսնել վայրի կենդանիներ, գնացեք հետախուզական արշավի կամ դիտեք պարզապես զարմանալի ֆիլմեր բնության մասին:

39. 10 տարվա ընթացքում ԱՄԵՆ օր մի փոքր գումար խնայեք և հավաքած գումարներով ձեր ընկերների հետ արեք այն, ինչ միշտ ցանկացել եք, բայց գումարը չի բավականացրել, կամ այցելեք այն վայրը, որտեղ միշտ ցանկացել եք գնալ ընկերների հետ։

Իրականացրե՛ք ձեր երազանքը նույնիսկ 10 տարի անց։ Սա ձեր մեջ հաստատակամություն և վճռականություն կներշնչի։ Ապացուցե՛ք ինքներդ ձեզ, որ արժանի եք: Արդեն 4 տարի է, ինչ հետաձգում եմ:

40. Բոլորին, ում սիրում և գնահատում եք, ասեք, թե որքան եք սիրում և գնահատում նրանց:

Ամենապարզը, և միևնույն ժամանակ, ամենադժվարն այս ցուցակից։ Դա արեք այսօր և գրեք, թե ինչ եք զգացել: Կրկնել ամիսը մեկ անգամ։

41. Ծննդաբերել և մեծացնել առնվազն երկու երեխա

Դուք լավ ծնողներ կլինեք:

42.Քեզ համար հագուստ կարիր և, հնարավոր է, հագնվիր:

Մենք բոլորս հագնում ենք հագուստ, բայց ինչ-որ մեկը ստեղծում է այն: Դարձեք ձեր սեփական հագուստի գծի ստեղծողը: Կրեատիվ գաղափարներ ձեզ համար: Եվ ավելի շատ գույն!

43. Սովորեք որոշ կիրառական հմտություններ

Օրինակ՝ մեղվաբուծություն, կամ այգեգործություն, փայտի փորագրություն կամ աղյուսագործություն։ Մի դարաշրջանում, երբ ամեն ինչ կարելի է անել աջ ձեռք, մկնիկիդ վրա պահելով, քեզ համար բերան կլինի մաքուր օդ. Այնքան հաճելի է նյութական ինչ-որ բան անելը, նույնիսկ եթե դա ջրի խողովակի վերանորոգում է:

44. Տնկեք 7 կաղնի, աճեցրեք և 20-30 տարի հետո կտրեք, տախտակներ պատրաստեք և ձեր որդու տանը կաղնու մանրահատակ փռեք։

Եվ երբ ձեր տղան քայլում է այս հատակով իր երեխաների հետ, և հատակը հանգիստ ճռռում է, նա կհիշի, որ այս հատակն իր համար եք պատրաստել, և ձեր թոռներն ու ծոռները կիմանան այդ մասին:

45. Ինքներդ ձեզ համար լարային պայուսակ գնեք և դրանով գնումներ կատարեք

Պարզ է, հրաժարվեք պոլիէթիլենային տոպրակներից, և դուք երջանիկ կլինեք։

46. ​​Գրեք իրական տառեր և տվեք իրական բացիկներ

Ինչ-որ տեղ կարդացի, որ մարդկության դարաշրջանից հետո ոչ մի տեղեկություն չի մնա, քանի որ ամեն ինչ պահվում է այնտեղ էլեկտրոնային ձևաչափով. Այսպիսով, գուցե արժե իրական բացիկներ նվիրել ձեր սիրելիներին, իրական տառեր գրել թղթի վրա և լուսանկարներ տպել ալբոմներում, այլ ոչ թե դրանք պատին փակցնել սոցիալական ցանցերում: Ցանցեր, գրել SMS և էլ.

47. Ստեղծեք ձեր անձնական ժամանակի պարկուճը և դրա մեջ տեղադրեք ձեր ուղերձը ձեր ապագա ժամանակակիցներին:

Ուղարկեք ձեր մի կտոր ժամանակի միջով ճանապարհորդության

48. Ներիր մարդուն մի արարքի համար, որը երբեք ոչինչ չես ների: Ների՛ր և բաց թող՛։

Սա հոգով ուժեղի իրավունքն է։

49. Հաղթահարեք ձեր ամենամեծ վախերից մեկը: Նրանից բարձրահասակ եղեք

Ավելի ուշ դուք ժպիտով կհիշեք, թե որքան էիք վախենում դրանից։ Պարզապես մի քայլ առաջ արա:

50. Սանձազերծեք ձեր տաղանդը

Չկան անտաղանդ մարդիկ, պարզապես ոչ բոլորն են գիտակցում իրենց տաղանդները։ Ձեր խնդիրն է գտնել, դաստիարակել և թույլ տալ, որ ձեր տաղանդն ու ունակությունները ծաղկեն: Այստեղ գլխավորը համբերությունն ու հաստատակամությունն է:

51. Ավելացրե՛ք ձեր սեփական տարրը այս ցանկին և լրացրեք այն

Ցանկը ամբողջական չէր լինի առանց այս կետի:

Գնացեք դրա համար:

P.S. Մեր գիրքը ⇓⇓ ⇓