Ինչ օգտակար է իմանալ երեխայի մասին. Նյութ թեմայի վերաբերյալ. Օգտակար է իմանալ ծնողների համար: Ձեր երեխայի ճիշտ սնուցումը սկսվում է առողջարար սննդի բազմազանությունից:

Պարտադիր չէ, ասում են փորձագետները: Լավագույն տարբերակն այն է, երբ երեխաները ստանում են իրենց օրգանիզմին անհրաժեշտ բոլոր միկրոտարրերը ճիշտ, առողջ սննդակարգից, որը պետք է պարունակի.

կաթ և կաթնամթերք (օրինակ՝ պանիր կամ մածուն);

թարմ մրգեր և բանջարեղեն (հատկապես կանաչ շատ տերևներով, օրինակ՝ բրոկկոլի կամ սպանախ);

սպիտակուցներ, որոնք հայտնաբերված են հավի, ձկան կամ մսի այլ տեսակների և ձվի մեջ.

ամբողջական ձավարեղեն, օրինակ՝ վարսակ կամ շագանակագույն բրինձ։

Ե՞րբ են երեխաներին անհրաժեշտ լրացուցիչ վիտամինային հավելումներ:

Շնորհիվ այն բանի, որ ծնողները գրեթե միշտ զբաղված են, երեխային ամեն օր հավասարակշռված սնունդ տալը երբեմն պարզապես անհնար է: Հետեւաբար, որոշ դեպքերում բժիշկները խորհուրդ են տալիս երեխաներին ամեն օր վիտամիններ ընդունել: Երեխաներ, ովքեր.

պարբերաբար մի կերեք թարմ բաղադրիչներից պատրաստված հավասարակշռված կերակուրներ.

բծախնդիր ուտելու պատճառով բավականաչափ չուտել;

տառապում են քրոնիկ հիվանդություններից, ինչպիսիք են ասթման կամ ստամոքս-աղիքային պաթոլոգիան;

սպորտով զբաղվել և լրացուցիչ ֆիզիկական ակտիվության կարիք;

ուտել արագ սնունդ, պահածոներ կամ կիսաֆաբրիկատներ;

գտնվում են բուսակերների դիետայի (նրանց կարող է անհրաժեշտ լինել երկաթի հավելում), դիետա, որը բացառում է կաթնամթերքը (նրանք կարող են կալցիումի հավելումների կարիք ունենալ) կամ այլ հատուկ դիետաներ:

Խմեք գազավորված ըմպելիքներ մեծ քանակությամբ, քանի որ դրանք կարող են նվազեցնել օրգանիզմում առկա վիտամիններն ու հանքանյութերը:

Լավագույն վիտամինները կամ հանքանյութերը, նրանց բարերար ազդեցությունը երեխաների վրա

Բոլոր վիտամիններից և հանքանյութերից երեխայի առողջության և պատշաճ զարգացման համար ամենաանհրաժեշտն են համարվում հետևյալը.

ՎիտամինԱնպաստում է երեխայի ճիշտ զարգացմանը, մասնակցում է հյուսվածքների և ոսկորների աճին կամ վերականգնմանը, մաշկի, աչքերի առողջությանը և տարբեր իրավիճակներում արձագանքմանը: Վիտամին A-ի լավագույն աղբյուրներն են՝ կաթը, կաթնաշոռը, ձուն և բոլոր դեղին և նարնջագույն բանջարեղենները (օրինակ՝ գազարը):

ՎիտամինԲ. Վիտամին B խումբ՝ B2, B3, B6 և B12, նպաստում է պատշաճ նյութափոխանակությանը, պատասխանատու է օրգանիզմում էներգիայի արտադրության համար և աջակցում է նյարդային համակարգին և արյան պատշաճ շրջանառությանը: B վիտամինի աղբյուրներն են՝ միսը, ձուկը, ընկույզը, ձուն, կաթը, կաթնաշոռը, լոբին և սոյան։

ՎիտամինԳպատասխանատու է ամբողջ մարմնի մկանների, շարակցական հյուսվածքների և մաշկի առողջության համար: Ցանկացած մայր պետք է իմանա, որ վիտամին C-ի առավելագույն քանակն առկա է ցիտրուսային մրգերի, ելակի, կիվիի, լոլիկի և կանաչ բանջարեղենի, օրինակ՝ բրոկկոլիի մեջ:

ՎիտամինԴմասնակցում է ոսկորների, ատամների ձևավորմանը և նպաստում է օրգանիզմի կողմից կալցիումի պատշաճ կլանմանը: Վիտամին D-ի աղբյուրներն են՝ կաթը, կաթնաշոռը և մածունը, ձվի դեղնուցը և ձկան յուղը։

Կալցիումնպաստում է ոսկրերի աճին. Կալցիումի լավագույն աղբյուրները, իհարկե, բոլոր կաթնամթերքներն են։

Երկաթպատասխանատու է մկանների աճի համար և հանդիսանում է արյունաստեղծության հիմնական հետքի տարրը: Երկաթի դեֆիցիտը վտանգ է ներկայացնում երեխաների համար, հատկապես դեռահաս աղջիկների համար, ովքեր ունեն երկաթի անբավարարություն: Երեխան կարող է անհրաժեշտ քանակությամբ երկաթ ստանալ՝ տավարի և ցանկացած այլ տեսակի կարմիր մսից, սպանախից, լոբիից կամ սալորից։

Ձեր երեխայի ճիշտ սնուցումը սկսվում է առողջարար սննդի բազմազանությունից:

Իհարկե, դուք չեք կարող չհամաձայնել, որ բազմազան առողջ դիետան շատ ավելի լավ է, քան բոլոր տեսակի արագ սննդի, պահածոների կամ կիսաֆաբրիկատների առատությունը՝ հուսալով, որ արհեստական ​​վիտամինային հավելումները կարող են ուղղել վատ սնվելու բոլոր սխալները:

Որպեսզի երեխայի օրգանիզմն ավելի շատ վիտամիններ ստանա, պետք չէ նրան ավելի շատ կերակրել, այլ պարզապես դիվերսիֆիկացնել նրա սննդակարգը:

Խուսափելու համար համոզվեք, որ երեխայի սննդի չափաբաժինը չափահասի չափաբաժնի մեկ երրորդից ավելին չէ:

Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր երեխան ավելի շատ ուտի, մի ավելացրեք չափաբաժինը, այլ օրական սննդի քանակը։ Եթե ​​ձեր որդին կամ դուստրը հրաժարվում է որոշակի ապրանքից, մի նեղվեք, բայց մի պնդեք, այլ փորձեք նրան առաջարկել այս ապրանքը մի փոքր ուշ, մի քանի օր անց՝ պատրաստված կամ մի փոքր այլ կերպ զարդարված։ Շատ դեպքերում երեխան կհամաձայնի փորձել նոր ուտեստ։

Եթե ​​ձեր մանկաբույժը ձեզ լրացուցիչ վիտամիններ է նշանակել, հետևեք հետևյալ ուղեցույցներին.

Պահեք վիտամինները երեխաների համար անհասանելի վայրում՝ կանխելու համար դրանք օգտագործել որպես քաղցր ուտեստներ:

Երեխային վիտամիններ տվեք միայն ուտելուց հետո: Նրանցից շատերը օրգանիզմի կողմից ներծծվում են միայն սննդի հետ միաժամանակ։

Եթե ​​ձեր որդին կամ դուստրը որևէ բուժում է անցնում, անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին, որպեսզի համոզվեք, որ դեղամիջոցի և վիտամինների միաժամանակ ընդունումը որևէ կողմնակի ազդեցություն չի առաջացնի:

Փորձեք վիտամիններ, որոնք գալիս են ծամվող լոզենի տեսքով, եթե ձեր երեխան հրաժարվում է օշարակից:

Ճիշտ սնունդն ամենակարևոր դերն է խաղում ձեր երեխայի առողջության և զարգացման գործում: Այսինքն՝ սննդային հավելումների փոխարեն փորձեք դիվերսիֆիկացնել ձեր երեխայի ամենօրյա սննդակարգը։

Եթե ​​անգամ հղիության ընթացքում կարդում եք երեխաների մասին բոլոր գրքերը, որոնք կարող եք ձեռք բերել, երբ վերադառնաք ծննդատնից, հավանաբար կզգաք, որ ձեր բնակարանում հանկարծ այլմոլորակային է տեղավորվել։ Այսօր քչերն ունեն նորածինների հետ կապված փորձ՝ նախքան սեփական երեխաներ ունենալը: Հիմնական բանը հիշելն է, որ շուտով դուք կսովորեք մի փոքր ավելի լավ հասկանալ երեխային: Հանգստացեք, երբ հնարավոր է, հետևեք ձեր սննդակարգին և թույլ տվեք ձեզ վերաբերվել այս տարօրինակ արարածին որպես նորմալ, ուժեղ և առողջ մարդու՝ շատ քիչ կենսափորձով: Մի նյարդայնացեք մանրուքներից:

Ծննդաբերական ջրանցքում մանրակրկիտ ճզմվելով՝ երեխաները այտուցված են, կապտուկներով, կարմիր աչքերով. նիհար, բարակ և երկար ձեռքերով և ոտքերով; շերտավոր կարմիր մաշկով, բշտիկների ցրվածությամբ կամ ականջների վրա մետաքսանման սև մազերով: Մի անհանգստացեք, մի քանի ամսից երեխան կհարթվի, ճարպը կուտի, և ավելորդ մազերը կթափվեն։ Երեք ամսականում նորածինների մեծամասնությունը վերջապես նման է իրենց մոդել մանկական լուսանկարներին: Այնուամենայնիվ, ոմանք անմիջապես հրաշալի են, բայց պատրաստ եղեք ամեն ինչի:

Նորածինները շատ են քնում

Կյանքի առաջին 2-3 շաբաթները երեխան 16-20 ժամ անցկացնում է քնած՝ ընդհատվելով ուտելով, կեղտոտելով տակդիրները և փորձելով հասկանալ, թե ինչ է կատարվում իր շուրջը։ Երբ դուք պատրաստվում եք ձեր երեխայի հետ, դուք կարող եք զարմանալ: Օգտվե՛ք ծննդաբերությունից հետո վերականգնվելու այս հնարավորությունից՝ ինքներդ քնելով: Երրորդ շաբաթվա ընթացքում շատերը սկսում են զգալ կոլիկ, որի դեմ բոլորը պայքարում են տարբեր հաջողությամբ, և հենց այդ ժամանակ է սկսվում ամբողջ զվարճանքը:

Երեխաները անընդհատ ձայներ են հանում

Նրանք փռշտում են, քչփչում, ճռճռում և քրքջում։ Ամենից հաճախ փռշտոցի պատճառը բնակարանում չափազանց չոր օդն է, որի հետևանքով քթի լորձը չորանում է և հայտնվում են ծանոթ բոգերներ: Բոգեր ունեցող երեխան կարող է իսկական բռնակալ դառնալ, քանի որ նորածնի ռնգային անցումները նեղ են և ոլորապտույտ, և առանց քթային շնչառության դժվարանում է ուտել և քնել, ինչի մասին երեխան անկեղծորեն հայտնում է այս ընթացքում առկա միակ միջոցով՝ բղավելով: Լուծումը օդի խոնավացուցիչներն են և աղի լուծույթի կամ դրա անալոգների «ինչ-որ ծովի ջրով» ներարկումը քթի մեջ, որոնցից շատերը կան ցանկացած դեղատան մեջ:

Զկռտոցը չափազանց հազվադեպ է առաջանում հիպոթերմի պատճառով

Նորածնի մոտ զկռտոցի ամենաակնառու պատճառը կերակրման ընթացքում ստամոքս ներթափանցող օդն է կամ. Լեցուն ստամոքսը ճնշում է դիֆրագմայի վրա, որի նյարդային վերջավորությունները գրգռված են, իմպուլս են ուղարկում ուղեղ և անմիջապես պատասխան ստանում. դիֆրագմը սկսում է հաճախակի կծկվել, հաճախ, մինչդեռ թոքերը գրավում են օդը՝ արտադրելով հատուկ ձայն: Դուք կարող եք երեխային «սյունակի» մեջ պահել այնպես, որ նա փորփրի: Ինքը՝ երեխան չի տառապում զկռտոցից, թեև երբեմն այն տևում է շատ երկար և խանգարում է նրան քնել:

Պետք չէ նորածին լողացնել

Երեխային լողացնելն, իհարկե, հաճելի գործընթաց է բոլորի համար, բայց հենց նորածնի շրջանում է այն բարդանում պորտալարի վերքով, որը խորհուրդ չի տրվում թրջվել։ Այստեղ դուք կարող եք դուրս գալ. լողացնել նրան փոքրիկ մանկական լոգանքով, եռացրած ջրով, կամ կարող եք պարզապես լվանալ նրան ծորակի տակ աղիքի շարժումից հետո կամ սրբել խոնավ մանկական անձեռոցիկով, մինչև պորտալարի վերքը լավանա: Հետո՝ լիակատար ազատություն, լողացիր ինչքան ուզում ես։

Նորածինները կարող են լողալ

Լոգարանում լողացող երեխայի տեսքը կարող է ամբողջությամբ փոխել ձեր պատկերացումները երեխայի՝ արտաքին աշխարհին հարմարվելու մասին: Սա իսկապես տպավորիչ է: Ցավոք սրտի, պորտալարի վերքը մեծապես բարդացնում է երեխայի ծանոթությունը ջրին: Սակայն 3-5 շաբաթ անց նա դեռ լողալու կհասցնի, հետագայում առանց մարզվելու կարողությունը կկորցնի։ Եթե ​​դուք դժվարանում եք սովորեցնել ձեր երեխային փչովի ռինգին կամ ազատ լողալուն, կարող եք թույլ տալ նրան մեծ լոգանք մտնել, իսկ դուք ինքներդ կարող եք նստել նրա կողքին և ձեզ հուզել: Խստիվ արգելվում է երեխային լոգարանում թողնել առանց հսկողության՝ կա՛մ շրջանակով, կա՛մ նույնիսկ ամբողջ փչովի տիեզերական կոստյումով:

Կրծքի կաթը կլինի այնպես, ինչպես պետք է լինի

Երեխան կստանա այն բոլոր միկրոտարրերը, որոնք իրեն անհրաժեշտ են տվյալ պահին, նույնիսկ եթե դուք վատ ու անկանոն սնվեք։ Ձեր մարմնի ռեսուրսները բավարար կլինեն առաջին 2-3 ամիսների ընթացքում ձեր սննդակարգի թերությունները փոխհատուցելու համար: Ձեր երեխան անպայման կալցիում կստանա, դուք պետք է ընտրեք, թե որտեղից է այն գալիս՝ ձեր ատամներից, թե ձեր կերած կաթնաշոռից։

Նորածնի շուրջ ստերիլ մաքրություն անհրաժեշտ չէ

Իհարկե, դուք պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և, հնարավորության դեպքում, սահմանափակեք ձեր երեխայի շփումը սնոտի հարազատների հետ։ Բայց ամեն օր եռացնելը, մանրէազերծելը և շուրջբոլորը սպիտակեցնող նյութով լվանալն ավելորդ է։ Երեխայի օրգանիզմը պետք է սովորի ինքնուրույն հաղթահարել հիմնական կենցաղային բակտերիաները։

Մի լիզեք ձեր երեխայի ծծակը

Դուք կարող եք պարզապես ողողել այն, սրբել այն խոնավ շորով, վրան լցնել եռման ջուր, եթե իսկապես վախենում եք մանրէներից, բայց արդյո՞ք որևէ մեկի մտքով անցնում է, որ ձեր թուքը կարող է չեզոքացնել որևէ այլ բան, քան տեսանելի բեկորները: Եթե ​​դուք բացարձակապես վստահ եք ձեր և ձեր զուգընկերոջ ատամների առողջության վրա, մի ծխեք, բավականաչափ հեղուկ խմեք՝ լավ, լիզեք (ես դեռ դեմ եմ դրան):

Մի փորձեք գիրացնել կրծքի կաթը

Կրծքով կերակրելիս կեֆիրի փոխարեն թթվասեր ուտելու կարիք չկա։ Կալորիաների մեծ մասը, ամենայն հավանականությամբ, կհայտնվի ձեր կողքերին, իսկ յուղոտ կաթը ձեր երեխայի համար ավելի դժվար կլինի ծծել և շատ ավելի դժվար մարսել: Առաջին ամսում երեխան պետք է ավելացնի ընդամենը 600 գրամ։ Չնայած այն հանգամանքին, որ մեզ համար ավանդական է պարծենալ լավ սնված նորածիններով, ձեզ համար դժվար կլինի ինքներդ կրել այն, իսկ թմբլիկ երեխայի համար բոլոր ֆիզիկական ակտիվությունը դժվար է:

Երեխաները ծնվում են որոշակի ռեֆլեքսներով

Դրանք ընդհանուր առմամբ մոտ 75-ն են, ամեն ինչ իմանալը բացարձակապես պարտադիր չէ, բայց հետևյալները բավականին ծիծաղելի են թվում.

• Ծծելու ռեֆլեքս - երեխան սկսում է ռիթմիկ կերպով ծծել իր բերանի ցանկացած առարկա՝ քիթ, կզակ, վզնոց, ծունկ: Սոված երեխաները կատաղի են և բծախնդիր:
• Գրկախառնության ռեֆլեքս - երբ հանկարծակի աղմուկ է լինում, օրինակ՝ երեխայի կողքին ձեռքերի ուժեղ ծափահարում, նա նախ ձեռքերը տեղափոխում է կողքեր՝ բացելով բռունցքները, իսկ հետո, ինչպես ասվում է, ծածկվում է թեւերով։
• Աջակցման ռեֆլեքս, ուղղում և ավտոմատ քայլում. եթե թեւատակերի տակ հենված երեխային դրվում է հենարանի վրա, նա ուղղում է իր մարմինը և կանգնում է կիսով չափ թեքված ոտքերի վրա՝ լրիվ ոտքով; եթե այն մի փոքր առաջ թեքեք, այն մակերեսի երկայնքով քայլային շարժումներ է կատարում:
• Բաբինսկի ռեֆլեքս - եթե ձեր մատի ծայրը անցկացնեք երեխայի ներբանի արտաքին եզրի երկայնքով՝ կրունկից մինչև ոտքի մատները, դրանք կուղղվեն օդափոխիչի տեսքով:
• Բռնելու ռեֆլեքս (կապիկ) - նորածնի ափի վրա սեղմելիս նա բռնում և ամուր պահում է ափի մեջ մտցված մատները: Այս կերպ երեխային նույնիսկ կարելի է բարձրացնել հենարանից վեր։

Առողջ մաշկը ոչ մի բանով քսելու կարիք չունի

Եթե ​​ձեր երեխան գրգռվածություն չունի, ապա բարուրի փոփոխման բազմաքայլ սխեմաները (հանել, հատակը լվանալ, չորացնել, փոշի ցանել, կրեմ քսել, նոր տակդիր դնել) կարող է և պետք է պարզեցվի: Դուք իսկապես պարզապես պետք է ողողեք ձեր հետույքը կամ սրբեք այն խոնավ շորով և չորացրեք այն: Եթե ​​կա գրգռվածություն, կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ՝ չափից շատ հագուստ, որի տակ երեխան պարզապես քրտնում է, շատ մանկական կրեմ, որը խցանում է տակդիրի ծակոտիները և խանգարում սեկրեցների արագ կլանմանը, անորակ տակդիր, սխալներ։ մոր դիետան. Փոքր գրգռվածությունը հանգստացնելու ամենադյուրին միջոցը երեխային հաճախ թողնելն է, որ օդափոխվի մերկ, մաքուր հատակով: Եթե ​​երեխայի մաշկը թեւատակերի տակ և տակդիրի տակ նկատելիորեն ավելի կարմիր է, քան մարմնի մնացած մասը, խնդիրը գերտաքացումն է: Կարիք չկա դադարեցնել տակդիրների օգտագործումը, ավելի լավ է նվազեցնել ջերմաստիճանը բնակարանում կամ ավելի քիչ հագուստ կրել.

Մանկական արտաթորանքը շատ տարբերվում է մեծահասակների կղանքից:

Պարզապես պետք է ընդունել այս փաստը: Մինչ երեխան ուտում, մեծանում և քնում է (այսինքն՝ անում է այն ամենը, ինչ պետք է անի նորածինը), նրա տակդիրի պարունակությունը կարող է լինել ցանկացած բան։ Ցանկացած գույն և հետևողականություն: Եթե ​​դուք կրծքով կերակրում եք, ապա 2-4 օր կարող է ընդհանրապես կղանք չլինել, և դա նույնպես նորմ է՝ կաթն ամբողջությամբ ներծծվում է։ Մայրական «Ես չեմ սիրում մեր կղանքը» թերևս պրոբիոտիկ արդյունաբերության հացն ու կարագն է: Եթե ​​դա ձեզ դուր չի գալիս, մի ​​կերեք:

Ոչ մի երկու երեխա նույնը չէ

Ձեր երեխային ուրիշի հետ համեմատելը լավագույն բանը չէ: Համեմատեք այն ներկայիս տարիքի զարգացման նորմերի հետ, սա միանգամայն բավարար է։ Երեխան ծնվում է բնավորությամբ, սովորաբար իր անմիջական ընտանիքի բնավորությամբ: Միգուցե վերջապես հնարավորություն կունենաք ինչ-որ կերպ ինքներդ ձեզ դրսից նայելու։ Հանգստացեք և ստացեք:

Հղիության ընթացքը և երեխայի ծնունդը փոքրիկ հրաշք է յուրաքանչյուր կնոջ համար։ Առաջին ուլտրաձայնը, ծննդաբերությունը և նման սիրելի փոքրիկ աչքերը կյանքի ամենավառ հիշողություններն են։ Դժվար է չհամաձայնել, որ ամենահետաքրքիր բաները սկսվում են բեղմնավորումից և ծնողների համար տևում են ամբողջ կյանքում:

Գիտե՞ք, թե ինչ գաղտնիքներ է պահում ձեր փոքրիկ տղամարդն իր ներսում։ Նորածինների մասին հսկայական թվով հետաքրքիր փաստեր կան։ որոնցից շատերի մասին դուք նույնիսկ չգիտեիք։

Ինչ է կատարվում երեխայի հետ հղիության ընթացքում

• Փոքրիկ մարդու կյանքը սկսվում է արգանդից: Կորեայի նման երկիրը բեղմնավորման պահից հաշվի է առնում մարդու տարիքը։ Ամնիոտիկ հեղուկը իդեալական միջավայր է երեխայի համար: Ջուրը պարունակում է նույն քանակությամբ աղ, ինչ օվկիանոսի ջուրը: Հետեւաբար, երեխաները շատ հարմարավետ են զգում ջրի մեջ: Նորածինն արդեն ունի զարգացած սուզվելու ռեֆլեքսը և կարող է ջրի տակ մնալ շատ ավելի երկար, քան մեծահասակը:
• Մարդը, ինչպես ցանկացած կաթնասուն, ունի պոչի սաղմ: Որի զարգացումը տեղի է ունենում չորրորդից ութերորդ շաբաթից, իսկ հետո դադարում է։
• Երեխայի մատնահետքերը հայտնվում են հղիության ընթացքում 3 ամսականում և մնում են ողջ կյանքի ընթացքում։
• Ձեր չծնված երեխան կարող է արդեն լաց լինել արգանդում:
• Հղիության ընթացքում դուք պետք է խոսեք ձեր երեխայի հետ: Բրիտանացի գիտնականների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այն երեխաները, ում հետ մայրերը զրուցել են մեծահասակների թեմաների շուրջ, ունեն ինտելեկտի ավելի բարձր մակարդակ։ Ապագա հանճարի հետ զրույցը պետք է անցկացվի կատարյալ լռության մեջ։ Խորհուրդ է տրվում նաև հարցեր տալ և խորհրդատվություն ստանալ։
• Ի՞նչ պետք է արվի աշխատանքը հեշտացնելու համար: - Երգի՛ր: Երեխան ամեն ինչ լսում է, իսկ մոր երգը հանգստացնում է նրան։ Երգելու ժամանակ մարդն արտազատում է էնդորֆին (երջանկության հորմոն), որն ակտիվացնում է նյարդային համակարգը։ Այս կերպ դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել ցավը կծկումների ժամանակ: Խնդրում ենք ողջ ծննդատանը ձեր երգեցողությամբ։
• Ավստրալացի գիտնականների կարծիքով՝ աշնանը և ամռանը հղիացած երեխաները IQ-ի բարձր մակարդակ կունենան:

• Առաջին երեք ամիսների ընթացքում ձեր երեխան կարող է հստակ տեսնել առարկաներ, որոնք գտնվում են ոչ ավելի, քան 21 սմ հեռավորության վրա: Նորածին երեխաները շատ վատ տեսողություն ունեն: Որը զարգանում է ժամանակի ընթացքում:
• Ժամանակակից գիտնականները հերքել են այն վարկածը, որ նորածիններն աշխարհը գլխիվայր ընկալում են, և իրենց կյանքի սկզբում շրջապատող բոլոր առարկաները միաձուլվում են մեկ տեղում: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ երեխան աշխարհն ընկալում է եռաչափ տարածության մեջ և հստակ տեսնում է կարևորագույն առարկաները։ Ինչպես, օրինակ, մոր դեմքը։
• Երեխաները կարողանում են ճանաչել իրենց մոր դեմքը նույնիսկ միմյանց նման կանանց մոտ։ Ինչպես նաև բազմաթիվ ձայների մեջ ճանաչել մոր ձայնի տեմբրը: Ուստի համարվում է, որ մայրերը մեծ դեր են խաղում փոքրիկ մարդու կյանքում:
• Մինչև 7 ամսական երեխան կարող է միաժամանակ շնչել և կուլ տալ: Ինչն անհնար է մեծահասակների համար: Բացի այդ, նորածինները շնչում են միայն իրենց քթով:
• Ոչ վաղ անցյալում գիտնականները վարկած էին առաջ քաշում նորածինների հեռուստատեսության մասին: Երեխան կարողանում է ճանաչել ոչ միայն ուրիշների դեմքերի զգացմունքները, այլև զգալ նրանց տրամադրությունը:
• Բոլոր երեխաները քնքշության զգացում են առաջացնում: Բայց ոչ բոլոր սրամիտ ու գեղեցիկ երեխաները կպահպանեն իրենց գեղեցկությունը հասուն տարիքում:
• Երբ երեխան ծնվում է, նա արդեն արտահայտում է իր համային նախասիրությունները և տարբերում է քաղցր, թթու և աղի: Այդպիսին են հոտերը: Երեխան անվրեպ նույնացնում է մոր կաթը հոտով:
• Եթե ​​ձեր երեխան ծնվել է արդեն կտրված ատամով, ինչը շատ հազվադեպ է լինում, նա կարող է կրկնել մեծ հրամանատարների և կառավարիչների ճակատագիրը։ Հուլիոս Կեսարը, Մուսոլինին և Նապոլեոնը ծնվելիս ատամ են ժայթքել:
• Նորածիններն ունեն բավականին ուժեղ ձեռքի բռնում: Միևնույն ժամանակ, մեկ օրական երեխայի բռնելով շատ ավելի ուժեղ է, քան ամսական երեխային:
• 2,5 օրվա ընթացքում երեխան արտադրում է աղբի քանակություն, որը համապատասխանում է իր քաշին։
• Նորածինների ոսկորների թիվը շատ ավելի մեծ է, քան մեծահասակների մոտ: Միևնույն ժամանակ, ծնկների գլխարկները լիովին ձևավորվում են մինչև 3 տարի: Նորածիններին պակասում է նաև իրենց քթի կամուրջը:
• Ձեր երեխային քնելու համար աղմուկ է պետք: - Զարմանալի ոչինչ չկա: Արգանդում երեխան սովոր է իր մարմնի աղմուկներին։
• Երեխաներն ունեն բարոյականության և արդարության զգացում, որը զարգացել է ծնունդից:
• Երեխաների մոտ շատ ավելի լավ է զարգանում արագ սովորելու կարողությունը: Միաժամանակ երեխան ամեն ինչ սովորում է անընդմեջ, անխտիր։

Հետաքրքիր փաստեր նորածինների մասին. համաշխարհային ռեկորդներ

• Ամենաերջանիկ հայրերից մեկը սուլթան Իսմայելն է։ 150 հարճերով բազմազավակ հայրն ունի 888 երեխա, որից 340-ը՝ աղջիկ։ 20 օրը մեկ Մարոկկոյի տիրակալը երեխա է լույս աշխարհ բերում։
• Ռուս գեղջկուհին, ով կարողացել է 69 երեխա կրել և բնականաբար ծնել, ճանաչվել է բազմազավակ մայր, որոնք գրեթե բոլորն են ապրել մինչև խոր ծերություն, բացառությամբ երկուսի։ Մոտ 200 տարի առաջ կինը 27 անգամ զգացել է մայրության բերկրանքը։ Եզակի ընտանիքը լույս աշխարհ է բերել 16 երկվորյակ, 7 եռյակ և 4 քառյակ։ Մինչ օրս ռեկորդը դեռ չի գերազանցվել նույնիսկ երկվորյակների համար։
• Հայտնի է, որ ամենաբազմաթիվ ժողովուրդը չինացիներն են։ Առաջին երեխայի ծննդյան ժամանակ ծնողները ուշադրություն են դարձնում երեխայի սեռին: Եթե ​​ուլտրաձայնը որոշում է աղջկան, ապա զույգերի մեծամասնությունը դադարեցնում է հղիությունը մինչև տղայի հայտնվելը։
• Ամենափոքր մայրը դարձավ 5,5 տարեկան։ Պերուի բնակչուհին հիվանդանոց է տեղափոխվել 7 ամսականում. Լինա Մեդինան կրեց և ծնեց լիարժեք երեխա: Ամենակրտսեր մայրը մահացել է 40 տարեկանում։
• Բրազիլիայից մի կին գերազանցել է ուշ ծննդաբերության ռեկորդը. 67 տարեկանում մի կին արտամարմնային բեղմնավորման միջոցով կրել և առողջ երկվորյակներ է լույս աշխարհ բերել։ Կարմենը ուղղել է անձնագրում եղած տարիքը և տունը վաճառել ցանկալի ընթացակարգի համար։
• Կանադան հայտնի դարձավ ամենամեծ երեխայի ծնունդով: Երեխայի քաշը 10 կգ-ից ավելի էր։ Երեխան ընդգրկվել է Գինեսի ռեկորդների գրքում։ Ցավոք, երեխան ապրել է ընդամենը 11 ժամ։ Մահվան պատճառը գենետիկ պաթոլոգիան է։
• Ամենափոքր երեխան ծնվել է ԱՄՆ-ում. Նրա քաշը եղել է 284 գրամ, հասակը՝ 22 սմ։ Երեխան զարգացել է արհեստականորեն ստեղծված պայմաններում։ Երեխան ողջ է մնացել, և հետագա պաթոլոգիաներ չեն գրանցվել:

Ձեր երեխան յուրահատուկ ստեղծագործություն է և ամենալավն է իր ծնողների համար: Պահեք ձեր երեխայի զարգացման օրագիր: Հավատացեք ինձ, նորածինների մասին ամենահետաքրքիր փաստերը կհավաքվեն դրանում՝ ձեր փոքրիկի ինքնատիպության շնորհիվ։

Երջանիկ մարդ մեծացնելը հատուկ նպատակ է:

Դուք երեխա ունեք ձեր ընտանիքում, և նրա հետ հատուկ նպատակ կա՝ մեծացնել, կրթել այս փոքրիկ տղամարդուն և վստահ լինել, որ օգնեք նրան դառնալ երջանիկ:

Ծնողները երեխայի համար առաջին անփոփոխ մարդկային օրինակն են: Երեխան բառացիորեն իրենից մոդելավորում է ձեզնից, և դուք պետք է համապատասխանեք մոդելի, առաջնորդի դերին: Առաջին հերթին, դուք պետք է երջանիկ լինեք ինքներդ: Ի վերջո, երջանիկ երեխաները մեծանում են երջանիկ ծնողների մոտ՝ դեռ մանկուց՝ ներծծելով սիրո և հաջողության վիտամինը, որը պաշտպանում է նրանց կյանքի դժվարություններից և դժբախտություններից: Ծնողներ, ովքեր անընդհատ բողոքում են, նվնվում, մեղադրողին են փնտրում և խոժոռ կերպով ճանապարհ են անցնում կյանքի խոչընդոտների միջով, նույնքան տխուր երեխաներ են դաստիարակում՝ կյանքին առջև շփոթված և անօգնական: Պահպանեք անհրաժեշտ հատկությունները, առանց որոնց անհնար է արժանի և երջանիկ երեխաներ դաստիարակել.

Սեր և հարգանք սեփական երեխայի նկատմամբ;
- համբերություն;
- հավատ ձեր երեխաների լավ և պայծառ ապագայի նկատմամբ.
- ձեր սեփական ցանկությունը դառնալու մարդ, ով կարողացել է ձեր կյանքը լցնել իմաստով և երջանկությամբ:

Երբ դուք ներդաշնակ և հանգիստ եք, երբ սովորում եք ադեկվատ և հանգիստ նայել ձեր սեփական կյանքին, ձեր երեխաները ենթագիտակցական մակարդակում նույնը կանեն առանց ավելորդ նշումների և երկար ուսուցման փորձի:

Ինչպիսի՞ն է նա, երջանիկ երեխա:

«Ի՞նչ է երջանկությունը և ինչպե՞ս հասնել դրան» հարցին յուրաքանչյուր մարդ ինքն է պատասխանում։ և իր երևակայության մեջ նկարում է երջանիկի սեփական կերպարը: Բայց, այնուամենայնիվ, երջանիկ մարդիկ ունեն ընդհանուր հատկությունների և որակներ: Այս եզրակացությանն են հանգել երկու ամերիկացի հոգեբաններ՝ Դեյվիդ Մայերսը և Էդ Դայները՝ այս թեմայի վերաբերյալ նախորդ հետազոտությունների արդյունքների համեմատական ​​վերլուծություն կատարելուց հետո։ Այսպիսով.

Երջանիկ մարդիկ բարձր ինքնագնահատական ​​ունեն։

Երջանիկ մարդիկ ապրում են այն զգացողությամբ, որ իրենք վերահսկում են իրենց կյանքը և բարձր են գնահատում իրադարձությունների և իրենց շրջապատի մարդկանց վրա ազդելու իրենց կարողությունը:

Երջանիկ մարդիկ հավատում են հաջողությանը: Նրանք ասում են. «Ես կհաջողեմ»:

Երջանիկ մարդիկ ապավինում են ընտանեկան և ընկերական կապերին:

Երջանիկ մարդիկ կարողանում են լիովին նվիրվել ցանկացած գործի՝ և՛ աշխատանքի, և՛ հոբբիների:

Ձեր ուժն է, ծնողներ, ձեր երեխայի մեջ սերմանել ինքնագնահատականի զգացում, լավատեսություն և հաջողության հանդեպ հավատ, ինքներդ ձեզ ամբողջությամբ նվիրվելու կարողություն, հաստատուն համոզմունք, որ ձեր կյանքը կախված է ձեզանից. այս բոլոր հատկությունները բնութագրում են: երջանիկ մարդ. Հարցն այն է, թե ինչպես դառնալ մեկը:

ԱՆՊԱՅՄԱՆ ՍԵՐ

Սիրեք ձեր երեխային այնպիսին, ինչպիսին նա է: Դա պարզ է. Երբ երեխային ընդունում և սիրում են ոչ թե ինչ-որ բանի համար, այլ պարզապես նրա համար, ինչ կա, նա ծնվում է կարիքավոր լինելու, օգտակար լինելու, եզակի լինելու զգացումով, որը դառնում է մարդու կյանքի արմատը, հիմքը։ Այդպիսի սիրո միջոցով է, որ տեղի է ունենում մարդու հաստատումը: Անշահախնդիր, բացարձակ և անվերապահ սիրուց զրկված երեխաները դժվար թե երջանիկ մարդիկ մեծանան։

Պարզապես յուրաքանչյուր երեխա պետք է զգա մայրիկի և հայրիկի համար ամենաթանկ անձնավորությունը, նա, ում կարիքն ունի ամենաշատը և ամենալավը: Դա անելու համար ծնողները պետք է մշտապես, բացահայտ, այդ թվում՝ բառերով արտահայտեն իրենց սերը երեխայի հանդեպ։
Մտավոր կերպով ուղարկեք ձեր գանձին ձեր ջերմությունն ու ջերմությունը, ավելի հաճախ գրկեք և համբուրեք նրան, ասեք պարզ և հստակ բառեր, օրինակ՝ «Ես սիրում եմ քեզ», «Դու իմ արևն ես»: Եվ դա անելիս ժպտացեք: Ի վերջո, ձեր երեխան ամենահիասքանչն է, և նա այդպիսին կլինի: Եվ դուք դեռ հպարտ կլինեք դրանով: Միշտ հիշեք սա! Սիրեք ձեր երեխային և թույլ տվեք, որ նա երբեք չկասկածի ձեր զգացմունքների վրա:

ՀԱՎԱՏ ԻՆՔԵՐԻՆ

Երեխաներն այս աշխարհ են գալիս իրենց ծնողներին սիրելու բնածին հակումով, բայց նրանք չգիտեն, թե ինչպես սիրել և ներել իրենց: Եվ առաջին հինգից վեց տարիների ընթացքում երեխան իր մասին պատկերացում է կազմում բացառապես ծնողներից ստացած տեղեկատվության հիման վրա: Երեխայի ճիշտ ինքնագնահատականը նրա հաջողակ կյանքի ուղու հիմքն է, նրա վարքի և մարդկանց հետ հարաբերությունների ամենակարևոր կարգավորիչը և ինքնագնահատականի չափանիշը:
Երբ ծնողները երեխայի մեջ ներշնչում են, որ նա միշտ ամեն ինչ անում է լավ և ճիշտ, խանդավառությամբ հիանում է նրա միջակ ունակություններով և ամեն ինչում նրա կողմն է բռնում, երեխան մեծանում է որպես փչացած եսակենտրոն՝ ուռճացված ինքնագնահատականով և ուրիշների նկատմամբ գերազանցության զգացումով։ . Որպես կանոն, նման մարդը չգիտի, թե ինչպես լավ հարաբերություններ հաստատել այլ մարդկանց հետ և չի առաջացնում նրանց համակրանքը: Եվ դրանից բխում է կյանքի դժբախտությունը. այն մարդը, ով չի կարողանում լավ և հավասար հարաբերություններ հաստատել նույնիսկ ամենամտերիմ մարդկանց հետ, չի կարող երջանիկ լինել։

Եվ եթե ծնողները, ընդհակառակը, չափից դուրս քննադատական ​​և պահանջկոտ են իրենց երեխայի նկատմամբ, անտարբեր են նրա հաջողությունների նկատմամբ, հազվադեպ են գովեստի խոսքեր կամ բարի խոսքեր տալիս, ապա երեխան մեծանում է «անպետք», անօգնական, շատ ցածր ինքնագնահատականով: Նման երեխայի ներքին ներուժը մնում է չբացահայտված։ Նրա համար բավական է մեկ փոքրիկ սխալը, որպեսզի ջնջի բոլոր նախկին հաջողությունները։ Երեխան սկսում է բացասաբար ընկալել իրեն և ամբողջ աշխարհը։ «Ես վատն եմ: Ես ոչինչ ճիշտ չեմ կարող անել: Ամեն ինչ իմ մեղքն է…»,- սրանք նրա ամենօրյա մտքերից են: Եվ նման բանականությունը կարող է ստեղծել մարդու ճակատագիրը, որը բաղկացած է ոչ այլ ինչից, քան հիասթափությունները:
Փոքրիկ մարդը կարողանում է զգալ և հասկանալ, թե արդյոք սիրում են իրեն, ուրախանում են նրանով, հարգանքով են վերաբերվում նրան: Սակայն բավական չէ երեխային ասել, որ իրեն պաշտում են, դա նրան դրական ինքնագնահատական ​​չի տա. Պայմաններ ստեղծեք ձեր երեխայի հաջողության համար, նրան հնարավորություն տվեք զգալ ուժեղ, հմուտ և հաջողակ: Եթե ​​կյանքի առաջին ինը տարիներին երեխային տրվում է անհետևանք սխալվելու ազատություն, ապա նրա մոտ ձևավորվում է ինքնավստահության հաճելի զգացում, նա առանց վախի փորձարկում է և գիտակցում է այն ամենը, ինչ իրեն բնորոշ է։ Հնարավորության դեպքում հաշվի առեք երեխաների ցանկությունները. այս կերպ նրանք կարող են զարգացնել ինքնարժեքի զգացում: Բավական է պարզապես երեխայի մեջ սերմանել որոշումների կայացմանը մասնակցության դրական զգացում. «Ի՞նչ պետք է եփենք ընթրիքին», «Ի՞նչ ենք անելու հանգստյան օրերին»:
Եթե ​​երեխային ցույց տաք, թե ինչ պետք է անի, և միևնույն ժամանակ ասեք նրան, որ ձեզ դուր է գալիս, թե ինչպես է նա անում, որ նա խելացի երեխա է, որ այստեղ սխալվել է, բայց ոչինչ, ամեն ինչ կարելի է ուղղել, դուք պատրաստ եք օգնել նրան, դուք նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել նման երեխայի պոտենցիալ հնարավորությունները: Ապավինեք ձեր երեխայի լավագույնին, հավատացեք նրա հնարավորություններին: Ձեր հավատքը կարող է իրականություն դարձնել: Եվ վստահ եղեք, որ հարգեք և գնահատեք ինքներդ ձեզ: Երեխան սա կսովորի ձեզանից:

ԴՐԱԿԱՆ ՀԵՌԱՆԿԱՐՆԵՐ ԿՅԱՆՔԻՆ

Երեխաներն առանձնանում են կյանքը վայելելու ֆենոմենալ ունակությամբ, բայց եթե դա չաջակցվի մանկուց, երեխան կարող է ետ քաշվել իր մեջ, ավելի ու ավելի քիչ ժպտալ, դրականը չի նկատի այս կյանքում և «կտարվի» միայն դժվարություններով։ և խնդիրներ:

Մանկուց արժե երեխային սովորեցնել մտածել լավի մասին, գալիք հաջողությունների մասին, սովորեցնել տեսնել ոչ միայն իրադարձությունների և ընդհանրապես կյանքի վատ կողմերը։ Փորձեք լավատես լինել և այս հատկությունը զարգացնել ձեր երեխայի մեջ: Լավատեսները ապավինում են լավ հիշողություններին, դժվարությունները համարում են դժբախտ պատահարներ և հավատում են ավելի լավ ապագայի: Ծիծաղեք խնդիրների վրա: Լավ է ծիծաղել ձեր սեփական սխալների վրա, որպեսզի ձեր երեխան նույնպես սովորի ծիծաղել իրենց սխալների վրա: Ծիծաղը հաճախ լավագույն միջոցն է վախից առաջացած կյանքի նկատմամբ բացասական հայացքների համար:

Եթե ​​մենք դադարենք ինքներս մեզ շատ լուրջ վերաբերվել, մեր երեխաները կհասկանան, որ նրանք նույնպես կարող են սխալվել, ծիծաղել դրանց վրա, հետո վերցնել իրենց և շարունակել իրենց կյանքը: Եթե ​​երեխաներին չեն ամաչում կամ չեն պատժում սխալների համար, դա նրանց հնարավորություն է տալիս սովորել ամենակարևոր արվեստը՝ իրենց սիրելու և սեփական անկատարությունները ընդունելու կարողությունը: Ավելի հաճախ ժպտացեք ձեր երեխային: Մտածեք դրական և երջանիկ կլինեք:

Պայքարել խոչընդոտների դեմ և ձեռք բերել ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐ

Կարիք չկա ամեն ինչում և միշտ պաշտպանել ձեր երեխային դժվարություններից։ Հետագայում նա չի ունենա բավարար տոկունություն կյանքի դժվարին իրավիճակներում։ Դժվարությունները բերում են դրական փորձ, ամրացնում, ավելացնում վճռականություն և պատասխանատվություն: Պարզապես պետք է որոշակի ողջամիտ աջակցություն:

Երեխաները սիրում են արդյունքի հասնել՝ մենք պետք է օգնենք երեխային նպատակ դնել և հասնել դրան: Միևնույն ժամանակ, եթե նա մենակ մնա դժվարությունները հաղթահարելու համար, նա կմեծանա ինքն իրեն անվստահ։ Երեխան ուրախ կլինի դիտել, թե ինչպես է մեծահասակը գլուխ հանում ինչ-որ բանից և ընդօրինակում է այն: Իդեալական տարբերակը համատեղ գործունեությունն է։ Երեխաները սիրում են նման համագործակցություն, քանի որ նրանք ունեն ձեր ուշադրությունը: Անկախ նրանից, թե դա տանը կարգի բերելն է, թե թխվածքաբլիթներ թխելը, ձեր երեխային սովորեցրեք նպատակներին հասնելու և գաղափարների իրականացման հիմունքները: Օգնեք նրան խոսքով և գործով, բայց ոչինչ մի արեք նրա համար՝ կորցնելով համբերությունը։ Ձեր փոքրիկներին սովորեցնելու լինել աշխատասեր, որոնք հաջողությամբ հասնում են վերջնական նպատակին, դա նրանց գործընկերներն են: Երբ երեխաները հաջողությամբ սովորեն հաղթահարել խոչընդոտները, նրանք կոգեշնչվեն իրենց հաղթանակներով և կփորձեն անել ամեն ինչ, որպեսզի հասնեն ավելի մեծ նպատակների: Այս ամենը միանշանակ դրական կանդրադառնա մեծահասակի ճակատագրի վրա։

Զբաղվե՛ք ՁԵԶ

Երեխային պետք է սովորեցնել դա անել: Նա պետք է բացահայտի, որ աշխատանքը հաճելի է, և որ ցանկացած գործունեության մեջ լիարժեք ընկղմվելը հատուկ հաճույք է պատճառում: Երբ մարդը խորապես խորասուզված է իր սիրելի գործունեության մեջ, նա հանգիստ է, հավասարակշռված և աշխուժացնող լարվածություն: Այս պետությունը շատ ձեռնտու է։

Շատ մարդիկ չունեն իրենց զբաղված պահելու կամ ամբողջովին նվիրվելու որոշակի գործին տարրական ունակություններ, ուստի դառնում են ձանձրույթի զոհ: Երեխաները, որոնք ձանձրանում են, նվնվում են, կառչում են մոր փեշից։ Թղթի վրա նկարելու փոխարեն նրանք նախընտրում են քերծել պատերը կամ ներկել պաստառը։ Ընթրիքի սեղանին հանգիստ ուտելու փոխարեն նրանք դեմք են հանում ու նյարդայնացնում բոլորին։

Որպեսզի դա տեղի չունենա, երեխաները պետք է սովորեն զբաղվել իրենցով. խաղալ, նայել նկարներ, արհեստներ պատրաստել, նկարել, օգնել տանը: Իսկ ծնողները պետք է նրանց հնարավորություն տան խորասուզվելու իրենց սիրելի գործունեության մեջ։

ԱՆԿԱԽՈՒԹՅՈՒՆ

Երեխային պետք է հնարավորություն տրվի ինքնուրույն գործեր անելու։ Նա պետք է ձեռք բերի իր սեփական փորձը, այդ թվում՝ բացասական։ Մեծահասակների արվեստը երեխաներին փոքր խորհուրդներ տալն է, մի փոքր օգնելը, երբ ինչ-որ բան լավ չէ։ Որքան ավելի անտեսանելի լինի այս օգնությունը, այնքան լավ: Հիմնական բանը այն է, որ օգնությունը պետք է լինի այնպիսին, որ չհամընկնի խնդրի լուծման մեջ երեխայի մասնակցության հետ:

ՇՆՈՐՀԱՎՈՐ ԲԻԲԻ

Երջանիկ լինելու համար փոքրիկ երեխային ոչ միայն առողջություն է պետք, այլև ծնողների վստահելի ձեռքերը, նրանց հոգատարությունը, ջերմությունն ու ջերմությունը, ինչպես նաև ուրախությունը, նոր տպավորություններն ու հաղորդակցությունը:

Հոգեբաններն ասում են, որ ընդհանուր առմամբ երջանիկ երեխա է նա, ով.
գիտի, որ իրեն սիրում են (անկախ կատարված հանցագործությունից);
իրեն պաշտպանված է զգում;
մասնակցում է «մեծահասակների գործունեությանը».
իրեն յուրահատուկ է զգում;
զգում է ծնողների խրախուսանքը՝ հաղթահարելու անծանոթ իրավիճակները.
գնահատվում է թիմի կողմից:

Երջանիկ երեխաները լավատես են, հետևում են ամեն ինչին և գիտեն, թե ինչպես և որտեղ գտնել ժամանց ամբողջ օրվա ընթացքում: Նրանք իրենց սիրված, պաշտպանված և հասկացված են զգում և գիտեն, որ այս զգացումը կուղեկցի իրենց ողջ մարաթոնի ընթացքում կյանքի սև ու սպիտակ շերտերով:

Երջանիկ երեխաները հնարավորություն ունեն զգալու հույզերի և զգացմունքների արտահայտման ողջ տիրույթը՝ այն ամենը, ինչ տալիս է մեզ կյանքի փորձը՝ զայրույթ, ուրախություն, մարդկային հարաբերությունների մտերմություն, օտարություն, համառություն, հետաքրքրասիրություն, զարմանք, հիասթափություն և այլն: Դրական էմոցիաներ ապրելը հիանալի է: Բայց բացասական հույզերը, ինչպիսիք են զայրույթը, տխրությունը, վախը, ափսոսանքը, հիասթափությունը, անհանգստությունը, շփոթվածությունը, խանդը, վրդովմունքը, անապահովությունը և ամոթը նույնպես բնական և նորմալ են: Ծնողները պետք է սովորեցնեն երեխաներին ճանաչել և արտահայտել այդ զգացմունքները ընդունելի ձևով: Ի վերջո, եթե ուժեղ հույզն արտահայտվում է արտաքինից, ապա այն հեռանում է առանց մարմինը ներսից քանդելու։ Ինտուիցիա, անկեղծություն, վստահություն, ուրախություն, կարեկցանք, սեփական սխալները շտկելու կարողություն - այս բոլոր հրաշալի հատկությունները, որոնք օգնում են հասնել հաջողության և ինքնիրականացման, զարգանում են, երբ մարդը գիտակցում է իր զգացմունքները և գիտի, թե ինչպես ազատվել բացասական հույզերից:

Թեստ ծնողների համար «Փորձեք ինքներդ ձեզ»

Հարգելի ծնողներ. Ինքներդ ձեզ փորձարկելու համար պարզապես անհրաժեշտ է պատասխանել հետևյալ հարցերին.

Ձեր երեխան մեկից երեք տարեկան է

Ե՞րբ եք վերջին անգամ.

Նրանք փչեցին օճառի փուչիկները;
գորտերի պես թռավ;
ագռավների պես կռկռած;
քայլում էր երաշտերի պես;
կառուցեց աշտարակ խորանարդներից;
բազմոցի բարձիկների ամրոց;
խաղացել երկաթուղի;
խաղաց կատու և մուկ և գնդակ;
Ներկերով նկարել եք ոչ թե վրձնով, այլ մատներով։

Երեքից հինգ տարեկան երեխա

Որքա՞ն ժամանակ եք եղել.

Մենք միասին հեքիաթ կազմեցինք և նկարեցինք դրա համար;
ամբողջ ընտանիքը բարձեր էր նետում;
կազմակերպել տնային համերգ;
հրավիրել է երեխայի ընկերներին թեյի խնջույքի;
երեխայի հետ «գաղտնի զրույց» է ունեցել նրա վախերի, դժգոհությունների և անախորժությունների մասին.
լուծված հանելուկներ;
գիրք կարդալ;
երգեր երգեց;
ծիծաղել ու հիմարացրել շուրջը?

Երեխան հինգից յոթ տարեկան

Ե՞րբ եք վերջին անգամ.

Նրանք իրենց որդուն կամ դստերը որոշակի հանձնարարություն են տվել և գնահատել դրա կատարումը.
դեմքներ արեցին միմյանց դեմ;
խաղալ աղբյուրում, հավաքել խճանկար;
միասին մենք կազմել ենք գնումների պլան;
թխել կարկանդակ;
գնացել է թատրոն, կրկես;
Դուք ձեր երեխային պատմե՞լ եք ձեր մանկության մասին:

Հիմա դուք մտածում եք այն հարցի մասին՝ ինչպիսի՞ ծնողներ ենք մենք։ Այնուհետև, քանի դեռ ժամանակ կա, երկարացրեք ձեր երեխայի երջանիկ մանկությունը: Երջանիկ մարդ դաստիարակեք։ Թող նա զգա ձեր սրտի ջերմությունը, ձեր ձեռքերի ջերմությունը: Նա դիմացկուն կլինի աշխարհի բոլոր բացասական դրսևորումներին, կկարողանա հաղթահարել կյանքի բոլոր դժվարությունները և այս կյանքում չի վախենա և միայնակ չի լինի:
Թող ձեր երեխաները երջանիկ լինեն:

Երեխային լավ դարձնելու լավագույն միջոցը նրան երջանկացնելն է։

Օսկար Ուայլդ

ԻՆՉՊԵՍ ԾՆՈՂՆԵՐԻ ՎԵՐԱԲԵՐՄՈՒՆՔԸ ԱԶԴԵՑՈՒՄ ԵՐԵԽԱՆԵՐԻ ՎՐԱ

Երեխաները, ի տարբերություն մեծահասակների, ավելի քիչ քննադատաբար են ընկալում տեղեկատվությունը, դա պայմանավորված է կյանքի փորձի և զգացմունքային ինքնապաշտպանության հմտությունների բացակայությամբ: Լավ է, երբ ծնողները գիտակցում են, թե ինչ դեր է խաղում իրենց վերաբերմունքը երեխայի հուզական և անձնական զարգացման գործում: Երեխաները չեն կարող հոգեբանական խոչընդոտ դնել իրենց ծնողների հետ հարաբերություններում։ Հետևաբար, վերաբերմունքներից շատերը, որոնք նրանք ստանում են ամենամոտ, ամենակարևոր և հեղինակավոր մեծահասակների կողմից, հետագայում որոշում են նրանց վարքագիծը, որը նույնն է կյանքի նմանատիպ իրավիճակներում: Իհարկե, ծնողների վերաբերմունքի հիմնական մասը դրական է և նպաստում է երեխաների բարենպաստ զարգացմանը:

Որքա՞ն հաճախ ենք մենք երեխաներին ասում.

Ես զբաղված եմ հենց հիմա...
Տեսեք, թե ինչ եք արել:
Այսպես չի կարելի անել...
Սխալ.
Ե՞րբ եք սովորելու:
Քանի անգամ եմ քեզ ասել.
Դու ինձ կխելագարես։
Ձեռքերդ հանե՛ք։ Ես ինքս կանեմ դա։
Ի՞նչ կանեիր առանց ինձ։
Դուք միշտ մտնում եք ամեն ինչի մեջ:
Հեռացի՛ր ինձնից։
Կանգնե՛ք անկյունում։

Այս բոլոր բառերը կարող են ամուր արմատավորվել երեխայի ենթագիտակցության մեջ: Զարմանալի չի լինի, եթե երեխան այնուհետև հեռանա ձեզանից, դառնա գաղտնապահ, ծույլ, անվստահություն և ինքն իրեն անվստահ: Ստորև բերված է պարամետրերի ցանկը: Դրանք կարդալուց հետո ակամայից մտածում ես՝ արդյոք ես երեխայիս ասում եմ մի բան, որը ես իսկապես չեմ ուզում նրա համար:

Բացասական վերաբերմունք :

«Ուժեղ մարդիկ չեն լացում».
«Մտածիր միայն քո մասին, ոչ մեկին մի խղճացիր»
«Դուք միշտ նման եք ձեր (ինձ) հայրիկին (մայրիկին)»
«Դու իմ հիմարն ես»:
«Ավելի լավ կլիներ, եթե դուք ընդհանրապես չլինեիք աշխարհում»:
«Այսպիսով, դուք կթափառեք կյանքում ձեր հայրիկի (մայրիկի) պես…»
«Եթե չլսես, կհիվանդանաս»։
«Խնձորը ծառից հեռու չի ընկնում».
«Ինչքան ուժ տվեցինք քեզ, իսկ դու...
«Դա քո գործը չէ...»:
«Աստված կպատժի քեզ».
«Շատ մի կերեք, դուք գեր կլինեք, ոչ ոք ձեզ չի սիրի»
«Մի վստահիր ոչ մեկին, նրանք քեզ կխաբեն»:
«Եթե դու դա անես, ոչ ոք քեզ հետ ընկեր չի լինի»:
«Դուք միշտ դա անում եք ավելի վատ, քան մյուսները…»
«Դու միշտ կեղտոտ կլինես»:
«Կինն ավելի հիմար է, քան տղամարդը…».
«Դու վատն ես»:
«Եթե հաճարի ես, մենակ կմնաս»
«Բոլոր լավ բաները միշտ ավարտվում են, միշտ չէ, որ կարելի է քաղցրավենիք ուտել…»

Հնարավոր է, որ դուք ինքներդ կարողանաք շարունակել բացասական վերաբերմունքի այս ցանկը։ Գլխավորն այն է, որ հիմա դուք հստակ հասկանում եք, թե ինչ վերաբերմունք է խանգարում ձեզ ապրել: Մի տվեք դրանք ձեր երեխաներին, եթե չեք ցանկանում, որ ձեր կյանքում ինչ-որ բան կրկնվի ձեր երեխաների մեջ:

Դրական վերաբերմունք :

«Լաց - ավելի հեշտ կլինի»
«Այն, ինչ տալիս ես, այն է, ինչ ստանում ես»
«Ի՜նչ խելացի մայր: Ի՜նչ հիանալի հայր ունենք։ Նրանք լավագույնն են»:
«Քո մասին ամեն ինչ գեղեցիկ է…»
«Ի՜նչ օրհնություն է, որ մենք ունենք քեզ»:
«Յուրաքանչյուրն ինքն է ընտրում իր ճանապարհը»
«Դուք միշտ առողջ կլինեք»:
«Այն, ինչ շրջում է, գալիս է»
«Մենք սիրում ենք, հասկանում ենք, հույս ունենք ձեզ հետ»
«Բոլորին հետաքրքրում է ձեր կարծիքը»
«Աստված սիրում է քեզ»:
«Կերեք ձեր առողջության համար»:
«Ինքներդ ընտրեք ձեր ընկերներին...»:
«Ինչպես ես վերաբերվում մարդկանց, այնպես էլ նրանք քեզ հետ են վարվում»
«Ինչպես գա, այնպես էլ կպատասխանի»
«Բոլորը կարող են սխալվել: Կրկին փորձեք:
«Դուք միշտ այնքան մաքուր և կոկիկ եք»:
«Մաքրությունը առողջության գրավականն է»
«Ամեն ինչ կախված է մարդուց...»:
«Ես քեզ սիրում եմ ցանկացած...»
«Սիրեք ինքներդ ձեզ, և ուրիշները կսիրեն ձեզ»
«Այս կյանքում ամեն ինչ կախված է քեզնից»

Ո՞ր բառերն են շոյում երեխայի հոգին.

Դու իմ սիրելին ես։
Դուք կարող եք շատ բան անել:
Շնորհակալություն
Ի՞նչ կանեինք առանց քեզ։
Արի ինձ մոտ։
Նստե՛ք մեզ հետ։
ես քեզ կօգնեմ...
Ես ուրախանում եմ ձեր հաջողությամբ:
Ինչ էլ որ պատահի, քո տունը քո ամրոցն է
Ասա ինձ ինչ է պատահել քեզ հետ...

Խոսքը ոսկի է։ Եկեք բառեր ընտրենք ոչ թե վիրավորելու, այլ պաշտպանելու, ոգեշնչելու և աջակցելու մեր երեխաներին:

Ինչ անել, եթե ձեր երեխան ագահ է

Շատ մայրեր փորձում են բացատրել իրենց փոքրիկ տիրոջը, որ ոչ ոք չի ցանկանա խաղալ նրա հետ, եթե նա ագահ է։ Բայց նա համոզված չէ, և դա նորմալ է:

Մոտ երկու տարեկանում (կամ մի փոքր ուշ) երեխան հասկանում է, որ կան բաներ, որոնք պատկանում են միայն իրեն, և «իմը» հայտնվում է նրա բառապաշարում։ Բայց երեխան, ի տարբերություն մեծերի, իր իրերն ընկալում է որպես իր մաս: Ուստի, այլ երեխաների կողմից նրանց տիրանալու փորձերը նա համարում է ոտնձգություն իր նկատմամբ։ Այս փուլում երեխան պետք է զգա, որ իրեն պատկանում է բառացի իմաստով, քայլելիս խաղալիքները մոտ պահի իրեն և ոչ մի րոպե չթողնի նրանց տեսադաշտից: Երեխայի բացասական արձագանքը քմահաճույք չէ, այլ կատեգորիկ հայտարարություն, որ նա պետք է ամեն ինչ ունենա իր հետ, որպեսզի զգա իր ամբողջականությունը:

Հետևաբար, չպետք է ամաչեք ձեր երեխային ագահություն դրսևորելու համար, մի ժխտեք սեփական որոշումներ կայացնելու նրա իրավունքը, ասեք նրան, որ հասկանում եք, թե որքան դժվար է նրա համար նվիրել իր սեփականը: Աջակցություն և հարգանք ցուցաբերելով ձեր երեխայի զգացմունքների նկատմամբ՝ դուք կհեշտացնեք նրան անցնել զարգացման այս փուլը:

Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային պարզել, թե ինչ վարքագիծ է ընդունելի հասարակության մեջ, իսկ ինչը` ոչ: -Բացատրիր։ Իհարկե, նա անմիջապես չի սովորի «դասը»։ Աստիճանաբար, ձեր օգնությամբ երիտասարդ օտարողը կհասկանա, որ այլ երեխաներ նույնպես ունեն միայն իրենց պատկանող բաներ, և նրանք ապրում են նույն սեփականատիրական զգացմունքները նրանց նկատմամբ, ինչ ինքը:

Մետաղադրամի մյուս կողմն էլ կա. որոշ ծնողներ մտահոգված են, թե երեխան որքան հեշտությամբ է բաժանում իր խաղալիքները՝ առանց մեծ զգացմունքների։ Արդյո՞ք սա թույլ բնավորության դրսեւորում չէ, ինքն իրեն տեր կանգնելու անկարողություն։ - Ամենևին, անհանգստանալու առանձնահատուկ պատճառ չկա։ Նման երեխաները գտել են սեփական եսը կառուցելու և հաստատելու այլ ճանապարհ. նրանք վստահություն և իրենց ամբողջականության զգացում են ստանում մեկ այլ բանից՝ ծնողների հավանությունից և գովասանքից: Այստեղ կան առավելություններ և թերություններ. երեխան գիտի առատաձեռնություն դրսևորել և շատ կապված չէ նյութական արժեքներին, բայց ամենից հաճախ այդպես է վարվում՝ աջակցելով ծնողների ցանկություններին, սնուցելով նրանց հպարտությունը: Շատ դեպքերում նման երեխայի համար ավելի դժվար է հոգ տանել իր մասին, երբ նա մենակ է, պաշտպանել իրեն ու իր շահերը։ Անկասկած, հավասարակշռության ձգտելը օպտիմալ կլինի։ Եվ եթե դուք աջակցում եք ուրիշների հետ կիսվելու երեխայի ցանկությանը և հարգանքով ու ըմբռնումով վերաբերվում տիրական դրսևորումներին, ապա աստիճանաբար հավասարակշռություն կհասցվի:

Ինչպես սովորեցնել ձեր երեխային ինքնուրույն ուտել

Գդալով ինքնուրույն ուտելու և բաժակից խմելու կարողությունը ինքնասպասարկման առաջին հմտություններից է, որ երեխան սովորում է: Անկախ կերակրման նախապատրաստումը սկսվում է 6-7 ամսականից, երբ երեխան սովորում է կրեկեր կամ թխվածքաբլիթ պահել ձեռքում։ Որոշ ժամանակ անց նա ձեռքերով փորձում է ուտելիքի կտորները հանել ափսեից։ Վախենալ պետք չէ. հենց նման գործողություններն են, որ երեխային մոտեցնում են սննդի մշակութային ձևին տիրապետելուն։ Հենց որ ինքը ցանկություն հայտնի օգտագործել գդալը, թույլ տվեք դա անել։

Հաճախ, բաց թողնելով այս կարևոր կետը, մայրը ստիպված է լինում կերակրել երեխային նույնիսկ երկու տարի անց։ Ի վերջո, երբ երկար ժամանակ գդալով կերակրված երեխային ասում են. «Դու արդեն մեծ ես, ժամանակն է ինքնուրույն ուտելու», նա կարող է չհամաձայնել, նա այլևս հետաքրքրված չէ գդալին տիրապետելով և. սովոր է կերակրվել.

Կյանքի առաջին տարվա վերջում երեխան փորձում է նախաձեռնությունը, ինչպես նաև գդալը վերցնել իր ձեռքը։ Տվեք նրան այս հնարավորությունը: Շիլան բերանը դնելու մի քանի ոչ այնքան հաջող փորձերից հետո նա կհասկանա, որ գդալը ձեռքին բավական չէ, նա պետք է կարողանա օգտագործել այն։ Ձեր օգնությունն այստեղ անհրաժեշտ կլինի։ Երեխայի ձեռքը ձեր ձեռքում պահելով՝ ցույց տվեք նրան, թե ինչպես ճիշտ վարվի գդալը, որպեսզի նա կարողանա այն հասցնել իր բերանին՝ առանց այն շուռ տալու: Մի մոռացեք գովել նրան հաջող գործողությունների և նախաձեռնողականություն ցուցաբերելու համար։ Ստիպված կլինեք հաշտվել այն մտքի հետ, որ սկզբում երեխան, դուք և ձեր շրջապատում բոլորը խառնաշփոթի մեջ կլինեն։ Սա լավ է: Եղեք համբերատար. այժմ ձեզանից շատ ավելի երկար կպահանջվի ուտելու համար, բայց ամեն անգամ ձեր երեխան կգործի ավելի վստահ և զգույշ: Եվ դուք կպարգևատրվեք զվարճալի և հուզիչ քսված դեմքի խորհրդածությամբ և ձեր երեխայի կենտրոնացված փքվածությամբ:

Եթե ​​ձեր երեխան արդեն սովորել է գդալ օգտագործել, աշխատեք նրան չկերակրել։ Ձեր օգնությունը կարող է թուլացնել նրա հետաքրքրությունը: Եթե ​​նկատում եք, որ ձեր երեխան հոգնել է ինքնուրույն ուտելուց, բայց նրա ափսեում դեռ շատ ուտելիք կա, օգնեք նրան, հակառակ դեպքում նա կարող է սկսել քմահաճ լինել և հրաժարվել ուտելուց:

Մի քանի պարզ խորհուրդ ծնողների համար

· Տվեք երեխային իր սեփական գդալը (հարմարավետ ձևով, չափի հարմար, գեղեցիկ)

· Ուտելը շատ ժամանակ կխլի: Կարող եք ձեռք բերել կրկնակի հատակով հատուկ ափսե, որի մեջ տաք ջուր են լցնում, ինչը թույլ է տալիս սնունդը երկար ժամանակ տաք մնալ։

· Մտածեք «աշխատանքային հագուստի» մասին՝ գոգնոց, բիբի (երեխային դա պետք է դուր գա, լավ լվացվի և թույլ չտա, որ խոնավությունը անցնի):

· Սատարելով ձեր երեխայի անկախության ցանկությունը, հիշեք նաև համագործակցության կարևորությունը: Միայն ձեր բացատրություններն ու օգնությունը թույլ կտան ձեր երեխային տիրապետել նման դժվար հմտությանը:

ՄԻ անհանգստացեք, ՀԱՐԳԵԼԻ ԾՆՈՂՆԵՐ.

Վերջերս դուք որոշեցիք, որ ժամանակն է աշխատանքի գնալու, և ժամանակն է, որ ձեր երեխան այցելի Մանկական կենտրոն:

Դուք մի փոքր անհանգստանում եք, որ ձեր երեխան չգիտի, թե ինչպես բռնել գդալը, խմել բաժակից, դեռ չի սովորել բացել կոշիկները կամ ծույլ է դա անել ինքնուրույն, և միշտ չէ, որ ճանաչում է իր իրերը: Մենք շտապում ենք ձեզ հանգստացնել՝ դրանում ոչ մի ողբերգություն չկա։ Իհարկե, կա մի շրջան, երբ երեխային այս բոլոր հմտությունները սովորեցնելը հնարավորինս պարզ և բնական է: Բայց ոչ մի վատ բան չկա, որ դուք և ես, սիրելի ծնողներ, միասին կսովորեցնենք ձեր երեխային այս կարևոր հմտությունները:

Երբեմն մեծահասակի համար ավելի հեշտ է ինքնուրույն կերակրել կամ փոխել երեխային, քան սպասել, մինչև նա հանի կոշիկները կամ շիլա լցնի խոհանոցի կեսը:

Երեխայի նկատմամբ մեղմ պահանջներն ու համառ հետևողականությունը լավագույն քաղաքականությունն են այս իրավիճակում, քանի որ սա ոչ միայն պայքար է երեխայի ծուլության դեմ, այլ նաև նուրբ շարժիչ հմտությունների զարգացում, որն ուղղակիորեն ազդում է խոսքի կենտրոնների զարգացման և ընդհանուր մակարդակի վրա։ զարգացում։

Ուսուցման գործընթացը պետք է զուգահեռ ընթանա Մանկական կենտրոնում և տանը՝ կրթության մեջ անհամապատասխանությունից խուսափելու համար։ Ամենահեշտ ձևն այն է, որ զվարճալի կերպով բարձրաձայնեք ձեր գործողությունները և դրանք կատարեք երեխայի հետ միասին. Որտե՞ղ է մեր գրիչը: Ահա, բարև, գրիչ: Որտեղ է երկրորդը: Եկեք փնտրենք նրան: «Ես կօգնեմ քեզ հագնել քո կոշիկները։ Սանդալը ձեռքերով բռնեք, այսպես, լավ արված։ Այժմ մղեք ձեր ոտքը, որպեսզի կրունկը թաքնվի տանը: Տեսեք, թե որքան խելացի եք: Այժմ մենք քաշում ենք ճարմանդը, լավ, ավելի ուժեղ, ապա ամրացնում ենք այն: Լավ արեցիր!"

Այս կամ մոտավորապես այսպես կարելի է մոտենալ յուրաքանչյուր գործընթացին՝ հագնվելուց մինչև ուտել: Սկզբում երեխայի համար հեշտ չի լինի. Նա իսկապես ձեր աջակցության և համբերության կարիքը կունենա։ Մի մոռացեք գովել ձեր երեխային, քանի որ այն, ինչ ձեզ ծանոթ է, հասկանալի և պարզ, դեռ ավտոմատացված չէ, և նա պետք է հսկայական ջանքեր գործադրի իր ուշադրությունը կենտրոնացնելու և իր ողջ ուժն ուղղելու համար նոր գործողություն կատարելու համար: նրան։

Ոչ մի դեպքում մի հրաժարվեք ձեր սկսածից և մի ենթարկվեք երեխայի մանիպուլյացիաներին՝ նրա «քմահաճույքներին», որ նա հոգնել է, որ նա «փոքր է»: Ի վերջո, մեր հիմնական խնդիրն է երեխային հնարավորություն տալ տիրապետել ինքնասպասարկման առաջնային հմտություններին` միաժամանակ շրջապատելով նրան սիրով, ուշադրությամբ, հոգատարությամբ և ողջամիտ պահանջներով: Միայն հետևողականորեն և միասին գործելով, դուք և ես կարող ենք հույս դնել արագ դրական արդյունքի վրա. շատ հաճելի է գիտակցել ձեր մասնակցությունը ձեր երեխայի մեծացմանը:

Հուշագիր ծնողների համար: Ջերմություն և արևահարություն։

Ամռանը քայլելիս արեւահարությունը կանխելու համար հարկավոր է գլուխը ծածկել գլխարկով։ Ջերմային կաթվածը կանխելու համար հագնվեք ջերմաստիճանին համապատասխան: Հագուստը պետք է լինի մաքուր և լավ շնչող: Շոգի և արևահարության դեպքում մարդուն պետք է տեղափոխել զով տեղ, հանել կամ բացել կոճակները, գլխին դնել սառը ջրով թրջված սրբիչ, գլխի և ոտքերի տակ դնել հագուստի բարձ։ Խմեք սառը ջուր և բժիշկ կանչեք։