Մանկական բժիշկ Կոմարովսկու առաջարկություններն այն մասին, թե ինչպես ճիշտ կերպով հեռացնել երեխային գիշերային կերակրումից առանց արցունքների և հիստերիայի: Ինչպես հեռացնել ձեր երեխային գիշերային կերակրումից

Ինչպե՞ս հեռացնել ձեր երեխային գիշերային կերակրումից: Այս հարցի պատասխանը անհանգստացնում է բոլոր երիտասարդ մայրերին, ովքեր իրենց երեխային կերակրում են կրծքի կաթով կամ կաթով: Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել իմ երեխային փոխել իր կերակրման ժամանակացույցը՝ չվնասելով նրա առողջությանը:

Կրծքից կտրե՞լ, թե՞ ոչ:

Ժամանակի ընթացքում գիշերային կերակրումը շատ կանանց համար իսկական խնդիր է դառնում։ Հանգիստ քնի մասին երազներն առանց ընդհատումների երբեք չեն թողնում ոչ մի մոր: փոքր երեխա. Քնելու ցանկությունն այնքան է ուժեղանում, որ կանայք պատրաստ են ամեն ինչի, որպեսզի երեխան քնելուց հետո կուրծք կամ շիշ չխնդրի։ Բայց մոր համար հարմար կերակրման ռեժիմ մտցնելու փորձերը միշտ չէ, որ ըմբռնում են գտնում երեխայի հետ։ Արդյո՞ք անհրաժեշտ է ձեր երեխային գիշերային կերակրումից հրաժարվելը:

Երեխաների համար, ովքեր միացված են կրծքով կերակրելը, գիշերային կերակրումը նրանց զարգացման բնական փուլն է։ Փոքրիկ մարդունԿյանքի առաջին տարում մոր հետ մշտական ​​շփումն անհրաժեշտ է ոչ միայն ցերեկը, այլեւ գիշերը։ Փոքրիկների համար գիշերը կերակրելն է կենսական անհրաժեշտություն. Մինչև 6 ամսական երեխաները չեն դիմանում երկար ընդմիջումներին առանց մայրական կաթ. Նրանք պարզապես ուզում են ուտել, այնպես որ նրանք արթնանում են ամեն մի քանի ժամը մեկ ամբողջ գիշեր: Մինչեւ 6 ամսական երեխաների համար այս երեւույթը համարվում է լիովին նորմալ եւ չի պահանջում որեւէ ուղղում։

Գիշերային կերակրումը կարևոր է ոչ միայն երեխայի, այլև մոր համար։ Հայտնի է, որ գիշերն է, որ կրծքի կաթ է արտադրվում և դրա քանակը սահմանվում է գալիք օրվա համար։ Եթե ​​ձեր երեխան գիշերը չի կերակրում, ձեր կաթի պաշարն անխուսափելիորեն գնալով պակասում է: Ահա թե ինչու անիմաստ է մինչև 6 ամսական երեխային կտրել ուշ գիշերվա խորտիկներից: Կրծքի կաթի բնականոն արտադրությունը խաթարելու և երեխային, ի վերջո, սովի դիետայի վրա թողնելու վտանգը չափազանց մեծ է: Արժե՞ ռիսկի դիմել, թե՞ ավելի լավ է սպասել, մինչև տարիքը հարմար լինի գիշերային կերակրումը դադարեցնելու համար:

Արհեստական ​​սնվող երեխաները սովորաբար սնվում են ժամային կտրվածքով: Այս առումով արհեստական ​​նորածինների ծնողների համար որոշ չափով ավելի հեշտ է, քանի որ նրանք հնարավորություն ունեն հարմարեցնել կերակրման մոտավոր ժամերը։ Բայց միայն մինչև 6 ամսական հասակում, երեխաները, որոնք վրա արհեստական ​​կերակրման, ճիշտ այնպես, ինչպես երեխաները ցանկանում են ուտել գիշերը: Երեխային միտումնավոր սահմանափակելու և նրա տարիքին անհամապատասխան կերակրման ռեժիմ ստեղծելու իմաստ չկա:

Ե՞րբ կարող եք հրաժարվել գիշերային կերակրումից:

Յուրաքանչյուր մորը հուզում է հարցը՝ ո՞ր տարիքից կարելի է դադարեցնել երեխային գիշերը կերակրելը: Այս հարցում փորձագետների միջև կոնսենսուս չկա: Որոշ մանկաբույժներ պնդում են, որ արդեն 6 ամսականից դուք կարող եք փոխել ձեր երեխայի կերակրման ռեժիմը։ Այլ բժիշկներ կարծում են, որ հնարավոր է երեխային գիշերային կերակրումից հեռացնել միայն մեկ տարի անց: Հոգեբանները նույնիսկ ասում են, որ գիշերը չի կարելի դադարեցնել 2 տարեկանից ցածր երեխային կերակրելը։ Ի վերջո, յուրաքանչյուր մայր պետք է ինքնուրույն գտնի այս հարցի պատասխանը և որոշի, թե որ տարիքում իր երեխան կդադարեցնի գիշերը կրծքով կերակրելը կամ կաթնախառնուրդը:

Նորածինների մայրերը պետք է իմանան, որ գիշերային կերակրումը միշտ չէ, որ միայն սնունդ է: Համար մեկ տարեկան երեխագիշերը կուրծքը ծծելու հնարավորությունը ոչ այնքան քաղցը հագեցնելու, որքան մայրիկիդ մոտ զգալու հնարավորություն է: Գիշերային կերակրման դադարեցումը երեխայի համար սթրես կառաջացնի և ամենամոտ մարդու հետ շփումը կկորցնի: Եթե ​​վստահ չեք, որ ձեր երեխան պատրաստ է նման փոփոխություններին, միգուցե չարժե՞ շտապել գիշերը կրծքից կտրելու հարցում։

Երեխային գիշերային կերակրումից հեռացնելու 5 եղանակ

Գիշերը կրծքով կամ արհեստական ​​կերակրումը չսնվելը սթրես է ցանկացած երեխայի համար: Երեխայի սննդակարգի փոփոխությունը հնարավորինս հարմարավետ դարձնելու համար մայրերը պետք է ամեն ինչ անեն նրբորեն և դանդաղ։ Կտրուկ կաթից հրաժարվելըԳիշերային կերակրումը կարող է առաջացնել ցերեկային հիստերիայի և միմյանց հանդեպ դժգոհության մի շարք: Թող ամեն ինչ գնա հանգիստ ռիթմով, առանց ավելորդ ճնշման։ Եղեք համբերատար և վաղ թե ուշ հաջողության կհասնեք։

Մեթոդ թիվ 1. Ամենօրյա կերակրման ծավալների ավելացում

Մեթոդը հարմար է մեկ տարեկանից հետո երեխաների համար, ովքեր տիրապետում են լրացուցիչ կերակրմանը և լավ սնվում տարբեր տեսակներսնունդ. Ձեր նպատակն է վերացնել սովի զգացումը, որն առաջանում է ձեր երեխայի մոտ գիշերը: Թող ցերեկային սնունդը լինի ամբողջական ու բազմազան, որպեսզի գիշերը փոքրիկը խորտիկի ցանկություն չունենա։ Որպես ուշ ընթրիք, դուք կարող եք առաջարկել ձեր երեխային քնելուց մեկ ժամ առաջ: թարմ մրգեր, կաթնաշոռ կամ կեֆիր։

Նախապես մտածեք, թե վաղ առավոտյան ինչով եք կերակրելու ձեր սոված երեխային։

Մեթոդ թիվ 2. Փոխարինեք կերակրումը ջրով

Մեթոդը նախատեսված է մեկ տարեկան երեխաով արհեստական ​​կերակրման է. Արհեստական ​​խառնուրդի փոխարեն երեխային առաջարկեք գիշերը պարզ ջուր. Ջուրը պետք է լինի մաքուր, առանց շաքարի, մուրաբայի կամ այլ հավելումների։ Գիշերային քաղցր ըմպելիքները ուղիղ ճանապարհ են դեպի կարիեսի զարգացում և ատամի էմալի հետ կապված այլ խնդիրներ: Մինչև մեկ տարեկան երեխաներին խորհուրդ չի տրվում գիշերը ջրից բացի այլ բան տալ։

Եթե ​​ձեր երեխան հրաժարվում է սովորական ջուր խմել, կարող եք նախ այն նոսրացնել խառնուրդով: Ժամանակի ընթացքում խառնուրդի ավելացող քանակությունը փոխարինեք ջրով: Նորածինների մայրերը նույնպես կարող են որդեգրել այս մեթոդը։ Շշի փոխարեն օգտագործեք մի բաժակ կամ բաժակ մաքուր եռացրած ջրով:

Մեթոդ թիվ 3. Կապ մայրիկի հետ

Մեթոդը կատարյալ է մեկ տարի անց երեխաների համար, ովքեր կրծքով կերակրում են: Այս տարիքում շատ երեխաներ գիշերներն այլևս քաղց չեն զգում, այլ կպչում են կրծքին՝ մոր հետ շփվելու ցանկությամբ: Կրծքով կերակրելու փոխարեն հրավիրեք ձեր երեխային պառկել ձեր կողքին: Երեխայի գլխին շոյեք, թեթև մերսեք, վերցրեք ձեր գրկում և մոտ պահեք նրան։ Թող ձեր երեխային իմանա, որ դուք մոտ եք և միշտ պատրաստ եք օգնել նրան քնել: 2-3 տարեկան երեխաների համար կարող եք միացնել ձեր սիրած խաղալիքը։ Արջի կամ նապաստակի ընկերակցությամբ քնելու գործընթացը շատ ավելի արագ կընթանա, նույնիսկ առանց սովորական մոր կուրծքը ձեր կողքին:

Օգտագործեք գիշերազգեստ կամ գիշերազգեստ, որն ամբողջությամբ թաքցնում է ձեր կուրծքը երեխայից:

Ինչպե՞ս երեխային հեռացնել գիշերային կերակրումից 2 տարեկանից հետո: Օգտագործեք ձեր համոզմունքի ամբողջ ուժը: Բացատրեք ձեր երեխային, որ գիշերը նրան կրծքով կերակրելու կամ կաթնախառնուրդի շիշ չեք տա: Ասացեք նրանց, որ բոլոր երեխաներն ու մեծահասակները գիշերը քնում են: Խոստացեք, որ դուք անպայման կկերակրեք նրան առավոտյան (եթե դեռ կրծքով եք կերակրում կամ կաթնախառնուրդով կերակրում եք): ցերեկը) Եթե ​​ձեր փոքրիկն ունի մեծ եղբայր կամ քույր, նրանց օրինակը կարող է ոգեշնչել ձեր փոքրիկին հրաժարվել ուշ երեկոյան խորտիկներից:

Ցանկացած տարիքի երեխաները անվրեպ հոտով են գտնում իրենց մոր համեղ կրծքերը: Եթե ​​ոչ մի համոզում չի օգնում երեխային շեղել գիշերային կերակրումից, միացեք ուսումնական գործընթացհայրիկ. Թող ամուսինը մի քանի գիշեր անցկացնի՝ հանգստացնելով երեխային և թույլ չտալ, որ նա մտերմանա իր մոր հետ: Հիշեք, որ ձեր ամուսնու բոլոր գործողությունները պետք է լինեն մեղմ և հետևողական: Թող հայրիկը օրորի երեխային իր գրկում, պառկեցնի կողքին, պատմի հեքիաթներ և երգի օրորոցայիններ: Մի քանի գիշեր անց երեխան կվարժվի քնել առանց կրծքի, և դուք կրկին կկարողանաք պառկեցնել երեխային՝ չվախենալով հիստերիայից և նյարդային պոռթկումներից:

Ինչպե՞ս դա չանել:

Ի՞նչ երբեք չպետք է անեք, երբ ձեր երեխային կտրում եք գիշերային կերակրումից:

• Կերակրման ռեժիմի փոփոխությունը համակցեք այլ սթրեսային իրավիճակների հետ:

Մի հուսահատեցրեք ձեր երեխային գիշերային խորտիկներ ուտելուց, եթե նա հիվանդ է կամ ատամներ է ծակում: Առնվազն 2 շաբաթ թողեք ապաքինվելուց հետո, նախքան ձեր կյանքում փոփոխություններ կատարեք: Ընդմիջեք, նույնիսկ եթե ձեր երեխան նոր է սկսել քայլել: մանկապարտեզ. Մի ստեղծեք մի քանի սթրեսային իրավիճակներ ձեր երեխայի համար միաժամանակ:

• Երեխային մի որոշ ժամանակ տվեք տատիկին կամ այլ հարազատներին։

Ցանկանալով երեխային կտրել գիշերային կերակրումից՝ որոշ ծնողներ նրան ուղարկում են տատիկի մոտ մնալու։ Համար փոքրիկ մարդ 1-3 տարեկանում այս իրավիճակը շատ սթրեսային կլինի։ Մի խաթարեք ձեր երեխայի վստահությունը ձեր հանդեպ և միշտ այնտեղ եղեք, մինչ նրա սննդակարգը փոխվում է:

• Կուրծքդ քսիր փայլուն կանաչով կամ մանանեխով։

Այս տեխնիկան կարող է գործել 2-3 տարեկան երեխայի համար, բայց ոչ մեկ տարեկան երեխայի համար: Ձեր երեխան կարող է շատ վախենալ, երբ նա տեսնում է իր մորը նման անսովոր վիճակում: Օգտագործեք ավելի քիչ տրավմատիկ մեթոդներ գիշերային կերակրումից հրաժարվելու համար:

Ե՞րբ և ինչպե՞ս հեռացնել ձեր երեխային գիշերային կերակրումից:

Այս հարցը սկսում է անհանգստացնել մայրերին երեխայի ծնվելուց մոտ վեց ամիս անց: Մանկաբույժները կարծում են, որ գիշերը կերակրելը նպատակահարմար է մինչև մեկ տարեկան: Բայց հոգեբանները խորհուրդ են տալիս շարունակել մինչև 2 տարեկանը, քանի որ փոքրիկին անհրաժեշտ է մշտական ​​շփում մոր հետ։ Այսպիսով, ե՞րբ պետք է ձեր երեխային կտրեք գիշերային կերակրումից, որպեսզի չվնասեք նրան:

✏Փորձառու մայրերը խորհուրդ են տալիս սկսել աստիճանական հեռացումարդեն կյանքի առաջին 7-8 ամիսներից հետո։ Նախ, դուք կարող եք փորձել փոխարինել մեկ կերակրումը սովորական ջրով կամ կոմպոտով: Սա կայունացնում է աղիների աշխատանքը և թուլացնում սովի զգացումը, այնպես որ երեխան կզգա կուշտ, առնվազն ոչ: երկար ժամանակ. Կրծքով կերակրող մայրերի համար երեխայի յուրաքանչյուր գիշեր կերակրումը պետք է ժամանակին կրճատվի: Աստիճանաբար երեխան կհասկանա, որ գիշերը քնի ժամանակ է, ոչ թե ուտելու։ Սակայն կրծքով կերակրվող երեխաները, ցավոք, շատ ցավոտ են ընկալում սննդակարգի փոփոխությունները։ Ուստի մայրերը ստիպված կլինեն մի քանի անքուն գիշեր անցկացնել՝ երեխային քնեցնելով։ Գլխավորն այն է, որ երբեք զիջումների չգնաք ձեր կուրծքն առաջարկելիս։ Մայրական կաթը հանգստացնող ազդեցություն ունի։ Երեխաները լավ են քնում կերակրելուց հետո: Բայց մեկ անգամ զիջելով՝ մայրը վտանգում է երեխային գիշերը կերակրել այնքան ժամանակ, մինչև կուրծքից կտրի նրան։

✏ Մի փոքր ավելի հեշտ է երեխային շշից կաթնախառնուրդով կերակրելուց հրաժարվելը, քանի որ, չնայած մայրական կաթի օգտակարությանը, խառնուրդն ավելի կալորիական է։ Երեխան, ով առատ կերակուր է ուտում քնելուց առաջ, ավելի լավ է քնում: Ուստի շատ մայրեր լրացուցիչ կերակրման ժամանակը տեղափոխում են երեկո և փորձում են երեխային կաթնախառնուրդ տալ կեսգիշերին մոտ:

✏Եվրոպացի մանկաբույժները, որոնք խորհուրդ են տալիս մեկ տարի անց երեխային հեռացնել գիշերային կերակրումից, կենտրոնանալ. հոգեբանական ասպեկտմոր և մանկան զույգերի հարաբերությունները. Երբ երեխան մեծանում է, նա խուճապ է զգում, քանի որ մայրն այլևս նրա կյանքում գլխավոր դերակատարը չէ: Ուստի երեխային կերակրելու ծեսն ավելի շատ մորը մոտ լինելու փորձ է: Սա նշանակում է, որ նման ռեժիմից հրաժարվելը հնարավոր է միայն սիրալիրության, խնամքի և ուշադրության միջոցով: Մայրը պետք է ցույց տա երեխային, որ միշտ պատրաստ է նրան իր գրկում պահել։ Ի վերջո, որոշ մայրեր երեխային իրենց գրկում են վերցնում միայն այն ժամանակ, երբ ուտելու ժամանակն է:

✏ 1,5, 2 տարեկանում գիշերային կերակրումից հրաժարվելու համար մայրերը պետք է սովորեն բանակցել իրենց երեխայի հետ: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխային բացատրել, որ նա կարող է ուտել առաջին ճաշի հետ: արևի ճառագայթներ. Եթե ​​փոքրիկը չի համաձայնում սպասել արեւին, ապա պետք է ձեր մեջ ուժ գտնել եւ ոչ մի դեպքում չտրվել: Կարող եք նաև ձեր երեխային հեքիաթ պատմել այն մասին, թե ինչպես է արջը գիշերը կերել, և նրա փորը սկսել է ցավել: Առաջին օրերին մեծ է հավանականությունը, որ երեխան արթնանա ու դեռ կխնդրի ուտել։ Հետո պետք է նրան ջուր խմել կամ հեքիաթ կարդալ: Չնայած հոգնածությանը, մայրը պետք է հասկանա, որ միայն իր համառությունը կօգնի երեխային հեռացնել գիշերային կերակրումից: Որոշ մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս երեխաներին գիշերը տալ հատուկ հանգստացնող կաթիլներ կամ թեյեր: Սակայն նման միջոցի դիմելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել նյարդաբանի հետ։ Եթե ​​երեխան ունեցել է ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքներ, ներգանգային ճնշման բարձրացում կամ այլ նյարդաբանական խնդիրներ, ապա հանգստացնող միջոցները կարող են վատթարացնել նրա վիճակը:

✏ԱՄՆ-ում մանկական բժիշկներն ասում են, որ գիշերային կերակրումն անխուսափելի փուլ է երեխայի զարգացում, այն անհետանում է, երբ երեխայի նյարդային համակարգը լիովին հասունանում է։ Բայց եթե մայրն ու երեխան զգում են ֆիզիկական անհարմարություն այս սննդակարգից, դուք պետք է ամեն կերպ շեղեք երեխային ուտելուց՝ շինարարական հավաքածուներ հավաքել գիշերը ժամը 2-ին, երգել օրորոցային երգեր առավոտյան ժամը 5-ին, կամ պարզապես նստել երեխայի կողքին, պատմել նրան հեքիաթներ: մինչև նա քնի:

Առողջ մեծացե՛ք:

Հրահանգներ

Ուժեղ գիշերային քունԻհարկե, դատարկ ստամոքսի վրա դա անհնար է։ Ուստի փորձեք երեխային լավ կերակրել քնելուց առաջ: Դրա համար լավագույն ընտրությունը սննդարար մանկական հացահատիկային շիլան է՝ բրինձ կամ վարսակի ալյուր: Մի անհանգստացեք, որ այս տեսակի սնունդը կարող է դժվար լինել ձեզ համար: երեխա, ինչպես ասում են որոշ մանկաբույժներ. Գալիս են պահեր, երբ հանգիստ քուն, ծնողներն ու պապիկները սրանից ավելի կարևոր են դառնում։ Ավելի ուշ, մոտ մեկուկես կամ երկու տարի, երբ ժամացույցը քունը կկարգավորվի, դուք հեշտությամբ կարող եք կարգավորել ձեր սննդակարգը երեխաև դրա կալորիականությունը՝ երեկոյան շիլան փոխարինելով բանջարեղենային ուտեստով։

Քնելուց առաջ պատրաստեք մի շիշ պարզ խմելու ջուր, որը կօգնի ձեր երեխային հանգստացնել, եթե նա գիշերը արթնանա։ Խորհուրդ չի տրվում խմել երեխաքաղցր հյութ կամ կոմպոտ: Նրանք կարող են միայն մեծացնել ծարավը: Եթե ​​ձեր երեխան ընդունում է ծծակը, դուք չպետք է հրաժարվեք դրանից միևնույն ժամանակ, երբ ձեր մայրը փորձում է նրան կրծքից կտրել: երեխա-ից գիշերկերակրման տարեկան.

Շատ հաճախ երիտասարդ մայրերը քաղցած գիշերը շփոթում են լացի հետ, երբ երեխաինչ-որ բան անհանգստացնում է ձեզ՝ փորը, կողքը, ինչ-որ բանի մասին եք երազել, կամ երեխան պարզապես տաք է: Երբեմն, հանգստանալու համար, երեխայի համար բավական է պարզապես լսել մոր քնքուշ ձայնը և զգալ նրա ձեռքերի հպումը: Այսպիսով, նախքան գիշերը կերակրելը, պարզեք, թե արդյոք բոլոր մտահոգությունները վերացվել են:

Եթե ​​երեխան սովոր է գիշերը կանոնավոր ուտել, ապա հնարավոր չի լինի արագ փոխել իրավիճակը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարմինը երեխասովոր է սնունդ ընդունել բավարար կանոնավորությամբ, և որոշ ժամերի ստամոքսում սկսում է արտազատվել ստամոքսահյութը, ինչն էլ արթնանալու պատճառ է դառնում։ Ամենայն հավանականությամբ, մորը մի քանիսը կպահանջվի, որպեսզի կերակրման ժամերը «հետ քաշի» մինչև առավոտ։ Օգտագործեք պարզ ջուրերեխային հանգստացնելու համար.

Եթե ​​բոլոր փորձերն ապարդյուն են, մտածեք, թե արդյոք երեխան զրկված է գիշերկերակրման. Երևի մայրիկը պետք է մի քիչ էլ համբերի, կերակրի նրան ճիշտ պահըկամ կաթի խառնուրդ: Ի վերջո, շատ հաճախ երեխաներն իրենք են դադարում արթնանալ գիշերը և սկսում են քնել՝ ի ուրախություն ընտանիքի բոլոր անդամների:

Գիշերային կերակրման չեղարկումը բավականին երկար և բարդ գործընթաց է, որը պահանջում է մեծ ուժ և համբերություն ծնողներից: Հիմնական կանոնները, որոնք պետք է պահպանվեն կրծքից կտրելիս՝ փորձեք լինել հետեւողականՁեր գործողություններում մի շտապեք գործերը և ամենակարևորը՝ լսեք ներքին վիճակերեխա.

Հրահանգներ

Որպեսզի երեխան քաղց չզգա, պետք է քնելուց առաջ լավ ուտի։ Առաջարկեք ձեր երեխային սննդարար, բայց ոչ շատ ծանր կերակուր: Օրինակ՝ հացահատիկից ու բանջարեղենից կամ կաթնային շիլաներից պատրաստված տապակ։ Խուսափեք գիշերը միս կամ քաղցրավենիք ուտելուց, դրանք ոչ միայն կբարդացնեն մարսողության գործընթացը, այլև ավելի անհանգիստ կդարձնեն քունը։

Նախօրոք ընտրեք ըմպելիք՝ երեխային գիշերը առաջարկելու համար: Ավելի լավ է օգտագործել սովորական խմելու ջուր կամ մրգային հյութ։ Մի տվեք այն ձեր երեխային մրգային հյութեր, կոմպոտներ կամ ժելե, դրանք չեն կարողանում հագեցնել ձեր ծարավը։ Եվ երեխան բնազդաբար կցանկանա նորից արթնանալ՝ համեղ ու քաղցր ըմպելիք խմելու համար։ Տվեք ձեր երեխային խմելու ինչ-որ բան իր սիրելի գավաթից, կում-կումից կամ շշից:

Եթե ​​ձեր երեխան նստած է և քնում է ձեզ հետ նույն անկողնում, փորձեք տեղափոխել նրան առանձին օրորոց: Հեռավորությունը որոշ մարդկանց օգնում է ավելի ուժեղ և ավելի հազվադեպ: Սկսեք կերակրել ձեր երեխային նստած, որպեսզի նա շատ հարմար չլինի, գուցե դա կխանգարի նրան, նա կցանկանա նորից արթնանալ:

Ինչպե՞ս կարելի է երեխային կրծքից կտրել գիշերային կերակրումից Սա մի հարց է, որը հուզում է յուրաքանչյուր մոր: Երեխային կրծքով կերակրելն է կարևոր կետ, որը թույլ է տալիս փոքրիկին անհրաժեշտ ֆիզիկական շփում ստանալ մոր հետ։ Հենց կերակրման ժամանակ է նա ցանկանում զգալ մայրական խնամքն ու աջակցությունը։ Երեխայի ծնվելուց հետո յուրաքանչյուր մայր փորձում է նրան ապահովել զարգացման և սնվելու իդեալական մթնոլորտ, ուստի գիշերը հեշտությամբ արթնանում է նորածինին կրծքով կերակրելու համար: Բայց երեխայի մեծանալու գործընթացը անխուսափելի է, ինչը նշանակում է, որ հարցը, թե ինչպես դադարեցնել գիշերային կերակրումը, մնում է արդիական:

Երբ դադարեցնել գիշերային կերակրումը

Ըստ մանկաբույժների՝ պետք է դադարեցնել կրծքով կերակրումը գիշերը, երբ երեխան դառնա մեկ տարեկան։ Ինչ վերաբերում է հոգեբանների առաջարկություններին, ապա նրանք կարծում են, որ այս գործընթացը պետք է սկսել երկու տարեկանից։ Իհարկե, հարցը պահանջում է անհատական ​​լուծում. Եթե ​​երեխան քնում է և կպվում կրծքին, դա չի նշանակում, որ նա սոված է։ Մասնագետները կարծում են, որ դա կարող է նշան լինել, որ երեխան օրվա ընթացքում բավարար մոր ուշադրություն չի ունեցել, ուստի նա փորձում է բավարարել իր կարիքները։ Այսպիսով, կինը պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնի իր երեխային ցերեկային ժամերին, որպեսզի նրան արագ հրաժարվի գիշերային սնվելուց։ Դա պետք է արվի հետևողականորեն՝ առանց շտապելու։ Որոշ մայրեր սպասում են, մինչև նորածինը գիշերը դադարի ինքնուրույն կրծքագեղձ խնդրել: Երբ կինը երկար ժամանակ խանգարում է իր քունը, ժամանակն է դադարեցնել երեխային գիշերը կերակրելը:

Ինչպես արագ հեռացնել ձեր երեխային գիշերային կերակրումից

Նման մեթոդները խորհուրդ են տրվում երեխաներին ինչպես կրծքով, այնպես էլ շշով կերակրվող երեխաներին: Երեխան գիշերը լակտացիայի կարիք չի ունենա, եթե նրան քնելուց երեք ժամ առաջ կերակրեք լրացուցիչ սնունդ: Իհարկե, արհեստական ​​կերակրման դեպքում շատ ավելի հեշտ է գիշերը դադարեցնել կերակրումը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ արհեստական ​​կերակրման կալորիականությունը ավելի բարձր է, քան կրծքի կաթ.

Իրենց առօրյա գործունեությամբ զբաղվելիս մայրերը նորածինին ուշադրություն են դարձնում միայն կերակրման շրջանում, ուստի ուշադրություն չդարձնող երեխան պահանջում է կրծքով կերակրել՝ որպես փոխհատուցում ցերեկային ժամերին, այնուհետև՝ ժամը գիշերը նա այդքան պահանջկոտ չի լինի: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք օրվա ընթացքում կերակրման քանակը, չնայած այն հանգամանքին, որ երեխան մեծ ցանկություն ունի խաղալու:

Մեկ այլ տարբերակ է գիշերային կերակրման համար շշի չափը աստիճանաբար նվազեցնելը: Հնարավորության դեպքում բաց թողեք գիշերային կերակուրները: Այսպիսով, դուք կարող եք գալ այն եզրակացության, որ ճաշերի միջև ընդմիջումները կավելանան։ Եթե մենք խոսում ենքմասին արհեստական ​​խառնուրդներ, այնուհետև դրանք պետք է նոսրացվեն ջրով, որպեսզի ի վերջո սննդակարգը փոխարինվի ջրով։

Ինչպես գիշերը երեխային հեռացնել շշից. հայրիկի օգնությունը

Մի ամաչեք ամուսնուց օգնություն խնդրելուց: Երբ հայրը նորածինին իր գրկում է վերցնում, նա չի զգում կրծքի կաթի հոտը, ինչը նշանակում է, որ նա կարող է հանգստանալ և քնել: Դուք կարող եք անմիջապես սովորեցնել ձեր երեխային քնել առանց կրծքի: Դա անելու համար հայրը կարող է նրան օրորել մանկասայլակի մեջ և միայն դրանից հետո զգուշորեն դնել օրորոցի մեջ։

Եթե ​​ձեր երեխան ամբողջ գիշեր կերակրում է, ապա ժամանակն է քնելուց առաջ երեկոյան պատնեշ կառուցել, որը թույլ չի տա նրան զգալ մոր կաթը: Եթե ​​երեխան զգում է կրծքի կաթի հոտը, նա կարող է խնդրել ուտել առանց նույնիսկ սոված մնալու:

Մայրիկի հետ շփումը կարևոր է, քանի որ երբ երեխաները մեծանում են, նրանք սկսում են հասկանալ խոսքը, ինչը նշանակում է, որ եթե երեխան ամբողջ գիշեր կախված է կրծքից, կնոջ խնդիրն է բացատրել, որ գիշերը բոլորը քնում են, նույնիսկ մկներն ու սիրելի խաղալիքները, և պետք է ուտել առավոտյան: Մեկ անգամ կերակրելուց հետո, երկրորդ անգամ հիշեցրեք նրան, որ գիշերը քնի ժամանակն է, իսկ առավոտը ուտելու ժամանակն է:

Ո՞ր ամսում է երեխան դադարում կախվել կրծքից Սա անհատական ​​պահ է, մոր հիմնական խնդիրն է ընտրել մոտեցումը, կարողանալ ճիշտ բաշխել իր ժամանակը, որպեսզի այն տրամադրի երեխաներին: Եթե ​​դուք հրաժարվեք և անընդհատ հետևեք նվնվացող երեխայի օրինակին, ապա երկար ժամանակ չեք կարողանա վերացնել գիշերային կերակրումները կրծքով կերակրելիս:

Ոչ բոլոր մայրերը գիտեն, թե ինչպես կարելի է երեխային հեռացնել գիշերային սնվելուց, սակայն վերը թվարկված խորհուրդները թույլ կտան դա անել հնարավորինս ճիշտ և արագ: Խուճապի մի մատնվեք, շատ կարևոր է հանգստություն պահպանել հատկապես շփման ժամանակ։ Նրան ուշադրություն դարձնելու համար փորձեք խաղալ երեխայի հետ, ավելի հաճախ գրկել նրան ձեր գրկում, գրկել նրան։ Այս կերպ դուք կարող եք նրան հարմարավետության և ապահովության զգացում հաղորդել: Մինչև որ տարիքը պետք է կերակրել նորածինին, միայն դուք եք որոշում, դա չպետք է վնասի ձեր առողջությանը և չխանգարի ձեր քունը.

Մի դիմեք երեխային հոգեբանական տրավմաքո շտապողականությամբ. Հիշեք, որ մինչև 6 ամսականում գիշերը կրծքով կերակրելուց հրաժարվելը հղի է մարսողական խանգարումներով և վատթարացումներով. ընդհանուր վիճակ;

Հանկարծակի փոփոխություններ մի կատարեք ձեր կերակրման ժամանակացույցում: Եթե ​​երեխաները հիվանդ են, ապա կտրականապես արգելվում է հրաժարվել կերակրելուց։ Կրծքի կաթը օգնում է նորմալացնել միկրոֆլորան, ավելանում է իմունային պաշտպանությունփխրուն մարմին;

Վեց ամսից հետո ժամանակն է դադարեցնել միասին քնելը: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել բարձից կամ վերմակից պատրաստված միջնորմ;

Խաղացեք ձեր երեխայի հետ այնպես, որ երեկոյան նա հոգնած զգա և ոչ թե ուշադրության պակաս:

Մի դիմեք արմատական ​​մեթոդներ. Որոշ կանայք կրծքավանդակին փայլուն կանաչ են քսում, որը, բացի սթրեսից ու վախից, ոչինչ է հաջողություն փոքրիկինչի բերում.

Եթե ​​մենք խոսում ենք մարմնի քաշի պակասի մասին, ապա գիշերային կրծքով կերակրումը պետք է լինի պարտադիր կանոն. Սա վերաբերում է նույնիսկ այն երեխաներին, ովքեր չեն խնդրում հավելյալ սնուցում։ Իհարկե, եթե նկատում եք առողջ քուներեխային, ապա ձեզ հարկավոր չէ արթնացնել նրան, բայց եթե նա շրջվում է քնի մեջ, ապա ժամանակն է կրծքով կերակրելու.

Երբ ձեր քաշը վերադառնա նորմալ, կարող եք նվազեցնել կերակրման հաճախականությունը: Այստեղ գլխավորն այն է, որ օրվա ընթացքում ձեր ճաշացանկը դիվերսիֆիկացվի, որպեսզի ձեր օրգանիզմը բավարար կալորիա ստանա: Բացի այդ, գիշերվա ընթացքում երեխային հոգնեցնելու համար անհրաժեշտ է ակտիվ ապրելակերպ ապահովել։

Երբ երեխան գիշերը դադարում է ուտել, մայրերն իսկական ուրախություն են ապրում, քանի որ այժմ նրանք ստիպված չեն լինում անքուն գիշերներ անցկացնել օրորոցի մոտ: Հիմնական բանն այն է, որ այս ամենը անել առանց երեխայի առողջությանը վնասելու սիրով և քնքշությամբ, առանց նյարդերի և հույզերի: Գտեք անհատական ​​մոտեցումՅուրաքանչյուր մայր կարող է դա անել, դա պարզապես մի քիչ ժամանակ և ըմբռնում է պահանջում:

Նորածնի կյանքի առաջին ամիսներին քունն ու սնունդը նրա հիմքն են կազմում նորմալ բարձրությունև զարգացում։ Անկախ սննդի տեսակից՝ երեխան պետք է իր կաթը ստանա 2-4 ժամը մեկ։ Երեխան ակտիվորեն քաշ է հավաքում, նա նոր հմտություններ է զարգացնում, իսկ սնունդը մարմնի հիմնական վառելիքն է, որը լրացնում է բնական էներգիայի վրա ծախսված էներգիան: ֆիզիոլոգիական պրոցեսներ. Ուրախացնում է ցանկացած մոր լավ ախորժակնրա երեխային, բայց ծանր օրից հետո այնքան դժվար է երեխայի հետ կանգնելը մութ ժամանակօրեր. Իհարկե, մինչև որոշակի պահի գիշերային կերակրումը պարզապես անհրաժեշտ է։ Մինչև որ տարիքը սա նորմալ է համարվում, բոլոր հոգատար ծնողները պետք է իմանան՝ իրենց գանձին չվնասելու համար։

Շտապելու կարիք չկա

Գիշերային կրծքով կերակրելու ավանդույթը (կամ մոր գրկում շշով կերակրելը) ոչ միայն հագեցվածություն է բերում, այլև ապահովում է երեխայի և նրա սիրելիի հոգե-հուզական շփումը: Հետեւաբար, դուք չպետք է դադարեցնեք այս գործողությունը ժամանակից շուտ: Բոլոր ժամանակակից մանկաբույժները համաձայն են, որ գիշերը կաթ խմելը բոլոր նորածինների համար նորմ է: Միևնույն ժամանակ, երեխայի քունը նորմալանում է, և մոր կաթը հոսում է կայուն: Գիշերային կերակրումը պարտադիր է նաև արհեստական ​​սնվող երեխաներին, քանի որ, անկախ սնվելու տեսակից, բոլոր երեխաները զարգանում են բնության նույն օրենքներով։ Մեծ օգուտներ է բերում զարգացմանը նյարդային համակարգփշրանքները գիշերային կերակրման. Մինչև որ տարիքը կարող է երկարաձգվել այս գործընթացը, կախված կլինի երեխայի զարգացման առանձնահատկություններից և նրա առողջական վիճակից: Իհարկե, կան որոշակի նորմեր, որոնք կքննարկվեն ավելի ուշ հոդվածում, սակայն պետք չէ հանկարծակի դադարեցնել կրծքով կերակրումը մթության մեջ։ Ամեն ինչ պետք է արվի աստիճանաբար։

Ցանկացած բժիշկ մայրիկին կասի, որ միայն սովի զգացումը չէ, որ ստիպում է նորածինին գիշերը արթնանալ։ Շատ ավելի կարևոր է էմոցիոնալ մտերմությունը սիրելիի հետ, քանի որ երկար բաժանումմորս մոտ դա հոգեբանական անհանգստություն է առաջացնում։ Գիշերային կերակրումը հագեցնում է երեխային, նպաստում է առողջ քունին և ստիպում է ձեզ ապահով զգալ: Երբ երեխան մեծանում է, նա ավելի ու ավելի քիչ է արթնանալու ուտելու համար և աստիճանաբար անցնում է արթնության և քնի սովորական ռեժիմին:

Ե՞րբ է հարմար գիշերային կերակրումը:

Նորածին երեխային ցերեկային և գիշերային կերակրման կարիք ունի: Մինչև որ տարիքը սա նորմալ է համարվում, կարող եք իմանալ ձեր կողմից մանկաբույժ. Մանկաբուժության ոլորտի հեղինակավոր մասնագետները ներկայացնում են հետևյալ տվյալները.

• Ծննդից մինչև երեք ամիս: Գիշերվա ընթացքում թույլատրվում է մինչև չորս կերակրում:
• Չորս ամսականից հետո. Անհրաժեշտ է աստիճանաբար տեղափոխել մեկ կերակրման գիշերը։
• Վեց ամիս անց. Դուք կարող եք աստիճանաբար ձերբազատվել գիշերային սողնակներից:

Անշուշտ, տրված տվյալները շատ պայմանական են և ամեն երեխա չէ, որ տեղավորվում է դրանց մեջ։ Իրականում ծնողները բախվում են որոշակի դժվարությունների. Հաճախ մայրերը դժգոհում են, որ երեխան կտրականապես չի ցանկանում քնել առանց կրծքի (կամ շշի) և անընդհատ պահանջում է դա գիշերը։ IN այս դեպքումԱրհեստական ​​օգնություն ստացած երեխաների ծնողները որոշ չափով ավելի բախտավոր են։ Խառնուրդը շատ ավելի երկար է տևում մարսելու համար, երեխան կախված չէ կրծքից, ուստի նրա քունը հաճախ ավելի առողջ է:

Արժե՞ արթնանալ։

Գիշերը նորածին երեխային կերակրելը բնական է համարվում։ Բայց եթե երեխան չորս անգամից ավելի է արթնացնում ծնողներին, ապա մասնագետները կարծում են, որ դա ոչ թե սովի պատճառով է, այլ քնի խանգարման նշան է։ Այս դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի հետ:

Երբեմն հատկապես անհանգիստ մայրերը արթնացնում են իրենց երեխաներին, նույնիսկ եթե նրանք խորը քնած են: Դուք չպետք է դա անեք: Եթե ​​երեխան նորմալ զարգանում է, շահում է հատկացված քաշը, ապա անհրաժեշտ է նրան տրամադրել նորմալ քունև մի արթնացրու նրան կերակրելու համար: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք արմատապես խաթարել բնականը կենսաբանական ժամացույց. Հարկադիր արթնացումը միշտ հանգեցնում է անհանգիստ քնի ձևավորմանը։ Լավագույնն այն է, որ հետևեք ձեր երեխայի բնական բնազդներին և հավելյալ ժամ քնեք նրա հետ:

Այնուամենայնիվ, շատ երեխաներ հաճախ թույլ չեն տալիս իրենց ծնողներին հանգիստ քնել: Ողջամիտ հարց է առաջանում՝ մինչև ո՞ր տարիքում պետք է երեխային կերակրել գիշերը։ Չկան ճշգրիտ առաջարկություններ, բոլոր չափանիշները մոտավոր են, որոնք պետք է պահպանվեն, բայց մի մոռացեք երեխայի անհատական ​​զարգացման մասին: Այո, և ծնողները բոլորն էլ տարբեր են: Ինչ-որ մեկը շարունակում է կերակրել իր հասուն երեխային մինչև երեք տարեկան և հանգիստ դիմանում գիշերային զգոնություններին։ Մյուսները մեկ տարեկանում ուժասպառ են լինում և մտածում են, թե ե՞րբ կարելի է վերջապես դադարեցնել գիշերային կերակրումը: Բայց կարևոր է իմանալ, թե ինչպես դա անել ճիշտ:

Պատրաստության նշաններ

Արժե հասկանալ, որ մինչև վեց ամսականը գիշերային ժամերին փակելը և շշով կերակրելը անխուսափելի կլինի: Սակայն վեց ամսից հետո գրեթե բոլոր երեխաները սկսում են լրացուցիչ սնունդ ստանալ: Այս պահին արժե ուշադիր հետևել երեխայի զարգացմանը: Ինքը՝ երեխան իր պահվածքով կկարողանա ասել, որ պատրաստ է քնել ամբողջ գիշեր։ Սովորաբար դա հնարավոր է լինում, երբ երեխան 9 ամսական է: Բայց մեկ տարեկանում արդեն պետք է հրաժարվել այս սովորությունից, քանի որ նորմալ մարսողական համակարգը խաթարված է։ Գործընթացը երեխայի համար ավելի քիչ ցավոտ դարձնելու և բնական ճանապարհով անցնելու համար պետք է հետևել մի շարք կանոնների.

• Բացի կաթնախառնուրդից կամ կրծքի կաթից, երեխան պետք է ստանա այլ մթերքներ, որոնք առաջարկվում են ըստ տարիքի:
• Աստիճանաբար կրճատեք կերակրման կամ շշով կերակրումը և փոխարինեք գդալով:

Եթե ​​ուշադիր հետևեք ձեր երեխային, ապա որոշ նշանների հիման վրա կարող եք եզրակացնել, որ նա պատրաստ է քնել ամբողջ գիշեր.

• նորմալ աճքաշով, որը համապատասխանում է ընդունված ստանդարտներին.
• ակնհայտ առողջական խնդիրների բացակայություն;
• Գիշերը կաթն ամբողջությամբ չի խմում, երեխան արթնանալուց հետո փորձում է խաղալ կամ անմիջապես քնում է։

Երբ երեխան դառնում է մեկ տարեկան, նա այլևս գիշերային կերակրման կարիք չունի։ Եթե ​​վերը նշված նշանները համընկնում են երեխայի պահվածքի հետ, ապա գիշերը կաթ խմելը ոչ թե անհրաժեշտություն է, այլ սովորություն։ Հետեւաբար, ճիշտ մոտեցմամբ դուք կարող եք ազատվել դրանից։

Ինչպե՞ս հրաժարվել գիշերային կերակրումից:

Երբ երեխան դառնում է 9 ամսական, նա սկսում է ստանալ հավելյալ սնունդ՝ բաղկացած հացահատիկից, մրգերից, բանջարեղենից և մսի խյուսեր. Երեխայի ճաշացանկն արդեն բավականին բազմազան է, և սնունդը մարսելու համար երկար ժամանակ է պահանջվում: Այս դեպքում բոլոր մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս սկսել աստիճանաբար դադարեցնել սնուցումը գիշերը։ Այնուամենայնիվ, կան մի շարք առաջարկություններ, որոնք պետք է հետևել:

Հետևեք ռեժիմին

Մթության մեջ ուտելը կվնասի միայն այն դեպքում, եթե երեխան մեկ տարեկան է։ Ինչպե՞ս դադարեցնել ուտել գիշերը: Սա շատ մայրերի է անհանգստացնում, և այստեղ օգնության է հասնում լավ կառուցված ռեժիմը։ Եթե ​​երեխան շարունակում է սնունդ խնդրել քնած ժամանակ, ապա ողջամիտ է պահպանել կերակրման միջև խիստ ընդմիջումներ, ավելացնել չափաբաժինները և դիվերսիֆիկացնել ճաշացանկը: Մասնագետները հատկապես խորհուրդ են տալիս մեծ ուշադրություն դարձնել վերջին երկու ճաշերին։ Ընդ որում, նախավերջին ճաշացանկը կազմված է թեթև մթերքներից, իսկ վերջինը` ավելի շատ կալորիականությամբ։ Այս դեպքում փոքրիկը գոհ կմնա ու գիշերը մորը չի անհանգստացնի։

Կարևոր է ձեր առօրյայում ներառել պարտադիր զբոսանքները մաքուր օդում, ակտիվ խաղերն ու բովանդակալից շփումը։ Սակայն քնելուց առաջ ավելի լավ է բացառել ցանկացած զգացմունքային ծանրաբեռնվածություն (աղմկոտ հյուրեր, զվարճալի մուլտֆիլմերի դիտում, ավելորդ ծիծաղ) և ապահովել հանգիստ մթնոլորտ։ Հանգստացնող խոտաբույսերի թուրմով լողանալը կարող է առողջ քուն ապահովել:

Փոխեք առաջնահերթությունները

Ինչպես հեռացնել ձեր երեխային գիշերային կերակրումից, կախված կլինի նրանից, թե ինչ տեսակի սնուցում է հաստատվել: GW-ն ակնհայտորեն կապված է քնի հետ: Նորածինը կուրծքը ծծելուց հետո քաղցր է քնում։ Բայց եթե մինչև չորս ամսական սա համարվում է նորմ, ապա ավելի մեծ տարիքում պետք է երեխային հասկացնել, որ ուտելը չի ​​համընկնում քնի հետ։ Դա անելու համար դուք պետք է հստակ տարբերեք երկու գործընթացները, իսկ ուտելուց հետո փոխեք, օրինակ, բարուրը կամ կատարեք այլ հիգիենայի ընթացակարգեր. Միայն սրանից հետո կարող եք երեխային դնել օրորոցի մեջ։ Ծնողների խնդիրն է ապահովել, որ երեխան ինքնուրույն քնի, և չի «կախվի» կրծքից։

Երեխայի գիշերային քունը պետք է լիարժեք լինի։ Եթե ​​սնունդը էներգիա է տալիս ֆիզիկական զարգացում, ապա հանգիստը հոգեկանի համար է։ Բայց երբեմն մայրը զգում է, որ գիշերը մեկ կերակրելը դեռևս անհրաժեշտ է: Այս դեպքում պետք է երեխային հանել օրորոցից, միացնել գիշերային աղոտ լույսը և կերակրել նրան: Այսպիսով երեխան կհասկանա, որ քունն ու ուտելը տեղի են ունենում տարբեր միջավայրերում և ոչ մի կերպ փոխկապակցված չեն:

Երեխան ուզում է գիշերը ուտել

Եթե ​​երեխան համառորեն արթնանում է և խնդրում է ուտել, ապա մասնագետները խորհուրդ են տալիս նրան կրծքամիս կամ կաթնախառնուրդ առաջարկել գիշերվա ժամը տասներկուից մինչև առավոտյան ժամը հինգը: Այլ ժամանակ անհրաժեշտ է ջուր տալ։ Այնուամենայնիվ, դուք չեք կարող այն փոխարինել քաղցր թեյով, կոմպոտով և այլ քաղցր հեղուկով։ Կարևոր է նաև ջուրը լցնել բաժակի մեջ, այլ ոչ թե խուլ շշի մեջ:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս, եթե երեխան արդեն հինգ ամսական է, ապա առաջին իսկ զանգին չպետք է վազել նրա մոտ։ Գործնականում հաճախ պարզվում է, որ մայրն ինքը արթնացնում է երեխային, երբ նա պարզապես քնում էր։ Խորհուրդ է տրվում սպասել մի քանի րոպե, գուցե երեխան քնի։ Իհարկե, ծնողների նյարդերը միշտ չէ, որ դիմանում են գիշերային լացին, բայց հետո այդ ջանքերը սովորաբար արդարացված են։

Արհեստական ​​նորածինների առանձնահատկությունները

Նորածին երեխային կարելի է շշով կերակրել հենց ծնունդից: Կարծիք կա, որ նման երեխաներն ավելի հանգիստ են քնում, իսկ գիշերը ավելի քիչ են արթնանում։ Սա մասամբ ճիշտ է, քանի որ դրանք կրծքագեղձի հետ կապվածություն չունեն, և խառնուրդը մարսելու համար ավելի երկար է տևում: Բայց իրականում ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է, և նման նորածինների մայրերը երբեմն նույնիսկ ավելի դժվար են ունենում:

Շիշով կերակրվող երեխաներին կերակրելիս կարևոր է խստորեն հետևել ռեժիմին, որպեսզի չծանրաբեռնվի մարսողական համակարգը: Որոշակի տարիքում կան հստակ չափանիշներ. Եթե ​​մեծ մասնաբաժինը ընկնում է գիշերը, ապա այն աստիճանաբար տեղափոխվում է ցերեկային ժամեր՝ մնացորդը հասցնելով 50-30 գ-ի։

Երբեմն դուք կարող եք դիմել փոքրիկ հնարք. Եթե ​​երեխան համառորեն արթնանում է և խնդրում է ուտել, ապա խառնուրդն աստիճանաբար նոսրացնում են ջրով, մինչև մնա միայն ջուրը։ Երեխաները հաճախ ինքնուրույն հրաժարվում են նման վերաբերմունքից։

Ավելի մեծ երեխաների խնդիրներ

Նորածին երեխաներին նորմալ աճի և զարգացման համար պարզապես անհրաժեշտ է գիշերային կերակրում: Մինչեւ ո՞ր տարիքը պետք է առաջարկել կրծքագեղձ կամ կաթնախառնուրդ: Սա կախված է առողջության ցուցանիշներից և քաշի ավելացումից: Բայց ամեն դեպքում, կարեւոր է մեկ տարի անց լիովին դադարեցնել երեխային կերակրելը: Եթե ​​մեկուկես տարի հետո երեխան գիշերը անվերջ ջուր, թեյ, հյութ, կոմպոտ է խնդրում, ապա կարելի է խոսել սովորության մասին (եթե առողջության տեսանկյունից ամեն ինչ կարգին է)։ Բժշկի հետ զրույցում սովորաբար պարզվում է, որ մայրը շշից հեղուկ (ցանկացած) է առաջարկում, ոչ թե բաժակի բաժակից, իսկ երեխան սովոր է խուլին։ Ծծելն օգնում է նրանց հանգստանալ, իսկ երեխաները ընտելանում են միայն այս կերպ քնելուն: Երեխային գիշերային հսկողությունից կտրելու համար դուք պետք է անպայման փոխարինեք շիշը մի բաժակով, նախ փափուկ ժայթքով, ապա անցեք սովորականի: Խմելու այս սարքը շատ է տարբերվում ծծակից, և շատ երեխաներ իրենք են հրաժարվում սնունդից։

Եթե ​​երեխան սովոր է թեյ կամ կոմպոտ խմել, ապա անհրաժեշտ է դրանք աստիճանաբար նոսրացնել, մինչև շշի մեջ միայն ջուր մնա։ Շաքարը շատ վնասակար է երեխաների ատամների համար, իսկ գիշերային ժամերին նման սնունդը զգալիորեն վնասում է մարսողությանը։

Երբեմն ավելի մեծ երեխաների մայրերը օրորոցի մոտ դնում են մի բաժակ բաժակ, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում երեխան ինքնուրույն հասնի դրան: Այս դեպքում երեխաները սովորում են ինքնուրույն քնել:

Մենք պահպանում ենք ծեսերը

Որպեսզի ձեր երեխան հանգիստ քնի և գիշերը լաց չլինի, անհրաժեշտ է ապահովել, որ նա հանգիստ քնի։ Երեկոյան ընտանիքում պետք է տիրի հանգիստ մթնոլորտ, բացառվեն ակտիվ ու չափազանց աղմկոտ խաղերը։ Երեխայի սենյակը չպետք է լինի տաք և չոր: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք օգտագործել խոնավացուցիչ: Հանգիստ խաղերը, առատ ընթրիքը, տաք ջրում լողալն ու քնելուց առաջ օրորոցային երգը կօգնեն փոքրիկին արագ քնել, իսկ նա իր լացով չի արթնացնի ծնողներին։

Ռեզյումե

Երիտասարդ և անփորձ մայրերԻնձ միշտ հետաքրքրում է, թե արդյոք գիշերը պետք է կերակրեմ երեխայիս: Եթե ​​երեխան դեռ չորս ամսական չէ, ապա անհրաժեշտ է կրծքի կաթ կամ խառնուրդ: Սակայն ինը ամսականում դուք կարող եք աստիճանաբար հրաժարվել քնած ժամանակ ուտելու սովորությունից: Այնուամենայնիվ, որոշ մայրեր դժվարանում են որոշել նման պատասխանատու քայլը, և նրանք շարունակում են շշով մոտենալ երեխային առաջին իսկ զանգի կամ նույնիսկ պարապմունքների ժամանակ: համատեղ քնած. Բայց երեխաները զարգանում են, աճում են շատ արագ, և նրանց մարմինն արդեն պատրաստ է փոփոխությունների, իսկ մայրը դեռ ոչ։ Ամենից հաճախ վերակառուցման կարիք ունեն ծնողները, և ոչ թե իրենց սիրելի գանձը:

Պետք է հասկանալ, որ համար ներդաշնակ զարգացումերեխային անհրաժեշտ է պատշաճ քնել. Ուստի, չպետք է տրվել վախերին, որ երեխան կմնա սոված և կխախտի բնական գիշերային քունը: Որոշ մայրեր կշտամբում են իրենց երեխային ենթադրաբար տանջելու համար, որպեսզի իրենք ավելի շատ քնեն: Բայց բժիշկներն ասում են, որ այս դեպքում աշխատում են երեխայի համար նորմալ ռեժիմ սահմանելու ուղղությամբ։ Բացի այդ, լավ հանգստացած մայրը կկարողանա ավելի լիարժեք ուշադրություն դարձնել իր երեխային և ամբողջ ընտանիքին: