Չե՞ք հիշում հարսանիքի օրը, դա նշանակում է, որ նա ձեզ չի սիրում: Տղամարդիկ պատասխանում են. Ինչու են տղամարդիկ մոռանում ամեն ինչ. Ինչու նա ոչինչ չի հիշում: Ամուսինս չի հիշում իմ խոսքերը

«Ես մոռացել եմ», կպատասխանի ձեր սիրելին, եթե նրան հարցնեք հուզիչ պահերիրադարձություն, որը տեղի է ունեցել ձեր միջև տասը կամ ավելի տարի առաջ: Ընտանեկան խնդիրների մասին հանրաճանաչ գրքերի հեղինակ, ամերիկացի հոգեբան Սքոթ Հալցմանը պնդում է, որ կնոջ և տղամարդու հարաբերություններում, որպես կանոն, ուժեղ սեռը ոչինչ չի հիշում, իսկ թույլ սեռը միշտ պատրաստ է հաճույքով և ոգևորությամբ հիշել։ բոլոր տհաճ բաները ամենափոքր մանրամասնությամբ: Իրենց զգացմունքներն ավելորդ փորձությունների չենթարկելու համար հոգեբանը սիրահար զույգերին խորհուրդ է տալիս անընդհատ հիշել, որ զուգընկերներից ոչ մեկը չի ցանկանում վնասել կամ վիրավորել մյուսին։

Հիշողությունները կնոջ ուղեղում մնում են բոլորի մեջ մանրամասներ, շատ պարզ ու երկար տարիներ։ Գիտնականները դա բացատրում են իգական սեռի կառուցվածքային առանձնահատկություններով, որոնց առանձին հատվածներում առկա է արյան բարձր շրջանառություն՝ շնորհիվ կանացի հորմոնի՝ էստրոգենի։ Այդ իսկ պատճառով շատ կանայք չեն կարողանում մոռանալ և ներել տղամարդկանց իրենց վիրավորանքները, որոնք յուրաքանչյուր վիճաբանության ժամանակ հայտնվում են նրանց հիշողության մեջ և խորը վրդովմունքի զգացումներ են առաջացնում: Տղամարդիկ, ընդհակառակը, հեշտությամբ մոռանում են իրենց ապրած բացասականությունը և ներում են իրենց նշանակալից մյուսների բոլոր մանր մեղքերն ու սխալ քայլերը: Բայց ոչ դավաճանություն, նրանք հատուկ երկար ժամանակ պահպանում են այդ մասին տեղեկատվությունը իրենց հիշողության մեջ, որպեսզի առաջին իսկ հնարավորության դեպքում վրեժխնդիր լինեն։

Եթե ​​դուք ավելի ուշադիր եք, ապա շատ արագ ծանուցումոր տղամարդիկ երբեք չեն կարող վստահորեն պատասխանել մի պարզ հարցի՝ շաբաթվա ո՞ր օրն է այսօր կամ ո՞ր օրը։ Նրանց համար բացարձակապես անիմաստ է հիշել հսկայական թվով տարբեր ժամկետներ և խոստումներ, որոնք, իրենց կարծիքով, նշանակություն չունեն։ Տղամարդիկ չեն կենտրոնանում հարսանիքի տարեդարձերի, ծննդյան օրերի, տոների, Վալենտինի և այլնի վրա: Հաշվի առնելով դա՝ ավելի լավ է ձեր մյուս կեսին նախապես հիշեցնել գալիք տոնի մասին, քան երկար մռայլվել ու չխոսել։

Այլ հարց է, եթե տղամարդը փորձում է տպավորություն թողնել կինցանկալի տպավորությունը և պատմում է իր ֆինանսական վիճակի մասին՝ իր ընտրյալին հասկացնելով, որ անհնարինը իր համար գոյություն չունի։ Օրինակ, նրան ոչինչ չի արժենում նրանից մուշտակ գնել, թանկարժեք զարդեր, կազմակերպել հանգստի արտասահմանյան ճանապարհորդություն կամ լավ աշխատավարձով հեղինակավոր աշխատանք ստանալ: Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ կինը սիրում է ականջներով, թույլ սեռի ներկայացուցիչներն արագ արձագանքում են նման խոստումներին ու բազմաթիվ սխալներ թույլ տալիս։ Այնուհետև սկսվում է խոստացված նվերներին և օգուտներին սպասելու երկար գործընթաց, բայց հասնելով կնոջ բարեհաճությանը, տղամարդը արագ մոռանում է ասածի մասին: Եթե ​​տղամարդը հիշում է իր խոստումները, ապա սա ցույց է տալիս.

Որ նա լավ դաստիարակված է.
- որ նա պատրաստ է լուրջ հարաբերությունների կնոջ հետ.
- որ նա ունի «հիշեցում» իր բջջային հեռախոսում, համակարգչում կամ նոթատետրում։

Ինչևէ, ոչինչ չկա սարսափելիտղամարդուն պատահաբար հիշեցնելն է իր խոստումների կամ գալիք իրադարձության մասին: Եթե ​​նա ասում է, որ ոչինչ չի հիշում, պետք չէ որևէ հիստերիա կամ նախատինք նետել։ Առավելագույնը ասեք, որ շատ եք ցավում, որ նրա հիշողությունն այդքան կարճ է ստացվել։ Միևնույն ժամանակ հետևեք նրա արձագանքներին, եթե զգում եք, որ նա զղջում է, ապա հնարավորություն տվեք ուղղել իր սխալը։ Միգուցե նա չափազանց բարձր էր գնահատում ձեր մասին և ցանկանում էր արժանի լինել ձեզ: Այս դեպքում նրա մոռացկոտության մեջ վատ բան չկա, պարզապես հաջորդ անգամ խնդրեք, որ դատարկ խոստումներ չտա։

Ըստ երևույթին, հենց դրանից տղամարդկանց կարողություններըոչինչ չես հիշում, և դա կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես են նրանք իրենց պահում այն ​​աղջիկների հետ, որոնց հետ վերջերս են հանդիպել: Պարզվում է, որ մեկ ամիսը բավական է, որպեսզի ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները ուշքի գան ու նախկինին փոխարինող գտնեն։ Միևնույն ժամանակ, չորս տղամարդուց մեկը կարողանում է նորից սիրահարվել և ամբողջովին մոռանալ նրան, ում սերը երդվել է մեկ ամիս առաջ։

Ըստ գիտնականների՝ սա տղամարդու ունակությունպարտական ​​ենք նրանց բնության կողմից բնորոշ պաշտպանիչ մեխանիզմին, որը նախատեսված է պաշտպանելու արական վնասված հպարտությունը: Մինչդեռ, բաժանումից հետո կանայք հազվադեպ են շտապում նոր սիրո մեջ, նրանք կարող են ամբողջ կյանքն անցկացնել անցյալը վերլուծելով և իրենց հիշողության մեջ պահպանելով այն տղամարդու կերպարը, ում սիրում էին:

Եթե ​​այո, ապա մեզ ժամանակը չէ՞ կանայք, ինչպես տղամարդիկ, սկսում են ապրել՝ իրենց հայացքն ուղղելով դեպի ապագան։ Մի մտածեք անցյալի մասին, մի ափսոսացեք նրանց, ովքեր ժամանակին թերագնահատել են մեզ և լքել մեզ։ Եղավ այն, ինչ եղավ, ինչը նշանակում է, որ դրան վիճակված չէր դառնալ քո ճակատագիրը։ Ընդունեք իրադարձությունը այնպես, ինչպես որ այն գալիս է, մոռացեք նրանց, ում նախկինում սիրել եք և գնահատեք նրանց, ովքեր սիրում են ձեզ և ովքեր այսօր ձեզ հետ են: Եվ երջանիկ եղեք:

Բարև, Վարվառա: եկեք տեսնենք, թե ինչ է կատարվում.

Ես ինչ-որ կերպ համակերպվում էի այն փաստի հետ, որ նա միշտ շփվում էր իր ընկերուհիների հետ ինտերնետով։ Նա մի քանի անգամ վիճել է նրա հետ, փորձել բացատրել, ուշադրություն չդարձնել... հետո բռնել է նրան ICQ-ով իր գործընկերոջը համբուրվելիս ու համբուրվելիս։ Նորից հայհոյեցին ու սկանդալներ սարքեցին...

Ի սկզբանե տեսաք, որ նա տարբեր նորմեր ու արժեքներ ուներ, որ պատրաստ չէ ամուսնության, պատասխանատվության, հարաբերությունների։ ՆՈՐՄԱԼ Է, որ նա ֆլիրտ ու շփվի ուրիշների հետ - ԲԱՅՑ - ՆԱ տեսնում է, որ այս ամբողջ ընթացքում դու ընդունեցիր այս ամենը - այո, դու հայհոյեցիր, ԲԱՅՑ դու ընդունեցիր և մնացիր նրա հետ, ուստի նա ընդհանրապես որևէ մոտիվացիա չունի որևէ բան փոխելու: Ի՞նչ հասկացավ նա իր համար: ինչ ես հասկանում Պատրա՞ստ եք ամուսնության մեջ գործընկերության: ավելի ճիշտ թվում է, թե նա ինքն իրեն հարմար պայմաններ է ստեղծում, իսկ դու շարունակում ես պայքարել քեզ համար տեղի համար։

Հիմա գրեթե անընդհատ վիճում ենք, բայց այլ խնդիրներ ունենք։ Պարզապես կշտամբանքներ, ճիչեր, սկանդալներ

Ինչի՞ մասին են վեճերը։ Ուզում եք դադարեցնել վեճերի հոսքը, թե փոխել այն??? Դուք ՆՐԱՆ ՉԵՔ փոխելու, բայց կարող եք ազդել վեճերի վրա. դրա համար դուք պետք է տեսնեք ինքներդ ձեզ և ձեր ներդրումը և չմեղադրեք նրան, բայց դրա համար պետք է լինի նաև ընտանիքը պահպանելու մոտիվացիա երկու գործընկերների կողմից: Դուք երկուսդ էլ ցանկանում եք փրկել ձեր ընտանիքը: հարաբերություններ?

բոլոր սկանդալները կարող են առաջանալ քո ներքին անկատարության զգացումից, նրանից, որ դու չես զգում ընտանիքի ամբողջականությունը, չես զգում նրան քո կողքին, դու միշտ փորձում ես փոխել նրան, որպեսզի նա ինչ-որ բան հասկանա։ , որպեսզի նա հասկանա ձեր զգացմունքները – այժմ ձեր միջեւ պայքար է ընթանում։ Դուք ինքներդ պետք է որոշեք՝ պատրա՞ստ եք ԸՆԴՈՒՆԵԼ նրան այնպիսին, ինչպիսին կա???

Ես խնդրեցի նրան և մեկ անգամ չէ, որ առաջարկեցի ամուսնալուծվել, կամ գոնե որոշ ժամանակով բաժանվել, բայց նա պարզապես պատասխանեց «լավ, ես քեզ սիրում եմ», այնպես որ դու ոչ մի տեղ չես գնա:

Բնականաբար, ՆՐԱՆ ՉԻ պետք, որ դու հեռանաս, վերջիվերջո, ամեն ինչ իրեն սազում է, նա է որոշում, թե ինչ և ինչպես է ուզում, նա ունի տանիք, եփած ուտելիք, մաքուր սպիտակեղեն, սեքս - նրա կարիքները ԲՈԼՈՐԸ բավարարված են, և դու շարունակում ես դիմանալ! նա արդեն տեսել է դա մեկ անգամ չէ, որ դու կռվում ես, սպառնում ես ամուսնալուծվել, ԲԱՅՑ ԴԵՌ նրա հետ:

Ես կհեռանայի, բայց հետո հարազատներս կսկսեն ինձ ահաբեկել։ Այն, որ ես դա կանեի, իրենց կողմից սխալ է։ կամ պետք է տանջվեմ ու ապրեմ նրա հետ, կամ մեկընդմիշտ հեռանամ, բայց միևնույն ժամանակ նրանք էլ ինձ կդատապարտեն..

իսկ ինչ կապ ունեն քո հարազատները՝ հարաբերություններում և կյանքում ՉԿԱ ՃԻՇՏ կամ ՍԽԱԼ, սա քո կյանքն է և միայն ԴՈՒ կարող ես որոշել, թե ում հետ և ինչպես ապրել, պետք չէ թաքնվել նրանց հետևում։ թիկունք ու վախեցիր դատապարտումից. եթե քեզ դատապարտում են, նշանակում է՝ չեն կարող քեզ աջակցել, չեն կարող սեր տալ և չեն կարող ստանալ, դա ԻՐԵՆՑ իրավունքն է, թողիր իրենց: Դուք պետք է լսեք ՁԵԶ և կայացնեք ՔՈ որոշումը, դու պատասխանատու ես քո և քո կյանքի համար:

Վարվառա, եթե որոշես պարզել, թե ինչ է կատարվում, ազատ զգալ կապվիր ինձ հետ, զանգիր ինձ, ես ուրախ կլինեմ օգնել քեզ:

Շենդերովա Ելենա Սերգեևնա, հոգեբան Մոսկվա

Լավ պատասխան 3 Վատ պատասխան 0

Փաստեր, ժամկետներ, խաղի արդյունքներ. տղամարդիկ սրա իրական վարպետներն են: Զրույցներ, հույզեր, տպավորություններ - հազիվ թե հիշեն դրանք: Դա պայմանավորված է դաստիարակությամբ, որի արդյունքում տղաները տարբեր մնեմոնիկ ֆիլտրեր են ստեղծում, քան աղջիկները։

«Հիշու՞մ եք, թե ինչպես մենք նրանց հանդիպեցինք արձակուրդում, ինչ ասաց նրան, ինչպես էր նայում նրան: Ես նույնիսկ այն ժամանակ գիտեի, որ այս ամենը լավ չի ավարտվի», - շարունակեց աղջկա մենախոսությունը, իսկ տղամարդը, ում նա դիմում էր, հանգիստ քրքրում էր իր հեռախոսը (խոստովանում եմ, այո, ես գաղտնալսել եմ մետրոյում): Ի՞նչ պիտի աներ։ Ի՞նչ եք կարծում, նա հիշու՞մ էր «ինչ ասաց նրան և ինչպես նայեց նրան»: Ոչինչ նման! Նա նման բաներ չի հիշում։ Ինչի վերաբերյալ, սակայն, նա հավանաբար բողոքներ ունի նրա դեմ։ Բայց նա, ամենայն հավանականությամբ, չի հասկանում դրանք։

Հիշողության ձևավորում

Թվում է, թե կանայք փղի պես հիշողություն ունեն՝ հիշում են ամեն ինչ բոլորի մասին։ Խոսակցություններ, հայացքներ, հույզեր, իրադարձություններ, որոնցից տղամարդիկ միայն շատ աղոտ հիշողություններ ունեն։ Ահա թե ինչու են կանայք նյարդայնանում։ Ի վերջո, տղամարդիկ մոռանում են սա: Մի բան ասեմ՝ իրականում չեն հիշում, չեն ձևացնում։

Համենայն դեպս այդպես են ասում հիշողությունը ուսումնասիրող հոգեբանները: ԱՄՆ-ի Ռաթգերսի համալսարանից Ազրիել Գրինսմանը և Ջուդիթ Հադսոնը հետազոտություն են անցկացրել, որը ցույց է տալիս, որ կան տարբերություններ ինքնակենսագրական հիշողություններ ձևավորելու տղամարդկանց և կանանց միջև: Կանացիներն ավելի աշխույժ են, մանրամասն, զգացմունքային և ներառում են ավելի շատ պատճառահետևանքային հարաբերություններ: Տղամարդիկ ոչ միայն չեն կարողանում հիշել շատ բաներ անցյալից, այլև նրանք, որոնք մնացել են նրանց հիշողության մեջ, ավելի լակոնիկ են թվում. դա ավելի հավանական է, որ փաստերի հավաքածու է, քան պատմություն: Սա առաջին հերթին վերաբերում է իր մասին հիշողություններին կամ այլ մարդկանց հետ կապված իրադարձություններին:

Արդյո՞ք այս սեռային տարբերությունները բխում են ուղեղի կառուցվածքի տարբերություններից: Սա, ավելի շուտ, տղաների և աղջիկների դաստիարակության այլ մոտեցման հետևանքն է, ասում են մասնագետները. զրուցելով տարբեր սեռերի երեխաների հետ՝ մենք նրանց ուղեղում ձևավորում ենք մտապահման մեխանիզմ, տարբեր մնեմոնիկ ֆիլտրեր։

Մենք մեծահասակներից սովորում ենք, թե ինչպես հիշել և ընտրել փաստերը: Լավագույն ժամանակահատվածը կյանքի երկրորդից վեցերորդ տարին է: Մեր հիշողության հիմքը ձևավորվում է այն բանից, թե ինչպես են մեծահասակները խոսում մեզ հետ և ինչ բաներ են նրանք ուշադրություն դարձնում: Մենք սովորում ենք պատճառահետևանքային եզրակացություններ անել, առանձին իրադարձություններից պատմություններ ստեղծել:

Մի անտեսեք հարցերը

Մանկությունն այն ժամանակն է, երբ երեխաները միլիոնավոր հարցեր են տալիս: Հետաքրքիր է, որ դրանցից շատերը, սկզբունքորեն, նույնիսկ հարցեր չեն. երեխան հարցնում է, բայց պատասխան չի ակնկալում, քանի որ ինքն է պատասխանում։ Սա այսպես կոչված բարձրաձայն մտածողության դրսեւորում է, որն օգնում է ավելի լավ հասկանալ, թե երեխան ինչին է մասնակցում, ինչն է նրան շրջապատում։ Մեծ ուսուցիչներ Ժան Պիաժեն և Ստեֆան Շումանը իրենց հետազոտությունները նվիրել են երեխաների հիմնախնդիրներին։ Նրանց շնորհիվ մենք գիտենք, որ հարցերը կենսական դեր են խաղում երեխայի մտածելակերպի ձևավորման գործում: Մենք կարող ենք անտեսել դրանք, կարող ենք կորցնել համբերությունը, բայց մեզնից է կախված, թե ինչ ենք սովորեցնում մեր երեխաներին:

Մենք նաև հարցեր ենք տալիս երեխաներին։ Հաճախ, սակայն, առանց դրա դիմաց շատ բան ակնկալելու։ Եվ մենք տղաներից շատ ավելի քիչ ակնկալիքներ ունենք, քան աղջիկներից (ինչպես հետևում է նորզելանդացի գիտնականների աշխատանքից, ովքեր վերլուծել են ծնողների և երեխաների խոսակցությունները. նմանատիպ ուսումնասիրություններ են անցկացվել Էմորիի համալսարանում և Քեմբրիջում):

Պարզվեց, որ կախված նրանից, թե ինչպես են ծնողները խոսում իրենց տղաների և դուստրերի հետ, երեխաները տարբեր կերպ են ձևավորում իրենց հիշողությունները։ Երբ մեծահասակները շատ հարցեր էին տալիս իրադարձությունների շուրջ հույզերի և ներգրավված մարդկանց հարաբերությունների մասին, դա հիշարժան էր: Նմանապես, երբ մեծահասակները պատասխանում էին երեխաների նույն հարցերին:

Խնդիրն այն է, որ մենք հաճախ աղջիկների հետ զրույցներում կենտրոնանում ենք իրադարձությունների էմոցիոնալ կողմերի վրա, քան տղաների հետ՝ կարծես նախապես վերջիններիս պարտվողական վիճակում դնելով։ Միգուցե տղաները (և ավելի ուշ՝ տղամարդիկ) զգացմունքների, մանրամասների, հարաբերությունների իրենց մոռացկոտության մեջ կիրառում են տվյալ կարծրատիպը։ Քանի որ մենք համոզված ենք, որ տղաները ավելի քիչ կհիշեն այս կողմերը, մենք չենք հարցնում դրանց մասին, և արդյունքում նրանք ավելի քիչ են հիշում դրանք։ Սա հաստատելու համար տղաներին պետք է այլ կերպ դաստիարակել և այլ կերպ խոսել։

Եվ դա պետք է արվի ոչ միայն նրա համար, որ նրանք ավելի լավ հիշեն անցյալը, այլեւ հետագայում իրենց համար ավելի հեշտ լինի։ Պարզվում է, որ պատմությունը, որը մենք ստեղծում ենք մեր ուղեղում մեր մասին, ազդում է մեր կյանքի որակի վրա:

Պատմությունը իմաստ է տալիս

Այսպես կոչված պատմողական հոգեբանության մասնագետները ուսումնասիրում են մեր ուղեղի սյուժետային միտումները: Հենց նրանք էլ նկատեցին, որ «պատմությունն» այն հիմնական կատեգորիան է, որը կազմակերպում է յուրաքանչյուր մարդու կյանքը։ Մեր մասին պատմություններ պատմելու միջոցով մենք ձևավորում ենք մեր ինքնությունը, կապեր ենք ստեղծում այլ մարդկանց հետ և փորձում վերահսկել իրականությունը:

Ուստի նույն իրադարձությունները հաճախ տարբեր մարդկանց հակում են բևեռային ռեակցիաների: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իրադարձությունների մեր պատմողական սխեման: Պատկերավոր՝ սա կարելի է նկարագրել այնպես, որ յուրաքանչյուրն իր պատմության հերոսն է։

Ուղեղի այն հատվածը, որը տեղեկատվություն է հավաքում ուղեղի այլ մասերից և միացնում դրանք, պարիետալ բլիթն է: Դրա շնորհիվ մենք հասկանում ենք իրավիճակը, բառերը կապում գաղափարների հետ, ճանաչում ենք քերականական կառուցվածքները և գնահատում տարածական հարաբերությունները։

Ուղեղի այս հատվածի շնորհիվ աշխարհը մեզ թվում է համահունչ և հետևողական: Ուղեղը տանել չի կարողանում անհամապատասխանությունը՝ անկապ փաստեր, ընդհատված պատմություններ՝ բազմաթիվ բացթողումներով ու բացթողումներով: Այն բնականաբար ձգտում է կազմակերպել պահված տվյալները. այն ստեղծում է պատճառահետևանքային հարաբերություններ և կառուցում պատմություն: Այսպիսով, մենք ստանում ենք այն զգացումը, որ մենք ապրում ենք կարգավորված աշխարհում, որտեղ հետևանքը հետևում է պատճառին, և ամեն ինչ հեշտ է ընկալելի բանականությամբ:

Պատմություն ստեղծելով՝ մենք կազմակերպում ենք քաոս, իմաստավորում և մեկ շարքի մեջ հավաքում այն ​​հազարավոր իրադարձությունների ու ազդակների մի մասը, որոնց հանդիպում ենք ամեն օր։ Որքան լավ ենք մենք դա անում, այնքան ավելի երջանիկ ենք մենք: Որքան հեշտ է մեզ համար բացահայտել այն հույզերը, որոնք մենք զգում ենք, այնքան ավելի հեշտ է դրանք անվանել և հաղթահարել դրանք: Միևնույն ժամանակ մենք ավելի լավ ենք հասկանում այլ մարդկանց զգացմունքները։

Հույսը գրքերի վրա

Պետք է խոսել երեխաների հետ, պետք է նրանց ուղեղին սովորեցնել պատմություններ ստեղծել՝ իրենց և ուրիշների մասին, ուշադրություն դարձնել իրադարձություններին ուղեկցող զգացմունքներին, և ոչ միայն փաստերին: Իսկ եթե մենք դա չանեինք: Արդյո՞ք չափահաս տղամարդը հնարավորություն ունի հասնելու, եթե նրան համապատասխան տարիքում չեն սովորեցրել հիշել զգացմունքները, տպավորությունները և խոսակցությունները:

Ստացվում է, որ... գրքերը կարող են փրկություն դառնալ. Հոգեբան Ռայմոնդ Մարը Տորոնտոյի համալսարանից փորձերի միջոցով ցույց է տվել, որ նրանք, ովքեր սիրում են գրական գեղարվեստական ​​գրականություն կարդալ, ավելի լավ են հաղթահարում սոցիալական տարբեր իրավիճակները, ավելի զարգացած են կարեկցելու և հասկանալու այլ մարդկանց վարքագծի պատճառները: Իր փորձերից մեկում հոգեբանը մի խումբ առարկաների առաջարկել է կարդալ պատմություններ և փիլիսոփայական էսսեներ՝ առանց սյուժեի, կերպարների և զգացմունքների: Այնուհետև նա մասնակիցներին խնդրեց նկարագրել պատրաստված նկարազարդումներում պատկերված հերոսների գործողությունների զգացմունքներն ու դրդապատճառները: Նրանք, ովքեր անցել էին «էմոցիոնալ մարզումներ»՝ խոսելով այլ մարդկանց մասին, ավելի լավ կատարեցին առաջադրանքը: Իսկ նրանք, ում ուղեղը զբաղված էր փաստերի չոր վերլուծությամբ, շատ ավելի քիչ էին հասկանում մարդկանց զգացմունքները։

Վալերիա Պրոտասովա

Ընթերցանության ժամանակը` 5 րոպե

Ա Ա

Ամուսնական կյանքի երջանիկ ընթացքը երբեմն կարող է խաթարվել ամուսնու կամ կնոջ կողմից անուշադրության շատ փոքր, գրեթե աննկատ նշաններով: Ամուսինը մոռացել է երեխային մանկապարտեզից ժամանակին վերցնել, չի հիշում ձեր ամուսնության տարեդարձը կամ մոր ծննդյան տարեդարձը...

Այսօր մենք ուզում ենք խոսել արական մոռացկոտություն - այս երեւույթի պատճառները, ինչպես նաեւ այս խնդիրները վերացնելու մեթոդները , խանգարելով համատեղ անհոգ կյանքին։

Այսպիսով, տղամարդկանց մոռացկոտության 7 պատճառ՝ ինչպե՞ս վարվել դրա հետ:

• Տղամարդիկ չեն կարող կենտրոնանալ միանգամից մի քանի բանի վրա
  Ինչպես գիտեք, տղամարդիկ ամեն ինչ այլ կերպ են զգում և անում, քան կանայք։ Եթե ​​բնությունը կանանց օժտել ​​է միաժամանակ շատ բան անելու և միաժամանակ շատ բան հիշելու ունակությամբ՝ ոչինչ բաց չթողնելով, ապա տղամարդիկ հետևում են իրենց նպատակներին, ինչպես քայլերը՝ անցնելով մի բանից մյուսը։ Աշխատանքում զբաղվածությունը, մշտական ​​սթրեսը և հիմնական գործն ավարտելու մեծ արագությունը տղամարդուն շեղում են այն գործերից, որոնք ներկայումս նրա համար առաջնահերթ չեն: Արդյունքում տղամարդը կարող է մոռանալ ընտանեկան ժամադրությունների կամ իր մասնագիտական ​​պարտականությունների հետ չառնչվող հարցերի մասին։
  
  
  Եթե ​​ձեր տղամարդու մոռացկոտության պատճառը մասնագիտական ​​պարտականությունների հսկայական զանգվածի մեջ է, մի վիրավորվեք նրանից։ Նա ձեր օգնության կարիքն ունի իր մոռացկոտությունը հաղթահարելու համար, իսկ ձեր կողմից նախատինքներն ու վիրավորանքները ոչ մի լավ բանի չեն հանգեցնի։ Այս հարցերում լավագույն օգնականը հումորն է։ Օգնեք ձեր ամուսնուն հիշել կարևոր ամսաթվերը և ընտանեկան հարցերը մեղմ հիշեցումներով: Ուղարկեք նրան SMS «Գուշակիր, թե որն է այսօր» տեքստով: աշխատանքի գնալու համար, կամ առավոտյան, նախքան տնից դուրս գալը, նրա դրամապանակի մեջ (օրագիր, գրպանում) մի փոքրիկ թուղթ դրեք շրթներկի դրոշմով` ձեր համբույրը, և նորից ասեք նրան, թե ինչի մասին նա չպետք է մոռանա այսօր: Ժամանակի ընթացքում ձեր տղամարդը կսովորի հաղթահարել մոռացկոտությունը, և նման «նշանները» միայն կամրապնդեն հարաբերությունները՝ հաղորդելով ռոմանտիկայի աուրա։
• Ձեր տղամարդու համար այն, ինչ նա մոռացել է, այնքան էլ կարևոր չէ
  Կանայք ավելի ռոմանտիկ և բարդ բնույթ ունեն: Կանայք կարողանում են հիշել բոլոր այն հաճելի մանրուքները, որոնք ուղեկցել են ձեր հարաբերությունների ձևավորմանը։ Տղամարդը հակված չէ այդքան կարևոր համարել, օրինակ, իր հետ հանդիպելու ամսաթիվը կամ ձեր առաջին համբույրի ամսաթիվը։ Արդյունքում դուք տառապում եք նրա անուշադրությունից և մոռացկոտությունից, և նա տարակուսում է ձեր պնդումների համար:
  Եթե ​​վերջին շրջանում ձեր տղամարդու մոտ նման մոռացկոտության շատ դեպքեր են եղել, մտածեք՝ արդյոք չափազանց բծախնդիր եք ձեր սիրելիի հետ։ Եթե ​​ժամադրությունները, որոնց մասին տղամարդն անընդհատ մոռանում է, այդքան կարևոր են ձեզ համար, օգտագործեք առաջին կետի խորհուրդը, այն է՝ գտեք ձեր տղամարդու համար ռոմանտիկ և աննկատ հիշեցման ձև:
• Ձեր տղամարդը հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունի
  Ձեր տղամարդը սկսեց մոռանալ ընտանեկան իրադարձությունների և գործերի մասին, ինչպես նաև աշխատանքային կարևոր հանդիպումների, մասնագիտական ​​ցանկացած գործի կատարման և ժամանակին հաշվետվություններ ներկայացնելու մասին: Դրա մեղավորը կարող են լինել առողջական խնդիրները, որոնց համար պետք է ոչ թե նեղանալ սիրելի տղամարդուց, այլ շտապ հոգ տանել նրա առողջության մասին։ Հիշենք, որ վատ հիշողությունը կարող է կապված լինել բազմաթիվ առողջական խնդիրների հետ՝ գենետիկ նախատրամադրվածություն, անոթային հիվանդություններ, ուղեղի հիվանդություններ, վիտամինների պակաս։ Հիշողության վրա կարող է ազդել սթրեսի պատճառով նյարդային խանգարման մոտիկությունը, վատ սովորությունները՝ ալկոհոլը և ծխելը:
  
  
  Ակնհայտ է, որ սիրելիի առողջությունը բարելավելու համար, ի թիվս այլ բաների, անհրաժեշտ է նրա կյանքից վերացնել վնասակար գործոնները, որոնք բացասաբար են ազդում նրա հիշողության վրա: Խրախուսեք նրան սպորտով զբաղվել ձեզ հետ (միայն միասին), կազմակերպել երեկոյան զբոսանքներ, դրդել նրան հրաժարվել «դոպինգից»՝ ծխախոտից և ալկոհոլից, պատրաստել առողջ վիտամինային ուտեստներ, կազմակերպել երեկոներ և լիարժեք հանգստի և հանգստի օրեր: Իհարկե, եթե տղամարդը մշտական ​​առողջական խնդիրներ ունի, նա պետք է դիմի բժշկի և անցնի ամբողջական հետազոտություն: Կարդացեք նաև.
• Չափազանց մտավոր սթրեսը կարող է մոռացկոտության պատճառ դառնալ
  Տղամարդու ֆիզիկական աշխատանքը մի բան է, իսկ ինտենսիվ մտավոր աշխատանքը կամ ակտիվ ստեղծագործական գործունեությունը բոլորովին այլ բան: Տղամարդը, տարված իր մտքերով, կարողանում է մոռանալ ամենակարևոր բաները, նույնիսկ այն, ինչ կապված է իր ընտանիքի և երեխաների հետ։ Վաղուց կարծիք կար, որ գիտնականները նման են երեխաների, նրանք փայլուն են իրենց մտքերում, բայց իրականում նրանք կարող են անօգնական լինել բազմաթիվ պարտականությունների առաջ և նույնիսկ ադապտացված։
  Հիշում եք 1-ին կետի հայտարարությունը, որ տղամարդը չի կարող միաժամանակ շատ մտքեր պահել իր գլխում։ Ձեր տղամարդուն հիշեցնելուն զուգահեռ՝ տվեք նրան տեսողական «դասեր», օրինակ՝ առավոտյան ցուցադրաբար «մոռացեք» նրա ծննդյան օրը, մոռացեք հաց գնել տուն ճանապարհին։ Դրսից իրեն նայելով՝ ձեր տղամարդու համար շատ ավելի հեշտ կլինի գիտակցել իր բացթողումները և այլևս երբեք թույլ չտալ դրանք։
• Քրոնիկ հոգնածություն տղամարդկանց մոտ
  Ձեր տղամարդը շա՞տ է աշխատում, նրա մասնագիտական ​​կյանքում անընդհատ սթրեսային իրավիճակներ են առաջանում, որոնք չեն ավելացնում նրա առողջությունն ու լավատեսությունը։ Չափից շատ աշխատանքի պատճառով տղամարդը կարող է մոռանալ ծնողների հետ նշանակված ընտանեկան ընթրիքի կամ մեկ այլ ժամադրության մասին։
  
  
  Վերջին բանը, որ պետք է անել, այս իրավիճակում հայտնված տղամարդու վրա հայհոյելն ու բարկանալն է։ Ընտանեկան կոնֆլիկտները միայն կխորացնեն սիրելիի կյանքում առանց այն էլ լարված իրավիճակը՝ հեռու չեն սթրեսն ու նյարդային խանգարումները, ինչպես նաև առողջական խնդիրները: Դրանից խուսափելու համար նրբանկատ եղեք և սովորեք դուրս գալ այն իրավիճակից, երբ ամուսինը մոռանում է, օրինակ, հանդիպման գալ ծնողների հետ։ Օգնեք նրան, նա շատ երախտապարտ կլինի ձեզ դրա համար, և անպայման արմատախիլ կանի նրա մոռացկոտությունը։
• Մոռացություն անուշադրությունից
  Տղամարդու մոռացկոտության պատճառով ամեն ինչ պարզ է. Սա նրա բնավորության գիծն է, նա մակերեսորեն լսում է ձեր խնդրանքները և խորը չի խորանում ընթացիկ գործերի էության մեջ։
  Դուք կարող եք արմատախիլ անել այս պատճառը՝ փորձելով մի քանի անգամ հիշեցնել նրան կարևոր հարցերի մասին։ Մի շտապեք վիրավորվել, այլ թույլ տվեք տղամարդուն հասկանալ, որ նրա անլուրջ վերաբերմունքը ընտանեկան հարցերի նկատմամբ վիրավորում է ձեզ: Տանը բաշխեք ընտանեկան պարտականությունները և հանձնարարեք նրան, օրինակ, շաբաթ օրը մաքրելու կամ մթերային խանութ գնալու պատասխանատվությունը:
• Տղամարդու անպատասխանատվությունը, նրա լիակատար ենթարկվելը կնոջ կամքին
  Այն ընտանիքներում, որտեղ տղամարդը լիովին ենթարկվում է զուգընկերոջը և հարաբերություններում պասիվ դիրք է գրավում, նա իր գլխում չի պահում կարևոր հարցերի մասին տեղեկատվություն՝ հենվելով կնոջ գործունեության վրա։ Նա միշտ կհիշեցնի նրան, թե ինչ է պետք անել և ինչպես, ինչու՞ է նա գլուխը տանջելու ամենատարբեր անհեթեթություններից։ Կարդացեք նաև.
  
  
  Եթե ​​սա ձեր վիճակն է, շնորհավորում եմ, դուք տանը մայրիշխանություն եք հաստատել։ Ձեր տղամարդը ձեր մեղքով դարձել է կամային թույլ և մոռացկոտ: Նա ոչ մի քայլ չի անի առանց ձեր հիշեցումների և վերահսկման հրահանգների: Տղամարդու մոռացկոտության այս պատճառի բուժումը ընտանիքում նրա «լիազորությունների» աստիճանական ընդլայնումն է, այս կամ այն ​​որոշումն ինքնուրույն կայացնելու կարողությունը: Նրան վստահեք կարևոր գործերը, խորհրդակցեք ձեր ամուսնու հետ այս կամ այն ​​հարցի շուրջ, փորձեք լսել նրա փաստարկները և ավելի հաճախ ընդունել նրա տեսակետը, և կտեսնեք, որ ձեր սիրելին ավելի պատասխանատու է դարձել և ձերբազատվել է նախկինից: մոռացկոտություն ընդմիշտ.