Ինչպես ճիշտ պահել կաթը պոմպից հետո: Կրծքի կաթը սենյակային ջերմաստիճանում պահելու կանոններ. Որքա՞ն ժամանակ կարող է այն պահպանվել: Արդյո՞ք ես պետք է տաքացնեմ:

Կրծքի կաթն ամենաօգտակարն է նորածնի համար։ Ցանկացած այլընտրանքային արհեստական ​​սնուցում կրծքով կերակրման համեմատ գունատ է, և դա գաղտնիք չէ: Գրեթե բոլոր մայրերը լսել են այս մասին, բայց ոչ բոլորը գիտեն՝ հնարավո՞ր է կրծքի կաթը պահել սառնարանում և ինչպես խնայել կրծքից արտազատվող կաթը։ «Հնարավո՞ր է» հարցի պատասխանն իհարկե այո է: Բայց եկեք ավելի մանրամասն խոսենք, թե ինչպես դա անել ճիշտ:

• Ե՞րբ է պահանջվում կրծքի կաթի պահեստավորում:
• Կրծքի կաթի արտանետման պայմանները
• Ինչպե՞ս պահել կրծքի կաթը սառնարանում:
  • Սառնարան, թե սառնարան.
  • Պահպանման տարաներ
• Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը
• Ինչպե՞ս հասկանալ կրծքի կաթի որակը սառնարանից:
• Ինչպե՞ս ճիշտ տաքացնել կաթը սառնարանում պահելուց հետո:
• Կրծքի կաթի հալեցում

Ե՞րբ է պահանջվում կրծքի կաթի պահեստավորում:

Լակտացիայի ընթացքում տարբեր հանգամանքներ կարող են անհրաժեշտություն առաջացնել մոր կաթը պահպանելու ուղիներ փնտրել.

• գնալ աշխատանքի;
• երեխայի կրծքին կպցնելուց հրաժարվելը.
• երեխայի կողմից կրծքի կծում;
• ցանկացած հանգամանք, երբ մայրը պետք է ժամանակավորապես թողնի երեխային՝ թողնելով նրան տատիկի, դայակի կամ հարազատների մոտ։

Նման պահերին, իրավիճակից դուրս գալու համար մայրերը հաճախ կաթ են արտանետում և թողնում այն, որպեսզի երեխաների սննդակարգը չխաթարվի։ Այս դեպքերում հարց է առաջանում, թե որքան ժամանակ կարելի է կրծքի կաթը պահել սառնարանում, որպեսզի այն չկորցնի իր օգտակար հատկությունները։

Կրծքի կաթի արտանետման պայմանները

Որպեսզի կրծքի կաթը հաջողությամբ պահպանվի սառնարանում, անհրաժեշտ է այն ճիշտ արտանետել՝ կրծքի պոմպով կամ ձեռքով։ Այստեղ բացարձակ մաքրություն է պահանջվում։ Կաթ հավաքելու համար նախատեսված անոթը և կրծքի պոմպը պետք է եռացնել, իսկ ձեռքերը պետք է մանրակրկիտ լվանալ, հատկապես եթե դրանք ձեռքով են արտանետվում։

Արտահայտված կաթը, որը չունի օտար կեղտեր, չի կարող ստերիլիզացվել, որպեսզի այն չկորցնի երեխայի համար օգտակար նյութերի մեծ մասը։ Իսկ եթե այն գերազանցել է իր պահպանման ժամկետը, ապա ավելի լավ է նման կաթ չօգտագործել։

Ինչպե՞ս պահել կրծքի կաթը սառնարանում:

Սառնարան, թե սառնարան.

Եթե ​​կաթ արտանետելու և կերակրելու միջև ընդմիջումներ կան, ապա ժամանակն է մտածել, թե ինչպես պահել կրծքի կաթը սառնարանում.

• Եթե ​​կաթը պետք է երկար պահպանվի, ապա սառեցնելը միակ տարբերակն է։ Թարմ քսած կաթը պետք է թողնել սառնարանում 1,5-2 ժամ, և միայն դրանից հետո կարելի է սառեցնել։ Տարայի վրա պետք է նշվի սառեցման ամսաթիվը: Բնականաբար, սառեցված կաթը կկորցնի իր օգտակար հատկությունների մի մասը, սակայն այն դեռ ավելի առողջ կմնա, քան արհեստական ​​խառնուրդները։
• Եթե ​​քսած կաթը պետք է օգտագործել մի քանի օր առաջ, ապա ավելի լավ է այն դնել սովորական սառնարանում, որտեղ կպահպանվեն գրեթե բոլոր օգտակար բաղադրիչները։

Հալած կաթը մի պահեք սառնարանի դռան վրա։

• Որքա՞ն ժամանակ կարող է կրծքի կաթը պահել առանց սառնարանի: Եթե ​​այն նույն օրը սնվում է, ապա դուք կարող եք անել առանց սառնարանի, բայց ձեզ հարկավոր է սերտորեն փակված ստերիլ կոնտեյներ:

Պահպանման տարաներ

Այս անոթները կարող են պատրաստվել ապակուց կամ պլաստմասից և կարող են ունենալ բաժակների, տարաների կամ շշերի ձև: Նրանք ենթակա են որոշակի պահանջների.

• խստություն;
• ստերիլություն;
• չափիչ սանդղակի առկայություն;
• օգտագործման հեշտությունը.

Նման տարաներ գնելիս մայրը պետք է պատկերացնի կաթի պահպանման հետագա պայմանները։ Եթե ​​այն սառեցվի, ապա առավել հարմար կլինի մեկանգամյա օգտագործման պոլիէթիլենային տոպրակները։ Ստերիլ են, հեշտությամբ և հերմետիկորեն կնքված, պատրաստված են բարձր խտության պոլիէթիլենից և լիովին պատրաստ են օգտագործման։ Պայուսակներն ունեն չափման սանդղակ և տեղ՝ գրառումների համար։ Նմանատիպ փաթեթներ կարող եք գնել ցանկացած դեղատնից։

Երբեմն մայրերը սառչելու համար շշերի մեջ վերցնում են մեկանգամյա օգտագործման պոլիէթիլենային ներդիրներ, բայց դրանք ավելի քիչ հուսալի են և պիտանի չեն պահեստավորման համար, քանի որ դրանց կարերը կարող են պայթել սառեցման ընթացքում, իսկ հալվելուց հետո տոպրակի պարունակությունը դուրս կհոսի: Եթե ​​ստիպված եք նման տոպրակներ օգտագործել, ապա ավելի լավ է դրանք կրկնօրինակել՝ մի տոպրակը դնելով մյուսի մեջ և երկար ժամանակ կաթ չպահել դրանց մեջ։

Ավանդաբար ավելի տարածված են ապակե տարաները, որն այս առումով գերազանցում է պլաստիկից։ Այնուամենայնիվ, գիտությունն ասում է, որ երկու նյութերն էլ կարող են պահպանել կաթի որակը՝ չվնասելով կաթի որակը։ Մայրերի մեծամասնությունը (ովքեր գիտեն, որ առանց սառնարանի կարելի՞ է մայրական կաթ պահել հարցի պատասխանը, իհարկե, այո է, բայց ոչ երկար), փորձում են այն պահել ապակե տարայի մեջ։

Առավել հարմար է օգտագործել տարաներ, որոնք կարող են պահել մեկ կերակրման համար անհրաժեշտ չափաբաժինը:

Դուք չեք կարող չկերած բաժինը նորից դնել սառնարանում, ափսոս է այն դեն նետել:

Պետք չէ նաև չկերած մնացորդները համադրել սառնարանից սառեցված կաթի հետ, քանի որ ստացված խառնուրդի պահպանման ժամկետը անորոշ է լինելու։

Տեսանյութ այն մասին, թե ինչպես և որքան ժամանակ կարող եք կրծքի կաթը պահել սառնարանում կամ առանց դրա.

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը

Հարցին, թե որքան ժամանակ կարող է կրծքի կաթը պահվել սառնարանում, կա երկու պատասխան՝ կախված պահպանման հատուկ պայմաններից:

Սառնարանի խցիկումԿրծքի կաթը կարող է տեւել մինչեւ 8 օր:

Այս դեպքում այն ​​պետք է հեռացվի հետևի պատին ավելի մոտ: Ցանկալի է, որ կաթը սառնարանում դնելուց առաջ սառեցնել։

Կարելի է պահել հալած կաթը և սառցախցիկումվեց ամսից մինչև մեկ տարի՝ կախված դրանում պահպանվող ջերմաստիճանից։

Կաթը սառեցնելուց առաջ նախ պետք է սառեցնել սառնարանում։

Քամած կաթը պահելու ժամանակը շատ ավելի կարճ է: ոչ սառնարան. Եթե ​​սենյակային ջերմաստիճան է (19-22 աստիճան), ապա մայրական կաթը 10 ժամից ավել չի դիմանա։ Շոգին (մինչև 26 աստիճան) հատկացվում է ընդամենը 6 ժամ։

Իրականում, սա նույնպես բավականին երկար ժամանակ է պահանջում, քանի որ կաթը պարունակում է բնական հակասեպտիկներ, որոնք ճնշում են միկրոօրգանիզմների զարգացումը։

Եթե ​​կաթը պահվում է սառնարանում ոչ թե երբեմն, այլ պարբերաբար, ապա բազմաթիվ տարաների վրա պետք է պիտակավորել, որպեսզի չշփոթեն դրանցից ոչ մեկի պիտանելիության ժամկետը։ Նույնիսկ եթե մայրը գիտի, թե որքան ժամանակ կարող է քսած կաթը պահել սառնարանում, բայց մոռանա, թե երբ է այն դրել այնտեղ, ապա նման արտադրանքից ոչ մի օգուտ չի լինի:

Եթե ​​կրծքի կաթը հալվել է, այն չի կարող կրկին սառեցնել, քանի որ այն կկորցնի մնացած օգտակար հատկությունները:

Ինչպե՞ս հասկանալ կրծքի կաթի որակը սառնարանից:

Կրծքի կաթը կարող է առանձնանալ սառնարանից հանվելուց հետո, ինչը լիովին նորմալ է և չի նշանակում, որ այն վատացել է: Ճարպային ֆրակցիան լողում է դեպի վերև, իսկ ջուրը մնում է ներքևում: Պարզապես մի փոքր թափահարեք տարան կաթով, և այն նորից միատարր կդառնա։ Մարդու կաթը կարող է տարբեր լինել գույնի մեջ.

Նույնիսկ մեկ կնոջ կողմից օրվա տարբեր ժամերին արտանետվող կաթը կարող է տարբեր հատկանիշներ ունենալ:

Կրծքի կաթը սովորաբար ունի քաղցր հոտ: Բայց եթե մայրը, պոմպային ընթացակարգից կարճ ժամանակ առաջ, համտեսել է սխտոր, սոխ, տաք համեմունքներ, ծովատառեխ և այլ կծու կերակուրներ, ապա դա բացասաբար կանդրադառնա կաթի բույրի վրա, թեև նրա սննդային հատկությունները չեն փոխվի, այնուամենայնիվ, դա դժվար կլինի: բացատրել երեխային. Եթե ​​կաթը պահում եք սառնարանում, որն ունի ավտոմատ հալեցման գործառույթ, այն կարող է ձեռք բերել տարօրինակ օճառի բույր: Այն այլեւս չպետք է տրվի երեխային որպես սնունդ։

Ինչպե՞ս ճիշտ տաքացնել կաթը սառնարանում պահելուց հետո:

Որպեսզի սառնարանում պահվելուց հետո պահպանված բոլոր սննդանյութերը հասնեն երեխային, այն նույնպես պետք է պատշաճ կերպով տաքացվի։ Երկու տարբերակ կա.

• Հոսող տաք ջրի տակ դնել ամուր փակ տարա և շարունակել տաքացնել մինչև օպտիմալ ջերմաստիճանի հասնելը;
• Հերմետիկ տարայից կաթը կերակրման շշի մեջ լցնելուց հետո վերջինս դնել տաք ջրով տարայի մեջ։

Պարզապես կարող եք որոշել կաթի ճիշտ ջերմաստիճանը` գցել այն դաստակի հետևի մասում, եթե կաթիլը չի ​​զգացվում, ապա ջերմաստիճանը համապատասխան է:

Երեխային կաթ առաջարկելուց առաջ մայրը պետք է ինքը համտեսի այն, եթե այն թթվել է կամ թթվել, ապա այն պետք է դեն նետել։

Տեսանյութ, թե ինչպես պահել արտազատված կրծքի կաթը և ինչ անել դրա հետ պահեստավորումից հետո.

Կրծքի կաթի հալեցում

Դուք նաև պետք է իմանաք, թե ինչպես տաքացնել սառեցված կաթը: Այն պետք է ժամանակից շուտ հանել սառցախցիկից և տեղափոխել սառնարանի վերին դարակ։

8 աստիճանի դեպքում 120 մլ սառեցված կաթով տարան կհալվի մոտ մեկ օրում։

Այս ժամանակը պետք է հաշվի առնել կերակրման պլանավորման ժամանակ: Հալած կաթն արդեն կարելի է տաքացնել և կերակրել երեխային։ Այն կարող եք շարունակել պահել սառնարանում։

Հալած և չօգտագործված արտադրանքը կարելի է պահել սառնարանի հետևի պատի մոտ մեկ օր, բայց չի կարելի նորից սառեցնել։

Կաթի պատշաճ հալեցման կարևորությունը բխում է նրանում սննդանյութերի առավելագույն պահպանման ցանկությունից: Պահպանման շատ ցածր ջերմաստիճանը թույլ է տալիս արտազատվող կաթը պահպանել այդ նյութերի առավելագույն քանակը:

Մեկ այլ հնարավոր խնդիր երիտասարդ կերակրող մայրերի համար այն է, թե ինչպես պահել քսած կաթը քայլելիս: Արտադրողները մշակել են մի քանի տեսակի ջերմային տոպրակներ և թերմոսներ, որոնք նախատեսված են հատուկ շշերի համար: Նման սարքավորումներով շատ հարմար է երկար ժամանակ դրսում գտնվելը՝ միանգամից մի քանի շիշ կաթ կուտակելով։

Կրծքի կաթը պահու՞մ եք սառնարանում: Ի՞նչ և որքան ժամանակ եք դա անում: Կիսեք ձեր փորձը կամ ձեր ընկերների փորձը մեկնաբանություններում - օգնեք մյուս մայրերին խորհուրդներով:

Կրծքի կաթը մինչ օրս մնում է երեխաների համար ամենաառողջարար և առաջարկվող սնունդը: Բայց երբեմն այնպիսի իրավիճակ է ստեղծվում, որ մայրը պետք է որոշակի, երբեմն նույնիսկ բավականին երկար ժամանակով թողնի երեխային։ Այնուհետև դուք պետք է կաթն արտանետեք, որպեսզի երեխայի հետ մնացած մեծահասակները կերակրեն այն շշից: Հարցն այն է, թե որտեղ և ինչում պահել նման արժեքավոր ապրանքը։ Որքա՞ն ժամանակ այն հարմար կմնա երեխային կերակրելու համար: Ցանկացած երիտասարդ մայր պետք է իմանա արտազատված կրծքի կաթի պահպանման կանոնների մասին:

Որպեսզի ձեր երեխան ձեր բացակայության դեպքում ստանա ծանոթ, առողջ և անվտանգ սնունդ, դուք պետք է հետևեք կրծքի կաթը պահելու կարևոր կանոններին:

Ինչպես պահել արտազատված կրծքի կաթը

Շատ կանանց հետաքրքրում է այն հարցը, թե կրծքից արտազատվող կաթը որքան ժամանակ է պահվում սենյակային ջերմաստիճանում՝ սառնարանում կամ սառնարանում։ Այս բոլոր հարցերի պատասխանը կախված կլինի միայն այն բանից, թե որքան ճիշտ է այն պահվում: Որոշ կանոնների պահպանումը կերկարացնի դրա կյանքը ոչ միայն մի քանի օրով, այլ նույնիսկ շաբաթներով:

1. Ցանկացած տարա, որում կպահվի արտազատված կրծքի կաթը, պետք է հնարավորինս ստերիլ լինի:
2. Այն պետք է ստորագրված լինի. պոմպման ամսաթիվը և ճշգրիտ ժամանակը (մինչև րոպեներ) պետք է նշվեն արտադրանքի հետ տարաների վրա. սա շատ կարևոր է ապագայում կաթի պահպանման ժամկետը որոշելու համար:
3. Դուք չեք կարող խառնել տարբեր ժամանակներում արտանետված կաթը: Մեկ պոմպային - մեկ կոնտեյներ:
4. Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է թանկարժեք հեղուկը երկար ժամանակ սառեցնել սառնարանում, ապա պետք է իմանաք, թե ինչպես դա անել: Արտահայտելուց հետո այն պետք է կնքվի ընտրված տարայի մեջ և նախ դրվի սառնարանում (ցանկալի է նույնիսկ ներքևի դարակում)։ 5-6 ժամ հետո այսպես սառեցված կրծքի կաթը վերջապես կարելի է ուղարկել սառնարան։ Խստիվ արգելվում է անմիջապես սառեցնել այն ապրանքը, որը տաք է կամ սենյակային ջերմաստիճանում։
5. Հալած կրծքի կաթը կարելի է պահել սենյակային ջերմաստիճանում մեկ ժամից ոչ ավելի, սառնարանում մոտ 10 ժամ։
6. Այս ապրանքը չի կարող կրկին սառեցնել հետագա պահպանման համար:
7. Ելնելով արտազատված կրծքի կաթի պահպանման այս առանձնահատկություններից՝ խորհուրդ է տրվում սառեցնել առանձին բաժիններ՝ 100–150 մլ հիմնական կերակրման համար, որոշակի քանակություն, որը երեխային անհրաժեշտ է լրացուցիչ կերակրման համար:
8. Դուք կարող եք տաքացնել սառեցված կամ սառեցված արժեքավոր հեղուկը հոսող տաք ջրի տակ: Ջեռուցման երկրորդ մեթոդը շիշը մի բաժակ տաք (կամ նույնիսկ տաք) ջրի մեջ դնելն է: Զգույշ եղեք, որ տարան չպայթի ջերմաստիճանի փոփոխությունների պատճառով։ Միկրոալիքային վառարանը և գազի (էլեկտրական) վառարանը բացառված են։
9. Այս եղանակով տաքացրած կաթի ջերմաստիճանը կարող եք բարձրացնել միայն մինչև 37°C, բայց ոչ ավելի բարձր, այլապես այն կկորցնի իր բուժիչ և օգտակար հատկությունները։ Եթե ​​չափահասի համար դժվար է նավարկել հեղուկների ջերմաստիճանի ռեժիմը (օրինակ, որոշ տղամարդկանց համար, ովքեր թողնում են երեխային դայակ պահել իրենց կնոջ բացակայության դեպքում, դա պարզապես անիրատեսական է), խորհուրդ է տրվում գնել հատուկ խանութ- գնել է շշերի տաքացուցիչներ: Դրանք կհեշտացնեն մոր թողած կաթի հալեցման և տաքացման գործընթացը։
10. Հալեցման գործընթացը պետք է աստիճանաբար լինի: Եթե ​​այս պայմանը խախտվում է, կարող եք հատել ամբողջ երկար սառեցման ճանապարհը, որով անցել է կաթը։ Սառցախցիկից տարան նախ պետք է որոշ ժամանակ (մոտ 3-4 ժամ) պահել սառնարանում, ապա թողնել մեկ ժամ սենյակային ջերմաստիճանում և հետո միայն դնել հոսող տաք ջրի տակ։
11. Մի վախեցեք, եթե հալեցրած կաթը հանկարծ փոխի իր գույնը (դառնում է դեղնավուն կամ մոխրագույն) և հոտը (դադարում է հոտոտել «մայրիկի», այսինքն՝ կնոջ մարմնի, ինչը զարմանալի չէ): Սա նորմալ է։
12. Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է ստուգել ապասառեցված արտադրանքը փչանալու համար: Այստեղ սխալներ չեն կարող լինել՝ թթու կաթն ունի սուր հոտ։ Մնում է միայն թափել այն։ Եթե ​​որևէ կասկած կա հալված կաթի թարմության վերաբերյալ, ապա ավելի լավ է այն չտաք ձեր երեխային։
13. Երեխային կերակրելուց առաջ արտահայտված արտադրանքով շիշը պետք է մի քանի անգամ մանրակրկիտ թափահարել՝ հեղուկը պետք է միատարր լինի։

Եթե ​​դուք խստորեն հետևում եք այս բոլոր առաջարկություններին, ապա քսած կրծքի կաթը կարելի է երկար ժամանակ պահել սառնարանում՝ առանց անհանգստանալու դրա օգտակար հատկությունների պահպանման մասին։ Դա անելու մի քանի եղանակ կա՝ կա հատուկ տարա, որը թույլ է տալիս հնարավորինս պահպանել դրա թարմությունն ու օգուտները։

Դուք կարող եք պահել արտազատված կրծքի կաթը հատուկ տոպրակների մեջ. սա բավականին գործնական միջոց է

Որտեղ պահել արտազատված կրծքի կաթը

Շատ կարևոր հարց է, թե որտեղ և ինչում պահել քերած կրծքի կաթը, որպեսզի այն չթթվի։ Այստեղ կան փոքրիկ գաղտնիքներ, որոնք կօգնեն պահպանել այս ապրանքի արժեքը երկար օրերի ընթացքում: Մայրիկի արտանետած կրծքի կաթը կարելի է պահել հետևյալ տարաներում.

• ապակե տարաները լավագույն տարբերակն են բոլոր մյուսների մեջ.
• կոշտ թափանցիկ պլաստիկ;
• պլաստիկ անթափանց անոթներ;
• կրծքի կաթը սառեցնելու և պահելու համար նախատեսված հատուկ պայուսակներ, որոնք արտադրվել են կրծքի պոմպեր արտադրող շատ արտադրողների կողմից. դրանց առավելություններն են օգտագործման հեշտությունը:

Բայց այս ապրանքը սառեցնելն ու պոլիէթիլենային տոպրակների մեջ պահելը խստիվ արգելված է։ Սա բացասաբար կանդրադառնա նրա օգտակար հատկությունների վրա: Հիմա ճիշտ ժամանակն է որոշել, թե որտեղ կարող եք պահել ձեր արտազատված կրծքի կաթը.

• սենյակային ջերմաստիճանում այն ​​արագ կթթվի ցանկացած տարայի մեջ;
• կարող է բավականին երկար մնալ սառնարանում;
• Պատշաճ սառեցված կաթը կարելի է շատ երկար պահել սառնարանում։ Այնուամենայնիվ, այս ապրանքի պահպանման այս մեթոդը շատ հաճախ քննադատվում է: Իրոք, երբ սառեցվում է, հեղուկը դեռ կորցնում է իր որոշ օգտակար հատկություններ, բայց դրանից փրկություն չկա: Եվ մենք շեշտում ենք՝ սա միայն մի մասն է։ Կաթը դեռ առողջ և արժեքավոր կլինի երեխայի համար:

Ինչ կոնտեյներով և որտեղ ճիշտ պահել արտազատված կրծքի կաթը, պետք է որոշեն հենց ինքը՝ երիտասարդ մայրը և այն մեծահասակները, ովքեր մնում են երեխայի հետ թաց բուժքրոջ բացակայության ժամանակ: Եթե ​​դա կարճաժամկետ բացակայություն է, ապա իմաստ չունի արժեքավոր հեղուկը սառեցնել սառնարանում. բավական կլինի այն թողնել սառնարանում: Եթե ​​երեխան բավական երկար է մնացել առանց մոր, արժե հաշվի առնել պահեստավորման այս տարբերակը։

Կաթը երկար չի պահվում սենյակային ջերմաստիճանում, ուստի անհրաժեշտության դեպքում ավելի լավ է այն դնել սառնարանում

Որքա՞ն ժամանակ է մնում կրծքի կաթը սառնարանում:

Արտածված կրծքի կաթը եզակի է, քանի որ այն կարելի է երկար պահել՝ չկորցնելով երեխայի համար իր օգտակար հատկությունները։ Նույնիսկ եթե այն նստի սառնարանում վեց ամիս, այն շատ ավելի արժեքավոր կլինի, քան գործարանում պատրաստված ամենաթարմ մանկական կաթնախառնուրդը: Բայց սա միայն մեկ պայմանի դեպքում՝ ենթակա են մոր կողմից արտահայտված կրծքի կաթի պահպանման բոլոր կանոններին: Թե որքան ժամանակ այն կպահպանի իր թարմությունը, կախված կլինի իր գտնվելու վայրից և ջերմաստիճանից.

• սենյակային ջերմաստիճանում 25 °C՝ ոչ ավելի, քան 6 ժամ;
• սենյակային ջերմաստիճանում 15 °C՝ ոչ ավելի, քան 24 ժամ;
• սառնարանում մոտ 4 ° C ջերմաստիճանում `ոչ ավելի, քան 8 օր;
• սառնարանում՝ դռան հաճախակի բացմամբ՝ ոչ ավելի, քան 2 շաբաթ, դռան հազվադեպ բացմամբ և -5°C-ից ոչ բարձր ջերմաստիճանով՝ 6 ամսից ոչ ավելի, -20°C-ից բարձր ջերմաստիճանում։ մինչև 1 տարի:

Ցանկացած երիտասարդ մայր, ով կրծքով կերակրում է իր երեխային, պետք է իմանա, թե որտեղ, ինչպես և որքան ժամանակ պետք է պատշաճ կերպով պահել արտազատված կաթը, որպեսզի այն մնա թարմ և առողջ առավելագույն ժամանակ: Տարբեր իրավիճակներ կարող են առաջանալ։ Հաճախ է պատահում, որ մայրիկն անորոշ ժամանակով հեռանալու կարիք ունի (հիվանդության, աշխատանքի կամ այլ խնդիրների պատճառով): Դրա համար չպետք է հրաժարվել կրծքով կերակրելուց: Հիշեք՝ ոչ մի արհեստական ​​խառնուրդ չի կարող փոխարինել մոր կաթին։ Արտահայտելով այն և թողնելով սառնարանում՝ կինը կարող է հանգիստ լինել իր բացակայության դեպքում՝ երեխան կստանա համապատասխան սնունդ և անհամբեր կսպասի իր վերադարձին։

Կրծքի կաթը երեխայի հիմնական սննդամթերքն է: Յուրաքանչյուր մայր պետք է իմանա, թե ինչպես ճիշտ պահել կրծքի կաթը, որպեսզի այն չկորցնի իր սննդարար հատկությունները։ Երեխան ամենօրյա սնուցման կարիք ունի, սակայն կրծքով կերակրելը միշտ չէ, որ հնարավոր է:

Ցավոք սրտի, արհեստական ​​խառնուրդներից և ոչ մեկը չի կարող համեմատվել երեխայի համար կրծքի կաթի օգուտների հետ: Լակտացիայի ընթացքում կինը կարող է բախվել այնպիսի իրավիճակի, երբ կրծքով կերակրելը ֆիզիկապես անհնար է դառնում: Կյանքում նման իրավիճակներ շատ կան, և ահա դրանցից մի քանիսը.

• Երեխային երկար ժամանակով թողնելու անհրաժեշտությունը:
• Կան իրավիճակներ, երբ կաթնագեղձերը մեծ քանակությամբ կաթ են արտադրում։ Նման իրավիճակներում անհրաժեշտ կլինի արտահայտել այն, որպեսզի ավելցուկը չմնա կրծքում ու առողջական խնդիրներ չառաջացնի։ Հետագա պահպանման համար արտազատված կաթը փաթեթավորվում է հատուկ տարաներում:
• Փոքր տարիքից երեխան սկսում է ատամներ աճեցնել։ Ատամները կարող են մեծ խնդիր լինել կրծքով կերակրելիս, քանի որ երեխան կծում է: Սկզբում դա կարող է աննկատ մնալ, սակայն ատամների աճի հետ անհնար կլինի անտեսել խայթոցները։
• Երբեմն երեխաները կարող են հրաժարվել կրծքով կերակրելուց, նման իրավիճակներում կերակրումը տեղի է ունենում շշով.

Այս խնդիրների միակ լուծումն է կաթ արտամղելը։ Այնուամենայնիվ, արտահայտումը խնդրի կեսն է, ավելի կարևոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ պահպանել այն երեխայի կողմից հետագա սպառման համար:

Արտահայտման տարաներ

Օգտագործվում է կրծքի կաթը պահելու համար հատուկ տարաներ. Դրանք կարող են լինել հատուկ տարաներ, պայուսակներ, բաժակներ և շշեր: Սովորական շշերի մեջ պահելը խստիվ արգելվում է։ Նման տարաները ստերիլ չեն, ուստի երեխայի համար սննդամթերք պարունակելը դրանցում անվտանգ չէ։

Չափանիշները, որոնք պետք է ունենան կրծքի կաթը պահելու տարան.

• Բեռնարկղը պետք է ամբողջությամբ փակվի։ Հակառակ դեպքում տարայի մեջ փոշու և կեղտի հայտնվելու վտանգ կա:
• Ամբողջական ստերիլություն.
• Հեղուկի չափման սանդղակի առկայություն:
• Պարզ դիզայն.

Սառեցման համարՀատուկ պլաստիկ տոպրակներ հարմար են: Պլաստիկ տոպրակների առավելությունն այն է, որ դրանք ամուր փակվում են և հերմետիկ փակվում: Նյութերը, որոնցից պատրաստված է այս տարան, շատ ամուր են, և դրանք չեն կոտրվի պահեստավորման ժամանակ։ Այս պայուսակներն ունեն չափման կշեռք, ինչպես նաև ամսաթիվ գրելու տեղ։ Նմանատիպ փաթեթ կարող եք գնել ցանկացած դեղատնից:

Որոշ մայրեր օգտագործում են սովորական պլաստիկ տոպրակներ կրծքի կաթը սառեցնելու և պահելու համար: Այս եղանակով պահպանումը թույլատրվում է կարճ ժամկետով: Այս մեթոդը հուսալի չէ, քանի որ սովորական ցելոֆան կարող է ճեղքել: Սակայն եթե հնարավոր չէ հատուկ տարա գնել, ապա սառեցման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել միանգամից մի քանի պոլիէթիլենային տոպրակներ, որպեսզի դրանք չկոտրվեն։

Կաթ պահելու համար պինդ տարաներից օգտագործվում են ապակե տարաներ, ինչպես նաև պլաստմասե և պլաստմասե տարաներ։ Նյութը, որից պատրաստված է տարան, չի ազդում կրծքի կաթի պահպանման ժամկետի վրա։

Պահպանում սենյակային ջերմաստիճանում

Պոմպից հետո թույլատրվում է պահել կրծքի կաթը 24 ժամերբ սենյակի ջերմաստիճանը 16 -17 աստիճան է։ Եթե ​​օդի ջերմաստիճանը հասնում է 25 աստիճանի, ապա կաթը կարելի է պահել 5 ժամից ոչ ավել։

Երբ ենթարկվում են սենյակային ջերմաստիճանի, միկրոբները զարգանում են հեղուկների մեջ: Կաթի վաղաժամ փչացումից խուսափելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել ստերիլ շշեր։ Ցանկալի է օգտագործել թափանցիկ տարաներ, ինչպես նաև գրել պոմպից հետո ժամանակը։ Խիստ խորհուրդ է տրվում երեխաներին կասկածելի որակի կաթով չկերակրել։ Փչացած կաթը երեխայի համար առողջական խնդիրների է հանգեցնում.

Սառը պահեստավորում

Ի տարբերություն սենյակային ռեժիմի՝ մանկական սնունդը կարելի է երկար ժամանակ պահել սառնարանում։ Դրա համար կան պարզ հրահանգներորին պետք է հետևել.

Դուք պետք է իմանաք ոչ միայն ինչպես պահել կաթը սառնարանում, այլև այն ճիշտ տաքացնել: Մանկական սնունդը կարելի է տաքացնել հետևյալ եղանակներով.

1. Օգտագործելով ջրային բաղնիք. Բեռնարկղը դրվում է ջրով թավայի մեջ։ Հաջորդը, տապակը դրվում է վառարանի վրա և տաքացվում: Տաքացման ժամանակ թափահարեք տարան, որպեսզի պարունակությունը խառնվի։ Անհրաժեշտ է տաքացնել մարդու մարմնի ջերմաստիճանը։
2. Սնունդը տաքացնելու համար էլեկտրական սարքերի օգտագործումը. Նման սարքերը թույլ են տալիս ճշգրիտ տաքացնել կաթը անհրաժեշտ ջերմաստիճանում:

Արտահայտելով սառեցման համար

Սառեցումը թույլ է տալիսկաթը արտահայտել և պահել երկար ժամանակ: Այս հարցում ամենակարեւորը հարմար տարայի ընտրությունն է։ Տարաները կամ շշերը հարմար չեն, քանի որ դրանք սառցարանում պահելն անհարմար է։ Օպտիմալ բեռնարկղը կլինի կրծքի կաթը պահելու պարկերը: Այս պայուսակները շատ հեշտ են օգտագործել, դրանք պատրաստված են դիմացկուն նյութերից և ունեն ամսաթվի դաշտեր։

Պահպանման հատուկ պարկերը ստերիլ տարաներ են, որոնք պարունակությունը պահում են անվտանգ միջավայրում: Նյութը, որից պատրաստված է պայուսակը, շատ դիմացկուն է։ Հետեւաբար, տարայի ամբողջականության մասին անհանգստանալու պատճառ չկա:

Կաթը սառեցնելիս պետք է հետևել հետևյալ կանոններին.

Եթե ​​հետևեք այս պարզ կանոններին, կրծքի կաթը պահելու հետ կապված խնդիրներ չեն լինի:

Պահպանման ժամկետը

Կրծքի կաթը համալրելիս անհրաժեշտ է իմանալ պահպանման ժամկետը.

Տարբեր իրավիճակներում դուք կարող եք երկարացնել կրծքի կաթի պահպանումը սովորական սառնարանում մինչև 8 օր: Ջերմաստիճանը պետք է լինի 0-ից +5 աստիճան։ Տարան մի դրեք սառնարանի դռան վրա, քանի որ սառնարանը բացելուց հետո շիշը կարող է ընկնել։ Կաթը քսելուց հետո թողեք մի քիչ նստի, նախքան սառնարան դնելը։

Սառցարաններթույլ է տալիս երկար ժամանակ պահպանել մանկական սննդի արտադրանքը: Սառցարանները կարող են պահպանել -13-ից -18 աստիճան ջերմաստիճան։ Նման պայմաններում մանկական սննդի տարաներով թույլատրվում է պահել մեկ տարուց ոչ ավել։

Ամենաշատ խնդիրներն առաջանում են կաթը սենյակային ջերմաստիճանում պահելիս։ Տաք սենյակներում կաթն արագորեն կաթնաշոռ է և դառնում ոչ պիտանի օգտագործման համար: Ստերիլ տարայի մեջ երեխաների համար նախատեսված սնունդը մնում է 10 ժամից ոչ ավելի՝ 19-ից 22 աստիճան ջերմաստիճանի դեպքում։ Եթե ​​սենյակի ջերմաստիճանը հասնում է 26 աստիճանի կամ ավելի, ապա կաթը կարելի է պահել նույնիսկ ստերիլ տարայի մեջ 6 ժամից ոչ ավել։

Նույնիսկ անցյալ դարասկզբին գյուղացի կանայք երեխայի հետ պարսատիկով հերկում էին, որպեսզի կերակրեն նրան առանց աշխատանքից ընդհատելու, մինչդեռ ավելի նախաձեռնող քաղաքային կանայք օգտվեցին ոլորտի ձեռքբերումներից (առաջին արտոնագրված շշերի ամսաթվերը. վերադառնալ 1880 թ.) և սկզբում սովորել է, թե ինչպես պետք է արտահայտել, իսկ հետո ինչպես պահել կրծքի կաթը քամելուց հետո: Որպեսզի դայակները, որոնց գրկում մնացել էր երեխան, կերակրեին նրան շշից։

Իսկ հիմա մայրիկները տարբեր եղանակներ են օգտագործում քսած կաթը պահելու համար, որպեսզի կարողանան բաժանվել երեխայից։ Շատ մայրեր չգիտեն, թե ինչպես ճիշտ կազմակերպել կերակրման համակարգը արտազատված կաթով: Եվ նրանց հետաքրքրող հիմնական հարցերը. որքա՞ն է տևում կրծքի կաթը պոմպից հետո և ինչպես ճիշտ պահել արտազատված կրծքի կաթը, որքան ժամանակ կարելի է կրծքի կաթը պահել սառնարանում:

Պահպանման կանոնների մասին

Ինչպե՞ս պահել կրծքի կաթը քամելուց հետո, որպեսզի այն մնա թարմ և պահպանի իր սննդարար և բուժիչ հատկությունները երեխայի համար:

Պահպանման պայմանները և ժամկետները կարևոր են կրծքի կաթի համար: Կան դրա օպտիմալ հատկությունների պահպանման սկզբունքներ։ Այս հիմունքների կոպիտ խախտումը հանգեցնում է արտադրանքի փչացմանը պիտանելիության ժամկետից շատ առաջ: Հետևաբար, հոգատար մայրը պետք է բառացիորեն մտապահի հետևյալ կետերը, որպեսզի արտազատված կաթի պահպանումը բացասաբար չազդի դրա որակի վրա.

• Մանրէազերծեք, չորացրեք, այնուհետև պահեք թրմած կրծքի կաթը նախապես սերտորեն փակ պահելու տարաները:

Բակտերիաները նպաստում են կաթի կաթնաշոռին, և դրանք կարող են վերացվել միայն եռալով մանրէազերծման միջոցով: Դուք կարող եք նաև նավը պահել գոլորշու վրա առնվազն 5 րոպե: Բացի այդ, բեռնարկղը պետք է չորացնել (շրջվել մաքուր, արդուկված բամբակյա սրբիչի վրա), որպեսզի ցամաքեցվի մնացած ջուրը: Եվ հետո սերտորեն փակեք: Բակտերիաների աշխարհը հարուստ է, բայց դրանք չեն բազմանում չոր ու մաքուր մակերեսի վրա։

• Մշտական ​​մարկեր օգտագործեք տարաները պիտակավորելու համար, որոնցում կարող եք պահել ձեր արտազատված կաթը:

Պետք է նշվի մղման ճշգրիտ ամսաթիվը և ժամը (ժամերով և րոպեներով): Նման միջոցները կկանխեն հնարավոր շփոթությունը պահեստավորման ժամանակի որոշման հետ ապագայում, եթե դուք բացակայում եք ոչ միայն մի քանի ժամով, այլև մի քանի օրով (օրինակ՝ երեխան իր տատիկի հետ երկրում, իսկ դուք աշխատում եք քաղաքում)

• Հետևեք ոսկե կանոնին՝ մեկ պոմպ, մեկ տարա։

Ոչ մի դեպքում չպետք է խառնեք կաթը, որը տարբերվում է արտահայտման ժամանակով: Հիմնական պատճառը բոլորը նույն բակտերիաների մեջ են: Որքան հին է արտահայտված մասը մյուսից, այնքան ավելի շատ բակտերիաներ կպարունակեն այն: Երբ խառնվում են, դրանք կմտնեն թարմ կաթի մեջ և կհանգեցնեն կաթնաշոռի։ Բացի այդ, կաթի ջերմաստիճանի, բարձր թթվայնության կամ ալկալայնության հնարավոր անհամապատասխանությունը խառնման ժամանակ կարող է առաջացնել նաև արտադրանքի օքսիդացում և արագ փչացում: Ի վերջո, կաթի քիմիական բաղադրությունը ուղղակիորեն կախված է մոր սննդակարգից և նույնիսկ նրա հուզական վիճակից՝ պոմպելու պահին:

• Բոլոր ջերմային պրոցեդուրաներում պետք է պահպանվի աստիճանականության սկզբունքը։

Այսպիսով, եթե սառեցումը անհրաժեշտ է, կաթը քսելուց անմիջապես հետո սառցարան չի դնում։ Կրծքի կաթը նախ փակվում է և պահվում մինչև սենյակային ջերմաստիճանի հասնելը: Այնուհետև այն նախ մի քանի ժամով դնում են սառնարանի ներքևի դարակում։ Աստիճանաբար տարան մոտեցվում է սառցարանին, միաժամանակ ջերմաստիճանը կարգավորիչի միջոցով նվազագույնի հասցնելով: Դրանից հետո այն կարելի է դնել սառցախցիկում, որտեղ կաթը կպահվի մինչև օգտագործման ժամանակը։

• Ոչ մի դեպքում նորից մի սառեցրեք:

Այս առումով, ինչպես նաև հաշվի առնելով, թե որքան ժամանակ կարող է կաթը պահել հալվելուց հետո, դրա ամբողջ քանակությունը պետք է բաժանվի երեխային մեկ անգամ կերակրելու համար (մոտ 150 մլ), ինչպես նաև «խորտիկների» համար անհրաժեշտ մասերի:

• Արժեքավոր հեղուկը հալեցնել հակառակ ձևով՝ 5 ժամ սառնարանում, ապա պահել կաթը սենյակային ջերմաստիճանում առնվազն կես ժամ՝ մինչև հաջորդ կերակրման համար տաքացնելը։
• Ջեռուցման համար դուք չեք կարող օգտագործել ոչ վառարան, ոչ էլ միկրոալիքային վառարան, կաթը շշի մեջ դնել ջրի մեջ 36-37 o C, բայց մի մոռացեք ջերմափոխանակության մասին, հատկապես, եթե սենյակը ցուրտ է.

Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի ջուրը երկու կամ երեք անգամ փոխել: Եթե ​​դուք գտնվում եք մի քաղաքում, որտեղ տաք ջուր կա, կարող եք պարզապես շիշը դնել բաժակի մեջ հոսող ջրի տակ, բայց հետևել առվակի ջերմաստիճանին։ Սկսեք սենյակային ջերմաստիճանից, այնուհետև աստիճանաբար հասցրեք մարմնի ջերմաստիճանին, բայց ոչ երբեք տաք: Դա անելիս խառնեք հեղուկը։ Հենց որ կաթի ջերմաստիճանը հավասարվի հոսքի ջերմաստիճանին (այսինքն՝ 36 o C), համոզվեք, որ դա կաթիլ կաթեցնելով դաստակի հետևի մասում. չպետք է զգաք ոչ «ջերմություն», ոչ էլ « սառը» - անմիջապես սկսեք կերակրման նիստը:

• Եթե ​​դուք դայակ չեք, այլ «դայակ», ապա չպետք է վստահեք ձեր դաստակներին, ինչպես նաև ընդհանրապես ջերմաստիճանի սենսացիաներին։

Բացի այդ, չափազանց մեծ աղմուկը լավ չէ տղամարդկանց համար։ Հետեւաբար, պարզապես հալեցրեք կաթը տաք ջրի մեջ, ապա վստահեք, որ այն տաքացվի հատուկ էլեկտրական տաքացուցիչով։

• Միշտ ստուգեք արտադրանքի թարմությունը, անկախ նրանից, թե որքան երկար է կրծքի կաթը պահվում սառնարանում:

Պարզապես հոտոտեք կամ գցեք այն ձեր լեզվին - թթուն չպետք է հայտնվի: Ամենափոքր կասկածի դեպքում ռիսկի մի դիմեք, այլ պատրաստեք սովորական խառնուրդը, որը միշտ պետք է պատրաստ լինի։

• Սնուցելուց առաջ շիշը մի քանի անգամ թափահարեք։

Եթե ​​հետևեք այս պարզ կանոններին, երիտասարդ մայրը չի ունենա հարց, թե ինչպես պահել արտազատված կրծքի կաթը:

Հզորության ընտրություն

Այս հարցում դուք կարող եք կենտրոնանալ արդյունաբերության, ինչպես նաև, օրինակ, բժշկական հաստատությունների պրակտիկայի վրա: Նախկինում բոլոր կաթնամթերքները շշալցվում էին ապակե շշերի մեջ՝ հերմետիկ փակված չժանգոտվող պողպատից գլխարկով: Այս դեպքում կաթը կարող է ստերիլիզացվել կամ պաստերիզացվել: Եվ յուրաքանչյուր դեպքում նշանակվել է պահպանման որոշակի ժամկետ։

Երբ մենք խոսում ենք հալած կաթի պահպանման մասին, ապակյա շշերը կամ հերմետիկ չժանգոտվող պողպատից կափարիչներով բանկաները իդեալական են:

Ապակին նույնպես լավ է, քանի որ այն կարելի է մանրէազերծել և օգտագործել անսահմանափակ քանակությամբ: Ամենահարմարը կլինի մանկական սննդի տարաներ գնելը։ Մայրը կարող է ուտել դրանցից ստացված խյուսն ու հյութերը. սա օգուտ կբերի իր երեխային, և բանկաները պետք է այնուհետև եփվեն, չորացվեն և սերտորեն փակվեն մինչև օգտագործվեն: Դատարկ բանկաները (ընդհանուր առմամբ ոչ ավելի, քան տասը, ինչը հարմար է) պետք է պահել մաքուր և չոր խոհանոցի կաբինետում։ Ցանկալի է դրանք ծածկել թղթե կամ բամբակյա սրբիչով՝ ավելորդ փոշին կանխելու համար։

Պարզեցված տարբերակը պլաստիկ տարաներն են, որոնք հեշտացնում են կրծքի կաթը սառնարանում պահելը: Դրանք ներառված են պոմպային հավաքածուներում: Բայց մտածեք ինքներդ՝ կարո՞ղ եք վստահել պլաստիկին ձեր նորածինների սնունդը պահելու համար: Որքա՞ն է այն տոկոսային հավանականությունը, որ վնասակար թունավոր իոնները չներթափանցեն հեղուկ: Բացի այդ, մանկական սննդի համար նախատեսված տարաներն այնքան անպարկեշտ են: Բավական է շաբաթը մեկ անգամ եռացնել անհրաժեշտ քանակությամբ բանկա և դնել պահարանի մեջ։

Բայց դուք չեք կարող ապակի դնել սառնարանում: Հենց նման դեպքերի համար ավելի լավ է օգտագործել պոմպային հավաքածուներից հատուկ փաթեթներ։ Այս դեպքում դուք պետք է խստորեն հետևեք կից հրահանգներին:

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը

Որքա՞ն ժամանակ կարելի է կրծքի կաթը պահել սառնարանում և սենյակային ջերմաստիճանում: Արդյո՞ք ես պետք է եփել քսած կաթը: Անփորձ մայրերի կամ դայակների համար՝ մայրական կաթը չի եռում, քանի որ այն կկորցնի իր բուժիչ հատկությունները փոքրիկի համար։ Բարեբախտաբար, կրծքի կաթի քիմիական բաղադրությունը հակաբորբոքային հատկություն ունի։ Երբեմն ասում են, որ դա բնական «պատվաստում» է բոլոր հիվանդությունների դեմ։

Կաթը կարող է թարմ մնալ նույնիսկ սենյակային ջերմաստիճանում՝ առանց որևէ մշակման։ Այնուամենայնիվ, ոչ ավելի, քան մեկ օր:

Սառնարանը զգալիորեն երկարացնում է մայրական կաթի «կյանքը» նույնիսկ առանց եռալու։ Մոր ավելի երկար բացակայության դեպքում կարող եք դիմել սառեցման։ Հիշեք, որ սառեցումը և հալեցումը վերացնում են արտազատված կրծքի կաթի առավելությունների մեծ մասը: Բայց նույնիսկ այս տարբերակը մնում է ավելի լավ, քան խառնուրդը:

Այսպիսով, ինչքա՞ն է տևում արտազատված կաթը: Ստորև բերված են ավանդական ուղեցույցներ՝ կրծքի կաթը պահելու կանոններ:

• 25 o C-ից ոչ բարձր ջերմաստիճանում - պահպանման առավելագույն թույլատրելի ժամանակը 6 ժամ է
• 15 o C-ից ոչ բարձր ջերմաստիճանում՝ մինչև 24 ժամ
• Սառնարանում 4 o C ջերմաստիճանում - մինչև 8 օր
• Հաճախ բացվող սառցախցիկում կաթը կպահպանվի առավելագույնը 2 շաբաթ։
• Մակերեսային սառեցում (-5 o C-ից ոչ ցածր), հազվադեպ բացվածքով՝ մինչև վեց ամիս
• Կաթը կարելի է պահել միայն մեկ տարի, եթե խորը սառեցված է – 20 o C ջերմաստիճանում

Երկարաժամկետ պահեստավորման իրագործելիության հարցը

Եթե ​​խոսենք կրծքի կաթի կարճ պահպանման ժամկետի մասին (մինչև 2 շաբաթ), ապա նկարագրված կանոնները կարող են շատ օգտակար լինել։ Նրանք նաև պատասխանում են այն հարցին, թե ինչպես պահպանել կրծքով կերակրումը զբաղված մոր համար: Ի վերջո, նույնիսկ եթե նա երկար ժամանակ չի հեռանում, այլ պարզապես չի կարող իրեն նվիրել յուրաքանչյուր կերակրման, նրա համար ավելի հեշտ է արտահայտել անհրաժեշտ քանակությունը և խնդրել ընտանիքի անդամներին կերակրել երեխային։

Բացի այդ, սա հեշտ ելք է մոր հաճախակի ամենօրյա բացակայությունների ժամանակ, եթե վստահություն չկա, որ երեխան հանգիստ կքնի մինչև իր վերադարձը։ Մոտ 2 շաբաթ առաջ արտանետված կաթն ունի այնպիսի բաղադրություն, որը մոտավորապես համապատասխանում է երեխայի տարիքային կարիքներին, և, հետևաբար, ձեր երեխան կստանա բոլոր անհրաժեշտ սննդային տարրերը:

Գաղտնիք չէ, որ կաթը «աճում» է երեխայի հետ, ինչն էլ այն յուրահատուկ է դարձնում։ Մեկ ամսական փոքրիկը թեթեւ մայրական կաթով ստանում է բացառապես իր տարիքին անհրաժեշտ բոլոր նյութերը։ Ժամանակի ընթացքում կաթը դառնում է ավելի հարուստ և սննդարար՝ բավարարելով աճող օրգանիզմի կարիքները: Այդ իսկ պատճառով, եթե անգամ քսած կաթը սառեցնում եք, երկար ժամանակ անց չեք կարող սահմանափակվել միայն դրանով։ Ձեր երեխան կարող է կա՛մ ստանալ պինդ սնունդ, կա՛մ մնալ բացառապես կրծքով կերակրված, այդ դեպքում հալած կրծքի կաթով երբեմն կերակրելը նրան չի վնասի:

Երեխայի մարմինը, որը դեռ ամուր չէ, պատշաճ խնամքի կարիք ունի։ Ողջունելի է, որ մայրը ցանկանում է ամեն գնով երկարացնել կրծքով կերակրումը այնքան ժամանակ, քանի դեռ երեխան դրա կարիքն ունի: Իսկ քսած կաթը պահելու պարզ կանոնները կօգնեն նրան դա անել առանց երեխայի հետ անընդհատ լինելու անհրաժեշտության։

Ինչպե՞ս պահել կրծքի կաթը շշի մեջ մղելուց հետո: Սա կարևոր տեղեկություն է երեխայի սնուցման ամբողջականությունը պահպանելու միակ միջոցը, եթե մայրը որոշ ժամանակով հեռանա: Ոչ մի այլընտրանքային սննդամթերք չի կարող համեմատվել կրծքով կերակրման առավելությունների հետ, այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է ճիշտ պահել կաթը, որպեսզի այն հասնի երեխային՝ չկորցնելով իր օգտակար հատկությունները:

Պոմպից հետո կրծքի կաթի պատշաճ պահպանումը

Կաթնամթերքը անվտանգ պահելու համար անհրաժեշտ են համապատասխան տարաներ։ Ցանկալի է գնել տարաներ արտադրողից, ով դրանք պատրաստում է հատուկ նորածինների համար՝ կատարելով բոլոր անհրաժեշտ որակի ստուգումները: Դրանք կարող են լինել շշեր, բաժակներ, տարաներ, պայուսակներ: Բեռնարկղը ինքնին կարող է լինել.

• Ապակի։ Հարմար է կաթնամթերք պահելու համար և համարվում է անվտանգ: Ապակե տարաների միակ թերությունն այն է, որ ապակին չի հանդուրժում ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխությունները և կարող է ճաքել:
• Պլաստիկ. Նման շշերի որակը համարվում է ավելի ցածր, քան ապակուց, սակայն դրանք լավ են հանդուրժում ջերմաստիճանի փոփոխությունները։
• Պլաստիկ. Տարաների այս տարբերակը նույնպես շատ դիմացկուն է ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններին։
• Հատուկ մեկանգամյա օգտագործման պոլիպրոպիլենային տոպրակներ: Հերմետիկ, ստերիլ, հեշտ փակվող, բավականին խիտ պոլիպրոպիլենից: Մեկ այլ գումարած այն է, որ նրանք ունեն չափիչ կշեռք և տեղ նշելու սառեցման ամսաթիվը և ժամը:

Հարմարության համար ավելի լավ է ընտրել մեկ կերակրման համար անհրաժեշտ չափաբաժնով տարաներ։ Դարձրեք կանոն, որ միշտ նշեք տարայի վրա մղման ամսաթիվը և ժամը:

Ինչ ջերմաստիճանում է պահվում կրծքի կաթը:

Ինչպե՞ս պահել կրծքի կաթը շշի մեջ մղելուց հետո: Սա շատ կարևոր խնդիր է, եթե խախտվեն պահպանման չափանիշները, կաթնամթերքը կարող է փչանալ։

• Ջերմաստիճանը 22-24 C (սենյակ): Այս ջերմաստիճանում կաթը կարող է կանգնել ոչ ավելի, քան վեց ժամ: Չորս ժամ հետո այն սկսում է կորցնել իր հատկությունները, իսկ եթե կաթը չօգտագործվի հաջորդ երկու ժամվա ընթացքում, ապա այն կարելի է ապահով կերպով դուրս թափել։
• Ջերմաստիճանը 4-7 C (սառնարան): Թարմ կաթնաթթվային կաթնամթերքը կարելի է այս ջերմաստիճանում պահել 4-5 օր։ Ցանկալի է այն դնել դարակաշարի վրա, մի պահեք կաթը դռան դարակում: Դռան մշտական ​​բացման շնորհիվ դրա վրա ջերմաստիճանը անընդհատ փոխվում է, ուստի դրանք պահպանման լավագույն պայմանները չեն:
• Սառցախցիկ. Սա մանկական սնունդը երկար պահելու լավագույն վայրն է։ Այստեղ այն կարելի է պահել մոտ վեց ամիս, բայց առավելագույն ժամանակը կախված կլինի սառցախցում ջերմաստիճանից։ Եթե ​​մինուս քսան աստիճանի, ապա կաթնամթերքը նույնիսկ վեց ամսում չի փչանա։ Առանձին դարակը այն անվտանգ է դարձնում մոտ երեք ամիս:
• Նորածինների համար նախատեսված կաթնամթերքը, անհրաժեշտության դեպքում, կարելի է պահել ավելի զով տոպրակի մեջ, բայց ոչ ավելի, քան մեկ օր:
• Սառնարանից հանված սառեցված շիշը կարելի է պահել սառնարանի դարակում մեկ օր։

Ինչպես ստուգել նորածինների սննդի որակը

Երեխային քսած կաթով կերակրելուց առաջ պետք է ստուգեք՝ արդյոք այն փչացել է, հատկապես, եթե տարան որոշ ժամանակ սառնարանում է եղել։ Առաջին նշանը, որ շշի պարունակությունը կարող է դուրս թափվել, նրա հոտն է։ Եթե ​​նկատում եք թթվայնության կամ թթվայնության նշաններ, ապա կաթը պետք է դեն նետել:

Եթե ​​հոտը ոչ մի անհանգստություն չի առաջացնում, ապա անպայման փորձեք այն երեխային տալուց առաջ։ Ցանկացած համ (դառնություն կամ թթվայնություն) փչանալու ևս մեկ նշան է։ Կաթի արտաքին տեսքը նույնպես շատ բան է խոսում, օրինակ՝ կեֆիրի և շիճուկի բաժանված մթերքը նույնպես խոսում է այն մասին, որ այն սպառման համար պիտանի չէ։

Պատշաճ հալեցում և սառեցում

Կան մի շարք կանոններ, որոնք պետք է պահպանվեն նորածինների համար կաթը սառնարանում դնելիս.

• կաթնամթերքը, որը պահվում է քսելուց հետո մեկ օրից ավելի, չի կարող երկարաժամկետ պահել սառնարանում.
• եթե կաթնամթերքն արդեն ապասառեցված է, այն չի կարող կրկին տեղադրվել սառնարանում.
• Կաթնամթերքը ճիշտ սառեցնելու համար հարկավոր է այն լցնել պատրաստված տարայի մեջ և ամուր փակել, 5 ժամով սառեցնել և հետո միայն դնել սառցախցիկը։

Սառնարանից հանված կաթնամթերքին խորհուրդ չի տրվում ավելացնել թարմ արտազատված կաթնամթերք: Բայց եթե նման անհրաժեշտություն առաջանա, ապա նախ թարմ արտադրանքը պետք է սառեցնել, իսկ հետո սառեցվածի հետ լցնել շշի մեջ (ցանկալի է, որ դրանց ծավալները հավասար լինեն)։

• կաթնամթերքի երկարատև պահպանման համար նախատեսված բոլոր տարաները պետք է ստերիլիզացված լինեն (բացառությամբ միանգամյա օգտագործման պոլիպրոպիլենային տոպրակների).
• Մի օգտագործեք սովորական սննդի պայուսակներ սառեցման համար.
• Մի օգտագործեք միկրոալիքային վառարան կամ գազօջախ կաթը տաքացնելու համար, ավելի լավ է շիշը տաք ջրի մեջ դնել;
• Կաթնամթերքը չպետք է սառեցնել, եթե մայրը երեխային թողնում է ոչ ավելի, քան մեկ ժամ, որի ընթացքում կաթը չի թթվի (ուղղակի թողեք այն շշի մեջ սենյակային ջերմաստիճանում);
• եթե մայրը պետք է երեխային թողնել հինգ ժամ, ապա կաթնամթերքի փոքր քանակությունը պետք է դնել սառնարանում, իսկ մնացածը պետք է թողնել սենյակային ջերմաստիճանում՝ հետագա կերակրման համար.
• կրծքի կաթի առավելագույն տաքացումը երեսունյոթ աստիճան է.
• եթե կաթնամթերքը փոխվել է դեղնավուն կամ մոխրագույնի, դա փչանալու նշան չէ, բայց միայն այն դեպքում, եթե համն ու հոտը նորմալ են.
• Ձեր երեխային կերակրելուց առաջ թափահարեք շիշը և ստուգեք կաթնամթերքի միատեսակությունը:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պահել կրծքի կաթը շշի մեջ քսելուց հետո, որպեսզի մնա դրա ողջ սննդային արժեքը։ Ամենակարևորը հասկանալն այն է, որ եթե ինչ-ինչ պատճառներով չեք սիրում հալված կաթնամթերք, ապա ավելի լավ է այն չտաք ձեր երեխային: Առողջ եղեք։