Որո՞նք են կաթի դեմքի դիմակի առավելությունները և ինչպես ճիշտ պատրաստել այն։ Կրծքի կաթի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում՝ ինչպես օգտագործել եզակի միջոց դեմքի մաշկի համար

Կաթ մաշկի համարԱյն հին ժամանակներից օգտագործվել է ոչ միայն թագուհիների, այլեւ պարզ գյուղացի աղջիկների կողմից։ Բնական արտադրանքը միշտ պահանջված է եղել միայն որպես ուտելի բաղադրիչ, բայց նաև որպես հեղուկ, որը կարող է հրաշքներ գործել դեմքի և մարմնի մաշկի վրա:

Ժամանակակից սուպերմարկետները մրցում են միմյանց հետ՝ առաջարկելով կաթնամթերքի վրա հիմնված բոլոր տեսակի ապրանքներ, որպեսզի մարդկության արդար կեսը իրեն զգա հին եգիպտական ​​թագուհի: Վաճառքում կարող եք հավելումներ գտնել ոչ միայն կովի կաթ, այլ նաև էշի, այծի, ինչպես նաև կաթը բուսական բաղադրիչներից՝ նուշ, քունջութ և այլն։

Կոսմետոլոգիական կորպորացիաները անխոնջորեն մշակում են նոր դեղամիջոցներ, որոնք կարող են երկարացնել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը: տեսքըկանայք. Բայց երբեմն այդ միջոցները սարսափելի են կամ ծախսերի կամ ոչ առավել դրական ակնարկների պատճառով:Եվ ահա, որտեղ կարող է օգնության գալ ամենասովորական կաթը, որը կարելի է գնել շուկայում կամ խանութում, և եթե հնարավորություն ունեք գնել տնային պայմաններում փորձարկված կաթ, ապա համարեք, որ դուք ջեքփոթ եք արել:

Մաշկի համար կաթի քիմիական բաղադրությունը

Սննդանյութի քիմիական կազմը կաթնամթերքիսկապես զարմանալի. Այս ապրանքի բազմաբաղադրիչ բաղադրությունը հեղուկին ապահովում է որոշակի հետևողականությամբ: Կաթը հեղուկ է, որն արտադրվում է էգ կաթնասունների (այդ թվում՝ էգ մարդկանց) կողմից՝ հիմնականում կերակրելու այն սերունդներին, որոնք դեռ ի վիճակի չեն այլ տեսակի սնունդ օգտագործել:

Կաթնային էմուլսիան կարող է ոչ միայն սնուցել մարմինը ներսից, այլև կատարելապես կլանել էպիդերմիսի վերին շերտերը։ Ներթափանցելով մեր մաշկի մեջ՝ այն կարող է հագեցած լինել ճարպաթթուներով.

• լինոլիկ;
• միրիստիկ;
• լինոլենիկ;
• օլեիկ;
• palmetina.

Բացի ճարպաթթուներից, կաթը պարունակում է սպիտակուցների ամբողջական համակարգեր, որոնք կարելի է բաժանել երկու խմբի՝ շիճուկի սպիտակուցներ և կազեիններ։

Ճարպերի և սպիտակուցների հետ մեկտեղ արտադրանքը պարունակում է հսկայական քանակությամբ օգտակար տարրեր։ Կաթը պարունակում է.

• վիտամիններ A, C, B, K, D խմբեր;
• մակրոէլեմենտներ կալիումի, նատրիումի, ֆոսֆորի, ծծմբի, կալցիումի, մագնեզիումի տեսքով;
• հետքի տարրեր, որոնք բաղկացած են սելենից, քրոմից, երկաթից, ֆտորից, սիլիցիումից, պղնձից, կոբալտից, յոդից, ցինկից, մանգանից:

Հեղուկի բոլոր նյութերը հիանալի ներծծվում են ինչպես մարմնի ներսում, այնպես էլ դրսում՝ ներթափանցելով մաշկի վրա։

Օգուտ

Դեմքի և մարմնի մաշկի համար կաթի օգտակարությունը որոշվում է մարմնի համար անհրաժեշտ նյութերով, որոնք երբ կանոնավոր օգտագործումըորոշակի դրական ազդեցություն ունենալ մաշկի վրա.

1. Ռետինոլը (A) օգտակար է մաշկի համար, քանի որ, երբ այն մտնում է դերմիսի շերտերը, ակտիվացնում է էլաստինը և կոլագենը, ինչի շնորհիվ մաշկը ձեռք է բերում առաձգականություն և ամրություն:
2. Թիամին (B1) կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս օգտագործել կամ օգտագործել նրանց համար, ովքեր կարիք ունեն արդյունավետ միջոցներվաղ ծերացման նշանների դեմ. Վիտամինը նույնպես օգնում է պայքարել մաշկային հիվանդություններկապված նյարդային համակարգի խանգարումների հետ.
3. Ռիբոֆլավինը (B2) հագեցնում է էպիդերմիսի բջիջները թթվածնով, դրանով իսկ արագացնելով նյութափոխանակությունը:
4. Կոբալամինը (B12) մասնակցում է վերականգնման գործընթացներին՝ թարմացնելով էպիթելային բջիջները, որն ամենաօգտակար ազդեցությունն է ունենում գունային սխեմանև մաշկի հյուսվածքը:
5. Խոլեկալցիֆերոլը (D) դանդաղեցնում է ծերացումը՝ պահպանելով բջջային տոնուսը:
6. Ասկորբինաթթուն (C) ակտիվացնում է կոլագենը, ամրացնում արյունատար անոթներ, բուժում է բորբոքումները, պզուկները, մաշկի միկրոճաքերը։

Այս վիտամինների հետ միասին կաթը վերականգնում է մաշկը, սնուցում, պաշտպանում և խոնավեցնում՝ պահպանելով մաշկի գեղեցկությունն ու երիտասարդությունը։

Վնաս

Կաթի և կաթնամթերքի վնասը կարող է առաջանալ ավելի շատ դրա ներքին օգտագործման, քան արտաքին մանիպուլյացիայի արդյունքում: Ամենատարրական հակացուցումները ներառում են ալերգիա կաթնամթերքի, ավելի ճիշտ՝ դրա սպիտակուցի կամ կաթնաշաքարի նկատմամբ։

Մեր օրերում գիտնականների խմբերը տարբեր օրինակներ են բերում, որ կաթը վնասակար է առողջությանը։Բայց, կրկին, սա հաշվի է առնում, եթե դուք դա վերցնում եք ներքին: Բայց կոսմետիկ տարածքներում կաթնամթերքի վնասակարության մասին ոչինչ հայտնի չէ։ Ավելին, շատերը դրական արձագանքներըապացուցում է, որ կաթն ամենաշատն է հնարավոր լավագույն ձևովազդում է մաշկի վրա.

Մաշկի համար նախատեսված կաթի այլ տեսակներ

Բացի ամբողջ աշխարհում ամենատարածված կովի կաթից, կան նաև այլ տեսակի կաթ, որոնք հիանալի են մաշկի համար: Այծի կաթն առավել հայտնի է իր արժեքավոր հատկություններով, որն ունի բուժիչ հատկություններև ունի ավելի շատ յուղայնություն: Շատ հաճախ սուպերմարկետների դարակներում կարելի է գտնել տարբեր մազերի շամպուններ կամ այծի կաթի հիման վրա դեմքի դիմակներ։

Այլ բավականին օգտակար մթերքների թվում է մշուշի կաթը, բայց սա շատ հազվադեպ երևույթ է, քանի որ ներկայումս մշուշի ֆերմաներ գործնականում չեն մնացել։ Թեև այդպիսի կաթը հատուկ օգտագործվում է բուժական սնուցում. Հեշտ է կռահել, թե ինչ ազդեցություն է սպասվում մաշկին այն մարմնին քսելիս:

Մարեի կաթն ունի կատարյալ հավասարակշռված ամինաթթուների բաղադրություն: Եթե ​​էմուլսիան լայնորեն օգտագործվում է արժեքավոր դիետիկ և դեղորայքային ապրանքներ պատրաստելու համար, ապա հեշտությամբ կարելի է պնդել, որ նման միջոցը լավագույն ազդեցություն կունենա մաշկի վրա:

Էշի կաթը օգտակար է մաշկի համար, քանի որ այն հարուստ է կերամիդներով, սպիտակուցներով և ֆոսֆոլիպիդներով: Էշի կաթը կարող է խթանել կոլագենի բնական արտադրությունը, որն ակտիվորեն պայքարում է կնճիռների դեմ՝ պահպանելով մաշկի առաձգականությունը։ Կոսմետոլոգիական արդյունաբերությունը տեղյակ է նման արժեքավոր հատկությունների մասին և, հետևաբար, ակտիվորեն արտադրում է օճառ, դիմակներ, քսուքներ և քսուքներ՝ օգտագործելով այս կաթը:

Բավականին անսովոր և եզակի արտադրանք– կրծքի կաթը նույնպես կիրառություն է գտել ժողովրդական կոսմետոլոգիա. Անհայտ է, թե ով է մտածել մարդու կաթն օգտագործել կոսմետիկ և բուժիչ նպատակներով, սակայն բազմաթիվ առաջարկություններ և ակնարկներ ցույց են տալիս, որ այս հեղուկն իրականում ունի որոշակի հատկություններ, բացի դրանից. առողջ սնուցումնորածինների համար.

Կաթնասունների արտադրած կաթնամթերքից բացի կա կաթի մի տեսակ, որը կոչվում է բուսական կաթ:Դրա սորտերը ներառում են կոկոսի կաթ(չշփոթել կոկոսի հյութի հետ), նուշ, քունջութ, սոյայի և այլն։ Այս բոլոր սորտերը կարող են անվտանգ օգտագործվել որպես մաշկի խնամքի միջոցների պատրաստման ակտիվ բաղադրիչ:

Կիրառում կոսմետոլոգիայում

Կաթի օգտագործումը տնային կոսմետոլոգիաօգտագործումն է բնական արտադրանքառանց առողջությանը վնաս պատճառելու և զգալի թափոնների: Իդեալում, կոսմետիկ գործիքներպետք է պատրաստված լինի բնական թարմ կաթից։ Եթե ​​դուք հանդիպեք արդյունաբերական կաթի գերազանց արտադրողի, ապա կարող եք օգտագործել այդպիսի արտադրանք:

Կաթնային խառնուրդները կարող են օգտագործվել ցանկացած տեսակի մաշկի համար՝ բոլոր տարիքի:Կախված կաթնամթերքի կառուցվածքից (շիճուկ, կեֆիր, մածուն, թթվասեր, կաթնաշոռ, սերուցք, կաթի սպիտակուցներ, կաթի փոշի), հեղուկը կարող է ազդել էպիդերմիսի վրա տարբեր ձևերով.

• ձգել մաշկը;
• փափկացնել;
• վերացնել կնճիռները;
• խոնավացնել էպիթելի բջիջները;
• մաքրել;
• մատակարարում;
• պայքարել շերտավորման և չորության դեմ;
• թեթևացնել պիգմենտացիան;
• ազդել պզուկների վրա:

Պարբերաբար օգտագործելով կաթի տարբեր ձևակերպումներ՝ արտադրանքի ազդեցությունը նկատելի կլինի մի քանի շաբաթվա ընթացքում.

Դիմակներ

Կաթով դիմակները ակտիվորեն կիրառվում են մաշկի բոլոր տեսակների համար։ Կարող է օգտագործվել նաև ցանկացած կաթի վրա հիմնված դիմակ մրցութային գոտիաչքերի շուրջ, պարզապես անհրաժեշտ է ընտրել համապատասխան բաղադրատոմսը։

1. Կաթով ժելատինի դիմակ. Այն շատ լավ սնուցում է մաշկի բջիջները, ինչպես նաև խոնավեցնում՝ կառուցվածքը դարձնելով ավելի հարթ։ Բացի կաթից և ժելատինից, դիմակի համար անհրաժեշտ կլինի մաղադանոսի հյութ և մեկ թեյի գդալ կարագ։ Նման դիմակ պատրաստելու համար հարկավոր է կաթը խառնել ժելատինի հետ և թողնել ուռչի։ Դրանից հետո լուծումը տեղափոխեք ջրային լոգանքև ամբողջությամբ լուծիր ժելատինի հատիկները։ Միատարր կառուցվածք ստանալուց հետո ավելացնել ձեթը և հարել հարիչով կամ բլենդերով, իսկ հետո լցնել մաղադանոսի հյութի մեջ և խառնել։ Խառնուրդը քսել հաստ շերտով և սպասել 20 րոպե, ապա լվանալ ջրով։
2. Մեղրով դիմակ կաթով. Այս կոմպոզիցիայի գործողությունն ուղղված է կարմրությունը վերացնելուն, հատկապես սեզոնին։ կտրուկ անկումջերմաստիճանները Բացի 1 ճ.գ. մեղր եւ 1 ճ.գ. լ. կաթ, բաղադրատոմսը 0,5 թ.գ. աղ եւ 1 ճ.գ. լ. օսլա. Զանգվածը պատրաստելու համար տաքացրած կաթի մեջ ավելացրեք մնացած բաղադրիչները, խառնեք և տաք վիճակում անմիջապես քսեք մաշկին։ Սպասման ժամանակը մոտավորապես 20 րոպե է, որից հետո պետք է լվանալ դեմքը երիցուկի թուրմով։
3. Վարսակի ալյուրի դիմակ. Կատարյալ խնամքՀամար յուղոտ մաշկ, որը նաև նրբորեն և վարսակի ալյուրի շնորհիվ մաքրում է դերմիսը։ Պետք է պատրաստել 3 ճ.գ. լ. կաթ, 0,5 թ.գ. աղ, 2 դլ. սերուցք և 2 ճ.գ. փոքր վարսակի ալյուր. Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են և քսում շղարշի վրա, որպեսզի հավասարաչափ բաշխվի դեմքին, դիմակը թողնում է 20 րոպե, որից հետո դեմքի տարածքը մշակվում է ջրով:
4. Դիմակ կիտրոնի հյութով։ Այս բաղադրատոմսը նախատեսված է դեմքի մաշկը խոնավացնելու և սպիտակեցնելու համար, ինչը կօգնի մրգային թթու. Խառնուրդի պատրաստումը ներառում է 20 մլ հյութ, 2 ճ.գ. լ. ձիթապտղի յուղ եւ 2 ճ.գ. լ. կաթ. Սկզբում պետք է խառնել կաթն ու կարագը, ապա պարզապես ավելացնել հյութը։ Բաղադրիչները պահվում են դեմքի վրա մոտ 15 րոպե, որից հետո դրանք հեռացնում են անձեռոցիկով։
5. Կաթով դիմակ սև կետերի համար. Այս մեգա հանրաճանաչ բաղադրատոմսը արդյունավետորեն հեռացնում է կեղտը և ձգում մաքրված ծակոտիները: Դիմակի համար անհրաժեշտ է ընդամենը 2 հաբ ակտիվացված ածխածին, 20 գ ժելատին և 20 մլ կաթ, որոնք պետք է խառնել և տաքացնել ջրային բաղնիքում, մինչև ժելատինը լիովին լուծվի։ Խառնուրդը պետք է քսել երկու շերտով խոզանակով, շարժումներով արագ և հստակ հարվածելով, քանի որ խառնուրդը բավականին արագ չորանում է։ Ամբողջական չորացումից հետո ժելատինային թաղանթը հեշտությամբ հեռացվում է, դրանով դուրս հանելով բոլոր աղտոտիչները:

Իրականում կան անհավատալի շատ ժողովրդական բաղադրատոմսեր, որոնք դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով: Տանը հեշտությամբ կարող եք պատրաստել ձեր սիրելի դիմակը և խառնուրդին ավելացնել 1-2 ճաշի գդալ կաթ։

Կարևոր է հաշվի առնել, որ ամեն ինչ կոսմետիկ ընթացակարգերպետք է քսել մաքուր մաշկին: Երկու ամիս կանոնավոր մանիպուլյացիայից հետո ձեր մաշկը անճանաչելիորեն կփոխվի ավելի լավ կողմ!

Լվացք

Կաթով լվանալը յուրահատուկ բան է հնագույն ավանդույթ, որը հայտնի է եղել ժամանակներից Հին Ռուսիա. Այս մեթոդը հատկապես հարմար է զգայուն մաշկի տերերին։ Տաք ջրով նոսրացված կաթը դեմքին քսում են բամբակյա շվաբրով կամ պարզապես ձեռքերով։ Եթե ​​մաշկը բորբոքված է, ապա խորհուրդ է տրվում ջուրը փոխարինել լորենու կամ երիցուկի թուրմով։

Դուք կարող եք նաև սրբել ձեր մաշկը թթու կաթով։ Արդյունավետ մաքրումառաջանում է մաշկի երկու անընդմեջ պրոցեդուրաներից հետո, որն ավարտվում է դեմքը ջրով ողողելով և սնուցող կրեմ քսելով։

Սպիտակեցում

Մաշկի սպիտակեցումը սկրաբների միջոցով կարելի է անել ինչպես դեմքի, այնպես էլ ամբողջ մարմնի վրա: Դեմքի հատվածի համար հարմար է աղացած վարսակի ալյուրի և կաթի խառնուրդը, որը նրբորեն մերսում է դեմքին՝ խուսափելով աչքերի հատվածից։ Մի տեսակ պիլինգը նույնիսկ կօգնի հեռացնել էպիդերմիսի բջիջների մահացած մասնիկները։

Մաշկը սպիտակեցնելու համար կաթը կարելի է խառնել կավի, աղացած ելակի, թակած վարունգի, սոդայի և այլ հարմար բաղադրիչների հետ։

Լողանալ

Բոլորը կաթով լողանալը կապում են գեղեցկուհի Կլեոպատրայի հետ, ով, ըստ պատմաբանների, շատ էր սիրում կաթով լոգանքները։ Եգիպտական ​​թագուհի զգալու համար անհրաժեշտ չէ գնել ամբողջ կաթնամթերքի բաժինը 1-2 լիտր բնական կաթ և 100 գրամ մեղր, որը նախ պետք է լուծել կաթի մեջ. Մեղր-կաթի հեղուկը լցնում են լցված լոգանքի մեջ, որի ջրի ջերմաստիճանը մոտ 38 աստիճան Ցելսիուս է։

Լողանալը պետք է տևի առնվազն 15 րոպե, որպեսզի հասնեք առավելագույն արդյունքի և լավ առողջության, իսկ եթե ցանկանում եք բարձրացնել նման ընթացակարգի արդյունքները, ապա լողանալուց առաջ պետք է օգտագործել մաքրող սկրաբ։ Աղացած սուրճը, որն ունի հիանալի մաքրող հյուսվածք, կատարյալ է ամբողջ մարմնի համար: Սուրճի հատիկները պետք է խառնել կաթի հետ և շրջանաձև շարժումներով քսել մաշկին։

Կաթը այնքան ունիվերսալ արտադրանք է, որ դրա հետ բաղադրատոմսերը կարելի է անվերջ թվարկել: Որքա՞ն է տալիս: դրական արդյունքներ! Պարզապես նայեք կաթից պատրաստված սառույցի գնին, որը կարելի է օգտագործել մարմնի կամ դեմքի մաշկը մերսելու համար՝ դրանով իսկ տալով նրան տոնիկ ազդեցություն։

Կաթը առողջություն է.

Այս մասին ձեզ կպատմի ցանկացած երեխա՝ դուք կարող եք խմել եռացրած կաթ, կարող եք դրանից պատրաստել խմորեղենի քսուքներ և այլ խոհարարական գլուխգործոցներ։ Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, որ կաթը նույնպես հիանալի կոսմետիկ արտադրանք է:
Ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես ազատվել թեփից և ցելյուլիտից և ստեղծել առասպելական գեղեցիկ մաշկ դեմքի և մարմնի վրա: Դա շատ պարզ է, և մեր կանանց կայքը owoman.ru-ն ձեզ կասի, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այդպիսի սովորական, բայց այդպիսին. օգտակար ապրանք- կաթ.
Դուք կարող եք հիանալի կեֆիրի դիմակ պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով։
Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է կեֆիր կամ յոգուրտ՝ տաքացրած հաճելի տաք վիճակի։ Կեֆիրը մերսող շարժումներով քսեք գլխամաշկին, այնուհետև 30-40 րոպե ծածկեք սրբիչով։ Այնուհետև պետք է կեֆիրը տարածել ձեր մազերի ողջ երկարությամբ, ինչպես բալզամը, և լվանալ տաք ջրով։ Այս պրոցեդուրայից հետո փայլն ու մետաքսանմանությունը երաշխավորված են։ Բայց ճեղքված ծայրերը հրաժեշտ կտան ձեզ:
Մեկ այլ դիմակ ծավալ կհաղորդի և կնպաստի մազերի աճին։ Դրա համար անհրաժեշտ կլինի կես բաժակ կեֆիր, բայց ոչ սառը, մեկ թեյի գդալ մեղր և մեկ խորանարդ խմորիչ՝ մոտ 1 սմ³։ Այս բոլոր բաղադրիչները խառնեք և դրեք տաք տեղում կամ տաք ջրով խորը ամանի մեջ։ Քսան րոպե անց ձեր խառնուրդը պետք է փրփրի։ Ստացված դիմակը քսեք մազերին և ծածկեք սրբիչով 40 րոպե։ Այս դիմակը խորհուրդ է տրվում լվանալ շամպունով։ Եթե ​​ամեն օր մեկ շաբաթվա ընթացքում անեք նմանատիպ ընթացակարգ, ապա ձեր մազերը կդառնան փարթամ ու առողջ։ Այնուհետև նվազեցրեք օգտագործումը շաբաթական 1-2 անգամ՝ մազերի աճը պահպանելու համար:
Յոգուրտի մազերի դիմակը կօգնի ձեզ պայքարել թեփի դեմ։ Քսեք այն ձեր գլխի մեջ 10 րոպե, և դուք երջանիկ կլինեք։ Այն է, մաքուր մազերԵվ առողջ մաշկգլուխները. Պարզապես հիշեք, որ մեկ ժամ հետո այս դիմակը լվանալ ջրով։
Կատարյալ է վնասված և թուլացած մազերի համար ձվի դիմակ. Մի երկու ձուն խառնեք կես բաժակ կաթի հետ և թողեք մազերին կես ժամ՝ մեկ ժամ։ Ձեր «մազերի» նուրբ խոնավացումը և վերականգնումը երաշխավորված է:
Կաթնամթերքի առավելությունները դեմքի համար
Ձեր դեմքի մաշկը թարմ, փափուկ և առաձգական պահելու համար կանոն դարձրեք դեմքը լվանալ տաք ջրով նոսրացված կաթով։ Խառնուրդը պետք է տաք լինի։ Լվացեք ձեր դեմքը մի քանի անգամ և մաքրեք ձեր դեմքը բամբակյա շվաբրով: Այս ընթացակարգից հետո լավ է դիմել սննդարար կրեմ, նույնիսկ մի փոքր խոնավ մաշկի վրա։
Կաթը հարթեցնում է դեմքի երանգը և մաշկը դարձնում է պարզապես ատլասե, ինչպես նորածնի մաշկը:
Պայուսակներ և մուգ շրջաններաչքերի տակը իսկական խնդիր է այն կանանց համար, ովքեր ապրում են խելահեղ տեմպերով: Դրանց դեմ պայքարելու համար կօգնեն ձեզ կաթն ու կաթնաշոռը։ Բամբակյա շվաբրը խոնավացրեք կաթով, կաթնաշոռը փաթաթեք շղարշով և քսեք մաշկի խնդրահարույց հատվածներին։ Դեմքի մաշկը երիտասարդացնելու և տոնուսավորելու համար ձեզ հարկավոր է կոսմետիկ սառույցկաթից և ջրից՝ 1։1 հարաբերակցությամբ։ Եթե ​​ամեն առավոտ նման խորանարդով սրբեք ձեր դեմքը, ապա ձեզ կտրամադրվի եռանդի բարձրացում և առաձգական մաշկդեմքեր.
Կաթնամթերքի առավելությունները ձեռքերի և մարմնի համար
Թթվասերը քոնն է լավ ընկերհամար պայքարում փափուկ մաշկձեռքեր (Գրեթե բանաստեղծություն!) Օգտակար է գիշերը դրանով յուղել ձեռքերը և անմիջապես հագնել հատուկ ձեռնոցներ։ Տաք կաթով և մեղրով լոգանքները կամրացնեն ձեր եղունգները, ինչպես նաև կդարձնեն ձեր ձեռքերի մաշկը ավելի փափուկ։
Բոլորը գիտեն, որ ցելյուլիտը աղջկա հիմնական վախերից մեկն է։ Պարզապես «ցելյուլիտ» բառը լսելով՝ ներսում ամեն ինչ փոքրանում է:
Եկեք կախարդանք անենք:
Աղացած սուրճը խառնեք սերուցքի կամ թթվասերի հետ, գումարած մի քիչ մեղր։ Այս խառնուրդով մերսեք ձեր մարմնի խնդրահարույց հատվածները և լվացեք սովորական տաք ջրով։ Բանն այն է, որ սուրճը պարունակում է կոֆեին, և այն խթանում է նյութափոխանակությունը հյուսվածքներում, հետևաբար կանխում է ցելյուլիտը:
Կլեոպատրայի նման զգալու համար պարտադիր չէ ծնվել Եգիպտոսում: Բավական է միայն կաթի ավելացումով լոգանք ընդունել։ 500 գ կաթ և կես բաժակ մեղր ձեր լոգարանում, և կես ժամից դուք աստվածուհի եք:
Կաթի օգուտները օրգանիզմի համար
Կաթը ապահովում է ոչ միայն կալցիում, այլեւ ամբողջ գիծը օգտակար վիտամիններ(D, B1, B2) և հետքի տարրեր (ֆոսֆոր, մագնեզիում, կալիում, երկաթ):
Կալցիումն ամրացնում է ոսկորները, կաթնաշաքարը կբարելավի ձեր մարսողությունը: Կաթը օրգանիզմից հեռացնում է թափոններն ու տոքսինները։ Ի վերջո, կաթի սպիտակուցը լավ է ներծծվում օրգանիզմի կողմից, եթե դուք անհանդուրժողականություն չունեք: Կալցիումը ճարպի թշնամին է։ Ուստի կաթնամթերքի օգտագործմամբ դիետաները օգնում են ոչ միայն նիհարել, այլև ձեռք բերել առողջ մազեր, եղունգները և դեմքի և մարմնի մաշկը։

Այն սկսվել է շատ վաղուց։ Հին ժամանակներից կաթն օգտագործվել է կոսմետոլոգիայում՝ շնորհիվ իր հակատարիքային հատկությունների։ Այսպիսով, Կլեոպատրան ամեն առավոտ կաթով լոգանքներ էր ընդունում և դեմքը լվանում կաթով, քանի որ նա գիտեր, որ այս պրոցեդուրաները բուժում և մաշկը դարձնում են աներևակայելի մետաքսանման:

Ներկայումս չկա մի կոսմետիկ ընկերություն, որը թույլ չտա կաթ օգտագործել կոսմետոլոգիայում։ Իսկ պարֆյումերիայում մաշկի խնամքի միջոցների ամբողջ շարքը ստեղծվում է կաթնամթերքի ավելացումով։

Բնության մեջ կան կաթի տեսակների լայն տեսականի, սակայն կոսմետոլոգիայում ճնշող մեծամասնությունում օգտագործվում է այծի, կովի, կոկոսի և ուղտի կաթ։ Կոսմետոլոգիայում կաթի օգտագործումն ավելի տարածված է, քան կարելի է պատկերացնել: Կովկասի բնակիչների շարքում այծի կաթԱյն վաղուց համարվում է երկարակեցություն ապահովող էլիքսիր, բացի այդ, այն նաև դեղամիջոց է բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ։ Այն պարունակվող նյութերն իրականում վերականգնող ազդեցություն ունեն։ Ամինաթթուներն ի վիճակի են հեռացնել մահացած բջիջների շերտը՝ դրանով իսկ երիտասարդացնելով մաշկը և կանխելով ավելի վաղ ծերացումը: Lactoenzymes-ը լավ խոնավեցնում է մաշկը՝ դարձնելով այն ավելի ամուր և առաձգական: Ահա թե ինչու շատ արտադրական ընկերություններ կոսմետիկ արտադրանքմասնագիտացած է այծի կաթնամթերքի արտադրության մեջ:

Կոկոսի կաթից պատրաստված կոսմետիկայի տարբերակիչ առանձնահատկությունն այն է, որ այն լավ սնուցում և խոնավեցնում է մաշկը։ Սա բացատրում է կաթի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում: Փրփուրները, կաթերը և գելերը, որոնք նախատեսված են նրբորեն և նրբորեն լվանալու համար, մաքրում են մաշկի ծածկույթ. Սովորական կոկոսի կաթն ունի 20%-ից ավելի յուղայնություն, ինչը հնարավորություն է տալիս դրանից յուղ արտադրել։

Դոմեդարի ուղտի կաթի օգտագործումը արժանիորեն համարվում է ամենաթանկը: Այն պարունակում է ավելի քիչ կազեին, ինչը դժվարացնում է կաթնամթերքի մարսողությունը, բայց ավելի շատ շաքարային կաթնաշաքար, որն ապահովում է ուղեղի սնուցումը: Այս տեսակի կաթը ալֆա հիդրօքսի թթուների հիմնական աղբյուրն է, որոնք վաղուց հայտնի են դարձել մաշկը երիտասարդացնելու, հարթեցնելու, խոնավացնելու և պաշտպանելու ունակությամբ: Այս ըմպելիքը պարունակում է մեծ քանակությամբ իմունային ամրապնդող նյութեր, իսկ դրա սպիտակուցները որակապես պաշտպանում են մաշկը։ Հետեւաբար, այս կաթի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում հասկանալի է եւ սիրված:

Այսօր կաթ պարունակող կոսմետիկ արտադրանքի ընտրությունը աներևակայելի մեծ է։ Կան նաև միջոցներ ամենօրյա հիգիենա, և մասնագիտացված ապրանքներ, որոնք նախատեսված են տարբեր կոսմետիկ թերությունները վերացնելու համար: Նրանք, ովքեր քիչ ազատ ժամանակ ունեն, բայց միևնույն ժամանակ գնահատում են հարմարավետությունն ու հարմարավետությունը, կարող են ապահով կերպով գնել նման ապրանքներ։ Այն մարդիկ, ովքեր տալիս են իրենց նախապատվությունը տնային կոսմետիկա, կարող է օգտագործել բաղադրատոմսեր, օգտագործելով կաթը կոսմետիկայի պատրաստման համար:

Լվանալ կաթով

Մասնավորապես լվացվելու համար. պետք է օգտագործվի չոր, ինչպես նաև զգայուն մաշկի տերերի կողմից։ Պարզապես պետք է կաթի մեջ տաք ջուր ավելացնել և դրանով լվանալ մաքրված մաշկը։ Բորբոքված մաշկի դեպքում ջրի փոխարեն կարող եք ավելացնել երիցուկի կամ լորենու թեյ։ Լվացքից հետո դուք պետք է քսեք ձեր դեմքը բամբակյա շվաբրով և խոնավ մաշկին քսեք խոնավեցնող միջոց։

Կաթով լոգանքներ

Մի փոքր գավաթ մեղրը լուծեք մեկ լիտր տաք կաթի մեջ և ստացված խառնուրդը լցրեք լոգանքի մեջ։ Լոգարանում ջուրը պետք է լինի նույն ջերմաստիճանը, ինչ մարմնի ջերմաստիճանը, մոտավորապես 36-37 աստիճան: Այս լոգանքները պետք է ընդունել առնվազն տասնհինգ րոպե: Եթե ​​ցանկանում եք ուժեղացնել ազդեցությունը մաշկի վրա, ապա լոգանք ընդունելուց առաջ պարզապես սկրաբ պատրաստեք՝ օգտագործելով երեք հարյուր գրամ աղացած: ծովի աղև կես բաժակ սերուցք:

Բնականաբար, ոչ բոլորն են կարող իրենց թույլ տալ մի ամբողջ կաթով լոգանք, բայց միանգամայն հնարավոր է ձեռքի փոքրիկ լոգանք: Դրա համար խառնեք մեկ լիտր կաթը մեկ թեյի գդալ մեղվի մեղրի հետ։ Հենց սա շահավետ օգտագործումըկաթը կոսմետոլոգիայում. Այս խառնուրդը լավ փափկեցնում է ձեռքերի մաշկը, ինչպես նաև տալիս է առաձգականություն։ Որպեսզի արդյունքը մնա երկար ժամանակովՆման լոգանքներ պետք է ընդունել շաբաթը մի քանի անգամ։ Այն պատճառով, որ ձեռքերը ամեն օր ենթարկվում են բազմաթիվ վնասակար նյութերի հարձակման։

Կաթով դիմակներ

Այս բաղադրատոմսը վերագրվում է Կլեոպատրային և կարող է օգտագործվել մաշկի բոլոր տեսակների համար: Կոսմետոլոգիայում կաթի օգտագործումը հնարավոր է նաև դիմակներում։ Մեղրն ու կաթը պետք է համադրել հավասար համամասնությամբ, կես ժամ քսել դեմքին, ապա լվանալ։

Հետևյալ դիմակը կօգնի սպիտակեցնել մաշկը՝ անհրաժեշտ է հավասար ծավալներով խառնել կաթը, մեղրը, կավը, թթվասերը և կիտրոնի հյութը։ Քսեք մաշկին 20 րոպե, ապա լվացեք տաք և վերջում սառը ջրով։

Համար խնդրահարույց մաշկ լավագույն տարբերակըկլինի կաթի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում՝ կաթնաշոռից պատրաստված դիմակի տեսքով։ Երկու ճաշի գդալ արտադրանքը խառնեք մեկ թեյի գդալ բուսական յուղի և մեկ գդալ մեղրի հետ։ Մեղմորեն քսեք բոլոր բաղադրիչները և ստացված խառնուրդը հավասարաչափ քսեք մաշկին։ Կես ժամ հետո դիմակը լվանալ տաք ջրով։ Այնուհետև, պարզապես սրբեք ձեր դեմքը երիցուկի թուրմի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով՝ մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով:

Հրաշալի միջոց բուժման համար պզուկներայն կդառնա կեֆիր: Կոսմետոլոգիայում այս տեսքով ընդունելի է կաթի օգտագործումը։ Պարզապես առավոտյան քսեք այն ձեր դեմքին մոտ հինգ րոպե, այնուհետև լվացեք այն բուսական թուրմով: Դուք կարող եք օգտագործել երիցուկ կամ կալենդուլա: Կեֆիրը նաև լավ է մազերի համար, այն կարելի է քսել մազերին՝ նախքան մազերը լվանալը: Իսկ 15-20 րոպե հետո լվանալ մազերը։ Կաթով դիմակները լավ են կանխում մազաթափությունը, ինչպես նաև օգնում են հաղթահարել ճեղքված ծայրերի խնդիրը: Նման դիմակներից հետո ձեզ չի անհանգստացնի նյարդայնացնող թեփը։

Կաթով սկրաբ

Կաթով սկրաբը լավ մաքրում է մաշկը և դարձնում այն ​​փափուկ։ Այո, և այստեղ էլ կա կաթի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում։ Սկրաբը կարող եք պատրաստել հետևյալ կերպ՝ խառնել մեկ բաժակ շաքարավազ, երեք ճաշի գդալ յուղ (օրինակ՝ կոկոս, ձիթապտուղ, նուշ), չորս թեյի գդալ կաթ, մի քանի կաթիլ թարմ կիտրոնի հյութ։ Դուք կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ վարդի եթերային յուղեր: Խառնուրդը մերսման շարժումներով քսեք մաշկին, այնուհետև պարզապես լվացեք ջրով։

Թե ինչպիսի կաթ կարող է հիմք ծառայել վերը նշված կոսմետիկ արտադրանքը, առանձնապես կարևոր չէ։ Բայց իհարկե կան տարբերություններ կաթնամթերքի օգտագործման հարցում։ Կոսմետոլոգիայում կաթի օգտագործումն ուսումնասիրելիս հիշեք, որ կաթն ունի ավելի քիչ յուղայնություն և չի պարունակում կաթնաթթվային բակտերիաներ, որոնք առաջացնում են խմորում։ Այս գործընթացները վեր են նուրբ, ինչպես նաև զգայուն մաշկ. Այդ իսկ պատճառով այն օգտագործվում է հիմնականում սնուցող և հանգստացնող դիմակների համար։ Թթվասերն, օրինակ, կարող են երիտասարդացնող ու չորացնող դիմակների հիմք դառնալ։ Այն նպատակահարմար է օգտագործել չոր և ծերացող մաշկի համար, քանի որ այն կօգնի լրացնել ճարպային բաղադրիչը և հաղթահարել խմորման գործընթացները։ Ինչպես տեսնում եք, կաթի օգտագործումը կոսմետոլոգիայում հնարավոր է ցանկացած ձևով։

Կաթի և կաթնամթերքի օգտագործումը բազմաֆունկցիոնալ է։ Այս ապրանքներին կարելի է ավելացնել տարբեր բուսական թուրմեր, եթերային յուղեր, մեղվի մեղր, ձու և շատ ավելին: Պետք է նաև հասկանալ, որ խանութներում ապրանքները ենթարկվում են մասնագիտացված վերամշակման, և, հետևաբար, այդ ապրանքներից օգուտները զգալիորեն ավելի քիչ կլինեն:

Բոլորը հիանալի գիտեն, թե որքան սննդարար և առողջարար է կաթը։ Ի վերջո, սա հենց առաջին արտադրանքն է, որը մենք փորձում ենք, երբ գալիս ենք այս աշխարհ:

Կաթը նույնպես անկասկած օգտակար է դեմքի մաշկի համար։ Բայց կան որոշ կետեր, որոնց մասին դուք հավանաբար չեք լսել:

Հիշո՞ւմ եք, որ Կլեոպատրայի գաղտնիքը նրա կաթով լոգանքն էր: Բայց մաշկի վրա կաթի ազդեցության առանձնահատկությունը պայմանավորված էր ոչ միայն հատուկ քիմիական բաղադրությունըայս ապրանքը.

Չնայած սրա մասին էլ արժե մի խոսք ասել։

Կաթի ընդհանուր օգուտները դեմքի և մարմնի համար

Ակադեմիկոս Պավլով Ի.Պ. հայտնաբերել է մոտ 3000 տարբեր օգտակար բաղադրիչ կաթում, այդ թվում՝ ամինաթթուներ, վիտամիններ, միկրո և մակրոէլեմենտներ:

Կաթնային ճարպը հատուկ ազդեցություն ունի մաշկի վրա։ Պարզապես պատկերացրեք, որ դրա մեկ կաթիլը պարունակում է ավելի քան 10,000,000 փոքրիկ ճարպային գնդիկներ: Դրա շնորհիվ կաթն ավելի լավ է ներծծվում, իսկ մաշկը ավելի լավ է կլանում այն։

Կաթնային ճարպը խնամում է մաշկը ոչ ավելի վատ, քան բուսական յուղեր. Կաթով կանոնավոր լվացման դեպքում մաշկը դառնում է ավելի առաձգական, երիտասարդ, իսկ կնճիռները հարթվում են։ Իսկ կաթի հատուկ հատկությունը պարզաբանումն է տարիքային բծերըև պեպեններ:

Դուք կարող եք կաթ օգտագործել դեմքի մաշկի համար ոչ միայն թարմ, բայց բոլոր հնարավոր կաթնամթերքը։ Օրինակ՝ կեֆիրը կամ թթու կաթն ավելի հարմար են յուղոտ մաշկի համար։ Թթվասեր և սերուցք - չորացման համար:

Որպես կոսմետիկ միջոց կարող եք օգտագործել թարմ ամբողջական կաթը առանձին՝ պարզապես լվացվելիս մի քանի վայրկյան քսել դեմքին։ Եվ նույնիսկ այս ընթացքում մաշկը կարողանում է ստանալ իր օգուտը։ Կարող եք թողնել 10-15 րոպե, մինչև չորանա։ Կամ ավելացրեք այն տարբեր դիմակների մեջ։

Կաթի անսովոր օգուտները դեմքի և մարմնի մաշկի համար

Կաթը հատուկ էներգիա ունի։ Եվ սա ազդում է մեր մաշկի վրա՝ արտաքին օգտագործման դեպքում, ինչպես նաև մեր առողջության, տրամադրության և վիճակի վրա՝ ներքին օգտագործման դեպքում: (Կաթի՝ որպես սննդամթերքի օգուտների և վնասների մասին կխոսենք առանձին։)

Կաթը սիրո արդյունք է։ Այն արտադրվում է կաթնասունների և մարդու մարմնում՝ ի պատասխան սիրո էներգիայի։ Սերն է, որ մենք օգտագործում և ավելացնում ենք դրա քանակությունը մեր ներսում՝ սպառելով և օգտագործելով կաթ դեմքի և մարմնի մաշկի համար: Սա Կլեոպատրայի գաղտնիքն էր. Կաթնային պրոցեդուրաներից հետո կինը հատկապես գրավիչ ու գրավիչ է դառնում։

Կաթը կրում է նաև լուսնային էներգիա, որը կնոջը պետք է պահպանի ներքին խաղաղություն, երիտասարդություն, գեղեցկություն, ինչպես նաև նոր ձեռքբերումների և ստեղծագործելու համար։

Հետևաբար, կաթով լոգանքը ոչ միայն կոսմետիկ միջոց է, այլ նաև

Իհարկե, միշտ չէ, որ հնարավոր է ամբողջությամբ լողանալ կաթով։ Բայց լոգանքի մեջ 1-2 փաթեթ կաթ ավելացնելն արդեն ազդեցություն կունենա՝ թե՛ ֆիզիկական, թե՛ էներգետիկ մակարդակների վրա։ Երկրորդ տարբերակն այն է, որ տաք կաթը մի քանի րոպե քսել դեմքի, պարանոցի, մարմնի մաշկին, ապա լվանալ։

Բնաբանները հավատարիմ են այն տեսակետին, որ կաթը խմիչք չէ, այլ սնունդ։ Եվ նրանք հաճախ ներառում են այն դիետիկ սնունդ, որը, նրանց կարծիքով, բուժում է բոլոր հիվանդությունները։ Սա կարող է ճիշտ լինել, բայց նախքան նման բուժման անցնելը, դուք պետք է խորհրդակցեք սննդաբանի կամ ներկա բժշկի հետ:

Տիբեթյան բժշկության բաղադրատոմսեր կաթով

Տիբեթական բժշկությունը կապում է մարմնի առողջացումը սննդի հետ: Տիբեթյան շատ բաղադրատոմսեր հայտնի են ամբողջ աշխարհում։

• Թարմ կաթ - օրական 0,4 բաժակ (բուժում է շնչահեղձությունը):
• Semolina շիլա կաթով. Տիբեթցիներն ասում են. «Բոլորը սկսել են կաթով և ձավարով, ավարտվում են նույնով»: 40-ն անց բոլորը պետք է ամեն օր ուտեն մի քանի գդալ շիլա լավ միջոցոսկորների և եղունգների փխրունության բարձրացման կանխարգելման համար՝ օստեոպորոզ: Բացի այդ, ձավարի շիլան կաթով ամրացնում է մկաններն ու աղեստամոքսային տրակտը։
• Կաթնաշոռ - օրական 100 գ աթերոսկլերոզի, անգինա պեկտորիսի, հեպատիտի դեպքում։
• Պանիր ընկույզով և չամիչով 1:1:1 հարաբերակցությամբ (օրինակ՝ յուրաքանչյուր բաղադրիչից 20 գ) օրական տոնուսը բարձրանում է նյարդային համակարգ, հանում է հոգնածությունն ու գլխացավը, ամրացնում է սրտի մկանները։

Կաթի օգտագործումը կոսմետիկայի մեջ

Կաթը օգտագործվել և օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդություններ բուժելու համար, հատկապես՝ նյութափոխանակության խանգարումների հետ կապված, և մաշկի և մազերի վիճակը հիմնականում կախված է ամբողջ օրգանիզմի ճշգրիտ «աշխատանքից»: Կաթի և հատկապես կաթնաթթվային մթերքների կանոնավոր օգտագործմամբ երիտասարդացման և ապաքինման ազդեցությունը, անշուշտ, ձեռք կբերվի:

Կաթնամթերքի կոսմետիկան կամ խոհանոցի կոսմետիկան արժանի է ուշադրության, քանի որ դրանք միշտ հասանելի են և շատ ավանդական մեզ համար: Հայտնի է, որ թթվասերը պատրաստվում էին միայն Ռուսաստանում և օգտագործվում էին ոչ միայն որպես սնունդ, այլև սնուցում էին մաշկը։ Սա օգնեց կանանց շատ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ, քան իրենց տարիները:

Կաթից, շիճուկից, սերուցքից, մածունից կարելի է պատրաստել կոսմետիկ միջոցներ, որոնք ոչ մի կերպ չեն զիջում փափուկ ու առողջարար բրենդային քսուքներին ու լոսյոններին։

Ընդլայնված արյունատար անոթների համար՝ մաղադանոսի թրմում (մի բուռ խոտաբույսեր լցնել 600 մլ եռման ջրի մեջ, թողնել եփվի և քամել) 1։1 հարաբերակցությամբ խառնել կաթի հետ և քսել կոմպրեսի տեսքով։

Թուլացած մազերի համար՝ 2 ճ.գ. գդալ սերուցք, 0,5 թեյի գդալ ծլած ցորենի ցորեն և 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութդիմել թաց մազեր, պահել 15 րոպե, ապա լվանալ տաք ջրով։

Ծերացող մաշկի համար՝ խառնեք մեկ բաժակ կաթ, 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ և 1 թեյի գդալ կոնյակ, տաքացրեք, որպես դիմակ քսեք դեմքին և թողեք 10 րոպե։

Մաշկի ցանկացած տեսակի համար՝ 150 գ մածուն և 3 ճ.գ. Խառնել գդալները մեղրը ցածր ջերմության վրա: Թողեք կանգնի 5 րոպե։ Լցնել բաժակի մեջ և սառեցնել։ Ապրանքը ունի ուժեղ մաքրող ազդեցություն և լավ փափկեցնում է մաշկը:

Մաշկը սնուցելու և խոնավացնելու համար մաշկին քսեք կես բաժակ սերուցք մի քանի ճաշի գդալ ցորենի ալյուրով և թողեք, մինչև դիմակը թեթևակի չորանա։ Այնուհետեւ լվանալ տաք ջրով։

Պիլինգ ընդդեմ. փոքր պզուկներ. Հաճախ ուսերին առաջանում են մանր կեղտեր և բշտիկներ։ Ծովի աղի և կրեմի խառնուրդով պիլինգը միաժամանակ մաքրում և փափկեցնում է մաշկը։ Խիտ մածուկ քսեք որոշակի հատվածների և մանրակրկիտ մերսեք։ Լվացեք խառնուրդը տաք ջրով և չորացրեք մաշկը սրբիչով: ժամը ավելացել է չորությունըմաշկը, յուղել այն մարմնի լոսյոնով:

• Սրբեք դեմքը կաթով և դեմքին և պարանոցին քսեք քերած խնձորի և թթվասերի դիմակ՝ հավասարապես վերցված։ Դիմակը թողեք մնա 15-20 րոպե և լվացեք դիմակը տաք ջրով, ապա լվացեք սառը ջրով։ Այս դիմակը սպիտակեցնում և աշխուժացնում է մաշկը։
• Վերցրեք 1 ճ.գ. գդալ սերուցք, ավելացնել 0,5 թեյի գդալ տաքացրած մեղր եւ ավելացնել 1 ճ.գ. մի գդալ թարմ խնձորի հյութ։ Խառնել և քսել մաքուր դեմքիսկ պարանոցը՝ 20 րոպե։ Լվացեք սառը ջրով։ Դիմակը տոնուսավորում և սպիտակեցնում է մաշկը։
• Մաքրեք դեմքը և քսեք դիմակ 1 ճ/գ. խնձորի միջուկի գդալներ, 1 թեյի գդալ կարտոֆիլի օսլաև 1 թեյի գդալ թթվասեր։ Դիմակը պահեք 20 րոպե և լվացեք սառը ջրով։ Դիմակը սպիտակեցնում և տոնուսավորում է։
• Կանաչ խնձորը քերել մանր քերիչով, ավելացնել 1 ճ.գ. գդալ կրեմ, քսել մաքուր մաշկդեմքը և պարանոցը 20 րոպե: Լվացեք սառը ջրով։ Դիմակն ապահովում է գունատ մաշկշոգ օր.
• Դիմակը քսելուց առաջ օգտակար է դեմքի և պարանոցի մաշկը սրբել մրգային լոսյոնով՝ խառնելով 1 ճ.գ. գդալ խնձորի հյութ 1 ճ.գ. գդալ ջուր և 1 թեյի գդալ կաթ կամ սերուցք։ Ամեն օր լոսյոն պատրաստեք։

հրապարակվել է