Նորածինների ընդունման մակարդակը. Օրվա նորմ, հաշվարկ. Որքա՞ն կաթ պետք է ուտի նորածինը:

Երեխայի ծնունդով ընտանեկան կյանքը կտրուկ փոխվում է։ Ծնողները փորձում են իրենց երեխային տալ լավագույնը և հոգ տանել նրա ֆիզիկական և էմոցիոնալ հարմարավետության մասին: Բավական թեժ թեմակերակրում է երեխաներին. Հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե որքան պետք է նորածինը ուտի՝ կախված տարիքից, ինչպես պարզել՝ արդյոք երեխան բավականաչափ ուտում է, և որո՞նք են կրծքով, շշով և խառը սնվող երեխաներին կերակրելու առանձնահատկությունները:

Կրծքով կերակրումը բնական, բայց միևնույն ժամանակ բարդ գործընթաց է, որը պահանջում է համապատասխանություն բազմաթիվ նրբերանգների։ Եթե ​​հաշվի առնենք 15-20 տարի առաջ բժիշկների խորհուրդներն ու ժամանակակից մանկաբույժների առաջարկությունները, ապա պարզ է, որ դրանք շատ տարբեր են։ Այսօր կարևոր ասպեկտ է մոր և երեխայի ֆիզիկական և հոգեբանական հարաբերությունները: Նախկինում երեխաներին կերակրում էին խստորեն ըստ ժամացույցի։ Այժմ բժիշկները խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրել երեխայի ցանկությամբ։

Դժվար թե գտնվի մի կին, ով չիմանա առավելությունների մասին կրծքի կաթիր երեխայի համար: Նախ՝ դա լավ իմունիտետի ձևավորման բանալին է, և երկրորդ՝ կրծքի կաթը պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու հանքանյութերը։ նորմալ բարձրությունև երեխայի զարգացումը: GW-ի առավելություններն այսքանով չեն ավարտվում: Անհնար է չնշել մայրիկի համար դրա օգուտները։ Բանն այն է, որ կերակրման ժամանակ փոքրիկ տղամարդու և կնոջ միջև հաստատվում են ֆիզիկական և բարոյական սերտ հարաբերություններ։ Բացի այդ, կրծքով կերակրման ժամանակ երիտասարդ մոր օրգանիզմը արտադրում է հատուկ հորմոն՝ օքսիտոցին: Այն օգնում է արգանդին կծկվել ծննդաբերությունից հետո, իսկ երեխայի ծննդյան առաջին րոպեներին կրծքով կերակրումը օգնում է բաժանել պլասենցան և կանխել արյունահոսությունը:

Կրծքով կերակրման անհրաժեշտությունը կյանքի առաջին ժամերից

Չնայած այն հանգամանքին, որ ժամանակակից մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխային կրծքին դնել ըստ պահանջի, և, թվում է, երեխան պարզապես չի կարող չուտել, շատ մայրեր դեռ մտահոգված են այն հարցով, թե արդյոք իրենց փոքրիկը բավարար կաթ է ստանում: Այս թեման հատկապես արդիական է երեխայի ծնվելուց հետո առաջին օրերին, քանի որ այս ընթացքում երեխան ստանում է ոչ թե կաթ, այլ կոլոստրում, որի քանակությունը շատ քիչ է։ Միջին հաշվով, երեխան առաջին կերակրման ժամանակ ստանում է ոչ ավելի, քան 2 մլ այս արժեքավոր արտադրանքը:

Ի՞նչ է կոլոստրումը և որն է նրա առանձնահատկությունը: Ըստ գիտնականների՝ այս մթերքը շատ կարևոր և օգտակար է փոքրիկի համար։ Դա պայմանավորված է նրա յուրահատուկ կազմով։ Այն պարունակում է սպիտակուցներ, իմունոգոլոբուլիններ, տարբեր հակամարմիններ, հետքի տարրեր, վիտամիններ։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս փոքրիկ տղամարդուն կյանքի առաջին մի քանի ժամվա ընթացքում կրծքին դնել ծննդատանը։ Colostrum-ը նորածիններին հագեցվածություն է հաղորդում և նաև անհրաժեշտ կատալիզատոր է օրգանիզմի պաշտպանական ուժերի համար:

Կաթի ստանդարտները կյանքի առաջին օրերին

Բնությունը հոգացել է կոլոստրումի յուրահատուկ կազմի մասին։ Այս ապրանքը գրեթե չի պարունակում ճարպեր: Նրա հիմնական նպատակն է փոքրիկ օրգանիզմին ապահովել իմունիտետով և ուժով հետագա զարգացման համար։ Կախված նրանից, թե արդյոք երեխան կյանքի առաջին ժամերին ստացել է կոլոստրում, կախված է տարբեր պաթոգեն վիրուսներին և բակտերիաներին ինքնուրույն դիմակայելու նրա հետագա կարողությունը:

Այսպիսով, եկեք վերադառնանք նորմալ: Եթե ​​կյանքի առաջին ժամերին երեխան ստանում է ընդամենը մի քանի միլիլիտր արժեքավոր մթերք, ապա կրկնակի կերակրման դեպքում կոլոստրումի քանակը զգալիորեն ավելանում է և արդեն կազմում է օրական մոտ 300 մլ: Օգտագործելով պարզ հաշվարկ՝ դուք կարող եք հասկանալ, որ երեխան յուրաքանչյուր կերակրման համար պետք է ուտի մինչև 30 մլ:

Colostrum-ն ունի շատ հարուստ հիմք։ Երեխան համեմատաբար քիչ է ուտում, բայց դա բավական է իր իմունիտետն ու կենսունակությունը պահպանելու համար։

Ի՞նչ անել, եթե երեխան բավարար չափով չի ուտում:

Այս հարցը շատ մայրերի է անհանգստացնում։ Սա հատկապես անհանգստացնում է կանանց, եթե երեխան անհանգիստ է, վատ է քնում և հաճախ քմահաճ է: Չէ՞ որ նա կարող է իրեն այդպես վարվել տարօրինակ թերսնման պատճառով։ Միևնույն ժամանակ, շատ ծնողներ շտապում են դեղատնից կաթնախառնուրդ գնել և լրացնել իրենց երեխաներին: Այսքան մի անհանգստացեք և ամեն ինչ մեղադրեք անբավարար կերակրման վրա։ Անհանգիստ վարքի բացատրությունը չի կարող լինել վատ սնուցում. Ուստի ձեր փոքրիկին կերակրելուց առաջ փորձեք պարզել նրա անհանգստության պատճառները։ Խնդիրը կարող է լինել մարսողության, աթոռի և այլնի հետ կապված խնդիրներ: Մայրիկը պետք է հիշի, նույնիսկ փոքր քանակությամբ Colostrum-ը լիովին հագեցնում է նորածինների քաղցը կյանքի առաջին օրերին։

Երեխայի սննդակարգում խառնուրդներ ներմուծելու հնարավոր վնասը

Եթե ​​դուք պարբերաբար կերակրում եք ձեր նորածին կաթնախառնուրդը խուլի միջոցով, դա կարող է պատճառ դառնալ, որ նա հրաժարվի կրծքից: Ինչու՞ փորձել և կատարել ակտիվ ծծող շարժումներ կրծքից կաթ հանելու համար, եթե կաթն ինքնուրույն հոսում է խուլից: Եվ ոչ բոլոր խառնուրդները, որոնց վրա կարելի է գտնել ժամանակակից շուկա, լավ է երեխաների համար: Կրծքով կերակրման քանակի նվազումն իր հերթին հանգեցնում է կաթի արտադրության նվազմանը։ Հաշվի առնելով այս բոլոր գործոնները՝ մանկաբույժները խստորեն խորհուրդ են տալիս պահպանել կրծքով կերակրումը առնվազն մեկ տարի:

Մայրիկը չպետք է մոռանա, որ իր երեխայի ստամոքսը շատ փոքր է: Նորածինների միջին ծավալը կազմում է ընդամենը 10-15 մլ, ուստի փոքրիկի համար նույնիսկ փոքր քանակությունը բավական է, որպեսզի սնվի:

Colostrum-ը երեխային կյանքի առաջին օրերին ապահովում է կենսական վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով: Այս ժամանակահատվածում երեխան հարմարվում է, սովորում է ճիշտ ծծել մոր կուրծքը և փորձում է իր համար արժեքավոր ապրանք ձեռք բերել: 2-4 օր հետո colostrum աստիճանաբար անհետանում է, եւ կաթնագեղձերը ակտիվորեն արտադրում են կրծքի կաթ: Օրվա ընթացքում մայրը մոտ 8-10 անգամ կրծքի է դնում նորածնին, ներառյալ գիշերային կերակրումները։ Միևնույն ժամանակ, մայրերը պետք է հիշեն մի քանի կարևոր կանոն.

• Լակտացիայի ժամանակ կանացի օրգանիզմն աշխատում է հետևյալ սկզբունքով՝ որքան հաճախ երեխան վերցնում է կուրծքը, այնքան շատ կաթ է արտադրվում։
• Չկա կաթի չափից շատ բան: Մի վախեցեք երեխային հնարավորինս հաճախ կրծքով կերակրելուց:
• Կերակրումը ոչ միայն հագեցնում է երեխայի քաղցը, այլեւ օգնում է փոքրիկին իրեն ապահով զգալ։
• Առանց կրծքով կերակրելու մոր և երեխայի հարաբերությունները այնքան էլ ամուր չեն լինի:

Համոզվելու համար, որ ձեր երեխան բավականաչափ ուտում է, կարող եք օգտագործել մի պարզ բանաձև. Այն կարծես այսպիսին է՝ X*10=կաթի քանակություն։ X-ը երեխայի տարիքն է օրերով: Օգտագործելով այս պարզ հաշվարկները՝ փոքրիկ երեխայի համար կաթի մոտավոր քանակը ներկայացված է աղյուսակում:

Երկրորդ սյունակում նշվում է մեկ ճաշի համար կաթի քանակը: Ուստի այս հաշվարկը ակտուալ կլինի այն մայրերի համար, ովքեր երեխային օրական 8-10 անգամ կուրծք են դնում։

Անհնար է որոշել, թե որքան է երեխան կերել աչքով։ Ճշգրիտ հաշվարկելու համար, թե արդյոք երեխան բավականաչափ ուտում է, կարող եք օգտագործել կանոնավոր կշռում կերակրելուց առաջ և հետո: Կշեռքի տարբերությունը ցույց կտա, թե որքան կաթ է ստացել նորածինը։ Այս մեթոդը կխուսափի ավելորդ անհանգստությունից, քանի որ մայրերը հոգ են տանում, որ որդին կամ դուստրը լավ սնվի և զարգանա։

Իհարկե, եթե փոքրիկը լավ է փակում, ակտիվորեն կաթ է ծծում, կենսուրախ է և կենսուրախ, պետք չէ նրան կշեռքի վրա դնել յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ և հետո: Բոլոր անհրաժեշտ մշտադիտարկումներն իրականացվում են մանկաբույժի կողմից՝ ամիսը մեկ անգամ սովորական հետազոտությունների ժամանակ։ Եթե ​​երեխան վաղաժամ է ծնվել, գիրանալու հետ կապված խնդիրներ ունի կամ հրաժարվում է ուտելուց, ապա պետք է հնարավորինս հաճախակի կշռել։

Կյանքի առաջին օրերին երեխան հաճախ նիհարում է։ Մի անհանգստացեք այս մասին: Սա բացարձակապես նորմալ է ֆիզիոլոգիական գործընթաց, որը ցույց է տալիս փոքր մարմնի մաքրումը և ավելորդ հեղուկի կորուստը:

Կրծքով կերակրման ռեժիմի առանձնահատկությունները

Ինչպես արդեն նշվել է հոդվածում, ժամանակակից մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխաներին կերակրել ըստ պահանջի: Կրծքով կերակրման միջև 2-3 ժամ ընդմիջումներ պահպանելու անհրաժեշտությունը անցյալի մնացուկ է: Մասնագետները նշում են, որ որքան հաճախ եք կրծքով կերակրում նորածնին, այնքան ավելի լավ է լակտացիան, որը կլինի առողջության և առողջության գրավականը: նորմալ զարգացումերեխա. Թվում է, թե ամեն ինչ պարզ է, կերակրեք, երբ փոքրիկը հարցնում է, և խնդիրներ չկան: Բայց նույնիսկ այստեղ կան որոգայթներ.

Որոշ երեխաներ պահանջում են կրծքով կերակրել ոչ միայն քաղցը կամ ծարավը հագեցնելու համար: Շատերը սիրում են քնել իրենց մոր կողքին, մյուսներն այսպես հանգստանում են, իսկ մյուսները պարզապես սիրում են խաղալ իրենց կրծքի հետ։ Ինչ էլ որ լինի, կնոջ համար կարևոր է սովորել տարբերակել այս պայմանները:

Նորմալ սահմաններում երեխան պետք է ուտի ոչ ավելի հաճախ, քան 1,5-2 ժամը մեկ։ Տարիքի հետ կերակրման քանակը պետք է աստիճանաբար նվազի։

Առաջին 3-4 օրվա ընթացքում փոքրիկը կարող է պահանջել օրական մինչև 10-12 անգամ կրծքով կերակրել: 7-10 օր հետո երեխաները սովորաբար ուտում են ցերեկը 5-6 անգամ, իսկ գիշերը՝ մի քանի անգամ։

Որոշումը, թե ինչպիսին է լինելու առօրյան, պետք է կայացվի ընտանեկան խորհուրդ. Երիտասարդ մայրը պետք է ուշադիր պլանավորի կերակրման, արթնության և քնի ժամանակաշրջանները: Միաժամանակ պետք է աշխատեք չշեղվել գրաֆիկից։ Սա ապագայում շատ ավելի հեշտ կդարձնի ձեր երեխայի խնամքը:

Հայտնի մանկաբույժ Եվգենի Օլեգովիչ Կոմարովսկին իր կարծիքն է հայտնել նորածին երեխաների կերակրման ռեժիմի մասին։ Բժշկի խորհուրդները կարող եք դիտել այս տեսանյութում.

Յուրաքանչյուր մայր ինքն է ընտրում, թե որ ռեժիմն է առավել հարմար։ Միեւնույն ժամանակ, չպետք է անտեսել մասնագետների խորհուրդները։

Կյանքի առաջին տարում նորածինների նորմերը և սննդային առանձնահատկությունները

Կյանքի առաջին տարվա ընթացքում երիտասարդ ծնողները պետք է ամեն ամիս իրենց փոքրիկին տանեն մանկաբույժի մոտ։ Բժիշկը զննում է երեխային, կշռում է նրան, քննարկում բողոքները և անհրաժեշտության դեպքում նշանակում. անհրաժեշտ բուժում. Հիմնված համեմատական ​​վերլուծությունՄանկաբույժը որոշում է, թե արդյոք երեխան նորմալ է զարգանում և գիրանում:

Շատ մայրերի համար առաջին տարին շատ հուզիչ է: Նրանք անհանգստանում են, թե արդյոք իրենց երեխան բավականաչափ ուտում է, արդյոք նա նորմալ քաշ է հավաքում, արդյոք ամեն ինչ կարգին է նրա ռեֆլեքսների հետ կապված: Եթե ​​փոքրիկն ակտիվ է, լավ է ուտում, քնում է, զարգացած է տարիքային բոլոր ռեֆլեքսները, անհանգստանալու կարիք չկա։ Նման նշանները սովորաբար ցույց են տալիս երեխայի առողջ աճը և նորմալ զարգացումը։

Մեկ այլ կարևոր չափանիշ, որով կարելի է դատել երեխաների առողջությունը- օրական միզումների քանակը. Կան որոշակի նորմեր՝ կախված տարիքից.

• Ծնվելուց հետո առաջին երեք օրվա ընթացքում երեխան կարող է զուգարան գնալ օրական 3-4 անգամից ոչ ավելի։
• Մեկ շաբաթական հասակում միզարձակումը ավելանում է օրական 7 անգամ։ Երեխան միզում է ցերեկը և գիշերը:
• Երկու շաբաթական փոքրիկը օրվա ընթացքում կարող է միզել մինչև 14 անգամ։ Սա բացարձակապես նորմալ ֆիզիոլոգիական գործընթաց է, ուստի ծնողները չպետք է անհանգստանան լիարժեք տակդիրի մասին:

Գնահատելով այնպիսի չափանիշ, ինչպիսին է միզելու հաճախությունը, կարելի է դատել, թե արդյոք երեխան ունի բավարար մոր կաթ: Եթե ​​14 օրական կամ ավելի մեծ երեխան միզում է 14 անգամ կամ ավելի, ապա նա բավականաչափ կաթ ունի: Երբ միզումների քանակը նվազել է մինչև 7-8 անգամ, ծնողները պետք է ուշադրություն դարձնեն, թե արդյոք իրենց երեխան բավականաչափ ուտում է։

Բացի միզելու հաճախությունից, ո բավարար քանակությամբմոր կաթը վկայում է նորածնի քաշի ավելացման մասին։

Նորածնի համար անհրաժեշտ կաթի հաշվարկը ըստ Սպերանսկու

Դուք կարող եք հաշվարկել երեխայի համար անհրաժեշտ կաթի քանակը՝ իմանալով երեխայի քաշը և կրծքի կաթի կալորիականությունը: Մայրական կաթի մեկ լիտրը, որպես կանոն, պարունակում է 700 կկալ։ Կյանքի առաջին օրերից մինչև երեք ամսական երեխան պետք է օգտագործի առնվազն 125 կկալ 1 կգ քաշի դիմաց։ Երեք ամսականից մինչև վեց ամիս հետո երեխան պետք է ուտի 115 կկալ մեկ կիլոգրամ քաշի համար: երկրորդ կիսամյակում – 105 կկալ.

Ձեր երեխայի համար անհրաժեշտ կաթի քանակությունը հաշվարկելու համար դուք պետք է օգտագործեք հետևյալ բանաձևը. X * Y = օրական անհրաժեշտ քանակությամբ կալորիաներ: Այնտեղ, որտեղ X-ը երեխայի քաշն է, Y-ը կալորիաների քանակն է: Սրանից հետո հաշվարկվում է կաթի քանակը։ Օրինակ՝ նորածնի քաշը 3 կգ է։ Այս տարիքի համար անհրաժեշտ կալորիաների քանակը 125 է։ Այսպիսով՝ 3*125=375։ Հիմա եկեք հաշվարկենք կաթի քանակը։ 1000*375/700=530 մլ. Հետեւաբար, երեխան պետք է օրական 530 մլ կրծքի կաթ ուտի:

Գոյբների բանաձեւ

Այստեղ երեխայի սննդի քանակը հաշվարկելու համար պետք է իմանալ նրա քաշն ու տարիքը։ Աղյուսակում կարող եք տեսնել կաթի քանակը տարբեր տարիքի երեխաների համար:

Աղյուսակ՝ մինչև մեկ տարեկան նորածինների կաթի քանակը՝ կախված մարմնի քաշից

Օրինակ, եթե երկու ամսական երեխաունի 4800 գ քաշ, կաթի քանակը հաշվարկվում է հետևյալ կերպ՝ 4800/6 = 800 մլ մոր կաթ։

Հետևյալ աղյուսակում կարող եք տեսնել երեխաների համար կաթի օրական ծավալը՝ կախված տարիքից:

Ինչ մեթոդ էլ որ օգտագործեն ծնողները, պարզ է, որ տարբեր տարիքի կաթի մոտավոր քանակը նույնն է։

Մեկ այլ մեթոդ, որը հեշտ է օգտագործել, Շկարինի մեթոդն է: Այստեղ շատ կիրառելի է պարզ բանաձեւ. Հաշվարկներն իրականացվում են հետևյալ կերպ.

• 8 շաբաթական հասակում փոքրիկը պետք է ուտի 800 մլ մոր կաթ.
• երեխաների համար ավելի շատ ավելի երիտասարդ տարիքդուք պետք է վերցնեք 50 մլ յուրաքանչյուր ամսվա համար;
• 8 ամսականից բարձր նորածինների համար, ընդհակառակը, ավելացրեք 50 մլ.

Այս մեթոդով կազմվում է մինչև մեկ տարեկան երեխաների կաթի նորմերի աղյուսակ։

Ինչպես տեսնում եք, այս մեթոդը ամենապարզն է: Դրա թերությունն այն է, որ միշտ չէ, որ ճշգրիտ է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ բոլոր նորածիններն յուրովի են ավելացնում քաշը:

Բարձր քաշ ունեցող նորածինը կարող է ավելի շատ ուտել, քան իր ցածր քաշ ունեցող հասակակիցները:

Որքա՞ն կաթնախառնուրդ պետք է ուտի կաթնախառնուրդով կերակրվող երեխան:

Արհեստական ​​կերակրումը սկզբունքորեն տարբերվում է կրծքով կերակրելուց: Փորձագետները պնդում են, որ երեխան կերակրում է հարմարեցված խառնուրդ, պետք է ուտել խստորեն ըստ ժամանակացույցի: Այսինքն՝ այստեղ չի կիրառվում «սնվել ըստ պահանջի» սկզբունքը։ Համար նորմալ հավաքածուքաշով, երեխային օրվա ընթացքում պետք է կերակրել ոչ ավելի, քան 8 անգամ՝ պահպանելով 3-4 ժամ ընդմիջում։ Շատ կարևոր է այստեղ չափից շատ չսնվել։ փոքրիկ մարդ.

Եթե ​​փոքրիկը լավ է ուտում, գիշերը երեխան կարող է ուտել 5-6 ժամ հետո: Նրան հատուկ արթնացնելու կարիք չկա, քանի որ դրա կարիքը չկա։

Մենք սխալներ չենք անում

Շատ կանայք փորձում են կերակրել իրենց երեխային շշով, հենց որ երեխան սկսում է անհանգստանալ կամ լաց լինել՝ չդիտելով անհրաժեշտ ընդմիջումը: արհեստական ​​կերակրման. Դա ճիշտ չէ։ Բանն այն է, որ երեխան բավական հեշտությամբ կաթ է ստանում խուլի միջոցով։ Նա ոչ մի ջանք գործադրելու կարիք չունի, ինչպես դա տեղի է ունենում կրծքավանդակից կենսական նշանակություն ունեցող հեղուկը ծծելիս։ Հետեւաբար, որքան էլ մայրիկը շշով կաթ տա, փոքրիկը կուտի։

Հայտնի է, որ երեխաների չափից ավելի սնուցումը և ավելորդ քաշը շատերին է հանգեցնում անցանկալի հետևանքներ. Սա ներառում է նվազում ֆիզիկական ակտիվությունը, նվազում մկանային տոնովայտուցի միտում, բորբոքային հիվանդություններԵվ այսպես շարունակ։ Այս առումով մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս շշով կերակրվող երեխաներին կերակրել խիստ ժամանակացույցով:

Խառնուրդի ընտրությունը բավականին զգայուն խնդիր է։ Շատ բան կախված է տարիքից և անհատական ​​հատկանիշներերեխա. Ձեր մանկաբույժը պետք է օգնի ձեզ ընտրել ճիշտ սննդակարգ: Միևնույն ժամանակ, բժիշկը կօգնի ձեզ խուսափել բազմաթիվ սխալներից, որոնք թույլ են տալիս երիտասարդ ծնողները։ Հետևյալ առաջարկությունները կօգնեն հեշտացնել այս խնդիրը.

1. Օգտագործելուց առաջ մանկական սնունդԴուք անպայման պետք է այցելեք մանկաբույժի կամ սննդաբանի։ Երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել մանկական գաստրոէնտերոլոգի օգնությունը:
2. Ուսումնասիրեք առաջարկվող ապրանքը, ուշադրություն դարձրեք արտադրողին և դրա մասին ակնարկներին:
3. Բարձր հարմարեցված խառնուրդները մոտ են կրծքի կաթի բաղադրությանը: Յուրաքանչյուր արտադրող նշում է տեղեկատվություն փաթեթավորման վրա:
4. Սնունդը պետք է համապատասխանի փոքրիկի տարիքին։ Մեծ երեխաների համար նախատեսված շիլան հարմար չէ մեկ ամսական նորածինների համար։
5. Գնե՛ք սնունդ բացառապես մասնագիտացված խանութներից կամ դեղատներից։ Ազատորեն խնդրեք որակի վկայականներ:
6. Զգուշորեն վերահսկեք արտադրանքի պահպանման ժամկետը:
7. Փորձեք չփոխել ընկերությունը, քանի որ երեխան մեծանում է: Արտադրողների մեծ մասը արտադրում է նույն ապրանքանիշի սնունդ բոլոր տարիքի համար:

Արհեստական ​​կերակրման ժամանակ ավելի լավ է նախապատվությունը տալ բարձր հարմարեցված խառնուրդներին։

Հաշվեք խառնուրդի պահանջվող քանակը

Առաջին բանը, որ ծնողները պետք է անեն, դա է ծանոթանալ սննդի օգտագործման վերաբերյալ տեղեկատվությանը, որը տրամադրվում է հենց արտադրողի կողմից: Որպես կանոն, արտադրանքը արտադրող ընկերությունը տրամադրում է պատրաստի սեղան՝ առաջարկվող դեղաչափով։ Եթե ​​մայրը ցանկանում է անվտանգ խաղալ և հաշվարկել սնուցման քանակը, որն անհրաժեշտ է հատուկ իր երեխայի համար, կարող եք օգտագործել մի քանի մեթոդներ:

Աղյուսակ՝ կյանքի առաջին 10 օրվա երեխաների համար մանկական կաթնախառնուրդի քանակի որոշման համար՝ ըստ Ֆինկելշտեյնի կամ Ֆիլատովի

Հաշվարկն իրականացվում է աղյուսակում նշված տվյալների հիման վրա:

Արհեստական ​​կերակրման ժամանակ շատ կարևոր է խստորեն վերահսկել դեղաչափը: Ոչ մի դեպքում չպետք է չափից ավելի կերակրեք ձեր երեխային:

Ավելի պարզ և տարածված հաշվարկման մեթոդը սննդային նորմը որոշելն է՝ հաշվի առնելով փոքրիկի քաշը:

Դուք կարող եք հաշվարկել կաթի նորմերը՝ ելնելով քաշից։ Դա արվում է նշանի միջոցով.

Սննդի քանակը նշվում է օրական ծավալով։ Այն պետք է բաժանվի 24 ժամվա ընթացքում կերակրման քանակի վրա։

Մենք մանկական սնունդ ենք պահում մեկ ամսվա համար

Հաճախ մայրերը, փորձելով ամեն ինչ ճիշտ հաշվարկել և մեկ ամսվա ընթացքում երեխայի համար անհրաժեշտ սնուցում հավաքել, հետաքրքրվում են, թե քանի բանկա կաթնախառնուրդ գնել, քանի որ փոքրիկն ամեն օր աճում է և ավելի ու ավելի է ուտում: Այնուամենայնիվ, իմանալը, թե որքան եք կերել անցյալ ամիս, բավարար չի լինի: Այս հարցում կնոջը կարող է օգնել հատուկ սեղանը։

Աղյուսակ. քանի՞ բանկա կաթնախառնուրդ պետք է ուտի երեխան ծնվելուց հետո վաղ փուլերում և մինչև վեց ամիս

Խառնուրդի քանակությունը որոշելու համար օգտագործվում է աղյուսակ:

Սովորաբար, 400 գրամանոց տարայում պահվում է մոտավորապես 94 գդալ սնուցում: 24 ժամվա ընթացքում երեխան ուտում է մոտավորապես 23-25 ​​գդալ: Օրական ութ անգամյա կերակուրով երեխան ծնվելուց մինչև 14 օր հետո պետք է 3 օրվա ընթացքում մի բանկա գնի: Ամսական փոքրիկի համար բանկաը տևում է 5 օր: Ուստի մայրը պետք է իր երեխայի համար ամսական 6 բանկա խառնուրդ գնի։

Տարիքի հետ սննդի քանակը համապատասխանաբար ավելանում է։ 6 ամսից հետո սննդակարգ կարելի է ներմուծել տարբեր հավելյալ մթերքներ՝ հացահատիկի և խյուսի տեսքով։

Հանրաճանաչ խառնուրդների վերանայում

Մանկական սննդի ժամանակակից շուկան առաջարկում է ապրանքների լայն տեսականի։ Առաջարկում ենք դիտարկել դրանցից ամենահայտնիները։

Արտադրանքը արտադրվում է Նիդեռլանդներում և ներմուծվում Ռուսաստանից։ Սնունդն օգտագործվում է ծննդից մինչև վեց ամսական։ Խառնուրդը հիանալի է նորածինների համար, օգնում է ազատվել կոլիկից, փորկապությունից և մարսողական այլ խնդիրներից։

Այս աղյուսակը օգտագործվում է, եթե մանկաբույժի կողմից այլ ցուցումներ չկան:

Nan-ը Nestle-ից

Այս ապրանքներն արտադրվում են հոլանդական ընկերության կողմից: Արտադրողը առաջարկում է խառնուրդների լայն ընտրություն բոլոր տարիքի համար: Նրանց շրջանակըշատ մեծ։ Այն ներառում է հետևյալ ապրանքները.

• Nan 1 – նախատեսված է ծննդից մինչև 6 ամսական երեխաների համար: Ունի բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները իմունիտետի և պատշաճ ձևավորման համար ֆիզիոլոգիական զարգացումփշրանքները.
• Nan 2 – օգտագործվում է 6 ամսից մինչև մեկ տարի: Կազմը նույնն է, ինչ նախորդ տարբերակում, բայց ավելի մեծ տարիքի պատճառով կոնցենտրացիան սննդանյութերավելացել է։
• Nan 3 – խորհուրդ է տրվում օգտագործել մեկ տարուց սկսած: Այս տարիքի երեխաների համար կան օգտակար բակտերիաներ և այլ բաղադրիչներ։
• Nan 4 – օգտագործվում է մեկուկես տարին լրանալուց հետո: Կազմը նման է Nan 3-ին, սակայն սննդանյութերի կոնցենտրացիան ավելացել է:
• Նախապես փաթեթավորված կաթ փաթեթավորման մեջ: Խորհուրդ է տրվում 2 տարեկանից բարձր երեխաների համար։

Սնուցման ընտրությունը կախված է երեխայի տարիքից և որոշ այլ հատկանիշներից։ Սովորաբար երեխաները լավ են ուտում այս կաթը, սիրում են դրա համը։

Բացի սովորական խառնուրդներից, Նան արտադրում է բուժական սնուցում. Սրանք այնպիսի ապրանքներ են, ինչպիսիք են Nan հակակոլիկ, առանց կաթնաշաքարի, եռակի հարմարավետություն, վաղաժամ երեխաների համար:

Նորածնի համար սնունդ պատրաստելիս պետք է ուշադիր հետևել փոշու դեղաչափին, ինչպես նաև օգտագործել ստերիլիզացված տարաներ:

Similac-ն ունի առողջ և հարուստ բաղադրություն։ Ծնողների համար հեշտ է սնունդ ընտրել, լավագույն միջոցըհարմար է իրենց փոքրիկ մարդուն: Խառնուրդը չի պարունակում ներկանյութեր, արմավենու յուղ, շաքարավազ և այլ վնասակար հավելումներ։ Ապրանքը հեշտությամբ մարսվում է երեխաների կողմից և չի առաջացնում ալերգիա: Ընկերությունն արտադրում է խառնուրդների հետևյալ տեսակները.

• Հավելավճար;
• Նեոշուր;
• Հարմարավետություն;
• Հիպոալերգենային խառնուրդ և այլն:

Եթե ​​երեխան օրական խմում է խառնուրդի նշված քանակությունը, ապա դա սովորաբար բավարար է նրա համար։ առողջությունև ակտիվություն ամբողջ օրվա ընթացքում:

Ծննդից կամ վեց ամսական փոքրիկների համար սնունդ ընտրելիս պետք է անպայման խորհրդակցել մանկաբույժի հետ:

Որքա՞ն պետք է ուտի խառը սնվող երեխան:

Երբեմն երեխաները իսկապես չունեն բավարար մոր կաթ: Նման իրավիճակներում անհրաժեշտ է նորածիններին կերակրել կաթնախառնուրդով։ Ինչպես արհեստական ​​կերակրման դեպքում, դա արվում է մանկաբույժի հետ համաձայնեցնելուց հետո: Շատ կարևոր է, երբ խառը կերակրումՄի չափազանցեք այն, քանի որ դուք հեշտությամբ կարող եք չափից ավելի կերակրել փոքրիկին: Որոշակի երեխայի համար օպտիմալ չափաբաժին ընտրելու համար դուք պետք է իմանաք, թե որքանով է նա թերսնված:

Այստեղ է, որ օգնության է հասնում կանոնավոր կշռումը կամ արտազատվող մեզի քանակի գնահատումը: Եթե ​​տակդիրները թրջվում են օրական ոչ ավելի, քան 5-6 անգամ, ամենայն հավանականությամբ, նորածինը բավականաչափ սնունդ չի ստանում:

Սննդային անբավարարությունը հաշվարկվում է բաց թողնված միզումների քանակով: Եթե, օրինակ, երեխան միզում է 6 անգամ, ոչ թե 8, ապա անհրաժեշտ է խառնուրդի հետևյալ քանակությունը մեկ միզելու համար.

• Ծնունդից մինչև երեք ամսական – 30 մլ;
• 4 ամիս – 40 մլ;
• 5 ամիս – 40-50 մլ;
• 6 ամսականից – 50-60 մլ.

Եթե ​​երեխան 7 ամսականում միզում է օրական 8 անգամ՝ սահմանված 10-ի փոխարեն, ապա նա պետք է օգտագործի 120 մլ հավելյալ կաթնախառնուրդ։

Կրծքի կաթի յուղայնության որոշման մեթոդներ

Բավականին արդիական է կրծքի կաթում անբավարար յուղայնության խնդիրը։ Մայրերի մեծամասնությունը կարծում է, որ եթե կաթն արտաքնապես թանձր է և դեղնավուն, ապա այն բավականին յուղոտ է և անհանգստանալու կարիք չկա։ Սա լիովին ճիշտ չէ: Երանգը և խտությունը հաճախ կախված են ֆիզիոլոգիական բնութագրերըև կանանց սնուցում. Բացի այդ, ճարպի պարունակությունը գնահատելու համար պետք է հիշել, որ կան նախորդ և հետևի կաթ: Առջևի կամ առաջինը հազվադեպ հետևողականություն ունի և նախատեսված է նորածնի ծարավը հագեցնելու համար։ Հետևի հատվածն ավելի հաստ է և սննդարար։

Տանը ճարպի պարունակությունը կարելի է գնահատել հետևյալ կերպ՝ կաթը ձեռքով կամ կրծքի պոմպ օգտագործելու միջոցով: Տեղադրեք այն սառնարանում մի քանի ժամով։ Այս ժամանակահատվածում մի թափահարեք կամ խառնեք արտադրանքը: Ցանկալի է թողնել, որ այն նստի ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան պետք է չափել ձեւավորված կրեմի շերտի հաստությունը։ Այս դեպքում 1 մմ-ը կհամապատասխանի 1% յուղայնության։

Կրծքով կերակրման շրջանը մոր համար հնարավորինս հարմարավետ և նորածնի համար օգտակար դարձնելու համար պետք է հետևել որոշ առաջարկությունների.

• Անհրաժեշտության դեպքում ձեր փոքրիկին քսեք ձեր կրծքին: Սա կուժեղացնի լակտացիան և կուժեղացնի մոր և երեխայի միջև կապը:
• Կինը պետք է դիետա պահի. Ճաշացանկից պետք է բացառել ապխտած միսը, ցիտրուսային մրգերը, շոկոլադը, ձուն, թունդ թեյը և սուրճը։ Նման արտադրանքը բացասաբար կանդրադառնա երեխայի բարեկեցության վրա:
• Ձեր երեխային ճիշտ կպցրեք: Կերակրման ժամանակ կինը պետք է մարմնի հարմարավետ դիրք ընդունի և թուլացնի մեջքը։ Երեխան պետք է բռնի ոչ միայն խուլը, այլև արեոլան:
• Սկզբում մի հրաժարվեք գիշերային կերակրումից։ Ձեր երեխան իսկապես նրանց կարիքն ունի:
• Եթե ​​կերակրելուց հետո ձեր կուրծքը սեղմված է մնում, և դրանց մեջ դեռ շատ կաթ կա, կարող եք օգտագործել հատուկ սարքերպոմպի համար.

Կինը պետք է հիշի, որ այս շրջանը պետք է լինի հարմարավետ և անհարմարություններ չպատճառի։ Մայրիկը պետք է հնարավորինս շատ հանգստանա, քանի որ սա անհրաժեշտ պայմաններբարոյական, ֆիզիոլոգիական հարմարավետության և երջանիկ մայրության համար:

Տեսանյութ

Այս տեսանյութից դուք կարող եք ավելին իմանալ նորածինների համար կաթի ստանդարտների մասին:

Մինչ երիտասարդ մայրը գտնվում է ծննդատանը, բուժքույրերն ու բժիշկները օգնում են խնամել նորածին երեխային՝ պատասխանելով ծագած ցանկացած հարցի և կիսվելով. մանրամասն խորհուրդխնամք և պատշաճ սնուցում. Բայց երբ հիվանդանոցից տուն եք գալիս և մենակ եք մնում ձեր նորածնի հետ, նույնիսկ փորձառու ծնողները, ովքեր մեծացրել են մեկ կամ մի քանի երեխա, դժվարանում են տեղեկատվության պակասի և անընդհատ առաջացող խնդիրների պատճառով: Սա հատկապես ճիշտ է, երբ խոսքը վերաբերում է կերակրմանը, քանի որ որքան կաթ պետք է ուտի նորածինը և որքան հաճախ է որոշում նրա աճն ու քաշի ավելացումը:

Երեխաների բժիշկները վաղուց են հաշվարկել մոտավոր ստանդարտներկաթ նորածնի համար, ինչ ընդմիջումով է նա սովորաբար ուզում ուտել և ինչպես պետք է մարմնի քաշը գրամով ավելանա ըստ ամսական համապատասխան. կրծքով կերակրելը. Այս ցուցանիշները ծնողներին նշվում են կլինիկա այցելությունների և հանդիպումների ժամանակ, գրանցվում քարտում և հաշվի են առնվում երեխայի առողջական վիճակը գնահատելու համար: Համեմատելով այս նորմերը ձեր երեխայի քաշի հետ՝ կարող եք որոշել, թե արդյոք կա բավարար կաթ և արագ շտկել այն: բնորոշ սխալներկերակրելիս.

Նորածիններին կերակրելը մինչև 1 ամիս

Ծնվելուց անմիջապես հետո բուժքույրը բերում է նորածին մոր կուրծքըորպեսզի նա սովորի ծծել այն։ Այնտեղ դեռ կաթ չկա՝ միայն կոլոստրում, բայց դրա հետ է, որ օրգանիզմ են մտնում ամենաշատ սննդարար նյութերը։ Նույնիսկ մի քանի կաթիլը կարող է լիովին հագեցնել երեխային, քանի որ ծնվելուց անմիջապես հետո նրա ստամոքսում չի կարող տեղավորվել յոթ գրամից ավելի:

Երկրորդ օրը նորածինը սկսում է հաճախակի ուտել, մոտավորապես յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ, կրծքի կաթի ծավալը յուրաքանչյուր կերակրման համար տասից քսան գրամ է, և նա օրական ուտում է մոտ 90 գրամ:

Սովորաբար երրորդ օրը ծննդաբերող մայրերը սկսում են շատ կաթ ունենալ իրենց կրծքում, լակտացիան անընդհատ աճում է և կշարունակի աճել՝ կախված երեխայի պահանջներից, և այդ ժամանակ նորածինները ընտելանում են կյանքի նոր պայմաններին, նույնիսկ. ամենաթույլերը տիրապետում են կուրծքը ծծելու տեխնիկային. Կերած սննդի մոտավոր ծավալն արդեն մոտ 150-170 գրամ է, այսինքն՝ երեսուն գրամ մեկ կերակրման համար։

Արդեն առաջին շաբաթվա ընթացքում երեխաուտելու է 50-60 գրամ, այսինքն՝ օրական մոտ 400 գրամ, իսկ երբ շրջանը հասնում է 2 շաբաթվա յուրաքանչյուր կերակրման համար՝ 60-80 գրամ, օրական պետք է մոտ կես լիտր կաթ ստանալ։

1 ամսականում նորման կազմում է օրական մոտ 6-7 կերակրում, յուրաքանչյուր կերակրման համար պետք է ուտել 90-100 գրամ։ Բնականաբար, այս բոլոր տվյալները մոտավոր են, հնարավոր չէ ճշգրիտ հաշվարկել, թե որքան է պետք բոլորին անհատական ​​երեխա. Դա կախված է միայն նրա քաշից, ախորժակից, առողջական վիճակից ու մարմնի առանձնահատկություններից։

Սնուցում մեկ ամսից մինչև մեկ տարի

Ամեն ամիս երեխան արագ աճում է, քաշ է հավաքում, ավելանում է նաև կաթի ծավալը, որը երեխան պետք է ուտի։

• 1-ից 2 ամսական նորմը կազմում է 120 գրամ միաժամանակ, կամ մոտ 700 գրամ օրական;
• 2-ից 4 ամսական երեխան պետք է ուտի միանգամից 150 գրամ, այս պահին կերակրման քանակը խորհուրդ է տրվում ավելացնել մինչև 6-7 անգամ, ոչ ավելին;
• 4-ից 6 ամսական երեխային անհրաժեշտ է 180-210 գրամ, միջին օրական ծավալը պետք է կազմի նրա քաշի 1/6-ը։ Եթե ​​ձեր երեխան բավարար կաթ չունի և անընդհատ սնունդ է խնդրում, կարող եք նրան ջուր կամ խնձորի հյութ խմել ընդմիջումների ժամանակ: Վեց ամսականից նրանք սկսում են լրացուցիչ սնունդ տալ, բայց միայն մանկաբույժի խորհրդով և միայն հաստատված սննդամթերք և հացահատիկային ապրանքներ.
• 6 ամսականից մինչև 1 տարեկան երեխան պետք է ուտի 180-ից 240 գրամ կաթ կամ կաթնախառնուրդ յուրաքանչյուր կերակրման համար փոխարինվում է լրացուցիչ սննդով։

Այսպիսով, երբ պատշաճ սնուցումանհրաժեշտ է կենտրոնանալ նորածինների և մեծ երեխաների սննդի միջին չափորոշիչների վրա, սակայն դրանք չհամարել չափորոշիչ: Յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է, և բոլոր գործոնները պետք է հաշվի առնվեն անհատապես: Հիմնական բանը վերահսկել նրա առողջությունը, քաշի և հասակի ավելացումը, սովորել գուշակել նրա ցանկությունները և ճիշտ հետևել մանկաբույժի առաջարկություններին:

Երբ երեխան արթնանում է, նա լացում է ուտելիքի համար, ուստի բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս մայրերին կրծքով կերակրելիս պահպանել կերակրման խիստ գրաֆիկ:

Եթե ​​նորածինը խնդրում է ուտել, դուք պետք է նրան կուրծք տաք, և նա կուտի այնքան, որքան պետք է: Արդյո՞ք երեխան բավականաչափ կրծքի կաթ է ստանում: հոգատար մայրանմիջապես ուշադրություն դարձրեք. երեխան ակտիվորեն ծծում է, հանգիստ է, լավ է քնում, անընդհատ լաց չի լինում կերակրման ավարտից հետո և հաճախ օրվա ընթացքում, ավելացնում է քաշը և նկատելի աճում:

Եթե ​​երեխան քմահաճ է, առանց որևէ հատուկ պատճառի բարձր լաց է լինում, կերակրումը սկսելուց ընդամենը 5 րոպե անց դադարում է ծծել, քիչ է քաշ հավաքում կամ ընդհանրապես չի քաշում, անընդհատ խնդրում է ուտել, սա նշանակում է, որ նա չունի բավարար կրծքի կաթ: Այնուհետև բժիշկները հսկիչ կշռում են նշանակում կլինիկայում և հաշվարկում կերած քանակությունը։

Եթե ​​նորմայից զգալի շեղում կա, նշանակվում է խառը կամ արհեստական ​​սնուցում, մանկաբույժը նշանակում է խառնուրդը և դեղատոմսում նշում է դեղաչափը։ Կաթի պակասի խնդիրը պետք է լուծել առանց հապաղելու, քանի որ թերսնուցումը հաճախ վտանգավոր է փոքր երեխայի համար և ազդում է նրա բոլոր օրգանների զարգացման վրա։

Պետք չէ վախենալ, որ նորածնի սննդակարգում խառնուրդների ներմուծումը կվնասի նրան կամ ալերգիա կառաջացնի. եթե դա տեղի է ունեցել բժշկի խորհրդով, ապա դժվարություններ չեն լինի, և նա ավելի վատ չի լինի այն ուտելուց, քանի որ կազմը. իսկ ճաշակը օպտիմալ կերպով ընտրվել են մասնագետների կողմից։ Հիմնական բանը այն է, որ նշանակված կաթնախառնուրդը հարմար լինի երեխային, քանի որ եթե երեխան բավարար կրծքի կաթ չունի, ապա նրան անհրաժեշտ է հավելումներ:

Թե որքան կաթ պետք է ուտի կաթնախառնուրդով կերակրվող երեխան, գրված է կաթնախառնուրդի յուրաքանչյուր փաթեթի վրա: Արտադրողները նշում են երեխաների տարիքը և չափիչ գդալների քանակը՝ կախված տարիքից: Հիմնական բանը մանրամասն և մտածված ուսումնասիրելն է հրահանգները, այնուհետև ոչ ոք հարց չի ունենա, թե որքան հաճախ կերակրել արհեստական ​​երեխաներին և որքանով կերակրել խառնուրդը:

Եթե ​​նորածին երեխան բավականաչափ կաթ ունի, նա մոտ երեք ժամ չի խնդրում ուտել, հանգիստ է և լավ է քնում։ Բայց հիմնական ցուցանիշը քաշի ավելացումն է։ Ստանդարտ նորմերը հաշվարկվել են երեխաների քաշի ավելացման համար՝ ծնվելուց մինչև կյանքի առաջին տարին, և հիվանդանոցի յուրաքանչյուր այցելության ժամանակ բուժքույրը կշռում է երեխային և գրանցում ձեռքբերման տվյալները աղյուսակում:

Եթե ​​ձեր երեխան պարբերաբար գիրանում է, զարգանում է ըստ տարիքի և հիվանդ չէ, ապա մանկաբույժը նկատում է, որ նա բավականաչափ կաթ ունի, և դուք նրան ճիշտ եք կերակրում։

Լյուդմիլա Սերգեևնա Սոկոլովա

Ընթերցանության ժամանակը` 4 րոպե

Ա Ա

Հոդվածը վերջին անգամ թարմացվել է՝ 23.01.2017

Ցանկացած երիտասարդ մայր մտածել է, թե որքան պետք է նորածինը ուտի մեկ կերակրման ժամանակ: Այս թեման հատկապես արդիական է կշռման ընթացակարգի համար մանկաբույժին այցելելուց հետո: Իրոք, բժիշկներն ունեն իրենց հաշվարկման մեթոդները: Եվ եթե անգամ փոքրիկն իրեն հանգիստ պահի, մայրը դատավճռից հետո անհանգստանալու է, որ իր երեխան թերսնված է։ Բայց անհանգստանալու ոչինչ կարող է լինել։ Այո, կան հաշվարկների բանաձևեր, սակայն արժե հիշել ոսկե կանոնը՝ մի համեմատեք ձեր երեխային այլ երեխաների հետ։ Այնուամենայնիվ, կան փոքր արարածի հագեցվածության նշաններ, ինչպես նաև սպառված կաթի ստանդարտները որոշելու մեթոդ

Որքա՞ն պետք է ուտի կրծքով կերակրվող երեխան մեկ կերակրման ժամանակ:

Կրծքով կերակրելիս դժվար է հաշվարկել կաթի քանակը։ Երբեք չգիտես, թե որքան է երեխան ուտում: Ուստի շատ կարևոր է գործընթացը հաստատել երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո: Պետք է օգտվել այն օրերից, երբ ծննդաբերությունից հետո գտնվում ես ծննդատանը։ Կերակրման մասնագետի ծառայություններից օգտվելու հիանալի հնարավորություն կա։ Նա ցույց կտա և կպատմի, թե ինչպես ճիշտ կիրառել նորածնին կրծքին: Շատ լավ է, եթե երեխան կարողանա ճաշակել հենց առաջին կաթը, որը կոչվում է colostrum: Դրա մեջ շատ բան կա օգտակար նյութեր, լիցքավորելով փոքրիկի անձեռնմխելիությունը: Եվ երբ կերակրումը հաստատվի, աշխատեք այնպես անել, որ երեխան ուտում է նաև հետևի կաթը: Այն ամենից սննդարարն է, ուստի ամենադժվարն է այն ձեռք բերել փոքրիկ արարածի համար։ Ինչպես գիտեք, առջևը ամենահեշտն է դուրս գալիս: Այդ պատճառով երեխաները, ովքեր ստանում են լրացուցիչ շիշ, կարող են ամբողջությամբ չդատարկել իրենց կուրծքը: Եվ աստիճանաբար նրանք ամբողջությամբ կանցնեն արհեստական ​​կերակրման։

Բայց ինչպե՞ս հաշվարկել մեկ կերակրման համար կերած միլիլիտրները: Հիշեք, որ ձեզ ոչ մի դեպքում պետք չէ արտահայտվել: Կուրծքդ ինքնուրույն դատարկելը լիովին անհնար է։ Նույնիսկ ոչինչ չարտաբերելու վտանգ կա, թեև երեխան, այնուամենայնիվ, կուտի։

Մասնագետները նշում են, որ նորածինը ուտում է ճիշտ այնքան, որքան իրեն անհրաժեշտ է։ Իսկ կաթնագեղձերն արտադրում են դրա համար անհրաժեշտ քանակությունը։ Գերազանց արտադրանք՝ էլեկտրոնային կշեռք: Կշռեք ձեր երեխային ուտելուց առաջ և հետո: Արդյունքում տարբերությունը կլինի նույն արժեքը: Պարզապես հանեք բարուրը: Բայց այս թիվը հաստատուն չի լինի։ Հաջորդ անգամ երեխան կարող է ավելի շատ ուտել: Այս դեպքում կարեւոր է, թե որքան է երեխան օրական ուտում։ Եվ նա դա անում է 2 ժամը մեկ։ Մի քանի կանոն մայրիկների համար.

1. Առաջին ամիսներին կերած քանակությունը վերահսկելու կարիք չկա։ Քանի որ այս արժեքը փոխվում է օրեցօր: Այսպիսով, 3-րդ օրը երեխան կարող է ուտել մինչև 35 մլ մեկ կերակրման համար, իսկ 7-րդ օրը այս ցուցանիշը կրկնապատկվում է:
2. Սահմանափակումներ մի արեք և կերակրեք ըստ պահանջի:
3. Գիշերը աճող մարմնի համար շատ արժեքավոր վիտամիններ են արտադրվում։ Մի ծույլ մի եղեք այս պահին ձեր երեխային դնել ձեր կրծքին:
4. Եթե ​​երեխան կերակուրների միջև նյարդայնացած չէ, լավ է քնում և լաց չէ, ամենայն հավանականությամբ նա լավ է սնվում։
5. Մինչև 3 ամսականը կարող է ավելի շատ կաթ արտադրվել, քան նորածինը ուտում է։ Եվ այս ժամանակից հետո՝ ըստ պահանջի։ Որոշ մայրեր կզգան, որ կրծքերը փափկել են, և երեխան շուտով ուտելու ոչինչ չի ունենա: Բայց դա այդպես չէ, վերահսկեք ձեր երեխայի տրամադրությունը:
6. Նաև այս ժամանակահատվածում երեխան կարող է ավելի հաճախ սնունդ խնդրել: Մի մերժեք, այն խթանում է լակտացիան։ Սա չպետք է ընկալվի որպես թերսնման նշան: Սովորաբար, երեխայի սնունդը տևում է մոտ 15 րոպե, բայց որոշ դեպքերում դա կարող է տևել մինչև 40 րոպե: Մի խառնվեք սրան:

Շատ լավ թեստթաց տակդիրների վրա։ 24 ժամ մի օգտագործեք տակդիրներ։ Ըստ տակդիրների քանակի՝ որոշեք, թե քանի անգամ է նորածինը միզում: Նորմը 13 անգամ է: Սա ցույց կտա, որ երեխան լիովին սնվում է:

Որքա՞ն պետք է ուտի շիշով կերակրվող նորածինը:

Եթե ​​կերած գումարը բնական ճանապարհովԵրեխան ինքն է կարգավորում, բայց ծնողն է վերահսկում։ Եվ հենց որ երեխայի վարքագծում նկատեք դժգոհության նվազագույն նշույլ, մայրը կմտահոգվի, որ երեխան թերսնված է: Այսպիսով, որքան պետք է ուտի փոքրիկը: Սկսենք նրանից, որ երբ կրծքով կերակրելըհաճախականությունը օրական մոտ 12 անգամ է, յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ: Բայց խառնուրդն օգտագործելիս՝ ընդամենը 8, 3 ժամ հետո։ Դա տեղի է ունենում, քանի որ խառնուրդը չափազանց եփված է: ավելի երկար, քան կաթը. Իսկ քանակն այստեղ 24 ժամվա ընթացքում մնում է անփոփոխ։ Հաշվարկի մի քանի բանաձև կա.

1. Երեխայի ծնվելուց օրերի քանակը բազմապատկում ենք 10-ով: Սա կլինի մեկ կերակրման համար նախատեսված միլիլիտրերի քանակը: Օրինակ, 3-րդ օրը երեխան ուտում է 30 մլ: Նրա քաշը 3500 գրամ է։ 3X10=30 մլ.

1. Քաշը բաժանեք հասակի վրա: Ստացվում է մեկանգամյա հատոր։ Օրինակ՝ քաշը 3500 գրամ է, իսկ հասակը 53 սմ. 3500 գրամը բաժանում ենք 53 սմ-ի, ստանում ենք 66 մլ։ Հետեւաբար, կարեւոր է վերահսկել այս պարամետրերը:

Բայց սրանք միջին թվեր են։ Շատ բան կախված է նորածնի քաշից: Այսպիսով մենք կիմանանք փոքրիկի ամենօրյա կարիքները։

1. Եթե ​​այն 3200 գրամից պակաս է, ապա օրերով տարիքը պետք է բազմապատկել 70-ով։ Ստանում ենք օրական ծավալը։
2. Եթե ​​քաշը 3200 գրամից ավելի է, մենք օրերը բազմապատկում ենք 80-ով: Սա կլինի օրական ծավալը:

Ընդհանուր առմամբ, որոշելու համար, թե արդյոք երեխաները կուշտ են, նրանք հաշվի են առնում նրանց տրամադրությունը և քաշի ավելացումը: Միջին հաշվով, շաբաթական աճը կազմում է 150 - 200 գ Սրանք առաջին ամիսներն են։ Հետագա քաշը ձեռք է բերվում ավելի քիչ, սա ստանդարտ է բոլոր նորածինների համար: 2 ամսականից սկսած՝ երեխաները պետք է ուտեն օրական մինչև 800 մլ՝ յուրաքանչյուրով հաջորդ ամիսավելացնել 50 մլ։ Իսկ 8 ամսականում փոքրիկն արդեն ուտում է 1110 մլ:

Սնուցում 6 ամսից հետո

Վեց ամիսը շրջադարձային կետ է, երբ ներմուծվում են հավելյալ սնունդ: Դրանց քանակով մենք ուղղակի սկսում ենք կես թեյի գդալից։ Մենք տալիս ենք այն առավոտյան, որպեսզի հայտնաբերենք ալերգիաները, եթե դրանք առաջանան: Եթե ​​ճաշից հետո կերակրենք, ցանը կարող է հայտնվել գիշերը, իսկ առավոտից ոչինչ չի մնա։ Ինչ տալ և ինչպես կարգավորել ճաշացանկը, պետք է խորհրդակցել մանկաբույժի հետ: Կախված փոքրիկի կարիքներից՝ նա կընտրի լավագույն տարբերակ. Բայց ինչ վերաբերում է կաթին:

Ինչ վերաբերում է կրծքով կերակրմանը, մենք տալիս ենք նույն սխեմայով. Մենք նրան կերակրում ենք այնքան կաթ, որքան պահանջում է նորածինը։ Միակ բանն այն է, որ գիշերային խորտիկների թիվը կարող է նվազել։ Եվ ոմանք այս պահին ընդհանրապես հրաժարվում են դրանցից: Շատ լավ գրաֆիկ է, երբ կերակրում ես առավոտյան ժամը 12-ի սահմաններում, հետո ընդմիջում ես մինչև առավոտյան 8-ը: Բայց սա ըստ կարիքների է, և եթե գիշերը ժամը 3-ին կրծքեր է խնդրում, եկեք դա անենք։ Եկեք հիշենք ապրանքի առավելությունները այս գիշերային ժամերին։

Շիշով կերակրելիս օգտագործում ենք հետևյալ թվերը. 6 ամսականից երեխան պետք է ուտի իր մարմնի քաշի 1/8-ը։ Իսկ 8 ամսից մինչև մեկ տարի՝ 1/9-րդ։ Սննդի քանակը 6 է։ Այս տվյալների հիման վրա մենք հաշվարկում ենք մեկ կերակրման չափաբաժինը։

Օրինակ, նորածինը կշռում է 8 կիլոգրամ (8000 գ): 8000 գ-ը բաժանում ենք 8-ի, ստանում ենք 800, հիմա 800-ը բաժանում ենք 6 ճաշի քանակի վրա, ստանում ենք 800:6 = 133 մլ։

Շատ մայրեր խուճապի են մատնված, որ չեն կերակրի իրենց երեխային, և սկսում են մեծացնել ծավալը սահմանված չափից ավելի: Արժե հիշել, որ շատ ուտելը նույնքան վնասակար է, որքան թերսնվելը։ Սա անհանգստություն կառաջացնի փոքրիկի չձևավորված աղիքներում: Իսկ ստամոքսը կարող է ձգվել, ինչը անցանկալի է։ Հետագայում կարող է գիրություն առաջանալ։ Չէ՞ որ փոքր տարիքից երեխան սովոր է մեծ չափաբաժիններով ուտել։ Ուստի սրտի և այլ օրգանների հետ կապված խնդիրներ: Ուտած սննդի քանակի վերահսկումը հիմնական խնդիրներից մեկն է, որը պետք է լուծեն երիտասարդ ծնողները:

Ինչպես գիտեք, երեխայի կյանքի առաջին տարին ամենակարևորն է նրա ապագա առողջության համար։ Ընտանիքին համալրվելուց հետո դուք պետք է ամեն ամիս այցելեք ձեր տեղական մանկաբույժին, որպեսզի վերահսկեք դրա զարգացումը: Ամենակարևոր պարամետրերը, որոնց վրա ուշադրություն են դարձնում բժիշկները, հետևյալն են. պլանային ստուգում– սա փոքր հիվանդի հասակն ու քաշն է: Հետևաբար, մայրերը, հատկապես առաջին անգամ ծնված մայրերը, հաճախ իրենց հարցնում են. «Որքա՞ն կաթնախառնուրդ և կաթ պետք է ուտի նորածին երեխան, որպեսզի բավարար զարգացում ունենա»:. Բայց կոնկրետ թիվ տալ հնարավոր չէ։ Երեխայի կաթի ընդունումը կախված է տարբեր գործոններ.

Կան միջին վիճակագրական նորմեր՝ սպառված կաթի կամ խառնուրդի օրական քանակի համար, հաստատված Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն (ԱՀԿ)և հաշվի առնելով, ի տարբերություն շատ խառնուրդների, մայրական կաթի էներգետիկ արժեքը, որը փոխվում է ամսից ամիս։ Այնուամենայնիվ, առանձին երեխայի անհատականությունը չի կարող հաշվի առնվել որևէ առաջարկության մեջ:

Ավելի քիչ խնդիրներառաջանում է կերակրման տեմպերի հաշվարկով և կրծքով կերակրման ընթացքում կաթի միջին օրական օպտիմալ քանակի ընտրությամբ (BF): Այստեղ արագ և ճիշտը շատ ավելի կարևոր է։ Եթե ​​հարցեր մնան, ապա հնարավոր է խորհրդակցել կրծքով կերակրման մասնագետի հետ՝ կան հատուկ դասընթացներ, կոնսուլտացիաներ կլինիկաներում և թեժ գծերում:

Մինչև 10 օր երեխաների մեկ կերակրման նորմեր

Ծննդաբերությունից հետո մի քանի օր կնոջ կուրծքը կաթ է արտադրում, այլ ոչ թե կաթ: Այն կարծիքը, թե երեխան առաջին շաբաթվա ընթացքում բավականաչափ չի ուտում, ճիշտ չէ, քանի որ... Կոլոստրումի կալորիականությունը այնքան բարձր է, որ երբեմն երկու-երեք կաթիլը բավական է, որպեսզի նորածինը բավարար քանակությամբ սնվի: Բացի այդ, այն գործնականում չի պարունակում ճարպեր, ինչը ստիպում է այն հեշտությամբ ներծծվել երեխայի օրգանիզմի կողմից և ակտիվացնել իմունային համակարգը։

Կյանքի առաջին օրվա ընթացքում երեխան ուտում է մինչև 9 մլ կոլոստրում: Մինչև տասը օրական տարիքը լրանալը մեկ կերակրման համար սննդի սպառման արագությունը հաշվարկվում է բանաձևով՝ կյանքի օրերի քանակը × 10, այսինքն՝ երրորդ օրը՝ 30 մլ, չորրորդը՝ 40 և այլն։ Հետևաբար, շատ նորածին մայրեր ծնվելուց հետո առաջին օրերին բախվում են բնական կերակրման ժամանակ կաթի ավելցուկի խնդրին:

Շատ դեպքերում դա չարժե, քանի որ... դա կհանգեցնի էլ ավելի մեծ աճի, բայց ներկա բժիշկը ձեզ անպայման կասի այս ընթացակարգի անհրաժեշտության մասին: Հետագա շաբաթների և ամիսների ընթացքում հայելու խնդիրն ավելի հաճախ է առաջանում. Այս տերմինը վերաբերում է մի իրավիճակի, երբ արտադրված կաթի քանակը պակաս է երեխայի պահանջած նորմայից՝ հաշվի առնելով նրա ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները։ Այսօր այս խնդիրը լուծելու բազմաթիվ եղանակներ կան, օրինակ՝ կրծքի մերսում, հատուկ թեյեր և այլն։

Օրական արժեքներ մինչև 1 տարեկան երեխաների համար

Մինչև մեկ տարեկան երեխայի կերակրման միջին ստանդարտներ կան.

• երեխաներ 1 շաբաթից մինչև 2 ամիս – 600 – 800 մլ;
• 2 – 4 ամիս – 800 – 900 մլ;
• 4-6 ամիս – 900 – 1000 մլ;
• 6 ամսական և բարձր – 1000 – 1200 մլ.

Այնուամենայնիվ, ինչպես նշվեց վերևում, նրանք հաշվի չեն առնում առանձին երեխայի առանձնահատկությունները:

Առանձին պարամետրերին ավելի հարմարեցված՝ տրված են ամենօրյա կերակրման նորմերի հետևյալ թվերը (փակագծերում նշված են ֆիզիկական զարգացման բարձր մակարդակ ունեցող երեխաների նորմերը).

• 1 շաբաթ - 400 մլ;
• 2 շաբաթ - 20% մարմնի քաշ;
• 1 ամիս - 600 (700 - 850) մլ;
• 2 ամիս - 800 մլ (750 - 850 մլ);
• 3 ամիս - 1/6 քաշ (800 - 900);
• 4 ամիս - 1/6 (850-950);
• 5-6 ամիս - 1/7 (900 մլ -1000 մլ);
• 7-12 ամիս - 1/8 - 1/9 քաշ (ոչ ավելի, քան 1000 - 1100 մլ, ինչպես միջին զարգացած երեխաև խոշորների համար):

Ինչպես հաշվարկել խառնուրդի կամ կրծքի կաթի քանակը՝ ելնելով երեխայի քաշից

Կան մի քանի բանաձևեր, որոնք կարող են հաշվարկել կաթի կամ խառնուրդի քանակը. անհրաժեշտ է երեխայի համար, հաշվի առնելով նրա ֆիզիոլոգիական ցուցանիշները, բայց կյանքի առաջին 10 օրվա երեխաների համարԱմենահարմար բանաձեւը համարվում է N.F. Ֆիլատովը փոփոխվել է Գ.Ի. Զայցևա. Օրական կաթի քանակը (մլ) = 0,02 × մարմնի քաշ × կյանքի օր:

10 օրից բարձր երեխաների համար

1. Ռայշի մեթոդ. Կաթի օրական քանակը (մլ) = Մարմնի քաշը (գ) / երեխայի հասակը (սմ) × 7:
2. Ծավալային մեթոդ ըստ Գեյբեների և Չեռնիի. Հաշվի է առնվում միայն կաթի կամ խառնուրդի օրական ծավալը՝ առանց հավելյալ սննդի և հավելյալ ըմպելիքների հաշվին։

• 10 օր - 2 ամիս - երեխայի մարմնի քաշի 1/5-ը;
• 2 - 4 ամիս - 1/6 քաշ;
• 4 - 6 ամիս - 1/7;
• 6 ամսականից - 1/8.

1. Կալորիաների հաշվման մեթոդը համարվում է ամենահարմարը 10 օրականից բարձր և մինչև առաջին օրը երեխաների սնուցումը հաշվարկելու համար։ 1 կգ քաշի համար առավելագույն արժեքները տրվում են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից։ Նրանք նաեւ հաշվի են առնում, թե ինչպես է ժամանակի ընթացքում փոխվում մայրական կաթի սննդային արժեքը։

Խառնուրդի քանակությունը հաշվարկելու համար ամենահեշտն է օգտագործել այս մեթոդը, քանի որ դրա կալորիականությունը նշված է փաթեթավորման վրա:

Իրավիճակն ավելի բարդ է մոր կաթի հետ կապված։ Դրանում տարբեր վիտամինների և հանքանյութերի պարունակությունը կարող է տարբեր լինել կերակրման ողջ ընթացքում՝ կախված տարբեր գործոններից՝ սննդակարգից, երեխայի տարիքից, նախկին հիվանդություններից և այլն: ԱՀԿ-ն միջին կալորիականությունը համարում է 53-80 կկալ/100 մլ:

Ստորև բերված է օրական կիլոկալորիական պահանջների աղյուսակը ըստ ԱՀԿ-ի և V.S. Մասլովա.

Երեխայի տարիքը, ամիսները	Օրական նորմկկալ (ԱՀԿ)	Օրական կկալ պահանջարկ (Վ.Ս. Մասլով)
	124	120
3-4	103
	99
	96,5
9-10
10-11
11-12

Պետք է հիշել, որ բնական և կրծքով կերակրող նույն երեխայի օրական կերակրման չափը չի տարբերվում, այսինքն. Ձեզ անհրաժեշտ է մոտավորապես նույն քանակությամբ կրծքի կաթ, ինչ խառնուրդը:

Բնական կերակրման դեպքում երեխան ուտում է այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է իր աճող մարմնին: Եվ դրանից ոչ պակաս հասնում է կրծքավանդակի մեջ:

Ժամանակային առումով, մեկ կերակրումը սովորաբար տևում է 15-25 րոպե, մինչդեռ երեխան կուլ է տալիս կաթը կամ կաթը, այլ ոչ միայն ծծում է կուրծքը կամ շշի խուլը:

1. Մենք հաշվարկում ենք օրական կալորիաների քանակը՝ օգտագործելով Մասլովի տվյալները. Երեխայի օրական էներգիայի պահանջարկը, կկալ/կգ × երեխայի քաշը, կգ = 115 կկալ/կգ × 4,5 կգ = 517,5 կկալ:
2. Խառնուրդի օրական ծավալը, մլ = Կկալ × 1000/կալորիական պարունակություն 1 լիտր խառնուրդի պարունակությունը = 517,5 կկալ × 1000/700 կկալ = 739 մլ:

Կաթի կամ խառնուրդի միջին ծավալը մեկ կերակրման համար

Մեկանգամյա չափաբաժինը հաշվարկվում է՝ ելնելով կերակրման օրական քանակից: Այս նորմերն են.

• մինչև 1 ամիս՝ ըստ պահանջի, բայց ոչ ավելի, քան 10,
• 1 – 3 ամիս – 7 կերակրում,
• 3 – 4 ամիս – 6 կերակրում,
• Հետ չորրորդ ամիս – 5.

Երեխային երկար ժամանակ մի տվեք (մեկ ժամից ավելի)»: կախել"կրծքավանդակի վրա - սա ոչ ձեզ, ոչ էլ նրան օգուտ չի բերի: Բավական քանակությամբ սնունդ ստանալու համար առավելագույնը 30-40 րոպեն բավարար կլինի նույնիսկ վատ զարգացած ծծող ռեֆլեքսով։

Կաթի կամ խառնուրդի միջին ծավալը մեկ կերակրման համար՝ կախված տարիքից.

• մինչև 1 ամիս – 90 – 100 մլ,
• Կյանքի 2 ամիս – 120-130 մլ,
• 3 ամիս – 150 – 175 մլ,
• 4 ամսվա վերջում և դրանից հետո՝ 180-200 մլ մեկ կերակրման համար:

Վաղաժամ նորածինների սնուցման հաշվարկ

Ավելի վաղ ծնված երեխաների համար Վերջնաժամկետ, ավելի շատ վիտամիններ և սնուցիչներ են պահանջվում կյանքին ավելի արագ հարմարվելու և ուժ ձեռք բերելու համար։ Բայց ամենից հաճախ նրանց մարսողական օրգանները դեռ թույլ են զարգացած։

Առաջին օրը, ըստ միջին գնահատականների. վաղաժամ երեխաՊահանջվում է 30 մլ կաթ կամ խառնուրդ 1 կգ մարմնի քաշի համար: Երկրորդ և երրորդ օրերին - ավելացրեք համապատասխանաբար 10 և 20 մլ/կգ-ով։ Մեկ շաբաթական երեխային անհրաժեշտ է 70-80 մլ/կգ, երկշաբաթական երեխային՝ 120, իսկ մեկ ամսվա ընթացքում սննդի պահանջվող քանակը 130 մլ է։ արհեստական ​​խառնուրդկամ 140 մլ կրծքի կաթ:

Մեկ ամսական տարիքը լրանալուն պես համար վաղաժամ երեխաներ 1,5 կգ-ից ծանր ծնվածների համար օրական կալորիականությունը նվազում է 5 կկալ/կգ-ով, իսկ 1500 գ-ից թեթև քաշ ունեցողների դեպքում այն ​​չի փոխվում մինչև երեք ամսական, այնուհետև նվազում է 5-10 կկալ/կգ-ով։ օր՝ կախված առողջական վիճակից։

Եղել են վաղաժամ ծնված երեխաների ինքնազգացողության վատթարացման դեպքեր՝ սպառված սննդի քանակի ավելացումից հետո, ուստի դա պետք է արվի մեծ խնամքով և երեխայի մշտական ​​հսկողությամբ: Մինչեւ երկու ամիս անհրաժեշտ է օրական 8-10 կերակրում, իսկ երբ քաշը հասնում է 3 կգ-ի, կարելի է անցնել օրական 6 անգամ։ Մոտ վեց ամսվա ընթացքում օրական հինգ սնունդը բավարար կլինի:

Ցածր քաշով և հիվանդ երեխաների սնուցման հաշվարկ (ԱՀԿ առաջարկություններ)

Ժամկետ ցածր քաշ ունեցող երեխանշանակում է երեխա, որը ծնվել է 2500 գ-ից պակաս քաշով, անկախ նրանից՝ լրիվ ծնված, թե ոչ:

Կյանքի առաջին 10 օրվա ընթացքում սննդի օրական ընդունումը կազմում է 60 մլ մեկ կիլոգրամ քաշի համար: Ամեն օր այս ծավալին պետք է ավելացնել 20 մլ/կգ, քանի դեռ սպառված կաթի կամ խառնուրդի քանակը հասնի օրական 200 մլ 1 կգ-ի դիմաց։

Հիվանդ երեխաների համար - 2500 գ-ից ավելի ծանր, բայց հիվանդության պատճառով նրանք չեն կարող կրծքով կերակրվել - խառնուրդի քանակը կարելի է հաշվարկել 150 մլ-ը 1 կգ-ով բազմապատկելով:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք կարող եք հիմնվել վերը նշված բոլոր թվերի և բանաձևերի վրա, բայց միայն երեխայի համակարգված մոնիտորինգի և հաշվի առնելով նրա ֆիզիկական վիճակկոնկրետ օրը։

Եթե ​​ձեր սիրելի երեխան լավ է քնում, կանոնավոր կթում է, քմահաճ չէ, կենսուրախ է և ակտիվ, դա նշանակում է, որ նա ստանում է իրեն անհրաժեշտ քանակությամբ սնունդ և իմաստ չունի ամեն օր մի քանի անգամ կշռել երեխային՝ նշելով նրա քաշի ավելացումը: մի քանի օր կամ մեկ շաբաթ, ամսական ստուգումը բավարար կլինի մանկաբույժի մոտ:

Երբ երեխան ծնվում է, դա օգնում է նրան հարմարվել արտաարգանդային աշխարհին մայրական կաթ. Այն ապահովում է նորածնի զարգացման համար անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները, թույլ է տալիս նրան ակտիվորեն աճել, բարելավում է իմունիտետը և պաշտպանում հիվանդություններից, բայց մայրերը հաճախ ունենում են հարց. Որքա՞ն կաթ պետք է ուտի նորածինը:

Բավարար քանակությամբ կրծքի կաթով երեխան կարող է գոհ լինել դրանով առաջին 6 ամիսների ընթացքում (մինչև լրացուցիչ սննդի ներմուծումը): Ցանկալի է շարունակել նորածինին կրծքի կաթով կերակրել մինչև 12 ամիս (ոմանց հաջողվում է դիմանալ մինչև 1,5 տարի)։

Կրծքով կերակրման առանձնահատկությունները

IN ծննդատներսովորաբար դեպի բնական սնուցումՍովորաբար նորածինը սկսում է ծնվելուց հետո երկրորդ օրը: Թեեւ առաջադեմ մտածողությամբ բժիշկները խորհուրդ են տալիս դա անել երեխայի ծնվելուց մեկ ժամ անց: Սա կօգնի երեխային անմիջապես ստանալ այն իմունոգլոբուլինը, որն անհրաժեշտ է մարմնին colostrum-ից:

Այն կարևոր է աղիներում բիֆիդում բակտերիաների արտադրության համար, որոնք հանդիսանում են աղեստամոքսային տրակտի միկրոֆլորայի հիմքը։ Այս դրական բակտերիաները անհրաժեշտ են մարսողական համակարգի կողմից հորմոններ արտադրելու համար ստամոքս - աղիքային տրակտի, ինչը հեշտացնում է սննդի ընդունմանը հարմարվելը։

Երեխան սկսում է ակտիվորեն ծծել միայն 4-րդ օրը, բայց նույնիսկ մինչ այդ նա սնուցման կարիք ունի։ Առաջին արտադրանքը, որին ծանոթացնում են երեխային, դա colostrum-ն է, որը ոչ պակաս արժեքավոր է, քան ինքը կաթը: Երեխայի վաղաժամ կցումը կրծքին կօգնի կնոջ կաթնագեղձերը արագ վերականգնել և սկսել ակտիվորեն արտադրել երեխային անհրաժեշտ արտադրանքը դրա համար պահանջվող ծավալով:

Մայրը չպետք է ամաչի, որ առաջին օրերին երեխան թույլ է ծծում կուրծքը. Այստեղ ավելի կարևոր է կերակրման հաճախականությունը, որը փոխվում է ամեն ամիս։

Որքա՞ն կաթ է անհրաժեշտ նորածնին առաջին ամսում:

Որքա՞ն կաթ է անհրաժեշտ նորածնին առաջին ամսում:

Կյանքի առաջին օրերին երեխան քիչ է ուտում, բայց հաճախ՝ օրական մոտ 10-12 կերակրում։ Սկզբում նա կարողանում է միաժամանակ ծծել ոչ ավելի, քան 10 մլ, իսկ դա կկազմի օրական միջինը 100 մլ: Հասկանալու համար, թե որքան կրծքի կաթ է ստանում երեխան, նրան կշռում են կերակրելուց առաջ և հետո: Սա կօգնի որոշել ձեր երեխայի ծծելու ակտիվությունը:

Երբ երեխան մեծանում է, մեծանում է նրա ստամոքսը, որն ավելի շատ սննդի կարիք կունենա: Բայց դրա հետ մեկտեղ նվազում է օրական կերակրումների քանակը։ Աստիճանաբար երեխան ինքնուրույն հրաժարվում է գիշերային կերակուրներից և հանգիստ քնում: Ճիշտ է, եթե նա առողջ է և ունի բավարար քանակությամբ սննդանյութեր, որոնք մատակարարվում են մոր կաթով:

Երեխաներն իրենք կարող են ռեֆլեքսորեն վերահսկել իրենց ներծծվող կաթի քանակը, բայց մայրը դեռ պետք է իմանա, թե ինչ է նորածնի կաթի նորմը օրական և մեկ դոզայի համար՝ ելնելով նրա տարիքից:

Կյանքի առաջին ամսվա կաթի նորմը

Աղյուսակ՝ կյանքի առաջին ամսում նորածնի օրական կաթի ընդունումը

Վերլուծելով վերը նշված աղյուսակի տվյալները՝ կարող եք հասկանալ, թե որքան ակտիվ է զարգանում երեխայի մարսողական համակարգը: Փաստորեն, նորածինների կողմից կյանքի առաջին ամսում սպառվող կաթի քանակությունը երկրաչափական աճ է գրանցում:

Կրծքի կաթի նորմերը ըստ ամիսների

Յուրաքանչյուր ամսվա ընթացքում կերակրման միջև եղած բացն ավելի է մեծանում: Միեւնույն ժամանակ, կերակրման քանակը կրճատվում է, բայց սպառման ցուցանիշը կաթնամթերքՍկզբում ավելանում է, իսկ տարվա երկրորդ կեսից փոքր-ինչ փոխվում է (քանի որ պարարտացման ժամանակն է)։

Եթե, օրինակ, 2-րդ ամսում նորման որոշվում է մեկ այլ ծավալով՝ օրական 800 մլ (կամ 120-150 մլ մեկ կերակրման համար), ապա հաշվի են առնվում երեխայի քաշը։

• 3 և 4 ամսականում նորածինը պետք է կաթ ծծի իր մարմնի քաշի 1/6-ի չափով (համապատասխանաբար 150-180 մլ և 180-210 մլ մեկ դոզայի համար):
• 5-րդ ամսականից մինչև մեկ տարին մեկ կերակրման ընթացքում երեխան օգտագործում է 210-240 մլ արտադրանք։ Օրական նորմը որոշելու համար պետք է հաշվի առնել երեխայի քաշը.
• 5-6 ամսվա ընթացքում դա զանգվածի 1/7-ն է (սա ինչ-որ տեղ օրական 1 լիտրի կարգի);
• 7-ից 12 ամսականից վերցվում է երեխայի քաշի 1/8-1/9-ը։

Հնարավոր չէ ճշգրիտ չափել ներծծվող արտադրանքի ծավալը: Վերոնշյալ չափանիշները պայմանական են, քանի որ յուրաքանչյուր երեխա անհատական ​​է: Բայց իմացեք, թե որքան կաթ է ձեզ անհրաժեշտ նորածին, մայրը պետք է արտակարգ իրավիճակներում, եթե նա ստիպված է արտահայտվել և կերակրել երեխային շշից:

Կրծքով կերակրելը

Կրծքով կերակրելը

Շատ մայրեր փորձում են խստորեն վերահսկել կերակուրների միջև ընկած ժամերը և միշտ չէ, որ հետևում են կերակրման ժամանակին: Չնայած դա ավելին է կարևոր պարամետր- չափից շատ ուտելիս փոքրիկի փորոքը կարող է չափազանց ձգվել, և դրա ծավալը չի ​​համապատասխանի իր տարիքին: Այդ դեպքում երեխան բավականաչափ չի ուտի՝ ավելի ու ավելի շատ պահանջելով կուրծքը։

Կերակրման նորմալ տեւողությունը 30-40 րոպե է։ Այս ընթացքում նորածինը կարող է մի քանի անգամ թողնել կուրծքը՝ կանգ առնելով հանգստանալու համար։ Բայց դուք դեռ չպետք է նստեցնեք նրան իր օրորոցում, եթե նա չի քնել: Թեեւ խորհուրդ չի տրվում պահել այն 1 ժամից ավելի։

Լավ լակտացիայի դեպքում որոշ երեխաներ կարողանում են առաջին 10-20 րոպեում բավարար քանակությամբ սնունդ ընդունել, իսկ հետո քնել՝ շարունակելով կրծքով ծծել: Սա նույնպես չպետք է թույլ տալ՝ ավելի լավ է երեխային անմիջապես քնեցնել: Եթե ​​նա հանգստություն պահպանի, նշանակում է, որ բավարարել է իր քվոտան։

Այն իրավիճակներում, երբ երեխային բացակայում է մեկ կուրծքը, խորհուրդ է տրվում անմիջապես մի քանի րոպեով նրան առաջարկել հաջորդը, այնուհետև նորից վերադարձնել առաջին խուլը: Կնոջ մոտ կայուն լակտացիան ակտիվորեն արձագանքում է երեխայի խուլի մանիպուլյացիային, և կաթը կսկսի գալ ըստ պահանջի:

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր երեխան կուշտ է:

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր երեխան կուշտ է:

Երբ մայրը մտածում է, թե որքան կաթ պետք է ուտի նորածինը, նա անհանգստանում է, թե արդյոք նա բավարարում է իր գեղձերի արտադրած արտադրանքը: Որոշ կանայք ամաչում են փոքր, թույլ կրծքերից: Բայց սա դեռ վատ լակտացիայի նշան չէ:

Իսկ այդպիսի կուրծքը կարող է արտադրել այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է նորածինին։ Պարզապես այն կարող է ավելի սննդարար լինել (ամեն ինչ կախված կլինի հենց մոր սննդակարգից): Բայց պարզելու համար, թե արդյոք ձեր երեխան բավականաչափ կաթնամթերք ունի, դուք պետք է հետևեք նրա վարքագծին:

• Եթե ​​երեխան կերել է իր քվոտան, նա լավ է քնում։
• Արթնանալու պահերին փոքրիկն իրեն հանգիստ է պահում, խաղում ու մռնչում։
• Երեխայի ամսական կշռումները ցույց են տալիս աճի դինամիկան և բավարար (կամ ոչ) սնուցման ցուցանիշ են:

Կերակրված երեխան օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կուլ է տալիս կղանքը և միզում մինչև 15 անգամ: Սա խոսում է այն մասին, որ համակարգերը նորմալ են աշխատում, և ունեն բավարար հումք վերամշակման համար։

Նշան, որ նորածինը գոհ չէ, շրթունքները հարվածելը կլինի: Երբեմն երեխան սկսում է մռնչալ և գլուխը շրջել՝ որոնելով կուրծքը: Այս զանգերին պետք է արձագանքել:

Եզրակացություն

Եզրակացություն

Պետք չէ երեխային կերակրել նրա առաջին իսկ խնդրանքով, եթե մայրը վստահ է, որ նա արդեն կուշտ է։ Երեխայի անհանգստությունն ու լացի պատճառ կարող են լինել այլ պատճառներ՝ կոլիկ և գազեր, որոնք տանջում են որովայնը։ Եթե ​​երեխան անընդհատ հարձակվում է կրծքի վրա և ագահորեն կլանում դրա պարունակությունը՝ առանց անհրաժեշտ քաշ հավաքելու, ապա դա պետք է լուծվի. Հատուկ ուշադրություն. Երևի ունի լուրջ խնդիրներստամոքս-աղիքային տրակտի հետ: