Հեռավորության վրա սերը հարաբերությունների ամենավատ տեսակն է: Սերը հեռավորության վրա. ինչպես պահպանել հարաբերությունները միմյանցից հեռու

Ընդհանրապես ընդունված է, որ հեռահար հարաբերություններն ապագա չունեն։ Իմանալով, որ իրենց դստեր ընտրյալն ապրում է հազարավոր կիլոմետրեր հեռու մեկ այլ քաղաքում, ծնողները հաճախ միջամտում են հարաբերություններին: Ընկերուհիները չեն խանգարում, այլ վերապահում են անում։ Ինչ անել? Պե՞տք է հետևեք ձեր սիրելիների օրինակին և հրաժարվեք ձեր զգացմունքներից, թե՞ դեռ պետք է հաղթահարեք իրավիճակը՝ չկոտրելով ձեր և ձեր սիրելիի սիրտը:

Իրավիճակի բարդությունը

Այո՛, ընտրված ուղին, անկասկած, դժվար է։ Բայց մեր կյանքը, և հատկապես հարաբերություններ կառուցելը, միշտ բաղկացած է որոշակի զոհողություններից: Այստեղ նույնպես զուգընկերները պետք է ավելի տխուր զգան, ձանձրանան և գուցե գիշերը լաց լինեն բարձերի մեջ: Երբեմն շատ ես ուզում գրկել սիրելիիդ, փաթաթվել նրան, նայել աչքերի մեջ, բայց նա չկա... Այնուամենայնիվ, նույնիսկ նման իրավիճակից դու կարող ես և պետք է դիվիդենտներ կորզես։

Այսպիսով, զույգերը, ովքեր հազվադեպ են միմյանց տեսնում, շատ ավելի հաճախ են ձեռք ձեռքի բռնում և գիտեն գնահատել միասին անցկացրած յուրաքանչյուր վայրկյանը։ Նրանք գիտեն, թե ինչպես վայելել մազերի հոտը և չեն կարողանում բավականաչափ խոսել։ Նրանք կարողանում են միասին ճաշը ընկալել ոչ թե որպես սովորական ճաշ, այլ որպես ավելին, որպես գործընթաց, որը կարող է նրանց էլ ավելի մոտեցնել իրար։ Նման շփումը կարող է վերածվել երկարաժամկետ հարաբերությունների՝ պայմանով, որ սիրահարները միշտ կարոտեն միմյանց։

Որպեսզի հեռահար հարաբերությունները երկար տևեն, առաջարկում ենք օգտագործել խորհուրդներ, որոնք կօգնեն պահպանել զգացմունքները։

Քիչն ավելին է

Հազվադեպ հանդիպելիս սիրահարները կարող են մեծ սխալ թույլ տալ՝ իրենցով լցնելով ամբողջ տարածքը օրական 12 և նույնիսկ ավելի ժամ։ Չափից դուրս շփումը, աներեսությունը և մշտական ​​ներկայությունը սիրելիի կողքին չեն կարողանա փոխհատուցել ապագա բաժանումը։ Դուք չպետք է փոխարինեք հասկացությունները և լինեք եսասեր սեփականատեր: Միգուցե առանձնապես նախանձախնդիր գործընկերը չկարողանա դա ճանաչել նուրբ գիծ, որից հետո նման մոլուցքը կարող է արագ հոգնեցնել դիմացինին, իսկ դա անխուսափելիորեն կբերի հարաբերությունների վատթարացման։ Թող ձեր սիրելին իմանա ծանոթ պատկերկյանք և ավելի շատ անձնական տարածք:

Հեռավորությունը կամուրջ է միմյանց հետ

Եթե ​​դուք սովորեք ապրել առանց միմյանց, ուրեմն կարող եք միասին ապրել։ Ստեղծված իրավիճակը ընկալեք որպես ինչ-որ բան ուսուցողականհարաբերություններ կառուցելու վրա։ Հավատացեք, որ հեռավորությունը չի կարող հանգցնել կրակը, որը բռնկվել է երկու սրտերի միջև: Այս իրավիճակում հատկապես արժեքավոր է նույնացնել հեռավորությունը ոչ թե խոչընդոտի, այլ կամրջի հետ, որի երկայնքով սիրահարները կապված են միմյանց հետ:

Չասված կանոններ

Որպեսզի հաջորդ հանդիպմանը թյուրիմացություն չլինի և կոնֆլիկտային իրավիճակներ, ամուսինները պետք է նախապես միմյանց բարձրաձայնեն իրենց ակնկալիքները։ Դուք պետք է քննարկեք ոչ միայն ձեր ցանկությունները և լսեք ձեր գործընկերոջ ձգտումները, այլև համաձայնեք այն բաների շուրջ, որոնք նրանցից ոչ մեկը չպետք է անի հանդիպման ժամանակ: Արդար կլինի, եթե ընդունված չասված «պարտականության» կետերը հավասար լինեն կողմերից յուրաքանչյուրի համար։

Ստեղծագործորեն մոտեցեք հաղորդակցությանը

Բաժանման շրջանում սիրահարները հաճախ զանգահարում են միմյանց, բայց ավելի հաճախ են շփվում սոցիալական ցանցերը. Պետք է հիշել, որ ամենօրյա ողջույնը, ինչպես ռոմանտիկ ցանկությունԳիշերային «քաղցր երազները» պետք է անփոխարինելի հատկանիշ լինեն: Սա օգնում է միմյանց հետ անտեսանելի թել պահել: Գործընկերները կարող են ստեղծագործական մոտեցում ցուցաբերել հաղորդակցությանը, ավելի շատ լուսանկարներ և տեսանյութեր վերբեռնել միմյանցից Առօրյա կյանք. Դուք կարող եք փորձել կազմակերպել ռոմանտիկ ընթրիքմոմերի լույսի ներքո Skype-ի միջոցով կամ ժամանակ անցկացրեք առցանց նոր ֆիլմ դիտելու վրա ազատ ժամանակ. Այս դեպքում գործընկերներն ավելի մեծ ուշադրություն և սեր են զգում միմյանց նկատմամբ։

Սեռական ակնարկ

Շատ զույգեր մնում են մշտական սեռական գրավչությունիրար հանդեպ։ Այն դեպքերում, երբ սերը փորձարկվում է հեռավորության, ֆիզիկական շփման և մտերմությունհնարավոր է միայն հանդիպումների ժամանակ։ Այս դեպքում հարաբերությունները պահպանելու համար անհրաժեշտ է դրանք ջերմացնել կծու արտահայտություններով, արարքների սադրիչ նկարագրություններով կամ կրքոտ սեռական ակնարկներով։

Նպատակ դնել

Երկու գործընկերներն էլ պետք է հստակ հասկանան, որ հեռահար հարաբերություններն ամեն դեպքում ժամանակավոր են և չեն կարող հավերժ լինել։ Կամ դրանք կվերանան, կամ կզարգանան Համակեցություն. Սիրահարները չեն կարող ունենալ անորոշություն, նրանք պետք է հստակ պատկերացնեն այն նպատակը, որին կձգտեն։ Եթե ​​սիրահարները նկարում են գրաֆիկ, որտեղ նրանց ցանկալի նպատակները կլինեն մեկ թերթիկի վրա, դա արդեն լավ է:

«Ես դիպլոմ կստանամ և ընդմիշտ կտեղափոխվեմ քեզ մոտ» - այս արտահայտությունը պարունակում է միանգամից 2 նպատակ, որոնց համար արժե սպասել։ Տղամարդը բարձրաձայնում է իր վարկածը. «Այս ընթացքում ես կհետևեմ, որ մենք սեփական բնակարան ունենանք»։ Այս դեպքում ոչ տարբեր տարածությունները, ոչ էլ տարբեր ժամային գոտիները չեն կարողանա կանխել զույգին ապագայում վերամիավորվելը, քանի որ նրանց նպատակները հատվում են ներկառուցված ժամանակացույցով։

Խուսափեք «վտանգավոր իրավիճակներից».

Սիրահարներից մեկի ինստիտուտի խումբը նախատեսում է այս երեկո աղմկոտ երեկույթխմիչքով: անշուշտ գայթակղություններ շատ կլինեն ու տարբեր տարբերակներիրադարձությունների զարգացումները։ Ի՞նչ անել այս դեպքում: Երկու ճիշտ լուծում կա.

1. Խուսափեք խնջույքից ընդհանրապես:
2. Ասացեք ձեր սիրելիին, որ իրադարձություն է սպասվում:

Երրորդ չկա։ Եթե ​​ձեր նշանակալից մյուսը երբևէ իմանա, որ ձեր զուգընկերը թաքցնում է իր գիշերային արկածները, դժվարություններ կլինեն:

Ժամանում այցելելու

U տարբեր մարդիկԿազմակերպվել են տարբեր աշխատանքային և ուսումնական գրաֆիկներ։ Բայց, բարեբախտաբար, կան տոներ, արձակուրդներ, հանգստյան և հանգստյան օրեր: Եթե ​​համեմատեք օրացույցը, ապա հավանաբար կգտնեք ժամանակաշրջաններ, երբ սիրահարները կարող են իրենց թույլ տալ այցելել միմյանց։ Մարդիկ պատրաստվում են նման հանդիպումների, սպասում են դրանց, նվերներ են գնում, ինքնապաշտպանվում և պատրանքներ են պահում։ Նման բազմօրյա ժամադրությունները վտանգում են դառնալ ամենաքաղցր պահը, ապոթեոզը հեռավոր հարաբերություններում: Հիմա սիրահարները հաստատ չեն կարողանա պոկվել միմյանցից։ Վառ սենսացիաներ կզգան պարզ սիրալիր հայացքից և նուրբ ֆիզիկական մտերմությունից կարող են առաջացնել նույնիսկ հույզերի հզոր հրավառություն: Նման պահերին զույգերը հատկապես գիտակցում են հարաբերությունների արժեքը։

Դուք չեք կարող ձեր զուգընկերոջը դարձնել տիեզերքի կենտրոն

Բաժանման ժամանակ չպետք է թույլ տաք ձեզ մտածել միայն ձեր սիրելիի մասին, դա կարող է ձեզ միայնության մեջ ընկղմել: Մտերիմների հետ սերտ հուզական շփումը կօգնի խուսափել միայնությունից: Ծնողները, եղբայրները, քույրերը, ընկերուհիները և ընկերուհիները նույնպես ցանկանում են իրենց բաժին քնքշությունն ու ուշադրությունը: Միաժամանակ մեր հարազատները ի պատասխան տալիս են իրենց բացարձակ սերը։ Ձեր զուգընկերոջ մասին անընդհատ մտքերից շեղվելու համար դուք պետք է ձեզ համար նոր հոբբի մտածեք՝ ավելի հաճախ մարզասրահ հաճախել կամ սովորական թոք-շոու դիտել:

Անկեղծություն միմյանց հետ

Բաց լինելն ու ազնվությունը բանալին են երկարաժամկետ հարաբերություններ. Վստահել ձեր զուգընկերոջը, խոսել ձեր խնդիրների, վախերի, խանդի կամ թերությունների մասին ամենևին էլ սարսափելի չէ, ինչպես ձեր ամենաինտիմ բաներով կիսվելը ձեր զուգընկերոջ հետ: Թաքցնել բաներ, որոնցից հետո ամաչելու ես, նույնն է, ինչ թմբուկը պարկի մեջ թաքցնելը։ Վաղ թե ուշ ամեն ինչ դուրս կգա, բայց վստահությունն արդեն կկորչի։ Սեփական մեղքերն ու սխալներն ընդունելը նշանակում է ճանաչել սեփական ուժը: Բացի այդ սիրող մարդմիշտ օգնություն և աջակցություն կառաջարկի դժվար իրավիճակից դուրս գալու համար:

Կարևոր մանրուքներ

Մի անտեսեք մանրուքները, դրանք շատ կարևոր են: Ապրելով այլ ժամային գոտում՝ մտածեք, թե արդյոք ձեր ընտրյալին կարթնացնե՞ք կեսգիշերին։ Ցույց տվեք ձեր կարծիքը լրատվամիջոցներում՝ թողնելով մեկնաբանություն ստորև։ թարմ լուսանկարսոցցանցերից մեկում։

Հոգ տանել ձեր նվերների մասին, քանի որ դրանք անգին են: Նույնիսկ ամենապարզ իրերն իրենց էներգիայի մեջ պահպանում են ջերմությունն ու սիրելիի հոգու մի կտորը:

Սերը հեռավորության վրա - արժե՞ սուզվել այս զգացողության մեջ: Նման սիրո ապագան կա՞: Երբեմն սիրտը չի հարցնում և չի պատասխանում, ի՞նչ անել դրա դեմ: Ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ, և հազարավոր մարդիկ ամբողջ աշխարհում անցել են այս յուրահատուկ փորձառության միջով և միավորել իրենց ճակատագրերը:

Հնարավո՞ր է սերը հեռավորության վրա:

Սերը գոյություն ունի՞ հեռավորության վրա: Ինչու ոչ? Սերը տարբեր է, և դա տեղի է ունենում, և դա նույնիսկ հազվադեպ չէ: Վիրտուալ տարածքի ընձեռած հնարավորությունների շնորհիվ շատերը կարողացել են հանդիպել իրենց ճակատագրին, կամ պատահական հանդիպումներճամփորդությունների ժամանակ, նույնիսկ եթե ոչ բոլորը միասին են եղել, բայց կան այնպիսիք, ովքեր հաղթահարել են բաժանման բոլոր խոչընդոտները և գտել իրական սերը:

Որքա՞ն է տևում սերը հեռավորության վրա:

Արդյո՞ք հեռավոր հարաբերությունները հազվագյուտ հանդիպումներ են, ինչպիսիք են ճակատագրի նվերը, միաժամանակ տխուր և ռոմանտիկ: Իսկ եթե այդպիսի սերն ունի վերջնաժամկետ: Ոմանք ողջ կյանքն ապրում են այս ռեժիմով, մյուսները չեն դիմանում ու նախընտրում են իրական, թեկուզ ոչ նույնը, մոտակայքում գտնվող մարդկանց։ Բայց նրանք, ովքեր սեր են ապրել հեռվից, միշտ իրենց սրտում են պահում նրա կերպարը, ում հետ ունեցել են այս ստոր, բայց նման զգացմունքային հանդիպումները։ Սրա մեջ ինչ-որ անավարտություն ու գրավչություն կա։

Ինչպես կատարել հեռահար հարաբերությունները՝ հոգեբանի խորհուրդ.

• ընկեր լինելու համար զուգընկերը պետք է ավելի մտերիմ լինելու և շփվելու ցանկություն զգա տարբեր թեմաներորոնք կարևոր են նրա համար;
• մի խոսեք այն մասին, ինչը բաժանում է, այլ փնտրեք թեմաներ, որոնք միավորում և միավորում են.
• կարևոր է անկեղծորեն արտահայտել ձեր զգացմունքները. քնքուշ խոսքեր, որպես հպման փոխարինում;
• երկուսի համար ընտրեք չեզոք տարածք, որտեղ նրանք երբեմն կարող են հանդիպել, հնարավորության դեպքում դա կարող է լինել քարտեզի վրա մի կետ, որը ցույց է տալիս, որ տարածության կեսը անցել է, միմյանց հանդիպելու ցանկությունը, յուրաքանչյուրն անցել է իր կեսը: հեռավորությունը - դա այնքան ռոմանտիկ է:

Արդյո՞ք պետք է հեռահար հարաբերություններ սկսել:

Զգացմունքների փորձարկում հեռավորության վրա կամ ինչպե՞ս գոյատևել հեռահար հարաբերություններից: Երբեմն նման փորձը անհրաժեշտ է, և նրանք կարող են դուրս գալ դրանից լիարժեք հարաբերություններԻսկ եթե դա ճակատագիր է, ոչ ոք չգիտի, այնպես որ, եթե սիրտն ասում է «Այո»: - Դուք պետք է ավելի ուշ նախատեք ինքներդ ձեզ, որ նույնիսկ չեք փորձել: Սա ճիշտ է, ձեզ պետք է մի փոքր քաջություն և վստահություն ձեր զգացմունքների նկատմամբ:

Սիրո հայտարարություն հեռավորության վրա

Հեռավորության վրա տղային ձեր սերը հայտնելն ավելի շատ ռոմանտիկ բնույթ է կրում, բայց տղամարդկանց դուր է գալիս, երբ նրանց ընտրյալը նամակներ կամ բանաստեղծություններ է գրում բաժանության ծանրության մասին: Շնորհիվ այն բանի, որ սիրահարներին հսկայական հեռավորություն է բաժանել, աշխարհը շատ բան լսեց գեղեցիկ բանաստեղծություններ, արձակ, վեպեր - այն միշտ հուզում է հոգին, այնպես որ մի վախեցեք արտահայտել ձեր ճանաչումը ռոմանտիկ ձևով, հոգու ազդակները միշտ գեղեցիկ են։

Ինչպե՞ս զարգացնել հեռահար հարաբերություններ:

Սեր հեռավորության վրա. Համաշխարհային սարդոստայնի շնորհիվ աշխարհը միացել է տարածության մեկ կետի, հնարավո՞ր է հարաբերություններ սկսել առանց տնից դուրս գալու: Բայց կա՞ ապագա էկրանի մյուս կողմում գտնվողների համար: Հոգու գրավչության սահմաններ չկան, հարցն այն է, թե ե՞րբ է սերը տեղի ունեցել, ինչպե՞ս զարգացնել և ինչպես դիվերսիֆիկացնել հարաբերությունները մի տղայի հետ հեռավորության վրա: Մի քանի խորհուրդ, բայց ամեն ինչ անհատական ​​է, և կարևոր է փորձարկել.

1. Հարաբերությունները պետք է ընկալել որպես իրական, կարծես մարդը մոտ է, հետաքրքրվի, հարցնի, կարողանա լսել, հետաքրքրվել:
2. Պետք չէ վախենալ ձեր անհատականությունը ցույց տալուց, անկեղծ հարաբերությունների բանալին է.
3. Հանդիպումը պետք է տեղի ունենա, որքան էլ այն սարսափելի լինի։
4. Միմյանց նկատմամբ վստահության ձևավորումը երկարաժամկետ հարաբերությունների ամենակարևոր բաղադրիչն է, բայց դեռ ոչ իրական հանդիպումև հասկանալով, որ դուք զույգ եք, փոթորկոտ տեղ չպետք է լինի, սա կարող է վախեցնել:

Ինչպե՞ս պահպանել սերը հեռավորության վրա:

Ի՞նչը կարող է լինել ավելի դժվար զգացմունքների համար, քան սիրելին աշխարհի այն կողմում կամ մեկ այլ քաղաքում, ինչպե՞ս պահպանել հարաբերությունները հեռավորության վրա: Ոչ ոք չի ասի, որ դա հեշտ է, ուստի կարևոր է օգտագործել բոլոր հնարավոր մեթոդները.

• միմյանց տեղեկացված պահեք բոլոր իրադարձությունների մասին, ընտրեք հաղորդակցման մեթոդներ, բարեբախտաբար ժամանակակից աշխարհդա օգնում է օրը 24 ժամ «համեմատաբար» մոտակայքում լինել, կարող եք օգտվել ինտերնետային ռեսուրսներից, տեսազանգերից, չաթերից.
• Ձեր ժամանակացույցում ընդգծեք այն օրերը, երբ կարող եք թռչել, գալ ձեր հոգու ընկերոջ մոտ, և նույնիսկ եթե դա ընդամենը մեկ օր է, նրանք այնքան զգացմունքային առումով հարուստ և կախարդական կլինեն, եթե պատրաստվեք դրանց, բայց նույնիսկ եթե դա ինքնաբուխ է, դա նաև հիանալի է.
• Տարբեր թեմաների շուրջ շփումը, անհանգստացնող պահերին զրուցելը կօգնի ձեզ մտերիմ մարդիկ լինել նույնիսկ հեռավորության վրա.
• Կարևոր է անընդհատ ոգեշնչել միմյանց, և ամեն ինչ կստացվի:

Հեռավոր հարաբերություններ. ինչպե՞ս բաժանվել:

Ինչպես խզել հեռահար հարաբերությունները՝ այս հարցը տալիս են ամեն ինչ սպառած զույգերը։ Դժվար է և՛ էմոցիոնալ, և՛ ֆիզիկապես, երբ հպումները և մտերմության պահերն այդքան կարևոր են: Ինչ անել, եթե որոշեք հեռանալ.

1. Նախ, ձեզ հնարավորություն տվեք կրկին վերլուծել ձեր զգացմունքները։ Բաժանման որոշիչ գործոնը ամենաատելի հեռավորությունն է կամ պատճառը՝ զուգընկերն ինքը, նրա հանդեպ զգացմունքները սառել են։ Ճշմարտությունը ինքդ քեզ ընդունելը ցավալի է, բայց նաև բուժիչ:
2. Կազմեք նման հարաբերությունների դրական և բացասական կողմերի ցուցակը, ավելին:
3. Միգուցե խնդիրը լուծելի՞ է։ Կա՞ որևէ տարբերակ ավելի մոտ և հաճախ լինելու համար: Եթե ​​ոչ, ապա բաժանումն անխուսափելի է։
4. Ազնվորեն պատմեք ձեր զուգընկերոջը բաժանվելու ձեր որոշման մասին՝ առանց հետ նայելու և փորձելու շարունակել գոյություն ունենալ այս հարաբերությունների ռեժիմում: Հիմնական բանը տեսարան չանելն է, երախտապարտ լինել զուգընկերոջը այն ժամանակի համար, որը ժամանակին միասին եք անցկացրել և հեռվից աջակցել միմյանց։
5. Սկսեք կառուցել ձեր կյանքը, թույլ տվեք ձեզ նոր հարաբերություններ: Կյանքը շարունակվում է։

Կինո սիրո մասին հեռավորության վրա

Հեռավորությունը սպանում է սերը. Հավանաբար, եթե հոգիները կապված չէին, ուրեմն դա սեր չէր, և հեռավորությունը կապ չունե՞ր դրա հետ։ Հեռավորության վրա սերը հիանալի հոգեբանական սյուժե է ֆիլմի համար և հաջողությամբ օգտագործվում է բազմաթիվ ռեժիսորների կողմից, ովքեր սիրում են սիրո մասին դրամաներ նկարահանել: Ֆիլմեր հեռավորության վրա զգացմունքների մասին.

1. « 10,000 կմ. Սեր հեռավորության վրա / 10,000 կմ« Սերխիոն և Ալեքսը ապրում են Բարսելոնայում, նրանք ուժեղ զույգ են, նրանց կիրքը 7 տարի անց է կյանքը միասիննույնքան պայծառ: Ալեքսին առաջարկում են իր ողջ կյանքի երազանքի աշխատանքը Լոս Անջելեսում, և աղջիկը ընդունում է։ Մեկ տարի առանց միմյանց, Ալեքսն ու Սերխիոն կկարողանա՞ն պահպանել իրենց զգացմունքները։
2. « Անցնելով հեռավորությունը« Գլխավոր հերոսների միջև աներևակայելի գեղեցիկ սիրավեպի վեց շաբաթ, և նա պետք է վերադառնա Սան Ֆրանցիսկո, և Գարեթն ապրում է Նյու Յորքում: Էրինն ու Գարեթը փորձում են կամրջել սիրո հեռավորությունը։
3. « Լճի տունը« Հեռավորության և կիլոմետրերի սերը դրա հետ կապ չունի, նա անցյալում է, նա ապագայում, ընդամենը մի 2 տարի է նրանց բաժանում, նամակներ են գրում միմյանց, նրանց միջև մեկ շուն կա, իսկ տունը լիճը։ Նրանք ամեն ինչ կհաղթահարեն, քանի որ իրական սերսահմաններ չի ճանաչում.
4. « Խենթի պես« Աննան և Ջեյքոբը ուսանող են, և նրա հետ ավելի երկար մնալու համար նա խախտում է իր ուսանողական վիզայի պայմանները, և Անգլիա ժամանելուն պես նա հանդիպում է ներգաղթի ծառայությանը:

Հեռավորության վրա սիրո մասին գրքեր

Սերը փորձվում է ժամանակի և հեռավորության վրա. այս ճշմարտությունը մինչև վերջերս համարվում էր իմաստության և մեծ իմաստության բարձունք, ռոմանտիզմի դարաշրջանն անցել է և սեր է և ընտանեկան հարաբերություններհեռավորության վրա ստուգե՞լ զգացմունքների ճշմարտացիությունը: Այս ամենը անհատական ​​է, բայց ես ուզում եմ հավատալ, որ դա դեռ այդպես է: Եվ դուք կարող եք ոգեշնչվել և զգալ, թե ինչ է դա՝ կարդալով հետևյալ գրքերը.

1. « Անժելիկան և նրա սերը» Ա.Գոլոն, Ս.Գոլոն. Անմահ դասականբոլոր ժամանակների և ժողովուրդների. Սեր գեղեցիկ տղամարդիկիսկ կանայք հեռավորության վրա: Նրանք ընդմիշտ կապված են սրտում, և ոչ մի խոչընդոտ չի կարող ոչնչացնել այս սերը:
2. « Լավագույն միջոցը հյուսիսային քամու դեմ» D. Glattauer. Երկու միայնակ հոգիներ իրար գտան Համաշխարհային սարդոստայնում, իսկ նամակից՝ մտքերի ու զգացմունքների անվերջանալի հոսք: Բայց եթե վերցնենք և հանդիպենք իրական կյանք, հանկարծ զգալու կախարդանքը լուծվում է հյուսիսային քամու մեջ։
3. « Որտեղ ես?» M. Levy. Նա Սյուզանն է, իսկ նա՝ Ֆիլիպը, մանկուց ընկերները «ջուր մի՛ թափեն» չնկատեցին, թե ինչպես է իրենց ընկերությունն ավելի շատ դարձել, և դա վախեցնում է Սյուզանին, նա սիրուց փախչում է փոթորիկների երկիր, բայց հնարավո՞ր է փախչել դրանից։ ուժեղ զգացմունքներ?
4. « Վիկտորիա» Կ.Համսուն. Հեռավորության վրա գտնվող երկու մարդու սերը կարող է լինել նաև այսպիսին՝ նրանք սոցիալական տարբեր խավերի ներկայացուցիչներ են և սա նաև անդունդի պես մի հեռավորություն է՝ սիրել և իմանալ, որ նրանց վիճակված չէ միասին լինել։
5. « Ես չեմ հավատում։ Ես հույս չունեմ: ես սիրում եմ» S. Ahern. Նրանք նամակներ են գրում միմյանց, այս նամակների արանքում կարիերա են անում, երեխաներ են ծնում, ամուսնալուծվում, իսկ 50 տարեկանում հասկանում են, թե որքան են սիրել միմյանց ամբողջ կյանքում և ուզում են միասին լինել։

ՖՈՏՈ Getty Images

Մինչև համեմատաբար վերջերս հեռավորության վրա սերն ավելի էկզոտիկ էր համարվում։ Մեծ մասը ընդհանուր պատճառնման հարաբերությունների կոչ կար երիտասարդ տղամարդծառայել բանակում, և հենց այս հարաբերությունների վերլուծությունը հանգեցրեց «Երկու ձմեռից կծառայեմ ըստ պահանջի և կվերադառնամ» բրավուրա երգին։ Բայց ժամանակները արմատապես փոխվել են։ Սահմանները լղոզվում են, աշխարհը փոքրանում է, իսկ մենք ինքներս ավելի ու ավելի շարժուն ենք դառնում: Իսկ իրավիճակը, երբ գործընկերներից մեկն ապրում է Մոսկվայում, իսկ մյուսը՝ Սանկտ Պետերբուրգում, Լոնդոնում կամ Նյու Յորքում, այլեւս արտառոց չի թվում։ Լավ աշխատանք, քաղաքական նախապատվություններ և նույնիսկ ավելի հարմար կլիմա՝ հեռավորության վրա նման սիրո պատճառները գնալով շատանում են։ Ժամանակակից միջոցներկապերը թույլ են տալիս գործընկերներին ոչ միայն լսել, այլև տեսնել միմյանց գրեթե ամեն րոպե: Իսկ արագընթաց գնացքներն ու ինքնաթիռները հնարավորություն են տալիս հանդիպել, եթե ոչ ամեն շաբաթ-կիրակի, ապա գոնե ամիսը մեկ անգամ։ Արտասահմանյան հոգեբանության մեջ արդեն հայտնվել է հատուկ տերմին՝ հեռահար հարաբերություններ (LDR), և հետազոտողները գնալով ավելի են ուսումնասիրում նման հարաբերությունների առանձնահատկությունները։

Սեր հեռավորության վրա. ոչ ավելի վատ, բայց ավելի լավ:

Միևնույն ժամանակ, հասարակությունը, ըստ երևույթին, հին ձևով, դեռևս չի հավատում հեռավորության վրա երկարատև սիրո հնարավորությանը։ Եվ առավել եւս՝ իր օգտակարությամբ: Ըստ Psychology Today-ի՝ մարդկանց 56,6%-ը հավատում է հարաբերություններ հեռավորության վրասովորականից պակաս երջանիկ և ուժեղ 1. Սակայն հետազոտության տվյալները հերքում են այս կարծիքը։ Այսպես, ամերիկացի հոգեբանների խումբը հոդված է հրապարակել՝ հիմնված 20 տարեկանից բարձր 1142 մարդկանց խորը հարցումների վրա, ովքեր հարաբերությունների մեջ են եղել՝ և՛ սովորական, և՛ հեռավոր: Եթե ​​դուք հավատում եք ստացված տվյալներին, ապա հարաբերությունների այս երկու մոդելներում ընդհանրապես հիմնարար տարբերություններ չկան:

Մասնակիցներին խնդրեցին գնահատել իրենց գոհունակությունը իրենց հարաբերություններից մի քանի հիմնական հարթություններում: Դրանք ներառում էին մտերմության աստիճանը, զգացմունքային ներգրավվածությունը, հաղորդակցության որակը և սեռական բավարարվածության մակարդակը: Եվ այս պարամետրերից և ոչ մեկում նույն հարկի տակ կամ պարզապես նույն քաղաքում ապրող գործընկերները չեն կարող գերազանցել հարյուրավոր կիլոմետրերով բաժանվածներին 2:
Ավելին, հեռահար հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ հաճախ նույնիսկ ավելի գոհ էին դրանցից։ Պարադոքսալ է հնչում, բայց հոգեբաններն այս փաստը բացատրում են նրանով, որ հեռավորության վրա սերը բնութագրվում է որոշակի իդեալիզացիայի աստիճանով։ Իսկ գործընկերների հազվադեպ հանդիպումները դառնում են իսկական տոներ, մինչդեռ սիրահարները զերծ են մնում առօրյա ու հաճախ ոչ այնքան հաճելի առօրյայից։

Այնուամենայնիվ, հետազոտողները դեռ հեռու են այս հարցում միաձայն լինելուց: Իսկ կլինիկական հոգեբան Բեն Միքայելիսը, օրինակ, հենց իդեալականացման մեջ է տեսնում հիմնական վտանգըսեր հեռավորության վրա. Այդպիսի սերն իսկապես նման է երկարատև մեղրամսի, կարծում է նա։ Բայց վաղ թե ուշ ամեն մեղրամիս ավարտվում է։ Եվ մարդիկ, սովոր լինելով միմյանց սիրել հեռվից, տեղափոխվում են միասին, և հայտնվում են բոլորովին անպատրաստ կյանքի արձակին: Նույն առօրյան, որին առնվազն վարժվում են միասին կամ մոտակայքում ապրող զույգերը:

Բեն Միքայելիսը, ընդհանուր առմամբ, բավականին թերահավատ է հեռահար սիրո նկատմամբ, թեև չի կարող ամբողջությամբ հերքել այն: Նրա հոդվածի վերնագիրը շատ բան է խոսում այս մասին. «Ինչու հեռահար հարաբերությունները երբեք չեն աշխատում (բացառությամբ այն դեպքերի, երբ դա անում է)» 3. Նրանց, ովքեր հավատում են իրենց և իրենց զուգընկերոջը և ցանկանում են պահպանել սերը, չնայած հեռավորություններին, հոգեբանը պատրաստ է երեք կարևոր խորհուրդ տալ.

1. Առաջնահերթություն դրեք և եղեք իսկապես ներգրավված:

Ձեր հեռահար հարաբերությունները պետք է ավելի կարևոր լինեն ձեզ համար, քան սոցիալական կապերի մեծ մասը, որոնք «ձեռքի տակ են»: Սա կարող է դժվար լինել, ճիշտ այնպես, ինչպես դժվար է տանը մնալ և սպասել, որ սիրելին գա Skype-ով, երբ ընկերները քեզ հրավիրեն կինոթատրոն կամ ակումբ: Բայց սա անհրաժեշտ է նման հարաբերությունների համար։ Ավելին, կարճ հանդիպումներն ամենից հաճախ բավարար չեն միմյանց իսկապես խորը ճանաչելու համար, և շփման հնարավորություններից ոչ մեկը չպետք է անտեսվի:

2. Մի մեկուսացեք միմյանցից

Իհարկե, վերջապես հանդիպելով ձեր սիրելիին, մեծ գայթակղություն կա փակվել տանը կամ հյուրանոցում նրա հետ ձեզ հատկացված ամբողջ ժամանակի ընթացքում, և թող ամբողջ աշխարհը սպասի: Բայց սա սխալ է։ Օգտագործեք հանդիպման ժամանակը ձեր զուգընկերոջը ծանոթացնելու ձեր ընտանիքի և ընկերների հետ կամ ծանոթանալու նրա սիրելիներին: Մենք բոլորս ահռելիորեն սահմանվում ենք մեր սոցիալական շրջանակների կողմից: Իսկ եթե այս շրջանակները զուգընկերների համար մնում են կնքված գաղտնիք, ապա լուրջ ու վստահելի հարաբերությունների մասին խոսելն ավելորդ է։

Զրույց

Իհարկե, տարբեր ակնթարթային մեսենջերները շատ ավելի հարմար են, քան Skype-ը. նրանց հետ կարող եք կապի մեջ մնալ ամբողջ օրը: Այնուամենայնիվ, փորձեք ավելի հաճախ խոսել միմյանց հետ, և ցանկալի է Skype-ով, և ոչ թե հաղորդագրություններ գրել: Անհնար է նամակագրության մեջ ճշգրիտ փոխանցել ինտոնացիա, նույնիսկ եթե դուք երկար ժամանակ միասին եք և լավ եք ճանաչում միմյանց։ IN հեռախոսազրույցդուք չեք տեսնում միմյանց դեմքի արտահայտությունները, և դուք նույնպես շատ բան եք կորցնում:

Խոսեք փոքր բաների մասին

Եթե ​​դուք զգում եք, որ ամեն օր խոսելու բացարձակապես ոչինչ չունեք, դադարեցրեք խոսելու թեմաներ հորինել: Սա այն է, ինչ խանգարում է ձեզ կապի մեջ մնալ՝ փորձելով զրույցի թեմա հորինել: Մարդիկ, ովքեր մոտ են, դրա կարիքը չունեն, և ձեր խնդիրն է պատրանք ստեղծել, որ դուք գտնվում եք հեռավորության վրա ձեռքի երկարությունը. Հետևաբար, խոսեք այն մանրուքների մասին, որոնց մասին կխոսեր միասին ապրող զույգը՝ տնային գործերի, աշխատանքի, այն մասին, որ կատուն նորից փոշեկուլ էր որսում։ Սա ձեզ ավելի կմոտեցնի, քան խոսել ընդհանուր երազանքների և ապագայի պլանների մասին:

Մի խոսեք այն մասին, ինչը ձեզ բաժանում է

Եթե ​​ձեր սիրելին մեկնել է այլ երկիր, ապա ձեզ, իհարկե, շատ կհետաքրքրի իմանալ, թե ինչպես է այնտեղ կյանքն աշխատում։ Բայց որքան քիչ հարցնեք այդ մասին, այնքան լավ (եթե, իհարկե, չեք պատրաստվում տեղափոխվել նրա մոտ): Որովհետև բոլորովին օտար աշխարհի զգացումը վաղ թե ուշ կսկսի կապվել սիրելիի հետ: Եվ նա նույնպես օտար կդառնա։

Ազատորեն արտահայտեք ձեր զգացմունքները

Ինչպե՞ս պահպանել հեռահար հարաբերություններ: Քաղցր հաղորդագրություններ գրելը երկրորդ շաբաթվա ընթացքում ձանձրալի է դառնում, հեռախոսի ընդունիչով խոսելը ինչ-որ տեղ հիմարություն է, տեսազանգը նույնպես չի նպաստում հատուկ քնքշության: Բայց կարևոր է հասկանալ, որ դա ձեզ անհրաժեշտ է: Դուք արդեն կորցրել եք ձեր հարաբերությունների հսկայական շերտը՝ սիրահարներն իրենց զգացմունքների մեծ մասն արտահայտում են ոչ բանավոր՝ ձեռքերը բռնել, գրկել և համբուրվել: Մինչ դուք զրկված եք այս հնարավորությունից, ստիպված կլինեք քնքշությունը լրացնել բառերով։

Պարբերաբար հանդիպեք

Հասկանալի է, որ ձեր հանդիպումների հաճախականությունը կախված է բազմաթիվ գործոններից՝ հեռավորությունից, սովորելու կամ աշխատանքային գրաֆիկից, ֆինանսներից։ Բայց դուք պետք է սահմանեք հանդիպման ժամանակացույց՝ հիմնվելով «ոչ պակաս» սկզբունքի վրա։ Հնարավո՞ր է հանդիպել միայն վեց ամսից։ Այդպես լինի, բայց դուք պետք է հաստատ իմանաք, որ այս հանդիպումը կայանալու է։ Նախապես համաձայնեք սրա մասին՝ սա է կարևոր խորհուրդհեռահար հարաբերությունների համար. «Ինչ էլ որ լինի» տարբերակը չի աշխատում: Չի աշխատի։

Հանդիպեք չեզոք տարածքում

Եթե ​​երկար ժամանակ պետք է առանձնանաք, քարտեզի վրա ընտրեք այն կետը, որը երկուսիդ համար հարմար կլինի այնտեղ հասնելու և հանդիպելու համար։ Թույլ մի տվեք մի իրավիճակ, երբ դուք, օրինակ, նստած սպասում եք, որ նա արժանանա ձեզ այցելելու: Նա նույնպես անհանգիստ կզգա, քանի որ դուք ձեր տարածքում եք, դուք տանտիրուհին եք, իսկ նա պարզապես հյուր է։ Չեզոք տարածքում դուք հավասար պայմաններում եք, և դա վերացնում է շատ խնդիրներ։

Մի բան արեք միասին

Բարեբախտաբար, ժամանակակից հաղորդակցման միջոցները թույլ են տալիս միասին ճաշի համար իրական ժամանակում ապրանքներ ընտրել՝ օրինակ՝ միացնել Skype-ը և գնալ խանութ։ Սա մեզ անհավանականորեն մտերմացնում է, քանի որ, նախ, ներկայության պատրանք է ստեղծում, և երկրորդ՝ վերացնում է «խոսելու բան չունենք» խնդիրը։

Մի ստեք միմյանց

Հեռավոր հարաբերություններում ստելը չափազանց հարմար է, քանի որ զուգընկերը երբեք չի իմանա, որ իրեն խաբել են։ Խնդիրն այն է, որ դու սովոր ես ստելուն։ Երբ նորից մտերիմ լինեք, դժվար կլինի ձերբազատվել ստելու և չասելու սովորությունից, թաքցնելու որոշ անհարմար պահեր։ Իհարկե, դուք ոչ մի միջոց չունեք ստուգելու, թե արդյոք ձեր սիրելին ստում է ձեզ: Բայց գոնե ինքներդ ձեզ մի ստեք. Սա մեծապես կօգնի ձեր հետագա հարաբերություններին:

Մի նախանձիր

Հնարավո՞ր է սերը հեռավորության վրա առանց խանդի: Խանդը հիմնականում դժվար է պայքարել, իսկ հեռահար հարաբերություններում դա գրեթե անհնար է։ Ուստի սկսելու կարիք չկա՝ ահա թե ինչ խորհուրդ են տալիս հոգեբանները հեռահար հարաբերությունների մասին։ Դուք միայն կարող եք վստահել ձեր գործընկերոջը, այլ տարբերակներ չկան: Սա պետք է ընկալել որպես կանոն: Եթե ​​պատրաստ չեք, ավելի լավ է բաժանվեք: Եթե ​​նա պատրաստ չէ, պարզապես անհրաժեշտ է բաժանվել. դա դեռ մի փոքր ուշ կլինի, բայց մինչ այդ նա ժամանակ կունենա հիմնովին փչացնել ձեր կյանքը՝ ստիպելով ձեզ անընդհատ արդարացումներ գտնել:

Մի տառապիր

Եվ ևս մեկ կարևոր խորհուրդ հեռահար սիրո մասին. Մի վերածեք ձեր կյանքը սպասասրահի: Կարևոր է հասկանալ, որ կա միայն երկու տարբերակ՝ կամ դու ապրում ես կյանքը լիարժեք-Այո, առայժմ, ամեն մեկն ինքնուրույն, բայց առայժմ միայն,- կամ դու բաժանվում ես։ Մարդիկ վատ են հարմարված տառապանքներին. Այսպիսով, որքան շատ անհանգստանաք այն փաստի համար, որ ձեր սիրելին ձեզանից հեռու է, այնքան շուտ կհասկանաք, որ այս անծանոթը, ըստ էության, կատաղի նյարդայնացնում է ձեզ։ Եվ, միգուցե, դուք դադարեք պատասխանել նրա զանգերին։ Եթե ​​այս արդյունքը ձեզ չի համապատասխանում, աշխատեք հնարավորինս քիչ անհանգստանալ այն փաստով, որ ձեր սիրելին կողքին չէ: Սա ժամանակավոր է, սա հավերժ չէ:

Շատերը հավատում են դրան ռոմանտիկ հարաբերություններհեռավորության վրա նրանք գոյատևելու քիչ հնարավորություններ ունեն: Հարազատներն ու ընկերները մրցում են միմյանց հետ՝ խորհուրդ տալով այս սերը շատ լուրջ չվերաբերվել՝ վկայակոչելով այն փաստը, որ նրանք չեն ցանկանում տեսնել ձեզ կոտրված սրտով:

Հեռավորությունը կարող է չափազանց դժվարացնել հարաբերությունները, և շատ բաներ, որոնք հասանելի են սովորական զույգեր, ձեզ հասանելի չի լինի: Մենակության շրջանները երկար են լինելու, իսկ հանդիպումները՝ չափազանց կարճ։ Տխրությունն ու մելամաղձությունը կխժռեն ձեր սիրտը, միաժամանակ կհայտնվի ապագայի նկատմամբ անորոշություն։

Սակայն այս ամբողջ տառապանքը ակնթարթորեն մոռացվում է, հենց որ հանդիպես ու փոխանակես երկար սպասված համբույրները։ Այժմ դուք կարող եք նայել միմյանց աչքերի մեջ, ձեռք բռնել և զրուցել մանրուքների մասին մինչև լուսաբաց: Ճաշ նույն սեղանի շուրջ, գրկախառնություններ, համբույրներ, հոտ սիրել մեկինև մեղմ հպումները իրականություն կդառնան: Այս փոքրիկ ուրախությունները շատ ավելի սուր են ընկալվում, եթե դուք հեռավոր հարաբերությունների մեջ եք։ Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ պետք է անեք ձեր սերը պահպանելու համար:

Խուսափեք չափազանց մեծ ազդեցությունից

Երբ զույգը հանդիպում է հետո երկար բաժանում, գործընկերներից մեկը կարող է ցանկություն ունենալ 12 ժամ անընդմեջ շփվել, որպեսզի ինչ-որ կերպ փոխհատուցի այն տառապանքը, որը նրանք կրեցին բաժանման ժամանակ: Իրականում պետք չէ մի ծայրահեղությունից մյուսը շտապել, սա կարող է միայն վատթարացնել իրավիճակը։ Շուտով դուք կարող եք հոգնել «հորթի քնքշությունից»։ Հիշեք, որ զգացմունքները կարող են արագ սպառել իրենց, եթե դրանք ծախսվեն ոչ տնտեսապես:

Սովորեք ապրել առանձին

Դիտեք ձեր վեպը որպես զվարճալի ճանապարհորդությունև ևս մեկ փուլ ձեր կյանքում: Դուք հետևողականորեն շարժվում եք դեպի ձեր նպատակը, սակայն միասին ապրել սովորելու համար նախ պետք է սովորել ապրել առանձին։ Հին չինացիներն ասում էին, որ «իսկական ոսկին չի վախենում կրակի փորձությունից»։ Հեռավորությունը կամ ձեզնից ուժեղ հանգամանքները որպես դժվար փորձ մի համարեք: Փոխարենը շնորհակալություն հայտնեք ճակատագրին սեփական կամքի ուժը ստուգելու հնարավորության համար։ Ի վերջո, ձեր կապն էլ ավելի կուժեղանա։ Դուք, անշուշտ, կնախընտրեիք լինել հեռավորության վրա, բայց կզգաք, որ ընտրյալը մոտ է, այլ ոչ թե մտերիմ, այլ օտարված զգալ։

Հիմնական կանոնների սահմանում

Գործընկերները, ովքեր կանոնավոր կերպով չեն ապրում միասին, չեն կարող երկար մնալ իրենց ապագայի մթության մեջ: Խոսեք մոտ ապագայի մասին և որոշ կանոններ սահմանեք: Որոշեք՝ շփվե՞լ եք հակառակ սեռի մարդկանց հետ, արդյոք ցանկանում եք վստահել և անկեղծ մնալ միմյանց հետ, թե՞ ձեզ թույլ կտաք որոշակի ազատություն:

Ստեղծագործական մոտեցում հաղորդակցությանը

Օրվա սկզբին սովորական բարևներ և բարեմաղթանքներ Բարի գիշերձեր դեպքում դրանք կարող են դառնալ քաղցր ռոմանտիկ սովորություն, որն ուղղված է հարաբերությունների պահպանմանը: Հաղորդակցման ստեղծագործական մոտեցում կիրառելիս մի մոռացեք հարցնել՝ արդյոք ձեր զուգընկերոջը դուր է գալիս ձեր ամենօրյա բացիկները, թե՞ նա կնախընտրեր անել առանց դրանց: Բայց ցանկալի կլիներ միմյանց լուսանկարներ ուղարկել ձեր կյանքից, փոխանակել երաժշտական ​​տեսահոլովակներ կամ աուդիո ֆայլեր: Օգտագործեք ձեր ստեղծագործական ունակությունները՝ ցույց տալով, որ հոգ եք տանում ձեր սիրելիի մասին և պարբերաբար մտածում նրա մասին:

Կծու խոսակցություններ

Սեռական գրավչությունը համարվում է ցանկացած հարաբերությունների կարևոր բաղադրիչներից մեկը, և հեռահար սերը բացառություն չէ: Իսկ դուք գիտե՞ք, որ սեքսը ոչ միայն կենսաբանական է, այլև զգացմունքային կարիքմարդկանց? Այսպիսով, վառ պահեք կրքի կայծը անկեղծ լուսանկարներ, բառախաղեր կամ սեռական երանգով սադրիչ բնութագրումներ։

Խուսափեք «վտանգավոր» իրավիճակներից

Եթե ​​գիտեք, որ ձեր զուգընկերը չի սիրում, որ դուք ուշ գիշերով դուրս եք գալիս ձեր ընկերների հետ գիշերային ակումբ, ապա փորձեք դա չանել կամ նախապես զգուշացնել ձեր զուգընկերոջը գալիք հավաքույթների մասին։ Դուք հավանաբար ստիպված կլինեք կորպորատիվ երեկույթ, որտեղ դուք չեք կարող չգնալ, կամ ծննդյան օրը լավագույն ընկեր. Այսպես թե այնպես աշխատեք ձեր ընտրյալի մոտ անհանգստություն, անհանգստություն ու ավելորդ կասկած չառաջացնել։

Փորձեք հասկանալ, որ վայրի ապրելակերպը բացասաբար կանդրադառնա ընդհանուր առմամբ ձեր հարաբերությունների վրա: Ձեր զուգընկերոջը կդնեք այնպիսի դիրքում, որում նա կզգա իր սեփական անզորությունը և իրավիճակի նկատմամբ վերահսկողության կորուստը։ Բացի այդ, եթե չանտեսեք աշխատանքային ժամերից հետո հանդիպումները գործընկերների հետ, դուք վտանգում եք ընկնել գաղտնի ցանկությունների թակարդը: Նախքան որևէ «վտանգավոր» գործողություն կատարելը, գնահատեք բոլոր հնարավոր ռիսկերը: Լսեք ձեր սրտին, բայց միևնույն ժամանակ լսեք բանականության ձայնին:

Զբաղվեք «համագործակցային» գործունեության մեջ

Ինտերնետային ռեսուրսների միջոցով դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ տարբերակներ միասին ժամանակ անցկացնելու համար: Սա կարող է լինել առցանց խաղ, միասին դիտել ֆիլմ կամ ֆուտբոլային հանդիպում, համաժամանակյա սնվել գեղեցիկ մեկնաբանություններով կամ ընտրել իդեալական վայրՀամար ամառային արձակուրդ. Մնացեք ստեղծագործ և ինքնաբուխ, և ձեր վիրտուալ շփումը երբեք ձանձրալի չի լինի:

Ինտերնետում արդյունավետ հաղորդակցությունից բացի, դուք ունեք անձնական տարածք, որը կարող է օգտագործվել նաև հարաբերությունների ամրապնդման համար: Առաջարկեք միմյանց որոշակի գրքեր, հեռուստահաղորդումներ, երաժշտական ​​տեսահոլովակներ և նորություններ: Փորձեք հասկանալ, թե ինչպես է ապրում ձեր զուգընկերը և հասկանալ նրա հետաքրքրությունները: Այս կերպ դուք կարող եք զգալիորեն ընդլայնել ձեր խոսակցության թեմաները:

Փոխանակման ուղևորություններ

Երկար սպասված հանդիպումները հեռահար սիրո գագաթնակետն են: Երկար սպասելուց, կարոտից հետո ու սեռական ձեռնպահությունդուք վերջապես կհանդիպեք միմյանց և կզգաք երանության հիանալի պահեր: Այն նման կլինի տոնական հրավառության, բերկրանքի կոնֆետի և ուրախ հույզերի։ Այդպիսի քաղցր պահերին է, որ հեռավոր զուգընկերները հասկանում են, որ բաժանման տառապանքը կարող է արժենալ:

Սահմանեք երկարաժամկետ նպատակ

Զույգերը, ովքեր չեն մտածում երկարաժամկետ նպատակների համար պլանավորելու մասին, դատապարտված են բաժանվելու: Եթե ​​ցանկանում եք փրկել այս հարաբերությունները, հարցրեք միմյանց կարևոր հարցեր- Որքա՞ն ժամանակ եք ապրելու իրարից հեռու և ի՞նչ եք ակնկալում ձեր համատեղ ապագայից: Եվ չնայած չկան հստակ ժամանակային սահմաններ, որոնք կորոշեն անցումը դեպի հաջորդ մակարդակ, ոչ մի զույգ չի կարող իր ողջ կյանքի ընթացքում պահպանել հեռահար հարաբերություններ: Նման մոդելը կամ կսպառի իրեն, կամ կվերածվի ամուսնության (համակեցության)։ Կարևոր է համոզվել, որ երկուսդ էլ աշխատում եք նույն նպատակին հասնելու համար:

Վայելեք ձեր անձնական ժամանակը

Որպեսզի չանդրադառնանք այն տառապանքին և տխրությանը, որը գալիս է բաժանությունից, փորձեք շեղել ինքներդ ձեզ՝ վայելելով ձեր անձնական ժամանակը: Պայմանավորվեք ընկերների հետ սրճարանում, այցելեք հեռավոր հարազատներին, հանգստյան օրերն անցկացրեք ծնողների հետ։ Հիշեք, որ դուք միայնակ չեք իրական կյանքում, գնացեք մարզասրահ, գտեք նոր հոբբիներ, վայելեք այնպիսի բաներ, որոնք ձեր զուգընկերոջը չեն վերաբերում:

Ազնիվ եղեք միմյանց հետ

Դուք կարող եք միմյանց հետ խոսել վախերի, խանդի, դեպրեսիայի, ապատիայի և անապահովության մասին: Եթե ​​դուք փորձում եք ինչ-որ բան թաքցնել ձեր ընտրյալից, վաղ թե ուշ բացասական հույզերձեզ ներսից կխլի: Մի փորձեք ինքնուրույն զբաղվել էմոցիոնալ խնդիրներով, եղեք բաց ու անկեղծ միմյանց հետ։ Ձեր շահերից է բխում զուգընկերոջից շուտ աջակցություն ստանալը, երբ խնդիր է առաջանում:

Պահպանեք հիշեցումներ և նվերներ

Հիշողությունն ունի հզոր ուժ, այնպես որ շրջապատիր քեզ այնպիսի բաներով, որոնք կապում են քեզ քո ընտրյալի հետ։ Հագեք նրա նվիրած մատանին, լսեք ձեր սիրո խորհրդանիշ դարձած երգերը, վերցրեք նրա իրը որպես հուշանվեր։ Անգիտակցական մակարդակի մարդիկ առօրյա կյանքում առարկաներին իմաստ են տալիս: Այս պարզ տեխնիկան թույլ կտա հույսով նայել ապագային: