Վարակիչ հիվանդություններով վարակվելուց պաշտպանվելու հայտնի մեթոդներ. Ինչպես պաշտպանվել վարակիչ հիվանդություններից. Ինչպես պարզել հնարավոր կամ արդեն տեղի ունեցող արտակարգ իրավիճակի մասին, ով ձեզ կտեղեկացնի, թե ինչ անել, ուր գնալ

ԲՍ-ից պաշտպանվելու միջոցառումների արդյունավետությունը մեծապես որոշվելու է հակառակորդի կենսաբանական հարձակման ժամանակին հայտնաբերմամբ: Կենսաբանական աղտոտման կիզակետի սահմանները սահմանվում են բժշկական ծառայության և քաղաքացիական պաշտպանության կենդանիների ու բույսերի պաշտպանության ծառայությունների կազմավորումների կողմից՝ դիտակետերից, հետախուզական ստորաբաժանումներից և խմբերից, ինչպես նաև օդերևութաբանական և օդերևութաբանականից ստացված տվյալների ամփոփման հիման վրա։ սանիտարահամաճարակային կայաններ. Փաստացի սահմանը որոշվում է մանրէաբանական հետախուզական տվյալների, շրջակա միջավայրի օբյեկտներից նմուշների լաբորատոր ուսումնասիրությունների, ինչպես նաև հիվանդների նույնականացման և առաջացող վարակիչ հիվանդությունների տարածման ուղիների հիման վրա:

Կենսաբանական աղտոտման աղբյուրից վարակիչ հիվանդությունների տարածումը կանխելու, դրա տեղայնացման և հետագա վերացման համար սահմանվում են սահմանափակումներ՝ կարանտին և դիտարկում։

Կարանտին– կառավարական միջոցառումների համակարգ, որը ձեռնարկվել է վարակի աղբյուրից վարակիչ հիվանդությունների տարածումը կանխելու համար և ուղղված է աղբյուրի ամբողջական մեկուսացմանը և դրանում վարակիչ հիվանդությունների վերացմանը: Կարանտինը ներդրվում է, երբ անվիճելիորեն հաստատվում է, որ հակառակորդը կիրառել է ԲՍ և հիմնականում այն ​​դեպքերում, երբ օգտագործվող հարուցիչները դասակարգվում են որպես առանձնապես վտանգավոր (կարանտինային) վարակներ։ Կարանտինը ներառում է վարչական և տնտեսական միջոցառումներ (մարդկանց մուտքի և ելքի արգելում, կենդանիների, անասնակերի, բույսերի, մրգերի, սերմերի արտահանում, ծանրոցների ընդունում), հակահամաճարակային, հակաէպիզոտիկ, սանիտարահիգիենիկ, անասնաբուժական և սանիտարական և բուժում. կանխարգելիչ միջոցառումներ (բժշկական հետազոտություն, հիվանդների մեկուսացում, կենդանիների դիակների, տուժած բույսերի, սերմերի ոչնչացում և հեռացում, մարդկանց և կենդանիների իմունիզացիա, ախտահանում և այլն): Կարանտինային գոտու արտաքին սահմաններում տեղադրված են զինված պահակակետեր, կազմակերպվել է պարետային ծառայություն և պարեկություն, կարգավորվում է երթևեկությունը։ Այն հաստատություններում, որտեղ կարանտին է սահմանվել, կազմակերպվում է ներքին պարետային ժամ։ Արգելվում է մարդկանց ելքը, կենդանիների տեղափոխումը և գույքի հեռացումը։ Մուտքը (մուտքը) կարող է թույլատրվել միայն քաղաքացիական պաշտպանության հատուկ ստորաբաժանումներին և բժշկական անձնակազմին (անձնական պաշտպանիչ սարքավորումների պարտադիր օգտագործմամբ)՝ ԲՍ-ի կիրառման հետևանքները վերացնելու համար օգնություն ցուցաբերելու համար: Մատակարարումն իրականացվում է քաղաքացիական պաշտպանության բժշկական ծառայության հսկողության ներքո գտնվող հատուկ կետերով։

Այն տարածքում, որտեղ կարանտին է մտցվում, դադարում է բոլոր ձեռնարկությունների և հիմնարկների (ուսումնական հաստատություններ, շուկաներ և շուկաներ, զվարճանքի հաստատություններ) աշխատանքը, բացառությամբ նրանց, որոնք առանձնահատուկ նշանակություն ունեն արդյունաբերության կամ երկրի պաշտպանության համար։

Այն օբյեկտները, որոնք հայտնվել են կարանտինային գոտում և շարունակում են իրենց արտադրական գործունեությունը, անցնում են հատուկ աշխատանքային ռեժիմի՝ հակահամաճարակային պահանջների խստիվ պահպանմամբ։ Տարածքը, տարածքը, սարքավորումները, հումքը և պատրաստի արտադրանքը ախտահանված են։ Կենսաբանական աղտոտման օջախում գործող ձեռնարկությունների և հիմնարկների աշխատողներն ու աշխատակիցները, ինչպես նաև համաճարակի վերացման գործում ներգրավված քաղաքացիական պաշտպանության ստորաբաժանումների անձնակազմը տեղափոխվում են զորանոց և պարբերաբար ենթարկվում կանխարգելիչ և սանիտարական բուժում:

Այն դեպքում, երբ հայտնաբերված հարուցչի տեսակը չի պատկանում առանձնապես վտանգավոր վարակիչ հիվանդությունների խմբին և չկա զանգվածային հիվանդությունների վտանգ, ապա սահմանված կարանտինը փոխարինվում է դիտարկմամբ։

Դիտարկում– Կարանտինային կամ վտանգի տակ գտնվող տարածքներից մեկուսացված մարդկանց կամ կենդանիներին վերահսկելու միջոցառումների համակարգ: Վտանգված գոտին բռնկումին անմիջականորեն հարող տարածքն է, որտեղ կա այս վարակի տարածման վտանգ։ Դիտարկումը նպատակ ունի կանխելու վարակի տարածումը հարևան տարածքներ։ Ռեժիմի դիտարկման միջոցառումները, ի տարբերություն կարանտինի, ներառում են. մուտքի և ելքի առավելագույն սահմանափակում, ինչպես նաև բռնկումից գույքի հեռացում առանց նախնական ախտահանման և համաճարակաբանների թույլտվության. սննդի և ջրի մատակարարման նկատմամբ բժշկական հսկողության ուժեղացում. աղտոտված տարածքում տեղաշարժի սահմանափակում, անձնական և հասարակական հիգիենայի կանոնների պահպանման բժշկական հսկողություն, հատկապես սննդի կետերում և հանրային տարածքներում և այլն:

Կարանտինի և դիտարկման տեւողությունը որոշվում է՝ ելնելով հիվանդության առավելագույն ինկուբացիոն շրջանի տեւողությունից։ Այն հաշվարկվում է վերջին հիվանդի հոսպիտալացման պահից և վարակի աղբյուրի մոտ ախտահանման ավարտից։

Բնակչությանը կենսաբանական զենքից պաշտպանելու հիմնական միջոցներն են՝ պատվաստանյութ-շիճուկային պատրաստուկները, հակաբիոտիկները, սուլֆոնամիդները և վարակիչ հիվանդությունների հատուկ և արտակարգ կանխարգելման համար օգտագործվող այլ բուժիչ նյութեր, անհատական ​​և կոլեկտիվ պաշտպանիչ սարքավորումներ, ախտահանման համար օգտագործվող քիմիական նյութեր:

Վերահսկիչ հարցեր

1. Ի՞նչ են նշանակում «համաճարակ» և «էպիֆիտոտիա» տերմինները:

2. Թվարկե՛ք վարակիչ հիվանդությունների հարուցիչների օրգանիզմ ներթափանցման հիմնական ուղիները: Ո՞րն է Vibrio cholerae-ի մուտքի հիմնական ուղին:

3. Ո՞րն է տարբերությունը վարակիչ հիվանդությունների և ոչ վարակիչ հիվանդությունների միջև: Ո՞ր խմբին են պատկանում այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսիք են ժանտախտը և սիբիրախտը:

4. Ի՞նչ խորությամբ կարող է BS աերոզոլը թափանցել սեղմված խոտի և ծղոտի մեջ:

5. Ո՞ր հիվանդության հարուցիչն է ընդունակ սպորներ առաջացնելու՝ ջրծաղիկ, տիֆ, տետանուս, մալարիա, խոզերի աֆրիկյան ժանտախտ:

6. Ինչպե՞ս է մարդը վարակվում տիֆով: Ո՞ր միկրոօրգանիզմն է այս հիվանդության հարուցիչը:

7. Ո՞ր հիվանդություններն են վտանգ ներկայացնում մարդու համար՝ գեղձերը, դեղին տենդը, կապույտ լեզու, ոտնաթաթի հիվանդությունը:

8. Ինչո՞ւ են միջատները՝ գյուղատնտեսական մշակաբույսերի վնասատուները, ամենամեծ վտանգը ներկայացնում տարածքի ռադիոակտիվ աղտոտման պայմաններում։ Թվարկե՛ք պատճառները։

9. Ո՞ր բույսերի համար է վտանգավոր Հեսսի ճանճը:

10. Ինչպե՞ս են որոշվում կենսաբանական աղտոտման աղբյուրի սահմանները:

Մարդու իմունային անբավարարության վիրուսը (ՄԻԱՎ), որը առաջացնում է ձեռքբերովի իմունային անբավարարության համախտանիշ (ՁԻԱՀ), հայտնաբերվել է արյան, թքի, արցունքների, կրծքի կաթի, մեզի և նույնիսկ քրտինքի մեջ։ Վիրուսը արագորեն մահանում է մարմնից դուրս, ուստի ձեռքսեղմման միջոցով վարակը քիչ հավանական է (բայց, այնուամենայնիվ, ձեռք սեղմելը վատ սովորություն է, քանի որ, բացի ՄԻԱՎ-ից, կան վարակի շատ այլ տեսակներ): ՁԻԱՀ-ի փոխանցման ուղիները.

• Սեռական հարաբերություն;
• Ոչ ստերիլ բժշկական գործիքներ;
• Արյուն և որոշ դեղամիջոցներ արյունից;
• Հղիություն, ծննդաբերություն (վիրուսի փոխանցում երեխային);
• Օրգանների և հյուսվածքների փոխպատվաստում;
• Ուրիշի արյան շփումը մաշկի կամ լորձաթաղանթի հետ;
• Տուժողի շնչառության վերականգնում «բերանից բերան» մեթոդով.
• Կապ հիվանդի սեկրեցների հետ:

Անձը, ով համասեռամոլ չէ, թմրամոլ կամ մարմնավաճառ չէ, ամենայն հավանականությամբ, ՁԻԱՀ-ով վարակվելու է բժշկական պայմաններում՝ ներարկման, վիրահատության, ատամնաբուժական աշխատանքի, թեստավորման կամ արյան փոխներարկման միջոցով: Որքան էլ խիստ բժշկական կանոնները լինեն, այնուամենայնիվ երբեմն դրանք խախտվում են։

Ճարպի լուծիչների (ալկոհոլ, օճառ, լվացող միջոցներ) ազդեցության դեպքում վիրուսը մահանում է 10 րոպեի ընթացքում։ +37°C-ում վիրուսների 90%-ը մահանում է 5 օրում, 60°C-ում՝ 24 վայրկյանում։ Երբ եփվում է, վիրուսը մահանում է ակնթարթորեն (բայց ինչ-ինչ պատճառներով դեռ խորհուրդ է տրվում ստերիլիզացնել բժշկական գործիքները առնվազն 30 րոպե): Սպիտակեղենի ախտահանման մեթոդ, որի վրա թուք և արյուն կա. մեկ ժամ թրմեք քլորամինի 3%-անոց լուծույթում կամ եռացրեք 20 րոպե։ Օրալ սեռական ակտը (ձեր զուգընկերոջ սեռական օրգանները բերանով մերկացնելը) չի պաշտպանում ՁԻԱՀ-ից: Սեռական հարաբերության ժամանակ վարակի դեմ լավագույն պաշտպանությունը պահպանակն է։

Մասնագետները նշում են, որ ՄԻԱՎ-ը չի փոխանցվում հետևյալ ուղիներով.

• Արյուն ծծող միջատների խայթոցների միջոցով;
• Օդային կաթիլներով (օրինակ՝ փռշտալուց);
• Արցունքի հետ շփման դեպքում;
• Սննդամթերքի միջոցով և;
• Իրերի միջով.

ՁԻԱՀ-ի վարակման ինկուբացիոն (թաքնված) շրջանը տատանվում է մի քանի ամսից մինչև մի քանի տարի: ՁԻԱՀ-ի կամընտիր նշաններ.

• Ընդլայնված ավշային հանգույցներ;
• Քրտինքի ավելացում;
• Թուլություն;
• Հիշողության խանգարում;
• Կշռի կորուստ;
• Մաշկի վրա չարորակ գոյացություններ;
• Ջերմություն և ջերմություն;
• բերանի խոռոչի հյուսվածքների վնաս;

Կարճատև, գրիպի նման սուր հիվանդություն կարող է հայտնվել վարակվելուց մի քանի օրվա ընթացքում: Հետո գալիս է երկար թաքնված ժամանակաշրջան: 9/10 ՄԻԱՎ վարակակիրները չգիտեն այդ մասին։ ՁԻԱՀ-ի սկսվելուց հետո 10 տարվա ընթացքում հիվանդների 50%-ը մահանում է:

Առօրյա կյանքում մարդը, որպես կանոն, բավականին ընդունակ է ինքնուրույն ապահովելու իր անվտանգությունը։ Դա անելու համար պարզապես անհրաժեշտ է իմանալ և հետևել հայտնի կանոններին, որոնք մեզ բացատրում են մանկապարտեզից սկսած։ Բայց երբեմն մարդը չի կարողանում դիմակայել վտանգին, իսկ հետո վստահ է, որ պետությունը օգնության կգա։ Սակայն ոչ բոլորին է հայտնի, թե ինչ պետք է անի պետությունը իր քաղաքացիներին պաշտպանելու համար, և թե ինչ պարտականություններ ունի այդ հարցում իրենք՝ քաղաքացիները։ Մեր երկրում արտակարգ իրավիճակներում և ռազմական հակամարտությունների ժամանակ բնակչության պաշտպանությունն ապահովելու պատասխանատվությունը կրում է Ռուսաստանի Դաշնության Քաղաքացիական պաշտպանության, արտակարգ իրավիճակների և աղետների հետևանքով օգնության նախարարությունը:

Անհրաժեշտության դեպքում այս բարդ խնդրի լուծմանը ներգրավվում են այլ նախարարություններ, գերատեսչություններ, տարբեր մակարդակների պետական ​​մարմիններ։ Մեր հոդվածում կխոսենք բնակչության պաշտպանության հիմնական ուղիների, արդյունավետության բարձրացմանն ուղղված պետության աշխատանքի մասին, ինչպես նաև այն մասին, թե ինչ պետք է իմանա յուրաքանչյուր քաղաքացի՝ վտանգավոր իրավիճակում ճիշտ գործելու և իրեն և իր սիրելիներին պաշտպանելու համար։ .

Բնակչության պաշտպանության հիմնական ուղիները

1. Անհատական ​​պաշտպանության միջոցների օգտագործումը. Սրանք հայտնի հակագազեր ու ռեսպիրատորներ են։
2. Բնակչության պատսպարումը քաղաքացիական պաշտպանության պաշտպանական կառույցներում.
3. Բնակչության տարհանում վտանգավոր տարածքներից.

Անհատական ​​պաշտպանության միջոցների օգտագործումը

Պատահական չէ, որ նրանք առաջին տեղում են։ Քիմիական կամ ճառագայթային գործարանում վթարի դեպքում դրանք կօգնեն կանխել շնչառական համակարգի միջոցով վնասակար նյութերի մուտքը մարդու օրգանիզմ: Տարբեր տեսակի գազի դիմակները պաշտպանում են շնչառական համակարգը քիմիապես վտանգավոր նյութերից, հիմնականում և, և շնչառական սարքերը ռադիոակտիվ նյութերից: Անհատական ​​պաշտպանության միջոցները թողարկվում են հատուկ կետերում, որոնց մասին տեղեկատվություն կարելի է ստանալ տեղական վարչակազմից։ Վարչակազմը կարող է մարդկանց նախօրոք տրամադրել հակագազեր և ռեսպիրատորներ՝ դրանք տանը պահելու համար։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է պահպանել դրանց պահպանման պայմանները։ Այնուհետև, երբ կան արտակարգ իրավիճակների վտանգի մասին նախազգուշական ազդանշաններ, անհատական ​​պաշտպանության միջոցները բնակչության կողմից օգտագործվում են ինքնուրույն։ Բացի այդ, քիմիական կամ ճառագայթային վտանգավոր ձեռնարկությունների մոտ ապրող մարդկանց տրամադրվում են անհատական ​​բժշկական քաղաքացիական պաշտպանության փաթեթներ: Հավաքածուն ներառում է դեղամիջոցներ մեծահասակների և երեխաների համար, որոնք օգնում են նվազեցնել քիմիական, ճառագայթային և կենսաբանական սպառնալիքների վնասակար ազդեցությունը տուժած տարածքներում, երբ դրանք տեղի են ունենում:

Պետք է հիշել, որ այս դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել միայն բժշկական մասնագետների կողմից սահմանված կարգով:

Պաշտպանական կառույցների օրինակ են Հայրենական մեծ պատերազմի ռմբակոծիչները, որոնք թշնամու օդային հարձակումների ժամանակ փրկել են միլիոնավոր մարդկանց։ Իսկ մեր ժամանակներում մարդկանց պաշտպանիչ կառույցներում պատսպարելը պաշտպանության արդյունավետ միջոցներից է։

Քաղաքացիական պաշտպանության պաշտպանական կառույցները բաժանվում են.

• ապաստարաններ;
• հակաճառագայթային ապաստարաններ;
• ապաստարաններ.

Ապաստաններ օգտագործվում է ձեռնարկություններում և կազմակերպություններում, այդ թվում՝ ճառագայթման և քիմիական նյութերի համար վտանգավոր՝ պաշտպանելու այն աշխատակիցներին, ովքեր շարունակում են աշխատել պատերազմի ժամանակ։ Որպես ապաստարան օգտագործվում են նաև մետրոյի հատուկ սարքավորված կայարանները և ստորգետնյա այլ տարածքներ։ Հակաճառագայթային ապաստարաններ կառուցվում են ճառագայթային վտանգավոր օբյեկտում տեղի ունեցած վթարի հետևանքով հնարավոր ռադիոակտիվ աղտոտվածության վայրերում: Պաշտպանիչ կառույցների նոր տեսակ՝ ապաստարաններ։ Նրանց հիմնական տարբերությունը քաղաքացիական պաշտպանության այլ պաշտպանական կառույցներից այն է, որ նրանք պաշտպանելու են ոչ թե միջուկային զենքից, այլ ռումբերի և պարկուճների բեկորներից, շենքերի և շինությունների շենքերի բեկորներից: Դա կբարձրացնի բնակչության պաշտպանվածությունը սովորական զենքերից։ Ապաստարանները նախատեսված են վտանգի ժամանակ տանը գտնվող մարդկանց համար, այդ թվում՝ անկողնուն գամված հիվանդների և նրանց սպասարկող բուժանձնակազմի համար։ Նշենք, որ չաշխատող բնակչությունը, որը հիմնականում երեխաներ և ծերեր են, վտանգի դեպքում կարող են պատսպարվել իրենց տնամերձ ցանկացած քաղաքացիական պաշտպանության պաշտպանական կառույցում։

Դուք կարող եք իմանալ, թե որտեղ են գտնվում մոտակա քաղաքացիական պաշտպանության կառույցները քաղաքապետարանում.

Ինչպե՞ս պարզել հնարավոր կամ արդեն տեղի ունեցող արտակարգ իրավիճակի մասին, ով ձեզ կտեղեկացնի, թե ինչ է պետք անել, ուր գնալ:

Օգտագործվում է վտանգի մասին նախազգուշացնելու համար: Այն առաքվում է քաղաքային և գյուղական նախազգուշացման համակարգերի միջոցով, որոնց բարձրախոսները տեղադրված են փողոցներում, և ձեռնարկությունների ձայնային ազդանշանները: Մարդաշատ վայրերում՝ երկաթուղային կայարաններում, օդանավակայաններում, տեղեկատվությունը տեղադրվում է Համառուսաստանյան ինտեգրված հանրային տեղեկատվության և նախազգուշացման համակարգի (OKSION) էկրաններին: Հեռավոր գյուղերի և քաղաքների բնակիչներին զգուշացնելու համար օգտագործվում են տեղեկատվական էկրաններով և բարձրախոսներով հատուկ մեքենաներ: Եթե ​​լսում եք «Ուշադրություն բոլորին» ազդանշանը, անմիջապես միացրեք ռադիոն կամ հեռուստացույցը և լսեք հետագա գործողությունների մասին տեղեկությունները: Հաղորդագրությունը կարող է նշել կոնկրետ փողոցներ և տարածքներ, որոնց բնակիչները պետք է պատսպարվեն պաշտպանիչ կառույցներում: Այնուհետև գալիս է ազդանշաններից մեկը՝ «Աղետալի ջրհեղեղի սպառնալիք»։ Տարհանման մասին տեղեկություն ստանալուց հետո անհրաժեշտ է վերցնել «զարթուցիչի ճամպրուկը» և առանց ժամանակ կորցնելու՝ ապաստանել մոտակա պաշտպանիչ կառույցում։

«Զարթուցիչի ճամպրուկի» ստանդարտ հավաքածու.

• առաջին շտապ օգնության պայուսակ;
• ձեռքի կամ լուսարձակ և դրանց համար մարտկոցների մատակարարում.
• որսորդական լուցկի, չոր սպիրտ, գազի կրակայրիչներ (2-3 հատ);
• բջջային հեռախոս, ռադիո և լրացուցիչ մարտկոցներ;
• օգտակար դանակ;
• վերանորոգման հավաքածու (թելեր, ասեղներ և այլն);
• սննդի և ջրի մատակարարում (առնվազն 3 օր);
• միանգամյա օգտագործման սպասք;
• անձնական հիգիենայի ապրանքներ;
• ներքնազգեստի և գուլպաների փոփոխություն.

Անհրաժեշտ է ձեզ հետ վերցնել անհատական ​​պաշտպանության միջոցներ՝ հակագազ կամ շնչառական սարք, եթե դրանք պահվում են տանը։ Մեկնելուց առաջ անպայման անջատեք գազը, անջատեք հոսանքն ու ջուրը, պինդ փակեք պատուհաններն ու օդանցքները։

Տարհանում

Մասնակի համար – Անաշխատող և արտադրությամբ չզբաղվող բնակչությունը տեղափոխվում է անվտանգ տարածքներ՝ երեխաներ, ուսանողներ, տարեցներ, հաշմանդամություն ունեցող անձինք և հիվանդներ։ Ավելին, ուսումնական հաստատությունների ուսանողներին դուրս են բերում հարազատների ու ուսուցիչների հետ միասին։ Վտանգի գոտուց հեռանում են մանկատների երեխաները, հաշմանդամների տներում ապրող թոշակառուները և վետերանները՝ սոցիալական հաստատությունների աշխատողների ուղեկցությամբ։

Ամբողջական տարհանման դեպքում ողջ բնակչությունը լքում է վտանգավոր գոտիները՝ բացառությամբ չփոխադրվող հիվանդների և նրանց անձնակազմի, որոնք պատսպարվում են պաշտպանիչ կառույցներում։

Տարհանման մեկնարկի մասին տեղեկատվությունը տարածվում է ռադիոյով և հեռարձակվում հեռուստատեսությամբ։ Արտակարգ իրավիճակների հաղորդագրությունները հեռարձակելու համար ընդհատվում են հեռուստատեսային և ռադիոհաղորդումները, օգտագործվում են քաղաքային և գյուղական նախազգուշացման համակարգեր, էլեկտրոնային լրատվամիջոցներ և ուղարկվում են SMS հաղորդագրություններ:

Տարհանման մեկնարկի մասին հաղորդագրություն ստանալով՝ դուք պետք է ձեզ հետ վերցնեք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է և անցնեք տարհանման հավաքման կետ: Տեղեկատվական հաղորդագրության մեջ նշվում են հավաքովի տարհանման կետերի հասցեները։

Քիմիական աղտոտվածության և ռադիոակտիվ աղտոտման գոտիներից տարհանելիս կատարվում են հետևյալը.

• դոզիմետրիկ և քիմիական հսկողություն;
• մասնակի կամ ամբողջական ախտահանում;
• հագուստի և կոշիկի փոխանակում;
• քաղաքացիներին ցուցաբերվում է բժշկական և հոգեբանական օգնություն.

Տարհանման վերջնական նպատակն է մարդկանց տեղափոխել անվտանգ տարածք և ապահովել նրանց այն ամենով, ինչ անհրաժեշտ է նորմալ կյանքով ապրելու համար, նախքան տուն վերադառնալը:

Բնակչության պաշտպանության մեթոդների կատարելագործում

Ռուսաստանի Արտակարգ իրավիճակների նախարարության և այլ գերատեսչությունների մասնագետները մշտապես աշխատում են բնակչության պաշտպանության արդյունավետությունը բարելավելու ուղղությամբ.

• Քաղաքների ստորգետնյա տարածքները մշակվում են քաղաքացիներին պատսպարելու համար.
• քաղաքացիական պաշտպանության պաշտպանական կառույցները պահպանվում են օգտագործման մշտական ​​պատրաստության մեջ.
• ստեղծվում է նոր սերնդի անհատական ​​պաշտպանության միջոցներ.
• նախապես մշակվում են տարհանման պլաններ.
• Աշխատանքներ են տարվում բնակչությանը բնակեցնելու համար անվտանգ տարածքների նախապատրաստման ուղղությամբ։

Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում երիտասարդ սերնդի, երիտասարդության և մեծահասակների շրջանում կյանքի անվտանգության մշակույթի ձևավորման ձևերի և մեթոդների կատարելագործմանը, միջոցառումների զանգվածային մասշտաբի և մատչելիության ընդլայնմանը:

Դժբախտությունը կարող է հանկարծակի առաջանալ: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է պատրաստ լինի քայլեր ձեռնարկել և օգնել կարիքավոր մարդկանց։ Առանց այս անփոխարինելի պայմանի մենք չենք կարողանա ապահով զգալ նույնիսկ ամենաարդիական պաշտպանիչ կառույցներում։

Տեսանյութ բնակչության պաշտպանության մասին

Մարդկանց հետ ապրում են միլիարդավոր տարբեր վիրուսներ և բակտերիաներ, որոնք տարբեր կերպ են ազդում մեր օրգանիզմի վրա։ Ոմանք օգնում են մարդկանց և ստեղծում դրական միկրոֆլորա մարմնում, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, բացասաբար են անդրադառնում կարևոր օրգանների և համակարգերի աշխատանքի վրա: Միևնույն ժամանակ յուրաքանչյուր մարդ կարող է պաշտպանվել վտանգավոր միկրոօրգանիզմներից՝ հետևելով պարզ կանոններին. Հաջորդը, մենք ավելի մանրամասն կքննարկենք վարակիչ հիվանդություններով վարակվելուց պաշտպանվելու հիմնական մեթոդները:

Նավիգատոր՝ ըստ մեթոդների

1. Մեթոդ. Ձեռքերի լվացում

Ձեռքերի պարզ լվացումը կարող է մարդուն պաշտպանել վտանգավոր միկրոօրգանիզմներից և նույնիսկ մահացու հիվանդություններից։ Անպայման լվացեք ձեռքերը զուգարան գնալուց հետո, սեղանի շուրջ նստելուց կամ դրսում դուրս գալուց հետո։ Բավական է լվանալ սովորական ջրով, որպեսզի մաշկից հեռացնեն վտանգավոր միկրոօրգանիզմները։

Հետաքրքիր է. Արագ քնելու 10 միջոց

2. Մեթոդ. Եղունգների խնամք

Ձեռքերի կանոնավոր լվացումը բավարար չէ։ Պարտադիր է հոգ տանել ձեր եղունգների մասին, հենց դրանց տակ են կուտակվում և բազմանում ախտածին բակտերիաները։ Այդ իսկ պատճառով չպետք է կրծել եղունգները, որոնք սիրում են երեխաներն ու նյարդային մարդիկ։ Այստեղից են առաջանում որդերն ու ստամոքս-աղիքային այլ հիվանդություններ։ Հետեւաբար, դուք պետք է պարբերաբար կտրեք եւ մաքրեք ձեր եղունգները:

Յուրաքանչյուր ժամանակակից մարդ պետք է իմանա վարակիչ հիվանդություններով վարակվելուց պաշտպանվելու հանրաճանաչ մեթոդներ։

3. Մեթոդ. Բերանի խոռոչի հիգիենա

Միլիոնավոր պաթոգեն բակտերիաներ ապրում և բազմանում են բերանի խոռոչում։ Ուստի կարևոր է ոչ միայն ատամները պարբերաբար խոզանակելը, այլ նաև խնամքի այլ միջոցներ օգտագործելը։ Մենք օգտագործում ենք ատամնաթել՝ ատամները սննդի մնացորդներից մաքրելու համար: Նաև մի մոռացեք մաքրել ձեր լեզուն: Խորհուրդ է տրվում նաև օգտագործել ողողումներ, որոնք ոչնչացնում են պաթոգեն բակտերիաները:

4. Մեթոդ. Ճիշտ սնուցում

Իմունային համակարգը ամրապնդելու համար հարկավոր է ճիշտ սնվել։ Եթե ​​օրգանիզմը ստանում է միկրոէլեմենտների և վիտամինների օպտիմալ քանակություն, ապա ավելի հավանական է պայքարել պաթոգեն վիրուսների և բակտերիաների դեմ։ Բարձրանում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը շրջակա միջավայրի բացասական գործոնների նկատմամբ։ Ուստի մենք ընտրում ենք միայն օրգանիզմի համար օգտակար ապրանքներ։

Հետաքրքիր է. Ձեր որովայնը բարձրացնելու հեշտ միջոց

5. Մեթոդ. Առավոտյան մարզում

Պետք չէ ծուլանալ ձեր առողջության մասին։ Բավական է մի քանի րոպե հատկացնել առավոտյան վարժություններին՝ օրգանիզմն ամրացնելու և նրա պաշտպանիչ ռեակցիան ակտիվացնելու համար։ Այս կերպ դուք կարող եք առավոտյան զբոսնել ձեր ընտանի կենդանու հետ, ինչը նաև թույլ է տալիս բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և լիցքավորվել դրական էներգիայով ամբողջ օրվա համար։

6. Մեթոդ. Առողջ քուն

Առողջ քունը առանցքային դեր է խաղում մարդու կյանքում։ Եթե ​​մարդը լավ քնի և լիցքավորվի էներգիայով, նա ավելի հեշտությամբ կկարողանա դիմակայել վիրուսներին և բակտերիաներին։ Մարդը, ով քրոնիկորեն պակասում է քունը, հյուծված է և ինքնաբերաբար ավելի հաճախ է հիվանդանում, քանի որ մարմնի դիմադրողականությունը նվազում է։ Ահա թե ինչու է կարևոր ժամանակ հատկացնել լավ քնելու համար:

7. Մեթոդ. Պատվաստում

Այսօր պատվաստումը հասանելի է մարդկանց վտանգավոր հիվանդություններից պաշտպանելու համար: Ահա թե ինչպես կարելի է ամեն տարի պատվաստվել գրիպի դեմ։ Մանկության տարիներին երեխաներին պատվաստում են կարմրուկի, խոզուկի, կարմրախտի, ջրծաղիկի և այլ հիվանդությունների դեմ։ Հետևաբար, չպետք է անտեսել սովորական պատվաստումը վարակներից պաշտպանվելու համար:

Հետաքրքիր է. Բինտներ կիրառելու 10 եղանակ

8. Մեթոդ. Oxolinic քսուք

Քսուքը պետք է քսել քթի շուրջը, որպեսզի պաշտպանվի օրգանիզմը վիրուսներից և բակտերիաներից, որոնք փոխանցվում են օդակաթիլային ճանապարհով: Սա խորհուրդ է տրվում շնչառական հիվանդությունների սրման ժամանակաշրջաններում։

Վարակման կանխարգելման հիմնական մեթոդների կանոնավոր կիրառումը կօգնի մարդուն պաշտպանվել վտանգավոր հիվանդություններից։

9. Մեթոդ. Ավելի շատ ջուր խմեք

Հատկապես շոգ օրերին և ձմռանը պետք է շատ խմել։ Կարևոր է օրգանիզմում պահպանել ջրի հավասարակշռությունը, որը կարևոր օրգանների և համակարգերի բնականոն գործունեության հիմնական գործոնն է։ Ահա թե ինչու մարդկանց խորհուրդ է տրվում շատ խմել հիվանդության ժամանակ՝ օգնելու նրանց ավելի հեշտ հաղթահարել վիրուսներն ու բակտերիաները։ Բացի ջրից, կարելի է խմել բուսական թեյեր՝ կիտրոնով և մեղրով։

Յուրաքանչյուր ժամանակակից մարդ, ով հոգ է տանում իր առողջության մասին, պետք է իմանա վարակիչ հիվանդություններով վարակվելուց պաշտպանվելու հայտնի մեթոդները։

10. Մեթոդ. Ապրանքներ, որոնք պաշտպանում են իմունային համակարգը

Այսպիսով, կան ապրանքներ, որոնք ունեն մանրէասպան հատկություններ: Սա ներառում է սոխն ու սխտորը, որոնք ունեն յուրահատուկ հատկություններ, սպանում են վիրուսներն ու բակտերիաները, լցնում են օրգանիզմը վիտամիններով և բարձրացնում նրա դիմադրողականությունը հիվանդությունների նկատմամբ։ Ցիտրուսային մրգերն ու կիվին նույնպես բարձրացնում են իմունիտետը։ Թարմ կանաչեղենն ու հատապտուղները, օրինակ՝ հապալասը, օգտակար են օրգանիզմի համար։

Յուրաքանչյուր վարակիչ հիվանդություն ունի իր բուժման մեթոդները և կանխարգելիչ միջոցները, որոնք պետք է կիրառվեն առողջ և երջանիկ լինելու համար։

Այժմ գրեք մեկնաբանություն:

Վարակիչ հիվանդությունները հիվանդություններ են, որոնք այս կամ այն ​​կերպ առաջանում են բակտերիաների, վիրուսների և այլ օրգանիզմների կողմից։ Քանի որ այս հիվանդությունները հաճախ փոխանցվում են մարդուց մարդուն, շատ տարածված է բռնկումներ տեսնել բնակչության որոշակի հատվածում: Ինֆեկցիոն հիվանդությունից պաշտպանվելու համար կարևոր է պահպանել որոշակի կանխարգելիչ միջոցառումներ։ Այս հոդվածում ներկայացված մի քանի առողջ սովորություններով և խորհուրդներով դուք կարող եք պաշտպանվել ձեզ մանրէներից և հիվանդություններից:

Քայլեր

Վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելում

Լվա ձեռքերդ։Ձեռքերի հիգիենան չափազանց կարևոր է, երբ խոսքը վերաբերում է վարակիչ հիվանդությունների տարածումը կանխելուն։ Պաթոգենները (օրինակ՝ վիրուսները, բակտերիաները և սնկերը) հեշտությամբ փոխանցվում են տարբեր մակերեսների միջոցով և մնում են մաշկի վրա, որտեղ հեշտությամբ կարող են ներթափանցել մարմին աչքերի, քթի կամ բերանի միջոցով: Ահա թե ինչու ձեռքերի լվացումը թիվ մեկ առաջնահերթությունն է վարակների փոխանցումը կանխելու համար։

Փորձեք չդիպչել ձեր դեմքին, աչքերին և քթին։Մարդիկ օրվա ընթացքում բազմիցս դիպչում են իրենց դեմքին: Հենց այս պահերին ձեռքերի վարակիչ նյութերը կարող են ներթափանցել օրգանիզմ։ Մինչ մաշկը կանխում է պաթոգենների ներթափանցումը օրգանիզմ, աչքերը և քթի և բերանի լորձաթաղանթները չեն պաշտպանում մարմինը դրանից:

• Բացի ձեռքերի հիգիենայի պահպանումից, աշխատեք չդիպչել ձեր դեմքին, նույնիսկ մաքուր ձեռքերով:
• Փորձեք խուսափել ձեր ձեռքերի կամ ձեռքերի շփումից դեմքի հետ, նույնիսկ երբ հազում եք կամ երբ պետք է փչել ձեր քիթը: Դրա համար օգտագործեք շարֆ:
• Եթե ​​անձեռոցիկ չունեք, արմունկով փակեք բերանը կամ քիթը: Հնարավորության դեպքում օգտագործեք թղթե անձեռոցիկներ: Օգտագործելուց անմիջապես հետո դրանք դեն նետեք և ձեռքերը լվացեք օճառով։

1. Ստացեք ձեր բոլոր պատվաստումները թարմացված:Պատվաստումները հիվանդությունների կանխարգելում են. Նրանք օգնում են կանխարգելել վարակիչ նյութերի հետևանքով առաջացած հիվանդությունները կամ ավելի քիչ սուր դարձնել դրա ընթացքը: Պատվաստանյութերը խթանում են իմունային համակարգի արձագանքը կոնկրետ պաթոգեններին, այնպես որ, եթե դուք ենթարկվեք այդ պաթոգենին, ձեր իմունային համակարգը ավելի արդյունավետ կպայքարի դրա դեմ:

   Մնալ տանը։Եթե ​​դուք հիվանդ եք, չափազանց կարևոր է նվազագույնի հասցնել շփումը այլ մարդկանց հետ՝ վարակի տարածումը սահմանափակելու համար: Որոշ վարակիչ հիվանդություններ հեշտությամբ չեն փոխանցվում մարդուց մարդու շփման միջոցով, սակայն այլ վարակները կարող են շատ արագ տարածվել, ուստի ամեն դեպքում, եթե ունեք վարակիչ հիվանդության որևէ ախտանիշ, խորհուրդ է տրվում մնալ տանը։

   • Հասարակական վայրերում գտնվելիս, հազի դեպքում փակեք բերանը և քիթը արմունկով: Մի օգտագործեք ձեր ձեռքերը, որպեսզի խուսափեք պաթոգենների տարածումից օդի և տարբեր մակերեսների միջոցով, որոնց դիպչում եք:
   • Եթե ​​հիվանդ եք, հաճախակի լվացեք ձեր ձեռքերը և ընդհանուր մակերեսները՝ մանրէների փոխանցումը նվազագույնի հասցնելու համար:

2. Սնունդը ճիշտ պատրաստել և պահել։Որոշ պաթոգեններ կարող են ներթափանցել օրգանիզմ սննդի միջոցով. այս պաթոգեններից առաջացած հիվանդությունները կոչվում են սննդային կամ աղիքային վարակներ: Երբ աղտոտված արտադրանքը մտնում է մարմին, հարուցիչը սկսում է բազմանալ և հիվանդություն առաջացնել: Ահա թե ինչու չափազանց կարևոր է բոլոր մթերքները անվտանգ պատրաստել և պահել:

   • Սնունդը պատրաստեք պատասխանատվությամբ՝ խաչաձեւ աղտոտումից խուսափելու համար: Հում մթերքները երբեք չպետք է եփվեն նույն մակերեսների վրա, ինչ պատրաստված մթերքները:
   • Պարբերաբար մաքրեք աշխատանքային մակերեսները և պահեք դրանք մաքուր և չոր: Պաթոգենները զարգանում և բազմանում են խոնավ միջավայրում:
   • Լվացեք ձեր ձեռքերը սննդի հետ աշխատելուց առաջ և սննդի պատրաստումից անմիջապես հետո: Նաև լվացեք ձեր ձեռքերը ամեն անգամ, երբ ավարտում եք մի ապրանքի հետ աշխատելը և պատրաստվում եք ձեռք բերել մյուսը (օրինակ, դուք ավարտել եք հում մսի հետ աշխատելը և սկսում եք աշխատել բանջարեղենի հետ):
   • Սնունդը պետք է պահվի անվտանգ ջերմաստիճանում (անհրաժեշտության դեպքում՝ սառնարանում): Եթե ​​կասկածում եք ապրանքի որակի վրա, ավելի լավ է այն դեն նետեք։ Եթե ​​ապրանքը փոխել է գույնը կամ հյուսվածքը կամ ունի տարօրինակ հոտ, ապա, հավանաբար, այն վատացել է:
   • Տաք կերակուրը պետք է ուտել եփելուց հետո, իսկ եթե այն պետք է պահպանվի, թողեք սեղանի վրա, մինչև սառչի, ապա դրեք սառնարան՝ ախտածինների աճը կանխելու համար։

3. Զբաղվեք անվտանգ սեքսով և մի կիսվեք անձնական հիգիենայի պարագաներով:Սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունները (ՍՃՓՀ) փոխանցվում են մարդուց մարդու՝ սեռական օրգանների, բերանի և աչքերի հետ մարմնի հեղուկների շփման միջոցով։ Անվտանգ սեքսով զբաղվեք՝ ՍՃՓՀ-ների ռիսկը սահմանափակելու համար:

   • Միշտ օգտագործեք պահպանակներ կամ ատամնաբուժական պատնեշներ ցանկացած սեռական շփման ժամանակ, հատկապես, եթե դուք մոնոգամ հարաբերությունների մեջ չեք:
   • Մի՛ զբաղվեք սեքսով, եթե դուք կամ ձեր զուգընկերը հերպես կամ սեռական օրգաններ ունեք, քանի որ դա կարող է տարածել անբուժելի հերպեսի վիրուսը:
   • Ստուգեք ինքներդ ձեզ սեռավարակների համար յուրաքանչյուր նոր զուգընկերոջ հետ սեռական հարաբերությունից առաջ և հետո:

4. Ճանապարհորդեք իմաստուն:Ձեր ճամփորդությունը պլանավորելիս տեղյակ եղեք տարբեր վարակների ռիսկերի մասին: Որոշ ինֆեկցիաներ կարող են տարածված լինել որոշ վայրերում, որոնք առկա չեն այն վայրերում, որտեղ դուք ապրում եք:

   • Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչ պատվաստումներ են անհրաժեշտ նախքան ճանապարհորդելը: Սա ձեր իմունային համակարգը կնախապատրաստի պաթոգենների ազդեցությանն այն տարածքում, որտեղ դուք նախատեսում եք ճանապարհորդել:
   • Ճանապարհորդելիս հնարավորինս հաճախ լվացեք ձեռքերը, որպեսզի ձեր ձեռքերից մանրէները չփոխանցվեն ձեր մարմին:
   • Պաշտպանեք ձեզ վարակներից, որոնք կարող են կրել մոծակները: Պատուհանների համար օգտագործեք մոծակների ցանցեր, իսկ քնած ժամանակ օգտագործեք հատուկ միջատասպաններ և կրեք երկար թեւեր։

   Վարակիչ հիվանդությունների բուժում

   1. Տարբեր տեսակի վարակիչ հիվանդություններ.Հիշեք, որ տարբեր հիվանդություններ կարող են առաջանալ տարբեր գործակալների կողմից: Սա կօգնի ձեզ իմանալ ռիսկի գործոնները և խուսափել դրանցից:

      Բակտերիալ վարակները բուժեք հակաբիոտիկներով:Հակաբիոտիկները դեղամիջոցներ են, որոնք օգնում են պայքարել բակտերիալ վարակների դեմ: Նրանք ապաակտիվացնում կամ սպանում են բակտերիաների բջիջները և այդպիսով օգնում են իմունային համակարգին պայքարել բակտերիաների դեմ:

      • Վարակված փոքր վերքերին քսեք հակաբիոտիկ կրեմ կամ քսուք: Վերքի վարակի նշանները կարող են ներառել կարմրություն, այտուց, ջերմություն կամ ցավ: Մի կիրառեք հակաբիոտիկ միջոցներ արյունահոսող վերքերի վրա, հատկապես, եթե դրանք խորն են: Եթե ​​վերքից արյունահոսությունը չի դադարում, դիմեք բժշկի։
      • Համակարգային բակտերիալ վարակների դեպքում խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և պարզեք՝ պե՞տք է ընդունեք բանավոր հակաբիոտիկներ, թե՞ ոչ:
      • Կարևոր է հիշել, որ հակաբիոտիկները անզոր են վիրուսային վարակների դեմ, ինչպիսիք են գրիպը կամ ARVI-ն: Բժիշկը կարող է որոշել՝ վարակը վիրուսային է, թե բակտերիալ, և նշանակի համապատասխան բուժում:
      • Ընդունեք հակաբիոտիկները ճիշտ այնպես, ինչպես սահմանված է: Հակաբիոտիկների ընդունումը, երբ դրանք անհրաժեշտ չեն (օրինակ՝ վիրուսային վարակի ժամանակ) միայն մեծացնում է բակտերիաների դիմադրողականությունը հակաբիոտիկների նկատմամբ:

   2. Վիրուսային վարակների բուժում.Վիրուսային վարակները չեն բուժվում հակաբիոտիկներով, կան հատուկ հակավիրուսային դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են միայն որոշ վիրուսների դեմ: Որոշ վիրուսային վարակներ կարող են բուժվել տնային միջոցներով, ինչպիսիք են հանգիստը, քունը և շատ հեղուկներ խմելը:

      • Որոշ դեղամիջոցներ, որոնք հայտնի են որպես հակավիրուսներ կամ հակառետրովիրուսներ, արդյունավետորեն պայքարում են վիրուսների որոշ տեսակների դեմ՝ թույլ չտալով նրանց վերարտադրել իրենց ԴՆԹ-ն մարմնի բջիջներում:
      • Որոշ վիրուսային վարակներ, ինչպիսիք են ARVI-ն, պահանջում են միայն սիմպտոմատիկ բուժում՝ հիվանդի վիճակը մեղմելու համար: Վիրուսի դեմ կպայքարի օրգանիզմի իմունային համակարգը, եթե, իհարկե, դուք իմունային անբավարարություն չունեք և բավարար հանգստություն և բավարար քանակությամբ սննդանյութեր չեք ստանում:
      • Շատ վիրուսային հիվանդություններ կարելի է կանխել պատվաստումների միջոցով։ Ահա թե ինչու է կարևոր բոլոր անհրաժեշտ պատվաստումները ժամանակին կատարել:

   3. Սնկային վարակների բուժում.Որոշ սնկային վարակներ կարելի է բուժել հակասնկային դեղամիջոցներով: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ ախտածին սնկերը, որոնք կարող են վարակների պատճառ դառնալ, և միայն բժիշկը կարող է ճիշտ ախտորոշել նման հիվանդությունը և նշանակել համապատասխան բուժում:

      • Որոշ սնկային վարակներ կարող են բուժվել հակասնկային քսուքներով, եթե դրանք ազդում են մաշկի որոշակի հատվածի վրա (օրինակ՝ մարզիկի ոտքը):
      • Ավելի լուրջ և վտանգավոր սնկային վարակները բուժվում են բանավոր դեղամիջոցներով և ներարկումներով:
      • Պաթոգեն սնկերի օրինակներն են հիստոպլազմոզը, բլաստոմիկոզը, կոկցիդիոիդոմիկոզը և պարակոկկիդիոմիկոզը, որոշ դեպքերում դրանք կարող են մահացու լինել:

   4. Մակաբուծային վարակների բուժում.Մակաբույծները օրգանիզմներ են, որոնք թափանցում են օրգանիզմ և ապրում դրա մեջ՝ օգտագործելով այս օրգանիզմի ռեսուրսները սեփական աճի և վերարտադրության համար։ Մակաբույծները կարող են լինել պաթոգեն գործակալների լայն տեսականի՝ որդերից մինչև մանրադիտակային բջիջներ: