Ի՞նչ կարող ես անել ամեն նոր տարի: Ինչ պետք է անեք Ամանորից առաջ՝ խորհուրդ Սոնյա Եգորովայից. Հանդիպեք հին ընկերներին

Հոգնե՞լ եք նախատոնական եռուզեռից։ Վախենու՞մ եք Ամանորին նախորդող վերջին օրերին/ժամերում երկար տարածություններ վազելուց մինչև խանութներ, որտեղ ձեր կենսական էներգիայի մեծ մասը ծախսվում է այլ մարդկանց մի կողմ հրելով դեպի վաճառասեղան/դրամարկղ տանող ճանապարհին: Նախատոնական խուճապի նոպայի դեմ հիանալի միջոց կա՝ պարզապես պետք է նստել ու մանրամասն անելիքների ցանկ կազմել Ամանորից առաջ։ Առաջարկում ենք ջանքերն սկսել մի փոքր շուտ՝ տոնից մեկ ամիս առաջ, որպեսզի ժամանակ ունենաք ամեն ինչի մասին մտածելու և առանց ավելորդ աղմուկի իրականացնելու այն ամենը, ինչ պլանավորել եք։

Դեկտեմբերյան անելիքների ցանկը, որը պետք է անել Ամանորից առաջ:

Ինքներդ պատրաստեք մի բաժակ տաք կակաո և հանգիստ կազմեք նվերների ցուցակ ձեր ընտանիքի և ընկերների համար:

Գրել. Ինչպես մանկության տարիներին, նույնիսկ կարող եք օգտագործել գունավոր նկարազարդումներ:

Ամանորյա գեղեցիկ ծաղկեպսակ պատրաստեք և կախեք դռան վրա։

Օրը նվիրեք գնումներին և ինքներդ ձեզ: Ընտրեք և գնեք ձեզ համար ամանորյա հանդերձանք կամ նույնիսկ մի քանիսը, որպեսզի նախքան տոնը ընտրելու շատ բան ունենաք:

Ապամոնտաժե՛ք փլատակների տակը։ Ձեր գլխում, ձեր համակարգչի աշխատասեղանին, ձեր բնակարանում և ձեր կյանքում: Դեն նետեք անհարկի բաները, որոնք խառնում են տարածությունը, բաց թողեք դժգոհությունները, հիշեք չկատարված խոստումները:

Մտածեք, թե ինչպես և ում հետ եք ցանկանում նշել Նոր տարին։ Գուցե դուք ցանկանում եք հավաքվել ամբողջ ընտանիքի հետ, կամ գուցե երկար ժամանակ չեք հանդիպել: Կամ ուզում եք այս տոնը միայն երկուսով անցկացնել ձեր սիրելիի հետ։

Օրը նվիրեք ձմեռային ակտիվ գործունեությանը՝ գնալ սահադաշտ, սահել կամ պարզապես ընկերների հետ պտտվել ձյան մեջ:

Կազմե՛ք Ձեր ամանորյա ցանկությունների ցանկը, մտածե՛ք, թե ի՞նչ կցանկանայիք նվեր ստանալ Ամանորի գիշերը։

Ստորագրեք և ուղարկեք Ամանորյա բացիկներ։ Այնքան հաճելի է ստանալ իրական թղթային նամակներ այս օրերին: Սա հատկապես կուրախացնի մեր տատիկներին ու պապիկներին:

Գնել և փաթեթավորել: Ավելի լավ է չհետաձգել այս հարցը:

Մտածեք ամանորյա երեկույթի սցենարի մասին և սկսեք պատրաստվել դրան: Գնեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, հանդես եկեք մրցույթներով կամ բեմադրեք իսկական ամանորյա ներկայացում:

Պլանավորեք ձեր հանգիստը ամանորյա տոներին։ Դուք կարող եք գնել թատրոնի տոմսեր կամ պլանավորել ճանապարհորդություն քաղաքից դուրս ամբողջ ընտանիքի հետ:

Թխել ամանորյա տոնական թխվածքաբլիթներ և հյուրասիրել բոլորին, ում շրջապատում են:

Ձեր սեփական ձեռքերով ինչ-որ բան պատրաստեք, օրինակ՝ տեխնիկայով զարդարեք շամպայնի շիշը։ Ամանորից առաջ համացանցում հայտնվում են պարզ ու սրամիտ արհեստների բազմաթիվ գաղափարներ։

Կտրեք Ամանորի ձյան փաթիլները թղթից և զարդարեք ձեր պատուհանը դրանցով, ինչպես ձեր հեռավոր մանկության ժամանակ:

Արեք ինչ-որ նոր բան՝ հայտնաբերեք նոր սրճարան, որտեղ նախկինում չեք եղել կամ արմատապես փոխեք ձեր մազերի գույնը:

Գրանցվեք գեղեցկության սրահ այցելելու համար, որպեսզի Ամանորից առաջ չվնասեք:

Ստեղծեք ամանորյա երգացանկ, հավաքեք ամանորյա բոլոր երգերը մեկ թղթապանակում։

Սկսեք գնել գլխավոր խորհրդանիշը` Ամանորյա եղևնին և թարմացրե՛ք զարդարանքների ձեր պաշարը:

Ամանորյա ճաշացանկ պատրաստեք։ Միգուցե դուք շատ թեթև բուֆետ եք ուզում, կամ գուցե ամբողջ տարին սպասել եք խորհրդայինին՝ մայոնեզով աղցանների տեսքով։

Հիշեք ձեր կյանքում ամենաերջանիկ Նոր տարին: Ինչպիսի՞ն էր նա և ինչո՞ւ եք այդքան հիշում նրան:

Երեկոյան զբոսնեք ձմեռային քաղաքում, փորձեք որսալ ամանորյա տրամադրությունը։

Բաշխեք բոլոր պարտքերը. Դա կարող է լինել ոչ միայն փողը կամ իրերը, այլ նաև սերը, ուշադրությունը, ժամանակը:

Գնացեք կինոթատրոն Ամանորի պրեմիերայի համար:

Գնացեք գեղեցկության սրահ կամ վարսահարդար, կատարեք մատնահարդարում, պեդիկյուր կամ նոր սանրվածք։

Օրը նվիրեք ձեր ֆավորիտներին դիտելուն և թույլ տվեք ձեզ մի փոքր ծույլ լինել։

Գրեք շնորհակալական նամակ: Շնորհակալություն անցնող տարին և այն մարդկանց, ովքեր ձեզ հետ էին։

Տեղադրեք տոնածառ և զարդարեք ձեր բնակարանը տոնի համար։

Նվիրեք այս օրը Ամանորին! Նոր տարին դիմավորել մաքուր բնակարանում, բայց նախատոնական դեկտեմբերի 31-ը սրան չնվիրել։

Կազմեք անցյալ տարվա ձեր ձեռքբերումների ցուցակը: Մտածեք, թե որ իրադարձություններն էին ամենակարևորն այս տարի, գովեք ինքներդ ձեզ։

Կազմակերպեք ամանորյա ֆոտոշարք ամբողջ ընտանիքի համար կամ պարզապես ձեզ համար։ Կազմեք գալիք տարվա ցանկությունների և ծրագրերի ցանկ: Դեկտեմբերի 11-ին գնացեք դիմավորեք Ամանորը, ինչպես պլանավորել եք:

Սա, իհարկե, միայն սուբյեկտիվ սխեմա է։ Յուրաքանչյուր կին մինչև Ամանոր կկազմի իր անհատական ​​անելիքների ցանկը: Բայց, տեսնում եք, նման պլանավորումը կարող է շատ արդյունավետ լինել և, անկասկած, մեզ կազատի տոնից առաջ աղմկահարույց թյուրիմացություններից:

Քիչ ժամանակ է մնացել Ամանորին։ Մեզանից շատերն այս տոնն ընկալում են որպես նոր կյանքի սկիզբ կամ գրքի նոր գլուխ։ Ինչպե՞ս համոզվել, որ նոր գլուխը սկսվի ոչ թե աղմուկով և ափսոսանքով, այլ ուրախությամբ և ամանորյա կախարդանքի զգացումով:

Մենք որոշեցինք պատասխանել այս հարցին և ձեզ համար կազմել 10 բաների ցանկ, որոնք շատ կարևոր է անել նախքան զանգերը:

1. Ներիր բոլոր վիրավորանքները և ներողություն խնդրիր

Վրդովմունքը զգացմունք է, որը միայն վատացնում է մեզ: Պատկերավոր ասած՝ սա այն թույնն է, որով մենք ինքներս մեզ թունավորում ենք։ Ներիր բոլոր նրանց, ովքեր վիրավորել են քեզ: Կարիք չկա այս ծանր էմոցիոնալ բեռը ձեզ հետ տանել հաջորդ տարի: Եվ անպայման ներողություն խնդրեք նրանցից, ում վիրավորել եք։ Դուք կտեսնեք, թե ինչպես ավելի հեշտ կլինի ապրել առանց մեղքի:

Ի դեպ, ահա վիրավորանքի զգացումներից ազատվելու լավ միջոց՝ նամակ գրեք ձեր վիրավորողին։ Գրեք, թե ինչ զգացողություններ առաջացրեցին նրա գործողությունները կամ խոսքերը, հուշեք, թե ինչու է նա դա արել: Եվ անպայման գրեք, որ ներում եք նրան։ Զգացեք ազատման այս պահը: Միգուցե դուք էլ եք ինչ-որ կերպ վիրավորել նրան և մեղավոր եք զգում դրա համար։ Ներողություն խնդրեք դրա համար:

Ձեր ընտրությունն է՝ նամակ ուղարկել, թե ոչ, դա պարտադիր չէ։ Հիմնական բանը այն է, որ դուք ավելի լավ եք զգում:

2. Այցելեք ընտանիք և հանդիպեք ընկերներին

Դուք, անշուշտ, ունեք ընկեր, ում հետ տարիներ շարունակ ծրագրել եք հանդիպել, բայց ժամանակը թռչում է, և (պարզվում է!) վերջին հանդիպումից անցել է արդեն հինգ տարի։ Կամ ձեր սիրելի մորաքույրը, որին դեռ ժամանակ չեք գտնում այցելելու։ Անպայման զանգահարեք և պայմանավորվեք։ Մի հետաձգեք այն մինչև մի օր: Քանի որ մի օր սովորաբար վերածվում է երբեք:

3. Տվեք այն բոլոր բաները, որոնք դուք պարտք եք այլ մարդկանց:

Սա ներառում է դրամական պարտքեր, մոռացված շարֆեր, փոխառված գրքեր։ Եվ նույնիսկ որոշ խոստումներ: Ամանորը չի սիրում և չի նպաստում պարտապաններին. Փորձեք որքան հնարավոր է ազատվել ձեզ այն ամենից, ինչը ձեզ հետ է պահում։ Շատ զով զգացողություն է իմանալ, որ ոչ մեկին ոչինչ պարտք չես։ Նույնիսկ գիրք: Նույնիսկ եթե դուք ունեք այն մի քանի տարի: Եվ նույնիսկ այն մարդուն, ում հետ այլեւս չեք շփվում։ Երկար տարաձայնություններից հետո հանդիպելու և խաղաղություն հաստատելու հիանալի պատճառ, այնպես չէ՞:

4. Կատարել ընդհանուր մաքրում

Մաքրությունն անհրաժեշտ գործ է հատկապես Ամանորից առաջ։ Համոզվեք, որ ժամանակ տրամադրեք ձեր տունը, ձեր պահարանը և ձեր նոութբուքը նույնպես կարգի բերելու համար: Մենք կոտրված իրերը շտկում ենք կամ անխնա դեն ենք նետում։ Մեկ տարի չհագած հագուստները նետվում են աղբարկղը կամ նվիրաբերվում են բարեգործության։ Մի մոռացեք մաքրել ձեր հեռախոսը, էլ.փոստը, սոցիալական ցանցերը:

Պատահում է, որ որոշ բաների հրաժեշտ տալը շատ դժվար է։ Մի բան է, երբ դուք պետք է դեն նետեք արդեն մաշված կոշիկները կամ ավելորդ թղթի կտորները ձեր գրասեղանի վրա: Բայց դա բոլորովին այլ է, երբ դուք պետք է գործ ունենաք այնպիսի բաների հետ, որոնք «դեռ կարող են օգտակար լինել» և «ամոթ է դեն նետելը»: Իմ գործընկեր Օլգա Բերեստեցկայան հոդվածում կիսվել է նման աղբից ազատվելու իր փորձով։

5. Կատարե՛ք այն գործերից առնվազն մեկը, որոնք հետաձգել եք ամբողջ տարին:

Անշուշտ կա մի բան, որին դեռ չեք հասցրել: Ավարտեք վերանորոգումը, հաշվետվություն կազմեք կամ վերջապես նիստ անցկացնեք և այլն: Եթե ​​մի ամբողջ տարի հետաձգել եք այս առաջադրանքը կամ չեք համարձակվել դա անել, ավելի լավ է այն ավարտին հասցնել Ամանորից առաջ։ Որպեսզի հաջորդ տարի ձեզ համար նոր հնարավորություններ բացվեն, փակեք բոլոր հին գործերը, որոնք երևում են ձեր մտքերում: Առնվազն մեկը, բայց ամենահինն ու ամենակարևորը։

6. Վերլուծի՛ր տարին

Նախ, հասկացեք, թե ինչպես անցավ այս տարին ձեզ համար: Ի՞նչ եղավ, որ նշանակալից և զով էր այս տարի: Ի՞նչ իրադարձություններ են ձեզ անհանգստացրել:

Երկրորդ՝ գնահատել ձեր առաջընթացը։ Որքա՞ն եք մոտեցել ձեր երազանքին: Հպարտության ի՞նչ նոր պատճառներ են հայտնվել։

Երրորդ, տեսեք ձեր «թույլ» տեղերը և հասկացեք, թե ինչի վրա պետք է աշխատեք հաջորդ տարի:

Դե, դուք համոզվա՞ծ եք, որ այս կետն իսկապես կարևոր է։ Հետո ազատում ենք 10-15 րոպե, վերցնում հոդվածից հարցեր և ամփոփում տարվա արդյունքները։

7. Նպատակներ դրեք հաջորդ տարվա համար

Գիտեի՞ք, որ թղթի վրա գրված նպատակներն իրականանալու ուշագրավ կարողություն ունեն: Փորձեք այն: Թղթի վրա գրեք այն ամենը, ինչ ցանկանում էիք անել այսքան ժամանակ: «Ցատկել պարաշյուտո՞վ». Անպայման մուտք գործեք: «Նոր աշխատանք գտնել». Անշուշտ։ «Գնա՞լ Իտալիա». Այո՛

Որպեսզի ցանկություններդ իրականանան, թռուցիկը չպետք է լինի նրանցից մեկը, որ գրել, մոռացել ու փորել ես միայն մեկ տարի անց։ Թեեւ նույնիսկ այս դեպքում դուք կզարմանաք, թե որքան ցանկություններ են կատարվում։ Մենք խորհուրդ ենք տալիս տեղադրել ձեր ցուցակը տեսանելի տեղում և պարբերաբար ստուգել այն նպատակները, որոնք արդեն հասել եք:

8. Նվերներ գնեք մտերիմների համար և բուժեք ինքներդ ձեզ

Ի՞նչ կլիներ Նոր տարին առանց նվերների ընկերների և ընտանիքի համար: Դուք դա գիտեք նույնիսկ առանց որևէ ցուցակի: Բայց այստեղ կա երկու կետ, որոնք մենք կցանկանայինք պարզաբանել.

Նախ, համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ գոհացնեք: Գնե՛ք նոր գեղեցիկ հագուստ կամ մի բան, որի մասին վաղուց էիք երազում։ Գնացեք սպա: Ոչ ոք քեզնից լավ չգիտի, թե ինչ ես ուզում։ Բուժեք ինքներդ ձեզ: Դու արժանի ես դրան։

Երկրորդ կետը ձեր սիրելիների համար նվերների ցուցակ կազմելն է: Դուք հասկանում եք, որ հաջորդ տարվա խորհրդանիշի տեսքով մագնիսը, ընդհանուր առմամբ, բարուց ու չարից դուրս է։ Պետք է նվերներ գնել հենց հիմա, այլ ոչ թե Ամանորից երկու-երեք օր առաջ։ Խանութներում կիլոմետրանոց հերթերի առկայության դեպքում մեծ է ձեզ անհրաժեշտը գնելու ժամանակ չունենալու վտանգը:

9. Ստեղծեք ամանորյա մթնոլորտ

Պատահում է, որ Ամանորի նախաշեմին այնքան շատ բան կա անելու, որ ամանորյա տրամադրությունն ընդհանրապես չի առաջանում կամ հայտնվում է դեկտեմբերի 31-ին ժամը 20-ին Օլիվիե աղցանը կտրելիս։ Հիշու՞մ եք, թե մանկության տարիներին ինչպես էիք սպասում այս տոնին: Սա ի՞նչ հրաշք էր։ Եվ ինչպես երբեմն այս զգացումը բացակայում է:

Անկախ նրանից, թե ինչպես եք արդարանում, տոնածառ զարդարելը սուրբ է։ Իսկ եթե դուք նաև զարդարում եք տունը, դիտում եք ամանորյա ֆիլմեր և մուլտֆիլմեր և ուտում մանդարինների սար, ապա իսկական մոգության մթնոլորտը երաշխավորված է։ Եվ դա նաև զվարճալի է: Մի կորցրեք այդ մանկական անհոգությունը և փոքր բաներից հաճույք ստանալու ունակությունը: Ի վերջո, ո՞րն է կյանքի իմաստը, եթե երջանիկ լինելու ժամանակ չկա:

10. Պլանավորեք ամանորյա տոները

Որպեսզի տոները ձանձրալի չլինեն և պառկեն բազմոցին, խորհուրդ ենք տալիս պլանավորել, թե ինչով եք ցանկանում զբաղվել այս տոների ընթացքում։ Ներառեք հնարավորինս ակտիվ հանգիստ՝ չմուշկներով սահել, դահուկներ, ճանապարհորդություն դեպի լեռնադահուկային հանգստավայր: Անպայման ընկերների, երեխաների և նույնիսկ ծնողների հետ: Դուք կարող եք շատ զվարճանալ ձմռանը:

Շուտով Ամանորն է, և մենք բոլորս պետք է այն դիմավորենք արժանապատվորեն, առանց հին հոգսերի ու անախորժությունների։ Հետևելով այս խորհուրդներին՝ դուք կմտնեք Նոր տարի՝ թողնելով հին խնդիրները և այս տարվա լավագույնը տանելով հաջորդ տարի: Այսպիսով, ի՞նչ է պետք անել Ամանորից առաջ։

Տոնին ընդամենը մի քանի ամիս է մնացել։ Որպեսզի գալիք տարին հարուստ լինի լավ իրադարձություններով, և որպեսզի այն բոլոր խնդիրները, որոնք այսօր տանջում են մեզ, մնան անցյալում, պետք է անենք հետևյալը.

1. Տանից դուրս շպրտեք ամբողջ «աղբը»:

Նոր տարի հոգու և տան մեջ մաքրությամբ մուտք գործելու համար մենք ընդհանուր մաքրում ենք անում, որի ընթացքում բոլոր այն իրերը, որոնք երկար ժամանակ չեն օգտագործվել, և հատկապես կոտրվածները, ուղարկվում են աղբաման։ Ուշադիր նայեք ձեր տան կամ բնակարանի բոլոր անկյուններին և ձերբազատվեք այն իրերից, որոնք երկար ժամանակ ցանկանում էիք դեն նետել, բայց դեռ չեք արել:

Կոտրված թոնիրը, ձեր երեխաների հագուստները մեծացել են, և այն իրերը, որոնք չեք կրել ավելի քան մեկ տարի, «աղբ» են, որոնցից դուք պետք է ազատվեք և երբեք ձեզ հետ չքաշեք դեպի Նոր տարի: Բացի այդ, ձերբազատվեք այլ մարդկանց իրերից, որոնք ինչ-որ մեկը կարող է մոռացել ձեր տանը. անպայման վերադարձրեք դրանք իրենց տերերին:

Նոր տարին առանց պարտքերի սկսելու համար գտեք հնարավորություններ և անպայման փակեք ձեր բոլոր պարտքերը։ Սա ձեզ կազատի հաջորդ տարվա սկզբին ձեր պարտքային պարտավորությունների մասին ցավոտ մտքերից ու հնարավորություն կտա հանգիստ ու բարձր տրամադրությամբ դիմավորել Ամանորը։

3.Վերլուծե՛ք անցնող տարվա արդյունքները և հաջողե՛ք այս տարի անել այն, ինչ այս տարվա ընթացքում մեկից ավելի անգամ հետաձգվել է.

Այս կետը լրացնելու համար հարկավոր է մի փոքր ժամանակ հատկացնել և իմանալու համար, թե որ ուղղությամբ շարժվել հաջորդ տարի, ամփոփել դրա արդյունքները։ Հարմարավետ նստում ենք ու հիշում ամեն նշանակալի ու կարևոր ամեն ինչ, ինչ տեղի է ունեցել մեզ հետ այս տարի՝ նոր ծանոթություններ, նոր աշխատանք, նոր վայրեր այցելել։

Այժմ հիշեք մի բան, որը դուք իսկապես ցանկանում էիք անել, բայց երբեք չեք արել: Օրինակ, անցած տարվա արդյունքները վերլուծելուց հետո հասկացա, որ երբեք ժամանակ չեմ գտել մարզասրահ գնալու համար, թեև շատ էի ուզում: Իսկ խոհանոցի անավարտ վերանորոգումն ու տատիկին մշտապես հետաձգված այցը ի՞նչ կասեք։

Անցած տարում մի քիչ ավելի շատ ժամանակ ունեմ, և անպայման կանեմ դա: Դրան ուղղված իմ առաջին քայլը այսօր մարզասրահի տարեկան անդամություն գնելն էր: Եվ վաղը մենք վերջապես գնում ենք տատիկի մոտ:

4. Շնորհակալություն այն մարդկանց, ովքեր աջակցել են ձեզ այս տարի և այն յուրահատուկ դարձրել ձեզ համար

Դա պետք է արվի, քանի որ «շնորհակալություն» ասելով այն մարդկանց, ովքեր շրջապատել են ձեզ այս տարի, դուք կհասկանաք, թե որքան թանկ են նրանք ձեզ համար: Օրինակ, ես շատ շնորհակալ եմ իմ աղջկան այն բանի համար, որ այս տարի մենք միասին մեծացանք, միասին ուսումնասիրեցինք աշխարհը և միմյանց շատ պայծառ օրեր ու դրական հույզեր պարգեւեցինք։ Անչափ շնորհակալ եմ նաև ծնողներիս, ովքեր այս տարվա դժվարին պահերին ինձ առավելագույն աջակցություն ցուցաբերեցին։ Եղեք առողջ և երջանիկ, սիրելիներս:

5. Ներեցեք ձեր վիրավորողներին և ներողություն խնդրեք այն մարդկանցից, ում վիրավորել եք այս տարի

Դեմքիդ ժպիտով և սրտում սիրով մուտք գործելու համար Նոր տարին ներիր վիրավորողներին, ինչպես նաև ներողություն խնդրիր քո սիրելիներից ու հարազատներից, որոնց գուցե շատ բան ես ասել քո սրտում և դրանով իսկ վիրավորել նրանց: Արեք դա և կհասկանաք, որ շրջապատված եք սիրող և սիրելի մարդկանցով, ովքեր ձեզ միայն լավագույնն են մաղթում։ Դա պետք չէ բարձրաձայն անել. կարող եք նամակ գրել կամ մտովի խոսել:

Դա անելու համար պատրաստեք ցանկությունների բացիկ, որում ցուցադրում եք ձեր բոլոր երազանքներն ու ցանկությունները և պատրաստեք դրանք Ամանորի գիշերը: Նոր տարում ամեն օր նայեք քարտեզին և նպատակներ դրեք դրանց հասնելու համար: Եթե ​​դուք ոչ միայն նայեք այս բացիկին, այլ գոնե որոշ քայլեր կատարեք ձեր ցանկությունները կատարելու համար, հավատացեք ինձ, դրանք անպայման կիրականանան:

Ամեն տարվա վերջում անպայման վերլուծեք, թե ձեր ցանկություններից որոնք են կատարվել, որոնք՝ ոչ, և էլ ինչ է պետք անել դրանք իրականություն դարձնելու համար։ Եվ այս դեպքում ամանորյա ցանկությունների կատարումը երկար սպասեցնել չի տա։

Ժամանակ ունեցեք տոնին պատրաստվելու համար

Ի՞նչ է պետք անել մինչև Ամանոր: Ձեր տանը տոնական մթնոլորտ ստեղծելու համար նախօրոք մտածեք, թե ինչ հատկանիշներ և գործողություններ կօգնեն ձեզ հասնել դրան: Այսպիսով, մի մոռացեք.

1. Գնեք և զարդարեք տոնածառ, ինչպես նաև ստեղծեք ձեր տան ամանորյա ինտերիերի դեկորը

Ի՞նչ ամանորյա տոն առանց տոնածառի: Ստեղծեք ամանորյա տոնական մթնոլորտ ձեր տանը: Ամանորյա տրամադրության մեջ մտնելու համար անպայման գնեք և զարդարեք տոնածառ, ինչպես նաև պատրաստեք Ամանորյա ինտերիերի դեկորսենյակներ ձեր տանը և կտեսնեք, թե ինչպես է ձեր տունը ձեռք բերում յուրահատուկ ամանորյա մթնոլորտ, որը երաշխավորում է միայն դրական հույզեր և լավ տրամադրություն:

2. Մտածեք ամանորյա սեղանի և ամանորյա գեղեցիկ հանդերձանքի մասին

Ի՞նչ կարող ենք անել Ամանորի համար, որը մեզ հաճելի հույզեր կպարգևի, երկար կհիշվեն, և այս հիշողությունները մեզ ապագայում կուրախացնեն։ Պարտադիր չէ, որ ամանորյա սեղանը լի լինի ամենատարբեր ուտեստներով, բայց այնուամենայնիվ արժե հոգ տանել ամանորյա որոշ ատրիբուտների մասին։ Դրանք առաջին հերթին մանդարիններն են, տխրահռչակ Օլիվիեն և, իհարկե, շամպայնը, առանց որոնց դուք չեք ապրի ամանորյա տոնը։

Ինչ վերաբերում է ամանորյա հանդերձանքին, ապա նոր զգեստը կամ կոստյումը անպայման կօգնեն ստեղծել տոնական մթնոլորտ և բարձրացնել տրամադրությունը։ Ուստի նախապես հոգ տանել ողջ ընտանիքի տոնական հանդերձանքների մասին։

3. Շնորհավորեք ձեր բոլոր ընտանիքներին և ընկերներին գալիք Ամանորի կապակցությամբ

Սա շատ ժամանակ կամ հատուկ ջանք չի պահանջում։ Ամանորյա բացիկներ պատրաստեք շնորհավորանքներով և ուղարկեք ձեր սիրելիներին և ընկերներին: Դա կարելի է անել նաև առցանց կամ ամանորյա SMS հաղորդագրությունների միջոցով, կամ պարզապես զանգահարելով: Համոզված եմ, որ ձեր ընտանիքը և ընկերները շատ ուրախ կլինեն ձեզնից լսել Ամանորի ողջույնները, և դուք անպայման կստանաք դրանք ի պատասխան:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչ պետք է անեք Ամանորից առաջ և, հուսով եմ, շուտով այս գիտելիքները գործնականում կկիրառեք։ Ի վերջո, «X» ժամին շատ ժամանակ չի մնացել։ Իմ սիրելի ընթերցողներ, մաղթում եմ, որ տոնը նշեք ձեր ընտանիքի և ընկերների հետ, և թող Նոր տարին ձեզ բերի միայն երջանկության ծով, քաջառողջություն, ուրախության օվկիանոս և անսահման հաջողություն: Գալով!

Ո՞վ չի սովորեցնում ձեզ, թե ինչ անել և ինչպես վարվել Ամանորի նախաշեմին: Ինտերնետ, հեռուստատեսություն, փայլուն ամսագրեր, մայրեր, տատիկներ, երկրորդ զարմիկներ: Ինչպե՞ս: Դեռ չե՞ք լսել։ Ուրեմն իմացեք՝ մինչ Ամանորի գալը դուք պարզապես պետք է...

Գնել նվերներ

Կարդացեք. կազմեք 5 ցուցակ, աշխատեք շուրջ 25 խանութ, հիշեք ձեր բոլոր հոբբիները, կրքերը և գտեք այն մեկուկես-երկու անգամ ավելի էժան, քան ամենուր (քանի որ բյուջեն ճկուն չէ, և դուք պետք է գումար խնայեք հենց տոնակատարության համար: )

Ավելի լավ է փոխարենը...

• նվերներ պատրաստեք ձեր սեփական ձեռքերով կամ «նվիրեք ինքներդ ձեզ» (վկայական նվեր ստացողի հետ ցանկացած համատեղ գործողության համար)
• պլանավորեք ամանորյա արձակուրդները այնպես, որ տեսնեք բոլորին, ում նախատեսել եք նվերներ տալ (ի դեպ, X օրից հետո շատ «բացարձակապես անհրաժեշտ» նվերների գները նախաամանորյա շտապողականության ժամանակ իջեցվել են ողջամիտ կամ նույնիսկ հաճելիորեն ցածր )
• կազմեք ցանկությունների ցուցակ և ուղարկեք այն ընկերներին և հարազատներին; Մենք չենք վիճում, որ սա ինչ-որ կերպ ռուսերեն չէ, բայց շատերը ձեզ շնորհակալություն կհայտնեն իրենց ժամանակն ու նյարդերը խնայելու համար. Հիմնական բանը ցանկությունների ցանկում նշել նվերներ ախորժակների, հավակնությունների և դրամապանակների տարբեր տարբերակների համար:

Վճարեք պարտքերը

Ավելի լավ է փոխարենը...

• Այցելություն խնդրելը մեթոդ է, որը ամեն տարի չի «աշխատում», բայց կարող եք փորձել մեկ անգամ (միայն չմոռանաք ձեզ հետ բերել «համեղ» ուտելիք կամ օգնել խոհանոցում գտնվող տանտիրուհուն, ով պատրաստվում է. Օլիվիե աղցան և մանդարինի ժելե արդեն երրորդ օրն է)
• գնացեք տեսնելու ձեր ծնողներին (եթե հնարավոր է) կամ երեխաներին. դրված սեղանը երբեմն պարզապես պատճառ է ամբողջ ընտանիքի հետ հավաքվելու, հրավիրելու նրանց, ովքեր բավարար ժամանակ չունեն ձեզ հետ հանդիպելու համար. մոռացեք առիթի մասին՝ հասեք կետին, և դուք կարող եք պարզապես յոլա գնալ տորթով:
• եփեք միայն այն, ինչ ցանկանում եք ուտել հենց X օրը, կամ այն, ինչ չեք պատրաստել ամբողջ տարին, կամ այն, ինչ վաղուց էիք ցանկանում պատրաստել, բայց երբեք չեք հասցրել: Այսինքն՝ ճաշ պատրաստելը դարձրեք ամանորյա հերթական հաճույքը։

Ցանկություն պահել

Կարդացեք. կան շատ եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք մեկ օր անցկացնել՝ ընտրելով լավագույնը: Դասականը այրված թղթի կտոր է մի բաժակ շամպայնի մեջ և այն հիշողությունը, թե ինչպես ես անցյալ տարի քիչ էր մնում խեղդվեի դրանից: Բայց դուք կարող եք մտովի 30 անգամ ասել ցանկությունը զանգերի ժամանակ, պայուսակից հանեք չինական թխվածքաբլիթը՝ համապատասխան կանխատեսումով (նախապես այնտեղ միայն համապատասխան գուշակություններ դնելուց հետո)…

Ավելի լավ է փոխարենը...

• Ի վերջո, մենք հասկանում ենք, թե ինչ ենք ուզում. մենք կարող ենք ցանկանալ Lamborghini, երբ զանգերը հնչում են տասը տարի անընդմեջ, բայց եթե երազում եք արագության, ադրենալինի և թռչելու զգացողության մասին, ավելի հեշտ չէ՞ գրանցվել էքստրիմում: վարելու դասընթաց?
• կատարել ինչ-որ մեկի ցանկությունը՝ կատարել բարեգործություն, դառնալ կամավոր, հագնվել որպես Ձյունանուշ և շնորհավորել երեխաներին առևտրի կենտրոնում, ավելորդ բաներ նվիրաբերել անօթևանների ապաստարաններին, կատվի կեր տեղափոխել կենդանիների ապաստարան, շոկոլադե սալիկ բերել հավաքածու։ մատնանշեք որբերի համար շոկոլադներ, կամ խանութից նվեր գնեք որբերի համար (նվերը կարող եք թողնել այնտեղ, և խանութը այն կառաքի կենտրոնական կարգով): Եվ խոսք չէ հուսալու, որ բարի գործը մեզ մոտ կվերադառնա իրականացված ցանկությունների բումերանգի պես։ Ավելի շուտ, բանն այն է, որ մեզանից շատերն ունակ են հասնելու ցանկացած նպատակի և իրականացնելու սեփական երազանքները, բայց ոչ բոլորն են այդպիսին:

Խմեք

Յուրաքանչյուր ոք ունի իր նորմը, բայց ի՞նչ է Նոր տարին առանց մի բաժակ շամպայնի:

Ավելի լավ է փոխարենը...

• մի բաժակ շամպայնով լավ սելֆիներ արեք՝ նույն էնդորֆիններն ու լավ տրամադրությունը, բայց առանց առողջությանը վնասելու
• խմեք ոչ ալկոհոլային տաք գինի - խմիչքը բավականին տոնական է, բայց ձեր գլուխը չի ցավի նոր տարվա առաջին օրը:

Նիհարել

Կարդացեք՝ մինուս 5 կիլոգրամ, 10 սանտիմետր և 2 տարի՝ 3 օրում։ Իսկ հետո կարելի է տոնել տորթով (մեծ, մեկ կիլոգրամ):

Ավելի լավ է փոխարենը...

• գնացեք գեղեցկության սրահ - այցելեք կոսմետոլոգ, թարմացրեք ձեր մազերը կամ հյուրասիրեք ինքներդ ձեզ գեղեցկության գնումների համար - ընդհանուր առմամբ, իրականում ապացուցեք ձեր մարմնին, որ այն գեղեցիկ է, և դուք այդպես եք սիրում:

Ավարտեք կարևոր գործերը

Կարդացեք՝ շտկեք «ջամբերը», փակեք «ջամբերը», անկախ նրանից, թե ինչպես եք դա անվանում, այնուամենայնիվ, այդպես է հնչում:

Ավելի լավ է փոխարենը...

• ավարտել մեկ (ամենակարևոր կամ նույնիսկ ցանկացած) առաջադրանքը
• պարզեք, թե ինչպես/երբ ստիպել ինքներդ ձեզ անել մնացած բաները գալիք տարում (ցանկությունների քարտեր, սմարթֆոնների հավելվածներ, որոնք կօգնեն ձեզ)

Ներողություն խնդրեք նրանցից, ովքեր վիրավորվել են

Կարդացեք. նույնիսկ եթե դուք ձեզ մեղավոր չեք համարում, նույնիսկ եթե վիրավորվածները պատրաստ չեն ձեզ ներել, նույնիսկ եթե դուք շուտով նորից կվիրավորեք նրանց:

Ավելի լավ է փոխարենը...

• ներիր նրանց, ովքեր վիրավորել են քեզ (և որոշել՝ շարունակել շփվել նրանց հետ)
• դեռ ներողություն խնդրեք, եթե դուք իսկապես մեղավոր եք զգում, և գալիք տարին ուրախություն չի լինի առանց այս մարդկանց հետ սերտ շփման:

Ամփոփել

Կարդացեք՝ Ցանկանու՞մ եք դեպրեսիա տոնի նախօրեին.

Ավելի լավ է փոխարենը...

• պլաններ կազմեք, և կարևոր չէ, թե արդյոք դրանք իրականանում են, ակնկալիքը կարևոր է:

Եթե ​​ցանկանում եք, որ Նոր տարին անմիջապես սկսվի, ապա այն դեռ արժե.

• շնորհակալություն հայտնեք նրանց, ովքեր ձեզ լավ / լավ / շատ լավ են արել անցյալ տարվա ընթացքում (նրանք կանեն ավելին)
• գովաբանեք ինքներդ ձեզ այն ամենի համար, ինչ տեղի ունեցավ/հաջողվեց անցյալ տարվա ընթացքում
• Պլանավորեք Ամանորի գիշերը այնպես, որ X օրը անեք միայն այն, ինչ իսկապես (!) դուր է գալիս, նույնիսկ եթե դա ձեր ճակատի քրտինքով 30 հոգու համար ընթրիք պատրաստելը չէ:
• գնացեք բժշկի, եթե ձեզ ինչ-որ բան անհանգստացնում է կամ ցավում է
• գնացեք բաղնիք ընկերների հետ (կամ ընկերուհիների հետ սրճարան, կամ ձեր ամուսնու հետ կինոթատրոն, ընդհանրապես, օգտվեք առիթից)
• կազմել ամանորյա երգացանկ

հաստատ անհրաժեշտ չէ (հակառակ դեպքում դուք կփչացնեք ձեր Նոր տարին):

• հասկանալ բարդ հարաբերություններն ու անլուծելի խնդիրները, արտահայտել ցավոտ ու կուտակված
• մի փունջ անհնարին խոստումներ տվեք ինքներդ ձեզ (ավելի շատ՝ այլ մարդկանց) և կառուցեք դժվար կատարվող ծրագրերի բուրգ (բայց պետք է ինքներդ ձեզ խոստանալ, որ այլևս ավելորդ բաներ չանեք և պլան կազմեք, թե ինչպես սովորել ասել. «ոչ», նույնիսկ սոցիալական ցանցերին)
• հրաժարվել վատ սովորությունից (փնտրեք այլ ժամանակ և պատճառ)
• սիրահարվել (որտե՞ղ է երաշխիքը, որ դա փոխադարձ է: Առայժմ ավելի լավ է պարզապես սիրախաղ անել)
• հիվանդանալ

Շնորհավոր Ամանոր ձեզ:

Ֆոտո - photobank Լոռի

Ամանորը հիանալի ժամանակ է: Ուստի բոլորը մանկուց սպասում էին այս կախարդական տոնին։ Եվ նրանք ոչ թե պարզապես սպասում են, այլ ծրագրում են իրենց ամենանվիրական ցանկությունը կատարել ղողանջների զանգի ժամանակ՝ հավատալով, որ այն անպայման կիրականանա։ Ուրեմն, էլ ի՞նչ է պետք ապահովել, որպեսզի ցանկությունն իրականանա գալիք տարում։ Այս հոդվածում կներկայացվի 2019 թվականի Ամանորից առաջ անելիքների ցանկը։

Կատարեք գարնանային մաքրում

Երկրպագուների համար կարիք չկա որևէ բան բացատրելու, բայց մյուսների համար մենք կբացահայտենք մի գաղտնիք՝ աղբի և աղբի կանոնավոր ընդհանուր մաքրման դեպքում ամբողջ բացասական էներգիան անհետանում է, և դրական թրթիռները տեղ են զբաղեցնում: Այս ամենի հետ մեկտեղ ձեր մտքերը լարվում են նոր և դրական ձևով:

Այսպիսով, կարիք չկա խղճալ ճաքճքած սպասքներին, կամ ձեր սիրած, բայց արդեն պատառոտված ջիններին, ինչպես նաև վաղուց չհագած զգեստներին, առանց ափսոսանքի նետեք դրանք աղբարկղը։

Հեռացրեք հին իրերը ձեր տնից

Եթե ​​մտածում եք, թե ինչ է պետք անել մինչև 2019 թվականի Ամանորը, ապա այս հոդվածը ստեղծվել է հենց ձեզ համար։ Նրա շնորհիվ դուք կարող եք շատ հետաքրքիր բաներ սովորել: Ամանորյա տոներից առաջ կարևոր է ձեր տանից դուրս շպրտել այն ամենը, ինչ ավելորդ է։ Սա արդեն ավանդույթ է երկրում, որտեղ ընդունված է իրերը, սպասքը և նույնիսկ կահույքը նետել անմիջապես պատուհաններից: Իտալացիները կարծում են, որ դրա աղմուկը կվախեցնի չար ոգիներին տանից և անմիջապես տեղ կբացի նոր բաների համար:

Նրանց համար «Ամանոր-նոր կյանք» կարգախոսը դատարկ արտահայտություն չէ, համաձայն չե՞ք:

Հրաժարվեք վատ սովորություններից

Եթե ​​ձեզ մտահոգում է այն, թե ինչ պետք է անեք Ամանորից առաջ, ապա կարեւոր է ձերբազատվել բազմաթիվ վատ սովորություններից։ Սա պարտադիր չէ, որ կախվածություն լինի ծխախոտից կամ ալկոհոլից, այլ նաև չափից շատ ուտելուց, հատկապես գիշերը: Թող 2019-ի Ամանորն անցնի առանց արբեցման, ծխախոտի ծխի և ավելորդ քաշի։

Ձեռք բերեք առողջ սովորություններ

Ոչ միայն պետք է վատ սովորությունները թողնել անցյալում: Շատ օգտակար է դրանք փոխարինել ինչ-որ օգտակար բանով։ Օրինակ, դուք կարող եք զբաղվել ինքնակատարելագործմամբ կամ ինքնակրթությամբ: Այս հարցում ձեզ կօգնեն նորերը, եթե, իհարկե, պարբերաբար կարդաք ու դիտեք դրանք։ Երբ առաջընթաց չկա, հետընթաց է սկսվում։ Հետևաբար, առաջ և միայն առաջ:

Գրանցվեք նոր դասընթացների

Դարձեք մի քիչ ավելի լավը, մի քիչ ավելի հետաքրքրասեր, քանի որ իսկապես խելացի մարդը գիտի, որ ոչինչ չգիտի: Կատարելության սահման չկա: Եթե ​​դուք գումար չունեք դասընթացների համար, ապա ինքնակրթությունը կօգնի ձեզ, մի վախեցեք սկսել, քանի որ միայն առաջին քայլն է դժվար:

Պարտքերի մարում

Նրանց համար, ովքեր մտածում են գալիք տարվա ֆինանսական բարեկեցության մասին, առաջին բանը, որ պետք է անեն, հոգ տանել բոլոր վարկերի և սիրելիների պարտքերի մարման մասին: Ավելի լավ է բոլոր վարկերը մարել 2019 թվականի նոր տարվա նախաշեմին և փակել վարկային քարտերը։

Վարկային քարտերը կյանքի սկիզբը դրեցին ամերիկացի գործարար Ֆրենկ ՄաքՆամարայի շնորհիվ, ով մոռացության պատճառով թողեց իր դրամապանակը տանը, իսկ ռեստորանում, բացահայտելով դրա բացակայությունը, վճարեց ստվարաթղթե քարտով՝ պարտքի մարման սահմանված ժամկետով։ Դա տեղի ունեցավ 1949 թվականին, և արդեն 1950 թվականին գործածության մեջ հայտնվեցին իրական վարկային քարտերը։

Բայց եթե վարկային քարտերը ոմանց համար փրկություն են, ապա ոմանց համար դա կյանքի ստրկություն է, հատկապես, եթե ծախսերը գերազանցում են եկամուտը: Չէ՞ որ տարեկան 100 հազար վարկի համար բանկին պետք է հավելյալ վճարեք մոտ 35 հազար, եթե վարկի տոկոսները 34 տոկոս են։ Սպասարկման համար տարեկան ավելացրեք ևս 750 ռուբլի:

Տուգանքները պետք է վճարվեն

Կարևոր է ձեր բոլոր տուգանքները մարել մինչև հաջորդ 2019 թվականը։ Ամենից հաճախ դա վերաբերում է երթևեկության խախտողներին, ուստի ավելի լավ է դա չհետաձգել, հակառակ դեպքում կարող եք տուգանք ստանալ օրիգինալից 2 անգամ ավելի բարձր կամ կալանավորվել մինչև 5 օր՝ Ռուսաստանի Դաշնության Վարչական օրենսգրքի 20.25-րդ հոդվածի համաձայն:

Բնակարանում տեղադրում ենք հաշվիչներ

Տեղադրեք հաշվիչներ բնակարանում բոլոր ռեսուրսների համար և վճարեք բոլոր կոմունալ վճարումները: Ավելի լավ է ժամանակին վճարել բնակարանային և կոմունալ ծառայությունների հաշիվները, որոշ մարդիկ սովորում են վճարել ամիսը մեկ, բայց կարող են լինել կոպեկներ. Ովքեր դեռ չեն տեղադրել գազի և ջրի հաշվիչները, շտապե՛ք, հիմա սկսում են ինչպես հարկն է սեղմել պտուտակները դեռևս չունեցողների մասով։

Տվեք ձեր բոլոր պարտքերը: Հինավուրց նշան, ըստ որի, եթե Նոր տարի մուտք գործեք պարտքերով, ապա ամբողջ 2019 թվականին չեք զերծվի դրանցից.

Լավ գործեր արեք

2019-ի Նոր տարում պետք է անպայման բարի գործեր անել։ Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է մուտքագրեք հաշիվ նրանց համար: Այժմ շատ մարդիկ ձեր օգնության կարիքն ունեն, և ոչ միշտ՝ ֆինանսապես։ Բարի խոսքն ու բարի գործը նույնպես շատ արժեն։ Ավելի ուշադիր նայեք ձեր հարևաններին, միգուցե մի ծեր հարևան սպասում է ձեզ, որպեսզի օգնեք նրան տանել իր պայուսակը տուն, մեկ այլ հարևան՝ բազմազավակ մայր, երախտապարտ կլինի ձեզ, եթե դուք նրան և իր երեխաներին ճանապարհեք ձեր մեքենայով: դեպի ակումբներ կամ բաժիններ, զարմանալիորեն, բայց դուք ճանապարհին կլինեք: Ձեզ համար սա մանրուք է, չարժե ջանք գործադրել, բայց այն ուրախություն և օգնություն է բերում մարդկանց:

Այցելեք հին ընկերներին և հեռավոր հարազատներին

Ձեր արտաքինով զարմացրեք նրանց, ովքեր վաղուց չեն տեսել ձեզ։ Դպրոցական ընկերները կամ մանկության ընկերները, երկրորդ զարմիկները՝ այն կոնտինգենտը, ով պարզապես ապշած կմնա ձեր արտաքինից: Եվ խոսելու շատ բան կա, այնքան շատ բան է տեղի ունեցել այս տարիների ընթացքում:

Ներիր քո թշնամիներին և հաշտվիր բոլորի հետ, ում վիրավորել ես

Անցյալ տարվա դժգոհություններն ու խնդիրները մի տարեք նոր 2019 թվական, թող մնան հին տարում:

Իսկ ընդհանրապես, գիտնականները պարզել են, որ տիմուսային գեղձը մեծապես տառապում է բացասական հույզերից, ուստի կանոն դարձրեք վիրավորանքները սրտին մոտ չընդունելը, իսկ իր հերթին՝ աշխատեք չվիրավորել ոչ մեկին։ Տիմուսի գեղձը, ի դեպ, պատասխանատու է իմունիտետի համար։ Ոչ մի վրդովմունք, կա առողջություն:

Շնորհավորեք հին ընկերոջը կամ ընկերուհուն բացիկով

Հիշեցրեք ձեզ Ամանորի գիշերը, դա անպայման ամանորյա անակնկալ կլինի ձեր հին ընկերների, ծանոթների և դասընկերների համար։

Ամանորյա նվերներ պատրաստեք ամբողջ ընտանիքի համար

Ինչպես հին լավ ֆիլմերում, որտեղ ամբողջ ընտանիքը նստում է տոնական սեղանի շուրջ, իսկ երեխաները բացում են իրենցը տոնածառի տակ, դա այնքան սրամիտ է: Նվերներ ստանալը միշտ էլ հաճելի է ու հաճելի, հատկապես Ամանորին։

Ամանորին նվիրե՛ք ձեզ հին երազանք

Ինչ-որ մեկը երազում է տաք երկրներ ուղևորության մասին, իսկ ինչ-որ մեկը երազում է ընտանի կենդանու մասին: Իսկ գուցե ձեր երազանքների սահմանը տնային մարզասրահն է, թե՞ հսկայական: Եվ ինքներդ ձեզ ոչինչ մի հերքեք:

Օրն անցկացրեք ինքներդ ձեզ հետ

Անկախ նրանից, թե որտեղ: Գեղեցկության սրահում կամ տանը՝ բազմոցին՝ ձեր սիրելի գրքի հետ։ Հիմնական բանը, առանց աղմուկի:

Գրեք ցանկությունների ցուցակ 2019 թվականի Ամանորի համար

Փորձեք գրել 100 ապրանքների ցուցակ: Այո, այո, սովորեք երազել, ինչպես մանկության տարիներին: Այն ժամանակ դա խնդիր չէր, ուղղակի տվեք:

Ամեն օր անելիքների ցանկ

Կարևոր է, որ դա տեղի ունենա առանց շտապողականության և հուզմունքի: Որպեսզի ժամանակ ունենաք անել այն ամենը, ինչ պլանավորում եք, սկսեք որքան հնարավոր է շուտ։ Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր անելիքների ցանկը չափազանց երկար է, ապա հեռացրեք ավելորդ իրերը, որոնք ավելի քիչ կարևոր են անձամբ ձեզ համար: Եթե ​​նույնիսկ ձեզ հաջողվի անել ձեր ուզածի 50%-ը, դուք կկարողանաք 2019-ի Ամանորը դիմավորել լավ տրամադրությամբ և ինքներդ ձեզ հետ ներդաշնակ։

1. Ավարտեք ձեր սկսած գրքի ընթերցումը, որի համար երբեք ժամանակ չեք ունեցել:
2. Ընթրեք մոմերի լույսով ձեր սիրելի երաժշտությամբ և լավ տրամադրությամբ:
3. Քայլեք ձմեռային անտառով և տեսեք, թե ինչպես է փոխվել բնությունը ձմռան գալուստով:
4. Թռչունների սնուցիչ պատրաստեք և դիտեք, թե ինչպես են նրանք թռչում դեպի այն:
5. Օրն անցկացրեք ձեր ծնողների հետ, նրանց համար հետաքրքիր գործունեություն կազմակերպեք կամ օգնեք նրանց բիզնեսում։
6. Անծանոթին հենց այդպես ժպտացեք և տեսեք նրա արձագանքը։
7. Կազմեք ձեր սիրած երգերի ձմեռային երգացանկ և լսեք այն կրկնվող:
8. Գնեք տաք ձեռնոցներ և գլխարկ:
9. Ստորագրեք բացիկներ ընտանիքի, ընկերների և գործընկերների համար Ամանորյա շնորհավորանքներով:
10. Մեկ օր անցկացրեք առանց գաջեթների և ինտերնետի կամ փորձեք չափել դրանց հետ անցկացրած ժամանակը։
11. Սովորեք նոր բառեր օտար լեզվով:
12. Կատարեք ձեր սեփական տոնածառի զարդարանք:
13. Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել ջերմացնող ձմեռային ըմպելիք:
14. Կազմակերպեք SPA օր՝ տանը կամ սրահում։
15. Երեկոն ընկերների հետ անցկացրեք կարաոկեում։
16. Կերեք մանդարիններ և խուրման։
17. Գնեք նոր օրագիր հաջորդ տարվա համար:
18. Այցելեք ձեր սեփական կամ ուրիշի քաղաքը:
19. Մեղրաբլիթից գանգուր թխվածքաբլիթներ պատրաստեք և նախշերով ներկեք։
20. Զբոսնեք և զգացեք տոնական տրամադրությունը։
21. Հանգստյան օրերին միայնակ կամ միասին գնացեք մոտակա քաղաք:
22. Կատարեք ընդհանուր մաքրություն տանը և վայելեք մաքրությունը:
23. Վերադարձեք հիններին և նոստալգիա ընկեք։
24. Ազատվեք ավելորդ բաներից, վաճառեք դրանք կամ նվիրաբերեք բարեգործությանը։
25. Հաճելի անակնկալ մատուցեք սիրելիին, որպեսզի զարմացնեք և ուրախացնեք նրան։
26. Նոր ծանոթություն հաստատեք հետաքրքիր մարդու հետ։
27. Օրն անցկացրեք դիտելով։
28. Ձեր բակում ձյան ամրոց կառուցեք:
29. Գնացեք համերգի և երգեք ձեր սիրած երգերը այնքան ժամանակ, մինչև խռպոտ լինեք:
30. Սովորեք ամեն օր հաճոյախոսել ինքներդ ձեզ:
31. Փոխեք ինչ-որ բան ձեր ոճով, թարմացրեք ձեր սանրվածքը կամ փորձարկեք ձեր տեսքը:
32. Ամառային հագուստները դրեք վերին դարակներում։
33. Կատակ խաղացեք ձեր ընկերոջ հետ և միասին շատ զվարճացեք:
34. Պատրաստեք և մատուցեք այն ինչ-որ մեկին:
35. Սովորեք խնամել ձեր մաշկը ցուրտ սեզոնին և տեսեք, թե ինչպես է այն ազդում ձեր արտաքին տեսքի վրա:
36. Կազմեք ցուցակ և դիտեք դրանք բոլորին:
37. Գեղեցիկ լուսանկարներ արեք, երբ ընկնում է առաջին ձյունը։
38. Մասնակցե՛ք մրցույթին և վայելե՛ք ընթացքը՝ անկախ արդյունքից։
39. Գրեք պլան հաջորդ տարվա համար:
40. Քայլեք սառույցով պատված ջրափոսի վրա և զգացեք, որ այն ճաք է տալիս:
41. Մաքրեք ձեր գրասեղանի գզրոցները, դեն նետեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր չէ և դասավորեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:
42. Վարպետեք էքստրեմալ սպորտի.
43. Երեկոն անցկացրեք սիրելիների հետ սեղանի խաղեր խաղալով։
44. Տեսանյութ պատրաստեք ձեր հանգստյան օրվա մասին։
45. Թաքուն բարի գործ արեք։
46. Այցելեք էկզոտիկ խոհանոց ունեցող հաստատություն և փորձեք այն ուտեստը, որն ամենագրավիչ տեսք ունի:
47. Զրուցեք սրտանց:
48. Մտածեք, թե որ սովորություններն են վնասակար և փորձեք հնարավորինս արագ հրաժարվել դրանցից։
49. Բաց թողեք բոլոր դժգոհությունները, որոնք կուտակվել են տարվա ընթացքում:
50. Քայլեք տոնածառի շուկայով և շնչեք սոճու ասեղների հոտը:
51. Սկսեք ձեր առավոտը մի փոքր վարժություններով և փորձեք դա անել ամեն օր:
52. Նախաճաշեք ձեր սիրելի վայրում՝ մի կողմ դնելով հեռախոսը:
53. Հանդիպեք մեկին, ում վաղուց չեք տեսել:
54. Գնեք գունեղ և հարմար օրացույց գալիք տարվա համար։
55. Գնացեք կինոթատրոն՝ նոր ֆիլմ դիտելու։
56. Ներծծում ենք եթերային յուղերով և անուշաբույր աղերով լոգարանում։
57. Ընտրեք սերպենտին ձեր նախընտրած գույներով։
58. Գնացեք լողավազան:
60. Պայթեցրեք ճայթրուկը.
61. Պատրաստվեք սիրելիների համար.
62. Գրեք կարճ պատմություն գեղարվեստական ​​կերպարի մասին:
63. Օրը նվիրեք առողջությանը և բժշկի մոտ կանխարգելիչ հետազոտություն անցեք։
64. Բանաստեղծությունը սովորիր անգիր։
65. Լուսանկարեք կամ տեսագրեք տեղացող ձյունը:
66. Փորձեք բանաստեղծություն գրել:
67. Անցեք մի ամբողջ օր առանց քաղցրավենիքի և անառողջ սննդի:
68. Ցանկություն արեք, երբ ինչ-որ բան փորձեք առաջին անգամ սեզոնի ընթացքում:
69. Վառե՛ք կայծակներ և դրանցով օդ նկարե՛ք:
70. Կակաոն եփեք և զարդարեք մարշմալով։
71. Թարմացրեք ձեր սոցիալական մեդիայի պրոֆիլի լուսանկարները ձմռանը:
72. Գրանցվեք հետաքրքիր դասընթացների կամ բարելավեք ձեր գիտելիքները ձեր գործունեության ոլորտում:
73. Ընկեք ձյան մեջ և թավալվեք դրա մեջ:
74. Քայլեք երեկոյան այգով և լսեք, թե ինչպես է ձյունը ճռռում ձեր ոտքերի տակ:
75. Ձեռագիր նամակ գրեք սիրելիին և ուղարկեք այն փոստով:
76. Մասնակցեք պարի վարպետության դասին:
77. Քայլեք քաղաքում ոտքով և հիացեք ձեր սիրելի վայրերով այնտեղ։
78. Գնացեք սահադաշտ:
79. Միացրե՛ք էլեկտրական լույսերը և դիտե՛ք, թե ինչպես են դրանք բռնկվում։
80. Տուն բերեք կենդանի բույս ​​և հոգ տանեք դրա մասին:
81. Ընկերների հետ գնացեք որոնման սենյակ և միասին լուծեք հանելուկը:
82. Կառուցեք ձնեմարդ և նրա համար զվարճալի մականուն հորինեք:
83. Քաջություն հավաքեք անելու մի բան, որը միշտ հետաձգվել է ավելի ուշ:
84. Գնացեք թատրոն՝ տեսնելու ձեր սիրած ներկայացումը կամ պրեմիերան:
85. Թարմացնել.
86. Գրեք ինքներդ ձեզ, որ կարող եք կարդալ մեկ տարի հետո:
87. Տանը տոնածառ դրեք և զարդարեք այն։
88. և խոստացեք ինքներդ ձեզ, որ կանեք հնարավոր ամեն բան այն իրականություն դարձնելու համար:

Եթե ​​այս ցուցակում չգտաք ինչ-որ բան, որը հաստատ ցանկանում էիք անել, ստեղծեք ձեր սեփականը և «Արա՛ դա»: Հիմնական բանը դա չհետաձգելն է մինչև 2019 թվականի հունվարի 1-ը. դա արեք հիմա: Շնորհավոր Ամանորյա տոներ: