Seksielämä raskauden jälkeen. Kuinka kauan synnytyksen jälkeen voi harrastaa seksiä? Kuinka lisätä halua seksuaaliseen kanssakäymiseen

Lähes puolet nuorista äideistä kokee ongelmia intiimielämässään ensimmäisten 90 päivän aikana vauvan syntymän jälkeen. Ja 20 prosentilla heistä ne kestävät noin vuoden. Nuoret äidit, jotka kärsivät ei-aina oikeutetuista huolista, pelkäävät nukkua miehensä kanssa synnytyksen jälkeen. Huolellisella lähestymistavalla ja suosituksia noudattamalla voit aloittaa intiimielämän uudelleen melko pian.

Syitä välttää seksiä synnytyksen jälkeen

On ehdottomasti välttämätöntä perustaa intiimi elämä miehesi kanssa synnytyksen jälkeen. Vauvan synnytyksen jälkeen nainen tarvitsee aikaa palauttaakseen kehonsa. Synnytyksen jälkeiseen synnytykseen liittyy stressiä. Synnytysprosessi muuttaa naisen kehoa. Usein lasten saamisen jälkeen pariskunnat kohtaavat tiettyjä ongelmia rakastelun aikana.

Synnytyksen jälkeen sukupuoliyhteys voi karkottaa naisen seuraavista syistä:

• Äärimmäisen epämiellyttävät tuntemukset emättimen kuivuudesta;
• Muutokset emättimen anatomiassa;
• Kivun esiintyminen yhdynnän aikana.

Emättimen kuivuudesta johtuen seksi ei tuota nuorten vanhempien odottamia tuntemuksia. Mutta tämä on tilapäinen ilmiö. Lapsen syntymän jälkeen naisen kehosta puuttuu estrogeenihormoni. Tämä johtaa kuivuuteen ja epämukavuuteen rakastelun aikana. Ongelma ratkaistaan ​​keinotekoisen voitelun avulla. Apteekeissa ja myymälöissä on melko suuri valikoima tällaisia ​​geelejä.

Intiimigeelin käyttö auttaa korjaamaan tilanteen.

Synnytyksen aikana emättimessä tapahtuu anatomisia muutoksia, jotka venyvät vauvan kulkiessa synnytyskanavan läpi. Ajan myötä emätin palaa alkuperäiseen muotoonsa. Palataksesi kuntoon nopeammin, on suositeltavaa suorittaa Kegel-harjoituksia. Voit aloittaa näiden harjoitusten tekemisen ennen synnytystä. Tämä auttaa ratkaisemaan vakavan venytyksen ongelman ja palauttamaan emättimen nopeasti alkuperäiseen muotoonsa. Vakavissa repeämissä toipuminen voi kestää 2-3 kuukautta.

Sen määrittäminen, milloin voit elää intiimiä elämää synnytyksen jälkeen

Voit jatkaa seksiä synnytyksen jälkeen vähintään 4 viikon kuluttua. Keskimääräinen ajanjakso on 6-8 viikkoa. Tänä aikana verenvuoto yleensä pysähtyy ja vuoto muuttuu normaaliksi.

Intiimiä kontaktia ei pitäisi sallia ennen 4 viikkoa.

Tämä on vähimmäismäärä, joka tarvitaan kohdun puhdistamiseen verestä ja sen palauttamiseen. Ennen 4 viikkoa on olemassa vakava infektioriski, koska kohtu ei ole vielä ehtinyt toipua istukan irtoamisen jälkeen.

Aika palata intiimiin elämään riippuu:

• kehon ominaisuudet;
• Synnytyksen monimutkaisuudesta;
• Miten nainen synnytti?

Seksielämä paranee gynekologin tarkastuksen jälkeen. Voit palata normaaliin elämään 6-8 viikon kuluttua. Tämä edellyttää, että verenvuoto on pysähtynyt.

Seksuaalisen elämän vivahteet keisarinleikkauksen jälkeen: kuinka monta päivää et voi tehdä "tätä"

Paluu intiimisuhteisiin keisarinleikkauksen jälkeen on mahdollista myös 4-8 viikon kuluttua. Gynekologit sanovat, että intiimiä elämää voi elää heti vuodon päätyttyä, eikä ompeleiden kanssa ole ongelmia. Tämä koskee kehon valmiutta seksuaaliseen toimintaan.

Mutta erittäin tärkeä asia on naisen psykologinen mieliala.

Venytysmerkkien ja ompeleiden esiintyminen leikkauksen tai puhdistuksen jälkeen, tamponit eivät lisää seksinhalua. Kyvyttömyys harjoitella ja noudattaa ruokavaliota edistää kompleksien kehittymistä ja sen seurauksena läheisyyden kieltämistä. Tällaiset ongelmat on ratkaistava psykologin kanssa.

Jotta et vahingoita terveyttäsi ja palaa läheisiin suhteisiin:

1. Sinun on odotettava, kunnes poisto leikkauksen jälkeen lopulta päättyy.
2. Muista tarkistaa saumojen kunto. Tämä vaatii ultraäänitutkimuksen.
3. Aluksi seksiä harrastaessa on parempi käyttää klassisia asentoja.

Aluksi seksi voi aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Mutta pian keho palautuu normaaliksi. Sinun ei pitäisi aloittaa seksiä ennen kuin 4 viikkoa keisarinleikkauksen jälkeen. Tänä aikana voi esiintyä infektio. Eikä asennoilla kannata kokeilla, naissukupuoli huomauttaa, että keisarinleikkauksen jälkeen voi olla tuskallista kumartaa, istua, aloittaa toistuva kontakti, episiotomia-orgasmiin liittyy vatsakipuja, on vaikea palauttaa rakkautta kuninkaalle, istua alas. ja aloita masturbointi (kielletty islamissa, mutta arvostelut ovat positiivisia). Jos koet kipua, sinun tulee odottaa seksiä.

Mitä on seksuaalinen lepo synnytyksen jälkeen

Jos naisella on repeämiä synnytyksen aikana ja hän joutui turvautumaan ompeleisiin, sukupuoliyhteys aiheuttaa epämukavuutta. Nuorelle äidille sattuu olemaan tuskallista harrastaa seksiä, vaikka tikit ovat hyvin pieniä. Tällaisessa tilanteessa on parempi odottaa, kunnes vaurio on täysin parantunut.

Ompeleet voivat vaikuttaa hermopäätteisiin, mikä johtaa kipuun.

On ehdottoman tärkeää säilyttää seksuaalinen lepo synnytyksen jälkeen. Tämä ajanjakso on 4-8 viikkoa. Tällä hetkellä vuotoa esiintyy haavan ilmaantumisesta kohtuun istukan irtoamisen jälkeen. Mikä tahansa tunkeutuminen emättimeen voi aiheuttaa infektiota ja tulehdusta ja lisätä verenvuotoa.

Tässä tapauksessa:

1. Sinun on valittava asennot niin, että sinulla on mahdollisimman vähän epämukavuutta.
2. Miehen on erittäin tärkeää kiinnittää mahdollisimman paljon huomiota naisen kokemiin tuntemuksiin ja toimia varovasti.
3. Aluksi läheisyyden tulee olla mahdollisimman varovainen.

Tästä syystä pidättyminen on välttämätöntä tänä aikana. Tämä raittiusaika koskee naisia, jotka ovat synnyttäneet ilman komplikaatioita. Jos nainen saa repeämiä synnytyksen aikana, aika pitenee, kunnes vammat ovat täysin parantuneet. Joka tapauksessa olisi oikein käydä ensin gynekologin tarkastuksessa.

Elämän piirteet synnytyksen jälkeen

Se on erittäin vaikeaa naiselle synnytyksen jälkeen. Usein nainen kokee psyykkistä epämukavuutta. Tämä voi vakavasti horjuttaa puolisoiden välistä suhdetta. Hyvin usein naisella on kompleksi ulkonäöstään ja ylipainostaan. Intiimin palauttamiseksi nuoren äidin psykologinen asenne ja mielenrauha ovat erittäin tärkeitä.

Hormoni, joka estää intohimon puhkeamisen naisessa imetyksen aikana, on myös osansa. Mutta "en halua" -tila menee yleensä nopeasti ohi. Naisen on väsymyksestään, vartalostaan ​​ja muista kaukaa haetuista ongelmistaan ​​huolimatta ensin muistettava, että hän on nainen. Itse asiassa intiimi läheisyys rakkaan miehensä kanssa on erittäin tarpeellista ja tärkeää naiselle.

Lääkärin konsultaatio: milloin voit nukkua miehesi kanssa synnytyksen jälkeen (video)

Miesten on tärkeää muistaa, että synnytyksen jälkeen läheisyyteen tulee suhtautua huolellisemmin ja kärsivällisemmin. Ennen raskautta olemassa ollut sukupuolielämä, tavanomaiset asennot voivat osoittautua synnytyksen jälkeen mahdottomaksi. On parempi luopua tavallisista asennoista joksikin aikaa. Mutta hyväilyä ei kukaan kiellä. Lempeät, rakastavat suhteet toisiinsa synnytyksen jälkeisenä aikana ovat erittäin tärkeitä perhesuhteille. Intiimi elämä synnytyksen jälkeen ei ole vain mahdollista, vaan myös erittäin tärkeää. Se synnyttää uusia suhteita perheeseen.

On otettava huomioon, että lapsen syntymä itsenäisesti ja keisarinleikkauksella on joitain piirteitä, jotka vaikuttavat myöhempään seksielämään.

Milloin se on mahdollista?

Kaikki synnytyksen vaikeudet ovat takana, ja nyt kun äiti ja vauva ovat jo kotona, on tarpeen luoda normaali elämä, jossa tärkeä paikka ei ole vain lapsella, vaan myös hänen vanhemmillaan.

Jos naisella ei ollut ongelmia synnytyksen aikana, lääkärin suositukset seksuaalisen toiminnan aloittamiseksi ovat seuraavat: 6-8 viikossa Synnytyksen jälkeen voit aloittaa seksielämän, jos hän on lopettanut.

Synnytyksen jälkeinen verenvuoto tulee ottaa rauhallisesti. Jos noudatat lääkärisi suosituksia lääkkeiden ottamisesta terveytesi palauttamiseksi, se pysähtyy itsestään.

Jos se loppui, ja seksuaalisen kontaktin jälkeen se jatkui uudelleen, tämä on syy käydä gynekologilla.

Puhuimme tapauksesta, jossa nainen synnytti yksin ilman repeämiä ja toistuvia episiotomiatoimenpiteitä (perineumin leikkaaminen). Jos jouduit kestämään epämiellyttäviä ompelutoimenpiteitä, saatat joutua odottamaan seksuaalisen aktiivisuuden alkamista, kunnes se paranee kokonaan. Käy lääkärissä, joka tarkastuksen aikana varmasti kertoo, miten asiat etenevät.

Hyvin tärkeä on huomiota omiin tunteisiinsa. Sinä, kuten kukaan muu, tunnet parhaiten sen, mitä sisällä tapahtuu. Siksi, jos on tuskallisia tuntemuksia, on parempi selittää se rakkaallesi.

Naiset ovat usein huolissaan ja kuivuudesta emättimessä, jossa seksuaalielämä voi muuttua kidutukseksi. Estrogeenihormoni tai pikemminkin sen puutos on "vastuussa" tästä asiaintilasta. Älä huoli - sen taso palautuu normaaliksi.

Tie ulos tästä tilanteesta on melko yksinkertainen. Niitä on nyt kaupoissa aika paljon laaja valikoima intiimi liukugeelit, joista kannattaa valita lämmittävä. Ne ovat vaarattomia, ja heidän toimintansa auttaa sinua rentoutumaan ja nauttimaan kommunikoinnista rakkaasi kanssa.

Myös erinomainen toiminta, joka stimuloi luonnollisen voitelun lisätuotantoa aktiivinen silittely. Pyydä miestä antamaan sinulle eroottinen hieronta, älä halveksi afrodisiakeja suitsukkeen muodossa.

Synnytyksen jälkeisen intiimielämän asennossa on joitain rajoituksia, joita voit kuitenkin asettaa itse. Kuten jotkut naiset huomauttavat, heidän on synnytyksen jälkeen vaikea tehdä "akrobaattisia temppuja", joten voit aloittaa lähetystyöasennosta tai "mies takaa" -asennosta. Tämä minimoi heikenneiden vatsa- ja reisilihasten kuormituksen.

Mutta ole tietoinen tunteistasi.: Paine emättimen eri seinämiin on erilainen eri asennoissa, ja yritä valita sellainen, joka ei aiheuta kipua.

Seksielämä keisarinleikkauksen jälkeen

Viikko luonnollisen synnytyksen jälkeen monet naiset ovat valmiita siirtämään vuoria, ja keisarinleikkauksesta selvinneet kävelevät edelleen, kumartuivat ja pitävät kiinni seinästä.

Vatsaleikkaus, mitä se on, saa sinut ajattelemaan mitä tahansa, mutta ei seksiä. Kuitenkin myös gynekologit esittelevät raittiusjakso on noin 6-8 viikkoa. Tänä aikana verenvuodon tulee pysähtyä kokonaan ja ompeleen parantua.

On joitain vivahteita seksuaalisen toiminnan alkaessa synnytyksen jälkeen, kuten leikkauksen saaneet naiset ovat raportoineet.

Periaatteessa he tuntevat kaikki samat ongelmat - kuivuus, lihasten veltto, kipu "kuten ensimmäistä kertaa". Mutta vatsakalvon ja kohdun alueen viillon vuoksi heidän on vaikeampi löytää mukava asento rakastelulle.

Heillä oli tavallaan onnea, että emätin ei kärsinyt venymisestä synnytyksen aikana, mutta edes itse synnyttäneet naiset eivät vahvista myyttiä synnytyskanavan laajenemisesta valtavaan kokoon.

Mutta keisarinleikkaus ei jätä vammoja kanavan seiniin, mikä vähentää merkittävästi raittiusaikaa. Hyödyllinen myös emättimen lihasten harjoitteluun ja supistukseen.

Asennoista: sellaisille naisille on parasta suositella niitä, joissa mies liikkuu aktiivisesti painostamatta vatsaa. Mutta asento, kun nainen on päällä, on aluksi epämiellyttävä, koska alaselkää ja lantiota on liikuteltava. Tämä voi tehdä sauma-alueesta erittäin kipeän.

On toinenkin arkaluonteinen ongelma, jonka naiset kohtaavat leikkauksen jälkeen: orgasmi on liian tuskallista. Jos jää jäljelle, On parempi odottaa vähän intiimin elämän kanssa jotta ei aiheuta verenvuotoa.

Puhutaan ehkäisymenetelmistä

Kaikki parit eivät haaveile samanlaisista lapsista, ja tämä pelko estää usein äskettäin synnyttäneen naisen olemasta seksuaalisesti aktiivinen. On syytä sanoa, että on olemassa laaja valikoima ehkäisyvälineitä, jotka sopivat myös imettäville äideille.

Yleensä, yleisin menetelmä- este. Toisaalta kondomin käyttö on turvallisempaa, mutta toisaalta monet miehet ja naiset valittavat epämukavuudesta sen käytön jälkeen. Saatat myös yllättyä huomatessasi, että ne ilmestyivät juuri synnytyksen jälkeen.

Älä huoli, nyt on olemassa hormonaalisia lääkkeitä, joita voidaan käyttää myös imetyksen aikana. Lääkärisi kertoo varmasti sinulle, mitkä niistä sopivat sinulle ja kuinka niiden ottamista varten laaditaan aikataulu. Voit vapaasti käyttää niitä, voittaa pelko siitä, että se ei "toimi".

On myös mahdollista asentaa spiraali, mutta monet lääkärit osoittavat, että tämä on vain mahdollista viiden kuukauden kuluttua syntymästä. Sinun ei pitäisi odottaa näin kauan, jos haluat jatkaa seksuaalista toimintaa synnytyksen jälkeen mahdollisimman pian.

Ja täällä Ei pidä uskoa tunnettua myyttiä, jonka mukaan imetys estää raskauden, sekä luottaa keskeytetyn yhdynnän kansanmenetelmiin.

Kuten lääketieteellinen käytäntö sanoo, nainen voi tulla raskaaksi kuukauden kuluessa synnytyksestä. Kyllä, jatkuvassa ja toistuvassa ruokinnassa syntyvä prolaktiinihormoni estää raskauden jonkin aikaa, mutta heti kun sen taso laskee edes vähän (ruokitaan harvemmin, lisäruokinta otettiin käyttöön), sen vaikutus lakkaa.

Naiset, jotka eri syistä ovat ottaneet käyttöön keinotekoisen ravitsemuksen lapsille, tuntevat olonsa parhaiten valitessaan ehkäisyn. He voivat helposti valita hormonaaliset ehkäisyvälineet, jotka sopivat kaikille naisille.

Psykologiset näkökohdat

Vaikka olisit fysiologisesti täysin valmis jatkamaan intiimiä elämääsi, pelkosi ja itseluottamuksesi voivat silti estää sinua nauttimasta siitä. Tässä suhteessa rakkaasi apu ja tuki on erittäin tärkeää.

Yleensä naiset mainitsevat oman viehättävyytensä ensimmäisenä syynä seksistä kieltäytymiseen. Roikkuva vatsa, muodottomat rinnat, ylipaino - kaikki tämä ei edistä halua näyttää miehesi ilman vaatteita.

Älä hätäänny, tämä menee ohi, sinun on vain pidettävä vähän huolta itsestäsi ja otettava hänen isänsä aktiivisesti mukaan lapsen hoitoon. Sitten sinulla on aikaa käydä kuntoilussa, saada naamio tai pedikyyri.

Lisäksi monet huomauttavat, että he eivät yksinkertaisesti halua seksiä synnytyksen jälkeen. Tässä tapauksessa voimme neuvoa sinua yrittämään asettua romanttiseen tunnelmaan: varaa aikaa treffeille aviomiehesi kanssa, katso romantiikkaelokuvia tai jotain rehempää. Ajan myötä halu palaa luoksesi.

Kuten näette, seksuaalisen toiminnan palauttaminen synnytyksen jälkeen vaatii jonkin verran vaivaa ja aikaa, mutta se johtaa varmasti siihen, että nautit jälleen kommunikoinnista rakkaasi kanssa.

Tietenkin synnytys on vakava stressi kehollesi, olet käynyt läpi vaikean fysiologisen prosessin. Saatuaan uuden roolin - äidin, älä unohda edellistä - rakastavaa vaimoa. Miehesi toivoo sinua edelleen, hän odottaa sinua jatkavan seksielämääsi. Muuten, milloin se on mahdollista?

Milloin voi harrastaa seksiä synnytyksen jälkeen?

On suositeltavaa palata intiimiin elämään vähintään puolitoista kuukautta vauvan syntymän jälkeen, jos synnytys sujui ilman komplikaatioita. Tänä aikana kohtu palaa vähitellen raskautta edeltäneeseen kokoonsa ja istukka paranee. Kuudennella viikolla myös synnytyksen jälkeen venytetty emätin palaa entiseen tilaan. Sinun ei pitäisi antaa tämän prosessin edetä, on parempi auttaa itseäsi tekemällä Kegel-harjoituksia.

Säälimättömät tilastot osoittavat, että joka toinen uusi äiti kärsii ongelmista sängyssä ensimmäisten 3 kuukauden aikana synnytyksen jälkeen ja joka viides ongelmista koko vuoden ajan. Tietysti on muutamia erityisen temperamenttisia naisia, jotka hyökkäävät kiihkeästi puolisonsa kimppuun heti kun he palaavat sairaalasta, mutta tämä on toinen ääripää, joka on täynnä tiettyjä komplikaatioita.

Yksi synnytyksen jälkeisen toipumisen onnistumisen kriteereistä on kotiutuksen lopettaminen, mutta siihen ei kannata keskittyä yksin. Vaikka vaikuttaisikin siltä, ​​että kaikki sisäelimet ovat kunnossa ja on aika harrastaa seksiä, olisi hyvä käydä gynekologin tutkimuksessa, jotta hän antaa luvan jatkaa intiimiä elämää puolisosi kanssa.

Synnytyslääkäri-gynekologin lausunto - video

Jos olisi keisarileikkaus

Vaikuttaa siltä, ​​​​että jos synnytys ei ollut luonnollista, ongelmia ei pitäisi syntyä, mutta näin ei kuitenkaan ole. Huolimatta siitä, että emättimessä mikään ei ole muuttunut, keisarinleikkauksen aikana haava istukan kohdalla pysyy samana kuin luonnollisen synnytyksen aikana. Lisäksi kohdussa on myös arpi, joka myös tarvitsee parantuakseen puolitoista kuukautta.

Milloin läheisyyttä on hyvä jatkaa, jos synnytyksessä oli aukkoja

Jos perineumissa oli vakavia repeämiä tai viilto, joka vaati ompeleita, toipumisprosessi kestää kauemmin. Perinteisen seksin kielto voi kestää kahdesta kolmeen kuukautta, jotta varmistetaan, ettei tulehduksia tai irtoamista esiinny. Tarkan päivämäärän päättää hoitava gynekologisi.

Vaikka kaikki on hyvin lääketieteellisistä syistä, saatat tarvita enemmän aikaa psykologisista syistä. Anna itsellesi lupa pidempään toipumisjaksoon.

Seksin vaarat lochian aikana

Lochia on veristä vuotoa emättimestä synnytyksen jälkeen. Yksinkertaisesti sanottuna, lapsen syntyessä istukka erottui kohdun seinämästä ja vapautuneelle alueelle jäi parantumaton pinta, kuin jatkuva haava. Jos infektio tuodaan sinne yhdynnän aikana, on olemassa todellinen endometriitin (kohdun tulehduksen) riski.

Endometriitti on yleinen komplikaatio, joka johtuu seksuaalisen toiminnan aloittamisesta varhaisessa vaiheessa synnytyksen jälkeen

Kivun ja veren syyt seksin aikana

Kivulle on kaksi pääasiallista syytä:

1. Laajoissa repeämissä synnytyksen aikana ja viillon jälkeen, kun ompeleita tehtiin useita, kipeät tuntemukset voivat jatkua vielä kuusi kuukautta. Tämä ei aiheuta vaaraa; plastiikkakirurgiaa tarvitaan erittäin harvoin. Useimmissa tapauksissa pelkkä odottaminen riittää.
2. Jos kipu esiintyy sisäisesti, vatsassa, tilanne on vähemmän miellyttävä. Tällaiset tuntemukset voivat viitata infektion esiintymiseen tai tulehduksen kehittymiseen. Yleensä epämiellyttävän vuodon muodossa esiintyy "kelloja", mutta vaikka niitä ei olisi, on parempi hakea apua lääkäriltä.

Mitä tulee veren esiintymiseen, seuraavat syyt ovat todennäköisiä:

• Vain pitkittyneet suonet ompeleiden kohdalla vaurioituivat;
• lochia jatkui (eikä itse asiassa loppunut) fyysisen vaikutuksen vuoksi;
• synnytyksen jälkeisiä komplikaatioita ilmeni. Tässä tapauksessa tarvitaan gynekologin kuuleminen verenvuodon vakavuudesta riippumatta.

Jos verta ei esiinny ensimmäisen seksin jälkeen, vaan kuusi kuukautta - vuosi seksuaalisen toiminnan uudelleen aloittamisen jälkeen, syy ei todennäköisesti liity synnytykseen.

Läheisyyden palautuminen synnytyksen jälkeen: fysiologiset ja psykologiset näkökohdat

Intohimosta kärsivän puolison tulee kohdella naistaan ​​yhtä huolellisesti kuin "ensimmäistä kertaa". Tarvitset maksimaalista hellyyttä ja kärsivällisyyttä jatkaaksesi seksisuhteita tavalla, joka ei petä kumppaniasi. Ensinnäkin jo ennen yhteistä sänkyä on tärkeää, että puoliso ottaa kunnollisen osan kotitöistä ja lastenhoidosta, jotta uusi äiti ei ole niin väsynyt.

Jotta naisella olisi voimaa harrastaa seksiä, hänen miehensä on otettava osa vauvan hoidosta.

Naisen psykologinen mieliala ennen seksiä on tärkeä, joten arjen kommunikoinnin luonteen tulee olla positiivista. Ilmaise tunteesi toisiasi kohtaan mahdollisimman usein halauksilla, suudelmilla, ystävällisillä sanoilla ja pienillä huomion merkeillä.

Oikeat asennot, intiimigeelien käyttö ja muut salaisuudet

On tärkeää valita aika, jolloin molemmat voivat rentoutua, ja tässä suhteessa yö ei ole sopivin vaihtoehto, koska hermostut vauvan herättämisestä. On parempi suunnitella tapahtuma viikonlopuksi ja tuolloin antaa vauva hänen rakastavalle isoäidilleen kävelylle.

Mitä tulee itse seksuaalisen kanssakäymisen prosessiin, sen tulisi olla asteittaista. Ihannetapauksessa on parempi aloittaa hieronnalla, jossa käytetään eteerisiä öljyjä naisen rentoutumiseen. Lempeän esipelin jälkeen on tärkeää valita asento, jossa kipua on vähemmän.

Kumppanin tulee olla lempeä ja varovainen

Vaihtoehdot sopiviin asentoihin ensimmäiseen seksiin synnytyksen jälkeen:

• cowgirl-asento, jossa nainen itse hallitsee tunkeutumistiheyttä ja sen syvyyttä kivun välttämiseksi;
• kyljellä makaava asento, jossa kumppanin on myös helppo säätää painetta perineaalialueella;
• poseeraa naisen reidet tiukasti kiinni, jos hän kokee, että emättimen lihaksissa on vielä venytystä.

Miehen tulee liikkua varovasti ja varovasti. Pysäytä edestakaisin liikkeet tarvittaessa hellävaraisia ​​halauksia varten.

Synnytyksen jälkeen emättimen kuivuutta pidetään normaalina, mutta tunkeutuminen siihen ilman valmistelua ei ole hyväksyttävää. Voit vapaasti käyttää erityisiä voiteluaineita ja geelejä tehdäksesi tunteesta miellyttävämmän. Suosi vesipohjaisia, koska öljypohjaiset voivat aiheuttaa ärsytystä.

Vaihtoehtoja perinteiselle seksille synnytyksen jälkeisenä aikana

Puhuessaan seksin kieltämisestä lääkärit tarkoittavat vain konservatiivista vaihtoehtoa. Sallittuja vaihtoehtoja on kuitenkin olemassa: aktiivinen silittely ja oraalinen seksi.

Mitä tulee anaaliseksiin, se on myös useimmiten lääketieteellisen kiellon alainen. Yleensä syynä vasta-aiheeseen on se, että synnyttäneillä naisilla on peräpukamia. Sinun tulee myös pidättäytyä tästä vaihtoehdosta, jos se on sinulle epätavallinen.

Jos suuseksin kanssa kaikki on selvää, aktiivisen silittelyn käsite voi olla jollekin uusi. Selitetään. Tämä on prosessi, jossa tapahtuu seksin jäljitelmä: kumppanit hierovat sukupuolielimiä toisiaan vasten tehden lantioillaan tunnusomaisia ​​liikkeitä. Läpäisyä ei ole. Tällaisten hyväilyjen aikana saatu orgasmi ei ole vain miellyttävä, vaan myös hyödyllinen. Se edistää kohdun supistuksia. On olemassa myytti, jonka mukaan orgasmin saaminen voi vaikuttaa negatiivisesti imetykseen, mutta tästä ei tarvitse huolehtia. Päinvastoin, imetys vain paranee oksitosiinin ja prolaktiinin tuotannon stimuloinnin ansiosta, joten pidä hauskaa ja älä huoli.

Onko seksiä synnytyksen jälkeen - video

Älä aliarvioi läheisyyden merkitystä. Sen jatkaminen antaa uuden kierroksen perhesuhteiden kehitykselle.

No, raskaus ja synnytys ovat ohi, ja sinusta on tullut onnellinen äiti. Olet huolissasi vauvasi hoitamisesta, mutta huomaat, että myös miehesi vaatii huomiotasi. Kuinka seksielämä tapahtuu synnytyksen jälkeen ja mitä tehdä, jos et halua seksiä, voit lukea lisää artikkelista. Synnytyksen aikana kohdun sävy on erittäin korkea, kun lapsi syntyy, naisen synnytyskanava vaurioituu. Tietenkin kohtuun ja emättimen toipuminen synnytyksen jälkeisenä aikana vie huomattavasti aikaa.

Milloin voi aloittaa seksin synnytyksen jälkeen?

Lähtiessäsi synnytyssairaalasta lääkärit antavat sinulle suosituksia ja neuvoja, mukaan lukien seksuaalisen toiminnan kielto synnytyksen jälkeen noin yhdestä kahteen kuukauteen.

Syitä, miksi sinun ei pitäisi harrastaa seksiä heti synnytyksen jälkeen:

• Kohdun tilan pitäisi palata normaaliksi. Synnytyksen jälkeen kohtu on vielä jonkin aikaa hyvässä kunnossa ja kestää hetken ennen kuin se pienenee entiseen normaalikokoonsa. Lisäksi istukan paikalla on nyt kiinteä haava, jonka täytyy parantua, koska jos infektio joutuu sinne, kohdun tulehdus voi kehittyä.
• Emättimen pitäisi myös palata normaaliksi, koska se on edelleen venynyt. Tämä kestää myös noin kuukaudesta puoleentoista kuukauteen. Tämän prosessin nopeuttamiseksi lääkärit suosittelevat harjoitusten suorittamista perineaalilihaksille.

Joka tapauksessa, ennen kuin palaat seksuaaliseen toimintaan synnytyksen jälkeen, tämä ongelma on ratkaistava yhdessä, koska jos mies vaatii kiivaasti, se vain pilaa suhteenne hänen kanssaan.

Mitä ongelmia voi ilmetä seksin aikana synnytyksen jälkeen?

Valitettavasti kaikki ei tapahdu niin hyvin kuin haluaisimme. Kun harrastat seksiä synnytyksen jälkeen, voi ilmaantua erilaisia ​​ongelmia, joista opit alla.

• Kipu-oireyhtymä. Jos kipua esiintyy, on parempi pidättäytyä seksistä toistaiseksi. Ompeleet, jotka on asetettu paikkoihin, joissa emätin repeytyi, voivat satuttaa. Kipu voi johtua myös emättimen kuivuudesta, joten käytä voiteluaineita ja voiteluaineita.
• Naisen haluttomuus seksiin. Tämä on ehkä naisten yleisin ongelma. Monet tekijät voivat vaikuttaa naisen haluun harrastaa seksiä. Ensinnäkin halu saattaa puuttua ompeleiden aiheuttaman välilihan alueen kivun vuoksi. Toiseksi se antaa vahvan vaikutuksen. Jos nainen hoitaa itse lasta, tekee ruokaa ja siivoaa kodin, seksiin ei jää energiaa. Miehen on kannettava osa työstä, koska se on hänen etujensa mukaista.
• Pelko seksistä. Usein nainen voi yksinkertaisesti pelätä, että se sattuu tai että lapsi saattaa herätä tähän aikaan, eikä hän ole paikalla.
• Nainen ei myöskään välttämättä tunnu olevansa viehättävä, koska hänen vartalonsa on kärsinyt huomattavasti. Aviomiehen tulee rauhoittaa nainen ja vakuuttaa hänet siitä, että hän on aina kaunis hänelle.

Jos nainen kokee kipua missä tahansa seksuaalisessa asennossa, yritä muuttaa sitä, ehkä toisessa asennossa tunnet olosi mukavammaksi etkä kipeä.

Naisten erillinen asia on orgasmi synnytyksen jälkeen. Synnytyksen jälkeen emätin menettää kimmoisuutensa, joten synnytyksen jälkeistä orgasmia ei välttämättä saavuteta heti ja sitä on vaikeampi saavuttaa. Tässä tapauksessa erityinen voimistelu ja välilihan harjoitukset auttavat sinua. Lisäksi, jos harjoitit voimistelua raskauden aikana, sinun on helpompi selviytyä synnytyksen jälkeisistä vaikeuksista.

Keisarileikkauksen saaneet naiset voivat jatkaa seksuaalista aktiivisuutta aikaisemmin, koska emättimen lihaksia ei käytetty synnytyksen aikana eivätkä he loukkaantuneet. Istukan kiinnittymiskohdassa on kuitenkin myös haava, ja tärkeintä on estää tulehduksen pääsy sinne, joten huolehdi hygieniasta.

Onko mahdollista tulla raskaaksi ensimmäistä kertaa synnytyksen jälkeen?

Tämä kysymys huolestuttaa naisia ​​syystä, koska harvat ihmiset haluavat tulla raskaaksi uudelleen, koska he ovat jo saaneet vastasyntyneen lapsen. Voit tulla raskaaksi vain, jos naisella on kuukautiset, ja synnytyksen jälkeen niitä ei esiinny pitkään aikaan. Kuukautisten esiintyminen synnytyksen jälkeen riippuu suoraan siitä, imetätkö vauvaasi ja kuinka usein.

Synnytyksen jälkeen naisen keho tuottaa prolaktiinihormonia, joka vastaa maidontuotannosta ja samalla estää lisääntymisjärjestelmän ja kuukautisten ilmestymisen.

Onko kuitenkin mahdollista tulla raskaaksi synnytyksen jälkeen, jos:

• Jos nainen ruokkii lastaan ​​säännöllisesti kahden tai kolmen tunnin välein, hän ei voi tulla raskaaksi.
• Lisäksi, jos et ota käyttöön täydentäviä ruokia ja imetät yksinomaan, et myöskään voi tulla raskaaksi.

Tietenkin on poikkeuksia ja raskaaksi tuleminen on mahdollista, jos imetät ja ruokit kiinteästi tai ei imetä ollenkaan. Jos harrastat seksiä miehesi kanssa ilman imetystä, voit tulla raskaaksi jo ensimmäisen ovulaation aikana, mikä tapahtuu ennen kuukautisten alkamista.

Toinen kysymys on, onko mahdollista tulla raskaaksi keisarinleikkauksen jälkeen. Tässä tapauksessa ei ole ehdottomasti suositeltavaa tulla raskaaksi uudelleen kahden vuoden kuluessa. Kohdun arven tulee parantua ja muodostua kokonaan, koska uusi raskaus voi aiheuttaa sen repeämisen, mikä uhkaa sekä sikiön että äidin elämää.

Ehkäisy synnytyksen jälkeen - mikä on mahdollista

Jos nainen pelkää tulla raskaaksi uudelleen synnytyksen jälkeen, tämä on erittäin tärkeä asia. Tietysti on parempi neuvotella lääkärin kanssa siitä, onko mahdollista käyttää peräpuikkoja tai pillereitä ehkäisynä, koska imetät, eikä kaikkia lääkkeitä ole hyväksytty käytettäväksi.

Seksuaaliseen toimintaan palatessa synnytyksen jälkeen on tärkeää kiinnittää huomiota emättimeen, koska monet kokevat kuivuutta. Muista ostaa geelivoiteluainetta apteekista ja käyttää sitä runsaasti.

Sallitut ehkäisymenetelmät synnytyksen jälkeen:

• Kondomi. Tämä ehkäisymenetelmä on yleisin, ja sitä voidaan ehdottomasti käyttää synnytyksen jälkeen. Tärkeintä on käyttää tarpeeksi voitelua, jotta nainen ei tunne epämukavuutta. Voit käyttää spermisidillä varustettua kondomia, joka tappaa siittiöitä, joten tämän menetelmän tehokkuus kasvaa.
• Kalenteri menetelmä. Tämä menetelmä ei todennäköisesti sovi sinulle, koska se ei ole luotettava, ja vielä enemmän epäsäännöllisinä aikoina.
• Spiraali synnytyksen jälkeen. Tämä on hyvä ehkäisymenetelmä synnytyksen jälkeen, koska kierukka ei vaikuta maidontuotantoon millään tavalla ja on tehokas. Useimmiten on suositeltavaa asentaa IUD niille, jotka ovat jo synnyttäneet. Synnytyksen jälkeen IUD voidaan asentaa kuudesta kahdeksaan viikon kuluttua. Kierukkaa ei tule asentaa synnytyksen jälkeen niille, joilla on runsaat ja kivuliaat kuukautiset tai sukupuolielinten tulehdus.
• Korkki tai kalvo. Tämä menetelmä ei myöskään vaikuta maidontuotantoon. Jos käytit tätä ehkäisymenetelmää ennen raskautta, tarkista koko synnytyksen jälkeen, koska nyt saatat tarvita isomman. Myös korkki tai kalvo voidaan asentaa kuuden tai kahdeksan kuukauden kuluttua syntymästä, ja tämän saa tehdä vain kokenut lääkäri.
• Hormonaaliset pillerit voivat sisältää estrogeenia ja gestageenia. Estrogeeni vähentää maidontuotantoa, joten voit ostaa vain gestageenia sisältäviä tabletteja. Tämä menetelmä ei ole kovin luotettava, joten harkitse ennen lääkkeen ostamista.

Kun valitset ehkäisyä ja harrastat seksiä synnytyksen jälkeen, muista neuvotella lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että kaikki on hyvin ja kehosi on täysin toipunut.

Useimmat naiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka kauan synnytyksen jälkeen he voivat harrastaa seksiä. Seksuaalisen toiminnan uudelleen aloittamiseen vaikuttaa fyysinen ja henkinen tila.

Ratkaiseva tekijä on fyysinen kunto ja mitä onnistuneempi synnytys sujui ilman komplikaatioita, sitä nopeammin täysi sukupuolielämä alkaa. Tarkastellaanpa fyysisen kunnon tyyppejä ja seksin harrastamista kussakin tapauksessa.

Seksi synnytyksen jälkeen onnistuneella synnytyksellä

Turvallinen synnytys – ilman kyyneleitä, halkeamia ja peräpukamia, tämä on naisen unelma. Lääkäreiden suositusten mukaan voit aloittaa seksin kuukauden sisällä. Miksi niin?

• Kuukauden aikana kohdun limakalvo supistuu ja puhdistuu, samoin kuin "vauvan paikan", istukan kohdan haavan paraneminen.
• Lisääntynyt lisäinfektioriski.
• Kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen emättimen ja kohdunkaulan lihasten herkkyys palaa, johon liittyy kipeä kipu jopa 2 kuukautta.
• Sisäinen limakalvo ei ole täysin muodostunut. Seksi vahingoittaa herkkiä kudoksia.
• Kuuden viikon kuluttua nainen tulee gynekologille tarkastukseen. Päätelmän tulosten perusteella lääkäri kertoo sinulle, kuinka kauan kestää palata seksuaaliseen toimintaan.

Seksin aikana voi esiintyä epämiellyttäviä tuntemuksia ja epämukavuutta johtuen fysiologisesta näkökulmasta - emättimen kuivuudesta. Ilmenee hormonaalisten muutosten, alhaisten A-vitamiinipitoisuuksien ja alhaisen libidon vuoksi. Herkkyys pienenee seksin aikana hieman venyneiden emättimen lihasten vuoksi - Kegel-harjoitukset auttavat vahvistamaan perineumin lihaksia.

Heti kun lihakset palautuvat normaaliksi, herkkyys lisääntyy, ja monet naiset tuntevat täyden valikoiman ensimmäisiä seksuaalisia nautintoja. Raskauden ja synnytyksen seurauksena reseptorien - herkkien hermopäätteiden - määrä kymmenkertaistuu ja uusia erogeenisia vyöhykkeitä ilmaantuu.

Lääkäreiden mielipide kysymykseen siitä, onko mahdollista harrastaa seksiä synnytyksen jälkeen: "Sinun on aloitettava seksi synnytyksen jälkeen. Päivään 40 mennessä nainen on täysin valmis seksuaaliseen suhteeseen. Hän on suorittamassa paranemis- ja kudosten palauttamisprosessia. Tämän ajanjakson jälkeen voit siirtyä seksuaalielämäsi uuteen vaiheeseen”, sanoo synnytyslääkäri-gynekologi Natalya Volkova.

Seksi synnytyksen jälkeen välikalvon kyyneleillä

Välikalvon repeämä on yleinen ilmiö. Tilastot osoittavat, että joka 10. nainen kohtaa epämiellyttävän ongelman. Suurin epämukavuus johtuu istuvan elämäntavan kiellosta, voit vain seistä tai makuulla. Repeämä ommellaan imeytyvillä ompeleilla ja siksi varotoimia noudatetaan vähintään kuukauden ajan.

Tänä aikana et voi harrastaa seksiä. Kun perineumin sauma alkaa parantua, esiintyy veto-, leikkaus- ja kutinaa. Epämiellyttäviä puolia ovat kudoksen kasvu kyhmyjen muodossa, jotka voivat vaurioitua läheisyyden aikana, mikä aiheuttaa kipua.

Nopeaa paranemista varten on käytettävä erityisiä voiteita ja peräpuikkoja. Ompeleet liukenevat keskimäärin 10 kuukaudessa. Paranemisen nopeuteen vaikuttavat repeämän syvyys ja kehon ominaisuudet: joillain on nopeampi, toisilla hitaampi toipumisjakso, jonka perusteella arvioidaan milloin voi rakastella repeämien jälkeen synnytyksen jälkeen.

Sinun tulee noudattaa henkilökohtaisen hygienian sääntöjä tartunnan välttämiseksi - tämä on suurin vaara.

Siksi seksi synnytyksen jälkeen välikalvon repeämillä, jos ompeleita on, alkaa seuraavista tekijöistä:

• aukon paraneminen 60 %. Langan resorption alue ja kudoksen palautumisaste arvioidaan visuaalisesti;
• tuskallisen kivun ja epämiellyttävien hajujen puuttuminen.

Intimiteetti alkaa aikaisintaan 3 kuukauden kuluttua, mutta seuraavat toimet tulisi suorittaa ennen yhdyntää epämiellyttävien tunteiden välttämiseksi:

1. Levitä pehmittävä voiteet perineaaliseen saumaan, sopivat vasiliini, dekspanteeni jne. Ne voivat parantaa kudosten joustavuutta erityisesti heikentyneen sisäisen erityksen yhteydessä ja edistää myös nopeaa paranemista.
2. He harjoittelevat seksiasentoja, varsinkin ensimmäistä kertaa, mahdollisimman lempeitä – lähetyssaarnaajan tai lehmäntytön asentoa, jotta koko prosessi voidaan tuntea ja hallita. Tämä vähentää kipua.
3. Vältä äkillisiä liikkeitä, koska ne voivat vahingoittaa arpia, joka ei ole vielä täysin muodostunut.

Joskus syntyy tilanne, kun nainen on fysiologisesti valmis, mutta psykologisesti ei.

Tärkeimmät syyt:

1. Pelko. Pelkää, että se sattuu ja kaikki sisällä on muuttunut. Mutta ei kannata pelätä, pääasia on positiivinen asenne ja rentoutuminen.
2. Vähentynyt seksihalu. Se havaitaan vain ensimmäisen kuukauden aikana syntymän jälkeen. Loppujen lopuksi keho on kokenut valtavaa stressiä ja sen on toiputtava, joten puolustusmekanismi laukeaa. Toisesta kuukaudesta lähtien seksuaalinen halu lisääntyy.
3. Luottamuksen puute itseensä ja omaan kehoonne johtuen menetetyistä joustavuudesta ja ylimääräisistä kiloista. Vain seksikumppani voi auttaa lisäämään itsetuntoa osoittamalla huolellisuutta ja kärsivällisyyttä.

Seksi synnytyksen jälkeen kohdunkaulan repeämillä

Kohdunkaulan repeämä synnytyksen aikana on epämiellyttävä ja vaarallinen vamma. Se johtuu avautumisajan rikkomisesta, suuresta sikiöstä tai sen olkalaukusta tai kudoksen riittämättömästä joustavuudesta.

Paranemisaika on 3-4 kuukautta, sen verran kauan synnytyksen jälkeen voi harrastaa seksiä. Tutkimusten mukaan 80 % pariskunnista palaa intiimiin elämään käyttämällä ehkäisyä.

Huolehditaan siitä, että kudos ei vaurioidu uudelleen ja ettei sauma purkaudu. Seksuaalinen kanssakäyminen tapahtuu ilman äkillisiä liikkeitä, mieluiten yhdessä asennossa. Loppujen lopuksi täydellinen paraneminen tapahtuu vuodessa.

Seksi synnytyksen jälkeen keisarinleikkauksella

Keisarileikkaus on vatsan leikkaus, jossa kohduun ja ulkokudoksiin tehdään 10 cm:n viilto ja vauva poistetaan. Viilto koostuu kahdesta tyypistä: vaakasuora, joka sijaitsee pubis yläpuolella, tai pystysuora, joka kulkee navasta häpyyn.

Keisarileikkaus tehdään vain lääketieteellisistä syistä: vasta-aiheet synnyttävän äidin terveydestä, suuresta sikiöstä ja sen epänormaalista sijainnista, istukan previasta. Huolimatta siitä, että ulkoiset sukuelimet eivät ole epämuodostuneet, tämä ei tarkoita, että voit aloittaa seksuaalisen elämän välittömästi.

Seksuaalisen toiminnan aloittaminen keisarinleikkauksen jälkeen vaikuttaa kehon palautumisen onnistumiseen:

• Kohdun limakalvon täydellinen puhdistus lochiasta. Se supistuu ja siihen liittyy veristä verenvuotoa. Ne vaalenevat ja katoavat vähitellen, mikä osoittaa, että kohtu on palannut alkuperäiseen kokoonsa.
• Ompeleiden paraneminen. Poistaminen tapahtuu päivänä 7, ja kuukauden kuluttua muodostuu ohut arpikudos. Toipumisjakson aikana sinun on tarkkailtava huolellisesti, kuinka ompeleet paranevat.
• Ei verenvuotoa, hyytymiä tai kipua alavatsassa.
• Ei ole sairas olo. Ei huimausta, heikkoutta tai letargiaa. Hyvä psykoemotionaalinen mieliala.

Milloin voit aloittaa seksin jokaisen naisen kohdalla erikseen? Keskimääräinen ajanjakso on 2-3 kuukautta. Lääkäri kertoo sinulle tarkan ajan koetulosten, esitutkimuksen ja lantion ultraäänitulosten perusteella.

Seksi keisarinleikkauksen jälkeen koostuu useista ominaisuuksista:

• Vaikeiden asentojen kieltäminen, sinun on vähennettävä vatsalihasten kuormitusta. Sopivan ja turvallisen asennon käyttäminen on klassinen lähetystyöasento.
• Älä näytä äkillisiä liikkeitä ja lihasjännitystä seksin aikana, jotta se ei aiheuta kohdun ontelon repeämistä. Lihaksilla ei ole tarvittavaa sävyä johtuen relaksiinihormonin edelleen säilyttävästä vaikutuksesta.
• Vain yksi asento on sallittu ilman syvää tunkeutumista ja noudata mahdollisimman suurta varovaisuutta.
• Käytä ehkäisyä - kondomia, ainakin ensimmäisen kuuden kuukauden ajan, tämä suojaa paitsi vaaralliselta infektiolta, joka voi aiheuttaa tulehdussairauden, myös suunnittelemattomalta raskaudelta. Jos nainen imettää, suun kautta otettavan ehkäisyn käyttö ei ole toivottavaa, koska hormonit kulkeutuvat äidinmaitoon.

Ja mikä tärkeintä, jos tunnet intiimiyden aikana tai sen jälkeen epämukavuutta, alavatsan kipua tai vuotoa, sinun tulee lopettaa ja ottaa yhteyttä lääkäriin epämukavuutta.

Anaaliseksiä synnytyksen jälkeen

Klassisen läheisyyden alkuun liittyvien ei-toivottujen vasta-aiheiden vuoksi monet parit pitävät anaaliseksiä synnytyksen jälkeen turvallisena vaihtoehtona.

Tämä vaihtoehto on erittäin epätoivottava seuraavista syistä:

1. Työntämisen seurauksena ilmaantuu peräpukamia ja turvotusta - tämä aiheuttaa kipua ja epämukavuutta, johon liittyy vähäistä verenvuotoa.
2. Jatkuva ummetus ja peräaukon halkeamien ilmaantuminen. Näkyviin tulee avoimia haavoja, jotka tulehtuvat.
3. Lihasten toiminta on heikentynyt.
4. Perineumin ompeleilla synnytyksen aikana tapahtuneiden repeämien vuoksi toistuva eroaminen tai repeämä on mahdollista.

Herää kysymys: onko mahdollista harrastaa anaaliseksiä? Kivuliaiden tuntemusten vuoksi aloita 5 kuukautta syntymän jälkeen. Kaikki tämä aika kuluu toipumiseen ja hoitoon.

Johtopäätös

Yhteenveto artikkelista synnytyslääkäri-gynekologi Natalya Morozin mielipiteellä siitä, kuinka kauan synnytyksen jälkeen he harrastavat seksiä : « Voit aloittaa seksin aikaisintaan kahden kuukauden kuluttua. Tänä aikana toipumisprosessi tapahtuu.

Gynekologin tarkastuksen jälkeen, joka selvittää tosiasiat normaalista emättimen limakalvosta. Ei vaurioita, ei rakeistamista ompeleiden jälkeen, ei muodonmuutoksia. Limakalvo ohenee synnytyksen ja ruokinnan aikana, nesteytys puuttuu, mikä häiritsee normaalia seksielämää.

Siksi sinun täytyy tulla gynekologille ja puhua tulevasta intiimistä elämästäsi”, hän sanoo. Ei tarvitse kiirehtiä, kehon tulee palautua kunnolla. Synnytyksen jälkeinen ajanjakso, joka kulkee ilman komplikaatioita, antaa sinun palata nopeasti seksuaaliseen toimintaan.