Optimaalinen aika hedelmöittymiseen, raskauteen ja terveen lapsen syntymään. Oikea suunnittelu: milloin on paras aika tulla raskaaksi?

Paras aika tulla raskaaksi on 4-5 päivää ennen ovulaation alkua ja ovulaation päivä. Rakastuminen viiden päivän jälkeen tai enemmän kuin ennen sitä ei välttämättä tuota toivottua raskautta. On olemassa useita menetelmiä, joilla voidaan määrittää tarkasti ovulaation aika. Kuukautiset ja sen päättyminen ovat jokaisella naisella erilaisia. Ovulaatio tapahtuu yleensä kahden viikon välein viimeisen kuukautiskierron alusta, mutta se voi tapahtua myös muina aikoina.

päivä. - suunnilleen 12–16 kiertopäivää, jos naisella on säännöllinen kuukautiskierto (28–32 päivää). Toinen menetelmä, joka auttaa määrittämään ovulaation alkamisen, on mitata se aamulla nousematta sängystä. Jos lämpötila hiipii, tiedät, että ovulaatio on alkanut, ja tämä on paras aika tulla raskaaksi.

Monet vanhemmat haluavat, että lapsen sukupuoli tiedetään ennen syntymää tai jopa ennen hedelmöitystä. Jotkut haluavat tytön, kun taas toiset haaveilevat pojasta. Ihmiset ovat pitkään yrittäneet ennustaa syntymättömän lapsen sukupuolta useiden eri menetelmien perusteella: numerologia, kulutetut tuotteet ja niin edelleen. Tällä hetkellä nämä menetelmät ovat edelleen suosittuja.

Nuorille vanhemmille on kehitetty erityisruokavalioita, joilla voidaan laskea ovulaation päivät, jolloin pojan tai tyttären hedelmöittymisen todennäköisyys on suurin. Lapsen sukupuolen määrittäminen hedelmöityspäivän mukaan on myös mahdollista monilla online-laskimilla, joihin sinun on syötettävä viimeisten kuukautisten ensimmäisen päivän päivämäärä tai arvioitu vauvan hedelmöitysaika. Jotkut varakkaat ihmiset käyttävät myös menetelmää istuttaa jo hedelmöitetty munasolu tietyllä kromosomijoukolla. Mutta kaikki vanhemmat ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta: riippumatta siitä, mistä sukupuolesta vauva syntyy, tärkeintä on, että hän on terve! Siksi paras aika tähän on, kun molemmat vanhemmat ovat fyysisesti ja henkisesti perusteellisesti valmistautuneet.

Mutta joskus kaikista yrityksistä huolimatta raskaus ei tapahdu. Tähän on monia syitä, mutta ennen kuin joudut epätoivoon ja menet lääkäriin, voit kokeilla tapaa tulla raskaaksi tietyssä asennossa. Joskus epäonnistumisen syy voi olla siinä, että siittiöiden on vaikea päästä munasoluun.

Paras asento lapsen syntymiselle on tässä tapauksessa "mies takaa". Nainen voi joko makaa vatsallaan tai olla polvi-kyynärpäässä. Jos sukuelinten rakenteessa ei ole ongelmia, käytä "perinteisiä" hedelmöitysasentoja, joissa siemenneste saavuttaa "määränpäänsä".

Joskus vanhemmat haluavat vauvansa syntyvän tiettyyn aikaan vuodesta tai jopa tietyssä kuukaudessa. Sinun on valmistauduttava tähän etukäteen ja valittava huolellisesti paras aika lapsen syntymiselle. Erikoiskalenterit ja -taulukot, joita Internetistä löytyy runsaasti, voivat auttaa tässä asiassa, ja huolellinen kehon seuranta kuukautisten ja ovulaation aikana voi lähentää merkittävää tapahtumaa merkittävästi.

Nykyään monien ihmisten on varsin vaikea noudattaa terveellisiä elämäntapoja, joten yhä useammin heidän on pohdittava raskauden suunnittelua varmistaakseen vauvan maksimaalisen turvallisuuden ja suojan ympäröivän todellisuuden haitallisilta vaikutuksilta. Samalla tulevat vanhemmat ottavat huomioon sekä lääketieteelliset suositukset (työpaikan haitallisten tekijöiden negatiivinen vaikutus, lääkkeiden vaikutus, immuniteetin tila, terveys) että muut yhtä tärkeät tekijät. Tällaisia ​​tekijöitä ovat esimerkiksi valita optimaalinen aika lapsen syntymiselle, koska raskauden kulussa on tiettyjä eroja vuoden eri aikoina.

Käsitys talvella. Synnytys joulukuussa, tammikuussa ja helmikuussa.

Talvella raskaaksi tullessa raskauden kolme ensimmäistä kuukautta putoavat talvella ja aikaisin keväällä ja synnytys tapahtuu syksyllä. Tässä tapauksessa vilustumisen huippu tapahtuu ensimmäisen ja erityisen merkittävän raskauden aikana, koska juuri tällä kolmanneksella muodostuvat kaikki elimet ja kudokset. Mutta jos katsot toiselta puolelta, raskauden viimeinen kolmannes tapahtuu aikana, jolloin on paljon vitamiineja, tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja aurinkoa, joten sikiö on "varastettu" kaikilla synnytykseen ja sopeutumiseen tarvittavilla aineilla. ulkoinen ympäristö. Tämä on erittäin tärkeää vauvalle, koska heti syntymän jälkeen hänen on kohdattava sateinen syyssää ja kylmiä talvipäiviä ilman aurinkoa. Lisäksi odottava äiti tarjoaa oikean ja tasapainoisen ravinnon ansiosta hyvän pohjan tulevalle imetykselle. On vielä yksi, vaikkakin merkityksetön, mutta melko miellyttävä pieni yksityiskohta odottavalle äidille - kesällä selvästi pyöristetylle vatsalle on helppo valita erilaisia ​​​​halpoja asuja, joita voidaan käyttää synnytyksen jälkeen.

Yleisesti ottaen lapsen raskaaksi tullessa talvella on kiinnitettävä erityistä huomiota vilustumisen ehkäisyyn ja ajoissa lääkärin puoleen sairauksien varalta. Mitä tulee vastasyntyneeseen vauvaan, on hyödyllistä antaa hänelle erityisiä D-vitamiinitippoja.

Raskaus keväällä. Lapsen syntyminen maalis-, huhti- ja toukokuussa

Keväällä hedelmöittyessä raskauden ensimmäinen kolmannes tapahtuu keväällä ja kesällä ja synnytys tapahtuu talvella. Siksi raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana odottava äiti kohtaa seuraavat vaarat: heikentynyt immuniteetti, vilustumisen ja tartuntatautien paheneminen, vitamiinien puute sekä petollinen tuulinen sää jäällä ja sohjolla. Mutta taas, tällä hetkellä luonto herää, kaikki muuttuu vihreäksi ja kukkii, ja siten upea mieliala, jolla on suotuisa vaikutus raskauden kulumiseen. Raskauden loppua kohden on vaikea valita pyöristetyn muotoisia päällysvaatteita. Vauvan kanssa käveleminen ei ole helppo tehtävä äidille, koska he tulevat olemaan kylmiä, lumisia kuukausia.

Siksi on tarpeen valmistautua hyvissä ajoin etukäteen keväällä tapahtuvaan hedelmöittymiseen - ottaa vitamiinihoitokurssi, suojautua huolellisesti vilustumiselta ja olla mahdollisimman varovainen kadulla.

Konseptointi kesällä. Synnytys kesä-, heinä- ja elokuussa.

Raskauden alkaessa kesällä raskaus alkaa kesällä-syksyllä ja synnytys tapahtuu kevätkuukausina. Tässä tapauksessa ensimmäinen kolmannes kuluu mukavimmissa olosuhteissa: maksimaalinen aurinko ja vitamiinit sekä minimaalinen vilustumisen ja tartuntatautien vaara. Mutta tällä raskauden suunnitteluvaihtoehdolla tilanne synnytyksen jälkeisen sopeutumisen kanssa on monimutkaisempi: vitamiinien puutteen ja yleisen "kevät" masennuksen olosuhteissa äidin on jatkuvasti huolehdittava hyvästä imettämisestä sekä suojeltava vauvaa kausittaisilta sairauksilta ja lisää hänen vastustuskykyään. Myös keväällä kannattaa suojautua jään ja sohjoen aiheuttamilta mahdollisilta vammoilta.

Joten tärkein asia, mitä odottavan äidin tulee miettiä raskautta suunniteltaessa kesällä, on huolellinen valmistautuminen synnytykseen, ja samalla ravinnon oikeellisuuteen ja tasapainoon kannattaa suhtautua suurella vastuulla. Loppujen lopuksi vauvan immuniteetti riippuu täysin odottavan äidin terveydestä. Tietysti ulkona pitää olla erittäin varovainen, sillä raskauden viimeisten kuukausien liukkaalla ja märällä säällä on suuri loukkaantumisriski.

Konseptointi syksyllä. Synnytys syys-, loka- ja marraskuussa.

Syksyllä raskautta suunniteltaessa se alkaa syksy-talviajalla ja synnytys tapahtuu kesällä. Osoittautuu, että syksyllä raskaaksi tullessa raskauden alussa on flunssa- ja vilustumisepidemioita. Erinomaiset suojat odottavalle äidille ja lapselle tässä vaiheessa ovat hyvä immuniteetti ja kesällä kertyneet vitamiinit. Sama on tyypillistä synnytyksen jälkeiselle ajalle, koska olosuhteet ovat erittäin suotuisat vauvan sopeutumiselle ja kehitykselle sekä äidin toipumiselle. Raskauden viimeiset kuukaudet voivat jäädä kuumuuden ja korkean kosteuden varjoon, mutta loukkaantumisriski on minimoitu.

Syksyisen hedelmöityksen aikana on siis jälleen kiinnitettävä erityistä huomiota tartuntatautien ehkäisyyn, käydä säännöllisesti lääkärissä ja noudattaa kaikkia hänen suosituksiaan.

Mitä tapahtuu, onko edes ihanteellinen aika tulla raskaaksi? Loppujen lopuksi jokaisella vaihtoehdolla on hyvät ja huonot puolensa. Lääkärit suosittelevat esimerkiksi elokuuta, syyskuuta tai lokakuuta parhaaksi hedelmöitysajaksi, ja kevätkuukausia pidetään epäsuotuisimpana, koska keho on tänä aikana erittäin heikko ja väsynyt.

Ja jos otamme huomioon melatoniinihormonin tuotannon, joka edistää raskauden normaalia kulkua ja raskautta, suotuisin aika on talvihedelmöitys, koska tämä hormoni tuotetaan paremmin pimeässä, eikä ole mikään salaisuus, että talvella yöt ovat paljon pidempiä kuin keväällä tai kesällä.

Siksi tulevien vanhempien tulisi suunnitella hedelmöitys sosiaalisten ja taloudellisten näkökohtien mukaan, ei vain vuodenajan ja astrologisten "sääntöjen" mukaan. Loppujen lopuksi, jos halutaan lasta, sillä ei ole mitään väliä, milloin hän tulee raskaaksi ja milloin hän syntyy! Lääkärit ovat määrittäneet optimaalisen iän esikoisensa syntymälle - 21-26 vuotta, mutta monet naiset lykkäävät edelleen ensimmäistä syntymäänsä 35 vuoteen. Tämä taipumus liittyy haluun rakentaa uraa ja menestyä. Myöhäisellä äitiydellä on esikoisen osalta useita hälyttäviä hetkiä lääkäreiden keskuudessa. Vanhemmalla naisella on suurempi riski raskausongelmiin, erilaisten geenimutaatioiden riski kasvaa, ei pidä unohtaa menneitä ja hankittuja sairauksia, jotka jättävät jälkensä terveyteen. Myös miehen iällä on tärkeä rooli. Tutkijat ovat osoittaneet, että miehen hedelmällisyys alkaa laskea 30-vuotiaana (hedelmällistymismahdollisuudet heikkenevät). Biologinen kello tikittää, urasuunnitelmiin ei kiinnitetä huomiota, kannattaa kuunnella lääkäreiden mielipiteitä ja suosituksia. Useimmat parit alkoivat suunnitella raskautta, käydä lääkäreillä etukäteen ja parantaa terveyttään. Myös pariskunnat valitsevat.

Tiedemiehet ovat pitkään olleet kiinnostuneita kysymyksestä, milloin on paras tulla raskaaksi. Vuosisatojen ajan ihmiset ovat huomanneet, että lapsen terveys ja kehitys riippuu suurelta osin syntymäajasta, ja tutkijat ottivat tämän ajatuksen vastaan ​​ja alkoivat kehittää ja tutkia sitä. Tutkimuksen ansiosta selvisi, mitkä kuukaudet ovat suotuisat vauvan syntymälle. Talvella syntyneet lapset ovat tutkimusten mukaan alttiimpia erilaisille sairauksille. Lääkärit yhdistävät tämän suuntauksen immuunijärjestelmää heikentävien ja normaaliin kehitykseen vaikuttavien virus- ja tartuntatautien huippuun. Myös sosiaalisilla tekijöillä on tärkeä rooli tutkimusten mukaan: perheen hyvinvointi ja vanhempien koulutus jättävät jäljen vauvan kehitykseen. Jotta voitaisiin selvittää mahdollisimman tarkasti paras hedelmöitys- ja syntymäaika sosiaalisia tekijöitä huomioimatta, tehtiin tutkimuksia perheissä, joissa oli useita eri kuukausina syntyneitä lapsia. Se on jälleen todistettu: kausitekijällä on keskeinen rooli lasten kehityksessä.

Parhaat kuukaudet lapsen saamiseen ovat kesä: Tilastojen mukaan vauvat syntyvät vahvoina ja sairastuvat vähemmän. Toukokuu osoittautui epäsuotuisimmaksi kuukaudeksi synnynnäisiä epämuodostumia aiheuttavien ennenaikaisten synnytysten määrä lisääntyy.

Mihin aikaan vuodesta on paras synnyttää, vuodenaikojen hyvät ja huonot puolet

Kun suunnittelet hedelmöitystä, jokainen pari tietää, mihin aikaan vuodesta vauva ilmestyy. Lääkärit ovat määrittäneet, mikä aika vuodesta on paras synnyttää, ja tunnistaneet tietyn vuodenajan edut ja haitat.

Talvi. Talvella raskaaksi tulleen synnytys tapahtuu syksyllä. Ensimmäinen raskauskolmannes on infektio- ja vilustumissairauksien huippu. Tämä ajanjakso on vaarallinen, elimiä asetetaan, virukset, infektiot voivat vaikuttaa negatiivisesti elinten kehitykseen, ja keskenmenon mahdollisuus säilyy. Odottavan äidin tulee huolehtia, välttää ruuhkaisia ​​paikkoja, yrittää vahvistaa vastustuskykyään ja syödä oikein. Syksyiset synnytykset tapahtuvat, kun sää ei ole paras. Toistuvat sateet, kosteus ja kylmä voivat häiritä vauvan pitkiä kävelylenkkejä, jotka ovat vaarallisia. Positiivista on, että viimeinen raskausaika tapahtuu viileällä säällä: turvotuksen ja huonon unen todennäköisyys on alhainen.

Kevät. Synnytys tapahtuu talvella. Raskaus keväällä liittyy äidin ja isän organismien heikkenemiseen. Vitamiinien puute aiheuttaa hypovitaminoosin, erilaiset vitamiini- ja mineraalikompleksit ratkaisevat ongelman. Ensimmäinen raskauskolmannes leikkaa hengitystiesairauksia, viimeinen kylmä, liukas sää, täynnä vammoja ja kaatumisia. Myönteisiä puolia ovat lämmön puute, kylmä helpottaa viimeisen kolmanneksen kestämistä.

Kesä. Synnytys tapahtuu keväällä. Kesä on parasta aikaa synnyttää lapsi. Erinomaiset sääolosuhteet. Tuoreet hedelmät ja vihannekset auttavat täydentämään vitamiinivarastoja. Ruokavalio on terveellistä, ravitsevaa, runsaasti ravintoaineita ja kivennäisaineita. Sinun on synnytettävä keväällä, mutta imettävän äidin hypovitaminoosi voi vaikuttaa negatiivisesti vauvaan, joten on erittäin tärkeää noudattaa terveellistä, monipuolista ruokavaliota, joka täydentää vitamiinivarastoja mahdollisimman paljon.

Syksy. Synnyttä kesällä. Syksyllä vitamiinivarasto on korkealla tasolla, mikä on erittäin tärkeää äidin hyvinvoinnille ja alkion hyvälle kasvulle, joka saa tarvittavat vitamiinielementit äidin kehosta. On epäsuotuisa kohta - sairastuminen ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on vaarallista, ja syksy on influenssan lisääntyneen ilmaantuvuuden aika. Talvikausi on samanlainen. Viimeinen kolmannes kuluu kuumana kesänä, naisella voi olla uni- ja turvotusongelmia. Kuumuus ja tukkoisuus vaikuttavat terveydentilan heikkenemiseen, ja suotuisaa raskautta edistävän melatoniinin tuotanto vähenee.

Parhaan vuodenajan määrittäminen synnytykseen on haastavaa. Jokaisessa vuodenajassa on positiivisia ja negatiivisia puolia. Päätös on tehtävä yksinomaan odottavien vanhempien toimesta punnitsemalla edut, haitat ja erityisesti odottavan äidin terveydentila.

Tee testi

Testi: Millainen äiti olet?

Tiedän, mistä lapseni on kiinnostunut

Mihin aikaan vuodesta on paras tulla raskaaksi? Mitkä vuodenajan piirteet kannattaa ottaa huomioon lasta suunniteltaessa? Tietysti kaikkea on mahdotonta ennakoida. Mutta jokaisella kerralla on hyvät ja huonot puolensa.

Suosittujen huhujen mukaan paras aika tulla raskaaksi on kesä. Paljon vitamiineja, auringonpaistetta, positiivisia tunteita. Altistuessaan auringonvalolle aivolisäke tuottaa hormoneja - sukupuolihormoneja sekä mielihyvähormoneja. Mutta pitkään on uskottu, että paras aika hedelmöittymiseen on syksy. Koska sadonkorjuu on ohi ja häiden aika on alkanut, kaikki työt on tehty uusiksi, vieraille on jotain hemmoteltavaa, eikä nuorilla ole muuta vaihtoehtoa kuin intensiivisesti suunnitella lapsia. Mutta hedelmöittymisen ja sadonkorjuun ja peltotyön välisen yhteyden ajat ovat ohi. Katsotaanpa eri vuodenaikoina raskauden etuja ja haittoja.

Raskaus keväällä

+ Keväällä kaikki kukkii, myös tunteet. Tämä on lumoavaa rakkauden ja romanssin aikaa. + Varhain keväällä raskaaksi tullessa ensimmäinen kolmannes etenee mukavissa sääolosuhteissa - lisääntynyt kosteus, miellyttävä viileys ja toksikoosi on helpompi sietää. + Raskauden viimeinen kolmannes osuu syksyyn - äiti on kyllästynyt syksyn vitamiineilla valmistautuen imetykseen. + Raskauden viimeiset kuukaudet osuvat loppusyksyyn - talven alkuun, jolloin päivät ovat lyhyempiä ja yöt pidempiä. Ja melatoniini on käpyrauhasen hormoni, jolla on positiivinen vaikutus verenpaineeseen, uneen, endokriiniseen järjestelmään, ja se on erityisen tärkeä kolmannella kolmanneksella sitä tuotetaan pimeässä.

- Talven aikana vanhempainelimistö menettää vitamiinivarastonsa, joten keväällä hedelmöitystä suunnitellessasi ota vitamiineja. – Keväällä vastustuskyky heikkenee aina. - Talvella synnytys tarkoittaa, että viime kuukausina on olemassa jään aiheuttama loukkaantumisvaara. - Raskauden loppuun mennessä sinun on valittava päällysvaatteet - suurentunut vatsasi ei mahdu viime vuoden turkkiisi. - Vauva syntyy kylmänä vuodenaikana ja on harvemmin ulkona syntymän jälkeen.

Konseptointi kesällä

+ Suotuisa terveysympäristö – ei ole influenssaepidemioita tai akuutteja hengitystieinfektioita. + On loman aika - nainen voi jäädä kotiin, kokee varhaisen toksikoosin. + Jos toksikoosia ei ole, voit rentoutua etelässä. + Paljon hedelmiä ja vihanneksia – täydennämme vitamiinivarastoja.	- Kesän helteet voivat olla raskaana oleville naisille erittäin vaikeita - turvotusta, päänsärkyä. - Synnytys suunnitellaan keväällä, mikä tarkoittaa, että nainen viettää puolivälissä raskautta lumen ja jään aiheuttamissa lisääntyneissä traumoissa. - Vauva syntyy kaikkein vitamiinivajeisimpaan aikaan. Ja imettävä äiti tarvitsee vitamiineja.

Synnytys syksyllä

+ Vain syksyllä on niin paljon vihanneksia ja hedelmiä - vitamiinibuumi. + Meren rannalla voi viettää samettikauden. + Synnytys ja imetys kuuluvat lämpimään vuodenaikaan, runsaasti vitamiineja. + Ei tarvitse ostaa "raskaana olevaa" talvivaatekaappia - talvi on vasta raskauden puolivälissä, vatsa on vielä pieni. + Jos raskaana oleva nainen vilustuu talvella, on jo toinen kolmannes, kaikki vauvan elimet ovat jo muodostuneet ja istukka suojaa sitä luotettavasti. + Synnytys kesällä tarkoittaa, että imetys tapahtuu hedelmillä ja vihanneksilla täydennettyjen olosuhteissa ja vauva kävelee paljon raikkaassa ilmassa. + Kolmas raskauskolmannes on erittäin lämmintä aikaa, ja mukavat kesätossut tai sandaalit ovat paljon mukavampia turvonneisiin jalkoihin.

- Myöhään syksyllä ilmaantuu akuutteja hengitystieinfektioita ja flunssaa - kannattaa olla varovainen. - Syksyn blues yhdistettynä toksikoosiin voi pilata odottavan äidin mielialan. Kuitenkin makeiset ja huolehtiva tuleva isä korjaavat tämän helposti. – Raskauden viimeiset kuukaudet tapahtuvat keväällä, jolloin vitamiineja on vähän. Tämä on korjattava monivitamiinikomplekseilla. - Melatoniinia, joka mainittiin yllä, tuotetaan vähemmän viimeisen kolmanneksen aikana, mikä johtuu päivänvalon lisääntymisestä. Mutta tämä ei ole pelottavaa terveelle keholle. - Odotatko synnytystä kesällä? Kesäkauden kustannukset, kuten turvotus, kuumuus, huono uni, voivat myös käydä luona.

Käsitys talvella

+ Synnytys tapahtuu syksyllä. Tämä tarkoittaa, että äiti syö hyvin raskauden viimeisinä kuukausina, runsaasti vitamiineja, hedelmiä ja vihanneksia valmistautuessaan imetykseen. + Raskauden viimeisille kuukausille, jotka kuuluvat lämpimään vuodenaikaan, on helppo valita mukavat äitiysvaatteet. Ja "raskaana oleva" aurinkomekko maksaa useita kertoja vähemmän kuin "raskaana oleva" takki.	- Myöhään syksyllä syntynyt vauva kävelee rattaissa huonolla säällä ja lähes ilman aurinkoa. Ehkä lastenlääkäri määrää hänelle D-vitamiinilisää. - Kuten syksyn hedelmöityksessä, on olemassa flunssan riski, kannattaa olla varovainen. - Vauvan syntymää odotetaan kolealla kaudella, ensimmäiset kävelyt saattavat siirtyä.

Mutta lääkärit He uskovat, että ihanteellinen aika hedelmöittymiseen on kesän loppu ja syksyn alku. Ja epäsuotuisin asia on kevään alku, koska keho on talven yli väsynyt ja heikentynyt. Liverpoolin yliopiston tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, että "kuumin" hedelmöittymiskuukausi on kesäkuu. Tutkimukseen osallistuneiden havaintojen mukaan naiset tulevat raskaaksi kesäkuussa 25 % useammin. Kesä, lämpö, ​​kevyet vaatteet, lomat ja lomat, romantiikka - kaikki edellytykset rakkaudelle ja lisääntymiselle. Ja raskaustestien valmistajat huomauttavat, että ne ostetaan useimmiten talvella - tammi-helmikuussa. Miksi? Koska uusi vuosi ja joululomat ja niihin valmistautuminen vievät naisen huomion pakkomielteisestä raskauden ajatuksesta. Ja nainen muistaa viivästymisen ja toivottavasti lähtee ostamaan testiä. Tai ahdistuksen kanssa - jos rentouduit liikaa ja joit alkoholia.

Tulevat vanhemmat voivat suunnitella lapsen raskautta eri periaatteiden - vuodenajan, horoskooppimerkin, biorytmien ja muiden - ohjaamana. Mutta tärkeintä on haluttu ja rakastettu lapsi. Ja kaikki vaikeudet voidaan voittaa.

Nykymaailmassa, jossa terveellisten elämäntapojen ylläpitäminen on niin vaikeaa, avioparit miettivät yhä enemmän oman lapsen syntymän suunnittelua suojatakseen vauvaa mahdollisimman paljon haitallisilta vaikutuksilta kohdunsisäisen kehityksen aikana ja heti syntymän jälkeen. Vanhemmat yrittävät ottaa huomioon puhtaasti lääketieteelliset indikaatiot (altistuminen työssä haitallisille tekijöille, lääkkeiden haitalliset vaikutukset, yleinen terveys jne.) sekä muut tekijät. Esimerkiksi optimaalinen aika vuodesta tulla raskaaksi.

On heti huomattava, että Venäjällä on omat "kausikohtaisen" suunnittelunsa ominaispiirteensä sen ilmasto- ja maantieteellisen vyöhykkeen erityispiirteiden vuoksi, jolla elämme. Yritetään korostaa näitä eroja.

Talvi

Talvella raskaaksi tullessa raskauden ensimmäinen kolmannes tapahtuu talvi-keväällä ja synnytys syksyllä.

Valitettavasti sikiön kehityksen kolme ensimmäistä kuukautta (kriittisin, koska kaikki elimet ja järjestelmät muodostuvat) muodostavat ensimmäisen ja toisen influenssan, akuuttien hengitystieinfektioiden ja ARVI-epidemioiden huipun. Toisaalta raskauden viimeisellä kolmanneksella, kun vitamiinit, tuoreet vihannekset ja auringonvalo ilmestyvät, sikiö "varastuttaa" kaikki tarvittavat aineet syntymää ja vaikeaa sopeutumisaikaa kohdunulkoiseen elämään. Myös tänä aikana odottava äiti, syömällä oikein, luo hyvän pohjan tulevalle imetykselle. Totta, vauvan syntymän jälkeen ensimmäiset kuukaudet joutuvat kävelemään syksyn sään ja talvikylmän läpi lähes ilman aurinkoa, mikä on lapselle niin välttämätöntä riisitautien estämiseksi.

On syytä huomata tämä pieni plus - raskauden viimeisellä kaudella voit valita jo huomattavasti pyöreälle vatsallesi paljon edullisia asuja, joita järkevällä valinnalla voidaan käyttää synnytyksen jälkeen.

Siksi talvella raskaaksi tullessa on kiinnitettävä erityistä huomiota vilustumisen ja tartuntatautien ehkäisyyn ja hakeuduttava viipymättä pätevään lääkärinhoitoon sairauden sattuessa. Vastasyntyneelle on hyödyllistä antaa erityisiä D-vitamiinia sisältäviä tippoja, jotka lastenlääkäri määrää varmasti.

Kevät

Keväällä raskaaksi tullessa raskauden ensimmäinen kolmannes tapahtuu kevät-kesällä ja synnytys talvella.

Sikiön kehityksen ensimmäisessä vaiheessa odottava äiti odottaa:

• vitamiinien puute;
• heikentynyt immuniteetti;
• vaaralliset sääolosuhteet jäällä ja kylmällä tuulella;
• influenssan, akuuttien hengitystieinfektioiden ja ARVI-epidemioiden toinen huippu.

Mutta kevät-kesä on myös ihanan tunnelman, vitamiinien ja auringon ”rakkauden vuodenaikaa”, jolla on positiivisin vaikutus raskauden kulumiseen. Ensimmäiseen ja viimeiseen kolmannekseen liittyy viileä sää, alhainen ilmankosteus - parempia olosuhteita ei voi toivoa, jos odottava äiti kärsii toksikoosista. Mutta raskauden loppuun mennessä on vaikea valita päällysvaatteita pyöristetyille muodoille. Vastasyntyneen kanssa kävely on myös vaikea tehtävä, koska he ovat kylminä ja lumisina kuukausina.

Joten on parempi valmistautua etukäteen kevään hedelmöittymiseen - ota lääkärisi määräämä vitamiinihoitokurssi; suojaa itseäsi vilustumiselta, ehkä ota rokotus influenssavirusta vastaan ​​ennen raskautta; ole varovainen kadulla ja teillä. Noudata myös kaikkia lastenlääkärin suosituksia vastasyntyneen riisitautien ehkäisystä.

Kesä

Raskauden alkaessa kesällä raskaus alkaa kesällä-syksyllä ja synnytys tapahtuu kevätkuukausina.

Tällaisella raskauden suunnittelulla ensimmäinen ja erittäin tärkeä jakso sikiön kehitykselle tapahtuu mukavissa ilmasto-olosuhteissa, joissa on mahdollisimman luonnollinen vitaminointi. Vilustumisen ja tartuntatautien riski minimoidaan. Tilanne on monimutkaisempi synnytyksen jälkeisen sopeutumisajan kanssa: äidin on vitamiinien puutteen ja yleisen "kausiluonteisen" väsymyksen olosuhteissa huolehdittava imetyksen muodostumisesta; vauva tarvitsee enemmän aurinkoa, suojaa kausiluonteisilta infektioilta ja immuunijärjestelmän vahvistamista. Myös keväällä sinun on suojauduttava loukkaantumisilta - varo jäätä ja sohjoa.

Raskauden "kesäisen" alussa on tarpeen valmistautua huolellisemmin synnytykseen ja ottaa vastuullinen lähestymistapa ruokavaliosi oikeellisuuteen. Loppujen lopuksi hänen vauvansa immuniteetti riippuu siitä, kuinka odottava äiti aloittaa imetyksen. Vauva saa tärkeimmät immuunivasta-aineet äidinmaidosta. Sinun on myös oltava varovaisempi kadulla, koska raskauden lopussa naisen on vaikeampi säilyttää tasapainonsa, ja liikkumisvapaus vähenee merkittävästi, mikä lisää loukkaantumisriskiä liukkaalla ja märällä säällä.

Syksy

Syksyllä raskaaksi tullessa ensimmäinen kolmannes tapahtuu syys-talvikuukausina ja synnytys kesäkuukausina.

Valitettavasti raskauden alussa esiintyy influenssaepidemioiden, akuuttien hengitystieinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden ensimmäinen huippu. Mutta tässä tapauksessa kesällä kertynyt vahva immuniteetti ja hyvä vitamiinilisä toimivat erinomaisina suojina odottavalle äidille ja lapselle. Myös synnytyksen jälkeisellä kaudella vauvan ja äidin sopeutumisvoimat ovat parhaimmillaan ja auringonotto toimii erinomaisena riisitautien ehkäisynä vastasyntyneelle. Raskauden lopussa sääolosuhteet - lämpö ja kosteus - voivat olla vaikea testi, mutta samalla kotivammojen riski pienenee.

Siksi syksyllä raskaaksi tullessa tulee kiinnittää erityistä huomiota vilustumisen ja tartuntatautien ehkäisyyn, käydä säännöllisesti lääkärissäsi ja noudattaa kaikkia hänen suosituksiaan.

Meidän pitäisi myös puhua melatoniinista, käpylisäkkeen hormonista, joka "auttaa" raskauden kestämiseen. Se on erityisen tärkeää raskauden viimeisen kolmanneksen aikana. Sen tuotanto paranee pimeässä, ja, kuten tiedät, yöt ovat talvella pidempiä kuin myöhään keväällä ja kesällä. Tästä näkökulmasta (onnistunut raskaus) talvehtiminen on turvallisempaa.

Mutta lääkärit uskovat, että paras aika aloittaa raskaus on elo-, syys- ja lokakuu, ja epäsuotuisin aika on maalis-, huhti- ja toukokuu, koska keho on heikentynyt ja väsynyt talven aikana.

Mutta yleensä on vaikea löytää ihanteellista aikaa tulla raskaaksi. Loppujen lopuksi kaikella on positiiviset ja negatiiviset puolensa.

Kaikki raskauteen valmistautuminen sisältää useita lääketieteellisiä toimenpiteitä, joita ei pidä unohtaa. Ja tulevat vanhemmat voivat suunnitella raskauden sosiaalisten, taloudellisten näkökohtien perusteella, jopa astrologisten "sääntöjen" ohjaamana. Mutta loppujen lopuksi, jos lasta halutaan ja rakastetaan, sillä ei ole ollenkaan väliä mihin aikaan vuodesta hän syntyy! Kaikki vaarat ja vaikeudet, jotka odottavat meitä eri vuodenaikoina, voidaan voittaa! Tärkeintä on muistaa nämä hetket ja osata kuunnella kehoasi.