Kuinka hieroa lasta koliikkiin. Kuinka hieroa oikein vastasyntyneen vauvan vatsaa, jolla on vaikea koliikki
Kaikkien uusien äitien tulee tietää, että lapsella on vielä epätäydelliset kehojärjestelmät - hengityselimet, tuki- ja liikuntaelimet, näkö jne. Ruoansulatusjärjestelmä ei poikkeusta. Vauvan ensimmäisten kuukausien aikana hän on vasta vakiinnuttanut oikea työ– sulattaa elimistölle vielä tuntemattoman ruoan, tottuu siihen ja paranee edelleen. Tästä johtuen lähes kaikki alle 3 kuukauden ikäiset (ja joskus pidemmätkin) vauvat kohtaavat sellaisia ongelmia kuin suoliston koliikki. He ovat tuskallisia tuntemuksia suolistossa, turvotus tai epänormaali uloste.
Tietenkin äidit yrittävät parhaansa helpottaakseen lastensa tilaa. Äidin ruokavalio, lämmin kylpy, kaasun poistoputki, lämmin vaippa vatsaan, lääkkeet, tilli vettä tai yrttiteetä. Mutta suurin osa tehokkaalla tavalla Vatsan hieronta vastasyntyneille jää. Vauvan kuntoa parantamalla hieronta on erinomainen tapa äidille ja lapselle kommunikoida tuntoaistien tasolla.
Kun vauva itkee koliikista, vatsahieronta auttaa häntä rauhoittumaan.
Valmistautuminen hierontaan
Sinä aikana, jolloin vauvaa vaivaa koliikki, äidin velvollisuus on huolehtia sen vähentämisestä tuskallisia tuntemuksia. Eli hieronta on suositeltavaa suorittaa vähintään 30 minuuttia ennen jokaista ruokintaa, ja jos sen jälkeen, niin puolentoista tunnin kuluttua. Kun äiti juuri alkaa suorittaa tällaisia käsittelyjä, hänen on valmisteltava lapsi ja annettava hänelle mahdollisuus tottua hierontaan. Ensimmäisten hierontaistuntojen keston tulisi olla vain muutama minuutti, kasvaen vähitellen 10 minuuttiin. Päivittäinen hieronnan suorittaminen auttaa myös vahvistamaan vatsalihaksia ja ehkäisemään napatyrän ilmaantumista.
Aloittaessaan itse toimenpiteen äidin on varmistettava, että lapsi on terve, mikään ei häiritse häntä (lukuun ottamatta koliikkia, tietysti), ruumiinlämpö on normaali, eikä ihoongelmia ole.
Yleisten sairauksien lisäksi on olemassa useita vasta-aiheita, kun hierontaa ei voida suorittaa (hepatiitti, hauraat luut, imusolmukkeiden ja lihasten tulehdus, napatyrä jne.). Äidin käsien tulee olla kuivia ja lämpimiä. Ei ole suositeltavaa voidella niitä öljyllä, koska se voi lisätä painetta vatsaan ja aiheuttaa lisämukavuutta vauvalle. Vauvan pienimmässä vastalauseessa on parempi kieltäytyä hieronnasta.
Hieronta tulee tehdä hellävaraisesti lämpimin käsin
Älä unohda ympäristön olosuhteita. Huoneen lämpötilan tulee olla optimaalinen, jotta alaston lapsi ei jäädy. Ennen kuin hieronta alkaa, se ei satu" ilmakylpyjä» kestää useita minuutteja. Plussaa olisi hieronnan seurasta hauskoilla lauluilla, lasten loruilla tai vain rauhallisella musiikilla.
Tee hierontaa oikein
Kuten minkä tahansa hieronnan, myös vastasyntyneen vatsahieronta on oikein aloittaa kevyellä silityksellä. Tällaiset liikkeet auttavat vauvaa rentoutumaan. On parempi ohittaa oikean hypokondriumin alue, jossa maksa sijaitsee, ja suunnata enemmän ponnisteluja vasemmalla olevalle alavatsan alueelle. Paksusuoli sijaitsee siellä, ja hieronta vain parantaa sen toimintaa.
Vetotyypit (jokaista tulee toistaa enintään 5 kertaa):
- Pyöreä. Sinun on silitettävä vatsaasi yhdellä kädellä tiukasti myötäpäivään. Tämä johtuu suoliston rakenteesta. Juuri näin se sijaitsee vatsaontelo, joten myötäpäivään liikkuminen auttaa luonnollisesti etene uloskäyntiin.
- Laskuri. Silittämällä vatsaa samanaikaisesti molemmin käsin toisiaan kohti. Tässä tapauksessa toinen käsi näyttää kämmen alaspäin (alaspäin), toinen - kämmen ylöspäin (ylössuunnassa).
- Vino. Silittämällä samanaikaisesti molemmin käsin vinoja vatsalihaksia. Sinun on aloitettava liike lannealueelta napaa kohti (ikään kuin peittäisit sen kämmenilläsi).
- Pyöreä. Sinun on suoritettava vetosykli samoilla liikkeillä kuin alussa.
Hierontatekniikat pikkulasten koliikkiin
Alle 3 kuukauden ikäisillä lapsilla silittäminen voidaan vähitellen siirtyä kevyeksi painallukseksi ja sormien lohkoilla naputteluksi, ja 3 kuukauden kuluttua tulee ottaa käyttöön myös nipistys.
- "Pyörä". Vauvan asento on selässä. Sinun on taivutettava kutakin vauvan jalkaa vuorotellen painamalla se vatsaan, kun taas toinen jalka pysyy suorana. On tärkeää, ettei paineita liioittele.
- Taivuta molempia jalkoja samanaikaisesti, paina vatsaa vasten. Sinun on pidettävä jalkojasi koukussa noin 20 sekuntia ja vapauta sitten.
- "Rupikonna." Lapsen jaloista pidetään kiinni sääristä, taivutetaan polvista ja painetaan vatsaa vasten (kuten edellisessä harjoituksessa). Sitten samassa asennossa ne levitetään puoliympyrään vatsan keskeltä alaspäin ja suoristetaan. Useita kiertoharjoituksia tehdään yhteen suuntaan, sitten toiseen. Tämä harjoitus ehkäisee myös lonkkadysplasiaa.
- Pyöreä hieronta sormilla. Sinun täytyy suunnilleen kuvitella 3 ympyrää mahallesi (iso, keskikokoinen ja pieni). Etusormen laittaminen ja keskisormi, sinun on kuvattava ympyröitä myötäpäivään painamalla varovasti sormenpäilläsi alkaen suurimmasta (ohittamalla maksan alue).
- Fitball harjoitukset. Voit keinuttaa vauvaa eteenpäin, taaksepäin, ympyrässä tai "hyppää" vatsaa kevyesti. Hyötyjen lisäksi tämä harjoitus ilahduttaa vauvaa.
Tällaisten toimenpiteiden jälkeen alkaa aktiivinen kaasujen purkautuminen, kipu laantuu ja vauva kokee helpotusta. Harjoitussarjojen hallitsemiseksi paremmin äiti voi aina katsoa koulutusvideon tai pyytää neuvoja lastenlääkäriltä.
Koliikki on yksi vakavia ongelmia, jotka tarjoavat paljon epämiellyttäviä hetkiä vastasyntyneille ja heidän vanhemmilleen. Epäsäännöllinen, erittäin terävä kipu vatsakalvossa piinaa vauvaa. Tämä johtuu suoliston koon venymisestä kouristuksia aiheuttavien kaasumuodostelmien vuoksi. Tämä ongelma ilmenee tavallisesta syystä: lapsen entsyymijärjestelmää ei ole vielä täydellinen. Samanlainen tila voidaan havaita myös ylisyömisen tai kehon ylikuumenemisen yhteydessä. Syy voi olla piilossa siinä, että vauva nielee ilmaa ruokinnan aikana.
Tilan lievittämiseksi vauva tarvitsee erityistä vatsan hierontaa vastasyntyneiden koliikkiin. Tällainen manipulointi auttaa vähentämään kouristuksia, siirtämään kaasukuplia suolistossa ja poistamaan ne onnistuneesti kehosta. Hierontaharjoitukset voivat nopeasti helpottaa epämiellyttävä oire edellyttäen, että äiti suorittaa ne oikein.
Valmistelu
Ennen kuin aloitat hieronnan, sinun on tarkistettava lämpötilajärjestelmä tilat ja huoneen kosteustaso. Ympäristön lämpötilan tulee olla 20–22 astetta. Itse harjoitukset eivät saa kestää yli 10-15 minuuttia. Aluksi toimenpide on suoritettava nopeasti, ja sitten vähitellen sen kestoa on lisättävä. On parempi suorittaa ensimmäinen istunto lastenlääkärisi valvonnassa.
Ennen kuin kosketat vauvan kehoa, sinun on lämmitettävä kätesi. Voit tehdä tämän vain hieromalla kämmentäsi yhteen. Hieronnan suorittavan äidin tulee varoa vahingoittamasta vauvaa kynsillä. On järkevintä leikata ne kokonaan ennen tärkeän hoitotapahtuman suorittamista.
Hierontaharjoituksia koliikkia vastaan tehdään toki tasaisella tasolla, mutta se ei saa olla liian pehmeää, sillä kohdistettua painetta on melko vaikea hallita. Manipulaatioihin voit käyttää sänkyä tai hoitopöytää. On erittäin tärkeää laittaa vaippa lapsen alle toimenpiteen aikana, koska harjoitusten aikana havaitaan joskus ulostamista.
Hieronnan aikana öljyjä ei tule käyttää, koska näiden tuotteiden komponentit voivat aiheuttaa allerginen reaktio. Hieronta on suositeltavaa suorittaa kuivin, lämpimin käsin.
Tekniikka
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on levittää äidin lämpimät kämmenet vauvan vatsalle. Tämä manipulointi auttaa vähentämään kipua suolistossa. Seuraava toimenpide on vatsan alueen silittäminen kädellä, mikä muuttuu kevyeksi paineeksi tätä kehon osaa kohtaan. On tärkeää säilyttää kohtalainen puristusvoima.
Silityksiä ei suositella yhdelle vatsalle, vaan myös rinnassa. Toimenpide alkaa tekniikalla nimeltä "mylly". Sen ydin on siinä, että äidin kädet asetetaan poikittain lapsen vartalolle, silitellen vuorotellen kylkiluita ja suolia. Mylly korvataan onnistuneesti puristamalla. Sitä suoritettaessa kädet liikkuvat helposti vastasyntyneen iholla, ikään kuin puristavat sitä. Kaikki tällaiset toimet ovat positiivinen vaikutus ruoansulatusprosessissa ja samalla parantaa muiden sisäelinten toimintaa.
Oikea vastasyntyneen koliikkihieronta tulee suorittaa myötäpäivään, ei päinvastoin. Tällaiset toiminnot äidin kämmenillä auttavat siirtämään suolistoon kerääntyneet kaasukuplat ulostuloon.
Kun vauvallasi on koliikkikohtaus, sinun on välittömästi tehtävä kätesi spiraaliliikkeitä vatsan poikki. Ensin sinun on hierottava vatsan vasenta puolta, sitten siirryttävä poikittaiseen paksusuoleen ja lopuksi suoritettava viimeiset liikkeet oikea puoli.
Hieronnan tyypit
Tässä on joitain perushieronnan tyyppejä, joiden käyttö helpottaa merkittävästi vastasyntyneen tilaa:
- Pyörän asento. Vauva on asetettava selälleen, ottamalla häntä varovasti sääriensä pinnasta, ja alettava vuorotellen taivuttaa oikeaa ja vasenta jalkaa yrittäen painaa niitä tiukasti vatsaan. Tätä toimenpidettä varten sinun on käytettävä kohtalaista painetta. Tällaisen manipuloinnin tulisi olla mukavaa vauvalle, eikä se saa aiheuttaa hänelle ongelmia tai kipua. Kun rauhoitat hänet välittömästi kappaleiden avulla, voit tehdä hierontaliikkeitä uudelleen.
- Molempien jalkojen painaminen polvillasi vatsaa vasten auttaa lievittämään koliikkia. Tätä varten sinun tulee ottaa vauvaa hieman sääristä polven alapuolelta ja taivuttaa sitten jalkoja painamalla ne vatsaan. Tee liikkeitä raajat yhteen painettuina, ikään kuin piirtäisit niillä puoliympyrän, alkaen vatsan alueen keskeltä ja ulottuen sivuille. On erittäin tärkeää, että vauva suorittaa hierontaliikkeitä omilla jaloillaan. Kun olet suorittanut useita kiertoja, sinun tulee suorittaa samanlainen toimenpide vastakkaiseen suuntaan. Juuri tämäntyyppisestä hieronnasta on tullut suosituin alkusyntyneiden naisten keskuudessa, koska se on täysin turvallista ja pysyy erittäin tehokkaana.
- Kumipallolla hieronta auttaa tehokkaasti lievittämään kaasujen aiheuttamaa kipua. Se tulisi tehdä näin: aseta vastasyntynyt suurelle pallolle vatsa alaspäin. Kun tuet sitä, sinun on pyöritettävä vauvaasi kevyesti pallon päällä yrittäen varmistaa, että pallo painaa hieman hierottavaa aluetta. Pikkulapset rakastavat hierontaa pallolla. Tämä tekniikka auttaa poistamaan nopeasti kaasut, aiheuttaa koliikkia, ja piristä pientä.
Hieronnan jälkeen sinun tulee tehdä se vatsallesi. Vanhemmat voivat huomata hänen tilansa paranemisen heti istunnon jälkeen. Vastasyntynyt rauhoittuu, ei itke ja kaasujen erittymistä havaitaan.
Johtopäätös
Vatsahieronnan perusvaiheiden tunteminen sekä sen oikean suorittamisen ymmärtäminen auttavat kokemattomia vanhempia saamaan itseluottamusta. Nyt tiedät kuinka auttaa vastasyntynyttä pääsemään nopeasti eroon niin vaikeasta ongelmasta kuin koliikki.
Kirjaimellisesti jokainen äiti turvautuu vastasyntyneen vauvansa vatsan hierontaan, koska koliikki- ja ummetusongelmia esiintyy useimmilla lapsilla. Muodostumattoman suoliston mikroflooran ja pienen vatsan heikkojen lihasten vuoksi tätä ei pidetä patologiana, vaan normaalina fysiologisena prosessina.Mikä tahansa erikoislaitteet hierontaa ei vaadita, ja kotona se on kaikkien saatavilla. Pohditaanpa yksityiskohtaisesti, miten se tulisi tehdä ja mitä hyötyä siitä on. Voit myös katsoa harjoitusvideon ja tutkia visuaalisesti koko tekniikkaa alusta loppuun.
Vauvan vatsan hieronta ei ainoastaan kehitä lihaksia, vaan auttaa myös selviytymään joistakin yleisistä vauvojen maha-suolikanavan ongelmista
Miksi tarvitset hierontaa?
Vastasyntyneet vauvat ovat usein huolissaan ja itkevät. Tällaista vauvaa ei ole helppo rauhoittaa, koska hänen itkunsa syy ei ole mielijohteesta, vaan vatsan kipeistä tuntemuksista, joita esiintyy koliikissa, ummetuksessa ja kaasujen kertymisessä suolistossa (suosittelemme lukemista:).
Vatsahieronta on yksi tapa auttaa vauvaa. Se on yksinkertainen, ei vaadi erityisiä taitoja ja, kuten sanotaan, on aina käsillä. Äiti voi hieroa vauvan vatsaa paitsi pahenemisvaiheiden aikana myös estääkseen kaasujen kertymisen suolistossa. Kevyet käsien liikkeet auttavat kaasukuplia liikkumaan suoliston läpi ja tulemaan ulos. Kouristukset helpottuvat ja lapsi voi paremmin.
Ennaltaehkäisevästi voit hieroa vauvasi vatsaa noin 6 kertaa päivässä. Sinun tulisi myös tietää, että sinun ei pitäisi tehdä tätä heti ruokinnan jälkeen - sinun on odotettava 30-40 minuuttia, jotta ruoka imeytyy, muuten voit aiheuttaa oksentelua.
Hieromalla säännöllisesti useita kertoja päivässä voit varmistaa, että koliikkikohtauksia esiintyy paljon harvemmin eivätkä ne ole yhtä vakavia. Tämä parantaa ja yleinen kunto lapsi, hän pysyy sisällä mahtavalla tuulella ja nukkua paremmin.
Kuinka valmistautua hierontaan?
Tässä artikkelissa kerrotaan tyypillisistä tavoista ratkaista ongelmasi, mutta jokainen tapaus on ainutlaatuinen! Jos haluat tietää minulta, kuinka ratkaista ongelmasi, esitä kysymyksesi. Se on nopea ja ilmainen!
Ennen kuin aloitat hieronnan, sinun on valmisteltava muutamia asioita. Menettelyä varten tarvitset:
- Jos huone on viileä, lämmitin on kytkettävä päälle. Huoneen lämpötilan tulee olla lämmin.
- Pese kätesi hyvin saippualla.
- Hanki varavaippa.
- Riisu lapsi.
- Kuumenna toinen vaippa raudalla tai jäähdyttimellä ja laita se sitten vauvan vatsalle.
Kaikki apuvälineet - hierontaöljyä tai kerma - ei tarvita. Vastasyntyneen hieronta tehdään kuivin, puhtain käsin.
On myös tarpeen valita sopiva paikka. Voit istua hoitopöydällä, sohvalla, sängyllä. Pinnan tulee olla vaakasuora ja tasainen. Jos kyseessä on sohva, sen ei pitäisi olla kova, eikä sänky saa vajota: epätasainen tai liian pehmeä pinta vaikeuttaa huomattavasti toimintaasi ja vauva tuntee olonsa epämukavaksi liian kovalla. Jotkut äidit pitävät lasta sylissä, mutta se ei ole kaikille mukavaa. Sitä paitsi kaikki lapset eivät pidä siitä.
![](https://i0.wp.com/vseprorebenka.ru/wp-content/uploads/boon.jpg)
Toinen vaippa tarvitaan, jos hieronta ei edistä vain kaasun poistumista suolistosta, vaan myös suoliston liikkeitä (jos vauvalla oli ummetusta). Joka tapauksessa koliikki vähenee tai katoaa kokonaan, kouristukset häviävät ja lapsi voi paremmin, koska vatsa ei enää häiritse häntä.
Älä koskaan unohda psykologista asennetta - puhu jatkuvasti lapsellesi ja hymyile, seuraa hierontaa lastenlopuilla (lisätietoja artikkelissa:). Vaikka vauva huutaa ja itkee vakavan pahenemisen aikana, liitä toimintaasi keskusteluun. rauhallinen sävy. Lapsen tulee aina tuntea äitinsä rakkaus ja kiintymys - tämä vaikuttaa myös myönteisesti hänen tilaansa.
Vatsa hieronta
Vastasyntyneen vatsahieronta on oikein aloittaa lämmittelyllä; Vaikka olisit lämmittänyt vaipan ja laittanut sen päälle, pidä kämmenet hetkeksi vauvan vatsalla. Tämä rentouttaa vatsalihaksia, lievittää osittain kouristuksia ja vaikuttaa suotuisasti hermostoon.
Sitten voit vähitellen aloittaa kevyen pyöreän silityksen. Lisäksi myötäpäivään liikkeet stimuloivat ruoansulatusprosessia ja sisään kääntöpuoli– on rentouttava vaikutus; Siksi, jos ruokit vauvaasi jokin aika sitten, silitä hänen vatsaansa myötäpäivään ja jos on päivä- tai yöunen aika, vastapäivään. Liikkeiden tulee olla erittäin varovaisia. Varo, etteivät kätesi kosketa napaa - jos se ei ole vielä täysin parantunut, voit aiheuttaa lisäkipua vauvalle. Silittäminen vuorottelee paineen kanssa, joka voimistuu hieman sivuilla.
Jos lapsella on kohtaus ja koliikki voimistuu, sinun on vuorotellen työstettävä aluetta ensin vasemmalla ja sitten oikealla. Siirrä kättäsi pehmeästi navasta reisiin. Muista, että kevyet liikkeet tulee korvata voimakkailla.
Seuraavaksi suoritetaan jalkojen taivutus ja ojentaminen. Kun vauva makaa selällään, hänen jalkojaan on taivutettava varovasti polvilleen ja vedettävä ylös rintaan, voit suoristaa toisen tai toisen vuorotellen, sitten molemmat yhdessä. On myös mahdollista nostaa suoria jalkoja - tässä iässä lapsella on erinomainen plastisuus, joten tällainen voimistelu tuo aina paljon iloa.
"Pyörä"-harjoitus on erittäin tehokas. jonka äiti tekee ensin vastasyntyneelle vauvalle, ja sitten lapset missä tahansa iässä rakastavat tehdä sitä yksin. Lapsen jalkoja ei tarvitse vain taivuttaa ja vetää rintaa kohti, vaan myös tehdä pyöriviä liikkeitä, jotka jäljittelevät pyörällä ajamista eteenpäin. Yleensä, jos hierotaan ei hyökkäyksen aikana, vaan sen estämiseksi, lapset todella pitävät tästä harjoituksesta. "Pyörä" stimuloi ruoansulatusprosessia, vahvistaa vatsalihaksia ja lisää leikkimielistä elementtiä hierontaan.
Harjoitus "Sammakko". Lapsen jalat on taivutettava niin, että jalat ovat yhteydessä toisiinsa. Sitten sinun on yritettävä saada kantapäät koskettamaan pakaroitasi. Harjoituksen aikana vauvaa tulee tukea alaselästä yhdellä kädellä. Voit yksinkertaisesti taivuttaa ja avata jalkoja yksitellen ja samanaikaisesti.
Vauvan asettaminen vatsalle
Tämä harjoitus auttaa myös erittäin hyvin lasta pääsemään eroon kertyneistä kaasuista ja suorittaa toisen lisätoiminto– auttaa vahvistamaan niskalihaksia, mikä on erityisen hyödyllistä silloin, kun vastasyntynyt vauva ei ole vielä oppinut pitämään päätään omin voimin. Sinun on myös asetettava vauva vatsalleen useita kertoja päivän aikana. Tämä on hyvä ummetuksen ehkäisy.
Kun olet kääntänyt vauvan ympäri, vedä kevyesti selkää ja sivuja, erityisesti yli lantion luut. Käsien liikkeet tulee suunnata vatsasta alaselkään. Silittämistä voidaan myös vuorotellen kevyesti painaen.
"Talo"-harjoitus on hyvä kaasujen poistamiseen ja ruoansulatuksen stimulointiin.. Aseta kämmenet lapsen alaselkään ja tee sitten pyyhkäiseviä liikkeitä vinoja vatsalihaksia pitkin ja yhdistä sitten kätesi navan yläpuolelle. "Talo" voidaan toistaa useita kertoja päivässä.
Hierontaharjoituksia voi vaihdella keinuttamalla isolla pallolla (). On parempi valita sileä pallo, peittää se vaipalla ja asettaa vauva sen päälle vatsa alaspäin. Sileät keinuvat liikkeet eivät vain suorita eräänlaista vatsahierontaa, vaan myös harjoittelevat vestibulaarilaitetta sekä vahvistavat hermostoa. Palloa tulee kuitenkin käsitellä erittäin varovasti, sillä harjoitukset sillä vaativat hieman totuttelua.
Vasta-aiheet
Vatsahierontaa koliikkiin ja ummetukseen ei voi joissain tapauksissa tehdä (lisätietoja artikkelissa:). Näitä ovat:
- vastasyntyneen suolitukos;
- ihottumien ilmaantuminen tai mikä tahansa olemassa oleva vaurio vauvan iholla.
Jos jokin yllä olevista oireista ilmenee, lapsi on näytettävä lääkärille. Hän tutkii vauvan ja määrää tarvittaessa tutkimuksen ja erityishoidon.
(1 arvosanalla 5,00 alkaen 5 )
Ensimmäisinä elinkuukausina tapahtuu usein, että vauva alkaa yhtäkkiä itkeä ja olla oikukas. Yleisin syy on suolistokoliikki. Ne voivat ilmaantua heti, kun vauva on 14 päivän ikäinen. Jotta voit varmasti voittaa tämä ongelma, asiantuntijat pitävät käyttöä tarpeellisena erilaisia menetelmiä, mukaan lukien lääkkeet, sekä vauvan lämpimän kylvyn antaminen. Samalla voimme korostaa optimaalisin tapa auttaa lasta, jolla on epämukavuutta koliikkien aikana - tämä on hieronta.
Vatsahieronta koliikkiin
Jos koliikki häiritsee lasta jatkuvasti, on tarpeen turvautua vatsan hierontaan välittömästi ennen ruokintaprosessia. Tämä menettely Se kestää enintään 5 minuuttia. Ennen hieronnan aloittamista on tarpeen lämmittää vatsan ihoa muutaman minuutin ajan. Tätä varten sinun on lämmitettävä vaippa (voit silittää sen tai laittaa sen lämmitetylle pyyhetelineelle), taita se sitten kahteen kerrokseen ja aseta se vauvan vatsaan. Kankaan liukumisen estämiseksi sitä on pidettävä käsilläsi ja poistettava hetken kuluttua, jolloin vatsasi lämmittää.
Hieronnan aikana ei tarvitse käyttää erityistä öljyä tai voidetta. Jos käytät kermaa tai öljyä, joudut käsittelemään sitä, mitä levitetään lisää voimaa hierontaliikkeiden aikana. Riittää, kun pyyhit kätesi jauheella tarvittaessa.
- Silittele vatsaa kevyesti lisäämällä painetta asteittain ja siirtymällä tuskin havaittavaan paineeseen. Tätä tarkoitusta varten kannattaa piirtää "talo" kämmenilläsi niin, että sen kupera on lähellä vauvan napaa, samalla kun liikutat sitä varovasti kämmenen kylkiluiden paineella vatsan reunaa pitkin. Älä kosketa oikealla olevaa hypokondriumin aluetta - vauvan alakylkiluun alta työntyy maksa. Lisäksi on tarpeen suorittaa painavia liikkeitä oikeasta reunasta vasemmalle (lapsen kehossa paksusuoli kulkee näin). Tällainen toimintoja tulisi vuorotellen tasaisten, rauhoittavien liikkeiden kanssa.
- Seuraava vaihe on vedä kevyesti vatsan ihoa kämmenillä ylhäältä alas keskelle, kylkiluista nivusalueelle. Kun olet tehnyt tällaisia yksinkertaisia liikkeitä, sinun tulee laittaa toinen käsi vatsallesi, kun taas toinen lyö vatsan vinoja lihaksia molemmilta puolilta.
- Kolmas vaihe on vastasiloitus. On tarpeen siirtää vasenta kättäsi vatsan ihoa pitkin ja oikealla alaspäin paksusuolea kohti. Muutaman hetken kuluttua voit silittää vatsaa pyörivin liikkein yhdellä ja sitten kahdella kämmenellä.
- Vatsan silittäminen, "P"-kirjaimen piirtäminen iholle, vaikuttaa erinomaisesti. Jotta voit suorittaa tämän tehtävän asiantuntevasti, sinun on käytettävä kämmentäsi oikea käsi vedä vatsaa vasemmalta puolelta, ylhäältä alas, ja siirry sitten "kulmassa" oikeasta hypokondriumista vasemmalle ja sitten ylhäältä alas. Jälkeenpäin voit alkaa piirtämään yllä olevaa kirjainta siten, että käsi nousee vatsan oikeaa puolta pitkin, liikkuu sitten oikealta vasemmalle ja putoaa sitten alemmas.
Tällaiset liikkeet suoritettaessa hierontaa koliikin aikana lapsella - paras tapa vapauttaa kaasuja paksusuolesta. Tätä tarkoitusta varten on tarpeen nostaa vastasyntyneen jalat ja laskea ne vatsaan pitäen niitä 20-40 sekuntia. Voit katsella vauvan aktiivisesti työntämistä. Hierontatoimenpiteen päätyttyä kannattaa tehdä silittäviä liikkeitä vatsalla.
Vanhemmille, jotka haluavat helpottaa lapsen tilaa, on tärkeintä muistaa liikkeiden suorittaminen suositeltuun suuntaan, myötäpäivään. Tämä mahdollistaa kaasujen vapautumisen suolistosta, koska hieronta on suunniteltu koskettamaan vatsaa suoliston sijaintia pitkin. Siten koliikki heikkenee ja loppuu jonkin ajan kuluttua.
Muista, että tiedät toimintojen järjestyksen ja haluat vilpittömästi auttaa niin vaikeassa hetkessä, voit pelastaa lapsesi epämukavuutta koliikin aiheuttama.
Hieronta koliikkia vastaan tai kuinka voit auttaa lastasi (video)
Valitettavasti lähes 80 % vauvoista kärsii vatsaongelmista. Vastasyntyneet kärsivät ensimmäisten kuukausien aikana vatsakrampeista. Yleensä koliikki alkaa ilmaantua kahden viikon kuluttua syntymästä. 6. viikkoon mennessä ne saavuttavat maksimivoimakkuutensa. Kuuntele vauvasi jokaista itkua, niin opit nopeasti erottamaan kramppeihin liittyvät itkut muista. Koliikkihieronta auttaa tässä tilanteessa erittäin hyvin. Monet äidit käyttävät usein tätä menetelmää helpottamaan itkevän vauvan tilaa.
Koliikkien aiheuttamalla itkulla on omat ominaisuutensa, jotka ohjaavat sinua jatkossa. Jos lasta alkaa häiritä koliikkia, hän alkaa itkeä jyrkästi ja äänekkäästi, puristaa kätensä nyrkkiin ja kaareuttaa selkänsä. Joissakin tapauksissa vauva pysähtyy ja alkaa sitten itkeä uudelleen. Hoitamattomana koliikki voi olla haitallista ja hermosto lapsi. Jokaisen uuden kerran lapsi alkaa käyttäytyä ärtyisemmäksi ja levottomaksi.
Tilastot osoittavat, että lapsi saa rintamaitoa, on paljon vähemmän altis koliikkiin kuin saava vauva keinotekoinen ravitsemus. Suoliston kouristukset johtuvat sopeutumisesta uuteen elämään, uusiin tuntemuksiin. voi olla suurta hyötyä.
Vatsan hieronta koliikkia varten tulee suorittaa tiukasti myötäpäivään
Suosittelemme, että tutustut huolellisesti koliikkien suorittamistekniikkaan, jota on noudatettava. Silittämällä vatsaa kunnolla vauva rauhoittuu pian ja kipu häviää.
Ensimmäinen askel on lievittää jännitystä. Voit tehdä tämän asettamalla kämmenen hieman navan yläpuolelle ja painamalla kevyesti. Piirrä henkisesti vatsaasi iso kirjain"P". Juuri tällä liikeradalla sijaitsevat jännittynyt suoli ja poikittainen paksusuolen, joista kertyneet kaasut on poistettava.
- Hiero kämmentäsi niin, että ne ovat lämpimiä. Käytä hieronnassa voidetta tai öljyä loukkaantumisen välttämiseksi herkkä iho vauva.
- Käytä suoria liikkeitä kävele kevyesti vatsan vasenta puolta pitkin ylhäältä alas. Tällä liikkeellä edistät kaasujen liikkumista alaspäin.
- Sitten sinun on silitettävä vatsaasi juuri navan yläpuolella oikealta vasemmalle (sinulle se on vasemmalta oikealle). Ja sitten taas myötäpäivään alas.
- Sitten vedämme nousevaa linjaa navan oikealle puolelle alhaalta ylöspäin. Sitten poikittaissuunnassa ja laskevassa linjassa.
- Sinun on suoritettava 10 täyttä kierrosta.
Tällä toimenpiteellä vauva rauhoittuu ja suoliston kouristukset häviävät.
Miten muuten auttaa koliikkia sairastavaa lasta
Kuten käytäntö osoittaa, melkein kaikki menetelmät perustuvat perinteinen lääketiede ja johdonmukaisuutta. Lisäksi klassinen hieronta koliikkia varten on olemassa useita muita menetelmiä kivun lievittämiseen. Tässä on joitain niistä:
- Äidit silittävät vaipan perusteellisesti, taittelevat sen sitten neljä kertaa ja asettavat sen vatsalle.
- Jotkut ihmiset käyttävät kaasun ulostuloputkea.
- Myös kaasua vähentäviä lääkkeitä käytetään. Lisää tätä varten muutama tippa ruokalusikalliseen rintamaitoa.
- Suorita joukko erityisiä harjoituksia lämpimässä kylvyssä.
- Erikoisvarusteet.
Siitä lähtien kun aloimme puhua erityisiä harjoituksia, jotka auttavat vapauttamaan vauvan tuskallisista koliikista, suosittelemme, että tutustut joihinkin niistä.
Harjoitussarja, joka auttaa lievittämään kouristuksia
Harjoitukset:
- Suorista jalat ja paina niitä sitten vatsaa ja selkää kohti. Suorittaa tämä harjoitus 10 kertaa.
- Teemme täsmälleen saman harjoituksen, mutta vuorotellen jalka kerrallaan.
- Nosta vauvan jalkoja hieman ja suorita "pyöräily".
- Suorita sen jälkeen kevyet vedot myötäpäivään.
Tietenkin aluksi vauvasi vastustaa vatsahierontaa koliikkiin. On hyvin epätavallista, että hän makaa selällään venytellen ja painaen jalkojaan. Ja lasta voidaan ymmärtää. Mutta älä huoli, kolmannen istunnon jälkeen vauvasi on rauhallisempi ja mukautuu toimiisi.
Mutta jos lapsesi vastustaa hierontaa liikaa eikä itsepintaisesti halua sitä, sitä ei tarvitse pakottaa. Tästä ei tule mitään hyötyä. Vain vahingoitat vauvaa. Tällaisessa tilanteessa aseta vauva vain kämmenelle ja käsivarrelle. Lapsi tuntee lämpösi ja rauhoittuu. Tässä asennossa voit hieroa kevyesti vauvan alaselkää. Toimenpide ei vain lievitä kouristuksia, vaan antaa myös vauvalle luottamusta siihen, että hän on äitinsä suojeluksessa ja huomiossa.