Mitä tehdä ja mitä tehdä, jos lapsi kärsii usein vilustumisesta: menetelmiä lasten immuniteetin vahvistamiseksi. Kuinka auttaa usein vilustuvaa lasta

Kysymys: Miksi lapsi sairastuu usein? Hän on vasta 3-vuotias, ja olemme jo kärsineet välikorvatulehduksesta, kurkunpäätulehduksesta, nielutulehduksesta, trakeiitista ja keuhkoputkentulehduksesta. He olivat sairaalassa keuhkokuumeen vuoksi. Mitä tehdä, jotta lapsesi pysyy terveenä?

Kaikki oli hyvin ennen nukkumaanmenoa. Hän oli hieman omituisempi. Pyysin sinua lukemaan sadun. Lopulta nukahti. Ja sitten keskellä yötä kuuluu töykeä ääni haukuva yskä, vauva istuu sängyssä, hänen kasvonsa ovat jännityksestä punaiset, hänen nyrkkinsä puristetut, hänen huulensa ovat kuivat, hänen hiuksensa ovat juuttuneet otsaansa ja hän palaa kuumuudesta. "Äiti! - Koskee kaulaa - niskani sattuu. Äiti, anna minulle vettä juotavaksi! Olen kuuma! Äiti, minulla on kylmä, peitä minut..."

Kaksikymmentäviisi taas! Olemme juuri toipuneet, aloimme juuri käydä päiväkodissa. Miksi sairastamme kuivumatta? Kuinka kauan voit kärsiä? Käymme viikon päiväkodissa ja kaksi viikkoa sairaslomalla. Töissä on alkanut vaikeudet - millainen pomo tykkää, kun työntekijä on jatkuvasti poissa ja pyytää vapaata. Joten meidän on raahattava lapsi päiväkotiin hoitamattomana, ja heitä on monia. Ja joku toi lapsen, jolla oli tuore flunssa, mutta ei vielä kuumetta. Lapset tartuttavat toisiaan. Opettajat vannovat - älä vie sairaita lapsia päiväkotiin. Ja miksi lapsi sairastuu usein?

Lääkärit puhuvat jatkuvasti immuniteetista, sitä on lisättävä. Kuinka nostaa sitä? Söimme ravintolisiä, vitamiineja ja jopa homeopatiaa ja joimme yrttejä. Teemme kaiken - ja tämä höyhenen ihme meni taas räkäiseksi ja tuli sitten kuumeiseksi. Kävimme jopa isoäidin luona poistamassa pahaa silmää.

Olen valmis antamaan mitä tahansa rahaa lopettaakseni sairastumisen. Menemme Turkkiin joka kesä viikoksi. Sielläkin onnistumme sairastumaan. Lastenlääkäri sanoo, että minun täytyy mennä Mustallemerelle kuukaudeksi. Eh! "Älä vie lastasi päiväkotiin talvella, anna hänen vahvistua." Niin, mutta kuka ruokkii meidät?

Ja äskettäin he kertoivat minulle, että jos lapsi sairastuu usein, äiti on syyllinen. Minä kärsin eniten ja olen myös syyllinen. Miksi? Teen kaiken hänen puolestaan!

Miksi lapset sairastuvat usein?

Muinaisina aikoina lääkärit huomasivat, että lasten terveys riippuu suoraan äidin psykologisesta tilasta. Ja vastauksen kysymykseen, mitä on tehtävä, jotta lapsi ei sairastu, antaa järjestelmävektoripsykologia.

Lapsi ei synny sairaaksi ja kärsimään ja kiduttamaan vanhempiaan. Miksi hän on sairas?

Jos hän kehittyy niin kuin hänen pitäisi, hänen perusteellaan henkiset ominaisuudet, se kasvaa kuin kukka luonnonsuojelualueella, huomaamattomasti hallinnassa ja hoidossa, ei kuin luonnonkukka pellolla eikä kasvihuonekukka lasikannen alla. Se kasvaa, kehittyy ja melkein ei koskaan sairastu.

Vanhemmat jakavat vastuun lapsistaan. Isä antaa äidille turvallisuuden tunteen, äiti antaa lapsen, hän ympäröi vauvaa rakkaudella ja huolenpidolla. ChZiB lapselle on horjumaton luottamus siihen, että kaikki on hyvin. Vanhemmat ruokkivat, juovat ja tukevat kaikissa tilanteissa.

Miksi lapsi vilustuu usein? Jos äiti jostain syystä menettää turvallisuuden tunteensa, lapsista tulee erittäin haavoittuvia. Ei ehkä ole isää; isä voi olla stressaantunut, hänellä voi olla ongelmia töissä, ja kaikki tämä vaikuttaa äitiin. Jos äiti itkee, suuttuu, huutaa tai on vain sisällä ahdistustilat

, ei tunne itsevarmuutta tulevaisuuteen, silloin vauva on hyvin levoton. "Turvatyyny" menetetään ja immuniteetti heikkenee. Tämä koskee erityisesti lapsia, joilla on visuaalinen vektori. Sitten virukset, mikrobit, joita jatkuvasti esiintyy limakalvoilla, kuten naapurit, tulevat vihollisiksi ja aiheuttavat tulehdusta. Ja joskus ihanteellisissa, kahden vanhemman perheet On tilanteita, joissa lapsia ympäröi hypersuojaus, he eivät anna pölyn laskeutua ja tuulen puhaltaa. Sanotaan, että usein sairaat lapset eivät kuulu puutarhaan. Miksi? Missä jos ei sisällä päiväkoti

, voivat lapset oppia kommunikoimaan muiden ihmisten kanssa? Kommunikoimalla ikätovereiden kanssa he oppivat rakentamaan ihmissuhteita, ja altistuessaan viruksille ja mikrobeille heidän kehonsa oppii vastustamaan infektioita ja tuottamaan suojaavia vasta-aineita.

Tietenkin sinun on noudatettava lastenlääkärin ohjeita ja otettava määrätyt lääkkeet. Tietenkin edellyttäen, että lääkäri ymmärtää vauvaasi hyvin. Mutta lääkäri tarvitsee myös apuasi, joten äidin tulee yrittää rauhoittua, olla panikoimatta ja suuttumatta, niin lapsi voi paremmin.

Mikä lapsi sairastuu usein?

Kuten jo mainittiin, suurin osa usein sairaista lapsista on visuaalisen vektorin kantajia.

Jokaisen äidin tehtävänä on kasvattaa lapsi ja opettaa hänet elämään muiden ihmisten ja ympäristön parissa. Älä itke murtuneen polvisi takia, vaan kun joku muu sattuu. Lukemalla lapselle myötätuntoisia satuja opetamme häntä tuntemaan myötätuntoa vaikeuksissa olevia kohtaan, opetamme empatiaa, mikä tekee lapsesta vahvemman. Ei tarvitse yrittää kouluttaa" vahva persoonallisuus", joka kieltää itkemästä.

Joskus vauva ei halua mennä päiväkotiin, mutta miksi? Koska siellä on tylsää, mutta kotona, äidin kanssa, se on mielenkiintoisempaa. "Syön kadulla herkullisen jääpalan tai hengitän kylmää ilmaa, seuraavana aamuna minulla on kuumetta, ja huolestunut äitini: "Emme mene päiväkotiin!" Ja joskus lapsi voi sairastua tyhjästä haaveillessaan jäävänsä kotiin.

Sinun täytyy jatkuvasti kommunikoida tällaisten lasten kanssa, selittää rauhallisesti kaikki, mitä tapahtuu, rakentaa näkymätön emotionaalinen yhteys, jonka mukaan äiti välittää lapselle luottamuksen ja rauhallisuuden tunteen, mikä lisää hänen stressinsietokykyään. Tämä tarkoittaa, että vauvan alttius infektioille vähenee.

Usein sairas lapsi on "kotiarestissa", ei hengitä raitista ilmaa, koska hän ei voi mennä ulos, ja jos huone tuuletetaan, tulee vetoa.

Jos flunssa ei ole kova, ei ole kuumetta, miksi et kävele? Mitä hänen sairaan pitäisi tehdä kotona? Katsotko televisiota vai pelaatko tietokoneella?

Pienet katsojat voivat luoda, piirtää ja soittaa musiikkia. He pitävät kaikesta kauniista. Anna hänelle albumeja ja maaleja. Piirustus-, laulu- ja näyttelijätunnit sopivat hyvin heille. Suosikkiesitykseen tai kauan odotettuun konserttiin osallistumisen vuoksi lapsi pystyy suoriutumaan ja selviytyy luottavaisesti tartunnasta.

Mitä voit tehdä estääksesi lapsesi sairastumisen usein?

• Itketään ja itketään yhdessä.
• Opetamme sinua lukemaan klassista kaunokirjallisuutta.
• Kehitämme luovia taitoja.
• Kovenemme ja totumme urheiluun.
• Kommunikoimme, kerromme, kysymme, selitämme.
• Työskentelemme psykologinen tila isät (hän ​​takaa turvallisuuden tunteen koko perheelle).
• Tarjoamme raitista ilmaa ja tunteita!

Jokaisen äidin tulisi käydä kurssi nuori taistelija Yuri Burlanin "System-vektoripsykologia" -koulutuksessa. Näitä ei tule olemaan ikuisia kysymyksiä: miksi lapsi sairastuu niin usein ja mitä pitää tehdä. Hän oppii kasvattamaan lapsia oikein heidän henkisten ominaisuuksiensa perusteella, lisäämään heidän vastustuskykyään stressiä ja mikrobeja vastaan ​​ja osaa valmistaa heitä aikuisten elämää. Loppujen lopuksi virukset ja mikrobit eivät ole pahin asia, joka vauvan tielle tulee.

"...en ole ollut kertaakaan kipeänä koko talvena, eikä myöskään lapseni..."
Ramilya I., asiakaspalvelupäällikkö, Moskova

”...Aiemmin olin aina hyvin jännittynyt ja odotin, että tyttäreni saisi jostain viruksen, jäätyisi tai sairastuisi. Ja niin kävi! Nyt, vaikka en vielä täysin, olen hieman rentoutunut enkä ajattele sitä koko ajan. Olen varmempi siitä, että hän ei sairastu tai saa mitään. Tämä rauhallisuus välittyi häneen. Ja sen seurauksena vähemmän viruksia tarttuu..." 22. tammikuuta 2018

On pitkään ollut totta, että monet sairautemme liittyvät tunnetila. Tästä syystä neuvot olla hermostumatta, etsiä harmoniaa itsensä ja ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, meditoida jne. ovat niin suosittuja.

Lasten elämä ei ole yhtä stressaavaa kuin aikuisten elämä. Mutta valitettavasti vanhemmat eivät usein anna lastensa kokemuksille riittävää painoarvoa. Uskotaan, että lapsi voi liioitella ja unohtaa pian kaiken. Mutta pelot ja tukahdutetut tunteet kehittyvät kroonisiksi sairauksiksi, joita vanhemmat taistelevat epäonnistuneesti.

Psykologi Anastasia Ragulina nimeää 8 lasten sairauden syytä, jotka eivät välttämättä johdu heikosta vastustuskyvystä.

Miksi, ei miksi, lapset sairastuvat

Kun lapsi sairastuu, vanhemmat kääntyvät lähes 100 %:ssa tapauksista lääkärin puoleen. Viikko tai kaksi tai kuukausi kuluu ja tauti palaa. Lääkärit ja vanhemmat puhuvat "usein sairaista lapsista". Entä jos taudin syy ei olekaan heikko immuunijärjestelmä?

Tarkastellaanpa tautia psykologisella eikä fyysisellä tasolla. Lapsen (ja aikuisenkin) sairaus on tapa saada jotain, mitä ei voi saada ilman sairautta. Oletetaan, että lapsi tarvitsee huomiota vanhemmiltaan, ja tämä tarve (no, erittäin tärkeä ja välttämätön) ei täyty. Lapsi yrittää ensin herättää huomion käytöksellään (useimmissa tapauksissa väärin), ja joskus tämä menetelmä auttaa. Jonkin aikaa. Ja sitten lapsi sairastuu...

Ja hänen äitinsä, hylättyään kaikki asiansa, huolensa, työnsä, sairasloman, antaa hänelle joka tunti lääkettä lusikasta, on huolissaan hänestä, menee kauppaan parhaiden hedelmien saamiseksi ja keittää herkullisimman liemen. Ja sitten hän istuu leikkimään hänen kanssaan, lukee hänelle kirjaa, kun hän makaa sängyssä - niin avuton ja sairas. Lapsi pitää tästä hoidosta huolimatta korkea lämpötila, nuha tai vakavammat sairaudet.

Muuten vakavammista asioista. Mitä vakavampi lapsen sairaus (eikä vain lievä flunssa), sitä enemmän häneltä puuttui huomiota ja sitä enemmän hän saa myöhemmin huomiota merkittäviä ihmisiä. Toinen syy siihen, miksi lapset sairastuvat, on vanhempiensa jäykästi rakennettu asenteiden ja näkemysten järjestelmä. Sinun täytyy ehdottomasti käydä koulua, urheilla, käydä kahdessa tutorissa ja kolmessa kerhossa ja myös auttaa äitiäsi kotona ja kantaa laukkuja kaupasta (muuten olet "laiska, kiittämätön, riippuvainen, kykenemätön, lahjaton"). Esimerkiksi vanhemmat uskovat, että voi olla vain yksi hyvä syy olla menemättä kouluun - sairaus. Edes sairauksia ei lasketa. Ja sitten lapsi sairastuu saadakseen vaalitun oikeuden lepoon. Sairaus vapauttaa meidät syyllisyyden tunteesta, koska tässä tapauksessa voimme saada "ansaitun" levon. Absurdia, eikö? Sama syy pätee myös siihen, että lapsi oli liian kauan vahva missä tahansa tilanteessa, kesti liian kauan. Sairaus tekee mahdolliseksi tuntea olonsa rennommaksi ja heikommaksi.

Kolmas syy, miksi lapset sairastuvat usein, on lapsen negatiivisten tunteiden tai jopa minkäänlaisten tunteiden hyväksymisen puute. Kun perhe kieltää lapsen ilmentymät. Et voi olla vihainen, kiroilla, ärsyyntynyt, ilahtunut ilosta tai loukkaantua vanhempiesi puolesta. Sanalla sanoen "et voi näyttää itseäsi, et voi olla." Kaikki lapsen tunteiden ilmentymät tuovat mukanaan syyllisyyden tunteen, ja koska tämä on tuhoisa tunne, eikä sitä myöskään ilmaista, se kohdistuu itseensä. Toisin sanoen lapsi rankaisee itseään sairaudella "oikeudestaan ​​olla". Tai äiti kieltää hänen tunteensa. Lapsi sanoo, että hän voi huonosti, ja äiti sanoo hänelle: "Miksi sinulla on huono olo, sinulla ei ole lämpöä?"

Neljäs syy on kieltäytyminen täyttämästä jotain vanhempien pyyntöä, joka TÄYTYY täyttää, mutta iän ja kyvyttömyyden vuoksi lapsi ei voi tehdä sitä. Sinun on silti kasvattava niin sanotusti pyynnöksi tai vaatimukseksi. Eikä aina halua toipua nopeasti, sillä tämä vaatimus on silti täytettävä. Ja tässä tulee vastustus... sairauden muodossa.

Viides syy on perhejärjestelmän tasapainottaminen. Tiedetään, että lapset ovat perhejärjestelmän "vakauttajia", ja jos se epäonnistuu, he ottavat kaiken tulen. Kuvittele tilanne, jossa äiti ja isä haluavat erota. Mikään lapsen suostuttelu olemaan tekemättä tätä ei auta. Ja sitten hän sairastuu. Vakavasti, pitkäksi aikaa ja totta. Ja sitten ajatusta avioerosta on lykättävä. Ainakin hetkeksi.

Kuudes syy on vanhempien tiedostamattomat asenteet, joita lapsi kantaa elämäänsä. Kun hän kuulee: "Olet niin heikko, epäterveellinen, sairastut usein, mitä meidän kanssasi pitäisi tehdä näin?", hänelle osoitetaan nämä sanat, jotka ovat lujasti upotuneet hänen tietoisuuteensa ja aiheuttavat joka kerta sairautta.

Seitsemäs syy on lapsen sisäinen konflikti, joka liittyy vanhempien asenteisiin tai tarkemmin sanottuna heidän vastakkaisiin näkemyksiinsä. Isä sanoo: ”Älä häiritse minua, minulla on kiire”, äiti sanoo heti: ”Mene isän luo ja kysy häneltä...” Lapsi ei tiedä mitä tässä tapauksessa tehdä ja ketä kuunnella. Ikänsä vuoksi hänen on vaikea selviytyä tästä tilanteesta. Ja hän sairastuu.

Ja lopuksi, kahdeksas syy on reaktio kaikkiin traumaattisiin tapahtumiin. Menetys rakastettu, muutto toiseen paikkaan, uusi päiväkoti, uusi koulu voi tulla tekijöitä, jotka traumatisoivat lasta. Lapsi olisi voinut olla todistamassa jotakin tapahtumaa. Ja tämä sisältää myös itse traumaattisen kokemuksen, jonka lapsi saa varhaislapsuus tai myöhemmin lapsuus(4-6-vuotiaat), kun esim. vanhemmat hakkasivat lasta, loukkasivat häntä jne.

Terveyttä sinulle ja lapsillesi!

Usein sairaita lapsia ovat ne, jotka kokevat akuutteja hengitystieinfektioita (ARI) 4 kertaa vuodessa tai useammin.

Joskus lapsi sairastuu paitsi usein, myös pitkään (yli 10-14 päivää yhdellä akuutilla hengitystieinfektiolla). Myös pitkään sairaat lapset voidaan luokitella usein sairaiksi.

Ulkoisesti akuutit hengitystieinfektiot voivat ilmetä nuhana, yskänä, kurkun punoituksena, yleisenä heikkoutena ja kuumeena. Usein sairailla lapsilla voi olla yksi, mutta pitkäaikainen oire, esimerkiksi jatkuva yskä tai yskä, jatkuva purkaus nenästä, mutta lämpötila voi olla normaali. Jos lapsen lämpötila on aina koholla, mutta akuuteista hengitystietulehduksista ei ole oireita, se on usein merkki kroonisesta infektiosta ja vaatii perusteellisen lääkärintarkastuksen.

Lista syistä

Jos lapsi on sairas usein tai pitkään, tämä tarkoittaa, että hänen immuniteettinsa on heikentynyt. Tarkastellaan tärkeimpiä tekijöitä, jotka johtavat heikentyneeseen immuniteettiin.

Immuunijärjestelmän toiminnot alkavat kehittyä kohdussa, joten kohdunsisäinen infektio, vauvan ennenaikaisuus tai morfofunktionaalinen epäkypsyys voi johtaa siihen, että hän myöhemmin sairastuu usein.

Vielä yksi tärkeä tekijä immuniteetin muodostumiselle on äidinmaitoa, joten lapset, jotka ovat päällä imetys, kärsivät harvoin akuuteista hengitystieinfektioista, ja päinvastoin, varhainen siirtyminen keinotekoiset seokset voi johtaa siihen, että lapsi alkaa kärsiä jo ensimmäisenä elinvuotena vilustuminen.

Ensimmäisenä elinvuotena tai vanhemmalla iällä vauvalle voi erilaisten epäsuotuisten tekijöiden seurauksena kehittyä immuunijärjestelmää heikentäviä taustatiloja (suoliston dysbioosi, hypovitaminoosi, riisitauti).

Immuunijärjestelmän vakava heikkeneminen tapahtuu usein vakavan sairauden tai leikkauksen jälkeen. Jos lapsella on ollut punatauti, salmonelloosi, keuhkokuume tai tonsilliitti, hänen vastustuskykynsä on heikentynyt. Virukset heikentävät suuresti immuunijärjestelmän toimintoja. Influenssan, tuhkarokkon ja muiden virussairauksien jälkeen lapsella on lisääntynyt herkkyys infektioille ja hän voi sairastua usein.

Tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen käyttö heikentää immuunijärjestelmää, mukaan lukien esimerkiksi immunosuppressantit, jotkut kasvainlääkkeet, suun kautta otettavat steroidihormonit ja useimmat antibiootit.

Jos näiden lääkkeiden käyttö on välttämätöntä, on suositeltavaa ottaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ylläpitämään normaalia immuunijärjestelmää.

Lapsen läsnäolo krooniset sairaudet auttaa myös heikentämään puolustusmekanismeja ja voi aiheuttaa toistuvia sairauksia. Tällaisia ​​sairauksia voivat olla krooninen poskiontelotulehdus, nielurisatulehdus, adenoidit, hitaat ja epätyypilliset patogeenien, kuten mykoplasman, pneumokystiksen, klamydia, yersinia, trichomonas, aiheuttamat infektiot. Usein heikentyneen vastustuskyvyn syynä ovat madot ja lamblia, joita on melko vaikea diagnosoida ulosteessa.

On olemassa synnynnäisiä immuunipuutostiloja, mukaan lukien yksittäiset immuunipuutokset, kun lapsella on jokin immuunijärjestelmän osan vika. Lapset, joilla on tällaisia ​​immuunivajauksia, voivat usein kärsiä jostain toistuvista, toisin sanoen toistuvista sairauksista. Jos lapsi kärsii jatkuvasti samantyyppisestä taudista, hän on tutkittava synnynnäisen immunopatologian varalta.

Lopuksi immuunijärjestelmän oikea toiminta on erittäin tärkeää tasapainoinen ruokavalio ja tila. Lapsi voi usein sairastua pitkään, jos hänen ruokavaliostaan ​​puuttuu vitamiineja tai esimerkiksi eläinperäisiä tuotteita ei ole tai ruoka sisältää paljon hiilihydraatteja, mutta vähän proteiinia ja rasvaa. Jos lapsi on harvoin raittiissa ilmassa, istuva elämäntapa elämää, hengittää tupakansavua aikuisilta, jotka tupakoivat, tämä voi johtaa hänen koskemattomuutensa heikkenemiseen.

Katkaise ympyrä

Usein sairaat lapset ovat sosiaalinen ja lääketieteellinen ongelma. Tällaisilla lapsilla on yleensä häiriintynyt kalenteri ennaltaehkäisevät rokotukset, he eivät voi käydä esikouluissa, ja kouluikäinen pakko jättää tunnit väliin. Vanhempien on aika ajoin jäädä kotiin sairaan lapsen kanssa, mikä vaikuttaa heidän työhönsä.

Usein sairas lapsi kehittyy noidankehä: heikentyneen immuunijärjestelmän taustalla hän sairastuu akuutteihin hengitystieinfektioihin, jotka puolestaan ​​heikentävät immuunijärjestelmää entisestään. Seurauksena yliherkkyys elimistöön erilaisille tartunta-aineille ja suojamekanismien heikkenemiselle, on suuri todennäköisyys kehittää kroonisia, hitaita tarttuvia ja ei-tarttuvia sairauksia (gastriitti ja maha- ja pohjukaissuolen mahahaava, keuhkoastma, krooninen sinuiitti, otsaontelotulehdus...). Kroonisten infektioiden esiintyminen voi aiheuttaa viivästyksiä fyysistä kehitystä, allergiat.

Usein sairailla lapsilla voi kehittyä erilaisia psyykkisiä ongelmia, komplekseja. Ensinnäkin se on alemmuuskompleksi, itsevarmuuden tunne.

Toimien algoritmi

Jos lapsi on usein sairas, sinun on aloitettava korjaavat ennaltaehkäisevät toimenpiteet: vitamiinihoito, tasapainoinen ruokavalio... On tärkeää parantaa kroonisia sairauksia, erityisesti ENT-sairauksia: krooninen tonsilliitti, poskiontelotulehdus (sinusiitti, frontaalinen poskiontelotulehdus), adenoidit.

Usein sairaiden lasten vanhempien on otettava yhteys lääkäriin (lastenlääkäri, gastroenterologi, immunologi). Voit ensin ottaa testejä, jotka auttavat määrittämään heikentyneen immuniteetin syyn: ulosteet dysbakterioosille, veri immuuni- ja interferonitilanteelle. Usein toistuvien akuuttien hengitystieinfektioiden kliinisestä kuvasta riippuen voit tehdä erikoiskokeita: tutkimukset klamydian, mykoplasman ja pneumokystiksen keuhkomuotojen havaitsemiseksi jatkuvan yskän varalta, kurkkunäytteen kroonisen tonsilliittisen...

Voidaan käyttää usein sairaiden lasten hoitoon lääkkeitä epäspesifiset vaikutukset (vitamiinit, adaptogeenit, biogeeniset stimulantit...), sekä hoito spesifisillä lääkkeillä, jotka on suunnattu tiettyihin immuunijärjestelmän osiin - immuunikorjaus (immunoglobuliinit, interferonit, kateenkorvavalmisteet).

Lapsi, joka on usein sairas - mitä tehdä? Ensinnäkin ymmärrä, että tämä ei ole ollenkaan diagnoosi. Tämä on kliininen tarkkailuryhmä. Se sisältää lapset, jotka kärsivät usein hengitystieinfektioista, eikä tähän liity ilmeisiä synnynnäisiä tai perinnöllisiä sairauksia. Muodollisesti "usein sairaiden" ryhmä määritellään seuraavasti:

jos lapsi on 3–4-vuotias, hän sairastuu yli 6 kertaa vuodessa;

jos lapsi on 4–5-vuotias, hän sairastuu useammin kuin 5 kertaa vuodessa; - jos lapsi on yli 5-vuotias, hän sairastuu useammin kuin 4 kertaa vuodessa.

Kun näin tapahtuu, vanhemmat usein syyttävät." huonoja lääkäreitä"ja alkaa kiusata lapsia uusilla ja uusilla lääkkeillä yksinään - mikä voi vain pahentaa ongelmaa. Jos lapsi on usein sairas, tämä tarkoittaa, että hän kohtaa jatkuvasti infektiolähteitä. Ne voivat olla kehon sisällä tai sisällä ulkoiseen ympäristöön- esimerkiksi suurella määrällä kontakteja ihmisten kanssa. Ei ole sattumaa, että monet vanhemmat yhdistävät sairauksien nousun lapsen päiväkodin aloittamiseen. Mutta syyt voivat olla myös kotona, perheessä.

Ulkoiset tekijät

• terveydenhuollon puute perheessä, puutteet hoidossa, esimerkiksi huono ravitsemus, lapsen jättäminen kävelylle tai fyysiselle harjoitukselle;

aineellinen haitta, huonot hygienia- ja elinolosuhteet ja varsin vauraissa perheissä, päinvastoin, lapsen liiallinen suojelu;

antibioottien ja antipyreettisten lääkkeiden hallitsematon käyttö, jotka häiritsevät lapsen kehon suojaavien tekijöiden toimintaa;

ENT-elinten kroonisten sairauksien esiintyminen vanhemmilla ja muilla lapsen kanssa asuvilla perheenjäsenillä; käyttämällä yhteisiä astioita jne.;

rokotukset ennen vierailun alkua lastenhoitolaitos. Monet vanhemmat viivyttävät usein rokotusta ennen kuin he tulevat päiväkotiin, ja rokotteet heikentävät immuunijärjestelmän toimintaa - seurauksena lapsi sairastuu muutaman päivän kuluttua päiväkodin olosuhteisiin sopeutumisesta;

vanhemmat eivät kuluttaneet ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ennen päiväkodin aloittamista, minkä seurauksena lapsen keho ei pysty selviytymään ylityöstä ja hermoston liiallisesta jännityksestä;

lapsi alkaa käydä päiväkodissa (erityisesti alle 3-vuotiaana). Tässä iässä lapset ovat erittäin alttiita hengityselinsairauksille.

suuri määrä kontakteja paikoissa, joissa on paljon ihmisiä: liikenne, supermarketit jne.

Kahden lapseni ENT-lääkäri Svetlana Danilova kertoo yleensä kategorisesti vanhemmille, joiden lapset kärsivät poskiontelotulehduksesta, korvatulehduksesta ja adenoidiitista, että heidän on kiireellisesti vietävä lapsensa kotiin laitokselta vähintään pariksi kuukaudeksi. "Jos se olisi minun tahtoni, sulkeisin kaikki päiväkodit", Svetlana Vladimirovna sanoo kategorisesti.

Mutta vanhemmilla ei useinkaan ole mahdollisuutta jättää lastaan ​​kotiin: joko ei ole ketään heidän kanssaan tai taloudellinen tilanne ei anna vain äidin tai isän tehdä töitä.

Sisäiset tekijät usein lasten sairaus:

• Pre- ja postnataaliset epäsuotuisat skenaariot lapsen kehitykselle, esimerkiksi aliravitsemus, riisitauti, anemia, ennenaikaisuus, hypoksia synnytyksen aikana, enkefalopatia;

aikaisin keinotekoinen ruokinta vaikuttaa immuunijärjestelmän kypsymiseen;

allergiat, erityisesti ne, jotka ovat perinnöllisiä;

lapsella on kroonisen infektion pesäkkeitä suu- ja nenänieluun;

lapsen nenänielun limakalvolla voi olla viruksia ja patogeenistä kasvistoa;

hengitysteiden limakalvon "paikallinen" immuniteetti ei toimi hyvin;

lapsen lämmönsäätely- ja lämpösopeutumisprosessit häiriintyvät;

suoliston mikroflooran häiriintyminen.

Kommentit Ivan Leskov, otolaryngologi:

”Todellinen ongelma alkaa siitä, kun lapsi joudutaan lähettämään päiväkotiin, jossa ryhmässä on 20-25 henkilöä. Näistä kolme tai neljä on aina tartunnan esivaiheessa tai tulee päiväkotiin sairausloman jälkeen - ei täysin hoidettu. Ja vaikka 3-4-vuotiaalle lapselle voi jo kehittyä vasta-aineita infektiota vastaan, immuniteetin päälinkki - T-järjestelmä - ei vielä toimi (se muodostuu 5-6 vuoden iässä). Tämä tarkoittaa, että 3–6 vuoden iässä on vaara, että lapselle kehittyy kroonisia bakteeriperäisiä infektiopesäkkeitä (tonsilliitti, adenoidiitti) tai pysyviä (latinaksi "pysyvä asukas") kroonisia viruksia, joihin kuuluu erityisesti Epstein. -Barr-virus, adenovirus ja sytomegalovirus. Jos lapsi on usein sairas, pelkkä immuniteetin stimulointi ei tuota toivottuja tuloksia."

Mitä tehdä?

Kolmen älykkään askeleen avulla voit katkaista noidankehän:
1. Tunnista ja desinfioi krooniset infektiopesäkkeet;

Testaa virusten vasta-aineet;

Kun olet suorittanut kaksi ensimmäistä kohtaa, aloita lapsen immuunijärjestelmän kuntoutus

Lapsi on näytettävä paitsi lastenlääkärille, myös otolaryngologille. ENT-lääkäri voi arvioida risojen, adenoidien, nenäonteloiden ja tärykalvon kunnon. ENT-elinten sairaudet aiheuttavat usein lasten sairauksia.

Kurkun- ja kurkkulääkärin tulee antaa lähete analyysiin - viljely kurkun ja nenän limakalvolta mikrobitilan arvioimiseksi. Usein sairaiden lasten nenänielun limakalvolla Candida-suvun sienet, stafylokokit, Haemophilus influenzae (muuten viime vuodesta lähtien riskilapsia alettiin rokottaa ilmaiseksi Haemophilus influenzae -infektiota vastaan) ja enterobakteereja usein. elää rauhassa. Ne ovat tulehdusprosessin lähde.

Testien arvioinnin tuloksena määrätään riittävä hoito. Ja vasta kun lapsi on täysin toipunut, voimme aloittaa immuunijärjestelmän kuntoutuksen.

Kuinka elvyttää lapsen immuunijärjestelmää?

Nykyään lastenlääkärit käyttävät hyvin usein käytännössä kasviperäiset valmisteet Ja homeopaattiset lääkkeet. Useimmat meistä tuntevat adaptageenikasvit. Immuunijärjestelmän stimuloimiseksi käytetään Eleutherococcus, Echinacea, Zamanikha, Levkoy, Schisandra chinensis, Rhodiola rosea ja Aralia Manchurian. Apteekit myyvät näiden kasvien uutteita ja tinktuuroita. Käytännössä käytetään yleensä seuraavaa annostusta: 1 tippa tinktuuraa yhden elinvuoden ajan. Epidemiakaudella immunomodulaattoreita annetaan lapselle viikon ajan - viikonloppuja lukuun ottamatta - kuukauden ajan.

Asiantuntijat mehiläistuotteet He väittävät, että immuniteettia voidaan vahvistaa emoaineella, mehiläishyytelöllä ja propolisilla.

Jos lapsi kärsii jatkuvasti vuotavasta nenästä ja välikorvatulehduksesta, on tarpeen stimuloida hänen paikallista immuniteettiaan. On tarpeen käyttää lääkkeitä (ENT-lääkärin suosituksesta ja testien jälkeen), jotka normalisoivat immuniteettia ylempien hengitysteiden limakalvoissa. Nämä lääkkeet sisältävät bakteerilysaatteja. Ne auttavat estämään nenänielun infektioita. Ribosomaaliset immunomodulaattorit, bakteerilysaatit ja kalvofraktiot sekä niiden synteettiset analogit tunnetaan. En nimeä itse lääkkeitä, mieluiten vain lääkäri hyvä immunologi.

Kommentit Fedor Lapiy, infektiotauti-immunologi:

”Ennen lääkkeen määräämistä on tarpeen arvioida lapsen terveydentila. Aluksi näyttää yleinen analyysi veri – onko lymfosyyttisolujen määrä normaalia? Niiden lukumäärä kertoo, onko lapsella vakava immuunijärjestelmän häiriö (4-vuotiaiden ja sitä vanhempien lasten normi on 6,1 - 11,4x109/l). Selvitetään, onko lapsella ollut keuhkokuume, märkivä välikorvatulehdus, aivokalvontulehdus tai muita vakavia sairauksia. Tämän jälkeen voidaan tarvita muita tutkimuksia - immunogrammeja. Ne ovat erilaisia. Joskus, jotta voidaan arvioida oikein, mitä lapsen kanssa tapahtuu, ja määrätä riittävä tehokas hoito– Immunologi voi määrätä hyvin kapeasti kohdistetun testin. Tässä tapauksessa itse immunogrammi näyttää normin. Mutta tämä ei tarkoita, että ongelma olisi ratkaistu."

Pidä hauskaa interferoniprofylaksia. Jopa vastasyntyneille lastenlääkärit määräävät natiivia leukosyytti-alfa-interferonia (ampulleissa) kausiluonteisen sairastuvuuden aikana. Interferonityyppejä on rekombinantti - influferoni ja viferoni (peräpuikot), anaferoni ja aflubiini. Arbidol on lisäksi interferoni-induktori; viruslääke. Älä unohda oksoliinivoite. Aamulla ja illalla, kun olet puhdistanut lapsen nenän limasta ja vain kuorista, voitele limakalvo varovasti pumpulipuikko siihen levitettynä voideella.

On myös fysioterapiavaihtoehtoja immuniteetin palauttamiseksi. Monilla keuhkoosastoilla ja lasten terveyskeskuksissa on ns gaalakammiot, ne mallintavat suolaluolien perusparametreja. Suositellaan lapsille, joilla on bronkopulmonaalisia sairauksia, allergikoille ja yksinkertaisesti lapsille, jotka ovat usein sairaita. Halokammiossa oleminen aktivoi T-soluja, endogeenisen interferonin synteesi ja immunoglobuliinien taso lisääntyvät. Yleensä järjestetään kaksi kurssia vuodessa. Esimerkiksi syksyllä ja keväällä.

Aromaterapia– fysioterapeuttinen toimenpide, jossa käytetään haihtuvia biologisesti aktiivisia aineita. Riippuen käytöstä eteerinen öljy tietty kasvi - tulee vastaava vaikutus. Männyn neula-, laventeli-, laakeri-, fenkoli- ja basilikaöljyn anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet tunnetaan laajalti. Aromaterapiassa vaaditaan tiukasti yksilöllistä eteeristen öljyjen valintaa.

Hieman unohdettu Uralin liittopiiri - ultraviolettisäteilyä. Lastenklinikoiden fysioterapeuttiset huoneet on yleensä varustettu näillä laitteilla. Ultraviolettisäteille altistumisen seurauksena ei vain lisääntynyt veren bakterisidinen aktiivisuus, vaan myös fagosyyttinen aktiivisuus lisääntyy ja antimikrobiset vasta-aineet kasvavat.

Samalla emme saa unohtaa suorittaa muita "ei-huumeita" terveystoimenpiteitä. Kaikki tietävät niistä tai ovat ainakin kuulleet niistä, mutta näiden ehdottoman pätevien ohjeiden noudattaminen vaatii aikuisilta pedanttista johdonmukaisuutta. Säännöistä tulee tulla elämän normi.

Järjestä oikein lapsen päivittäistä rutiinia. Hänen pitäisi kävellä, pelata ja mennä nukkumaan ajoissa.

Vältä stressiä. Laita kaikki ulos konfliktitilanteita perheessä. Kuten psykologit oikein huomauttavat: hyvin usein lapsi sairastuu perheissä, joissa vanhempien välillä on ratkaisemattomia tilanteita. Vauva kiinnittää siten vastakkaisten huomion itseensä. Toisessa vaihtoehdossa lapsen koskemattomuus heikkenee perheen tilanteesta johtuvan jatkuvan stressin vuoksi.

Tee siitä sääntö useita kertoja päivässä huuhtele nenäsi ruokasuolaliuos (0,9 %) tai suolaliuos (maksaa penniäkään). Monet vanhemmat ostavat suihkeita, esimerkiksi Aqua-Marista. Rahan säästämiseksi, kun ostetun tuotteen liuos loppuu, voit poistaa korkin varovasti pihdeillä ja kaada suolaliuosta pulloon. Halpaa ja iloista. Muut ruiskutusjärjestelmät eivät salli uudelleenkäyttöä.

Ne auttavat lasta palauttamaan immuniteetin.

- Tarjoa pääsy puhtaaseen ilmaan. Tuuleta useammin, ainakin ennen nukkumaanmenoa, märkäpuhdista lattia lastenhuoneessa. Jos mahdollista, poista pölyä keräävät matot. Tai puhdista ne usein ja hyvin perusteellisesti.

• Erittäin hyvä perinne– vähintään kerran vuodessa vie lapsi merelle, mieluiten kaksi viikkoa (ei vähemmän). Jos tämä ei ole mahdollista, mene kylään, avaa nyt muodikas kesäkausi. Lapselle tulee antaa mahdollisuus puhdistaa keuhkoputket kaupungin ilmasta ja sisätilojen allergeeneista. Kesä on parasta aikaa aloittaa karkaisutoimenpiteet. suotuisa aika. Mikä voisi olla parempaa - kaatamalla vauvan jalkoihin kylmää vettä nurmikolla tai juokse hänen kanssaan joen rantaa pitkin ja sitten uimaan auringonsuihkussa...

- Tee aikataulu vieraileville asiantuntijoille. Usein sairaalle lapselle tällainen pedantti on erittäin tärkeää. Tärkeimmät ovat lastenlääkäri, otolaryngologi, hammaslääkäri, fysioterapeutti. Lisäaiheet: fysioterapialääkäri, allergologi, immunologi, neurologi.

Usein sairastunut lapsi aiheuttaa paljon vaivaa ja huolta vanhemmille. Joissakin perheissä ongelmat alkavat ensimmäisten kuukausien aikana vauvan syntymän jälkeen, mutta useammin kokonainen hengitystieinfektioiden sarja iskee vauvaan 2–3-vuotiaana. Tässä iässä suurin osa lapsista menee esikouluihin, ja tartunnan saaminen on paljon helpompaa päiväkodissa ja myöhemmin koulussa. Mietitään, mitä tehdä, jos lapsi kärsii usein vilustumisesta ja kuinka parantaa vastustuskykyä.

Usein sairaat lapset eivät eroa tavallisista lapsista oireidensa, vaan taudin ilmenemismuotojen keston ja vakavuuden suhteen. Lääkärit luokittelevat lapsen tähän luokkaan seuraavien kriteerien perusteella:

1. ARVI-tartunnan saaneen vauvan lämpötila nousee ja kestää vähintään viikon tai sillä on aaltomainen luonne.
2. Kurkkukipu esiintyy jopa lievän hypotermian tai jäätelökasin jälkeen.
3. Vauvan nenä on aina tukossa. Sinun on hengitettävä suun kautta, mikä aiheuttaa kuorsausta ja hengityksen vinkumista unissasi.
4. Yskää on vaikea hoitaa; yskän muodossa esiintyviä jäännösvaikutuksia esiintyy jopa sairausjaksojen välillä.
5. Vauva kärsii päänsärystä tuskallisia tuntemuksia korvissa ja raajoissa.

Tällaiset lapset kärsivät jatkuvasti kurkkukivusta ja keuhkoputkentulehduksesta kylmän kauden aikana.

On olemassa lääketieteellinen luokitus, joka viittaa siihen, että lapsi on usein sairas:

Miksi lapsi vilustuu usein?

Vauvan terveyteen negatiivisesti vaikuttavia tekijöitä ovat:

• Perinnöllisyys;
• Äidin raskauden aikana kärsimät tartuntataudit, joita vaikeuttavat märkivä-septiset prosessit;
• Hypoksia synnytyksen aikana;
• Ei oikea ravitsemus arvokkaiden aineiden puutteella;
• Huono ympäristö;
• Vauvan allergiset ja endokriiniset sairaudet;
• Dysbakterioosi.

Kaikki nämä syyt johtavat lapsen immuniteetin heikkenemiseen. Kun haitallinen mikro-organismi pääsee sisään, heikentynyt puolustusjärjestelmä ei pysty selviytymään, mikä johtaa tartuntataudin kehittymiseen.

Perheen epäsuotuisa mikroilmasto vaikuttaa myös negatiivisesti terveyteen. Koska huonoja tapoja aikuiset, heidän piittaamattomuudestaan ​​puhtaudesta, toistuvia riitoja ja skandaalit, perheen nuorimmat jäsenet kärsivät eniten. Vanhemmat ovat vastuussa siitä, että heidän lapsensa sairastuvat usein. Jos opetat lapsellesi aluksi hygieniaa, aamuharjoituksia Jos perheessä on vakaa psykologinen tilanne, lasten terveys paranee.

Pysyvien vaivojen syiden määrittämiseksi tarkasti on suoritettava diagnostiset toimenpiteet. Näitä ovat virtsan ja veren yleinen analyysi, nenän ja nielun eritteiden viljely antibioottien herkkyyden määrittämiseksi. Vaikeissa tapauksissa on tarpeen suorittaa laajennettu immunogrammi lapsen puolustusjärjestelmän heikkojen kohtien tunnistamiseksi.

Lääkäri laatii tulosten perusteella terapeuttisen ja terveydellisen kurssin, joka vahvistaa lapsen vastustuskykyä ja vähentää sairastumisriskiä. Jos mitään ei tehdä, jatkuva vilustuminen kehittyy pahemmiksi vakavia sairauksia: erilaiset otolaryngologiset sairaudet, krooniset hengityselinten sairaudet, munuaiset.

Miten usein sairaat eri-ikäiset lapset eroavat toisistaan?

Vauvan puolustuskyky kasvaa vuosi vuodelta. Kehon reaktio ulkoiseen epäsuotuisat tekijät vaihtelee eri ikäisten lasten kesken.

Syntymästä kahteen vuoteen

Tässä iässä useimmat sairaudet johtuvat siitä, että lasten immuniteetti ei ole täysin muodostunut. Monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia tällaisille vauvoille. Mitä tehdä, jos vauva ei syö hyvin, on kehityksessä jälkeen ikäisensä ja vielä varsinkin hänellä on jatkuvasti kuumetta ja yskää. Täällä tarvitaan lääkärin apua. Usein sairastuneiden pienten lasten hoito suoritetaan vain lääkärin valvonnassa.

Vauvan oikea ravinto on tärkeää. Jos mahdollista - rintamaitoa. Vuoden ikäinen lapsi alkaa antaa täydentäviä ruokia. Sinun on varmistettava, ettei uusille tuotteille ole allergioita.

2-vuotiaana vauva yleensä ilmoittautuu esikouluun. Päiväkodissa terveet lapset alkavat sairastua useammin, ja heikentyneen, hauraan vauvan kanssa äiti ei poistu sairaalasta ollenkaan. Siksi toimenpiteet immuniteetin lisäämiseksi - vahvistaminen, kovettaminen, vahvistaminen oikea tila päivien on aloitettava takaisin surullista jaksoa edeltävältä ajalta. Kalenterin mukaan määrätyistä ehkäisevistä rokotuksista ei voi kieltäytyä.

Kolmesta kuuteen vuoteen

Esikoulussa käyvät lapset kärsivät infektioista 15 % useammin kuin kotona olevat lapset. Miksi lapsi sairastuu usein päiväkodissa? Hengitysteiden taudinaiheuttajat ja suoliston infektiot siirtyvät useimmiten ihmiseltä toiselle. Tartu virukseen tai hanki patogeenisiä bakteereja lasten joukkue erittäin helppoa.

Tärkeää!Älä lähetä vauvaasi päiväkotiin ennen 3-vuotiaana - kolmen vuoden iässä suojajärjestelmä on jo riittävän muodostunut.

On tärkeää seurata vauvan ravintoa. Ei ollenkaan esikoululaitokset Tarjoamme ruokalista, joka sisältää runsaasti arvokkaita hivenaineita ja vitamiineja. Niiden puute tulee korvata kotona.

Koululaiset ja teini-ikäiset

Koululaisille viidennelle luokalle asti korkea taso hengitystieinfektioiden ilmaantuvuus liittyy samoihin syihin kuin päiväkodissa. Yksi tai kaksi lasta luokassa tulee tartuntalähteiksi. Siksi se on niin tärkeää usein sairaille lapsille. Se ei ainoastaan ​​suojaa, vaan myös vahvistaa immuniteettia kaikilta ARVI:ilta. Tällaisia ​​rokotuksia tehdään massalla puutarhassa ja koulussa. Ne voidaan tehdä vain sairauksien pahenemisajan ulkopuolella. Jos esikoululainen tai koululainen sairastuu hyvin usein, on ennen rokotusta neuvoteltava lääkärin kanssa yksilöllisestä rokotusohjelmasta.

Nuorilla immuniteetti on jo täysin muodostunut, ja tartunnan ja hoidon periaatteet ovat samat kuin aikuisilla. Ilmaantuvuus on laskussa, mutta ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä on noudatettava erityisesti epidemiaa edeltävänä aikana.

Mitä muuta vanhempien tarvitsee tietää, kenen vauva jatkuvasti sairastuu?

Usein sairaat lapset vaativat sukulaisiltaan erityistä huomiota. On tiettyjä kohtia, jotka äitien ja isien on otettava huomioon, jotta lapsesta tulee terve ja vahva:

1. Immuniteetti voi heikentyä helminttiinfektion vuoksi. Jos vauvasi yskii ilman syytä, naruttaa hampaitaan öisin, usein hikoilee ja laittaa sormensa suuhunsa, hänellä todennäköisesti on . Sinun on mentävä lääkäriin - hän määrää testejä ja asianmukaisen hoidon.
2. Tietyt ruoat voivat lisätä vauvan herkkyyttä hengityselinsairauksille. lääkkeet. Ei ole olemassa turvallisia lääkkeitä, lääkkeitä voidaan antaa vain lastenlääkärin määräämällä tavalla.
3. Allergisen reaktion ja vastaavan vastustuskyvyn heikkenemisen voivat aiheuttaa lääkkeet, jotka sisältävät pistävä haju– maaleista shampoihin ja deodorantteihin. Myös riittämätön märkäpuhdistus ja pölyn kerääntyminen lastenhuoneeseen johtavat allergioihin.
4. Usein sairaiden lasten vitamiineja tulee suositella lääkäriltä. Myös vitamiini-mineraalikompleksien hallitsematon saanti voi johtaa allergioihin.
5. Kuiva ilma, erityisesti lämmityskaudella, ärsyttää heikentyneenä hengitysteitä vauva. Ilmankostutin kannattaa hankkia tai ainakin laittaa vesikulhoja kuumien patterien alle.
6. Pue vauvasi sään mukaan. Älä kääri lastasi liikaa, sillä sairaus voi aiheuttaa hypotermian lisäksi myös hikoilua.

Lelut kanssa voimakas haju tai maalia, joka tahraa käsiäsi, ei pidä ostaa. Kannattaa myös pestä useammin nallekarhuja ja jänikset. Päällä pehmeitä leluja Pöly kerääntyy ja niissä kasvaa patogeenisiä mikro-organismeja aiheuttaen allergisia reaktioita.

Mitä usein sairaiden lasten lääketieteellinen kuntoutus sisältää?

Usein sairaat lapset tarvitsevat tiettyjä lääketieteelliset toimenpiteet. Näitä ovat:

• Kroonisten sairauksien pesäkkeiden puhdistaminen (karieksen, adenoidien jne. parantaminen);
• Fysioterapia (Ural-säteilytys, speleoterapia, magneettinen laserhoito, balneoterapia, induktiotermia, muut toimenpiteet);
• Vastaanotto.

Lääkäri valitsee sopivat adaptogeenit. Tämä voi olla echinacea tinktuura, valmisteet ginsengillä, mehiläistuotteet (hunaja, kittivaha, emoaine). On tärkeää varmistaa, että luonnolliset immuunivastetta stimulantit eivät aiheuta allergioita heikentyneelle lapselle. TO lääkkeet Tämä pienille lapsille sopiva spektri sisältää "Bronchoimmunal" ja "Anaferon".

Jos lapsi kärsii usein vilustumisesta, lastenlääkäri voi antaa suosituksia terapeuttisista harjoituksista tai lähetteen terveyskeskuksen tunneille. Tällaisille lapsille on kehitetty erityisiä harjoitussarjoja. Tämä sisältää hengitysharjoituksia usein sairaille lapsille, jotka auttavat torjumaan riittämätöntä nenähengitystä, palauttamaan verenkiertoa keuhkoissa ja ehkäisemään tarttumista. Ja yleinen harjoittelu parantaa heikentyneen lapsen sävyä, vahvistaa hänen lihaksiaan ja parantaa neuropsyykkistä aluetta. Tällaiset harjoitukset suoritetaan tiukasti annoksina ja vain asiantuntijan valvonnassa.

Kuinka vahvistaa vastustuskykyä kotona?

Äidit ja isät kysyvät usein lastenlääkäriltä: "Miksi lapset sairastuvat jatkuvasti?" Saatuaan vastauksen heikentyneestä immuniteetista he alkavat panikoida. Mutta tässä me puhumme ei vakavasta sairaudesta - synnynnäisestä immuunivajauksesta, vaan altistumisesta johtuvasta kivusta negatiiviset tekijät, heikentää vauvan puolustusjärjestelmää. Sen vahvistamiseksi sinun on virtaviivaistettava vauvan ja koko perheen elämänohjelmaa.

Tärkein asia, johon on kiinnitettävä huomiota, on ravitsemus. Vauvoille paras vaihtoehto- äidinmaito. Vanhempien lasten ruokalistalla tulisi ehdottomasti olla maitotuotteet, vähärasvainen liha, kala, viljat, vihannekset ja hedelmät. Joudut luopumaan pikaruoasta, limonadeista, savustetusta lihasta ja marinateista. Korvaa kakut ja makeiset luonnollisilla makeisilla - vaahtokarkkeja, marmeladia, hilloa.

Ihannetapauksessa olisi ottaa yhteyttä ravitsemusterapeuttiin, joka muotoilee yksilöllinen suunnitelma vauvan ravitsemus iän ja kroonisten sairauksien mukaan.

Kovettumista

Toinen tärkeä kohta on kovetustoimenpiteet. Kuinka vahvistaa usein sairasta lasta? Älä kääri vauvaasi tai lämmitä hänen huonettaan liikaa. Ihanteellinen lämpötila on 18-22 astetta. Ulkoile useammin. Kevyt sade ja lumi eivät saa olla esteenä kävelylle. Huono sää on eräänlainen sopeutuminen ympäristöön.

Usein sairaiden lasten kovettumiseen kuuluu myös:

• Vesimenettelyt. Näitä ovat tavalliset suihkut, hieronnat (pienille) ja kylpeminen. Ensimmäisten toimenpiteiden aikana veden ei tulisi olla kylmempää kuin 32 astetta. Vähitellen sitä voidaan viilentää, tuoda siihen huoneen lämpötila, laskee yhden asteen joka viikko.
• Paljain jaloin kävelee epätasainen pinta. Hiekalla, kivillä, ruoholla. IN talviaika Voit ostaa erityisen ortopedisen maton vauvallesi.
• Ilmakylpyjä. Vauva tulee jättää syntymästä lähtien ilman vaatteita muutamaksi minuutiksi tuuletetussa huoneessa vähintään 20 asteen lämpötilassa. Aika kasvaa vähitellen - jopa neljäsosatuntia vuoden iässä. Ympäristön lämpötilaa voidaan laskea asteittain 17 asteeseen. On hienoa, jos on mahdollista suorittaa tällaisia ​​kylpyjä raikkaassa ilmassa.
• Kurlaaminen viileillä yrttiuutteilla. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos vauva kärsii tonsilliittista, nielurisatulehduksesta ja nielutulehduksesta.

Ennen kuin kovettat vauvasi, ota yhteyttä lastenlääkäriisi.

Kolmanneksi tärkeä menetelmä vastustuskyvyn lisääminen - fyysinen harjoitus. Ne stimuloivat immuunijärjestelmä taistelemaan infektioita vastaan. Äiti tai isä auttaa vauvoja tekemään harjoituksia. Tämä voi olla käsien ja jalkojen hellävaraista vetämistä, taivuttaen niitä. Näiden harjoitusten jälkeen hiero vauvasi selkää ja vatsaa myötäpäivään pyörivin liikkein.

Järjestä vanhempien lasten kanssa hauskoja pelejä ulkona tai kotona. Asenna huoneeseesi mininurkkaus liikuntakasvatusta varten ja lähde treenaamaan koko perheen kanssa.

Usein sairaat lapset voivat vahvistaa vastustuskykyään luonnonlahjoja. Yrttiteet minttua, karpaloa, puolukkaa, pihlajaa, tyrniä, viburnumia, kamomillaa ja ruusunmarjoja kyllästävät kehoa välttämättömät vitamiinit erityisesti askorbiinihappoa. Se auttaa torjumaan patogeenisiä mikrobeja ja lisää vastustuskykyä infektioita vastaan.

Mitä tehdä, jos vauvasi sairastuu uudelleen?

Lääkäreiden mukaan lääkkeitä, erityisesti antibiootteja, ei pidä käyttää väärin. Siksi kuuluisa lastenlääkäri Evgeny Komarovsky suosittelee, että lapsi viettää ensimmäiset viisi sairauspäivää sängyssä. Tällä tavalla hän säästää energiaa toipumiseen, eikä tartuta ympärillään olevia ihmisiä.

Vauvalle tulee antaa kuumetta alentavaa lääkettä vain, jos lämpötila on ylittänyt 38 astetta. Ennen tätä auttaa runsas väkevöity juomien juominen - mikä parasta, luonnolliset marjahedelmäjuomat ja yrttiteet.

Huoneen, jossa nuori potilas sijaitsee, tuuletus on tarpeen. Ja kun lämpötila laskee, voit mennä kävelylle. Raitis ilma poistaa kaikki jäljellä olevat infektiot ja antaa sinulle lisäenergiaa.

Äskettäin sairaan vauvan tulisi levätä hieman kotona ja kommunikoida vähemmän muiden ihmisten kanssa, jotta se ei tunkeudu heikentyneeseen kehoon. uusi infektio. Sinun ei pitäisi mennä hänen kanssaan nähtävyyksiin tai elokuviin, viedä häntä ostoksille tai käymään.

Sairauden jälkeen lapsen tulee vähitellen palata normaaliksi. Siksi kontaktien rajoittamisen ei pitäisi johtaa nukkumaan ennen puoltapäivää ja pitkiä tunteja. tietokonepelit. Riittävä uni, aikaisin nouseminen, oikea syöminen ja kävely auttavat sinua palaamaan nopeasti normaaliin elämään.

Älä unohda perheen psykologista ilmapiiriä. Rakkauden, lämmön ja luottamuksen ilmapiirissä hauraimmasta vauvasta tulee terveempi. Ja aikuiset perheenjäsenet voivat paremmin. Onnellisuus todella inspiroi ja parantaa!

Muista, että vain lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin, älä käytä itsehoitoa ilman pätevän lääkärin kuulemista ja diagnoosia. Ole terve!