Lastenlääkäri Komarovskyn suositukset kuinka vieroittaa lapsi yöruokinnasta ilman kyyneleitä ja hysteeriaa. Kuinka vieroittaa vauvasi yöruokinnasta

Kuinka vieroittaa vauvasi yöruokinnasta? Vastaus tähän kysymykseen huolestuttaa kaikkia nuoria äitejä, jotka ruokkivat vauvaansa äidinmaitoa tai -korviketta. Kuinka voin auttaa lastani muuttamaan ruokintaaikatauluaan vahingoittamatta hänen terveyttään?

Vieroitetaanko vai ei?

Ajan myötä yöruokinnasta tulee todellinen ongelma monille naisille. Unelmat levollisesta unesta ilman keskeytyksiä eivät koskaan jätä ketään äitiä. pieni lapsi. Halu nukkua voimistuu niin voimakkaaksi, että naiset ovat valmiita kaikkeen, jotta vauva ei nukahtamisen jälkeen kysy rintaa tai pulloa. Mutta yritykset ottaa käyttöön äidille sopiva ruokintajärjestelmä eivät aina löydä ymmärrystä vauvan kanssa. Onko todella tarpeen vieroittaa vauvasi yöruokinnasta?

Käytössä oleville lapsille imetys, yöruokinta on niiden luonnollinen kehitysvaihe. Pienelle miehelle Ensimmäisen elinvuoden aikana tarvitaan jatkuvaa yhteyttä äitiin, ei vain päivällä, vaan myös yöllä. Pienille ruokinta yöllä on elintärkeä välttämättömyys. Alle 6 kuukauden ikäiset vauvat eivät kestä pitkiä taukoja ilman äidinmaitoa. He haluavat vain syödä - joten he heräävät muutaman tunnin välein koko yön. Alle 6 kuukauden ikäisillä lapsilla tätä ilmiötä pidetään täysin normaalina, eikä se vaadi korjausta.

Yöruokinta on tärkeää paitsi vauvalle myös äidille. Tiedetään, että juuri yöllä rintamaitoa tuotetaan ja sen määrä vahvistetaan koko tulevalle päivälle. Jos vauvasi ei imetä öisin, maitomääräsi vähenee väistämättä. Tästä syystä ei ole mitään järkeä vierottaa alle 6 kuukauden ikäistä vauvaa myöhäisillan välipalasta. Riski häiritä normaalia rintamaidon tuotantoa ja lopulta jättää vauva nälkäruokavalioon on liian suuri. Onko riskin arvoista vai kannattaako yöruokinnan lopettamista odottaa, kunnes ikä on sopiva?

Valmistusruokitut vauvat ruokkivat yleensä tunnin välein. Tässä mielessä keinovauvojen vanhemmille on hieman helpompaa, koska heillä on mahdollisuus säätää likimääräisiä ruokintatunteja. Mutta vain alle 6 kuukauden iässä, lapset, jotka ovat päällä keinotekoinen ruokinta, aivan kuten vauvat haluavat syödä yöllä. Ei ole mitään järkeä tarkoituksella rajoittaa vauvaa ja luoda ruokinta, joka ei sovi hänen ikänsä.

Milloin yöruokinnasta voi luopua?

Jokainen äiti on huolissaan kysymyksestä: missä iässä voit lopettaa vauvan ruokkimisen yöllä? Asiantuntijoiden keskuudessa ei ole asiasta yksimielisyyttä. Jotkut lastenlääkärit väittävät, että jo 6 kuukauden iässä voit muuttaa vauvasi ruokinta-ohjelmaa. Muut lääkärit uskovat, että vauva on mahdollista vieroittaa yöruokinnasta vasta vuoden kuluttua. Psykologit sanovat jopa, että alle 2-vuotiaan lapsen ruokkimista yöllä ei pidä lopettaa. Viime kädessä jokaisen äidin on löydettävä itsenäisesti vastaus tähän kysymykseen ja päätettävä, missä iässä hänen vauvansa lopettaa imetyksen tai korvikeruokinnan yöllä.

Vauvojen äitien tulee tietää, että yöruokinta ei aina ole vain ruokaa. varten vuoden ikäinen vauva mahdollisuus imettää rintaasi yöllä ei ole niinkään mahdollisuus tyydyttää nälkääsi kuin mahdollisuus tuntea äitisi lähellä. Yöruokinnan lopettaminen aiheuttaa vauvalle stressiä ja yhteyden katkeamisen lähimpään ihmiseen. Jos et ole varma, että vauvasi on valmis tällaisiin muutoksiin, sinun ei ehkä pitäisi kiirehtiä vieroitusta yöllä?

5 tapaa vierottaa vauvasi yöruokinnasta

Imettämättä jättäminen tai iltaruokinta on stressaavaa jokaiselle vauvalle. Jotta vauvan ruokavalion muutos olisi mahdollisimman mukava, äitien tulee tehdä kaikki varovasti ja hitaasti. Äkillinen vieroitus Yöruokinta voi laukaista sarjan päiväsaikaan hysteeriaa ja tyytymättömyyttä toisiinsa. Anna kaiken mennä rauhallisessa rytmissä ilman liiallista painetta. Ole kärsivällinen ja ennemmin tai myöhemmin onnistut.

Menetelmä nro 1. Päivittäisten ruokien määrän lisääminen

Menetelmä sopii yli vuoden ikäisille lapsille, jotka ovat oppineet täydennysruokinnan ja syövät hyvin erilaisia ​​tyyppejä ruokaa. Tavoitteesi on poistaa vauvassasi yöllä esiintyvä nälän tunne. Anna ruoan päivällä olla täydellistä ja monipuolista, jotta vauvalla ei ole yöllä halua välipalaa. Myöhäisenä illallisena voit tarjota lapsellesi tuntia ennen nukkumaanmenoa. tuoreita hedelmiä, raejuustoa tai kefiiriä.

Mieti etukäteen, mitä ruokit nälkäiselle vauvallesi aikaisin aamulla.

Menetelmä nro 2. Korvaa ruokinta vedellä

Menetelmä on suunniteltu vuoden ikäinen lapsi joka on keinotekoisessa ruokinnassa. Kaavan sijasta tarjoa lapsellesi yöllä tavallista vettä. Veden tulee olla puhdasta, ilman sokeria, hilloa tai muita lisäaineita. Sokeripitoiset juomat yöllä ovat suora tie karieksen ja muiden hammaskiilteen ongelmien kehittymiseen. Alle vuoden ikäisille lapsille ei suositella yöllä mitään muuta kuin vettä.

Jos vauva kieltäytyy juomasta tavallista vettä, voit ensin laimentaa sen seoksella. Ajan myötä korvaa kasvavat määrät korviketta vedellä. Myös imeväisten äidit voivat omaksua tämän menetelmän. Käytä pullon sijasta kuppia tai mukia puhtaalla keitetyllä vedellä.

Menetelmä nro 3. Ota yhteyttä äitiin

Menetelmä soveltuu erinomaisesti vuoden imettäville lapsille. Tässä iässä monet lapset eivät enää tunne nälkää yöllä, vaan tarttuvat rintaan halusta kommunikoida äitinsä kanssa. Imetyksen sijaan pyydä vauvasi makaamaan viereesi. Taputtele lasta päähän, hiero häntä kevyesti, ota hänet syliisi ja pidä häntä lähelläsi. Kerro vauvallesi, että olet lähellä ja olet aina valmis auttamaan häntä nukkumaan. 2-3-vuotiaille lapsille voit liittää suosikkilelusi. Karhun tai jäniksen seurassa nukahtaminen sujuu paljon nopeammin, jopa ilman tavallista äidinrintaa rinnallasi.

Käytä pyjamaa tai yöpaitaa, joka peittää rintasi kokonaan vauvaltasi.

Kuinka vierottaa lapsi yöruokinnasta 2 vuoden iän jälkeen? Käytä vakaumuksesi täyttä voimaa. Selitä vauvallesi, että et anna hänelle imetystä tai pulloa korvikkeeksi yöllä. Kerro heille, että kaikki lapset ja aikuiset nukkuvat yöllä. Lupaa, että ruokit häntä ehdottomasti aamulla (jos vielä imetät tai ruokit korvikkeella). päiväsaikaan). Jos lapsellasi on vanhempi veli tai sisko, heidän esimerkkinsä voi inspiroida lastasi luopumaan myöhäisillan välipalasta.

Minkä tahansa ikäiset vauvat löytävät erehtymättä äitinsä herkulliset rinnat tuoksun perusteella. Jos mikään suostuttelu ei auta häiritsemään vauvaa yöruokinnasta, ota yhteyttä koulutusprosessi isä. Anna puolison viettää useita öitä rauhoittaen vauvaa ja estäen häntä pääsemästä lähemmäksi äitiään. Muista, että puolisosi kaikkien toimien tulee olla lempeitä ja johdonmukaisia. Anna isän keinuttaa vauvaa sylissään, makaa hänet viereensä, kertoa tarinoita ja laulaa kehtolauluja. Muutaman yön jälkeen vauva tottuu nukahtamaan ilman rintaa, ja voit taas laittaa vauvasi nukkumaan pelkäämättä hysteeriaa ja hermoromahduksia.

Miten sitä ei tehdä?

Mitä sinun ei pitäisi koskaan tehdä, kun vieroittaa vauvasi yöruokinnasta?

• Yhdistä vaihtelevat ruokintaohjelmat muihin stressaaviin tilanteisiin.

Älä estä vauvaasi syömästä iltaisin, jos hän on sairas tai hampaat puhkeavat. Odota vähintään 2 viikkoa toipumisen jälkeen ennen kuin teet muutoksia elämässäsi. Pidä tauko, vaikka lapsesi olisi juuri alkanut kävellä. päiväkoti. Älä luo vauvallesi useita stressaavia tilanteita samanaikaisesti.

• Anna lapsi hetkeksi isoäidille tai muille sukulaisille.

Jotkut vanhemmat haluavat vierottaa vauvan yöruokinnasta ja lähettävät hänet isoäitinsä luokse. varten pikkumies 1-3 vuoden iässä tämä tilanne on erittäin stressaava. Älä horjuta vauvasi luottamusta sinuun ja ole siellä koko ajan, kun hänen ruokavalionsa muuttuu.

• Voitele rintasi briljanttivihreällä tai sinappilla.

Tämä tekniikka voi toimia 2-3-vuotiaalle lapselle, mutta ei vuoden ikäiselle vauvalle. Vauvasi saattaa olla hyvin peloissaan, kun hän näkee äitinsä niin epätavallisessa tilassa. Käytä vähemmän traumaattisia menetelmiä yöruokinnan vieroittamiseen.

Milloin ja miten vieroittaa vauvasi yöruokinnasta?

Tämä kysymys alkaa vaivata äitejä noin kuusi kuukautta vauvan syntymän jälkeen. Lastenlääkärit uskovat, että yöruokinta on suositeltavaa vuoden ikään asti. Mutta psykologit suosittelevat jatkamista 2-vuotiaaksi, koska vauva tarvitsee jatkuvaa yhteyttä äitiinsä. Joten milloin sinun pitäisi vierottaa vauvasi yöruokinnasta, jotta et vahingoittaisi häntä?

✏Kokeneet äidit suosittelevat aloittamista asteittainen vieroitus jo ensimmäisen 7-8 elinkuukauden jälkeen. Ensinnäkin voit yrittää korvata yhden ruokinnan tavallisella vedellä tai hillotulla. Tämä vakauttaa suoliston toimintaa ja vaimentaa nälän tunnetta, joten vauva tuntee olonsa kylläiseksi, ainakaan ei pitkään aikaan. Imettävien äitien vauvan jokailtaista ruokintaa tulee vähentää ajoissa. Vähitellen vauva ymmärtää, että yö on nukkumisen, ei syömisen aikaa. Imetyt lapset kuitenkin valitettavasti kokevat ruokavalion muutokset erittäin tuskallisesti. Siksi äitien täytyy viettää useita unettomia öitä tuudittaen vauvaa uneen. Tärkeintä on, ettet koskaan tee kompromisseja, kun tarjoat rintojasi. Äidinmaidolla on rauhoittava vaikutus. Vauvat nukahtavat hyvin ruokinnan jälkeen. Mutta kun äiti on kerran antanut periksi, hän on vaarassa ruokkia lasta yöllä, kunnes hän vierottaa hänet rinnasta.

✏ Lapsi on hieman helpompi vierottaa yöruokinnasta keittimellä pullosta, koska äidinmaidon hyödyllisyydestä huolimatta korvike on kaloripitoisempaa. Vauva, joka syö runsaan aterian ennen nukkumaanmenoa, nukkuu paremmin. Siksi monet äidit siirtävät täydennysruokinnan ajan iltaan ja yrittävät antaa vauvalle maitoa lähempänä puoltayötä.

✏Eurooppalaiset lastenlääkärit, jotka neuvovat lapsen vieroittamista yöruokinnasta vuoden jälkeen, keskittyvät psykologinen puoliäiti-vauva parisuhde. Lapsen kasvaessa hän tuntee paniikkia, koska hänen äitinsä ei ole enää hänen elämänsä keskeinen hahmo. Siksi vauvan ruokintarituaali on enemmän yritys olla lähellä äitiä. Tämä tarkoittaa, että tällaisesta järjestelmästä voidaan vieroittaa vain kiintymyksen, huolenpidon ja huomion avulla. Äidin tulee näyttää lapselle, että hän on aina valmis pitämään häntä sylissään. Loppujen lopuksi jotkut äidit ottavat vauvansa syliinsä vain silloin, kun on aika syödä.

✏ Voidakseen vierottaa yöruokinnasta 1,5, 2-vuotiaana äitien on opittava neuvottelemaan vauvansa kanssa. Asiantuntijat suosittelevat selittämään lapsellesi, että hän voi syödä ensimmäisen ateriansa yhteydessä. auringon säteet. Jos vauva ei suostu odottamaan aurinkoa, sinun on löydettävä voimaa itsestäsi, äläkä missään tapauksessa anna periksi. Voit myös kertoa lapsellesi sadun siitä, kuinka karhu söi yöllä ja hänen vatsansa alkoi sattua. Ensimmäisinä päivinä on suuri todennäköisyys, että lapsi herää ja pyytää silti syömään. Sitten sinun täytyy tarjota hänelle juoma vettä tai lukea hänelle satu. Väsymyksestä huolimatta äidin on ymmärrettävä, että vain hänen sinnikkyytensä auttaa vieroittamaan vauvan yöruokinnasta. Jotkut lastenlääkärit neuvovat antamaan lapsille erityisiä rauhoittavia tippoja tai teetä yöksi. Ennen kuin turvaudut tällaiseen lääkkeeseen, on kuitenkin otettava yhteyttä neurologiin. Jos lapsella on ollut traumaattisia aivovammoja, kohonnutta kallonsisäistä painetta tai muita neurologisia ongelmia, rauhoittavat lääkkeet voivat pahentaa hänen tilaansa.

✏Yhdysvalloissa lastenlääkärit sanovat, että yöruokinta on väistämätön vaihe lapsen kehitystä, se häviää, kun vauvan hermosto on täysin kypsä. Mutta jos äiti ja vauva tuntevat fyysistä epämukavuutta tästä ruokavaliosta, sinun on saatava lapsi pois syömästä kaikin mahdollisin tavoin: kokoamalla rakennussarjoja klo 2, laulamalla kehtolauluja klo 5 tai vain istumalla vauvan vieressä kertomassa hänelle satuja. kunnes hän nukahtaa.

Kasva terveeksi!

Ohjeet

Vahva yöunet Tietysti se on mahdotonta tyhjään vatsaan. Siksi yritä ruokkia vauvasi hyvin ennen nukkumaanmenoa. Paras valinta tähän on ravitseva vauvan muropuuro - riisi tai kaurapuuro. Älä huoli, että tämäntyyppinen ruoka voi olla sinulle vaikeaa. lapsi, kuten jotkut lastenlääkärit sanovat. Tulee hetkiä, jolloin levollista unta, vanhemmista ja isovanhemmista tulee tätä tärkeämpiä. Myöhemmin, noin puolitoista vuotta tai kaksi, kun kello uni normalisoituu, voit helposti säätää ruokavaliotasi lapsi ja sen kaloripitoisuus korvaamalla iltapuuron kasvisruoalla.

Valmista ennen nukkumaanmenoa pullo tavallista juomavettä, joka auttaa rauhoittamaan vauvaasi, jos hän herää yöllä. Ei ole suositeltavaa juoda lapsi makea mehu tai kompotti. Ne voivat vain lisätä janoa. Jos vauva hyväksyy tutin, sinun ei pitäisi luopua siitä samaan aikaan, kun äitisi yrittää vieroittaa häntä. lapsi alkaen yö ruokintaa vuodessa.

Melko usein nuoret äidit sekoittavat nälkäisen yöitken ja itkemisen milloin lapsi jokin vaivaa sinua: vatsa, kylki, unelmoit jostain tai vauvalla on vain kuuma. Joskus rauhoittumiseen riittää, että vauva vain kuulee äitinsä hellä äänen ja tuntee hänen käsiensä kosketuksen. Joten ennen kuin syötät yöllä, selvitä, onko kaikki huolenaiheet poistettu.

Jos vauva on tottunut syömään säännöllisesti yöllä, tilannetta ei voida muuttaa nopeasti. Tämä johtuu siitä, että kehon lapsi on tottunut saamaan ruokaa riittävän säännöllisin väliajoin, ja tiettyinä aikoina mahanestettä alkaa erittyä vatsassa, mikä on syy heräämiseen. Todennäköisesti äiti tarvitsee useita voidakseen "vetää" ruokintatunnit aamuun. Käyttää tavallista vettä rauhoittamaan vauvaa.

Jos kaikki yritykset ovat turhia, mieti, onko vauva riistetty yö ruokinta. Ehkä äidin pitäisi olla kärsivällinen vähän kauemmin, ruokkia häntä oikea hetki tai maitovalmistetta. Loppujen lopuksi lapset itse lakkaavat heräämästä yöllä ja alkavat nukkua, kaikkien perheenjäsenten iloksi.

Yöruokinnan peruuttaminen on melko pitkä ja vaikea prosessi, joka vaatii vanhemmilta paljon voimaa ja kärsivällisyyttä. Perussäännöt, joita on noudatettava vieroituksen yhteydessä: yritä olla johdonmukainenälä kiirehdi toimissasi ja mikä tärkeintä - kuuntele sisäinen tila vauva.

Ohjeet

Jotta lapsi ei tunne nälkää, hänen tulee syödä hyvin ennen nukkumaanmenoa. Tarjoa lapsellesi ravitseva, mutta ei liian raskas ateria. Esimerkiksi viljasta ja vihanneksista valmistettu vuoka tai maitopuuro. Vältä lihan tai makeisten syömistä öisin, ne eivät vain vaikeuta ruoansulatusta, vaan tekevät unesta vieläkin levottomamman.

Valitse juoma etukäteen tarjotaksesi lapsellesi yöllä. On parempi käyttää tavallista juomavettä tai hedelmäjuomaa. Älä anna sitä vauvallesi hedelmämehut, hillokkeet tai hyytelöt, ne eivät voi sammuttaa janoasi. Ja lapsi haluaa vaistomaisesti herätä uudelleen juodakseen maukasta ja makeaa juomaa. Anna vauvallesi juotavaa hänen suosikkikuppistaan, sippy-kuppistaan ​​tai -pullostaan.

Jos vauvasi on huoneessa ja nukkuu samassa sängyssä kanssasi, yritä siirtää hänet erilliseen sänkyyn. Etäisyys auttaa joitain ihmisiä vahvistamaan ja harvemmin. Aloita vauvan ruokkiminen istuessaan, jotta hän ei ole kovin mukava, ehkä tämä pysäyttää hänet, hän haluaa herätä uudelleen.

Kuinka lapsi voidaan vierottaa yöruokinnasta Tämä on kysymys, joka huolestuttaa jokaista äitiä? Vauvan imetys on tärkeä kohta, jolloin vauva saa tarvittavan fyysisen kontaktin äitiin. Juuri ruokinnan aikana hän haluaa tuntea äidin huolenpitoa ja tukea. Vauvan syntymän jälkeen jokainen äiti yrittää tarjota hänelle ihanteellisen ilmapiirin kehitykseen ja ravitsemukseen, joten hän herää helposti yöllä imemään vastasyntynyttä. Mutta lapsen kasvamisprosessi on väistämätön, mikä tarkoittaa, että kysymys yöruokinnan lopettamisesta on edelleen ajankohtainen.

Milloin yöruokinta lopetetaan

Lastenlääkäreiden mukaan sinun tulee lopettaa imettäminen yöllä, kun lapsi täyttää vuoden. Mitä tulee psykologien suosituksiin, he uskovat, että tämän prosessin tulisi alkaa kahden vuoden iässä. Tietenkin kysymys vaatii yksilöllinen ratkaisu. Jos vauva nukkuu ja kiinnittyy rintaan, se ei tarkoita, että hän olisi nälkäinen. Asiantuntijat uskovat, että tämä voi olla merkki siitä, että vauva ei saanut tarpeeksi äidin huomiota päivän aikana, joten hän yrittää vastata tarpeisiinsa. Siksi naisen tulisi kiinnittää enemmän huomiota lapseensa päivällä, jotta hän vieroittaisi hänet nopeasti yösyömisestä. Tämä on tehtävä johdonmukaisesti ilman kiirettä. Jotkut äidit odottavat, kunnes vastasyntynyt lakkaa pyytämästä rintaa öisin. Kun nainen on häirinnyt uniaan pitkään, on aika lopettaa vauvan ruokinta yöllä.

Kuinka nopeasti vieroittaa vauvasi yöruokinnasta

Tällaisia ​​menetelmiä suositellaan lapsille, sekä imetettäville että pulloruokituksille. Vauva ei tarvitse imetystä yöllä, jos annat hänelle täydentäviä ruokia kolme tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tietysti keinoruokinnassa on paljon helpompi lopettaa ruokinta yöllä. Tämä johtuu siitä, että kaloreita sisältävä ruokinta on korkeampi kuin rintamaitoa.

Päivittäisiä toimintoja tehdessään äidit kiinnittävät huomiota vastasyntyneeseen vain ruokinta-aikana, joten huomioimatta jäänyt vauva vaatii kompensaatioksi imettämistä yöllä. Pyri kiinnittämään lapseen mahdollisimman paljon huomiota päivällä, sitten klo yönä hän ei ole niin vaativa. Lisää tarvittaessa ruokintaa päivän aikana huolimatta siitä, että lapsi on innokas leikkimään.

Toinen vaihtoehto on pienentää asteittain pullon kokoa yöruokintaa varten. Jos mahdollista, jätä ilta-ateriat väliin. Tällä tavalla voit päätyä siihen johtopäätökseen, että aterioiden väliset välit kasvavat. Jos me puhumme noin keinotekoiset seokset, sitten ne tulee laimentaa vedellä, jotta ruokavalio korvataan lopulta vedellä.

Kuinka vieroitat vauvasi pullosta yöllä: isän apua

Älä ujostele kysyessäsi apua mieheltäsi. Kun isä ottaa vastasyntyneen syliinsä, hän ei haista rintamaitoa, joten hän voi rauhoittua ja nukahtaa. Voit heti opettaa vauvasi nukahtamaan ilman rintaa. Tätä varten isä voi keinuttaa häntä rattaissa ja vasta sitten laittaa hänet varovasti sänkyyn.

Jos vauva imettää koko yön, on aika rakentaa este illalla ennen nukkumaanmenoa, joka estää häntä tuntemasta äitinsä maitoa. Jos vauva haisee äidinmaidon, hän voi pyytää syömään vaikka ei olisi nälkäinen.

Äidin kommunikointi on tärkeää, sillä kun lapset kasvavat, he alkavat ymmärtää puhetta, mikä tarkoittaa, että jos lapsi roikkuu hänen rinnassaan koko yön, naisen tehtävänä on selittää, että kaikki nukkuvat yöllä, jopa hiiret ja suosikkilelut, ja pitäisi syödä aamulla. Kun olet syöttänyt kerran, muistuta häntä toisen kerran, että yö on nukkumisen aika ja aamu syömisen aika.

Millä kuukausilla vauva lakkaa roikkumasta rinnassa Tämä on yksilöllinen hetki, äidin päätehtävä on valita lähestymistapa, jakaa aikansa oikein lapsilleen? Jos annat periksi ja seuraat jatkuvasti vinkuvan vauvan johtoa, et voi pitkään aikaan poistaa yöruokintaa imetyksen aikana.

Jokainen äiti ei osaa vieroittaa lasta syömästä yöllä, mutta yllä luetellut vinkit antavat sinun tehdä tämän mahdollisimman oikein ja nopeasti. Älä panikoi, on erittäin tärkeää pysyä rauhallisena, varsinkin kommunikoinnin aikana. Kiinnitä häneen huomiota leikkimällä vauvan kanssa, pitämällä häntä sylissään useammin, halaamalla häntä. Näin voit antaa hänelle mukavuuden ja turvallisuuden tunteen. Mihin ikään asti sinun on ruokittava vastasyntynyttä, päätät joka tapauksessa, sen ei pitäisi vahingoittaa terveyttäsi tai häiritä unta.

Älä sovellu lapselle henkinen trauma kiireelläsi. Muista, että jopa 6 kuukauden iässä kieltäytyminen imettämisestä yöllä on täynnä ruoansulatushäiriöitä ja pahenemista yleinen kunto;

Älä tee äkillisiä muutoksia ruokinta-aikatauluusi. Jos lapset ovat sairaita, ruokinnasta kieltäytyminen on ehdottomasti kielletty. Rintamaito auttaa normalisoimaan mikroflooraa, lisää immuunisuoja hauras vartalo;

Kuuden kuukauden jälkeen on aika lopettaa yhdessä nukkuminen. Voit tehdä tämän käyttämällä tyynystä tai peitosta valmistettua väliseinää;

Leiki vauvasi kanssa niin, että illalla hän tuntee itsensä väsyneeksi eikä huomion puutetta;

Älä turvaudu radikaaleja menetelmiä. Jotkut naiset levittävät briljanttivihreää rintaansa, mikä stressiä ja pelkoa lukuun ottamatta ei ole mitään onnea vauvalle ei tuo.

Jos puhumme ruumiinpainon puutteesta, yöimetyksen pitäisi olla pakollinen sääntö. Tämä koskee myös niitä lapsia, jotka eivät pyydä lisäravintoa. Tietysti jos olet huomannut hyvä uni vauva, sinun ei tarvitse herättää häntä, mutta jos hän kääntyy unissaan, on aika imettää;

Kun painosi palaa normaaliksi, voit vähentää ruokintatiheyttä. Tärkeintä tässä on monipuolistaa ruokalistaa pitkin päivää, jotta kehosi saa tarpeeksi kaloreita. Lisäksi on varmistettava aktiivinen elämäntapa, jotta lapsi väsyy yön tullessa.

Kun lapsi lopettaa syömisen yöllä, äidit kokevat todellista iloa, koska nyt heidän ei tarvitse viettää unettomia öitä pinnasängyssä. Tärkeintä on tehdä kaikki tämä vahingoittamatta vauvan terveyttä rakkaudella ja arkuudella, ilman hermoja ja tunteita. Löytää yksilöllinen lähestymistapa Jokainen äiti voi tehdä sen, se vaatii vain vähän aikaa ja ymmärrystä.

Vastasyntyneen elämän ensimmäisinä kuukausina uni ja ruoka muodostavat hänen elämänsä perustan normaali korkeus ja kehitystä. Ruoasta riippumatta lapsen tulee saada maitonsa 2-4 tunnin välein. Vauva lihoaa aktiivisesti, hän kehittää uusia taitoja, ja ruoka on kehon pääpolttoaine, joka täydentää luonnolliseen energiaan kulutettua energiaa. fysiologiset prosessit. Tekee jokaisen äidin onnelliseksi hyvää ruokahalua hänen vauvansa, mutta raskaan päivän jälkeen on niin vaikea päästä lapsen luokse pimeää aikaa päivää. Tietysti tiettyyn pisteeseen asti yöruokinta on yksinkertaisesti välttämätöntä. Mihin ikään asti tätä pidetään normaalina, kaikkien huolehtivien vanhempien on tiedettävä, jotta he eivät vahingoita aarrettaan.

Ei tarvitse kiirehtiä

Imetyksen perinne (tai pulloruokinta äidin sylissä) ei ainoastaan ​​tuo kylläisyyttä, vaan myös varmistaa psykoemotionaalisen kontaktin vauvan ja hänen rakkaansa välillä. Siksi sinun ei pitäisi lopettaa tätä toimintaa ennenaikaisesti. Kaikki nykyaikaiset lastenlääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että maidon juominen yöllä on normi kaikille vastasyntyneille. Samalla vauvan uni normalisoituu ja äidinmaito virtaa tasaisesti. Yöruokintaa vaaditaan myös korvikkeella ruokittujen vauvojen kohdalla, koska ravintotyypistä riippumatta kaikki vauvat kehittyvät samojen luonnonlakien mukaan. Tuo suuria etuja kehitykselle hermosto murusia yöruokinta. Mihin ikään tätä prosessia voidaan jatkaa, riippuu vauvan kehitysominaisuuksista ja hänen terveydentilastaan. Tietysti on tiettyjä normeja, joista keskustellaan myöhemmin artikkelissa, mutta sinun ei pitäisi yhtäkkiä lopettaa imetystä pimeässä. Kaikki tulee tehdä vähitellen.

Kuka tahansa lääkäri kertoo äidille, ettei vastasyntynyt herää yöllä vain nälän tunteesta. Paljon tärkeämpää on emotionaalinen läheisyys rakkaan kanssa, koska pitkä eroäitini kanssa se aiheuttaa henkistä epämukavuutta. Yöruokinta kyllästää vauvaa, edistää hyvää unta ja saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi. Vauvan kasvaessa hän herää harvemmin syömään ja siirtyy vähitellen tavanomaiseen valve- ja uniohjelmaan.

Milloin yöruokinta on sopivaa?

Vastasyntynyt vauva tarvitsee päivä- ja yöruokintaa. Mihin ikään asti tätä pidetään normaalina, voit selvittää omaltasi lastenlääkäri. Useimmat arvovaltaiset pediatrian asiantuntijat tarjoavat seuraavat tiedot:

• Syntymästä kolmeen kuukauteen. Enintään neljä ruokintaa yötä kohti sallitaan.
• Neljän kuukauden iän jälkeen. On tarpeen siirtyä vähitellen yhteen ruokitukseen yöllä.
• Kuuden kuukauden jälkeen. Voit vähitellen vierottaa itsesi iltaisesta lukituksesta.

Tietenkin annetut tiedot ovat hyvin ehdollisia, eivätkä kaikki vauvat sovi niihin. Todellisuudessa vanhemmat kohtaavat tiettyjä vaikeuksia. Usein äidit valittavat, että vauva ei kategorisesti halua nukahtaa ilman rintaa (tai pulloa) ja vaatii sitä jatkuvasti yöllä. IN tässä tapauksessa Keinotekoisesti tuettujen lasten vanhemmat ovat onnekkaampia. Maidon sulaminen kestää paljon kauemmin, vauva ei ole riippuvainen rinnasta, joten hänen unensa on usein vakaampaa.

Kannattaako herätä?

Vastasyntyneen vauvan ruokkimista yöllä pidetään luonnollisena. Mutta jos vauva herää vanhempiensa yli neljä kertaa, asiantuntijat uskovat, että tämä ei johdu nälästä, vaan on merkki unihäiriöstä. Tässä tapauksessa sinun tulee kääntyä lastenlääkärin puoleen.

Joskus erityisen levottomat äidit herättävät vauvansa, vaikka ne olisivat syvässä unessa. Sinun ei pitäisi tehdä tätä. Jos lapsi kehittyy normaalisti, kasvaa annettu paino, silloin on tarpeen tarjota hänelle normaali uniäläkä herätä häntä syöttämään häntä. Muuten voit häiritä luonnollista radikaalisti biologinen kello. Pakkoherääminen johtaa aina levottomaan uneen. On parasta seurata lapsesi luonnollisia vaistoja ja nukkua hänen kanssaan ylimääräinen tunti.

Monet lapset eivät kuitenkaan usein anna vanhempiensa nukkua rauhassa. Herää järkevä kysymys: mihin ikään asti lasta tulisi ruokkia yöllä? Tarkkoja suosituksia ei ole, kaikki standardit ovat likimääräisiä, joita on noudatettava, mutta älä unohda vauvan yksilöllistä kehitystä. Kyllä, ja vanhemmat ovat kaikki erilaisia. Joku jatkaa aikuisen lapsensa ruokkimista kolmen vuoden ajan ja kestää rauhallisesti yövartiointia. Toiset uupuvat vuoden iässä ja ihmettelevät, milloin yöruokinta voidaan vihdoin lopettaa. Mutta on tärkeää tietää, miten se tehdään oikein.

Valmiuden merkkejä

On syytä ymmärtää, että kuuden kuukauden ikään asti lukitseminen ja pulloruokinta yöllä on väistämätöntä. Mutta kuuden kuukauden kuluttua melkein kaikki vauvat alkavat saada täydentäviä ruokia. Tällä hetkellä vauvan kehitystä kannattaa seurata huolellisesti. Lapsi itse pystyy kertomaan käyttäytymisestään, että hän on valmis nukkumaan koko yön. Tämä on yleensä mahdollista, kun lapsi on 9 kuukauden ikäinen. Mutta vuoden iässä on jo tarpeen luopua tästä tavasta, koska normaali ruoansulatusjärjestelmä on häiriintynyt. Jotta prosessi olisi vähemmän tuskallinen vauvalle ja sujuisi luonnollisesti, sinun on noudatettava useita sääntöjä:

• Korvikkeen tai rintamaidon lisäksi lapsen tulee saada muita iän mukaan suositeltuja ruokia.
• Vähennä ruokintaa tai pulloruokintaa vähitellen ja korvaa ruokinta lusikalla.

Jos tarkkailet vauvaasi huolellisesti, voit tiettyjen merkkien perusteella päätellä, että hän on valmis nukkumaan koko yön:

• normaali nousu painoltaan hyväksyttyjä standardeja vastaavasti:
• ei ilmeisiä terveysongelmia;
• Yöllä maitoa ei juoda kokonaan, vauva yrittää leikkiä heräämisen jälkeen tai nukahtaa välittömästi.

Kun lapsi täyttää vuoden, hän ei enää tarvitse yöruokintaa. Jos yllä olevat merkit ovat samat kuin vauvan käyttäytyminen, maidon juominen yöllä ei ole välttämättömyys, vaan tapa. Siksi oikealla lähestymistavalla voit päästä eroon siitä.

Kuinka vieroittaa yöruokinta?

Kun lapsi täyttää 9 kuukautta, hän alkaa saada täydentävää ruokaa, joka koostuu viljasta, hedelmistä, vihanneksista ja lihasoseet. Vauvan ruokalista on jo varsin monipuolinen ja ruoan sulattaminen kestää kauan. Tässä tapauksessa kaikki lastenlääkärit neuvovat aloittamaan vähitellen lopettamaan ruokinnan yöllä. On kuitenkin olemassa useita suosituksia, joita on noudatettava.

Noudata järjestelmää

Pimeässä syömisestä on haittaa vain, jos lapsi on vuoden ikäinen. Kuinka lopettaa syöminen yöllä? Tämä huolestuttaa monia äitejä, ja tässä hyvin jäsennelty hoito tulee apuun. Jos lapsi kysyy edelleen ruokaa nukkuessaan, on järkevää pitää tiukat ruokinnan välit, lisätä annoksia ja monipuolistaa ruokalistaa. Asiantuntijat neuvovat erityisesti kiinnittämään huomiota kahteen viimeiseen ateriaan. Tässä tapauksessa toiseksi viimeinen ruokalista koostuu kevyistä ruoista ja viimeinen kaloripitoisemmista ruoista. Tässä tapauksessa vauva on tyytyväinen eikä häiritse äitiä yöllä.

On tärkeää sisällyttää päivittäiseen rutiiniin pakolliset kävelylenkit raittiissa ilmassa, aktiiviset pelit ja hyvä kommunikointi. Ennen nukkumaanmenoa on kuitenkin parempi sulkea pois kaikki emotionaalinen ylikuormitus (meluiset vieraat, hauskojen sarjakuvien katselu, liiallinen nauru) ja varmistaa rauhallinen ilmapiiri. Uiminen rauhoittavien yrttien keittimessä voi varmistaa hyvän unen.

Muuta prioriteetteja

Kuinka vieroittaa lapsesi yöruokinnasta, riippuu siitä, millaista ravintoa on vahvistettu. GW liittyy selvästi uneen. Vastasyntynyt nukahtaa makeasti imettyään rintaa. Mutta jos neljän kuukauden ikään asti tätä pidetään normina, niin vanhemmalla iällä on tarpeen tehdä vauvalle selväksi, että syöminen ei mene yhdessä nukkumisen kanssa. Tätä varten sinun tulee erottaa molemmat prosessit selkeästi ja syömisen jälkeen vaihtaa esimerkiksi vaippa tai suorittaa muita hygieniamenettelyt. Vasta tämän jälkeen voit laittaa vauvan sänkyyn. Vanhempien tehtävänä on varmistaa, että vauva nukahtaa omin avuin eikä "roiku" rinnassaan.

Lapsen yöunien tulee olla täydellisiä. Jos ruoka antaa energiaa fyysistä kehitystä, sitten lepo on henkistä. Mutta joskus äiti kokee, että yksi yöruokinta on silti tarpeen. Tässä tapauksessa sinun on otettava vauva pois pinnasängystä, kytkettävä himmeä yövalo ja ruokittava häntä. Näin lapsi ymmärtää, että nukkuminen ja syöminen tapahtuvat eri ympäristöissä eivätkä liity mitenkään toisiinsa.

Lapsi haluaa syödä yöllä

Jos vauva herää itsepintaisesti ja pyytää syömään, asiantuntijat neuvovat tarjoamaan hänelle rintaa tai maitoa kello kahdentoista yöllä ja kello viiden aamulla. Muina aikoina on tarpeen antaa vettä. Et kuitenkaan voi korvata sitä makealla teellä, hillotulla tai muulla makealla nesteellä. Tärkeää on myös, että vettä kaadetaan sippy-kuppiin, ei pulloon, jossa on nänni.

Lääkärit neuvovat, että jos lapsi on jo viiden kuukauden ikäinen, sinun ei pitäisi juosta hänen luokseen ensimmäisessä puhelussa. Käytännössä usein käy ilmi, että äiti itse herättää vauvan, kun tämä vain vinkui unissaan. On suositeltavaa odottaa muutama minuutti, ehkä lapsi nukahtaa. Vanhempien hermot eivät tietenkään aina kestä itkemistä öisin, mutta silloin ponnistelut ovat yleensä perusteltuja.

Keinotekoisten vauvojen ominaisuudet

Vastasyntynyttä vauvaa voidaan ruokkia pullollaan syntymästä lähtien. On olemassa mielipide, että tällaiset lapset nukkuvat sikeämmin ja heräävät harvemmin yöllä. Tämä on osittain totta, koska niillä ei ole kiinnitystä rintaan ja kaavan sulaminen kestää kauemmin. Mutta todellisuudessa kaikki on paljon monimutkaisempaa, ja tällaisten vauvojen äideillä on joskus vielä vaikeampaa.

Pulloruokittuja vauvoja ruokittaessa on tärkeää noudattaa tiukasti hoito-ohjelmaa, jotta ei ylikuormita epäkypsää ruoansulatusjärjestelmää. Tietyssä iässä on selkeät standardit. Jos suuri osuus putoaa yöllä, se siirtyy vähitellen päiväaikaan, jolloin loput ovat 50-30 g. Tätä osaa ei yksinkertaisesti voida tarjota, rajoittuen veteen.

Joskus voi turvautua pieni temppu. Jos lapsi herää itsepintaisesti ja pyytää syömään, seos laimennetaan vähitellen vedellä, kunnes jäljellä on vain vettä. Lapset kieltäytyvät usein tällaisista herkuista yksin.

Vanhempien lasten ongelmat

Vastasyntyneet vauvat tarvitsevat yksinkertaisesti yöruokinta normaalia kasvua ja kehitystä varten. Mihin ikään asti rintaa tai maitoa tulisi tarjota? Tämä riippuu terveysindikaattoreista ja painonnoususta. Mutta joka tapauksessa on tärkeää lopettaa vauvan ruokinta kokonaan vuoden kuluttua. Jos puolentoista vuoden kuluttua lapsi pyytää loputtomasti vettä, teetä, mehua, kompottia yöllä, voimme puhua tottumuksesta (jos kaikki on terveyden kannalta kunnossa). Keskustelussa lääkärin kanssa yleensä käy ilmi, että äiti tarjoaa nestettä (mitä tahansa) pullosta, ei sippy-kuppia, ja vauva on tottunut nänniin. Imeminen auttaa rentoutumaan, ja lapset tottuvat nukahtamaan vain tällä tavalla. Vieroittaaksesi vauvasi yövartioista, sinun tulee ehdottomasti vaihtaa pullo sippy-kuppiin, ensin pehmeällä nokkaputkella ja sitten vaihtaa tavalliseen. Tämä juomalaite on hyvin erilainen kuin tutti, ja monet vauvat itse kieltäytyvät ruoasta.

Jos lapsi on tottunut juomaan teetä tai kompottia, on tarpeen laimentaa niitä vähitellen, kunnes pullossa on vain vettä. Sokeri on erittäin haitallista lasten hampaille, ja tällainen ruoka yöllä vahingoittaa merkittävästi ruoansulatusta.

Joskus isompien lasten äidit laittavat sippykupin pinnasängyn lähelle, jotta lapsi pääsee tarvittaessa itse käsiksi. Tässä tapauksessa vauvat oppivat nukahtamaan yksin.

Noudatamme rituaaleja

Jotta lapsesi nukahtaa rauhallisesti eikä itke öisin, on varmistettava, että hän menee nukkumaan rauhallisesti. Illalla perheessä tulisi vallita rauhallinen ilmapiiri, aktiiviset ja liian meluisat pelit tulisi sulkea pois. Lapsen huone ei saa olla kuuma ja kuiva. Tarvittaessa voit käyttää ilmankostutinta. Hiljaiset pelit, runsas illallinen, uinti lämpimässä vedessä ja kehtolaulu ennen nukkumaanmenoa auttavat vauvaa nukahtamaan nopeasti, eikä hän herätä vanhempiaan itkullaan.

Jatkaa

Nuoret ja kokemattomia äitejä Olen aina kiinnostunut siitä, tarvitseeko minun ruokkia vauvaani yöllä. Jos vauva ei ole vielä neljän kuukauden ikäinen, tarvitaan rintamaitoa tai korviketta. Mutta yhdeksän kuukauden ikään mennessä voit vähitellen vieroittaa tottumuksesta syödä nukkuessaan. Joidenkin äitien on kuitenkin vaikea päättää näin vastuullisesta askeleesta, ja he juoksevat edelleen lapsensa luo pullon kanssa ensimmäisestä kutsusta tai jopa harjoituksesta. yhdessä nukkuminen. Mutta lapset kehittyvät, kasvavat hyvin nopeasti ja heidän kehonsa on jo valmis muutoksiin, kun taas äiti ei ole vielä valmis. Useimmiten vanhemmat tarvitsevat rakennemuutoksia, eivät heidän rakas aarrensa.

Se pitäisi ymmärtää, että harmonista kehitystä lapsi tarvitsee kunnollista unta. Siksi sinun ei pidä pelätä, että vauva pysyy nälkäisenä ja häiritsee luonnollista yöunta. Jotkut äidit moittivat itseään siitä, että he oletettavasti kiduttavat vauvaansa saadakseen itse enemmän unta. Mutta lääkärit sanovat, että tässä tapauksessa he työskentelevät luodakseen normaalin järjestelmän vauvalle. Lisäksi hyvin levännyt äiti pystyy kiinnittämään enemmän huomiota lapseensa ja koko perheeseensä.