Kuinka unohtaa tyttö pitkän suhteen jälkeen. Kuinka unohtaa rakastamasi tyttö

Rakastuminen riippuu kehon kemiallisista prosesseista. Kun eroamme, tunnemme onnellisuuden puutetta varmuuden puutteen vuoksi kemikaaleja. Sen sijaan, että kärsisit rakastetun tyttösi menetyksestä, joka jätti sinut ja meni jonkun muun luo, on paljon parempi aloittaa kehosi palauttaminen ja korvata "ilohormonien" puute. Tähän on olemassa useita tehokkaita menetelmiä.

Mitä on rakastuminen? Mitä meille tapahtuu eron jälkeen?

Rakkaus jotka liittyvät suoraan kehon kemiaan. Kun ihminen rakastuu, hänen kehonsa vapauttaa suuria määriä "rakkaushormoneja" - endorfiinia, oksitosiinia, vasopressiiniä, fenyylietyyliamiinia ja seratoniinia. Tämä kemialliset yhdisteet, jotka tuottavat kipua lievittävän vaikutuksen, vahvistavat immuunijärjestelmää ja mikä tärkeintä, antavat onnen ja ilon tunteen, jonka tunnemme rakkaudella.

Kun erotat rakkaansa, tapahtuu käänteinen kemiallinen prosessi. Serotoniinin taso laskee - esiintyy masennusta ja apatiaa. Endorfiini, joka aiemmin vähensi mitään tuskallisia tuntemuksia, ei myöskään riitä ja akuutti sydänsuruja – eron tuskaa.

Vähitellen, jonkin ajan kuluttua keho palautuu normaaliksi. Muistaessamme rakkautemme kymmenen vuotta sitten, me vain hymyilemme. Sama tapahtuu nykyisten liitteiden kanssa jonkin ajan kuluttua. Ajan myötä uusia ilon lähteitä ilmaantuu.

Kuten he sanovat: "Aika on paras lääke."

Nopeuttaaksesi toipumistasi epäonnistuneesta suhteesta, sinun on noudatettava näitä vinkkejä.

Rakkaasi unohtaminen - muutama yksinkertainen sääntö

Yksikään ihminen ei olisi tuntenut eron aiheuttamaa tuskaa. Mutta jotkut ihmiset syöksyvät syvälle tähän tilaan, kun taas toiset pääsevät siitä helposti ja nopeasti ulos. Onneksi toipumisprosessia voidaan nopeuttaa.

Päästä eroon kaikista asioista, jotka muistuttavat sinua hänestä

Aivoissa kuvat asioista ja ihmisistä ovat yhteydessä toisiinsa. Siksi kaikki esineet, jotka muistuttavat sinua entisestä tyttöystävästäsi, on kerättävä laatikkoon tai pussiin ja jätettävä pois näkyviltä. Tällä tavalla ajatuksesi eivät palaa naiseen, jonka haluat unohtaa.

Lopeta kaikki yhteydenotot

Jos olet tehnyt vakaan päätöksen vapautua kiintymyksestäsi, sinun on katkaistava kaikki kontaktit:

• Poista entinen tyttöystävä ystäviltä sosiaaliset verkostot . Hänen uutisensa, avatar ystäväluettelossaan, valokuvat ja muut materiaalit - kaikki tämä ei jatkuvasti muistuta sinua hänestä. Ennen kuin asenne muuttuu neutraaliksi, kaikki muistutukset ovat haitallisia.
• Poista se puhelinnumero

Useimmat tytöt ymmärtävät haluavansa unohtaa heidät muistuta itseäsi enemmän. Vaikka hän ei tarvitse miestä, tyttö ei pidä siitä, että hänet unohdetaan. On mahdollista, että hän kirjoittaa ja soittaa itselleen lämmittäen tunteitasi. Mutta tämä on lopetettava päättäväisesti.

Älä anna itseäsi manipuloida äläkä vastaa tekstiviesteihin ja puheluihin.

Tarjoa itsellesi fyysistä aktiivisuutta

Harjoittelu edistää endorfiinien vapautumista ja lievittää stressiä. Seuraavat urheilulajit ovat erityisen hyödyllisiä ja saavutettavia: juoksu, uinti, tennis, pyöräily.

Harjoittelun aikana tunnet olosi yhtäkkiä paremmaksi - tämä tarkoittaa, että kehosta vapautuu endorfiineja. Menetyksesi ei näytä sinusta niin merkittävältä, vaan suhtaudut siihen helpommin. Muistot eivät ole enää niin kipeitä.

Matkoja, matkoja

Uudet kokemukset ovat toinen loistava tapa saada positiivisia tunteita ja "vaihtaa". Aivosi ovat kiireisiä uuden tiedon käsittelyssä, ja entisen tyttöystäväsi merkitys vähenee.

On parasta vierailla paikassa, jossa olet pitkään halunnut käydä, mennä lyhyelle matkalle miellyttävässä seurassa.

Chattailemassa ystävien kanssa

Kevyiden ja positiivisten ystävien kanssa olemisen ilo voi myös viedä huomion negatiivisista kokemuksista. Lisäksi ihmiset, jotka ovat ongelmasi "ulkopuolella", auttavat sinua katsomaan sitä eri näkökulmasta.

Kun ihmiset jätetään yksin, he taipuvat liian syvälle tunnetiloja, menettää yhteyden todellisuuteen. Viestintä ystävien ja perheen kanssa palauttaa raittiin näkemyksen asioista.

Uusi harrastus

Löydä uusi harrastus, intohimo - tällä tavalla täytät ajatuksesi jollakin uudella. Mieti, mitkä toiminnot inspiroivat sinua ja antavat sinulle rauhan. Suhtautuminen siihen, mitä rakastat, voi viedä huomiosi pois pakkomielteisiä ajatuksia entisestä tyttöystävästä.

Lisäksi liikunnan ilo johtaa serotoniinin tuotantoon ja mieliala paranee.

Viestintä ja seksi muiden tyttöjen kanssa

Maailmassa ei ole yhtäkään ihanteellisia ihmisiä. Keskustele muiden houkuttelevien tyttöjen kanssa, löydä positiivisia ja negatiivisia puolia. Ehkä pidät yhdestä heistä jopa enemmän kuin exästäsi. Sitten ymmärrät, että olet itse luonut rakkaasi kuvan tavallisesta tytöstä, jota maailmassa on miljoonia muita.

Harrasta seksiä jonkun muun kanssa. Seksi on voimakas nautinnon lähde.

Joskus sen jälkeen pitkäaikainen suhde On vaikea pakottaa itsesi tapaamaan toista tyttöä. Pelkoja ja ujoutta ilmaantuu. Voit lukea siitä, kuinka voit voittaa tämän. Helpoin tapa.

Lisäksi on hyödyllistä kehittää itseään.

Mutta ehkä kaikki ei ole menetetty. Jos eron syy ei ole niin merkittävä, voit yrittää saada naisen takaisin. Voit lukea tästä lisää.

Usein sinun on saatava tyttö mustasukkaiseksi saadaksesi tytön takaisin.

Kuuntele suosikkimusiikkiasi

Jo pitkään on todettu, että musiikilla on myönteinen vaikutus, joka pystyy antamaan positiivisia tunteita aina euforiaan, keveyden ja huiman tunteeseen asti. Musiikin nautinto vähentää kipua, tätä ominaisuutta käytetään jopa lääketieteessä.

Kun valitset musiikkia soittolistallesi, on kuitenkin tärkeää jättää pois se, joka muistuttaa sinua entisestä tyttöystävästäsi ja kaikki surulliset melodiat.

Kävelee raikkaassa ilmassa ja aurinkoisessa säässä

Se tiedetään auringonvalo vaikuttaa positiivisesti mielialaan. Tämä johtuu D-vitamiinin tuotannosta auringossa altistumisesta, jonka puute aiheuttaa masennusta. Raitis ilma ja auringonpaiste tarjoavat hyödyllinen vaikutus kehossa ja edistää sen palautumista.

Kävellessäsi ihaile luontoa, puita, nauti liikkeestä ja yritä olla ajattelematta mitään. Tämä parantaa huomattavasti mielialaasi.

Rentoudu useammin: jooga, meditaatio, hieronta

Kokemukset ja melankolia vaikuttavat haitallisesti kehoon. Kehon harjoitukset auttavat sinua selviytymään tästä ongelmasta.

On parasta ottaa yhteyttä asiantuntijaan, joka suosittelee sinulle sopivaa harjoitussarjaa. Joogaopettaja, tutkittuasi kuntosi, voi auttaa sinua toipumaan.

Sama keveystila esiintyy hieronnassa käynnin jälkeen.

Saatuaan halutun vapaudentilan negatiiviset tilat, saa jalansijaa siinä. Suunnittele levossa ollessasi lähitulevaisuuden toimintaa, pidä itsesi kiireisenä miellyttävillä ja hyödyllisiä asioita. Pian eroaminen tyttöystävästäsi näyttää merkityksettömältä jaksolta elämässäsi.

Asuinpaikan vaihtaminen on radikaali vaihtoehto edistyneissä tapauksissa

Erosit tytöstä, jota rakastat kovasti, ja tilasi on kriittinen, sinun on vaihdettava asuinpaikkaasi jonkin aikaa. Elä toisessa paikassa ja kokoa ajatuksesi - hieno idea. Tärkeintä on valita paikka, jossa mikään ei muistuta sinua tytöstä, jossa sinulla on tilaa uudelle elämälle ja syitä uudelle ilolle.

Ruokavalio

Oikea ravitsemus auttaa kompensoimaan endorfiinien ja serotoniinin puutetta.

Endorfiinien tuotantoa voidaan nopeuttaa syömällä seuraavia ruokia:

• suklaa
• mansikka
• banaanit
• tuorepuristettua appelsiinimehua
• kuuma pippuri
• rypäleen

Nostaaksesi serotoniinitasoja sinun on kulutettava:

• tomaatit
• ananasta
• saksanpähkinöitä
• luumut

Oikea ruokavalio yhdistettynä muihin psykologisiin palautumismenetelmiin voi antaa tehokkaita tuloksia.

Tärkeintä on muistaa, että tunteet riippuvat meistä. Sinun ei tarvitse antaa elämäsi kulkea kulkuaan. Osallistu tietoiseen kehon palauttamiseen. Tunnet itsesi itsenäiseksi ja iloiseksi. Elämä on liian lyhyt tuhlata sitä kaipaamaan tyttöä.

Kuinka unohtaa rakastamasi tyttö? Kohtalo heittää meihin usein iskuja, pakottaen meidät selviytymään vaikeuksista, voittamaan kärsimyksen ja asettamaan uusia tavoitteita. Miehet, huolimatta yleisestä näkemyksestä, että he ovat erojen aloittajia, ovat myös uhreja, joutuvat kohtaamaan petoksia, petoksia uskottomien vaimojen rakastajien hyväksi ja tytön banaalista tunteiden katoamisesta. Mutta kuinka voit lakata ajattelemasta tyttöä? Kuinka nopeasti unohtaa nainen, jota rakastat kovasti?

Menneisyys on poissa!

Olitte yhdessä monta vuotta, ajattelitte tulevaisuutta, ja nyt teidän täytyy erota kokonaan. Kuinka unohtaa rakastamasi tyttö? Tietysti menneisyyttä on mahdotonta unohtaa hetkessä. Tätä ei tarvitse tehdä, koska elämänkokemusta tarpeellinen myöhempää elämää, hän tekee meistä viisaampia ja vahvempia, hänen ansiostaan ​​muutamme tulevaisuutemme.

Tytön unohtamiseksi sinun tulee poistaa kaikki menneisyyden "ärsyttäjät":

• Kaikista kuvista eroon pääseminen muistokortit, matkamuistoja ja muita lahjoja sekä esineitä, jotka yhdistivät sinut - silloin ajatuksia aiheesta "Kärsin" ei todennäköisesti syntyisi.
• Me toteutamme yleissiivous jotta yksikään hius ei muistuttaisi sinua entisestä tyttöystävästäsi, eikä hänestä olisi edes hajua.
• Muistin tyhjennys matkapuhelin- kaikki, mitä siellä on, viestit, valokuvat, pelit, joita olet pelannut yhdessä, on poistettava.
• Estämme tilit ja sähköposti- kaikissa sosiaalisissa verkostoissa sinun tulee poistaa hänet ystävistäsi, jos mahdollista, vähentää sinua yhdistäviä tilaajia. Määritä sivullesi pääsyn rajoitukset.

Tämä on tehtävä, ja syyt, miksi kaveri erosi rakkaansa, eivät ole tärkeitä. He unohtavat sinut, ja sinun on tehtävä sama. Ylimääräisiä muistutuksia, odottamattomia tunkeutumisia hänen puoleltaan, selityksiä ei enää tarvita.

Tietoisuuden muutos

Jos tilannetta ei voida korjata, sinun on muutettava henkilökohtaista asennettasi tapahtuvaan. Kaveri toistaa itselleen: "En voi unohtaa ex-tyttöystävääni, rakastan häntä edelleen, minua on käytetty hyväksi vuosia." Meidän on yritettävä ymmärtää, että hän lähti jonkun muun takia tai jostain muusta syystä, mutta rakkaus säilyi. Tämä on tärkeä tunne, joka tekee meistä kauniimpia. Hän lähti, mutta ilmestyy toinen, joka ottaa tämän rakkauden ja täyttää miehen sydämen.

On välttämätöntä päästää irti tilanteesta - tämä tarkoittaa sen hyväksymistä ja entinen tyttöystävä kiitos siitä, mitä hän antoi sinulle monien elinvuosien aikana. Vaikka pettänyt tyttö jätti sinut. Psykologin neuvoihin kuuluu omien ajatusten ja kokemusten työstäminen - kyllä, hän petti, toimi ilkeästi, mutta välillänne oli mukavia hetkiä ja onnellisia tapaamisia. Sano kiitos tästä ja käännä sitten sivua. Voit kirjoittaa kirjeen, ilmaista kaiken mitä ajattelet, pyytää tarvittaessa anteeksi. Sitä ei tarvitse lähettää - tärkeintä on ilmaista se paperille vapauttaen sielusi kivusta.

On tärkeää sovittaa itsesi, oppia päästämään tytöstä ikuisesti - lopettamaan suhde arvokkaasti, joutumatta hysteeriaan ja loukkauksiin, puhumatta valituksista, vain vahvatahtoinen mies. Jos kuulut tähän ihmisluokkaan, yrität unohtaa sen ja "unohda" nykyisen tilanteen.

Järjestämme ajatuksissamme

Kuinka unohtaa rakastamasi tyttö? Talo on puhdistettu hänen läsnäolon merkeistä, kaikki epäkohdat ja lausumattomat tunteet ja sanat on todettu kirjeessä, mikä tarkoittaa, että voimme siirtyä seuraavaan vaiheeseen - poistumaan muistoista. Et voi unohtaa niitä, sinun on varauduttava tähän, mutta niistä on helppo tehdä "värittömäksi", muuttaa ne esimerkiksi mielettömäksi elokuvaksi, jonka katsoit kerran ja unohdit.

Tämä auttaa hengitysharjoituksia- kaverin tulee ottaa mukava asento, sulkea silmänsä ja hengittää hitaasti, syvään ilmaa nenän kautta ja hengittää nopeasti ulos suun kautta. Samanaikaisesti yhdistä ilmanotto uuden elämän alkuun ja hengitä nopeasti ulos päästäen eroon menneestä.

Voit lopettaa ajattelemisen siitä, kuinka päästää hänet irti muistikoulutuksen avulla - he neuvovat sinua aloittamaan opiskelun vieraita kieliä, ala lukea filosofisia sanontoja. Jos teet tämän joka päivä tai joka toinen päivä, niin kuukauden sisällä kysymys "miten unohtaa onneton rakkaus" katoaa itsestään. Tämä sama menetelmä pelastaa samalla tavalla vastakkaisen sukupuolen - kuinka auttaa tyttöä unohtamaan exänsä? Samalla tavalla lataamalla omaa muistiasi, poistamalla kokeneita muistoja.

Vapaus on saapunut!

Jos katsot nykyistä tilannetta, niin yksin jääneellä miehellä on nyt paljon vapaa-aikaa. Muistatko viimeisen kerran, kun sinulla oli varaa tehdä sitä, mitä rakastat? Ehkä olet pitkään halunnut matkustaa johonkin maahan tai hypätä laskuvarjolla? Vapautuneena velvollisuuksista, keskittää kaikki energiasi harrastuksiin, tavata ystäviä, joiden kanssa et ole päässyt viettämään aikaa pitkään aikaan, kipu ja huolet jäävät taustalle.

Kiilat lyödään irti kiiloilla, joten uusia ihmissuhteita ei tarvitse välttää - ei kannata vajota päämäärättömään suhteeseen ensimmäisen tapaaman tytön kanssa, mutta ei myöskään saa luopua syntymässä olevista tunteista peläten historian toistuvan. itse. Ehkä kanssa uusi tyttöystävä siitä ei tule mitään vakavaa, mutta hänen kanssaan käytävän viestinnän taustalla menneisyys muuttuu vähitellen välinpitämättömäksi.

Tahdonvoiman näyttäminen

Saavutettuaan voimaa, miehet voivat välittää kaikista menneisyyden ilmentymistä ja siirtyä luottavaisesti eteenpäin:

• En enää halua vastata hänen puheluihinsa, koska henkilö on tullut välinpitämättömäksi;
• On halu kirjoittaa runoutta, sanontoja;
• Haluan katsoa humoristisia ohjelmia;
• Halutaan käydä yökerhoissa, tanssia ja jopa poimia tyttöjä;
• Tulevaisuuden suunnitelma on selkeästi piirretty - hän on naimisissa, hänellä on paljon lapsia, perhe on onnellinen, ja hän... on yksin tai naimisissa, mutta selvästi onneton;
• Tulee ymmärrys, että ei ole tragediaa, kaikki ovat terveitä ja elossa, ja tämä on tärkeintä;
• En halua enää olla laiska ja passiivinen, koska tavoitteita ilmestyy ja uusi merkitys elämää.

Heti kun tällaisia ​​ajatuksia tai toiveita syntyy, sinun on seurattava niitä luovuttamatta - tämä on hyvä merkki.

Erilainen fyysinen muoto

Kuinka voin unohtaa entisen tyttöystävän, jota rakastan ja jota rakastan monta vuotta? Aloita urheilu - intensiivinen fyysinen aktiivisuus lievittää täydellisesti stressiä ja antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon sitä koskevista ajatuksista. Sinun ei kuitenkaan pidä kiirehtiä urheiluun, jotta se ei vahingoita terveyttäsi. Aloita lenkkeilemällä joka toinen päivä, lisää sitten punnerruksia ja muita voimaharjoituksia. Olisi hyvä idea alkaa käydä kuntosalilla, mieluiten julkisella, jotta voit kiinnittää huomiota muihin tyttöihin.

Epätyypilliset tilanteet

Joissakin tapauksissa mies ei voi noudattaa osaa luetelluista suosituksista eron jälkeen, koska hänen on olosuhteiden vuoksi pakko nähdä häntä päivittäin. Mitä tehdä, jos sinun on työskenneltävä yhdessä? Miksi et jättäisi erokirjettä ja menetä säännöllisiä tulojasi? Joten meidän on opittava olemaan yhdessä yhdessä tiimissä:

• Yritä jättää se huomiotta - vain "hei", "näkemiin" ja pari kuivaa lausetta, jotka on suunniteltu välittämään tietoa työstä.
• Pidä ehdottomasti huolta itsestäsi, jotta hän näkee, että hän unohtaa hänet ja on hyvässä kunnossa.
• Älä missään tapauksessa saa olla yksin hänen kanssaan.
• Jos et voi tehdä tätä, ole vahvempi, unohda menneisyys ja se, joka oli sinun monta vuotta. Jos mielessäni herää taas ajatus "en vain voi unohtaa häntä", se tarkoittaa, että en tule toimeen ilman psykologin ja läheisten apua. Keskustele heidän kanssaan ja pyydä tukea.

Nuorten ongelmana on "en voi unohtaa tyttöä", samoin kuin vastakkaiselle sukupuolelle kysymys "miten unohtaa" ex-poikaystävä"Ratkaisee kokemuksen ymmärtämisellä. Loppujen lopuksi hän ei ole aina huono tai hän on huono - siellä on ehdottomasti jotain mietittävää, muistaa elämä ennen suhdetta, kuinka kaikki alkoi, ja myös miksi se päättyi näin. On parempi tehdä tämä vain, kun olet varma, että mielenrauha on saapunut.

Mitä ei saa tehdä

Jos pidät hänestä edelleen tai olet rakastunut naimisissa oleva nainen, he huolehtivat hänestä monta vuotta, mutta hän oli ja on edelleen vieras, emme missään tapauksessa saa ryhtyä äärimmäisiin toimenpiteisiin:

• Yritä lähteä elämästä uskoen, että jos ei hänen kanssaan, niin ei kenenkään kanssa.
• Jahtaakseni tyttöä, josta pidin - hän sanoi: "Lähden ja eroan", olkoon niin. Jatkuva hänen katsominen ei todellakaan pelasta tilannetta - heti kun lopetat tämän, tunnet olosi onnelliseksi.
• Uhkaa häntä väkivallalla ja kostolla.
• Kärsi, toista itsellesi, että olet edelleen rakastunut, ja yritä pestä se alkoholilla.
• Aloita suhde ensimmäisen tapaamasi kanssa, muuttuessasi naistenmieliksi tai aiheuttamalla haavoja muille tytöille.
• Jatkuva miettiminen, miksi en voi olla onnellinen, mitkä naiset pitäisi valita, kiusata kaikkia keskusteluilla, pyytää "apua" - tällainen käytös on aluksi hyväksyttävää. Mutta sen jälkeen sinun täytyy vain odottaa, avautua maailmalle, muuten et tule onnelliseksi.

Miksi meidän pitäisi unohtaa?

He eivät todellakaan eroa rakkaittensa kanssa - he huolehtivat heistä, yrittävät olla aina yhdessä ja tukevat heitä toisiaan kaikissa tilanteissa. Mitä pitää tapahtua, jotta päässäsi herää kysymys, kuinka unohtaa se tyttö, jota kohtaan tunnet? vilpittömiä tunteita? Yleensä tätä edeltää:

• Onneton rakkaus - hän ei halua olla lähellä missään olosuhteissa.
• Hän lähti yksin uskoen, että ette olleet pari.
• Rakkautta on, ehkä jopa molemminpuolista, mutta se kuuluu toiselle miehelle tai muista syistä ette voi olla yhdessä.

Joka tapauksessa ero on äärimmäisen stressaavaa miehelle, hänen täytyy kärsiä ja jatkuvasti ajatella exään. Hän kärsii sisällä henkisessä mielessä ja fyysisesti, mikä tuo vakavaa kärsimystä läheisille ja perheenjäsenille. Näinä hetkinä voi tuntua, että mitään parempaa ei tapahdu - se on jo tapahtunut, ja nyt kaikki on menetetty.

Voitettu maskuliinisuus lisää ongelmia - pettymys syntyy itsessä ja ihmisissä. Myöhemmin, kun onnistut pääsemään pois psyykkisiä ongelmia, heistä kehittyy epäluottamus ihmisiä kohtaan. Seurauksena on elämän tarkoituksen täydellinen menetys, masennus ja vakavammat seuraukset, mukaan lukien itsemurha. On tärkeää ymmärtää, että ero on jo tapahtunut, mutta elämä jatkuu! Olkoon se siis kirkas, mielenkiintoinen, rikas!

Elämä tuo meille joka päivä uusia yllätyksiä, jotka eivät aina ole ihmiselle miellyttäviä tai hyviä. Useammin hän kohtaa ongelmia, joita kohtalo esittelee hänelle mielellään.
Elämäntilanteet ovat erilaisia ​​ja joskus olosuhteet eivät mene niin kuin haluaisimme, pääasia ei ole mennä virran mukana, vaan yrittää antaa sille kunnollinen vastus. Luonnollisesti monet vastustavat väittäen, että nöyryys on yksi ihmisen hyveistä, mutta hinta tällaisesta luonteenpiirteestä on liian korkea.

Tietysti voit tyytyä moniin, mutta mitä se voi tuoda mukanaan paitsi pettymyksen, tuskan, henkisen ja fyysisen? On paljon parempi taistella, koska ihminen on luonteeltaan todellinen taistelija, hän ryntää arjen ahdistusten ja onnettomuuksien syliin. Et voi luovuttaa ja luovuttaa jokaisen elämän esteen edessä, varsinkin jos sinulla oli onni syntyä erityiseksi uroksiksi. Miehet eivät itke, vaikka he olisivat loukkaantuneet kuinka paljon. He kostavat julmasti rikollisilleen tai kitkevät arvottomat sydämestään ja sielustaan. Mutta kuinka voit hyväksyä sen tosiasian, että tyttöystäväsi jätti sinut? Kuinka unohtaa rakastamasi tyttö? Tämä on käytännössä mahdotonta, mutta tämä artikkeli auttaa hieman lievittämään kärsimystä.

Sinä kestät valheita, petoksia ja materialistista käyttöä, mutta silti rakastat henkilöä, joka tekee kauheita tekoja sinua, rakkaansa tai ystäviäsi kohtaan. Et välitä siitä, että he tunkeutuivat tappavalla myrkkyllä, nimeltä "rakkaus" myrkytetty tikari selkäsi, annat rakkaallesi anteeksi kaikki väärinteot. Tällainen sokea ja onneton rakkaus ei voi johtaa mihinkään hyvään, se vetää sinut vain syvemmälle ja syvemmälle suljettuun noidankehä. Jäät jumiin edes huomaamattasi, antaudut täysin "emäntäsi" tahdolle. Tytöstä, joka miellyttää ihmistä, tulee ihmiselle kaikki kaikessa ja hän työntää hänet ympärilleen, jos hän ei lopeta. Hän iskee sielusi enemmän ja enemmän, hän nauttii aiheuttaessaan sinulle kipua. Kuinka unohtaa entinen tyttöystäväsi kaiken hänen kanssaan kokeman jälkeen? Kuinka voin lakata ajattelemasta häntä, stressaamasta itseäni ja pääsemästä yhä syvemmälle tähän pirun ympyrään?

IN tässä tapauksessa täytyy irtautua noidankehä ja yritä aloittaa uusi elämä. Uusi elämä tarkoittaa uusia ystäviä, tyttöystävää, kampausta ja jopa imagoa. Kyse ei ole edes siitä, kenen kanssa vietät aikaa tai miltä näytät. Kyse on ihmisen sisäisestä itsestään, siitä, miltä hänestä tuntuu ja miltä hänestä tuntuu. Siksi muutosten ei tarvitse alkaa ulkopuolelta, vaan sisältä. Suosituksemme tytön unohtamisesta ikuisesti auttavat sinua tässä. Ikuisesti tarkoittaa, että et soita tai kirjoita, kun sydämesi vaatii epätoivoisesti palaamista hänen luokseen ja ryömiä hänen jalkojensa juureen. Mutta miehen ylpeys, katkeruus ja kipu rauhoittavat nämä typerät halut juosta hänen, rakkaan ja ainoan luokse.

Nopea tapa

Ehkä sinulla on ollut vahvoja tunteita ja yhteisiä harrastuksia, mutta eräänä päivänä kaikki romahti ja hän, selittämättä syytä, lähti toisen cowboyn luo. Tämä on kauhein tilanne, joka on voinut tapahtua. Itse pettäminen lävistää sielun kuin maailman terävin veitsi. Vaikka olisit juuri eronnut tytöstä, se ei satu niin paljon, kun tyttö jättää sinut jonkun toisen takia. Aloitat heti etsimään itsestäsi joitain puutteita ja yrität syyttää häntä ja sitten itseäsi. Kummitat itsesi, joudut raivoon ja sitten apatiaan. Joko huudat ja lyöt nyrkkiäsi seinään tai kuiskaat tuskin. Peset tuskasi kalliilla alkoholilla, otat huorat, yrität hukata itsesi heidän syliinsä, mutta se ei auta...

Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi syyttää itseäsi, etsiä puutteita tai yrittää muuttaa sitä. Muutoksen yrittäminen arvottoman nuoren naisen vuoksi ei koskaan onnistu, ja lisäksi menetät jotain arvokkaampaa - itsesi. Sinun "minä" on paljon arvokkaampi kuin joku kelvoton, joka pettää tai hylkäsi rakastava ihminen jonkun persemiehen takia. Kukaan ei voi kertoa sinulle, kuinka nopeasti unohtaa tämä loukkaus, koska itse asiassa se on mahdotonta.

Jos tyttö osoittautui epäilyttävän viihteen kevytmieliseksi rakastajaksi, kiitos kohtalolle, että hän pelasti sinut sellaiselta "lahjalta", koska elämä yhdessä muuttuisi täydelliseksi helvetiksi ja demonisi olisivat hänen seuraavat rakastajansa tai lumoavia ystäviään, valmiita tekemään. mitä tahansa ketjua tai cocktailia varten klubissa. Hän kykisi sinua jatkuvasti, ja sinua huijattaisiin jälleen. Joten kohtalo päinvastoin antoi sinulle runsaan lahjan, vapauttaen elämäsi sellaisesta henkilöstä.

Tyttö, joka jatkuvasti käpertyi sinua, hylkäsi sinut - kiitä kohtaloasi ja etsi kelvollinen, uskollinen ja hyvä tyttö. Itse asiassa hyviä tyttöjä on paljon, mutta he käyttäytyvät melko vaatimattomasti, joten pojat eivät usein kiinnitä heihin huomiota. Petoksen tuska on vahvin, mutta jos se on poissa, se itse vapauttaa sinut vakavasta pettymyksestä tien lopussa.

Elämä jatkuu, joten vietä villi viikko, juo, polta, hae helposti saavutettavia tyttöjä klubille äläkä syytä itseäsi. Hän lähti yksinkertaisesti siksi, että sinä et riitä hänelle, hän on jatkuvasti aktiivisessa etsinnässä. Tyttö, josta kaikki pitävät ja rakastavat heitä takaisin paha tyttö ja sinun ei pitäisi surra liikaa hänestä.

Muista, että elämää varten sinun on etsittävä normaalia, riittävää tyttöä, josta tulee todellinen tuki, luotettava tuki sinulle, huoltaja perheen tulisija ja lastesi äiti. Sinun täytyy luottaa tähän henkilöön 95-prosenttisesti, äläkä odota hänen pettävän sinut milloin tahansa.

Tämä on henkilö, jonka kanssa vietät yli tusina vuotta ja kohtaat vanhuuden. Seksi parisuhteessa ei ole ollenkaan pääasia, vaikka se onkin yksi tärkeimmistä parametreista. Se, että tyttö on hyvä sängyssä, ei tarkoita, että hän olisi ihanteellinen vaihtoehto tulevaisuutta varten yhdessä asuminen. Siksi ota vakavammin kysymys siitä, kuinka unohtaa tyttö ikuisesti, älä juokse jokaisen nuoren naisen perässä, jonka kanssa sinulla oli suuri rakkaus, koska suhde ei lopu siihen. Ajattele kuinka nopeasti unohtaa petturi ja aloittaa elämäsi uudelleen, koska maailma ei selvästikään lähentynyt kuin kiila yhteen nuoreen naiseen.

Lisäksi, kun alat kaipaamaan entistä rakastajaasi, mieti, kenelle hän harjoitteli. Miksi hänestä tuli niin kokenut, kuinka monta kumppania hänellä oli, kuinka monen kanssa hän petti sinua. Ajattele vain, niin hän todella päästää sinut menemään, katkeruus ja mustasukkaisuus tukahduttavat tilapäisesti kaipuun rakkaaseen ääneesi, hiuksiisi, silmiisi. Tällä tavalla voit väliaikaisesti päästä eroon pakkomielteestä, mutta unohtaaksesi tytön ikuisesti sinun on ponnisteltava paljon. Mutta sinun on tuhottava rakkaus sydämessäsi kerta kaikkiaan, älä muista sitä, joka petti sinut. Tässä tapauksessa neuvomme auttavat sinua.

Muut menetelmät

1. Etsi uusi aktiviteetti, josta pidät tai hyvää työtä. Itse asiassa uppoutuminen työhön on yksi tärkeimmistä tehokkaita tapoja selviytyä eron jälkeen. Vaikka tytöt pitävät miehiä tuntemattomina, he ovat paljon herkempiä kuin heikompi sukupuoli. Heillä on myös kipuja, mutta he ovat vahvoja ja peittävät sen hyvin. Luonnollisesti on paljon helpompaa makaamaan ja olla surullinen kuin koputtaa mahdollisten työnantajien toimistojen oviin, mutta yrittää silti. Työ korvaa sen akuutin menetyksen tunteen, jota jokainen kokee eron jälkeen. Se häiritsee surullisia ajatuksia, saa melankolian väliaikaisesti väistymään ja päästämään irti.

Taloudelliset palkkiot ovat erinomainen motivaatio. uran kasvu, saat uusia tuttavuuksia, mielenkiintoisia keskustelukumppaneita, joiden kanssa voit olla pari iltaa poissa. Palkka on riittävän vahva argumentti, joka lisää luottamustasi siihen, että sinun on unohdettava se. Lisäksi jokaisessa työssä on ahkeria reilun sukupuolen edustajia, jotka epäilemättä kääntävät huomionsa uuteen työntekijään. Varsinkin jos jälkimmäinen alkaa liiallisen intohimonsa vuoksi kasvaa urallaan.
2. Pidä huolta kehostasi. Eron jälkeen sinun on ehdottomasti harjoitettava itseäsi jollakin, ohjattava energiasi toiseen suuntaan. Urheilu ei ole vain valtavia lihaksia, pumpattua vartaloa ja oikeaa asentoa, se on ennen kaikkea kovaa fyysistä työtä itsellesi, jonka jälkeen tulet kotiin ja putoat jaloistasi liiallisesta väsymyksestä. Väsymys poistaa kaikki tarpeettomat ajatukset päässäsi jättäen tyhjyyden. Tämä menetelmä on erityisen hyvä, jos sinulla on vahva kiintymys tyttöön. Yleensä hyvän treenin jälkeen, unen lisäksi, ei tule muita ajatuksia mieleen. Mukava bonus fyysistä toimintaa- Tämä on kaikkien nuorten naisten huomio riittävän näkyvyyden alueella. Ja sinusta tulee paljon vahvempi fyysisesti, ja tämä on vain bonus.

Urheilu on loistava tilaisuus löytää itsesi, löytää elämäsi tarkoitus. Entinen tyttöystävä todella kiinnittää sinuun huomiota, jos hän tapaa sinut sattumalta kadulla. Silloin hän ymmärtää, minkä näkyvän ja upean miehen hän menetti tyhmyyden takia. Ihminen ei voi unohtaa ensimmäistä rakkauttaan, mutta hän voi alkaa muistaa sitä ilman kipua, kaunaa tai katumusta.

3. Vaihda kuvasi. Muistatko mitä tyttöystäväsi rakasti, mitä asuja häneen yhdistetään tai mitä hajuvettä käytit hänelle? Sinun ei pitäisi käyttää näitä asuja, muuten ne alkavat tehdä sinut taas surulliseksi ja herättävät tuskallisia muistoja. Valitse itse uusi tuoksu, olkoon se vahva, rikas ja jopa karkea. Tullakseen sellaiseksi järjettömäksi hölmöksi. Ole töykeä, töykeä, vaihda päinvastaiseen suuntaan. Kokeile itseäsi uudessa roolissa, ryhdy joksikin muuksi tai joksikin muuksi. Voit luoda kuvan julmasta sydämensyöjästä ja lujittaa menestystäsi muihin nuoriin naisiin. Viehätys joka päivä uusi tyttö, hio menetelmiäsi, etsi uusia lähestymistapoja. Kun sinulla on epätoivoisen naispitäjän maine, uskot todennäköisemmin, että hän ei jättänyt sinua, vaan että se oli molemminpuolinen halu.

Miesten ylpeyttä loukkaa suuresti se, etteivät he hylänneet naista, vaan hän uskalsi hylätä heidät. Siksi heidän on erittäin tärkeää todistaa, että hän yksinkertaisesti teki virheen. Urheilu, urakasvu ja kuvanmuutos auttavat paitsi unohtamaan tytön, myös osoittamaan, että olet ihana ilman häntä. Tytöt eivät voi sietää sitä, kun heidän lyöntinsä ja iskunsa eivät saavuta tavoitettaan, joten hän voi itse yrittää uudistaa suhteenne.

Pääasia, ettet astu enää oman haravan päälle. Jos päätät lähteä, älä viivyttele, osaa polttaa kaikki takanasi olevat sillat, mutta älä koskaan palaa katsomaan raunioita, muuten et pääse eroon pakkomielteestäsi. Rauniot ovat paljon houkuttelevampia, jos palaat niihin jatkuvasti.

4. Päästä eroon kaikesta, joka liittyy entiseen rakastajaasi. Tämä ei tietenkään ole helppoa, koska jokainen pieni asia on merkittävä tapahtuma historiassasi. Mutta hän teki valinnan itse ja katkaisi sinun iloinen tarina ilman lupaa. Siksi sinun tulee ikuisesti päästä eroon kaikista lahjoista, jotka muistuttavat sinua terävästi hänestä, hänen tuoksuistaan... Söpöt rihmastot, yhteiset valokuvat lomalta, lahjat tai matkamuistot muistuttavat sinua jatkuvasti menneestä, etkä ole masokisti kärsiä ja nauttia siitä. Erityisen tuskallista on taas katsoa yhdessä kuvia läpi ja muistaa se onnellinen hetki, kun olitte yhdessä, käveltiin käsi kädessä eikä vaikeuksista ollut merkkiäkään. On yksinkertaisesti mahdotonta kestää kipua sellaisina hetkinä, joten kannattaa päästä eroon kaikista muistoista lopullisesti.

Poista hänen sivunsa ystävä, poista hänen valokuvansa, estä hänet ja poista hänen numeronsa. Älä soita tai kirjoita hänelle edes humalassa, anna hänen ajatella, että et välitä hänestä ollenkaan. Tytöt haluavat hylättyjen poikien kärsivän heidän puolestaan ​​ja anovan heitä tulemaan takaisin, joten älä anna hänelle sitä iloa. Olet mies ja sinulla on miesylpeys, joten ei puheluita tai viestejä. Jos tarvitset, hän soittaa, kirjoittaa ja tulee. Kuinka voit edes antaa anteeksi jollekin, joka pettää?

5. "Niin paljon hyviä tyttöjä, niin monia rakastavia nimiä!" Sinun ei kuitenkaan tarvitse muistaa nimiä. Häviä itsesi toisen kauneuden syliin, joka ei myöskään muista nimeäsi. Kaverit, jos yksi tyttö heitti teidät epätoivon kuiluun, ajoi teidät toivottomaan tilanteeseen, muistakaa, loput (yhteisillä ponnisteluilla) vetävät teidät sieltä pois. Ja mitä? enemmän tyttöjä on sängyssäsi, sitä helpommin kestät eron Mitä enemmän nuoria naisia ​​vaihdat, sitä nopeammin ymmärrät, että he ovat itse asiassa samat ja entinen rakastajasi ei ollut erilainen. Älä vain unohda suojella itseäsi, älä unohda erilaisia vaarallisia sairauksia jotka tarttuvat sukupuoliteitse. Älä myöskään rakastu tähän loputtomaan sarjaan tyttöjen kauniita kasvoja, hahmoja ja hiuksia. Mieti, kuinka entinen tyttöystäväsi erosi tästä naisten pyöreästä tanssista?

Hän myös teki ruokaa, siivosi, pesi pyykkiä ja hoiti muita tehtäviä. Mieti, miksi juuri arvostit (rakastit) häntä. Ja kysymys ei ole siitä, kuinka paras unohtaa tämä ex, vaan siinä, rakastatko häntä ollenkaan. Helpot ihmissuhteet ovat avainasemassa mielenrauhaa ja tasapaino. Lisäksi, jos olet oikeassa, voit valita todella hyvän tytön, rakastavan ja omistautuneen. Mukavia tyttöjä ne eivät makaa tiellä, mutta jos etsit hyvin, saatat hyvinkin löytää sen, joka parantaa kaiken henkisiä haavoja.

Ajattele kuinka hyvä on elää ilman jatkuvia skandaaleja, moitteita ja valittamista. Kukaan ei pyydä paria tuhatta uusista sadassaappaat, kukaan ei moiti sinua miesten kanssa kylpylässä. Kukaan ei itke, että unohdit vuoden ja kaksi päivää suhteestasi. Loppujen lopuksi voit vapaasti tuijottaa muiden naisia, eikä sinulle tapahdu mitään sen takia.

Voit viettää aikaa klubeissa ja baareissa puoli yötä, poimia tyttöjä ja tulla oikeaksi kelpoiseksi poikamieheksi. Etkä koskaan ole riippuvainen siitä, kuinka paljon hän kerää. Ja iloisen villielämän prosessissa saatat hyvinkin löytää sen, josta tulee kaikki sinulle. Hän on uskollinen, lempeä ja yksinkertainen. Mutta älä lankea samaan koukkuun, älä anna näiden koristeltujen, tyhjäpäisten tyttöjen pettää. Ne eivät tuo sinulle onnea, ne voivat tuoda sinulle kuppaa tai tippuria, mutta onnellisuus ei ole heidän asiansa.

Jos olet päättänyt päästää irti ja unohtaa entisen tyttöystäväsi, pidä siitä kiinni loppuun asti. Se sattuu, siitä tulee pahaa. No mitä halusit? Se sattuu, kun he ampuvat sinua, mutta täällä se sattuu enemmän. Loppujen lopuksi yksikään lääkäri maailmassa ei voi rauhoittaa kipua tai parantaa henkisiä haavoja. Olet oma lääkärisi, muista tämä ja noudata aina muutamia vinkkejä. Älä päästä ihmistä sieluusi pidemmälle kuin hän ansaitsee.

Psykologin neuvoja:

Ei aina rakkaustarina päättyy häihin ja onnelliseen loppuun. Useimmat parit eroavat sovittamattomien olosuhteiden painosta.

Useimmiten tämä tapahtuu yhden henkilön aloitteesta. Sitten ei jää muuta kuin lajitella onnellisia hetkiä muistoissa valittaen kohtalosta. Kuinka päästä erosta yli mahdollisimman helposti ja unohtaa lähtenyt tyttö?

Psykologit ympäri maailmaa tekevät testejä ja kokeita yrittäessään selvittää sopivimmat menetelmät. He jopa yrittävät saada hänet vakuuttuneeksi siitä, että selviytyäksesi menetyksestä, sinun on vain odotettava.

Mutta ihmisille, jotka käyvät läpi eron tuskaa, on selvää, että toimettomuus ei riitä. Mihin erityistoimiin sinun pitäisi ryhtyä päästäksesi eroon eron jälkeen ja unohtaaksesi tytön, jota rakastat kovasti?

Ihmistä ei voi unohtaa.
Voit alkaa kohdella häntä eri tavalla, mutta et voi unohtaa, et voi unohtaa.

Muistutuksista eroon pääseminen

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on lopettaa tytön sivun päivittäminen sosiaalisissa verkostoissa joka minuutti. Mitä mielenkiintoista siellä voi nähdä? Jättämällä hänelle ainakin hänen profiilinsa rauhaan, voit siten vähentää häntä koskevien ajatusten määrää.

Lahjat, muistiinpanot, viestit ja jopa numero - on suositeltavaa tuhota kaikki. Ellei nykyinen ole kallista, tässä ei pitäisi olla ongelmaa. Alas sentimentaalisuus! Polut ovat eronneet, mikä tarkoittaa, ettei ole tarvetta säilyttää asioita, jotka voivat jälleen raivota sielun.

Sinun pitäisi lopettaa meneminen paikkoihin, jotka voivat tuoda mieleen surullisia muistoja. Ja sinun ei todellakaan pidä odottaa esinettä talon lähellä yrittääksesi palauttaa kaiken tai vain nauttia kuvasta.

Ole kiireinen

Kuuluisa psykologi Dale Carnegie sanoi kerran: "Maailman paras lääke on pysyä kiireisenä." Todellakin, kuormitettuaan itsensä työllä ihmiset ymmärtävät, että heillä ei yksinkertaisesti ole aikaa ajatella vieraita asioita.

Mielenkiintoinen harrastus, apu kodissa, uusi harrastus - onko monia toimintoja, jotka ovat hyödyllisempiä kuin loputon onnettomuuden nauttiminen?

Sinun on pyydettävä ystäviltä apua ja tukea. Voit pitää polttarit ja mennä ulos yökerho. Ja siellä ehkä tapahtuu tuttavuus, joka saa sinut unohtamaan kaiken tarpeettoman.

Kirje

Jos sielussasi on lausumattomia valituksia ja epäkohtia, on hyödyllistä kirjoittaa kirje tytölle. Siinä on ilmaistava näkemys tilanteesta, kysy, miksi hän teki tämän. Pääasia on pyytää itseltäsi anteeksi.

Jos ero on olemassa, molemmat ovat syyllisiä. Sinun ei tarvitse lähettää kirjettä, terapeuttinen vaikutus tulee itse kirjoituksesta.

Ärsyke

Usein ihmiset erottuaan rakkaudesta huomaavat, että heillä on nyt ylimääräinen kannustin elää. Eikö olekin mukavaa kostaa entiselle intohimosi tulemalla menestyväksi ja vauraaksi ihmiseksi?

Jo puolivälissä menestykseen voit huomata, että masentavia ajatuksia ei juuri koskaan esiinny.

Vaihtaminen

On rautainen sääntö: "Haluatko unohtaa tytön? Saat kymmenen muuta rakastumaan sinuun."

Todellakin, jos kiinnität huomiota muihin kauniin sukupuolen edustajiin, huomaat, ettei kärsimykseen ole syytä - maailma on täynnä arvokkaita kilpailijoita. On tarpeen kiinnittää huomiota lähipiiriisi, ehkä onnellisuus piilee nenäsi edessä.

Anteeksianto

Ihmisen täydellinen unohtaminen on mahdollista vain, jos häntä kohtaan ei ole jäljellä vahvoja negatiivisia tunteita. Viha, kauna, epätoivo ja jopa viha - on välttämätöntä poistaa nämä tunteet sydämestäsi.

Antamalla sisäisesti anteeksi entiselle tyttöystävällesi voit löytää helpotusta ja vapautusta. Anna vain mukavien ihmisten jäädä hänen kanssaan. kirkkaita tunteita, joka ei häiritse elämää.

Mitä Vältä

Psykologien neuvoja kuinka unohtaa rakastamasi tyttö

Rakkaan tytön lähtö on vakava henkinen trauma, varsinkin jos hänen kanssaan luotiin unelmia tulevaisuudesta ja lapsista. Periaatteessa tällaisen päätöksen syytä ei enää tarvitse selvittää, vaan on tärkeämpää keskittyä selviytymiseen.

Ympäristön analyysi

On selvää, että tällaisen jälkeen päässäsi on todellinen "sotku" ja ensimmäinen asia, jonka haluat tehdä, on kiirehtiä siihen ja selvittää syy. Mutta mitä tehdä, jos rauhan tekeminen ei ole enää mahdollista? Kaikki on analysoitava huolellisesti.

On huomattava, että et jätä rakkaitasi, virheitä ja riitoja tapahtuu missä tahansa suhteessa, ja molemmat osapuolet yrittävät ratkaista ne. Koska tyttö piti tarpeellisena lähteä, se tarkoittaa, että hän päätti, että ilman tätä suhdetta hänestä voi tulla parempi, eikä kukaan ole korvaamaton. Tämän tajuaminen on äärimmäisen vaikeaa, mutta on parempi hyväksyä se kuin lohduttaa tyhjiä toiveita.

Tällaisten tilanteiden lisäksi on myös niitä, joissa kaverit ovat syyllisiä. He eivät usein arvosta rakkaitaan ja ymmärtävät virheensä eron jälkeen. Periaatteessa kaveri itse on syyllinen, mutta virheet ovat inhimillisiä. Siksi sinun ei pitäisi keskittyä hyväksymään kaikkea syytä ja odottamaan toivolla. pelastusrengas, on parempi ottaa tämä oppi ja välttää tällainen virhe tulevaisuudessa.

Kytkin

Ei ole väliä kuinka vaikeaa se nyt on, henkisen ahdistuksen lievittämiseksi sinun tulee kääntää huomiosi. Voit uppoutua työprosessiin tai tehdä jotain, jota on pitkään lykätty loputtomiin. Kaikki tämä ei tietenkään syrjäytä ajatuksia, ja ajoittain ne täyttyvät kysymyksillä siitä, onko hän kyllästynyt, katuu tapahtunutta, kuinka hän voi.

Ei ole suositeltavaa yrittää löytää vastauksia, soittaa hänelle tai analysoida hänen sivuaan sosiaalisessa mediassa. verkkoihin, koska tämä pahentaa tilaa ja voi syöstä sinut tilaan. Meidän on löydettävä voima itsestämme ja taisteltava, kunnes kaikki muistot hänestä on poistettu. Ei haittaa päästä eroon asioista, jotka muistuttavat sinua tyttöystävästäsi.

Katso ympärillesi

Jos sinulla on ystäviä, sinun tulee yrittää viettää mahdollisimman paljon aikaa heidän kanssaan, jotta et jää yksin. Loppujen lopuksi, kun olet yksin, koko ajatusvirta keskittyäksesi nykyiseen tilanteeseen syöttää sinut jälleen masennukseen. Jos sinulla ei ole tällaisia ​​ystäviä, kannattaa turvautua Internetiin, sillä sieltä löydät samanhenkisiä ihmisiä, uusia tuttavuuksia ja harrastuksia.

Tavallisesta erosta ei pidä tehdä globaalia katastrofia, koska ympärillä on paljon ihmisiä ja erityisesti tyttöjä, jotka voivat jopa ylittää sinut monin tavoin entinen suhde.

Älä koskaan ajattele, että ilman sitä ei olisi tulevaisuutta, koska monet ihmiset ovat kokeneet tällaisen ongelman. Heitä kannattaa katsoa nyt, ja huomaat, että he olivat kauan sitten onnellisia täysin erilaisten ihmisten kanssa eivätkä halua palata menneisyyteen ollenkaan.

Aika on lääkettä

Muiden ihmisten huulilta sellaiset sanat havaitaan vihalla ja ärtyneisyydellä, koska sellaisina hetkinä näyttää siltä, ​​​​että aika on yksinkertaisesti pysähtynyt. Itse asiassa elämä jatkuu, vaikkakin hitaasti, mutta vähitellen kaikki ajatukset ja muistot tapahtuneesta heikkenevät ja katoavat pian. Tämän prosessin nopeuttamiseksi sinun on yritettävä saada hajamielinen kaikin mahdollisin tavoin.

Jos onnistut tekemään tämän ja saamaan takaisin itseluottamuksen, voit pian tavata jonkun muun ja ymmärtää, että hänen kanssaan on paljon parempi ja ehkä hänestä tulee se olennainen osa sielun tyhjiöiden täyttämistä. Jopa tavattaessa entinen tyttöystävä tai katsoessaan hänen valokuvaansa sosiaalisessa mediassa. verkoilla ei ole enää niitä tunteita ja surua, joita oli ennen.

Siksi sinun on astuttava rohkeasti eteenpäin ja olematta tekemättä virheitä suhteen hajoamisen jälkeen, koska jos hän lähti, se oli ensinnäkin vain hänen valintansa ja päätöksensä. Sinun tulee seurata omaa tietoista polkuasi, joka johtaa myöhemmin onnellisuuteen ja uusien tuttavuuksien, ystävien ja rakkauden löytämiseen.

Johtopäätös

Kuten klassikko sanoi: "Tyttö on kuin bussi: jos odotat vähän, uusi ilmestyy pian."

On tarpeen pitää jatkuvasti mielessä: mikä tahansa viimeistely on itse asiassa alku. Suljetun oven takaa avautuu ehdottomasti uusi.

Ihmiset tapaavat, ihmiset rakastuvat, mutta he eivät aina mene naimisiin, joskus he eroavat. Ja yhdelle ihmiselle tämä erottaminen varmasti satuttaa sydäntä. Ja kenelle tämä tunne ei ole tuttu, kun näyttää siltä, ​​että elämä on pysähtynyt ja kaikella mitä tapahtuu, ei ole merkitystä, koska se, joka juuri äskettäin valmisti aamukahvisi, heilautti yhtäkkiä kättään ja halusi pysyä ystävinä. Ja yhä useammin kysyt itseltäsi kysymyksen:

Kuinka unohtaa rakastamasi tyttö?

Varmasti ystävät ja sukulaiset ovat jo yrittäneet lohduttaa sinua toistaen banaalia "aika parantaa" ja "kaikki menee ohi". Tiedät itsekin tämän kaiken, mutta nyt, kun kaikki ei ole vielä ohi, ja aika venyy tuskallisen pitkäksi unettomina öinä, tunnet kipua ja inhoa, ja sellaiset neuvot, jotka eivät tee siitä yhtään helpompaa, vain ärsyttävät sinua. Jotkut neuvovat juopumaan ja unohtamaan itsensä, mutta tämä ei ole ratkaisu missään tilanteessa, ja sydämen asioissa se pahentaa tilannetta entisestään. Loppujen lopuksi luultavasti soitat hänelle, sanot humalaista hölynpölyä, ehkä olet töykeä tai päinvastoin alat pyytää häntä tulemaan takaisin. Ja aamulla vihaat itseäsi ja sinua kiusataan vielä enemmän. Mitä tehdä ja jatkaa elämääsi? normaalia elämää? Yritämme antaa sinulle neuvoja, et tietenkään unohda häntä hetkessä, ikään kuin taianomaisesti, mutta toivomme, että kärsimyksesi ei ole niin tuskallista. Lopulta muutaman vuoden kuluttua muistat sen varmasti harvoin, aivan kuten jonkin merkityksettömän jakson elämässä.

Joten kuinka unohtaa entinen tyttöystäväsi

Kuten edellä todettiin, älä juo humalassa, mutta tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi elää askeettista elämäntapaa välttääksesi kiusauksen pudota baariin ystäviesi kanssa. Varmista ensin, että välillänne ei todellakaan ole mitään muuta. Koska jopa sen jälkeen kova riita ja ero, suhteet voivat parantaa. Jos kaikki on todella huonosti ja rikkinäistä ei voida korjata, aloita uuden elämän rakentaminen. Ja kysy itseltäsi vähemmän kuinka lopettaa rakastamasta häntä. Nyt sinulla on enemmän vapaa-aikaa, käytä se viisaasti, tee jotain, josta olet pitkään haaveillut ja jota olet lykännyt. Oletko koskaan haaveillut mistään? Keksi sitten itsellesi uusi harrastus, mieluiten erittäin aktiivinen ja seurallinen, usko minua, yksinäisyys on sinua varten nyt pahin vihollinen. Kommunikoi, kouluta itseäsi, kehitä ja vahvista itseäsi.


Paras kannustin voi olla mahdollinen tuleva viestintäsi. No, jotta jonkin ajan kuluttua eksäsi, joka yhtäkkiä tapaa sinut sattumalta kadulla tai kahvilassa, ei näe mitään laihtunutta aavemaista olentoa. Anna hänen nähdä sinut, itsevarma, älykäs, iloinen kaveri. Anna hänen leuansa pudota ja hän ymmärtää kenet hän on menettänyt. Tee kaikki niin, että hän puree kyynärpäitään ja katuu suhteiden katkeamista kanssasi.

Älä soita tai vastaa hänen puheluihinsa! Monet tytöt, jopa erottuaan miehestä, haluavat pitää hänet luonaan. Tämä "pysytään ystävinä" -juttu ei johda mihinkään hyvään. Tietenkään sinun ei myöskään tarvitse erota vihollisten kanssa, mutta on parempi lopettaa kommunikointi hetkeksi. Muuten saatat paljastaa itsesi vääriä toiveita. Ei ole tarvetta vihata ja kirota exääsi, mikä tahansa tunteiden ilmentyminen häntä kohtaan on nyt tarpeetonta. Parempi visualisoida omasi tulevaa elämää toisen tytön kanssa. Kuvittele olevasi onnellinen uuden ystäväsi kanssa ja kuinka tämän onnen taustalla muistosi kerran särkyneestä sydämestä näyttävät hauskoilta. Ja usko minua, jätkä, juuri näin se tulee olemaan. Heti kun tapaat jonkun toisen ja rakastut, muistot menneistä suhteista eivät enää häiritse sinua, ja lakkaat muistamasta exiäsi kokonaan. Ja ajattelet hymyillen, kuinka etsit kerran vastausta kysymykseen, kuinka unohtaa tyttö ja olla kärsimättä.


Katsokaa muita tyttöjä. Ehkä luulet edelleen, ettei toista ole olemassa, että hän on se ainoa, kyllä, hän on, mutta hän on aivan yhtä ainutlaatuinen kuin muutkin. Tietenkin, oh vakava suhde puhe ei voi vielä jatkua. Et tarvitse tätä nyt, mutta pienen juonittelun aloittaminen tai vain nukkuminen sen naapurin blondin kanssa, joka aina hymyilee sinulle kävellessään mopsiaan, ei ole syntiä, vaan jopa hyötyä.

Jos olet täysin masentunut, jätkä, ja kaikki neuvot, mukaan lukien meidän, eivät auta sinua millään tavalla, jos eroat erittäin kivuliaalla tavalla, sinun on parasta kääntyä asiantuntijan puoleen. kyllä, arvasit, varaa aika psykologille, nämä ihmiset, usko minua, ovat auttaneet monia, eikä hän turhaan pureskelee leipäänsä.