Lääkkeet, jotka lisäävät rintamaidon laktaatioluokitusta. Keinoja imetyksen lisäämiseen. Henkilökohtainen kokemus

Imetys on erittäin tärkeä prosessi terveydelle ja fyysistä kehitystä vauva. Joskus nuoren äidin elämässä tilanne kehittyy niin epäsuotuisasti, että vauvalla on kova puute rintamaitoa tai se katoaa käytännössä kokonaan. Jos sinulla on halua ja halua jatkaa vastasyntyneen ruokkimista, sinun on tiedettävä keinot imetyksen parantamiseksi, millä menetelmillä voit lisätä rintamaidon tuotantoa ja tarjota vauvallesi oikea määrä.

Jotta vauva saa aina tarpeeksi maitoa, äidin on seurattava hänen elämäntapaansa, ravintoaan ja psyykkistä tasapainoaan

Imetyksen parantamiseksi naisia ​​kehotetaan noudattamaan useita yksinkertaisia ​​vinkkejä, joita lääkärit yleensä antavat tällaisissa tapauksissa. Niiden tarkoituksena on stimuloida maitorauhasten toimintaa ja lisätä rintamaidon määrää. Ne liittyvät nuoren äidin elämäntyyliin.

1. Juo vähintään 1,5 litraa korkealaatuista (suodatettua, mineraalipitoista) hiilihapotonta vettä päivässä.
2. Erityisteet imetyksen lisäämiseksi.
3. Yritä levätä enemmän vapaalla minuutilla, älä ylityötä.
4. Nuku tarpeeksi: imettävä äiti tarvitsee lääkäreiden mukaan vähintään 10 tuntia unta vuorokaudessa.
5. Kaksi tuntia päivässä - kävelee raittiissa ilmassa.
6. Vältä stressiä kotona, perheriidat ja huolet, älä hermostu.
7. Vältä liiallista fyysistä aktiivisuutta.
8. Ei laihdutusdieettejä.
9. Säännöllinen ruokinta (vähintään 10 kertaa päivässä).
10. Älä luovu yöruokinnasta, joka todella edistää prolaktiinin tuotantoa naisen kehossa, hormonin, joka parantaa imetystä.
11. Tee asioita, joista pidät ja jotka herättävät positiivisia tunteita. Tämä voi olla neulomista, lukemista tai jopa suosikkielokuvasi katsomista. Isoäiti tai isä voi olla vauvan kanssa tällä hetkellä.
12. Tee erityinen itsehieronta kotona. Risiiniöljy kostuta kämmenet runsaasti. Aseta vasen kätesi rintasi alle, oikea kätesi sen päälle. Tee kevyitä, hierovia liikkeitä myötäpäivään. Vältä öljyn joutumista nänniin.
13. Ilmoittaudu asiantuntijan hierontaan, mutta muista varoittaa häntä ensin, että olet imettävä äiti.

Näiden suositusten lisäksi, jotka vaikuttavat pääasiassa imettävän äidin elämäntapaan, hänen ruokavalionsa on erittäin tärkeä. Sen tulisi sisältää tuotteita, joiden kulutus lisää maitoa merkittävästi.

Inkivääri on yksi niistä ruoista, jotka edistävät maidon tuotantoa, mutta siihen ei kannata jäädä: noudata tarkasti suositeltuja annoksia.

Imetyksen parantamiseksi nuorten äitien on sisällytettävä päivittäiseen ruokalistaansa juomia, ruokia ja yksittäisiä ruokia, jotka lisäävät rintamaidon tuotantoa. Näitä ovat:

• lämmin tee: musta (heikko) maidolla tai vihreä hunajalla - on suositeltavaa juoda puoli tuntia ennen vauvan ruokkimista;
• kumina: pureskele päivittäin pieni määrä kuminan siemeniä tai syö leipää tämän viljan kanssa;
• tuore manteli, setri, saksanpähkinöitä(ole varovainen: ne voivat aiheuttaa runsasta kaasun muodostumista ja ummetusta lapsessa);
• yrttiteet (oregano, sitruunamelissa, nokkonen, tilli, orapihlaja, anis);
• mehut: porkkana, herukka, oranssi;
• lihaa, mutta vähärasvaisia ​​liemiä ja keittoja,
• fermentoidut maitotuotteet, maito, fetajuusto, Adyghe-juusto;
• porkkanat, vesimelonit, sipulit, salaatti;
• tattari, valssattu kaura;
• siemenet, pähkinät;
• ohrakahvi hunajalla ja maidolla (tuote löytyy tavallisesta kaupasta);
• inkivääri.

Oikea aamiainen äidille, joka haluaa parantaa imetystä: kaurapuuro kuivatuilla aprikoosilla, maidolla ja muutamalla saksanpähkinällä.

Sisällyttämällä näitä riittävästi ruokavalioosi terveellisiä tuotteita, naiset voivat olla varmoja, että he saavat enemmän maitoa 3-4 päivän kuluessa uudesta ruokavaliosta. On kuitenkin tuotteita, joilla on täsmälleen päinvastaiset ominaisuudet - niitä tulisi välttää niiden, joilla on ongelmia imetyksen kanssa.

Kuten tiedät, liian mausteisia ruokia ei ehdottomasti suositella nautittavaksi imetyksen aikana

Sinun on poistettava ruokavaliostasi elintarvikkeet, jotka vähentävät imetystä pidättämällä nestettä kehossa. Näitä ovat:

• kuumat mausteet, mausteet;
• persilja, salvia, minttu;
• savustettu liha;
• purkitettuja ruokia.

Naiset, jotka kuluttavat säännöllisesti näitä tuotteita, eivät voi välttää imetysongelmia: heillä on paljon vähemmän maitoa tällaisen ruoan pidätyskyvyttömyyden vuoksi. Ja jos he eivät ryhdy kiireellisiin toimenpiteisiin parantaakseen jollakin tavalla imetystä ja sulkeakseen nämä tuotteet pois valikosta, vauva on pian siirrettävä keinotekoinen ruokinta. Maidon lisäämiseksi on suositeltavaa valmistaa erilaisia ​​kansanlääkkeitä.

Uzvar on upea kansanlääke imetyksen lisäämiseen, lisäksi se kyllästää nuoren äidin kehon hänen ja hänen vauvansa tarvitsemilla vitamiineilla.

Voit parantaa imetystä tiettyjen ruokien ja juomien avulla, jotka edistävät nuoren äidin kehon aktiivista rintamaidon tuotantoa. Kaikesta valikoimasta sinun on valittava yksi resepteistä, jotka voidaan valmistaa päivittäin ja syödä koko päivän: tulosten saapuminen ei yleensä vie kauan.

• Kuminajuoma

Kaada kumina (1 tl) kiehuvaan maitoon (200 ml), jätä peitettynä 2 tuntia. Ota 100 ml vähän (15 minuuttia) ennen ruokintaa.

• Uzvar

Pese kuivatut hedelmät (200 g kuivattuja päärynöitä ja omenoita, luumut, rusinoita kutakin), kaada kylmää vettä 10 minuutin ajan. Kaada sitten päärynöiden ja omenoiden päälle 3 litraa vettä ja keitä 15 minuuttia miedolla lämmöllä. Lisää rusinat ja luumut, keitä vielä 15 minuuttia. Lisää 200 g hunajaa, odota, kunnes se kiehuu, poista lämmöltä, peitä kannella, jätä 3 tuntia. Uzvaria pidetään yhtenä suurimmista tehokkaita keinoja Imetyksen parantamiseksi rintamaidon tuotantoon liittyvien ongelmien varalta.

• Cedar cocktail

Kaada tuoreita pinjansiemeniä (1 ruokalusikallinen) vedellä (200 ml) yön yli. Keitä aamulla, lisää hunajaa (2 rkl), juo.

• Tilli teetä

Kaada kiehuvaa vettä (200 ml) tillinsiementen (1 ruokalusikallinen) päälle ja jätä termospulloon 2 tunniksi. Juo 100 ml kahdesti päivässä.

• Tilli cocktail

Jauha ja sekoita yhteen aniksen ja tillin siemenet (20 g kumpikin), sarviapilan siemenet ja fenkolin hedelmät (30 g kumpikin). Kaada 1 tl saatua seosta kiehuvalla vedellä (200 ml), jätä peitettynä 2 tuntia. Juo 100 ml kahdesti päivässä.

• Maito-tilli cocktail

Jauha tillinsiemenet (1 rkl), kaada kefiiriin (200 ml), lisää muskottipähkinä ja suola maun mukaan. Juo ennen aamiaista.

• Pähkinämaito

Keitä kuorittuja jauhettuja saksanpähkinöitä (100 g) maidossa (500 ml), kunnes ne paksuuntuvat, lisää kidesokeria maun mukaan. Juo 30 minuuttia ennen ruokintaa.

• Retiisi hunajalla

Raasta retiisi, purista mehu (100 ml), laimenna keitetyllä, mutta kylmällä vedellä (100 ml), lisää hunajaa (1 rkl).

• Voikukan mehu

Jauha nuoret, tuoreet voikukan lehdet lihamyllyssä, purista niistä mehu, lisää suolaa ja anna hautua puoli tuntia. Juo 100 ml kahdesti päivässä pieninä kulauksina. Voit poistaa katkeruuden lisäämällä hieman sitruunamehu, hunajaa tai kidesokeria.

• Voikukan keite

Jauha voikukkien juuret ja lehdet lihamyllyssä (1 tl), kaada kiehuvaa vettä (200 ml), jätä 1 tunti peitettynä. Siivilöi, juo 50 ml 4 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.

• Voikukan pirtelö

Jauha tillinlehdet ja voikukan terälehdet ja sekoita. Ota 1 ruokalusikallinen seosta, lisää raastettuja saksanpähkinöitä (10 g), kaada kefiiriin (4 kupillista), vatkaa sekoittimella, juo 100 ml aamiaiseksi.

• Inkivääri teetä

Jauha tuore inkivääri (3 ruokalusikallista), lisää litra vettä ja keitä. Lisää sitruunaa ja hunajaa maun mukaan. Juo 60 ml kolme kertaa päivässä.

• Vitamiinimassa

Sekoita kuivatut aprikoosit, rusinat, viikunat, luumut, kuoritut saksanpähkinät (1 rkl kutakin). Jauha, lisää hunajaa. Syö puoli tuntia ennen ruokintaa, huuhtele lämpimällä teellä.

• Yrtti-infuusiot

Imetystä parantavat yrtit on valittava viisaasti, koska jokainen yrtti toimii vain tietyssä tapauksessa:

• maha-ongelmiin: anis, kumina, fenkoli, tilli;
• stressiin: sitruunamelissa, oregano;
• anemiaan: nokkonen.

Mikä tahansa yrtti (1 tl) kaadetaan kiehuvalla vedellä (200 ml), keitetään 10 minuuttia, infusoidaan kannen alla puoli tuntia. Juo 50 ml tunnin välein.

Tietäen kuinka parantaa imetystä, nuoret äidit pystyvät huolehtimaan vauvastaan riittävä määrä rintamaitoa jopa kriittisimmissä tilanteissa, kun sen tuotanto on pysähtymisen partaalla. Yllä esitettyjä vinkkejä on erittäin helppo noudattaa, ainutlaatuisen imetysruokavalion järjestäminen on myös täysin mahdollista, ja maukkaita ja terveellisiä imetystä parantavien kansanlääkkeiden valmistaminen on ilo. Nauti ja ilahduta vauvaasi.

Monet raskaana tulevat naiset ovat erittäin huolissaan kysymyksestä, onko olemassa imetystuotteita. Heidän huolensa lapsesta on varsin ymmärrettävää ja tietoista, koska hänellä ei ehkä yksinkertaisesti ole tarpeeksi maitoa normaali ruokinta. Onneksi, moderni lääketiede on mennyt hyvin pitkälle, keinot ovat olemassa.

On useita merkkejä, joiden avulla voit määrittää, että ruokinta ei suju niin kuin pitäisi ja vauva ei saa tarpeeksi maitoa. Nälkäinen lapsi on helppo tunnistaa. Hyvä tapa tämän ymmärtäminen on yksinkertaisesti hänen käytöksensä tarkkailua. Hän ei huuda, itke tai ole levoton. Nälkään näkevät lapset ovat letargisia, taipuvaisia ​​nukkumaan eivätkä imetä kunnolla. Kokemattomat äidit pitävät tätä lapsen melankolisen luonteen ja passiivisuuden vuoksi, eivätkä välttämättä epäile, että vauva näkee nälkää.

Ei tarvitse ajatella, että lapset eivät itke nälästä. He itkevät, kun nälkä on normaalia. fysiologinen ilmiö, ruokittava merkki. Kyyneleet loppuvat, kun nälkä muuttuu jatkuvaksi.

Jos lapsi ei ole nälkäinen, vaan yksinkertaisesti nälkäinen, hän törmää ahneesti rintaan ja imee erityisellä innolla. Lapset käyttäytyvät myös aikana aktiivista kasvua, ja tämä on täysin normaali tilanne.

Lisätekijät

1. Vauvan tulee kiinnittää rintaa oikein ruokkiessaan, nielemisliikkeet tulee kuulla, ei napsua. Äiti ei saa tuntea kipua vauvan imeessä. Ei ole väliä kuinka kauan lapsi syö, jotkut selviävät maidosta 5-10 minuutissa, toiset tarvitsevat jopa puoli tuntia.

Huomio! Ruokinnan aikana sinun on varmistettava, että vauvan nenä on vapaa normaalia hengitystä varten, jotta rinta ei häiritse.

1. Sinun on ehdottomasti katsottava likaisten vaippojen määrää. Tämän prosessin seuraamiseksi sinun on lopetettava uudelleenkäytettävien kaupasta ostettujen vaipojen käyttö ja vaihdettava sideharsoon. Keskimäärin normaali, terve ja hyvin syötetty lapsi täytyy likaa vaipat 12 kertaa päivässä. Jos vauvasi virtsaamismäärä on hyvin erilainen kuin ilmoitettu, sinun on otettava yhteyttä imetysasiantuntijaan.
2. On tärkeää seurata vauvan käyttäytymistä. Jos hän ei ole kiinnostunut rinnasta, tämä on syy kääntyä asiantuntijan puoleen.
3. Lapsen ei pitäisi laihduttaa. Sinun on seurattava hänen ihonsa tilaa, sen pitäisi olla terve vaaleanpunainen väri ja elastinen. Jos se on veltto ja harmaa, ruokinta suoritetaan väärin.

Miksi äidillä ei ole tarpeeksi maitoa?

Tämä koskee yleensä niitä naisia, jotka alun perin alkoivat ruokkia lasta väärin.

Keinot lisätä imetystä

Monet lääkkeet ovat yksinkertaisesti kiellettyjä imetyksen ja raskauden aikana, on parempi käyttää lääkkeitä perinteinen lääketiede, ne eivät varmasti vahingoita äitiä tai lasta.

Laktaatiota parantavat lääkkeet

1. Lactogone. Tämä tuote on täysin luonnollista alkuperää, joka sisältää emoaine-, porkkana- ja nokkosuutteita. Kaikki tämä yhdistettynä antaa halutun tuloksen.
2. Femilak. Tämä lääke on saatavana kuivamaitovalmisteena, joka äidin tulee kuluttaa. Se sisältää kaikki tarvittavat mineraalit, joita tarvitaan normaaliin imetykseen.
3. Lactavit. Valmiste sisältää kaikki yrtit, jotka auttavat vaikeassa imettämisessä: anis, fenkoli, kumina ja monet muut.
4. Apilak. Tämä lääke sisältää myös emoainetta ja yrttiuutteita.
5. Mlekoin. Tämä lääke on homeopaattista alkuperää ja sitä on saatavana kapseleina, joita naisen tulisi nauttia kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Ravintolisät imetyksen parantamiseksi

Ravintolisiä käytetään myös imetyksen lisäämiseen. Ne perustuvat mehiläistuotteisiin, yrtteihin (nokkonen, porkkana, inkivääri, kumina jne.) ja niiden uutteisiin. Lääkkeet imetyksen aikana ravintolisien muodossa ovat yksinomaan lääkärin määräämiä, ja ne ovat vasta-aiheisia naisille, jotka kärsivät mehiläistuotteiden allergioista.

Huomio! Tunnetuin keino imetyksen lisäämiseen, maidon määrän säätämiseen tarkoitettu ravintolisä, on "Lactogon". Lääke imetyksen lisäämiseen, joka sisältää yrttiuutteita - "Milky Way".

Vitamiini- ja mineraalikompleksit

Jos yllä olevat menetelmät ja keinot normaaliin imetykseen eivät auttaneet lisäämään maidon määrää, on aika siirtyä vakavampiin toimenpiteisiin, vitamiini-mineraalikomplekseihin, jotka ovat myös lääkkeitä. Ne sisältävät hormoneja, jotka stimuloivat imetystä, sekä rauhoittavia aineita, jotka auttavat rentoutumaan ja lievittämään stressiä.

Vitamiinien ja perinteisen lääketieteen lisäksi homeopaattiset lääkkeet voivat stimuloida imetystä, mutta myös niiden käyttö on sovittava lääkärin kanssa. Tunnetuin homeopaattinen lääke, joka voi lisätä imetystä - "Mlekoin".

Yleisimmät väärinkäsitykset imetyslääkkeistä

1. Laktaatiota parantavat lääkkeet ovat täysin turvallisia. Tämä on väärin. Imetystä kiihdyttävät lääkkeet sisältävät aineosia, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Ainoat poikkeukset ovat homeopaattiset lääkkeet.
2. Kaikkien imettävien äitien tulee ottaa imetystehoste. Ja tämä ei myöskään pidä paikkaansa, useimmat naiset onnistuvat edelleen imemään lapsen itsekseen imetyksen lisäämiseksi tarvittavia lääkkeitä vain kriisitilanteissa.
3. Väliaikainen keskeytys imetys johtaa maidon häviämiseen. Tämä ei ole ollenkaan totta, jos tarpeen, voit pysäyttää tämän prosessin ja palata siihen. Jos teet kaiken oikein, tämä ei aiheuta vaikeuksia.

Huomio! Laktaatioprosessin parantamiseksi on olemassa hormoneja sisältäviä keinoja, mutta ne ovat viimeinen keino ja ne otetaan lääkärin valvonnassa.

Mitä muita sääntöjä imetyksen yhteydessä tulee noudattaa?

Siten imetysprosessi voidaan palauttaa normaaliksi, jos psykologinen ja fysiologisista syistä Tästä syystä sinun tulee kiinnittää huomiota kansanhoitoon. Jos sinulla on vaikeuksia, ota yhteyttä lääkäriin, hän kertoo sinulle yksityiskohtaisesti, mitä lääkkeitä voidaan käyttää normaaliin imetykseen, ja lääkkeistä, jotka lopettavat imetyksen. Naisten ei pidä unohtaa sitä parempi ruokinta vauva imettää.

Imetys on luonnollinen prosessi, joka joskus häiriintyy. Tähän on monia syitä, yksi niistä on hypogalaktia (pienentynyt imetystilavuus tai kesto). Mutta entä jos imettävä äiti haluaa jatkaa imetystä? Kuinka luoda tämä prosessi vahingoittamatta lasta?

On erilaisia ​​menetelmiä lisää laktaatiota. Tästä lisää alla.

Syitä vähentyneeseen imetykseen

Primaarinen hypogalaktia on maidon puute ensimmäisistä päivistä lähtien, ja sitä esiintyy harvoin, enintään 5 %:lla naisista neuroendokriinisten sairauksien vuoksi.

Muissa tapauksissa imetys vähenee seuraavista syistä:

1. Naisella ei ole hallitsevaa laktaatiota - vakaumusta, että rintamaito parempaa ruokaa(psykologinen ongelma).
2. Epätasapainoinen ruokavalio raskauden ja imetyksen aikana.
3. Stressaavat olosuhteet.
4. Pitkiä taukoja ruokinnan välillä.
5. Keinotekoisen ravitsemuksen varhainen käyttöönotto.
6. Vastasyntyneen ruokinta aikataulun mukaan, ei pyynnöstä.

Kaikki nämä olosuhteet ovat vaarallisia ja uhkaavat äidinmaidon tuotannon jyrkkää vähenemistä.

Toinen vaara on se, joka voi syntyä ensimmäisten kuuden kuukauden aikana synnytyksen jälkeen. Imettävällä äidillä rintamaidon määrä ajoittain vähenee ja lisääntyy. Tämä selittyy sillä, että lapsi kasvaa, hänen ruokahalunsa kasvaa jyrkästi, ja äidin keholla ei yksinkertaisesti ole aikaa sopeutua tällaisiin muutoksiin. Tänä aikana se tapahtuu hormonaalinen epätasapaino, joka vaikuttaa maidon määrään.

Imetyksen ylläpitämiseksi ja parantamiseksi on tarpeen laskea imetyskriisi ja yrittää ruokkia vauvaa useammin. Imetyksen parantamiseksi käytä erilaisia ​​​​yrttejä, kansanlääkkeitä ja biologisesti aktiivisia lääkkeitä.

Alhaisen rintamaidon oireet

Hypogalaktia määräytyy lapsen käytöksen perusteella:

• vauva lihoa hitaasti (alle 500 g kuukaudessa);
• vähentynyt päivittäinen virtsan määrä (virtsaa vähemmän kuin 6 kertaa 24 tunnin aikana);
• vastasyntynyt on levoton, varsinkin ruokinnan aikana.

Näiden merkkien perusteella lasketaan imettävän äidin maidon määrän väheneminen. Jos epäilet hypolaktiaa, suorita tutkimus, joka tekee tämän punnitsemalla lasta 24 tuntia ennen ja jälkeen ruokinnan, kirjoita tiedot.

Jos diagnoosi vahvistetaan, on toimittava. Imetyksen parantamiseksi lisää ruokintakertojen määrää päivässä. Jos ongelma on psykologista alkuperää, asiantuntijan kuuleminen on välttämätöntä. Yrtit, tasapainoinen ruokavalio auttaa myös selviytymään ongelmasta.

Imetystä lisäävät tuotteet

Imettävän naisen ruokavalion ravintoarvon tulisi olla noin 2400 kcal, mikä on 800–1000 kcal tavallista enemmän. Imettävän äidin päivittäiseen ruokavalioon kuuluu vähärasvaista siipikarjaa, merikalaa ja maitotuotteita. Et tule toimeen ilman vihanneksia ja hedelmiä. Mitä tulee voita, niin päivittäinen annos ei saa ylittää 20 g On tärkeää noudattaa tarkasti proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen suhdetta.

Päivittäinen nestemäärä on vähintään 2 litraa, on parempi, jos se on tavallista suodatettua vettä. Jos juot liikaa nestettä, maito sisältää vähemmän proteiinia ja vitamiineja. Ja siksi on välttämätöntä noudattaa normia.

Jos nainen imetyksen aikana käyttää suuria määriä sokeri, makeiset ja jauhotuotteet, maidon proteiinin määrä vähenee. Ja vastasyntyneet tarvitsevat proteiineja normaaliin kehitykseen.

Varmista, että sinulla on ongelma, ennen kuin lisäät maidon määrää. Tätä varten on parempi kääntyä lastenlääkärin puoleen.

Vältä seuraavia ruokia ja juomia:

• suklaa;
• tonic juomat (kahvi, vahva tee);
• sitrushedelmät;
• sienet;
• kaakao;
• alkoholijuomat.

Sipulin, valkosipulin ja mausteiden takia maito saa epämiellyttävän maun, ja vauva voi kieltäytyä useista ruokinnasta.

Maidontuotannon lisäämiseksi juo heikkoa teetä hunajalla. Mutta tarkkaile annostusta, koska hunajaa pidetään allergeenina. Juo juoma 30 minuuttia ennen ruokintaa.

Älä hylkää lihaa, kanaliemiä, kovia juustoja, siemeniä ja fermentoituja maitotuotteita.

Erikoistuotteet, jotka lisäävät imetystä:

• Femilak on kuivaseos, joka sisältää vitamiineja, monityydyttymättömiä rasvahappoja ja tauriinia.
• Enfa-mama on kuivaseos, jolla on samanlainen koostumus, mutta ilman tauriinia.
• Dumil Mama + – kuiva maitotuote vastaavilla komponenteilla ilman tauriinia.
• Olympic on kuiva sekoitus vitamiineja ja soijaproteiinia.
• Milky Way on maitoseos, jossa on soijaproteiini-isolaattia ja vuohen rue -uutetta.

Kaikki nämä tuotteet kyllästävät äidin kehon kivennäisaineilla, hivenaineilla, monivitamiineilla ja korjaavat ruokavaliota proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhteen.

Kansanhoitokeinot imetyksen lisäämiseksi

Voit taistella hypolaktiaa vastaan kansanhoidot. Imetyksen aikana käytä yrttejä lääkkeiden keittämiseen.

Imetyksen parantamiseksi valmista seuraavat juomat:

• Kaada 8 g voikukkaa (juurta) 200 ml:aan kiehuvaa vettä, anna hautua. Nauti 4 kertaa päivässä ennen ateriaa.
• Nokkonen on erinomainen maidonpoistoaine. Kaada 25 g kuivattuja yrtinlehtiä 200 ml:aan kiehuvaa vettä, siivilöi 20 minuutin kuluttua ja nauti 30 ml kolme kertaa päivässä.
• Kaada 40 g kuminaa kiehuvalla vedellä (300 ml), siivilöi ja ota 100 ml kolme kertaa päivässä.
• Kaada 50 g tilliä keitetyllä vedellä (300 ml), anna hautua, siivilöi 20 minuutin kuluttua ja ota 100 ml kolme kertaa päivässä.
• Maidontuotannon lisäämiseksi juo 200 ml koivunmahlaa 30 minuuttia ennen ateriaa.
  Nämä lääkkeet auttavat torjumaan äidin hypogalaktiaa. Perinteisten reseptien käyttämiseen on saatava lääkärin lupa. Loppujen lopuksi monet yrtit ovat allergeeneja.

Tehokas keino lisätä imetystä:

• Keitä porkkanat maidossa, jaa se 3 annokseen ja nauti kolme kertaa päivässä. Toista toimenpide joka päivä 2 viikon ajan.
• Syö vihreää sipulia päivittäin.
• Sekoita 50 g kuminaa smetanan kanssa (120 g), aseta miedolle lämmölle ja keitä 3 minuuttia. Käytä koko annos kerralla.

Siinä ei vielä kaikki kansan reseptejä, jotka auttavat torjumaan hypolaktiaa. Muista kysyä lääkäriltäsi mahdollisuudesta käyttää tätä tai tätä tuotetta.

Laktaatiota lisäävät lääkkeet

Joskus kansanreseptit eivät auta selviytymään hypolaktiasta tai imettävällä äidillä ei ole aikaa valmistaa infuusioita ja keitteitä. Sitten he tulevat apuun lääkkeet lisäämään maidontuotantoa.

Kun otat lääkkeitä ja lääkejuomia, noudata ruokavaliotasi, tämä on ainoa tapa lisätä maidon määrää. Tehokkaat lääkkeet:

• Laktogoni emoaineella, tillillä, inkiväärillä, nokkosella, oreganolla jne.
• Siitepölyyn ja emoaineeseen perustuva apicaltiini auttaa torjumaan hypomaitohappoa. Välttääksesi epämiellyttäviä oireita Ota mehiläistuotteita sisältävät lääkkeet lääkärin valvonnassa.
• Lactavit - tehokas lääke kuminalla, fenkolilla, nokkosella ja anisella. Vahvat yrtit vaikuttavat suotuisasti äidin kehoon niiden avulla, imetys lisääntyy.
• Apilak on emoainepohjainen valmiste, joka sisältää erilaisia ​​vitamiineja ja hivenaineita.
• Mlekoin on homeopaattinen lääke, joka stimuloi prolaktiinin tuotantoa, joka on tarpeen imetyksen parantamiseksi. Homeopaattiset lääkkeet ovat turvallisia lapsille.

Kun imetys on parantunut, herää kysymys tämän tilan säilyttämisestä.

Siksi imettävien naisten on noudatettava seuraavia sääntöjä:

• Tarkkaile ruokavaliotasi.
• Noudata ohjelmaa, unen vähimmäiskesto vuorokaudessa on 8 tuntia.
• Kävele 3-4 tuntia.
• Muista laittaa vauva rinnallesi yöksi, jotta et häiritse prolaktiinihormonin tuotantoa, joka on vastuussa imetyksen lisäämisestä.
• Syö fermentoituja maitotuotteita.
• Ota monivitamiinikomplekseja.
• Vältä stressiä.
• Rentoudu ruokinnan aikana.

Jos näitä sääntöjä noudatetaan, imetyksen pitäisi palautua ja jopa parantua. Jos tilanne ei muutu kaikkien näiden menetelmien käytön seurauksena, ota yhteys lääkäriisi.

Asiantuntijana voin sanoa: melkein jokainen lastaan ​​kantanut ja synnyttänyt nainen voi ja pitää ruokkia häntä rintamaidolla. Valitettavasti näin ei aina tapahdu. Eikä vain siksi, että nainen ei halua imettää. Jotkut voivat kokea hypogalaktiaa (kreikan sanasta hypo - matala ja gala - maito) tai riittämätöntä maidontuotantoa rintarauhasista. Joskus raskaana olevat naiset, jotka ovat kuulleet tästä ongelmasta ystäviltä ja sukulaisilta, ovat huolissaan siitä, pystyvätkö he imemään vauvaansa. Ja ne nuoret äidit, joiden lapset eivät lihoa tarpeeksi, yhdistävät tämän yleensä maidon puutteeseen. Kokemus kuitenkin osoittaa, että hypogalaktia ei ole ollenkaan tappava, se voidaan estää.

Miksi näin tapahtuu?

Todellinen (tai primaarinen) hypogalaktia on harvinainen, ja sitä esiintyy enintään 5 %:lla naisista, mikä liittyy heidän terveydentilaansa (erityisesti vakaviin hormonaalisiin häiriöihin). Muissa tapauksissa maidonpuute voi johtua useista vältettävissä olevista syistä. Luettelemme tärkeimmät:

• naisen hallitsevan imetyksen puute (kuten asiantuntijat kutsuvat psykologista mielialaa imetykseen);
• huono ravitsemus raskauden ja imetyksen aikana;
• epäsuotuisat perheolosuhteet: stressi, tarve mennä töihin jne.;
• harvinainen vauvan kiinnittyminen rintaan;
• varhainen ja perusteeton lisäruokinnan käyttöönotto äidinmaidon korvikkeilla ja muilla kuin maitovalmisteilla;
• vauvan ruokinta ei vauvan pyynnöstä, vaan aikataulun mukaan.

Vakiintuneen imetyksen aikana maitomääräsi voi äkillisesti vähentyä. Tätä tilaa kutsutaan imetyskriisiksi. Yleensä se tapahtuu näin. Kasvava vauva tarvitsee yhä enemmän maitoa, eikä vauvan ruokahalu voi kasvaa vähitellen, vaan harppauksin. Tässä tapauksessa äidin keholla ei näytä olevan aikaa sopeutua lapsen lisääntyneisiin vaatimuksiin. Lisäksi näinä aikoina voi tapahtua tilapäisiä muutoksia hormonaaliset tasot, joka vaikuttaa myös maidon määrään. Tyypillisesti imetyskriisit ilmaantuvat 3-6 viikon sekä 3, 4, 7 ja 8 kuukauden imetyksen kohdalla. Niiden kesto on keskimäärin 3-4 päivää, eivätkä ne aiheuta vaaraa lapsen terveydelle. Jos äiti tietää imetyskriisin mahdollisuudesta ja alkaa ensimmäisten merkkien jälkeen laittaa vauvaa rinnalle useammin, hän selviää onnistuneesti tästä tilapäisestä tilasta lisäämällä maidon määrää.

Mistä tiedät, jos vauvallasi ei ole tarpeeksi maitoa?

Rintamaidon puutteen tärkeimmät oireet ovat:

• riittämätön painonnousu kuukaudessa;
• rintamaidon päivittäisen määrän väheneminen;
• lapsen ahdistus;
• "kuivien vaipojen" oire, joka viittaa päivittäisen virtsan määrän vähenemiseen (rintaruokitun vauvan tulee ensimmäisten kuukausien aikana virtsata vähintään kuusi kertaa päivässä ja virtsan tulee olla väritöntä tai vaaleankeltaista).

Taulukko. Tärkeimmät erikoistuotteet, joita suositellaan naisille raskauden ja imetyksen aikana imetyksen stimuloimiseksi

Ryhmän numero	Tuotteet	Valmistaja	Lyhyt kuvaus
Maitojauhe ja soijasekoitukset
minä	"Femilak"	"Nutritek", Venäjä	Kuiva, väkevöity maitosekoitus, joka on rikastettu monityydyttymättömillä rasvahapoilla ja tauriinilla
	"Enfa-mama"	Mead Johnson, Yhdysvallat	Sama ilman tauriinia
	"Dumil Mama plus"	"Kansainvälinen ravitsemus", Tanska	Sama ilman tauriinia
	"Olympia"	OJSC "Istra"/"Nutritsia"	Kuiva väkevöity seos perustuu soijaproteiini
Laktogeenisellä lisäaineella rikastettu kuivaseos
II	"Linnunrata"	LLC "Vitaprom" valtion ravitsemusinstituutti, Venäjän lääketieteen akatemia	Maito- ja soijaproteiini-isolaattipohjainen kuiva, vahvistettu seos, joka on rikastettu galega-yrttiuutteella
Mehut, juomat, keitteet, teet
III	Hedelmämehut ja juomia	"HIPP", Itävalta "Nestlé", Saksa	Vitamiineilla ja raudalla rikastetut luonnolliset mehut ja juomat
	Teetä raskaana oleville ja imettäville naisille	"HIPP", Itävalta "Kruger", Puola	Instant yrttiteetä lisättynä lääkekasvit, hedelmäjauheet ja sokerit
	Ruoan ja mausteisten vihannesten ja yrttien infuusiot ja keitteet	Kotiruokaa	Maitogeenisten vihannesten ja yrttien infuusiot ja keitteet
Ravintolisät (BAA)
IV	"Apilaktiini" "Lactogon"	Yritys "Leovit nutrio" Venäjä, Kazakstan	Perustuu mehiläisten ja aromaattisten kasvien jätetuotteisiin
Vitamiini- ja mineraalikompleksit
V	"Gendevit" "keskus" "Materna" ja muut	Venäjä USA	Monivitamiinit, kivennäisaineet, hivenaineet

Mutta nämä oireet ovat vain epäsuoria todisteita hypogalaktiasta. Voit viimein varmistaa, että maitoa ei todellakaan ole tarpeeksi määrittämällä sen päivämäärä. Käytännössä tämä tapahtuu vauvan kontrollipunnituksella. Tässä tapauksessa vauva on punnittava ennen ja jälkeen jokaisen ruokinnan päivän aikana. Huomaa - vauva Voi syödä eri määriä maitoa eri ruokinnassa. Siksi huomioidaan päivässä syöty määrä, ei ruokintaa kohti. On tärkeää korostaa, että imetyksen tehokkuuden pääkriteerit ovat normaali korkeus ja kehitystä, lapsen hyvinvointia. Vauvaa ei tarvitse punnita joka päivä, jos kaikki on hyvin. Tämä vain luo tarpeetonta ahdistusta ja saattaa rohkaista sinua täyttämään havaitun puutteen äidinmaidonkorvikkeella.

Ei ole hyväksyttävää määrätä lapselle lisäruokintaa maidonkorvikkeella vain, jos epäillään hypogalaktiaa ilman tämän diagnoosin suoraa vahvistusta. Ja vaikka diagnoosi vahvistetaan, nuori äiti voi silti "taistella" maidostaan. Tätä varten sinun on laitettava vauva rinnalle useammin ja turvauduttava niihin maidon määrän lisäämismenetelmiin, joista keskustellaan alla. Lisäksi joissakin tapauksissa naiset voivat hyötyä psykologin konsultoinnista.

Oikea ravitsemus plus stimulaatio

Tutkimuksemme ovat osoittaneet, että hypogalaktian syiden joukossa ravitsemustekijällä on suuri paikka. Siksi ensinnäkin on tarpeen järkeistää äidin ruokavaliota. Erityisen tärkeää on tyydyttää proteiinin, vitamiinien ja mineraalikomponentit raskaana olevien naisten ja imettävien äitien ruokavalio. Älä unohda juomajärjestelmää - 1,5 - 2 litraa päivässä, mukaan lukien nestemäiset ateriat. Voi olla tarpeen määrätä laktogeenisiä lääkkeitä, ts. maidon, ruokien ja juomien tuotannon lisääminen, fysioterapeuttiset toimenpiteet ja lääkkeitä, vitamiini- ja kivennäisaineosat, ravintolisä 1.

Listataan teollisuustuotteet, jotka voivat stimuloida imetystä. Jaoimme erikoistuotteet viiteen ryhmään (katso taulukko).

Ryhmä I. Valmisteet, jotka korjaavat ruokavaliota ravitsemuksellisten perustekijöiden, erityisesti eläinproteiinin, rasvojen, kaikenlaisten kivennäisaineiden, hivenaineiden ja monivitamiinien mukaan.

"Femilak" sisältää maitoproteiinia, erityisesti rikastettua tärkeä aine- tauriini, läsnä äidinmaidossa, 15 vitamiinia, maissiöljy. Femilak-tuotteen käytöllä raskauden aikana on positiivinen vaikutus odottavan äidin terveyteen ja asianmukaista kehitystä sikiölle ja imetyksen aikana edistää riittävää imetystä ja parantaa äidinmaidon koostumusta. "Enfa-mama", "Dumil Mama plus" ovat samanlaisia ​​tuotteita, mutta ne eivät sisällä tauriinia. Imettävät äidit käyttävät myös menestyksekkäästi urheilijoille luotua kotimaista tuotetta "Olympic". "Olympic" on kuiva, vahvistettu seos, joka perustuu soijaproteiiniin.

Ryhmä II. Tuotteet, jotka korjaavat ruokavaliota ja on rikastettu laktogeenisellä lisäaineella.

Tämä ryhmä sisältää uusi tuote imettäville äideille "Milky Way", jonka on kehittänyt Vitaprom LLC yhdessä Venäjän lääketieteen akatemian valtion ravitsemusinstituutin kanssa. Se sisältää kuivaa kokonaista rasvatonta lehmänmaitoa, soijaproteiinin liuennut aine, sokeri, sikuri, galega-yrttiuute, ravintokuitu, vitamiinit, kivennäissuolat.

Galega-yrttiuute on voimakas laktogeeninen tekijä. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että imettävät äidit ja imeväiset sietävät tuotetta hyvin. Tuote tehostaa tehokkaasti imettävän äidin imetystoimintaa. Sitä voivat käyttää imetyksen ensimmäisistä päivistä alkaen naiset, joilla on hypogalaktian riski (hidas imetyksen "alku", aikaisempien lasten aikainen siirtyminen keinotekoiseen ruokintaan).

III. Kasviperäiset tuotteet, joilla on laktogeenisiä ominaisuuksia, mehujen, juomien, teen muodossa.

Imetystä lisäävistä kasveista suuri rooli on ruoka- ja mausteisilla mausteilla. Näitä ovat porkkanat, lakritsi, salaatti, retiisi, kumina, tilli, nokkonen, voikukka, fenkoli, oregano, sitruunamelissa, anis, siankärsämö, ruusunmarjat, hasselpähkinä ja muut. Näistä kasveista valmistetaan infuusioita ja keitteitä, jotka otetaan juomien muodossa.

Juomia imettäville naisille

Porkkana mehu . Raasta pestyt porkkanat siveltimellä, purista mehu pois ja juo puoli lasillista 2-3 kertaa päivässä. Maun parantamiseksi porkkanamehuun lisätään maitoa, kermaa, hunajaa sekä hedelmä- ja marjamehuja. Lisäysten ei tulisi olla kovin suuria (1-2 ruokalusikallista per lasillinen mehua), jotta porkkanamehun vaikutus ei heikkene.

Porkkanat maidolla raastettuna . Laita lasiin 3-4 ruokalusikallista raastettua porkkanaa, lisää maitoa (tai kermaa) ja juo lasillinen 2-3 kertaa päivässä. Illalla voit lisätä juomaan 1-2 tl hunajaa lievittäväksi hermostunut jännitys ja hyvät yöunet.

Salaatin siemenjuoma . Salaatin siemenillä on selkein maitohappovaikutus. Juoman valmistamiseksi ota 20 g siemeniä, murskaa ne varovasti posliinihuhmareessa ja kaada 1 lasillinen kiehuvaa vettä. Anna vaikuttaa 2-3 tuntia ja juo 2-3 kertaa päivässä, puoli lasillista per annos. Maun parantamiseksi voit lisätä 1-2 tl hunajaa lasilliseen kiehuvaa vettä.

Kuminajuoma . 1 litran juomaa varten ota 15 g kuminan siemeniä, 100 g sokeria, keskikokoinen sitruuna tai 2 g sitruunahappo. Kaikki aineosat kaadetaan vedellä, keitetään alhaisella lämmöllä 5-10 minuuttia, suodatetaan ja juodaan puoli lasia 2-3 kertaa päivässä.

Kerma 10-15% kuminansiemenillä . Kaada 2 kupillista kermaa keraamiseen kattilaan, lisää 2 ruokalusikallista kuminansiemeniä, sulje kansi ja laita uuniin kiehumaan (alhaalla lämmöllä) 30-40 minuuttia. Jäähdytä kunnes huoneen lämpötila; juomia aamiaiseksi ja illalliseksi. Juo puoli lasia aamiaiseksi ja illalliseksi.

Kuminakvass . Pieniksi paloiksi leikattu ruisleipä kuivataan, paistetaan kevyesti, kaadetaan vedellä ja jätetään 3-4 tunniksi. Tämän jälkeen infuusio suodatetaan, lisätään hiiva, sokeri, kumina ja asetetaan lämpimään paikkaan käymään 10-12 tunniksi.
1 kg mustaa leipää - 40 g kuminoita, 500 g sokeria, 25 g hiivaa, 10 litraa vettä.

Infuusio tillin siemenistä . Yksi ruokalusikallinen tillin siemeniä kaadetaan vedellä (1 lasi), jätetään 2 tunniksi. Ota infuusio puoli lasillista 2 kertaa päivässä tai ruokalusikallinen 6 kertaa päivässä sietokyvystä riippuen. Juo pienissä kulauksissa ja pidä sitä suussa jonkin aikaa.

Anis-infuusio . Valmistettu 2 tl siemenistä lasilliseen kiehuvaa vettä. Jätä 1 tunti. Jäähdytyksen jälkeen juo 2 ruokalusikallista 3-4 kertaa päivässä 30 minuutin ajan. ennen ateriaa.

Aniksesta, fenkolista ja oreganosta valmistettu juoma . Sekoita 10 g anismuusia, 10 g fenkolihedelmiä ja 10 g oreganoyrttiä. Kaada yksi teelusikallinen seosta lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna seistä 2 tuntia. Juo puoli lasia annosta kohti 2-3 kertaa päivässä.

Retiisi mehu hunajalla , laimennettuna (1:1) jäähdytetyllä keitettyä vettä ja kevyesti suolattu. Ota 100 g retiisiä 100 g keitettyä vettä.

Tähän ryhmään kuuluvat myös erikoisteet ja väkevöidyt mehut.

IV. Ravintolisät (BAA).

Olemme testanneet mehiläisten ja aromaattisten kasvien jätetuotteisiin perustuvia Leovit Nutrio -yhtiön luomia ravintolisiä - "Apilactin" ja "Lactogon". Ravintolisät määrättiin imettäville äideille, joilla oli hypogalaktian riski (lääke "Apilactin") ja samaan ryhmään kuuluville äideille, joilla oli raskas synnytyshistoria ("Lactogon").

"Apilaktin" sisältää "Apilakia" (emoaine ja siitepöly); "Lactogon" - emoaine ja joukko mausteisia makuisia kasveja, joilla on tunnettu laktogeeninen vaikutus (oregano, porkkanamehu, inkivääri, nokkonen, tilli). Yllä olevien ravintolisien käytön vaikutus oli erittäin onnistunut - käytettäessä "Apilactin" 80% äideistä jatkoi imettämistä sairaalasta poistumisen jälkeen ja "Lactogonia" käytettäessä - 90% äideistä. Ainoa vasta-aihe näiden lääkkeiden käytölle on mehiläistuotteiden intoleranssi.

V. Vitamiini- ja kivennäiskompleksit. Määrätty raskauden toisesta puoliskosta ja imetyksen aikana ruokavaliota korjaaviksi ja imetystä stimuloivien lääkkeiden käyttöön.

Jos lueteltujen elintarvikkeiden vaikutus on riittämätön hypogalaktian ehkäisyyn ja hoitoon, on tarpeen käyttää lääkehoito. Tässä tapauksessa on ensinnäkin selvitettävä imetyksen vähenemisen syy ja yritettävä pysäyttää tai heikentää sen vaikutusta. From lääkkeitä hypogalaktian hoitoon suositellaan vitamiineja, hivenaineita, rauhoittavia aineita, hormoneja, fysioterapeuttisia menetelmiä ja muita keinoja.

Lisäksi lääketieteelliset menetelmät Homeopaattiset lääkkeet voivat olla tehokkaita yhdessä parannetun ravinnon kanssa. Kuten loputkin lääkkeet, ne on lääkärin määräämä.

Miten ja milloin yllä kuvattuja keinoja käytetään? On syytä korostaa, että jokaisen käytöllä on omat erityispiirteensä.

Ryhmien I ja IV tuotteiden käyttöä suositellaan naisille, joilla on hypogalaktian riski, raskauden toisesta puoliskosta ja imetyksen alusta alkaen. Ryhmän II tuotteita, joilla on aktiivisimmat laktogeeniset ominaisuudet, suositellaan äideille, joiden imetys on vähentynyt. synnytyssairaala ja imetyskriisien aikana. Ryhmän III tuotteita käytetään myös imetyskriisien aikana.

Yhteenvetona on sanottava havainnojemme tuloksista 500 naisen ryhmästä, jolla oli vaikeuksia imetyksen kanssa. Jos niistä naisista, jotka stimuloivat imetystä tavalla tai toisella, 80 % imetti lapsiaan 4-6 kuukauden ikään asti, niin naiset, jotka eivät turvautuneet stimuloiviin lääkkeisiin, onnistuivat säilyttämään imetyksen tähän mennessä vain 20 prosentissa tapauksista.

Näin ollen olemme vakuuttuneita siitä, että pitkäaikainen imetys on hallittavissa oleva prosessi. Imettävillä naisilla on monia mahdollisuuksia ylläpitää imetystä ja parantaa siten lapsensa terveyttä. Äidin vakaumus imetyksen tarpeesta ja hänen tukensa tässä perheenjäseniltä sekä lapsen ja äidin terveyttä seuraavilta lääkintähenkilöstöiltä tänä aikana ovat erittäin tärkeitä.

1 Ravintolisät ovat luonnollisten tai luonnonidenttisten biologisesti aktiivisten aineiden komponentteja, jotka on tarkoitettu nautittavaksi tai lisättäväksi tavalliseen ruokaan ruokavalion rikastamiseksi.

Keskustelu

Oksyunya, se on varmasti outoa. Apilak auttoi minua paljon ja luulen, että vain hänen ansiostaan ​​säilytin rintamaidon ja ruokittelen edelleen tytärtäni Lisäksi tietysti kielsin itseäni hermostumasta tästä ja join paljon lämpimiä nesteitä, teetä, ja erilaisia ​​kompotteja. Ja kaikki palasi nopeasti paikoilleen)))

Ja pelastukseni on Leptaden! Sivuillani kahdelle äidille on jo palautunut imetys kiireellisen neuvoni jälkeen. Kokeilin sitä itselläni. Ja se tapahtui näin: hermostuin liian, ja maito katosi, se paloi heti. Lääkäri sanoi minulle heti - Leptaden, kaveri, hän on paras. Se auttoi kahden päivän jälkeen, maitoa oli tarpeeksi. Ja luojan kiitos, sivuvaikutuksia ei ollut, koska olemme hirveitä allergikoita

29.4.2014 15:45:00, Roksolana

Kaksi kuukautta sitten koin myös imetyskriisin. Rehellisesti sanottuna olin jopa peloissani. Älä nälkää pieniä! Otin lämmintä teetä kondensoidulla maidolla, lämmintä suihkua kolmesta neljään kertaa päivässä ja Leptadenia lääkärini neuvosta 2 tablettia 2 kertaa päivässä. Maito palautui kahden päivän kuluttua. Ja sitten oli hyvin vähän.

29.04.2014 14:11:34, Cleo_Patra

Apilak ei auttanut, olen allerginen sille, ihottuma on kauhea. Vaikka lääke on hyvä. Mutta Leptadene sopi minulle henkilökohtaisesti paremmin. Join myös mustaa teetä maidon kanssa ja söin pähkinöitä lääkärin neuvosta. Saksanpähkinät. Maito palautui kahdessa päivässä.

28.04.2014 16:45:21, Oksyunya

Mutta minulla oli todellinen synnytyksen jälkeinen masennus... Mikään ei toiminut, minulla ei ollut aikaa missään, tunsin jatkuvaa täydellistä väsymystä. Aluksi luulin, että se menee ohi itsestään, mutta niin ei käynyt. Tämän seurauksena en pärjännyt ilman lääkärin apua, ja minulle määrättiin Apilak juomajärjestelmä ja sääti ruokavaliota. Ongelma ratkesi kirjaimellisesti puolessatoista viikossa - mieliala parani todella ja imetys palautui normaaliksi.

Minulla oli imetyskriisi viime kuussa. Se on tietysti painajainen, varsinkin jos se on ensimmäinen kerta. Mutta kuten sanotaan, "silmät pelkäävät, mutta kädet pelkäävät". Aloin heti juoda paljon nesteitä enkä melkein päästänyt vauvaa käsistäni kahteen päivään. Ja hän nukkui kanssani rinta suussa, jotta hän ei huutaisi ja joutuisi houkuttelemaan lisäravinteita. Lisäksi join Apilakia. Ja kolmantena päivänä tunsin jo, että maitoa oli enemmän, vauva alkoi nukkua enemmän, ja yleensä oli selvää, että hän alkoi syödä. Se on vaikeaa, mutta voit tehdä sen.

Ruokin myös vauvaa vain pyynnöstä, joskus en kestänyt kahta tuntia. Ajan myötä maitoa tuli yhä vähemmän. Yritin ottaa vitamiineja, mutta saimme allergian, ensin vähän ja sitten enemmän ja enemmän. Sitten neuvottelin lääkäreitä ja määräsin kuivaseoksia, joita on muuten artikkelissa. Mutta jotenkin en ottanut riskiä, ​​koska olemme allergisia. Join juuri teetä stimuloidakseni imetystä - laktafytolia. Ainekset ovat juuri sopivat (kumina, anis ja tilli nokkosen kanssa), ja se riitti minulle.

Mutta minulla ei silti ollut tarpeeksi maitoa. Kaikista toimenpiteistä huolimatta lisäruokinta otettiin käyttöön 1 kuukauden kuluttua. Ystävä suositteli Lactamilia. Super juttu!!! Ja imetys on lisääntynyt, eikä ylimääräisiä vitamiineja tarvitse ottaa. Aloin tuntea oloni paremmaksi, "puristetun sitruunan" tila on vihdoin mennyt pois. Nyt imetys on vain ilo tyttärelleni ja minulle.

Todellakin, saadaksesi enemmän maitoa, sinun on annettava vauvallesi rintaruokinta pyynnöstä, kuinka yllättäviä ovat äidit, jotka haluavat imettää harvoin ja valittavat sitten: "Minulla ei ole tarpeeksi maitoa.")

Neuvoja Elena Kl. Yllättynyt – toimiiko joku toisin?
Minusta vaikuttaa siltä, ​​että riittävän maidontuotannon avain on melko usein rinnalle laitettu vauva ja iso määrä nestettä, jota äiti juo. Juon vähintään 2 litraa vettä päivässä, mieluiten lämpimiä juomia.
Tykkäsin juoda ruusunmarja-infuusiota, kuivattuja hedelmähillokkeita ja Heinzin pikateetä fenkolilla. Jälkimmäistä voidaan käyttää myös Plantexin korvikkeena lapselle.

Ensimmäinen tyttäreni syntyi raskausviikolla 33 ja vietti lähes koko ensimmäisen kuukauden syntymän jälkeen lastensairaalassa. Maitoa oli hyvin vähän - 100 ml. päivässä, mutta päätin itse, että imetän vain. Kotiutuksen jälkeen lapsi ei havainnut rintaa ollenkaan, koska häntä ruokittiin nännistä. Opimme yhdessä: syötin, levitin oikein, hän imi rintaa. Otin "laktogonin" - erittäin hyvä lääke, "apilak" on heikompi. Join teetä maidon kanssa ja tein itse yrttiseoksia: nokkonen + oregano, nokkonen + kumina, nokkonen + tilli tai fenkoli. Haudutin niitä termospulloissa ja join niitä hyvin kuumana ennen ruokintaa ja sen aikana. Nukuin applikaattorilla (Kuznetsov-tyyppi, vain metalli). taistelu ei ollut turhaa - hän ruokki jopa vuoden, sitten lapsi siirtyi mehuihin, mutta maito pysyi vielä puolitoista vuotta. Joten älä moiti artikkelin kirjoittajaa, hän kirjoitti kaiken oikein oikein.

16.02.2010 16:58:38, Elena Orlova

Ruokitin kaksi alle vuoden ikäistä lasta ja rintojen palovamman vuoksi (sairaanhoitajan vika synnytyssairaalassa) ruokitsin toista lasta 2 viikkoa evästä asti palovamma hävisi, vähennin tarkoituksella maitoa ei mitään (jotta en ruokkinut ennen kuin nännit paranivat), miten palovamma meni, peruutin kaikki äidinmaidonkorvikkeet palauttaakseni vauvan maitomäärän vaadittuun normiin. Nyt olen isoäiti ja tiedän, että jos haluan, voin ruokkia pojanpoikaani synnyttämättä lasta. Maito tulee vain vahva halu ruokkia ja luottamusta siihen. Eräs äiti täällä sanoi oikein, että maitoa ei muodostu rinnassa vaan päässä. Mitä haluan sanoa: kolmen kuukauden kuluttua vauvan maito lakkaa valumasta rinnasta, joskus näyttää siltä, ​​​​että maitoa ei ole ollenkaan (se ei todellakaan ole siellä: rinta on tyhjä ja sinusta näyttää siltä, ​​​​että kaikki on imetys päättyi. Itse asiassa kolmen (kaikille erilainen) kuukauden kuluttua rinta lakkaa erittämästä maitoa suuria määriä ja siirtyy lapselle tarvittavaan maidon määrään (jotkut lopettavat pumppaamisen kokonaan). Rinta on tyhjä, keinutat vauvaa, puhut hänelle ystävällisesti, suostuttelet häntä, hän imee, imee ja (oi, ihme) maito alkaa yhtäkkiä virrata kuin joki, kunnes vauva on tyytyväinen. Joten jos sinusta tuntuu, että maitoa ei ole, tämä ei tarkoita mitään. Ehkä et alitajuisesti halua ruokkia vauvaa ja aivot eivät lähetä signaalia, kun vauva imee. Naiset, jotka ovat imettäneet lasta, tietävät kaiken ja tuntevat tämän maidon lähestymisen, tämän tunteen rinnassa. Ota se kiinni ja odota, kun vauva imee. Ja vielä yksi asia - jos menet dachaan (kylään) ja vietät koko päivän raittiissa ilmassa, näet kuinka maitosi lisääntyy. Pääasia on halu ruokkia: vauva on rauhallinen imetyksen aikana, rauhallinen ja hänen kanssaan voi mennä minne tahansa muistamatta kaikenlaisia ​​pulloja.

04/13/2009 00:46:00, äiti ja isoäiti

Tytöt, säännöllinen ulkoisten sukupuolielinten pesu auttaa minua lisäämään rintamaidon määrää. Onnea

02/04/2009 17:12:52, Elena Kl.

Imetys (BF) on yksi tärkeimmistä vaiheista naisen elämässä. Vauvan ravitsemus, palautumisprosessi naisen vartalo raskauden ja synnytyksen jälkeen kehitys tunnekontaktiäidin ja lapsen välillä - kaikki tämä riippuu suoraan onnistuneesta ja pitkäaikainen ruokinta rinnassa.

Luonnollisella tai imettämisellä useimmat lastenlääkärit ymmärtävät, että vastasyntynyt ruokitaan vain äidinmaidolla ensimmäisten 6-9 elinkuukauden aikana, lisäruokinnan määrä ei saa ylittää 20 % päivittäisestä ruokavaliosta. Tällä vauvan ruokintamenetelmällä imettävän äidin imetysongelmat ovat usein etusijalla.

Imetystekniikat

Naisen päivän aikana erittämän maidon määrä ei ensisijaisesti riipu lääkkeistä tai kansanhoidot, imetyksen stimuloinnista ja nuoren äidin imetyskykyistä.

Heti lapsen syntymän jälkeen synnyttävän naisen tulee aloittaa stimulaatio hermopäätteet sijaitsee nänneissä ja alveoleissa. Tätä varten vastasyntynyt asetetaan rinnalle ensimmäisten 15 minuutin kuluessa syntymästä. Tällä saavutetaan useita tavoitteita:

• äidinmaidon vapautumisrefleksin stimulointi;
• vauvan maha-suolikanavan sairaalaflooran maksimaalinen korvaaminen naisen nänneissä sijaitsevilla maitohappobakteereilla;
• muodostumisen kannalta tärkeiden erittyvien vasta-aineiden pääsy vastasyntyneen kehoon yhdessä ensimmäisten äidinmaidon pisaroiden kanssa immuunijärjestelmä lapsi;
• Vauvan ensimmäinen kosketus äidin rintaan edistää prolaktiinin ja oksitasiinin voimakkaampaa vapautumista naisen elimistöön – hormonien, jotka vastaavat synnyttäneen naisen imetystasosta.

On muistettava, että aikana kohdunsisäinen kehitys ravinteita päässyt lapsen kehoon ilman hänen toimintaansa, joten vauva ei tunne nälän tunnetta. Synnytyksen jälkeisinä ensimmäisinä viikkoina vauva on ns. synnytyksen jälkeisessä estotilassa, joten ruokinta ei ole ajasta riippuvainen ja se tapahtuu tarpeen mukaan. On kuitenkin pyrittävä luomaan tarkempi ruokintaohjelma, jonka optimaalinen taajuus on yksi ruokinta 2-3 tunnin välein. Tässä tapauksessa 25-27 päivään mennessä estävä vaikutus lapsessa katoaa, ja oikea aikataulu ravinnon saanti on jo selvitetty.

Ilmiöiden, joita kirjallisuudessa kutsutaan imetyskriiseiksi, ei pitäisi pelotella nuorta äitiä. Tämä maidontuotannon jyrkkä lasku tapahtuu 2-3 kertaa imetyksen aikana. Se liittyy naisten ajoittain tapahtuvaan hormonaalisen ehtymiseen. Ensimmäinen tapahtuu yleensä 1-1,5 kuukauden kuluttua ruokinnan alkamisesta. Useimmiten ongelma ei vaadi imetystä stimuloivien lääkkeiden käyttöä, koska se ilmenee päivinä 2-3 normaalin ruokavalion ja tyydyttävän ruokavalion kanssa. tunnetila naiset.

Jotkut asiantuntijat suosittelevat olemaan odottamatta luonnon armoa ja suosittelevat, että naiset imetyskriisin aikana stimuloivat maidontuotantoa Lactovitilla tai vitamiini-imetysteellä nro 8. On tunnustettava, että näitä varoja käytettäessä saavutetaan silti jonkinlainen vaikutus, kuten imettävät äidit itse sanovat. Rintamaidon lisääminen tapahtuu kuitenkin pääasiassa rauhoittavan ja rauhoittavan vaikutuksen vuoksi hermosto naisille, näihin juomiin sisältyvät miedot kasviperäiset rauhoittavat aineet.

Yhtä tärkeää on pumppausmenettely ruokittaessa. Imetyksen aikana nainen asettaa vauvan ensin vain toiselle rinnalle, kunnes vauva on täysin tyhjentynyt. Jos vauvalla ei ole tarpeeksi ravintoa, jatka ruokintaa toisella rintarauhasella.

Tällöin maito yleensä jää. Se on tapahtuman estämiseksi patologiset prosessit rinnassa.

Tyypillisesti pumppausprosessi on välttämätön niille naisille, joilla imetys vähenee, mikä johtaa vauvan riittämättömään ruokintaan ja painonpudotukseen. Lisäksi itse pumppausprosessi stimuloi prolaktiinin ja oksitasiinin vapautumista, mikä lisää maidon saantia. Tyypillisesti näiden hormonien tuotantohuippu tapahtuu aikaisin aamulla. Tänä aikana ilmaistua varantoa voidaan täydentää vauvan ruokkimiseen maidontuotantoon heikompina päiväsyötteen aikoina.

Imetyksen riittävyyden ja lapsen ravinnon määrän arvioimiseksi häntä punnitaan jatkuvasti. Jos vauva lihoaa lastenlääkärin suositusten mukaisesti, ei osoita merkittävää ahdistusta ruokinnan välisenä aikana ja ylläpitää selvästi valveillaolo- ja unijaksojen vuorottelua, kaikki tämä osoittaa, että kasvava keho on riittävän kylläinen. Jos lapsella on poikkeamia normista, on tarpeen seurata jatkuvasti tuotettua maitoa. Tätä varten he pumppaavat ja tarkistavat tuloksena olevan tilavuuden suhteen ikävaatimuksiin ja normeihin. 2-3 päivän ajan vauvalle annetaan vain varastoitua maitoa, joka ruokintamäärän hallinnan lisäksi mahdollistaa myös imetyksen stimuloinnin.

Laktaatiota lisäävät lääkkeet

Kaikki lääkkeet, jotka lisäävät imetystä naisilla, voidaan jakaa useisiin ryhmiin. Ensimmäinen sisältää yleensä erilaisia ​​lääkkeitä, jotka stimuloivat maidontuotantoa. IN viime aikoina lääkeyhtiöt He tarjoavat tarpeeksi tuotteita, jotka on valmistettu pääasiassa kasviperäisten ainesosien perusteella:

• Homeopaattiset rakeet imetyksen lisäämiseksi. Lääke perustuu nokkosen ja niityn lumbagoon. Melko tehokas tuote, joka lisää maidontuotantoa jopa 40%. Negatiivinen puoli ovat mahdollisia allergisia reaktioita.
• Kuuluisa lääke on luotu hunajan ja mehiläishyytelön perusteella. Omistaa korkea aste imetyksen stimulointi, voi myös aiheuttaa allergioita äidille ja vauvalle.
• Toinen kuuluisa huume lisäämään imetystä - tämä on Lactavit. Tämän lääkkeen käyttö on melko yleistä, mutta sen vaikutus naisen maidontuotantoon on pienempi kuin kahden edellisen. Lisäksi lääkettä ei tule määrätä raskauden aikana.

Toiseen imetyksen stimulanttien ryhmään kuuluvat erilaiset lääketeet ja yrttiuutteet. Niitä tarjotaan myyntiin suuria määriä. Tip-Top imetysteetä suositellaan useimmiten, ja se perustuu yrttianiksen, nokkosen, sitruunamelissan ja tillin sekoitukseen. Sen lisäksi, että juoma stimuloi rintamaidon tuotantoa, sillä on myönteinen vaikutus vauvan maha-suolikanavaan. Läpi lapsen kehoon äidinmaitoa, tee parantaa motorisia taitoja ja vähentää kaasun muodostumista vauvan suolistossa. Mutta äidit tietävät sen normaali uloste on osoitus vauvan tyydyttävästä ravinnosta.

Dania- ja ""-yritysten tarjoamat lääketeet ovat saatavilla myös apteekkiketjussa. Koostumukseltaan ne ovat lähes identtisiä, ja jos imettävä äiti juo 3-4 juomaa päivässä, niin imetyksen lisääntyminen 20-25% on taattu.

Kaikki ehdotetut menetelmät voidaan koota seuraavaan luetteloon:

• erityisten kasviperäisten lääkkeiden käyttö imetyksen lisäämiseksi;
• juomalla enintään 3 litraa nestettä päivässä lisäämällä pakollisia yrtti-infuusioita, teetä, maitoa, rusinoita;
• ennen ruokintaa, ota lämmin suihku rintojen hieronnalla;
• terapeuttisten harjoitusten suorittaminen kehon yläpuolelle verenkierron stimuloimiseksi rintarauhasissa;
• lapsen pakollinen ruokinta aikaisin aamulla, noin kello 4-5;
• jos vauvan ensimmäinen ateria ei jostain syystä tapahdu, paina molemmat maitorauhaset huolellisesti.

Imetyksen väheneminen ja lisääntyminen eri ajanjaksoja Imetys ovat useimmiten täysin fysiologisia prosesseja, ja naisen läsnäolo elämässä stabiloi niitä positiivisia tunteita, hyvä ravitsemus, selkeä päivärytmi. Jos imetyksen vähenemiseen lisätään kivuliaita prosesseja maitorauhasessa, turvotusta ja paikallista tai yleistä lämpötilan nousua, voimme puhua klinikan esiintymisestä naisessa, kun tuotetun maidon määrän lasku liittyy tulehdusprosessi maitorauhasessa. Tässä tapauksessa imetyksen stimuloinnista tulee yksinkertaisesti vaarallista.