Vauvan imetyksen perus- ja pääsäännöt. Kaikki siitä, kuinka ruokit vauvasi rintamaitoa oikein

Kuinka imettää oikein? Tämä kysymys sisältää kymmeniä nuoren äidin epäilyksiä. Kuinka hakea? Mikä asento kannattaa ottaa? Milloin minun pitäisi poimia rinnat? Kuinka usein antaa? Voinko syöttää makuulla tai istuen? Oikean asennon valinnasta imetyksen aloittamiseen ja onnistuneeseen jatkamiseen.

Vauvan oikea ruokinta alkaa syntymästä lähtien. Tämä on ensimmäinen vaatimus, jonka WHO asettaa synnytyssairaaloiden työntekijöille ja joka synnytyslääkäreiden ja gynekologien tulee tuoda odottavien äitien tietoon synnytyksen aikana. Vauvan tulisi saada rintamaitoa ensimmäisten kolmenkymmenen minuutin aikana, koska se on tärkeää teille molemmille!

Ensimmäisen hakemuksen tärkeys johtuu useista syistä.

Äitini tapaamisen hetki. Synnytyksen aikana lapsi kulki pitkän ja vaikean matkan. Hän on väsynyt, tarvitsee äitinsä kehon lämpöä ja rauhaa, jonka vain rintamaito voi antaa hänelle. Ternimaito, jota nainen jo tuottaa näinä hetkinä, sisältää kipua lievittäviä komponentteja ja hormoneja, joiden avulla vauva voi nukahtaa rauhallisesti kovan työn jälkeen.
Suoja verenvuotoa vastaan. Rintojen stimulointi imemällä edistää istukan irtoamista äidin kehossa ja aiheuttaa moninkertaisesti laajentuneen kohdun nopean kutistumisen. Tästä tulee paras ja turvallisin tapa ehkäistä synnytyksen jälkeistä verenvuotoa.
Imetyksen muodostuminen. Naisen keho alkaa tuottaa maitoa ensimmäisinä minuuteina synnytyksen jälkeen. Imetyksen perusteita ollaan jo luomassa, erityisesti vauvan tarvitseman ravinnon määrä. Ensimmäinen oikea kiinnitys rintaan antaa keholle signaalin: on aika! Äidin ja vauvan elämän ihanin aika alkaa!

Valitettavasti monet äitiyssairaalat ylläpitävät edelleen vanhentuneita menetelmiä imetykseen. Naisille ei opeteta perusasentoja ja kiintymyssääntöjä, mikä on erittäin tärkeää onnistuneen imetyksen kannalta. Pysähdytään kahdessa väitteessä siitä, kuinka vauvaa ruokitaan oikein, jotka ovat tärkeitä jokaisen äidin tiedossa.

Kiinnityksen perusteet

Imetyskonsultit kannattavat ruokintaa tarpeen mukaan. Tämä tarkoittaa, että vauva tulee laittaa rinnalle niin monta kertaa kuin hän tarvitsee.

”Tarkoituksenmukainen ruokinta on tärkeintä onnistuneessa imetyksessä, sillä vain tässä tapauksessa elimistö tuottaa riittävän määrän maitoa”, sanoo AKEV:n imetyskonsultti Irina Ryukhova. - Kysyntä ja tarjonta ovat tärkeimmät tekijät imetyksen edistämisessä. Mitä enemmän vauva imee, sitä enemmän hänelle jää ruokaa.

Vauvan oikea ruokinta ”tarpeen mukaan” on välttämätöntä pumppaamisen välttämiseksi. Tarve ilmaista rintoja "keksittiin" 1900-luvulla auttamaan naisia ylläpitämään maidon saantia ja suojelemaan heitä utaretulehdukselta. Suurin uhka oli tarve imettää tuntikausia kerrallaan, enintään kuusi kertaa päivässä.

Nykyään tämän lähestymistavan täydellinen ristiriita naisen ja vastasyntyneen fysiologian kanssa on todistettu useilla tutkimuksilla. WHO:n suositusten mukaan sinun ei tarvitse pumpata, jos annat vauvalle rintaa aina, kun hän sitä tarvitsee.

säännöt

Säännöllisesti. On tärkeää tarjota vauvalle rintaa "ensimmäisellä vinkulla". Hävitä stereotypiat ja ennakkoluulot, joita isoäidit ja kokeneet tätit tarjoavat aktiivisesti jokaiselle nuorelle äidille. Heidän ennakkoluulonsa muodostuvat viime vuosisadan stereotypioista, joissa pisin imetys ei ylittänyt neljää kuukautta. Ruoki vauvaasi, kun hän alkaa nyyhkyttää, herää ja yrittää nukkua. Ensimmäisinä päivinä sinusta näyttää, että vietät kaiken ajan hänen kanssaan "sylissäsi". Vähitellen hoito-ohjelmasi tulee olemaan 10–12 ruokintaa päivässä.
Päivä ja yö.
Yöruokinta on tärkeää imetyksen stimuloimiseksi. Ne ylläpitävät riittävää prolaktiinitasoa, josta rintamaidon tuotanto riippuu.
Yksi rinta.
Ei tuttia.

Nänni, pullo ja tutti ovat täyden imetyksen päävihollisia. Ne kehittävät vauvassa vääriä imemistaitoja, mikä vaikuttaa negatiivisesti imetyksen tasoon, estää rintojen täydellisen tyhjentymisen ja aiheuttaa äidin nänneille vammautumisriskin väärän lukituksen vuoksi.

Näitä sääntöjä on helppo noudattaa. Ne osoittavat vain, että onnistuneeseen imetyksen aloittamiseen ja jatkamiseen äiti ja vauva eivät tarvitse mitään muuta kuin jatkuvaa läheisyyttä.

Tekniikka

Uskotaan, että luonto on istuttanut jokaiseen lapseen imemisrefleksin, joten vauva imee varmasti oikein. Tämä ei ole totta. Imetysrefleksi on todella olemassa, mutta vain äiti voi toteuttaa sen, jotta imetys ei aiheuta äidille epämukavuutta. Vauva voi imeä mitä tahansa: tutista omaan sormeen. Mutta rintojen imeminen eroaa pohjimmiltaan vieraiden esineiden imemisestä.

Oikea kiinnitys imetyksen aikana on kaikkien perusasioiden perusta. Vain oppimalla tekemään sen, äiti välttää nänneensä vaurioitumisen ja halkeamien ilmaantumisen, vähentää huomattavasti ruuhkautumisen ja utaretulehduksen riskiä tai ei koskaan kohtaa niitä! Imetystä ei pidä nähdä lukuisten ongelmien lähteenä, koska ongelmat johtuvat sen perussääntöjen rikkomisesta.

Katsotaanpa tarkemmin imetystekniikkaa. Ota vauva syliisi tai aseta se vierellesi.
Vauvan tulee makaamaan tasaisesti, kasvot rintaan päin. Vedä nänni alahuulta pitkin.
Kevyt kosketus rohkaisee vauvaa avaamaan suunsa. Älä koske yläsieneen, sillä lapsi sulkee suunsa koskettaessaan sitä. Varmista, että suusi on auki ja aseta rintasi siihen.
Voit tehdä tämän yhdistämällä kaksi liikettä. Sinun tulee työntää vauvan pää nänniin ja nojata hieman eteenpäin. "Rinta vauvalle - vauva rinnalle", imetyskonsultit kutsuvat tätä liikettä. Tässä tapauksessa nännin asento suussa on oikea. Tarkista kahva.
Suuontelossa tulee olla nänni (se sijaitsee kitalaen alueella vauvan suussa) ja pääosa areolasta. Visuaalisesti sen muutaman senttimetrin reuna tai ulkonema voi olla havaittavissa (jos rinnan areola on suuri). Lapsen huulet on käännetty ulospäin. Leuka koskettaa rintaa. Oikea kiinnitys rintaan poistaa kipua ruokinnan aikana. Jos se sattuu, se tarkoittaa, että vauva on vain tarttunut nänniin tai rintojen iho on jo vaurioitunut väärän ottamisen seurauksena. Jälkimmäinen on aina traumaattinen ja aiheuttaa kivuliaita halkeamia. Jos iho on hieman vaurioitunut, mikä tapahtuu ensimmäisten 6-7 ruokintaviikon aikana, äiti voi tuntea kipua vasta ruokinnan alussa, kirjaimellisesti muutaman sekunnin ajan. Silloin hän ei tunne kipua. Jatkuva kipu vaatii ruokinnan lopettamista, rintojen varovaista poistamista vauvan suusta ja sen tarjoamista uudelleen sekä oikean salvan tarkkailua. Rintakehän vetämistä ei voida hyväksyä. Aseta pikkusormesi vauvan suun kulmaan löysätäksesi otetta.

Oikea kiinnitys varmistaa vauvan hiljaisen imemisen. Sinun pitäisi voida kuulla hänen nielevän. Hänen suunsa on aina rento, ja hänen kielensä voi näkyä rintakehän alla.

Näissä tilanteissa vauvan imetys voi vahingoittaa äidin rintoja:

vauva imee äänekkäästi, lyö huuliaan, pureskelee;
vain nänni on suussa;
leuka on kaukana rinnasta, vauva ei sijaitse sen alla, vaan sinua vastapäätä;
suu on hieman auki, huulet ja posket vedetty sisään;
vauvan huulet tai ikenet sijaitsevat nännissä;
tunnet kipua.

Nämä merkit viittaavat väärään kiinnitykseen. Ne ovat vaarallisia, koska ne voivat vahingoittaa äidin rintoja tulehdusprosessien kehittyessä. Maitorauhaset eivät voi tyhjentyä kokonaan, joten kysymys siitä, kuinka vastasyntynyt imetetään oikein luonnollisella ja sekaruokinnassa, on erittäin tärkeä.

Perusasentoja

Imetysasentoa on vähintään viisitoista. Kaikkea ei tarvitse hallita, vaikka "aikuisten" kuuden kuukauden ikäisten vauvojen äidit käyttävät useimpia niistä helposti huomaamatta vaikeuksia. Vauva voidaan ruokkia istuen, makuulla tai seisten. Pääasia, että tunnette molemmat olonsa mukavaksi.

Ruokintapaikan valinta riippuu useista tekijöistä.

Äidin mukavuus.
Synnytyksen jälkeen naisen on yleensä vaikea ruokkia istuessaan, ja hän kokee kipua repeytyksistä ja ompeleista. Optimaaliset asennot ovat, joissa äiti makaa kyljellään ja vauva on lähellä.
Matkapahoinvointi. Ensimmäisen elinvuoden vauvat nukahtavat nopeasti vain rinnan alle. Voit käyttää tätä etua laittaaksesi vauvasi nukkumaan mahdollisimman nopeasti. Seisomaasento, jossa vauva heiluu tasaisesti, on sopiva. Pääsääntöisesti ruokinta yhdessä asennossa varmistaa vain joidenkin maitolohkojen tasaisen vapautumisen. Toisissa maitorauhasen toisella puolella sijaitsevissa maissa voi muodostua maidon pysähtymistä, mikä saa aikaan laktostaasin kehittymisen. Tämän estämiseksi tai jo muodostuneen laktostaasin poistamiseksi tehokkaasti sinun tulee käyttää sinulle epätavallisia asentoja, jolloin voit vapauttaa muita rintakehän lohkoja.

Riippumatta oikean imetysasennosta, sekä äidin että vauvan tulee olla mukavat. Voitte rentoutua ja nukkua nauttien toistenne seurasta. Voit ympäröidä itsesi tyynyillä välttääksesi epämukavuutta selässäsi ja käsivarsissasi. Voit ostaa keinutuolin, jotta sekä sinä että vauva voivat levätä ruokinnan aikana.

Istuminen

Tekniikka, jolla vauva kiinnitetään ruokittaessa istuen, pidetään klassisena. Tämä on sama "kehto", jossa vauva makaa äidin ristissä ja kuorsaa rauhallisesti rinnan alla.

Valmistele ruokintapaikka valmiiksi asettamalla tyyny selkäsi alle. Istuvassa asennossa levitystekniikka on seuraava.

Ota vauva syliisi. Aseta sen pää kyynärvarrellesi.
Paina vatsasi vatsaasi vasten. Tässä tapauksessa jalkojen tulee olla ojennettuna ja korvan, olkapään ja reiden tulisi sijaita samalla linjalla. Vauvan nenä ja vatsa näyttävät samaan suuntaan.
Pidä vauvaa yhdellä kädellä. Voit kiinnittää takapuolen kyynärpäälläsi ja pään kämmenelläsi. Oikeassa asennossa vauva on rinnan alla, pää hieman taaksepäin kallistettuna. Tässä tapauksessa hän pystyy avaamaan suunsa leveäksi.
Syötä rintaa vapaalla kädelläsi. Aseta samalla sormesi samansuuntaisesti vauvan huulten kanssa, kiristä ihoa niin, että nänni "näyttää" vauvan nenästä. Aseta rintasi vain avoimeen suuhusi.

Kun vauva saa hyvän otteen maitorauhasesta, voit säätää sitä käsivarsillasi. Jos nokka lepää iholla, sitä ei tarvitse pitää sormella, koska se häiritsee maidon ulosvirtausta. Laske vauvaa hieman alas.

Makaamassa

Jokainen äiti hallitsee nopeasti tekniikan, jolla vastasyntynyt ruokitaan oikein makuulla. Se on mukavin, koska sen avulla nainen voi rentoutua täysin. Ruokinta ja nukkuminen samaan aikaan on ihanteellinen ratkaisu päivällä, kun äiti haluaa levätä. Yöllä tämä asento takaa levollisen unen koko perheelle.

Makaa sängyllä tai sohvalla. Ihanteellinen, kun selkäsi takana on tuki. Vältä nojaamasta kyynärpäähän, sillä tunnet olosi nopeasti epämukavaksi. Aseta tyyny pään alle ja rentoudu.
Aseta vauva vastakkain kyljelleen. Hänen kehonsa tulee olla kuin suora viiva. Paina vatsaa itseäsi kohti, laske sitä hieman rintakehän alapuolelle niin, että pää nousee ylös. Pidä vauvaa lapaluiden alla.
Kosketa nänni alahuulaasi ja odota, kunnes vauva avaa suunsa leveäksi. Aseta rinta suuhusi vapaalla kädelläsi, työnnä sitä peukalollasi.
Vaihda kätesi varmistaaksesi vauvasi, kun hän lukittuu hyvin rintaan. On kätevää tarttua siihen samalla kädellä, jolla juuri makasit. Näin pidät kiinni sekä lapaluista että vauvan takaosasta.

Jokaisessa tapauksessa sinun tulee lopettaa ruokinta, jos se aiheuttaa sinulle kipua. Vapauta pikkusormen ote rinnasta ja kiinnitä vauva uudelleen.

Kysymys siitä, kuinka imettää lasta oikein, sisältää monia vivahteita. Mutta niiden käsitteleminen ei ole vaikeaa. Kokemuksen myötä ymmärrys siitä, että ruokinta ei ole ollenkaan sitä "kovaa työtä", jota isoäidemme kuvittelevat sen olevan. Ja todellinen ilo ja mahdollisuus rentoutua mukavasti vauvasi kanssa.

Painaa

Se, pystyykö äiti imemään vauvaansa pitkään ja mielellään, riippuu pitkälti siitä, miten hän tekee sen ensimmäisen synnytyksen jälkeisen viikon aikana. Vinkkimme auttavat sinua selviämään imetyksen alkamisen vaikeasta ajanjaksosta vaivattomasti.

Milloin aloittaa vastasyntyneen ruokinta

Varmasti olet useammin kuin kerran katsonut tunnevideoita, joissa vastasyntyneet eläimenpoikaset, heiluttelevat heikkoudesta vapisevia jalkoja tai liikuttelevat hassulla tavalla tassujaan, kurkottavat äitinsä nänniä kohti. Näitä pieniä, usein vielä sokeita kokkareita hallitsee voimakas voima - elämän jano. Näin luonto on määrännyt.

JA pienen miehen terveys riippuu pitkälti siitä, kuinka nopeasti syntymän jälkeen hänet laitetaan rinnalle. Ensimmäisinä tunteina vapautuva ternimaito on todellinen äidin siunaus vauvalle itsenäiseen elämään. Tämä on tehokas amuletti monia tartuntatauteja (ja muita) sairauksia vastaan ja korvaamaton ravintoaineiden lähde.

Valitettavasti ternimaito menettää hyvin nopeasti hyödylliset ominaisuudet ja jää vain kaloripitoiseksi ruoka-aineeksi muutaman tunnin kuluttua. Siksi Maailman terveysjärjestö on useiden vuosien ajan voimakkaasti suositellut Kaikki vauvat tulee laittaa rinnalle heti syntymän jälkeen. Ei ruokintaan - terveen tulevaisuuden vuoksi.

Kaikki lapset, jotka ovat synnytyksen jälkeisessä stressitilassa, eivät pysty heti aktiivisesti imemään. Älä huoli: ensimmäiset pienet ternimaitopisarat vapautuvat helposti, kun painat areolaa. Vauvan täytyy vain nuolla ne pois. Sitten hän nukkuu sikeästi useita tunteja lepääen vaikean synnytyksen jälkeen. Mutta milloin äidin pitäisi todella ruokkia häntä ja opettaa häntä tarttumaan oikein - lue.

Kuinka kiinnittää vauva oikein rintaan

Oikealla lukitustekniikalla ruokinta ei aiheuta vaikeuksia äidille eikä vauvalle. Huomaa: lapsi lukittuu nänniin oikein, jos hänellä ei ole vain suu auki, vaan myös kieli on työnnetty hieman eteenpäin ja kaareva veneen muotoon. Sitten hän ottaa äidin rinnat hellästi vastaan, ikään kuin kämmenissä taitettuina, ja imee niitä niin, että hänen karkean kielensä liikkeet tuovat äidille epämaisen nautinnon.

Oikean imetyksen tekniikka kuvataan yksityiskohtaisesti. Sen noudattaminen suojaa naista 99-prosenttisesti hirvittävän tuskallisilta nännenhalkeamilta, laktostaasilta ja utaretulehdukselta. Ja vauva ei kärsi suolistokoliikkista ja loputtomasta regurgitaatiosta.

Kuinka poistaa nänni oikein vauvan suusta

Itse asiassa vauva ei ime maitoa, vaan painaa nännin ja areolan ihoa kitalaelle liikuttaen samalla kieltä aktiivisesti ikenistä nieluun. Toisin sanoen maito puristuu ikään kuin maitokavista ja hyvin nopeasti, koska suuonteloon syntyy alipaine, jolla on vahva imukyky. Jos yrität tällä hetkellä irrottaa lapselta rintaa poistamalla nännin suusta, et todennäköisesti saavuta mitään muuta kuin voimakasta ja kivuliasta areola-ihon ylivenytystä. Seurauksena on, että nännissä muodostuu halkeamia, ne paranevat huonosti ja lisääntyvät nopeasti jatkuvan ihoärsytyksen vuoksi toistuvien ruokioiden yhteydessä.

Kuinka ottaa rinnat taaperolta ilman epämiellyttäviä seurauksia? Helpoin tapa on avaa hieman hänen ikenensä menemällä sisään hänen suunsa kulmasta sormenpäällä. Ilmaa tulee suuonteloon muodostuvan raon kautta ja paine tasaantuu. Sinun tarvitsee vain painaa hieman rinnan ihoa lähellä vauvan huulia, jotta nänni ponnahtaa ulos itsestään.

Toinen vaihtoehto on hitaampi - paina kevyesti vauvan leukaa ja pidä sitä siinä. Tunnet kuinka sormesi estää sitä painamasta voimakkaasti ikeniäsi ja painamasta kieltäsi suun kattoa vasten. Jokaisella alaleuan liikkeellä imuvoima pienenee, ja pian vauva vapauttaa nännin itsestään.

Usein äidit yrittävät pitää vauvan nenää niin, että hän haukkoi henkeään, avaa suunsa ja vapauttaa rintansa. Tämä ei ole fysiologista ja voi olla vaarallista vauvalle. Lapset hengittävät hyvin nopeasti (vähintään 40 hengitystä minuutissa) eivätkä osaa pidätellä hengitystään. Kuvittele mitä tapahtuu, jos vauva tuntee hapenpuutetta sillä hetkellä, kun suussa on paljon maitoa? Heittää äkillisesti rintakehän, hän voi hengittää voimakkaasti ja imeä (hengittää) ruokaa keuhkoihin. Tämän seurauksena ei ainakaan äitiä pelottavalta tukehtuvalta yskäkohtaukselta voida välttyä, ja pahimmassa tapauksessa vauvalle kehittyy aspiraatiokeuhkokuume.

Kuinka usein ruokkia vastasyntynyt

Tänään ”Tarjouksesta” ruokintaa pidetään optimaalisena vastasyntyneille. Eli äiti antaa vauvalle rinnan aina, kun hänellä on nälkä. Kuinka määrittää, haluaako hän todella syödä - katso.

Synnytyksen jälkeen vauvan mahalaukun tilavuus on noin 2 ml. Joka päivä se kasvaa ja saavuttaa 70 ml:n viikon loppuun mennessä. Tämä tarkoittaa, että aluksi, vaikka ternimaidon korkea kaloripitoisuus, vauva pyytää syömään hyvin usein. Meidän on oltava kärsivällisiä. Synnytyssairaalakodista kotiuttamiseen mennessä ruokinnan välinen aika on 1,5 - 2,5 tuntia.

Mistä se riippuu?:

lapsen raskausiästä, kypsyydestä, painosta;
hänen luonteensa perusteella (on laiskoja lapsia tai aktiivisia imeskejä);
vauvan terveydentilasta.

Kuinka kauan ruokkia vastasyntynyttä

Yhdenmukaiset suositukset yli 2 viikon ikäisille vauvoille - enintään 40 minuuttia. On todistettu, että vauva juo noin 90 % maidosta ensimmäisten 5 minuutin aikana ja sitten yksinkertaisesti tyydyttää imemistarpeensa. Poikkeuksen muodostavat niin sanotut "laiskot", joiden luonteen tai terveyden ominaisuudet eivät salli heidän toimia aktiivisesti. Mutta myös nämä vauvat, jos herätät heidät hyvin ennen ruokintaa, täyttyvät 7-10 minuutissa, nukahtavat sitten sikeästi ja nuolevat vain nänniä tai nielevät passiivisesti suuhunsa puristetun maidon. Riippumatta siitä, kuinka monta kuukautta äiti on imettänyt, jos areola on ärtynyt yli 40 minuuttia, on olemassa nännin halkeamien riski.

Vastasyntyneille sääntö on erilainen. Vauvat ovat edelleen heikkoja, heidän mahalaukunsa on pieni ja ternimaito on erittäin kaloririkas. Naisen rintojen iho on herkkä ja herkkä – halkeamien riski on suurin. Siksi aktiiviseen imemiseen on varattu 5 minuuttia kahden ensimmäisen päivän aikana, 10 kolmantena päivänä, sitten voit lisätä 5 minuuttia joka päivä saavuttaen vähitellen 40. Jos äiti tietää, imeeko vauva aktiivisesti vai leikkiikö vain, voit noudattaa tätä neuvoa: odota, kunnes hän on kylläinen, anna hänelle vielä 5 minuuttia nauttia ja vieroittaa hänet.

Pitäisikö minun ruokkia vastasyntynyttä yöllä?

Ensimmäiset kuukaudet syntymän jälkeen - ehdottomasti ruokkia. Vuorokausirytmit (mukaan lukien päivärytmi ja ravinnon saanti), joiden mukaan kaikki ihmiset elävät, kehittyvät vähitellen. Vauvoille ei ole väliä, mikä aika on kellossa, paistaako kuu vai aurinko. Heidän elämässään pääasia on heidän kehonsa tarpeet, joista nälkä on yksi voimakkaimmista. Tyydyttämättä sitä hän ei pysty nukahtamaan (eikä anna sinun) eikä kehity kunnolla.

Kotona lapset alkavat nukkua 6 tuntia tai enemmän öisin 4–11 kuukauden iässä (tämä on jälleen hyvin yksilöllistä). Siksi on vain yksi neuvo: noudata vauvan tarpeita. Säästä yöruokinta, kunnes hän herää todella suurelle aterialle. Jos huomaat, että hän imee vastahakoisesti, nukahtaa nopeasti syömättä tavallista annosta, on aika antaa maidon sijaan vettä ja muutaman päivän kuluttua lopettaa yöruokinta kokonaan.

Missä asennossa vastasyntynyt ruokkia

Milloin tahansa, kunhan se on mukavaa teille molemmille. Aluksi ruokintataitoja oppiessa ja toisiin tottuessa tämä on helpompi tehdä käsinojallisella tuolilla tai kyljellään makaamalla. Näin äidin rinnat roikkuvat hieman vauvan kasvojen päällä antaen areolalle sopivimman muodon ja maitoa voidaan imeä pienemmällä vaivalla.

Lue lisää vauvojen ruokintapaikkojen valintasäännöistä ja -vaihtoehdoista.

Pitäisikö minun antaa vastasyntyneelle vauvalle vettä?

Vauvan ainoa "alkuperäinen" ja turvallisin sekä ruoan että nesteen lähde on äidinmaito. Terve vauva ei tarvitse lisävettä. Siksi aloitteen tekeminen heti synnytyksen jälkeen, pullon pyytäminen ja varsinkin veden keittäminen itse vahingoittaa lastasi.

Äitiyssairaalassa lastenlääkäri voi neuvoa juomavettä seuraavissa tilanteissa:

lapsen kuivuminen liian korkeasta huonelämpötilasta (useammin kesähelteellä);
tarve auttaa vauvaa selviytymään.

Kotiutumisen jälkeen, niin kauan kuin pikkuinen on yksinomaan imetetty, ainoa syy antaa hänelle vettä on hänen ylikuumenemisensa.

Onko mahdollista ruokkia vastasyntyneelle korviketta?

Voi. Voit antaa minulle savusmakkaraa ja suolakurkkua. Ja hemmottele heitä appelsiineilla heidän syntymänsä yhteydessä. Tulos on edelleen suunnilleen sama: monta tuntia huutamista kivuliaista suolistokoliikkista, diateesista ja uloste-ongelmista johtuen. Koska MIKKI muu ruoka kuin rintamaito on täysin vieras vauvalle. Kestää aikaa, ennen kuin hänen suolistansa ja immuunijärjestelmänsä kypsyvät ja ovat valmiita hyväksymään muita ruokia. Oletko nähnyt eläinten työntävän pois poikasiaan, antaen ne muille äideille-hoitajille: koira hevoselle, kissa vuohelle? Miksi terveelle äidille terveelle pienelle ihmiselle pitäisi ruokkia lehmänmaitoon perustuvaa korviketta? Kommentteja ei tarvita.

On hyvin harvoja tilanteita, joissa synnyttäneellä naisella ei ole maitoa tai on pitkäaikaisia lääketieteellisiä vasta-aiheita imetykseen. Yksikään maailman rikkain laboratorio ei ole kyennyt keksimään äidinmaidolle keinotekoista korviketta, joka vastaa sitä arvoltaan. Vain vähintään 6 kuukauden imetys antaa vauvalle fyysisen ja henkisen terveyden ja hänen äitinsä - unohtumattomien positiivisten tunteiden tulivuoren.

Vauvan syntymä on maailman suurin ihme. Ja ennen kaikkea pieni ja puolustuskyvytön olento tarvitsee äitiään ja sen maitoa. Lastenlääkärit kaikkialla maailmassa kehottavat jatkuvasti naisia imettämään, koska maidon koostumus on niin ihanteellinen lapselle, että täydellistä analogia ei ole. Mutta joka vuosi yhä useammat naiset kohtaavat imetysongelmia, ja joskus ei ole mahdollista säästää ruokaa vauvalle ollenkaan tai imetysaika on tuskin kuusi kuukautta. Miksi näin tapahtuu? Lääkärit sanovat, että useimmiten syynä tähän on naisten virheellinen käyttäytyminen synnytyksessä. Siksi on tärkeää, että nuoret äidit osaavat imettää oikein ja kuinka kiinnittää vauva oikein rintaan. Tässä on artikkeli, joka varmasti vastaa tähän ja joihinkin muihin kysymyksiin (mihin on tärkeää kiinnittää huomiota imetyksen aikana, kuinka ymmärtää paremmin lapsen tarpeita, kuinka välttää yleisiä virheitä ja niitä seuraavia ongelmia) ja mahdollistaa sinä ja vauvasi hyötyvät imetyksestä vain positiivisia tunteita.

Kuinka kiinnittää vastasyntynyt vauva oikein rintaan

Oikea käyttö on menestymisen kultainen sääntö

Yksi tärkeimmistä hetkistä, joka määrää koko myöhemmän imetysprosessin kulun, voidaan luottavaisesti kutsua vauvan ensimmäiseksi salpaksi. Epäonnistuminen tässä on täynnä negatiivista reaktiota sekä äidiltä että vauvalta, joka voi helposti kieltäytyä rinnasta. Useimmat nykyaikaiset äitiyssairaalat voivat ylpeillä lääketieteellisestä avusta ensiruokinnan yhteydessä. Mutta valitettavasti on myös päinvastaisia tapauksia. Siksi on tärkeää, että jokainen nainen tietää perusperiaatteet kuinka kiinnittää vauva oikein rintaan. Kuinka levittää rintaan oikein:

Valitse mukava asento ottaen huomioon, että ruokinta voi kestää melko pitkään eikä sinun pitäisi väsyä. Voit ruokkia vauvaasi eri asennoissa, ja yleensä jokainen nainen valitsee sen, josta hän pitää. Mutta koko prosessin ajan vauvan tulee olla vatsa äitiään päin ja kasvot nänniä kohti. Lisäksi vauvan pää ei saa olla jäykästi kiinnitettynä, jotta hän voi säätää nännin asentoa suussaan ja ilmoittaa äidilleen ruokinnan päättymisestä (Materiaali kuvilla ja videoilla);
Vastasyntyneen nenän tulee olla riittävän lähellä rintaa, mutta ei upota siihen, koska jos vauva kurkottaa nänniin, on suuri todennäköisyys pinnalliseen salpaan. Naisten, joilla on täydet rinnat, tulee olla erityisen varovaisia;
Muista, että vauvan on otettava nänni itse. Sinun ei tarvitse laittaa sitä hänen suuhunsa. Muuten varmistetaan sama väärä pito ja siitä seuraavat ongelmat. Jos vauva tarttuu vain nännin kärjestä, niin kevyesti leukaa painamalla äiti voi aina vapauttaa itsensä.

Video: ruokintaasennot:

Rintojen tarttuminen: kuinka löytää totuus

Mutta mistä tiedät, että vauva on ottanut rinnan oikein? Tätä varten sinun on vain kiinnitettävä huomiota itse ruokintaprosessiin. Sen pitäisi näyttää tältä:

Vauva tarttuu sekä areolaan että nänniin, ja hänen huulensa kääntyvät ulospäin;
Vauvan nenä painetaan tiukasti äidin rintaan, mutta ei hukku siihen;
Imemisen aikana ei kuulu mitään vieraita ääniä lukuun ottamatta siemaileita;
Äiti ei koe epämukavuutta prosessin aikana.

Kuvagalleria

(Kuvia voi klikata)

Suosittuja kysymyksiä

Tarvitsenko aikataulun?

Ruokinta-aikataulu on toinen kompastuskivi ehdottomasti kaikille nuorille äideille. Vanhemmalta sukupolvelta voit kuulla, että sinun on ruokittava vauva tiukasti kellon mukaan. Nykyaikaiset lastenlääkärit ovat tunnustaneet tämän menetelmän tehottomaksi ja vaativat yksimielisesti, että vastasyntynyt tulisi ruokkia pyynnöstä! Tämä johtuu siitä, että sen tuotanto on suoraan verrannollinen vauvan syömään maidon määrään. Siksi mitä enemmän vauva imee, sitä onnistuneempi on äidin imetys.

Kuinka paljon ruokkia

Mutta jos puhumme ruokinnan kestosta, täällä ei ole selkeitä rajoja. Kaikki riippuu vauvan yksilöllisistä kyvyistä ja toiveista. Mutta voimme sanoa, että terveen vastasyntyneen tulisi imettää aktiivisesti vähintään 30 minuuttia. Lapset määrittelevät itse maksimiajan.

Rintojen ajan pituus määräytyy jokaisen vauvan mukaan yksilöllisesti. Jotkut vauvat imettävät aktiivisemmin, tulevat kylläisiksi nopeasti ja päästävät irti rinnasta. Muut vauvat imevät hitaasti ja usein nähdään nukkumassa rinnassa. Mutta jos yrität poistaa nännin, ne alkavat imeä uudelleen. Herättääksesi tällaisen vauvan, voit irrottaa nännin hieman tai koskettaa hänen poskeaan;
Koko imetysajan kesto määräytyy äidin halun imettää sekä perheen yleisten elinolojen perusteella (ruoka, tarve mennä töihin jne.);
Yleensä imetyksen alussa vauvalle annetaan rinta jopa 10 kertaa/päivä. Vähitellen, kun vauva kasvaa, ruokavaliota vähennetään - jopa 7-8 kertaa päivässä.

Oletko täynnä vai et?

Hyvin ruokittu vauva on onnellinen vauva. Tämä on kiistaton totuus. Jos vauva on täynnä, hän joko yksinkertaisesti päästää irti rinnasta tai yksinkertaisesti nukahtaa. Yleisesti ottaen voit ymmärtää, että lapsi syö tarpeeksi:

vauva päästää irti rinnasta itse syömisen jälkeen;
lisää painoa ja pituutta tasaisesti;
on aktiivinen ja nukkuu hyvin;

Yksi tai kaksi annosta

Vain yhtä rintaa tulisi ruokkia kerrallaan. Myöhemmin - toinen ja niin vuorottele niitä. Tämän taktiikan avulla maitorauhaset voivat varmistaa oikean maidon saannin vauvalle. Yhtä rintaa imemällä vauva saa sekä ”etu” nestemäistä maitoa, joka toimii juomamaidona, että ”taka” paksua maitoa, joka sisältää suurimman osan ravintoaineista. Jos lapsi ei kuitenkaan syö tarpeeksi, voit tarjota hänelle toisen rinnan.

Mutta tapahtuu myös niin, että äidin maidontuotanto ei ole niin merkittävää kuin vauva tarvitsee sitä. Tämä ongelma voi kohdata erityisesti synnyttäviä naisia ja äkillisiä kasvupyrähdyksiä lapsessa (2 kuukauden ikäinen). Silloin äidin on suositeltavaa antaa vauvalle molemmat rinnat yhdellä ruokinnassa, jotta hänellä on edelleen tarpeeksi maitoa. Mutta on väärin ajatella, että jos rinta on pehmeä, se tarkoittaa, että siinä ei ole maitoa tai siinä on vähän maitoa. Jos synnyttävä nainen näkee, että vauva syö yhdestä rinnasta, mutta tarjoaa hänelle toista rinnasta varmuuden vuoksi, tällä lähestymistavalla voi olla negatiivinen vaikutus vauvaan. Loppujen lopuksi vauvan yliruokinta on helppoa.

Huomio äideille!

Hei tytöt) En uskonut, että venytysmerkkien ongelma koskettaisi minuakin, ja kirjoitan siitä myös))) Mutta ei ole minnekään mennä, joten kirjoitan tänne: Kuinka pääsin eroon venymisestä jälkiä synnytyksen jälkeen? Olen erittäin iloinen, jos menetelmäni auttaa sinuakin...

Kuinka usein ruokkia

Kuinka usein sinun tulisi ruokkia vauvaa, jos on vielä mahdollista ruokkia häntä liikaa? Tässä kaikki liittyy jälleen vauvan tarpeisiin. Loppujen lopuksi, jos hän syö hyvin, hän ei yksinkertaisesti voi tulla nälkäiseksi alle 2-3 tunnissa! Mutta jos vauva pyytää rintaa useammin, hänen maidontarpeensa tulisi tyydyttää. Loppujen lopuksi hän ei ehkä yksinkertaisesti ollut syönyt tarpeeksi viime kerralla. Siksi tarpeenmukainen ruokinta on nykyään yleinen rintaruokinta.

Entä jos syön liikaa

Monet äidit pelkäävät ruokkia lastaan peruuttamattomiin seurauksiin asti. Pääasia, ettei panikoi. Vaikka vauvan yliruokinta ei ole vaikeaa, hän varmasti oksentaa kaiken ylimääräisen. Siksi terveytesi ei kärsi millään tavalla.

Onko hänellä aikaa sulattaa?

Jos vauva syö liian usein, onko maidolla aikaa sulaa? Tässä ei ole syytä huoleen. Äidinmaito on niin täydellisesti tasapainotettua vauvalle, että pienen kehon ei tarvitse käyttää erityistä vaivaa sen sulattamiseen. Maito joutuu lähes välittömästi suolistoon, jossa se sulautuu hyvin nopeasti.

Itku ja ruokinta

Nuorten äitien käytännössä on kaikenlaisia tapauksia. Mukaan lukien vauva itkee rinnassa. Ja kysymys "Kuinka imettää vauvaa, jos hän itkee paljon" syntyy itsestään. Tässä tapauksessa sinun on yritettävä jotenkin rauhoittaa vauva: pidä häntä lähellä, heiluta häntä käsivarsissasi, puhu hellästi. Jos vauva itkee, koska hän ei voi tarttua rintaan, voit puristaa pisaran maitoa hänen suuhunsa tai koskettaa nännillä hänen huuliaan tai poskeaan. Rinnat ovat paras rauhoittava lääke jokaiselle vauvalle. Siksi ei kestä kauan, kun äiti pakottaa hänet ottamaan sen.

Kuinka ottaa pois oikein

Kun on monia viittauksia siihen, kuinka vauva kiinnitetään oikein ja usein ruokintaa varten, on tärkeää muistaa suositukset siitä, kuinka vauva vieroittaa oikein. Jotta prosessi ei aiheuta äidille epämiellyttäviä tuntemuksia eikä aiheuta lisäongelmia (esim. murtuneita nännejä), rinta tulee poistaa vasta, kun vauva on vapauttanut sen. Voit tehdä tämän painamalla kevyesti leukaa (kuten yllä mainittiin) tai voit laittaa pikkusormen vauvan suun kulmaan ja kääntää sitä puoli kierrosta. Tämä yksinkertainen manipulointi pakottaa lapsen avaamaan suunsa. Sitten rinta voidaan poistaa turvallisesti.

Maidon pysähtyminen - mitä tehdä

Kaikki naiset luultavasti tietävät, että imetys ei aina suju sujuvasti. Tapahtuu, että vauvalla ei ole aikaa syödä kaikkea ja maito pysähtyy. Tässä tapauksessa rinnasta tulee yksinkertaisesti "kivi". Jos et kiinnitä huomiota tähän, voit ansaita seuraavan toimenpiteen. Kuinka toimia oikein, jos ongelma havaitaan? Jos rintaan ilmestyy kyhmyjä tai tämän lisäksi lämpötila on noussut, sinun on toimittava kiireellisesti. Tällä hetkellä auttaa: hieronta lämpimän suihkun alla tai rinnan tarjoaminen vauvalle (hän on muuten paras parantaja sellaisissa tilanteissa) ja kaalinlehdistä tehdyt pakkaat hunajalla. On tärkeää tehdä hieronta huolellisesti, ilman rintojen vaurioitumisen riskiä. Pakkaa on käytettävä jokaisen vauvan aterian jälkeen. Jos nämä manipulaatiot eivät tuota ilmeistä vaikutusta ja lämpötila ei laske useaan päivään, lääkärin ottaminen on työlästä.

Pääasia on terve järki

Hyvin usein nuoret äidit kuitenkin ottavat kaiken kuulemansa tiedon niin kirjaimellisesti, että sitoutuvat tyypillisiä virheitä. Esimerkiksi nämä:

Pese rinnat ennen jokaista ruokintaa. Itse asiassa aamu- ja iltahygieniatuotteet ovat enemmän kuin tarpeeksi tälle kehon alueelle. Muuten voit pestä pois suojaavan liukasteen, joka suojaa rintoja bakteerien kasvulta.
Pidä rinnoista kiinni käsilläsi ruokinnan aikana. Tämä käyttäytyminen voi aiheuttaa maidon pysähtymistä paikoissa, jotka ovat kosketuksissa äidin käteen, mitä on ehdottomasti vältettävä.
Vauvan täydentäminen vauvateellä tai vedellä. Sekä juoma että ruoka vauvalle ovat äidinmaitoa!
Lopeta imetys ja vaihda keinotekoiseen, jos nännit halkeilevat tai flunssa ilmenee. Kivuttomaan ruokintaan kannattaa käyttää erityisiä silikonisuojuksia. Ja jotta et pelkää vauvan vilustumista, sinun tarvitsee vain käyttää maskia.

Tämä ei ole täydellinen luettelo nuorten äitien mahdollisista virheistä. Ja jokainen synnytysnaista huolestuttava kysymys on parempi kysyä heti lääkäriltä.

Videoohjeet: imetyksen säännöt:

Kun ruokintaprosessi on valmis (sen loppu tarkoittaa, että vauva alkoi usein päästää irti nännistä, kääntää päätään tai jopa nukahtaa), sinun on lypsättävä jäljellä oleva maito. On suositeltavaa puristaa pieneen, puhtaaseen astiaan puhtain, kuivin käsin. Nykyään niitä on monia erilaisia, mutta niitä tulee käyttää varovasti, sillä ne voivat vahingoittaa herkkää nänniä.

Imetys tulee aloittaa syntymästä (ensimmäisinä tunteina syntymän jälkeen), tällä tavalla maidontuotantoa stimuloidaan;
Jos vauva on nälkäinen, hän etsii itse rintaa, avaa suunsa ja lyö huuliaan. Mutta jos hän ei tee tätä, äiti voi itse laittaa nännin vauvan huulille, niin hän ottaa heti nännin;
On välttämätöntä, että vauva tarttuu nänniin ja rinnan isola-osaan suussaan;
Kun annat rintaa vauvalle, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, että poskien ja nenän tulee istua tiukasti rintaan;
On parempi olla laittamatta lasta molemmille rinnoille yhdellä ruokinnassa, koska tällöin vauva saa vain esimaitoa, joka ei ole yhtä terveellistä kuin takamaito. Vauvan tulee imeä toinen rinta kokonaan loppuun asti.

Jotta maidontuotantomekanismi käynnistyy kunnolla, vastasyntynyt on asetettava rinnalle mahdollisimman aikaisin. Nykyään aikaväli vastasyntyneen vauvan syntymästä ensimmäiseen ateriaan on noin kaksi tuntia. Ensimmäinen imetys on erittäin tärkeä myöhemmissä ruokinnassa, koska juuri tällä hetkellä muodostuvat vauvan tottumukset ja oikea pito nännistä, mikä varmistaa mukavan imemisen.

Mitä ominaisuuksia tulee ottaa huomioon

Äidin ravitsemus: ensimmäisinä päivinä sinun on sisällytettävä runsaasti kuitua sisältäviä ruokia; älä käytä sokeria väärin. Alkoholijuomat ja tupakointi kielletty. On parempi jättää pois tai rajoittaa allergiaa aiheuttavia ruokia, kuten pähkinöitä, munia, sitrushedelmiä jne. (Luimme mistä).
Ruokinnan aikana television tai muiden vieraiden ärsykkeiden ei pidä häiritä sinua, koska se häiritsee äidin ja vauvan välistä yhteyttä; ajoittain (jopa 3 kertaa) sinun on annettava vauvan röyhtäyttää ja ruokinnan jälkeen pidä häntä pystyssä koliikkien välttämiseksi.
Et voi imettää, jos äidillä on vakavia sairauksia (avoin tuberkuloosi, munuaisten vajaatoiminta, AIDS, erilaiset tartuntataudit) tai lapsi (Rh-tekijän yhteensopimattomuus, ennenaikaisuus imemisrefleksin puuttuessa, keskushermostosairaus, hengityselinten sairaus).

Yhteenvetona kaikesta yllä olevasta voimme sanoa yhden asian - jos imettävä äiti tekee kaiken oikein, hän antaa samalla omien miellyttävien tuntemustensa kanssa suuria etuja ja turvallisuuden tunteen vauvalle!
Huomio äideille!

Hei tytöt! Tänään kerron sinulle, kuinka onnistuin pääsemään kuntoon, laihtumaan 20 kiloa ja lopulta pääsemään eroon lihavien ihmisten kauheista komplekseista. Toivottavasti tiedoista on sinulle hyötyä!

Lukuaika: 7 minuuttia

Äidinmaito on vastasyntyneen parasta ravintoa, ja imetys on äidin tarpeellisin asia, yksinkertainen tapa luoda parhaat olosuhteet vauvan kehitykselle. Maidon koostumus mukautuu vauvan tarpeisiin ja muuttuu vauvan kasvaessa. Minuutit läheisyyttä imetyksen aikana auttavat luomaan ja vahvistamaan erityistä psykologista yhteyttä äidin ja lapsen välille.

Kuinka ruokkia vastasyntynyt oikein rintamaidolla

Imettävä äiti antaa vauvalleen ensimmäisistä elämäntunneista lähtien kaiken, mitä hän tarvitsee. Jotta imetys ei tuo vain hyötyä vauvalle, vaan myös iloa äidille, on otettava huomioon monet tärkeät seikat: maitorauhasten hoitaminen, asennon valinta ruokinnan aikana, tarve pumpata. Valmistautuneen äidin on helpompi selviytyä esiin tulevista ongelmista, vaikka hän pysyy rauhallisena.

Perussäännöt

Äiti, joka on sitoutunut pitkäaikaiseen ruokkimiseen ja on valmis tekemään tarvittavat toimet prosessin asianmukaiseksi järjestämiseksi, on tärkein avain imetyksen perustamiseen. Positiivinen asenne on tärkeä, koska imetys on hormoniriippuvainen prosessi, masennukset vähentävät maidon määrää.

Vakiintunut ruokinta tuo molemmille tyydytystä ja edistää keskinäistä ymmärrystä. Aina ei ole mahdollista järjestää prosessia oikein heti, sinun on tiedettävä

imetyksen perussäännöt (BF), jotka auttavat ohjaamaan ponnisteluja oikeaan suuntaan:
On parempi laittaa vauva rinnalle ensimmäisen tunnin aikana syntymän jälkeen, jolloin elimistö sopeutuu maidontuotantoon ja määrittää tarvittavan laktaation määrän.
Ensimmäisten viikkojen aikana on parempi ruokkia vauva tarpeen mukaan. Toistuva nännin stimulaatio auttaa tuottamaan enemmän maitoa.
Aluksi on parempi yrittää tulla toimeen ilman tuttia. Imemisen tekniikka ja rinta ovat hyvin erilaisia, jos ne sekoittuvat, vauva voi vahingoittaa nänniä, mikä johtaa kipeiden halkeamien ilmaantuvuuteen (tässä tapauksessa tarvitaan erityisiä nänninsuojuksia parantumiseen asti).
On tärkeää, että vauva asetetaan rinnalle oikein. Väärä ote saa aikaan halkeilevia nännejä. Osaava konsultti auttaa sinua tunnistamaan virheellisen liitteen ja korjaamaan sen.
Imettävälle äidille sopiva asento auttaa välttämään väsymystä. Sen merkitys on erityisen suuri monimutkaisen synnytyksen tai kaksosten ruokkimisen aikana.
Imettävän äidin monipuolinen terveellisten ruokien ruokavalio on avain vauvan terveyteen. Juomaohjelman tulee olla riittävä, mutta ei liiallinen.
Imetys vaatii voimaa ja hyvinvointia. Nuoren äidin tulee ottaa huomioon lisääntynyt työmäärä ja olla ylikuormittamatta itseään kotitöissä, levätä useammin ja yrittää nauttia äitiydestä.

Tekniikka

Oikea imetys on välttämätöntä, jotta vauva voi kehittää hyviä imemistekniikoita. Huomaavainen äiti selviää tästä ilman vaikeuksia. Vauvasta tulee pitää niin, että hänen selkä on suora. Tue vauvaa lapaluiden alle kämmenelläsi ja ohjaa hänen päätään nänniä kohti etu- ja peukalollasi. Tue rauhasta alhaalta toisella kädelläsi vetämällä nännin areolaa ylöspäin peukalollasi.

Kun lapsi kuulee maidon hajun, hän alkaa avata suunsa, tehdä imemisliikkeitä ja yrittää tarttua nänttiin huulillaan. Aseta rintasi vauvan suuhun ja aseta nänni peukalollasi. Vauva imee oikein, jos hänen suu on auki. Se peittää lähes kokonaan nännin ja isolan. Huulten välinen kulma imemisen aikana tulee kääntää, vauvan nenän ja leuan tulee koskettaa rauhasta.

menetelmät

Luonnollisessa ruokinnassa on kaksi vaihtoehtoa: vauvan ruokinta tunti kerrallaan tai vauvan pyynnöstä. Jokaisella menetelmällä on omat etunsa ja haittansa. Ruokintaohjelma sisältää vauvan lukitsemisen 3 tunnin välein 6 tunnin yötauolla. Tämä vaihtoehto on kätevä äidille ja opettaa vauvalle kurinalaisuutta ensimmäisistä päivistä lähtien. Sen haittoja ovat lapsen toistuva haluttomuus noudattaa ruokintaaikataulua ja vaikeus saada aikaan riittävää määrää imetystä harvinaisilla ruokimilla.

Imetys vauvan pyynnöstä yleisempää nykyään, koska tarjoaa enemmän mahdollisuuksia ottaa huomioon vauvan yksilölliset tarpeet. Hän asettaa aterioiden väliset aikavälit itsenäisesti. Läheinen kontakti äitiin auttaa luomaan keskinäisen ymmärryksen. Toistuva nännin stimulaatio auttaa ylläpitämään korkeaa äidinmaidontuotantoa. Tällä menetelmällä pysähtymistä ja tiivistymistä tapahtuu paljon harvemmin.

Kuinka asetat vauvasi oikein ruokintaa varten

Tarjoamalla rintaa vauvalle "ensimmäisellä vinkulla" äidiltä viedään mahdollisuus huolehtia omista asioistaan. Tämän välttämiseksi äidin tulisi oppia erottamaan, milloin vauva on nälkäinen, eikä nostaa häntä rinnalle ensimmäisten ahdistuksen merkkien yhteydessä. Ajan myötä ruokintatiheys vähenee, hoito-ohjelma virtaviivaistetaan, lapsi syö kerran 1,5-2 tunnin välein. Ruokinnan kesto kestää noin 20 minuuttia (normi on likimääräinen syömisen jälkeen, vauva vapauttaa nännin itse); Jos imetys on riittävää, kannattaa vähitellen opettaa lapsi rajoittamaan imemistä tähän aikaan.

Ensimmäinen imetys

Vauvan ensimmäiselle kiinnittämiselle suotuisimmaksi ajaksi katsotaan ensimmäinen tunti syntymän jälkeen.

Tähän mennessä vastasyntyneelle kehittyy nälän tunne, jota ennen ei tiedetty. Ensimmäisten ternimaitopisaroiden myötä lapsi saa hyödyllisiä bakteereja oikean mikroflooran muodostamiseksi. Äidille varhainen lukittuminen on hyödyllistä stimuloimalla nännejä, jotka vaikuttavat imetyksen muodostumiseen ja kohdun supistumiseen synnytyksen jälkeen.

Ruokinta makuulla Kun ruokit vauvaasi ensimmäisen kerran mukavasti makuulla, tämä auttaa äitiä saamaan voimansa takaisin nopeammin.

On olemassa useita sopivia säännöksiä:
Makaa kädelläsi. Äiti ja vauva makaavat kyljellään. Vauva voidaan nostaa tyynyllä, jolloin hän pääsee ylärintaan. Alavarsi toimii pään tukena. Kun olet poistanut tyynyn ja käden, voit tarjota vauvalle alemman rauhasen.
Vauva äidin päällä. Laittamalla mahan vatsallesi, voit ruokkia koliikkia kärsivää vauvaa. Tämä asento on kätevä voimakkaassa maidon tulvassa, kun virtaus on liian voimakasta ja vauva tukehtuu.

Käden alta. Äiti nojaa reiteen ja käsivarteen tuettuna, vauva makaa tyynyllä kohtisuorassa äidin vartaloon nähden, hänen ja tukivarren väliin. Tukemalla vauvan päätä kädellä alhaalta, äiti ruokkii rintaa ylhäältä. Tämä asento on hyödyllinen laktostaasia vastaan.

Istuva ruokinta

Kehto. Yleisasento sopii sekä vauvoille että vanhemmille lapsille. Äidin kädet tukevat vauvaa kuin kehto: toinen käsi tukee päätä, toinen selkä. Vauva on hieman kääntynyt äidin vartaloa kohti, jotta nänniin on mukava tarttua suullaan.
Risti kehto. Muunnelma edellisestä asennosta, mutta äiti voi ohjata päätä molemmilla kämmenillä. Näin on helpompi hallita ja ohjata rintasalpaa, mikä on välttämätöntä heikentyneelle ja keskoselle.

Kuinka vaihtaa rinnat oikein

Imettävä vauva saa erityyppistä ravintoa: ensin hän imee vähemmän ravitsevaa "etumaidon" ja sitten kylläisen "takamaidon". Vaihtamalla vauvalle tarjotun rinnan etukäteen, äiti ei anna vauvalle riittävästi ravintoa. Vakaassa tilassa maitorauhaset vuorottelevat jokaista seuraavaa ruokintaa. Imetystä aloitettaessa vauvaa on ruokittava molemmista rinnoista, jos hänellä ei ole tarpeeksi maitoa. Voit tarjota toisen rinnan, kun ensimmäinen on tyhjennetty.

Kuinka ruokkia lasta, jolla on suuret rinnat

Suuren rinnan omaavan vauvan ruokinnassa on omat ominaisuutensa. Suurella pehmeällä rauhasella ei ole selkeää muotoa, vauvan on vaikea avata suunsa riittävän leveäksi kiinnittyäkseen hyvin rintaan. Äidin tulee kokeilla asentoa, jotta ruokinta ei aiheuta epämukavuutta hänelle ja vauvalle. Voit kokeilla seuraavia tekniikoita:

Käytä pehmeää pyyhettä rintojen alla tukena varmistaaksesi mukavan paikan.
Pidä rauhasta kämmenelläsi alhaalta, jotta se ei paina painoaan lapsen leukaan.
Käytä rintaliivejä rintojen tukemiseen imetyksen aikana.
Käytä kevyttä maitorauhasten hierontaa kanavien tyhjentämiseksi paremmin.
Syö makuulla, jotta selässäsi ei ole painetta.

Yöimettäminen

Yöimettäminen on erittäin tärkeää riittävän imetyksen ylläpitämiseksi, koska prolaktiinia (rintamaidon tuotannosta vastaavaa hormonia) muodostuu enemmän. yöllä (klo 2–7). Tälle ajanjaksolle hakemusta tulee olla vähintään 2, varsinkin jos imetys on muodostumisvaiheessa eikä imetystä ole vielä varmistettu.

Kuinka lypsää maitoa oikein

Nosta maitoa seuraavista syistä:

riittämätön imetys (pumppaus ruokinnan lopussa stimuloi maidontuotantoa);
laktostaasin, utaretulehduksen, tiivistymisen esiintyminen rinnassa;
äidin pitkittynyt poissaolo (vauvan ruokkimiseen käytetään maitoa).

Kun ruokinta on tarpeen, maitoa ei tarvitse lypsää. Jos tällainen tarve kuitenkin ilmenee, äidin tulisi tietää, mitä manipulaatioita tulee suorittaa. Prosessi sisältää etusormen ja peukalon. Niiden tulee puristaa rintakudosta nännin alueella (mutta ei nännien ihoa). Jos ilmaisun tarve ilmenee säännöllisesti, sinun tulee käyttää manuaalista tai sähköistä rintapumppua.

Milloin ei saa imettää

Hyvin harvoissa tapauksissa Imetystä ei suositella, jos äiti kärsii:

vakava krooninen sairaus (vaarallinen sydän- tai munuaissairaus, vaikea anemia);
tartuntatauti, joka altistaa lapsen tartuntariskille (HIV, tuberkuloosi, tulirokko, verenmyrkytys);
sairaus, joka vaatii jatkuvaa imetyksen kieltävien lääkkeiden käyttöä (kasvainlääkkeet, kipulääkkeet, rauhoittavat aineet);
huumeriippuvuus.

Video

Ljudmila Sergeevna Sokolova

Lukuaika: 4 minuuttia

A A

Rakastavat vanhemmat ovat aina huolissaan vauvansa terveydestä, ja vauvaiässä ravitsemus on epäilemättä tärkeintä. Lastenlääkärit suosittelevat, että kaikki naiset imettävät lapsensa luonnollisesti. Tutkimukset osoittavat, että rintaruokitut lapset kärsivät vähemmän allergisista reaktioista, liikalihavuudesta ja diabeteksesta, heillä on korkeampi vastustuskyky ja puhehäiriöt ovat harvinaisempia. Äidinmaidon koostumus on ainutlaatuinen. Luonto varmisti, että se oli ihanteellinen vastasyntyneelle. Äideillä ilmenevät imetysongelmat liittyvät usein tiedon puutteeseen siitä, kuinka imettää oikein.

Ensimmäinen imetys

Useiden päivien ajan synnytyksen jälkeen äidillä ei ole maitoa vain pieni määrä ternimaitoa. Älä huoli, että sitä on liian vähän ja lapselle tulee nälkä. Vastasyntyneelle riittää vain 20-30 ml. Ternimaito on paljon maitoa parempi proteiinien, vitamiinien ja hivenaineiden pitoisuudessa. Mutta rasvojen ja hiilihydraattien pitoisuus siinä vähenee. Tämä auttaa täyttämään vauvan suoliston hyödyllisellä mikroflooralla ja puhdistamaan sen mekoniumista, mikä vähentää vastasyntyneen keltaisuuden todennäköisyyttä.

Vastasyntyneen immuunijärjestelmä on lapsenkengissään. Ternimaidon sisältämistä immunoglobuliineista tulee vauvan ensimmäisiä puolustajia infektioita vastaan.

Nykyään synnytyssairaalat harjoittavat vastasyntyneen varhaista lukitusta rintaan. Sen lisäksi, että se ehkäisee mahdollisia imetysongelmia, varhainen levitys aiheuttaa äidin kohdun supistumista ja nopeuttaa istukan irtoamista.

Varhainen soveltaminen on mahdotonta, jos:

naiselle tehtiin keisarileikkaus yleisanestesiassa;
oli suuri veren menetys;
äidillä on todettu sukupuoliteitse tarttuva tai vakava tartuntatauti;
raskaana olevaa naista hoidettiin ennen synnytystä antibioottikuurilla;
vastasyntyneen tila on vakava, testitulos pikaarviointimenetelmällä on alle 7 pistettä.

Jotta voisit imettää täysin, kun ongelmat häviävät, on välttämätöntä lypsää maitoa säännöllisesti rintapumpulla tai manuaalisesti. On suositeltavaa suorittaa ensimmäinen pumppaus viimeistään 6 tuntia syntymän jälkeen. Suorita sitten toimenpide 3 tunnin välein 5-6 tunnin yötauolla. Tämä auttaa pitämään imetyksen hyväksyttävällä tasolla ja välttämään utaretulehduksen.

Riittämätöntä imetystä esiintyy naisella synnytyksen jälkeisenä aikana, jos hän on kärsinyt toksikoosista raskauden kolmannella kolmanneksella tai synnytysleikkauksella, hänellä on hormonaalinen epätasapaino tai hän on yli 35-vuotias.

Kuinka laittaa vauva rinnalle

Tärkeitä käytännön vinkkejä vauvan oikeaan imettämiseen:

Vauvan on tartuttava itsenäisesti areolaan yhdessä nännin kanssa. Kun hänellä on nälkä, hän etsii rintaa suu auki, tekee huulillaan imemisliikkeitä ja kääntää päätään. Äiti voi auttaa häntä pitämällä areolasta kahden sormen välissä niin, että vauva tarttuu muuhunkin kuin nännin kärkeen. Samalla huulet kääntyvät hieman ulospäin. Nännin syvä ote suojaa sitä halkeilulta.
Äidin tulisi olla mukava, jotta se ei väsyisi, ruokinta kestää yleensä melko kauan. Imemisen aikana ei saa olla epämiellyttäviä tuskallisia tuntemuksia.
Vauva tulee sijoittaa vatsa äitiä päin, suun tulee olla rintaa vasten, niska ei saa olla käännettynä ja pään tulee olla tukevasti kiinnitettynä. Vauvan tulee pystyä säätämään nännin asentoa suussa ja kääntymään pois, kun hän on täynnä. Hänen ei tule yrittää saavuttaa nänniä, koska se voi aiheuttaa riittämättömän lukituksen. Sinun on varmistettava, että vauvan nenä ei ole peitetty.
Jos vauva itkee eikä ota rintaa, voit koskettaa varovasti hänen poskiaan tai huuliaan ja puristaa muutaman tippa maitoa hänen suuhunsa.
Jos pinnallinen ote tapahtuu, äiti voi vetäytyä pois painamalla kevyesti vauvan leukaa.
Sinun täytyy hallita pitosyvyyttä koko ajan. Vauva voi tarttua rintaan oikein, mutta imemisen aikana se siirtyy vähitellen nännin kärkeen. Äidin ei ole vaikea ymmärtää tätä tuskallisten tuntemusten perusteella. Ota rinta pois vauvasta ja kiinnitä se takaisin.

Ruokintaasennot

Äiti istuu, pitää lasta sylissään, pää lepää kyynärpäänsä päällä - tämä on yleisin asento. Vauvan painon ollessa pieni, sitä on kätevä pitää toisessa kädessä, ja toisella voi auttaa tarttumaan nänniin oikein.
Jos vastasyntyneellä on ongelmia, lisää päänhallintaa saa pitelemällä pientä kädellä tarjottua rintaa vastapäätä. Tässä tapauksessa hieman taaksepäin kallistettua päätä tuetaan kämmenellä, jolloin vauva voi mukavammin tarttua areolaan. Haittapuolena on, että äidin käsi väsyy nopeasti, joten sen alle on suositeltavaa laittaa tyyny.
Myös hyvä asento hallita rintarauhasen lukitusta ja laadukasta tyhjenemistä on, kun vauva asetetaan käsivarteen ja kainalon alle äidin puolelle tyynylle. Koska vatsassa ei ole painetta, tämä on sopiva asento keisarinleikkauksen jälkeen.
Äidin mukavin asento on makuuasennossa kyljellään. Vauva asetetaan vierekkäin nostaen päätään käden tai useita kertoja taitettuna peiton avulla.
Ruokinta on mahdollista, kun nainen makaa selällään ja asettaa vauvan vatsalleen.

Imetyssäännöt

Vastasyntynyt tulee ruokkia pyynnöstä, tämä on yksi onnistuneen imetyksen edellytyksistä. Maidontuotanto on suoraan verrannollinen siihen, kuinka paljon vauva imee.

Äidinmaito sulautuu helposti, joten toistuva ruokinta ei vahingoita vauvan ruoansulatusjärjestelmää. Noin kuuden viikon kuluttua vauva itse on luonut melko vakaan aikataulun.

Jos lapsi on levoton, äidit näkevät ruokinnan tarpeen mukaan tilanteena, jossa vauva kirjaimellisesti elää äidin sylissä. Tämä ei sovi kaikille naisille. Monet lääkärit suosittelevat vapaata aikataulua, jolloin ateriaa ei ole sidottu tiettyyn aikaan, mutta kahden tunnin tauko pidetään silti. Jos lapsi nukkuu, häntä ei herätetä. Jos hän on rauhallisesti hereillä, ei vaadi ruokaa, sitä ei tarjota.

Yhden ruokinnan aika riippuu vauvan henkilökohtaisista ominaisuuksista. Jotkut vauvat syövät aktiivisemmin ja tulevat kylläisiksi nopeasti, toiset imevät hitaasti ja nukahtavat, mutta kun he yrittävät poistaa nännin, he heräävät ja jatkavat syömistä. Normaaliksi katsotaan, kun imeminen kestää noin puoli tuntia.

Lapsen riittävän syömisen voit päätellä seuraavista merkeistä: hän päästää rauhallisesti irti rinnasta, on hyvällä tuulella, nukkuu normaalisti ja lihoaa ikänsä mukaisesti.

On suositeltavaa antaa yksi rinta ruokintaa kohden vuorotellen. Anna lapsen tyhjentää sen sisältö kokonaan. Tämä mahdollistaa riittävän imetyksen. Ja vauva saa sekä nestemäisiä alkuannoksia, ns. esimaitoa, että paksumpaa takamaitoa, joka sisältää huomattavan määrän ravintoaineita. Jos maitoa ei ole tarpeeksi, on mahdollista käyttää molempia rintoja yhdessä ruokinnassa, mutta vältä yliruokintaa.

Tehokkain tapa ehkäistä riittämätöntä imetystä on laittaa vauva säännöllisesti rinnalle, koska naisen nännin ärsytys laukaisee maidontuotantoprosessin.

Jos naisella on ongelmia, joita hän ei pysty ratkaisemaan itse, voit selvittää kuinka imettää oikein lastenlääkäriltä, kokeneelta kätilältä tai imetyskonsultilta.

Ruokinnan ajoitus ja tiheys

Imetys on välttämätöntä vastasyntyneelle kuuden kuukauden ikään asti. On suositeltavaa jatkaa sitä jopa vuoden ajan. Luonnollisen ruokinnan jatkaminen riippuu täysin äidin halusta ja kyvyistä.

Ensimmäisellä viikolla lapsi tarvitsee ruokaa jopa 10-12 kertaa päivässä. Sitten ruokintakertojen määrä vähenee. Prosessi voi olla epätasainen. Aktiivisen kasvun aikana, jotka ovat 7-10 päivää, 4-6 viikkoa, 6 kuukautta, vauvan ruokahalu kasvaa. Maidontuotannon kasvu voi viivästyä 2-3 päivää, ja tänä aikana ruokaa voidaan tarvita useammin. Mutta yleinen suuntaus lisätä väliä ja vähentää ruokintaa jatkuu. Vuoden ikään mennessä lasta imetetään yleensä 2 kertaa päivässä.

Tarvittaessa ruokittaessa herää usein kysymys yöruokinnasta. Tämä voi olla todella rasittavaa äidille. Lastenlääkärit neuvovat, että ensimmäisen kuuden kuukauden aikana sinun on vastattava pyyntöihin, koska yöruokinta lisää maidon kokonaistuotantoa. Myöhemmin, kun vauvan ruokavaliosta tulee monipuolisempi lisäruokien käyttöönoton myötä, sinun ei tarvitse nousta yöllä. Kostean ja viileän mikroilmaston luominen makuuhuoneeseen auttaa tässä. Voit myös harjoitella myöhäisillan kylpemistä ennen päivän viimeistä ruokintaa.

Tyypillisiä ruokintavirheitä

Kokemattomien äitien tekemät standardivirheet:

Jos peset maitorauhaset desinfiointiaineilla ennen jokaista ruokintaa, suojakerroksen peseminen voi avata tien tartunnalle. Säännöllinen päivittäinen suihku riittää.
Jos pidät rintojasi koko ajan ruokinnan aikana, maito voi pysähtyä niissä paikoissa, joissa sitä puristetaan käsilläsi.
Imetystä ei tarvitse lopettaa, jos sinulla on vilustuminen. Voit ruokkia käyttäessäsi lääketieteellistä sideharsonaamaria.
Jos vauva on yliruokittu, hän yleensä sylkee ylimääräisen annoksen maitoa. Tässä tapauksessa kokemattomat äidit tekevät usein virheen. Uskoen, että lapsi pysyy nälkäisenä, he yrittävät ruokkia hänet uudelleen mahdollisimman pian. Itku muutama minuutti ruokinnan jälkeen ei voi johtua nälästä.
Jos vauva vapauttaa nännin rauhallisesti omasta pyynnöstään, se tarkoittaa, että hän on täynnä. Fysiologinen nälän tunne kylläisyyden jälkeen ilmaantuu aikaisintaan kahden tunnin kuluttua.
Jos naiselle kehittyy halkeilevia nännejä, hän usein kieltäytyy ruokkimasta ja antaa vauvalle maitoa pullosta. Vauva ymmärtää hyvin nopeasti, että pullosta syöminen on helpompaa, sinun ei tarvitse ponnistella ja voi kieltäytyä imettämästä. Imetystä on parasta jatkaa erityisen silikonityynyn kautta tai ruokkia lusikalla tai pienellä kupilla.

Sinun tulee kiinnittää huomiota äidin ruokavalioon. Muista syödä kuitupitoisia ruokia, muroja, keittoja, vähärasvaista lihaa, kalaa ja maitotuotteita. Ensimmäisen kuukauden aikana ei ole suositeltavaa juoda vastapuristettuja mehuja. Sinun tulee olla varovainen allergioita aiheuttavien elintarvikkeiden, kuten appelsiinien, kananmunien, suklaan, mansikoiden ja pähkinöiden, kanssa. Sinun tulisi myös syödä vähemmän mausteista ja makeisia, on parempi luopua vahvasta teestä ja kahvista, hiilihapollisista juomista, väri- ja säilöntäaineista. Nikotiini ja alkoholi ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Imetys on kielletty vastasyntyneen vakavissa terveysongelmissa: ennenaikaisuus ilman imemisrefleksiä, keskushermoston tai hengityselinten sairaudet; jos äiti ja lapsi eivät ole yhteensopivia Rh-tekijän mukaan; jos äidillä on munuaisten vajaatoiminta, tuberkuloosi, HIV tai muu tartuntatauti.

Kolmen ensimmäisen kuukauden aikana ja 6-7 kuukauden iässä "maitokriisit" ovat mahdollisia, kun maidontuotanto laskee hieman. Täydentävää ruokintaa ei pidä ottaa heti käyttöön. Laita vauva rintallesi useammin, ja muutaman päivän kuluttua imetys palautuu.

Oikea imetys tuo äidille ja vauvalle terveyshyötyjä, turvallisuuden ja läheisyyden tunteen. Imettävälle äidille sinun on luotava lämmin tunneilmapiiri, lievitettävä stressiä, ympäröitävä sinut huolella ja huomiolla, ei ylikuormitettava kotitöillä, annettava sinulle mahdollisuus rentoutua ja yksinkertaisesti iloita miellyttävistä pienistä asioista.