Mitä ihollesi tapahtuu sinun iässäsi? Kasvojen ihon ikään liittyvät ominaisuudet, jotka tulee ottaa huomioon hoitoa valittaessa Ihonhoito eri ikäisille

Jokaisen naisen tulee lapsuudesta lähtien totutella oikeaan ihonhoitoon. Sivuston toimittajat ja venäläisen kosmetiikkayrityksen "Alpika" kosmetologi-estetologi Larisa Sokolova puhuvat kaikista koti- ja salongihoidon hienouksista 12-55+-vuotiaille kasvojen iholle.

Kaikki tietävät muutaman perussäännön kasvojen ihonhoidosta:

– pese kasvosi aamuin illoin ihollesi sopivalla puhdistusaineella. Se voi olla geeliä, vaahtoa, maitoa tai kermaa. Ihoa pitää ehdottomasti sävyttää pesun jälkeen. Tämä tasoittaa ihon pH:ta (normaali ihon pH on 5,5) ja neutraloi vesijohtoveden sisältämien epäpuhtauksien vaikutukset.

– käytä päivä- ja yövoiteita, geeliä tai emulsiota kosteuttamaan ja ravitsemaan.

Lisäksi eri ikäisillä tavallisiin kasvojen ihonhoitoon on tarpeen lisätä lisäkosmetiikkaa (esim. naamioita, seerumeita ja mesococktaileja), jotka auttavat selviytymään ikään liittyvistä muutoksista ja antamaan iholle terveen ja säteilevän ulkonäkö. Aikuinen iho vaatii kuitenkin erityistä hoitoa.

Kuten olemme jo maininneet, jokaisella iällä on omat kosmeettiset ja esteettiset ongelmansa.

Puberteetin aikana (12-16 vuotta) kohtaamme usein fysiologisten ja hormonaalisten muutosten vuoksi aknen ongelman. Tänä aikana hormonien vaikutuksen alainen iho voi olla rasvainen ja liiallinen kiilto, laajentuneet huokoset, tulehduselementit ja komedoneja. Selviytyäksesi tästä ajanjaksosta etkä kokea vaikeuksia tulevaisuudessa sen vuoksi, sinun on otettava yhteyttä kosmetologi-ihotautilääkäriin. Ammattilainen auttaa sinua valitsemaan oikeat työkalut tämän ongelman ratkaisemiseksi.

Kevyet puhdistusaineet: geelit, vaahdot, puhdistusemulsiot rasvaiselle, ongelma-iholle. Käytä kerran viikossa pehmeitä kuorintavoimia, mieluiten entsyymejä kuorintaosien sijaan;

Kevyet ravitsevat ja kosteuttavat voiteet tai geelit ongelma-iholle, joilla on anti-inflammatorisia, uudistavia ominaisuuksia. Syksy-talvikaudella voit käyttää voiteita, joissa on AHA-happoja;

Tee säännöllisesti valmistajien tälle ihotyypille kehittämiä naamioita.

Salon menettelyt:

Salonki tarjoaa manuaalisia puhdistusja, ultraäänipuhdistuksia ja korjaavaa hoitoa puhdistusten välillä ongelma-iholle. Ja myös tarvittaessa ihotautilääkäri määrää asianmukaisen lääkehoidon.

20-25 vuoden iässä akne-ongelma häviää tai häviää kokonaan. Ihon rasvaisuus vähenee ja komedonaaliset ongelmat voivat jäädä T-alueelle.

Puhdistava kasvovesi sekaiholle tai normaalille iholle;

Voiteet, geelit normaalille ja sekaiholle päivähoitoon. Yöhoitoon voit lisätä kollageenin tuotantoa stimuloivia seerumeita ja mesokoktaileja sekä verisuonia vahvistavaa kosmetiikkaa, mikä on erityisen tärkeää metropolin asukkaille.

Salon menettelyt:

Kosmetologilla käynti 1-2 kertaa kuukaudessa auttaa sinua säätämään hoitosi ajoissa. Salon manuaaliset ja laitteiston puhdistukset, mikrovirtahoito ja ultraääni kosmeettiset toimenpiteet ovat indikoituja esteettisten vikojen estämiseksi. 25-vuotiaasta alkaen, ihon kunnosta riippuen, mesoterapiaa voidaan lisätä.

30-35 vuoden kuluttua ilmaantuvat ensimmäiset ikään liittyvät muutokset - verisuonikuvio (rosacea) voi ilmaantua, ensimmäiset pienet ilmerypyt ilmestyvät, mikä viittaa ihon kuivumiseen ja yleisen turgorin vähenemiseen. Aamuturvotusta voi esiintyä myös heikentyneen imunesteen vuoksi.

Puhdistava kasvojen pesu kuivalle herkälle iholle;

Päivittäiseen hoitoon sisällytetään kollageeni-, hyaluronihappo-, antioksidanttisia ja lymfaattista poistovaikutuksia sisältäviä voiteita ja naamioita, ruusufinniä estäviä seerumeja ja voiteita. Varmistamme, että käytämme kosmeettisia hoito- ja koristetuotteita, joissa on SPF-tekijä valovanhenemisen estämiseksi.

Salon menettelyt:

Salonkihoidoissa keskitymme nostotoimenpiteisiin - hierontamanuaalisiin tekniikoihin ja laitteistotoimenpiteisiin (mikrovirrat, ultraääni, fotoaktivointi). "Kauneusinjektioiden" ihailijoille - lihasrelaksantit, AHA-hapot, hyaluronihappo jne. Salonkitoimenpiteitä on parempi suorittaa ei kursseilla, vaan säännöllisesti - 1-2 kertaa kuukaudessa.

Yli 45-vuotiaille naisille, jotka välittävät ulkonäöstään, tapaamiset kosmetologin kanssa tulisi olla säännöllisiä. Kehossa alkavat hormonaaliset muutokset, jotka vaikuttavat väistämättä kasvojen, dekolteen ja käsien ihon kuntoon, mikä pahentaa olemassa olevia esteettisiä puutteita.

Päivittäiseen hoitoon on tarkoitettu anti-age-kosmetiikkaa, jossa on fytohormoneja, sekä tuotteet ja valmisteet, jotka stimuloivat ihon uusiutumista - biorevitalisaatiota. Ikääntyvän ihon päivä- ja yövoiteet tarvitsevat paksumpaa, seerumit ja mesovalmisteet ovat tiivistetympiä, kyllästettyjä antioksidanteilla, vitamiinikomplekseilla 55 vuoden jälkeen on paljon tärkeämpää kuin kosmeettiset toimenpiteet ja ihonhoitotuotteet positiivinen asenne, hyvä uni ja terveellinen ruokailu, säännölliset kävelyt raittiissa ilmassa ja fyysinen aktiivisuus. Tärkeimmät iho-ongelmat tässä iässä ovat: voimakas painovoimaptoosi, marraskeden paksuuntuminen, pigmentaatio.

Käytämme päivittäisessä hoidossa korjaukseen:

Puhdistusaineet kuivalle, herkälle ikääntyvälle iholle: puhdistusvoiteet, vaahdot, emulsiot;

Päivä- ja yövoiteet ja seerumit bioentsyymeillä, jotka auttavat palauttamaan kudosten energiatasapainon, lievittävät ihon hilseilyä ja ärsytystä.

Salon menettelyt:

Hoidot, joilla on syvempiä vaikutuksia, on tarkoitettu parantamaan ravinnon ja nesteytyksen vaikutusta. Hierontatekniikat ja kipsimallinnus auttavat hallitsemaan kasvojen muotoja ja ylläpitämään lihasten kiinteyttä. Yksi radikaaleista menetelmistä on ääriviivaplastikirurgia.

Säännöllisesti itsestämme huolehtimalla emme kumoa ikääntymisen biologisia prosesseja, mutta voimme viivyttää ja viivyttää näitä väistämättömiä muutoksia!

On helppoa olla hellä ja kaunis 20-vuotiaana, kun luonto itse täyttää ihon säteilyllä sisältäpäin, mutta 30-40-vuotiaana kauniina pysyminen tarkoittaa jatkuvaa itsestäsi huolehtimista. Ja mitä nopeammin aloitat tämän, sitä nuoremmat ja houkuttelevammat kauniit kasvosi ovat.

Kasvojen ihonhoito sisältää puhdistuksen, kosteutuksen ja... Kosmeettisten toimenpiteiden, jotka kulkevat käsi kädessä näiden yksinkertaisten kauneussääntöjen kanssa, tulisi olla eri ikäisiä, koska jokainen ihon elämänjakso sanelee omat ja omat tarpeensa.

20-25-vuotiaana iho on melko heleä eikä vaadi erityisiä toimenpiteitä väsymyksen tai syvien ryppyjen poistamiseksi. Tässä iässä sinun on aloitettava kosmetiikan käyttö silmien ympärillä olevalle iholle, jotta vältytään syvien ryppyjen syntymiseltä tälle kasvojen alueelle. Yleensä päivä- ja joskus yökasvovoide levitetään jo valmiiksi.

25-30 vuoden iässä ensimmäiset merkit "väsyneestä ihosta" ovat näkyvissä. Ensimmäiset rypyt ilmestyvät, jotka eivät ole vielä kovin havaittavissa. Silmien ympärille ilmestyy niin sanottuja varisjalkoja – monia pieniä ryppyjä, jotka masentavat kauniin naisen.

Tänä aikana on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota ihon puhdistukseen, ravitsemiseen ja kosteuttamiseen. Huolella valittua kasvovoidetta levitetään hellävaraisin hierovin liikkein hyvin puhdistetulle iholle sen vaikutuksen varmistamiseksi. On tärkeää välttää huonoja tapoja, sillä jokainen polttamasi savuke saa ihosi näyttämään paljon vanhemmalta.

30–35-vuotiaana nainen kohtaa ihonsa ikääntymisprosessin kiihtymisen. Jatka sen kosteuttamista, ravitsemista ja puhdistamista. On tärkeää määrittää, minkä tyyppinen iho sinulla on:

Ensimmäinen tyyppi on hienoksi ryppyinen iho. Sen omistaja on yleensä laiha ja siinä on paljon hienoja ryppyjä. Tämän tyyppistä ihoa voidaan neuvoa käyttämään happikosmetiikkaa ja ottamaan C-vitamiinia ja aminohappoja sisältäviä valmisteita.

Voit ottaa yhteyttä pätevään kosmetologiin, joka suorittaa pintakäsittelyn ja määrää yksilölliset, juuri sinun ihollesi sopivat toimenpiteet. Älä unohda hieroa kasvojasi noudattamalla tarkasti hierontaohjeita ja yrittämättä olla venyttämättä ihoa.

Toinen tyyppi on muodonmuutos. Yleensä nämä ovat kokonaisten kasvojen omistajia, joilla on pieni määrä ryppyjä, jotka ovat korostuneita ja melko syviä. Tällaisilla naisilla on ongelmia poskien roikkumisen ja kasvojen turvotuksen kanssa.

Turvotuksen torjuntaan suositellaan ginkgo bilobaa ja kastanjauutetta sisältäviä valmisteita. Voit, aivan kuten ensimmäisen tyypin, ottaa yhteyttä kosmetologiin ammattimaisesti poistamaan ongelma lymfaattisen poiston ja ei-kirurgisen ihon kohotuksen avulla.

35 - 40-vuotiaana sinun on aloitettava aktiivisten lääkkeiden käyttö ihon ikääntymistä vastaan, sillä tämä prosessi on kiihtynyt ja tehostunut merkittävästi. Vaikka jotkut naiset suosivat nostovoimistelua, joka tekijöidensä mukaan vähentää ryppyjen määrää harjoittelemalla kasvojen lihaksia. Joka tapauksessa on liian aikaista turvautua vakavaan plastiikkakirurgiaan.

40-45 vuotta on "ilmoitusten ikä". Tänä aikana iho kertoo täydellisesti tarinan omistajan elämäntyylistä. Jos ihosi on kunnolla hoidettu, se näyttää melko nuorelta ilman plastiikkakirurgiaakin. Tavallisen ihonhoidon lisäksi suositellaan syväkuorintaa ja syvää ei-kirurgista kohotusta.

45 vuoden jälkeen ihon ikääntymisprosessi tulee näkyvämmäksi. Iho kuivuu ja uusia ryppyjä ilmaantuu. Hänestä hoidetaan suunnilleen samaa kuin 40-45-vuotiaana, mutta syvien ryppyjen lääkkeiden ja uudistavien aineiden intensiivisemmällä käytöllä. Joissakin tapauksissa voit käyttää muovista kasvojen korjausta.

Ikääntymisprosessia ei valitettavasti voida pysäyttää. Mutta samaan aikaan jokainen nainen voi ikääntyä sulavasti.

• Kuinka tehdä kaula-aukostasi kaunis
• Työkalujen yleiskatsaus

Ihon ominaisuudet dekolteen alueella

Dekolteen iholla, toisin kuin kasvojen ja vartalon iholla, on ohuempi rasvakerros, mikä tarkoittaa, että se on nopeammin herkkä kaikenlaisille ikääntymisen aiheuttamille muutoksille:

• menettää kiinteyden ja joustavuuden;

  peitetty pigmenttitäplillä.

Kuitenkin, kun hoidamme aktiivisesti kasvojamme, unohdamme usein kaulan ja dekolteen.

Jopa rasvaisella tai sekaiholla dekoltee-iho voi kuivua ja tulla herkäksi haitallisille tekijöille altistumisen ja asianmukaisen hoidon puutteen seurauksena.

Yleinen ongelma ovat komedonit ja mustapäät.

Niitä ei missään tapauksessa tarvitse puhdistaa mekaanisesti, sillä dekolteen alueen ihon rakenteellisista ominaisuuksista johtuen vaurioista syntyy punaisia ​​täpliä, jotka eivät katoa pitkään.

Toinen ongelma on taipumus pigmentoitumiseen.

Se johtuu siitä, että dekolteen alueen iho on kesällä avoin ja alttiina UV-säteilylle.

Dekolteen alueen iho on herkkä, herkkä ja tarvitsee hellävaraista hoitoa © iStock

Dekolteen alueen hoito eri ikäisille

Eivät vain kasvot käy läpi ikääntymisen aiheuttamia muutoksia, minkä vuoksi on erittäin tärkeää hoitaa dekoltee-aluetta huolellisesti.

30 vuoden jälkeen

Tänä aikana ikä ei vielä tunnu itsestään selvillä ilmenemismuodoilla. Kyllä, ensimmäiset rypyt ilmestyvät kasvoille, mutta dekoltee-alue näyttää edelleen nuorelta ja se tarvitsee vain hyvää kosteutta. Ainoa asia, joka voi häiritä, on tukkeutuneet huokoset ja pigmentti.

Huokosten tukkeutumisen välttämiseksi älä unohda kuorinta: käytä herkkää gommagea kerran viikossa. Kuorinta auttaa selviytymään toisesta ongelmasta, mutta valkaisuun on parempi käyttää happoja sisältäviä tonikuja ja naamioita (alhaisina pitoisuuksina).

Muista käyttää valolta suojaavia tuotteita kesällä.

40 vuoden jälkeen

40-vuotiaana kollageenin tuotannon merkittävä hidastuminen on täynnä ryppyjä kaulassa ja dekolteelle. Muista, että tämän herkän alueen ihon puhdistamisen tulee olla mahdollisimman hellävaraista: jos haluat hieroa selkääsi kovalla pesulapulla, on parempi olla altistamatta tälle alueelle tällaisia ​​testejä.

Puhdistaa rintakehän ihoa sekä kasvojen ihoa - miedolla, ei-emäksisellä aineella.

Aktiivisesti ruokkia kaulan ja dekolteen iho: sekä kasvovoide että erikoistuote tälle alueelle sopivat.

50 vuoden jälkeen

Pidentääksesi dekolteen nuoruutta, käytä tuotteita, joissa on merkintä "anti-age". Tyypillisesti ne sisältävät:

latausannokset antioksidantteja;

komponentit, jotka stimuloivat kollageenisynteesiä;

• aminohapot;

  kosteuttavia ja lipidejä täydentäviä aineita.

Retinoidit ja C-vitamiini torjuvat parhaiten näkyviä ikääntymisen aiheuttamia muutoksia, kuten ryppyjä, mutta niiden kanssa kannattaa olla varovainen: suurina pitoisuuksina nämä aineet voivat aiheuttaa ärsytystä valovaurioituneelle ja herkälle iholle. Jos ihosi on aiemmin reagoinut negatiivisesti joihinkin kosmeettisiin tuotteisiin, sinun on neuvoteltava kosmetologin kanssa ennen retinoidien ja C-vitamiinin käyttöä.

Dekoltee-ihon ikääntymisen ehkäisy – hieronta, voimistelu, salonkitoimenpiteet © iStock

Kosmetiikka dekoltee-iholle

Oikea ihonhoito kosmetiikkaa käyttämällä auttaa viivästyttämään näkyviä ikääntymiseen liittyviä muutoksia.

Voiteet

Suurin syy ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen on kuivuminen. Oikea dekoltee-alueen voide sisältää suuren määrän kosteuttavia ainesosia, kuten hyaluronihappoa, antioksidantteja (E- ja C-vitamiinit) ja öljyjä.

Koska dekoltee-ihon lipidikerros on ohut, älä pelkää käyttää ravitsevia voiteita.

Naamiot

Naiset eivät tykkää tehdä naamioita tälle alueelle: kukapa haluaisi kävellä ympäriinsä rasvainen voidekerros rinnallaan, vaikka heillä ei aina olisi aikaa kosteuttavaan kasvohoitoon. Yritä kuitenkin varata aikatauluusi 5-10 minuuttia dekolteestasi huolehtimiseen. Tämä neuvo on erityisen hyödyllinen iäkkäille naisille.

Ratkaisu niille, joilla on aina kiire: levitä kangasnaamion käytön jälkeen sitä kaulalle ja dekolteelle. Kangaspohjaista kyllästystä jää pääsääntöisesti ylimääräiseksi.

Kuorinta- ja kuorintaaineet

Kuorinta on iholle välttämätön toimenpide. Jopa 35-vuotiaat pehmeät gommages selviävät tästä tehtävästä täydellisesti, sen jälkeen on suositeltavaa siirtyä kemialliseen kuorimiseen. Käyttämällä esimerkiksi voiteita, joissa on pieni happoprosentti.

Aurinkosuoja

Aurinkosuojavoideilla ei ole suurta kysyntää kaupungissa, mutta hyvästä syystä: suoja auringonsäteiltä ei vain vähennä melanooman riskiä, ​​vaan myös pidentää ihon nuoruutta. Kesällä kaupunkikävelyillä mekossa, jossa on avoin pääntie, käytä tuotteita, joiden suojakerroin on vähintään 30, ja rannalla - kaikki 50.

Muista: hartioiden, selän ja dekolteen iho palaa nopeammin. Jos huomaat olevasi rannalla ilman aurinkovoidetta, peitä itsesi huivilla tai pareolla.

Sisällytä maskaus dekoltee-ihonhoitoon © iStock

Kosmetologiset toimenpiteet dekoltee-ihon hoitoon

Kuorinnan ja naamioiden lisäksi kauneushoitolat tarjoavat muita tehokkaita hoitoja.

Mesoterapia ilman injektioita

Ei-injektio-mesoterapiaa suorittaa kosmetologi käyttämällä mesoscooteria - erityistä laitetta, jossa on monia mikroneuloja. Neulat vahingoittavat ihoa hieman aiheuttaen siihen mikrotrauman, joka nopeuttaa solujen uusiutumista ja edistää valmiiksi levitetyn lääkkeen (esim. hyaluroni- tai peptidiseerumin) imeytymistä.

Plasmolifting

Plasmolifting stimuloi ihon uusiutumista, mikä johtaa intensiiviseen kosteutukseen ja lisää kudosten tiheyttä ja elastisuutta. Plasman nostoa varten potilaalta otetaan veri suonesta, joka asetetaan erityiseen sentrifugiin plasman saamiseksi. Plasma ruiskutetaan sitten kasvojen ihoon.

Plasmoliftingia tehdään 4-5 toimenpiteen aikana 1-2 kertaa vuodessa riippuen ihon alkutilasta ja sen tarpeista.

Kuinka tehdä kaula-aukostasi kaunis

Säännöllinen kosmeettinen hoito ja kosmetologin toimenpiteet ovat varmasti tärkeitä, jos tavoitteenasi on säilyttää nuorekas iho dekoltee-alueella mahdollisimman pitkään. Lisäksi voimme neuvoa sinua joissakin temppuissa, jotka eivät vaadi rahaa tai paljon aikaa.

Oikea asento

Suora selkä estää "Venusrenkaiden" varhaisen ilmestymisen kaulaan. Ja kumartuneet hartiat eivät lisää kauneutta ollenkaan.

Kontrastisuihku

Kuuman ja kylmän veden vuorottelevat suihkut ylläpitävät ihon kimmoisuutta ja sävyä.

Dekolteen alueen itsehieronta

Voit oppia hierontaa itse – Internetin ansiosta: et tarvitse monimutkaisia ​​ohjeita, katso vain muutama video-opastus YouTubesta.

Mikä tahansa hieronta suoritetaan vasta runsaan voiteen tai öljyn levittämisen jälkeen. Ilman niitä voit syövyttää ihon ja saada päinvastaisen vaikutuksen.

Anti-aging multi-aktiivinen neste Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

Pellavauutetta ja aurinkovoidetta sisältävä tuote ehkäisee ikääntymisen aiheuttamia muutoksia ihossa ja hoitaa sitä: tekee siitä kimmoisamman ja säteilevämmän, ravitsee ja tasoittaa sävyä.

Seerumi rintojen ja dekolteen alueelle Super Bust Tense-in-Serum, Biotherm

Lisää ihon sävyä ja joustavuutta dekoltee- ja rintakehän alueella. Ensimmäisen käyttökerran jälkeen ihosta tulee kimmoisampi, ja 4 viikon käytön jälkeen ihosta tulee kiinteämpi.

Voide kasvojen, kaulan ja dekolteen iholle “Age Expert 45+”, L’Oréal Paris

Proretinolin ja retinopeptidien kompleksin ansiosta tuote taistelee tehokkaasti ikääntymisen merkkejä vastaan ​​45 vuoden jälkeen: vähentää ryppyjä, kiinteyttää ihoa ja lisää joustavuutta.

Monimutkainen hoito-veistäjä "Age Expert 55+", L'Oréal Paris

Se toimii kolmeen suuntaan: ravitsee ja elvyttää ihoa, taistelee ryppyjä vastaan ​​ja palauttaa kasvojen, kaulan ja dekolteen iholle menetettyä volyymia. Kaikki tämä tulee mahdolliseksi kaavan sisältämän öljy- ja floroglusinolikompleksin ansiosta.

Jotta voit hoitaa kasvojen ihoasi oikein, sinun on tiedettävä, mitä se tarvitsee eri ikäisinä.

Eri ikäisillä ihomme näyttää erilaiselta ja tämä on luonnollista. Elämän aikana ikääntyminen tapahtuu asteittain ja tämä prosessi on peruuttamaton, mutta se voidaan ja pitää korjata.

Oikea kosmeettinen kasvojen ihonhoito antaa erinomaisia ​​tuloksia, jos otat huomioon sen ikään liittyvät ominaisuudet ja valitset niiden mukaisesti oikean hoidon: kasvonaamiot, voiteet, emulsiot, kuorinnat.

Nuorekkaan ihon plussat ja miinukset (20-vuotiaille asti)

Yleensä nuoruudessa kasvojen iho on joustava ja joustava, koska kaikki soluprosessit ovat aktiivisia. Mutta nuori ikä ei ole tae erinomaisesta ihon kunnosta.

Nuorella iholla on paljon omia ongelmia ja useimmiten tämä johtuu liiallisesta talista. Sen lisääntynyt eritys liittyy hormonaalisiin muutoksiin kehossa. Tali tukkii ihohuokoset ja luo kasvualustan bakteereille.

Sekä pojat että tytöt kohtaavat tämän ongelman. Aknen torjuntaan on monia keinoja: valmiita kosmetiikkaa, erikoiskosmetiikkaa ja kotona valmistettuja naamioita. Mutta vaikeissa tapauksissa sinun tulee aina kääntyä kosmetologin ja endokrinologin puoleen.

Pääasiallinen keino ehkäistä iho-ongelmia on hygienia ja huolellinen hoito sekä nuorelle iholle suunniteltujen kosmetiikan käyttö.

Nuoruuden ja ihon täydellisyyden huippu (20-30 vuotta)

20-vuotiaana ihon biologinen aktiivisuus on korkeimmillaan, iho tuottaa kaikki tarvittavat aineet itse, regeneratiiviset prosessit etenevät nopeasti ja iho toipuu kaikilla tasoilla nopeasti ja itsenäisesti myös stressaavien tilanteiden (ruokavalion häiriöt, ruokavalio) jälkeen. , auringonpolttaman jälkeen jne.).

Nuoruudessaan iho on täydellinen ja se riittää: yksinkertainen puhdistus, kosteuttava ja ravitseva. Kosmetiikkaa tulee käyttää kasviperäisten ainesosien ja iän mukaisesti.

Useimmiten nuorena iho-ongelmat, kuten laajentuneet huokoset ja. Siksi laadukas puhdistus ja ihon suojaaminen stressaavilta ympäristövaikutuksilta ja tietysti terveelliset elämäntavat ovat erittäin tärkeitä. Kaikki tietävät, kuinka tupakointi ja alkoholi vaikuttavat haitallisesti ulkonäköön. Tämä pätee kuitenkin kaiken ikäisille.

Mutta jo 25-vuotiaasta lähtien kehomme hidastaa solujen uusiutumisprosesseja ja tämä vaikuttaa myös ihon uusiutumiseen. Rakenteelliset häiriöt alkavat kaikilla tasoilla, tämä näkyy erityisesti pinnalla: iho alkaa paksuuntua ja karheutua. Siksi on syytä kiinnittää huomiota ihon parempaan ravintoon luonnollisilla tuotteilla, jotka sisältyvät kotireseptien mukaan valmistettuihin naamioihin ja kuorintaan.

Kasvojen ihon ikääntymisen alku (30-40 vuotta)

Ihon ikääntymisprosessit jatkuvat jopa 30 vuoden jälkeen. Hitaamman kollageenisynteesin seurauksena ihon sisäkerros muuttuu yhä hauraammaksi ja ohuemmaksi, ja pintasuojakerros (epidermis) paksunee noin 1 % joka vuosi.

Tänä iän aikana kasvojen ryppyjä ja kulmakarvojen välisiä ryppyjä tulee selvemmin kasvoille, nasolaabiaaliset poimut ilmestyvät ja silmänympäryspusseja ilmaantuu ajoittain erityisesti väsymyksestä ja unettomuudesta. Näemme harvoin nuoruudelle ominaista ihon sisäistä hehkua, se muuttuu himmeämmäksi.

Emme voi tehdä asialle mitään, koska nämä ovat geneettisesti määrättyjä ikääntymisen lakeja. Mutta meidän voimissamme on huolehtia ihostamme järjestelmällisesti ja asianmukaisesti. Oikea hoito sisältää tonikot, emulsiot, päivä- ja yövoiteet, puhdistavat, kosteuttavat, ravitsevat naamiot, jotka voidaan ja pitää valmistaa kotona luonnollisista ainesosista. Pinnalliset kuolleet solut on kuorittava viikoittain kuorimalla - tämä auttaa uusien ihosolujen lisääntymistä.

Tästä iästä lähtien kosmetologit suosittelevat valmiiden elastiinia ja kollageenia sisältävien tuotteiden käyttöä, koska iho toistaa näitä aineita huonommin ja kykenee vähemmän pidättämään vettä dermikseen. Siksi joustavuus katoaa, varsinkin jos käytät väärin ultraviolettisäteilyä. Älä kuitenkaan käytä kypsälle iholle tarkoitettuja tuotteita ja superlift-tuotteita. Ihon on toimittava itsestään, tietysti sinun avullasi.

Ongelmat ja hoito kypsälle iholle

Ihon elastiinin määrä vähenee tasaisesti ja kollageenin tuotanto pysähtyy kokonaan - seurauksena iho menettää uusiutumiskykynsä. Ihon huokoset suurenevat peruuttamattomasti ja muistuttavat paikoin sientä.

Elastisuuden menetys ja epätasainen ihon sävy häiritsevät melkein jokaista naista. Muutokset huulilla ovat erityisen havaittavissa: niiden ääriviivat tulee epäselväksi. Pienet rypyt (varisten jalat) näkyvät pysyvästi silmien ympärillä. Nasolabiaaliset poimut korostuvat terävämmin. Iho kokee kroonista kuivuutta. Tummat silmänalusit ovat yleistymässä aamuisin. Kasvojen ääriviivat hämärtyvät vähitellen, poskipäiden ja poskien tilavuus pienenee. Alkavan ikääntymisen merkit näkyvät erityisesti kaulan iholla.

Tänä aikana kaikki huomio tulee keskittyä kasvojen ihon syvien kerrosten hoitoon. Hoidon tulee olla järjestelmällistä ja ihosi ikään ja kuntoon sopivaa: sinun tulee kiinnittää erityistä huomiota puhdistukseen, virkistykseen, kosteutukseen ja ravitsemiseen. Täällä ei riitä vain valmiit tonikot ja voiteet sekä säännölliset kosmetologin käynnit. Sinun tulee tehdä säännöksi käyttää kotihoitotuotteita: höyrykylpyjä, kuorintanaamioita, naamioita ja voiteita, jotka on valmistettu todistettujen kauneusreseptien mukaan.

Sisältää aktiivisempaa kosmetiikkaa, jolla on voimakas uudistava, syväkosteuttava ja kiristävä vaikutus. Voideilla ja seerumeilla tulee olla biologista aktiivisuutta ja kasvihormoneja (avokado-, manteli-, kookos-, vehnänalkiouutteita) sekä A-, E- ja F-vitamiinia. Koska iho ohenee iän myötä, aggressiivista kuorintaa ei kannata tehdä, käytä vain pehmeää gommagea.
Valmiin ikääntymistä estävän kosmetiikan kustannukset voivat olla huomattavat, mutta ratkaisu löytyy, jos et ole laiska ja käytä säännöllisesti kotitekoisia kosmeettisia naamioreseptejä.

Jos nainen kuitenkin on kiinnostunut nuoruutensa säilyttämisestä, hän löytää sekä aikaa että keinoja hoitaa kasvojaan ja vartaloaan.

Minimi kasvojenhoitoohjelma kotona missä iässä tahansa:

Kasvojen iho vaatii merkittävää hoitoa kaikissa elämänvaiheissa. On välttämätöntä suojella kasvojen ihoa haitallisilta ympäristövaikutuksilta, kosteuttaa ja ravita. Asiantuntijoiden mukaan naisen iässä on viisi päävaihetta, jolloin iho vaatii erilaista hoitoa. Kasvojen ihonhoito aikuisiällä on avain kauniiseen ihoon ilman ryppyjä ja näkyviä ikääntymisen merkkejä.

Ensimmäinen vaihe on enintään 25 vuotta. Tällä hetkellä iho ei vaadi erityistä hoitoa, se tarvitsee vain puhdistusta, kosteutusta ja kiinteyttämistä. Koska ihosolut ovat melko joustavia, iho näyttää hyvältä. Se on sileä, samettinen, kiinteä ja joustava. Jos akne ilmaantuu, on parasta käydä endokrinologilla. On suositeltavaa käyttää voiteita ongelma-iholle useita kertoja päivässä. Nykyään on olemassa tarpeeksi erilaisia ​​tuotteita ongelma-ihon hoitoon. Voit valita itsellesi sopivimman vaihtoehdon ja aloittaa ongelma-ihon "hoidon". Voit myös käydä kauneushoitolassa, jos sinulla on keinoja, siellä olevat asiantuntijat auttavat sinua selviytymään tästä ongelmasta.

Älä unohda, että terveelliset elämäntavat ovat yhtä tärkeitä. Jos syöt oikein, luovut huonoista tavoista ja nukut vähintään 8 tuntia, säilytät kasvosi nuoren ja kukkivan ulkonäön pitkään. Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​totuuksia, sinun ei aikuisiässä tarvitse käyttää erikoistuotteita niin usein palauttaaksesi kasvojen ihosi nuoruuden ja raikkauden.

Toinen vaihe on 25-30 vuotta. Tässä iässä kasvojen iho alkaa ikääntyä: ensimmäiset pienet rypyt ilmestyvät. Iho tuottaa edelleen monia nuoria soluja ja tarvitsee siksi suojaa. Tarvitset tuotteita, jotka sisältävät kivennäisaineita ja vitamiineja, jotta ihosi tuottaisi eniten nuoria soluja ja kollageenia. On myös tarpeen juoda paljon kivennäisvettä - tämä poistaa myrkkyjä kehosta.

Kolmas vaihe on 30-40 vuotta. Aloitamme taistelemaan ryppyjä vastaan ​​heti, kun ne ilmestyvät. Sinun ei pitäisi odottaa, kunnes ne muuttuvat syvemmiksi ja luonnollisesti näkyvämmiksi muille. Tutkijat ovat kehittäneet erityisiä ryppyjä estäviä tuotteita, jotka sisältävät hyaluronihappoa. Tämä happo on valmistettu luonnonmateriaaleista. Ihon täyttämistä hyaluronihapolla kutsutaan mesoterapiaksi. Tätä varten sinun on otettava yhteyttä salonkiin. Tämä on erittäin tehokas tapa taistella ryppyjä vastaan. Voit valita joko hieman epämiellyttävän ja tuskallisen menetelmän tai kivuttoman menetelmän. Kivuttomassa menetelmässä lääkkeet ruiskutetaan ihoon happipaineella neulojen sijaan. Mutta muista, että kivuton menetelmä maksaa hieman enemmän. Myös selluliittia alkaa ilmaantua. Hieronnat ja kääreet auttavat sinua torjumaan sitä. Voiteita on nyt valmistettu melko paljon. Valitsemme meille parhaiten sopivan vaihtoehdon ja alamme ehkäistä selluliitin ilmaantumista. Sinun on myös pidettävä huolta rinnastasi. POPart tarjoaa sinulle upeita työkaluja. Niiden kosmetiikka sisältää aineita, jotka kosteuttavat ihoa ja luovat myös erityisen suojakalvon.

Neljäs vaihe on 40 - 50 vuotta. Iho menettää kimmoisuutensa ja heikkenee. Tämä tarkoittaa, että tarvitset tuotteita, jotka palauttavat ihosi sävyn. Kevyt hieronta on myös tarpeen aineenvaihdunnan kiihdyttämiseksi. Vichyn Novadiol Nuit -voiteet, Nora Boden Beautytox, Glass Onionin evolution tai EJ auttavat sinua. Ihoa tasoittavista naamioista on myös hyötyä. Esimerkiksi Velvetin Antiage Mask ei vain tasoita ihoasi, vaan myös virkistää ihoasi. Älä unohda, että tarjolla on myös fotorejuvenaatiota ja mesoterapiaa. Jos yhdistät nämä menettelyt, se on tehokkain, koska ne vahvistavat ja täydentävät toisiaan.

Viides vaihe on 50 vuotta ja sen jälkeen. Iho menettää elinvoimansa. Samaan aikaan kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia, ja tarvitaan keinoja, jotka on mukautettu näihin muutoksiin. Mesoterapia ja fotorejuvenaatio laserlaitteilla auttavat myös tässä.

Katsotaanpa lähemmin kypsää ihoa. Se vaatii enemmän huomiota ja perusteellisempaa hoitoa kasvojen iholta aikuisiässä. Tämäntyyppinen iho on tyypillistä noin 40-vuotiaille naisille. Syvät ja hienot rypyt, kuiva iho, poimut ovat ensimmäisiä merkkejä ihon kypsyydestä. Vaikka olisit seurannut ihoasi tarkasti koko edellisen kerran, nämä merkit näkyvät silti jossain määrin. Mutta miksi, kysyt. Ensinnäkin talirauhaset eivät enää voi toimia yhtä hyvin kuin ennen, ja nopeuden asteittainen lasku johtaa ihon luonnollisen suojan menettämiseen. Toiseksi ihon sisällä on kollageenikuituja, jotka auttoivat sinua luonnollisesti kosteuttamaan ihoamme. Ajan myötä ne menettävät kykynsä imeä suuria määriä kosteutta, mikä tarkoittaa, että ihosi on vailla kosteutta. Kolmanneksi ihon verenkierto heikkenee ja ihon tuottamien uusien solujen määrä vähenee. Tämän seurauksena ihosi ohenee ja kuivuu, ja siksi sitä on kosteutettava ja suojattava haitallisilta ympäristötekijöiltä huolellisemmin.

Oikealla ravinnolla ja unella ei ole vähäistä merkitystä iholle aikuisiässä. Sinun täytyy nukkua vähintään kahdeksan tuntia. Tänä aikana iho lepää ja saa voimaa uuteen päivään. Ihon tuoreuden ja kimmoisuuden ylläpitämiseksi sinun on syötävä enemmän vihanneksia ja hedelmiä sekä pähkinöitä ja rasvaista kalaa - ne sisältävät tarvittavia vitamiineja ja hivenaineita. Juo vähintään 1,5 litraa vettä päivässä. Tämä poistaa haitalliset jätteet ja myrkyt kehostasi.

Joka tapauksessa iholle tarvitaan lisäkosteutusta. On monia voiteita, jotka auttavat ihoa tässä tapauksessa. Sinun on käytettävä voidetta aamulla ja illalla. Kiinnitä eniten huomiota poskien ja otsan alueisiin.

Meikin poistamiseksi älä pese kasvojasi saippualla ja vedellä. On parempi välttää saippuaa kokonaan. Käytä erityistä maitoa ja pehmeää wc-vettä kasvoillesi. Varmista, että wc-vesi ei sisällä alkoholia, muuten ihosi kuivuu.

Yksinkertaisten naamioiden avulla voit virkistää ja tasoittaa kasvojen ihoa. Joten kerron sinulle joistakin näistä naamioista Sinun ei tarvitse tehdä mitään monimutkaista, ja 15 minuutin päivittäminen tekee siitä pehmeämmän ja houkuttelevamman.

Kosteuttavaan naamioon tarvitset: yhden teelusikallisen kermaa, yhden teelusikallisen porkkanamehua ja yhden teelusikallisen raejuustoa. Sekoita kaikki komponentit ja levitä kasvojen iholle. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja pese sitten pois.

Omenoiden ja porkkanoiden naamio auttaa myös. Tämän naamion valmistamiseksi sekoita raastettua porkkanaa ja omenoita yhtä suuressa suhteessa. Levitä kasvojen iholle 15 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä.

Jos sinulla on tulehtunut iho, kaksi naamiota auttaa hyvin. Ensimmäistä maskia varten sinun on otettava 250 grammaa sipulia, 200 grammaa sokeria, kaksi ruokalusikallista hunajaa ja puoli litraa vettä. Hienonna sipuli hienoksi ja sekoita sokerin kanssa. Lisää vesi ja keitä miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia. Jäähdytä sitten ja lisää hunajaa. Suodatamme ja nyt ensimmäinen naamiomme on valmis. Toiseen maskiin tarvitsemme raakaa sipulia, jauhoja ja maitoa. Raasta sipuli ja sekoita jauhojen kanssa samansuuruisina määrinä, levitä seos kasvoille ja peitä sipulimehuun kostutetulla lautasliinalla. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele sitten pois maidolla, jonka laimennetaan ensin vedellä.

Naamioon, joka virkistää ja tasoittaa kasvojen ihoa, tarvitset: kolme porkkanaa, yhden ruokalusikallisen perunamuusia, puolikkaan munankeltuaisen. Raasta porkkanat, lisää sitten sose ja keltuainen. Sekoita kaikki huolellisesti. Levitä kasvoille ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Pese sen jälkeen pois.

Sinun on toistettava toimenpide 2-3 kertaa viikossa ja ihosi säilyttää erinomaisen ulkonäön pitkään.

Naamioiden lisäksi voit käyttää erikoiskosmetiikkaa kasvojen iholle. Sanotaan vaikka ampulleja. Tutkijat ovat kehittäneet erityisiä biohyaluronihappoa sisältäviä ampulleja. Se auttaa keräämään kosteutta. Kasvojen puhdistuksen jälkeen levitä iholle muutama tippa nestettä, hiero hellävaraisesti ja levitä sitten ravitseva voide. Muista, että ampulleja tulee käyttää äärimmäisissä tapauksissa - kun iho näyttää vetelältä ja ryppyverkosto ilmestyy.

On parasta käyttää vitamiineilla rikastettuja voiteita. Ne tekevät ihostasi sileämmän, kiinteämmän, raikkaamman ja joustavamman. Voit myös käyttää kerran viikossa E-vitamiinia sisältäviä voiteita. Niiden mieto vaikutus stimuloi uusien ihosolujen kasvua. Muista, että voiteita tulee käyttää puhdistustoimenpiteiden jälkeen.

Kasvohieronta on myös välttämätöntä ihollesi. Sen tulisi kestää 3-5 minuuttia. Hieronta tulee aloittaa otsan keskeltä oveliin ja nenästä poskiin. Liikkeiden tulee olla tasaisia. Älä paina ihoa liian voimakkaasti, sillä se voi vaikuttaa tuloksiin. Oikealla hieronnalla kasvojen iho tulee kiinteämmäksi ja joustavammaksi.

On olemassa useita negatiivisia tekijöitä, jotka vaikuttavat ihomme ulkonäköön. Tupakointi, kuten tiedät, ei johda mihinkään hyvään. Tämä on haitallisinta iholle, koska verisuonet kapenevat nikotiinin vaikutuksesta. Ja tämä vaikuttaa väriin ja uusien ihosolujen muodostumiseen. Sinun pitäisi lopettaa tupakointi kokonaan. Valitettavasti kaikki eivät voi tehdä tätä. Niiden, jotka eivät pysty, tulisi rajoittaa tupakankulutuksensa vähintään viiteen päivässä. Ja sinun on ehdottomasti lisättävä C-vitamiinien määrää, koska ne ovat tärkeimmät kollageenin rakentajat - proteiinit, joiden avulla ihosi pysyy nuorena ja raikkaana. Myös ultraviolettisäteily ei tuo sinulle mitään hyvää. Kuten tiedät, ultraviolettisäteily tuhoaa solujen komponentteja ja kuivaa kollageenia ja elastisia kuituja. Tämä tarkoittaa, että saamme ryppyjä ja kuivaa ihoa. Tämän välttämiseksi levitä ennen aurinkoon menoa erityistä suojavoidetta, jolla on korkea suojakerroin.

Toinen tärkeä tekijä on juomasi nesteen määrä. Sen puutteen vuoksi kehomme alkaa ottaa sitä ihosoluista tuhoten niitä. Näin edistetään ryppyjen ilmaantumista. Jotta tämä ei tapahdu, juo vähintään kolme litraa vettä päivässä. Urheilulla on myös myönteinen vaikutus ihoon. Asiantuntijat neuvovat urheilemaan raittiissa ilmassa. Varaa kolme tuntia viikossa harjoitteluun – näin pysyt virkeänä ja ihosi kyllästyy hapella, jolloin se pysyy joustavana ja nuorena pitkään.