Toimistotyyli päärynävartalotyypille. A-muodon vahvuudet ja heikkoudet? Mikä on päärynävartalotyypille ominaista?

Siluetti laajenee alaspäin. Figuurille on ominaista, että olkapäät ovat hieman lantiota kapeammat ja vyötärö näkyy selvästi.

Vaatteesi pääsääntö on "Siirrä painopiste vartalon yläosaan, piilota lantio". Tärkein ylpeytesi on ohut vyötärösi, sitä on korostettava. Siksi kaikkien vaatekaappisi yksityiskohtien tulee korostaa vyötärösi siluettia. Suoraviivaisia ​​tyylejä tulee välttää; Toinen tärkeä periaate on siirtää huomiosi ylävartaloon, mikä auttaa tasapainottamaan hartiat lantion kanssa. Tarjoamme useita vinkkejä, joiden avulla voit piilottaa figuurin puutteet ja korostaa vahvuuksiasi.

Leikkaukset: Valitse leveät pääntiet ja kaulukset, jotka laajentavat visuaalisesti olkapäitä. Diagonaaliset leikkaukset sopivat. Kontrastireunukset rintataskuissa. Ne näyttävät hyvältä päälläsi syvät V-leikkaukset, reunukset tai V-muotoiset kaulukset, jotka ulottuvat hartioista vatsan keskiosaan.

Leveä vaalea raita suurentaa visuaalisesti rintoja. Vartaloon sopiva ja asteittain alaspäin levenevä vaatteet auttavat myös tasapainottamaan mittasuhteita.

Tarvikkeet. Korosta niskaasi ja hartioitasi rintakorulla, ketjulla, kuviollisella huivilla jne. Korun muodon tulee olla pehmeä ja kaareva; ketjun lenkkien ja helmien tulee olla soikeita, ei suorakaiteen muotoisia. Kaulakorut, erityisesti helminauhat, näyttävät upeilta herkillä, naisellisilla olkapäilläsi.

Mekot

Mekot istuvat yleensä hyvin ja pitävät vartaloasi. Muista pääsääntö mekkoa ostaessasi on keskittyä ylävartaloon.

Mekot, joissa on V-pääntie tai amerikkalainen kädentie, auttavat pidentämään vartaloasi. Leveiden hihnojen avulla voit tasapainottaa ylä- ja alaosan mittasuhteita.

Mekon pohja voi olla puolisuunnikkaan tai auringon muotoinen. Tällä tavalla korostat vyötärösi hoikkautta ja rintasi näyttää täyteläisemmältä vaaleat värit, pohjalle – tumma

Valitse juhliin mekot korsetilla - näytät niissä yksinkertaisesti tyylikkäältä.

Yritä välttää ohuita hihnoja ja kauhaisia ​​pääntimiä.

Topit, puserot

Kiinnitä huomiota olkapäihisi käyttämällä matalista paitoja tai toppeja, joissa on neliömäinen pääntie olkapäiden leventämiseksi.

Lisää aksentteja: kirkkaat napit, korut ja solmio kiinnittävät huomion ylävartaloon.

Ihanteellinen vaihtoehto sinulle on klassinen, puoliksi istuva toppi. Paidat ja puserot, joissa on korostettu vyötärö sopivat myös.

Vältä äärimmäisyyksiä: liian tiukkoja vaatteita tai päinvastoin liian löysää.

Hameet ja housut

Mallit, joissa on hieman matala vyötärö, sopivat sinulle. Vyötäröä voi korostaa myös tummemmilla sävyillä.

Pehmeät neulotut suorat housut antavat lantiosi sileän, naisellisen ilmeen.

Farkut suoraan lantiosta saavat jalat näyttämään ohuemmilta. Vältä kapenevia housuja. Ne tekevät lantiostasi entistä leveämmät. Housujen tyylin tulee leveneä hieman alhaalta. Housut, joissa on soihdut reiden keskeltä, ovat täydellisiä.

Vältä käyttämästä korkeavyötäröisiä vaatteita tai roikkuvia housuja ja hameita. Patch taskut ja kuviot lantion alueella lisäävät niitä visuaalisesti. Yritä valita pitkittäiset housut tasku joka laimentaa vartaloasi.

Hameiden tyyli sopii sinulle puolisuunnikkaan tai suoran muodossa. Yritä ostaa hameita ja mekkoja, jotka on valmistettu virtaavista kankaista.

Takit

Takin tyylin tulee olla puoliistuva, eikä pituus saa päättyä reiden leveimpään kohtaan. Takit, jotka päättyvät vyötärölle tai hieman alemmas, näyttävät upeilta.

Takit, joissa on halkiot tai olkaimet selässä, eivät sovellu.

Takki

Varustetut mallit, joissa on korostukset olkapääalueella, näyttävät sinusta erittäin edullisilta, esimerkiksi tämä voi olla turkiskaulus.

Uimapuku

Uimapuvun yläosan tulee olla vaalea tai erottua suurella, rohkealla kuviolla, kun taas alaosan tulee olla tummempi ja vaimeampi.

Päärynävartalotyypille valitse yksiosaiset uimapuvut tai bikinit hameella. Leveät olkaimet lisäävät harmoniaa ilmeeseen. Myös uimapuku, jossa on toppi ja pikkuhousut, sopii.

Drapelliset topit ja syvät leikkaukset bikineissä eivät sovi sinulle.

Kengät

Jos haluat näyttää hoikemmalta, käytä korkokenkiä! Erittäin pulleille naisille ohuita korkokenkiä ei suositella;

Vältä vöitä ja tarvikkeita pohkeen ympärillä sekä tylsää nenää. Tämän tyyppiset kengät saavat jalat näyttämään massiivilta.

Tehdään yhteenveto ja luodaan perusvaatekaappisi:

1. Polvesta levenevät housut kääntävät huomion lantiolta.

2. A-linjainen hame korostaa naisellisuuttasi.

3. Topit tai neulepuserot, joissa on neliömäinen pääntie tai vaakasuorat raidat.

4. Takit ja topit, vyötärön pituus.

5. Värikkäät kirkkaat topit.

Yhdistelemällä näitä asioita keskenään näytät aina hoikilta ja tyylikkäältä.

Mitä tulee välttää:

1. Liian tiukat mallit, jotka korostavat vyötärön ja lantion välistä eroa.

2. Pussilliset vaatteet.

3. Reuna kontrastisia värejä ylä- ja alaosan väli ei saa kulkea lantiolinjaa pitkin - tämä kiinnittää huomion siluettisi leveimpään kohtaan.

4. Mallit, jotka peittävät vyötärösi kaarevuuden.

5. Mahdolliset poikittaiset kuviot, saumat ja linjat lantion alueella.

6. Leveät vyöt- ne korostavat liikaa vyötärön ja lantion koon eroa.

7. Kovat kankaat.

8. Niin kutsutut tulppaanihameet.

Tämä on erittäin tärkeää Harmonisen kuvan luominen Ja täydellinen vaatekaappi. Tänään tutustumme päärynävartalotyyppiin (kutsutaan myös kolmioksi tai A-tyypiksi).

Tästä naisellisesta vartalotyypistä tulee usein pieni tragedia naisille. He yrittävät tehdä päärynästä mitä tahansa, mutta eivät sitä, mitä se todellisuudessa on. Usein naiset, joilla on päärynävartalotyyppi, ovat hyvin huolissaan omasta ulkonäkö.

Suurin osa asiakkaistani on tyttöjä ja naisia, joilla on päärynävartalotyyppi. Yleensä aloitamme analysoimalla valtavaa vaatekaappia, jossa on kaikkea, mutta ei täydellisiä vaatteita kauneudelle tämän tyyppisellä vartalolla.
Yksi kauniin päärynän tärkeimmistä väärinkäsityksistä on, että jos hän laihtuu liikaa, hän lakkaa olemasta päärynä. Mutta hahmon tyyppi riippuu pääasiassa luurangon rakenteellisista ominaisuuksista. Siksi päärynän pohja on painava, vaikka laihtuisi 10 kg.

Emme voi muuttaa luurangon rakenteellisia ominaisuuksia, mutta stylisti auttaa sinua oikein valittujen vaatteiden avulla tuomaan figuurityyppisi lähemmäksi harmonisempaa.

Katsotaanpa ensin Grushaa lähemmin:
- Pienet tai keskikokoiset rinnat;
- Kapea rintakehä;
- Ohut, ampiainen vyötärö;
— kapeat hartiat;
— Ero lantion ja vyötärön välillä on merkittävä, yleensä noin 30 cm;
- Lonkat ovat paljon leveämpiä kuin hartiat;
- Täysi lantio ja pakarat;
- Yleensä pulleat jalat (mutta ei välttämättä).

Julkkikset, joilla on päärynävartalotyyppi:

Julkkikset, joilla on päärynävartalotyyppi

Laulaja ja näyttelijä Jennifer Lopez

Laulaja Beyonce - (mitat 90-68-107 ja korkeus 175 cm, minkä vuoksi Beyoncen vartalotyyppi luokitellaan joskus tiimalasiksi; mielestäni pohja on edelleen liian raskas tiimalasiin, parametrit sopivat paremmin tiimalasiin Päärynä)

Tavoitteemme, kuten minkä tahansa vartalotyypin kanssa, on tasapainottaa kaikki niin, että saamme harmonisen siluetin. Viime kädessä tämä on tärkeintä, ja tämä voidaan ja pitäisi saavuttaa oikean vaatekaapin avulla. Usko pois, se on mahdollista!
Grushan ongelma-alue on melko raskas pohja ja suhteellisen hauras yläosa. Mutta on myös upeita etuja: ohut vyötärö ja naiselliset kapeat olkapäät. On tarpeen keskittyä hahmon yläosaan ja kääntää huomio alhaalta.
Joten mitkä asiat edullisimmin korostavat päärynähahmotyypin etuja ja piilottavat haitat:

— Paras housujen/farkkujen leikkaus Pearille on bootcut ja kurvikas leikkaus. Millainen leikkaus tämä on? Kaareva leikkaus tarkoittaa kirjaimellisesti "naisellista kaaria". Tämä on siluetti, joka ottaa huomioon naisellisen hahmon ominaisuudet (ohut vyötärö, herkulliset lantiot).

Valitettavasti Venäjällä ostaminen on vaikeaa, joten asiakkaani minulta tilauksen jälkeen aina pyytävät minua valitsemaan heille kurvikkaat housut ja farkut. Verkkotilausta yksinkertaistaa se, että jokaisella sivustolla on kokoopas, joka auttaa lähes tarkasti ottamaan asiakkaan kaikki mitat ja laskemaan koon oikein.

Sama koskee saappaiden leikkausta. Saappaan leikkaus on kirjaimellisesti "saappaiden siluetti" - ne ovat hieman leveneviä alareunassa. Alaspäin suuntautuva heijastus harmonisoi siluettia visuaalisesti ja kompensoi lantion leveyttä. Lonkat eivät enää näytä painavilta, hahmon siluetti on erittäin kaunis ja naisellinen.

Sain äskettäin sähköpostin, jossa kerrottiin, että bootcut-käännökseni oli virheellinen. Selitän tekstini. Avaan Thesaurus-sanakirjan: UK US adjektiivi boot leikata housut levenevät hieman pohja niin, että ne sopivat helposti saappaiden päälle. Synonyymisanasto: käytetyt sanat kuvailemaan vaatteethyponyymiä.

Aluksi saappaiden tarkoitus oli pukea ne helposti saappaiden kanssa, ja tämä kiinnosti lähinnä cowboyt 🙂 Ei kuitenkaan vain heitä!

Mitä on Englanninkielinen sana"Booty" tarkoittaa myös "peppua" - tämä on täysin kiistatonta. Mutta alunperin pointti oli saappaissa :) Naisellinen saalis sopii helposti tämän upean leikkauksen tilavaan farkkupohjaan, itse asiassa.

Asiakkaat taas usein pyytävät minua hakemaan tällaisia ​​farkkuja ja housuja heille ulkomailta, missä on laaja valikoima ja hinnat kohtuulliset. Palvelu virtuaalisia ostoksia Se kannattaa päärynävartalotyypillä, koska valitettavasti venäläisistä kaupoista on vaikea löytää mitään tälle vartalotyypille.

Suoramalliset housut sopivat myös Pear-vartalotyypille.

Älä unohda kenkiä, joissa on kantapää tai kiila. Korkokenkiä ei tarvitse käyttää, mutta on tärkeää, että korkokenkiä on vielä jäljellä (3-5 cm)

Suosittelen VÄLTÄMÄÄN :

— tarpeettomia yksityiskohtia farkuissa/housuissa (erityisesti yläosassa);
- housujen takataskut;
— sivutaskut housuissa;
— farkut/housut "lantiolla";
— monimutkaiset housut/farkut;
— kapeat/tiukat housut/farkut;
- taitokset lantion alueella;
— farkut/polvihousut;
— paikkataskut;

Puserot/topit päärynävartalotyypille

Melkein kaikkea mitä sydämesi kaipaa. Lantiot tasapainottavat olkapäät (eikä rintakehä, kuten jotkut kaunottaret virheellisesti ajattelevat), joten kaikki, mikä korostaa olkapäitä, lisää volyymia yläosaan ja harmonisoi siluettiasi visuaalisesti. Tavoitteenamme on kiinnittää huomiota siroon yläosaan ja kääntää huomio pois raskaasta pohjasta.
— pääntiet: soikea, pieni V-pääntie, venepääntie, kaula-aukko;

- yksityiskohdat: rusetti, rypyt, reunukset, röyhelöt, tukit, pitsit;

- kuvio: vaakasuora raita, ruudullinen kuvio, pilkkuja, painettu kuvio, kukat;

— hihat: siivet, lyhdyt;

- tyylit: asennettu, puoliksi asennettu;

- pituus: lantion yläpuolella, juuri vyötärön alapuolella; tai reiden puolivälin alapuolelle.

Takit/takit päärynävartalotyypille

— täydellinen pituus takki: reiden puolivälin yläpuolella (reiden leveimmän osan yläpuolella) ja juuri vyötärön alapuolella;

- takkityyli: istuva tai suora Chanel-tyyliin (käytä suoraa takkia napittamattomana, istuvan yläosan päällä);

- trapetsitakki (A-linja) - piilottaa pohjan raskauden ja näyttää erittäin tyylikkäältä ja naiselliselta;

— ommeltu hihat + selkeä olkalinja

- Pear-vartalotyypille sopii myös puoliistuva turkki - se levenee alaspäin. Sopivin takki on vyötärölle ulottuva pystysuora tikka, joka laskeutuu vapaasti vyötäröltä.

- korkeavyötäröinen takki (empire):

— Trenditakki (sadetakki/takki) — yksirivinen tai kaksirivinen, alareunasta levennetty, mahdollisesti olkahihnoilla olkapäiden korostamiseksi; Vyö korostaa ohutta vyötäröä.

Suosittelen VÄLTÄMÄÄN :

- löysät takit;

- kapeat suorat takit;

- paikkataskut.

- Empire-tyyli (korkeavyötäröiset mekot) korostaa topin eleganssia ja piilottaa kaiken tarpeettoman

– mekot a-linjaisella siluetilla (A-linjainen)

— puoliksi istuvat mekot (puolittain istuva siluetti):

— Uusi ilme- naisellisuus kaikessa komeudessaan!

Suosittelen VÄLTÄMÄÄN :

- mekot laskostetuilla helmillä;

- tiukat tiukat mekot;

— neulotut mekot;

- tuppimekot

Hameet ansaitsevat erityistä huomiota, koska Pear-vartalotyyppi on erittäin nirso hameiden valinnassa. Ole varovainen hameen valinnassa. On tärkeää, että se piilottaa osan pohjan raskaudesta ja samalla korostaa ampiaista vyötäröä. Ei todellakaan ole monia siluetteja, jotka koristavat Peariä. Tässä ne ovat:

- puolisuunnikkaan muotoinen siluetti (A-siluetti)

- kynähame: erityistä huomiota kiinnitä huomiota yrityshameen valintaan. Lyijykynähame on hyödyllinen vaatekaappiisi, mutta jos sinulla on naisellinen päärynävartalotyyppi, valitse vain kuuluisia tuotemerkkejä jotka ompelevat hyvien kuvioiden mukaan. Annan sinulle esimerkin: Ostin hyvin yksinkertaisen vintage-kynähameen. Yves Saint Laurent, vaikka ennen sitä kaikki yritykseni ostaa suora lyijykynähame, joka sopisi minulle täydellisesti, epäonnistuivat.

Mutta Yves Saint Laurent on tehnyt upean mallin lyijykynähameesta, joka istuu kuin hansikas Pear-tyyppiseen figuuriin: 65 cm vyötärö on täydellisesti korostettu, hame ei liiku minnekään, ja 99 cm lantiota ei huomaa ollenkaan. , hame on niin täydellisesti räätälöity. Siksi tiedän varmasti, että Pear-tyyppiselle hahmolle on mahdollista ostaa täydellinen kynähame.

Suosittelen VÄLTÄMÄÄN :

- hameet kuminauhalla;

— aurinko-/puoliauringon hame;

- kapeat tiukat hameet;

— neulotut hameet;

- laskostetut hameet;

- hameet lantiolla;

- lisäyksityiskohtia ja taskut hameissa;

- hameet suurilla printeillä ja geometrisilla kuvioilla.

Jokaisen naisen vartalolla on omat ominaisuutensa, muodonsa, jotka määritetään syntymän geneettisen koodin sekä elämäntavan: ravinnon ja fyysisen aktiivisuuden perusteella. Päärynä on yleisin vartalotyyppi, jolla on suuri osa planeetan naisista.

Vartalotyyppisi ja sen piirteiden tunteminen on hyödyllistä jokaiselle naiselle.

Tämän avulla voit:

1. Esittele figuurisi vahvuudet.
2. Piilota tai tee vähemmän havaittavia kehon ongelma-alueita, jos sellaisia ​​on.
3. Valitse vaatekaappisi viisaasti.
4. Säästä aikaa ja hermoja ostaessasi tavaroita.
5. Älä tuhlaa rahaa sopimattomiin vaatekaappitavaroihin.

Kuinka määrittää vartalotyyppisi

Helpoin tapa saada selville on mitata rintakehän, vyötärön ja lantion ympärysmitta seistessään alusvaatteissa. Mittauksia varten ota mittanauha ja pidä sitä lattian suuntaisesti.

Mittaaessasi rintakehän ympärysmittaa, sinun tulee keskittyä ulkonevimpaan kohtaan. Tarkan numeron saamiseksi sinun on käytettävä alusvaatteet ilman punnerrusta.

Vyötärön ympärysmitta mitataan vartalon kapeimmasta kohdasta, yleensä navasta tai hieman ylhäältä.

Levein osa lantiosta on linja, joka määrittää niiden ympärysmitan.

Nämä mittaukset auttavat sinua määrittämään vartalotyyppisi tarkasti:

1. Jos lantion tilavuudesta vähennettäessä rinnan ympärysmitta, lopullinen luku on yli 8-10 cm ja lantion ja vyötärön tilavuuden ero ylittää 24 cm, nämä mittaukset ovat päärynätyypille ominaisia.
2. Jos ylävartalo sekä lantio ovat huomattavasti kaarevampia verrattuna kapeisiin jalkoihin, niin tällaiset ominaisuudet vastaavat Applen figuurityyppiä.
3. Jos hartioiden ja lantion leveyden välinen ero on noin 10-15 cm ja rinnan ympärysmitta ylittää merkittävästi lantion ympärysmitan, tällaiset indikaattorit luonnehtivat käänteistä kolmiota.
4. Jos rinnan ja lantion ympärysmitat ovat samat tai ero on merkityksetön ja vyötärön ympärysmitta on 18 cm tai enemmän pienempi kuin nämä parametrit, nämä mittaukset kuvaavat tiimalasityyppiä.
5. Jos rinnan ja lantion ympärysmitan välillä ei ole eroa ja vyötärön leveys on melkein sama kuin kahden mainitun indikaattorin leveys, naiset, joilla on tällaisia ​​indikaattoreita, ovat suorakulmioita.

Naisten vartalotyypit

Saatujen mittojen perusteella on 5 yleisesti hyväksyttyä vartalotyyppiä:

Tiimalasi

Vain noin 15 prosentilla planeetan naisista on tämän tyyppinen vartalo, mutta tiimalasia pidetään vartalon muotojen vakiona. Kuuluisat parametrit 90-60-90, joihin kaikki mallit pyrkivät, samoin kuin tavallisia tyttöjä, ovat muunnelma tästä vartalosta.

Pääominaisuus tiimalasi, voidaan korostaa kehon harmonisten mittasuhteiden säilymistä missä tahansa painossa, jopa ylipainoisessa.

Sen edustajille on ominaista seuraavat ominaisuudet:

Klassisen lisäksi on useita muitakin nimiä: figuur kahdeksan, kitara, X-figuuri. Tunnetuimmat tähtien edustajat ovat Scarlett Johansson ja Monica Bellucci.

Suorakulmio

Mallialalla se on vähintään tiimalasi kysyntää huolimatta siitä, että vartalo näyttää vähemmän naiselliselta.

Suorakulmioiden pääominaisuus on, että ne ovat pitkiä ja tavallisesti laihat jalat. Lisäksi naiset, joilla on tällaisia ​​​​muotoja, lihovat harvoin.

Niille, joilla on suorakaiteen muotoinen hahmo, on useita erottuvia piirteitä:

• hartioilla ja lantiolla on sama leveys;
• vyötärö ei erotu paljon;
• Olkapäät ovat hieman kulmikkaat.

Suorakulmioita on kahdenlaisia: kapea sarake ja todellinen suorakulmio. Tytöille, joilla on hoikka pylvästyyppi, on tunnusomaista: pienet rinnat, ohuet kädet ja pitkä. Ja todellisen suorakulmion edustajilla on useimmiten keskimääräinen tai lyhyt korkeus, isot rinnat.

Tätä vartalotyyppiä käytetään useilla nimillä: klassinen - suorakulmio, sekä neliö, banaani, H-hahmo. Tähtien joukossa on tarpeeksi edellä mainitun tyypin omistajia. Esimerkiksi Tina Turner ja Anna Kournikova.

Päärynä

Muinaisista ajoista lähtien päärynävartalotyyppiä on pidetty tyttöjen kauneimpana vartalotyyppinä. Toisin kuin tiimalasi ja suorakulmio, hänellä ei ole maskuliinista ulkonäköä.

Pääominaisuus voidaan kutsua kapea vyötärö, joka jatkuu jopa ylimääräisten kilojen lisääntyessä.

Päärynän runkotyyppi on merkittävä:

• siisti rintakuva;
• hauraat hartiat;
• ohuet kädet;
• pitkä kaula.

Päärynöitä on useita tyyppejä:

Päärynävartalotyypillä on muita nimiä:

• kolmio;
• A-muotoinen;
• puolisuunnikkaan muotoinen;
• lusikka.

Tämän vartalotyypin näkyvimmät edustajat tähtien joukossa ovat Shakira, Beyoncé ja Rihanna.

Käänteinen kolmio

Yksi harvinaisimmista vartalotyypeistä. Sitä esiintyy 10-15 prosentilla naisista ympäri maailmaa.

Pääominaisuus on sävyiset jalat, jotka eivät käytännössä lihoa ylimääräisiä kiloja lihotettaessa ja pidentävät aina siluettia.

Käänteisen kolmion runkotyypille on tunnusomaista:

• massiiviset hartiat;
• suuret rinnat;
• siistit lantio;
• leveä vyötärö.

Käänteisellä kolmiolla on useita vaihtoehtoisia nimiä: porkkana, T-muoto ja viinilasi. Tähtien ja yleisesti hyväksyttyjen kaunokaisten joukossa on tämän ruumiin omistajia. Nämä ovat Angelina Jolie, Charlize Theron ja Anastasia Volochkova.

Omena

Monet naiset pitävät tätä vartalotyyppiä ongelmallisimpana. Tämä ei kuitenkaan pidä lainkaan paikkaansa. On vain tärkeää järjestää vaatekaappi oikein. Oikein valitut vaatteet auttavat korjaamaan vartaloasi ja tekevät vartalostasi oikeasuhteisemman.

Pääominaisuus tämän tyyppistä Figuurille on ominaista keskikokoiset tai suuret rinnat, jotka ovat lähes rakenteeltaan riippumattomia.

Naisille, joilla on omenavartalotyyppi, ovat seuraavat ominaisuudet:

• jalat, joiden pituus on verrannollinen vartaloon;
• leveät hartiat ja lantio;
• vyötärö, joka on heikosti määritelty rintakehään ja pakaraan nähden;
• ohuet kädet massiivisella yläosalla.

Monet ihmiset ajattelevat, että vain lihavilla naisilla voi olla omenavartalotyyppi. Mutta nämä ovat vääriä käsityksiä. Tämän tyyppinen hahmo on jaettu kahteen tyyppiin, jotka voivat olla ominaisia laihat tytöt: todellinen omena ja maljakko. Naisten maljakoissa pääsääntöisesti suuret rinnat, ympärysmitta vastaa lantiota, hieman selkeä vyötärö.

Maljakkotyyppisen hahmon omistajille ongelmallisin alue ovat sivut, koska ylipainoinen vaikuttaa ensisijaisesti niihin. Naisilla, joilla on todellinen omenavartalotyyppi, on hieman erilaiset ominaisuudet: rinnat ovat pienemmät kuin maljakoilla, vyötärön ja lantion välinen ero on minimaalinen ja ylimääräiset kilot kerääntyvät pääasiassa vatsan alueelle.

Adele, Britney Spears ja Kate Winslet ovat tunnetuimpia omenavartalotyypin omistajia.

Uuden tyyppisiä naishahmoja

Viimeisen 50 vuoden aikana naisen vartalon mittasuhteet ovat muuttuneet merkittävästi, monet heistä eivät enää sovi mihinkään klassiseen vartalotyyppiin. Juuri tähän johtopäätökseen tutkijat kaikkialta maailmasta ovat tulleet. Suurin syy ruumiinrakenteen muutoksiin oli istumista elämäntapa, joka ei ollut ominaista vain useimmille naisille, vaan myös miehille.

Myös vähentynyt keskimäärin unen määrä, joka vaikutti erityisten hormonien tuotantoon, jotka määräävät suhteen eri osia kehot. Toinen syy oli kulutetun ruoan laatu sekä sairaanhoitopalvelujen taso. Kaikki tämä johti uudentyyppisten naishahmojen syntymiseen.

Butternut squash on vartalotyyppi, joka on johdettu tiimalasihahmosta. Naisilla, joilla on samanlainen fysiikka, rinnan ympärysmitta ja lantion tilavuus ovat suunnilleen samat, ja vyötärö erottuu, mutta ei niin paljon kuin tiimalasityypin edustajilla. Esimerkki butternut squash -vartalotyypistä on kuuluisa amerikkalainen näyttelijä Eva Mendes.

Toinen uusi vartalotyyppi, munakoiso, on muunneltu päärynä. Tämän tyyppisillä vartalotyypeillä lonkat ovat vartalon levein osa, ja rinnat ovat pienet tai keskikokoiset. Toisin kuin päärynässä, munakoisonaisten vyötärön ympärysmitta on kuitenkin paljon suurempi ja itse vyötärö on leveämpi. Kuuluisa tv-juontaja Oprah Winfreyllä on munakoisotyyppinen hahmo.

Kolmas tyyppi, joka ilmestyi suhteellisen äskettäin, on nimeltään parsakaali. Tämän runkotyypin prototyyppi on käänteinen kolmio. Tämän tyyppiselle hahmolle on ominaista rintakehän ympärysmitta, joka on huomattavasti suurempi kuin lantion ympärysmitta, ja vyötärö päinvastoin on suunnilleen yhtä suuri kuin niiden leveys.

Synnynnäinen parsakaalivartalotyyppi on hyvin harvinainen, mutta monet naiset saavuttavat sen rintojen suurennusleikkauksella. Venäläinen TV-juontaja Masha Malinovskaya voi ylpeillä tämän tyyppisestä hahmosta.

Vaatekaapin valinta

Jokaiselle vartalotyypille on erittäin tärkeää valita viisaasti vaatekaappielementit, koska näin voit piiloutua mahdollisia haittoja ja ongelma-alueet ja korostaa etuja.

Tiimalasifiguurityypin ansiosta omistajat voivat käyttää melkein kaikkia tyylejä, pituuksia ja tekstuureja. Ainoa poikkeus ovat pussilliset tavarat. Myöskään vaatteet eivät saa olla liian suuria, liian pieniä tai sopimattomia. On syytä huomata, että tämä sääntö ei koske vain kahdeksan kokoisia naisia, vaan myös minkä tahansa vartalotyypin edustajia.

Tiimalasihahmossa pääpaino tulee aina olla vyötäröllä korostaaksesi sen eleganssia ja hienovaraisuutta.

Tämä vaikutus voidaan saavuttaa käyttämällä istuvia vaatteita, korsetilla varustettuja esineitä tai nauhoitusta kylkiluiden tasolla. Voit käyttää myös asusteita: korosta vyötäröä kapeilla tai keskileveillä olkaimet, vyön muotoon sidottu huivi tai ketju.

Seuraava osoittaa täysin tiimalasihahmon edut:

• neulotut topit;
• tulppaani hame;
• lyhyet neuleet;
• tuppi mekko;
• Paidat, joissa on vyö;
• kääri mekot;
• lyijykynä hame;
• tiukat mekot;
• V-pääntie;
• levenevät hameet;
• istuvat haalarit, haalarit, joissa painotetaan vyötäröä;
• klassiset housut;
• mekot korsetilla.

Seuraavat vaatekaappituotteet eivät sovellu tiimalasinaisille:

• matalavyötäröiset vaatteet;
• suorat tyylit;
• roikkuvat verkkarit;
• miesten takit ja paidat;
• pommittimet;
• suuret koristeelliset yksityiskohdat rintakehän alueella;
• collegepaidat, joissa on kaulus;
• kengät jalassa korkokengät, alusta;
• koristeet suurilla elementeillä;
• villapaidat.

Toisin kuin kahdeksas, suorakaiteen muotoinen runko vaatii huolellista vaatekaapin valintaa.

Suorakaiteen muotoisten naisten päätehtävä on säilyttää mittasuhteet sekä korostaa vyötäröä oikein. Painopisteen tulee olla pitkä kauniit jalat käyttämällä mekkoja ja hameita polven yläpuolella sekä shortseja.

Sopii parhaiten naisille, joilla on suorakaiteen muotoinen:

• paita mekot;
• kuviolliset vaatteet;
• irrotetut paidat;
• peplum mekoissa tai hameissa;
• löysät T-paidat;
• A-linjan mekot;
• kääri alkuun;
• V-muotoiset leikkaukset;
• A-linjan mekot;
• tiukat housut ja farkut;
• A-linjainen hame;
• epäsymmetriset mekot;
• kantapää keskipitkä;
• Korkea vyötäröinen alaosa.

Suorakaiteen muotoisia naisia ​​ei ehdottomasti suositella:

• kapeat vyöt;
• vaatteet ilman selkeitä ääriviivoja;
• asiat eivät ole kooltaan;
• kapeat olkaimet;
• lyijykynä hame;
• vaatekaapin yläosan elementit, jotka paljastavat vatsan liikaa;
• suorat tyylit;
• korkea kaulus;
• bias leikkaus.

Päärynävartalotyyppi edellyttää myös erityisen huolellista vaatekaappi- ja asuvalikoimaa.

On tarpeen keskittyä sirot kädet ja olkapäät sekä massiiviset lantiot ja täysjalkapäät voidaan pienentää tai piilottaa hyvin valitun pohjan avulla.

Päärynävartalotyyppi viittaa pukeutumiseen erilaisia ​​vaatteita.

Päärynänaisten voittaneimmat vaatekaappituotteet ovat:

• lyijykynä hame;
• varustetut päällysvaatteet;
• farkut tummat värit;
• levenevä hame;
• klassiset housut;
• korkokengät;
• toppeja ja villapaitoja kirkkaat värit;
• massiiviset tarvikkeet;
• A-linja vaatteet;
• kääri mekko;
• suuret koristeelliset yksityiskohdat ylävartalossa käytetyissä asioissa;
• A-linjainen hame;
• keskikorkeat housut tai farkut.

Ei sovi niille, joilla on päärynävartalotyyppi:

• liian tiukat farkut;
• housut, hameet ja mekot vaakasuorilla raidoilla tai suurilla kuvioilla ja painatuksilla;
• matala vyötärölinja;
• suorat mekot;
• korkea-pääntie neulepuserot;
• tarttuvat vyöt lantiolla.

Tärkeä tehtävä naisille, joilla on käänteinen kolmiohahmo, on luoda tasapaino kehon ylä- ja alaosien välille.

Pääpaino tulee asettaa lantioon, koska tämä vähentää visuaalisesti hartioiden leveyttä ja rinnassa.

Seuraavat mallit sopivat parhaiten naarasporkkanoille:

• A-linjainen hame koristeellisilla yksityiskohdilla;
• istuvat mekot, joissa on tilava hame;
• housut ja farkut vaaleissa sävyissä;
• V-pääntie;
• miesten paidat;
• kääre mekot ja puserot;
• poikaystävät;
• keskikorkeat klassiset housut;
• levenevät hameet.

Jotta et keskittyisi leveisiin hartioihin, sinun tulee välttää:

• tiukat hameet;
• liian löysät päällysvaatteet;
• Takit ja neuletakit olkapäillä;
• lyhyet shortsit ja hameet;
• suuret koriste-elementit asun yläosassa;
• Paidat ja villapaidat, joissa on tilavat hihat;
• mekot leveillä vaakasuorilla raidoilla.

Omenavartalotyyppi vaatii eniten sinnikkyyttä ja vaivaa vaatekaapin ja yksittäisten settien valinnassa.

Tämän tyyppisten naisten päätehtävä on tehdä vartalostaan ​​visuaalisesti pidempi ja ohuempi. Sinun tulisi keskittyä siroisiin jalkoihin ja yrittää myös korostaa vyötäröäsi.

Nämä tehtävät hoitavat parhaiten:

• A-linjan mekot;
• epäsymmetria;
• monikerroksinen;
• löysät paidat tai puserot, joissa on vyö;
• pystysuora tikka;
• housut, jotka levenevät polvista;
• A-linjan mekot;
• V-pääntie;
• piirustukset tai suuret yksityiskohdat farkuissa tai housuissa;
• tunikat;
• polvipituiset neuletakit;
• klassiset housut;
• poikaystävä farkut;
• suora trenssi;
• tulppaanihame.

Naisille, joilla on vartalotyyppi, ei ole suositeltavaa pitää omenaa vaatekaapissa:

• tiukat mekot;
• leikatut topit, villapaidat ja villapaidat;
• farkut tai housut, joissa on matala vyötärö;
• ylisuuret tyylituotteet;
• levenevät hameet;
• topit tai puserot, joissa on tilavat hihat;
• varustetut villapaita;
• vuoden hameet;
• suuret piirustukset ja painatukset vaatekaapin yläosan elementteihin;
• suuret napit paitoissa, takkeissa ja takkeissa.

Oikea koulutus

Fyysisen aktiivisuuden tyypit ja määrä niille, jotka haluavat laihtua tai ylläpitää kuntoaan, riippuvat suoraan yksittäisiä suosituksia vartalotyypin mukaan. Jokaiselle vartalotyypille ovat tehokkaita erilaisia ​​harjoitussarjoja, jotka kohdistetaan tietyille kehon alueille.

Naiset, joilla on tiimalasihahmo, ovat alttiita nopealle painonnousulle. Siksi heitä kehotetaan minimoimaan kuluttamiensa rasvaisten tai hiilihydraattipitoisten ruokien määrä. Et voi ehdottomasti kieltäytyä illallisesta tai noudattaa yksitoikkoisten ruokien ruokavaliota, koska tällaista ravitsemusjärjestelmää on erittäin vaikea ylläpitää.

Tiimalasifiguurityyppi vaatii harjoittelua, joka kohdistuu koko kehon lihaksiin. Tähän soveltuu parhaiten uinti, kuten myös tanssi ja kilpakävely. Kuormituksen tulisi vaihdella sydänharjoittelun kanssa kardioharjoituksia käyttäen. Tämä auttaa sinua pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista tasaisesti ja pitämään kehosi hyvässä kunnossa.

Suorakaiteen muotoiset naiset voivat myös kokea ylimääräisiä kiloja, erityisesti vartalon keskiosassa. Voimaharjoitukset ovat heille vasta-aiheisia, koska ne lyhentävät ja rasittavat lihaksia. Tämän ansiosta kehosta tulee visuaalisesti suurempi.

Jooga ja aerobic sopivat fyysiseksi toiminnaksi, joka tekee lihaksista pidempiä ja elastisempia.

Metallinen vanne auttaa muotoilemaan vyötäröäsi. Parhaan painonpudotuksen saavuttamiseksi suorakaiteen muotoisten naisten tulisi luopua erilaisista välipaloista, jotta he saavat täyden energiansa kolmen täyden aterian ansiosta.

Päärynätyyppinen hahmo sallii useimmiten sen omistajan kärsiä ei-toivotuista kiloista lantioissa ja pakaroissa.

Laihduttaaksesi ja säilyttääksesi tuloksen, sinun on noudatettava ruokavaliorajoituksia ja liikuntaa. Tätä tyyppiä sairastavien naisten tulisi minimoida jauhojen, rasvaisten, suolaisten ruokien kulutus: savustettu tai makkara, maito korkea rasvapitoisuus , perunat, punajuuret. On myös suositeltavaa juoda yli 6 lasillista puhdasta kivennäisvettä päivässä. Kyykky on erityisen tehokas fyysisen toiminnan parissa.

Ne auttavat korjaamaan ongelmalliset lonkat.

Sinun tulisi tehdä 3-7 sarjaa 10-15 kyykkyä päivässä. Naiset, joiden vartalotyyppi on käänteinen kolmio, lihoavat harvoin. Siksi on suositeltavaa suorittaa harjoituksia, joiden tarkoituksena on vahvistaa reisien ja pakaroiden lihaksia. Näihin harjoituksiin kuuluu kyykky käsipainoilla.

Tämä tekee vartalosta visuaalisesti oikeasuhteisemman. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi liikuntaa tulee täydentää oikealla ravinnolla. Hiilihydraatteja tulisi nauttia vain aamulla, ja illallisen tulee olla päivän kevyin ateria. Naiset, joilla on omenan muotoinen vartalo, laihtuvat vain siirtyessään oikeaan ravintoon. fyysistä toimintaa parantaa vaikutusta hieman, mutta perusta on oman ruokavalion järjestäminen. Sinun tulisi syödä vähintään 4 kertaa päivässä, mutta annosten tulee olla pieniä.

Paistettu liha ja kala tulisi korvata vähärasvaisella keitetyllä ruoalla. Kastikkeet ja mausteet on suositeltavaa poistaa ruokavaliosta. Jauhojen ja makeisten kulutus tulee vähentää minimiin. Myös hiilihapotettuja juomia ja alkoholia tulee välttää ja korvata ne vedellä ja vihreä tee.

Naismuotojen luokittelu metabolisten tyyppien mukaan

On olemassa 4 metabolista kehotyyppiä, jotka määräytyvät kehon hallitsevin rauhanen. Tämä rauhanen auttaa ymmärtämään, mihin kehon osiin ensinnäkin tarpeettomia kiloja kertyy.

Seuraavat tyypit erotellaan:

1. Kilpirauhasen tyyppi näkyy kilpirauhasen dominanssin seurauksena. Naiset, joilla on tämä metabolinen tyyppi, lihovat vatsassa ja jaloissa. Laihduttaessa rintakehän ympärysmitta pienenee ensin, pakarat menettävät pyöristetyn muotonsa ja vasta sitten ongelma-alueet muuttuvat.
2. Lymfaattinen tyyppi lisämunuainen määrää kehon. Tämän tyyppiset naiset voivat laihtua vain avun avulla fyysistä toimintaa. Ylipainoinen näkyy kehon yläosassa: selässä ja vatsassa.
3. Päärynän muotoinen tyyppi- merkki sekä lisääntymis- että lisämunuaisten dominanssista samanaikaisesti. Tämän seurauksena naiset, joilla on tämä vartalotyyppi, lihovat lantiossaan ja jaloissaan. Ylipainon pudottaminen tällä metabolisella tyypillä on melko vaikeaa. Tehokkain on nopea kävely, hyppynaru, luistimet ja rullat.
4. Aivolisäkkeen tyyppi näkyy aivolisäkkeen aktiivisen toiminnan seurauksena. Naisilla, joilla on aivolisäkkeen metabolinen tyyppi, on ohut ja lihaksiton vartalo, joka muistuttaa lapsen ruumiinrakennetta. Ylimääräinen paino jakautuu tasaisesti. Siitä pääset eroon kilpakävelyn, pitkän matkan juoksun ja tanssin avulla.

Kehon määritys ranteen perusteella

Ranteen ympärysmitta, jota kutsutaan Solovjovin indeksiksi, antaa sinun määrittää käsivarren luiden paksuuden, jonka perusteella voit tehdä johtopäätöksen kehostasi.

Ranteen ympärysmitan perusteella se voi olla:

• asteeninen (ranteen ympärysmitta on 15 cm tai vähemmän);
• normosteeninen (mittaus osoittaa 15-17 cm);
• hypersthenic (ranteen ympärysmitta yli 17 cm).

Näin ollen oman vartalotyyppisi tunteminen auttaa sinua ymmärtämään kehosi ja elimistösi ominaisuuksia. Vartalotyyppi voidaan määrittää eri indikaattoreilla, mutta klassisia tyyppejä on 5. Yleisin niistä on päärynä.

Artikkelin muoto: Oksana Grivina

Video naaraspäärynän vartalotyypistä

Mitkä vaatteet sopivat kolmiohahmotyypille:

SUOSITUJA ARTIKKELIA

Naispäärynähahmoa (tyyppi "A") pidetään aistillisimpana ja naisellisimpana, koska naisen ruumiissa ei ole mitään houkuttelevampaa kuin leveät lantiot ja ohut vyötärö. Muinaisina aikoina päärynänmuotoiset naaraat olivat halutuimpia vaimoja. Tämä vartalotyyppi yhdistettiin miehillä hedelmällisyyteen ja valmiuteen äitiyteen. Omistajat päärynän muotoinen ovat Halle Berry, Jennifer Lopez ja Beyoncé.

Päärynävartalotyypin piirteet

Päärynän muotoisilla ihmisillä on seuraavat kehon piirteet:

• kapeat hartiat;
• ohut vyötärö;
• rinnan tilavuus on pienempi kuin lantion tilavuus;
• lantio leveämpi kuin olkapäälinja;
• pyöristetyt pakarat;
• kapea rintakehä.

Pääsääntöisesti lantion ja vyötärön ympärysmitan ero on 15-30 cm.

Päärynän muotoisilla rasvakertymät keskittyvät pakaraan ja reisiin.

Päärynämuodolla on kolme alatyyppiä: "neula", "kello" ja itse "päärynä".

Neulan muotoiset erottuvat seuraavista:

• kapea vyötärö;
• keskimääräinen rintojen koko;
• ohuet vasikat;
• pieni ulkoneva vatsa.

Kuuluisan Hollywood-näyttelijän Halle Berryn hahmo on oiva esimerkki "tappi"-fysiikasta.

Ne, joilla on kellomainen hahmo:

• pienet rinnat;
• kapeat hartiat;
• lyhyt vyötärö;
• takkaiset jalat;
• leveät lantiot;
• isot pakarat.

Kuuluisalla Hilary Clintonilla on tämä ruumiinrakenne.

Naispuolisilla edustajilla, joilla on päärynähahmo, on:

• pienet rinnat;
• litteä vatsa;
• pitkä vyötärö;
• täydet jalat.

Viehättävän Sandra Bullockin figuuri vastaa täysin "päärynä" -vartalotyyppiä.

A-tyypin ruumiinrakenteen pääasiallisena haittana pidetään hahmon melko raskasta alaosaa, jossa on suhteellisen hauras yläosa. Stylistit suosittelevat, että päärynähahmon omistajat valitsevat vaatemallit, jotka korostavat naisellisia olkapäitä ja kauniit rinnatäläkä keskity lantion linjaan. Pohditaan, mitkä asiat auttavat piilottamaan "A" -hahmon puutteet.

Mekot

Päärynän muotoisten fashionistan tulisi valita mekkoja, jotka korostavat heidän hartioitaan ja rintaansa. Ohut vyötärölinja voidaan korostaa vyöllä tai kapealla huivilla. win-win vaihtoehto niille, joilla on "A" luku, ovat:

• empire-tyylinen mekko;
• A-linjainen mekko;
• mekko leveillä olkaimilla;
• puoliksi istuva mekko.

Mekko, jossa on syvä pääntie, auttaa visuaalisesti pidentämään naisen siluettia. Voit luoda harmonisia vartalon mittasuhteita käyttämällä erilaisia ​​koristeellisia yksityiskohtia rintakehän ja hartioiden alueella. Nämä voivat olla röyhelöitä, tilkkutaskuja, verhoja, pehmeitä taitoksia, röyhelöitä. Jotta fashionista, jolla on A-hahmo, näyttäisi visuaalisesti ohuemmalta, on suositeltavaa ostaa mekkoja yhdistetyissä väreissä.

Hameet

Päärynähahmoisen fashionistan vaatekaapissa on oltava seuraavat hamemallit:

• A-linjainen hame;
• lyijykynä hame;
• klassinen hame tai hieman matala vyötärö.

Valitse yksinkertaisen leikkauksen hameet ilman isoja yksityiskohtia tai paikkataskuja, koska ne lisäävät visuaalisesti lantiota.

Puserot, neuleet, topit

Päärynävartalotyypille sopivat pukeutumistyylit, jotka visuaalisesti lisäävät ylävartalon volyymia. Parhaat vaihtoehdot ovat:

• puserot ja neuleet erilaisia ​​koristeita olkapään alueella;
• puserot kanssa lyhyet cap-hihat ja hihat-lyhdyt;
• topit, puserot ja neuleet, joissa on pääntie ja kaulus, korostavat kauniita naisten muotoja;
• olkaimettomat topit;
• Peplum-puserot;
• melange-langasta neulotut neuleet.

Ihanteellinen pituus puseroille ja takeille on hieman reiden puolivälin alapuolella. Tämä pituus auttaa paitsi pidentämään päärynämuotoisen fashionistan siluettia, myös tekemään siirtymisestä hänen ylä- ja alaosien välillä tasaisen ja harmonisen.

Housut

Naisten, joilla on A-hahmo, tulisi valita seuraavat housumallit:

• suorat housut;
• suorat housut hieman matalalla vyötäröllä;
• housut, joissa levenevät lahkeet;
• suorat farkut;
• banaanihousut, hieman löysät lantiosta ja kapenevat alhaalta.

Housumalleissa ei saa olla koristeellisia yksityiskohtia, paikkataskuja tai kirkkaita koristeita.

Takit, takit, bleiserit

Takit ja bleiserit on parasta valita reiden puoliväliin asti. Tämä pituus auttaa piilottamaan liiallisen volyymin pakaroiden alueella. Päärynän muotoisille fashionistalle sopivat:

• asennettu takki malli;
• trenssi;
• empire-tyylinen takki;
• puoliksi istuva takki, joka levenee alareunasta;
• trapetsi takki;
• takki ja istuva takki;
• takki ja bleiseri Chanel-tyyliin.

Uimapuvut

Stylistit neuvovat A-hahmon omaavia valitsemaan:

• kaksiosaiset uimapuvut, joissa on olkaimeton liivi;
• liivi kupeilla kolmion muotoinen tai liivi, jossa on leveät olkaimet, jotka solmitaan niskasta;
• uimapuvut push-up-rintaliivit;
• uimapuvut, joissa korkeat alaosat.

Uimapuvun yläosa voidaan koristella kuvioilla, strassilla, röyhelöillä ja kirkkailla printeillä. Uimapuvun alaosassa ei saa olla koriste-elementtejä.

Stylistit neuvovat A-hahmon omaavia olemaan käyttämättä vaatteita, jotka lisäävät lantion ja pakaroiden volyymia:

• mekot laskostetuilla hameilla;
• tiukat mekot;
• hameet kuminauhalla;
• lonkkahameet;
• puoli-auringon hameet;
• lyhyet topit;
• polvihousut;
• housut "lantiolla";
• kapeat farkut;
• väljät takit;
• suorat takit.

Päärynän muotoisen vartalon muodin tulisi välttää jäykistä kankaista valmistettuja roikkuvia vaatteita.

Kengät ja asusteet kuvalle A

Kengät klassinen muoto korkeat tai matalat korot auttavat päärynän muotoisia naisia ​​näyttämään hoikemmilta. Ei tarvitse ostaa teräväkärkisiä saappaita tai tasokenkiä. Tällaiset kengät näyttävät tilaa vieviltä ja karkeilta jaloissasi.

Tarvikkeita niille, joilla on päärynävartalo, pitäisi olla soikea muoto ja erilaisia ​​mutkia. Hienostuneet ja tyylikkäät korut näyttävät vaikuttavilta. Sinun ei tarvitse valita suorakaiteen muotoisia tarvikkeita, koska ne saavat olkapääsi näyttämään liian massiivilta.

Kankaan rakenne ja väri päärynähahmolle

Oikea valinta värillinen versio vaatteet tasapainottavat hahmon ylä- ja alaosia. On parasta valita vaaleissa sävyissä puserot, topit, neuleet, paidat ja tummissa sävyissä hameet, housut ja farkut. Kirkkaat kankaat kuviot ja alkuperäiset printit auttavat kiinnittämään huomiota rintakehään ja hartioihin, ja yksivärinen paletti piilottaa fashionistan leveät lantiot päärynähahmolla.

Voit korostaa A-hahmon aistillisuutta ja naisellisuutta puuvillakankailla, mattaneuleilla, polyesterillä ja viskoosilla. Ei ole suositeltavaa ostaa villasta, paksukuvioiduista kankaista ja nahasta valmistettuja vaatteita. Tämäntyyppiset kankaat lisäävät volyymia naisen siluettiin.

Päärynähahmon ravitsemussäännöt

Kaikki A-hahmon omistajat ovat yleensä ylipainoisia. Säilyttääksesi naisellisen muotosi etkä saada ylimääräisiä kiloja, on tärkeää noudattaa seuraavia ravitsemussääntöjä:

1. Käytä erillisen ravinnon periaatteita.
2. Syö vain aamiaiseksi hiilihydraattipitoisia ruokia.
3. Valmista lounaaksi vähäkalorisia aterioita.
4. Lisää illallismenullesi runsaasti proteiineja ja hiilihydraatteja sisältäviä ruokia.
5. Älä turvaudu paastoon tai tiukoihin dieetteihin.

• vähärasvainen kala;
• vihreät lehtivihannekset;
• tomaatit;
• vähärasvaiset fermentoidut maitotuotteet;
• ruskea riisi;
• hedelmät;
• kaurapuuro;
• täysjyväjauhoista valmistettu leipä.

Niiden, joiden vartalotyyppi on päärynä, tulisi välttää:

• rasvainen liha;
• perunat;
• kiillotettu riisi;
• majoneesi ja ketsuppi;
• savustetut astiat;
• kuumia mausteita ja yrttejä.

Tämän vartalotyypin naispuolisten edustajien ei suositella syömistä klo 19.00 jälkeen.

Kaikkien fyysisten harjoitusten tulee pyrkiä vahvistamaan vatsa- ja reisilihaksia sekä pitämään olkavyön lihakset hyvässä kunnossa. Voit saavuttaa positiivisia tuloksia seuraavilla tavoilla:

• uima;
• lenkkeily;
• rullaluistelu;
• aerobic;
• pyöräily;
• Fitbox;
• tanssia.

Kotona voit tehdä punnerruksia ja voimaharjoituksia olkavyölle ja vatsalihaksille. Ongelma-alueilla päärynähahmon omistajille suositellaan selluliittia estäviä hierontoja ja tyhjiötoimenpiteitä.

Kaikkien kanonien mukaan tämä on naisen kauneuden ihanne. Poikamainen ilme ilman ilmeisiä sukupuoliominaisuuksia on tullut suosituksi muotisuunnittelijoiden ponnistelujen ansiosta. Tällaisissa malleissa kaikki mahtuu ikään kuin ripustimeen, ja jälleen kerran kangasta on vähän hukkaa.

Huomaa, että tämä on heidän ongelmansa, ei sinun. Tämän tyyppistä hahmoa on vaikea sekoittaa toiseen, sitä kutsutaan myös kolmioksi ja A-viivaksi. Ominaisuudet voi olla hieman epäselvä ja lähempänä tiimalasia tai suorakulmiota. Mutta tarkemmin tarkasteltuna tulee seuraava kuva:

• kapeat hartiat;
• sirot kädet ja kaula;
• siisti rintakuva;
• ohut vyötärö;
• massiiviset reidet;
• urheilulliset tai hieman lyhyet jalat.

Tämän tyyppiset naiset saavat yleensä luonnollisen armon. Sinun tehtäväsi ei ole näyttää täyteläisemmältä kuin todellisuudessa olet. Vaatetussuositukset tiivistyvät hahmon yläosan korostamiseen ja alaosan verhoamiseen. Mitä pukea päällesi ulkonäöstäsi tinkimättä? Melkein kaikki on mahdollista! Tärkeintä on valita vaatteet oikea tyyli. Lajittelemme nyt yksityiskohdat hyllyihin yrittäen olla unohtamatta yhtäkään. tärkeä hetki ja oppia pukeutumaan tyylikkäästi, tehokkaasti, tyylikkäästi.

Jokainen nainen haluaa näyttää kauniilta iästä ja vartalotyypistä riippumatta. Kaikille kauniin sukupuolen edustajille luonto ei ole antanut erinomaisia ​​ulkoisia tietoja. Mikä on parempi pukeutua tytöille, joiden vartalo muistuttaa päärynää tai kolmiota?

Kuinka valita oikea vaatekaappi sellainen tapaus? Stylistien neuvot auttavat sinua täydentämään jokapäiväistä kokonaisuuttasi ja pysymään aina houkuttelevana. Päärynähahmotyypin vaatteet tulee valita olemassa olevien sääntöjen mukaan.

Kauniita mekkoja päärynävartalotyypille 2018 kuva

"Pyyränmuotoinen" vartalotyyppi tai "Pyyrä" on tyyppi naishahmo, jonka alaosa, nimittäin lonkat ja 5. piste, ovat visuaalisen huomion keskipiste.

Ollaksesi ja näyttääksesi päärynän muotoiselta naiselta, sinulla ei tarvitse olla suurta "yhtä kohtaa", mutta alavartalosi on tärkeämpi tai pikemminkin painotettu kuin vyötärö ja rintakehä.

Muista, että nämä ohjeet ovat luonteeltaan yleisiä ja perustuvat vaakasuoraan vyötärölinjaan. Joka tapauksessa sinun tulee ohjata näitä periaatteita ymmärtääksesi omat mittasuhteesi yleensä ja luodaksesi persoonallisen tyylin pukeutumiseen.

Koska lonkat ovat tärkein painopiste, on tarpeen kääntää huomio pois niistä ja kiinnittää huomio ylävartaloon, nimittäin vyötäröltä ja sen yläpuolelta. Mutta jos olet ylpeä käyristäsi ja päinvastoin haluat esitellä ne kaikille, mene eteenpäin!

Muodikkaat hameet päärynävartalotyypille 2018 kuva

Lonkkien tilavuuden visuaaliseksi pienentämiseksi sinun tulee antaa etusijalle hameet, joissa on sivusisäkkeet, joiden leveyden tulisi olla keskiosaa kapeampi. Jos insertit ovat kontrastivärinen, niin vaikutus vain voimistuu. Tyttöjen, joilla on päärynän muotoinen figuuri, tulisi välttää hamemalleja, joissa on röyhelöitä tai röyhelöitä koko tuotteen pituudella. Lyhyet tyylit ovat myös kiellettyjä. Sinun tulee välttää hameita, joissa on monimutkaiset leikkaukset ja verhot.

Tulppaanihame näyttää naurettavalta ja hauskalta. Kun valitset hameta tytöille, joilla on päärynävartalotyyppi, sinun tulee suosia malleja, joissa ei ole taskuja ja tarpeettomia yksityiskohtia. Suuret herneet vain lisäävät volyymia lantiolle ja kiinnittävät niihin huomiota.

Päätehtävänä on luoda harmonia ylä- ja alaosan välille sekä kiinnittää huomio ohueen vyötäröyn.

Muodikkaat housut ja housut päärynävartalotyypille 2018 kuva

Täydellisesti Pear-naishahmoon sopivien housujen valitseminen voi olla melko vaikeaa. Useimmat tämän tyyppisille naisille sopivat housut ovat yleensä pieniä lantiolta, ja lantiolle istuvat housut ovat suuria vyötäröltä.

Naisten, joilla on A-hahmo, tulisi valita seuraavat housumallit:

• suorat housut;
• suorat housut hieman matalalla vyötäröllä;
• housut, joissa levenevät lahkeet;
• suorat farkut;
• banaanihousut, hieman löysät lantiosta ja kapenevat alhaalta.

Housumalleissa ei saa olla koristeellisia yksityiskohtia, paikkataskuja tai kirkkaita koristeita.

Muodikkaat takit päärynävartalotyypille 2018 kuva

Huolimatta siitä, että päärynän tyyppi on kaukana täydelliset mittasuhteet, oikein valitut takityylit mahdollistavat visuaalisen harmonian.

Takkeja valittaessa tulee noudattaa samoja sääntöjä, jotka koskevat toppeja, puseroja ja paitoja. Ne eivät nimittäin saa missään olosuhteissa päättyä lantion leveimmälle linjalle. Niiden pituuden tulee olla joko pidempi tai lyhyempi.

Muuten ihan sama leveät lantiot korostuu ja näyttää vieläkin tilavammalta. Valinta päällysvaatteet, sinun tulee aina keskittyä tärkeimpään etuun - ohueen vyötäröyn. Siksi takkien on oltava joko istuvia tai niissä on oltava vyö. Korostettu vyötärö houkuttelee muiden huomion ja häiritsee yleisen siluetin epäsuhtaisuutta.

Muodikkaat alusvaatteet päärynävartalotyypille 2018 kuva

Alusvaatteita on useita tyyppejä, mutta keskitymme kahteen yksityiskohtaisesti - muotoiluun ja tavalliseen. Älä ajattele, että se on tarpeen vain pulleille tytöille. Jopa hoikat, päärynänmuotoiset tytöt voivat käyttää muotovaatteita tai housuja poistaakseen pari ylimääräistä tuumaa pakaroistaan ​​ja jalkojen yläosasta. Tällaisten alusvaatteiden etuna on, että oikein valittuna se ei näy vaatteiden alla, ei ulkonevien saumojen tai leikkausreunojen vuoksi.

Yleensä päärynänmuotoisilla naisilla on selkeä vyötärö, mutta jos haluat korostaa sitä entisestään, valitse korkeat pikkuhousut - tämä tekee siluetista tyylikkäämmän. No, jotta voimme yksinkertaistaa elämää täysin eikä vaivautua sarjan valitsemiseen, valitsemme heti korjaavat haalarit.

Itse asiassa hän näyttää yksiosainen uimapuku shortsien kanssa - tämä antaa hoikeutta koko vartalolle. Mitä tulee tavallisiin alusvaatteisiin, on parempi jättää syrjään bokserit tai pikkuhousut, joiden nousu on erittäin matala. Naisten, joilla on päärynävartalotyyppi, ei pitäisi tehdä pohjastaan ​​vielä massiivisempaa suuri määrä kankaita.

Valitsemme harjakattoiset klassiset lippaat, tangot ja stringit. Päällä tyylikkäitä muotoja Päärynät tällaiset mallit näyttävät herkullisilta. Mutta ylhäältä päinvastoin, otetaan kaariset liivit, joissa on push-up. Tämä saa rinnat näyttämään suuremmilta, mikä on aina hyödyllistä tälle vartalotyypille.

Muodikkaat neuletakit päärynävartalotyypille 2018 kuva

Kiedo neuletakit, jotka solmitaan vyötäröllä. Tällaiset mallit korostavat figuurin arvokkuutta ja tasapainottavat optisesti figuurin mittasuhteita. Älä pelkää kirkkaita värejä äläkä pelkää syviä pääntimiä.

Muodikkaat puvut päärynävartalotyypille 2018 kuva

Ensimmäinen asia, joka on otettava huomioon valittaessa turkistuote naiselle, jolla on pyöristetyt lonkat, se on tasapainoa. Tasapainota ylä- ja alaosa. Miten se tehdään oikein?

1. Kun valitset päärynätyypin turkin tyyliä ja turkista, valitse V-muotoinen syvä pääntie tai veneen muotoinen pääntie. Voit visuaalisesti suurentaa yläosaa valitsemalla mallin, jossa on suuri kaulus.
2. Anna etusijalle turkkimallit, joissa on pitkittäiset vaakasuorat raidat turkin yläosassa ja kiinteä helma.
3. Puffhihat ja levenevät hihat tasapainottavat päärynänmuotoisen ihmisen ylä- ja alaosaa.
4. Erinomainen vaihtoehto on lyhyt lampaannahkainen turkki vaalea väri ja pimeää kapeat housut tai hame.

Talvikengän osalta sopivat matalat korot tai jopa tasaiset pohjat. Tyylistä sinulle sopii A-linjainen turkki.

Muodikkaat kuvat päärynähahmovalokuvaan 2018 uusi

Naiset, joilla on päärynävartalotyyppi, ovat erittäin kauniita. Kaikista näkökulmista. Luonnostaan ​​päärynävartalotyyppi on naisen mittasuhteiden oikea tyyppi. Naisten on tarkoitus jatkaa perhelinjaa. Ja leveä lantio on järkevin asia, jonka luonto voi antaa naiselle paras ratkaisu tämä tehtävä. Sekä alitajuisella että tietoisella tasolla - tämä on sellainen hahmo, josta useimmat miehet pitävät. Eikä klassinen 90-60-90.