Почему нужно говорить о своих чувствах. Говорить о своих чувствах — как

Они часто очень хорошо справляются с высокоструктурированными и прогнозируемыми рабочими местами. Но поскольку они не могут мыслить нестандартно или понимать тонкости социальных ситуаций, они редко достигают более высокого уровня управления. Разговоры с ними кажутся однообразными. Фактический, буквальный и логичный, с несколькими мнениями или размышлениями, и множество мелочей. Кажется, что они намеренно отказываются открывать вам, но на самом деле они просто не понимают, как обсуждать чувства.

Они обычно ужасны в романтике и интимности, потому что им нужна эмпатия и воображение. Они полностью пропускают намеки и язык жестов. Некоторым физически неудобно заниматься сексом, в то время как другие становятся зависимыми от физического удовольствия.

Но в любом случае, ничего о сексе с одним из них никогда не хочется заниматься любовью. Потому что, несмотря на то, что они могут изучать сексуальные методы, весь их подход почти всегда ощущается механическим, безличным и неудобным. Терапия может действительно помочь им понять их эмоции. Но чаще всего они просто не согласятся с тем, что у них есть проблема и отказаться от лечения.

И разрешить мои чувства? Эмоции сами по себе представляют собой профановую тему. Тем не менее, они также являются загадкой, и они оказывают на нас большое влияние. Мы прилагаем большие усилия, чтобы не почувствовать это и «забрать». Так много нашего мира в ловушке позволяет некоторым эмоциям, таким как радость и бегство от других, как боль. Вы когда-нибудь задумывались, почему это? И что происходит, когда вы начинаете позволять свои чувства? Готов поспорить, вы не знаете о следующих 10 вещах, которые радикально изменит вашу жизнь, почувствовав и позволяя чувствам.

Электронная книга для вас: понимание чувств и обучение чувствую

Вы хотите жить? Или вы хотите иметь дело со сложными чувствами? Эта книга поможет вам. «У вас, у меня есть проблема»: Она хочет выйти прямо сейчас - и он предпочел бы бежать. Почему женщинам проще, чем мужчинам доверять свои чувства другому человеку? Но разве это действительно логично?

Изучил биохимию в Гамбургском университете, дипломную работу в университетской больнице Эппендорфа. Стажировка в издательской группе «Млечный путь». Она хочет поговорить об этом в каждой детали, он молчит. Это стереотип, но у него есть истинное ядро: мужчины с меньшей вероятностью открывают свои чувства, чем женщины, и они более не решаются, когда дело доходит до проблем.

Чувства: видео для этой статьи

Позвольте чувствам, и вы чувствуете себя более живыми

Важнейшими элементами, которые нас заставляют, являются мысли, эмоции и тело. Если мы живем на всех трех уровнях и уделяем им наше внимание, это живое. Если мы подавляем наши чувства, мы подавляем важную часть себя.

Это просто страх перед определенным чувством. Существует даже страх перед страхом. Если вы готовы чувствовать все и допускать каждое чувство, то постепенно ваши блокировки исчезают. Вода снова начинает течь. Когда вы позволяете свои чувства, вы раскрываете свой потенциал и живете своей истинной силой.

Разрешение чувств дает вам больше энергии

За неопределенностью снова страх. Так что это был страх перед страхом. Это было решение для страха. Чтобы начать работу с выпуском блокировки на физическом уровне, ознакомьтесь с этой статьей. Если мы не хотим допустить чувства - независимо от того, что это, мы должны сделать много внутренней работы. Обычно это происходит бессознательно, поэтому мы ничего не знаем об этом.

Как будто мы покупаем автомобиль с ручным тормозом и не знаем, что он имеет ручной тормоз. Почему он едет так медленно и потребляет столько газа? Приложенный ручной тормоз с нами взрослый для всего напряжения, которое у нас есть. Напряженные мышцы удерживают энергию чувства, которое мы не хотим чувствовать.

Почувствуйте чувство, энергия может снова течь, как в реке. Напряжение растворяется, позволяя чувствам. Когда вы будете готовы почувствовать себя быстрыми и осознать свои чувства, вашему телу больше не нужно напрягаться. Вы просто испытываете волну чувств, а затем ее нет. Без напряжения у вас гораздо больше жизненной энергии, которую вы в настоящее время используете.

Разрешение чувств приносит более глубокую радость

Эмоции структурированы как слои. Существует ярость, в том числе травма, и, возможно, грусть под ней. Чувствуете ли вы все по слою, вы приходите «на землю» - и есть то, что всегда есть: радость и любовь. Они только накладываются другими эмоциями. Позволяя своим чувствам и разрешая чувства, вы тем самым достигаете более глубокого эмоционального состояния. Каждый раз, когда вы чувствуете чувство, вы в конце концов возвращаетесь к более глубокой радости.

Вы чувствуете и безмятежность

Так много людей хотят внутреннего мира, расслабления и спокойствия. Они придумывают идею заниматься йогой или медитировать. И, видимо, это помогает, но успех недолговечен. Это потому, что они используют эти методы, чтобы успокоиться. Тревожные чувства по-прежнему на несколько смен ниже. Остальное просто «надеты».

Разрешение чувств полезно: вы здоровы

Большинство болезней возникают из-за нашего. Не желая видеть, что мы трахаем энергию и ослабляет нашу иммунную систему. Поскольку каждая болезнь снова выполняет свою задачу, она должна показать нам на материальном уровне то, что мы стараемся не видеть. Так что это намек на подавление эмоций. Если вы допускаете все чувства, и вы чувствуете слой за слоем, тогда ваше тело не имеет причин заболеть.

Разрешение чувств делает вас подлинными

Подлинность означает подлинность. Подлинность возникает, когда мы показываем себя и живем так, как мы на самом деле находимся в этот момент. настолько достоверен. Мы можем решить это снова сегодня, разрешив наши чувства. Раньше вы могли бы сказать нам: «Индейцы не знают боли». Но так ли это? Вы должны не только быть счастливыми, но и печальными; не только сильные, но и уязвимые. Вам разрешено допускать все чувства.

Вы экономите много времени и денег, если вы просто позволяете своим чувствам

Люди многое делают, чтобы не допускать чувства и не чувствовать себя. Из этого возникают зависимости: работа, потребление, игра и т.д. Представьте, что все сигареты, все духи, все казино, все игровые консоли, все профессиональные цели карьеры и другие препараты используются, чтобы не допустить чувства. Не чувствуя, что там сейчас.

Только когда мы остановимся, мы можем позволить чувствам. Если мы остановимся и посвятим себя чувствам и позволяем эмоциям внутри нас, у нас, естественно, есть много времени и денег, чтобы потратить. Кстати, одна из самых больших зависимостей - это думать.

Разрешение чувств делает вас более смелыми

Признание и чувство эмоций просты, но нелегки. У большинства людей есть большой страх и неуверенность. Потому что чувства могут казаться такими огромными, непредсказуемыми и разрушительными. По крайней мере, это то, о чем думают наши мысли. Но это не имеет никакого отношения к истине.

Чувство эмоций простое, но непросто. Эмоции являются частью здорового домохозяйства, поэтому они не убьют вас. Особенно если вы уже научились их подавлять. Тогда это всего лишь медленное освобождение завалов, позволяющих чувствам и постепенному подходу к ощущению. Некоторые из них должны снова учиться после нескольких лет репрессий.

Это не похоже на то, что вся плотина прорывается, и мы затоплены. Если у вас хватит смелости признать и удовлетворить свои чувства, у вас есть всеобщее мужество. Вы больше не уклоняетесь от ситуации, потому что вы больше не боитесь чувства, которое может вызвать его.

Если у вас есть мужество, чтобы удовлетворить ваши чувства, у вас есть всеобщее мужество. Кажется, им легче проехать по шоссе 250 или подняться по самой высокой скале. Это может показаться смелым, но это не так. В экстремальных видах спорта вы должны быть чрезвычайно сосредоточены, иначе вы умрете. Когда вы очень сосредоточены, нет никакого внимания к ощущению.

Он подавляет страх, который на самом деле существует. Люди, которые ищут крайности, но не могут успешно решить свою мечту на улице, на самом деле не храбры. Потому что флирт работает только в том случае, если мы расслаблены и расслаблены. И для этого мы сначала должны почувствовать весь страх, который есть.

Видео-курс для сознательного обращения с вашими чувствами

Оспаривание проблемы путем подавления своего страха не имеет ничего общего с мужеством. Мужество - это дать ощущение страха и почувствовать его. Если вы действительно хотите использовать темы в этой статье на практике и лучше понимать свои чувства, воплощать их в жизнь, изучать их более глубоко и решать их, следить за моим видеокурсом.

Заключение для разрешения собственных чувств

Так много происходит в, казалось бы, профанальном предмете эмоций. Никто не показал нам, как с этим справиться. Или мы уже узнали от наших родителей, как мы не допускаем чувства, скрываем их и не показываем. Чтобы мы не переходили на это отрицательное отношение к нашим детям снова, мы теперь можем что-то изменить, позволить чувствам и сознательно встречаться с ними.

Решите свои чувства. Постарайтесь все меньше и меньше в бутылку и открывайте свои чувства. Прежде всего, печаль, гнев, боль, радость и любовь. Мне удалось многому научиться на этом пути. Как они структурированы, как и как их развивать. Прежде всего, мне было разрешено учиться упражнениям, чтобы связать себя с моими чувствами сейчас. Там всегда есть чувство, даже если я, видимо, ничего не воспринимаю.

Это здорово, когда вы хотите пойти глубже. Это мой путеводитель по решению чувств, чувств и многое другое. Вы узнаете все фон и упражнения в сочетании с другими вдохновениями. И помните, что эмоции имеют много преимуществ. У вас есть вопросы о «Позвольте чувствам»? Пожалуйста, оставьте это в комментарии.

Электронная книга для вас: понимание чувств и обучение чувствую

Вы хотите жить? Или вы хотите иметь дело со сложными чувствами? Эта книга поможет вам. «У вас, у меня есть проблема»: Она хочет выйти прямо сейчас - и он предпочел бы бежать. Почему женщинам проще, чем мужчинам доверять свои чувства другому человеку? Но разве это действительно логично?

Изучил биохимию в Гамбургском университете, дипломную работу в университетской больнице Эппендорфа. Стажировка в издательской группе «Млечный путь». Она хочет поговорить об этом в каждой детали, он молчит. Это стереотип, но у него есть истинное ядро: мужчины с меньшей вероятностью открывают свои чувства, чем женщины, и они более не решаются, когда дело доходит до проблем.

Чувства: видео для этой статьи

Позвольте чувствам, и вы чувствуете себя более живыми

Важнейшими элементами, которые нас заставляют, являются мысли, эмоции и тело. Если мы живем на всех трех уровнях и уделяем им наше внимание, это живое. Если мы подавляем наши чувства, мы подавляем важную часть себя.

Это просто страх перед определенным чувством. Существует даже страх перед страхом. Если вы готовы чувствовать все и допускать каждое чувство, то постепенно ваши блокировки исчезают. Вода снова начинает течь. Когда вы позволяете свои чувства, вы раскрываете свой потенциал и живете своей истинной силой.

При этом они выселили старый предрассудок. «На протяжении многих лет известные психологи утверждали, что мальчики и мужчины хотят говорить о своих проблемах, но они сдерживают страх, что это будет неловко или проявить слабость», - говорит Аманда Роуз из Университета Миссури в Колумбии. Исследователь и ее коллеги теперь сообщают в журнале «Развитие ребенка», что другие причины объясняют поведение. «Ответы мальчиков говорят о том, что они просто не видят проблемных разговоров как особо значимую деятельность».

Психологи провели в общей сложности четыре исследования с детьми и подростками в возрасте от 8 до 16 лет. По сути, они спрашивали участников, чего они ожидали бы, если бы кто-то доверил свои проблемы. Во-первых, было шесть возможных положительных ожиданий для разговора.

Вы чувствуете и безмятежность

Так много людей хотят внутреннего мира, расслабления и спокойствия. Они придумывают идею заниматься йогой или медитировать. И, видимо, это помогает, но успех недолговечен. Это потому, что они используют эти методы, чтобы успокоиться. Тревожные чувства по-прежнему на несколько смен ниже. Остальное просто «надеты».

Разрешение чувств полезно: вы здоровы

Большинство болезней возникают из-за нашего. Не желая видеть, что мы трахаем энергию и ослабляет нашу иммунную систему. Поскольку каждая болезнь снова выполняет свою задачу, она должна показать нам на материальном уровне то, что мы стараемся не видеть. Так что это намек на подавление эмоций. Если вы допускаете все чувства, и вы чувствуете слой за слоем, тогда ваше тело не имеет причин заболеть.

Только когда мы остановимся, мы можем позволить чувствам. Если мы остановимся и посвятим себя чувствам и позволяем эмоциям внутри нас, у нас, естественно, есть много времени и денег, чтобы потратить. Кстати, одна из самых больших зависимостей - это думать.

Разрешение чувств делает вас более смелыми

Признание и чувство эмоций просты, но нелегки. У большинства людей есть большой страх и неуверенность. Потому что чувства могут казаться такими огромными, непредсказуемыми и разрушительными. По крайней мере, это то, о чем думают наши мысли. Но это не имеет никакого отношения к истине.

Чувство эмоций простое, но непросто. Эмоции являются частью здорового домохозяйства, поэтому они не убьют вас. Особенно если вы уже научились их подавлять. Тогда это всего лишь медленное освобождение завалов, позволяющих чувствам и постепенному подходу к ощущению. Некоторые из них должны снова учиться после нескольких лет репрессий.

Это не похоже на то, что вся плотина прорывается, и мы затоплены. Если у вас хватит смелости признать и удовлетворить свои чувства, у вас есть всеобщее мужество. Вы больше не уклоняетесь от ситуации, потому что вы больше не боитесь чувства, которое может вызвать его.