Странное психическое расстройство, когда люди постоянно чувствуют себя грязными. Почему некоторые люди чистые, а другие — грязные

Каяться необходимо во всех состояниях, потому что человек не свободен от грехов тела или сердца. Он должен очищать своё сердце от плохих качеств, чтобы они не отдаляли его от Аллaха. А бороться с недостатками помогает покаяние - тауба, потому что покаяние - это возвращение на путь приближения к Аллаху.

И даже если человек очищается от грехов, он не сможет не забывать об Аллaхе, что также ведёт к отдалению от Него. Поэтому Всевышний сказал: «Поминай своего Господа, когда забываешь Его» (18:24).

А если человек находится в постоянном поминании Аллaха (это очень высокая степень!), постепенно приближаясь к Нему, то всё равно он не перестаёт замечать оставленные позади низкие ступени. Когда он поднимается на следующую ступень, то видит недостатки предыдущей. И от этого он обязан делать таубу. Такому процессу нет конца, так как приближению к Аллaху также нет предела. Поэтому Пророк (салляллаху аляйхи васаллям) сказал, что он в день по семьдесят раз, искренне раскаиваясь, говорить «астахфируллaх!».

Важно знать, что простые люди делают таубу от явных грехов, праведные люди - от плохого нрава, богобоязненные - от всех сомнительных случаев, влюблённые в Аллaха и Пророка (салляллаху аляйхи васаллям) – от забвения и оставления поминания Аллaха (зикр), познавшие Аллaха (aрифы) – от пребывания на более низких ступенях, которые они оставили позади. И нет предела степени приближения к Аллaху, поэтому раскаянию познавших Аллаха тоже нет конца. Это означает, что в какой бы высокой степени человек ни находился, он всегда нуждается в таубе.

Принимаемое покаяние.

Если все условия выполнены, то тауба принимается без всяких сомнений. Смысл её принятия заключается в том, чтобы твоё сердце было готово принять свет познания Аллaха. Сердце похоже на зеркало, в котором не отражается свет Аллaха, потому что оно покрыто грязью похоти и страстей. От каждого греха слой грязи и мрака увеличивается, а от каждого благого дела на сердце проливается очищающий свет. Поэтому Пророк (салляллаху аляйхи васаллям) сказал: «Совершай после плохого деяния хорошее, оно удаляет плохое» . Т.е. чем больше хороших деяний, тем чище зеркало души.

Сердце очищается благодаря таубе так же, как грязная одежда, которую постирали. Если тот, кто совершил таубу, сомневается в её принятии, то это потому, что он точно не знает, выполнил ли он все условия таубы в совершенстве, как человек, принявший лекарство, сомневается в выздоровлении, ибо он не уверен в соблюдении всех условий лечения. А если соблюдены все условия, то в принятии таубы не должно быть никакого сомнения.

Лечение с помощью покаяния.

Лечение покаянием – это размыкание цепи постоянного пребывания в грехе. Нет причины, по которой тауба может быть отвергнута, кроме постоянного пребывания в грехе. И к такому пребыванию подстрекают забвение Аллaха и страсть. Это душевные болезни, и их лечение подобно лечению телесных болезней. Но душевные болезни намного хуже телесных по 3 причинам:

1. Человек, душа которого поражена такой болезнью, не знает, что он болен. Он похож на человека, лицо которого изуродовано проказой, но сам он не видит этого, ибо нет зеркала. Он и не лечит эту болезнь, потому что не замечает её. А если ему говорят об этом, он не всегда верит.

2. Человек не видит результатов болезни души и ещё не испытал их на себе. Поэтому он надеется на прощение Аллaха и старается вылечить только телесные заболевания, забывая о душевных.

3. Душевные заболевания очень трудно лечить, и истинные врачеватели этих заболеваний также большая редкость. Врач, который лечит болезнь души, – это aлим, действующий соответственно своим знаниям. А лечение заключается в рассмотрении и обдумывании 5 причин, по которым люди уклоняются от таубы:

1) Наказание за это не бывает неотложным, а характер человека таков, что он не считает стоящим внимания то, чего нет здесь и сейчас. Чтобы побороть такую беспечность, он должен помнить, что будущее очень близко, а далеко только то, чего не будет, и, поистине, смерть ближе к каждому из нас, чем шнурки от нашей обуви. Человек не знает, когда придёт к нему ангел смерти – в конце дня или года. И пусть подумает о том, что в поисках материальных благ он совершает трудные и опасные путешествия, хотя точно не знает, будет ли он в будущем нуждаться в этих благах, но не раскаивается в грехах, чтобы избежать вечных мучений, которые неизбежны без покаяния.

2) Человек не может сразу оставить свои страсти, которыми он увлечен. Однако если неверующий врач скажет человеку, что питьё холодной воды может навредить ему и привести к смерти, то как быстро он оставит это, даже если сильно хочет пить! Пусть он знает, что Всевышний и Пророк (салляллаху аляйхи васаллям) намного праведнее неверующего врача, и что вечное пребывание в адском огне намного ужаснее смерти. Пусть он подумает: если ему трудно отказаться от наслаждений в течение небольшого количества дней, то как трудно ему будет переносить адские муки и потерю вечного наслаждения в Раю! Это и послужит лечением для такого человека.

3) Человек откладывает покаяние изо дня в день. Лечение этого недуга заключается в том, чтобы он понял, от чего зависит приобретение вечного счастья или несчастья. Это зависит от того, как он умрёт - верующим или в неверии. Будет ли у него время для покаяния? И ещё он должен знать, что причина ужасных криков обитателей ада в большинстве своём в откладывании таубы; эти люди откладывали таубу, но неожиданно их постигла смерть.

Как быть, если человек не может в данный момент, раскаявшись, оставить свои страсти?

Если он ждёт дня, когда ему легко будет оставить страсти, то пусть знает, что этот день никогда не настанет. Грешник похож на человека, который пытается вырвать дерево, но не способен на это из-за слабости и из-за того, что у дерева крепкие корни. Корни этого дерева с каждым днем всё крепче, а человек - слабее из-за душевной болезни. И откладывать свои попытки вырвать дерево, надеясь на умножение своих сил и на то, что корни станут слабыми, – полное невежество.

4) Обещание нафса, что Аллaх щедрый и прощающий и Он простит человека. Следование этому – абсолютная глупость, которую внушает шайтaн. Доказательством этого являются слова Пророка (салляллаху аляйхи васаллям): «Умный человек – тот, кто принизил свой нафс и совершал деяния ради Того света. А глупый – тот, кто следует за своим нафсом, делая всё, что тот пожелает, и беспочвенно надеется на прощение Аллaха» (ат-Тирмизи).

5) Человек уклоняется от таубы из-за того, что не верит искренне в Судный день (убереги нас Аллaх от этого!). Чтобы избавиться от таких порочных сомнений, необходимо думать и размышлять следующим образом: если действительно существует потусторонний мир, то ты потеряешь всё и будешь мучиться вечно, а если вдруг окажется, что вечного мира нет (этого, конечно, не случится), то ты потеряешь только кажущееся и кратковременное так называемое «наслаждение».

«Астахфируллaх!» - «Прошу простить мои грехи, о Аллaх!».

В шекспировском “Макбете” после того как леди Макбет помогает убить короля Дункана, она сетует, что, как бы ни старалась, ей никогда не удастся отмыть свои руки.

Сегодня врачи сталкиваются с похожей проблемой. Как и леди Макбет, множество пациентов обращаются с подобным симптомом - постоянным ощущением грязных рук, даже тогда, когда их, казалось бы, нечему и загрязнять.

“Мы нередко сталкиваемся с пациентами, у которых присутствует навязчивое желание как можно чаще мыть руки. Обычно это является симптомом навязчивого невроза (обсессивно-компульсивный синдром), а также следствием физической или эмоциональной травмы”, - поясняет психолог Стэнли Рахман.

Иррациональный страх перед грязью и микробами вызывает неотступное желание мыться у людей страдающих навязчивым психическим расстройством. Так, некоторые страдающие навязчивым неврозом больные намеренно ограничивают свою интимную жизнь занятием любовью только в определённом помещении дома, боясь половых выделений.

Однако порой боязнь загрязнений не относится к реальным загрязнителям - такое состояние психолог Рахман называет “ментальным загрязнением”.

“Это стойкое чувство внутренней загрязнённости, вызванной психологическим или психическим нарушением”, - говорит Рахман. “Источником грязи в данном случае выступают не внешние загрязнители, такие, как например, кровь или пыль, а человеческое взаимодействие”.

Психическая деградация, унижения, болезненная критика, предательство - всё это может привести к формированию ментального загрязнения. Пациенты могут испытывать чувство загрязнённости при непосредственном контакте с индивидом, который обманул их, или даже при упоминании об этом человеке.

Прямо как герои романа Джоан Роулинг “Гарри Поттер” напрочь отказываются произносить вслух имя злого владыки Волан-де-Морта, так и такие пациенты могут стойко не желать называть имя своего обидчика. Поэтому лечение болезни с неопределённым возбудителем крайне непросто.

Обычно при излечении от страха перед определённым физическим возбудителем используется форма терапии, которая включает в себя неоднократно повторяемое воздействие источником фобии. Например, больные, страдающие от страха перед микробами должны преодолеть свою фобию и хотя бы коснуться мусорного бачка.

По утверждению Рахмана, четверть таких пациентов после первых сеансов обычно отказываются от лечения или не выдерживают. А из 10 больных, подвергающихся данной форме терапии, трое так и не испытывают никаких улучшений. В этих случаях лечение может не иметь эффекта вообще, так как причина расстройства кроется лишь в мозгах людей.

Рахман вёл эксперимент по наблюдению за 50 молодыми девушками, подвергшимся сексуальному насилию. Многие женщины сообщали, что их не отпускает стойкое чувство “загрязненности” после случившегося, и они навязчиво пытаются смыть с себя эту грязь. Однако часть женщин так и не смогла избавиться от неотступного ощущения даже спустя много месяцев.

Рахман со своими коллегами считают, что они вплотную подошли к эффективному методу лечения ментального загрязнения, который уже дал результат по 12 пациентам, страдающих от обсессивно-компульсивного синдрома. Сейчас исследователи планируют провести более обширный экспериментальный процесс, который позволит им полностью убедиться в предварительных результатах предыдущих терапевтических методов.

Если выбранный способ лечения продемонстрирует свою дальнейшую эффективность, то “мы сможем помочь всем тем нуждающимся, которые сейчас, как леди Макбет, — за пределами наших возможностей”, - утверждает психолог Рахман.

Могут быть самыми разными, от пресловутых семи смертных грехов до множества вроде бы мелких и незначительных проступков. Но каждое неправильное действие, даже самое мелкое, оказывает разрушительное влияние на душу. Как вода точит камень, так и грехи постепенно отягощают душу, делают ее грязной, темной, обуреваемой низменными желаниями.

Все вышесказанное – отнюдь не метафоры. Люди, обладающие даром ясновидения, могут воочию видеть, как отличаются души праведных людей от душ грешников. Святитель Феофан Затворник писал о том, что у праведного человека с чистыми мыслями душа видна светлой, а у грешного человека – темной. Это подтверждают и современные ясновидящие.

Как загрязняется душа

Очень важно понимать, духовное падение. В сознании человека практически все время присутствуют какие-то мысли. Но святые отцы еще сотни лет говорили о том, что далеко не все мысли принадлежат самому человеку – многие из них входят в сознание со стороны. Такая , вошедшая в сознание, именуется прилогом. Важно то, что какой бы греховной ни была мысль, человек не несет за нее наказания. Потому что она – чужая, пришедшая извне.

Праведный человек сразу распознает такую мысль и отринет ее, она над ним не властна. А прислушается к ней – она становится помыслом. Если человек согласится с мыслью, примет ее, это уже сочетание. Далее следует пленение, мысль активно захватывает сознание человека. Последняя стадия подчинения чужой мысли (уже ставшей своей) – страсть.

Проще всего отогнать греховную мысль на стадии прилога. Разумеется, такая работа требует постоянного контроля, наблюдения за мыслями, что очень непросто, но возможно. Если человек отгоняет греховные мысли, его душа постепенно становится все более светлой. И наоборот, подчиняясь чужеродным греховным помыслам, человек все сильнее загрязняет свою душу, делает ее темной и бесчувственной к истине.

Различение истины и лжи

Вопрос различения истины и лжи является одним из самых важных для сохранения чистоты души. Далеко не каждый человек может сразу понять, истинная мысль пришла в его сознание или ложная. Как не ошибиться в этом вопросе?

В Православии считается, что человек не может самостоятельно бороться с ложью, так как сатана неизмеримо умнее и хитрее его. Ложь может так тщательно маскироваться, что даже праведный человек порой может ошибиться и принять ложь за истину.
Единственный правильный путь состоит в том, чтобы постоянно просить у Бога помощи истины от лжи. По мере духовной практики у человека постепенно появляется духовное зрение, он начинает очень явственно видеть все уловки темных сил, всю их ложь. Его душа становится все более чистой и светлой.

В некоторые моменты, например, во время

Грязные души

Кто же ответственен за страдания человека, за его болезни и смерть?«Душа - это совокупность всех наших эмоций, которые есть на поверхности и в самой большой глубине. И вот все это - тело, дух и душа - неразрывно связано и перетекает друг в друга. Душа - это базовое, главное понятие. Без наших эмоций у нас не будет сознания и у нас умрет тело.

У Д. Андреева большая часть вины лежит на исказителе мировых законов, дьяволе. У Лазарева ответственность несет сам человек, расплачивающийся страданиями за свои агрессивные эмоции.

Второй подход, более плодотворен в плане излечения болезней, он как бы дает возможность человеку самостоятельно устранить агрессию, а не перекладывает ответственность за нее на какое-то могущественное и враждебное человеку существо.

Личная Карма - это те действия, за которые душа расплачивается лично. Кроме личной кармы, рассматривается и семейная, родственная карма - прежде всего, это ответственность детей за грехи родителей и наоборот. Человек своими действиями (нравственным поведением, верой в Бога, молитвой) может облегчить, улучшить состояние родственников, избавив их от тяжелых болезней и опасных ситуаций.

Сначала человек утрачивает устремление к любви и Богу, и начинает поклоняться отдельным аспектам этого мира (ценностям души, духа и тела): любимому человеку, благополучной судьбе, власти, деньгам, еде или сексу. То, чему мы поклоняемся, должно быть вечным, а упомянутые ценности вечными быть не могут.

Поэтому, когда единство с этими ценностями разрушается (все, что человек поставил выше Бога, должно быть у него отнято), у человека возникает агрессия. А затем, агрессия, направленная вовне, разворачивается и возвращается обратно к человеку в виде программы самоуничтожения (это депрессия, падение энергии и т.д.). Программа самоуничтожения притягивает неприятности по судьбе, вызывает тяжелые болезни и даже смерть.

Механическая сторона действия Закона возмездия остается, конечно, неизменной, всегда и везде: она состоит в том, что нарушение нравственных законов влечет за собой утяжеление эфирного тела совершившего. Пока он жив, утяжеленное эфирное тело остается как бы на поверхности трехмерного мира: при этом тело физическое играет роль спасательного круга для утопающего. Но как только связь между ними разрывается смертью, эфирное тело начинает погружаться глубже и глубже, из слоя в слой, пока не достигнет равновесия с окружающей средою.

Загрязненная душа, пропитанная агрессией, обречена на боль, страдание, болезни тела, и на трагическое посмертное существование.

Что происходит с душой после смерти? Сначала она попадает в загробный мир, где проходит подготовительный процесс. Это происходит в первые сорок дней после смерти. Души самоубийц и других людей, совершивших преступление против любви, не всегда могут попасть даже в загробный мир. Они уже не на Земле, но еще не могут попасть в тонкие планы.

Если такая душа будет зачата, родиться такой ребенок не сможет. Когда душа попадает в загробный мир, происходит дальнейшее отслоение эмоций, связанных с прошлой жизнью. Чем больше в душе умершего любви, устремления к Богу, тем спокойнее и быстрее происходит процесс трансформации. В это время человек может видеть все, что угодно. Его сохраняющиеся сознание и воображение могут рисовать ему любые картины.

Находясь в загробном мире, души видят будущее своих близких, родственников, иногда стараются помочь им, предупредить об опасности, являясь во снах. Побыв некоторое время в загробном мире, чистые души переходят в другие миры.

Чем больше любви в душе и чем она чище, тем большее количество других миров она проходит. И когда такая душа вновь воплощается на Земле или на других планетах, то рождается талантливый или гениальный человек. Это уже ясновидящий высокого уровня, хотя он может не подозревать об этом.

Душа, обремененная черными пятнами ненависти, нежеланием жить не может войти в другие миры. Соответственно при следующем рождении человека будет определенная ущербность в возможностях, судьбе и здоровье.

Души самоубийц, людей, совершивших преступления против любви, часто после смерти не могут войти в слой загробного мира. И естественно, в следующем рождении возможности такого человека будут сужены до предела. Рай это возможность нашей душе гармонично развиваться после смерти, взаимодействуя со всеми структурами Вселенной.

Таким образом, большинство душ (души обычных людей), после смерти входят в загробный мир, более тонкого плана, чем наш физический. Там сжато время и видно будущее. Этот мир трудно сопоставить с каким-либо слоем Розы Мира (возможно, это одно из преобразованных силами Света чистилищ). После пребывания в загробном мире душа, обогатившись новой информацией, вновь воплощается на земле.

Чистые души, накопившие за земную жизнь много любви, получают возможность пребывания в этих светлых мирах, получая уникальные способности и Божественную информацию. В итоге, душа, побывавшая после смерти в этих мирах, воплощается на земле в образе талантливого или гениального человека.

Душа преступника, самоубийцы часто не может войти даже в загробный мир. Она как бы застревает между нашим и загробным миром, сильно страдая от этого. В дальнейшем способности вновь рожденного человека будут существенно ограничены.

«Удар в нос – это прямо, очевидно, и быстро заживает. Но удар, нанесенный по вашей самооценке правильным образом и в нужное время, может искалечить вас до самой смерти»
~ Джей Картер, доктор психологии

Всем нам доводилось сталкиваться с людьми, стремящимися как-то поиздеваться над нами, унизить нас и разрушить нашу самооценку. И не столь уж важно, где вы с ними столкнетесь – на работе, дома, или в кругу знакомых. Рядом с нами непременно найдется хотя бы один человек, обращающийся с нами куда хуже, чем мы того заслуживаем.

И хуже всего то, что они понижают нашу оценку настолько тонкими и неочевидными способами, что другие люди далеко не всегда могут это заметить. И если мы попытаемся объяснить, что мы чувствуем, наши мучители с легкостью переиначат все на свой лад, выставив нас чрезмерно чувствительными, эгоистами и склонными к скоропалительным суждениями, превратив из жертв в обидчиков.

Надеюсь, когда вы изучите их подробнее, вы начнете куда лучше понимать, кто есть кто в окружающем вас мире:

1. Они делают вас неуверенными

Один из методов мерзких людей – постоянно поддерживать в вас неуверенность. Вы никогда не знаете, когда они взорвутся истерикой или сделают что-то такое, что выведет вас из себя.

К примеру, вам может казаться, что вы достигли взаимопонимания, у вас появились общие темы для веселья, и вы, в общем, начали доверять этому человеку. И вот, когда все идет подобным образом уже какое-то время, внезапно мерзкий человек делает что-то такое, что перечеркивает все, что было до этого, и вновь ввергает вас в состояние неуверенности и неопределенности.

Вы никогда не знаете точно, что чувствовать в отношении этого человека, и потому создаете для себя эмоциональные костыли, убеждая себя, что он вам все-таки нравится.

2. Им нравится проецировать свои чувства на вас

Проекцию чувств можно объяснить очень просто: это когда человек берет за основу свои чувства, но возлагает ответственность за них на вас. К примеру, человек, который вас недолюбливает, может сказать вам: «Мне кажется, я вам не нравлюсь».

Они заключают вас в рамку своей проекции, заставляя вас объясняться и оправдываться перед ними. И вместо того, чтобы думать о намерениях мерзких людей, вы начинаете сомневаться в собственных чувствах.

3. Они часто пытаются вами манипулировать

Манипуляторы стремятся к власти. Мерзкие люди хотят чувствовать себя выше вас, а часто – и заставлять вас считать, что вы чем-то им обязаны. Подобное поведение часто встречается у политиков и менеджеров.

К примеру, если вас просят поработать сверхурочно, у вас уже есть планы на этот вечер, ваш начальник может постараться убедить вас, что работа куда важнее ваших планов.

А если вы напомните о тех вечерах, которые вы отработали сверхурочно раньше, он, скорее всего, попытается повернуть все таким образом, что, якобы, вы вызывались на них сами, или же отрабатывали какую-то «услугу» начальника.

4. Они всегда пытаются навязать другим свое мнение

Мерзкие люди любят навешивать ярлыки на людей вокруг, а потом вести себя так, будто с ними все согласны. К примеру, сказав «вы безответственны», этот человек считает самим собою разумеющимся, что вы именно такой человек, и все вокруг согласятся с этой характеристикой.

Мерзкие люди навешивают на вас ярлыки потому, что подсознательно пытаются разбить в мелкое крошево вашу самооценку вместо того, чтобы помочь вам справится с настоящей проблемой (если она присутствует). Помочь справится с проблемой – значит взять на себя и часть ответственности, а на это мерзкие люди пойти не готовы.

5. Даже когда они говорят правду, они обобщают и раздувают ее

Берегитесь обобщений. Мерзкие люди часто используют обобщения с целью сделать из мухи слона. Например, если вы забыли убрать в квартире, мерзкий человек может сказать: «Ты никогда мне не помогаешь» (перевод: Ты забыл убрать в квартире), или «От тебя никакой пользы» (перевод: Ты забыл убрать в квартире).

И вновь вместо того, чтобы заняться настоящей проблемой, они бьют по вашей самооценке. Проблема в том, что в квартире грязно, а не в том, что вы бесполезны или не помогаете.

6. Они наносят удары исподтишка

«Не хочу тебя расстраивать, но…» (Скорее всего, вас сейчас чем-то расстроят). «Я не хочу тебя перебивать, но…» (Но уже перебил!).

Как правило, мерзкие люди, собирающиеся нанести по вам удар исподтишка, говорят мягким, сочувствующим голосом. На их лицах виднеется сочувствие. Они могут казаться милейшими людьми – только вот во второй руке за спиною сжимать кинжал.

7. Они вкладывают в слова двойной смысл

Двойной смысл обычно проявляется в фразах, слова которых говорят одно, а тон – совсем другое. К примеру, мерзкие люди могут спросить у вас издевательским тоном: «Ну, как ты»? И если вы ответите, как, скорее всего, вам захочется, «Пошел вон!», мерзкий человек с чистой совестью расскажет всем своим знакомым, что у вас сегодня плохое настроение, и вы на всех бросаетесь, а ведь он просто спросил, как у вас дела.

Мерзкие люди – большие мастера в составлении фраз с двойным дном. Наблюдателям они даже могут показаться безобидными, зато вы сразу чувствуете, как они бьют прямо в цель.

8. Они любят обрывать разговор

Еще одно ценное орудие мерзкого человека – обрывать разговор на полуслове. Если он просит вас рассказать что-то о себе, будьте уверены – он оборвет вас прежде, чем вы закончите отвечать.

Да и вопросы их зачастую с подвохом. Если у вас спросят что-то вроде «Перестали ли вы пить коньяк по утрам?», знайте, правильного ответа на этот вопрос просто не существует. Мерзкий человек может даже оборвать диалог с вами на середине, оставив вас наедине с кучей невысказанных мыслей.

9. Они возносят вас к вершине, а после обрубают крылья

Но когда вы будете действительно нуждаться в помощи, мерзкий человек мягко и ненавязчиво переключит ваше внимание на ваши же негативные черты. Так он сможет обрубить вам крылья, чтобы вдоволь натешить собственное чувство превосходства и вселить в вас уверенность, что он вам нужен.

10. Они используют на вас «двойной бредень»

«Двойной бредень» - самый подлый из всех их приемов, ибо при нем вы навредите себе и в том случае, если согласитесь с ними, и в том, если воспротивитесь. К примеру, если вы запишетесь на курсы по повышению самооценки, ваша «вторая половинка» может начать вам завидовать или считать, что ваша повышенная самооценка чем-то ей угрожает. И в итоге вы сталкиваетесь с ультиматумом: «Или я, или твои курсы».

Конечно же, вы не собираетесь отказываться от устоявшихся личных отношений ради курсов – но тем самым вы лишаете себя малейшего шанса внести в собственную жизнь малейшие положительные изменения.

Как избежать влияния мерзких людей

Теперь, узнав о 10 методах, которыми мерзкие люди портят вам жизнь, вы не только куда лучше представляете, как им противостоять, но и лучше понимаете и самих мерзких людей, и их намерения.

Недаром говорят, что знания – сила. И даже если мы не в силах избежать некоторых людей в нашей жизни, мы по крайней мере можем избежать их ловушек.

И ведь все, что для этого нужно – обращать больше внимания на поведение окружающих нас людей, и вести себя с ними увереннее и напористее.