Как правильно научить сидеть малыша. Когда ребенок готов к новым навыкам и умениям. Какие упражнения нужны малышу

Одним из ключевых навыков, который в полгода осваивает кроха, является сидение. Зачастую родители переживают, что малышу идет шестой месяц, а он не делает попыток садиться. Тогда в ход идут разные методики присаживания в стульчике, на коленках и консультации врачей, но стоит ли переживать?

Освоение навыка сидения - это важный этап в жизни крохи. Вертикальное положение дает новый простор для игр и освоения мира, но самостоятельно сесть малышу не просто. Для этого нужно иметь крепки мышцы спины и конечностей. Дети осваивают этот навык в зависимости от комплекции и гибкости, темперамента в сроки от 5 до 7 месяцев. Не стоит ранее сроков в полгода форсировать навыки сидения, если кроха не готов к освоению нового. По мере того, как ребенок окрепнет, стоит приступать к формированию навыков сидения.

Часто родители задают педиатрам вопрос - как научить ребенка сидеть в 6 месяцев. нет единой универсальной методики для всех детей. Малыши могут присаживаться с положения на спине, на боку, на четвереньках. При этом задействуются разные механизмы и группы мышц. Изначально дети сидят с опорой на ручки, или на предметы, но постепенно они учатся сидеть без опоры, манипулируя руками в играх. Изначально, педиатр или медсестра на прием покажет вам, как правильно присаживать ребенка в 6 месяцев. Делать это нужно осторожно, не форсируя событий, и если кроха не сидит, заваливается на бок, не стоит насильно сажать его в подушки или кресла. Его позвоночник и мышцы не готовы, пройдите курс массажа, плавайте в ванне, делайте гимнастику, это укрепит мышцы, и буквально за пару недель кроха будет делать попытки сидеть.

Почему нельзя сажать девочек до 6 месяцев

Одним из животрепещущих вопросов среди родителей является присаживание детей до полугода, особенно это касается девочек. Одним из самых живучих мифов, касающихся раннего присаживания детей, является нарушение строения внутренних органов. Якобы, если девочку начать рано сажать, у нее сформируется загиб матки. Это не более, чем вымысел. Загиб матки - патология врожденная, от сидения, стояния или лежания ребенка никоим образом не зависящая. Но тогда можно ли присаживать девочку в 6 месяцев? Равно как и девочек, так и мальчиков сажать рано не стоит, и связано это со слабостью мышц спины, связок и костей позвоночника. При раннем присаживании спина прогибается дугой, тяжелая голова давит на позвоночник, что может провоцировать ранние сколиозы и проблемы спины. С возраста полугода можно постепенно присаживать ребенка на колени, в специальные стульчики, но при условии того, что ребенок не заваливается в них и не кривит спинку. Если же мышцы слабые, стоит заняться их укреплением, и только потом сажать малыша. Учите малыша садиться из положения лежа, подставляя в качестве опоры свои руки и легонько приподнимая кроху. Можно также помогать ребенку сесть с положения на четвереньках или на животе, на боку. Первоначально совместно с ним нужно пройти се этапы присаживания, показав крохе, как это нужно делать. В последующем малыш будет тренироваться, и пытаться присаживаться уже самостоятельно.

Помня об особенностях развития каждого из первых месяцев ребенка и о том, что все нужное заложено природой до нас, а мы лишь сопровождаем дитя и помогаем при необходимости, предлагаем грамотно разобрать тему «Как научить ребёнка сидеть». Нам поможет доктор Комаровский, а также упражнения, действенности которым уже много лет.

Первые попытки и интерес к тому, чтобы сесть самостоятельно, дети начинают проявлять после 5-ти месяцев. Но помня о том, что положение сидя напрямую затрагивает формирование органов малого таза, девочкам, в отличие от мальчиков, рекомендуется предоставлять такую возможность не ранее чем в 6 месяцев. Есть такое, когда ребенок сначала начинает ползать и лишь спустя сколько-то времени садится. На этом моменте мы говорим лишь о начальном этапе, о первых неуверенных попытках сесть.

Как научить ребенка сидеть

Упражнения для укрепления мышц

Обращаем внимание, что все серьезные занятия с детьми, а тем более маленькими, всегда начинают проводиться в шуточной, игровой форме. Пусть ваш малыш беззаботно играет на полу, полностью расслабившись и чувствует мамину любовь и уверенность в успехе, но не страх, сомнения, напряжения и «так надо».

У него еще будет шанс познакомиться самостоятельно с этими понятиями. Итак, если вашему малышу уже 5-6 месяцев, предлагаем несложный, но действенный комплекс упражнений.

Вариант 1: ребенок в положении на спине, а мама старается стопами достать до носика своего чада. В этой игре можно использовать присказку «где же наш носик? А вот он, носик!». Старайтесь не сгибать ножки в коленях.
Можно в данное упражнение добавить вариант, когда вы почти достали до цели и на сколько-то секунд зафиксировались в положении. Это будет содействовать укреплению мышц ножек, ведь когда ребенок садится, начинает ползать, именно на ножки выпадет функция держать вес тела. Поэтому мы их потренируем, подготовим загодя.
Вариант 2: исходное положение на животе. Привлекая различными звуками, яркими игрушками и пр. содействуем тому, чтобы получилось перевернуться на спину. В этом положении есть участие мышцы спины, пресса, грудной клетки, плеч и рук. По отзывам мам на приеме у педиатров, это одно из тех упражнений, на которое делался упор, а результат проявлялся, бывало даже за 10 дней и ребенок садится, но помните – все индивидуально.
Вариант 3: тренируем способность к мини отжиманиям. Упражнение выполняется на твердой поверхности, можно на полу, но обязательно на толстом одеяле. Ребенок лежит на животе, а в 20-30 см от него по разным углам его любимые игрушки. Перед тем как добраться до них ему придется самостоятельно слегка приподняться на ручках, как бы отжаться и пока он будет тянуться, пытаться ползать, в работе активно участвуют мышцы спины.

Примеры вышеописанных упражнений не займут у вас более 7-10 минут за раз. Но зато сколько опыта получит ваша кроха и отличную базу для укрепления мышц, готовых к первым серьезным нагрузкам в виде нового угла взгляда на мир – в положении сидя.

В чем причина, если малыш отказывается садиться

Бывало ли такое, что ваш ребенок видит на полу что-то привлекательное или неизведанное для него и тянется, или начинает предпринимать попытки самостоятельно ползти, но вы фиксируете его в положении сидя и обкладываете подушками? Если хотя бы единожды, но такое положение дел было у вас, не исключено, что причины отказа садиться в подсознательных страхах малыша.

И каждый раз, когда есть попытка насильно усадить, пусть и на детском стульчике для кормления, подсознание ребенка заставляет его избавиться от любых препятствий. Вдруг он услышит или увидит прям сейчас что-то новое, а его движение стеснено.

В случае же, если малыш родился недоношенным, есть вероятность, что ему просто еще не время, он недостаточно окреп и не готов вписаться в ряды «среднестатистических». Проконсультируйтесь в этом случае с педиатром. Другой вариант, возможно, ваш малыш ну очень закормлен и его лишние граммы давят на него? Опять же, советуем для правильно скорректировать действия, посоветовавшись с детским врачом, возможно, посмотреть рекомендации доктора Комаровского.

Мнение доктора Комаровского

Сам доктор Комаровский на вопрос «во сколько месяцев мальчики или девочки должны правильно уметь садиться, ползать» и пр. отвечает так: если ваш малыш здоров – у него уже есть все необходимые навыки и все обязательно случится в свое время. Есть примеры, когда дети начинали садиться в 8-9 месяцев. И это было нормально для них.

Комментарии других родителей, во сколько месяцев их ребенок смог самостоятельно пробежаться по полу – не являются законом для вас. Обязанность родителей обеспечить здоровую атмосферу в семье и доме в целом, где растет малыш и быть рядом, когда нужно подать ручку, позаниматься.

Гимнастика и массаж

Даже самые небольшие нагрузки для детей начинают с расслабляющего массажа. Это могут быть просто размеренные движения, легкие поглаживания в направлении сверху вниз.
Итак, вот некоторые упражнений, продолжение которых проходит по мере усвоения каждого предыдущего задания. Обращаем внимание, что занятия лучше всего проводить на твердой поверхности, например, на полу, но обязательно теплом.

1. Подтягивание
Ложем нашего маленького пациента на спину. Обхватываем детские запястья и очень плавно подтягиваем к себе до того момента, пока спинка не станет вертикально ровной. Удержите на 2-3 секунды в этом положении и возвращайтесь на исходную. За прием повторять не более 3-5 раз.

2. Подтягивание с препятствием
После освоения первого упражнения, можно слегка усложнить его, протягивать ребенку только 1 руку в качестве опоры или, как вариант, использовать посторонние предметы между вашими ладонями, например, резиновые кольца.

3. Раскачиваем в стороны
Когда уже подтягивание станет легко вам даваться, можно добавлять в это занятие раскачивание в стороны. Легкое раскачивание. Это будет способствовать работе вестибулярного аппарата и укреплять мышцы ягодиц. Выделяя время специально для игр-тренировок с ребенком, вы приучаете его к некой дисциплине, что в дальнейшем еще не раз понадобится, в том числе и когда придет время учиться ползать, а затем и самостоятельно сидеть на горшке или детском стульчике.

Как стимулировать ползание ребенка

Как не удивительно, но бывают случаи, что и глядя на братьев наших меньших, в том числе и кошек, ребенок видит движения посредством работы всех четырех конечностей и повторяя начинает ползать, ведь это один из способов передвижения.

Мама может сама показать, как это выглядит правильно и в игровой форме дать понять, что в этом положении можно быстрее добраться до игрушки, преодолеть небольшое расстояние самостоятельно. Однако, если ваш ребенок упорно садится и никакие другие этапы ему не интересны – не настаивайте. Всему свое время.

Надо ли спешить присаживать малыша

Подводя итог вышеперечисленному, а также опираясь на высказывания доктора Комаровского – нет. Все будет в свое время, у здорового ребенка. Все этапы он пройдет обязательно, пусть даже какие-то он перепрыгнет, например, сначала пойдет, а потом начнет ползать, сидеть на полу и т.д.

Использование фитбола

Предлагаем использовать в качестве рабочей поверхности – фитбол. Плотный резиновый мяч, диаметром 70-75 см с ровной поверхностью. Мяч можно застелить пеленкой и положить ребенка на животик. Важно одновременно одной рукой придерживать за корпус, другой слегка поглаживать по спинке.

И начинаем легкие амплитудные движения вперед-назад. Следим за реакцией подопечного. Как пройдет несколько дней со дня первого занятия, можно увеличить амплитуду настолько, чтобы малыш самостоятельно доставал на полу какие-то яркие кубики или просто дотягивался руками до пола и мог оттолкнуться.

Подобное же упражнение, только раскачиваем теперь в стороны. Начинаем всегда с незначительных углов наклона, постепенно увеличивая градус. Также, и лежа на животике, и лежа на спине, можно практиковать упражнение «пружинка». Это отлично позволяет сгруппировать мышцы и укрепить их тонус.

Занимайтесь со своим чадом, любите его и вопрос «Как научить ребенка сидеть» не вызовет у вас трудностей, и вы не заметите, как ваш мальчик или девочка, уже самостоятельно сидит на стульчике.

Гимнастика для ребенка на фитбол

Многие родители с нетерпением ждут, когда их малыш впервые самостоятельно примет сидячее положение. Но можно ли ускорить этот процесс, и главное – как научить ребенка сидеть? Для этого существуют специальные упражнения, плавание, массаж. Заниматься с ребенком можно уже с 2 месяцев, тогда его мышцы быстро окрепнут, и он обязательно сядет в срок.

Нормы

Несмотря на популярность метода усаживания в подушках, педиатры категорически против. Если ребенок еще не может сидеть самостоятельно, торопить события не нужно. Мышцы малыша должны сначала достаточно окрепнуть. Но когда это обычно происходит? Давайте рассмотрим нормы для мальчиков и девочек отдельно.

Девочки

Рождение дочки – счастье в семье, именно она через несколько десятков лет подарит родителям внуков. Однако часто можно услышать предостережение, что если начать рано сажать девочку, то впоследствии у нее могут возникнуть проблемы с зачатием и родоразрешением (загиб матки). К счастью, это всего лишь миф. Но существует другая, на этот раз реальная, опасность – развитие сколиоза и деформация тазовых костей. Кроме того, раннее присаживание не лучшим образом сказывается на психоэмоциональном состоянии ребенка. Непривычное положение тела может вызвать страх и неуверенность. Но когда сажать ребенка можно? Педиатры сходятся на сроке 6 месяцев. Именно к этому возрасту ребенок физически и эмоционально готов принять сидячее положение.

Мальчики

Вопреки расхожему мнению, что мальчики развиваются медленнее, чем девочки, нормы для них не отличаются. Маленькие защитники тоже начинают садиться примерно в полгода. При этом раннее присаживание для них не менее опасно.

Не нужно переживать, если ребенок в 6 месяцев еще не научился садиться самостоятельно. Отклонения на 1-1,5 месяца тоже считаются нормой.

Способы обучения

Итак, заставлять малыша принимать неудобную позу нельзя. Но как тогда научить его сидеть? Только при помощи общеукрепляющего массажа и упражнений. Занятия с ребенком помогают ускорить его физическое развитие. Уже через несколько сеансов его мышцы окрепнут, а координация улучшится. Кроме того, гимнастика пробуждает интерес ребенка, придает ему уверенности в себе. Особенно актуальны занятия для недоношенных, полных, а также ленивых малышей. Такие детки обычно садятся позже, чем их активные, доношенные сверстники. Поэтому родителям необходимо немного им помочь.

Второй способ научить ребенка сидеть – это записаться на совместное плавание. Занятия в воде хорошо влияют на физическое и эмоциональное развитие, укрепляют здоровье. К тому же, это отличный шанс лучше почувствовать своего малыша, сблизиться и просто провести время с пользой.

Не обкладывайте ребенка подушками, если он не сидит самостоятельно. В этом случае малышу будет затруднительно сменить позу, когда он устанет.

Массаж

Педиатры рекомендуют проводить курсы массажа в 3, 6, 9 и 12 месяцев. Каждый курс включает в себя 10 сеансов, которые обычно проводятся через день. Если родители бояться делать массаж самостоятельно, то они могут нанять профессионального массажиста или пройти обучающий курс в детской больнице. Но стоит заметить, что ничего сложного в этом нет. Просто придерживайтесь следующих правил.

Делать массаж лучше всего утром, через час после кормления.
Важно, чтобы в комнате была комфортная для ребенка температура – не менее 22 и не более 26 градусов.
Массаж проводится исключительно на жесткой поверхности (на пеленальном столике или полу).
Руки обязательно должны быть чистыми и теплыми. Украшения нужно снять, а длинные ногти остричь.
Массаж начинают с конечностей, затем массажируют спину, ягодицы, живот.
Движения рук должны быть легкие, надавливания недопустимы. Ноги и руки массажируют от пальчиков, а спинку и животик – с боков к центру.
Для деток до 3 месяцев, а также новичков разрешается использовать только поглаживания. Затем постепенно можно добавлять растирания, пилящие движения ребрами ладоней, пощипывания.
Нельзя массажировать локти, колени, внутреннюю поверхность бедер, а также грудные железы малыша.
Если ладони плохо скользят, можно использовать детское гипоаллергенное масло.
Общая продолжительность массажа в 1 месяц – 5 минут, в 3 месяца – 15 минут, в 6 месяцев – 25 минут.

Не стоит проводить занятие, если ребенок болен, устал или не в духе. Это не только не принесет пользы, но и может навредить ему. При избыточном переживании тонус мышц увеличивается, конечности ребенка могут подрагивать.

Упражнения

Чтобы научить малыша сидеть, в первую очередь нужно укрепить его спину. Оптимально, если занятие будет начинаться с легкого массажа. Таким образом тело ребенка разогреется, и ему будут легче даваться непривычные упражнения. Итак, приступим.

Положите малыша на спинку, разомните его кисти, выполните сгибание и разгибание рук. Поднимите ручки над головой, затем опустите вниз параллельно телу.
Теперь черед ног. Плотно обхватите ступни, прижмите ножки к животу, сначала поочередно, потом вместе. Покрутите «велосипед».
Вложите большие пальцы рук в ладошки малыша, остальными плотно обхватите кисти. Слегка потяните руки на себя, ребенок должен сесть. Плавно вернитесь в исходное положение.
Совсем маленького ребенка выложите на живот и поманите игрушкой. Постарайтесь, чтобы он удерживал голову как можно дольше. Подвигайте игрушкой влево, затем вправо, помогая малышу выполнить переворот.
Ребенка постарше нужно выкладывать взрослому на коленки. Положите его на живот так, чтобы голова и ноги свободно свисали. Не забывайте поддерживать малыша, чтобы он не упал.
Поднимите малыша горизонтально, прижмите спиной к себе. Выполните наклоны вперед.
Задействуйте гимнастический мяч (фитбол). Положите ребенка на живот, а затем, придерживая его за ножки и грудь, покатайте к себе и от себя. Теперь переверните малыша на спину, все действия повторите. Следите, чтобы он не ударился головой о пол.

Избегайте сильных нагрузок и переутомления. Начинать гимнастику нужно с простых упражнений. С каждым занятием малыш будет становиться сильнее. Когда вы почувствуете, что он готов к более сложным упражнениям, начните увеличивать количество повторов или добавьте элементы посложнее.

Итак, как научить ребенка садиться? Помогите ему окрепнуть, и он сядет сам.

Учитывайте, что первое время малыш будет частенько заваливаться на бок. Не спешите ему помогать. Он должен самостоятельно научиться владеть своим телом. Обычно на это уходит не более месяца. Дети в первый год жизни очень быстро развиваются. Хвалите своего ребенка за достижения и не расстраивайтесь, если к 6 месяцам он не научился сидеть. Главное, чтобы малыш был здоров, а остальное обязательно приложится!

В жизни любой молодой мамы рано или поздно появляется ряд вопросов:

как научить ребенка садиться?
во сколько месяцев ребенок садится самостоятельно?
нужно ли вообще учить ребенка садиться или ждать, пока он сделает это сам?
во сколько месяцев нужно начинать развивать у малыша этот навык?

Во сколько ребенок садится?

Конечно, следует помнить, что каждый малыш индивидуален, его умения и навыки развиваются согласно его темпераменту, состоянию здоровья, степени активности.

Однако у педиатров есть некий стандарт, который определяет норму, когда крохе положено иметь определенные навыки владения своим телом:

дети в шесть месяцев – садятся и сидят с поддержкой непродолжительное время;
дети в семь месяцев – садятся с помощью взрослого и сидят без поддержки, могут играть в положении сидя некоторое время;
дети старше семи месяцев – умеют самостоятельно садиться, сидят без поддержки долгое время, могут лечь из положения сидя.

Стандарт дан для определения возраста, когда ребенок начинает садиться, а не для того, чтобы посеять панику в душе той мамы, чей малыш не этого делать к шести месяцам.

Более того, мнение педиатров единодушно – раньше шести месяцев не стоит начинать присаживать ребенка, так как вертикальное положение позвоночника в таком возрасте еще неестественно.

Однако активные малыши могут пытаться самостоятельно сесть несколько раньше, но лучше постараться не допускать долгого сидения крохи. Например, если ребенок пытается сесть в 3 месяца, важно понимать, что это слишком рано. Дело в том, что до 6 месяцев кости и внутренние органы малыша еще достаточно хрупкие и нежные. Поэтому, чтобы избежать проблем с позвоночником в дальнейшем, лучше отвлечь ребенка, создав для него такие условия, чтобы он мог играть в положении лежа.

Но если ребенок в 4 месяца пытается сесть самостоятельно, то уже можно позволить ему непродолжительное время находиться в положении полулежа с поддержкой в виде опоры.

Указанный стандарт – это некая отправная точка для понимания, когда можно начинать учить детей приобретать сидячее положение. Если раньше 6 месяцев кроха не сел самостоятельно, то и не нужно насильно учить его делать это.

Как понять, что малыш хочет сесть

Как уже было сказано, лучше ориентироваться не на возраст крохи, а на его активность, тогда родители не прозевают время, когда ребенок начинает садиться.

Существует несколько признаков того, что малыш хочет сесть:

ребенок тянет ручки вперед, хватается за руки взрослого и старается подтянуть тело вверх;
лежа в коляске малыш подтягивается вперед и вверх, хватаясь за перекладину;
старается сесть в автолюльке.

При этом активные малыши не оставят своих попыток, будут часто хвататься за перекладину в коляске или за игрушки и стараться сесть самостоятельно. Родителям в этом случае можно ненадолго устраивать карапуза таким образом, чтобы он находился в положении полулежа.

Как помочь малютке?

Если вы заметили, что малыш начинает приподниматься из лежачего положения, вы можете ему немного помочь. Для этого необходимо выбрать время, когда карапуз сыт, активен и настроен играть. Но не стоит учить ребенка садиться сразу же после еды, лучше выбрать время между двумя приемами пищи.

Итак, расположите малыша полулежа на подушке, погладьте ножки и ручки, убедитесь, что он в хорошем настроении, протяните к нему руки. У детей еще в утробе матери формируется хватательный рефлекс, поэтому малыш ухватится за ваши пальцы. Придерживая его захват, слегка подтяните кроху чуть вверх и к себе, затем плавно опустите назад. Проделайте такое упражнение несколько раз.

Во время упражнения разговаривайте с малышом, полезно проговаривать простые односложные слова: «вверх-вниз», «раз-два» . Так он постепенно начнет ассоциировать слово и движение.

Если вашему крохе уже исполнилось 6 месяцев, а он еще не пытается сидеть, то вы также можете начинать выполнять такое упражнение. В таком возрасте мышцы спины уже достаточно окрепли для того, чтобы начинать присаживать ребенка. Но помните – еще не сажать, а только присаживать.

Через некоторое время можно начинать присаживать ребенка из положения лежа.

Действия те же самые:

выберите время, когда кроха активен и сыт, но не сразу же после еды;
сделайте массаж – погладьте ручки и ножки малыша, убедитесь, что он настроен играть;
протяните к нему одну руку так, чтобы он схватил вас двумя руками;
придерживая его ручки, легко подтяните ребенка по направлению чуть вверх и к себе, свободной рукой необходимо поддерживать его за спинку;
придержите его сидя несколько секунд, после чего плавно положите, придерживая под спинкой своей рукой.

Сколько раз повторять такое упражнение – решать только вам и малышу, но для начала пяти-шести таких подходов будет достаточно.

Перед тем как научить ребенка садиться самостоятельно, необходимо убедиться, что он может держать спинку и некоторое время сидеть. Тут необходимо несколько изменить упражнение и присаживать малыша, только поддерживая рукой под спинку. Инстинктивно он будет искать опору руками, так постепенно и научится садиться самостоятельно при помощи своих рук.

Над кроваткой вашего крохи можно расположить перекладину или кольца, до которых он сможет легко дотянуться. Так, подтягиваясь на руках, карапуз научится садиться без посторонней помощи.

Правильная осанка

Примерно в 5-6 месяцев ребенок начинает вставать на четвереньки и пробует ползти. В это же время он может начать садиться самостоятельно, без помощи родителей. Итак, обычно как садятся дети в первый раз? Переворачиваются на живот, встают на четвереньки, после чего опускают попу на поверхность.

В период, когда ребенок садится самостоятельно, проследите за правильностью его осанки:

ножки малыша разведены, колени развернуты наружу;
карапуз слегка наклонен вперед, попка и боковая поверхность ножек служат опорой;
поясница согнута, тогда как шея и верхняя часть позвоночника прямые;
подбородок опущен вниз;
кроха опирается на ручки перед собой.

Бывает, что когда ребенок садится, он опирается только на одну ножку, но в таком случае нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. Маленького непоседу нужно усадить правильно. Положите перед ним любимые игрушки и оставайтесь возле малыша, так как его положение еще неустойчиво, он может заваливаться в сторону.

Перед тем, как научить ребенка садиться из положения лежа, убедитесь, что он уже достаточно уверенно садится на попку и может сидеть без опоры. Проделывайте все то же упражнение – поднимайте кроху за ручки и плавно опускайте. Благодаря таким ежедневным упражнениям малыш укрепит мышцы спины и живота.

Как научить малыша садиться на горшок

Мамы и бабушки учат молодых родителей, что чадо к горшку нужно приучать с самого раннего возраста, то есть еще в возрасте 3-4 месяцев нужно держать кроху над горшком, чтобы выработать в нем привычку. Современные же исследования показывают, что нет большой разницы, в каком возрасте начинать приучать к горшку.

К 8-9 месяцам ребенок уже может уверенно сидеть, в это время и можно начинать знакомить малыша с горшком.

Рождение ребенка - это один из самых счастливых моментов в жизни каждой пары. Когда в семье появляется малыш, молодые родители всегда с нетерпением ожидают развития у своего крохи все новых и новых умений и навыков.

Сначала ребенок учится держать головку, затем переворачиваться со спинки на живот, потом лежать на животе. Следующий важный этап развития грудничка - умение ребенка самостоятельно садиться и ползать.

Когда ребенок садится самостоятельно?

Умение самостоятельно садиться - важный показатель развития каждого младенца. При наступлении возраста 5 месяцев родители сразу задаются вопросом, как научить ребенка сидеть самостоятельно в 6 месяцев. Но не стоит торопить кроху. Каждый ребенок индивидуален, и различные навыки развиваются у малышей тоже индивидуально.

У большинства детей желание подняться и увидеть мир вокруг себя с нового ракурса появляется с 6 месяцев. Кто-то этому учится раньше, кто-то позже. А есть детки, которые сначала начинают ползать, а потом уже садиться.

Этапы самоподготовки ребенка к сидению

Сигналом того, что ребенок хочешь садиться, для родителей могут быть следующие моменты.

Малыш начинает, лежа на спине, тянуть шею вперед, как будто хочет подняться и сесть.
Лежа на боку и опираясь на руку, грудничок старается поднять корпус.

Заметив такие движения, родители должны быть готовы к тому, что их чадо в любой момент может начать самостоятельно садиться. Но каждому родителю нужно помнить следующее: ребенок начнет садиться самостоятельно только тогда, когда он будет к этому готов и его организм будет для этого достаточно развит.

Не нужно торопить малыша! Процесс овладения самостоятельным сидением может растянуться до 9 месяцев.

Можно ли присаживать ребенка?

Многие родители, видя явные признаки того, что ребенок старается самостоятельно сесть, пытаются ускорить этот процесс и сажают малыша, обкладывая его подушками. Действия эти в корне неправильные. Не стоит беспокоиться и спрашивать, как правильно научить ребенка сидеть. Если ребенок не делает уверенных попыток приподняться или заваливается на бок, значит, он еще к этому физически не готов. Не стоит слишком нагружать неподготовленный детский позвоночник, ведь это может привести в будущем к нарушению осанки. Подушки лучше использовать, чтобы обезопасить ребенка от ударов об острые углы стен и мебели.

Существует мнение о том, что мальчиков можно присаживать уже с трех месяцев, а девочек - только с шести, чтобы в будущем избежать проблем, связанных с детородной функцией. Однако это миф, который был опровергнут квалифицированными медиками. И мальчиков, и девочек не рекомендуется присаживать до того момента, как ребенок будет сам готов к этому психологически и физически. От родителей требуется только носить ребенка на руках правильно, в соответствии с его возрастом; завлекать кроху разговорами и интересными игрушками, стимулируя тем самым его нахождение на животе; заниматься с малышом специальной гимнастикой, о которой будет рассказано ниже.

Этапы освоения навыка сидения

Если с тем, что в 6 месяцев ребенок еще не умеет самостоятельно сидеть, многие родители смирились, то месяц спустя у них обязательно возникает вопрос: как научить ребенка сидеть в 7 месяцев? Но возраст 7 месяцев - это тоже не обязательный рубеж. Ведь навык сидения - такой этап развития малыша, который, в свою очередь, тоже имеет свои этапы.

В 6 месяцев очень маленький процент детей сидит самостоятельно. ребенок поднимает грудь, а также может держать голову наравне с телом. Чаще всего заваливается на бок без поддержки, т. к. мышцы крохи еще недостаточно развиты. В этом возрасте ребенка можно ненадолго подтянуть за ручки.
В 7 месяцев кроха уже сидит более длительное время, уверенно. Ребенок способен садиться из положения лежа, отталкиваясь руками.
В 8 месяцев большинство детей уже умеют сидеть самостоятельно, быстро поднимаясь из положения лежа на боку.
В 9 месяцев ребенок сидит без опоры, пытается и даже пытается подняться и встать на ножки.

Когда стоит начинать беспокоиться?

Не стоит переживать, если ваш кроха не вписывается в общепринятые нормы этапов физического развития. Повторим, что каждый ребенок уникален, и этапы развития у каждого проходят по-своему. Но если к 11 месяцам малыш не начинает самостоятельно сидеть, тогда стоит обратиться за помощью к специалисту. До этого времени беспокоиться совершенно не о чем. Задача родителей в этот период - ежедневно заниматься с ребенком гимнастикой и правильно носить на руках, чтобы мышцы спины у крохи окрепли. Кроме того, необходимо достаточно часто выкладывать малыша на живот и стимулировать его интерес к передвижению, раскладывая перед крохой игрушки, чтобы он мог дотянуться до них.

Родителям также следует знать, что причиной неумения ребенка сидеть самостоятельно может быть также задержка психомоторного развития. Если малыш в 8 месяцев этим навыком еще не овладел, следует обратиться за помощью к неврологу. Такие проблемы могут быть следствием преждевременных родов, малокровия во время беременности, гипоксии плода, внутричерепного давления, недоношенности. В таких случаях зачастую неумение сидеть является не единственной проблемой развития крохи.

Как помочь ребенку научиться сидеть самостоятельно?

Родители должны оказывать помощь малышу в физическом развитии с самого рождения. Очень хорошо в этом помогает курс общеукрепляющего массажа. При отсутствии профессиональных навыков у родителей проводить такой массаж следует специалисту. дает необходимый толчок в физическом развитии крохи, причем его результаты видны сразу.

Существует и множество упражнений, которые каждый родитель со своим малышом может выполнять в домашних условиях самостоятельно.

Прежде чем выполнять различные упражнения, родителям необходимо обратить внимание на следующее:

Желательно, чтобы малыш занимался без одежды. Это способствует большему контакту «кожа к коже» с родителем и не создает ребенку дискомфорта.
Сопровождать занятия следует стишками, песнями и потешками.
Выполнять упражнения нужно, когда ребенок в хорошем настроении, не болен и не голоден.
Заниматься следует не менее чем через полчаса после еды.
Если родитель видит, что малышу занятия доставляют какой-либо дискомфорт, их следует немедленно прекратить.

Почти все упражнения, чтобы научить ребенка сидеть, подразделяются на 2 типа: гимнастические упражнения и занятия на фитболе (мяч для фитнеса).

Гимнастические упражнения

Упражнения на фитболе

Для выполнения упражнений следует взять гладкий фитбол большого диаметра, без ушек. Поначалу необходимо заниматься с ребенком не более 5 минут, постепенно увеличивая время занятий. Все упражнения нужно выполнять как на животе, так и на спинке.

Покачивания вперед-назад. Придерживая кроху за спинку и лодыжку, тихонько его покачивать, постепенно увеличивая угол наклона. Впоследствии, при увеличении амплитуды, можно положить перед малышом на пол игрушку, чтобы при покачивании он к ней тянулся.
Покачивания вправо-влево. Схема выполнения та же, что и в первом упражнении. При этом стоит внимательно следить, чтобы ребенок не соскользнул вбок.
Покачивания по кругу сначала в одном направлении, затем в другом.
Пружина. Придерживая малыша за спинку и лодыжку, нужно выполнять мягкие пружинящие упражнения. При выполнении этого упражнения на спинке, следует действовать осторожно и не давать на животик малыша слишком сильно.

При регулярных ежедневных занятиях, наряду с массажем (путем легких поглаживаний малыша) и водными процедурами, кроха научится самостоятельно сидеть.

Памятка для родителей

Для полноценного физического развития малыша с ним необходимо ежедневно делать зарядку, гимнастические упражнения, гулять, а также устраивать ему воздушные и водные ванны.

Не стоит подгонять ребенка к овладению новыми навыками, ведь все дети разные, и этапы развития у них тоже разные.
Не надо слушать тех, кто учит, как должен развиваться ребенок. Авторитетным должно быть мнение квалифицированных специалистов.
Всегда нужно радоваться успехам крохи и поддерживать его на каждой ступени развития.