Что нужно делать чтобы укрепить ногти. Профилактическое укре п ление ногтей. Народные средства для ухода за ногтями

Сколько поэтических слов посвящено женским ручкам, нежным пальчикам, ярким ноготкам! К тому же бурно развивающиеся техники нейл-арта сегодня позволяют создавать настоящие произведения искусства. Но подобные испытания не проходят для них бесследно: истончение, подверженность расслоению, ломкости – вот только некоторые проблемы, возникающие на ногтевых пластинках вследствие применения агрессивных технологий маникюра, а иногда и без особых явных причин. И тогда мы начинаем бегать от косметолога к дерматологу, метаться в поисках способа, как укрепить ногти в домашних условиях.

Что нужно нашим ногтям

Ногтевые пластинки на руках долго могут оставаться здоровыми и красивыми, если не забывать об их полноценном питании и регулярном уходе, не упускать из виду их своевременную защиту. Но зачастую, чтобы достичь этой цели, надо приложить массу усилий. Ломкость, тонкость, сухость пластин, их слоящаяся структура – подобные явления стали довольно распространенными.

Причиной этому становятся не только факторы внешней среды, длительное воздействие загрязненной воды, кислоты или щелочи, но еще и нарушения в работе внутренних органов. По состоянию ногтей врачи даже диагностируют определенные заболевания. К примеру, если они становятся слишком ломкими, то это означает наличие нарушений в обменных процессах в организме. А если пластины расслаиваются, то это свидетельствует о сбоях в работе половых придатков.

Древние врачеватели даже ставили диагноз, внимательно изучив состояние рук

Укреплять ломкие и слабые ногти в условиях домашнего ухода можно при помощи масок со специальными маслами, использования лечебных кремов для кутикулы. При нанесении масла особенное внимание обращается на участок по периметру ногтевой пластин. Крем для кутикулы втирается в основании плавными круговыми движениями. Размягченная кутикула аккуратно отодвигается, обеспечивая дополнительное дыхание ногтю.

Растительные масла — одно из лучших средств для ухода

Готовые укрепляющие препараты по составу могут быть самыми разнообразными. Чтобы усилить рост, в крем вводят липосомы, а также вещества, которые призваны стимулировать создание новых здоровых клеток в участке роста ногтя. Один из самых надежных способов, и повысить их сопротивляемость вредному воздействию внешней агрессивной среды, — крем, включающий витамины Е и С, протеины, аминокислоты, кератины. Крем с этими добавками наносится на руки каждый раз после контакта с водой. Также специалисты советуют начать принимать специальный комплекс, витамины и минералы в котором специально предназначены для ногтей, кожи и волос. Самые популярные — Нутрикап и Риволит, а из пищевых добавок лучшими будут те, в которых содержится сера, кремний и цинк.

Важно укреплять ногти не только снаружи с помощью спецсредств…

…но и изнутри в виде приема витаминов

Чтобы ногти подольше оставались здоровыми без применения терапевтических процедур, важно постараться всю домашнюю работу, в которой используются химические моющие средства, выполнять только в резиновых перчатках. Ну а если же вы не можете к ним привыкнуть, то надо обязательно предварительно смазывать руки специальными защитными кремами. Также желательно перед тем, как выйти из дома, нанести защитную косметику: зимой — от мороза, летом – от солнца. Весной и осенью нужно обязательно носить перчатки, соответствующие погоде, ведь на ветру и холоде ногти блекнут, а кожа на руках пересыхает и трескается.

Как это ни странно, но лучшее укрепляющее средство для ногтей — ваш рацион. Ведь питание человека влияет на состояние всего его организма. Поэтому надо сделать его сбалансированным, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам, молочнокислым продуктам и орехам, мясу нежирных сортов и рыбе. При наличии серьезных проблем надо попробовать принимать витаминные комплексы. Не надо хватать самые модные и дорогостоящие, достаточно приобрести комплекс типа «Алфавита» или «Компливита».

Хорошо укрепляются и оздоровляются ногти с помощью процедуры «запечатывания», когда на пластины наносятся слоями препараты с содержанием питательных микроэлементов, протеинов и витаминов. Это помогает росту ломких ногтей, укрепляет их, защищает от высыхания и расслаивания. Обычно процедура выполняется в косметическом кабинете. После шлифовки в ноготь втираются специальные кремы и масла. Вещества, введенные в пластинки, сохраняются в них больше трех недель.

После «запечатывания» ваши ноготочки будут не только здоровыми, но и защищенными

Если пластинки очень тонкие и хрупкие, вам придется отказаться от остригания: подойдет только подпиливание. Металлическая пилочка, травмирующая материал пластинок, должна будет замениться более современной, покрытой тефлоном, или стеклянной пилочкой. Маникюр придется делать регулярно, раз в две недели, а остатки лака снимать витаминизированной жидкостью без ацетона.

Если ваши ногти расслаиваются, пользуйтесь только неметаллическими мягкими пилочками

Пользуйтесь смывкой для лака без ацетона

Нужно давать ногтевым пластинкам отдыхать от лакового покрытия, делая для них «каникулы» по нескольку дней. Систематически вместо цветных лаков надо использовать бесцветный лечебный лак, главная функция которого – защищать от агрессивных воздействий и укреплять их. Если систематически использовать лечебные лаки и эмали, то они сделают ваш маникюр намного крепче. Также они подходят для использования в качестве основы для декоративного маникюра. Для хрупких и ломких ногтей особенно полезны лечебные лаки, в которых содержится кальций.

Современные лаки совмещают в себе декоративную и лечебную фнкцию

Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты

Наращивание, при всей своей заманчивости и возможности в один миг получить шикарный не требующий ухода маникюр, имеет серьезные минусы. Ведь акрил и гель искусственное покрытие и имеет свойство затруднять поступление к ногтю кислорода и питательных веществ. Кроме этого, при всей аккуратности вашего мастера, при наращивании и коррекции происходит мощное механическое воздействие, повреждающее структуру пластин. Но существует возможность, как укрепить ногти после наращивания, делая тот же маникюр, только при помощи биогеля.

Используя биогель, вы получите не только красивый маникюр, но и уход

Приобретение ультрафиолетовой лампы и профессиональных составов поможет вам без труда сделать потрясающий маникюр, при котором пластины будут дышать и не повреждаться. Биогель довольно легко наносится и служит для ногтя своеобразным щитом, ведь его пластинка перестает расслаиваться и ломаться. Внешне гель очень напоминает простой лак, который можно легко снять специальным растворителем за считанные секунды. Биогель можно применять регулярно и абсолютно безболезненно для здоровья. Также очень распространенными стали такие средства, как укрепители «Умная эмаль» с витамином E и A. Эта лечебная косметика наносится в пару слоев как автономное покрытие, которое можно использовать и как основу под декоративный лак.

Так как руки обычно находятся на виду, женщина не может не позаботиться о них, сохраняя их красоту и молодость. И кроме советов профессиональной медицины и косметологии, мы применяем множество народных, проверенных временем, способов укрепления.

Укрепляем ногти соком

Укреплять ногти в дома можно с помощью натурального сока. Лучше подходят смеси из кислых ягод. Полезны также соки овощей: редьки, редиса, свеклы. Пальцы погружаются в сок и выдерживаются там четверть часа. Но при этом надо быть осторожными, ведь натуральный краситель из сока впитается в ногти и кожу, поэтому ванночки на основе свежих соков не следует принимать перед ответственными мероприятиями.

Пчелиный воск на страже здоровых ноготков

В поисках способа, как укрепить слоящиеся ногти, рекомендуется вспомнить о питательных кремах на основе пчелиного воска. Чтобы его приготовить, надо размять желток вареного яйца, добавить в него немножко воска, а потом поставить смесь на паровую баню. Когда пчелиный воск начнет топиться, в него нужно добавить несколько капель персикового масла и оставить крем для остывания. Наносится он каждый день перед сном, после чего на руки надеваются перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Пчелиный воск оказывает очень хорошее влияние на ногти и кутикулу

Для излечивания ослабленных ногтей косметологи советуют выполнить простую процедуру: сделать маникюр без обрезания, макнуть мягкую салфетку в порошковую соль и осторожно втирать соль в пластинки, повторно набирая ее еще 3 раза. Так соль впитается в пластинки и поможет их укрепить. Потом соль смывается водой, берется воск и тоже втирается. Пчелиный воск как будто запечатывает ногти (причем, без услуг косметологов). Очень полезна такая процедура тем, кто неоднократно наращивал ногти. Выполняется она каждую неделю.

Квасцы и глицерин

Хорошо укрепляют ногти компрессы, для выполнения которых вполне подходят домашние условия. Самый доступный и простой состоит из воды (100 граммов), квасцов (5 граммов) и глицерина (30 граммов). Компрессы делаются не чаще чем через три дня. После компресса пластинки смазываются кремом, а руки одеваются в х/б перчатки на всю ночь. Кроме этого можно воспользоваться смесью, в которую входит оливковое масло и лимонный сок.

Маска для рук и ногтей: мед, оливковое масло, яичный желток и сок цитрусовых

Одно из лучших общеизвестных средств – : лечебные, увлажняющие и питательные. Подобные процедуры проводятся в качестве подготовительных действий перед маникюром, а также как самостоятельная терапия.

Вспомним о морской соли…

Самыми питательными для ногтевой ткани являются ванночки на основе морской соли. Она покупается в аптеке, но подходит также соль, предназначенная для принятия ванн, распространяемая косметическими фирмами. Ее раствор готовится по пропорции: 15 г соли на 250 мл воды.

Усилить эффект можно добавлением лимонного сока, нескольких капелек йода, жидких витаминов. Температура воды — приятно-теплая, ванночка принимается до полного остывания раствора. В конце процедуры руки ополаскиваются чистой водой – вначале теплой, а потом прохладной.

Смешайте морскую соль и сок лимона — получите отличный натуральный скраб для рук

…и не забудем об отварах трав

Отличным средством для укрепления ногтевых пластинок являются и отвары трав или их настои. Заваривать можно любые сборы, но самыми лучшими для решения этой проблемы считаются лопух и ромашка. Для такой ванночки берется 200 мл крутой заварки смеси трав. Ее настаивают пару часов, потом разбавляют прохладной кипяченой водой до температуры тела и проводят процедуру. Еще отвары трав добавляются в ванную для тела, во время принятия которой укрепляются ногти и волосы, а также улучшается состояние кожи.

Для ванночки можно использовать даже остатки травяного чая

Хорошим способом, как укрепить ногти в домашних условиях , станут и такие ванночки:

в подогретом растительном масле растворяется жидкий витамин А и несколько капелек йода. Пальцы держатся в ванночке около 20 минут. После вытирания для закрепления эффекта от процедуры пальцы рекомендуется несколько часов не мочить. Повторяется процедура через три дня;
по этому принципу делается и ванночка, в которой к теплому растительному маслу добавляется не йод, а сок лимона;
можно смешать равные доли растительного масла и яблочного уксуса;
ванночку можно чередовать с погружением пальцев в размягченный лимон на 5 минут;
полезна ванночка из запаренных сушеных вязовых листьев (половина стакана): они настаиваются, хранятся в холодильнике, а перед самым употреблением настой разводится горячей водой до температуры тела. Выполнять ванночку можно даже ежедневно;

Масло для ванночки лучше подогреть

не повредит и ванночка из растительных масел (двух столовых ложек) и заварки чая (100 грамм), которая выполняется перед самым сном;
по чайной ложке хвои и ромашки заварить в стакане кипятка, смешать с крепко заваренным зеленым чаем (полстакана), охладить и держать руки в отваре около тридцати минут. Подобные отвары можно заготовить и хранить в холодном месте, а перед употреблением подогревать;
в кипятке (1 стакан) растворить порошок желатина (полторы чайной ложки), остудить и делать пятнадцатиминутные ванночки трижды на неделю. Это очень полезно для ослабленных пластин;
в стакане подогретого пива, смешанного поровну с яблочным соком, держать руки около 15 минут, после чего руки сполоснуть и смазать кремом.

Можно, и даже нужно, добавлять эфирные масла

Масла и витамины для ногтей

Существует много разных советов по поводу того, чем можно укрепить ногти. Так самыми эффективными в составе ванночек и кремов считаются масла:

Оливковое
Миндальное
Соевое
Касторовое
Репейное
Масло авокадо
Глицерин
Витамины А, Е, Д, С, РР, Н
Морская соль
Эфирные масла лимона и других цитрусовых
Пчелиный воск
Яичный желток
Персиковое масло
Ромашка
Лимон
Эвкалипт
Лаванда
Розмарин
Пачули
Мирра
Сандал
Бергамот
Чайное дерево
Иланг-иланг
Ладан
Сосна
Кремний
Кальций
Магний
Железо
Селен

Но не стоит бежать в аптеку и делать «сборную солянку» из масел, витаминов и микроэлементов. Просто нужно постараться сделать свой рацион настолько разнообразным, чтобы все необходимое оказалось в продуктах на вашем столе, и тогда ваш маникюр станет вашей гордостью.

Видео

Каждая девушка знает, что созданный образ будет оставаться незавершенным без красивого маникюра. Ухоженные ручки важны – они всегда на виду и привлекают внимание окружающих. Но что делать, если ноготки очень тонкие или ломкие? Примените косметические процедуры для их укрепления, которые легко делать самостоятельно в домашних условиях.

Рецепты укрепления ногтей

Есть много эффективных методик для укрепления ногтей, а делать их можно самостоятельно, используя простые компоненты. Большинство процедур сделают ногтевую пластину не только крепче, но и ускоряют ее рост. Каждой девушке полезно знать как укрепить ногти, используя специальные маски, масла, современные лаки или делая наращивание искусственного покрытия.

Гелем и биогелем

Биогель – это современный инструмент для создания яркого дизайна ногтей. Он позволяет восстановить и ускорить их рост, производит лечебный эффект, поэтому часто используется как натуральный укрепитель. В составе находится бесценное тиковое дерево (смола) и белок. Применяться биогель может не только в условиях салона красоты, но и самостоятельно – дома.

Укрепление ногтей гелем сделать очень легко, сначала необходимо подготовить инструменты – УФ-лампа, масло, фольга, пилочка, биогель. Вся работа проводится по следующей схеме:

дезинфицируются руки (может применяться любой спиртовой раствор);
осторожно отодвигается кутикула;
по поверхности ногтевой пластины нужно пройтись пилочкой (крупной зернистости, например, 120 грит), снимая верхний слой;
щеточкой удаляется образовавшаяся ногтевая пыль;
наносится праймер: важно тщательно мазать поверхность, чтобы обезжирить ее;
на следующем этапе формируется тонкий слой бондера (может применяться средство любой марки);
ногтевая пластина сушится 60 секунд в УФ-лампе;
специальной кисточкой наносится биогель – сначала на середину ногтя, потом равномерно распределяется по боковым поверхностям;
попавший на кожу или кутикулу гель нужно убрать с помощью апельсиновой палочкой;
ноготки просушиваются 8 минут в УФ-лампе;
безворсовая салфетка смачивается в специальной жидкости для удаления верхнего липкого слоя – протирается ногтевая поверхность;
на кутикулу наносится касторовое масло для ногтей и ухаживающий крем, делается легкий массаж.

С помощью укрепляющих ванночек

Если ногтевые пластины начинает сильно слоиться, нужно незамедлительно проводить их лечение, иначе маникюр будет выглядеть не аккуратным. С этой целью может применяться специальный лак для укрепления ногтей, разнообразные маски, крема, эфирные масла, ванночки. Независимо от того, какая будет выбрана процедура, для получения желаемого эффекта выполняться она должна регулярно.

С морской солью

Это самый эффективный и простой народный способ, который поможет сделать ногти крепкими, вернуть им потерянное здоровье. В горячей воде растворяется морская соль, затем в готовый раствор опускается рука на полчаса. После завершения данной процедуры, наносится на кожу любой крем. Морская соль для ногтей должна использоваться на протяжении 10-12 дней – так можно получить нужный эффект.

Маслами

Ванночки для укрепления ногтей с маслами производят потрясающий эффект. Масло рекомендуется использовать подсолнечное (подойдет и касторовое, персиковое, репейное). Жидкость смешивается с соком лимона (10 капель), йодом (3 капли), раствором витамина А (5 капель). В полученную смесь женщина должна опустить руки на 10-12 минут. По окончанию процедуры мыть руки не обязательно.

Масками

Правильный и регулярный уход за руками поможет вернуть им красоту. Не все девушки знают, как укрепить ногти при помощи домашних масок. Чтобы добиться нужного эффекта, необходимо проводить комплексное лечение – применять косметические процедуры, пить не менее 2 литров жидкости в день, чтобы избежать обезвоживания, принимать витамины, вести здоровый образ жизни.

Йодом

Если есть проблемы с маникюром, пластины начали сильно ломаться, полезным будет йод для ногтей. Необходимо раз в 5-7 дней наносить его тонким слоем, оставлять на некоторое время, чтобы впитался. Такую процедуру рекомендуется проводить перед сном. Ни один профессиональный метод восстановления не дает такого результата, как простой йод. Его стоит добавлять в ванночки – в воде растворяется несколько капель средства, после чего в раствор помещаются пальчики на 10-14 минут.

Лимоном

Маски для ногтей с соком цитрусовых и оливковым маслом оказывают волшебное действие. Сначала слегка подогревается на паровой бане масло, потом вводится небольшое количество лимонного сока. Полученный состав наносится непосредственно на ногтевую пластину. Надеваются хлопчатобумажные перчатки. Чтобы укрепить ногти, продолжительность процедуры должна быть не менее 15 минут, можно оставить компресс на всю ночь.

Полезно использовать еще один способ – ногтевая пластина смазывается свежим лимонным соком. Такая маска будет помогать только при условии ее регулярного проведения. Данную процедуру нужно делать не менее 1 раза в 5-7 дней. В результате ногти перестают слоиться, им возвращается здоровье и красота. По этой же схеме можно использовать смесь лимонного сока с мелкой поваренной солью.

С красным перцем

Для получения этой маски смешивается 1 ч. л. молотого красного перца с водой. Должен получиться не очень крепкий раствор, в который добавляется немного жирного крема. Готовый состав наносится непосредственно на ноготки и оставляется примерно на 15-18 минут. По истечении указанного времени состав смывается большим количеством теплой воды. Эту маску разрешено применять раз в 7 дней, но не чаще.

С маслом

Рекомендуется делать маски с касторовым, персиковым и оливковым маслом, так же может применяться репейное и подсолнечное. Если регулярно использовать эти средства, маникюр всегда будет красивым, а ручки – ухоженными. Нужно несколько раз в неделю смазывать любым маслом ногтевую пластину и оставлять, пока вещество полностью не впитается. Остатки средства удаляются салфеткой.

Витаминами и препаратами для укрепления ногтей

Рост, структура и прочность ногтевой пластины напрямую зависит от наличия витаминов и других ценных минералов в организме. Если начинается проблема ломкости и расслаивания, необходимо незамедлительно заняться укреплением ногтей. С этой целью может использоваться воск или чайный лист для масок, специальные витаминные комплексы и препараты. Эти средства продаются почти в каждой аптеке, но нужно заранее проконсультироваться с доктором.

Руки женщины всегда на виду, состояние кожи и ногтей на них неизбежно накладывает отпечаток на впечатление при знакомстве и общении. Для придания им ухоженного вида салоны красоты предлагают не только различные варианты маникюра, скрывающие некоторые недостатки, но и процедуры для восстановления здорового состояния и укрепления ногтевой пластины. К ним относятся горячий маникюр, парафинотерапия, запечатывание воском, отбеливание, покрытие биогелем. Женщины, не имеющие времени и лишних средств, могут укрепить ногти в домашних условиях, используя натуральные продукты.

Содержание:

Причины проблем с ногтями и методы их профилактики

Структурной основой ногтевой пластинки является белок кератин, молекулы которого соединены дисульфидными связями. Эти связи образуются между двумя атомами серы, входящими в состав аминокислоты цистеина, и именно они обеспечивают прочность и твердость ногтя. Между слоями кератина находятся тонкие прослойки жира и воды, придающие эластичность и блеск. В составе ногтевой пластинки также присутствуют минералы: кальций, цинк, фосфор, селен и хром.

Прочность и здоровье ногтей зависят от генетических особенностей, питания, правильности ухода и частоты воздействия неблагоприятных факторов (моющие средства, холод, декоративные лаки и жидкости для их снятия, механическое повреждение).

Интересно: Ногти растут довольно медленно. За неделю их длина увеличивается примерно на 1 мм, а полное обновление занимает около 6 месяцев.

Чтобы укрепить ногти в домашних условиях, предупредить их расслаивание, замедление роста, потускнение и ломкость, следует придерживаться простых рекомендаций:

включить в рацион продукты питания, богатые полезными для ногтей витаминами (А, Е, Д, С, группы В) и минералами (Ca, Mg, Na, S, Se и другие);
минимизировать использование декоративных лаков;
не подпиливать ногти пилочками с металлическим покрытием;
надевать на руки защитные резиновые перчатки при мытье посуды или выполнении другой работы, при которой кожа рук контактирует с агрессивными средствами бытовой химии;
надевать варежки или теплые перчатки при выходе на улицу в мороз и холодную ветреную погоду.

На ногтевые пластинки следует периодически наносить защитные и укрепляющие средства, имеющиеся в продаже или приготовленные собственными руками.

Ванночки для ногтей

Ванночки для ногтей считаются одним из лучших укрепляющих средств. Для их приготовления в домашних условиях можно использовать косметические и эфирные масла, травяные отвары, морскую соль и другие доступные ингредиенты.

Масляная ванночка

Действие:
Устраняет ломкость и сухость, эффективна для восстановления ногтей после наращивания или длительного применения гель-лака.

Состав:
Оливковое, виноградное, касторовое, миндальное масло – 40–50 мл
Эфирное масло – 2–3 капли
Масляные растворы витаминов А и Е – по 3 капли

Применение:
Косметическое масло подогреть до теплого состояния на водяной бане. Добавить эфирное масло и витамины, перемешать. В полученный состав опустить кончики пальцев так, чтобы ногти были полностью покрыты масляной смесью. Выдержать 15 минут, затем протереть пальцы сухой салфеткой. Лучше всего выполнять такие ванночки на ночь, надевая до утра на руки после удаления излишков масла хлопчатобумажные перчатки.

При выборе эфирного масла следует учитывать особенности его действия. Например, масла лимона и бергамота слегка отбеливают ногти и убирают желтый оттенок , чайного дерева оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, а лаванды, иланг-иланга и розмарина предотвращает расслоение ногтевых пластин .

Ванночка с оливковым маслом, медом и яйцом

Действие:
Укрепляет ногтевые пластинки, делает их гладкими и блестящими, помогает при расслаивании, смягчает и увлажняет кожу рук.

Состав:
Оливковое масло – 30 мл
Мед – 2 ст. л.
Яйцо – 1 шт.

Применение:
Смесь меда и оливкового масла подогреть при перемешивании на водяной бане. Добавить взбитое яйцо. В полученную теплую ванночку опустить руки. Через 20 минут сполоснуть их теплой водой и вытереть мягким полотенцем.

Ванночка с морской солью

Действие:
Укрепляет расслаивающиеся ногти, насыщает их минеральными веществами и стимулирует рост.

Состав:
Морская соль – 50 г
Вода – 200 мл
Раствор йода – 2 капли

Применение:
Морскую соль растворить в теплой воде, добавить йод. Погрузить в солевой раствор руки, выдержать 20 минут. По истечении времени сполоснуть проточной водой и смазать увлажняющим кремом. При расслаивании ногтей курс составляет 10 процедур, которые можно выполнять ежедневно или через день. В профилактических целях достаточно делать такую ванночку раз в неделю.

Ванночка с лекарственными травами

Действие:
Укрепляет ногти, снимает воспаление и раздражение вокруг ногтевых пластин.

Состав:
Цветки ромашки – 1 ч. л.
Корень лопуха – 1 ч. л.
Трава зверобоя – 1 ч. л.
Вода – 500 мл

Применение:
Смесь лекарственных растений залить кипятком, накрыть крышкой и настоять 30 минут. Затем опустить в полученный настой кончики пальцев на полчаса. По истечении времени руки промокнуть сухой салфеткой. Применять 2 раза в неделю.

Желатиновая ванночка

Действие:
Питает и укрепляет ногтевые пластинки, придает им блеск, восстанавливает после частого покрытия лаком.

Состав:
Желатин – 1 ст. л.
Вода – 200 мл

Применение:
Желатин растворить в горячей воде. Дать слегка остыть и поместить на 15 минут в полученную желатиновую ванночку пальцы. Вымыть руки водой.

Маски для ногтей

Маски для ногтей и кожи рук наносятся легкими массажными движениями. Эффективнее всего их делать на ночь и оставлять состав до утра, надев сверху хлопковые перчатки. Самым простым вариантом маски для ногтей в домашних условиях является втирание в ногтевые пластины и кутикулу косметических масел (оливкового, миндального, персиковых и виноградных косточек, жожоба и других).

Маска с маслами и медом

Действие:
Питает, увлажняет, помогает при расслаивании ногтей.

Состав:
Мед – 1 ст. л.
Масло какао и кокоса – по 1 ст. л.

Применение:
Тщательно смешать указанные ингредиенты до получения однородной массы. Массажными движениями нанести на кисти рук и обильно втереть в ногти. Через 10 минут остатки средства удалить салфеткой.

Лимонная маска

Действие:
Помогает при ломкости, сухости и расслаивании, отбеливает пожелтевшие ногти, замедляет рост кутикулы.

Применение:
Лимон разрезать пополам и в каждую половинку погрузить кончики пальцев. Выдержать 15 минут, затем сполоснуть руки прохладной водой. Нанести питательный крем или масло. Выполнять с периодичностью 1–2 раза в неделю.

Маска с красным перцем

Действие:
Стимулирует микроциркуляцию крови и регенерацию клеток в области ногтей, активизирует их рост и улучшает цвет.

Состав:
Молотый красный перец - 1 ч. л.
Крем для рук – 1 ч. л.

Применение:
Порошок перца тщательно смешать с кремом до получения однородной кашицы. Распределить состав тонким слоем по поверхности ногтей. Через 15 минут смыть теплой водой и намазать руки кремом.

Крема и мази

На основе обычного крема для рук или детского крема можно приготовить полезные для ногтей укрепляющие средства.

Мазь с маслом календулы, желтком и пчелиным воском

Действие:
Питает, повышает прочность и стимулирует рост ногтей.

Состав:
Масло календулы – 40 мл
Вареный яичный желток – 1 шт.
Пчелиный воск – 5 г

Применение:
Воск растопить на водяной бане, затем добавить растёртый желток и масло календулы. Нагреть на водяной бане при перемешивании до получения консистенции сметаны. Нанести состав на пальцы, надеть перчатки и оставить на ночь.

Предупреждение: Перед первым использованием приготовленного домашнего средства для ухода за ногтями нужно убедиться в отсутствии аллергии на входящие в него компоненты, нанеся состав в небольшом количестве на внутренний сгиб локтя.

Крем с соком алоэ

Действие:
Укрепляет ногти, смягчает кутикулу, увлажняет кожу.

Состав:
Жирные сливки – 40 мл
Свежевыжатый сок листьев алоэ – 30 мл
Масло календулы – 30 мл
Облепиховое масло – 40 мл
Репейное масло – 50 мл

Применение:
Тщательно смешать до однородности перечисленные компоненты. Втереть состав в ослабленные ногти и кожу вокруг. Приготовленное средство подходит для длительного хранения в холодильнике и использования по мере необходимости.

Видео: Советы по уходу за ногтями от эксперта по домашней косметике

Красивые и ухоженные ногти являются одним из важных показателей здоровья организма в целом. Если же они расслаиваются, ломаются, плохо растут или стали совсем тонкими, а также на них возникли небольшие пятнышки белого цвета, то значит, с ними что-то не так. Поэтому стоит подумать над тем, как самостоятельно укрепить их.

Нужен ли уход за ногтями? Что он дает?

Профессиональный уход за ногтями возможно обеспечить и дома. Для этого необходимо воспользоваться некоторыми ванночками и иными народными средствами.

Такие процедуры сделают их более прочными, смягчат кутикулу и кожу пальцев рук. Стоит отметить золотое правило: ухаживая за ногтями дома, весьма важно соблюдать все рекомендации, а также иметь терпение и не быть ленивым.

Ногти

Перед тем, как начать действовать, необходимо знать из чего ногти состоят. Пластина ногтя имеет несколько слоев кератина, какие делятся тонкими прослойками жира и воды. Именно их баланс оказывает влияние непосредственно на здоровье и красоту ногтей. Когда ногтевая пластина иссушена и в ней совершенно мало жира, она будет постоянно ломаться и истончаться. При систематическом контакте с водой ногти впитывают влагу, разбухают и расслаиваются.

Главными причинами плохого состояния ногтей можно назвать повреждения химического, а также механического характера.

Чтобы ногти всегда были здоровыми, крепкими и быстро росли, стоит соблюдать некоторые рекомендации:

Не следует мыть руки очень горячей водой. Всегда тщательно вытирайте кожу, поскольку обилие влаги отрицательно сказывается на структуре пластины ногтя.
В зимний период, а также в межсезонье, обязательно носите перчатки сугубо из натуральных материалов. Так как ветер и холод будут влиять на потускнение ногтей, а вот синтетика их лишит влаги.
Уборка и мытье посуды должны производиться исключительно в резиновых перчатках. Если их нет под рукой, то заранее смажьте руки жирным кремом.
При выполнении маникюра дома, необходимо применять пилку из стекла, имеющую большую степень абразивности (от 220 грит). Стоит сказать, что боковые стороны ногтя не надо запиливать, поскольку пластина будет травмироваться и расслаиваться.
Все время используйте увлажняющие крема с витаминами, лимоном или натуральное базисное масло.
Не надо постоянно наращивать ногти и использовать шеллак. Так как долгое ношение искусственного покрытия и постоянная коррекция будут влиять на состояние ногтевой пластины.
Стоит отметить, что укреплять, а также наращивать в условиях салона необходимо только здоровые ногти, какие смогут держать не только гель, но и акрил. В противном случае действие данных веществ будет приносить лишь вред.
Используйте обычные лаки, но только хорошего качества. Они прекрасно будут помогать защищать ногти от воздействия окружающей среды.

Укрепление ногтей правильным питанием

Существует просто колоссальное количество способов, как укрепить ногти в домашних условиях.

В первую очередь, стоит сказать, что очень сильное влияние на здоровье ногтей оказывает питание. Если в организм поступает весьма мало микроэлементов и витаминов, а также бывают частые и очень строгие диеты, то ногти становятся слабыми.

Обязателен для организма магний. Микроэлемент не только укрепит ногти, но и уберет белые пятнышки. Чтобы ускорить рост ногтей, в рацион обязательно должен входить и кальций. Натрий также поможет ускорить рост ногтей и укрепить их. Чтобы сделать более крепкими ломкие и слоящиеся пластины, обязательно включите в рацион больше белка.

Стоит сказать, что долгий отказ от жиров для быстрого похудения дома, также порой становиться основной причиной расслаивания ногтей.

Ванночки с солью

Как укрепить ногти? Делать ванночки. Ногтевые пластины прекрасно укрепляют процедуры с солью как морской, так и поваренной. Как их делать? Об этом далее в статье.

Для этого понадобиться растворить две ст. л. морской соли в теплой воде. Туда опускаются лишь кончики пальцев буквально на 15-20 минут. Когда процедура закончится, руки следует промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.

В качестве профилактики солевые ванночки необходимы лишь раз в неделю. Если наблюдается расслаивание, истончение, то необходимо делать процедуру как минимум 10 дней, ежедневно. Спустя месяц курс повторяется.

Лимонные маски

Как укрепить ногти в домашних условиях с помощью лимона? Сейчас расскажем.

Для средства вам понадобится лимон. Плод моется, кожура убирается вместе с частью мякоти. Далее в полученную массу опускаются лишь кончики пальцев на 10 минут.
В немного подогретое масло растительное добавляется сок лимона. Пропорция: 100 мл масла, 5 мл сока, все хорошенько перемешивается. Процедура проводится в течение 10 минут.
Желток яйца растирается с 10 мл сока лимона и добавляется чайная ложка мелкой соли. Все перемешивается. Масса наносится на ногти.

Укрепление гелем

Как укреплять ногти? В современной ногтевой индустрии есть еще метод. Для этого необходимо использовать гель. Он поэтапно вытесняет настолько актуальное наращивание, так как является более безопасным, не делает пластины тонкими и в итоге маникюр выглядит более естественно.

Как укрепить ногти гелем? Об этом, конечно же, лучше всего расскажут в специализированном салоне. Естественно, возможно обучиться и самому. Для этого необходимо купить некоторые материалы, затем потренироваться на себе либо на ком-то из родных. Данная процедура будет проще наращивания, да и расходного материала требуется меньше.

Такая процедура весьма полезна. Причем не только для пластины, но и для кутикулы. Благодаря ней можно делать реже обрезной маникюр. Ногтевая пластина после процедуры выравнивается, становится более толстой и прочной. К тому же, такое укрепление намного дешевле наращивания и его можно делать в домашних условиях.

Естественно, лучше решать данный вопрос изнутри, а снаружи предотвратить нехорошие последствия поможет гель.

Укрепление пудрой: польза

Чтобы понять, пудрой, необходимо знать, что это такое. Сейчас разберемся в этом вопросе. Акриловая пудра является полимерным порошком синтетического происхождения. Она весьма быстро становится твердой при соединении с особой жидкостью.

Такая процедура весьма нужная и актуальная в нынешнее время. Есть в ней достаточно много положительных моментов:

хорошего качества прекрасно обхватывает всю ногтевую пластину. Она не станет расплываться, превращаться в кристаллики. С подобным средством возможно создавать необычный дизайн, удивляющий всех знакомых.
Отличное укрепление ногтей. Особенность данного материала в том, что его возможно оставлять без какого-либо декоративного покрытия. В любой ситуации маникюр будет смотреться аккуратно и натурально. Акрил способен закрыть буквально все микротрещинки.
Представленное покрытие помогает ногтям справляться с любыми перепадами температуры и механической нагрузкой. Поверхность будет пластична и не сломается. Также она не будет становиться мягкой от долгого пребывания в воде.

Укрепление пудрой: пошаговая инструкция

Перед процедурой обезжирьте пластину, нанесите базу.
После просушите.
Далее посыпьте пудрой.
После просушите под лампой.
Затем излишки материала кистью удалите.

Вот как укрепить ногти пудрой. Теперь можете наносить любое покрытие.

Подобный способ является инновационной методикой. Как укрепить ногти гель-лаком? Сейчас расскажем. Сначала наносится базовый слой нейл-препа и праймера. Средства наносят как на пластину, так и на торцы. После покройте тонким слоем базы. Просушите ногти в лампе две минуты. Следующий шаг - нанесение тонкого слоя гель-лака. Далее его следует просушить в лампе. Продолжительность данной процедуры - две минуты.

Затем наносится финиш-гель. После этого нужно аккуратно запечатать свободные края, не попадая на кутикулу. Сушка в лампе четыре минуты. Далее на кутикулы обязательно нанесите специальное смягчающее масло.

Вот мы и разобрались в том, как укрепить ногти в домашних условиях. Можно сказать, что если хотите иметь крепкие и здоровые ногти, старайтесь как можно реже делать обрезной маникюр, не используйте для подпиливания ногтей материалы из металла. Лучше всего подобрать новые варианты, имеющие тефлоновое покрытие. Маникюр необходимо делать систематически, не менее раза в неделю. Лак снимать необходимо лишь специальной жидкостью, которая не будет содержать ацетона.

Не стоит забывать, что ногти какое-то время должны отдыхать от какого-либо покрытия, даже если оно будет самого высокого качества. Вместо гель-лака, применяйте лечебные Они будут давать ногтям защиту от вредоносных сред, поможет из тонких и очень хрупких ногтей сделать красивые, здоровые и крепкие пластины. Любое средство для укрепления ногтей в виде лака, не имеет цвета. Когда ногти станут здоровыми, лечебный лак хорошо использовать в качестве основы в несколько слоев под самое простое средство. Для ногтей, которые очень сильно ломаются, используйте средства, содержащие кальций, а для расслаивающихся - лаки с кислотами фруктов.

В заключение

Теперь вы знаете, как укрепить ногти гелем, пудрой и народными средствами. Как видите, вариантов много. Выбирайте подходящее средство и укрепляйте ногти.

Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход — удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, и очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.

Молочная ванночка

Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем тебе более скромный способ стать чуточку красивее — молочная ванночка для ногтей. Молоко — это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Если у тебя ломкие и сухие ногти, то купи цельное молоко(только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20−30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели, и уже очень скоро заметишь положительный результат.

Парафиновая маска

Парафин или воск — отличные стимуляторы роста ногтей, кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале — поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2−3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!

Маска из масла жожоба

Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел, но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные после гель-лака и мытья посуды ногти можно привести« в чувства», втирая чуть подогретое масло жожоба непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки.

Витаминный коктейль

Ногтям, как и всему организму, необходимы витамины, поэтому устрой для них« витаминную бомбу» — купи в аптеке витамин, А и витамин Е в капсулах, смешай их содержимое и покрывай ногти. Это средство подходит на каждый день — откажись от покрытия лаком на 1−2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1−2 месяца.

Желатиновая ванночка

Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине, однако проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей(но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина, когда вода чуть-чуть остынет опусти в нее пальцы на 12−20 минут.

Йодовое покрытие

Чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном — ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть — так и отправляйся спать. За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена — обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой сеанс терапии хотя бы один раз в неделю.

Ванночка из оливкового и касторового масел

Вернуть ногтям былой блеск, а также укрепить их поможет экстренное средство — налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое — вернет упругость и ускорит рост.

Маска из ромашки и овсяных хлопьев

Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим ногтям подарок — эта маска обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.

Маска из творога и растительного масла

Эта маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом — консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2−3 раза в неделю.

Укрепляющие лаки

И напоследок — после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным — сломать такой ноготь гораздо труднее!