Чем кормить ребенка после рвоты и поноса комаровский. Диета после рвоты. Что можно кушать после рвоты и поноса

Каждая любящая мама довольно остро переживает любое недомогание своего ребенка, не исключением является и рвота. Существует несколько причин ее возникновения: пищевое отравление, расстройство желудка, бактериальная инфекция, повышение температуры при вирусном заболевании, но что бы не вызвало столь неприятное состояние у крохи, очень важно оказать ему необходимую помощь и соблюсти несколько важных правил после.

Первая помощь

Первый вопрос, который возникает у родителей - это чем кормить ребенка после рвоты? Но, прежде всего, мамам и папам стоит знать, что этот неприятный процесс, а также сопутствующие ему повышение температуры и понос, способствуют значительной потере жидкости из организма и нарушению водно-солевого баланса у крохи. Поэтому крайне важно обеспечить малыша питьем и средством, включающим в свой состав соль, соду, калий и глюкозу (например, регидрон, глюкосолан или оролит). Для выведения токсинов и других «гадостей» из организма малыша необходимо дать ему сорбенты (например, смекту или активированный уголь). И только после этого думать, что можно кушать после рвоты ребенку.

Режим питания и диета

На вопрос: «Можно ли есть после рвоты?» - все специалисты отвечают однозначно: «Да, не только можно, но и нужно!» Но стоит отметить, что, скорее всего, ваш малыш сам откажется от еды в первые часы после прекращения неприятного процесса, поэтому вопрос: чем покормить ребенка после рвоты, станет актуальным только часов через 5-8. Грудным деткам для восстановления нельзя посоветовать ничего лучше, чем материнское молоко. Малышей же постарше можно начинать кормить рисовой или гречневой кашей, сваренной на воде и молоке в соотношении 1:1. Хочется заметить, что для детей любого возраста режим питания должен быть щадящим. Вот что ещё можно дать ребенку после рвоты:

спустя 2 дня вводить в рацион творог, начиная с 20 г, и овощные пюре;
жидкие блюда: нежирные супы или еду в полужидком состоянии;
белковые продукты: отварное мясо в виде пюре или суфле;
блюда, приготовленные на пару или путем запекания.

Диета после рвоты у ребенка исключает такие продукты, как свежий хлеб, сырые фрукты и овощи, свежевыжатые кислые соки, шоколад и другие сладости. Также ни в коем случае нельзя давать малышу острую и жареную пищу. Восстановить нормальное кормление ребенка после рвоты помогут сухари либо подсушенный хлеб: уставшие от изнурительного недомогания малыши с удовольствием их грызут.

Напоследок хочется сказать, если рвота у малыша периодически возобновляется, то необходимо обязательно обратиться к врачу. Он поможет установить истинную причину недомогания и назначит лечение. Все вышеуказанные рекомендации для восстановления ребенка после рвоты эффективны, но при острой ситуации (рвота с кровью, желчью, бледность кожных покровов, учащение пульса, понос) лучше не медлить и вызвать скорую помощь, ведь нет ничего важнее здоровья наших детей.

Рвота у ребенка – частое явление, возникающее в основном при отравлении. Образуется она из-за употребления некачественной пищи или продуктов, которые организм не способен переварить. Может появиться как результат высокой температуры тела. В этой ситуации рвота перестанет, когда жар спадет. Чтобы быстрее нормализовалось самочувствие после данного проявления следует позаботиться о питании. Какая диета потребуется, чем кормить ребенка после рвоты?

Отчего возникает рвота

Причин такого проявления у детей очень много.

Иногда рвота имеет одноразовый характер, такими факторами могут быть:

неправильное питание;
прорезывание зубов;
стрессовые ситуации;
травмирование головы;
употребление ребенком острых приправ, специй.

В таких случаях достаточно придерживаться определенной диеты на протяжении нескольких дней, после чего можно вернуться к обычному меню.

Но лучше всего при любых кишечных расстройствах обратиться к специалисту за помощью.

Причинами рвоты у маленьких детей могут являться следующие состояния:

сотрясение головного мозга;
бактериальная инфекция;
у новорожденных – пилороспазм;
расстройства работы ЖКТ (язвы, гастрит); рвотные элементы выходят с кровяными прожилками, возможны болевые ощущения в животе;
пищевое отравление;
при ОРВИ, ОРЗ – высокая температура.

Безусловно, следует установить причину рвоты, чтобы избежать возникновения осложнений. Остерегаться таких проявлений, как рвотные отхождения с кровью, желчью; совмещения рвоты, поноса; побледнения кожи, перевозбуждения, учащенного пульса, сонливости, сильного плача, нежелания сосать грудь у малышей. При таких признаках необходимо срочно обратиться за помощью.

Рвота, спровоцированная пищевым отравлением, повышением температуры либо патологиями ЦНС, пищеварительной системы, нуждается в серьезном отношении. У детей от 2 лет симптоматика наиболее проявлена, чем у малышей и доктору несложно установить диагноз.

Обильное питье после рвоты

Обычно после рвоты малыш кушать не хочет и заставлять его не стоит. В этот момент обильное питье станет лучшим способом лечения.

Хорошо принимать:

отвар из шиповника;
водно-солевую жидкость;
чай, травяные настои;
компот из сухофруктов;
минеральную негазированную воду.

На протяжении первого дня ребенку нужно побольше питья. Организм снабдить жидкостью, что поможет скорее снять интоксикацию, извлечь вредные токсины.

Кроме этого, использовать препараты, в составе которых преобладает кальций, сода, соль, они необходимы для возмещения утерянных питательных компонентов. Этими препаратами являются Оралит, Глюкосолан, Регидрон. Изготовленные из этих лекарств водно-солевую жидкость можно давать маленьким детям по 2 ч. л., а тем, кто постарше – 2 ст. л. за раз.

Нужный объем:

малышам до 1 года потребуется 150 или 200 мл/кг массы тела в день;
от 1 года можно давать 120 либо 170 мл/кг массы.

На второй день питание возобновится, ребенок захочет кушать, только следует четко представлять, что разрешено, а чего нельзя.

Чем можно кормить ребенка

Слабому организму понадобится определенная диета, которую желудок сможет без проблем усваивать. Начинать кормить детей необходимо с негустой рисовой, гречневой кашки. Готовить их желательно, смешав воду, молоко в одинаковых пропорциях. Через 2 дня добавить в меню творог.

Работа желудка быстро восстановится, если давать в небольших составах:

запеченные яблоки;
вареную морковь, брокколи;
свежий кефир;
йогурт без каких-либо добавок;
бананы;
фруктовые соки.

Хорошим вариантом для восстановления раздраженного детского желудка станет кисель, который обволакивает слизистую и помогает снизить воспаление.

Родителям строго нужно следить, чтобы тяжелые для маленького организма продукты не попали в него.

Трудно усваиваемыми продуктами являются:

фруктовые соки (особенно магазинные);
свежая выпечка, мучные изделия;
минеральная вода с газами;
мясо, рыба;
перловая, пшенная крупа;
копчености, колбасы;
сырые овощи;
фрукты и ягоды (слива, груша, виноград);
сладкие изделия;
различные жиры, масла (подсолнечное, сливочное).

Чуть позже рыбу, мясо можно давать в виде суфле. Дополнить рацион картофелем необходимо с осторожностью. Первый раз разрешается дать пюре через пару дней, только без масла. Большое содержание в овоще углеводов осложняет его усвоение в желудочном тракте.

Питание в первые часы после недомогания

Что дать ребенку после рвоты обязан посоветовать врач. Самое важное – не заставлять насильно детей. Воздержание от еды – один из методов скорого выздоровления после рвоты. Пищу предлагать нужно каждые 2, 5 ч. Первые 6 ч. достаточно принимать жидкость с солью, глюкозой.

Начинать питание нужно с сухарей, нежирного куриного бульона, рыбы.

Также можно добавить в рацион запеченное яблоко. По желанию ребенка можно дать куриную грудку, сваренную на пару. Полностью отказаться от еды нежелательно, хорошо по чуть-чуть съедать разрешенных продуктов.

Через пару дней строгой диеты разрешено добавить в меню груши, бананы. Небольшое количество натурального йогурта не повредит малышу. По истечении 3-5 дней ребенок вернется к своему прежнему режиму питания. Обязательную диету установить на протяжении 1-3 недель.

Главные требования к питанию:

пища должна легко усваиваться;
содержать большое число витаминов, белков;
должна быть переполнена минеральными веществами;
содержать незначительное число углеводов, жиров.

Такие продукты поспособствуют быстрой нормализации ЖКТ.

Первые дни после рвоты

Главная задача вводимой пищи – возобновление функционирования пищеварительной системы. Что можно кушать ребенку после рвоты:

Детям нужно вводить потихоньку слизистые рисовые либо геркулесовые отвары. Они эффективно проявятся на здоровье ребенка, т. к. обволакивают стенки желудка, защищая его.
Потом, когда желудок стал нормально функционировать и не появляется рвоты, добавляют в рацион разваренные (до состояния киселя), протертые каши. Такую пищу кушать часто и по чуть-чуть.

На 2-3 день в рацион дополняются маленькими дозами:

нежирные супы;
пюре из овощей;
паровые, запеченные овощи;
отварное мясо в мелком виде.

Данная диета поспособствует скорому восстановлению после пережитой инфекции, отравления. Главное, выполнять все требования врача. Ребенок обязан употреблять еду примерно 7 раз на протяжении дня маленькими порциями. Через 3-4 дня после рвоты аппетит полностью возобновится, а пищеварение нормализуется.

Способ приготовления пищи

Хорошо если еда дается ребенку в протертом, мелком виде. Для этого поможет блендер. Раздробленные продукты лучше перевариваются, а это очень важно при ослабленном организме. Проваривать крупы до полного разваривания.

Можно использовать готовую детскую пищу: рыбное, мясное суфле либо овощные пюре. Главное, чтобы в этих продуктах не было сахара. Хотя самая лучшая еда для малышей – домашняя, более питательная, приготовленная из свежих продуктов. Овощи, мясо и другие ингредиенты отваривать или тушить, а лучше приготовить их на пару. Горячая, холодная еда будет еще больше раздражать оболочки желудка, поэтому подавать ее теплой.

Питание грудных детей

Наилучшей пищей для грудничков, а тем более новорожденных малышей, является материнское молоко. При несильно выраженных ситуациях оно прекрасно нормализует структуру желудка.

Грудных детей можно кормить молочными смесями, на некоторый период воздержаться от прикорма. Если мама кормит грудью – то лучшего лекарства и не придумать. Прикорм вновь вводить небольшими пропорциями, как раньше.

Малыши до полугода, которые растут на смешанном, искусственном кормлении, могут употреблять ее не опасаясь, если, конечно, не она стала причиной рвоты.

Дети от 6 месяцев, что получают уже прикорм, должны начинать стабилизировать свой желудок с рисовой, гречневой кашки. По истечении 2 дней дополнить меню 2 ч. л. свежего творога. Натуральный сок, пюре из овощей давать с большой внимательностью спустя 4 дня, начиная понемногу.

Несколько полезных рецептов

Для скорейшего выздоровления поможет специальная диета, при которой еда будет полезной и легкой.

Дать покушать ребенку после рвоты можно:

Диетические паровые котлетки. Понадобится 300 г куриного фарша, пару кусков, размоченного в воде белого хлеба. Хорошо перемешать, немного подсолить. Затем руками сформировать маленькие котлетки и положить в пароварку на полчаса.
Мясное суфле. 100 г нежирного диетического мяса, нарезают на небольшие кусочки, протушить в казане до полуготовности, дополнив немного водой. Потом перекрутить через мясорубку, добавить яйцо, размоченный хлеб (можно пшеничный), оставшийся бульон. Приготовленный состав кладут на дно кастрюльки, заранее смазанной подсолнечным маслом, засыпанной панировочными сухарями. После чего поставить в духовку и варить на водяной бане, кастрюльку плотно накрыть крышкой. Через 20 мин. блюдо готово.

После рвоты следует нормализовать баланс глюкозы. Можно купить в аптеке готовое детское средство электролитов. Оно эффективно устраняет интоксикацию с организма и достаточно полезен после отравления. Употреблять его можно каждый час не более 50 мл.

При долгой, непреодолимой рвоте, которая длится 3 ч. и больше, увеличенной температуре, трудно сбивающейся, тяжелой интоксикации, детям различного возраста потребуется госпитализация. Такие проявления опасны для жизни. Частая рвота при нормальном питании, утрате массы тела, отставании в росте – повод для посещения гастроэнтеролога.

Прежде чем думать о диете при рвоте у ребенка, необходимо выяснить ее причину. Тошнота и рвота служат проявлениями разных заболеваний: отравлений пищевыми продуктами, инфекции, патологии желудка и кишечника, дискинезии желчевыводящих путей, травмы головы. Нередко рвота сопровождает физиологические моменты роста детей: прорезывание зубов, реакцию на страх, стрессы.

Стараясь получше накормить ребенка, взрослые забывают, что пищеварение малыша не готово к воздействию специй, жареной пищи, жирных кремов, мороженого, шоколада. Только в 3 года (у некоторых детей процесс растягивается до 5 лет) органы вырабатывают достаточное количество ферментов, налаживаются необходимые рефлекторные связи для полноценного переваривания пищи.

Кратко о механизме и особенностях проблемы

Рвота начинается с чувства тошноты. Малыши волнуются, плачут. Объективно можно заметить усиленное выделение слюны, отказ от еды, учащение дыхания. Механизм рвоты связан с рефлексом, включающим одновременную активацию центра в продолговатом мозге, мышц диафрагмы и брюшной стенки, сокращений желудка и открытие кардиального сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком.

В разных случаях к вынужденному рефлекторному очищению желудка могут привести: интоксикация организма, повреждение и перевозбуждение головного мозга, попадание тяжелой для переваривания пищи. Рвоту следует отличать от срыгивания у младенцев. Оно связано с перекормом, введением новых смесей при искусственном вскармливании, заглатыванием воздуха при кормлении (имеет значение положение головки ребенка).

При обильном повторяющемся срыгивании у малыша необходимо исключить аномалии развития пищевода и желудка

Если за рвотой следует понос, то более вероятно действие инфекции (ротовирусной, гриппа, бактериальной) или токсинов при пищевом отравлении. В каждом случае ребенка должен осмотреть врач и назначить лечение. Одним диетическим питанием справиться с болезнью невозможно. Переоценка своих способностей родителями может вредно отразиться на состоянии детей.

Врачи оценивают рвоту как симптом:

по частоте (однократная или повторяющаяся);
связи со съеденной пищей;
времени после кормления;
количеству и характеру рвотных масс;
имеющимся примесям слизи, крови, желчи, свернувшегося молока.

В диагностике учитывается общее состояние ребенка: повышение температуры, активность (слабость, вялость - признаки интоксикации), жалобы на боли в животе, в голове, наличие расстройств стула. Мы приведем примеры питания ребенка при рвоте, которые часто рекомендуются педиатрами, но требуют коррекции в каждом отдельном случае.

Правила питания

Питание при рвоте у ребенка выглядит следующим образом. Пока причины рвоты не выяснены родители должны в питании руководствоваться общими принципами помощи ребенку при рвоте. Нельзя допустить обезвоживания организма. При рвоте, поносе дети теряют воду и электролиты. После рвоты у ребенка в тканях начинается процесс дегидратации, который может быстро привести к шоковому состоянию. Поэтому даже между рвотными позывами необходимо давать пить слегка подкисленную воду, солевые растворы. Часть жидкости успеет всосаться из желудка.

Введение в диету значительного объема жидкости способствует «разведению» концентрации вредных веществ, токсинов, поэтому снижает общую интоксикацию

Для восстановления пищеварения необходима кратковременная пауза (разгрузка). Годовалым детям и грудничкам нужен перерыв в 5–6 часов в поступлении пищи. Ребенку в 2 года и старше может потребоваться голодание в течение суток. Когда начинать кормить ребенка при рвоте подскажет его состояние.

Последующее кормление должно соответствовать по рациону и качеству приготовления максимально щадящему воздействию на желудок и кишечник (растирание пищи, жидкая консистенция, запрет на жареные блюда, сладости). Не следует нагружать желудок ребенка сразу после прекращения рвоты. Расширение диеты производится постепенно.

Особое внимание в этот период уделяется восстановлению баланса микрофлоры кишечника.

Организация питания после рвоты для грудничков

В кормлении грудничка после однократной рвоты при условии, что нет поноса, повышения температуры, ребенок не реагирует на пальпацию живота (нет болей) необходимо:

выдержать «голодную» четырехчасовую паузу (в год ее можно увеличить до 6 часов);
прекратить использование всех видов прикорма;
перейти на график кормления грудным молоком или привычной для малыша молочной смесью понемногу через 2–2,5 часа, при этом общий объем молока должен сократиться на 1/3;
недостающую часть питания заменить водным раствором.

Если рвота не повторяется, на вторые сутки объем пищи увеличивается, а на третьи - доводится до возрастной нормы. Частоту кормлений можно сократить. Прикорм вводить только с разрешения педиатра.

Как кормить дошкольников после однократной рвоты?

Для ребенка детсадовского возраста также важна связь с поносом, повышением температуры (признаки указывают на вероятную инфекцию). Если общее состояние после рвоты не страдает, не тошнит, температура нормальная, то после 5–6-часового перерыва, когда давалось только питье, можно разрешить есть после рвоты:

жидкую кашу, приготовленную на воде (овсяную, рисовую, гречневую);
подсушенный пшеничный хлеб без корок или сухарики;
яйцо всмятку;
пюре из вареных овощей (картофель, морковь, кабачки);
протертый свежий нежирный творог;
кефир.

От кисломолочных смесей с добавками фруктов и ягод лучше воздержаться. Каши и кефир разрешается слегка подслащивать. Со второго дня при отсутствии повторной рвоты меню расширяется за счет нежирных супов, отварных блюд из фарша (котлеты, фрикадельки, тефтели). В пюре добавляют сливочное масло. Необходимо исключить возможность перекармливания. У ребенка появляется аппетит, и он просит поесть что-нибудь «вкусное».

Через несколько дней полностью восстанавливается привычный режим и объем питания в соответствии с возрастными ограничениями.

При упорной рвоте, ухудшении состояния, повышенной температуре необходимо вызвать врача и строго следовать его рекомендациям

Диета при пищевом отравлении

Диета после рвоты при отравлении выглядит следующим образом. Диагноз ставится на основании выявления связи с употреблением недоброкачественных продуктов, нарушения правил хранения и обработки пищи. В домашних условиях причиной часто становятся просроченные молочные продукты, консервы.

Детям до года устраивают «голодную» паузу в 5–6 часов. В это время им дают питье:

отвар шиповника;
слабый травяной чай с ромашкой, липовым цветом, шалфеем;
обычную кипяченую воду;
компот из сухофруктов.

Педиатры для расчета необходимой ребенку первых трех лет жидкости пользуются правилом: после каждой рвоты и жидкого стула организму нужно 100 мл. Старшим детям в этих же случаях показано по 150–200 мл. После перерыва, к грудному молоку добавляют привычные молочные смеси, рисовый отвар. В течении 3–4 дней поддерживают сниженный общий объем пищи на 15–20%. Он замещается жидкостью.

Наблюдение за ребенком требует своевременного выявления признаков начала обезвоживания:

сухость языка;
жажда;
непроходящая вялость;
уменьшенная частота мочеиспусканий.

В такой ситуации малышам нужны солевые растворы. В аптеке можно приобрести Реосолан, Глюкосолан, Гастролит. Объем для конкретного возраста указан в инструкции, ее не следует нарушать. Чтобы самостоятельно приготовить водно-солевой раствор, необходимо в литр кипяченой воды добавить столовую ложку соли, 2 ложки сахара и половинку чайной ложки питьевой соды.

Некоторые педиатры рекомендуют вместо воды заранее сварить компот из изюма и процедить его. Состав обеспечит потребность ребенка в электролитах и воде, если давать его понемногу, но часто. На третий день вводится прикорм (жидкие протертые каши, яичный желток, пюре из овощей, кисель из фруктов). Количество прикорма постепенно доводится до нормы.

Паровые котлеты - отличный вариант в период восстановления организма малышей

С пятого дня после рвоты можно кормить ребенка протертым нежирным творогом, добавлением в пюре проваренного и растертого фарша из мяса. Старшим детям на фоне рвоты при пищевом отравлении период «разгрузки» удлиняют до 6–12 часов. В это время он получает жидкость (отвар шиповника, сухофруктов, ромашки), детский кефир по 150–200 мл каждые 3 часа на фоне энтеросорбентов (Смекта, Полисорб).

Они помогают удалить их кишечника шлаки, остатки инфекции. Кормление ребенка запрещено. На следующий день можно дать жидкую рисовую кашу (без молока), подсушенный белый хлеб или сухарики, овощной суп или пюре, запеченное яблоко. Соблюдается дробный режим питания по 7–8 раз в день, но порции должны быть маленькими. Продолжается обильное питье.

С третьего дня диета расширяется за счет протертого творога, разваристой гречневой каши, яиц всмятку, отварных овощей, вареной рыбы и мяса в виде изделий из фарша, добавляется сливочное масло. Через неделю разрешают мясные и рыбные ненаваристые супы, каши на разбавленном молоке, паровые котлеты, отварную курицу и рыбу, творог обычной жирности и консистенции.

На 2–3 недели остаются ограничения:

пищи, содержащей легкие для усвоения углеводы (все сладости, кондитерские изделия, варенье);
жирных добавок в пирожных, тортах;
ржаного хлеба, макаронных изделий;
животных жиров в колбасе, мясных продуктах, консервах;
тяжело перевариваемой клетчатки и сокогонных веществ (капуста, бобовые, свекла, редиска, огурцы, свежие овощи).

Еще через 2 недели при хорошем самочувствии ребенка переводят на питание, соответствующее его возрастной диете.

Ацетонемический криз

Чем кормить ребенка после рвоты, связанной с ацетонемическим кризом? Ацетонемические состояния в детском возрасте обусловлены расходом на образование энергии, кроме углеводов, жиров с расщеплением до кетоновых тел, отклонением в сторону закисления (ацидоза) организма. Приступы рвоты возникают на этом фоне до 8 раз в сутки. Ацетон выделяется с дыханием, мочой.

От питания требуется:

обильного поступления углеводов за счет сладкого чая, компота, сока, употребления стандартного раствора глюкозы;
перерыва в питании в течении 10–12 часов;
со второго дня назначается диета, содержащая легкоусвояемые углеводы (кроме, питья 1–1,5 л добавляются сладкие кисели, каши, творог, пюре из фруктов, немного варенья, запеченное яблоко, сухое печенье;
ограничения касаются мясных и рыбных блюд, яиц, свежей выпечки, кислых ягод и фруктов (отвар шиповника, смородины, киви);
кратность кормлений следует соблюдать каждые 3 часа.

С целью ощелачивания при ацетонемии рекомендуются морковь, инжир, чернослив, финики

С четвертого дня после приступа разрешаются овощные супы, вареные всмятку яйца, обезжиренный творог, кисломолочные изделия, блюда из куриного мяса, рыбы. Еще месяц ребенку следует соблюдать лечебную диету: питаться протертыми блюдами, исключить любые жирные продукты, консервы, метод жарения.

Питание ребенка при ротавирусной инфекции

Поражение ротавирусами тяжело отражается на состоянии кишечника и желудка ребенка. Рвота и понос быстро осложняются обезвоживанием. Особенно тяжело страдают дети грудного возраста, недоношенные, отстающие в физическом развитии. Ротавирус отличается способностью подавлять выработку ферментов, позволяющих усваивать лактозу молока. Поэтому педиатры рекомендуют на время прекратить грудное вскармливание малышей до года и перейти на безлактозные смели или прикорм на основе сои.

Ребенку каждые полчаса необходимо давать выпить 50–70 мл жидкости. В первые дни аппетит у малыша отсутствует, но он с удовольствием пьет. Поэтому рекомендуется чередовать отвар шиповника, чай, воду, рисовый отвар, ненаваристый куриный бульон. Из меню исключается любая жирная и грубая пища. Все блюда готовят пюреобразными, отварными, протертыми.

Возможность расширения диеты определяет врач в зависимости от снятия острых симптомов воспаления кишечника, уменьшения интоксикации. Рвота у детей может зависеть от перенесенного ушиба или сотрясения мозга, психической травмы. Здесь диета бессильна, необходимо как можно раньше обратиться к врачу и не переоценивать возможности питания.

Рвота у детей явление довольно частое: таким образом организм малыша защищается от ядовитых и токсических веществ, попадающих в его организм, а иногда и от стрессов. Детская рвота может быть симптомом нарушения обмена веществ, заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), общей интоксикации, заболеваний ЦНС (центральной нервной системы). Поэтому очень важно знать, чем кормить при рвоте ребенка.

Питание детей: чем кормить при рвоте ребенка

При рвоте, обычно сопровождающейся поносом и повышением температуры, происходит большая потеря жидкости. Вследствие дегидратации сгущается кровь и за счет этого увеличивается концентрация токсинов в организме. Поэтому в первую очередь при рвоте необходимо обеспечить малыша обильным питьем. Чтобы поддерживать баланс необходимых организму веществ рекомендуется в качестве питья поочередно давать ребенку комнатной температуры чай, отвар шиповника или воду с сахаром и подсоленную воду. Можно также использовать специальные глюкозо-солевые порошки, такие как глюкосолан, оралит, регидрон и др. Главное, прежде чем кормить при рвоте ребенка, давать ему много и часто пить, пока рвота не прекратится и только после этого предлагать ему еду.

Если рвота интенсивная, то в первый день в питании рекомендуется ограничиться кисломолочными продуктами, такими как кефир или йогурт без наполнителей. Они будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника и обеспечат организм ребенка белками и кальцием.

Лучше всего в случае рвоты для выбора режима питания ориентироваться на аппетит малыша: при сниженном аппетите следует обеспечить ребенка дробным питанием, частым, но небольшими порциями. Пища при этом должна быть только свежеприготовленная и хорошо измельченная, можно воспользоваться блендером или протирать еду через ситечко. Отвары из сухофруктов, кураги, изюма будут хорошим источником калия и восполнят дефицит жидкости, рекомендуется давать кашицу из запеченных сладких яблок, содержащую полезные углеводы и не раздражающую слизистую ЖКТ.

Чем кормить после рвоты ребенка

Чтобы определиться, чем кормить после рвоты ребенка, необходимо знать какие нутриенты и каким образом воздействуют на ослабленный интоксикацией организм:

Белки – являются источником липотропных витаминоподобных веществ (биотина, инозита, холина), необходимых для восстановления нормальной работы печени, активирующих обмен холестерина и липидов, и как следствие, стимулирующих окисление и выведение из печени жиров и токсинов;
Жиры – усиливают нагрузку на ослабленную интоксикацией печень, кроме того, в истощенном рвотой организме нарушена выработка ферментов, участвующих в переваривании жиров;
Углеводы – излишнее поступление чистых углеводов в кишечник усиливает процесс брожения, усугубляя проблемы с желудком;
Витамины и микроэлементы – необходимы для восстановления нормальной работы организма.

Следовательно, питание ребенка после приступов рвоты должно включать продукты, богатые белком, микроэлементами и витаминами, и содержать минимум жиров и углеводов. Предпочтение следует отдавать источникам сложных углеводов и незаменимых жирных кислот. Этим требованиям отвечают нежирные молочные и кисломолочные продукты, постное мясо, мясо птицы, рыба, овощи и фрукты, не содержащие грубую клетчатку, раздражающую слизистые кишечника и желудка, гречневая и рисовая каши. Обязательно все готовые блюда должны быть измельченными, кашеобразными в виде суфле, пюре и т.д., отварными или приготовленными на пару, кушать их ребенку можно только теплыми, горячая и холодная пища исключаются.

Чем кормить при рвоте грудничков

Детям, находящимся на грудном вскармливании, если они уже получают прикорм, следует на время рвоты давать только грудное молоко. Малышам на искусственном вскармливании рекомендуются гречневые и рисовые молочные смеси или с полугода каши из риса и гречки, сваренные на разбавленном водой 1:1 молоке. Прикорм возвращается в меню малышей после рвоты, с соблюдением правил постепенного введения.

Чем кормить ребенка после рвоты от 7-8 месяцев до года? Можно включить в рацион, наряду с кашами, овощное пюре, мясное суфле, легкие крем-супы. Но лучше всего полагаться на потребности ребенка и не заставлять его есть, то, что он не хочет, не нужно также настаивать, чтобы он ел больше, чем хочет.

Питание, как при рвоте, так и после должно быть щадящим, чтобы пища проще усваивалась и не давала излишней нагрузки на органы пищеварения, а питье обильным и обогащенным витаминами и микроэлементами.

Видео с YouTube по теме статьи:

Рвота у ребенка чаще всего появляется из-за пищевого отравления, но спровоцировать ее могут и инфекционные болезни: скарлатина, ротавирус. Есть и другие причины появления рвоты: травмы головы, сильный стресс, болезни желудка. При многократной рвоте ребенка нужно показать врачу, иначе обезвоживание организма может привести к нежелательным последствиям, вплоть до летального исхода. Важна и правильная диета после рвоты.

Что дать сразу после рвоты

Если у ребенка началась рвота, в первые сутки его лучше не кормить. Пищеварительной системе необходимо время, чтобы восстановиться. Но, если это однократная рвота, которая появилась из-за сильного стресса, режим питания можно и не менять. При рвоте человек теряет много жидкости, особенно если она сопровождается поносом. Важно восполнить эту потерю. Отпаивание при рвоте проводите правильно:

Не заставляйте малыша пить много воды. Питье обязательно дробное и частое. Ребенок может выпить всего несколько глотков, этого будет достаточно.
Не давайте ему слишком холодное или горячее питье, температура жидкости должна быть такой же, как температура тела. Тогда жидкость будет хорошо всасываться и не начнется обезвоживание.
Не кладите в питье сахар, варенье или другие сладости, даже мед. Если малыш отказывается пить воду, напоите его соком, но перед этим разбавьте его водой так, чтобы он стал прозрачным.
Отпаивать растворами для пероральной регидратации: Регидрон, Гидровит, Гастролит, препарат назначает врач, минералкой без газа, компотом из сухофруктов, некрепким чаем, отваром из шиповника.

Диета на 2 день

Не заставляйте ребенка есть, если он не хочет. Кормить нужно только в том случае, если появился аппетит. Организм сам подскажет, когда он готов к приему пищи.

Рацион подбирают в зависимости от причины появления рвоты. Диета всегда индивидуальна.

Мы расскажем об общих для всех заболеваний правилах питания. Но точные рекомендации вы получите только у лечащего врача.

Особенности питания

Если это отравление или ротавирусная инфекция, у ребенка могут пострадать органы ЖКТ. Чтобы восстановить их работу, соблюдайте следующие правила:

Не заставляйте малыша есть насильно, не просите его съесть все, что есть на тарелке, если он не хочет.
Он должен есть понемногу, но часто, каждые 2 или 2,5 часа, по 5-6 раз в день.
Первые дни ему разрешены только жидкие или полужидкие блюда.
Нельзя давать ребенку горячую или холодную пищу.
Запрещены блюда, в которых есть агрессивные компоненты, повреждающие слизистую.

Чем кормить

На 2 день, если больному уже лучше, его не мучает рвота, накормите его гречневой или рисовой кашкой. Каши должны быть жидкие и разваренные. Лучше готовить их на воде или молоке, разведенном водой. Хорошо, если крупа будет перемолотой, тогда она не будет раздражать желудок.

В период восстановления

Период восстановления детского организма зависит от вида заболевания, от его тяжести, от иммунной системы. Но обычно уже через 2 недели после начала заболевания ребенок возвращается к привычному режиму питания. До этого времени придется соблюдать строгую диету.

Желательно кормить ребенка только жидкой или полужидкой пищей. Еду отваривать, запекать, или тушить, готовить на пару. Нельзя давать малышу жареную пищу. Запрещены все соленья, маринады, консервы, любые соусы, специи, пищу с красителями.

Чем кормить ребенка:

Супы. Лучше всего приготовить вегетарианские супчики, но разрешены и нежирные мясные бульоны. В них добавить перетертые крупы. Все овощи нужно мелко нашинковать. В суп положить овощи без грубой клетчатки: морковку, картошку, цветную капусту, кабачки. Можно добавить фрикадельки, кнели.
Каши. Только жидкие и разваристые. Варить на воде, можно добавить 1/3 молока. Не разрешены кукурузная, пшенная, перловая и ячневые каши. Гречку и рис перетереть. В кашу можно положить кусочек сливочного масла.
Мясом и рыбой, лучше в виде суфле.

Нюансы питания детей до года

Если заболел ребенок до года, нужно показать его педиатру. Доктор не только выпишет необходимые лекарства, но и обсудит с вами схему кормления. Если малыш находится на естественном вскармливании, ему нужно давать грудь намного чаще, чем раньше. В этом случае молоко будет поступать маленькими порциями, из-за чего оно лучше усваивается.

Иногда доктор советует на время отказаться от грудного вскармливания и перейти на безлактозные смеси. Но и тогда нельзя резко переводить ребенка на смесь, переход должен быть постепенным. И лучше это делать только по рекомендации врача, в случае крайней необходимости, а иначе потом будет тяжело вернуться к естественному вскармливанию. В период болезни от прикорма лучше отказаться, но когда малышу станет лучше, его можно вводить небольшими порциями.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, он должен питаться чаще, около 7-8 раз в сутки при состояние средней тяжести, и 5-6 раз в день при улучшении самочувствия. Количество смеси, соответственно, уменьшают, точные цифры лучше уточнить у врача.

Какие продукты можно

Чтобы быстрее восстановить работу желудочно-кишечного тракта, необходимо подобрать продукты, которые способствуют его заживлению:

крупы, но не все, разрешены овсянка, гречка и рис;
нежирное мясо: суфле из курицы, кролика;
морская нежирная рыба;
хлеб – только белый, подсушенный, можно крекер;
овощи после термической обработки: вареная свекла, морковка, цветная капуста или брокколи;
бананы и печеные яблоки;
кисломолочные продукты: кефир, йогурт, через 2-3 дня – творог;
полезно пить компоты из сухофруктов, фруктовые кисели, чай с шиповником, некрепкий чуть подслащенный чай.

Какие продукты нельзя

Меню ребенка в этот период восстановления не отличается особым разнообразием, многие продукты запрещены:

запрещены многие виды круп: перловая, ячневая, пшенная, а также все бобовые;
придется отказаться от макарон;
под запретом жирное мясо и сало;
не разрешается включать в меню колбасы, сосиски, копченые продукты и консервы;
нельзя есть сырые овощи или фрукты, ягоды;
печенья, торты, пироги, пирожки, булки;
на время спрятать все конфеты и шоколадки и другие сладости;
никакого фастфуда, газировки, чипсов.

Здоровому ребенку было бы сложно соблюдать эту диету. Но если малыш перенес серьезное заболевание или же отравился, у него наверняка будет плохой аппетит, поэтому уговорить его правильно питаться будет не сложно. Лечебная диета обеспечит ребенка всеми необходимыми питательными веществами, максимально разгрузит ЖКТ, поможет ему быстрее восстановиться. Если вы откажитесь от диеты, высок риск развития хронического воспаления органов пищеварения, позже придется лечить желудок ребенка.